Balta šviesa susiliejo ant tavęs kaip pleištas. Gana tikros istorijos apie tai, kaip vyrai išgyvena išsiskyrimą

« Vyrai neverkia», - iš vaikystės pažįstama frazė. Jauna olandų fotografė Maud Fernhout nusprendė pasisakyti prieš nuobodų stereotipą ir parodyti, kad vyrai turi teisę rodyti savo jausmus.

Maude yra 20 metų, studijuoja meną Utrechto universiteto koledže Nyderlanduose ir jau spėjo nufilmuoti keletą įdomių projektų. Ji viena pirmųjų pristatė parodą „Kaip juokiasi tikros moterys“, kuriame ji parodė nuoširdų savo bendramokslių juoką. Naujame projekte „Ko verkia tikri vyrai“ Vyrai verkia Patinka), Maud nusprendė panagrinėti vyrų ašarų temą.

Fotografas

Kai ėmiausi šio projekto, planavau parašyti visą tekstą, esė apie stereotipus, lyčių vaidmenis, žiniasklaidos įtaką. masinės informacijos priemonės ir apskritai žmogaus teisės. Tačiau baigusi darbą supratau, kad nuotraukos kalba pačios už save.

Projekte dalyvavo Maude miestelio kaimynai. Kad vaikinai parodytų savo meilę, jai teko sunkiai dirbti ir išgyventi tikrus emocinius kankinimus: mergina klausinėjo bendramokslių apie praeitį, rodė tragiškų įvykių nuotraukas...

Nebandžiau perteikti savo vizijos. Tik paprastų mano kartos vaikinų mintys ir jausmai, kurie nebijojo savęs parodyti kaip tikri. Ir jie gražūs!

Maud nuotraukų projektas privertė mus susimąstyti. Ką reiškia frazė "būk vyras"? Turėtų tikras vyras slopinti savo emocijas? Apsimesti, kad jis yra „virš šito“?

Parodėme nuotraukas savo psichologui ir paprašėme suprasti vyriškų jausmų anatomiją.

Ar vyras turi teisę verkti?

Psichologas, psichoterapeutas

Verksmas yra psichofiziologinė žmogaus kūno reakcija ir ašaros, kaip taisyklė, lydi stiprios emocijos. Psichologijoje nėra skirtumo tarp vyrų ir moterų emocijų. Tiek vyrai, tiek moterys yra vienodai pikti, nusiminę, pikti ir pan. Jeigu moterų emocijas gali lydėti ašaros, tai kodėl visuomenė tai atima iš vyrų?!

Tema vyriškas emocijas labai diskriminuojamas. Tikrai,. Bet emocinis pasaulis Vaiko asmenybė (kaip ir daugelis kitų dalykų) formuojasi veidrodiniame tėvų jausmų atspindyje. Labai dažnai mūsų artimieji užprogramuoja mus tariamai vyriškoms ir moteriškoms emocijoms ( "Berniukai neverkia" – Kodėl tu elgiesi kaip mergina?) ir taip nesąmoningai įteigti jausmų reiškimosi draudimą ( „Neskauda, ​​neverk“, „Būk kantrus, niekam nerodyk savo ašarų“).

Pavojai auklėjant berniuką stilingai « vyrai neverkia » ?

Žinoma, kai tėvai primeta „tabu“ rodyti emocijas, jie tuo tiki auginant tikrą vyrą. Tiesą sakant, jie žudo individualumą. Ar girdėjote posakį „emociškai šalta“?..

Įsivaizduokite kūdikį, kurio mylimas žiurkėnas mirė, o tėtis sako: „Tik pagalvok! Kokia nesąmonė! Neverk! Vyrai neverkia!" Per vieną akimirką nuoširdus ir gili patirtis nuvertinamas vaikas, išlyginamas poreikis liūdėti dėl netekties, susiformavo nuostata, kad vyrui neleistina liūdėti ir sielotis dėl netekties. Taip sulauksime kompleksuoto vyro, kuris nesugebės tinkamai susidoroti su netektimi, išreikšti ir priimti užuojautos.

Kitas klasikinis pavyzdys. Vaikas nukrito ir susižeidė kelį. „Tikrų vyrų“ mokytojai kartoja: „Neverk, būk kantrus - tai tau nepakenks! Bet tai netiesa! Kūdikiui tikrai skauda! Jis nori palaikymo, meilės ir rūpesčio, tačiau autoritetingas suaugęs žmogus verčia jį tramdyti emocijas ir ignoruoti savo jausmus. Ar gali būti toks suaugęs žmogus empatiškas, jautrus, rūpestingas? Vargu ar.

"Būk vyras!" Negalima tikėtis ilgai ir tvirtus santykius su vaikinu, jei vieną kartą jam tai pasakysi.

Kaip tinkamai reaguoti į vaikų ašaras?

Mano psichoterapinėje praktikoje yra vyrų, sergančių neurozėmis, depresija,... Tarp „privalomų rinkinių“, slypinčių už tokių būsenų, dažnai yra: „Aš turiu būti visų atrama, viską spręsti ramiai“, „Esu atsakingas už visus“, „Negaliu skųstis, klysti“, „Aš visada turi būti stiprus“, „Aš neturiu teisės sirgti“, „Aš privalau viską numatyti ir numatyti“. Tokie tėvų nustatymai utopinis. Jei tik todėl, kad jie neįmanomi. Siekdamas idealiu būdu„stiprus žmogus, kuris neverkia“, žmogus tiesiog „perdega“ ir, neatlaikęs streso, suserga.

Vyriškos ir moteriškos ašaros: koks skirtumas?

Moterys iš tikrųjų verkia dažniau nei vyrai. Moksliškai įrodyta, kad moters smegenys labiau emociškai reaguoja, o moterų ašarų liaukos aktyvesnės. Taigi vyrai čia objektyviai negali pasivyti moterų. Didesnis jautrumas suteikia moteriai daugiau priežasčių verkti, tačiau daugumai vyrų šios priežastys nėra tokios svarbios ir nepajėgios sukelti stipraus emocinio atsako jų sieloje.

Ar vyras turėtų slėpti ašaras nuo moters?

Jei moteris mato vyro ašaras (o jų priežastis yra reikšminga), tai rodo aukšto lygio pasitikėjimas, sąžiningumas ir atvirumas santykiuose. Jis nebijo likti nesuprastas, pripažindamas savo momentinį silpnumą. Jis įsitikinęs, kad ji pripažins jo teisę į emocijas, suteiks paramą ir nenustos jo gerbti. Visi žmonės turi teisę reikšti emocijas. Tai gerai! Ir palaikykite žmogų sielvarto ar sielvarto sunki situacija- irgi normalu!

Vyras slepia ašaras, jei tavimi nepasitiki.

Nuotraukoje matau skausmą, kančią, neviltį ir apgailestavimą. Gerbiu šių jaunuolių teisę verkti ir esu tikras, kad kiekvienas iš jų tapo stipresnis, nes nepabijojo maištauti prieš stereotipus.

Džentelmenai vadinami stipriosios lyties atstovais. Taip yra dėl to, kad silpnosioms – moterims – nuo ​​neatmenamų laikų jos veikė kaip gynėjos, maitintojos, tos, šalia kurių gali pasijusti lyg už akmeninės sienos.

Deja, šiuolaikinė era tokių vyrų nėra turtinga. Tačiau niekas neatšaukė pačios idėjos, principo vykdyti gamtos priskirtus vaidmenis – taip ir turi būti. Dabartinis gyvenimas pilnas rūpesčių, sunkumų, stresinės situacijos, provokuojančių stipriosios lyties atstovus kartais pajusti savo silpnumą. Ir tada jie leidžia sau neįmanomą: duoti valią ašaroms...

Istorija ir verksmo nauda

Trumpam grįžkime laiku atgal. Pasirodo, prieš daugelį šimtmečių „vyriškų ašarų“ reiškinys visai nebuvo laikomas kažkuo neįprastu. Anot mūsų protėvių, sūri drėgmė, atsirandanti džentelmeno, kad ir kario ar karaliaus, skruostuose, liudija būtent jo dvasios tvirtumą, o ne prigimties silpnumą. Be to, vyrų ašaros byloja apie aukšta savigarba, jausmų kilnumą ir malonią jų savininko širdį. Silpnieji, nepaisant noro išlieti emocijas per verkimą, nedrįsta žengti šio žingsnio, nes bijo kitų pajuokos.

Prisimink senovės pasaulis, ypač Senovės Graikija. Toje pačioje Spartoje silpni, sergantys vyriškos lyties kūdikiai buvo negailestingai mesti nuo skardžio į skardį, norintys vėliau susilaukti ištvermingos, visiškai sveikos fiziškai suaugusios kartos. Tačiau ir čia ašaros, tekančios iš vyro akių, nebuvo pakeltos į „moteriškų įpročių“ rangą. Priešingai, jie buvo rimtai laikomi patvirtinimu, kad džentelmenas turi brutalumo natų, kurias taip gerbė helenai.

Iš viso to, kas išdėstyta aukščiau, darytina išvada, kad garsusis filosofinis posakis „vyrai neverkia - vyrai nusiminę“, tampa normalios šeimos svarbus aspektas išsilavinimas, programinės įrangos diegimas ateityje psichologinis vystymasis maži berniukai yra netolimos praeities produktas. Šiuo metu tikri vyrai net ir pačiomis aštriausiomis situacijomis jie viešai nenubrauks nė ašaros, kad ir kokia kaina būtų.

Gydytojai ir mokslininkai vieningai teigia: ašaros ilgina gyvenimą. Tai nenuostabu, nes kartu su sūria drėgme iš mūsų išlenda susikaupęs pyktis, pavydas, nusivylimas, nuovargis. Jau seniai įrodyta, kad verkimas veiksmingai mažina stresą. Galima sakyti, kad žmogaus gebėjimas laistyti savo nesėkmes ir nelaimes ašaromis yra savotiška apsauginė organizmo reakcija, atsirandanti reaguojant į neigiamas poveikis iš išorės.

Pasirodo, nervų sistema jis daug stipresnis ne tiems, kurie save valdo, turi žemas lygis emocionalumas, o atvirkščiai – žmonėms, apie kuriuos sakoma: „akys šlapios“. Pastaroji, žinoma, labiau taikoma moterims, todėl vidutinė moterų gyvenimo trukmė yra šiek tiek didesnė nei vyrų. Dėl tos pačios priežasties mažesnis insultų ir infarktų dažnis.

Ašaros turi neigiama kokybė: druska, esanti drėgme, kuri teka iš mūsų akių, ėsdina regos organų gleivinę. Dėl to dažnas ir užsitęsęs ašaros gali atimti iš žmogaus galimybę matyti – tokių atvejų nedaug, bet pasitaiko. Išvada: džentelmenų, kurie neleidžia sau verkti, akys patikimai apsaugotos nuo žalingo druskos tirpalo poveikio.

Kodėl jie lieja ašaras?

Viso egzistuoja kelios pagrindinės priežastys dėl kurių ponai nesugeba tramdyti savo emocijų:

Didelis sielvartas. Paprastai tai yra artimųjų, giminių ir draugų netektis. Šioje situacijoje ašaros yra daugiau nei tinkamos ir visai nėra gėdingos. Tačiau vyrai, skirtingai nei moterys, savo emocijų viešai nedemonstruoja ir dažniausiai parodo jas ne iš karto, o kiek vėliau. Verksmas „po fakto“ gali sukelti ilgalaikę depresiją.

Bejėgiškumas gyvenimo aplinkybių akivaizdoje. Šiais laikais ši galimybė nėra neįprasta. Nedarbas, sparčiai augančios kainos, daug norimų rezultatų paliekantys atlyginimai, viršininkų neteisybė neleidžia įsilieti į nežmoniško pasaulio rėmus, kuriame vyrauja godumas, ištvirkimas ir akivaizdus žiaurumas. Viso to neatlaiko net plieniniai vyriški nervai. Stipriosios lyties atstovas vienu „nuostabiu“ momentu tiesiog palūžta ir akimirksniu tampa mažu berniuku, kuriam reikia paramos ir pagalbos.

Užuojauta ir švelnumas. Vyrą gali paliesti atvirutė, kurią jam gimtadienio proga padovanojo mažoji dukra. Ašaras stipriosios lyties atstovams kartais sukelia dramatiško siužeto filmai, žinios apie žiaurias žmogžudystes, teroristinius išpuolius, netinkamas elgesys su gyvūnais. Čia nėra nieko gėdingo, priešingai, tokios ašaros apibūdina vyrą iš geriausios, teigiamos pusės.

Pralaimėjimas. Tai gali nutikti ir žaidime, ir gyvenime. Nieko negalima padaryti: stiprūs vyrai jie nori būti laimėtojais visur, o kai jų planai žlunga, ašaros rodo gilų nusivylimą.

Ponai, kaip ir mes, moterys, - paprasti žmonės, todėl jie vis tiek gali verkti grynai fiziologinės priežastys: nuo skausmo, nuo juoko, nuo svogūnų pjaustymo. Jei vyras pradeda kibti be priežasties ar be priežasties – kaip sakoma, tai jau tapo įpročiu – verta pagalvoti. Tai daro tik trys stipriosios lyties atstovų kategorijos: visiški silpnavai, “ mamos berniukai“ ir veidai gėjus kurie atlieka moters vaidmenį homoseksualioje poroje. Dabar jūs žinote visas vyrų ašarų paslaptis!

Tuo atveju, kai šeimos vaidmenys yra teisingai išdėstyti, o vyras yra tikrai galingas, dvokiantis ir atitinka visus kitus stereotipus matant moters ašaras, įsijungia jo moters apsaugos mechanizmas. Ji turi bėdų, ji ant slenksčio! Ir net jei jis nemiršta, jis gali tapti netinkamas daugintis.

Mums reikia taupyti. Tai pirmoji, spontaniška reakcija. Neracionalu, instinktų lygyje. Paprastai, jei moteris verkia, vyras jaučiasi kaltas. Paprastai jaučiuosi taip, lyg kažką padariau ne taip. Bet net jei ašarų priežastis esu ne aš, žinau, kad esu stipri ir viską ištversiu. Svarbiausia, kad ji neverktų. Sakau: „Ateik pas mane. Apkabink mane“.

Stepanas Lysakovas (39 m.), galvų medžiotojas, treneris

Moterų ašaros būna dviejų tipų: kai yra kontaktas su kažkuo labai svarbiu ir giliu viduje, ar tai būtų džiaugsmas, ar liūdesys. Ir yra ašarų iš apmaudo. Taigi aš juos suvokiu kaip manipuliavimą.

Kai ji verkia, atrodo, kad ji man sako: „Matai, tu kaltas, tu mane įskaudinai, tau bloga“. Turiu protestą: „Bet tai neteisinga! Ne aš kaltas, kad nerandi prakeiktų akių lašų ar kad man patiko tavo draugo užpakalis. Aš neblogas!

Kai moteris verkia, tu tiesiog negali jai nieko paaiškinti, ji tavęs negirdi. Ji neverkia, todėl galite būti protingi.

Apima jausmas, kad ji galvoja taip: „Pripažink, kad klysti, tuoj pat paklusk man, daryk kaip noriu! O jūsų argumentai tik patvirtina, kad esate bejausmis, nejautrus egoistas“. Šiuo metu jūs esate visiškai neginkluotas. Kad ir ką darytum, bus blogai. Jei atsiprašote, pripažįstate, kad esate kaltas, ir skatinate šią manipuliaciją. Jei nusisuksite, dar labiau klysite.

Turiu pripažinti, kad pralaimėjote šį raundą. Paguosk dabar. Bet kai ji vėl taps stipri ir protinga ir nurims (ne per 5 minutes, reikia skirti daugiau laiko), pradėkite ką nors keisti. Pralaimėjote mūšį, bet galite sustabdyti karą, įsitikinkite tuo kitą kartą jokios manipuliacijos nebuvo. Kalbėk, paaiškink, pasakyk, kaip jautiesi, kai matai jos ašaras. Abiem sunku susitarti ir palaipsniui keistis, bet visada įmanoma.

Romanas Leonenko (29), medicinos įrangos specialistas

Moterų ašaros – nevalinga reakcija, išlikusi iš vaikystės ir atsirandanti pasibaigus ginčams. Jei mano moteris verkia, nesijaučiu bejėgė ar kalta, greičiau dirginimas arba tiesiog nieko. Dažniausiai šios ašaros kyla dėl kokios nors kvailos kasdienės problemos. Bet tada paaiškėja, kad iš tikrųjų priežastis yra ne perpildyta šiukšlių dėžė, o tai, kad, pavyzdžiui, aš į tai skiriu mažai dėmesio.

Staigus diskusijos temos pasikeitimas priverčia mane nuliūdinti: na, ne apie tai mes dabar kalbame! Todėl man susidaro įspūdis, kad ašaros tėra gudrus išsiblaškymas, norint subtiliai pakeisti temą ir išreikšti priekaištą. Tai nesąžininga.

Bandyti paaiškinti verkiančiai moteriai, kad ji klysta, neįmanoma ir nebūtina. Ir sunku ją nuraminti, nes jūs pats esate susierzinęs. Todėl stengiuosi nutraukti nemalonų pokalbį, išeiti trumpam, pavyzdžiui, pasivaikščioti, kad visi nusiramintų.

Apskritai, žinoma, suprantu, kad taip moteris galbūt nesąmoningai išmeta susikaupusią įtampą ar susierzinimą. Ginčo įkarštyje ji gali išsakyti, kuo yra nepatenkinta. Ir, beje, galiausiai atsižvelgsiu į jos žodžius, nes negali nepastebėti, jei ji pakelia balsą ir verkia. Bet vis tiek aš nemėgstu ašarų.

Larisa

APIE VYRO silpnuma((((

Ifigenia

VYRŲ AŠAROS SAKO, KAD JIE TIKRAI SKAUDA SIELĄ.
IR AŠAROS NIEKADA NEGALIMA LAIKYTI silpnumu.

Larisa

(N) NE...MOTERIUI VISADA ATLEISTA))) BET VYRUI NE...JEI MATYČIAU SAVO VYRĄ verkiantį, NESAR NESAR DĖL PSICHINIO AR FIZINIO SKAUSMŲ.....BUČIAU JUMS BJJŠJU ( (((N)(N)

Natalija

Nemanau taip kategoriškai, kad tai yra silpnybė Juk kartais žmonės praranda labai artimus ir brangūs žmonės ir tai yra kartėlio ir netekties ašaros. Mūsų bažnyčioje atgailos metu verkia ir moterys, ir vyrai.

Ana

Tikri vyrai verkia labai retai, šias ašaras galima gerbti (tai yra arba labai stiprus skausmas, liūdesys ar didžiulė laimė, kurios jie negali išreikšti žodžiais)

Irina

Vyrų ašarų priežastys tos pačios kaip ir moterų – skausmas, apmaudas, nusivylimas, džiaugsmas... Tačiau taip įprasta, kad vyrai slepia ašaras, slopina jausmus, bet kodėl? dėl to, kad jie turi priimti skausmą ir jausmus savyje, juolab kad tai žalinga...
Jei vyras verkia, tai daug ką pasako!! Tai reiškia, kad tai labai skauda, ​​ir pažvelgti vyriškų ašarų Skauda LABAI! Jei JIS verkia, vadinasi, viskas LABAI rimta! Vyrų ašaros šykštos ir veržiasi tada, kai širdis tiesiog negali pakęsti. Bet jei vyras (žmogumi jo nepavadinsi) nuolat verkšlena, vadinasi, jis tikrai yra niekšelis

Natalija

verkia ir vyrai, tik vyriškos ašaros - jos visai kitokios (turiu omenyje ne visokius verkšlenimus ir verkšlenimus - turėjau omeny apie tikrus vyrus)

Ifigenia

SUTINKU JUMS ANNA IR NATALIJA.

Lelija

Ašaros yra širdies skausmas, gilus įskaudinimas, nusivylimas ar praradimas mylimas žmogus. Šykštos vyriškos ašaros... tai ne silpnybė...

Aš nepriskiriu verkšlentojų ir niūrių vyrų (N)

Nikolajus

Ašaros, ašaros yra skirtingos...
Priešpaskutinį kartą verkiau prieš 7 metus, kai mirė mano tėvas. Ir visai neseniai, pažiūrėjus filmą „Sala“. O akys prisipildo ašarų ir iš laimės, ir iš skausmo. Ir aš nemanau, kad tai "NEVYRIŠKA" Tik bejausmis ir bedvasis žmogus turi išsausėjusias akis.

Irina

Pirmą kartą pamačiau vyrą verkiantį, dar studijavau medicinos akademijoje, šuniui dariau operaciją, po 3 dienų ji mirė, tai buvo ašaros, pasakysiu.

Irina

prisiminiau geras pasakymas„Vyrai neverkia, vyrai liūdi“

Olga

Verkšlenantis vyras dėl bet kokios priežasties gali lieti ašaras, kurios vargu ar kam nors sukels teigiamų emocijų.

Bet čia yra stipriųjų ašaros pasitikintis žmogus jie kalba apie tikrai stiprų, tiesiog nepakeliamą skausmą.

Tai tikriausiai yra apsauginė organizmo reakcija.

Irina

Dėl merginų mūsų vyrai miršta anksčiau. Visi laiko savo emocijas viduje, mes verkėme ir viskas, bet jie turi viską viduje, todėl tave ištinka infarktas. Bet aš nesutikau tokių vyrų kaip verkšlentės, tik viduje kai kuriais atvejais Mačiau šykštų vyro ašara. Mano vyrui tada šio šuns netektis buvo viskas, pirma operacija ir viskas. Aš jo už tai neniekinu. Štai kodėl vėliau jis tapo geru chirurgu!

Ela

Mano vyras taip pat verkė, kai mūsų pirmasis šuo buvo partrenktas automobilio ir mirė ant rankų... Jis kentėjo daug labiau nei aš. Verkiau, kai mirė mūsų tėvai, kai per gimtadienį gimė anūkė, verkiau iš laimės.

Ifigenia