ในวันหยุดโดยไม่มีภรรยาหรือสามีของคุณ แยกวันหยุด - เพื่อหรือต่อต้าน

การตัดสินใจว่าจะไปที่ไหนง่ายกว่า การคำนวณงบประมาณก็เพียงพอแล้วและตัวเลือกสองโหลจะถูกตัดออกด้วยตัวเอง คุณควรไปเที่ยวกับใคร? นี่เป็นประเด็นที่จะปรากฏเป็นวาระของคู่รักทุกคู่ไม่ช้าก็เร็ว ชื่นชมพระอาทิตย์ตกบนชายฝั่งมหาสมุทร พิชิตยอดเขา สำรวจสถานที่ท่องเที่ยวของโลกเป็นครอบครัว หรือ "พักร้อน" และ ชีวิตแต่งงาน, ได้พักผ่อนโดยไม่มีอีกครึ่ง?

คู่รักที่เพิ่งประทับตราจดทะเบียนสมรสในหนังสือเดินทางมักไม่คิดจะเดินทางไปรีสอร์ทแยกกันด้วยซ้ำ ครอบครัวหนุ่มสาว “ปฏิบัติตาม” คำแนะนำที่ให้ไว้ที่สำนักงานทะเบียน ดังนั้น “ด้วยความโศกเศร้าและความสุข...” พวกเขาจึงผ่อนคลายด้วยกัน หากคุณมีเวลาตามหลังคุณมากกว่าหนึ่งปี ชีวิตครอบครัวและนอกเหนือจากรายการเคลมสะสมแล้วคู่สมรสบางคู่ก็ชอบที่จะแยกทางกัน

Lena และ Igor: พักผ่อนและ... คนแปลกหน้า

การประชุมสามปีใต้แสงจันทร์และเก้าปีด้วยการประทับตราในหนังสือเดินทาง ในช่วงเวลานี้อิกอร์และลีนากลายเป็น พ่อแม่ที่มีความสุขเด็กสองคน หัวหน้าครอบครัวทำงานอย่างแข็งขัน และอีกครึ่งหนึ่งดูแลบ้าน ในขณะที่ลาคลอดบุตร ผู้หญิงคนนั้นยังได้รับเงินจากการทำงานของเธอจากการขายเครื่องสำอางอีกด้วย ในช่วงสองสามปีแรกของชีวิตครอบครัวทั้งคู่ไม่ได้คิดที่จะไปพักผ่อนในต่างประเทศ - กองทุนไม่อนุญาต เมื่อเวลาผ่านไป กิจการของอิกอร์ก็ขึ้นเนินและครอบครัวก็ไปที่รีสอร์ท หลังจากเดินทางทั่วประเทศเป็นเวลาหนึ่งปี พ่อแม่รุ่นเยาว์ก็มาถึงระดับนานาชาติของการพักผ่อนหย่อนใจ ตุรกี อียิปต์ ตูนิเซีย ไซปรัส ไทย... ทุกที่ด้วยกัน

ไม่มีความขัดแย้ง ทุกอย่างเงียบสงบ...เหมือนอยู่บ้าน สิ่งที่ "เหมือนบ้าน" นี้คือสิ่งที่ฉันเบื่อ การตัดสินใจแยกทางกันเกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เราเลือกสถานที่เอง เธอ – กรีซ เขา – ไทย ทิ้งลูกๆ ไว้กับย่า สามีภรรยาก็กระจัดกระจาย ด้านที่แตกต่างกัน- หลังจากผ่านไป 10 วัน ซึ่งต่างกันหลายชั่วโมง ทั้งคู่ก็มาถึงดินแดนบ้านเกิดของตน

7 เหตุผลทำไมถึงต้องหย่าร้าง และวิธีแก้ไขทุกอย่าง

• รายละเอียดเพิ่มเติม

ประวัติศาสตร์เงียบงันว่าอีกครึ่งหนึ่งพักผ่อนจากกันอย่างไร แต่สถานการณ์ในครอบครัวเปลี่ยนไปอย่างมาก อิกอร์เริ่มอยู่ทำงานสายและมักเพิกเฉย โทรศัพท์และหงุดหงิด

ทำไมคุณถึงควบคุมฉัน? - เขาตะโกนด้วยความโกรธใส่ภรรยาที่รักครั้งหนึ่งของเขาเข้า อีกครั้งกลับบ้านหลังเที่ยงคืน เอเลน่าสับสนพยายามคุยกับสามีของเธอ ความพยายามครั้งหนึ่งจบลงด้วยเรื่องอื้อฉาว หัวหน้าครอบครัวเก็บข้าวของแล้วออกไป ในไม่ช้าทั้งคู่ก็หย่ากัน

เมื่อปรากฎในภายหลัง ในช่วงวันหยุดอันแสนโชคร้ายนั้น ชายคนนั้นก็ระเบิดอารมณ์ ที่บ้านผู้ชายต่างชาติยังคงมีความรู้เรื่องเพศตรงข้ามต่อไป

วันนี้อิกอร์อยู่คนเดียว แม้จะไม่ค่อยได้พบปะกับลูกชายของเขา แต่ชายผู้นี้ก็ยังโอนเงินเพื่อค่าเลี้ยงดูอยู่เป็นประจำ เอเลน่าปล่อยวางสถานการณ์นี้ เพิ่งปรากฏตัวในชีวิตของเธอ คนใหม่และตอนนี้เธอใช้ชีวิตอย่างมีความหวังต่อการขอแต่งงาน

ปีเตอร์และนาตาลียา: อิสระและ... มีความสุข

ในงานเฉลิมฉลองเนื่องในโอกาสนี้ งานแต่งงานที่ทำจากไม้คู่สมรสของ Lyubenko แทบจะไม่ยิ้มให้แขกของพวกเขา พวกเขามีปัญหาในการซ่อนความขุ่นเคืองซึ่งกันและกัน เรามีชีวิตครอบครัวอยู่ข้างหลังเราห้าปีและมีการบ่นกันมากมาย ในลักษณะที่ปรากฏ ครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ: อยู่ด้วยกันตลอดเวลา แต่จริงๆ แล้วมีคนแปลกหน้าสองคนและคนที่ขมขื่นกันโดยสิ้นเชิง ตามกฎแล้วการเดินทางร่วมในช่วงวันหยุดจบลงด้วยเรื่องอื้อฉาว ถนนอันเงียบสงบกลับบ้านและคิดถึงสุดสัปดาห์ที่พังทลายอีกครั้ง

เหตุการณ์ใกล้จะหย่าร้างเมื่อนาตาลียาได้ไปเที่ยวตุรกีฟรี เพื่อนคนหนึ่งเสนอให้เข้าร่วมกับเธอ การเดินทางสำหรับสองคนได้รับเงินจากแฟนของเพื่อนของเธอ เจ้าบ่าวผู้ใจดียังไม่ถูกปลดออกจากงาน และจำเป็นต้องหา “เพื่อนร่วมเดินทาง” เมื่อได้ยินเรื่องนี้ปีเตอร์ก็ขุ่นเคืองพวกเขาบอกว่าการไปรีสอร์ทไม่ดี ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วเดินทางคนเดียว และหลังจากคิดเรื่องนี้แล้วฉันก็ตัดสินใจตอบโต้ - ฉันซื้อทัวร์จอร์เจียเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ นาตาลียาอนุมัติการเดินทาง

ใครจะคิด แต่ชีวิตของคู่สมรสที่แยกจากกันกลับเปล่งประกายด้วยสีสันใหม่

เรามีหัวข้อสำหรับการสนทนา เช่นเดียวกับในวัยเด็ก เราแบ่งปันความประทับใจให้กันและกัน” นาตาลียาผู้ได้รับแรงบันดาลใจกล่าว

สองปีผ่านไปตั้งแต่นั้นมา ทั้งคู่ยังคงวางแผนวันหยุดพักผ่อนร่วมกัน แต่ตอนนี้ความคิดที่จะพักผ่อนแยกกันไม่ได้ทำให้พวกเขาหวาดกลัว แต่กลับดึงดูดพวกเขา ในขณะเดียวกันตามคำบอกเล่าของสามีและภรรยาพวกเขาไม่ได้กระทำความผิดใด ๆ “ทางอาญา” ในระหว่างการเดินทาง นาตาลียายอมรับว่าระหว่างที่เธอไปพักร้อนในต่างประเทศ มีผู้ชายมาจีบเธอซ้ำแล้วซ้ำเล่า

เป็นเรื่องดีเมื่อมีคนสนใจคุณและชมเชยคุณ สำหรับฉันดูเหมือนว่าความภาคภูมิใจในตนเองของฉันเพิ่มมากขึ้น” ผู้หญิงคนนั้นเล่า

ปีเตอร์ยังกล่าวอีกว่าในช่วงพักร้อนเขาไม่ได้หลีกเลี่ยงเพศตรงข้าม แต่การสื่อสารมีจำกัด เจ้าชู้เบาๆ- นักเดินทางยังไปเปลื้องผ้าและเต็มใจแบ่งปันความประทับใจกับภรรยาของเขา

สิ่งนี้กลายเป็นสิ่งกีดขวางในความสัมพันธ์ของเรา” ชายคนนั้นกล่าว

ทั้งคู่กำลังวางแผนวันหยุดพักผ่อนร่วมกันในอนาคตอันใกล้นี้และกำลังเลือกสถานที่ที่จะไปอยู่แล้ว ในกรณีนี้จะคำนึงถึงความปรารถนาของคู่สมรสทั้งสองด้วย

30 เคล็ดลับทางโหราศาสตร์เกี่ยวกับความรักจาก Vasilisa Volodina

• รายละเอียดเพิ่มเติม

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ข้อเสียเปรียบหลักของวันหยุดคือประการแรกคือการขาด การติดต่อทางอารมณ์ระหว่างคู่สมรส ชายและหญิงสามารถดำรงอยู่ได้ในฐานะพ่อแม่ แต่ไม่ใช่ในฐานะคู่รักและคนที่มีความคิดเหมือนกัน อธิบาย เอเลนา ชาโมวา- - การไม่มีการติดต่อดังกล่าวเป็นสิ่งที่นำไปสู่ความรักในวันหยุดเนื่องจากบุคคลแสวงหาความเข้าใจซึ่งกันและกัน "จากด้านข้าง" สิ่งนี้มักใช้ได้กับผู้ชาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาไม่ได้เจอภรรยาเป็นเวลานานกว่าสองสัปดาห์ หากเขาหรือเธอยังคงยืนกรานแยกวันหยุดกัน คำถามก็เกิดขึ้น: ทำไมพวกเขาถึงไม่อยากอยู่ด้วยกัน? เห็นได้ชัดว่าไม่มีความอบอุ่นในความสัมพันธ์มาเป็นเวลานาน หลังจากพักผ่อนคนเดียว คู่รักเหล่านี้มักพบว่าตัวเองใกล้จะหย่าร้างเพราะต้องเผชิญกับปัญหาตรงหน้า สิ่งที่เจ็บปวดก็ปะทุออกมา และการเรียกร้องร่วมกันมีแต่จะแย่ลงเท่านั้น

ตามที่นักจิตวิทยากล่าวไว้ การพักผ่อนอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีอีกครึ่งหนึ่งอาจนำไปสู่การสิ้นสุดที่น่าเศร้าไม่ช้าก็เร็ว หากสามีภรรยาไม่สามารถพักผ่อนด้วยกันได้ ก็เกิดคำถามว่า อะไรเชื่อมโยงคนสองคนนี้ไว้ตั้งแต่แรก? ความสัมพันธ์ดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าเป็นความสามัคคีของความอดทนและความสามัคคี ในกรณีนี้ออกจากคำถาม ข้อยกเว้นคือการแต่งงานของแขกซึ่งสมาชิกในครอบครัวใช้ชีวิตของตนเอง

หากความคิดเห็นและความชอบของสามีและภรรยาในช่วงวันหยุดแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ก็ไม่ผิดที่จะใช้เวลาห่างกันสองสามวัน สมมติว่าเขาไปตกปลา เธอไปทัวร์ชอปปิ้ง สิ่งสำคัญก็คือว่า ใช้เวลาร่วมกันก็เป็นความสุขของคู่ครอง

การพักผ่อนแยกจากกันอย่างต่อเนื่องไม่ใช่วิธีรักษา ความสัมพันธ์ในครอบครัว- ด้วยวิธีนี้ พวกมันสามารถฟื้นคืนชีพได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น แต่นี่ไม่สามารถแก้ปัญหาทั้งหมดได้

ข้อดีของการเดินทางไปรีสอร์ทแบบอิสระนั้นจะเห็นได้เฉพาะในกรณีที่ไม่ได้แทนที่วันหยุดพักผ่อนร่วมกัน แต่เพียงทำให้เจือจางลง

คุณต้องการพักผ่อนแยกจากสามีของคุณหรือไม่?

แยกวันหยุด: ใครต้องการมัน?

แยกวันหยุด: ใครต้องการมัน? วันหยุดคือช่วงเวลาที่เราใฝ่ฝันที่จะใช้จ่ายอย่างมีความสุขสูงสุด จะทำอย่างไรถ้าความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนในฐานะคู่รักไม่ตรงกัน? เราควรปรับตัวเข้าหากันหรือแยกย้ายกันไปเที่ยวดีกว่า?

มีคู่รักที่อยู่ด้วยกันตลอดเวลาไม่ว่าจะดูฟุตบอลหรือเปิดร้านขายเครื่องสำอาง แต่ก็มีคนที่ฉลองแยกกันโดยไม่มีปัญหา ปีใหม่(เขาพิชิตเทือกเขาแอลป์ เธอไปช้อปปิ้งในโรม) และใช้จ่าย วันหยุดที่รอคอยมานานในสถานที่ต่างๆ (เขากำลังตกปลาในหมู่บ้านสมัยเด็ก เธออยู่กับเพื่อนเพื่อค้นหาสมบัติทางวัฒนธรรม)

การจากกัน?

อย่างไรก็ตาม การเสนอให้ใช้เวลาช่วงวันหยุดแยกกันมักถูกมองว่าเป็นข้อความที่ถูกปกปิดจากคู่รัก: “ฉันเหนื่อยกับความสัมพันธ์นี้แล้ว ฉันต้องการอิสรภาพ” ที่จริงแล้วมันไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป หากผู้คนใช้เวลาร่วมกันอย่างเพียงพอในระหว่างปี วันหยุดพักผ่อนที่แยกจากกันก็ถือได้ว่าเป็นเพียงโอกาสในการพักผ่อนโดยไม่มีปัญหา จะไม่มีใครเรียกร้องให้ไปพิพิธภัณฑ์ท่ามกลางความเกียจคร้านบนชายหาดจะไม่รบกวนการนอนตอนเช้าจะไม่ทำให้เกิดเรื่องอื้อฉาว
นอกจากนี้ยังมีสิ่งเช่น พื้นที่ที่แตกต่างกันความสนใจ ในกรณีนี้ ทุกคนไปในที่ที่รู้สึกสบายใจที่สุด นอกจากนี้ช่วงเวลาวันหยุดพักผ่อนของคุณอาจไม่ตรงกัน แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธ

แยกหรือแยกจากกัน: ความคิดเห็น

โอลก้าอายุ 29 ปี:“ฉันไม่เข้าใจ “ปรัชญาที่แยกจากกัน” สำหรับฉันดูเหมือนว่าเพราะงาน ทุกคนจึงใช้เวลาอยู่กับครอบครัวน้อยมาก นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้ฉันรู้สึกว่าการเดินทางในช่วงวันหยุดเป็นเรื่องผิดปกติ แล้วทำไมถึงได้อยู่ด้วยกันล่ะ? ฉันและสามีมองหาวิธีประนีประนอมสำหรับวันหยุดพักผ่อนของเราอยู่เสมอ และมันไม่เคยทำให้เราผิดหวังเลย”

แยกการพักผ่อนเป็นหลักธรรมแห่งชีวิต

มีคู่รักหลายคู่ที่วันหยุดแยกกันเป็นหนึ่งในหลักการพื้นฐาน ชีวิตด้วยกัน- ตามกฎแล้ว พวกเขายังส่งเสริมเสรีภาพในการแต่งงานมากกว่าที่เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไป ในบรรดาคู่รักดังกล่าว มีทั้งคู่รักรุ่นเยาว์และคู่รักที่มีประสบการณ์มากซึ่งเบื่อหน่ายซึ่งกันและกันและใช้ชีวิตร่วมกัน
หากการลาพักร้อนแยกกันเป็นผลมาจากการบรรลุข้อตกลงและปฏิบัติมาหลายปีแล้ว ก็จะไม่เป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ที่มั่นคงโดยเฉพาะ

แยกหรือแยกจากกัน: ความคิดเห็น

วาร์วารา อายุ 33 ปี:“ในช่วงเริ่มต้นของการแต่งงาน ฉันกับสามีตกลงกันว่าเราจะไม่ละเมิดผลประโยชน์ของกันและกัน นั่นเป็นเหตุผลที่เรา เป็นเวลานาน(เกือบห้าปี) เราพักร้อนแยกกัน แต่เนื่องจากเรามีลูก เราจึงไปพักผ่อนกันเป็นครอบครัว และเราไปในที่ที่พวกเขาจะสบายใจมากกว่า ไม่ใช่สำหรับเรา”
แม็กซิมอายุ 28 ปี:“ฉันไม่เห็นปัญหาในการพักผ่อนแยกกัน แต่ฉันกับแฟนไม่ได้ทำแบบนี้ตลอดเวลา และเราไม่มีข้อตกลงที่เข้มงวดใดๆ แค่ว่าถ้าเธออยากไปเที่ยวพักผ่อนกับเพื่อน ๆ ฉันก็จะไม่รบกวนพวกเขา และถ้าฉันมีเวลาว่างหนึ่งสัปดาห์ ฉันก็ไม่อยากให้เธอไปดำน้ำกับฉัน”

หนีปัญหา

แต่หากความสัมพันธ์ตกอยู่ในภาวะวิกฤตและผู้คนมองว่าการพักร้อนแยกกันเป็นหนทางหนึ่งในการหลีกหนีจากปัญหา ก็มีแนวโน้มว่าพวกเขาจะกลับมาหาพวกเขาอีกครั้ง สองสัปดาห์แห่งการแยกจากกันจะไม่เปลี่ยนคนเกียจคร้านประมาทให้กลายเป็นคนทำงานจริงจัง หรือคนที่ดื้อรั้นและเอาแต่ใจตัวเองให้กลายเป็นอุดมคติของชีวิตปิตาธิปไตย ทั้งหมด ปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข(จะใช้เงินไปทำอะไร ไปเยี่ยมแม่บ่อยแค่ไหน มีลูกเมื่อไหร่ ฯลฯ) จะยังคงเหมือนเดิม
อย่างไรก็ตาม วันหยุดพักผ่อนที่แยกจากกันสามารถช่วยได้หากมีคน "ระเบิด" สองคนในคู่รักและ (หรือ) ความขัดแย้งนั้นเป็นเพียงผิวเผิน ลักษณะทางอารมณ์จากนั้นเวลาและระยะทางจะทำให้พันธมิตรมีโอกาสมองสถานการณ์จากมุมมองที่ต่างออกไป

แยกหรือแยกจากกัน: ความคิดเห็น

โอเล็กอายุ 38 ปี:“กว่าสิบห้าปีของการแต่งงาน ฉันและภรรยาสะสมข้อเรียกร้องต่อกันมากมาย... และเราตัดสินใจที่จะใช้เวลาพักผ่อนในรูปแบบของการลาพักร้อนที่แยกจากกัน เป็นครั้งแรกในชีวิตที่เราแยกทางกันเป็นเวลานาน - สองสัปดาห์ แต่นี่ก็เพียงพอแล้วสำหรับเราที่จะเข้าใจ: ถึงเวลาหย่าร้างแล้ว”
อลีนาอายุ 27 ปี:“ก่อนแต่งงาน ฉันกับสามีมีวิกฤติในความสัมพันธ์ของเรา มีหลากหลายอารมณ์... คำถามก็รุนแรง ยอมรับในแบบที่เราเป็น หรือไม่ก็เลิกกัน เราตัดสินใจแยกทางกันสักพัก: ฉันเดินไปตามถนนยุโรปเขาขี่อยู่บนภูเขา ทั้งเขาและฉันมีความรักในช่วงวันหยุด แต่พอกลับมาก็พบกันคุยกันอยู่นานและตัดสินใจว่าควรจะได้อยู่ด้วยกัน”

ข้อดีและข้อเสียของวันหยุดแยก

• ข้อดีของวันหยุดพักผ่อนแยก:
• โอกาสที่จะคิดถึงกัน
• การได้มาซึ่งหัวข้อใหม่สำหรับการสนทนา
• โอกาสในการทบทวนความสัมพันธ์ครั้งใหม่
• วันหยุดพักผ่อนในสภาพที่สะดวกสบาย
• ข้อเสียของการลาแยก:
• ไม่สามารถแบ่งได้ ความประทับใจที่สดใสกับคนที่คุณรักและเพลิดเพลินกับเซ็กส์ "วันหยุด"
• โอกาสที่จะนอกใจในช่วงวันหยุดนั้นสูงกว่าการทำงานที่เร่งรีบและวุ่นวายในแต่ละวัน
• วันหยุดที่แยกจากกันอาจนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่เย็นลงอย่างไม่คาดคิด

อะไรสามารถต่อรองได้

Yaroslav Kolpakov นักจิตวิทยาคลินิก ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์จิตวิทยา:“เมื่อตัดสินใจลาพักร้อนแยกกัน สิ่งสำคัญคือต้องชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียของงานดังกล่าว ควรทำสิ่งนี้ในการเจรจากับคู่ของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงความสงสัยที่อาจเกิดขึ้น เพื่อความชัดเจน คุณสามารถจดข้อดีข้อเสียลงบนกระดาษแล้วจึงหารือกัน”
นอกจากนี้คุณยังสามารถตกลงกันในประเด็นพื้นฐานของพฤติกรรมของกันและกันก่อนออกเดินทาง เช่น ติดต่อ เวลาที่แน่นอน, แบ่งปันภาพถ่าย (และวิดีโอ) ตลอดทั้งวัน ฯลฯ

ชีวิตหลังการแยกทาง

ชีวิตหลังการแยกทางก็มีความแตกต่างเช่นกัน ผู้คนต้องใช้เวลาพอสมควรเพื่อเปลี่ยนไปสู่ความกังวลในชีวิตประจำวัน หลังจากพักร้อน พฤติกรรมของคู่รักที่ไม่อาจเข้าใจได้ (หรืออาจไม่เป็นที่พอใจ) สำหรับอีกฝ่ายอาจเกิดขึ้นได้ ดังนั้นเมื่อพบกันหลังลาพักร้อนคุณต้องให้โอกาสเพื่อนได้ปรับตัว
Yaroslav Kolpakov นักจิตวิทยาคลินิก ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์: “เป็นเรื่องสำคัญที่ทั้งคู่จะต้องแลกเปลี่ยนความประทับใจเกี่ยวกับวันหยุดที่ผ่านมา แต่คุณไม่ควรกดดันกัน (“เอาน่า บอกฉันเร็วๆ!”) คุณสามารถกลับไปที่การอภิปรายเกี่ยวกับข้อดีข้อเสียที่คุณระบุก่อนวันหยุด: ตรงกับความเป็นจริงหรือไม่? การแลกเปลี่ยนอารมณ์จากช่วงเวลาที่แยกทางกันก็มีคุณค่าอย่างยิ่งเช่นกัน”

นักสังคมวิทยาชาวรัสเซียได้เผยแพร่ข้อมูลการสำรวจเกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนในอุดมคติ
(สำหรับปี 2554) ผู้ชาย 42% และผู้หญิง 38% ชอบวันหยุดพักผ่อนแบบ "ครอบครัว"
50% ของผู้ตอบแบบสอบถามคิดว่า “บางครั้งคุณก็อาจหยุดพักจากกันได้”
และ 8% เลือกไปเที่ยวพักผ่อนคนเดียว สำหรับวันหยุดที่แยกจากกัน
ผู้ที่มีอายุมากกว่า 45 ปี ลงคะแนนเสียงบ่อยที่สุด

ประนีประนอมสำหรับสองคน

หลังจากการลาพักร้อนที่แยกจากกัน รวมถึงหลังจากการแยกทางกันเป็นเวลานาน สิ่งสำคัญคือต้องค่อยๆ กลับไปสู่จังหวะชีวิตตามปกติ เพื่อตระหนักว่าคุณกลับมาอยู่ด้วยกันอีกครั้ง ซึ่งหมายความว่ากฎหมายของคู่รักเริ่มมีผลบังคับใช้ ทางเลือกของรูปแบบการพักผ่อนที่คุณต้องการจะเป็นของคุณ สิ่งสำคัญคือการคำนึงถึงผลประโยชน์ของกันและกันและรักษาความรู้สึก

ผู้เชี่ยวชาญ: Galina Filippova ผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรมทั่วไป ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์
ยูเลีย โปรโคโรวา

ภาพถ่ายที่ใช้ในสื่อนี้เป็นของ shutterstock.com

ทุกคนต้องการการพักผ่อนไม่ว่าคนนั้นจะทำอะไรก็ตาม นักวิชาการ คนทำถนน ผู้อำนวยการสถานประกอบการ นักบัญชี และช่างประปา ควรพักผ่อน

สถิติทางการแพทย์อ้างว่าคนงานประมาณหนึ่งในสี่มีปัญหาสุขภาพเนื่องจากการขาดแคลนหรือการลาพักร้อนไม่เพียงพอ และปัญหาเหล่านี้อาจกลายเป็นปัญหาร้ายแรงมากเนื่องจากระดับภูมิคุ้มกันลดลงอย่างเห็นได้ชัด เช่นเดียวกับการรบกวนการนอนหลับและแม้แต่อาการที่เหมาะสม การทำงานของอวัยวะและระบบต่าง ๆ ของร่างกาย ผู้ที่ไม่ได้พักผ่อนเต็มที่มักบ่นว่าเหม่อลอย หลงลืม ประสิทธิภาพลดลง อาจเกิดอาการก้าวร้าวขึ้นได้ (แม้ว่าในกรณีเช่นนี้มักไม่ได้ตั้งใจก็ตาม) รัฐซึมเศร้าหรือไม่แยแส

แน่นอนว่าความจำเป็นในการลาพักร้อนนั้นเกิดจากการคำนึงถึงเชิงปฏิบัติอย่างสมบูรณ์: ผลิตภาพแรงงานจะสูงขึ้นสำหรับคนงานที่ได้รับโอกาสในการพักผ่อนอย่างเต็มที่ และการทำงานโดยไม่มีวันหยุดจะไม่มีประสิทธิภาพและไม่มีประสิทธิภาพ แต่มนุษย์ไม่ได้อยู่ด้วยการทำงานเพียงลำพัง! มีครอบครัวด้วย!

อย่างไรก็ตามผลการวิจัยทางสังคมวิทยายืนยันว่าการไม่มีวันหยุดและความเหนื่อยล้าสะสมนั้นไม่เพียงเป็นประโยชน์ต่อการทำงานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงครอบครัวด้วย: จำนวนความคับข้องใจซึ่งกันและกันเพิ่มขึ้น การระคายเคืองที่เกิดขึ้นกับสมาชิกในครอบครัวเพิ่มขึ้น การทะเลาะวิวาทในครอบครัวกลายเป็น บ่อยขึ้น...

ดูเหมือนไม่มีวันหยุดเลย สู่คนยุคใหม่ไม่มีทางหลีกเลี่ยงได้ แต่การลาพักร้อนยังทำให้เกิดคำถามมากมาย คำถามแรกคือทั้งครอบครัวควรไปเที่ยวพักผ่อนหรือไม่

คุณเข้าใจคำว่า "วันหยุด" ได้อย่างไร?

ในความเป็นจริงไม่มีใครโต้แย้งเกี่ยวกับความจำเป็นในการพักผ่อนและพักผ่อน แต่นี่คือวันหยุดคืออะไรและเข้าใจคำนี้ได้อย่างไร คนละคน- แน่นอนว่าใบไม้อาจแตกต่างกัน: รายปี, การศึกษา (ผ่านการทดสอบ), การดูแลเด็ก, ความคิดสร้างสรรค์; วันหยุดเหล่านี้บางส่วนได้รับค่าจ้าง และบางส่วนไม่ได้รับ...

แต่โดยปกติแล้วเมื่อพูดถึงวันหยุดพวกเขาจะหมายถึง วันหยุดประจำปีซึ่งมีให้ในที่ทำงาน และเพื่อให้วันหยุดพักผ่อนได้รับการเติมเต็มอย่างแท้จริงและมอบความแข็งแกร่งใหม่ ๆ เป็นสิ่งสำคัญมากในการนำเสนอวันหยุดพักผ่อนที่เต็มเปี่ยมและตามด้วยการพักผ่อน

มีความเชื่อทั่วไปหลายประการเกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนในปัจจุบัน (ไม่ใช่ผู้ที่อยู่ในอันดับต้นๆ ของ Forbes)

1. บ้านในชนบทในวันแรกของวันหยุดไปที่เดชา (ไปหมู่บ้านเพื่อเยี่ยมญาติ) เพราะที่นั่นก่อนอื่นคุณสามารถหายใจได้ อากาศบริสุทธิ์ชื่นชมธรรมชาติ และประการที่สอง ในระหว่างวันหยุดพักผ่อนของคุณ คุณสามารถกำจัดวัชพืชในสวนและปลูกมันฝรั่ง หรือเก็บเกี่ยวได้หากวันหยุดพักผ่อนของคุณอยู่ในฤดูใบไม้ร่วง ในฤดูร้อน คุณสามารถทำแยม เก็บแตงกวาและมะเขือเทศ รวมถึงผักต่างๆ ที่คุณสามารถบรรจุลงในขวดได้ ข้างนอกร้อน เป็นแค่นรกในครัว มือของคุณไม่สามารถพลิกกระป๋องร้อนได้อีกต่อไป... แต่วันหยุดพักผ่อนเช่นนี้เท่านั้นที่ถือว่ามีประโยชน์สำหรับครอบครัว - ของใช้ไม่เคยรบกวนใครเลย หากปวดหลังคุณสามารถไปพบแพทย์ได้หลังวันหยุดพักผ่อน
2. เดชา-2.เตรียมคันเบ็ด ทุ่น สายตกปลา และอุปกรณ์ตกปลาอื่น ๆ ไว้ล่วงหน้า จากนั้นคุณสามารถใช้เวลาช่วงวันหยุดทั้งหมดของคุณบนชายฝั่งทะเลสาบ ซึ่งเป็นที่ซึ่งจับปลาคาร์พ crucian ที่ยอดเยี่ยม (ปลาคาร์พ หอก แมลงสาบ กุ้งเครย์ฟิช ลูกอ๊อด) ความเงียบ ความสดชื่นยามเช้า โอกาสที่จะไม่โกนติดต่อกันอย่างน้อยสองสัปดาห์... อีกครั้ง ไปตกปลาในตอนเช้าแล้วจะนอนได้นานเท่าที่ต้องการ... แล้วไงล่ะ? วันหยุดตามกฎหมาย! สิ่งสำคัญคือการแอบหนีไปสู่อิสรภาพและใช้ชีวิตด้วยตัวเอง
3. ซ่อมแซม.สุดท้ายนี้ คุณสามารถซ่อมแซมได้ตามปกติโดยไม่ต้องจ่ายเงินเพิ่มเพื่อซื้อสิ่งที่คุณทำเองได้ ในวันหยุดคุณสามารถไปได้อย่างง่ายดาย ตลาดการก่อสร้างและไปที่ร้านฮาร์ดแวร์ เลือกวอลเปเปอร์ สี ลามิเนต บัวเชิงผนัง ก๊อกน้ำ สายยาง และสิ่งอื่นๆ ที่คุณต้องการ ในวันหยุด คุณสามารถเปลี่ยนท่อประปา ติดวอลเปเปอร์ใหม่ สร้างตู้เสื้อผ้า และแม้แต่ทำความสะอาดเครื่องดูดควันในห้องครัวในที่สุด และยังมีเวลานอนอยู่หน้าทีวีแม้ว่าคุณจะไม่เคยแตะวอลเปเปอร์เลยและเครื่องดูดควันก็ยังไม่ได้ซัก... แม้ว่าบางครั้งการซ่อมแซมจะยังคงเริ่มต้นขึ้นและถึงขั้นได้ข้อสรุปที่สมเหตุสมผลก็ตาม
4. ทะเล- แพทย์หลายคนกล่าวว่าวันหยุดพักผ่อนในทะเลถือได้ว่ามีประโยชน์มากที่สุดเนื่องจากมีแสงแดดอากาศอิ่มตัวด้วยไอออนไอโอดีนและโอกาสที่จะได้รับ สีแทนธรรมชาติและการอ่านหนังสือบนชายหาด และเพียงเหตุผลเดียวที่จะอัพเดตตัวเองด้วยชุดว่ายน้ำใหม่และกินผลไม้ให้จุใจ
5. เพิ่มเติม-2- ทะเลสุดฟิน! มีที่ไหนอีกบ้างที่คุณสามารถดำน้ำลึกและชื่นชมใต้น้ำได้ ความงามที่ยอดเยี่ยม- คุณจะไปท่องที่ไหนอีก? คลื่น ลม เค็มสาดใส่หน้า เหนื่อยล้าไปทั้งตัว... ความฝัน ไม่ใช่วันหยุดพักผ่อน!
6. ภูเขาและภูเขา-2- คุณยังสามารถไปที่ใดที่หนึ่งบนภูเขาและสูดอากาศบนภูเขาที่บำบัดได้ไม่ปกติ แต่สำหรับบางคน การไปพักผ่อนบนภูเขาถือเป็นเรื่องสำคัญ โรงพยาบาลที่ดีหรือบ้านพักตากอากาศที่มีพื้นไม้ปาร์เก้และกระจกอยู่ทุกที่ ที่เชฟฝีมือดีจะจัดเตรียมอาหารทุกจาน มีสระว่ายน้ำ ห้องอาบแดด บริการนวด และ ซับซ้อนเต็มรูปแบบบริการสปา และอื่นๆ เช่น เต็นท์และถุงนอน หม้อและแก้วเหล็ก เครื่องควบคุมยุงและเดินข้ามโขดหินเป็นระยะทางหลายกิโลเมตรในหนึ่งวัน...

ในทำนองเดียวกันนั่นคือในรูปแบบที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ผู้คนต่างเข้าใจและรับรู้ถึงวันหยุดพักผ่อน และนี่คือจุดที่ต้องถามคำถามว่าจะพักผ่อนด้วยกันไหม ท้ายที่สุดแล้วมันเป็นเรื่องหนึ่งหากคู่สมรสรับรู้วันหยุดในลักษณะเดียวกันและอีกอย่างหนึ่งคือถึงแม้จะมีคำว่า "ทะเล" จินตนาการก็วาดภาพที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

แน่นอนว่าคู่สมรสคนหนึ่งสามารถนอนราบบนพื้นทรายอย่างสงบและจับทั้งตัวได้ แสงอาทิตย์บรรลุ สีแทนที่สมบูรณ์แบบในขณะที่อีกคนสามารถดำน้ำลึกหรือเหินผ่านคลื่นได้ แต่นี่เป็นวิธีที่วันหยุดพักผ่อนร่วมกันควรจะเป็นอย่างไร?

เช่นเดียวกับภูเขา ป่าไม้ และแม่น้ำ - การพักผ่อนหย่อนใจสามารถเกิดขึ้นได้หรือเฉยๆ และแม้กระทั่งเมื่อมาถึงแล้ว เช่น ในไซปรัสหรือกรีซ คนหนึ่งจะอยากอาบแดด นอน กิน อ่านหนังสือนิตยสารหรืออ่านหนังสือง่ายๆ เรื่องราวนักสืบขณะนั่งอยู่บนเก้าอี้อาบแดดและจิบน้ำผลไม้เย็นๆ ผ่านหลอด ในขณะที่อีกคนหนึ่งสนใจที่จะสำรวจสถานที่ท่องเที่ยวทั้งหมดในพื้นที่ ซากปรักหักพังทั้งหมด พิพิธภัณฑ์ทั้งหมด อารามและวัดทั้งหมด

มีอีกคุณสมบัติหนึ่งที่ไม่ควรลืม: บางคนพยายามหาเพื่อนทันที - ว่ายน้ำด้วยกันเดินเล่นรอบเมืองหรือในป่าแชทกระโดดที่ดิสโก้ คนอื่นๆ อยากอยู่คนเดียวและอยู่ในความเงียบ เงียบๆ และหลีกหนีจากความวุ่นวายจริงๆ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าการตั้งค่าเหล่านี้ไม่ตรงกับครอบครัว?

ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา

แน่นอนว่าทั้งวันหยุดร่วมและวันหยุดแยกสำหรับคู่สมรสก็มีข้อดีและข้อเสียต่างกันไป

แน่นอนว่าหากความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนตรงกันก็ไม่มีอะไรพิเศษที่จะพูดคุย - แน่นอนในกรณีนี้คุณเพียงแค่ต้องผ่อนคลายด้วยกันเท่านั้น ด้วยวิธีนี้ คู่สมรสจะได้รับประสบการณ์ที่เหมือนกัน ความประทับใจร่วมกัน จะสามารถแบ่งปันอารมณ์และการสังเกตของตนเอง และจะสามารถเข้าใจซึ่งกันและกันได้ดียิ่งขึ้น

แต่ถึงแม้ว่าในกรุงปราก ริกา หรือปารีส คนเราอยากจะเดินเล่นไปตามถนนสายเก่า ชื่นชมมหาวิหาร พิพิธภัณฑ์ ชมสถานที่ท่องเที่ยว ในขณะที่อีกคนหนึ่งสนใจช้อปปิ้งมากกว่า และไม่ค้นหาสิ่งเฉพาะเจาะจง แต่เพียงแค่เดินไป รอบ ๆ ร้านค้าและแผงลอย จะไม่มีความเข้าใจร่วมกัน ไม่มีการพักผ่อน มีแต่การเรียกร้องและความคับข้องใจร่วมกันเท่านั้น

นักจิตวิทยากล่าวว่าการลาพักร้อนร่วมกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเราไม่ได้พูดถึงการทำสวนตามปกติ อาจเผยให้เห็นลักษณะที่ไม่รู้จักมาก่อนของอีกครึ่งหนึ่ง ซึ่งอาจกลายเป็นการค้นพบที่แท้จริง แม้ว่าการแต่งงานจะย้อนกลับไปหลายทศวรรษก็ตาม ยิ่งไปกว่านั้น การค้นพบนี้อาจเป็นได้ทั้งกำลังใจอย่างมากหรือน่าผิดหวังอย่างยิ่ง บางครั้งการพักร้อนร่วมกันสามารถกระชับความสัมพันธ์ในครอบครัวได้ แม้ว่าความสัมพันธ์เหล่านี้จะสั่นคลอนเล็กน้อย และบางครั้งก็เป็น "วันหยุด" ร่วมกันที่ทำให้ปัญหาบางอย่างทนไม่ได้และทำให้ความขัดแย้งและความขัดแย้งรุนแรงขึ้น

ตามที่นักจิตวิทยากล่าวไว้ ไม่มีประโยชน์ที่จะไปเที่ยวพักผ่อนด้วยกันหากคู่สมรสมีความคิดที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงเกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนอย่างแน่นอน เป้าหมายที่แตกต่างกันและแผนงาน ในกรณีนี้ วันหยุดทั้งหมดจะประกอบด้วยการประลอง การตำหนิกัน การดูถูก และแม้กระทั่งการดูถูกกัน นี่เป็นวันหยุดที่คุณฝันถึงหรือเปล่า? อย่างไรก็ตามหากพิจารณาตาม วันหยุดที่สมบูรณ์แบบคู่สมรสเกิดขึ้นพร้อมกันโดยไม่ต้องสงสัยความประทับใจร่วมกันการพบปะครั้งใหม่อารมณ์ใหม่จะทำให้ความสัมพันธ์สดใสและแข็งแกร่งยิ่งขึ้น

อันตรายจากการถูกทรยศเมื่อไปพักผ่อนแยกจาก “อีกครึ่งหนึ่ง” ของคุณ

บางครั้ง เมื่อใคร่ครวญความเป็นไปได้ของวันหยุดพักผ่อนโดยไม่มีสามีหรือภรรยา ความคิดที่ "ยอดเยี่ยม" และ "ดั้งเดิม" อย่างยิ่งเข้ามาในหัวของฉันว่าทันทีที่อีกครึ่งหนึ่งถูกทิ้งไว้โดยไม่มีการดูแลที่เหมาะสม เธอ (เขา) จะ เข้าสู่ปัญหาร้ายแรงทันทีและสิ่งที่จะหลีกเลี่ยงการโกงในสถานการณ์เช่นนี้เป็นเรื่องยากมาก...

น่าเสียดายที่ไม่มีใครรอดพ้นจากการทรยศ แต่มันเป็นไปไม่ได้เมื่อคู่สมรสไปทะเลหรือภูเขาตามลำพัง แต่เมื่อไม่มีความเข้าใจซึ่งกันและกัน ความเคารพ ความรักในครอบครัว ผลประโยชน์ร่วมกัน- บอกฉันหน่อยว่าการนอกใจเกิดขึ้นเฉพาะช่วงวันหยุดเท่านั้นเหรอ? การไปพักร้อนนั้นน่ากลัว แต่การไปทำธุรกิจในช่วงสองสัปดาห์เดียวกันนั้นเป็นไปได้ไหม?

แต่ถ้าบุคคลสามารถทรยศได้ก็ไม่จำเป็นต้องพักร้อนอย่างแน่นอน: คุณไม่มีทางรู้ว่าจะมีโอกาสเพียงพอสำหรับสิ่งนี้หรือไม่ ชีวิตประจำวันโดยเฉพาะใน เมืองใหญ่... ทำไมปล่อยให้สามีไปเที่ยวภูเขาคนเดียวแต่ไม่ได้ไปทำงานถึงน่ากลัว? ท้ายที่สุดสามีจะไปบนภูเขาพร้อมกับคู่รักเช่นเดียวกับตัวเขาเอง แต่“ ในออฟฟิศความงามไม่ว่าจะส่วนสูงน้ำหนักและอายุจะกระพือปีกและหมุนวนอยู่ตลอดเวลาซึ่งพยายามใช้ทุกนาทีว่างเพื่อขโมยคนของคนอื่น ”... เอ่อ เหว ! ท้ายที่สุดแล้ว ผู้หญิงที่เพียงพอและพึ่งพาตนเองได้จะเข้าใจว่านี่เป็นเรื่องไร้สาระเหมือนกับผู้ชายทั่วไป

เกี่ยวกับพื้นที่และเวลาส่วนตัว

เป็นที่รู้กันมานานแล้วว่าคนทุกวัยและ สถานะทางสังคมคุณแค่ต้องการพื้นที่ส่วนตัวและ เวลาส่วนตัว- ความต้องการนี้แตกต่างกันไปในแต่ละคน แต่ทุกคนก็มีความต้องการนี้ และบางครั้งทุกคนก็ต้องอยู่คนเดียว แค่อยู่คนเดียว ไม่ตอบคำถามใคร ไม่โต้ตอบกับเครื่องหมายอัศเจรีย์ ไม่คำนึงถึงความคิดเห็นของใคร บางครั้งทุกคนต้องคิดเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง คิดใหม่บางอย่าง และเงียบเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง

ในปัจจุบันทางการแพทย์เรียกว่ากลุ่มอาการเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์ (Emotional Burnout Syndrome) ซึ่งประกาศครั้งแรกโดยจิตแพทย์ชาวอเมริกัน เฮอร์เบิร์ต ฟรอยเดนเบอร์เกอร์ในปี 1974

เป็นที่ทราบกันดีว่ากลุ่มอาการเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์แสดงออกด้วยความอ่อนล้าทางอารมณ์ซึ่งมีการเติบโตและทวีความรุนแรงขึ้นตลอดเวลา และหากไม่ดำเนินการตามมาตรการที่เพียงพอทันเวลา มีแนวโน้มมากที่บุคคลจะไม่เป็นเช่นนั้น เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลที่ร้ายแรง สามารถสื่อสารกับผู้อื่นได้ตามปกติ และกับใครก็ได้ ทั้งญาติ เพื่อน เพื่อนร่วมงาน และเพื่อที่จะกำจัดโรคนี้ซึ่งอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงได้ คุณต้องพักผ่อนและสงบสุขอย่างเต็มที่ รวมถึงโอกาสที่จะอยู่คนเดียวด้วย

แพทย์รายงานว่าคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคเหนื่อยหน่ายคือผู้ที่ถูกบังคับให้สื่อสารกับผู้อื่นอย่างต่อเนื่องเนื่องจากอาชีพการงานของพวกเขา ดังนั้นจึงเห็นได้ชัดว่าคนเหล่านี้ต้องการเวลาและพื้นที่ส่วนตัวอย่างยิ่ง แต่การพักร้อนไม่ได้ให้โอกาสพวกเขาเช่นนี้หรอกหรือ?

หลายคนอาจจำเรื่องสั้น "Intermezzo" ของ M. Kotsyubynsky ซึ่งเขียนในปี 1908 - มากกว่าครึ่งศตวรรษก่อนคำว่า " ความเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์- อย่างไรก็ตาม ในเรื่องสั้นเรื่องนี้ทำให้เราเห็นว่าทั้งพื้นที่ส่วนตัวและเวลาส่วนตัวมีความจำเป็นต่อบุคคลเพียงใด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความเหนื่อยล้าจากทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวและจากการสื่อสารใด ๆ กลายเป็นเรื่องใหญ่โตจนแม้แต่ชีวิตก็หยุดนิ่ง...

ดังนั้นบางครั้งอาจเกิดขึ้นได้ว่าวันหยุดคนเดียวมันมาก วิธีที่มีประสิทธิภาพคืนความแข็งแรงและกลับมาทำกิจกรรมได้เต็มที่รวมทั้งการงานด้วย คนสำคัญของคุณทำงานเป็นแพทย์ ครู ที่ปรึกษา ผู้จัดการหรือไม่? มีแนวโน้มมากที่บุคคลนี้ต้องใช้เวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์ตามลำพัง ไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะไม่มีคำถามเกี่ยวกับความรักในช่วงวันหยุดใด ๆ เนื่องจากคน ๆ หนึ่งมุ่งมั่นที่จะอยู่คนเดียวจริงๆ

บันทึกวันหยุดเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย

• โดยวิธีการบางอย่าง คู่สมรสสรุปได้ว่าควรแบ่งวันหยุดพักผ่อนออกเป็นสองส่วนดีที่สุดและใช้เวลาร่วมกันและอีกส่วนหนึ่งแยกจากกัน
• นักจิตวิทยากล่าวว่าหากมีโอกาสเกิดการทะเลาะวิวาทและความเข้าใจผิดในช่วงวันหยุดในกรณีนี้ควรพักผ่อนแยกกันจะดีกว่าเพื่อไม่ให้เกิดความขัดแย้งที่ไม่จำเป็นและไม่ทำลายประสาทและพักผ่อนของกันและกัน
• บางครั้งวันหยุดพักผ่อนร่วมกันสำหรับ คู่สมรสจำเป็นเพียงเพื่อฟื้นฟูประสาทสัมผัสของคุณและอยู่คนเดียวอย่างแท้จริง
• การไปเที่ยวพักผ่อนด้วยกันถือเป็นทางออกที่ดีหากคู่สมรสมีมุมมอง งานอดิเรก และความสนใจเหมือนกัน
• หากเวลาวันหยุดของคุณไม่ตรงกันและคุณไม่สามารถไปเที่ยวด้วยกันได้ ก็อย่าสร้างปัญหา แต่ไม่ใช่ในทุกกรณี ทางออกที่ดีที่สุดจะอยู่บ้านและปฏิเสธการเดินทางหรือการเดินทางโดยอิสระใดๆ
• เมื่อกลับจากวันหยุดพักผ่อนที่ต้องใช้เวลาโดยไม่มีคนสำคัญควรแจ้งล่วงหน้าเสมอเมื่อมาถึง ตามกฎแล้วเรื่องราวนักสืบที่ให้ผลตอบแทนที่ไม่คาดคิดจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดีแม้ว่าจะไม่มีคำถามเรื่องการทรยศก็ตาม
• แม้ว่าคุณจะต้องผ่อนคลายโดยไม่ต้องมีอีกครึ่งหนึ่ง แต่ก็มีการสื่อสารผ่านมือถือ อินเทอร์เน็ต และ อีเมลซึ่งไม่ควรลืม
• มักเกิดปัญหามาก วันหยุดที่ใช้ร่วมกันตัดสินใจหลังจากศึกษาตารางวันหยุดซึ่งไม่ตรงกันเสมอไป ดังนั้นการตัดสินใจใด ๆ ควรกระทำหลังจากทราบตารางวันหยุดในที่สุดเท่านั้น และไม่มีประโยชน์ที่จะพูดคุยล่วงหน้า
• นักจิตวิทยาแนะนำอย่างยิ่งว่าอย่าไปพักร้อนด้วยตัวเองหากคนรักของคุณต่อต้านอย่างเด็ดขาด การตัดสินใจดังกล่าวจะเป็นจุดเริ่มต้นของความขัดแย้ง ซึ่งผลลัพธ์ที่ยากจะคาดเดาได้
• หากมีลูกในครอบครัวคุณจะต้องพักผ่อนด้วยกันหรืออยู่คนเดียวกับคู่สมรสหากเป็นไปได้ที่จะทิ้งลูกไว้กับปู่ย่าตายาย
• หากมีการวางแผนวันหยุดพักผ่อนร่วมกันเพื่อช่วยครอบครัวคุณต้องระวังว่าวันหยุดพักผ่อนดังกล่าวอาจเป็นความเจ็บปวดและไม่น่าจะช่วยอะไรได้ อย่างไรก็ตาม การพยายามช่วยชีวิตครอบครัวอาจสมควรได้รับความเคารพ

ข้อสรุป

คนส่วนใหญ่ตั้งตารอวันหยุดพักผ่อนครั้งต่อไปด้วยความกังวลใจและความหวัง มีคนหวังที่จะนอนบนโซฟาตัวโปรดและอ่านเรื่องราวนักสืบใหม่ทั้งหมด มีคนวางแผนที่จะเปลี่ยนหน้าต่างในอพาร์ตเมนต์ของพวกเขา มีคนสนใจเวนิสหรือลวีฟ และบางคนชอบทะเลสาบแชทสค์... และในวันหยุดคุณสามารถถักสามอันได้ เสื้อสเวตเตอร์และถุงเท้าสามคู่สำหรับฤดูหนาว เรียนรู้วิธีอบเค้กน้ำผึ้งที่ซับซ้อนมาก เลี้ยงลูกแมว และฝึกให้มันใช้กระบะทรายภายในหนึ่งเดือน...

บางครั้งวันหยุดพักผ่อนก็ดำเนินไปอย่างน่าอับอายและโง่เขลาและแม้กระทั่งด้วย อดีตเพื่อนร่วมชั้นไม่เจอกันในการประชุมประจำปี แต่ไม่ว่าในกรณีใด คุณยังต้องมีวันหยุดแม้ว่าคุณจะไปไหนไม่ได้ก็ตาม ท้ายที่สุดแล้ว ทุกที่ที่มีสวนสาธารณะ ป่าไม้ ทุ่งหญ้า มีแม่น้ำหรือทะเลสาบ มีเพื่อนและญาติ...

คุณต้องการที่จะนอนเล่นในช่วงวันหยุดหรือไม่? ดังนั้นคุณสามารถจ่ายได้ คุณต้องการที่จะดำน้ำ? ทำไมจะไม่ได้! เป็นเรื่องสำคัญมากที่วันหยุดจะกลายเป็นวันหยุดพักผ่อนอย่างแท้จริงและสำหรับ พักผ่อนที่ดีหลายๆ คนมักต้องการคนที่อยู่ใกล้ที่สุด

วันหยุดกับสามีของคุณนั้นวิเศษมากเพราะคุณจะสามารถพูดคุยได้มากมาย พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ มากมาย และเห็นสิ่งต่างๆ มากมาย วันหยุดคนเดียวเหรอ? ถ้าเป็นกรณีนี้คุณจะไม่หาอะไรทำกับตัวเองเหรอ? สิ่งที่สำคัญที่สุดคือวันหยุดพักผ่อนของคุณเต็มไปด้วยความคิดเชิงบวก อารมณ์และความประทับใจใหม่ๆ และให้ความเข้มแข็งและความปรารถนาที่จะก้าวไปข้างหน้า

ภาพถ่ายจากเว็บไซต์ www.domashniy.ru

เฟสบุ๊ค

ทวิตเตอร์

วันหยุดเป็นช่วงเวลาที่ใครๆ ก็ใฝ่ฝันที่จะใช้จ่ายอย่างมีความสุขสูงสุด จะทำอย่างไรถ้าความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนในฐานะคู่รักไม่ตรงกัน? มันคุ้มที่จะปรับตัวเข้าหากันหรือแยกจ่ายกันดีกว่า? ลองหาคำตอบจากนักจิตวิทยา

ลาริซา กูมิเลวา นักจิตวิทยา

เมื่อตัดสินใจเลือกวันหยุดแยกกัน สิ่งสำคัญคือต้องชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสีย เป็นการดีกว่าถ้าทำเช่นนี้ในการเจรจากับพันธมิตร ข้อเสนอที่เสนอโดยคู่รักฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเพื่อใช้วันหยุดพักผ่อนแยกกันถือได้ว่าเป็นโอกาสในการพักผ่อนโดยไม่มีปัญหาเท่านั้น - หลังจากนั้นจะไม่มีใครเรียกร้องให้ไปพิพิธภัณฑ์ท่ามกลางความเกียจคร้านบนชายหาดที่มีความสุขจะไม่รบกวนตอนเช้า การนอนหลับจะไม่ทำให้เกิดเรื่องอื้อฉาวและจะไม่พูดในใจ: “มุลยา อย่าทำให้ฉันกังวลเลย…”!

ข้อดีของการลาพักร้อนที่แยกจากกันคือโอกาสที่จะพลาดกัน การได้มาซึ่งหัวข้อใหม่สำหรับการสนทนา โอกาสในการทบทวนความสัมพันธ์ครั้งใหม่ วันหยุดพักผ่อนในสภาพที่สะดวกสบาย

ข้อเสียของวันหยุดพักผ่อนที่แยกจากกันคือการไม่สามารถแบ่งปันความประทับใจอันสดใสกับคนที่คุณรักและเพลิดเพลินกับอิสระจากการทำงานร่วมกันในแต่ละวัน โอกาสที่จะนอกใจในช่วงวันหยุดจะสูงกว่า วันหยุดที่แยกจากกันอาจนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่เย็นลงอย่างไม่คาดคิด

ดังนั้นการแยกส่วนที่เหลือจึงเป็นตัวบ่งชี้ชนิดหนึ่ง ถ้าสามีภรรยาเข้าใจและยอมรับผลประโยชน์ของกันและกันก็จะผ่านไปด้วยดี หากการจากไปของคู่สมรสคนใดคนหนึ่งทำให้เกิดความไม่ไว้วางใจและความขุ่นเคืองการเรียกร้องและการทะเลาะวิวาทก็เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แล้วจะดีกว่าไหมที่คิดออกว่าทำไมถึงอยากพักผ่อนแยกจากกัน? ใช่แล้ว การอยู่ห่างกันอาจนำไปสู่ความโรแมนติกในช่วงวันหยุดหรือแม้แต่การเลิกรากันก็ได้ หรือในทางกลับกันจะทำให้ครอบครัวเข้มแข็งขึ้นและบังคับให้คุณพิจารณาความสัมพันธ์อีกครั้ง

แยกหรือออกจากกัน? ความคิดเห็น:

- "ฉันไม่เข้าใจ" ปรัชญาที่แยกจากกัน "เพราะงานทุกคนจึงใช้เวลาอยู่กับครอบครัวน้อยมาก ดังนั้นมันจึงดูผิดปกติสำหรับฉันที่ต้องแยกจากกันในช่วงวันหยุด กำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาประนีประนอมสำหรับวันหยุดพักผ่อน และไม่เคยทำให้เราผิดหวัง"

- “ในช่วงเริ่มต้นของการแต่งงาน ฉันและสามีตกลงกันว่าเราจะไม่ละเมิดผลประโยชน์ของกันและกัน นั่นคือสาเหตุที่เราไปเที่ยวพักผ่อนกันเป็นเวลานาน (เกือบห้าปี) แต่เนื่องจากเรามีลูก เราจึงพักร้อนเหมือนกัน ครอบครัว และเรากำลังจะไปในที่ที่พวกเขาสบายใจมากกว่า ไม่ใช่สำหรับเรา”

- “ก่อนแต่งงาน ฉันและสามีมีวิกฤติในความสัมพันธ์ของเรา มีอารมณ์มากมาย... คำถามนั้นรุนแรงมาก: ยอมรับซึ่งกันและกันหรือเลิกกันสักพัก : ฉันเดินไปตามถนนยุโรปเขาขี่อยู่บนภูเขาทั้งฉันและเขาต่างก็มีความรักในวันหยุด แต่เมื่อกลับมา เราก็ได้พบกันพูดคุยกันนานและตัดสินใจว่าเราควรอยู่ด้วยกัน”

- “ฉันไม่เห็นปัญหาในการไปเที่ยวพักผ่อนด้วยกัน แต่ฉันไม่ได้ฝึกซ้อมเรื่องนี้ตลอดเวลา และเราไม่มีข้อตกลงที่เข้มงวด แค่ว่าถ้าเธอต้องการไปเที่ยวพักผ่อนกับเพื่อนของเธอ ฉันไม่รบกวนพวกเขา และถ้าฉันมี สัปดาห์ที่เธอว่าง ฉันก็ไม่ต้องการให้เธอไปตกปลากับฉัน”

- “กว่าสิบห้าปีของการแต่งงาน ฉันและภรรยาบ่นกันมากมาย... และเราตัดสินใจที่จะใช้เวลาพักผ่อนในรูปแบบของการลาพักร้อนที่แยกจากกัน เป็นครั้งแรกในชีวิตที่เราแยกทางกัน เวลาที่ยาวนานเช่นนี้ - สองสัปดาห์ แต่นี่ก็เพียงพอแล้วสำหรับเราที่จะเข้าใจ: ถึงเวลาหย่าร้างแล้ว”

- “ฉันรู้ว่าการลาพักร้อนเป็นอย่างไรและมันจะจบลงได้อย่างไร การแต่งงานครั้งแรกของฉันเลิกกันเพราะการลาพักร้อนเช่นนี้ หลังจากที่สามีของฉันกลับจากวันหยุดที่เขาใช้เวลาอยู่กับเพื่อน ฉันก็ได้รับการรักษาเป็นเวลาหนึ่งปี วันหยุดที่ยอดเยี่ยมที่นั่น ! อดีตสามีเขารับรองกับฉันว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวและฉันก็อยู่กับเขาไม่ได้”

หากความสัมพันธ์ตกอยู่ในภาวะวิกฤตและผู้คนมองว่าการพักร้อนแยกกันเป็นหนทางหนึ่งในการหลีกหนีจากปัญหา พวกเขาก็จะมีแนวโน้มที่จะกลับมาหาพวกเขาอีกครั้ง สองสัปดาห์แห่งการแยกจากกันจะไม่เปลี่ยนคนเกียจคร้านประมาทให้กลายเป็นคนทำงานจริงจัง หรือคนที่ดื้อรั้นและเอาแต่ใจตัวเองให้กลายเป็นอุดมคติของชีวิตปิตาธิปไตย ปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขทั้งหมด (จะใช้เงินไปกับอะไร ไปเยี่ยมแม่บ่อยแค่ไหน มีลูกเมื่อใด ฯลฯ) จะยังคงเหมือนเดิม

อย่างไรก็ตาม วันหยุดพักผ่อนที่แยกจากกันสามารถช่วยได้หากมีคน "ระเบิด" สองคนในคู่รักและ (หรือ) ความขัดแย้งมีลักษณะทางอารมณ์แบบผิวเผิน เวลาและระยะทางจะทำให้คู่ค้ามีโอกาสมองสถานการณ์จากอีกด้านหนึ่ง .

มีคู่รักหลายคู่ที่การพักร้อนแยกกันถือเป็นหลักการพื้นฐานของการอยู่ร่วมกัน ตามกฎแล้ว พวกเขายังส่งเสริมเสรีภาพในการแต่งงานมากกว่าที่เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไป ในบรรดาคู่รักดังกล่าว มีทั้งคู่รักรุ่นเยาว์และคู่รักที่มีประสบการณ์มากซึ่งเบื่อหน่ายซึ่งกันและกันและใช้ชีวิตร่วมกัน

แต่ก็มีแง่มุมที่สำคัญเช่นกัน ชีวิตหลังวันหยุดแยกกัน และก็มีความแตกต่างในตัวเอง ผู้คนต้องใช้เวลาพอสมควรในการเปลี่ยนไปสู่ความกังวลในชีวิตประจำวัน เพื่อก้าวผ่านการเปลี่ยนแปลงที่ผู้อื่นไม่สามารถเข้าใจได้ (หรือแม้แต่ไม่น่าพอใจ) ดังนั้นเมื่อพบกันหลังลาพักร้อนคุณต้องให้โอกาสเพื่อนได้ปรับตัว

และสิ่งสำคัญคือต้องกลับไปที่การอภิปรายถึงข้อดีข้อเสียที่คุณระบุก่อนวันหยุด: ตรงกับความเป็นจริงหรือไม่?

สำหรับคู่รักแต่ละคู่ คำถามเรื่อง “การพักผ่อน” จะถูกตัดสินใจเป็นรายบุคคล คู่สมรสพยายามตกลงกันล่วงหน้าก่อนการเดินทาง เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดด้วยความมั่นใจว่าวันหยุดแยกกันจะส่งผลดีต่อความสัมพันธ์ในครอบครัวหรือไม่ ท้ายที่สุดแล้ว ทุกความสัมพันธ์เป็นเรื่องส่วนตัว สำหรับคู่รักบางคู่ แนวคิดเรื่องวันหยุดพักผ่อนแยกกันนั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ในขณะที่คู่รักบางคู่ก็ใช้วันหยุดประเภทนี้ทุกปี

หากความเห็นของคู่สมรสฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเห็นชอบให้มีวันหยุดแยกกันโดยมีความคิดลับๆ โรแมนติกวันหยุดไม่ว่าอีกครึ่งหนึ่งจะต่อต้านมากแค่ไหนโดยอ้างถึงข้อโต้แย้งมากมายก็ไม่น่าจะเปลี่ยนการซื้อตั๋วหนึ่งใบไปที่รีสอร์ท สถานการณ์ดังกล่าวไม่ใช่เรื่องแปลก และในกรณีส่วนใหญ่ ความคิดริเริ่มมาจากผู้ชาย กระบวนการตัดสินใจเกี่ยวกับประเภทของวันหยุดพักผ่อนได้พัฒนาไปสู่การตำหนิ การดูหมิ่น และเรื่องอื้อฉาวต่างๆ มากมาย น่าเสียดายที่เป็นการยากที่จะโน้มน้าวใจบุคคลที่ตัดสินใจรวมวันหยุดพักผ่อนกับนวนิยายสองสามเล่ม คุณสามารถยอมรับเขาอย่างที่เขาเป็นได้หรือวันหยุดพักผ่อนที่แยกจากกันจะต้องอาศัยการใช้ชีวิตแยกกัน

แต่หากคู่สามีภรรยาไม่ได้คิดเรื่องนอกใจด้วยซ้ำ แต่จริงๆ แล้วแค่อยากพักผ่อนแยกจากกัน งานอดิเรกดังกล่าวอาจเพิ่มเครื่องเทศให้กับประเพณีที่เป็นที่ยอมรับได้ หลังจากแยกวันหยุดกัน 10-14 วัน ทั้งคู่ก็เริ่มเบื่อเมื่อพบกันก็แบ่งปันกัน อารมณ์เชิงบวก, ภาพถ่าย ความประทับใจในการท่องเที่ยว และความสุขอื่นๆ ในวันหยุด แต่ตัวเลือกนี้จะดีก็ต่อเมื่อคู่สมรสทั้งสองเห็นด้วยกับรูปแบบการพักผ่อนที่แยกจากกัน ความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นจากความไว้วางใจจะไม่เสื่อมลงและแตกสลายหากคู่รักแต่ละคนไม่รู้สึกขุ่นเคือง อิจฉาริษยา และความเหงา แต่จะชื่นชมยินดีกับคนที่พวกเขารักเท่านั้น ตัวเลือกที่ดีเพื่อให้คู่รักดังกล่าวได้ไปเที่ยวพักผ่อนพร้อมๆ กัน สถานที่ที่แตกต่างกัน- เธอใฝ่ฝันที่จะนอนอยู่บนชายหาดและเขาสนใจที่จะปีนเขาซึ่งไม่ใช่เหตุผลที่จะไม่ทำให้ตัวเองเป็นภาระกับการเดินทางด้วยกันฝ่าฝืนความปรารถนาของคนอื่น แต่สนุกไปกับมันให้มากที่สุด เวลาว่างใช้เวลาให้เป็นประโยชน์และเติมพลังให้ตัวเองจนถึงวันหยุดพักผ่อนครั้งต่อไป คู่แต่งงานหลายคู่ไปเที่ยวพักผ่อนกันและสิ่งนี้ทำให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวของพวกเขาแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น

หากคู่สมรสคนใดคนหนึ่งต่อต้านวันหยุดพักผ่อนประเภทนี้อย่างเด็ดขาดก็จำเป็นต้องมีการประนีประนอมในสถานการณ์นี้ เหตุผลที่ไม่ยอมรับวันหยุดแยกอาจมีหลากหลายมาก เวลาวันหยุดไม่ตรงกันเสมอไปและเป็นไปไม่ได้ที่จะรวมทริปเข้าด้วยกัน และผู้ที่ถูกบังคับให้ทำงานก็ตกอยู่ในสถานะเห็นแก่ตัว "ไม่ว่าจะอยู่กับฉันหรือไม่มีที่ไหนเลย" แน่นอนว่าคำขาดดังกล่าวไม่ได้รับการสนับสนุนและจะส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์เท่านั้น คุณไม่ควรเห็นแก่ตัวมากจนเรียกร้องให้คู่ของคุณเลิกลาพักร้อน ทุกคนต้องการการพักผ่อน และสิ่งนี้ควรเข้าใจ เชื่อใจคนที่คุณรักแล้วเขาจะตอบคุณอย่างใจดีเมื่อถึงเวลาพักร้อนของคุณ

อีกเหตุผลหนึ่งของการไม่ยินยอมอาจจะค่อนข้างสมเหตุสมผล เช่น เมื่อผู้หญิงเข้ามา ลาคลอดบุตรมีลูกและผู้ชายก็อยากจะพักผ่อนไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น และถ้าทุกคนอยู่ด้วยกันไม่ได้ผล เขาก็จากไปโดยลำพัง คุณสามารถเข้าใจแรงจูงใจของสามีคุณ ความเหนื่อยล้าสะสม คุณต้องการที่จะหลุดพ้นจากวงจรของผ้าอ้อมและการนอนไม่หลับ แต่การสงสารตัวเองเช่นนี้ถือเป็นความเห็นแก่ตัวอย่างยิ่ง ผู้หญิงคนนั้นยังเหนื่อยและฝันถึงการผ่อนคลาย ความไม่พอใจ และความรู้สึกเหงาที่แฝงตัวอยู่ในจิตวิญญาณของเธอ และความเหนื่อยล้าก็จะทวีความรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น เพราะตอนนี้เธอจะต้องรับมือตามลำพังในขณะที่คนรักของเธอไปพักร้อน ในสถานการณ์เช่นนี้ เป็นการดีกว่าที่จะละทิ้งความปรารถนาของคุณและพยายามชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียอย่างมีสติ วันหยุดซ้ำแล้วซ้ำอีกทุกปี และการเลี้ยงลูกเพียงครั้งเดียวในหนึ่งปี ลูกก็จะมีอายุมากขึ้น และทุกคนก็สามารถมีช่วงเวลาดีๆ ในวันหยุดด้วยกันได้ แน่นอนถ้าภรรยาไม่ขัดขืนสามีเลยก็ปล่อยให้เขาไปอย่างมีจิตใจเบา ๆ และในเวลานี้สามารถเชิญแม่ของเธอให้อยู่ต่อได้ ตัวเลือกที่เหมาะซึ่งทุกคนจะมีความสุข

แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าวันหยุดตรงกับและคู่สมรสต้องการพักผ่อนร่วมกันแต่ไม่สามารถตกลงเส้นทางการเดินทางได้เนื่องจาก การนำเสนอที่แตกต่างกันเกี่ยวกับการพักผ่อน บ่อยครั้งที่ภรรยาชอบความสงบ วันหยุดที่ชายหาดช้อปปิ้งและท่องเที่ยวเล็กน้อย และสามีของฉันใฝ่ฝันที่จะดำน้ำ พิชิตยอดเขาหลายแห่ง หรือพายเรือคายัค โชคดีที่อุตสาหกรรมการท่องเที่ยวยุคใหม่มีตัวเลือกสำหรับการพักผ่อนร่วมกับความสนใจร่วมกัน ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคู่รักขจัดการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้ง คู่สมรสเดินทางด้วยกันอาศัยอยู่ในห้องเดียวกันแต่ โปรแกรมวันรวบรวมแยกกัน ออกแบบมาเพื่องานอดิเรกแยกกัน การพักร้อนที่แยกจากกันเป็นโอกาสที่ดีในการพักผ่อนด้วยกันโดยไม่จำกัดกันและกัน ทั้งคู่ไม่มีเหตุผลที่จะเกิดเรื่องอื้อฉาว และความสัมพันธ์ก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น

โดยสรุปเป็นที่น่าสังเกตว่าเมื่อวางแผนวันหยุดพักผ่อนให้พยายามหาทางประนีประนอมนั่นคือตัวเลือกที่เลือกควรเหมาะกับทั้งสองอย่างจากนั้นจะไม่มีอะไรมาบดบังวันหยุดพักผ่อนหรือชีวิตครอบครัวที่มั่นคง