Acasă › Bani › Mă simt vinovat tot timpul. Nu reacționați la manipulare

Mă simt vinovat tot timpul. Nu reacționați la manipulare

Manipularea cu ajutorul vinovăției este cea mai elementară și comună metodă de manipulare de zi cu zi. Amintește-ți de câte ori pe lună îți faci o ranchiune în fața partenerului sau prietenului tău, astfel încât el, simțindu-se vinovat, să-ți îndeplinească dorințele. Acesta este cel mai tipic exemplu, dar este departe de a fi singurul.

1. „Și vor veni și alte mame!”

– spune copilul ca răspuns la refuzul tău de a veni la vacanță școlară, un meci de fotbal, un concert de reportaj al unui studio de muzică etc. Ai un blocaj la serviciu, un raport anual și încă zece motive întemeiate. Totuși, încă te simți vinovat.

„Este o chestiune de presiune socială”, spune Marie-Yves Landry. Unele mame sunt implicate activ în viața copilului. Drept urmare, fiului sau fiicei dumneavoastră îi este frică să fie diferit. Și tu, desigur, ești și îngrijorat.

Cum să se comporte? Decide dacă ești dispus să-ți sacrifici munca de data aceasta intalnire de afaceri sau alte planuri de dragul copilului. Dacă nu poți, promite că vei veni data viitoare. Și atunci cu siguranță îți îndeplinești obligațiile. Și de data aceasta, o bunica sau mătușa poate merge la școală pentru ca copilul să nu se simtă lipsit de atenție.

2. „Și asta după ce am făcut pentru tine!”

- tatăl, mama sau alte plângeri rudă în vârstă ca răspuns la refuzul de a da curs cererii sale. În această situație, este logic să te simți vinovat, pentru că părinții tăi chiar au depus mult efort în creșterea ta. Acum investești în copiii tăi. Dar este alegerea ta. La fel cum, la un moment dat, a sacrifica ceva pentru tine a fost alegerea părinților tăi.

Cum să se comporte?Încearcă să le spui părinților tăi mai des cât de mult îi apreciezi. Și răsfățați-vă cât mai mult, fără să așteptați o cerere insistentă. Atunci poți refuza într-o anumită situație fără a fi chinuit de vinovăție.

3. „Ar fi trebuit să mă gândesc la asta!”

- ești chinuit, blocat într-un ambuteiaj și întârziat fără speranță întâlnire importantă. „Dacă repeți deseori această frază, atunci te-ai obișnuit să te învinuiești pentru tot. Deși uneori suntem pur și simplu neputincioși în fața circumstanțelor ”, explică psihologul. Un astfel de comportament este contraproductiv.

Cum să se comporte? Gândiți-vă, ați fi putut prevedea acest ambuteiaj? Și te va ajuta să te plângi de asta? Nu este mai important să încerci să găsești o cale de ieșire din situație? De exemplu, lăsați mașina în cea mai apropiată parcare și încercați să ajungeți locul potrivit Metroul. În loc să vă învinovățiți pentru toate, este mai bine să lăudați mai târziu că ați reușit să găsiți soluția potrivită.

4. „Am nevoie să mă ajuți!”

spune un coleg când sunteți pe punctul de a părăsi biroul. „Cuvântul „nevoie” te face să te simți obligat să faci o datorie. Am fost învățați din copilărie să ajutăm prietenii să intre situatie dificila. Au sugerat că om bun va veni întotdeauna în ajutor ”, explică expertul.

Cum să se comporte? Este ajutorul tău cu adevărat important în această situație? De ce te întreabă un coleg în mod specific? Se poate descurca singur? Și dacă nu, cât de grave sunt consecințele? Pe decizia corectă Sunt mulți factori implicați în această situație. Dar cel mai important, nu confunda relații de prietenieși relațiile dintre colegi.

5. „Știm cu toții cât de ocupat ești”

remarcă ironic un prieten când anulezi o întâlnire planificată de mult. Uneori, indicii, omisiunile, o intonație specială și o privire plină de sens rănesc mai mult decât afirmațiile direct exprimate. Și apoi tu însuți conjectezi gradul de resentimente al unui prieten și cauzele acestuia.

Cum să se comporte? Vorbește deschis. Spune-mi de ce nu poți veni. Poate că nu este deloc supărat. Doar nu începe cu scuze și nu încerca să găsești scuze. Deci arăți doar slăbiciune. Dacă întâlnirea nu a eșuat pentru prima dată din cauza aglomerației sau uitării tale, gândește-te cum să faci pe plac unui prieten. De exemplu, fă-l o surpriza placuta, trimite o felicitare drăguță sau un cântec pe care l-ai iubit în clasa a XI-a.

6. „Te-ai relaxat puțin”

- atât de delicat soțul tău sugerează că ai luat câteva kilograme în plus. Tu însuți știi că nu ești în formă acum, dar acesta este corpul tău. De ce te simti vinovat? "LA acest caz se naste din conflictul dintre corpul pe care il ai si figură perfectă mereu visat, spune Marie-Yves Landry. Cine dintre noi nu ar dori să fie slab. Dar pentru asta trebuie să ții o dietă și să mergi la sala. Nu, și prin urmare ne este rușine de lenea noastră.”

Vinovația este un indiciu că am făcut ceva greșit. Dar dacă te simți vinovat după ce ți-ai corectat greșeala sau, în general, pentru acțiunile altora, atunci cel mai probabil suferiți de vinovăție nesănătoasă.

De unde știi dacă vinovăția ta este nesănătoasă?

Te simți vinovat aproape în fiecare zi.
Îți ceri adesea iertare.
Te simți vinovat când altcineva încalcă regulile (vorbești la telefon la cinema, fii nepoliticos cu casieria etc.).
Dacă cineva spune că munca ta este proastă, crezi că tu însuți ești rău.
Îți faci griji dacă ai fost înțeles corect și ce credeau ei despre tine.
Ca răspuns la critici, cauți scuze și nu poți răspunde direct.
Întotdeauna te străduiești să „salvezi ziua” chiar dacă nu ești întrebat.
Te ascunzi mult și taci ca să nu jignești o persoană.

De ce există un sentiment nesănătos de vinovăție?

1. Părinte

Părinții adesea, fără să-și dea seama, insuflă acest sentiment dureros copiilor lor. De exemplu, ei spun: „Din cauza ta, a trebuit să roșesc la întâlnire!”, „Din cauza muzicii tale, mă doare capul!” Din păcate, acesta este cel mai frecvent motiv care învață o persoană să se simtă vinovată cronic.

2. Perfecționismul

În copilărie, eram lăudați pentru A și vasele spălate și certați pentru blugi rupti și mizerie în cameră. Deci, se dovedește că instalația este fixată în cap: dacă este ceva în neregulă în apropiere, atunci mă înșel.

3. Hiperresponsabilitate

Toată lumea este responsabilă pentru acțiunile și atitudinea lor față de viață - este timpul să înțelegem. Dar dacă te simți responsabil pentru acțiunile colegilor tăi, rudelor, unui trecător întâmplător pe stradă - acest lucru nu este normal.

De ce ne este greu să renunțăm la vinovăție?

Este un fel mod de a evita conflictul: nu îți aperi dreptatea, ci pur și simplu ești de acord cu „atacatorul”.
aceasta mod de a fi bunîn ochii mei: sunt bun, pentru că mă certa și simt că greșesc.
aceasta reacție defensivă: M-am certat deja, acum nu mi-e frica daca mai certa cineva.
aceasta mod de a nu face alegere grea : Rămân la o slujbă pe care o urăsc pentru că îi voi dezamăgi pe toată lumea dacă plec.
aceasta justificarea propriei inacțiuniși frică: am făcut o greșeală, nu mai pot face asta.

Cum să scapi de sentimentele nesănătoase de vinovăție?

Încerca găsi motive sentimentele tale nesănătoase. Amintește-ți dacă părinții tăi te-au criticat, gândește-te de ce trebuie să ocupi primul loc tot timpul. Înțelegeți că aceste motive nu mai au niciun efect asupra dvs viata reala.
Lăudați-vă. Alocați-vă timp în fiecare zi pentru a vă revizui (sau mai bine, pentru a vă nota). trăsături pozitive si merit. Dacă la serviciu ai petrecut toată ziua comunicând cu un client, dar acesta nu a semnat un contract, acesta este și un merit - ți-ai îndeplinit îndatoririle, în plus, încă o persoană va ști acum despre dvs. calitati profesionale.
Nu te compara cu ceilalți. Ține minte: nu trebuie să fii mai bun decât altcineva, trebuie să fii mai bun decât ai fost în trecut.
nu mai economisiți toată „înecul”, pentru că riscați să cazi singur din barcă. Recunoașteți că fiecare este responsabil pentru propria viață.
Vorbește deschis despre ce vă place și ce nu vă place. Vinovația nesănătoasă este o agresiune nespusă îndreptată asupra ta.
Încerca scrie o declarație oficială de ce și pentru ce ești de vină, la ce consecințe a dus. Cel mai probabil, se va dovedi o prostie ilogică.
Nu vă concentrați pe greșeli invata de la ei.
Nu încerca să-i mulțumești pe toată lumea. Fii tu insuti.
sa nu uiti asta greșelile nu sunt o crimă. Greșelile sunt lipsa de cunoștințe și experiență pe care le acumulezi în timp. Amintiți-vă următoarele adevăruri:

Nu ești de vină pentru modul în care interlocutorul tău reacționează. Dacă este supărat pe tine, acestea sunt sentimentele lui și depinde de el să decidă ce să facă cu ele.
Nu e vina ta că nu știi ceva. Nu ne naștem cu pregătiți, stabiliți cunoștințe și abilități, le dobândim pe tot parcursul vieții.
Nu e vina ta că nu știi cum. Puteți învăța totul dacă doriți.
Nu ești de vină pentru comportamentul și acțiunile altor oameni. Nu lăsa pe nimeni să stea pe gâtul tău.
Cei dragi nu vor înceta niciodată să te iubească. Dintr-o greșeală dragostea nu va fugi.

Și, în sfârșit

Din fericire, însăși conștientizarea că acest sentiment este nesănătos ia de obicei o parte din povara sufletului.

Amintiți-vă că vinovăția este adesea manipulată de manipulatori pentru a vă forța să jucați după propriile reguli.

Nu vă învinovățiți copiii, amintiți-vă că un copil are o viziune complet diferită asupra lumii și un alt sistem de valori. Poate că nu înțelege de ce îl critici, dar sentimentul de vinovăție cronică se va instala în el pe viață.

Încearcă să lucrezi pe tine și să nu dai vina pe cei dragi și colegii tăi. Vinovăția este un lucru destul de contagios și se poate dezvolta chiar și la un adult. Distribuie acest articol prietenilor tăi și fă lumea un loc mai bun.

Scrisoarea cititorului:

Salut Distopia. Mă simt mereu vinovat, în tot ce se întâmplă în jur îmi văd vinovăția. Dacă intru în metrou, mă așez, iar vecinul se ridică la următoarea stație, mi se pare că este neplăcut să stea cu mine. Mi-e frică constant de un fel de eșec și din punct de vedere mental sunt întotdeauna pregătit pentru faptul că voi da peste cap. Ce este în neregulă cu mine?

Raspunsul psihanalistului:

Vinovăția este cea mai frecventă dintre experiențele dureroase, în special în rândul femeilor, iar acest lucru pare să fie adevărat. Problema conformității sau nerespectării cerințelor aceleiași societăți este acută pentru mulți. Pentru bărbați, în general, acesta este încă un număr limitat de aspecte fundamentale, cum ar fi statutul social și câștigurile. În timp ce pentru femei, la aceasta se adaugă mii de alte cereri mici și mari, răspândindu-se în jurul și peste corpul ei. Nu vreau să spun că bărbații trăiesc mai bine și au, în medie, mai puțin sentiment vinovăția (în general, este o idee proastă să măsori puterea trăirii vinovăției), dar există adesea și o specificitate, pe lângă sentiment masculin vinovăția se manifestă mult mai rar ca vinovăție, și nu altceva. Dar aceasta este mai degrabă o digresiune, pentru că în esență nu există nicio diferență, vinovăția este vinovăție, o crimă este o crimă.

Putem urmări și găsi cu ușurință într-o experiență privată de vinovăție influența opresivă a unei lumi malefice, a unei societăți nedreapte, a unei culturi false, a părinților cruzi sau a bătrânelor nebune. Dar afirmația că mediul este cel care decide totul în experiența vinovăției ar fi falsă și, mai important, pernicioasă. Deși să pui această povară asupra eu-ului deja zdrobit și să afirmi că subiectul este și vinovat de propria sa vină, va fi prea mult pentru el, deși mai aproape de adevăr. Desigur, mediul este implicat în formarea poverii, dar îi conferă o întruchipare, oferă o formă și o formă pentru vinovăție în general. Dacă o persoană se simte vinovată, atunci va găsi întotdeauna ceva de care acest sentiment poate fi atașat și nu contează dacă acestea sunt lucruri importante recunoscute în general sau ceva atât de ridicol încât va provoca doar neînțelegere sau un zâmbet din cauza inconsecvenței. a sentimentului cu apelantul.despre el.

La un moment dat, Freud a descoperit în aparatul mental al subiectului o instanță responsabilă pentru cerințele făcute „ca din afară” și controlul asupra executării lor, inclusiv recompensa și pedeapsa. Dacă o persoană face față, atunci primește un sentiment de superioritate morală și o conștiință curată pentru acest lucru, iar dacă nu, atunci judecătorul interior îi reproșează și trimite experiența notorie a vinovăției. Aceasta, desigur, este o schemă exagerată, dar acum este mai important să conturăm esența. Unul dintre instrumentele principale aflate în mâinile unui legiuitor, judecător și executor autocrat este sinele ideal, care întruchipează tot ceea ce o persoană ar trebui să se străduiască și cum ar trebui să fie o persoană. Întruchiparea perfectă a acestui subiect. Întrucât în însăși construcția Eu-ului ideal, de către un inginer viclean, se pune inaccesibilitatea acestuia, el poate să se afle în fața ochilor subiectului atât cât este necesar, ca un morcov în fața unui măgar, conducându-l acolo unde consideră Super Eul. se cuvine să-l îndrume. Subiectul se dovedește a fi un măgar, încărcat la limită cu povara vinovăției și a propriei imperfecțiuni, pentru că scopul este foarte aproape, dar tot nu-l poate atinge - asta înseamnă că este foarte, foarte rău, nedemn de nimic bun , iar toți morcovii din lume există pentru alții, dar nu pentru el .

Este greu și inutil să vorbim despre cauzele a ceva în subiect, dar totuși, cele de mai sus nu sunt decât o consecință a unei alte situații fundamentale a subiectului. Ceea ce face ca Super-Eul să fie deosebit de crud și care împovărează subiectul și îl înlănțuiește într-un eu de neatins, nu în sensul prezenței constante a scopurilor și aspirațiilor, ci în sensul experienței inevitabile a propriei sale inadecvari și nedemnități. . Ceea ce a făcut din subiect un etern criminal care nu este în stare să scape de vina sa. Mai mult decât atât, vinovăția subiectului din imaginația sa este vinovăția cosmică, vinovăția înaintea tuturor, și nu înaintea lui însuși, și este evident pentru toată lumea, de aceea au tot dreptul să arunce asupra lui legume putrede de umilință și grosolănie, iar subiectul este sigur că este demn de un asemenea tratament.

Pentru fiecare, aceasta este, desigur, a lor Păcat original, punctul de plecare al tuturor celorlalte greșeli imaginare mici și mari și pe el însuși, ca subiect fundamental păcătos. Dar sunt sigur că, în esența sa, este întotdeauna o greșeală fundamentală în fața ta. Înaintea celui care, în zorii istoriei, a făcut ceea ce nu se putea sau nu a făcut ceea ce trebuia. Cine s-a confruntat cu situația, fie ea eveniment real sau o experiență specială în care s-a comportat incorect în sensul de a se conforma cu sine și nu a învățat nimic din asta. Subiectul nu a trăit momentul, nu l-a făcut parte din experiența lor, ci l-a uitat, l-a recunoscut ca neimportant, a decis că nu puteau face nimic în privința asta. Poate că chiar nu a putut să se descurce în acel moment în mod corespunzător. Dar acest lucru nu eliberează de responsabilitate și o parte din persoană piere. Evenimentul, fragment rupt al subiectului, încă trăiește în el și își așteaptă revenirea, iar până atunci devine un eșec în subiect, amintindu-și de sine prin vinovăție. Restul persoanei este lăsat să trăiască fără o bucată din sine, iar sentimentul de vinovăție devine echivalent cu experiențele ucigașului, pentru că subiectul s-a sinucis cu adevărat. Și în timp, aceste crime devin de obicei din ce în ce mai multe, iar povara celui care a dat înapoi și s-a trădat este din ce în ce mai grea. Nu este surprinzător că terapia electroconvulsivă și spitalizarea generală au fost eficiente pentru ilirurile de vinovăție și depresie în general, chiar dacă doar ca măsură temporară, pentru că atunci subiectul avea impresia că plătește în sfârșit pentru ceea ce făcuse. Dar aceasta nu este niciodată o răscumpărare reală, iar vinovăția ating din nou mereu din urmă. Singurul cale posibilă a-i face față devine o întoarcere la pierdut și întoarcerea celui pierdut, deși există și mai puțin plăcut în asta decât în terapia cu electroșoc. Vinovăția ca atare este încă acolo, pentru că toți suntem păcătoși și avem cu toții vieți netraite, morți neliniștiți, prea dureros pentru a fi privit și prea greu pentru a jeli. Dar chiar și sălașul morților cu populația sa poate deveni sau nu o parte semnificativă din sine, iar acest lucru se schimbă foarte mult.

Băieți, ne punem suflet în site. Mulțumesc pentru că
pentru descoperirea acestei frumuseți. Mulțumesc pentru inspirație și pielea de găină.
Alăturați-vă nouă la Facebookși In contact cu

site-ul web propune rezolvarea acestei probleme.

De unde știi dacă vinovăția ta este nesănătoasă?

Te simți vinovat aproape în fiecare zi.
Îți ceri adesea iertare.
Te simți vinovat când altcineva încalcă regulile (vorbești la telefon la cinema, fii nepoliticos cu casieria etc.).
Dacă cineva spune că munca ta este proastă, crezi că tu însuți ești rău.
Îți faci griji dacă ai fost înțeles corect și ce credeau ei despre tine.
Ca răspuns la critici, cauți scuze și nu poți răspunde direct.
Întotdeauna te străduiești să „salvezi ziua” chiar dacă nu ești întrebat.
Te ascunzi mult și taci ca să nu jignești o persoană.

De ce există un sentiment nesănătos de vinovăție?

1. Părinte

2. Perfecționismul

3. Hiperresponsabilitate

De ce ne este greu să renunțăm la vinovăție?

Cum să scapi de sentimentele nesănătoase de vinovăție?

Încerca găsi motive sentimentele tale nesănătoase. Amintește-ți dacă părinții tăi te-au criticat, gândește-te de ce trebuie să ocupi primul loc tot timpul. Înțelegeți că aceste motive nu mai au niciun efect asupra dvs. în viața reală.
Lăudați-vă. Fă-ți timp în fiecare zi pentru a-ți aminti (sau mai degrabă nota) calitățile și meritele tale pozitive. Dacă la serviciu ai petrecut toată ziua comunicând cu un client, dar acesta nu a semnat un contract, acesta este și un merit - ți-ai îndeplinit îndatoririle, mai mult, încă o persoană va ști acum despre calitățile tale profesionale.
Nu te compara cu ceilalți. Ține minte: nu trebuie să fii mai bun decât altcineva, trebuie să fii mai bun decât ai fost în trecut.
nu mai economisiți toată „înecul”, pentru că riscați să cazi singur din barcă. Recunoașteți că fiecare este responsabil pentru propria viață.
Vorbește deschis despre ce vă place și ce nu vă place. Vinovația nesănătoasă este o agresiune nespusă îndreptată asupra ta.
Încerca scrie o declarație oficială de ce și pentru ce ești de vină, la ce consecințe a dus. Cel mai probabil, se va dovedi o prostie ilogică.
Nu vă concentrați pe greșeli invata de la ei.
Nu încerca să-i mulțumești pe toată lumea. Fii tu insuti.
sa nu uiti asta greșelile nu sunt o crimă. Greșelile sunt lipsa de cunoștințe și experiență pe care le acumulezi în timp. Amintiți-vă următoarele adevăruri:

Nu ești de vină pentru modul în care interlocutorul tău reacționează. Dacă este supărat pe tine, acestea sunt sentimentele lui și depinde de el să decidă ce să facă cu ele.
Nu e vina ta că nu știi ceva. Nu ne naștem cu un set gata făcut de cunoștințe și abilități, le dobândim pe tot parcursul vieții.
Nu e vina ta că nu știi cum. Puteți învăța totul dacă doriți.
Nu ești de vină pentru comportamentul și acțiunile altor oameni. Nu lăsa pe nimeni să stea pe gâtul tău.
Cei dragi nu vor înceta niciodată să te iubească. Dintr-o greșeală dragostea nu va fugi.

Sunt multe motive. Și înainte de a scăpa de senzația de mâncare, trebuie să vă dați seama care a fost motivul. Este nevoie de foarte puțin pentru ca procesul de „vindecare” să meargă mai bine. Luați un pix și hârtie și aveți răbdare. Inutil să spun că va dura toată ziua. Dar o oră sau două va trebui să scadă. La urma urmei, este mai bine să petreceți puțin timp și să vă dați seama decât să efectuați procedura în grabă „pentru spectacol” și să uitați de ea. Deci sa începem.

De ce mă simt vinovat: „cine a inventat asta”

Începeți prin a răspunde sincer la întrebarea: „Care este vina mea?”. De exemplu, ei bine, soțul tău nu primește primul, al doilea și al treilea pentru masă. Dar nu trebuie să „pervertiți” pentru a oferi delicii. Doar pentru că nu te ridici la așteptările altora nu înseamnă că ai făcut ceva greșit cu ei. Aici, încearcă să-ți dai seama. (Citește și).

Scrieți așteptările celorlalți. Este posibil pentru o singură situație, dar probabil pentru mai multe deodată.
Apoi, scrieți singur ce părere aveți despre toate acestea.
Desenați o linie și trageți o concluzie: este necesar să vă sacrificați propriul timp și efort. Ai nevoie de el și de cel pentru care vrei să încerci?

Permiteți-mi să vă împărtășesc o poveste de viață. Tânăra s-a simțit în mod constant vinovată că nu a avut ocazia timpul de lucru du-mi fiica la școala de dans. Mai mult, se considera o mamă rea. Acest lucru ar putea continua și mai departe. O singură dată, când nu mai era puternică, a apelat la un psiholog. Specialistul m-a sfătuit să vorbesc cu fiica mea și să întreb dacă copilul vrea să facă coregrafie. Răspunsul pe care tânăra a auzit-o a surprins-o. Se pare că fiica habar nu avea să danseze. Ea este mai interesată de pictură. Care este concluzia? Nu creați probleme acolo unde nu există.

De ce mă simt vinovat: eliberare

Dacă compunerea problemelor este unul dintre începuturile formării unui sentiment absorbant de vinovăție, atunci este necesar să „inventăm” un remediu pentru această nenorocire.

Nu-ți mai evalua viața în termeni de „cum este obișnuit în societate”. În primul rând, încearcă să-ți pui dorințele și sentimentele pe primul loc. Vei vedea cum se va schimba atitudinea ta față de viață și față de tine însuți. Principalul lucru este să nu exagerați. După cum a spus Ostap Bender, respectați codul penal.
Dacă ai jignit cu adevărat o persoană, cere-i iertare. „Ride” copilăresc „Nu o voi mai face!”. Principalul lucru este să fii sincer.
Nu te mai simți vinovat pentru toate păcatele „de moarte”. Până la urmă, nu ai nicio legătură cu faptul că în țările africane, copiii mor și mor de foame. Ei bine, dacă dintr-o dată vrei să ajuți, începe puțin: ajută-ți soacra să curețe podeaua în weekend. Ea va aprecia cu siguranță acest lucru.
Și acesta este cel mai mult punctul principal. Pentru a fi mai precis, „rădăcina răului”. Sentimentele de vinovăție se formează ca urmare a unui complex de inferioritate existent. Cu alte cuvinte, o persoană nu se vede pe sine ca un adult, personalitate independentă. În subconștientul lui se coace gândul pentru care este iubit doar pentru fapte bune. Și pentru a-l trata bine din faptul că pur și simplu este, oamenii nu pot. Aceasta este o problemă. Mai departe mai mult. O persoană crede că nu este demnă de fericire dacă nu împlinește ceva. Drept urmare, el se pedepsește subconștient. Opțiunile sunt diferite. De exemplu, o fată are o serie de romane cu persoane căsătorite. Astfel ea arată că nu are dreptul relație deplină. (Citește și).

Puteți remedia situația. Trebuie doar să realizezi problema și să vrei să scapi de ea. Deci poate este timpul să începem?

Mulțumesc că ai citit până la capăt! Vă rugăm să participați la evaluarea articolului. Selectați numărul dorit de stele din dreapta pe o scară în 5 puncte.

Total online: 3

Vizitatori: 3

Utilizatori: 0

Fii alături de noi în rețelele sociale:

Articole noi

Cinci sfaturi simple pierderea în greutate vă permite să slăbiți ușor.

Teoriile șovinismului apar ca ciupercile pe forumurile de căutare de locuri de muncă. „O femeie de peste 50 de ani nu își găsește un loc de muncă” este cea mai populară dintre ele.

Când aveam patruzeci de ani, predăm lecții de fericire în școli. Și așa îi întrebăm pe elevii de clasa întâi și de clasa a zecea: „Ce o să-i răspunzi soțului tău dacă s-a întors de la serviciu și le-a zis: duminică să merg la pescuit cu prietenii, vreau să mă relaxez”. Ce părere aveți, ce au răspuns elevii de clasa întâi și ce au răspuns elevii de clasa a zecea? Au raspuns la fel! Fie i-a interzis amenințător viitorului soț să pescuiască, fie i-a permis cu bunăvoință, „dar cu condiția să merg la karaoke cu prietenii mei”.

Talie de femei este un semn de fizic sanatatea femeilor, și starea de spirit a unei femei, psihicul ei și fericirea personală.

Ceea ce rivalii nu fac pentru a se face rău unul altuia - răspândiți bârfe, vărsați accidental vin pe rochia inamicului, turnați ochelari în pantofi (dacă există o astfel de oportunitate și nevoie). Aceasta nu este toată lista, se poate enumera la nesfârșit, că uneori organele de drept chiar trebuie să intervină în cauză. Ce este periculos invidia feminină?

Sunt multe complexe lumea femeilor, dar există una, din cauza căreia nu se construiesc relațiile cu sexul opus și anume vom vorbi despre timiditatea cu bărbații.

Situația când fată necăsătorită să te îndrăgostești de un bărbat căsătorit nu este neobișnuit. Și este inutil ca mamele și bunicile să o convingă pe nefericita mireasă că acest lucru este imoral. Ea este încă atrasă în brațele lui ca un magnet. Ea răspunde scurt la toate moralizatoarele: „Dar eu iubesc un bărbat căsătorit!”.

Într-o zi voi avea un fiu și voi face invers. Îi voi spune de la trei ani: „Iubito! Nu trebuie să devii inginer. Nu trebuie să fii avocat. Nu contează ce devii când vei fi mare. Vrei să fii patolog? Pentru sănătate! comentator de fotbal? Vă rog! clovn înăuntru centru comercial? Buna alegere!

Singurătatea este un cerc vicios: cu cât ești mai izolat de oameni, singur, cu atât te simți mai rău, cu atât mai tensionat, confuz, obsedat de probleme, iar acest lucru respinge oamenii și nu face decât să-ți agraveze starea.

Deși există acum o părere că prietenie feminină nu exista inca nu exista. Credem că conceptul de prietenie nu depinde de gen, religios și Opinii Politice. Există prietenie masculină, feminină și între un bărbat și o femeie. Toți sunt diferiți și diferiți unul de celălalt. Dar există o anumită asemănare, pentru că toți suntem oameni.

Perdele pentru birou - un accesoriu destul de comun în timpuri recenteşi-a stabilit ferm poziţia pe piaţa textilelor. Cu doar câteva decenii în urmă, palma aparținea jaluzelelor, care a venit ca o inovație din țările europene.

Viața a devenit complet imposibilă. Te trezești dimineața, mergi pe Instagram și toată lumea este fericită acolo, ei bine, este imposibil. Măcar întoarce-te la pernă. Fericire, știi ce este astăzi?

Ce este frica? Cu cuvinte simple este o reacție mentală la un obiect sau fenomen. Când oamenii încetează să mai răspundă la neurastenia autorităților, la vicisitudinile fenomenelor cotidiene, evenimentele bune în viața lor. Să-ți fie frică sau nu? Cum să faci cafeaua mai sănătoasă

Obiceiul de a bea cafea nu este cel mai bun mod pentru sănătate, dar nu vom vorbi despre pericolele și beneficiile cafelei, ci pur și simplu vă spunem cum să o faceți mai aromată și mai gustoasă, neutralizând posibilele efecte negative ale cofeinei.

Mutarea în străinătate pentru rezidență permanentă pare un vis irealizabil și, la prima vedere, ar trebui să fie însoțită de o mulțime de situații neprevăzute. Există cinci moduri de a vă muta într-o altă țară pentru reședință permanentă fără nicio bătaie de cap.

Poate cineva dintre voi să-și imagineze acum fără? telefon mobil? Nu? Și nu pot, această mică invenție a omenirii a ajuns atât de mult în mâini încât nu poți scăpa de ea. Compania mea de telefonie mobilă a furnizat odată un serviciu numit „SMS flirting” (poate că încă mai are, sau au venit cu ceva mai scump?). Acum nu sunt interesat de acest serviciu, dar atunci...

Singurătatea este un flagel societate modernă. Oamenii au încetat să mai comunice între ei, în loc să se întâlnească cu prietenii preferă adesea să stea în fața televizorului sau la monitorul computerului. Cu toate acestea, motivul nu este în îmbunătățirea progresului tehnologic. De ce sunt singur? - Această întrebare ar trebui pusă în primul rând ție.

Popular în categorie: