De ce copiii nu ar trebui să se culce cu părinții lor. Sănătatea mintală stabilă a copilului

Recent, o femeie m-a abordat și mi-a pus o întrebare: Este normal ca un copil de 8 ani să se culce cu mama?

Am vorbit cu ea și s-a dovedit că aceasta este situația.
Femeia a vorbit despre fosta sotie soțul ei și era pierdută când a aflat că copilul de 8 ani al soțului ei continuă să se culce cu mama lui. Ea a vorbit puțin despre trecut. Acea mamă a divorțat de tatăl copilului după 15 ani de căsătorie (motivul divorțului este o poveste separată) și a rămas cu doi copii. LA acest caz vom vorbi despre fiul cel mai mic, de 8 ani. De la naștere s-a culcat cu mama lui și ea nu a vrut să-l mute în patul ei, mereu încetinește cu această întrebare, pentru că îi era atât de bine să doarmă lângă el. Când a fost întrebat când i-ar da pat separat, mama a răspuns că era încă mic, nu voia, îi era frică să doarmă singur.

Deoarece mama nu m-a contactat direct, nu am putut comunica cu ea. Dar aș vrea să mă gândesc puțin la situația în sine. Cred că gândurile le vor fi utile acelor părinți care au început să folosească sau continuă să facă coslipping (co-sleeping) de mult timp. Unde este norma aici și unde merită să luați măsuri specifice pentru somnul separat.

Voi începe de departe. Avem un nou-născut.

Uita-te la el. Este neajutorat în fața întregii lumi și are nevoie de un singur lucru - o mamă iubitoare și calmă care să aibă grijă de el, să-l hrănească la timp, să-l liniștească, să se schimbe, să facă baie etc.
Aici somnul este strâns împletit cu hrănirea. Așa este copilul. Volumul stomacului său este prea mic pentru a dormi mult timp fără mâncare. Așa că se trezește des să mănânce. Apoi adoarme. În acest mod, este foarte important ca mama să fie lângă el. Și aici somnul articular ajută atât să se odihnească în siguranță, cât și mama, fără a se eforta, hrănește copilul. Și dacă există dificultăți cu hrănirea, atunci „cuibarea” este chiar recomandată pentru mamă și copil - rămânerea împreună și accesul liber al bebelușului la sân pentru un anumit timp, până când se îmbunătățește odată cu alăptarea.

Dar timpul trece bebelus 5-6 luni. În această perioadă, cel mai adesea, mama și copilul s-au adaptat deja unul la altul, au stabilit un regim, somn și hrănire. Bebelușul este mai treaz, doarme mai mult fără să se trezească. Și, deși legătura cu mama este încă foarte puternică, bebelușul este capabil să-și distragă atenția cu jucării sau să doarmă în pătuțul lui o vreme, în timp ce mama este în apropiere ocupată cu treburile casnice.

Timpul se scurge. Recent copilul are deja un an...un an jumate. Este activ, cheltuiește multă energie, are o mulțime de neoplasme în spate, iar noi realizări urmează. El este complet diferit de acea geantă drăguță întinsă peste pat, bătând din palme. Acesta este deja un om care se târăște, se ridică, care este pe cale să alerge, să țipe de încântare, să sară într-un picior! El vine cu fraze amuzante și chiar cuvinte întregi din cele cunoscute anterior. Iar somnul său poate fi atât în ​​comun cu părinții, în timpul unui val de neoplasme care poate perturba regimul obișnuit de noapte, cât și separat, când regimul și somnul sunt restabilite.

Așa că lună de lună se întâmplă un miracol sub ochii tăi! Bebelușul de ieri neajutorat devine din ce în ce mai independent și mai mare! 2 ani... 3 ani... Cum ar trebui să se schimbe totul în atitudinea față de el din partea mamei, a tatălui și a altor rude! Ei nu mai șochesc cu el, ci vorbesc într-o limbă normală. Nu mai este legănat în brațe ca un bebeluș, pentru că... oh, kheh... kheh... tipul e greu... (fată), dar sunt așezați cu afecțiune într-un pătuț, spun ei. povesti bune, bagă o pătură, sărută și spune la revedere până a doua zi dimineață.

Este greu de înțeles ce cale enormă parcurge copilul în această independență a lui! Și cu atât va fi mai fericit decât parintii anteriori vor înțelege că multe depind de ei: îi vor crea un mediu de dezvoltare adecvat, propice dezvoltării de noi abilități, sau în dragoste oarbă vor smulge din boboc impulsul firesc de a cuceri necunoscutul, de a deveni încă un pas. mai puternic, mai inteligent, mai îndrăzneț și mai independent?

Desigur, orice părinte visează să fie mândru și fericit pentru copilul său! Dar când comiți cutare sau cutare faptă, iei anumite decizii în legătură cu fiul sau fiica ta, gândește-te care vor fi consecințele și ecourile lor în viitor? Și cum îi va afecta pe copii?

Devin ei calmi și autosuficienți, sau anxioși și dependenți de noi?

Acea mamă din povestea de mai sus, care nu a putut despărți copilul de patul ei la timp, poate ține o varietate de pretexte: „e mic și se teme”, „se plictisește singur”, „sunt în strânsă unitate cu el”, „ne îmbrățișăm, el e atât de drăguț și mă simt bine”... de fapt, ea nu vrea să schimbe nimic, pentru că îi este mai ușor. Deja cu o asemenea atitudine față de fiul ei, ea își programează fără să vrea viitorul. Și ținând cont de viața ei personală dificilă, devine clar cum riscă să facă o înlocuire psihologică a soțului ei decedat cu fiul ei.
Există un DAR mare aici. Asa de? Cum se vor dezvolta evenimentele și cum se vor încheia? Este imposibil de prezis. Ei bine, dacă aceasta este o poveste cu aproape final fericit cum i s-a întâmplat unuia dintre prietenii mei de liceu.

Din povestea unui prieten:

„Aveam deja 10 ani când mama mi-a spus odată: „E timpul, fiică, să dormi singură într-un pătuț. M-am jignit, am crezut că mama a încetat să mă mai iubească, pentru că înainte ne-am culcat împreună și am crezut că așa trebuie să fie. Prima noapte am plâns. Mi-a fost frică, am simțit că e un vid în jurul meu. Am închis ochii ca să adorm repede. Dar apoi treptat m-am obișnuit cu patul și camera mea. Un lucru știu sigur, dacă aș fi avut propriul meu pat în copilărie, nu aș fi cunoscut o asemenea frică.

Această prietenă s-a culcat cu mama ei atât de mult timp pentru că locuiau într-un cămin înghesuit care nu încăpea decât un pat dublu și un dulap. Pe acest pat au dormit trei persoane: tata, mama și fiica (acest prieten). Și apoi li s-a dat un apartament și fata a avut camera ei pentru prima dată. Șocul ei era de înțeles. Se poate spune că a învățat să adoarmă în patul ei de la zero, deoarece nu a existat o astfel de experiență înainte.

Mai multe exemple practice ar putea fi date. Apoi va fi un articol foarte lung, dar totuși vreau să-l închei cu cuvintele:

În parenting (nu doar în ceea ce privește somnul) totul este bine de făcut la timp, mai ales că dezvoltarea copilului presupune astfel de perioade sensibile (favorabile). Apoi, cu tensiune și dificultate pentru a corecta pierdutul.

Apropo, pe acest subiect am tehnică: " " . Va fi util dacă copilul tău are 2,5-3 ani sau mai mult și încă se culcă cu tine. Puteți vedea conținutul mai detaliat și puteți plasa o comandă.

Când este foarte mic

A adormi în același pat cu un bebeluș este foarte convenabil pentru o proaspătă mamă, deoarece este mai ușor să alăptați, de exemplu, este mai ușor să dormiți pe cont propriu, continuând automat să mângâiați spatele sau capul copilului în timp ce este pe jumătate adormit. Este firesc ca un bebelus sa fie atat de aproape de mama lui, pentru ca timp de 9 luni a ascultat respiratia mamei, bataile inimii, vocea ei linistitoare. Și este destul de normal ca bebelușul să aibă nevoie de aceste sunete și senzații familiare.

Nu ne vom aminti acum povești de groază despre când o mamă a zdrobit un copil într-un vis, acestea sunt cazuri excepționale. De regulă, somnul părinților în primele luni după apariția copilului este foarte sensibil. Dar regula se schimbă dacă mama a luat somnifere sau alcool înainte de culcare, ceea ce a atenuat sensibilitatea.

Mulți psihologi sunt categoric în judecățile lor - este necesar să înveți copilul să adoarmă în pătuțul său cât mai devreme posibil, altfel vei regreta! Asta e corect. Ei amenință că, de fiecare dată când se agață de mama lor, copilul nu va învăța să facă față dificultăților apărute. Cu toate acestea, nu trebuie să rupeți de la rădăcină, totul se întâmplă treptat. Cea mai bună cale de ieșire este să puneți pătuțul aproape de adult și să îndepărtați partea laterală. Deci bebelușul pare să fie lângă mama lui și, în același timp, pe teritoriul său. Patutul trebuie mutat treptat din ce in ce mai departe, in timp ce se urmareste reactia copilului. Se presupune că într-o zi va veni ziua în care prezența constantă a mamei nu va mai fi necesară. Va fi suficient să săruți vârful capului copilului înainte de a merge la culcare și, poate, să cânți un cântec de leagăn.

Când îmbătrânește

Până la vârsta de 3 ani, de regulă, copilul are nevoie de independență, uneori această perioadă vine mai devreme. Și este grozav dacă una dintre propriile decizii ale bebelușului este decizia de a dormi separat de părinți. Nu interveni! Mai bine cumpără-i un pat, chiar dacă îl alege el însuși în magazin, coase unul nou cearceafuri. Și acasă, puteți juca o mutare solemnă într-un nou pat pentru „adult”. Agățați imagini sau postere cu personajele preferate de desene animate pe peretele din apropiere.

Dacă copilului îi este frică de întuneric, bun ajutor va exista o lumină de noapte, imagini obișnuite sau proiectând pe un perete sau pe tavan. Iar draperiile trase vor crea un confort suplimentar și un sentiment de siguranță față de ceea ce se întâmplă în afara ferestrei. Dacă frica este cauzată de „monstrii care trăiesc sub pat”, atunci un ritual „magic” va ajuta, care este garantat să alunge toți monștrii: un vârf de pudră magică ( zahăr pudră, pulbere) pulverizat peste pat, un elixir magic (apa cu diluat ulei esențial lavandă, mentă sau vanilie) presărate în jur pat. O opțiune bună- un pat, ai cărui pereți ajung din toate părțile până la podea. Deci monștrii nu au unde să se ascundă.

Copilul este confortabil lângă mamă. Dar sentimentul de confort poate fi atins în alte moduri. O jucărie preferată va deveni un gardian de încredere al somnului dacă îi spui mai întâi copilului tău cât de bine pot jucăriile să facă acest lucru. Animalele de companie vii - un câine sau o pisică - îndeplinesc cu succes această funcție, dacă găsești o modalitate de a le ține în dormitorul copiilor cel puțin o oră.

Dacă bebelușul a adormit, dar s-a întors în patul părintelui în miezul nopții, întoarceți-l la locul lui. Aflați mai întâi de ce s-a trezit copilul - din cauza somn prost pentru că voia să bea sau să-și ușureze nevoile naturale. Dacă ceva îl sperie în cameră, aprinde lumina, arată că de fapt este umbra unui scaun sau jucării mari. Pune-l în pat, calmează-l, stai cu el până adoarme. Și așa de fiecare dată. Da, este nevoie de răbdare, dar copilul va ști că mamei îi pasă, mama îl va înțelege și îl va proteja mereu.

Când va fi tot mare

Problema adormirii se referă nu numai la bebeluși, ci și la copiii de peste 7 ani și uneori chiar și la adulți. Psihologii sunt de acord că frica este cheia aici. Cauzele lor vor ajuta la identificarea unui specialist. Dar acasă, îți poți ajuta copilul să se izoleze de factorii înspăimântători nedoriți.

• De exemplu, nu agățați oglindă în fața patului. Iar ideea nu este în misticism, ci în faptul că orice mișcare se reflectă în oglindă, care în întuneric poate lua forme înfricoșătoare.
• Nu este recomandat să lipiți peste pereții creșei cu tapet prea întunecat.. Când luminile sunt stinse, camera va părea un întuneric continuu fără fund.
• Ar trebui să limitează spații mari de întuneric- inchide ferestrele, usa spre coridor, mai ales daca patul este vizavi de acesta.
• De la sine, fără filme de groază pentru noapte. Fantezia violentă a unui copil impresionabil va vedea în fiecare obiect o imagine teribilă din film.
• Poate că tăcerea completă aduce și disconfort atunci când copilul este lăsat singur în întuneric. Lasă televizorul pornit, dar dezactivați sunetul și setați un temporizator pentru a-l opri după un timp.

Ce va ajuta înainte de culcare

Modul. Pentru copii este foarte important. Să nu fie un exercițiu de soldat, ci respectarea unor reguli stabilite. Crede-mă, va fi mai liniştit pentru toată lumea: pentru copii - pentru că le este mai uşor să urmeze ritualul stabilit decât să se adapteze rapid la schimbări; părinții – pentru că este mai ușor să faci asta ritualul copiilor decât să potolească isteria copil jignit. Este mai bine să te culci în același timp, urmând o anumită procedură. Relaxează copilul, îl pregătește pentru somn.

Dulciuri nu trebuie administrat copiilor înainte de culcare. Zahărul entuziasmează, iar seara este complet inutil.

Ceai iar alte băuturi tonice seara nu sunt recomandate copiilor. Nu numai că vei încerca să-l calmezi pe copil mult timp, dar nu trebuie să uiți că ceaiul provoacă nevoi fiziologice corpul și faceți copilul să se trezească frecvent. Este mai bine să înlocuiți ceaiul cu un decoct de mușețel.

Dar pahar cu lapte cald câteva ore înainte de culcare va fi de mare ajutor. Laptele calmează sistemul nervos și lasă corpul să se odihnească. Doar tu trebuie să-l folosești fără prăjituri și chifle.

Nu ar trebui să fie cu o oră înainte de culcare fara jocuri zgomotoase. Este recomandabil să opriți televizorul. Citirea cărților cu un complot nu prea interesant - cea mai buna alegere. Și conversațiile, discuțiile zilei vor fi chiar utile copilului.

Unii copii le este greu să se calmeze înainte de culcare, caz în care o lumină masaj. Începeți cu un masaj la picioare (cu condiția ca copilul să nu se teamă să nu fie gâdilat), apoi mergeți spre spate, brațe, umeri, cap, iar la final treceți ușor peste frunte, obraji și bărbie.

Multora copii le place basme audio. Doar alege intrările care sunt narate cu o voce plăcută, calmă, fără sunete aspre și acompaniament muzical prea puternic.

Nu așteptați să se întâmple un miracol. A învăța să adormi singur este un moment educațional, care constă în dezvoltarea unui obicei, iar acesta nu este rapid. Amintiți-vă că perseverența este importantă aici și toți membrii adulți ai familiei trebuie să acționeze ca una. Desigur, nu este nevoie să trântiți ușa și să lăsați copilul singur cu temerile sale, riscând să se creeze o situație în care doar un specialist va putea ajuta. Dar și pentru a da slăbire, repetând în fiecare seară " Ultima data, iar mâine dormi singur, ”nu merită. Dar cu pași mici și obișnuința treptată, poți reuși și înțărca puțin copilul pentru a alerga la patul părintelui.

Întinde-te fără lacrimi

Obișnuiește-te cu patul tău

Învață să te culci cu părinții tăi

Acum mulți părinți practică co-sleepingul cu bebelușul, mai ales în primele luni de viață ale bebelușului. Acest mod de ouat nu numai că îi ajută mamei să se hrănească noaptea, dar are și alte avantaje. Dormitul unui bebeluș alături de părinți are dezavantaje și cât de ușor este să înțărcați un copil de obiceiul de a dormi în patul părintelui?

Beneficii pentru copil

• Bebelușul adoarme mai repede și doarme mai calm, auzind bătăile inimii mamei sale și simțind căldura părinților. Într-un astfel de mediu, se simte în siguranță și protejat.
• Bebelușul nu trebuie să se despartă de părinții ei pentru perioada de somn, care pentru mulți copii este stresantă.
• Respirația nou-născutului, precum și bătăile inimii sale, devin mai ritmate lângă părinți. În plus, dioxidul de carbon expirat de un adult, intrând în Căile aeriene firimituri, stimulează centrul respirator al bebelușului. Acești factori reduc riscul apariției sindromului morții subite.
• Alături de mama și tata, copilul este mai ușor de tolerat sănătății precare.
• Copilul nu se supraîncălzește lângă părinți, deoarece o parte din căldura lui este transferată în corpurile reci ale adulților.
• Micuțul primește mai mult contact tactil cu mama și tata, ceea ce este important pentru dezvoltarea deplină a lui sistem nervos.

Alături de mama și tata, bebelușul este calm, apropierea de părinți asigură dezvoltare armonioasă sistemul lui nervos

Beneficii pentru părinți

• Copilul este mereu supravegheat, pentru că părinții aud și văd copilul.
• Un bebelus care ii este foame este mult mai usor de calmat prin alaptare daca mama sta intinsa langa ea. Mama nu trebuie să se ridice și să întrerupă somnul, ceea ce o ajută să se odihnească mai bine noaptea. În plus, suptul pe timp de noapte este important pentru o lactație suficientă.
• Somnul în comun va ajuta atunci când părinții petrec puțin timp cu copilul în timpul zilei, de exemplu, dacă mama a început să lucreze și este plecată pentru o lungă perioadă de timp în timpul zilei.
• Datorită dormitului cu un bebeluș, mama învață bine nevoile copilului și le poate răspunde rapid.
• Dormitul unui copil în patul unui părinte o ajută pe mama să facă față depresiei postpartum, anxietății și fricilor.

Dormitul împreună cu bebelușul are un efect pozitiv asupra stării psiho-emoționale a mamei

Minusuri

Părinții s-ar putea să nu doarmă suficient dacă le este frică să deranjeze somnul copilului sau sunt limitați într-un loc unde să doarmă. O tânără mamă poate fi împiedicată să adoarmă lângă copil de teama că poate zdrobi copilul într-un vis. De fapt, dacă creierul mamei nu este afectat de alcool, somnifere sau droguri, ea va fi sensibilă la mișcările bebelușului într-un vis. Dar din partea papei, există un astfel de pericol, așa că pentru a întinde copilul este mai bine să alegeți un loc lângă perete.

Cel mic din apropiere face imposibil viata sexualaîn patul părintelui. Se întâmplă ca o mamă să pună în mod deliberat un copil în pat pentru a evita intimitate cu sotul. Acest lucru se poate dezvolta în probleme serioase intre soti.

Există o părere că bebelușii care dorm cu părinții lor sunt mai dependenți de ei. Într-adevăr, astfel de copii au un atașament mai puternic față de părinți, dar odată cu vârsta nevoile lor se normalizează. În plus, adversarii co-dormit sigur că a dormi noaptea în patul părintelui pur și simplu nu este igienic. Cu toate acestea, această problemă se rezolvă cu ușurință dacă se pune un scutec pe pat pentru bebeluș, care poate fi spălat frecvent.

Când nu puteți dormi împreună?

• Fumatul sau consumul de alcool de către un părinte;
• Oboseală severă a părinților.

În unele cazuri, nu este recomandat să dormi cu copilul, deoarece acest lucru poate fi periculos pentru copil.

La ce vârstă ar trebui să fie învățat un copil să doarmă în propriul pătuț?

Vârsta optimă pentru a transfera bebelușul, obișnuit să doarmă pe patul părintesc, în propriul său pat, luați în considerare 2-3 ani. După trei ani, copilul deja simte individualși începe să aibă nevoie de spațiu personal. În plus, până la această vârstă, multe temeri infantile dispar.

Cum să înțărcați?

Nu este greu să te asiguri că bebelușul nu mai doarme în patul părinților săi, dacă ai răbdare și acționezi treptat. Ar trebui să vă pregătiți imediat pentru faptul că înțărcarea poate dura mai mult de o săptămână sau chiar mai mult de o lună.

Pentru a face tranziția către pătuțul dumneavoastră mai ușoară pentru copil, părinții pot fi sfătuiți următoarele:

• Asigurați-vă că creșa copilului este în siguranță și că nu există obiecte înfricoșătoare în cameră.
• Alege cu copilul tau patul care ii place bebelusului, frumoasa pernași o pătură, precum și lenjerie de pat.
• Pe somn în timpul zilei pune copilul în propriul pat.
• Lasă copilul să aleagă o jucărie preferată cu care vrea să doarmă.
• Dezvoltați un anumit ritual de culcare, de exemplu, cântați un cântec de leagăn copilului dvs. sau citiți un basm.
• Dacă copilul este speriat în întuneric, puteți lăsa ușa camerei lui deschisă și puteți lăsa vetrina aprinsă.
• Mai întâi, pune pătuțul bebelușului la părinte și muta-l treptat din ce în ce mai mult pe peretele opus, apoi mută-l în altă cameră.
• Un copil peste 3 ani poate aranja petrecere distractivă mergi sa dormi in patul tau.
• Vorbește cu copilul tău și spune-i că este suficient de mare pentru a dormi în propriul pătuț.
• Fii pregatit ca la inceput cel mic sa vina des in patul tau.

Când vă înțărcați de la co-sleeping, pregătiți camera și aveți răbdare, deoarece cel mai adesea acest proces nu este cel mai ușor

În aproape toate familiile, mai devreme sau mai târziu devine problemă de actualitate: „Cum să înțărcați un copil să se culce cu părinții lui”. Singurele excepții sunt acei norocoși care nu au învățat inițial copilul să doarmă împreună. Dar există foarte puțini astfel de părinți, deoarece la nivel fizic și psihologic este destul de dificil să „smulgi” mic miracol care are nevoie disperată de iubire și afecțiune.

Pentru fiecare familie, primele luni de viață bebelus sunt foarte dificile, pentru că nu vrei să mergi întotdeauna la pătuț de mai multe ori pe noapte. Prin urmare, apare întrebarea: „Când să înțărc?”. În mod ideal, este mai bine să nu predați. Dacă situația este diferită, atunci deja la vârsta de un an, când vă culcați o zi și somn de noapte Este timpul să te obișnuiești cu propriul tău pătuț.

Beneficiile co-sleepingului

În familiile tinere de astăzi, o problemă comună este înțărcarea unui copil din somnul de noapte cu părinții săi. Aproape fiecare familie se confruntă cu asta. Dar înainte de a decide să înțărcați de urgență copilul de la culcarea cu părinții săi, merită să cântăriți toate argumentele pro și contra.

Confort pentru mama si bebelus

Co-dormit bebelus cu mama sau tata este foarte convenabil pentru ambele părți. După ce a făcut masa de noapte, bebelușul adoarme lângă sân, iar mama însăși, obosită de grijile din timpul zilei, doarme mai mult dacă nu trebuie să se ridice și să mute copilul în pătuț. Ciclurile de somn ale mamei și ale copilului devin aproape aceleași, sunt „pe aceeași lungime de undă”, ceea ce este foarte convenabil pentru ambii.

Lactație crescută

Un punct pozitiv important este creșterea lactației la mamele care alăptează. Apropierea bebelusului nivel fiziologic stimuleaza productia de lapte si face posibila hranirea acestuia la prima solicitare a bebelusului.

Ușurința alăptării

Dar asta nu înseamnă deloc că mamele care hrănesc artificial copilul nu au un asemenea atașament față de el. Hrănire artificială adesea ambii părinți împărtășesc în mod egal. Iar hrănirea bebelușului noaptea de mai multe ori pe noapte obosește părinții și le este mai ușor să pună copilul lângă ei decât să sară pe jumătate adormit la fiecare cerere. Cu tata în apropiere, așa cum arată practica, copiii dorm nu mai puțin liniștiți decât cu mama.

Sănătatea mintală stabilă a copilului

Legătura emoțională care apare între părinți și copii, nu numai în în timpul zilei, dar și noaptea, afectează favorabil dezvoltare cuprinzătoare copil. De regulă, astfel de copii, crescând, nu se tem de întuneric, sunt mai puțin predispuși alt fel fobii.

O atenție sporită pentru copil

Există un alt factor în favoarea co-sleeping-ului pe timp de noapte. Acest lucru se aplică mamelor care merg foarte devreme la muncă și care, din cauza faptului că sunt ocupate, nu pot să-și acorde atenție bebelușului în timpul zilei, umplând „acest gol” noaptea, îmbrățișându-l, sărutându-l și pur și simplu respirând același aer cu el. .

Dar dacă copilul crește, iar patul părinților rămâne de preferat pentru el chiar și la 2 ani și chiar la 4 ani. om mic sincer nu înțelege de ce dormi separat, dacă este atât de confortabil și de bine cu părinții.

Dezavantajele dormitului cu părinții

Pentru un copil care se culcă cu mama și tata, există multe dezavantaje care îi afectează negativ dezvoltarea.

Moartea in vis

Printre cele mai înfricoșătoare dezavantaje se numără cazurile izolate în care sugarii sunt sugrumați de corpul mamei sau al tatălui lor. Desigur, astfel de situații nu se întâmplă atât de des, dar totuși există și teoretic nu pot fi excluse. Mamele care s-au epuizat în timpul zilei pot dormi foarte profund și nu reacționează la nimic, în afară de plânsul copilului, iar dacă acesta tace, atunci nu vă puteți trezi...

Să nu credeți că astfel de situații tragice sunt tipice doar pentru părinții disfuncționali.

Dorm prost copil

Un copil care doarme cu părinții lor la vârsta de 2 ani sau mai târziu se va trezi frecvent pentru a verifica dacă părinții sunt prin preajmă. Din această cauză, somnul lui va fi inferior, copilul nu va dormi suficient, ceea ce poate duce la multe probleme psihologice.

Procesul de formare a independenței copilului este inhibat

Fiecare bebeluș ar trebui să aibă propriul spațiu personal, iar patul în acest sens nu face excepție. A mea birou, propria zonă de joacă, propriul pat, propriile jucării etc. - toate acestea vă permit să stabiliți calitățile individuale ale copilului.

„Întreaga istorie a creșterii unui copil poate fi văzută ca o tranziție de la dependența absolută la ea scădere treptatăși la căutarea independenței” – acesta este un citat din cartea lui D.V. Winnicot „Copiii mici și mamele lor”, confirmând această idee.

Supra atașament față de părinți

Un bebeluș care a trecut pragul de 1 an și continuă să doarmă noaptea cu părinții săi devine excesiv de atașat de ei (în special de mama lui), ceea ce îi poate afecta negativ viața ulterioară. Opinia mamei sale va deveni primordială pentru el, nu va putea lua singur decizii importante de viață.

Aspect igienic

Părinții pot fi purtători ai anumitor boli care, prin așternut va fi transmis copilului.

Părinții care dorm cu copiii lor pot avea și ei probleme.

Privarea de somn a părinților

Somnul tulburat, nelinistit si superficial, este inerent mamelor pana la varsta de un an. Și dacă o fiică sau un fiu doarme în patul unui părinte la vârsta de 3 ani, atunci nu este de mirare că unul dintre părinți ar putea să nu doarmă suficient.

Lipsa unor relații intime cu drepturi depline între soț și soție

Marele dezavantaj al co-sleepingului este lipsa completului relații intime sot si sotie. Sexul sau îmbrățișările și săruturile obișnuite sunt nepotrivite dacă un copil doarme în apropiere, care poate fi deranjat. Un astfel de fapt aparent inofensiv poate provoca o deteriorare a relației soților.

Potrivit statisticilor, aproximativ 40% dintre cuplurile care practică co-sleepingul cu copii sub 3-4 ani divorțează.

Prezentatoarea TV Tutta Larsen, împreună cu psihologi, analizează problema co-sleeping-ului

Cum să înțărcați un bebeluș de la culcarea cu părinții la 1 și 2 ani

Dacă dormitul cu un nou-născut poate fi explicat în continuare prin comoditatea alăptării, atunci un copil la 1-2 ani în patul unui părinte este o problemă. Originea sa poate sta în stare psiho-emoțională copil sau boală fizică.

Înainte de a înțărca un copil să se culce cu un părinte, trebuie să vă asigurați că este sănătos și nu are temeri de noapte, cum ar fi frica de întuneric sau „monștri sub pat”. În caz contrar, copilul va avea un stres enorm.

Dacă este nevoie de instruire copil de un an să dormi într-un pat separat, atunci trebuie să acționezi blând și, în același timp, dând dovadă de perseverență.

Există 3 moduri de a face înțărcarea.

Prima metodă - Ignorați

Copiii sunt buni manipulatori. Indiferent de vârsta copilului, el își va atinge scopul în tot felul de moduri. Va fi un strigăt, isterie, persuasiune și alte metode. Dacă bebelușul își dă seama că toate încercările lui sunt zadarnice, atunci după câteva zile se va retrage și va lua poziția părinților săi.

În mod ideal, învață-ți copilul somn independent este necesar când încă doarme într-un pătuț cu laturile înalte pentru a nu putea veni noaptea la părinți. De exemplu, alăptezi sau citești un basm și copilul a adormit în pătuțul lui, dar după câteva ore s-a trezit și tu nu erai prin preajmă. Normal că va plânge. Și aici trebuie doar să nu reacționezi la plâns fără să spui un cuvânt. Dacă copilul te aude, va plânge cu o vigoare reînnoită.

Dar nu este dăunător pentru un copil să plângă singur, nu-i reduce acest sentiment de siguranță?

Alison Schaefer, psihoterapeut canadian și autoare a cărții Good News Don't Be Capricious, scrie în apărarea acestei metode: „Unii părinți doresc o soluție „fără lacrimi” pentru orice problemă disciplinară. Merită copilul să plângă și nu găsim un loc pentru noi înșine! Am citit recent despre doi ani din Thailanda care fumează 40 de țigări pe zi. Părinții lui spun că trebuie să-i dea țigări sau plânge. Ei bine, sunt nebuni, nu-i așa?"

Dacă copilul doarme într-un pătuț fără laterale și poate intra cu ușurință în pat cu părinții săi noaptea, atunci trebuie să vă încuiați camera. Punct important: să nu închidă copilul în camera lui, ci să se închidă în a lui. Copilul va suspine sub ușă, dar acest lucru nu va dura mult. Va dura mult mai mult metoda treptatăînțărcarea.

Metoda a 2-a - Treptat

Dacă părinții nu sunt de acord să suporte un vuiet de jumătate de oră și plângerile propriului copil, trebuie să aveți răbdare și, treptat, cu perseverență, să vă obișnuiți cu somnul independent.

Mai întâi, mutați pătuțul copilului în patul părinților. În acest caz, copilul va fi acolo, dar nu cu mama și tata.

Puțin mai târziu, mută pătuțul în altă cameră și stai lângă el până când copilul adoarme. Puteți oferi bebelușului o jucărie cu care să-i fie confortabil să adoarmă.

Următorul pas ar putea fi ca copilul să adoarmă singur în camera ta în timp ce stai pe hol sau în afara ușii. După aceea adormi pe cont propriu nu departe.

Daca bebelusul este obisnuit sa adoarma singur, atunci trezindu-se noaptea nu va mai veni in dormitorul parintilor, ci va adormi din nou singur.

Metoda a 3-a - Explicații

La 2 ani, beneficiile unui somn separat pot fi deja explicate.

În primul rând, bebelușului trebuie să i se spună de ce trebuie să dormi separat. Pot exista un milion de argumente: ești deja adult; Mișa (Sasha, unchiul Vanya) la vârsta ta dormea ​​deja în pătuțul lui; poti pune un urs (papusa) langa tine si nu se vor speria cu tine. Pentru fiecare caz, poate exista propria sa argumentare, pentru că până la an, părinții sunt bine conștienți de gusturile și preferințele copilului lor iubit.

Irina, mama Romei (2 ani): „Roma nu a vrut să se culce pentru nimic. camera privata. Am încercat toate căile: persuasiune, promisiuni, citirea unei povești înainte de culcare, prezența jucăriilor în pătuț - nimic nu a ajutat. sora mai mare a reușit să joace cu dragostea unui pic încăpățânat pentru desenul animat „Masha și Ursul”. Pentru fiecare noapte în camera lui, puștiul a primit dimineața un autocolant cu personajele lui preferate. Ea a fost lipită solemn de pat, ritualul a fost însoțit de laude și entuziasm, „toată lumea și-a dorit la fel, dar numai Roma a primit-o, este un tip grozav”. După câteva zile, fiul a mers în camera lui fără convingere, știind că dimineața va fi răsplătit. Cu timpul, și-a pierdut interesul pentru Masha și urs și a început să doarmă în camera lui cu dorință, pentru că este un bărbat adevărat.

Cum să înțărcați un copil cu vârsta de 3 ani și mai mult să se culce cu părinții lor?

Dacă s-a dovedit că mama și tata nu au dat dovadă de fermitate la timp, iar la 3 sau 4 ani copilul încă se culcă cu părinții lui sau migrează noaptea la ei, nu trebuie să lăsați lucrurile să-și urmeze cursul, ci să înceapă urgent înțărcarea. Este evident ca:

• Copilul nu te ascultă;
• Ești inconsecvent în poziția ta;
• Nu-ți dai seama de răul pe care îl poți face formării personalității copilului și relației dintre soți.

De ce un copil după 3 ani doarme cu părinții?

Este necesar să se afle motivul pentru care bebelușul refuză să doarmă separat.

"Atât vreau"

Dacă își motivează actul „Vreau așa”, atunci părinții vor trebui să acționeze mai aspru. Ar trebui să existe un răspuns categoric la poziția sa: „nu!”, Și nici un pas în lateral. După ce a întâlnit rezistență și consecvență, copilul va înțelege cine este mai important în casă și se va împăca.

"Mă tem"

Pentru a explica „mi-e teamă”, părinții trebuie să elimine cauzele fricilor copiilor: aprindeți lumina de noapte; pune lângă bebeluș jucăria lui preferată; lăsați un walkie-talkie sau un telefon pentru comunicare. Dacă fricile au o anumită localizare, atunci trebuie să mergi cu copilul tău și să te asiguri că nu există monștri în dulap și păianjeni și frici ale altor copii sub pat. Este extrem de important ca bebelușul să știe că mama sau tata îi vor veni mereu în ajutor, așa că nu trebuie să ignorați cererea copilului de a veni la el, dar este important să explicați: „Sunt acolo, așa că ești în siguranță, dar acum e noapte și părinții sunt obosiți, așa că toată lumea trebuie să se odihnească”. Fii pregătit pentru faptul că cuvintele „nopți independente” vor trebui spuse copilului de mai multe ori pe zi.

Surmenaj

Un exces de informații înainte de culcare, în special privitul la televizor, afectează negativ psihicul copilului. Nu poți să vizionezi desene animate, să te joci pe telefon sau tabletă cu 3-4 ore înainte de culcare.

Olga, mama Verei, 3,5 ani: „Am avut o astfel de problemă: Vera a adormit în basmul ei în timp ce unul dintre părinții ei stătea lângă ea. Dar s-a trezit la 3-4 dimineața și a venit la noi. Bineînțeles, eu și soțul meu nu am avut puterea de a ne reîntinde și am dormit împreună până dimineața. Nici noi, nici fiica noastră nu am dormit suficient. Apoi, noi (la sfatul unui neurolog) am exclus singurul motiv - desenele animate înainte de culcare. I-am permis să se uite la televizor până la ora 16:00 și apoi o interdicție strictă. Nici strigătele ei, nici lacrimile nu au ajutat, căci să fie obraznic ziua decât noaptea. Și a ajutat! Vera a început să doarmă toată noaptea fără să se trezească.

Cum să înțărcați

Cum se efectuează înțărcarea? Inteligent si persistent!

Alege momentul potrivit

Pentru a muta copilul în spațiul personal, este important să alegi momentul potrivit, asociați-l cu ceva plăcut, mult așteptat: cumpărarea unei jucării preferate, sosirea unei bunici, mersul la circ. În viața copilului în acest moment ar trebui să fie mai multe emoții strălucitoareși evenimente, atunci „relocarea” poate trece aproape neobservată.

Mișcare treptată

Este important să se acționeze pe principiul „relocarii graduale”. Mai întâi, un pui de somn în timpul zilei în pătuțul tău, dar în dormitorul părintelui, apoi - un pui de somn în timpul zilei în pătuțul tău, dar deja în camera ta.

Stimulente

Nu uita de micile bucurii și concesii. Dacă copilul este una sau două zile pe emoții, de la unii eveniment luminos, a dormit separat, apoi va realiza pe viitor ca parintii lui nu au facut exact ce si-a dorit el. Nu rata momentul „micelor stimulente și concesii”, întreabă copilul:

• ce așternut vei alege astăzi;
• ce jucărie vei lua cu tine să dormi;
• ce basm să citești noaptea;
• Vrei să-l citească tatăl sau mama ta?

Conectați autoritățile

Conectați-vă la procesul de înțărcare de la co-sleeping cu personalitățile părinților pentru copil. Nu contează dacă este un vecin de șapte ani sau o rudă îndepărtată. Dacă pentru un copil opinia sa este importantă, atunci începeți procesul de dialog „aleatoriu”: „Sper că te odihnești în patul tău? Deja dormeam singur la vârsta de trei ani!”.

Sărbătorește victoria împreună!

Bebelușul doarme mai multe nopți singur? Există un motiv să sărbătorim asta mergând în orașul copiilor, vacanță în familie etc. Arată-i dragului tău omuleț că ești mândru de realizările lui.

Respectați ritualul

Respectați un anumit algoritm:

• consumul de lapte noaptea;
• implementarea necesarului proceduri de igienă;
• pregătirea patului pentru somn;
• alegerea jucăriei;
• citirea unui basm;
• și, ca concluzie logică - un vis independent.

Evitați activitatea înainte de culcare

Este important să rețineți că jocurile înainte de culcare ar trebui să fie calme. Activitatea activă și zgomotoasă a bebelușului contribuie la supraexcitarea sistemului nervos al copilului, ceea ce afectează negativ procesul de pregătire pentru somn. În acest caz, copilul poate avea proteste, capricii și lacrimi.

Pentru ca copilul să fie mereu confortabil, nu este necesar să-l adormiți cu tatăl și mama lui: mai multă atenție, înțelegere, sprijin - iar copilul va înțelege că nu este nimic de care să se teamă, lumea nu va se intoarce cu susul in jos in timp ce el doarme singur in patul lui.

Urmăriți un videoclip despre cum să înțărcați un copil să se culce cu părinții săi.

Videoclipuri similare

Cu siguranță, mulți părinți au avut de-a face cu vizitele de noapte ale copilului în patul adulților, când te trezești din faptul că copilul fie plânge, fie scutură de umăr și șoptește: „Mamă, pot să dorm cu tine și tata? Sunt speriat!"

E dragut perioada lungaîn viața unui copil, astfel de solicitări se pot întinde pe doi sau trei ani, iar dacă se înrădăcesc în comportamentul său, atunci până la adolescent! Pentru un părinte trezit în miez de noapte îi este greu să refuze această cerere copilului, este mult mai ușor să te muți și să lași copilul să se culce decât să se ridice, să-l conduci la creșă, să asculți, să-l liniștești jos și convinge-l să adoarmă din nou. Și totuși, a doua opțiune este considerată corectă. „De ce?” - tu intrebi.
De ce copiii nu ar trebui să doarmă în pat cu părinții lor
1. Noi trei nu putem dormi în același pat - este înghesuit și incomod. Și să dormi așa de câțiva ani este exclus!
2. Părinții le au pe ale lor maturitate, care include relații sexuale. A refuza pentru că bebelușul este mereu acolo (repet, în unele cazuri până la adolescență!) este foarte rău pentru relația dintre soți. Uneori situația poate ajunge la divorț. Este absolut imposibil să așteptați până când copilul adoarme în patul dvs. și apoi să treceți la mângâieri reciproce. Copilul se poate trezi brusc și se poate fixa în memorie o parte a actului sexual. Neavând idee despre acest domeniu al vieții, copiii mici trag propriile concluzii, de exemplu, astfel - tata jignește mama, mama rănește etc. Acest lucru îl determină pe copil traume psihologice, ale căror consecințe pot fi foarte negative.
După Z. Freud, copilul vârstă fragedă care vede accidental actul sexual îl percepe ca pe un act de agresiune și sclavie. În viitor, acest lucru poate duce la o împletire strânsă dorinta sexuala cu sadism.
3. Odată a permite unui copil să rămână peste noapte în patul lui înseamnă a-i provoca vizitele ulterioare de noapte.
4. A permite unui copil să doarmă constant și mult timp noaptea cu părinții lui înseamnă a-l face timid, timid, infantil.

Un copil ar trebui să doarmă cu părinții lor?
Copilul trebuie să învețe să facă față în mod independent fricilor și anxietăților. În lupta împotriva lor, el va câștiga treptat Forta interioara care îl va ajuta în viața lui ulterioară de copil.
Dragi părinți, amintiți-vă că erați copil. Ce ai făcut când ți-a fost frică de ceva în timp ce stai în pat înainte de a merge la culcare? S-au liniștit mental, s-au inspirat că acasă nu există pericol, totul rău doar ți se pare. Și, în același timp, au folosit tot felul de mijloace „magice” - astfel încât piciorul sau brațul să nu atârne de pat, astfel încât toate părțile corpului să fie strâns acoperite cu o pătură și să te simți ca într-un „ casă”. Ca să nu deschizi ochii, să nu te uiți în oglindă când o treci pe întuneric la toaletă etc.
Acesta este același comportament pe care copilul tău ar trebui să-l învețe. Dar acest lucru nu se poate face, de fiecare dată scăpând din gândurile tale „îngrozitoare” din patul părinților tăi și bazându-te doar pe părinții tăi pentru a-ți rezolva temerile!
Cele de mai sus nu înseamnă că bebelușul ar trebui lăsat singur cu fricile lui! Despre coșmarurile din copilărie și reacțiile părinților la acestea este un subiect separat, extins și complex.
Copilul a venit în patul părintelui: ce să facă?
Ce să faci dacă te-ai trezit din faptul că copilul se potrivește lângă tine? Ridică-te și află ce s-a întâmplat. Împreună cu copilul, treceți încet în camera lui pentru a nu-l trezi pe soțul (sau soțul), care trebuie să se trezească dimineața devreme la serviciu.
În creșă, poți să asculți cu atenție bebelușul și să-l liniștiți dându-vă argumentele.
Dacă bebelușul se plânge că este speriat, îmbrățișează-l și sărută-l, asigură-l că este complet în siguranță. Întindeți-vă în pătuț, acoperiți, spuneți că a fost doar un vis. Și dacă coșmar visează din nou, trebuie doar să te răsuci pe alt butoi și să nu te mai gândești la asta, încearcă să adormi din nou. După aceea, întoarce-te în camera ta. Daca bebelusul este prea nelinistit, mai sta putin in camera lui sau pana adoarme.
Desigur, nu este ușor să faci asta în fiecare seară. O astfel de strategie necesită o mare răbdare și consecvență din partea părinților. Dar recompensa pentru acest lucru va exista o eliberare rapidă de vizitele de noapte ale copilului în patul tău (de aproximativ un an) și ale lui. dezvoltare deplină- independență, încredere în sine, capacitatea de a face față anxietăților și fricilor.
Unii părinți consideră că este crud să trimiți copilul înapoi la pătuțul lui, că să-i permită să stea în patul lui va servi drept dovadă. dragostea părintească. Este o iluzie! Crud - să conduci un copil speriat înapoi în pat, dar să-l iei în brațe sau să-l conduci înapoi la pătuț, să asculți copilul și să-l ajuți să facă față fricii - DECIZIA CORECTĂ!
De fapt, dovada dragostei pentru un copil va fi să-i ofere propriul loc unde să doarmă (în acest caz, un pat confortabil), precum și să-și depășească reticența de a ieși dintr-un pat cald în miezul nopții și a pune efort de a calma copilul, ajutându-l să învețe să adoarmă în patul tău.
Oksana Stasi