Tenul gras vara. Aport insuficient de apă

La atentie atentași îngrijire de calitateîn spatele tenului gras, poți uita de neajunsurile pentru care este celebru și te poți bucura de câteva avantaje.
in primul rand, o astfel de piele își va încânta posesorii cu elasticitate și absența ridurilor mult mai mult timp decât fetele pe care natura le-a înzestrat cu piele uscată.
În al doilea rând, pentru strălucire naturală pielea nu trebuie să folosească în plus niciun produs cosmetic.
În al treilea rând, datorită grosimii mai mari a stratului cornos, nu este la fel de ascuțit ca uscat, reacționează la factori negativi mediu inconjurator.
In cele din urma, pe tenul gras se potriveste mai bine si bronzul dureaza mai mult, ceea ce este deosebit de important vara.

Probleme de vară ale tenului gras
Dacă nu dedicați suficient timp unui astfel de ten și faceți greșeli în îngrijire, problemele nu pot fi evitate, mai ales în perioada de vara.
Odată cu apariția căldurii, secreția de sebum este vizibil activată, porii devin mai vizibili, iar luciul gras al pielii enervează. Utilizare cosmetice decorative devine mai complicat, deoarece la temperaturi ambientale ridicate se combină cu secretul grasși plutește, înfundând porii și provocând un proces inflamator.

Vara, proprietarii de ten gras riscă să ajungă într-un cerc vicios: pe de o parte, utilizarea agenților tonali și corectori este indispensabilă, pe de altă parte, utilizarea lor duce la agravarea problemelor pielii.

Citeste mai mult

Trebuie să mă spăl
Baza îngrijirii competente pentru tenul gras vara - curățare de înaltă calitate. Cosmeticele care sunt utilizate în acest scop ar trebui să îndepărteze ușor impuritățile, eliberând porii și să nu deranjeze strat protector epidermă. Dermatologii recomandă utilizarea gelurilor pe bazat pe apa sau orice produs pe bază de argilă albastră. Spălarea cu un demachiant este suficientă o dată pe zi, seara.

Vara, spre deosebire de alte anotimpuri, experții permit utilizarea ocazională a tonicelor care conțin alcool pentru a curăța pielea grasă. Cu ajutorul lor, este posibil să eliminați excesul de secreție sebacee și să eliminați bacteriile, să reduceți porii și să scăpați de senzația de lipiciune.
Cu toate acestea, după utilizarea unor astfel de produse, este imperativ să restabiliți echilibrul hidro-lipidic al epidermei cu o cremă cu ceramide, grăsimi nesaturate sau acizi din fructe, squalan.

Economisiți la cremă
În perioada fierbinte, proprietarii de ten gras nu au nevoie de utilizarea constantă a cremelor, cu excepția cremelor de protecție solară.
Este recomandabil să aplicați crema numai în următoarele cazuri:

• dacă după 20 de minute după curățare senzația de piele strânsă nu dispare;
• după vizitarea plajei sau plimbarea sub soare;
• cu exacerbarea problemelor care necesită corectare cu produse de îngrijire.

Alege protecție solară nu este ușor pentru tenul gras. Remediu pentru bază uleioasă creează o senzație de disconfort, unele filtre UV provoacă o agravare a procesului inflamator. Produsul optim în acest caz este crema de oxid de zinc, care este un mecanic protecție solarăși are efect antiinflamator.

tratamente la domiciliu

Cei care sunt familiarizați cu pielea grasă ar trebui să aibă cuburi de gheață în frigider vara. plante medicinale. Cu ajutorul lor, puteți trata pielea după curățare sau împrospătați după o plimbare.

Gasesti cu usurinta menta, musetel, patrunjel sau melisa la orice farmacie. Aceste plante medicinale au un efect antibacterian și tonifică perfect pielea.
Dacă nu există ierburi la îndemână, puteți îngheța apă minerală(Essentuki, Borjomi sau Narzan). Astfel de cuburi îndepărtează strălucirea uleioasă și porii îngusti.

Pentru a curăța pielea, sunt potrivite măștile cu argilă albastră:

• combina argila cu smantana (chefir, lapte) intr-un raport de 1: 1;
• amestecați argila și infuzia de mușețel într-un raport de 1:1.

Măștile se aplică pe pielea curățată într-un strat gros, după care fața trebuie acoperită cu o peliculă, lăsând găuri pentru ochi, gură și nas. Durata măștii este de 15 minute, după care se îndepărtează cu apă caldă fără săpun. Finalizează procesul - hrănește pielea, pentru aceasta ulei potrivit sâmburi de piersici.

Peeling și curățare
Merită să contactați salonul pentru curățarea atraumatică vara nu mai mult de o dată pe lună.
Dacă este necesar, peelingul poate fi efectuat folosind seruri de curățare, care includ plante medicinale si vitamine. Acestea irită ușor pielea din cauza acizilor din fructe, fără a o răni și permit componentelor utile să pătrundă în straturile mai profunde ale pielii, hrănind-o și hidratând-o.

Astfel, tot ce are nevoie pielea grasă vara este de curățare, un minim de cosmetice și protecție solară. Dacă reușiți să găsiți fonduri pentru ei, atunci grija va fi o plăcere, iar propria voastră reflecție va încânta. Mai ales dacă completați procedurile cu dietă și regim adecvat de băut.

(Vizitat de 35 de ori, 1 vizite astăzi)

Căldura, soarele strălucitor și vântul complică adesea îngrijirea pielii grase vara: în acest moment, transpirația crește și sebumul este produs și mai activ. Din acest motiv, pielea capătă o strălucire lucioasă, neîngrijită, care este greu de ascuns vara - machiajul este gata să se scurgă în orice secundă. Problema tenului gras este si faptul ca bacteriile se inmultesc activ in secretia sebacee, iar grasimea produsa astupa porii, crescand riscul de puncte negre si acnee, stimuland din nou glandele sebacee. rupe asta cerc vicios Puteți avea grijă de pielea grasă.

Purifică și cucerește

Adesea, proprietarii de ten gras cred în mod eronat că trebuie degresat. Dar ca răspuns la degresare glande sebacee reacţionează la degresare cu secreţie crescută, iar pielea devine deshidratată. Da, tenul gras poate suferi și de lipsa de umiditate!

Prin urmare, vom începe lupta împotriva conținutului de grăsimi cu curatare corespunzatoare. Trebuie să faci asta ori de câte ori te întorci de pe stradă - pe piele, în plus sebum, acumulează mult praf și murdărie. Este suficient să se spele cu rece, dar nu apă rece fără săpun. Seara, este necesar să folosiți produse de curățare, care, de asemenea, nu ar trebui să conțină săpunuri sau alcaline - usucă pielea, rupând-o. echilibru acid. Este mai bine să faci cu o spumă blândă sau lapte pentru ulei sau piele sensibila. O opțiune bună din rețetele de acasă este spălarea cu ser sau lapte acru.

Pentru a curăța tenul gras vara, sunt potrivite peeling-urile și scruburile pe bază de nămol terapeutic, argila cosmetică. Ele curăță ușor pielea absorbind excesul de sebum. Sunt populare și măștile cu acizi din fructe și acid salicilic, care dezinfectează și strâng porii. Dar o astfel de îngrijire ar trebui aplicată nu mai mult de două ori pe săptămână, sau chiar mai rar. În caz contrar, pielea va deveni o „poartă de intrare” pentru bacterii, iar glandele sebacee vor începe să lupte împotriva uscăciunii prin metodele obișnuite - producția de sebum.

A se mentine in forma

După curățare, pielea trebuie să fie tonifiată pentru a îndepărta orice produs de curățare rămas și pentru a strânge porii. Alege un tonic cu maxim compoziție naturalăȘi cu siguranță fără alcool. O varianta buna ar fi apa roz- matifiaza pielea, imbunatateste tenul, normalizeaza productia de sebum. De asemenea, puteți pregăti singur un decoct de ierburi și îl puteți spăla dimineața și seara. Cel mai bine este să preparați tei, mușețel, gălbenele, șoricel sau urzică.

Din aceeasi infuzie de plante este bine să faci cuburi de gheață și să îți ștergi fața cu ele, împreună linii de masaj. Nu ai timp să te joci cu decocturile? Îngheţa ceai verde sau apă minerală. De asemenea, magazinele vând gheață cosmetică deja ambalată pentru față, care este destul de simplu de pus congelator. Adevărat, această metodă nu este potrivită dacă ai capilarele dilatate pe față.

Mai multă umiditate

Pe vreme caldă, pielea grasă are nevoie de hidratare activă. La urma urmei, sub influență razele de soare pierde umezeala la fel ca uscatul. Dar în zilele caniculare, cremele hidratante clasice „grele” pentru tenul gras sunt mai bine să alegeți un gel sau o emulsie fără grăsimi marcate „non-comedogen” - asta înseamnă că astfel de produse cosmetice nu vor înfunda porii. Ar trebui să conțină și componente de protecție solară - acest lucru este indicat pe tub prin marcajul SPF.

Vara este momentul să ajungi obicei bun: de mai multe ori pe zi pentru a iriga pielea feței și a gâtului apa termala, sau apă minerală din sifon. Puteți pulveriza această apă chiar și peste machiaj. Vei simți imediat efectul de revigorare, iar în curând vei observa că pielea devine mai puțin grasă și transpirată. Apa termală nu numai că hidratează, dar are și efect dezinfectant, îndepărtând ușor toate iritațiile și roșeața.

Strălucește fără sclipici

Cel mai evident mod de a ascunde strălucirea uleioasă este de a o masca. Deoarece agenții de matizare convenționali pot înfunda porii, provocând și mai multă producție de sebum și acnee, este mai bine să utilizați produse cosmetice de mată non-comedogenice, fără ulei, concepute special pentru pielea grasă: un ton deschis sub formă de emulsie sau pudră liberă cu absorbanți - argilă zdrobită, amidon, talc. În zilele deosebit de caniculare, puteți abandona complet „decorativele” - utilizați doar o cremă mată.

În zilele deosebit de caniculare, chiar dacă se întâmplă să stai într-un birou cu un aer condiționat uscat, poate apărea totuși o strălucire grasă. Pentru a scăpa de strălucirea uleioasă a pielii la birou, este suficient să-ți ștergi ușor fața cu șervețele mate acoperite cu un strat subțire de talc, care absoarbe rapid transpirația și excesul de grăsime. Ele nu numai că îndepărtează „luciul” inutil, dar, spre deosebire de convențional servetele umede, matifiază tenul gras, păstrând machiajul. Dacă nu aveau șervețele mate la îndemână, șervețelele uscate obișnuite vor face - mai ales dacă îți stropești fața după ce te-ai udat cu apă termală.

Nu degeaba pielea grasă este numită problematică, pentru că uneori provoacă multe neplăceri proprietarului, mai ales vara, când glandele sebacee lucrează mult mai activ, iar strălucirea uleioasă pur și simplu bântuie. Desigur, tenul gras are și avantajele sale, deoarece este mult mai lung decât pielea uscată, își păstrează elasticitatea și îmbătrânește mai încet. Dar deficiențele sale provoacă uneori un mare disconfort în timpul verii și, pentru a le face față, trebuie să cunoașteți regulile de îngrijire a tenului gras, care vă vor ajuta să fiți mereu în frunte.

1. Curățare adecvată

Pielea trebuie curățată de praf, murdărie și alte depuneri neplăcute care se acumulează pe ea în timpul zilei, deoarece pielea grasă este mai predispusă la poluare. Trebuie să curățați pielea de două ori pe zi: dimineața și seara, folosind spumă, gel sau lapte special pentru uleiuri sau piele mixtă. După curățare, poți folosi o loțiune care nu conține alcool, deoarece acesta din urmă usucă pielea, ceea ce provoacă și mai multă producție de sebum.

2.Temperatura corectă

Daca ai piele grasă, în niciun caz nu vă spălați fața cu prea cald sau apa fierbinte, deoarece temperaturi mari face glandele să funcționeze mai activ și eliberează o cantitate mare de grăsime. foloseste apa temperatura camerei, de asemenea o opțiune bună – duș rece și fierbinte pentru fata, care iti va oferi curatenie si un ton sanatos uniform.

3. Controlul luciului

Pentru a preveni ca strălucirea grasă să vă provoace disconfort în cel mai inoportun moment, purtați în geantă șervețele speciale. Pot retușa machiajul și doar împrospăta fața. Sunt dotate cu ingrediente speciale hidratante care previn aparitia sebumului si le elimina pe cele existente. Apa termală este, de asemenea, potrivită pentru aceleași scopuri - doar stropiți-o pe față imediat ce vă pierdeți senzația de curățenie și prospețime.

4. Creme și emulsii

A nu se folosi vara produse grase pentru piele este mai bine să alegeți creme, emulsii și geluri cu o textură ușoară, care au efect hidratant și matifiant. Se absorb rapid si nu lasa un plus de stralucire pe piele. Crema de noapte se recomanda aplicarea nu mai tarziu de o ora inainte de culcare: astfel veti evita aparitia cosuri mici. Îndepărtați întotdeauna resturile de produs cu un șervețel.

5.Cosmetice

Cu cât folosești mai rar fond de ten și pudră vara, cu atât mai bine, deoarece acestea tind să înfunde porii. Dacă, totuși, nu există nicio cale fără un ton, atunci îndreptați-vă atenția către produsele marcate „controlul uleiului pe tot parcursul zilei”. Atunci când alegeți o pulbere, acordați preferință materii pudră compactă nu textura densa pentru uleios si piele problematică, și este mai bine să-l aplicați nu cu un burete, pe care uneori rămâne multă murdărie, ci cu o pensulă pufoasă pentru pudră.

În cele mai multe cazuri, extins in-ryși strălucire urâtă pe fata conectat cu conținut ridicat de grăsimi piele.Și acestea sunt trăsături individuale ale organismului. O astfel de piele poate fi la 20 și la 30 de ani. Și la 40 de ani, și chiar mai în vârstă - 10% dintre femeile în vârstă știu de prima mână despre această problemă.

Glandele sebacee ale pielii grase lucrează mai mult și sunt motivul apariției excesului de sebum. Hormonul masculin testosteron este de vină pentru tot, ceea ce le sporește activitatea, prin urmare, în pielea grasă, stratul cornos este mai gros decât în ​​pielea normală.

Dar nu există absolut niciun motiv pentru tulburări: pielea problematică nu este o propoziție. În cosmetologia modernă există un set de instrumente,îndepărtând strălucirea. Cu o îngrijire adecvată, fața va rămâne perfect mată chiar și pe vremea cea mai caldă.

Acoperiți cu fond de ten varaluciu uleios, mici riduriși extinsă porii de pe față mult mai dificil. Cum să faci față pielii cu problemeîntr-o perioadă fierbinte, vă vom spune astăzi.

Purificare.

Principalul mijloc de combatere a porilor dilatați este curățarea regulată.Vara, din cauza prafului și a căldurii, pielea începe să transpire, ceea ce înseamnă că se murdărește rapid. Prin urmare, este foarte important în această perioadă să o curățați corespunzător folosind o spumă blândă, gel sau mousse, care să nu conțină alcali, sau produse pe bază de acid salicilic care conțin extracte de îngrijire și vitamine. Nu vă spălați fața cu săpun și apă rece, altfel vă veți usca pielea.

Prea mult apa fierbinte va stimula activitatea glandelor sebacee. Același lucru se poate spune despre demachiantele cu alcool - ele perturbă echilibrul lipidic și în cele din urmă provoacă și mai mult sebum.

Dacă pielea nu este doar grasă, ci și sensibilă (și acest lucru este mai frecvent), laptele este ideal, ceea ce vă permite să eliminați complet impact negativ apa clorurata. O altă alternativă este șervețelele demachiante, care ajută la îndepărtarea rapidă a machiajului, inclusiv în jurul ochilor. Ar trebui să se acorde preferință șervețelelor, care conțin extract de aloe, ulei arbore de ceaiși alte componente antiinflamatoare.

Peeling.

O exfoliere ușoară este necesară o dată sau de două ori pe săptămână.Pentru aceasta, folosește fie scrub-uri, fie măști speciale de curățare, de exemplu, sub formă de pelicule care se întăresc pe față. Opțiune grozavă — peelinguri cu enzime, care dizolvă ușor grăsimea și curăță pielea de celulele moarte și murdăria.

Produsele pe bază de acizi din fructe au proprietăți bune de exfoliere. Dar au un minus: albesc pielea și îi cresc sensibilitatea la lumina ultravioletă, ceea ce înseamnă că riscul de pigmentare poate crește.

Hidratarea.

Este o greșeală să crezi că pielea grasă nu are nevoie să fie hidratată,ci doar usca-l. Vara, hidratarea suplimentară este esențială pentru toate tipurile de piele, iar dacă ai peste 25-30 de ani, produsele hidratante ar trebui să fie obligatorii. Pe vreme caldă, utilizați emulsii, fluide și geluri pe bază de apă. Au o textură ușoară, se absorb rapid și nu lasă strălucire.

Atunci când alegi o cremă hidratantă, nu fi prea leneș să studiezi compoziția acesteia. Cele mai eficiente produse conțin de obicei hyal acid ronic, care saturează în mod activ pielea cu umiditate. Pielea grasă iubește produsele pe bază de alge, extracte din plante de musetel si aloe, ulei de jojoba. Aceste ingrediente au nu numai proprietăți de hidratare, ci și de reglare a sebumului și de calmare.

LA Zilnic înseamnă de preferință prezența antioxidanților – vitaminele C și E, extracte de ceai alb și verde. Au efect anti-îmbătrânire (previn îmbătrânirea pielii) și protejează în mod fiabilcalmeaza pielea impact negativ mediu inconjurator.

Nuanțe de machiaj.

Înainte de a aplica la pielea ușoară fond de ten, folosește o bază specială de machiaj.Degresează și matifiază pielea. Trebuie aplicat după creșă. Baza poate fi fie transparentă, fie colorată (verdele maschează bine roșeața, rozul ascunde un ten cenușiu și etc.). Din cosmetice cu lanolină, uleiuri mineraleși stai departe de ceara. Deși înmoaie și hidratează pielea, înfunda foarte mult porii, ceea ce duce la formarea de dopuri sebacee si diverse inflamatii.

Ca produse cosmetice decorative, este mai bine să folosiți minerale. Nu numai că matifiază pielea, ci reglează și glandele sebacee. Pulberi minerale pot fi atât compacte, cum ar fiși sfărâmicios. Acestea din urmă, apropo, pe față arată mai natural.

Caracteristici de îngrijire a pielii cu pori dilatați și strălucire pe față.

În programul zilnic de îngrijire a tenului gras, merită adăugat produse sebumo-reglatoare: loțiuni, tonice, creme de noapte, seruri. efect bun va oferi fonduri care conțin zinc, extracte de lemn dulce, castan, salvie, Uleiuri esentiale mozhzhe-velnik și chiparos. Toate controlează producția de sebum și o reduc treptat.

măști de față

În plus, măștile sunt foarte utile.pe baza de caolin (argila alba). Este suficient să le scoateți din închiriere 1 -2 o dată pe săptămână. Această procedură va curăța rapid și eficient porii și chiar îi va îngusta vizual.

OU

Strânge porii și îmbunătățește tenul.Se aplică pe curățat piele timp de 10-15 minute, proteine ​​batute amestecate cu coaja de lamaie. Clătiți cu apă caldă.

CHEFIR

Uscă ușor pielea.Aplicați iaurt fără grăsimi pe față cu un tampon de bumbac, clătiți după 15 minute.

LĂMÂIE

Purifică și luminează pielea.Se amestecă 1 linguriță. linguriţă suc de lămâie cu 20 g de drojdie se adauga putin lapte caldut, se aplica pe piele timp de 15 minute, apoi se clateste cu apa calduta.

CASTRAVETE

Reîmprospătează pielea. Frecați castraveții pe răzătoarea fină, adăugați acid boric(în raport de 6:1). Aplicați timp de 10 minute. Clătiți și ștergeți pielea cu loțiune.

Protectie solara.

Una dintre etapele obligatorii ale îngrijirii de vară pentru pielea predispusă la strălucire este protecția solară. Pentru oraș, ziua obișnuită sau chiar fundație de la 15.

Dar pentru plimbari lungiși cu atât mai mult pentru ridicarea de pe plajă mijloace speciale. Pentru posesorii de ten gras și sensibil, produse cosmetice cu filtre fizice (dioxid de titan, oxid de zinc). Este considerat cel mai sigur din punct de vedere al comedogenității (contaminare porii de pe față) și are un ușor efect matifiant. Textura produselor de protecție solară ar trebui să fie, de asemenea, cât mai ușoară posibil, este mai bine să acordați preferință gelurilor și spray-urilor care sunt complet imperceptibile pe piele.

Pe o notă.

Dacă fața strălucește în timpul zilei, șervețelele mate pot ajuta. frunză mică hartie de orez(producători de marcă) sau celuloza (producători mai simpli) vor îndepărta excesul de grăsime de pe piele, o vor împrospăta și revigorează, îi vor conferi o textură catifelată. De obicei șervețelele sunt folosite pentru a trata zona T a feței; bonus suplimentar: nu trebuie să folosiți din nou pudra. Producătorii moderni de cosmetice produc șervețele care nu conțin alcool salicilic. Sunt eficiente datorită microfibrelor și diferitelor particule de polimer, pe care se aplică substanțe speciale pudrate pentru a da pielii un finisaj mat și a face ridurile mici și ridurile extinse invizibile. porii de pe față.

Te-ai săturat să suferi de strălucire pe piele, indiferent cât de mult ai încerca să-i faci față? Consultați informațiile de la dermatologi. Vei fi surprins de unele dintre motivele pentru care pielea poate deveni excesiv de grasă.

Hormonii tăi

Se pare că hormonii pot fi acuzați pentru aproape orice problemă. Fata grasa poate fi, de asemenea, un semn de dezechilibru hormonal, care poate apărea din cauza alimentației necorespunzătoare, a exercițiilor fizice, a utilizării contraceptivelor hormonale, precum și a ciclu menstrual, sarcina sau menopauza. Toate acestea modificari hormonale duce la creșterea activității glandelor sebacee din piele și provoacă producția excesivă de ulei, ceea ce face fața strălucitoare. Utilizați un produs de curățare blând care va elimina excesul de ulei de pe piele fără a o irita. În plus, determinați ce anume cauzează dezechilibrul hormonal. Dacă poate fi eliminat, poate fi necesar să faceți eforturile necesare pentru a face acest lucru.

Mananca o multime de produse lactate

Multe produse populare sunt în special produse lactate: toată lumea iubește brânza, laptele, iaurtul sau unt. Cu toate acestea, studiile au arătat că aceste alimente, în special laptele, duc la stimularea glandelor sebacee și pot chiar provoca acnee. Deoarece conțin o mulțime de hormoni, aceste alimente pot duce la un dezechilibru în producția de ulei și pot face pielea strălucitoare, ceea ce este deosebit de rău pentru cei care sunt predispuși la acnee. Dacă nu poți reduce consumul de lactate, încearcă măcar să faci măști de curățare. Acest lucru vă va ajuta să controlați starea glandelor sebacee și să îngustați porii.

predispozitie genetica

Înțelegi că tu Par ondulat, la fel ca rudele tatălui său, și pistrui și Ochi albaștrii l-ai primit de la mama ta, dar ce zici de tipul tău de piele? Se pare că tendința spre tenul gras este și ea moștenită. Tipul de piele al părintelui tău determină dacă vei suferi de ulei și cât de repede vei dezvolta ridurile. Dacă ești genetic înclinat să ai o mulțime de glande sebacee în piele, este firesc ca strălucirea să fie mai intensă. Din păcate, nu poți face nimic în privința asta, poți doar să-ți controlezi stilul de viață pentru a reduce producția de grăsimi, de exemplu, încearcă să mănânci cât mai sănătos posibil, plumb stil de viata sanatos viață și selectați cu atenție produsele de îngrijire. Aceste măsuri vor ajuta la neutralizarea predispoziției genetice.

Folosind o cremă hidratantă greșită

Chiar și pielea grasă are nevoie de o cremă hidratantă. Este important să găsești un produs care să fie conceput ținând cont de tipul tău de piele. Dacă folosești strâns și crema groasa, creat pentru tenul uscat, fata ta va fi stralucitoare in doar cateva ore. Alegeți creme fără ulei, care se simt ușoare pe piele, acest lucru vă va ajuta să preveniți uleiul și strălucirea și să vă îmbunătățiți starea pielii mai târziu.

Anumite medicamente și suplimente alimentare

Poate nu te-ai gândit la asta, dar vitaminele pe care le iei în fiecare dimineață sau pastilele eliberate pe bază de rețetă îți pot afecta pielea. Discutați cu medicul dumneavoastră tot ce este posibil efecte secundareși află ce produse de îngrijire a pielii te vor ajuta să faci față efectelor negative asupra pielii. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre luarea sau întreruperea oricăror medicamente de evitat Consecințe negative pentru aspectul tău.

nivel de stres

Dacă ești stresat, știi că nu ești singur. În fiecare an, nivelul de stres crește. Stresul emoțional afectează o persoană nu numai psihologic, ci și fizic. Când ești stresat, corpul tău începe să producă mai mult hormonul cortizol. La rândul său, acest hormon provoacă producția crescută de sebum, acnee și alte probleme, ceea ce nu face decât să crească stresul. Trebuie să înveți să-ți controlezi stres emoțional, a preveni procese inflamatorii pe piele și își recapătă un aspect sănătos, strălucitor.

Folosind o mulțime de produse cosmetice

Dacă pielea dvs. este predispusă la erupții, poate doriți să aplicați mai multe fundație Cu toate acestea, experții avertizează că acest lucru nu va face decât să crească iritația de pe piele și să o facă și mai grasă. Machiajul strâns crește producția de sebum și înfundă porii, provocând inflamații. Incearca sa alegi o textura mai usoara, cauta produse care au efect mat. Este mai bine să vizitezi un cosmetician pentru a-ți îmbunătăți starea pielii decât să încerci să folosești cât mai mult machiaj. De asemenea, încercați să vă spălați pensulele de machiaj în mod regulat și obțineți un produs de curățare și un toner bun pentru a vă ajuta să vă curățați porii. În acest caz, aplicarea moderată a produselor cosmetice nu vă va afecta aspectul.

Aport insuficient de apă

Acest lucru poate părea contraintuitiv: dacă bei prea puțină apă, pielea ta nu va deveni apoi uscată în loc de grasă? De fapt, hidratarea controlează glandele sebacee și face pielea mai puțin strălucitoare. Dacă bei multă apă, porii tăi nu vor fi blocați sau inflamați. Încercați să beți cel puțin doi litri de apă în fiecare zi, evitați băuturile carbogazoase cu zahăr, care nu vor face decât să vă agraveze problema. Acest lucru vă va ajuta să stabilizați starea pielii și să faceți față strălucirii uleioase.

Aplicând o protecție solară greșită

Este bine dacă aplici zilnic cremă de protecție solară. Aceasta este foarte pasul drept R: Toată lumea are nevoie de protecție solară, indiferent de tipul tău de piele. Cu toate acestea, unele soiuri lasă o peliculă grasă pe suprafața pielii, ceea ce poate duce la inflamații și iritații ale pielii. Încearcă să găsești un produs care se potrivește tipului tău de piele și care este non-comedogen. Acest lucru vă va permite să preveniți problemele de luciu și să vă protejați de razele UV.

Cearceafuri

Cât de des te speli cearceafuri? Patul trebuie spălat o dată pe săptămână, astfel încât să nu se transforme într-un loc de reproducere pentru ciuperci și murdărie. Contactul pielii cu impuritățile va duce la erupții. De asemenea, încercați să alegeți lenjerie de pat din țesături naturale, precum bumbacul sau inul, și evitați poliesterul. Fibrele naturale absorb excesul de ulei și provoacă mai puțină iritare a pielii. De asemenea, încercați să utilizați un mai puțin rigid detergentși evitați balsamurile pentru a preveni creșterea producției de grăsime. Acești pași simpli vă vor ajuta să vă îmbunătățiți vizibil starea feței.

Vreme

Te-ai întrebat vreodată de ce vara simți că pielea devine lipicioasă și grasă, iar iarna se usucă? Chestia este atât de cald, umed sau vreme ploioasa actioneaza asupra pielii si creste productia de grasime. Din păcate, nu poți controla vremea, dar în timpul sezonului cald, poți lua cu tine șervețele pentru a-ți șterge fața și poți folosi măști de curățare pentru a te ajuta să scapi de toxinele și murdăria care îți blochează porii. Iarna, pielea are nevoie îngrijire suplimentară ceea ce va ajuta la prevenirea uscăciunii excesive. Considera vreme dacă vrei ca fața ta să arate mereu impecabil.