Vzťahy sú na pokraji rozpadu, čo robiť. Rozhodnutia vo vzťahoch na pokraji rozpadu

Donedávna sa milovali a užívali si spoločnosť toho druhého. Ale jeden deň bola jedna hádka, potom druhá a teraz sa vytvorila celá kopa nedorozumení a krívd.

Donedávna sa milovali a užívali si spoločnosť toho druhého. Ale jeden deň bola jedna hádka, potom druhá a teraz sa vytvorila celá kopa nedorozumení a krívd. A pre seba nečakane sa dvojica ocitla na pokraji rozpadu vzťahu. Prečo sa to stalo? Prečo boli kedysi silní a šťastný vzťah praská vo švíkoch? Je možné zlepšiť vzťahy so svojou spriaznenou dušou, ak sú už na pokraji rozpadu?

Najprv musíte pochopiť, čo je príčinou nezhôd a prečo bol pár na pokraji rozpadu. Najčastejšie sa muži a ženy hádajú, pretože:

jeden partner jednoducho prestane počuť toho druhého;

nie sú s niečím spokojní;

jeden z nich začal venovať menej pozornosti druhému;

muž a žena nezohľadňujú vzájomné názory.

Nemali by ste obviňovať svoju spriaznenú dušu za všetky problémy a nešťastia. Veď v hádke sú vždy na vine obaja. Preto, aby ste zachránili váš vzťah pred kolapsom, musíte prevziať časť zodpovednosti. Je dôležité si úprimne odpovedať na otázku, čo bolo z mojej strany zle? Ako som prispel k tomu, že vzťah sa pokazil? A čo som urobil, aby som ich zachránil? Ak chcete odpovedať na tieto a ďalšie otázky, môžete stráviť nejaký čas sami. Možno, keď si to všetko premyslí, jeden z partnerov pochopí, kde urobil chybu a môže začať hľadať správne riešenie.

Treba mať na pamäti, že konfliktná situácia medzi mužom a ženou je problémom v ich vzťahu. A dá sa to vyriešiť len vtedy, ak existujú aspoň nejaké vzájomné pocity a spoločná túžba zachrániť rodinu. Preto na záchranu vzťahov, ktoré sú na hrane, treba vynaložiť maximálne úsilie a použiť všetky metódy.

Určite si musíte sadnúť a pokojne sa porozprávať o všetkom, čo vrie. Na objasnenie situácie je vhodné pokúsiť sa nahradiť spriaznenú dušu. Ak nemôžete viesť normálny rozhovor, ale túžba zistiť všetko a pochopiť svojho partnera zostáva, môžete vyhľadať pomoc psychológa.

Okrem toho rôzne spoločné akcie – romantická večera, výlet na dovolenku alebo rezort, výlet do divadla alebo do zábavného parku. Ak pár niekedy sníval o skákaní s padákom alebo lietaní teplovzdušný balón– Teraz je to len prípad, kedy sa to dá urobiť. Pre muža a ženu je dôležité prežiť tieto chvíle spolu, cítiť sa rovnako pozitívne emócie. Stanú sa nevyhnutným nábojom, ktorý dá impulz k ich zblíženiu. Obnoviť minulé vzťahy Pomôže aj láska, úcta a trpezlivosť jeden k druhému.

Je tam niekoľko užitočné tipyčo pomôže zlepšiť vzťahy.

K svojej polovičke musíte byť úprimní. To neznamená, že musíte okamžite prezradiť všetky dovtedy skryté tajomstvá. Ale určitá úprimnosť pomôže lepšie si porozumieť.

Mali by ste si jasne predstaviť svoj vzťah s partnerom, aký by mal byť, a svojej polovičke o ňom povedať.

Musíme byť jedno! Koniec koncov, cieľom páru je v tomto prípade to isté - zachovať vzťah.

Je dôležité akceptovať svoju spriaznenú dušu takú, aká je, rešpektovať vzájomné názory.

Naučte sa riešiť problémy pokojne, robte častejšie kompromisy.

Riešte problémy hneď, ako sa objavia. Nie je potrebné provokovať ich vzhľad alebo odkladať ich riešenie.

Počúvajte svojho spoločníka a počúvajte ho!

Musíte sa naučiť požiadať o odpustenie za svoje chyby a odpustiť ich partnerovi.

Nemali by ste bezdôvodne popierať svoje ďalšie pohlavie, pretože sex je jednou z dôležitých zložiek v živote každého páru.

Určite by ste si to mali naplánovať neskorší život spolu. Veď viera, že pár má spoločnú budúcnosť, zblíži dvoch ľudí a posilní ich vzťah.

Takže vzťah na pokraji rozpadu nie je rozsudkom smrti. Stále môžete všetko opraviť a vrátiť sa k tomu, ako to bolo. Hlavná vec je viera a túžba oboch.

Vitajte na stránkach nášho portálu!

Hádky a konflikty rôznej miereťažkosť je nevyhnutná v každom vzťahu: v živote mladých, nie príliš dlho vytvorených párov, ako aj v dlhodobých silných manželské zväzky. Za povolenie konfliktné situácie páry sa uchyľujú k akýmkoľvek dostupným a pre nich zrozumiteľným metódam.

Ale nezhody sa nekončia vždy pokojne, milenci žijú šťastne až do smrti a ako v rozprávkach zomierajú v ten istý deň. Žiaľ, veľmi často je logickým záverom milostných vzťahov ich rozchod. Ako zachrániť vzťah na pokraji rozpadu: psychológia a prax tvrdej reality v našom článku.

Mimochodom, sledujte „Dozviete sa, ako obnoviť vzťah s mužom a vrátiť sa vnútorná harmónia. Muž, ktorého milujete, sa k vám určite vráti, ak nemáte čas urobiť veľa chýb!

Bez ohľadu na to, ako cynicky to môže znieť, ideálna je možnosť, keď obaja partneri rozumejú a súhlasia s tým, že je čas vzťah ukončiť. V tomto prípade má každý šancu a príležitosť začať skôr či neskôr nové. milostné príbehy, možno aj so šťastným koncom.

Oveľa horšie je, keď jeden z členov páru nesúhlasí s rozchodom a snaží sa vzťah za každú cenu udržať. V tomto prípade je riziko, že sa stanete obeťou, veľmi vysoké psychologická hra v „dyname“ - keď sa ten, koho sa snažia udržať, začne správať k bývalému (bývalému) milencovi tým najnehanebnejším spôsobom.

V tomto scenári môžu psychológovia len poradiť, aby ste sa dali dokopy a začali sa pomaly zbavovať emocionálnych a psychologická pripútanosť svojmu bývalému partnerovi.
Našťastie v spojení dvoch viac-menej normálnych ľudí veľa vecí sa dá vyriešiť jednoduchým rozhovorom. O prípadných iných duševné stavy, hraničiace s psychopatiou, sa dnes baviť nebudeme.

Keď obaja partneri pochopia, že rozchod je pre obe strany nežiaduce rozhodnutie, keď sa partneri podarilo zachrániť nežné pocity, úcta k sebe navzájom, keď existuje vzájomná túžba udržiavať spojenie, keď existuje skutočne dobré dôvody za účelom záchrany vzťahu či dokonca manželstva, len v tomto prípade má zmysel bojovať za záchranu zväzku.

Pretože iba v tomto prípade môžu dať všetky opatrenia a vynaložené úsilie pozitívny výsledok a dvojica môže prežiť, aj keď je momentálne na pokraji rozpadu.

Nestane sa to rýchlo

Pri pokuse o zachovanie krehkého zväzku, ktorý je na pokraji rozpadu, je veľmi dôležité uvedomiť si, že krivdy, nedorozumenia, nároky a nespokojnosť medzi sebou sa už dlho hromadia. Očakávať rýchle vyriešenie ťažkej situácie preto s najväčšou pravdepodobnosťou nie je správne.

Musíte byť pripravení na to, že obnovenie harmónie, vzájomného porozumenia, starých či nových citov a emócií k sebe manželom zaberie oveľa viac času.

Obnovenie stratených citov a vzťahov trvá dlhšie, než ich zničenie. Je to dlhá, starostlivá a veľmi jemná práca, ktorá si vyžaduje trpezlivosť, takt, múdrosť, duševnú silu, odvaha priznať si chyby a schopnosť odpustiť priateľovi urážky a sklamania.

A predtým, ako sa bezhlavo vrhnete do „záchranných prác“, premýšľajte o tom, či potrebujete zachrániť tento zväzok a ako ďaleko ste ochotní zájsť, aby ste udržali vzťah ako pár.

Na pokraji zlomu alebo ako zastaviť rozpad únie

Žiaľ, neexistuje univerzálne metódy udržiavanie vzťahov v pároch na pokraji rozpadu. Príliš veľa individuálnych charakteristík a dôvody vedúce ku kolapsu. V žiadnom prípade sa však nezaobídete bez konštruktívnej komunikácie. Preto prvým a najdôležitejším pravidlom v boji o záchranu páru je rozprávanie.

Niekedy, keď sú nervy partnerov napäté a je to doslova čo by kameňom dohodil nervové zrútenie, konštruktívny dialóg nemusí fungovať, pretože akékoľvek komentáre sú bolestivé alebo nie úplne adekvátna reakcia môžu namiesto očakávanej úľavy viesť k ešte väčšej eskalácii konfliktu.

V tomto prípade by mali prísť na pomoc zdravý rozum a úprimnú túžbu zachovať úniu. Len si to musíte uvedomiť konštruktívny dialóg a spätná väzba pomôže vyriešiť súčasnú situáciu. V opačnom prípade sa s najväčšou pravdepodobnosťou nebude možné vyhnúť rozchodu.

Väčšina obozretných a rozumných párov, ktoré sa ocitli v chúlostivej situácii, si s problémom dokáže poradiť sama. Niekedy si stačí sadnúť a pokojne sa porozprávať o všetkom, čo vám nevyhovuje a čo by ste chceli zmeniť.

Partneri, ktorí si vážia vzťahy, sa musia navzájom počúvať a počuť, musia sa aspoň pokúsiť vžiť sa do kože toho druhého, aby pochopili pocity a emócie, a musia nájsť kompromisné riešenia.

Áno, možno sa vám nepodarí vypočuť si, pochopiť a odpustiť jeden druhému na prvýkrát. Nikto však nezaručil ani nezaručuje, že prvá fáza rokovaní bude úspešná.

Párom, ktoré sa ani po opakovaných pokusoch nevedia medzi sebou dohodnúť, môže pomôcť konzultácia s psychológom, ktorý sa na riešenie takýchto konfliktov špecializuje. Dobrý psychológ bude hovoriť o rozdieloch medzi ženami a mužská psychológia a povedať ti efektívne techniky bezkonfliktné rokovania.

Čo ešte môžete urobiť pre záchranu dvojice?

• Ťažké časy a nepriaznivé obdobia znáša oveľa ľahšie, keď má pár spoločné ciele alebo ciele. Zamyslite sa nad tým, či vás budúcnosť dokáže spojiť. Možno práve toto vám umožní nelipnúť na minulosti.

• Uvedomenie si existujúcich ťažkostí, posilnenie únie vám umožní pozrieť sa na súčasný stav inak. Možno je kríza hraničiaca s rozchodom lekciou, ktorú život učí, aby sa v budúcnosti chyby vo vzťahoch neopakovali.

• Spoločne strávený čas čo najviac alebo, naopak, krátkodobé odlúčenie vám dá príležitosť zamyslieť sa nad taktikou a stratégiou obnovy vzťahov.

Bez ohľadu na to, ako sa okolnosti vyvinú, vo vzťahu dvoch ľudí v páre platí pravidlo, ktoré hovorí, že netreba prinášať medziľudské vzťahy na pokraj zničenia.

Keď je medzi ľuďmi láska, vzájomný rešpekt a porozumenie, akceptujte núdzové opatrenia na zachovanie únie to s najväčšou pravdepodobnosťou nebude potrebné.

Žiaľ, približne polovica manželstiev sa končí rozvodom krutá pravda. Všetci sa chceme raz a navždy oženiť, no život sa niektorým párom prispôsobuje sám. Kým dospejeme k rozhodnutiu rozísť sa, prechádzame mnohými ťažkosťami – rôznymi vzťahovými krízami a skúšame mnoho spôsobov.
Mnoho párov sa pokúsi o dočasné odlúčenie predtým, ako sa rozhodnú odlúčiť, v nádeji, že po chvíli odlúčenia sa vrátia do predchádzajúci vzťah. Dočasné odlúčenie môže byť skutočné dobrý liek, no zároveň je to emocionálne veľmi náročné.

1. Buďte láskaví - alebo najmenej správajte sa k sebe s úctou. Keď emócie prekypujú, je veľmi ľahké vyhodiť urážlivé vyhlásenia, ale ak sa pokúšate rozhodnúť, či zostať alebo odísť, aj keď ste na križovatke, nehádžte slová „kamene“, ktoré zostanú na dne. svoju dušu na dlhú dobu, ak nie navždy.
2. Nájdite si čas, ktorý potrebujete. S vedomím, že ste na pokraji rozvodu, je desivé urobiť niečo, čo sa stane posledná hranica, takže sa s rozhodovaním neunáhlite. Čas môže zahojiť rany; dá vám príležitosť zvážiť všetko dobré a zlé, čo sa medzi vami stalo. To bude prospešné pre vás oboch – obaja sa nebudete cítiť pod tlakom, aby ste odišli alebo ukončili vzťah.
3. Netlačte na partnera, aby sa rozhodol len preto, že nemôžete zostať dlho v tme. Rovnako ako vy, aj váš partner potrebuje stráviť nejaký čas sám, aby si uvedomil potrebu a dôležitosť vášho vzťahu v jeho živote.Strávte nejaký čas osamote. Nebehajte do náručia niekoho iného, ​​aj keď si myslíte, že sa vďaka tomu budete cítiť lepšie. V tomto prípade je viac než pravdepodobné, že sa vaše emócie zvrtnú a namiesto času na pokojné uvažovanie budete mať hrozný čas, keď sa budete snažiť vyriešiť svoje skutočné pocity.
4. Pokúste sa pochopiť, aká je rovnováha medzi vašou závislosťou a nezávislosťou jeden od druhého. Partneri sú vo vzťahu nezávislí a zároveň závislí jeden na druhom. Pamätajte, že obaja potrebujete mať slobodu, aby ste boli sami sebou. Ak je rovnováha medzi dvoma stavmi závislosti a nezávislosti narušená, potom budete mať nevyhnutne problémy ako pár.
5. Spoľahnite sa v tomto emocionálnom období na svojich priateľov a rodinu. Môžu byť vašim prirodzeným útočiskom, kde sa môžete zbaviť zadržiavaných emócií a premýšľania, najmä ak nie ste zvyknutá zdieľať ich s mužom. Pre psychiku je príliš ťažké niesť bremeno nevypovedaných vecí sama, preto ich vozíte v kruhoch a dostavuje sa pocit beznádeje. Povedzte svojim blízkym o svojich starostiach, pochybnostiach a obavách a uvidíte, ako časť z toho zdanlivo najťažšieho bremena jednoducho odíde. Nezabúdajte však, že by ste sa nemali púšťať do príliš intímnych detailov svojho osobného života, aby neskôr, keď je s vami všetko v poriadku, niekto nemohol použiť veľmi osobné informácie poskytnuté v momente duševného nepokoja.
6. Nestavajte svoje deti proti sebe. Ak máte deti, potom najhoršie, čo môžete urobiť, je začať im hovoriť, aký zlý je ich otec a ako veľmi ich nemiluje. Nechajte svoje deti vyrásť a samy zistia, čo sa stalo medzi mamou a otcom. Povedzte im, že ich obaja milujete, napriek všetkým svojim výčitkám. Inak dostanete aspoň deti s komplexný postoj na mužov, ak máte dcéru, a na manželstvo a deti vo všeobecnosti, ak máte syna.

Ak robíte všetko správne, v dôsledku toho sa váš vzťah posunie do nová úroveň alebo sa rozhodneš odísť.

Neustále hádky vedú k nevôli a nedorozumeniam. A kedysi šťastný a stabilný vzťah sú už na pokraji zlomu. Jeden z partnerov si možno ani neuvedomuje, že zostali posledné dni existencia vzťahov. Ale dá sa predvídať ďalší vývoj situácie a ovplyvniť jej výsledok. V tomto prípade je možné vyhnúť sa prasknutiu alebo ho urobiť menej bolestivým. Rozchod vo vzťahu vždy sprevádza stres. Nebude problém, keď obaja partneri budú chcieť toto obdobie života ukončiť a začať nové. Čo ak však jeden z partnerov nechce odísť? V tomto článku sa vám pokúsime povedať, ako zachrániť vzťah na pokraji rozpadu.

Pred záchranou vzťahu musíte objektívne odpovedať na otázku, či by sa to malo robiť. Možno je lepšie vybudovať si nový vzťah s novým partnerom? Ak sa zvážia všetky pre a proti a prijme sa rozhodnutie šetriť existujúce vzťahy, potom musíte byť trpezliví a mať čas. Akýkoľvek konflikt sa dá vyriešiť pomocou dobrej psychológie, kompromisu a vzájomné pocity. Je dobré, keď obaja partneri chcú vzťah zachrániť. Ale ak city vyprchali, potom nemá zmysel vzťah zachraňovať.

Vzťahy sa nezhoršia cez noc, takže bude trvať veľa času, kým sa veci dajú do poriadku. Môže trvať mesiace, kým budú veci rovnaké. Ale páry, ktoré sa prekonali podobné situácie mať harmonické a stabilné vzťahy.

Nikdy nie je neskoro podniknúť kroky, aby ste získali svojho partnera späť. Aby ste cítili rovnaké teplo vzťahu, musíte sa snažiť tráviť spolu čo najviac času. Dá sa uskutočniť romantický večer spolu, choďte na víkend do hotela alebo si dohodnite iný romantické prekvapenie svojmu milovanému.

Ak je vzťah na pokraji rozpadu, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zavolať partnera na dialóg. Musíte hovoriť o svojich pocitoch a hovoriť o problémoch, ktoré pár má. Dialóg musí byť zároveň otvorený a úprimný. Pár, ktorý je spolu už pomerne dlho, si dokáže dokonale rozumieť, no často sa to ukáže ako ilúzia. Dialóg by mal byť práve taký: dialóg. Musíte počúvať svojho partnera. V žiadnom prípade sa nesmie presviedčať, že sa mýli a že je dôvodom krachu vzťahu práve on – každý má svoju pravdu. Všetko, čo váš partner povie, treba brať s porozumením a rešpektom. Priamy rozhovor vám pomôže pochopiť jeden druhého.

Po tom, čo obe strany vyjadria svoje problémy a zdôvodnia svoje tvrdenia, by sa malo prediskutovať, či sa dá všetko napraviť a vrátiť do predchádzajúceho priebehu. Niektoré problémy sa môžu zdať vtipné a vyriešia sa okamžite. Ale to sa stáva zriedka. V zásade je situácia oveľa vážnejšia. Je potrebné jasne si predstaviť vzťah s partnerom a povedať to nahlas. Ak sa ukáže, že nie je možné vyriešiť súčasnú situáciu sami, mali by ste vyhľadať pomoc rodinný psychoterapeut. Jeho profesiou je pomáhať takýmto párom aj v tých najťažších situáciách.

Akýkoľvek vzťah na pokraji rozpadu sa dá zachrániť, ak sa partneri milujú. Ak nie je láska, potom už nie je čo zachraňovať. Nikdy nie je neskoro vrátiť sa k vášmu starému vzťahu. Hlavná vec je vzájomná túžba.

A ešte jeden dôležitý bod. Oddelene si partneri nie sú nič dlžní, ale spolu si dlžia. Toto je tenká hranica, ktorú veľa ľudí prekračuje a ktorá vedie k prerušeniu vzťahu.

„Neskončilo to, ale naopak, práve to začína,“ povedala raz Stephenie Meyer (autorka ságy Twilight). Vo vzťahu páru niekedy nastanú krízové ​​štádiá, keď sa to zdá spolužitie stal sa nudným, šedým a obyčajným. Existuje niekoľko „dobrých“ spôsobov, ako sa s týmto pocitom nespokojnosti vyrovnať: rozísť sa, nájsť si milenku... Ale možno sa dá vzťah zachrániť? Ak láska stále žije - prečo to neskúsiť!

Komunikácia bez slov

viac k téme

Otestujte sa: ak ste si skutočne blízki, nepotrebujete slová, aby ste si porozumeli. V konečnom dôsledku nie sú slová nič iné ako problémy, najmä počas krízy vo vzťahu: slová všetko len zamieňajú a často sú v rozpore s tým, čo sa snažíme povedať. Skúste hovoriť menej. Pozerajte sa častejšie do očí. Keď upútate pozornosť svojho milovaného, ​​dajte mu malý znak o tom, čo chcete. Ak vám nerozumie, je to v poriadku! Prax. Toto sa dá premeniť zábavná hra, ktorá vás pobaví a odbúra stres. Nakoniec sa vďaka tejto praxi budete môcť otriasť, pozrieť sa na seba čerstvé pohľady a znovu zapáliť povestnú iskru.

Flirtovanie

Ako dlho spolu flirtujete? Asi niekedy úplne na začiatku. Pamätajte si, aké to bolo skvelé, zaujímavé a vzrušujúce! V skutočnosti je flirt najdôležitejším motorom vzťahu s mužom vždy, nielen na začiatku. Jeho čas nikdy nevyprší. Ľudia sú dobrodružní a flirtovanie ich dráždi a udržiava v nich záujem, čo je mimoriadne dôležité, ak ste zažili nejaké ochladenie. Skúste sa teda správať ako kedysi, keď ste sa sotva poznali. Malé poznámky, nesmelé aj odvážne, minisukne, darčeky a prejavy pozornosti... Aj keď ste už mnoho rokov manželia, nikdy nie je neskoro vyhodiť z hlavy prebytočný reflexný odpad a pozbierať staré veci.

Zmena návykov

Ak máte pocit, že váš vzťah sa utápa v každodennej rutine, je čas urobiť zmeny vo vašich každodenných spoločných záležitostiach. Zvyknete chodiť do reštaurácie? Skúste ísť do divadla. Ak, naopak, zvyknete večerať doma, objavte menu reštaurácie. Zmeňte park, kam chodíte večer alebo cez víkendy na prechádzku. Urobte si vo dvojici výlet do iného mesta alebo choďte do múzea, v ktorom ste nikdy neboli. Alebo možno do cirkusu? Keď sú veci vo vzťahu ťažké a pochmúrne, môže byť užitočné niečím potešiť dieťa vo vás. A keď sa o nové podelíte so svojím blízkym príjemné dojmy, pomôže vám to spojiť sa novým spôsobom. Nezabúdajte, aký úžasný môže byť každý deň strávený spolu. Nájdite niečo, čo nikto z vás ešte neskúšal a pridajte do svojho života trochu farby.

Tajná fráza

Niekedy chcete svojmu milovanému povedať niečo veľmi osobné a výnimočné – no okolo je veľa ľudí. Diskutujte medzi sebou tajná fráza, ktorý v takýchto prípadoch použijete, a jeho význam. Veľmi nás to zbližuje. Vždy budete mať pocit, že vás spája niečo výnimočné – akýsi jazyk vymyslený len pre vás dvoch, ktorému nebude rozumieť nikto iný na celom svete.

Vďačnosť

Na dobré veci si rýchlo zvyknete. Niekedy strácame pocit eufórie, ktorý nám vzťah dal hneď na začiatku, pretože jednoducho zabudneme, prečo sme sa do toho človeka zamilovali. Všetko pohlcujúca rutina nás niekedy oslepuje hlavný dôvod- že tento človek je úplne výnimočný, že si nás raz podmanil, že nie bezdôvodne sme sa rozhodli s ním zdieľať svoje životy. Takže si oddýchnite od všetkého dočasného a premýšľajte o tom, aký úžasný je váš milenec! Pochopíte, že v skutočnosti pre vás nie je všetko zlé a nemali by ste čakať na špeciálne pozvanie k šťastiu: všetko je vo vašich rukách a pohodlie vo vašom vzťahu závisí od vás.

Otvorenosť

Ak máte problém, stojí za to sa o ňom porozprávať. Len bez demagogických excesov - zbytočné slová a nadmerná dramatizácia. Hovorte jednoducho a úprimne, bez preháňania alebo teatrálnosti. Na druhej strane, ak za vami príde váš milenec s podobným rozhovorom, buďte k nemu pozorní: počúvajte a snažte sa pochopiť, čo chce povedať (aj keď vás láka niečo, čo ste v týchto slovách počuli uraziť). Neodsudzujte a nebuďte zaujatí: väčšina problémov sa dá vyriešiť rozumným a opatrným prístupom.

Ako to bolo na začiatku?

Spomienky nie sú sterilná nostalgia. Niekedy môžu byť veľmi užitočné. Ak máte pocit, že ste zmätení a že teraz je pre vás všetko zlé a váš vzťah je v temnej slepej uličke, spomeňte si vo všetkých farbách na šťastné časy. Čo si robil? Čo ste potom prestali robiť? Pamätajte si podrobnosti o svojich najpríjemnejších rande. Na jednej strane, ak ste niečo vynechali, spomienky vám pomôžu zistiť, čo presne vám chýbalo. Na druhej strane vás jednoducho rozveselia a pripomenú vám, že šťastie je pre vás dvoch možné aj napriek dočasným ťažkostiam.

Museli ste niekedy zvládnuť krízu vo vzťahu? Podeľte sa o svoje rady s našimi čitateľmi!