Dom › Zdrowie › Lekcja psychologiczna „wartości życiowe”. Lekcja z elementami szkolenia

Lekcja psychologiczna „wartości życiowe”. Lekcja z elementami szkolenia

Młodzież jako okres przejściowy

Najprostszy i zrozumiały schemat rozwój człowieka wygląda następująco: jego cykl życiowy obejmuje trzy okresy przejściowe. Po raz pierwszy zmieniamy biologiczne i status społeczny kiedy jedziemy z dzieciństwo w dzieciństwie, potem - kiedy z dzieci przemieniamy się w dorosłych, wreszcie, kiedy przechodzimy z dorosłości do wieku starczego.

Każdy okres przejściowy niesie ze sobą własne wyzwania. Martwimy się, że tracimy część osiągnięć poprzedniego okresu, a jednocześnie nie mamy pewności, czy w pełni dojrzeliśmy do wymagań nowej fazy. koło życia i będziemy mogli nauczyć się wszystkiego, co niezbędne do radzenia sobie z nową rzeczywistością. W każdym okresie przejściowym, którego doświadczamy wewnętrzny konflikt między potrzebą rozwoju a chęcią pozostawienia wszystkiego tak, jak było dawniej, w starym dobre czasy. A ponieważ nasza rzeczywista pozycja nie odpowiada statusowi, do którego aspirujemy, nasz szacunek do samego siebie jest zagrożony.

Kryzys młodzieńczy, który towarzyszy przejściu od dzieciństwa do… wiek dojrzały mija najdotkliwiej, gdyż w tym wieku dzieci po raz pierwszy zaczynają świadomie pojmować i określać pełny potencjał swojej osobowości, do tworzenia własnego obrazu „ja”, nie potrafiąc go skorelować z już ukształtowaną ideą sami, jak mogą w kolejnych sytuacjach kryzysowych zrobić dorośli.

W szczególności bardzo bolesne dla samooceny nastolatków jest uświadomienie sobie, że w porównaniu z nimi ich rodzice są znacznie bardziej dojrzali i kompetentni. Młodzież musi potwierdzić sobie i innym swój status jako niezależnej osoby. Muszą przyzwyczaić się do tego, że teraz ich życie jest znacznie bardziej skomplikowane i gorączkowe. Nie mogą już, jak w dzieciństwie, liczyć na prestiż społeczny rodziców. Nie są pewni, czy poradzą sobie z trudnościami dorosłości i zdają sobie sprawę, że nie ma gwarancji, że kiedykolwiek będą mogli cieszyć się owocami dorosłości. Dość często czują się zirytowani uczuciem strachu, które pojawia się w związku z tym; z drugiej strony to właśnie to uczucie jest „cierniem”, które sprawia, że poruszają się dalej po złożonej ścieżce rozwoju psychicznego.

Dylemat stanu przejściowego adolescenta można sformułować w następujący sposób: po pierwsze dąży on do dorosłości, a dopiero po drugie do pozostania nastolatkiem.

Każdy nastolatek nieuchronnie napotyka trudności życiowe, które stawiają go przed koniecznością rozwiązania następujących zadań:

Musi rozwinąć większą niezależność. Oznacza to, że musisz nauczyć się samodzielnie podejmować decyzje; dokonać przeglądu i rozszerzenia ich systemu wartości oraz skorelować go z najważniejszymi celami społeczeństwa; znaleźć, oprócz rodziców, nowe źródła uznania osobistego i zawodowego, na przykład wśród rówieśników, nauczycieli, innych dorosłych; nauczyć się wyznaczać realistyczne cele w nauce i pracy. Nastolatek musi nauczyć się radzić sobie z wszelkiego rodzaju trudnościami, znosić wiele sprzeczności własnego stanowiska, samokrytycznie osądzać i oceniać siebie, odmawiać pobłażliwości okazywanej dzieciom.
Musi rozwijać w sobie gotowość do stopniowego dorastania i stawania się coraz bardziej pewnym siebie, realizując i doceniając swój osobisty potencjał.
Musi wyznaczać sobie długoterminowe cele w życiu osobistym i zawodowym i ciężko na nie pracować.
W swoich działaniach musi nauczyć się kierować własnym zdaniem i własną odpowiedzialnością.

Wszystkie nastolatki staną przed koniecznością rozwiązania tych problemów w mniejszym lub większym stopniu i dobrze, jeśli my, dorośli, możemy im w tym pomóc. Punktem kontaktu może być rozbudzanie w młodzieży zainteresowania własną osobowością i uczuciami.

Dorastanie to zatem nie tylko czas przeżywania kryzysu, ale także czas wzrostu własnej samooceny. Znowu jak w kryzysie wczesne dzieciństwo istotne stają się problemy zależności i niezależności, autoafirmacji i uległości, erotyki i seksualności.

Wszyscy dorośli pracujący z nastolatkami muszą jasno zrozumieć, że ich procesy rozwojowe nie zachodzą same, ale pod wpływem wymagań znaczących osób bliskich i środowiska odniesienia. Wspólny mianownik wszystkich tych wymagań wygląda mniej więcej tak: „Przyzwyczaj się do tego, że jesteś za siebie odpowiedzialny, że na pewnym etapie musisz umieć się wyżywić. W tym celu rozwiń wszystkie swoje zdolności.” Aby sprostać tym wymaganiom, nastolatek musi zmniejszyć znaczenie rodziców dla siebie i osłabić swoje wewnętrzne więzi z nimi. Odnajduje nowe punkty orientacyjne poza rodziną: w szkole, wśród kolegów z klasy i nauczycieli, wśród rówieśników, z którymi się komunikuje czas wolny. Jednocześnie przymierza się przyjęte od rodziców normy życiowe i sprawdza się ich aktualność. W przyszłości nastolatek albo je porzuca, albo modyfikuje lub rozbudowuje.

W związku z tym psychologiczny ćwiczenia interaktywne w dużym stopniu przyczyniają się do rozwoju młodzieży. Podnosząc wśród rówieśników ważne kwestie życiowe, omawiając różne przypadki, opinie i cele, nastolatek ma możliwość porównania swojego punktu widzenia ze stanowiskiem innych. Nie tylko spotyka się ze znajomymi i zrozumiałymi poglądami, ale także ma okazję zadać sobie pytanie: co jeszcze jest możliwe w tej sytuacji, co ma zastosowanie w życiu, czego chcę i co mogę zrobić?

Główne sekcje tej książki zawierają opis procedur psychologicznych mających na celu rozwiązanie pewnych istotnych problemów. ważne sprawy dorastanie i młodość.

Wartości, cele i interesy

Dziecko zwykle dzieli wartości i postawy swoich rodziców z poczucia oddania, ponieważ to w rodzinie czuje się chronione i kochane. Przyjęcie wartości rodzicielskie jest rodzajem aktu wdzięczności, wzmacniającej więź między „wszechmocnymi” rodzicami a „niedoskonałym” dzieckiem.

W okresie dojrzewania dziecko zaczyna ponownie zastanawiać się nad swoimi poglądami na rodziców. Tracą aureolę w jego oczach, nastolatek zaczyna dostrzegać ich mocne i słabe strony. Krytykowane są również wartości rodzinne: nastolatek musi znaleźć własne uzasadnienie dla ich utrzymania. Moralny absolutyzm dziecka jest stopniowo zastępowany przez bardziej elastyczną świadomość nastolatka, który traktuje swoje interesy równie poważnie, jak żądania innych. Im człowiek jest starszy, tym bardziej dąży do równego partnerstwa w Relacje interpersonalne. Dlatego młodzież porzuca egoizm tkwiący w dzieciach i oczekiwanie, że natychmiast jednostronnie tylko ich pragnienia zostaną zaspokojone. Nastolatkowie stają się niezwykle wrażliwi na nieszczerość i nieuczciwość, nieustannie sprawdzają, jak ludzie odpowiadają temu, co mówią, na ile realne działania podążają za głoszonymi wartościami.

Ćwiczenia w tym rozdziale są częściowo oparte na analizie systemu wartości — Praca grupowa, opracowany w USA przez zwolenników pedagogiki zorientowanej humanistycznie. Opisane procedury na przemian wysuwają na pierwszy plan jeden z trzech krytyczne aspekty proces analizy wartości. Większość ćwiczeń dotyczy sprawdzania i wybierania wartości, czyli rozwijania u młodzieży umiejętności dostrzegania różnych alternatyw wartości, uważnej ich analizy i wybrania niektórych z nich. W innych ćwiczeniach na pierwszy plan wysuwa się ćwiczenie umiejętności obrony określonej wartości przed innymi i uzasadnienia jej znaczenia. I we wszystkich ćwiczeniach pojawia się pytanie, w jakim stopniu młodzież już działa lub jest gotowa działać zgodnie z określonymi wartościami i jakie konsekwencje może to prowadzić. Ponieważ rozwój systemu wartości jest jednym z krytyczne zadania w okresie dojrzewania istnieją specjalnie dobrane ćwiczenia na ten temat.

Ćwiczenie: Herbata dla dwojga

Cele: Wykonując to zabawne ćwiczenie, nastolatki będą mogły zastanowić się, jakimi ludźmi się interesują, na jakie tematy lubią rozmawiać, czego chcieliby się nauczyć od osób, które są dla nich ważne, a na koniec, co mogą dać innym.
Wiek uczestników: od 14 roku życia
Czas trwania: około 45 minut.
Materiały: Karta pracy „Herbata dla dwojga”.
Instrukcja: Dziś chcę dać Wam możliwość komunikowania się mentalnie z jak najwięcej różni ludzie. Przygotowałem arkusz do wypełnienia. Masz na to pół godziny.

Proszę wrócić do kręgu. Sam zdecyduj, z którą z siedmiu wybranych osób najbardziej chciałbyś zjeść obiad i powiedz nam o tym. Kto chciałby zacząć?

Zreasumowanie:

Czy łatwo było mi wybrać siedem osób?
Kto pierwszy przyszedł mi do głowy, a kto ostatni?
Czy trudno było mi podkreślić, co może być atrakcyjne dla moich gości?
Co wziąłem pod uwagę przy tworzeniu menu?
Jacy ludzie mnie ciekawią i jak zaspokoić swoją ciekawość?
Kto jest najbardziej dociekliwy w mojej rodzinie?
Czego nauczyli mnie o tym moi rodzice?
Czy chciałbym być kiedyś sławny? W jakiej dziedzinie?
Jakie są zalety i wady bycia sławnym?
Czy podczas tego ćwiczenia nauczyłem się czegoś nowego?
Co jeszcze chciałbym powiedzieć?

Komentarz: To bardzo ekscytujące ćwiczenie. Możesz go wzbogacić, jeśli dasz nastolatkom możliwość zagrania w jednego lub drugiego z twoich gości. Kolejny nastolatek powinien wtedy pełnić rolę gospodarza. Pozwoli to uczestnikom nie tylko lepiej rozumieć i czuć innych, ale także komunikować się z znana osoba i może pożyczyć niektóre z jej cech.

Arkusz roboczy
Herbata dla dwojga

Wyobraź sobie, że masz siedem kuponów, którymi możesz zapłacić za obiad dla dwojga w dowolnej restauracji na świecie. Masz możliwość zaprosić dowolną osobę na każdy dzień tygodnia - może to być celebryta, a może tylko znajomi.
Kogo wybierzesz? Zacznij w niedzielę i powiedz, kogo zaprosiłabyś i dlaczego chciałabyś zjeść kolację z tą osobą. Powiedz, co Cię przyciąga w Twoim gościu. Co chciałbyś o nim wiedzieć? Czego chciałbyś się od niego nauczyć? Czego mógł się od ciebie nauczyć? O czym chciałbyś z nim porozmawiać? Powiedz mi, gdzie chciałbyś zjeść obiad i co byś zamówił? Następnie pomyśl o poniedziałku itd.

Ćwiczenie: Ludzie, których potrzebuję

Cele: Wszyscy, w takim czy innym stopniu, potrzebujemy tego, co dostarczają nam inni ludzie: pewnych usług, towarów, bliskości emocjonalnej, wymiany doświadczeń itp. Czasami wyobrażamy sobie, że potrzebujemy kogoś, aby osiągnąć cel, podczas gdy w rzeczywistości sami moglibyśmy sobie poradzić. W innych przypadkach naprawdę kogoś potrzebujemy, ponieważ odpowiednie „towary” są dla nas ważne i sami nie jesteśmy w stanie ich zdobyć, ale związek emocjonalny może być zainstalowany tylko między co najmniej dwiema osobami. To proste ćwiczenie pomaga uczestnikom uświadomić sobie, które kategorie osób są dla nich ważne z tego czy innego powodu.
Wiek uczestników: począwszy od 14 roku życia.
Czas trwania: około 35 minut.
Materiały: Arkusz roboczy „Ludzie, których potrzebuję”
Instrukcja: Chciałbym wykorzystać to ćwiczenie, aby uświadomić sobie, jakich ludzi naprawdę potrzebujesz. Każdy z nas ma do czynienia z wieloma osobami, które: różne stopnie ważne dla niego. Rzadko potrzebuję kilku osób, często potrzebuję kilku osób i przez cały czas potrzebuję tylko jednej osoby: siebie.
Przygotowałem arkusz do wypełnienia. Masz na to 30 minut.

Zreasumowanie:

Czy łatwo było mi zidentyfikować sześć głównych grup?
Czy od osób z ważnych dla mnie kategorii dostaję to, czego od nich oczekuję?
Jakie wartości odpowiadają każdej z sześciu wybranych przeze mnie kategorii?
Jak radzę sobie w sytuacjach, gdy nie ma osób lub kategorii osób, które są dla mnie ważne?
Czy czasami mogę być sam?
Jaka jest najważniejsza rzecz, której potrzebuję w życiu?

Komentarz: Upewnij się, że nastolatki mają jasność, jakie wartości symbolizuje dla nich każda grupa ludzi. Na przykład piekarz, od którego nastolatek codziennie rano kupuje czekoladową babeczkę, może kojarzyć się bardziej z zaspokojeniem zachcianki niż zaspokojenia głodu.

Arkusz roboczy:
Ludzie, których potrzebuję

Poniżej znajdziesz listę różnych kategorii osób, które są na tyle istotne dla świata, w którym żyjemy. Przeczytaj tę listę i podkreśl te, które są dla Ciebie ważne. Gdy to zrobisz, ułóż kolejno wybrane kategorie, numerując je w porządku malejącym według ważności i umieszczając odpowiednią liczbę w nawiasach.

(...) Artyści
(...) Rodzice
(...) Piloci
(...) Mechanik samochodowy
(...) Piekarze
(...) Panie sprzątające
(...) Lekarze
(...) Farmaceuci i farmaceuci
(...) Naftowcy
(...) Szewcy
(...) Sprzedawcy
(...) Piłkarze
(...) Prawnicy
(...) Aktorzy
(...) Muzycy
(...) Sędziowie
(...) Politycy
(...) Księża
(...) Babcie i dziadkowie
(...) Górnicy
(...) Policjanci

(...) Kuzyni i siostry
(...) Psychologowie
(...) Nauczyciele
(...) Chłopi
(...) Inżynierowie
(...) Strażnicy
(...) Rzeźnicy bydła
(...) Pielęgniarki
(...) Kierowcy pojazdów
(...) Funkcjonariusze kryminalni
(...) Obsługa w hotelach
(...) Naukowcy
(...) Bezdomni
(...) Pracownicy socjalni
(...) Funkcjonariusze więzienni
(...) Nauczyciele przedszkolni
(...) Właściciele restauracji
(...) Bracia i siostry
(...) Inni krewni
(...) Urzędnicy państwowi

Z przygotowanej kolejności wybierz sześć najważniejszych kategorii, zapisz je tutaj jeszcze raz i wskaż, jakie korzyści zapewniają ci przedstawiciele tych grup. Opisz, jakie konsekwencje będziesz musiał ponieść, jeśli te Twoje potrzeby nie zostaną zaspokojone.

Ćwiczenie: Rzeczy, których potrzebuję

Cele: Przemyślany stosunek do własności jest jednym ze wskaźników dojrzałości osobistej. Od początku istnienia ludzkości własność była środkiem do przetrwania, a jednocześnie uprzyjemnianiem naszego życia. Trudnym zadaniem każdej osoby jest zrozumienie, co warto posiadać, co oznacza dla niego własna własność, jaką cenę musi za nią zapłacić, co musi zrobić, aby tę własność zachować i jak radzić sobie z nieuniknionym ryzykiem ewentualnych strat .
Wykonując to ćwiczenie, nastolatki będą mogły zwracać większą uwagę na te tematy niż zwykle.
Wiek uczestników: począwszy od 14 roku życia.
Czas trwania: około 35 minut.
Materiały: Arkusz roboczy „Rzeczy, których potrzebuję”
Instrukcja: W życiu potrzebujemy relacji z innymi ludźmi iw pewnym sensie z posiadaniem. W tym ćwiczeniu chciałbym zachęcić Cię do zwrócenia uwagi na to, co uważasz za ważne i co one dla Ciebie znaczą. Przygotowałem Arkusz do wypełnienia. Masz na to 30 minut.
Teraz zatrzymaj się i wróć do dużego kręgu. Do czego przyszedłeś?

Zreasumowanie:

Jak bardzo podobało mi się to ćwiczenie?
Z kim mam rozmawiać o nieruchomościach?
Jaka własność jest najważniejsza dla mojego ojca?
Która jest dla mojej mamy?
Czy mam wystarczająco dużo nieruchomości, aby zaspokoić moje potrzeby? Czy mam za dużo? Czy za mało?
Jak wyglądałoby życie, gdyby każda osoba posiadała tylko trzy najważniejsze dla siebie rzeczy?
Który z moich znajomych, moim zdaniem, ma wzorowy stosunek do własności?
Kto w grupie ma potrzeby podobne do moich?
Co jeszcze chciałbym powiedzieć?

Komentarz: Możesz urozmaicić ćwiczenie: możesz zaprosić kilku ochotników, aby zidentyfikowali się z jakimiś przedmiotami i porozmawiali z grupą w imieniu tego lub tamtego przedmiotu. Na przykład uczestnik może powiedzieć: „Jestem odkurzaczem. Połykam okruchy i brud, dbam o to, aby podłoga w Twoim pokoju była zawsze czysta. Nie musisz zamiatać. Naciśnij przycisk, a będę gotowy do przejęcia pracy.

Arkusz roboczy:
Rzeczy, których potrzebuję

Poniżej znajdziesz listę rzeczy, które wiele osób uważa za ważne, aby żyć, odnosić sukcesy, być szczęśliwe i czuć się dobrze. Podkreśl te rzeczy, które sam uważasz za ważne, i zrób z nich sekwencję, numerując rzeczy w porządku malejącym według ważności i umieszczając odpowiednią liczbę w nawiasach:

(...) Samolot
(...) siekiera
(...) Piłka nożna
(...) Łóżko
(...) Motocykl
(...) Rakieta tenisowa
(...) Buty
(...) Miotła
(...) Kalendarz
(...) Telefon komórkowy
(...) Pralka
(...) Zegarek
(...) Odkurzacz
(...) Obrazy
(...) Instrument muzyczny
(...) Wędka
(...) Książki
(...) Telewizja
(...) Własny dom

(...) Tonometr
(...) Odbiornik radiowy
(...) Własny pokój
(...) Telefon
(...) Długopis
(...) Rower
(...) Biblia
(...) Łopata
(...) Jacht
(...) odtwarzacz CD/MP3
(...) Szczoteczka do zębów
(...) Komputer
(...) Odzież
(...) Dekoracje
(...) Zdjęcie
(...) Nóż
(...) Samochód
(...) Biurko

Teraz skup się na trzech najbardziej ważne sprawy i spróbuj krótko opisać, co one dla Ciebie znaczą. W tym samym czasie weź pod uwagę następne pytania:

Jaką potrzebę zaspokaja ta rzecz?
Jakie uczucia wywołuje w tobie?
Skąd to się wzięło?
Co musisz zrobić, aby to zdobyć?
Jaką cenę trzeba zapłacić, aby uzyskać go w niepodzielnym użyciu?
Jak byś zareagował na jej stratę?
Co mogłoby ją zastąpić?

Wpisz tutaj nazwy trzech najważniejszych rzeczy:
1. ....................................
2. ....................................
3. ....................................

Szkoła i nauka

Szkoła jest przede wszystkim instytucją, która wpaja młodzieży pewne poglądy życiowe, system wartości i sposób zachowania w celu zachowania ciągłości kulturowej. Ponadto promuje intelektualne i rozwój osobisty nastolatków. Jednocześnie pomaga nastolatkom na etapie osłabiania więzi wewnętrznych z rodzicami. Będąc źródłem nowej wiedzy i umiejętności, nowych sposobów rozwiązywania problemów, szkoła podważa monopol rodziców na wszechwiedzę i prawdę. Do dyspozycji nastolatka pojawia się zewnętrzny dorosły – nauczyciel, którego nastolatek może kochać lub nienawidzić, który może stać się dla niego wzorem do naśladowania lub odwrotnie, odrzuceniem.

Szkoła pełni jeszcze jedną funkcję psychologiczną: daje nastolatkowi swoistą platformę do treningu jego woli. W rzadkie przypadki nastolatki bez trudu przechodzą przez instytut szkoły; z reguły muszą podjąć wysiłek wpasowania się w konkretną szkołę z jej tradycjami, normami i regułami w celu zdobycia wiedzy i umiejętności – także w dziedzinach, którymi nie mają naturalnego zainteresowania. Są zmuszeni do komunikowania się z różnymi ludźmi - w tym z tymi, którzy są dla nich niesympatyczni, a czasem po prostu obrzydliwi.

Wreszcie przed szkołą stoi zadanie przekazania nastolatkowi wystarczającej wiedzy specjalistycznej, która umożliwiłaby mu przygotowanie się do działalność zawodowa. Szkoła jest rodzajem odskoczni od pośredniego statusu nastolatka do statusu osoby dorosłej posiadającej samodzielność ekonomiczną.

Dla nastolatków nauczyciel i koledzy z klasy są najważniejszymi partnerami w proces edukacyjny. Nauczyciele postrzegają w trzech rolach: jako pomocnika w opanowaniu nowego stanu psychicznego, jako przyjaciela i jako przeciwnika. Zwykle nauczyciel bierze znaczące miejsce w życiu nastolatka i znacząco na nie wpływa. Jego autorytet powstaje później niż autorytet matki i ojca, a relacje z nim są łatwiejsze dla nastolatków, jeśli nauczycielowi uda się nie przyjąć pozycja rodzicielska w kontaktach z nimi; jeśli szanuje godność i uczucia nastolatków; jeśli nie wykorzystuje swojej coraz głębszej wiedzy i wyższej pozycji społecznej do dyscyplinowania nastolatków.

Nauczyciele mogą osiągnąć najlepsze wyniki w swojej pracy, kiedy udaje im się wspólnie z uczniami wypracować racjonalne i funkcjonalne zasady gry oparte na wzajemnych zobowiązaniach i sami dają godny przykład. Młodzież ocenia dorosłych po czynach nie mniej niż po słowach.

Aby uczcić ważną rolę, jaką nauczyciele odgrywają w życiu nastolatków, przygotowaliśmy w tym rozdziale serię ćwiczeń, które dotyczą relacji między nauczycielami a uczniami: wzajemne oczekiwania i informacje zwrotne.

Oprócz interakcji z nauczycielami, sfera interakcji z kolegami z klasy jest również bardzo ważna dla każdego nastolatka. Niestety atmosfera w szkole, zwłaszcza w liceum, przesycona jest rywalizacją i wrogością w nie mniejszym stopniu niż zrozumienie i wsparcie. Ponieważ uznanie i akceptacja przez rówieśników jest bardzo ważna dla rozwoju samooceny nastolatka, przedstawiamy tutaj szereg ćwiczeń mających na celu wspieranie poszczególnych członków grupy.

I wreszcie cała seria ćwiczeń poświęcona jest samej nauce. W porównaniu z dziećmi młodzież motywuje się w swoich studiach nie tyle chęcią zadowolenia kogoś, ale chęcią rozwijania swoich umiejętności, samodzielnego określania celów i jakości edukacji oraz rozwiązywania interesujących ich problemów. Proponowane ćwiczenia pomagają nastolatkom lepiej zrozumieć swój wewnętrzny stosunek do nauki, zrozumieć, co jest dla nich najważniejsze w procesie edukacyjnym, oraz rozwinąć chęć dotarcia do sedna prawdy.

Praca i odpoczynek

Podobnie jak w szkole, praca większości nastolatków jest nadal nieco przejściowa. Młodzież często pracuje w niewłaściwym obszarze i na niewłaściwym poziomie kompetencji zawodowych, do których aspiruje. Oczywiście w oczach nastolatka praca ma szereg przewag nad nauką. Na przykład nastolatek otrzymuje pieniądze za pracę, a więc we własnym umyśle jest bardziej niezależny niż jego rówieśnicy, którzy zajmują się tylko nauką. Ponadto aktywność zawodowa często daje nastolatkowi bardziej wiarygodne informacje o jego zdolnościach zawodowych niż szkoła, w pracy otrzymuje trzeźwą ocenę jego cech biznesowych, mocnych i słabych stron jego osobowości. Pierwszy doświadczenie zawodowe pozwala mu dostosować swoje przyszłe plany zawodowe, zrozumieć swoje wymagania wobec współpracowników i menedżerów. Rozczarowania i sukcesy, duże nakłady czasu w pracy sprawiają, że nastolatek ostrożniej niż w szkole ustala własna postawa do pracy, zawodowych nadziei i oczekiwań.

Ćwiczenia wybrane w tym rozdziale przeznaczone są przede wszystkim dla tych nastolatków, którzy zaraz po szkole zaczęli ćwiczyć: aktywność zawodowa jako stażyści lub praktykanci. Dają im możliwość wyjaśnienia swojego stosunku do pracy, rozważenia typowe problemy powstające w trakcie pracy.

Nieliczne ćwiczenia dotyczą zagadnień zarządzania czasem i spędzania wolnego czasu.

Ćwiczenie: Sukces i porażka

Cele:Ćwiczenie daje uczestnikom możliwość przeglądu wyraźnie ograniczonej w czasie części ich żywotność i rozpoznaj swoje sukcesy i porażki. To ćwiczenie jest świetną rozgrzewką przed każdym warsztatem dotyczącym zagadnień związanych z pracą. Daje członkom grupy możliwość wzajemnego poznania się i nawiązania kontaktu.
Wiek uczestników: od 18 roku życia.
Czas trwania: około 40 minut.
Instrukcja: Na początku naszej pracy chcę dać Wam możliwość wzajemnego poznania się, a jednocześnie zastanowienia się nad tematem, który dotyczy pracy i dotyczy nas wszystkich. W pierwszej części ćwiczenia każdy z was wymieni poglądy z innym członkiem grupy. Rozejrzyj się, zidentyfikuj, kto wzbudza twoją ciekawość i zapytaj tę osobę, czy chce z tobą porozmawiać.
Proszę pary, aby rozeszły się po pokoju i ułożyły się tak, abyście sobie nie przeszkadzali. Spróbuj odpowiedzieć na następujące pytania: „Co jest największe?” sukces zawodowy sięgnąłem po Ostatni rok i jaka jest moja największa porażka zawodowa?” Każdy z was powinien porozmawiać przez około dziesięć minut, opowiedzieć o bezpośrednich okolicznościach i przyczynach swojego sukcesu i porażki: co się stało, co zrobił, jak się z tym czuł, jakie to miało dla niego konsekwencje itp. Partner powinien słuchać i pytać, czy coś nie zostało zrozumiane. Jednocześnie może robić notatki dla siebie. Następnie część otrzymanych informacji będzie musiała zostać przekazana innym członkom grupy – ale tylko ta część, którą uznasz za możliwą do ujawnienia. Po dziesięciu minutach zamień role, aby drugie z was mogło mówić o sobie. Jasne? Następnie zacznij. ( 20 minut)
Teraz wróć do ogólnego kręgu. Rozpoczynamy drugą część ćwiczenia. Z kolei każdy powinien przedstawić grupie swojego partnera i przez dwie do trzech minut opowiedzieć, czego się o nim dowiedział. Zbuduj swoją prezentację tak, aby nie przedstawiać swojego partnera w złym świetle. Podsumowując, uczestnik, który był omawiany, może dodać coś do tego, co zostało powiedziane lub poprawić nieścisłości. Drugi uczestnik przedstawi swojego partnera i tak dalej.
A teraz, gdy dowiedzieliśmy się czegoś o każdym z nich, możemy pokrótce wymienić poglądy.

Na co przede wszystkim zwróciłeś uwagę?
Czy jest coś wspólnego w tym, co usłyszeliśmy?
Czy masz jakieś pytania?
Jak się teraz czujesz?

Ćwiczenie: Pragnienie zmian

Cele: Podczas tego ćwiczenia nastolatkowie będą mogli dowiedzieć się, co przeszkadza im w życiu zawodowym, a czego brakuje im w zainteresowaniach. Dzięki temu będą mogli przekształcić swoje skargi w życzenia i żądania, a następnie zastanowić się, jak mogą osiągnąć to, czego chcą. Wymaga to od młodzieży nauczenia się stosowania szerokiego zakresu kryteriów, ciągłego zadawania sobie pytania: „Czy dostaję to, czego oczekuję w swojej pracy? Czy wszystko w porządku?
Ponadto powinni w odpowiednim czasie nauczyć się wyciągać pozytywne wnioski z negatywnych doświadczeń i rozwijać się konkretne kroki sformułowanie ich wymagań i, w miarę możliwości, ich wdrożenie.
Wiek uczestników: od 16 roku życia.
Czas trwania: około 90 minut.
Materiały: Arkusz roboczy „Chęć zmiany”.
Instrukcja: Dzisiaj chciałbym Cię prosić o ponowne zastanowienie się nad wyzwaniami, z jakimi mierzysz się w codziennym życiu zawodowym. Kiedy ludzie pracują razem, ciągłe tarcia i konflikty są nieuniknione: nie otrzymujemy tego, czego oczekiwaliśmy, nie jesteśmy traktowani tak, jak chcemy, nie cieszy nas nasza praca i tak dalej.
Liczy się to, jak radzimy sobie z tymi problemami. Możemy je wypchnąć i udawać, że nie istnieją. Możemy o nich rozmawiać z nieznajomymi i narzekać. Jednak te klasyczne manewry nie pomagają nam samemu rozwiązać problemów. Z naszego oburzenia i rozczarowania warto formułować nasze prośby i żądania, przedstawiać je i bronić.
Przygotowałem dla Ciebie arkusz roboczy, który musisz teraz wypełnić. Masz na to 30 minut.
Teraz podziel się na czteroosobowe grupy. Poinformujcie się wzajemnie o swoich wpisach. Skoncentruj się przede wszystkim na ostatnim etapie zadania, czyli na tym, jak przedstawisz i bronisz swoich żądań. Omów zalety i wady różnych sposobów negocjacji, biorąc pod uwagę stanowisko drugiej strony w negocjacjach. Jakie są interesy tej partii? Jaka jest jej wrażliwość? Jakie ma pole manewru podczas negocjacji? Zastanów się również, co możesz jej zaoferować w zamian, jeśli spełni Twoje wymagania. Masz godzinę na dyskusję.
Zapisz pytania w widocznym miejscu. Zrób sobie przerwę, zanim zaczniesz odprawę.
Zreasumowanie:

Czy podobało mi się to ćwiczenie?
Jak często wyrażam swoje życzenia i żądania w pracy?
Czego doświadczyłem w wyniku tego?
Jak formułować moje żądania?
W jakim stopniu w trakcie negocjacji uwzględniam interesy innych osób?
Czy w moim otoczeniu jest osoba, od której chciałabym brać przykład i od której mogłabym nauczyć się sztuki negocjacji?
Co jeszcze chciałbym powiedzieć?

Komentarz: Na etapie podsumowania krótki odgrywanie ról dając uczestnikom możliwość ćwiczenia sztuki negocjacji.

Arkusz roboczy:
Pragnienie zmian

Wykonanie tego zadania pomoże Ci zastanowić się nad tym, czego nie lubisz w pracy i rozwinąć swoją pozycję w stosunku do tego. Za frustracją i irytacją kryją się zwykle pewne żądania. Bardzo ważne jest, aby je zrozumieć i sformułować dla siebie.
Zastanów się, co Ci nie odpowiada w Twojej obecnej pracy i napisz, z czego jesteś niezadowolony, a czego Ci brakuje.

1. Relacje z przełożonymi
a)
b)
w)

2. Relacje z kolegami
a)
b)
w)

3. Warunki pracy
a)
b)
w)

4. Organizacja czasu pracy
a)
b)
w)

5. Ogólna organizacja pracy
a)
b)
w)

6. Wynagrodzenie:
a)
b)
w)

7. Styl komunikacji, w tym ze mną
a)
b)
w)

8. System nagród:
a)
b)
w)

9. Zakres moich obowiązków:
a)
b)
w)

10. Jeśli uważasz, że masz problemy w jakiejś innej dziedzinie, wypełnij poniższy akapit:
a)

b)

w)

Dla każdego z dziesięciu obszarów problemowych wybierz to, co wydaje ci się najważniejsze i poważne, i zapisz to w poniższej tabeli. Następnie przy każdym problemie sformułuj, co chcesz.

Zastanów się, co możesz zrobić, aby niektóre z Twoich życzeń się spełniły. Wybierz jeden lub dwa problemy i zaplanuj konkretne kroki, aby osiągnąć to, czego chcesz. Z kim i jak będziesz rozmawiać? Co będziesz robić iw jakiej kolejności?

Problem. . . . . . . . .
1.
2.
3.

Ćwiczenie: Praca i miłość

Cele: To fascynujące ćwiczenie zwraca uwagę młodych ludzi na fakt, że ludzie często mieszają swoje życie osobiste z pracą, chociaż dla normalnej samorealizacji ważne jest, aby oba te obszary były w pełni reprezentowane w życiu człowieka. Czasami ludzie stają się pracoholikami i kochają pracę bardziej niż bliscy, czasami ludzie ustawiają się w kolejce relacje osobiste zgodnie z logiką działania, dążenie do dominacji i kontroli. A niektórzy starają się stworzyć rodzinną atmosferę miłości i akceptacji w miejscu pracy. Za to trzeba słono zapłacić, a ludzie, z którymi konfrontuje nas praca i miłość, są oszukani w swoich oczekiwaniach.
To ćwiczenie pomoże nastolatkom nauczyć się oddzielać życie zawodowe od życia osobistego, uświadomić sobie własne stanowisko w tej kwestii i dostrzec sposoby na osiągnięcie równowagi.
Wiek uczestników: od 18 roku życia.
Czas trwania: około dwóch godzin.
Materiały: papier i ołówek.
Instrukcja: Zapraszam Cię dziś do wspólnej refleksji ważny temat: Czy możemy oddzielić pracę i życie osobiste? Praca jak nic innego pokazuje kim jesteśmy i tym samym definiuje naszą osobowość. Nasze życie osobiste, a zwłaszcza relacje miłosne, pozwalają nam tymczasowo zmieniać granice naszej osobowości, łączyć się z innymi i być szczęśliwymi.
Praca i miłość bardzo się od siebie różnią. Aby móc mniej lub bardziej wyraźnie rozróżnić te różnice, chciałbym najpierw wyjaśnić, co rozumiem przez oba pojęcia. Kiedy myślimy o pracy, sugeruję skupienie się na pracy stolarza, ponieważ to rzemiosło wyraźnie odzwierciedla najważniejsze właściwości praca. Kiedy mówimy o miłości, sugeruję zastanowić się nad relacją między mężczyzną a kobietą lub o związkach między bliskimi przyjaciółmi, którzy czują się szczęśliwi i wzbogaceni w swojej obecności.
Najpierw grupa określa właściwości tkwiące w pracy, potem miłość. Napisz na tablicy dwie listy. Spróbuj wraz ze swoją grupą wypracować jakiś typowy podział, w którym opozycja pracy i miłości będzie wyglądać mniej więcej tak:

Ta lista jest podana jako przykład, członkowie Twojej grupy mogą zasugerować inne opcje. Nie musisz umieszczać na liście wszystkiego, co mówią uczestnicy. Najpierw pomóż im zidentyfikować cechy charakterystyczne te ważne obszary.

Takie porównanie przygotuje grupę do przejścia do opisu pewnych pozycji życiowych w układzie współrzędnych „praca-miłość”. Narysuj następujący układ współrzędnych z osiami o równej długości.

Pozycja A. Pracoholik, który kocha tylko to, co może kontrolować i który unika związków miłosnych, które ryzykują opuszczeniem lub utratą ukochanej osoby.
Pozycja B. Nieuchwytna równowaga między ciężką pracą a spełnieniem miłości.
Pozycja B. Osoba, która satysfakcji szuka przede wszystkim w miłości i doświadcza trudności we wszystkim, co dotyczy relacji biznesowych.
Pozycja D. Osoba, która nie może zrealizować się ani w pracy, ani w miłości.

Wyjaśnij ten wykres grupie i poproś uczestników, aby zaznaczyli w swoim układzie współrzędnych punkt, w którym według nich aktualnie się znajdują. Następnie poproś ich o zaznaczenie pożądanej pozycji, którą chcieliby osiągnąć za dziesięć i dwadzieścia lat. Wszystkie trzy punkty muszą być podpisane, aby było jasne, jakiego okresu życia dotyczą.

Podzielcie się na czteroosobowe grupy i wymieńcie opinie. Proszę zwrócić uwagę na następujące pytania:

Jak bardzo jestem zadowolony z pozycji, jaką praca i miłość zajmują w moim życiu w chwili obecnej?
Jaki przykład dali mi moi rodzice?
Czy chciałbym coś zmienić w najbliższej przyszłości?

Masz 30 minut na dyskusję.
Teraz wróć do ogólnego koła, abyśmy mogli podsumować ćwiczenie.

Zreasumowanie:

Czy podobało mi się ćwiczenie?
Co do tej pory wpłynęło na moje rozumienie pracy i miłości?
Czego nauczyłem się w domu o pracy i miłości?
Czy znam osobę, która może być dla mnie przykładem połączenia obu obszarów egzystencji?
Czy dowiedziałem się czegoś nowego o sobie?
Co jeszcze chciałbym powiedzieć?

Streszczenie sesji szkoleniowej z młodszymi nastolatkami na temat „Wartości rodzinne”

Opis materiału: Proponuję podsumowanie lekcji dla młodszych nastolatków na temat „Wartości rodzinne”. Lekcja ta prowadzona jest w formie szkoleniowej. Uczniowie rozwijają zrozumienie wartości rodzinnych w nowoczesne rodziny. Abstrakt zainteresuje nie tylko psychologów edukacyjnych, ale także nauczycieli średniego szczebla, nauczyciele klas rodzice i oczywiście młodzi profesjonaliści.

Cel: kształtowanie wyobrażeń uczniów na temat wartości rodzinnych we współczesnych rodzinach.
Zadania: dyskusja z uczniami o tym, czym jest rodzina, wartościach rodzinnych, uczenie uczniów interakcji w rodzinie; pielęgnowanie miłości do rodziny; spójność klasowa; tworzenie korzystnego klimatu psychologicznego.

I. Wstęp
Powitanie uczestników. Wiadomość o celu i treści tej lekcji.
Rozgrzewka do treningu „ZOO”
Facylitator wręcza uczestnikom szkolenia karty z imionami zwierząt: pies, wrona, lew, kot, baran, gęś, wąż itp. Na 1 zwierzę muszą przypadać 2 identyczne karty. Zadanie dla uczestników: Teraz każdy z Was otrzymał kartkę z imieniem zwierzęcia, a za chwilę będziecie musieli przedstawić to zwierzę – dźwięki, gesty, ruchy. Każde zwierzę ma swojego partnera - znajdź swojego partnera.

II.Część główna:
Porozmawiaj z uczniami, czym jest rodzina, wartości rodzinne. Uczymy się iść na kompromis. Nauczanie społecznie akceptowalnego sposobu interakcji w rodzinie. Wyrażanie pozytywnych i negatywnych wspomnień rodzinnych; radzenie sobie z bolesnymi wspomnieniami.

Ćwiczenie burzy mózgów.
Facylitator zapisuje skojarzenia na tablicy. Nazywanie słowa „rodzina”. potem przychodzi praca indywidualna, studenci wybierają sobie pięć najbardziej ważne słowa charakteryzując „rodzinę”, zapisz na kartkach ich przemyślenia, co rozumieją pod słowem rodzina. Następnie praca w grupach jest kontynuowana.
Ćwiczenie „Rzeźba rodziny”.
Każdy uczestnik po kolei zamienia się w rzeźbiarza. Odtwarza swoją rodzinę w formie żywej rzeźby, wybierając na członków pozostałych członków grupy i rozmieszczając ich w pokoju tak, aby symbolizowały sytuację w rodzinie.
Można podać przykłady: siłę i kontrolę można wyrazić, umieszczając potężnych członków rodziny nad słabymi. Jeśli mama ma moc, może zostać poproszona o stanie na stole. Członkowie rodziny leżący na podłodze przedstawiają impotencję. Bliskie lub zimne relacje mogą być odzwierciedlone w odległości między członkami rodziny. Idealnie, rzeźbiarz wybiera kogoś, kto zajmuje jego miejsce w rzeźbie. Nie zawsze jest to możliwe, gdy liczba członków rodziny przekracza liczbę członków grupy.
Po ukończeniu rzeźby jej twórca interpretuje swoje dzieło, wyjaśniając, dlaczego członkowie rodziny są tak umieszczeni.
Następnie gospodarz zaprasza rzeźbiarza do przebudowy rzeźby, nadając jej wygląd, który chciałby zobaczyć swoją rodzinę.
Ćwiczenie „Historie rodzinne”.
Materiały: arkusze papieru do rysowania i kolorowe markery
Uczestnicy otrzymują papier i markery.
Kartka papieru jest przedzielona na pół ciemną linią, która symbolizuje występującą na kartce granicę między szczęściem a nieszczęściem, czyli w rodzinie.
Dzieciom mówi się, że w każdej rodzinie zdarzają się zarówno dobre, jak i złe wydarzenia, i proszone są o narysowanie szczęśliwego wspomnienia związanego z rodziną na jednej połowie kartki, a nieszczęśliwego wspomnienia na drugiej.
Kiedy grupa zakończy rysowanie, poproś każdego uczestnika w kręgu, aby przedstawił swoją historię z obrazka.

III Część końcowa.
Ćwiczenie „Drzewo wartości rodzinne»
Każdy otrzymuje puste „Drzewo wartości rodzinnych” i orientacyjna lista możliwe wartości (aby ułatwić uczestnikom orientację). Zadaniem uczestników jest uszeregowanie wartości: - najważniejsze znajdują się w systemie korzeniowym, z którego w żadnym wypadku nie zrezygnujemy. - w bagażniku - ważny, ale z którego w niektórych przypadkach można zrezygnować. - w koronie wartości pożądane, ale nie obowiązkowe.Uczestnikom tłumaczy się, że mogą skorzystać z podpowiedzi z listy, mogą dodać coś własnego.
Lista możliwych wartości rodzinnych: Szacunek, troska o każdego członka rodziny, gospodarstwo rodzinneświęta, bezpieczeństwo finansowe, zdrowie, miłość, wzajemne zrozumienie, wspólne cele, tradycje rodzinne, wspólne hobby, edukacja, więź pokoleniowa, współgospodarowanie weekend, święta wygodne mieszkanie, dzieci, sport, dobrze płatna praca, obecność wspólnych znajomych, wspólna podróż wiedza, oddanie, godność, twórczość, honor, piękno, szczęście, rozrywka, siła fizyczna wspólna praca, zasady, sądownictwo, wierność, kariera, zaufanie.

Odbicie: Zagadnienia do dyskusji. Ocena lekcji przez każdego uczestnika. Informacja zwrotna. Rytuał pożegnania.

Ponomarenko L.N.

Krivoy Rog Szkoła ogólnokształcącaІ-ІІІ stopień №22, Krzywy Róg

Nauczyciel - szkolenie KOSH №22

Cele . Ukształtowanie w uczniach pojęcia wartości życia i zdrowia człowieka, ukazanie, jakie miejsce zajmuje zdrowie w hierarchii wartości życiowych;

Umiejętność wyrażania swoich myśli, własnych przekonań, własnego stosunku do działań i działań innych.

Edukacja i formacja pełna szacunku postawa do siebie i innych, umiejętność wzbudzania obywatelskich i uczucia patriotyczne, miłosierdziu i miłości otaczającego świata.

Wprowadzenia.

Dzień dobry moi drodzy studenci! Miło mi powitać Cię dzisiaj w murach naszego biura. Widzę twoje uśmiechnięte twarze, twoja dobry humor Mam nadzieję, że nasze spotkanie odbędzie się w ciepłej, przyjaznej atmosferze.

Ale przed rozpoczęciem naszego spotkania z Tobą chcę zapytać: „Lubisz komplementy i jak często je dajesz?”

Więc zadowalajmy się nawzajem, mówiąc dobre rzeczy, dobre słowa do osoby siedzącej obok Ciebie, bo ma to niemałe znaczenie w naszej dalszej pracy z Tobą.

(Dzieci komplementują się nawzajem).

Uch. ORAZ, ostatnie słowo Za mną. Jesteś bardzo piękna, życzliwa na wiosnę i mam nadzieję, że dzisiaj będziesz naprawdę szczera w swoim rozumowaniu w tak trudnym, poważnym temacie, jak „ Wartości życiowe”.

Jak myślisz, dlaczego siedzimy dzisiaj w kręgu? (odpowiedzi uczniów).

Uch. Ponieważ w kręgu nie ma wiodącej postaci, wszyscy są równi. I chcę, abyś czuł się swobodnie i swobodnie podczas dzisiejszego treningu.

Idąc dziś na lekcję, lekcję szkoleniową, każdy z was prawdopodobnie spodziewa się nowych informacji.

4 Dlatego sugeruję, abyś napisał swoje oczekiwania i życzenia na wyciętych serduszkach.

Na zakończenie szkolenia, jeśli spełnią się Twoje oczekiwania, przywiążesz swoje młode serca do wielkiego serca, które narysowane jest na naszej tablicy o nazwie: "Serce Przyjaciela"

(Dzieci czytają swoje oczekiwania).

Uch. Ustalmy zasady pracy, z których będziemy korzystać przez następne 45 minut. (Dzieci czytają zasady).

Szczerosc

Działalność

życzliwość

roztropność

Motywacja działalności edukacyjnej.

Dawno temu starożytni Grecy napisali „Poznaj siebie” na ścianach jednej ze świątyń – i nie bez powodu. W końcu poznanie siebie jest zrozumieniem swojej wyjątkowości, wyjątkowości swojej duszy, swojej wewnętrzny spokój. Poznanie i zrozumienie siebie oznacza wiele w życiu. Nie każdy może to osiągnąć. Często nawet doświadczony mądrzy ludzie nie potrafi odpowiednio ocenić swoich uczuć, potrzeb, emocji, prawdziwych motywów swoich działań. Poznanie siebie to zrozumienie siebie jako osoby, poznanie swoich mocnych i słabych stron. Każdy z Was prawdopodobnie zna swoje mocne i słabe strony. Naprawdę chciałbym, abyś teraz kontynuował to zdanie:

Jestem z siebie dumna, ponieważ... Jakie masz cechy i myślisz, że to jest godność i duma Twojej osobowości. (Dzieci wymieniają swoje pozytywne aspekty).

Uczy. Młodzi ludzie zwykle nie myślą o wartościach swojego życia. Spieszy się, by żyć, czasem nawet szkodząc jej zdrowiu i życiu. Ale trzeba pomyśleć o tym, że życie idzie tylko do przodu, nie można się cofnąć. Co dziwne, prawdziwej wartości nie zauważysz, dopóki jej nie stracisz.

Wszyscy mają własny system wartości, które determinują jego zachowanie, decyzję i sposób postrzegania siebie, świat i innych ludzi. Myślę, że Ty też masz już jakieś priorytety w życiu, na pewno też zidentyfikowałeś wartości, które są dla Ciebie ważne. Dziś wybrałem najważniejsze wartości w życiu. Masz te wartości – jest ich 10. Twoim zadaniem w ciągu jednej minuty jest wybranie spośród 10-5, które uważasz za najważniejsze.

(Dzieci wybierają, powolne dźwięki muzyki)

Teraz przeczytaj jakie wartości dla siebie wybrałeś. (Odczytać)

Uczy. Następne zadanie

Otwórz swój podręcznik na stronie 108 i przeczytaj, co oznacza termin hierarchia.

Hierarchia(słowo greckie - sacrum) - ułożenie części lub elementów całości w określonej kolejności od najwyższego do najniższego.

Twoim zadaniem jest umieszczenie 5 ważnych wartości zgodnie z metodą hierarchii, czyli tych najważniejszych na pierwszych miejscach, w kolejności malejącej.

(podane 1 minuta)

A teraz przeczytaj, proszę. (Dzieci czytają)

Powiedz mi, które zadanie było łatwiejsze do wykonania - pierwsze czy drugie i dlaczego?

Uch. Prawie każdy z Was ma zdrowie na pierwszym miejscu, czyli w linii najważniejszych wartości. Do różne okresy istnienie społeczeństwa ludzkiego, człowieka i zdrowia miały różne wartości.

Upewnijmy się tego, czytając informacje w podręczniku na stronie 109 (ostatni akapit).

Uczy. Chłopaki, co dla was oznacza „zdrowie”, z czym się kojarzy?

(spójrz na ekran po odpowiedziach)

Wymień czynniki, które uniemożliwiają nowoczesny mężczyzna zachować zdrowie.

(Złe nawyki, przejadanie się, alkohol, narkotyki, długie gry z komputerem)

Uczy. Teraz przenieśmy się trochę.

Kochasz zwierzęta? A co z roślinami?

Mam tutaj zdjęcia zwierząt i roślin. Każdy podchodzi i wybiera na kilka minut kim chce się stać, czyli przekształcamy się w żywe organizmy, które nas otaczają.

Teraz rośliny, podnieście ręce, zwierzęta, podnieście ręce.

Mamy 2 grupy. Każda grupa ma 2 minuty na wykonanie zadania. Proponuję odwiedzić rolę stylisty.

Grupa zadania 1 - wypracuj styl życia dla swojego bohatera:

a) bezpieczne zachowanie;

w) korzystne warunki praca;

d) dobre odżywianie;

g) aktywność ruchowa;

h) normalne warunki życia.

Zadanie II grupy;

Zdrowy styl życia to:

a) aktywny świadomy związek za Twoje zdrowie;

b) brak złych nawyków;

d) akumulacja pozytywnych i neutralizacja negatywnych czynników.

Uch. Wszyscy mamy w życiu chwile, kiedy musimy powiedzieć „nie”. Czy można zawsze powiedzieć „nie”, powiedzieć tak, aby inni zrozumieli, że naprawdę nie da się was przekonać.

Porozmawiamy teraz, ale przy okazji słuchaj uważnie wiersza, zwracając uwagę na pierwszą literę w każdym wierszu.

H naciśnij przycisk stop

ALE absolutnie zbiega się w punkcie

R gdy lot spada

Do wskaźniki spadną w linie

O dusza się uśmiecha

M Ikrokosmos traci

ALE umrę

H i fragmenty pseudo raju

I teraz z ramion niebios,

I Błagam, nie.

Więc o co chodziło? (O uzależnieniu)

Wszyscy dobrze wiecie o niebezpieczeństwach narkomanii, dużo o tym rozmawialiśmy na lekcjach biologii, podstaw zdrowia. Powiem tylko, że 91% osób zarażonych wirusem HIV to narkomani, 40% pod koniec szkoły próbowało narkotyków, 1 narkoman wciąga do 4 osób w „błędne koło” rocznie. (Wyświetl slajdy)

Jak znaleźć siłę woli, powiedzieć „nie”?

Pobawmy się teraz jedną sytuacją. Potrzebuję 2 uczestników - chłopca i dziewczynkę.

Uczestnicy muszą użyć słowa tylko podanego dialogu, bez dodawania czegokolwiek.

Odtworzenie sytuacji kilka razy za pomocą różne podejścia, zmieniając ton lub barwę głosu, gesty, mimikę.

Chłopak: Czego się boimy, spróbujmy.

Dziewczyna: Nie, nie chcę.

Sytuacja 1. Idźcie razem na imprezę.

2. Wypróbuj razem narkotyki.

Uczy. W trakcie przygotowań zawodnicy proponuję przejść przez kółko „nie” Każdy z was powinien powiedzieć swoje stanowcze „nie”.

Chłopaki, dziś każdy z Was stawia zdrowie na pierwszym miejscu w wartościach życiowych.

Powiedz mi, czy robisz wszystko, aby być zdrowym i pozostać zdrowym przez wiele lat?

Odpowiedzi są niepewne, ponieważ zdajemy sobie sprawę z wartości zdrowia, gdy istnieje poważne zagrożenie zdrowia lub zostało już utracone, to chcemy je zwrócić. Młoda mama idzie z małym dzieckiem iz papierosem w ręku – myśli o krzywdzie, jaką wyrządza nie tylko sobie, ale i dziecku, i pyta, która z życiowych wartości jest dla niej ważniejsza – czy oczywiście odpowie, co myślisz, że... zdrowie.

Okazuje się paradoksem - dlaczego pragnienia ludzi nie pokrywają się z rzeczywistością?

Więc jakie są zasady? zdrowy tryb życiażycie? (Odpowiedzi uczniów)

Teraz każda grupa wykona swoje zadanie.

Oznaki osoby zdrowej fizycznie

Pozytywny Negatywny

a. zdrowy kolor blada twarz

b. błyszczące włosy matowe oczy

w. piękne białe zęby żółte zęby

d. smukła postawa naruszenie postawy

e. wycieranie uśmiechniętej twarzy błyszczące oczy

Tak więc, chłopaki, pojawiła się postać zdrowej i niezdrowej osoby.

Jaki kształt wybrałeś?

A teraz masz szklany dzbanek i poprosiłem Cię o przyniesienie 3 składników: kamienia, piasku i groszku. Teraz wrzuć jedną z kompozycji do słoika, bo już ustaliliśmy jedną wartość.

Chłopaki, powiedzcie mi, czy nasze życie może stać się pomyślne, jeśli nie ma wokół nas miłych, sympatycznych ludzi? Dobroć i miłosierdzie to 2 pojęcia, które są nierozłączne.

Przypomnijmy sobie teraz z wami Matkę Tereso, którą poznaliśmy w piątej klasie. Kim więc jest Matka Teresa? (czyta o M.T.)

A za pomocą slajdów zobaczmy.

Instrukcje Matki Teresy.

Jak widać, dobroć czyni cuda.

Zapalmy świecę i wyobraźmy sobie, że jest magiczna i od teraz każdy, kto weźmie ją w ręce, zamienia się w czarodzieja. Włącz swoją fantazję, wyobraź sobie, że każdy z was stał się dobrym czarodziejem, aby móc czynić dobro i dobro na tym świecie.

Zacznij od słów: "Gdybym był czarodziejem..."

Uczy. Słuchając Cię, zdałem sobie sprawę, jaki jesteś miły i nie bez powodu mówią, że dobroć żyje w duszy każdego człowieka. I dlatego dusza jest nieśmiertelna.

Chłopaki! Mam w ręku jabłko. Wyobraźmy sobie, że to nie jabłko, ale nasza planeta Ziemia. Zobacz, jaka jest piękna i gładka, jasna. Ale czy ona zawsze tak wygląda?

Kiedy wygląda inaczej? (Kiedy złe uczynki są popełniane)

Co dokładnie? Jakie słowa przeczą słowu „życzliwość”? (Nienawiść, chamstwo, chamstwo, chciwość, oszustwo).

(Nauczyciel wbija wykałaczki w jabłko)

Tak wygląda ze złymi nawykami i chamstwem.

Nawet jeśli usuniemy te nawyki, pozostaną ślady, których nie można uleczyć.

Jaki wniosek możemy wyciągnąć? (Zawsze bądź uprzejmy, cierpliwy i odpowiedzialny za swoje działania)

Uczy. Dlatego czasami mam wiersz o dobroci. (posłuchaj wersetu)

Uczy. Uzupełnijmy nasze naczynie kolejną z wartości naszego życia.

Uczy. Wartości kształtują charakter człowieka, jego cechy osobiste, moralność i stosunek do świata, a mianowicie określają jego los. A żeby było to dla was jaśniejsze, przeczytam jedną przypowieść „Wartości czasu”, która posłuży jako rodzaj naszych wartości. (Omówienie przypowieści).

Uczy. Dlatego, chłopaki, uwierzcie, słuchając swojego serca, czy wszystkie rzeczy, które was otaczają, odpowiadają prawdziwym wartościom.

Opracujmy teraz razem z tobą zasady życia, których wdrożenie doprowadzi do wzajemnego zrozumienia.

Zasady

Umiejętność wybaczania.
Bądź lojalnym i niezawodnym przyjacielem.
Szanuj innych ludzi i siebie.
Akceptuj ludzi takimi, jakimi są.
Naucz się wczuwać w innych.
Manifestacje dobroci.
Bądź pewny siebie i swoich umiejętności.
Dowiedz się, jak kontrolować swoje działania.
Pewnie idź do celu, marzyj, pokonując wszelkie przeszkody.

Uczy. Powiedz mi, dzięki jakiemu uczuciu duszy ludzkiej możemy osiągnąć te zasady w życiu?(Dzięki miłości)

Uczy. W naszym trudny okres kiedy uniwersalny świat duchowy i kulturowy schodzi coraz niżej, kiedy dusi nas duchowe pragnienie, to miłość może nas wszystkich ocalić od śmierci, bo „Miłość rządzi światem”.

Miłość stała i stoi u początków życia, czyni dobro, uwalnia od gniewu. Zgadzasz się ze mną?

Uczeń. Więc mówisz, że miłość stała i stoi blisko początków życia. A jeśli kochankowie, żyjąc przez wiele lat, są sobą zmęczeni. Czy chwilowe zmęczenie miłością można pomylić ze śmiercią miłości?

Student. Myślę, że miłość się nie męczy. Zakochany jest jak rzeźbiarz, który tworzy z kawałka marmuru. piękny kwiat, uduchowione przez wewnętrzne ludzkie piękno i talent. Ten piękno stworzone przez człowieka i jest ludzka miłość. Kto nie rozumie tego dzieła miłości, jawi mu się jako prymitywna istota odziana w zwierzęcą skórę.

Uczeń. I chcę pamiętać belgijskiego poetę Emile Verhane. Nie wystarczy powiedzieć, że śpiewał w stawach ukochanej żony Marty. Nie ma w tym nic dziwnego, jak robią to wszyscy kochający poeci. Udało mu się jednak zachować młodzieńczą świętość do późnych lat, uczucia do starej już żony, a nawet zapragnął zanieść ten nieugaszony płomień do grobu.

Uch. Ale z miłości jest wiele zła. Ile oskarżeń, ile przekleństw miłości odkąd zaświeciło światło. Pewnie nie na próżno mówią, że od miłości do nienawiści jest jeden krok.

Uch. Nie! Nie zgadzam się z wami. Ponieważ miłość nie może być źródłem zła, nie przynosi złych uczynków, lecz dobre uczynki. Nie ma i nie może być miłości niemoralnej i nie jest winna ludzkiej zbrodni.

Uch. Przejdźmy do rzeczywistości bliższej nam. Czy miłość jest winna za to, że ojciec opuszcza swoje dzieci, a matka wyrzeka się noworodka, nawet jeśli naprawdę kochają i chcą ułożyć sobie życie osobiste. Nie! Ale raczej egoizm i nieodpowiedzialność oraz duchowa niedojrzałość.

Uch. Miłość nie jest przyczyną zbrodni

To nie miłość jest niemoralna, ale osoba ze swoimi wadami, egoizmem i chciwością, nienawiścią i zawiścią, złośliwością i zazdrością, bez duchowości.

Uczy. Doszliśmy więc do wniosku, że miłość nie zabija, ale ratuje ludzi! (Możesz przeczytać werset)

Uczy. Poezja, o której mówiono dzisiaj, jest małą częścią tego ogromne ilości perły intymnych tekstów, które tworzyli poeci w Inne czasy. A o ile jeszcze zostanie zrobione.

Miłość każdej osoby to inna historia. Stwórzcie historię, moi młodzi przyjaciele waszej miłości. I życzę, aby była czuła, wierna, wieczna. Aby twoja dusza wzniosła się ponad wszystko codzienność, ponieważ miłość jest szczytem duszy! I nie tylko miłość bliska osoba a miłość do otaczającego Cię świata sprawi, że będziesz milszy i szczęśliwszy.

Uczy. Tak więc ponownie napełniamy nasze naczynie kolejną ważną wartością w naszym życiu. (Dzieci wypełniają)

Powiedz mi, dlaczego to wypełniłeś?

Przypowieść

Pewnego razu młody człowiek przyszedł do mędrca i zapytał: „Jaki jest sens życia i jak sprawić, by życie było udane i szczęśliwe?” A mądry człowiek zrobił to, co ja i ty. Bank to nasze życie.

kamienie- podstawa, najważniejsze znaczenia wartości życia - rodzina, praca, zdrowie, miłość, dzieci.

Groszek- to wydarzenia, zjawiska, rzeczy, które w życiu nie mają tak dużego znaczenia.

ALE piasek- to są na ogół małe rzeczy w życiu, te przeszkody, które uniemożliwiają nam życie. Gdybym po raz pierwszy zasnął na piasku, nie można było w nim umieścić kamieni i grochu.

Jaki wniosek można wyciągnąć?

Uch. Nigdy nie pozwól, aby małe rzeczy wypełniły twoje życie, przymykając oko na ważniejsze wydarzenia.

I naprawdę chciałbym, abyś teraz kontynuował zdanie:

Zaczynam rozumieć ... (czego chcę, czego nie chcę)

Zaczynam tworzyć... (świat wokół mnie, w oparciu o wartości mojej misji)

Uczy. Mam nadzieję, że każdy z Was opuści mury tego gabinetu, pomyśl o tym, jak żyje, choć życie dopiero się zaczyna, ale trzeba tylko zabrać z niego wszystko, co dobre, aby o zachodzie słońca nie gryziło Cię sumienie – Ty nie kończ studiów, nie oglądaj, tęsknisz.

A teraz weź liście - dom moich marzeń iw ciągu 2 minut wypełnij go swoimi pragnieniami, które mam nadzieję masz. (Dzieci wypełniają - dźwięki muzyki i odczytują kilka swoich życzeń).

Uch. Chłopaki! Dziś mamy magiczną lekcję. Dziś wszystko, o czym pomyślałeś, z pewnością się spełni, wystarczy naprawdę chcieć i dążyć do tego.

Uczy. A teraz każdy z was ma na stole emotikony, które przedstawiają kontury ludzkiej twarzy.

Proszę dokończyć rysowanie konturu ust, który odpowiada Twojemu nastrojowi po naszym treningu.

- Dobry humor

- Normalny

- zły

Teraz pokaż mi te twarze

Bardzo się cieszę, że podczas dzisiejszej lekcji otrzymałeś doskonały ładunek żywotności.

Uczy. Rozmawialiśmy dziś o życiu, o wartościach życiowych, wstańmy wszyscy razem, chwyćmy się za ręce i stwórzmy krąg i razem powiedzmy:

Oto jestem, obudzę mądrość, zobaczę radość życia.

Julia Fiodorowa
Abstrakcyjny lekcja gry dla uczniów „Wartości życia”

Cel: kształtować odpowiedzialną postawę wobec siebie życie oraz umiejętność świadomego wyboru najważniejszych wartości życiowe.

Zadania:

1. Sformułuj własne wartości życiowe.

2. Wyjaśnij, w jaki sposób wartości wpływają na Twoje życie.

3. Zastanów się, jak ważne jest zidentyfikowanie podstaw wyboru strategia życiowa wartości życiowe.

Grupy docelowej: nieletni w wieku 10-16 lat.

Spodziewany wynik: uczniowie utrwalą wiedzę o człowieku wartości szczególnie ważne i konieczne.

Używany materiał: 10 żetonów dla każdego uczestnika, wizytówki wartości, CD - projektor, laptop, prezentacja pokazu slajdów “Wartości życiowe".

Plan Lekcje:

1. Powitanie: ćwiczenie "Witam, dzisiaj ty..."

2. Wstęp: obejrzyj wideo,

3. Główny korpus: gra "Na co wydać swoje życie»

4. Część końcowa: rozmowa « Wartości życiowe»

5. Podsumowując.

6. Odbicie: ćwiczenie "Życzenie"

"Bez wartości strumień unosi człowieka,

jak drzewo we wzburzonych wodach morza"

O. Vincent Duminuco (włoski filozof)

1. Powitanie: Ćwiczenie "Witam, dzisiaj ty..."

Uczniowie siedzą w kręgu. Lider trzyma przedmiot (piłka, szalik, jabłko).

Teraz proponuję się przywitać. Ale przywitamy się nie tylko tak, ale w następujący sposób. Widzisz piłkę w moich rękach. Teraz wyrzucimy to do siebie. Jednocześnie trzeba będzie przywitać się z tym, do którego rzucimy tę piłkę, podać jego imię i zauważyć, że niezwykłą i ciekawą rzecz, którą dziś w nim zauważyłeś, może coś się zmieniło w jego wyglądzie lub ubraniu , czy zachowanie?

Twoja prośba musi się rozpocząć słowa: „Witam…., dzisiaj ty…”. Na przykład: Witaj Dasha. Dzisiaj masz ładna fryzura. Bardzo ci odpowiada."

2. Wstęp: Obejrzyj film „Nasz wytyczne dotyczące życia. Na co to wydać życie?»

Czat wideo:

Podobał Ci się film?

Jakie uczucia wywołuje?

Dziś będziemy rozmawiać o wartości naszego życia. A temat naszego Lekcje« Wartości życiowe» .

Co wartości?

Wartość jest ważna, znaczenie, użyteczność czegoś.

Rodzaje wartości:

zdrowie,

bezpieczeństwo materialne,

dobre samopoczucie bliskich

uznanie (szacunek dla innych, popularność,

interesująca praca,

jakość edukacji,

rozrywka, rekreacja, hobby,

kreacja

Co byś wymienił? życie?

3. Główny korpus: Gra "Na co wydać swoje życie» .

Dzisiaj zagramy w grę „Na co wydać życie? Pomoże każdemu odpowiedzieć na pytanie.

Przed rozpoczęciem gry każdy z Was otrzyma dziesięć żetonów, poproszę o ich podpisanie. Każdy token reprezentuje część Ciebie - jedną dziesiątą Twojego czasu, energię, fundusze, zainteresowania, osobowość. Na czas gry te 10 żetonów będzie są równoważne suma tych cech i możliwości, które składają się na twoją osobowość. Nie zgub ich!

(Rozdaj żetony każdemu uczniowi. Przygotuj wcześniej odpowiednią liczbę wizytówek. wartości.)

Zasady gry: Slajd.

1. Kiedy rozpoczniemy grę, zmierzysz się wybór: „wydaj” żetony lub „zaoszczędź”.

2. Na sprzedaż zostaną wystawione jednocześnie dwa przedmioty. Masz prawo wybrać dowolne z nich lub żadnego, ale nie oba naraz.

3. Każdy przedmiot możesz kupić tylko w momencie wystawienia go na sprzedaż.

4. Przejście do następnej pary oznacza, że poprzednia zostaje ostatecznie wycofana z „handlu”.

5. Jeśli zabraknie Ci tokenów, nie będziesz mógł nic kupić.

Proponuję więc dokonać wyboru, pierwsza para wartości:

a) Ładne przestronne mieszkanie lub dom. (1 token)

b) Nowy samochód sportowy. (1 token)

Kto chce kupić jeden z dwóch proponowanych „towarów”?

(Pokaż klasie slajdy z nazwami dwóch pierwszych „towarów”. Asystent wymienia żetony od chcących dokonać zakupu na odpowiednią kartę z nazwą zakupionego wartości.)

a) W pełni płatne wakacje przez miesiąc w dowolnym miejscu na świecie dla Ciebie i Twojego najlepszy przyjaciel. (2 żetony)

b) Pełna gwarancja, że dziewczyna (chłopak, o którym marzysz (o którym marzysz) rzeczywiście zostanie w najbliższej przyszłości twoją żoną (przez twojego męża). (2 żetony)

a) Największa popularność w gronie znajomych od dwóch lat. (1 token)

b) Jeden prawdziwy przyjaciel. (2 żetony)

a) Dobra edukacja. (2 żetony)

b) Przedsiębiorstwo przynoszące duże zyski. (2 żetony)

a) Zdrowa rodzina. (2 żetony)

b) Światowa sława. (3 żetony)

Tym, którzy wybrali zdrowa rodzina, nagroda jest przeznaczona - dwa dodatkowe żetony.

a) Zmień dowolną cechę swojego wyglądu. (1 token)

b) być wszystkim samozadowolone życie. (2 żetony)

a) Pięć lat nieprzerwanej przyjemności fizycznej. (2 żetony)

b) Szacunek i miłość ze strony tych, których najbardziej cenisz. (2 żetony)

Ci, którzy wybrali 5 lat przyjemności, muszą zapłacić kolejny token, jeśli nadal je masz. W końcu w życie ma rzeczy za co czasami musimy zapłacić więcej niż myśleliśmy.

a) czyste sumienie. (2 żetony)

b) Umiejętność osiągnięcia sukcesu we wszystkim, czego pragniesz. (2 żetony)

a) Cud dokonany dla osoby, którą kochasz. (2 żetony)

b) Możliwość ponownego przeżycia (powtarzać) dowolne 1 minione wydarzenie. (2 żetony)

a) Siedem dodatkowych lat życie. (3 żetony)

b) Bezbolesna śmierć, gdy Nadejdzie czas. (3 żetony)

Nie można dokonać więcej zakupów. Jeśli nie wykorzystałeś wszystkich żetonów, znikają.

Dyskusja o grze

Zapraszam do omówienia zakupów i odpowiedzi na następujące pytania pytania:

1. Z jakiego zakupu jesteś najbardziej zadowolony?

2. Czy kiedykolwiek żałowałeś, że czegoś nie kupiłeś?

3. Czy chciałbyś coś zmienić w zasadach gry?”

(Najprawdopodobniej usłyszysz od chłopaków, co następuje propozycje: „Zanim coś kupisz, musisz dowiedzieć się, co jeszcze zostanie sprzedane”; „Chciałbym móc wymienić zakupiony wcześniej przedmiot na dowolny inny przedmiot ogłoszony później”; „Musimy dać nam więcej żetonów przed rozpoczęciem gry”. Zapytaj uczniów, czy uważają, że dzięki temu gra będzie bardziej interesująca. Pomóż uczniom dostrzec związek między wyborami zakupowymi a pewnymi cechy osobiste. Na przykład dałeś token na zmianę wyglądu - więc dajesz bardzo ważne co myślą o tobie inni. Jeśli wolisz być z siebie zadowolony, oznacza to, że bardziej cenisz swoją opinię o sobie.)

Większość twoich sugestii jest naprawdę rozsądna i poprawna. Ale problem polega na tym, że w życie tak nie działa. Nie można dwukrotnie dokonać tego samego wyboru, podobnie jak nie da się wcześniej „cofnąć” konsekwencji decyzja. Nie możesz osiągnąć wszystkiego od razu ani wykorzystać wszystkich możliwości na raz. Nie wiemy z góry, z czego będziemy mieli do wyboru w przyszłości. Czas, wysiłek, wybór możliwości, pieniędzy, zainteresowanie zawsze będą ograniczone. Za wszystko, co wybierasz dla siebie, trzeba zapłacić pewną cenę, a w wielu przypadkach cena będzie wyższa niż myślałeś.

Dziś była to tylko gra. Ale jak spędzamy czas, energię i możliwości w prawdziwym życiu życie, pozwala nam dość poprawnie ocenić naszą autentyczność wartości.

4. Część końcowa Lekcje

Chłopaki, pamiętajcie co ” wartościowy rzeczy”, które dzisiaj wybrałeś spośród tych, które zaoferowano podczas gry. Niektórzy z was prawdopodobnie mogą sobie pogratulować i powiedzieć: "Dałem życie nie jest bez powodu: Zrobiłem właściwy wybór i dostałem to, co jest naprawdę wartościowy". Inny, być może z żalem, zdał sobie sprawę, że spędził życie wcale takie nie jest. Ktoś będzie żałował, że pospieszył się, by się wydać, lub wręcz przeciwnie, czekał zbyt długo i coś przeoczył. I wielu na pewno myśl: „Chciałbym móc powtórzyć grę! Wtedy zachowywałbym się znacznie ostrożniej, mądrzej”.

A jeśli naprawdę czegoś teraz żałujesz, mogę Proszę: masz świetną okazję, aby dokonać właściwego wyboru - i to nie w naszej grze, ale w rzeczywistości życie! Kiedy nadejdzie czas, aby zdecydować, czemu się poświęcić, proszę o zapamiętanie jeden: nie sprzedawaj swojego życie jest tanie. Prawdopodobnie jest wart o wiele więcej niż myślisz!

5. Podsumowując

1. Czego dowiedziałeś się o swoim wartości życiowe poprzez zabawę?

2. Jak myślisz, co cenią ludzie, co Cię nie interesuje?

3. Który z twoich wartości Twoim zdaniem nie są wartości dla innych?

4. Gdzie ten wpływ jest najbardziej widoczny? wartości dla ludzkiego życia?

(W hierarchii wartości, tj. w kolejności ich rozmieszczenia według ważności. Na przykład każdy z nas w takim czy innym stopniu ceni wolność. Jeśli jednakże, życie w pokoju i zgodzie z innymi” jest dla ciebie ważniejsza niż wolność, zgodzisz się na niewolnictwo (na utratę wolności, choćby po to, by znaleźć spokój i harmonię. Innymi słowy, jest to priorytet jednego lub drugiego wartości w stosunku do innych najsilniej wpływa na nasze życie i życie innych.)

6. Odbicie: Ćwiczenie "Życzenie": Uczniowie zapisują każde życzenie na kartkach papieru i umieszczają je na środku pokoju. Kiedy wszyscy uczestnicy zapisują swoje życzenia, stoją w kręgu podziwiając wiele życzeń. Następnie każdy wypowiada sobie jedno życzenie, a stąd okazuje się, że wszyscy członkowie grupy wymienili życzenia.

Używane książki

1. Chatkiewicz O. A. Wiek przejściowy. – Mińsk: wyd. OOO „Krasiko-print”, 2003

2. I. S. Artyukhova. Praca edukacyjna Z nastolatki: Lekcje, gry, testy. - Moskwa: wyd. „Pierwszy września”, 2003 r.

Lekcja z elementami szkolenia dla nauczycieli

„Wartość mojego życia”.

Kształtowanie umiejętności wyznaczania i osiągania dalekosiężnych, średnich i bliskich celów życiowych jest jednym z najważniejszych zadań. Nauczenie się, jak rozwiązać ten życiowy problem, uchroni cię przed samozniszczeniem.

Świadomość wartości życie człowieka i zdrowie.

Wyznaczanie celów i priorytetów życiowych.

Wyrażanie siebie i samoocena.

Rozwój empatii.

Tworzenie atmosfery akceptacji i zrozumienia w zespole.

Rozwijanie umiejętności planowania pozytywny wizerunek swojej przyszłości.

Pozdrowienia.

Zapoznanie się z grupą. Wymieniasz swoje imię i cechę tkwiącą w tobie pierwszą literą swojego imienia.

Szkolenie „Pozdrowienia”. Stoimy w kręgu, witamy się spojrzeniem, z japońskim szacunkiem – pochylenie, łokcie, kolana, barki.

Trening spójności Stań w kolumnie (bez mówienia, ani słowa) według wieku: od najmłodszego do najstarszego.

Szkolenie „ja”

Kto obudził się dzisiaj z uśmiechem, powiedz - ja.

Kto miał czas na śniadanie, powiedz mi - ja.

Kto nie spóźnia się do pracy, klaskaj.

Kto ma dzieci, krzycz - wiwaty.

Kto ma ukochaną osobę, powiedz tak.

Kto spieszy się z pracy do domu, krzycz - jest gdzie.

Kontynuujmy naszą znajomość, studiując jakie są Twoje wartości życiowe. Wymieniamy je. (Dzieci, rodzina, praca, zdrowie…)

Metoda „koło życia”.

Cel: identyfikacja wartości życiowych i stopnia ich zadowolenia.

Przy każdej wartości napisz procent swojego zadowolenia z tej wartości. Następnie narysuj okrąg. Podziel go przez liczbę swoich kosztowności. I wypełnij, tak jak na wykresie, procent zadowolenia. Masz koło. Czy na takim kole można podróżować?

Jesteśmy w ciągły stres. Prześladuje nas stres fizyczny (presja zbiorowa), stres chemiczny (praca zagrażająca życiu), stres fizjologiczny (przymusowa izolacja) praca w warunkach presji czasu. Wszystko to wpływa na naszą psychikę.

Zdefiniujmy wiek psychologiczny każdy z nas. Aby to zrobić, należy odpowiedzieć na dwa pytania.

1Ile lat chcesz żyć?

2 Jak bardzo jesteś zadowolony ze swojego życia?

Liczbę lat, które chcemy przeżyć dzielimy przez 100 i mnożymy przez procent zadowolenia z życia. Co dostałeś?

Dlaczego tak często jesteśmy niezadowoleni z naszego życia, przeszłość często nas gryzie, nie możemy sobie wybaczyć niektórych czynów. W tej godzinie spróbujemy przymierzyć nasze wewnętrzne „ja” ze sobą.

Technika pisania do przeszłości to pisanie z przeszłości.

Piszemy list do przeszłości.

Droga przeszłość! Dziękuje za gościnę. Dzięki temu, co mi się przydarzyło, dostałem dobre lekcje mądrość miłości, zrozumienie. Ty i ja wiele się nauczyliśmy. Dzięki tobie jestem tym, kim jestem. I jestem z tego zadowolony.

Popularne w kategorii: