Svađe u porodici šta da se radi. Šta učiniti ako u porodici postoje stalne svađe

Svi dobar dan i dobro raspoloženje! Dan ranije, radeći kućne poslove, upalila sam TV i ušla u neke redovne serije. Cijeli se zaplet vrtio oko toga da su se svi svađali sa svakim - djeca s roditeljima, žene sa muževima, najbolji prijatelji i najgorim neprijateljima komunicirali isključivo povišenim tonovima i pokušavali jedni druge uvjeriti u istinitost vlastitog gledišta. Brzo sam se umorio od ovog posla, ugasio sam televizor, ali sam pomislio: zašto su u mnogim porodicama „kućni ratovi“ rutina i gotovo svakodnevna. A šta ako porodica stalne svađe?

Naša hit parada

Započeo sam svoje istraživanje tako što sam otkrio zašto. Ispada, parovi svađa:

Kako se posvađati?

Svi se s vremena na vrijeme svađamo i svađamo, ali način na koji to radimo određuje našu buduću vezu. Naravno, u žaru emocija može biti teško zadržati samokontrolu i slušati glas razuma. Da ne lomimo drva za ogrjev, pamtimo u koju svrhu se svađamo. Sigurno ne da bi ponizio, uvrijedio i moralno slomio partnera, zar ne? Ovo je najkraći put do uništenja odnosa.

Postoji nekoliko jednostavnih pravila kako održati odnose i prijateljsku atmosferu u porodici:

nastavak:

Posle svađe

A ipak je došlo do sukoba. Možda je, u žaru trenutka, nešto suvišno izgovoreno. I osećam se kao ponor između vas. Kako se pomiriti? Prvo, interno. Mentalno zamišljamo sliku muža i „čistimo“ ljusku ljutnje, ljutnje, iritacije. Pod njom tražimo osobu koju volimo i cijenimo. I nakon toga, iskreno, a ne kroz zube, izgovaramo riječi pomirenja, izvinjenja i izjave ljubavi. Ne zaboravi taktilni kontakt- zagrljaji, maženje, ljubljenje.

Video o paraboli "Ogledalo":

Želim vam svima duge i mirne godine zajednički život,srecu i zdravlje svim najmilijima! Pretplatite se na ažuriranja kako ne biste propustili nove zanimljive članke!

Porodični život je životna faza kojoj ljubavnici teže tokom veze. I sad je odigrano vjenčanje, nezaboravna romantična Medeni mjesec i počinje baš ovaj porodični život, koji bi, po mišljenju mladih, trebao biti pun idila. Ali, nažalost, to nije sasvim tačno. prolazi određeno vrijeme i počinju svađe u porodici. A najveći problem mladih porodica u ovom periodu je nespremnost na ustupke i priznanje krivice. Takve greške nastaju zbog neiskustva, gluposti, mladosti i često postaju razlog za razvod. Stoga, kako bi se spriječio kolaps porodična zajednica, na koju već toliko dugo idete, potrebno je poduzeti niz mjera ne samo da se očuva, već i ojača. Dakle, kako se ponašati ako u porodici postoje stalne svađe?

Uzroci porodičnih svađa - gdje tražiti njihovo porijeklo?

Da biste pronašli rješenje za trenutni problem, prvo morate odgovoriti na pitanje zašto u porodici postoje stalne svađe. Uzroci svađa u porodici su različiti.

1. Svakodnevni problemi. " ljubavni brod srušio se u svakodnevni život ”- tužno je kada su linije Majakovskog postale stvarnost u vašoj porodici. Ali ovo je problem sa kojim se susreću apsolutno sve mlade porodice. Ako su ranije mladenci živjeli odvojeno, ne ovisili jedno o drugome, sada postoje određene obaveze jedno prema drugom i u domaći plan. Koliko god glupo zvučalo, ali svađe u porodici mogu početi zbog takvih sitnica kao što su razbacane stvari ili neoprane šolje.
2. Finansijsko pitanje. Prije početka porodicni zivot mladenci su živjeli odvojeno i sav novac trošili samo na sebe. Sada je potrebno odlučiti ko će upravljati porodični budžet: muž, žena ili zajedno.
3. Stvarnost koja se ne poklapa sa snovima. Pre venčanja, mladi su se poznavali samo iz pozitivnu stranu: dobre osobine karakter, besprekoran izgled. Ali zajednički život ne podrazumijeva takvu situaciju. Kada ste svaki dan u stanu sa istom osobom, počinjete da uviđate njegove nedostatke, koji nisu uvek prijatni, pa čak i dosadni.
4. Odnosi sa roditeljima. Svekrve i svekrve su heroine viceva, ali u životu često igraju važnu ulogu u porodičnom životu mlade porodice. Roditelji počinju da daju savete u vezi sa odnosima, održavanjem domaćinstva, podizanjem dece. Ovo se ne sviđa uvijek, ali ako ne slušate roditelje, onda se to obično smatra nepoštovanjem.
5. Ljubomora. Porodični odnosi su još uvijek u fazi romantične ljubavi, pa se svaka manifestacija pažnje sa strane ili sa strane doživljava vrlo oštro. Kao rezultat, pojavljuju se ogorčenost i nepovjerenje.
6. Nedostatak pažnje. Prije vjenčanja voljena osoba je darivala cvijeće, zvala stotine puta dnevno, aranžirala romantični sastanci. Sa brakom, sve se trenutno završava. Mlada supruga po pravilu traži pažnju, na osnovu toga izbijaju svađe, počinju međusobni prijekori.
7. Djeca. S pojavom djeteta, mlada majka ima nove obaveze. Dijete zahtijeva puno pažnje i vremena. Osim toga, niko nije otkazao kućne poslove. Kao rezultat toga, žena se umori i fizički i emocionalno, a muž pati od nedostatka pažnje i seksa.
   Osim toga, uzroci razdora u porodičnim odnosima mogu biti ovisnost o drogama ili alkoholizam jednog od supružnika, ali se ovaj problem rješava na potpuno drugačiji način.

Posljedice porodičnih svađa

Šta god da je uzrok porodičnog sukoba, stalne svađe ostavljaju određeni pečat porodičnim odnosima. Nakon nekoliko mjeseci skandala u kući, pojavljuju se prve posljedice:

• supružnici se udaljavaju jedno od drugog;
• supružnici praktički malo razgovaraju od srca do srca;
• postoji podela interesa, svako počinje da živi svoj život;
• može doći do neslaganja sa rođacima;
• mogu početi uvrede i upotreba fizičke sile;
• postoje problemi u intimnom životu.

Kao što vidite, svađe u porodici narušavaju harmoniju i harmoniju, a ako ne nađete rješenje za problem, ne dođete do kompromisa, onda se porodica jednostavno može raspasti.

Kako se ponašati ako dođe do svađe u porodici?

Dakle, kada se razjasni uzrok stalnih porodičnih svađa, vrijeme je za odluke i akcije. Prije svega, naravno, mora se proći veliki posao preko grešaka i njihovog otklanjanja. Morate shvatiti da su skandali nenormalna pojava u porodičnom životu. Ovo je manifestacija nepoštovanja i lošeg ponašanja. A ako u porodici postoji dijete, onda mu skandalozan život može poslužiti kao loš primjer i utjecati na njegov odnos prema porodičnom životu općenito. A s druge strane, skandal u porodici ne bi trebao uzrokovati razdvajanje i razvod. Problemi ove prirode su prilično rješivi, glavna stvar je želja da se pronađe kompromis s obje strane. Dakle, kako se ponašati u stalnim svađama.

Prvo sjednite za pregovarački sto. Morate čekati do poslije još jedna svađa strasti će se smiriti, emocije će se povući u drugi plan i popustiti zdrav razum, i razgovarati. I muž i žena treba da se izjasne, svako posebno, da mirno objasne kome šta ne odgovara. Najvažnije je slušati bez prekidanja.

Drugo, dogovorite se. Shvativši uzrok svađe, potrebno je razviti neku vrstu plana ponašanja. Podijelite obaveze po kući finansijska pitanja obećavaju jedno drugom da će promijeniti nešto u sebi.

Treće, ostavite po strani ponos. Priznati svoju krivicu ili prihvatiti krivicu drugog je prava umetnost. Ne morate biti tvrdoglavi i ispuniti svoju vrijednost. Nema potrebe za ultimatumima i prijetnjama. Samo treba da oprostiš.

Kako izbjeći svađu

U Evropi i SAD porodičnih sukoba namiruje psihoanalitičar ili konfliktolog. Mentalitet naših ljudi ne omogućava takvo rješenje problema. Naši ljudi žive po principu da se iz kolibe ne može iznijeti prljavo rublje. Stoga, u slučaju porodičnih svađa, morate se osloniti na sebe, svoj um i mudrost.

Kada vidite da se sukob sprema, možete ga zaustaviti u početnoj fazi. Glavna stvar je zaustaviti se na vrijeme, ne dozvoliti da emocije pobijede. Morate sami razraditi liniju ponašanja koje morate zapamtiti u slučaju nadolazeće svađe.

1. Ako vaša srodna duša započne sukob, onda ne treba podleći provokacijama, već šutjeti. Možeš izaći napolje na sat vremena. Za to vrijeme vaša srodna duša će se smiriti i sukob će biti riješen. Ako ste vi agresor, onda morate naučiti da obuzdate sebe, svoje emocije, svoj jezik. To je puno posla, ali to je cijena vaše porodice.
2. Problemi i loše raspoloženje Primljeno na posao ne može se donijeti kući. Šta god da se desi na poslu, vrati se kući dobro raspoloženje i osmeh na tvom licu.
3. Razgovore treba voditi u pozitivnom tonu. Budite ljubazni, ne povisujte ton i ni u kom slučaju ne prepuštajte se uvredama. Uostalom, volite se, a uvredljivi izrazi samo će poniziti vašu srodnu dušu i dugo će vam ostati u sjećanju.
4. Ne sjećajte se prošlih pritužbi. Ako ste se posvađali i pomirili, ne morate se ponovo vraćati u ovaj sukob.
5. Nesporazumi se moraju izbjeći. Samo iskreni razgovori od srca do srca, direktni zahtjevi. Čak i ako imate pritužbu, ona mora biti iznesena pristojno i ljubazno. Štaviše, nema potrebe da gomilate ljutnju i iritaciju u sebi.
6. Više pazite jedno na drugo i pokažite ljubav. Čak i ako vam se čini da vaša srodna duša ne obraća dovoljno pažnje, nemojte ga kriviti. Pokažite ovu pažnju i nakon nekog vremena doći će do povratka.

Dakle, možemo zaključiti da je osnova srećnog porodičnog života bez svađa strpljenje, prijateljstvo, međusobno razumevanje i ljubav. Da biste postigli potpunu idilu u porodici, morate naporno raditi na sebi, naravno, teško je, ali kakav divan rezultat - porodica u kojoj se svi vole i cijene!

Čak iu jakim srećne porodice dešavaju se sukobi. Ovo je normalno, glavna stvar je da ih ispravno riješite.

1. Razlog: borba za liderstvo

Prije nekoliko decenija muškarac se a priori smatrao glavom porodice i glavnim zarađivačem, a žena se bavila kućnim poslovima i djecom. Danas se situacija radikalno promijenila: mi, zajedno sa svojim muževima, gradimo karijeru i zarađujemo. A pitanje “ko je glavni” sada je jedan od najpopularnijih uzroka sukoba u prosječnoj porodici. Psiholozi uvjeravaju da je borba za liderstvo čak i u latentni oblik prisutan u svim parovima. Posebno na početku porodičnog života, tokom tzv.

Supružnici pokušavaju da navuku ćebe na sebe i dobiju pravo na prioritetne instrukcije tipa „Mojoj majci znači mojoj majci!“. Naravno, to ni na koji način ne jača porodicu. Naprotiv, vječiti sukobi na kraju mogu dovesti do prekida.

Kako riješiti konflikt?

Važno je zapamtiti da vođa nije neko ko udara šakom o sto i nameće svoj stav drugim članovima porodice. Liderstvo je, prije svega, sposobnost preuzimanja odgovornosti. Glava mora biti demokratska, odluči porodične stvari, vodeći računa o potrebama svakog domaćinstva, i zaista brinuti o kući. S ove strane treba objektivno procjenjivati ​​jedni druge i imenovati ne glavnog, već odgovornog. A kako se ne bi potcijenio značaj drugog supružnika, sva pitanja koja se odnose na svakodnevni život, odnose sa drugim rođacima, treba podijeliti na sfere utjecaja.

2. Razlog: ljubomora

Lagana ljubomora partnera može dodati sjaj stabilnu vezu. Ali patološki je već razlog za sukob. „Gdje si bio?" „S kim si razgovarao?" - takav stav može ubiti i najjaču i najsjajniju ljubav. Osnovni razlog takvog ponašanja je sumnja u sebe, strah od same sebe.

Kako riješiti konflikt?

Pozovi svoju srodnu dušu pravi razgovor. Pitajte šta izaziva ljubomoru. Reci mu da ga voliš takvog kakav jeste. Međutim, naglasite da ste veoma uznemireni ispoljavanjem nepoverenja. Zatim pitajte koji bi znakovi pažnje pokazali da je vaš supružnik vrijedan i voljen od vas.

3. Razlog: kućni problemi

Postoji mnogo opcija za razvoj sukoba vezanih za svakodnevna pitanja: čak i razbacane čarape i odvrnuta tuba paste za zube mogu postati povod za skandal! Česti su slučajevi da se brak uništi zbog nespremnosti jednog od partnera da se brine o kući. Knjiga o Lilianni Lungini "Interlinear" opisuje jednu varijantu porodična svađa na osnovu svakodnevnog života: „Vidio sam kako dobri ljudi in dobre porodice svađali se oko toga ko treba da ide da stavi čajnik.”

Kako riješiti konflikt?

Podijelite odgovornosti. Često je samo to dovoljno da unese harmoniju i harmoniju u porodicu. Ako neko ne ispunjava dogovore, dogovorite dežurstva: danas ste vi zaduženi za kuću, sutra - vaš muž. U pitanjima zajedničkog upravljanja domaćinstvom, direktnost često pomaže. Recite direktno da, na primjer, mrzite pranje suđa, ali peglajte rublje sa zadovoljstvom.

4. Razlog: odnos djece i roditelja

Sukobi između očeva i djece su tema iz udžbenika. Najteži sukob postaje kada dijete prolazi kroz krizu. adolescencija. U tom periodu na sve reaguje mnogo oštrije: svaku brigu svojih rođaka doživljava kao pokušaj ograničavanja slobode, a nemiješanje u posao kao ravnodušnost. Rezultat su svađe sa prijekorima poput "Ne razumiješ me!", "Mrzim te!", "Otići ću od kuće!".

Kako riješiti konflikt?

5. Razlog: rođaci supružnika

Nažalost, ne uspeva svako od nas da se uskladi u odnosima sa roditeljima supružnika. Pogotovo kada morate da slušate moraliziranje tipa „U mojim godinama i moja žena je bila puna kuće i dece“ ili „Moj Vasenka izgleda tako iznureno, opet si mu skuvao kotlete za par“ (a sam Vasenka ima preko stotinu kilograma i aktivno se bori protiv visokog holesterola).

Malo je verovatno da ćete izraziti svoje nezadovoljstvo činjenicom da je ona uporno prisutna u vašem životu u licu svekrve, ali svađa sa Vasjom je neizbežna, jer morate da se oslobodite nekoga.

Kako riješiti konflikt?

Čudno, ali pronađite snagu u sebi i recite rođacima koji nisu ravnodušni prema vašem privatnom životu mirno i bez osobne da niste zadovoljni takvim miješanjem. Vi ste odrasli i odlučujete kako ćete živjeti. Osim toga, obavezno razgovarajte o problemu sa svojim mužem i nemojte ga koristiti kao gromobran.

Ali! Takvi razgovori mogu stvoriti mnogo više sukoba: sve zavisi od osobe do koje želite da dođete. Ponekad sve što treba da uradite je da se osmehnete i uradite stvari na svoj način.

6. Razlog: finansijsko pitanje

Ranije je samo povremeno bio povod za sukobe: muškarac je zarađivao, žena je vodila domaćinstvo. Sada je sve drugačije. Žena može da zaradi vise coveka, i posljednje - lako isprobajte ulogu domaćina. Ova zamjena uloga dovodi do sukoba.

Onaj koji češće zarađuje vjeruje da njegova polovina rasipa novac i vrši nepromišljene kupovine. Istovremeno, drugi smatra da, naprotiv, racionalno troši ono što je zaradio. Postoji situacija kada supružnici potcjenjuju svoja stvarna primanja. Ako iznenada partner sazna za postojanje „zalihe“, onda se osjeća prevarenim i izdanim.

Kako riješiti konflikt?

Nije bitno koji nivo prihoda imate, ali sukobi oko novca se mogu izbjeći. Psiholozi savjetuju korištenje ove tehnike. Podijelite cjelokupni prihod domaćinstva na tri dijela. Prvi dio ćete koristiti za tekuće troškove, na primjer, račune za komunalije, kredite, namirnice. Drugi dio ide na porodičnu štednju. Ali neka treći dio ostane svakom od supružnika za njihove omiljene sitnice: za vas za ruž, za vašeg muža za sportski bar. Veličina delova zavisi od nivoa potrošnje.

U svakoj porodici s vremena na vrijeme dolazi do svađa.

Ovo je normalan proces ljudske interakcije, ali Mali sukobi mogu prerasti u velike., uništavajući sindikat.

Problemi u odnosima - psihologija

Porodica je mala društvena grupa gde se susreću interesi različitih ljudi.

Kao iu svakoj zajednici, u njoj je izgrađena određena hijerarhija.

Ako dvoje ili više ljudi pokušaju da preuzmu vlast, onda neminovno će doći do sukoba.. Pokušaji žena da dominiraju pre ili kasnije postaju uzrok svađa.

1. Pokušaji preuzimanja vlasti. Većina porodica je izgrađena po patrijarhalnom principu, tj. glava čovjek. Ali takođe se dešava da supružnik ili baka imaju tendenciju da dominiraju i upravljaju svim porodičnim procesima i odlukama.

   Ako se drugi članovi porodice slažu, to ne izaziva oštre sukobe, ali je takav stav po pravilu neprihvatljiv za muški ponos pa su svađe neizbežne.

   Vlast se može podijeliti između žene i svekrve, muža i svekra.

2. Finansijske poteškoće. Poteškoće sa novcem nisu uništile nijednu porodicu. Nemogućnost planiranja troškova postaje uzrok stalnih nesuglasica. Siromaštvo izaziva stanje stalne napetosti, smanjuje, dovodi do depresivnih raspoloženja.



3. Stambeni problem- mala površina, potreba za životom sa roditeljima, plaćanje hipoteke. Kako više ljudiživite u istom stanu, to se više osjeća napetost. Svakoj osobi je potreban svoj lični prostor, ako ga nema, pojavljuje se nervoza, želja da se što manje provodi kod kuće, stalne svađe.
4. Životšto život čini dosadnim. Romantični period prolazi i javlja se potreba za vođenjem zajedničkog domaćinstva. Dani postaju monotoni, stalno se javlja potreba za rješavanjem istih problema, kao rezultat toga javlja se razdražljivost, osjećaj nereda.

   Ako se samo jedan od supružnika brine o kući, a drugi ne traži pomoć, to na kraju dovodi do rastućeg sukoba, nezadovoljstva.

5. Seksualna nekompatibilnost. intimni odnos- jedan od najvažnijih u porodičnom životu, zbog njih se ljudi, u suštini, i žene. seksualna nekompatibilnost, različite potrebe u blizini su uzrok stalne napetosti. Prekovremeno intimni život postane navika, jedan od partnera može želeti više raznolikosti, dok je drugi zadovoljan svime. Bolje je ne prešutjeti problem koji se pojavio, već razgovarati o njemu sa partnerom.
6. Razlike u društvenom položaju supružnici. Ako je jedan od partnera viši u statusu, to može uzrokovati određenu psihološku nelagodu za drugog, posebno ako muž ili žena otvoreno pokazuju svoju visoku poziciju.



7. Jedan od partnera zarađuje znatno više- ovaj problem je posebno izražen ako žena ima visoku platu, a muž istovremeno osjeća povredu ponosa.
8. Nema zajedničkog cilja. Porodica se mora kretati u određenom pravcu. Ako muž želi jedno, žena drugo, onda su nesuglasice neizbježne.
9. Nema razumijevanja u kojem smjeru razvijati porodicu- ljudi jednostavno žive jedni pored drugih, bez cilja, motivacije.
10. Nedostatak dogovora u roditeljskim praksama.
11. Nerazumijevanje želja, motiva jedan drugog.
12. Intervencija roditelja u odnosu supružnika. Starija generacija možda misli da zna bolje kako se opremiti porodicni zivot kada imati decu, kako razvijati odnose. Ali mladi ljudi se možda snažno ne slažu sa intervencijom roditelja i baka u njihovim životima.

    Nažalost, mnoge porodice su propale zbog činjenice da je majka smatrala svojom dužnošću da kontroliše sinovljevu porodicu i da se miješa u odnose.

13. Nema želje za kompromisom, traže rješenja prihvatljiva za oba supružnika. Svako stoji na svome, gledište muža ili žene nije bitno, ljudi se ne mogu složiti ni oko jednostavne stvari- gde otići na odmor, kakav frižider kupiti, možda i više globalnih problema- selidbu, gdje će dijete studirati, da li će supruzi biti dozvoljeno da radi i gradi karijeru.

Vjenčanje, partneri mora shvatiti odgovornost novoj porodici.

Zajednici se mora pristupiti svjesno i promišljeno odabrati partnera, vođeni ne samo emocijom strasti, već i razumom.

Pojavljuju se prve poteškoće na početku zajedničkog života, ne treba ih zanemariti, ali ih treba rješavati.

Važnost mogućnosti regulacije porodičnim problemima —sposobnost vođenja dijaloga. Ako ne znate kako da razgovarate sa partnerom, to će izazvati distancu, nerazumijevanje, nezadovoljstvo. Kako on zna šta ti želiš?

Ili ćete shvatiti šta vašem supružniku treba ako ne razgovarate s njim? Nisu svi u stanju ispravno pogoditi misli druge osobe, pa je najbolje naučiti kako voditi dijalog.

Razgovor podrazumeva da iznesete svoje gledište i saslušate mišljenje svog partnera.

Pokušajte razumjeti njegove motive, zašto razmišlja na određeni način. Tokom razgovora prvo slušaj, pa tek onda pripremite odgovor, inače, uronjeni u svoje misli, možete propustiti ono najvažnije.

Poremećaj nakon rođenja djeteta: šta učiniti?

Rođenje bebe prvi krizni period u porodičnom životu.

U ovoj fazi se sve mijenja - uobičajeni ritam života, postaje finansijski teže, intimni odnosi prestaju ili postaju rjeđi.

Dijete oduzima svo vrijeme ženi, umori se, postoji rizik od pojave. Neki muževi su uvrijeđeni da sada dobijaju manje pažnje, često se u ovom trenutku odlučuju za.

Tako da tokom ovoga ne bude sukoba u porodici težak period, važno je udružiti napore za brigu o djetetu.

Muž može nastupiti po prvi put jednostavan posao kućni poslovi, dajući supruzi priliku da se brine o bebi ili da se opusti.

Korisno zajedničke šetnje, igranje sa djetetom. Neki muškarci se plaše beba, ponekad se i same majke boje da puste muža blizu bebe. Ovo je pogrešna strategija.

I muškarac može uspostaviti kontakt sa djetetom. U početku je dovoljno da ga ponekad držite u naručju, šetate sa kolicima, ljuljate se, gledate dok mu se majka odmara.

Šta raditi nakon rođenja djeteta:

AT jaka porodica rođenje bebe još više ujedinjuje supružnike. Ako je već bilo problema, onda se oni mogu pogoršati, zbog čega je toliko važno naučiti kako graditi odnose i prije rođenja djeteta.

Kako riješiti probleme sa mužem?

Muškarac treba da se oseća kao glava porodice, u ovom slučaju oseća se samodovoljnim, svojim raste samopoštovanje. Pametna žena Pusti njenog muža da vodi.

To ne znači da uvek treba da bude onako kako on želi, postoje načini da nežno dovedete supružnika ispravna odluka ali da on to ne oseća posljednja riječ prepušteno ženi.

Čovjeka treba pohvaliti. Ako ga stalno kritikuju, onda će njegova želja da pomogne nestati. Biće mu lakše da sedi na kauču nego da sluša da radi nešto pogrešno.

Trebalo bi mu se zahvaliti- za to što je tu, što donosi platu, brige - uvek će biti razloga za zahvalnost.

to divan osjećaj pomoći u izgradnji harmoničan odnos i iznad svega stvoriti harmoniju u sebi.

Kako zaustaviti stalne skandale?

U stvari, samo ih treba zaustaviti, a dovoljan je jedan od supružnika promeni stav kako će se drugi zaustaviti iza njega.

1. Naučite dobro prihvatiti kritiku.
2. Žena treba da pokaže više nežnosti, povodljivosti, mudrosti.
3. Prestanite oštro reagirati na kritike, nezadovoljstvo, loše raspoloženje supružnika.
4. Razmislite, ako vas uvijek kritikuju zbog iste stvari, možda postoji određeni razlog za to, pa supružnik na taj način želi da vam kaže šta želite promijeniti.
5. Znajte odrediti prioritete.
6. Pomirite se sa konfliktnom prirodom supružnika i prestanite da odgovarate na provokacije. Ako mu ne odgovore, onda prije ili kasnije neće imati razloga za sukobe.
7. Naučite biti strpljivi.

Ako sukobi ne prestanu, negativno utiču na djecu, ovo je povod da razmislite da li vam je zaista potrebna tako problematična porodica.

Kako izbjeći svađe: pomozite

Plašite li se da su svađe neizbježne?

Nije tako strašno ako truditi se, mogu se izbjeći.

1. Shvatite da svaka osoba odvojena osoba sa svojim navikama, potrebama, željama.
2. Poštujte nezavisnost partnera - on ima pravo na svoje mišljenje.
3. Tokom konfliktne situacije pokušajte pronaći rješenje prihvatljivo za oboje ili napravite ustupke, ovisno o konkretnoj situaciji.
4. Naučite da volite. Mnogi problemi dolaze iz djetinjstva, uključujući nesposobnost.
5. Poštujte ličnost djeteta.
6. Razgovarajte sa svojim supružnikom, bakom i djedom o metodama odgoja i utjecaja na djecu kako ne bi bilo kontradikcija.
7. Budite zahvalni i za najmanje stvari.

Porodice u kojima nema sukoba ili barem manjih svađa praktički nema.

Ali to je zbog činjenice da nas ne podučavaju pravila i odredbe zajedničkog života. Možete prekinuti skandale ako to iskreno želite i početi raditi na vezama.

Šta učiniti ako u porodici postoje stalne svađe? Saznajte iz videa:

Da li poznajete porodice u kojima nema svađa? Možda je vaša porodica oslobođena obračuna, svađa, svađa i sukoba? Ovo je nešto iz domena fantazije. Kada se zaljubimo, očarava nas različitost našeg izabranika od drugih, njegova posebnost. Ali u porodičnom životu ne nameravamo da se pomirimo sa njegovim ličnim mišljenjima, sa njegovim posebnim stavovima o ovom ili onom pitanju. Tu nastaju nesuglasice koje su često uzroci svake svađe u porodici.

Uzroci svađa

Dakle, nesuglasice su uobičajene. bračnim odnosima. Nastaju često od nule, dovode do žestokih svađa, a potom i do nasilnih svađa u porodici. Supružnici odjednom zaborave nežna osećanja i sipaju jedni na druge tokove prigovora, optužbi, pritužbi, uvreda, sumnji i razočarenja. Izvori neslaganja leže u našoj roditeljske porodice: od roditelja smo naučili sve dobro i sve loše. uključujući načine komunikacije i ponašanja konfliktne situacije. Dakle, bilo je i biće nesuglasica, a zadatak je naučiti kako ih prevazići, ili barem ne uništiti svojim riječima i djelima, već sačuvati normalno.

• Slušajte šta vaš supružnik govori. Slušanje i sluh nisu ista stvar. Slušamo ga, ali u ovom trenutku razmišljamo o našim argumentima, gradimo svoje zamjerke, liniju odbrane. I ne čujemo argumente našeg partnera.
• Kada prigovarate svom partneru, zapamtite bilo šta nemarnu reč može dovesti do nesporazuma i svađe. Poznato je da riječi imaju istinski magic power: mogu učiniti osobu najsrećnijom na svijetu, ili mogu slomiti njegovu sudbinu. Konstantna upotreba određenih riječi od strane supružnika ( molim, hvala, žao mi je) renders pozitivan uticaj na emocionalni odnos u porodici.
• Ako se partner počne uzbuđivati ​​i uvrijedio vas jednom riječju, nemojte žuriti da uzvratite udarac. Tako se udaljite od suštine problema, a dijalog će prerasti u svađu. Pokušajte da imate na umu predmet spora, razgovarajte o činjenicama, a ne karakterizirajte jedni druge.
• Pokažite empatiju prema svom partneru. Pokažite interesovanje, pažnju, poštovanjem prema njemu, razumijevanje njegovih osjećaja i emocionalnih stanja.

Šta ne treba činiti kako se komunikacija supružnika ne bi pretvorila u beskrajne svađe?

• Nikada ne počnite raspravljati o problemu ako ste iznervirani, nećete primijetiti kako se diskusija pretvara u banalnu porodičnu svađu.
• Nemojte precijeniti svoje snage i sposobnosti. Ne smatrajte se kompetentnim u bilo kojoj stvari. Pretjerano samopouzdanje i nespremnost da se računa sa mišljenjem žene (muža) su manifestacija sebičnosti.
• Izbjegavajte demonstriranje svoje superiornosti nad partnerom u dijalogu: prijetnjama, primjedbama, negativnim ocjenama, optužbama, ismijavanjem i podsmijehom. Generalizacije kao npr Kako Mogu li razgovarati s tobom?", "Ti uvijek insistiraj, ti opet ti počinješ” odmah dovodi partnera u poziciju delinkventnog tinejdžera i izaziva ogorčenost i nesvjestan otpor.
• Nemojte davati negativne ocjene izjavama vašeg partnera. Fraze kao što su: “Pa, kako ti je ovo palo na pamet?”, “I kako ti je to moglo pasti na pamet?” izraziti veliku sumnju o mentalni kapacitet partner uvrijeđen. Postoji želja da se odgovori: „Pogledaj se!“. Još gore, ako se procjena dotiče ponašanja ili izgleda: „Pogledaj se! Kako sada izgledate spolja!
• Ne dozvolite optužbe na svoju polovinu ako ona ima zamjerke i svoje mišljenje. U sporovima se često koriste optužbe: „Nikad se ne slažeš sa mnom, ne želiš ništa da razumiješ! Uvijek si ovakav (ovakav)!”.
• Ne pokazujte snishodljiv stav prema supružniku. Možete pohvaliti na način da će se "kompliment" pamtiti cijeli život.
• Ne povisujte ton, ne prekidajte ga i ne tražite savjet ni u jednoj prilici: "Bilo bi bolje da...". Teško je obuzdati reakciju kada muž prati svaki ženin korak ili akciju. detaljno uputstvo. I muškarac, štaviše, ne prihvata mentorske primjedbe svoje žene. U takvim situacijama će pomoći smisao za humor i psihološke aikido tehnike. „Da, da, dušo! Svakako slatko!".
• Ne podsjećajte na prošle greške, neuspjehe, greške, ako spor prijeti da se pretvori u svađu. Komunikacija će propasti. To je kao bacanje drva na vatru.
• Ne dijelite sočne detalje svađe stranci posebno sa prijateljima i devojkama. Žene često griješe s tim, jer negativne emocije koje doživljavaju zahtijevaju izlaz.
• Ne dozvolite sebi da se svađate pred strancima i voljenima (posebno decom). Najveća glupost je razgovarati o predmetu spora sa rođacima u prisustvu supružnika. Sigurno ćete se pomiriti, a rođaci će dugo razgovarati i doživljavati okolnosti svađe.
• Nemojte izbjegavati rješavanje problema tako što ćete ga prebaciti na svog supružnika ako on ili ona imaju drugačije mišljenje i to vas boli. „Zato uradite to sami (sami), šta god želite. necu vise ni prstom mrdnuti...
• Nemojte biti agresivni kada razgovarate o bilo čemu kontroverzno pitanje. Gore navedene manifestacije superiornosti također su oblik agresivne komunikacije. Zapamtite da će agresivna osoba svaku sitnicu u trenu pretvoriti u univerzalni sukob. Znajte da se obuzdate i na civilizovan način otpustite negativne emocije.

Nekoliko riječi o kućnim sitnicama

To je poznato veliki problemi lakše izbjeći nego svađe oko sitnica. Sve je u našoj iritaciji. Na primjer, muž, koji ide na posao, ne može pronaći kravatu (čarape, naočale, rukavice, ključeve i tako dalje). Na neutralno pitanježena: "Jesi li vidio gdje mi je kravata?" Iznervirana supruga u ovom trenutku može dati toliko informacija o njemu: generalizirat će i ocijeniti njegove mentalne i mentalne sposobnosti, okriviti ga i snishodljivim tonom savjetovati kako najbolje da živi. Supruga se, ispuštajući iritaciju, smiruje. A muž? Ako nemate vremena da odgovorite sada, odgovorit ćete kasnije. Pronađite razlog, vratite pobjedu. Takođe će procijeniti, rezimirati, prisjetiti se svega što je bilo, jeste i što će biti. I da li ti treba?

Zapamtite, život je prekratak da bismo ga trošili na stalne svađe oko sitnica. Ne shvatajte ih ozbiljno, ponašajte se sa humorom prema sebi, svojim postupcima i partneru.

Mi, muškarci i žene, veoma smo različiti, a nerazumijevanje toga dovodi do čestih svađa u porodici. Za to su kriva oba supružnika, a onda se postavlja pitanje ko će od njih prvi zaustaviti i prekinuti verbalni okršaj. Muškarac? Dokazujući svoj argument, on pokazuje svoju asertivnost, direktnost, pa čak i agresivnost. Svojom grubošću, svojim tonom vrijeđa partnerku ako se ona sa nečim ne slaže. On, sa svojih tradicionalnih muških pozicija, nije u stanju da popusti u svađi i prvi izađe iz sukoba. Na kraju krajeva, on je borac, pobjednik. Ali on lako prihvata ženino izvinjenje, a onda će učiniti sve da se iskupi. Ženska sposobnost da popusti, oprosti, izdrži i bude mudra omogućava vam da ostanete u porodici sretna veza. Uprkos više visoki nivo emocionalnost, žena je ta koja treba da bude u stanju da je uspori negativne reakcije i znam. Na kraju krajeva, ona nije samo žena, već i majka. Djeca se ne mogu odgajati bez ovih vještina.

Rpriča iz stvarnog života: "Životne svađe"

Valentina nije mogla ni zamisliti da će joj život s Borisom postati tako težak test. Sve je počelo, kao i svi ostali: sastanak, ljubav, razvod sa tri godine, početak zajedničkog života, rođenje ćerke. Činilo se da će sreće u porodici uvijek biti. Razlika u godinama od pet godina nije bila prepreka njihovoj ljubavi. Ali godinu dana kasnije u njihovoj vezi počelo se događati nešto neobjašnjivo: sve više se pojavljivalo nezadovoljstva jedno s drugim, sve vrste sitnica izazivale su sve više iritacije. Česte svađe u porodici su postali uobičajeni u njihovoj komunikaciji. Boris je sve češće počeo da dolazi kući pijan. Akumuliralo se nezadovoljstvo jedno s drugim. I jednom je došlo do bučnog skandala; Boris je, sakupivši minimum stvari, otišao, kako je mislio, zauvijek. Ali prošlo je mjesec dana, smirio se, nestalo je ljutnje i želje za osvetom. Toliko mu je bilo dosadno da nije mogao naći mjesto za sebe. A Valentina ga je čekala svakog minuta. I vratio se. Činilo se da su im se ponovo vratili ljubav, mir i sreća. Ali sve se ponavljalo i počelo da se ponavlja sa zavidnom redovnošću: strast je prošla, ljubav je nestala, svađe oko i bez razloga držale su sve u porodici u neizvesnosti. Valentina ga je počela mučiti svojim zapisima, da mu nađe zamjerku u svakoj sitnici. Boris je ćutao, osećajući se krivim tinejdžerom. Da bi zaglušio uvredu, popio je, a onda otišao kod roditelja.

A onda je upoznao Galinu. Desilo se na jednom od kriznih trenutaka njegov odnos sa Valentinom. Od tada ga je prihvatala ne zahtevajući ništa, razumela, podržavala ga koliko je mogla, bukvalno ga vraćala u život. Ali vraćao se kući svojoj ženi iznova i iznova. Život je tekao uobičajeno, djeca su napustila roditeljsko gnijezdo. A svijet nije vladao u porodici. Boris je ipak jednom godišnje odlazio kod Galine. Vlastiti sa njom je proslavio svoj pedeseti rođendan. Ali... bilo je vrijeme da se vrati svojoj ženi. Štaviše, osećao se loše. Vrativši se, iznenada je shvatio da nema ničeg dražeg od njegovog doma na zemlji. I donio je konačnu odluku: „Nikad više neću otići od kuće. Tako mi je dobro sa tobom!" Boris je umro tri dana kasnije. Neću više ljubavi, neće biti praznih svađa i bezvrijednih uvreda.