Jak wybrać gorset według rozmiaru. Kto nie powinien nosić korektora - przeciwwskazania

Nowoczesny gorset dla kobiety to podstawowy element garderoby, który rozwiązuje jednocześnie kilka praktycznych problemów. To:

1. modelowanie sylwetki sylwetki;
2. zapewnienie wsparcia dla muskularnej ramy;
3. korekcja postawy i wzmocnienie kręgosłupa.

Wszystko to można zrobić za pomocą najzwyklejszego gorsetu. Musisz tylko wiedzieć, jakie rodzaje gorsetów istnieją dzisiaj i jak wybrać odpowiedni rozmiar do rozwiązania konkretnego problemu. Powinieneś zacząć od wymienienia popularnych rodzajów gorsetów dla kobiet:

• bielizna modelująca;
• samodzielna część garderoby;
• model ortopedyczny;
• opcje wymiany.

Jeśli chcesz zrobić talię osy kosztem gorsetu i ukryć nadmiar tłuszcz podskórny, to należy zakupić gorset modelujący. Aby wesprzeć kręgosłup, prawidłowa postawa jest dla Ciebie najlepsza gorset ortopedyczny. Model ten występuje zarówno w wersji męskiej, jak i damskiej. Sylwetka w tym przypadku uwzględnia fizjologiczne i cechy anatomiczne. Zapasowe gorsety są używane m.in praktyka lekarska po interwencjach chirurgicznych oraz w utrzymaniu przedniej ściany brzucha po ciąży i porodzie. Z pomocą takiego gorsetu można szybko przywrócić figurę do normy po urodzeniu dziecka. Za pomocą przynajmniej brzuch szybko wraca do normy forma prenatalna. Tak pokazuje praktyka użytkowania tej bielizny modelującej.

I wreszcie, dzisiaj panuje pewna moda na gorsety. U szczytu popularności - gotyckie gorsety. Są używane jako niezależna jednostka odzieży wierzchniej damskiej.

Jak wybrać gorset

Zajmijmy się teraz takim pytaniem – jak wybrać dla siebie gorset z proponowanego asortymentu. Przede wszystkim zalecamy wizytę u miejscowego terapeuty i skonsultowanie się z nim. Istnieje szereg przeciwwskazań do noszenia bielizny wyszczuplającej. Może powodować skurcze naczynia krwionośne. W niektórych przypadkach ciągłe noszenie gorsetu prowadziło do rozwoju mastopatii i guzów gruczołów sutkowych. Podczas konsultacji z lekarzem sprawdź, czy nie masz problemów z postawą. Być może trzeba połączyć „biznes z przyjemnością” i wybrać dla siebie taki rodzaj gorsetu, który nie tylko wyszczupla sylwetkę, ale również koryguje postawę.

Jak wybrać odpowiedni gorset – nie każdy wie nowoczesna kobieta. Czasy, kiedy panie na co dzień nosiły gorsety, pozostały w odległej przedrewolucyjnej przeszłości. Ale nawet dzisiaj ten szczegół damskiej toalety nie powinien pozostać bez uwagi.

Drugi punkt w rozwiązaniu tego problemu opiera się na twoim preferencje smakowe w swobodnym stylu. Jeśli wolisz odzież sportowa, to nie należy kupować gorsetu z koronką, kokardkami i marszczeniami. Nie będzie pasować do T-shirtów i T-shirtów. Wybierz bardziej demokratyczne modele. Do suknia wieczorowa warto zwrócić uwagę na satynowe i jedwabne gorsety bez szwów. taka bielizna pomoże Ci wymodelować wyraźny zarys sylwetki i nie będzie przeszkadzać w założeniu nawet najbardziej obcisłej sukni wieczorowej do stylizacji.

Do ciągłego noszenia jako niezależna część garderoby, projektanci mody oferują rodzaje gorsetów różne style. Tutaj możesz znaleźć:

• krój koszuli i bluzki;
• najfatalniejszy;
• T-shirty;
• bandaże;
• kamizelki;
• wiele więcej.

Ozdobne rodzaje gorsetów mogą służyć jedynie jako część garderoby lub mogą łączyć funkcje modelowania sylwetki, korygowania postawy i ubioru. Choć na przestrzeni ostatniego stulecia gorsety zostały zapomniane i były używane głównie przez przedstawicieli bohemy teatralnej i artystycznej, dziś moda na nie ponownie powraca. Uczymy się zatem dobierać odpowiedni gorset do naszej sylwetki. Używamy ich do tworzenia wyrafinowanych wizerunków średniowiecznych młodych dam. Otóż ​​jednocześnie pomagamy organizmowi pozbyć się skoliozy, dodatkowych kilogramów i obwisłego brzuszka.

Jaki gorset wybrać?

Jeśli nadal stoisz przed pytaniem, który gorset wybrać, posłuchaj prosta rada stylista.

Na początek wybierz dla siebie model gorsetu wyszczuplającego kolor mięsa i spróbuj go nosić przez kilka tygodni. Jeśli czujesz się w nim komfortowo, możesz poszerzyć swoją garderobę gorsetów, kupując tam różnorodne modele.

Inne ważny punkt przy wyborze gorsetu jest to jego urządzenie. W drogie modele zapewnianą przez cechy modelu, prawidłową redystrybucję podskórnej tkanki tłuszczowej w taki sposób, że nie powstają przesłanki do upośledzonego przepływu krwi. Może to nie dotyczyć tańszych modeli. Więc kupuj modele znanych producentów. Do każdego gorsetu musi być dołączona atest higieniczny.

Zwróć uwagę na zapięcie gorsetu. Może to być zamek błyskawiczny, sznurowanie lub kombinacja obu. Kup gorsety od złożone mechanizmy zapięcie. Lepiej, jeśli twoja wersja ma również sznurowanie do ściągania i zamek błyskawiczny do mocowania.

Jak dobrać rozmiar gorsetu?

A teraz najbardziej ważne pytanie co podnieca wielu fashionistek. Oto jak dobrać rozmiar gorsetu, aby zarówno oddychać, jak i oddychać pożądany efekt zostało osiągnięte. Sekret jest prosty. Potrzebujesz:

• wykonać pomiary;
• przyjdź do sklepu;
• poprosić sprzedawcę o określenie rozmiaru gorsetu według podanych wymiarów;
• kup gorset, który jest o 2 rozmiary mniejszy niż ten, który powiedział ci sprzedawca.

Nowoczesne gorsety są dość elastyczne. Z łatwością modelują sylwetkę. I jeszcze jedno - po pewnym okresie noszenia gorsetu nieuchronnie zaczniesz chudnąć właśnie w tych miejscach, które gorset ściąga. Mechanizm tego zjawiska jest prosty – przybywa tu mniej krwi. I odpowiednio - mniejsza ilość tłuszczów i węglowodanów dostaje się podskórnie tkanka tłuszczowa. Dlatego kupując gorset miej na uwadze fakt, że podczas odchudzania może on przestać naciągać Twoje nowe formy.

Minimalizm i elegancja gotyckiego gorsetu

Z rodzaje dekoracyjne Najpopularniejsze dziś gorsety to gotyckie formy. Są to ubrania, które są zwykle szyte w ciemności odcienie kolorów z obowiązkowym sznurowaniem. Pisk mody to skórzane gotyckie gorsety, które można łączyć zarówno z jedwabiem koronkowe spódnice tak samo z jeansami klasyczne spodnie. Ponadto możesz używać gotyckich rodzajów butów, sprzęgieł, akcesoriów do włosów.

Szczupła talia, stonowany brzuch, pełna wdzięku sylwetka przypomina klepsydra Która kobieta o tym nie marzy? Ale nie zawsze diety i ćwiczenia fizyczne pozwalają szybko osiągnąć taki ideał, dlatego dziś stosuje się gorsety wyszczuplające. W ciągu ostatniej dekady mocno stały się modne, ale większość z nich jest po prostu ozdobna, nie mają żadnego wpływu na utratę wagi, a ściąganie tutaj jest minimalne. Specjalny gorset do odchudzania różni się nieco od ozdobnego, zapewnia napięcie, często tkanina jest impregnowana związkami powodującymi aktywne spalanie tłuszczu przez skórę.

Ale nie wszystko jest takie różowe. Chociaż opinie na temat kształtowania talii za pomocą gorsetu są pozytywne, lekarze ostrzegają przed ich ciągłym i niekontrolowanym stosowaniem. „Dieta gorsetowa” może wyrządzić wiele szkód, jeśli nie zastosujesz się do wszystkich zaleceń dotyczących wyboru i użytkowania tego elementu garderoby.

Dieta gorsetowa: opinia lekarzy

Na odchudzanie brzucha dieta gorsetowa to pokazuje oczywiste zalety ale czy to nie powoduje zbyt wiele wielka krzywda ciało? Lekarze przeprowadzili pewne badania, które wykazały, jakie skutki dla organizmu może przynieść noszenie takiego ubioru. Nawet specjalny gorset to bardzo obcisły element garderoby, który jak najbardziej przylega do ciała, zapewniając efekt wyszczuplenia. Oprócz gruba tkanina zastosowano metalowe i plastikowe kości, inne detale, które pozwalają zacisnąć gorset, tworząc niezbędną sylwetkę. Ale tu tkwi niebezpieczeństwo zbyt długiego i częstego noszenia: narządy wewnętrzne zaczynają przesuwać się ze swoich miejsc, często dochodzi do zbyt dużej utraty płynów, które wydzielają się wraz z potem.

Długotrwałe noszenie może powodować podrażnienia skóry, pojawienie się różnych reakcje alergiczne. Podczas odchudzania w jamie brzusznej u kobiet to właśnie przemieszczenie jest niebezpieczne narządy wewnętrzne, co może prowadzić do różnych problemów układu moczowo-płciowego i. Wielu ekspertów uważa, że ​​dieta gorsetowa to fikcja, efekt zmniejszenia brzucha i talii jest niewielki. Jaka jest opinia renomowanych lekarzy na temat współczesnej diety gorsetowej?

Chirurdzy twierdzą, że niekontrolowane noszenie gorsetu prowadzi do takich negatywnych konsekwencji:

• zmniejszenie ilości tlenu, który musi dostać się do tkanek;
• rozwój zespołu metabolicznego na tle głodu tlenu;
• zmniejszenie objętości płuc wraz ze wzrostem nacisku na przeponę;
• pojawienie się refluksu żołądkowego, czyli połknięcia kwasu żołądkowego z żołądka przez przełyk do ust;
• zapalenie błony śluzowej przełyku.

Lekarze ortopedzi sceptycznie podchodzą do ciągłego noszenia gorsetu do odchudzania, ponieważ nawet specjalistyczne modele do korygowania wad szkieletu są ściśle ograniczone do noszenia i wymagają nadzoru lekarza. Możemy również zauważyć taki negatywny punkt: kobiety, które zaczynają odchudzać się za pomocą gorsetu, przestają zwracać uwagę na swoją dietę i ćwiczenie. W rezultacie, niedożywienie uszkadzając całe ciało. Z powodu zaprzestania niezbędnej aktywności fizycznej stawy, kości i mięśnie stają się osłabione, pojawiają się różne problemy.

To wszystko nie jest stuprocentowym dowodem na to, że gorset szkodzi. Szereg badań pokazuje, że każdy proces odchudzania musi być prowadzony prawidłowo, najlepiej pod okiem specjalistów. Aby użyć tej części garderoby, aby pozbyć się dodatkowych kilogramów, musisz ją odpowiednio wybrać, przestrzegać wszystkich zaleceń dotyczących noszenia, w takim przypadku ciało nie zaszkodzi, a talia uzyska pożądany rozmiar. Gorset ma za zadanie stanowić dodatkową pomoc w odchudzaniu oraz ćwiczenia fizyczne nie można anulować.

Jak wybrać gorset?

Aby wybrać odpowiedni gorset do odchudzania, musisz przestrzegać tych prostych zasad.

1. Wybierz najlepiej dopasowaną część garderoby, która pozwoli Ci wymodelować prawidłową sylwetkę. Wszystkie fałdy tłuszczu zostaną równomiernie rozłożone, staną się gęstsze. Ich „roztopienie” również będzie jednolite i prawidłowe, nie będzie dysproporcji sylwetki po zdjęciu gorsetu.
2. Rozmiar należy wziąć o 15 cm mniejszy niż obwód talii, to znaczy zamknięcie boków powinno być o 15 cm węższe. Wszystko to pozwoli uniknąć ryzyka poważnego podrażnienia skóry.
3. Przed zakupem koniecznie przymierz gorset. Nie powinien powodować bólu ani nadmiernego dyskomfortu podczas noszenia. Trzeba pamiętać, że nie można się do nich przyzwyczaić, z czasem stan będzie się tylko pogarszał.
4. Przy wyborze przedmiotu impregnaty specjalne, które mają działanie rozgrzewające do topienia tłuszczu, konieczne jest wyjaśnienie składu. Nie można brać gorsetów, które budzą wątpliwości co do bezpieczeństwa, ponieważ mogą wyrządzić nieodwracalne szkody.

Kiedy i jak nosić gorset?

Aby uzyskać oczekiwany efekt, tj szczupła talia oraz szczupła sylwetka, musisz przestrzegać zasad noszenia tego elementu garderoby:

• zasznurować, abyś mógł się swobodnie poruszać i oddychać. Konieczne jest sprawdzenie, jak wygodnie jest siadać, wchodzić lub schodzić po schodach, wykonywać zwykłe czynności;
• możesz nosić gorset do odchudzania tylko do 5 godzin dziennie, więcej czasu zaczyna negatywnie wpływać na twoje zdrowie;
• Pod żadnym pozorem nie należy spać w gorsecie. Wszystko to wiąże się z bardzo dużym ryzykiem uszkodzenia narządów wewnętrznych i naczyń krwionośnych. Niemożliwe jest wykonywanie ćwiczeń fizycznych w gorsecie;
• podczas noszenia gorsetów do odchudzania w żadnym wypadku nie należy ich nosić na nagim ciele. Najpierw należy założyć cienki grawer lub koszulę wykonaną z naturalnych tkanin, najlepiej bawełnianych lub jedwabnych.

Współczesne gorsety bardzo różnią się od swoich poprzedników, które można by nazwać prawdziwymi narzędziami tortur dla pań. Dziś ten element garderoby jest atrakcyjny, lekki i wykonany z bezpiecznych materiałów. Ale noszenie takich gorsetów na odchudzanie nadal wymaga ostrożności i szczególnej ostrożności, ponieważ zbytnie zamiłowanie do nich może powodować liczne problemy zdrowotne.

Jak wybrać gorset na kręgosłup? W zależności od rodzaju odchylenia opcje gorsetu mogą się różnić. I prawidłowy wybór może przeprowadzić tylko specjalista po pełnej diagnozie. W końcu są gorsety do leczenia skrzywienia i są do utrzymania postawy.

Gorsety tworzone są w celu rozwiązania specyficznych problemów kręgosłupa:

• Gorsety na skoliozę, wyrównujące obciążenia między różnymi częściami pleców;
• Gorsety z przodu na kifozę;
• Gorsety do lordozy;
• Gorsety wspomagające do rehabilitacji odbudowy mięśni po operacjach.

Prawo wyboru ma tylko kręgowiec, ortopeda lub rehabilitant ten gatunek leczenie. Określenie rodzaju gorsetu będzie uzależnione od stopnia zaawansowania choroby, obecności współistniejących problemów oraz wybranego farmakoterapia. Gorsety ortopedyczne są przeznaczone do wykonywania określonych funkcji. Istnieją cztery główne typy produktów. Prezentowane są:

1. Unieruchamiający, wspierający prawidłową fizjologiczną pozycję kręgosłupa.
2. Rozładowanie, pomagające zredukować napięcie i zminimalizować ból, który jest spowodowany skurczami mięśni.
3. Korekty, które są wymagane do korygowania deformacji o różnym stopniu.
4. Mieszane - można je stosować, gdy konieczne jest wyeliminowanie kilku przyczyn.

Po uzgodnieniu rozróżnia się dwa rodzaje gorsetów: terapeutyczny i profilaktyczny. Leki terapeutyczne są przepisywane w celu skorygowania kręgosłupa. Gorsety profilaktyczne są wymagane w celu poprawy postawy i zapobiegania naruszeniom. Gorset należy dobrać uwzględniając stopień jego usztywnienia. Istnieć:

• Miękkie modele pozwalają rozszerzyć naczynia krwionośne i poprawić krążenie krwi. Wskazaniami do ich powołania są przepuklina, zapalenie korzonków nerwowych, nerwoból;
• Półsztywne gorsety zapobiegają skurczom i zmniejszają napięcie mięśni. Rozgrzewają i masują plecy. Dlatego są przepisywane w celu zapobiegania zaburzeniom kręgosłupa podczas intensywnych obciążeń siłowych;
• Do leczenia wymagane są sztywne modele. Ich główną właściwością jest podparcie kręgosłupa w miejscu naruszenia i zapobieganie zaostrzeniu procesu. Takie gorsety są w stanie przyspieszyć naprawę tkanek. Przypisanie tych modeli należy do kompetencji lekarza rehabilitacji;

Jeśli konieczne jest wybranie gorsetu, należy zwrócić uwagę na sposób jego wykonania. Istnieją modele seryjne, a także wykonywane na zamówienie. Takie produkty są bardziej funkcjonalne, ponieważ spełniają wszystkie wymagania anatomiczne konkretnego pacjenta. Aby urządzenie było przydatne, musi być odpowiednio dobrane. Aby określić rozmiar, warto zmierzyć obwód talii, bioder, dolnej części pleców i klatki piersiowej.

Rodzaje gorsetów na kręgosłup

Różnorodność gorsetów uchroni Cię przed nabytym problemem i uchroni przed bolesnym problemem wyboru. W końcu każdy produkt zapewnia leczenie określonej części kręgosłupa.

W przypadku odcinka szyjnego wymagany jest następujący rodzaj leczenia:

• Jeśli występuje dyskomfort w szyi;
• W obecności zaburzeń dystroficznych w chrząstce stawowej;
• Jeśli występują choroby stawów;
• W przypadku urazu szyi;
• Po przejściu operacji na szyi lub w pobliżu;
• W obecności procesu zapalnego;
• Kiedy zdenerwowany napięcie mięśniowe szyja;
• W przypadku naruszenia integralności tkanek szyi;
• Po urazie czaszki.

Region lędźwiowo-krzyżowy wymaga urządzenia, które będzie zlokalizowane w dolnej części pleców i powyżej. Zapewniają stabilizację dolnej części pleców, odciążają uszkodzony obszar i chronią kręgi przed przemieszczeniem. Ich użycie jest konieczne, gdy:

• Występuje przepuklina w dolnej części pleców lub okolicy krzyżowej;
• Przeszedłeś operację lub uraz;
• Występuje zaburzenie napięcia mięśniowego w dolnej części pleców;
• Jest nerwoból;
• Stwierdzono listezę - ześlizgnięcie się kręgu górnego z dolnego;
• Występuje wzrost rwy kulszowej;
• Konieczne jest zapobieganie urazom mięśni pleców w procesie zwiększonego obciążenia.

Kręgosłup piersiowo-lędźwiowy leczy się urządzeniem zakrywającym skrzynia i talii. Odpowiednio dobrany gorset tego typu może regulować obciążenie kręgosłupa i normalizować napięcie mięśniowe. Jego stosowanie stymuluje powrót prawidłowych krzywizn kręgosłupa. Oprawy te są dostępne w modelach sztywnych i półsztywnych.

Ich użycie jest wymagane, gdy:

• Zakrzywiony kręgosłup;
• przemieszczone kręgi;
• Istnieją przepukliny między kręgami w dolnej części pleców lub klatki piersiowej;
• Rozpoznano kompresyjne złamanie kręgosłupa;
• Operacja została przeprowadzona;
• Wystąpił uraz;
• Występuje nadmierna ruchomość kręgów.

Pozwolą pozbyć się garbów i przyczynią się do powrotu na miejsce krzywego kręgosłupa. Służą do korygowania postawy i leczenia już powstałych zaburzeń u dzieci. Korektory służą do:

• Połączone deformacje kręgosłupa;
• Nadmierne zgięcie odcinka piersiowego;
• Naruszenie postawy;
• Łopatki skrzydłowe;
• Słaby obręczy barkowej i klatki piersiowej.

Jak nosić gorsety

Przestrzeganie zasad noszenia pozwoli Ci uzyskać jak najwięcej skuteczne rezultaty. Główne zalecenia to:

• Nie używaj produktu dłużej niż 8 godzin. Tylko wtedy, gdy nie jest to zalecane przez wskazania;
• Nie możesz spać w gorsecie;
• Oprawa musi pasować do twojego rozmiaru;
• Nie zapinaj mocno. Zbyt ciasny produkt może zaszkodzić pracy przewodu pokarmowego;
• Gorset należy nosić tylko na ubraniu.

Często - niezastąpione narzędzie leczenia, lekarz powie Ci, jak je wybrać. Ponadto specjalista powinien podać zalecenia dotyczące czasu noszenia.

Ponieważ nadużywanie produktów ma negatywny wpływ na tkankach i mięśniach. Może wystąpić osłabienie mięśni i zmniejszenie ich objętości. Dlatego czas pobytu w gorsecie nie powinien przekraczać 8 godzin.

Przeciwwskazania

Bezwzględnymi przeciwwskazaniami do wyboru tego rodzaju zabiegu są:

• Różne choroby skóry;
• Przepukliny ściany brzucha.

Do założenia aparatu ortopedycznego wymagane jest pewne przygotowanie. W końcu proces uzależnienia nie może być natychmiastowy. Aby gorset stał się niepozornym detalem, który nie przeszkadza w życiu, trzeba przejść szkolenie wstępne. Po pierwsze, produkt jest noszony przez kilka godzin dziennie. Każdy kolejny tydzień wymaga dodania godziny do już przepracowanego czasu. Kiedy czas noszenia na dzień osiągnie 6 lub 8 godzin, nie trzeba dodawać godziny.

Zwykle gorset jest noszony przez co najmniej trzy miesiące. Jeśli stan się poprawił, być może zakończenie leczenia nastąpi wcześniej. Kiedy decyzja o usunięciu urządzenia zostanie podjęta przez lekarza, zaczyna się odliczanie. Teraz co tydzień czas noszenia jest skracany o godzinę.

Gorset można nosić jako bieliznę lub na bluzkę ze spodniami lub spódnicą. I oczywiście, ze względu na swoje bieliźniarskie pochodzenie, gorset może pomóc urozmaicić Twoje życie seksualne. Ważne jest, aby wiedzieć, jak wybrać gorset, ponieważ nie jest to normalne nieformalny strój i ma swoje własne cechy.

Gorset może być również używany do modelowania i ujędrniania talii. Jednak niezależnie od powodów, dla których chcesz kupić sobie gorset, przed jego zakupem warto poznać kilka wskazówek, jak zrobić to dobrze i nie popełnić błędu w swoim wyborze. Gorsety mają różne formy, style i kategorie cenowe. Dobry gorset to kosztowna inwestycja w urodę, więc nawet jeśli zdecydujesz się na zakup tylko jednego gorsetu do tej pory, nie goń za taniością, tylko podejdź do niego odpowiedzialnie.

Główne rodzaje gorsetów:

• Pełny klasyczny gorset zakrywa klatkę piersiową, taki gorset może mieć wbudowane miseczki dla dodatkowego podtrzymania klatki piersiowej.
• Gorset z pół biustem i głęboki dekolt zakrywa niewielką część klatki piersiowej, dzięki czemu jej górna część jest całkowicie odsłonięta.
• Gorset, którego góra kończy się pod biustem i w ogóle go nie zakrywa tzw. półgorset. Taki gorset można połączyć z bluzką lub biustonoszem lub nosić bez niczego, co z pewnością sprawdzi się w sypialni.

Wybierając konkretny model, należy zwrócić uwagę na zgodność parametrów sylwetki ze stylem gorsetu. Obfite marszczenia i falbanki nie są zalecane dla właścicieli wspaniałe formy, ale są idealne dla młodych kobiet z miniaturowym biustem. Modele z okrągłymi ramiączkami wokół szyi, obramowującymi ramiona - optycznie poszerzają górną linię i dlatego lepiej unikać tych, którzy mają szerokie plecy i ramiona. Gorsety z głębokim dekoltem są wykonane bez nadmiernego ściągania i polecane są osobom o dobrym kształcie klatki piersiowej (gorset unosi klatkę piersiową, ale nie jest w stanie jej radykalnie zmienić ani znacząco powiększyć).

Posiadaczki małego biustu mogą zastosować małe sztuczki, aby zwiększyć objętość za pomocą gorsetu w formie wkładek ( miękkie podkładki) pod klatką piersiową. Gorsety można nosić również z biustonoszem.

Gorsety piersiowe mogą wybrać dziewczyny o dowolnej figurze. Dodatkowo tego typu gorset świetnie sprawdzi się do sukienki z bujnym dołem.

Kolor i projekt

Jeśli nie masz pewności, czy będziesz regularnie nosić gorset, najlepiej po prostu kupić uniwersalny czarny lub biały krótki top. Później, jeśli znajdziesz w sobie pasję do gorsetów, możesz wybrać więcej odważne kolory i projekt.

Rozmiar ma znaczenie

Standardowa tabela pomiarowa, której używamy zwykłe ubrania często nie działa z gorsetami. Rozmiar talii określa rozmiar gorsetu. Jeśli kupisz gorset w sklepie, konsultantki salonu pomogą Ci w wyborze dobry rozmiar. Jeśli jednak zdecydujesz się zamówić gorset przez Internet, ważne jest, aby dokonać prawidłowych pomiarów, aby uzyskać właściwy rozmiar.

O ile producent nie określił inaczej, rozmiar gorsetu określany jest na podstawie rozmiaru, jaki chcesz osiągnąć podczas modelowania sylwetki. Nie dokręcaj gorsetu zbyt mocno, zwłaszcza przy pierwszym zakładaniu gorsetu. Nie będziesz czuć się seksownie, kiedy to zrobisz ból w żebrach. Każda kobieta ma swój własny „poziom komfortu” podczas noszenia gorsetu. Generalnie w gorsecie zaleca się ściąganie w pasie nie więcej niż 5 cm, jednak niektórym bardziej podoba się mocne ściągnięcie w pasie, nawet o 7 cm lub więcej. Efekt takiego zaciśnięcia jest oszałamiający, sylwetka znacznie się zmienia, ale nie zapominaj, że nie każdy może to wytrzymać ciasny gorset. Dopiero z czasem i doświadczeniem w noszeniu gorsetów można przestawić się na mocniejszy skurcz. Znajdź swój poziom komfortu w gorsecie i ciesz się.

Gorset to nie tylko bielizna erotyczna, która doskonale łączy się z majtkami i pończochami. Gorset w połączeniu ze spódnicą lub spodniami tworzy bardzo stylową suknię wieczorową. A poza tym gorset może być świetnym ubraniem na co dzień. Świetnie prezentuje się w zestawieniu z jeansami, zastępuje bluzki i bluzki, wygodnie leży pod biznesową marynarką. Gorset tworzy piękne i atrakcyjne krągłości ciała, zmniejszając talię i podkreślając biust i strome biodra. Na właściwy wybór a noszenie gorsetu może ozdobić każdą sukienkę, pomóc schudnąć i stać się wyjątkowym strojem na namiętne noce.

Jeden z najbardziej obszary problemowe Ludzkie ciało jest polędwica. To w tym obszarze kręgosłup doświadcza maksymalnych obciążeń, wspierając Górna część tułów. I choć szkielet w tej okolicy jest najtrwalszy i solidniejszy, to niestety często sobie nie radzi, co prowadzi do ostrego bólu i rozwoju choroby przewlekłe. Ortopedyczne lędźwiowo-krzyżowe gorsety ortopedyczne służą do korygowania sytuacji lub jej zapobiegania. Ale jak wybrać taki produkt? Kto będzie się w nim czuł komfortowo, a kto nie? A czy są jakieś zasady noszenia? Zapraszamy do dokładnego przestudiowania sprawy.

Dlaczego potrzebujesz ortopedycznego gorsetu lędźwiowego?

Gorset na odcinek lędźwiowo-krzyżowy warto kupić na etapie rehabilitacji po skomplikowanych operacjach i urazach, a także w celu zmniejszenia dolegliwości bólowych o różnym nasileniu: od łagodnego do bardzo silnego. Eksperci zalecają stosowanie ich w przypadku zapalenia korzeni, przepuklin międzykręgowych, spondylozy, osteochondrozy, zapalenia mięśni i innych chorób kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego.

Używaj gorsetu zarówno w profilaktyce jak iw celów leczniczych jest możliwe tylko po konsultacji z lekarzem prowadzącym i na podstawie opinii biegłego ortopedy.

Dodatkowo półsztywne lędźwiowo-krzyżowe gorset mogą nosić osoby, których praca wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym i długotrwałą jazdą, a także sportowcy.

Produkty spełniają następujące funkcje:

• naprawić kręgosłup;
• rozładować mięśnie, usuwając niepotrzebne obciążenia;
• podczas rehabilitacji skracają jej czas, kompensując możliwości uszkodzonego obszaru i nie dopuszczając do ruchu uszkodzonych kręgów.

Rodzaje gorsetów na dolną część pleców

Istnieje kilka zasad klasyfikacji, z których jedną z najczęstszych jest stopień sztywności.

Ten typ jest jednym z najbardziej poszukiwanych. Z jego pomocą odcinek lędźwiowy jest usztywniony, natomiast w mniejszym stopniu utrudnia ruch. Polecany do łagodzenia bólu różne choroby oraz gdy konieczne jest przyspieszenie procesu powrotu do sprawności organizmu po urazach lub zabiegach chirurgicznych. Stosowane są również w rehabilitacji, przy zmniejszaniu obciążenia zdeformowanych obszarów kręgosłupa oraz w profilaktyce. W niektórych przypadkach noszenie półsztywnych gorsetów jest wskazane dla kobiet w okresie poporodowym z silnym rozejściem kości miednicy.

„Plusy”:

• zapewnia niezawodne wsparcie odcinka lędźwiowo-krzyżowego, łagodzi napięcie mięśniowe, zmniejsza ból;
• sztywność wielu modeli można regulować indywidualnie, regulując żebra;
• duża zakres rozmiarów pozwala wybrać produkt zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci;
• zwartość i lekkość nie zdradza obecności gorsetu pod ubraniem.

„Minusy”:

• delikatna pielęgnacja produktu zobowiązuje tylko do ich prania ręcznie i nie skręcaj się podczas pompek, a także przestrzegaj innych zasad, w tym suszenia;
• u osób z wrażliwa skóra może powodować alergie.

Jeden z popularne modele na rynku rosyjskim jest półsztywny gorset lędźwiowo-krzyżowy rwa 2200 orto professional. Posiada elastyczne usztywnienia i jest wykonany z innowacyjnego włókna bambusowego, które nie powoduje alergii.

Sztywne gorsety są zwykle przepisywane osobom po poważnych operacjach kręgosłupa. Produkty pomagają zmniejszyć okres rehabilitacji i wydłużyć czas remisji.

Inne „plusy”:

• zastąpić funkcje wspierające dotkniętego kręgosłupa;
• wyeliminować przemieszczenie kręgów;
• szeroka gama modeli pozwala dobrać produkt do indywidualnych potrzeb cechy fizjologiczne pacjent.

„Wady”, a raczej ostrzeżenia obejmują:

• do czego może doprowadzić źle dopasowany gorset poważne komplikacje ze zdrowiem i rozszerzyć listę istniejących chorób;
• do tego samego smutne konsekwencje doprowadzi również do naruszenia zasad noszenia produktu, a także zignorowania zaleceń lekarza.

Sztywne gorsety mogą być przepisywane wyłącznie na zalecenie lekarza rehabilitacji.

Oprócz, modele wyróżniają się stopniem utrwalenia, który może być pełny, mocny, średni i lekki. Ostatnią opcją są pasy rozgrzewające, które z założenia nie są gorsetami, więc o nich opowiemy następnym razem.

Gorsety lędźwiowo-krzyżowe mocne trzymanie wykonane są z gęstej tkaniny lub dzianiny i posiadają metalowe wstawki na plecach dopasowujące się do konturów kości krzyżowej i dolnej części pleców. Dla maksymalnego mocowania są one uzupełnione elastycznymi paskami. Noszenie jest zalecane w przypadku silnego bólu.

Gorsety o średnim usztywnieniu są bardziej miękkie i posiadają elastyczne żebra usztywniające. Stopień elastyczności materiału w poszczególnych modelach może się różnić. Może być polecany przy bolących, łagodnych bólach pleców, podczas wysiłku fizycznego, w późniejszych etapach rehabilitacji.

Jedną z najbardziej rozpoznawalnych marek na rynku rosyjskim jest Orlett niemieckiego producenta Rehard Technologies, który oferuje ponad 70 modeli i modyfikacji ortez na różne partie szkieletu.

Wskazania i przeciwwskazania do stosowania

Wymieniliśmy już główne przypadki, w których można polecić gorset ortopedyczny na dolną część pleców. Głównymi są to choroby kręgosłupa i duży wysiłek fizyczny. Przyjrzyjmy się bliżej przeciwwskazaniom.

Półsztywnych i sztywnych gorsetów nie można używać:

• podczas ciąży
• z chorobami ropnymi skóry i miejscowymi zapaleniami skóry,
• po zastosowaniu środków rozgrzewających, a także z przepukliną ściany brzucha;
• powinni być świadomi indywidualnej nietolerancji.

Jak wybrać produkt

Wybierając gorset na odcinek lędźwiowy kręgosłupa, należy zwrócić uwagę na takie parametry jak:

• twardość: ok silny ból, które dają pośladki i pachwina, a opuszki palców tracą czucie, lekarz dokonuje wyboru na rzecz sztywnego gorsetu lędźwiowo-krzyżowego o mocnym usztywnieniu, aw przypadku rehabilitacji po kontuzjach można przepisać gorset z pełną fiksacją;
• rozmiar: problem wynika z różnic w zakresie rozmiarów różnych producentów: w niektórych przypadkach wskazany jest obwód talii, w innych obwód talii, który jest niższy o 8 cm. Dlatego każdy gorset należy dobierać indywidualnie. Idąc na zakupy nie zapomnij wykonać pomiarów z ciała bez ubrania;
• typ: ten parametr może zalecić tylko specjalista, który bezpośrednio zaznaczy w karcie pacjenta, że ​​potrzebuje np. korektora, czyli gorsetu podtrzymującego dolną część pleców;
• materiał: dzianinowy gorset jest uważany za najwygodniejszy, a jeśli materiał jest cienki, produkt nie będzie się wyróżniał pod ubraniem, a jeśli jest to siatka, skóra nie będzie się pocić.

Niektóre modele posiadają dodatkowy efekt masażu, który łagodzi napięcie mięśni i poprawia krążenie krwi, a tym samym łagodzi ból.

Jak nosić gorset

Skuteczność działania terapeutycznego i profilaktyki będzie zależała od tego, jak prawidłowo gorset będzie używany. I chociaż główne pozycje są ponownie wskazane przez lekarza, istnieje kilka ogólnych wskazówek:

• nie zaleca się noszenia gorsetu dłużej niż 6 godzin (w indywidualne przypadki gorsety mocno mocujące można nosić do 12 godzin, ale wymaga to konsultacji lekarskiej);
• nie możesz iść do łóżka w gorsecie;
• w związku z tym, że mięśnie w gorsecie często prawie same nie pracują, gorset należy zakładać w zależności od potrzeb – przy obciążeniach lub bólach, wtedy system mięśniowy nie zanika;
• pod gorset lepiej założyć bawełnianą bieliznę (t-shirty, T-shirty, koszule), aby uniknąć otarć ciała;
• nie zapinaj gorsetu ciasno, aby nie zakłócać prawidłowego krążenia krwi w narządach i tkankach.

Pierwszą przymiarkę nowego gorsetu najlepiej przeprowadzić pod okiem lekarza, który pomoże dopasować parametry.

Wybierając gorset ortopedyczny odcinka lędźwiowo-krzyżowego nie zapominajmy o podstawowej zasadzie: nie kupuj produktów polecanych przez sąsiadów, kolegów, koleżanki itp. Może to zrobić tylko kompetentny specjalista, który zna twoją historię medyczną dobra decyzja o zastosowaniu konkretnego modelu.