Pravilno dojenje. Važan element pravilnog rasta i razvoja je ishrana novorođenčadi u prvim danima: odgovarajući položaji, prehrana i korisni savjeti za mlade majke

Kako pravilno dojiti? Desetine nedoumica mlade majke leže u ovom pitanju. Kako se prijaviti? Kakav položaj zauzeti? Kada se uklanja dojka? Koliko često davati? Mogu li hraniti ležeći ili sjedeći? O izboru ispravan položaj započeti i uspješno nastaviti dojenje.

Pravilno hranjenje baby počinje od trenutka njegovog rođenja. Ovo je prvi zahtjev koji SZO nameće osoblju porodilišta, a na koji bi trudnice trebale skrenuti pažnju akušeri-ginekolozi u periodu rađanja. Tokom prvih tridesetak minuta života beba bi trebalo da dobije vaše majčino mleko, jer je to važno za oboje!

Važnost prve aplikacije je zbog više razloga.

• Trenutak susreta sa mojom majkom. Tokom porođaja dijete je prešlo dug i težak put. Umoran je, potrebna mu je toplina majčinog tijela i smirenost koju mu može pružiti samo majčino mlijeko. U sastavu kolostruma, koji žena već proizvodi u ovim minutama, nalaze se analgetske komponente i hormoni koji omogućavaju bebi da mirno zaspi nakon napornog rada.
• Zaštita od krvarenja. Stimulacija dojke sisanjem pospješuje odvajanje posteljice u majčinom tijelu, uzrokuje naglo smanjenje višestruko uvećane materice. Ovo postaje najbolji i najsigurniji način prevencije postporođajnog krvarenja.
• Razvoj laktacije. U prvim minutama nakon porođaja počinje rad žensko tijelo za proizvodnju mleka. Već se postavljaju temelji laktacije, posebno količine hrane koja je potrebna bebi. Prvo ispravno pričvršćivanje na grudi daje tijelu signal: vrijeme je! Većina prekrasno vrijeme u životu majke i bebe počinje!

Nažalost, u mnogima porodilišta još uvijek postoje zastarjeli pristupi dojenju. Žene se ne uče osnovnim pozicijama, pravilima vezanosti, što je izuzetno važno za uspješno hranjenje. Hajde da se zadržimo na dva postulata kako pravilno hraniti bebu, a koja su važna za svaku majku.

Osnove dojenja

Konsultanti za laktaciju zauzimaju stav o hranjenju na zahtjev. To znači da bebu treba priložiti na dojku onoliko puta koliko joj je potrebno.

„Hranjenje na zahtjev je najvažnija stvar u uspješnom hranjenju, jer će samo u tom slučaju vaše tijelo proizvoditi dovoljno mlijeka“, kaže Irina Ryukhova, konsultant za dojenje AKEV-a. - Potražnja i ponuda su glavni faktori za podsticanje laktacije. Kako više klinca sranje, ostaje mu više hrane.

Pravilno hranjenje bebe "na zahtjev" je od suštinskog značaja kako bi se izbjeglo pumpanje. Potreba za izmišljanjem grudi "izmišljena" je u dvadesetom vijeku kako bi se ženama pomoglo da nekako održe laktaciju i zaštiti ih od mastitisa. Glavna prijetnja bila je potreba za dojenjem po satu, ne više od šest puta dnevno.

Danas je potpuna neusklađenost ovog pristupa sa fiziologijom žene i novorođenčeta dokazana brojnim istraživanjima. Odsustvo potrebe za pumpanjem, ako bebi dajete dojku kad god zatreba, potvrđuju i preporuke SZO.

Pravila

• Redovno. Važno je ponuditi bebi dojku „na prvi škripu“. Odbacite stereotipe i predrasude koje bake i iskusne tetke aktivno daju svakoj mladoj majci. Njihove predrasude formiraju stereotipi prošlog stoljeća, u kojima najduža laktacija nije prelazila četiri mjeseca. Nahranite bebu kada počne da jeca, probudi se, pokuša da zaspi. U prvim danima će vam se činiti da sve vreme provodite s njim "u naručju". Postepeno, vaš režim će doći do deset do dvanaest hranjenja tokom dana.
• Dan i noć. Noćno hranjenje je važno za stimulaciju laktacije. Održavaju dovoljan nivo prolaktina od kojeg zavisi proizvodnja majčinog mlijeka.
• Jedna dojka. Da bi beba pojela, nemojte žuriti da menjate grudi tokom hranjenja. Pokušajte da ga dojite samo jednom dojkom u jednom hranjenju, jer kod dužeg sisanja mlečne žlezde beba "dolazi" do zadnjeg mleka. Deblji je od prednjeg, sadrži masti, hranljive materije koje podržavaju sitost. Sa prvim tečnim mlijekom, beba će se radije napiti nego jesti. Ali potrebno je i utažiti žeđ djeteta.
• Bez dodataka. Nedostatak dohrane i suplementacije vode glavni je faktor u pitanju kako pravilno dojiti novorođenče. Do šestog mjeseca života mu ne treba ništa osim vašeg mlijeka. Suplementacija i suplementacija narušavaju prirodnu crijevnu mikrofloru, produžavaju proces sazrijevanja gastrointestinalnog trakta.
• Nema praznina. Bradavica, flašica, duda su glavni neprijatelji punog dojenja. Formiraju kod bebe pogrešne navike sisanja, što negativno utiče na nivo laktacije, isključuje potpuno pražnjenje dojke, stvara opasnost od ozljeda majčinih bradavica zbog nepravilnog hvatanja.

Ova pravila je lako slijediti. One samo svjedoče o tome da za uspješan početak i nastavak dojenja majci i bebi nije potrebno ništa, osim stalnog boravka u blizini.

Tehnika

Vjeruje se da je priroda u svako dijete postavila refleks sisanja, pa će beba sigurno pravilno sisati dojku. Ovo nije istina. Refleks sisanja postoji, ali samo majka to može provesti tako da dojenje ne uzrokuje nelagodu majci. Beba može sisati sve: od dude do prsta. Ali sisanje dojke se bitno razlikuje od sisanja stranih predmeta.

Pravilno vezivanje tokom dojenja je osnova svih osnova. Samo učenjem, majka će izbjeći ozljede bradavica i pojavu pukotina, uvelike smanjiti rizik od začepljenja i mastitisa, ili se nikada neće susresti s njima! Dojenje ne treba doživljavati kao izvor brojnih problema, jer kršenje njegovih osnovnih pravila izaziva probleme.

Zaustavimo se detaljnije na tehnici nanošenja na prsa.

1. Uzmite bebu u naručje ili je stavite pored sebe. Beba treba da leži ravno, lice okrenuto ka grudima.
2. Prevucite bradavicom preko donje usne. Lagani dodir da podstiče bebu da otvori usta. Ne dirajte gornju usnu, jer dijete zatvara usta kada joj je izloženo.
3. Pazite da su vam usta širom otvorena i stavite grudi u njih. Da biste to učinili, kombinirajte dva pokreta. Trebalo bi da gurnete bebinu glavu na bradavicu i malo se nagnete naprijed. "Grusa bebi - beba grudima", konsultanti za dojenje nazivaju ovaj pokret. U tom slučaju, lokacija bradavice u ustima će biti ispravna.
4. Pregledajte hvat. AT usnoj šupljini treba da postoji bradavica (nalazi se u predjelu neba u ustima bebe) i glavni dio areole. Vizualno se može primijetiti njegov rub ili izbočina za nekoliko centimetara (ako je areola dojke velika). Bebine usne su okrenute prema van. Brada dodiruje grudi.
5. Ocenite svoja osećanja. Pravilno pričvršćivanje na dojku eliminiše bol tokom hranjenja. Ako boli, znači da je beba zahvatila samo bradavicu ili je koža dojke već oštećena kao rezultat nepravilnog hvatanja. Potonje je uvijek traumatično, uzrokujući stvaranje bolnih pukotina. Ako je koža malo oštećena, što se dešava u prvih 6-7 nedelja hranjenja, majka može osetiti bol tek na početku hranjenja, bukvalno nekoliko sekundi. Tada ne oseća bol. Za održavanje boli potrebno je prekinuti hranjenje, nježno izvaditi dojku iz bebinih usta i ponuditi je ponovo uz odgovarajuću kontrolu zasuna. Povlačenje grudi je neprihvatljivo. Stavite mali prst oko ugla bebinih usta da olabavite stisak.

Pravilno pričvršćivanje osigurava tiho sisanje mrvica. Trebalo bi da ga čujete kako guta. Usta su mu uvijek opuštena, a ispod grudi mu se može pokazati jezik.

U ovim situacijama, dojenje bebe je opterećeno oštećenjem majčinih grudi:

• beba glasno siše, šmrcava usnama, pravi pokrete žvakanja;
• samo bradavica je u ustima;
• brada je daleko od grudi, dijete se ne nalazi ispod nje, već nasuprot vama;
• usta su blago otvorena, usne i obrazi su uvučeni;
• spužve ili desni bebe nalaze se na bradavici;
• osećate bol.

Ovi znakovi ukazuju na nepravilno vezivanje. Opasne su jer razvojem mogu uzrokovati oštećenje majčinih grudi upalnih procesa. Mliječne žlijezde se ne mogu u potpunosti osloboditi, pa se postavlja pitanje kako pravilno dojiti novorođenče, prirodnim i mješovito hranjenje izuzetno važno.

Osnovni položaji

Postoji najmanje petnaest pozicija za dojenje. Nema potrebe savladati sve, iako majke "odraslih" bebe stare šest meseci većina njih se lako koristi bez ikakvih poteškoća. Dijete se može hraniti sjedeći, ležeći, stojeći. Glavna stvar je da se oboje osjećate ugodno u isto vrijeme.

Odabir položaja za hranjenje ovisi o nekoliko faktora.

• Mamina pogodnost. Nakon porođaja, ženi je obično teško da se hrani dok sjedi, javlja se bol od suza i šavova. Najbolji položaji su kada majka leži na boku, a beba se nalazi u blizini.
• Mučnina od putovanja. Bebe prve godine života brzo zaspu samo ispod dojke. Ovu prednost možete iskoristiti da mrvice što prije stavite u krevet. Pogodna je stojeća poza s ujednačenim ljuljanjem bebe.
• Rješenje problema. U pravilu, hranjenje u jednom položaju osigurava ravnomjerno oslobađanje samo nekih mliječnih režnjeva. Kod drugih, koji se nalaze na drugoj strani mliječne žlijezde, može doći do stagnacije mlijeka, što izaziva razvoj laktostaze. Kako biste to spriječili ili efikasno eliminisali već formiranu laktostazu, koristite položaje koji su za vas neuobičajeni, koji vam omogućavaju da oslobodite druge režnjeve grudnog koša.

Bez obzira koji je pravilan položaj za dojenje, i majka i beba treba da budu udobne. Možete se opustiti i spavati, uživajući u društvu jedni drugih. Možete staviti jastuke da biste izbjegli nelagodnost leđa, ruke. Možete kupiti stolicu za ljuljanje kako biste se i vi i vaša beba mogli opustiti tokom hranjenja.

sjedi

Tehnika kako pričvrstiti bebu dok se hrani dok sedi smatra se klasičnom. Ovo je ista ona "kolijevka" u kojoj beba leži s majkom prekrštenih ruku i mirno šmrcne ispod njenih grudi.

Prethodno pripremite mjesto za hranjenje, stavite jastuk ispod leđa. Tehnika primjene u sjedećem položaju je sljedeća.

1. Uzmi bebu u naručje. Stavite njegovu glavu na svoju podlakticu.
2. Pritisnite stomak uz stomak. U tom slučaju, noge treba da budu ispružene, a uho, rame i bedro treba da budu na istoj liniji. Nos i trbuh djeteta gledaju u jednom smjeru.
3. Držite bebu jednom rukom. Guzicu možete popraviti laktom, a glavu dlanom. At ispravna lokacija beba će biti ispod grudi, sa blago zabačenom glavom. U tom će slučaju moći širom otvoriti usta.
4. Nahrani grudi slobodne ruke. Istovremeno, stavite prste paralelno sa bebinim usnama, zategnite kožu tako da bradavica "gleda" u bebin nos. Stavite grudi samo na širom otvorena usta.

Kada beba dobro uhvati mlečnu žlezdu, možete je korigovati na rukama. Ako je izljev nalegao na kožu, ne morate ga držati prstom, tako da ometate otjecanje mlijeka. Spustite bebu malo dole.

Laganje

Tehniku ​​kako pravilno hraniti novorođenče u ležećem položaju svaka majka brzo savlada. To je najudobnije, jer omogućava ženi da se potpuno opusti. Hranjenje i spavanje u isto vreme - savršeno rješenje dan kada mama želi da se opusti. Noću će držanje biti ključno miran san sva porodica.

1. Lezite na krevet ili sofu. Idealno, kada postoji podrška iza leđa. Izbjegavajte oslanjanje na lakat, jer ćete se brzo osjećati neugodno. Stavite jastuk ispod glave i opustite se.
2. Stavite mrvicu nasuprot, na bure. Njegovo telo treba da bude kao prava linija. Pritisnite stomak na sebe, spustite ga malo ispod grudi tako da glava bude podignuta. Držite bebu ispod lopatica.
3. Dodirnite bradavicu donjeg sunđera, sačekajte da beba širom otvori usta. Slobodnom rukom stavite grudi u usta, gurajući ih palcem.
4. Promijenite ruku da držite bebu kada dobro primi dojku. Zgodno je uhvatiti ga istom rukom na kojoj ste upravo ležali. Tako ćete držati i lopatice i bebin donji dio.

U svakom slučaju, trebali biste prestati s hranjenjem ako vam uzrokuje bol. Olabavite stisak dojke malim prstom i ponovo pričvrstite bebu.

Pitanje kako pravilno dojiti dijete uključuje mnoge nijanse. Ali lako je izaći na kraj s njima. Sa iskustvom dolazi i shvatanje da hranjenje uopšte nije „naporan posao“ kakav predstavljaju naše bake. Pravo zadovoljstvo i mogućnost ugodnog boravka sa Vašom bebom.

print

U ovom članku:

Dojenje je proces koji izaziva mnoga pitanja kod ljepšeg spola. Kako pravilno nanositi na grudi? Koje poteškoće mogu nastati? Zašto je dojenje novorođenčadi ponekad kontraindikovano? Moramo pronaći odgovore na ova pitanja.

Tehnika dojenja

Sve žene žele da doje svoju bebu nakon porođaja. Mamino mlijeko je savršena hrana za njega. Dojenje je prirodan proces. Međutim, tokom nje mogu nastati razne poteškoće.

Novorođenčetu je teško da shvati kako da pije mlijeko iz dojke. Da bi proces dojenja bio uspješan, svaka majka treba da se upozna sa tehnikom dojenja.

Dojenje bebe je lako. Žene treba da obrate pažnju na sledeće glavne tačke:

1. hvatanje grudi od strane bebe;
2. odabir grudi;
3. položaj djeteta u rukama;
4. učestalost hranjenja.

hvat za grudi

Svako novorođenče ima reflekse. Zahvaljujući njima pronalazi bradavicu, uzima je u usta, siše dojku i guta mlijeko. Dijete samo ne može samostalno držati dojku. Novorođenčetu je takođe teško da pravilno uhvati bradavicu. Potrebna je mamina pomoć. Zadatak žene je da pravilno stavi svoju dojku u bebina usta, da mu pomogne da je drži.

Pravilnim pričvršćivanjem beba hvata bradavicu i tamni krug oko nje - areolu. Nosom pritišće grudi i ostaje u tom položaju do kraja hranjenja. Hvala za pravilno pričvršćivanje novorođenče će sisanjem moći u potpunosti zadovoljiti svoje prehrambene potrebe maksimalni iznos majčino mleko.

Odabir grudi

Koju dojku dati djetetu? Da li je moguće ponuditi istu dojku? Ova pitanja često postavljaju nove majke. Majčino mleko se deli na dve vrste: prednje i zadnje mleko. Razlika između njih je zasićenost. korisne supstance, dosljednost. Prednje mlijeko je vodenastije. Njegova beba dobiva u prvim minutama sisanja. Zadnje mlijeko počinje se proizvoditi nešto kasnije. Bogatija je i bogatija hranljivim materijama.

Beba mora dobiti i prednje i zadnje mlijeko, tako da istu dojku ne treba nuditi često. Također je vrijedno uzeti u obzir da se sastav i konzistencija majčinog mlijeka mijenja za 3 sata. Nema potrebe davati za svaki zahtjev djeteta nova dojka, jer će dobiti samo jednu vrstu mlijeka.

Položaj bebe u rukama

Da bi dojenje bilo uspješno, bebi mora biti udobno majčine ruke. Položaj je ispravan ako:
tijelo bebe je okrenuto prema ženi;
bebino lice je na maloj udaljenosti od grudi;
usta su širom otvorena;
gore gornja usna vidljiva je mnogo veća površina areole nego ispod donje.

Ako tijelo nije pravilno okrenuto prema majci, usne su ispružene i ispod donja usna vidljivo je veliko područje areole, što znači da dijete nije pravilno postavljeno. Biće mu neprijatno da bude u zagrljaju svoje majke. Beba će početi da se nervira, ponaša se i odbija da doji.

Frekvencija hranjenja

Mlade majke često čuju od svojih prijatelja ili doktora da je režim hranjenja važan za dijete. To je tačno, ali ne za novorođenčad, već za djecu stariju od 6 mjeseci. Novorođenče treba nahraniti na njegov prvi zahtjev. Svaka beba je individualna, tako da interval između hranjenja kod različite djece može varirati.

Poteškoće s dojenjem

U periodu dojenja djeteta možete naići na različite probleme:

• odbijanje djeteta da doji;
• stvaranje pukotina na bradavicama;
• laktostaza.

Pogledajmo ove poteškoće i kako ih prevazići.

Ponekad su žene koje su rodile dijete suočene s činjenicom da njihova beba odbija dojiti. U porodilištu je mogao dobro da jede, ali kod kuće je počeo da se ponaša. Jedan od mogući uzroci – nepravilno pričvršćivanje do grudi. Mama treba da pomogne bebi da pravilno uhvati bradavicu, da je udobnije stavi u naručje. Prije hranjenja preporučljivo je popiti toplu tekućinu, istuširati se. Zahvaljujući ovim jednostavnim mjerama, mliječni kanali će se proširiti. Djetetu će biti lakše sisati dojku, postat će manje hirovit.

U dobi od 2-4 mjeseca djeca često odbijaju dojenje. Razlog je taj što mlijeko više ne teče lako u bebina usta kao odgovor na aktivno sisanje. Klinac mora uložiti dodatne napore. Zbog toga djeca počinju biti hirovita, uvrijeđena, jer brzo prestaju da dobijaju ono što žele. Jedino rešenje problema je da i dalje stavljate bebu na grudi, da budete uporni, da ne date flašicu, jer će posle toga dete teško preći na dojenje.

Razlog za odbijanje je ponekad loše osećanje dijete. Mama to možda ne razumije, jer beba ne može govoriti, a simptomi nisu uvijek vidljivi. Stomatitis, dermatitis, gasovi, blago curenje iz nosa mogu otežati proces sisanja. Ako dijete odbija da doji, trebate pozvati ljekara.

Zbog dojenja, ispucale bradavice su vrlo česte kod žena. Proces hranjenja je mnogo komplikovaniji. Majke imaju nelagodnost, bol kada beba uzme bradavicu u usta. Rješenje problema je jednostavno - morate kupiti u ljekarni specijalna krema, koji će ublažiti upale, zaštititi kožu od isušivanja i učiniti je elastičnijom.

Laktostaza je još jedna poteškoća sa kojom se može susresti pri dojenju. Termin se odnosi na blokadu mliječnog kanala. Grudi počinju da bole, otvrdnu, telesna temperatura raste. Ukoliko se pojave ovi simptomi, potrebno je da se obratite lekaru. On će dati savjete kako prevazići problem.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) savjetuje da se pridržavate nekoliko pravila o dojenju. Vode ih mnogi stručnjaci, savjetujući žene o hranjenju djece.

• prvo dojenje treba obaviti u roku od sat vremena nakon rođenja mrvica;
• hraniti novorođenče majčinim mlijekom do 6 mjeseci starosti, bez uvođenja prihrane, vode;
• vršiti hranjenje u bilo koje doba dana na prvi zahtjev mrvica;
• sa 6 mjeseci uvesti komplementarnu hranu u ishranu bebe bez odustajanja od dojenja.

Stručnjaci to ističu majčino mleko- prirodni prehrambeni proizvod koji sadrži energiju, hranjive tvari, neophodno za bebu u prvim mesecima života. Mlijeko zadovoljava potrebe za vitaminima, mikroelementima i kod starije djece: za 1/2 u drugoj polovini prve godine života i za 1/3 tokom druge godine života. Zato SZO preporučuje dojenje dve ili više godina.

Kontraindikacije za dojenje

Ne mogu sve žene dojiti novorođenče. Postoje kontraindikacije za dojenje. Majci je zabranjeno da hrani bebu ako ima sledeće probleme:

• onkološke bolesti (za liječenje se koriste teški lijekovi koji mogu ući u tijelo djeteta s mlijekom i oštetiti);
• opasne zarazne bolesti (kolera, tifus, male boginje, antraks);
• otvoreni oblik tuberkuloze;
• HIV-pozitivan status žene;
• ozbiljno mentalna bolest(za liječenje se koriste lijekovi koji mogu negativno utjecati na stanje novorođenčeta, a postoji i mogućnost da bolesna majka naškodi svojoj bebi);
• tokom porođaja teško krvarenje(liječnici se bave vraćanjem zdravlja majke i nakon normalizacije stanja dozvoljavaju dojenje).

Kontraindikacije za dojenje mogu biti ne samo sa strane majke, već i sa strane mrvica. Novorođenče se ne hrani tradicionalan način ako je imao određene nasljedne patologije (na primjer, fenilketonurija, galaktozemija, bolest javorovog sirupa). Također, dojenje je kontraindikovano kod teške nedonoščadi djeteta, njegove male porođajne težine, teškog stanja (respiratorna insuficijencija, hipoglikemija, eksikoza).

Stoga se mlada majka prilikom hranjenja djeteta treba pridržavati gore navedenih pravila, slušati liječnika i ne davati grudi kada je dojenje kontraindicirano. Od toga zavisi dobrobit i zdravlje djeteta.

Video o tome kako dojiti dok ste u porodilištu

organizam mali čovek- veoma tanak i prijemčiv sistem. Ono što beba jede u prvoj godini života ima najveći uticaj na njegovo zdravlje u budućnosti. Ovaj put aktivni razvoj- ni u jednom drugom periodu života ne dolazi do tako značajnih promjena, a sve što vaše dijete sada jede daje mu energiju da to održi brz rast. Pobrinite se da vaša beba dobije sve najbolje, korisno i potrebno. Uostalom, kakav temelj postavite, takva će biti i kuća.

Novorođenče (1 mjesec). U ovoj fazi, majčino mlijeko je idealna hrana za vašu bebu. Pruža bebi sve supstance potrebne za punopravni mentalni i fizički razvoj. važno i psihološki trenutak- trenuci dojenja majci i djetetu pružaju veliko zadovoljstvo, i srećni trenuci međusobnu komunikaciju učini svoj život divnim.

Uz to, majčino mlijeko je garancija dobar imunitet dijete. Dojene bebe imaju mnogo manje šanse da se razbole zarazne bolesti Rijetko imaju alergije na hranu. Osim toga, majčino mlijeko je "uvijek spremno" i na odgovarajućoj temperaturi, što uvelike olakšava i poboljšava proces probave. Uprkos raznolikosti različitih zamjena za majčino mlijeko, on zapravo nema pravih konkurenata. Ali ako dojenje nije moguće, onda će imunitet bebe trebati dodatnu podršku – čitav niz vitamina, minerala i aminokiselina koje treba unositi hranom za bebe.

Dojenje takođe olakšava kontrolu bebinog apetita – kada beba pusti dojku, okrene se, izgleda zadovoljno i pospano, možete biti sigurni da je sita. Ako je dijete uključeno veštačko hranjenje i pije mlijeka manje od propisane norme, onda postoji želja da ga hraniš više. Ali zapamtite: ne oznake na boci, već prirodna želja dijete bi trebalo da bude vaš najbolji vodič.

Već se držim za glavu (2-3 mjeseca). Beba je već narasla i tako ojačala da može samouvjereno držati glavu i podići se na ruke, gledajući sve oko sebe. U ovoj fazi, jedina hrana za bebu i dalje bi trebalo da bude majčino mleko. Samo u ovom periodu života dijete raste tako brzo: svakog mjeseca rast bebe se povećava za tri centimetra, a težina - za 600 grama! Istovremeno, beba se vrlo aktivno razvija, savladavajući nove vještine.

U prvim mjesecima zajednički život Kod novorođenčeta, 90% roditelja suočeno je s jednom od najneugodnijih osobina u probavi mrvica - dječjim kolikama. Dijete vam priča o bolnom stomaku uz očajnički plač, koji ponekad traje i po nekoliko sati. Poenta je da je nezreo gastrointestinalnog trakta se još samo prilagođava samoprobavljanju hrane, a ovaj proces je praćen bolnim simptomima: povećano stvaranje gasa, nadimanje i grčevi u stomaku, podrigivanje itd.

Stoga morate imati na umu da grčeve nisu bolest, a dijete s grčevima može se i dalje normalno razvijati i dobro dobiti na težini. Gotovo je nemoguće potpuno se riješiti grčeva, ali je nemoguće ostaviti bebu da neutješno jeca.

Prvo ga pokušajte smiriti: nosite ga u naručju, pritiskajte ga uz sebe, protresite ga, izvedite ga na Svježi zrak, masirajte bebin trbuščić i na leđa stavite topli jastučić za grejanje umotan u pelenu, uljuljkajte uz pesmu ili tihu muziku.

Drugo, možete redovno davati detetu prirodni preparat Plantex za prevenciju i liječenje dječjih kolika. Plantex se sastoji od ekstrakta voća i eterično ulje komorač. Pomaže u otklanjanju grčeva, sprečava nakupljanje plinova u crijevima i pospješuje njihovo pražnjenje. Plantex je koristan i prilikom uvođenja dohrane, kada se djetetov gastrointestinalni trakt prilagođava novoj hrani.

Sjedim uz podršku (4-6 mjeseci). Tvoj mali je malo porastao. On se sve više fokusira na svijet pa čak i počinje „pričati“, oponaša zvukove koje čuje, postupno prelazi od jednostavnih zvukova do složenih: „gu-gu“, „aha“, „da-da“. Bebina probava se već vratila u normalu: formirala se crijevna mikroflora, ojačala je crijevna peristaltika. Istovremeno se smanjuje refleks sisanja - zamjenjuje se žvakanjem. Sve ovo bebi otvara vrata u svet novih ukusa – vreme je da bebi uz majčino mleko damo i prvu hranu iz kašike. Spremnost djeteta za uvođenje čvrste hrane u jelovnik može se odrediti prema četiri znaka fizičkog razvoja:

• čuvanje bebe uz podršku
• samouvjereno drži i okreće glavu
• težina bebe se udvostručila i sada ima oko 6 kg
• beba ostaje gladna nakon 8-9 podoja.

Dohranu treba započeti sa jednokomponentnom hranom: voćem ili pire od povrća i kašu. U ovim mjesecima života beba mora biti pažljivo zaštićena od pojave alergija. Ako se alergija ipak pojavi (najčešće u obliku osipa na koži), glavna stvar je identificirati alergen i isključiti ga iz prehrane djeteta. I, naravno, obavezno posjetite ljekara. Ni pod kojim okolnostima se manifestacije ne smiju zanemariti. alergijske reakcije kod djeteta, jer to pokreće patološki mehanizam koji uzrokuje da tijelo reagira na nove alergene!

Sjedim sam (7-8 mjeseci). Klinac već sjedi sam i počinje istraživati ​​sve okolo. Prvi zub će se pojaviti vrlo brzo - što znači da je vrijeme za isprobavanje novih jela. Sada možete dodati mrvice raznovrsnosti na jelovnik tako što ćete ga ponuditi mesnih pirea, žitarice od nekoliko žitarica, ukusni mliječni deserti, kao i povrće i voćnih pirea koji se sastoji od nekoliko komponenti. Prema preporukama nutricionista, počevši od ovog uzrasta, majke mogu pokušati da prebace svoju decu na pet obroka dnevno.

Kako dijete raste, znaci apetita koji se pojavljuju postaju sve uočljiviji: vaša beba signalizira „Želim da jedem!“ hvatanjem kašike ili pokazuje „Ne želim više!“ Odgurivanjem tanjira i zatvaranjem. njegove usne čvrsto. U istoj dobi, beba počinje mnogo da se kreće: pokušava da puzi, sjedne, leži. Privlači ga da uzme sve u svoje ruke. Pustite bebu da se malo pozabavi hranom - dobro se razvija fine motoričke sposobnosti ruke i maštu.

Puzam (9-11 mjeseci). Tokom ovog perioda, deca dobijaju prosečno 500 g na težini i 2 cm u visini svakog meseca. Stope rasta su blago smanjene, ali se fizičke vještine i psiha ubrzano razvijaju. Posebno je i veoma važan period kada se otkrije ličnost bebe, a ono počinje da pokazuje svoje sposobnosti i ponaša se skoro kao odrasla osoba! U ovoj fazi nastavite da hranite bebu žitaricama obogaćenim gvožđem i cinkom. Gvožđe se bolje apsorbuje kada se žitarice daju sa hranom bogatom vitaminom C, kao što su voćni pire od jabuke, kruške ili breskve. Beba je već upoznata sa mnogim voćem i povrćem, pa mu tokom ovih meseci počnite da kuša ista poznata jela, ali u malim komadima.

Učenje hodanja (11-13 mjeseci). Vaša beba ima skoro godinu dana. Samopouzdanije hoda. Brbljanje, koje se uglavnom sastojalo od pojedinačnih glasova i slogova, postepeno se pretvara u riječi "mama" i "tata". Beba u ovom uzrastu vam već najviše može reći o svom apetitu jednostavnim riječima, kao što su "ne" ili "juice", ili pokreti. Sada kada vaša beba ima dovoljno zuba da žvaće hranu i zna da jede kašikom, vreme je da mu počnete davati hranu gušće konzistencije: grubo iseckano povrće, voće i meso, ribu, tvrdo kuvana jaja koja se lako žvaće , kao i komadi mekog sira, testenine, sitni komadi hleba, meko kuvano povrće i punomasno mleko.

Pedijatri savjetuju roditeljima da ne žure s prebacivanjem bebe u " zajednički sto". Na kraju krajeva, probavni sistem djeteta u dobi od oko 1 godine još uvijek se jako razlikuje od probavni sustav odrasla osoba. Zato samo slijedite pravila zdrava ishrana i kuvanje. I zapamtite: sve strepnje i teškoće prve godine će proći i biti zaboravljene, a ostat će samo roditeljska radost i sreća!

Odgovori

Prednosti dojenja su odavno dokazane i nema smisla ponavljati. Danas ćemo razgovarati o pravilno hranjenje. Čudno, ovo se takođe mora naučiti. Štaviše, i vi i beba. Kako izbjeći poteškoće koje nastaju u ranim fazama dojenja?

Proces hranjenja treba da bude ugodan za majku i dete. Da biste to učinili, morate odabrati položaj koji vas najviše zamara i ne izaziva nelagodu.

Prilikom hranjenja, tijelo bebe treba biti smješteno u jednoj pravoj liniji, vrat također treba biti ravan. Lice i stomak bebe treba da se priljube uz majku. Ne ustručavajte se upotrijebiti silu. Vaš zadatak je da bebi kažete pravi pravac, i ništa više.

Tokom hranjenja, beba treba u potpunosti uhvatiti bradavicu i areolu. Tako da će mogućnost povrede grudnog koša biti zanemarljiva. Beba će efikasno isisati mleko. Dojka prima pravu stimulaciju, čime se povećava proizvodnja mlijeka (laktacija). Obavezno obratite pažnju na to kako se osjećate dok hranite. Ako osjetite bol ili nelagodu, nježno uklonite dojku s bebe i ponovite pričvršćivanje.

(fotografija 1. Može se kliknuti)

1) Glava i tijelo djeteta trebaju biti na istoj liniji.
2) Pritisnite tijelo djeteta uz svoje pod pravim uglom u odnosu na svoje tijelo.
3) Beba treba da bude okrenuta grudima i nosom prema bradavici.
4) Položaj treba da bude udoban za vas i za dete.
5) Glava djeteta je zabačena unazad, a usta su širom otvorena.
6) Donesite bebu do grudi, a ne obrnuto.
7) Dijete treba ustima da uzme bradavicu, areoluk i dio okolnog tkiva dojke.
8) Beba treba da počne sa nekoliko brzih pokreta sisanja, a zatim ih uspori kako se mleko ispušta iz dojke.

Neke bebe su toliko slabe da uspevaju da zaspu tokom hranjenja. U ovom slučaju, privucite mu pažnju na proces nježnim potezima slatkih obraza.

Ispravnost hvatanja zavisi i od toga da li znate kako pravilno "hraniti" bebu dojkom. Važno je da prste postavite izvan granica areole. Da bi dijete širom otvorilo usta, možete lagano pomaknuti bradavicu na ustima mrvica. Kada su usta otvorena, ubacite bradavicu tako da dodiruje djetetovo nepce. Imajte na umu da nakon početka hranjenja ne možete pomicati dojku i ispravljati je, bolje je ponoviti aplikaciju.

(Fotografije 2,3,4,5,6 pokazuju kako pravilno dojiti bebu. Sve slike se mogu kliknuti)

Video: o tehnici nanošenja

Jedemo li ispravno?

Već smo govorili o pravilnom zahvatu na grudima malo više. Može se dodati da pravilan hvat na dojci omogućava bebi da radi bez gutanja vazduha. Shodno tome, manje je kolika, a beba ne bljuje toliko i bolje jede.
Uz pravilno uzetu dojku, bradavica i areola su u ustima mrvica, a brada i nos su čvrsto pritisnuti uz majčinu dojku. Obrazi bebe trebaju biti naduvani, a usne okrenute prema van. Takođe treba obratiti pažnju na zvukove. Trebali biste moći čuti kako beba guta, ali svi zvižduci će ukazivati ​​na to da beba hvata zrak. Ovo ne bi trebalo biti.

dojenje

Preporučuje se dojenje po principu "jedna dojka po dojenju". Ova izmena vam omogućava da bebi obezbedite dovoljnu količinu mleka. Uostalom, njegovo je punjenje direktno proporcionalno prethodnom pražnjenju. Osim toga, dijete prvo mora primiti "prednje mlijeko"(kojom gasi žeđ), i na kraju "zadnje mlijeko" kojim dijete zadovoljava glad. ( vidi materijal).

Ali svi su svjesni da su situacije različite i da ne važe sva pravila za svu djecu. Dešava se da u prvim danima života vaše bebe proizvodnja mleka još nije otklonjena, a beba zaista ne dobija dovoljno. U tom slučaju možete ga dopuniti drugom dojkom. Samo sljedeće hranjenje treba započeti od dojke koja je bila “dodatak” u prethodnom hranjenju.

Ako ste dovoljno srećni da postanete majka blizanaca, uopšte ne treba da brinete o dovoljnoj količini mleka. Ne zaboravite da mlijeko stiže po "zahtjevu". Ako vaša beba isprazne obje dojke u jednom podoju, tada će se obje napuniti u isto vrijeme.

Odvojeno, vrijedi spomenuti pitanje hranjenja u onim periodima kada beba puno plače. Mnoge majke koje doje pokušavaju da umire bebu svojim grudima u ovom trenutku. S jedne strane, oni su u pravu. Ali ne zaboravite na sebe. U trenucima intenzivnog plača, beba se možda neće pravilno uhvatiti za dojku. Beba je emotivna. Nepravilan zahvat prepun je napuklih bradavica i bolne senzacije. Ovo su najbeznačajnije posledice. Stoga, prije nego što bebi ponudite dojku, pokušajte je malo smiriti na drugi način. Na primjer, mrdajte na ručkama ili samo držite bradavicu na obrazu.

Broj hranjenja i njihovo trajanje

Staroškolci savjetuju majkama koje doje da hrane svoje bebe po rasporedu. Ovaj pristup je odavno zastario i ne izaziva ništa osim ogorčenja. Ne morate prisiljavati svoju bebu. Da li i sami kada jedete? Kada želite ili kada ste prisiljeni?

Moderan pristup se hrani na zahtjev. Ali majka koja doji treba da nauči da razlikuje uzroke bebinog plača. Hirovi bebe ne znače uvijek želju za jelom, na drugi način, ono još ne može izraziti svoje nezadovoljstvo. Za početak, zapamtite da novorođenčad jedu i do 14 puta dnevno i tek tada razvijaju vlastiti raspored ishrane. S godinama, broj hranjenja dnevno će se malo smanjiti.

Eliminišite duge pauze između obroka. Noćno hranjenje treba da bude pravilo, a ne izuzetak.

Trajanje hranjenja je također ostavljeno na volju mrvica. Klinac i sam zna koliko mu vremena treba da dobije dovoljno. Bebe su drugačije, kod slabih, trajanje hranjenja je duže nego kod vršnjaka koji su bolje razvijeni. prevremeno rođene bebe općenito, mogu sisati sat vremena sa intervalom od sat vremena. I za njih je to u redu.

Povezana objava: koliko puta novorođena beba jede u toku dana i koliko minuta sisa dojku -

Pokušajte da nabavite i posebnu odjeću za hranjenje. Tako možete dojiti svoju bebu kada vam je to potrebno i bez nepotrebnih prepreka.

Kako odrediti da li je beba sita? Može li se prejesti?

Dobivanje mlijeka iz majčinih grudi je mnogo teže nego iz flašice. Zbog toga dojenče jer jedno hranjenje pojede manje od zanatlija iste dobi. Nemojte se iznenaditi ako vaš mališan često traži da bude dojen. To ne znači da nema dovoljno mlijeka. Baš prošli put se umorio od jela i nastavio je ovu aktivnost nešto kasnije.

Prvi znak da je dijete sito je njegov dobro raspoloženje. Sa nedovoljno mleka, beba neće tolerisati, ali će vam odmah pokazati svoje nezadovoljstvo. O dovoljnoj količini mleka možete proceniti i po sledećim znakovima:

• grudi su postale mekane nakon hranjenja;
• beba dobro dobija na težini;
• dijete redovno prlja pelene.

Neke bebe odmah počnu da se igraju sa mamom i da joj se smeju. Ima i onih koji jednostavno zaspu i nastavljaju da "odlažu" svoje grudi kao lutka. U tom slučaju, lagano povucite bradavicu prema uglu bebinih usta.

Zapamtite! Beba se ne može prejedati! Uostalom, to ne ovisi toliko o želji mrvica, koliko o samoregulaciji tijela. Čak i ako je dijete malo previše isisalo, sve ovo će svakako podrignuti.

Takođe, nemojte previše brinuti o varenju mlijeka u tijelu djeteta. Mamino mlijeko je iznenađujuće izbalansiranog sastava i brzo se apsorbira. Štaviše, u različiti periodi dana proizvodi se mlijeko različite masti. Shodno tome, opterećenje gastrointestinalnog trakta djeteta je također različito, postoje i periodi odmora.

Kako uzeti dojku

Već smo rekli da ako dojka nije pravilno zahvaćena, mora se nežno oduzeti. Kako to učiniti ispravno i bez nepotrebni hirovi sa strane bebe?

Možete lagano pritisnuti bradu ili prstom otvoriti desni. Ako ovaj "broj" ne uspije, možete nježno uštipnuti nos mrvica. U tom slučaju, u potrazi za zrakom, automatski će otvoriti usta i osloboditi grudi.

Uobičajene greške vezane za GW

U procesu uspostavljanja dojenja, niko nije imun od grešaka. Ali bolje je učiti od stranaca nego obnavljati svoje zalihe. Najčešće greške koje prave majke koje doje:

1. Nema potrebe da držite grudi rukama. Beba se neće ugušiti, nemojte se plašiti. A kretanje mlijeka povezano je sa sisanjem mrvica, a ne s položajem dojke.
2. Ne pokušavajte da perete grudi sapunom prije svakog hranjenja. Vi samo ispirete prirodnu odbranu. Svakodnevno tuširanje je dovoljno.
3. Ne dajte djetetu piće. Sve svoje potrebe, uključujući i piće, 100% zadovoljava majčinim mlijekom do šestog mjeseca života. Čak i na ekstremnim vrućinama.
4. Nemojte odbijati majčino mlijeko svojoj bebi zbog problema s dojkama ili bolesti dojilje. Za oštećene bradavice sada postoji mnogo silikonskih jastučića, koristite ih. Kada je majka bolesna, dovoljno je koristiti barijerne metode zaštite. Sa mlekom će do bebe doći samo antitela na vašu bolest i ništa više.
5. Pumpanje je stvar prošlosti. Ne morate to raditi nakon svakog hranjenja. Mlijeko će početi da se proizvodi povećan iznos, i rizikujete da "zaradite"

Rođenje bebe je nešto najlepše što se ženi može dogoditi. A najvažnija stvar koju majka može dati novorođenčetu je potpuno i pravilnu ishranu. Za odojče ova hrana je majčino mleko. Ljekari širom svijeta insistiraju na tome koliko god je to moguće više žena praktikovala dojenje. Činjenica je da je u svom sastavu ovaj proizvod savršena hrana za jedva rođenog malog čovjeka, i jednostavno ne može postojati analoga ovoj dijeti. Međutim, sve više žena širom svijeta ima poteškoća s dojenjem. Često nije moguće uspostaviti ili traje vrlo kratko. Zašto se ovo dešava?

Doktori su skloni vjerovati da su prvenstveno same majke krive - njihovo ponašanje je potpuno pogrešno. Dakle, porodilje uopće ne znaju kako hraniti novorođenče. U ovom članku ćemo pogledati na šta trebate obratiti pažnju prilikom dojenja, kako naučiti razumjeti bebu, kako izbjeći većinu grešaka.

Ispravan prilog

Dakle, kako dojiti svoje novorođenče? Prvo morate razumjeti kako to učiniti ispravno. A najvažnija stvar je prva primjena, koja se mora izvršiti ispravno. Ako je pokušaj neuspješan, reakcija i majke i novorođenčeta može biti izrazito negativna, sve do odbijanja dojke. Moderan render potrebna pomoć prilikom uspostavljanja dojenja, jer imaju posebne konsultante u osoblju. Ali ipak, postoje porodilišta koja ne pružaju takvu podršku, tako da majka sama mora znati kako hraniti novorođenče:

• Mora izabrati udobno držanje. Ne smijemo zaboraviti da je hranjenje bebe prilično dugotrajan postupak, tako da se morate postaviti tako da se tokom toga ne umorite. Bebu možete hraniti u različitim položajima, tako da svaka žena može pronaći onaj u kojem će joj odgovarati. Kakav god položaj zauzela majka, dijete treba staviti trbuhom prema sebi, a lice nasuprot bradavici. Osim toga, bebina glava mora biti u mogućnosti da se kreće kako bi mogla kontrolirati položaj bradavice u ustima, a na kraju hranjenja može samostalno završiti proces.
• Bebin nos treba da bude blizu dojke, ali ne i da se udubi u nju, jer je moguć površinski zahvat bradavice. Posebno treba da budu oprezne žene sa velikim grudima.
• Ni u kom slučaju ne treba stavljati bradavicu u bebina usta - to će gotovo sigurno dovesti do nepravilnog hvatanja sa svim problemima koji nastaju. Ako je beba uhvatila samo vrh bradavice, lagano pritisnite bradu da je oslobodi, dajte bebi priliku da pokuša ponovo.

uhvatiti

Da biste bili sigurni da je beba pravilno pričvršćena za dojku, morate pažljivo pogledati kako se hranjenje odvija. Sa pravim zahvatom:

• Dijete je zahvatilo i bradavicu i areolu. Istovremeno, njegove usne treba da budu blago okrenute prema van.
• Nos je pritisnut na grudi, ali nije uronjen u njega.
• Prilikom sisanja nema drugih zvukova osim bebinih gutljaja.
• Mama nema negativna osećanja.

Raspored

Važno pitanje je koliko često se novorođenčad hrani? Prethodnu generaciju mama su učili da je potrebno samo po satu imati najmanje 2 sata između obroka. No, pedijatri su danas došli do zaključka da je bolje hraniti se na zahtjev. Ovo je takođe važno jer količina proizvedenog mleka zavisi od toga koliko beba pojede. Odnosno, što češće hranite bebu, to će majčina laktacija biti bolja.

Količina hrane

Ne postoje jasne granice koliko treba hraniti novorođenče. Količina hrane koja se pojede u jednom obroku zavisi od potreba bebe. Općenito je prihvaćeno da je minimalno vrijeme koje bebe potroše na hranu otprilike pola sata. Ako beba brže jede, vjerovatno je da nije sita. Ne postoji maksimalno dozvoljeno vrijeme hranjenja. Dijete može sisati koliko mu treba, zavisi i od snage djeteta, i od masnoće mlijeka, i od punoće grudi, pa čak i od raspoloženja bebe.

Vrijeme koje beba provodi na dojci je vrlo individualno. Neko aktivno siše, vrlo brzo zasiti i otpusti dojku. Drugo dijete jede vrlo sporo, povremeno zaspi. Ako pri pokušaju uzimanja dojke beba nastavi da siše, onda još nije jela.

Trajanje dojenja zavisi od želja majke, potreba deteta i dalje vanjski faktori(potreba odlaska na posao, od ishrane, bolesti).

U prosjeku, na pitanje koliko trebate hraniti novorođenče možete odgovoriti na sljedeći način: na samom početku hranjenja beba se nanosi na dojku oko 10 puta dnevno. Kako dijete raste, broj se smanjuje na 7-8 puta.

Saturation

Dok je dijete malo, ima malo potreba. A kada su svi oni zadovoljni, zadovoljna je i beba. Ali nije uvijek moguće shvatiti da li je sit i da li će biti zadovoljan. Utvrditi da li je beba sita vrlo je jednostavno:

• dijete je samo pustilo dojku nakon hranjenja;
• dobro dobija na težini i dobija na visini;
• dijete je aktivno i obično dobro spava.

Porcije

Pored toga koliko puta se novorođenčad hrani, važno je znati i koliko treba hraniti u jednom trenutku. Naime - da li da ga nahranim iz jedne dojke ili ponudimo drugu. U većini slučajeva, jedna dojka se daje po obroku. Sljedeće hranjenje - drugo. Ova izmjena omogućava pravilno funkcioniranje mliječnih žlijezda. Sisanje jedne dojke u jednom „pristupu“ omogućava detetu da dobije i „prednje“ mleko koje nadoknađuje bebin gubitak tečnosti, i „zadnje“, gusto i hranljivo, koje sadrži najveći deo neophodni elementi. Ako je primjetno da dijete ostaje gladno, potrebno mu je ponuditi drugu dojku.

Iako postoje situacije kada se proizvodi manje mlijeka nego što je bebi potrebno. To se obično dešava s vremena na vrijeme skokovi rast bebe. Zatim, kako vas ne bi mučilo pitanje čime nahraniti novorođenče, tako da i dalje jede, morate mu ponuditi obje dojke pri svakom hranjenju. Sledeće hranjenje morate početi sa sandukom, koji je bio drugi u prethodnom procesu.

Neki vjeruju da meke grudi ukazuju na nedostatak mlijeka. Ali to uopšte nije slučaj. A nuđenje druge dojke samo zato što se čini da nema dovoljno mleka je direktan put do preteranog hranjenja mrvica.

Frekvencija hranjenja

Pa ipak, kako hraniti novorođenčad ako postoji mogućnost prekomjernog hranjenja? Naravno, morate se fokusirati na potrebe djeteta. Ako je pojeo težak obrok, malo je vjerovatno da će imati vremena da ogladni prije 2-3 sata. Međutim, ako beba češće traži dojku, potrebno ga je češće hraniti. Možda prošli put nije imao vremena za jelo, ili mlijeko zaista nije dovoljno, ili nije dovoljno hranljivo. Stoga je hranjenje na zahtjev glavna ideja iza dojenja ovih dana.

Pitanja o hranjenju

Mnogi ljudi brinu da ako ne znaju kako da nahrane novorođenče, onda će ga prehraniti. Ali, uprkos ovoj mogućnosti, neće biti štete po zdravlje. Na kraju krajeva, beba će jednostavno ispljunuti višak mlijeka.

Ako se beba prečesto hrani, hoće li imati vremena da probavi hranu? Nema potrebe da brinete o ovome. Majčino mleko- savršeno izbalansirana hrana, tako da praktično nema energije za varenje. Gotovo odmah, mlijeko prelazi u crijeva, gdje se vrlo brzo apsorbira.

Neke novopečene majke suočavaju se s neočekivanim situacijama. Na primjer, beba može, kada je na grudima, mnogo plakati. Kod većine majki se u ovoj situaciji pojavljuje logično pitanje kako nahraniti novorođenče ako tako plače. Da biste nahranili dijete, morate ga smiriti. Pokušajte da se stisnete, pričate, pokažite blistavu zvečku, hodajte po sobi, ljuljajte vas. Ako su to suze negodovanja da je nemoguće uzeti dojku, možete mu poprskati mlijeko u usta, dodirnuti mu bradavicu na obrazu itd. Za svaku bebu Najbolji način smiri se - dobij grudi. Dakle, dugo vremena za uvjeravanje bebe neće morati.

Kako pravilno uzeti grudi?

Morate znati ne samo kako hraniti novorođenčad, već i kako ih odviknuti na način da izbjegnete ozljede i negativna osjećanja. Zato istrgni grudi zatvorena usta zabranjeno je. Potrebno je postići da beba sama otvori usta: pritisnite prstom na bradu, lagano stavite mali prst u ugao usta i malo okrenite. Ova radnja će uzrokovati da dijete olabavi stisak. Sada možete uzeti dojku.

Stagnacija

Gotovo svaka žena zna za mogući problemi tokom dojenja. Na primjer, ako ima puno mlijeka, beba jednostavno ne može sve pojesti. Dolazi do zastoja mlijeka. Istovremeno, čini se da je sanduk „napravljen“ od kamena. Ako propustite ovaj simptom, nedaleko od mastitisa uz obaveznu operaciju. Kakva bi trebala biti reakcija na otkriveni problem? Kada se osete kvržice u grudima i temperatura poraste, morate početi djelovati što je prije moguće. Prva pomoć - masaža grudi pod toplim tušem, aktivno pumpanje ili više često hranjenje. Naravno, beba će najbolje pomoći, ali ne može uvijek da jede toliko. Stagnaciju dobro upijaju oblozi od meda sa list kupusa. Grudi treba masirati vrlo pažljivo kako ih ne biste oštetili. Komprese treba raditi nakon svakog hranjenja. Potrebno je stalno dekantirati, postižući resorpciju grudvica. Najčešće su sve ove manipulacije prilično bolne, ali ne možete ostaviti sve kako jeste. Ako nakon 2-3 dana ne dođe do olakšanja, a temperatura potraje, svakako se obratite ljekaru.

Mamina ishrana

Naravno, tokom vremena morate revidirati svoju ishranu. Mnoge proizvode treba napustiti na neko vrijeme. Nemojte jesti citrusno voće, čokoladu, gazirana pića. Naravno, potrebno je potpuno napustiti alkoholna pića. Treba biti veoma oprezan kada jedete začinjenu hranu i razne arome. Čak i za zdrava beba ovi proizvodi nisu korisni, a ako ima alergiju, zaboravi na to na duže vrijeme.

Ali poseban režim ne znači da trebate jesti samo piletinu kuhanu na pari i svježi sir s kiselim vrhnjem. Majka koja doji treba da jede raznovrsno i ukusno da ne doživi negativne emocije povezano sa dojenjem.

Lako je pronaći recepte za dojilje novorođenih beba. Sa odrastanjem bebe u svoju ishranu možete uvoditi sve raznovrsniju hranu, jer, na kraju krajeva, i dete treba da se navikava da se hrani raznovrsno. Evo primjera jednog od ovih jela.

Ovo Za kuvanje će vam trebati: krompir - 10 kom., 30 g putera, bosiljak, peršun, kopar, čen belog luka, maslinovo ulje (moguće bilo koje biljno ulje), pinjoli.

Krompir operite, ogulite, napravite duboke rezove po cijeloj površini. Stavite proizvod u kalup, posolite. Stavite na vrh svakog krompira puter. Ukloniti u prethodno zagrejanu rernu na 200 stepeni.

Izrežite zelje, izmiksajte u blenderu sa belim lukom, solju i maslinovo ulje u pastu.

Nakon 50-60 minuta izvadite krompir, poređajte na tanjire (možete prethodno prelijte zelenom salatom), prelijte sosom i pospite orasima.