Profesionalna kozmetološka nega obraza. Pozabite na dodatno hidracijo kože

Novinar. V imenih kozmetičnih izdelkov, v opombah k njim, lahko pogosto najdete navedbe: "za normalno kožo“, “za suho kožo”, “za mastno kožo”. Strokovnjaki opozarjajo na uporabo kozmetika ne glede na tip kože. Kako ugotoviti, kaj je - tip kože?

Kozmetolog. Normalna koža je najpogostejša pri mladih. Ima čisto mat ton, zmerno masten, je svež, elastičen, brez črnih pik, gub, pore so komaj vidne na njem.

Suha koža je posledica nezadostne aktivnosti žleze lojnice. Če je suhost prirojena, potem je v mladosti takšna koža zelo lepa - nežna, tanka, pore so nevidne. Vendar pa je ta tip kože zelo dovzeten za vplive sonca, vetra, temperaturnih sprememb in se ostro odziva na napačne kozmetična nega za njo. In nega - in to zelo temeljita - je potrebna za takšno kožo vse življenje. Suha koža se lahko pojavi tudi s staranjem: leta minevajo, naravna maženost in vlažnost kože pa se zmanjšujeta zaradi zmanjšanega delovanja žlez lojnic in sposobnosti kožnih celic, da zadržujejo vlago. Takšna suha koža - tanka, počasna, z gubami in gubami ali porozna in hrapava, ki ohranja vzorec nekdanje mastne kože.

Mastna koža se vedno sveti zaradi maziva, ki ga prekomerno izločajo žleze lojnice, pogosto je umazana, prekrita s črnimi pikami, je debela, hrapava, hrapava, včasih se lušči, na njej pa so dobro vidne pore.

Srečuje in mešana koža. Na čelu, nosu, bradi je sijoča, na licih pa suha. Za takšno kožo je potrebna diferencirana nega: kjer je mastna, razmastite z ustreznimi sredstvi, suho - zmehčajte.

Seveda pa tip kože najbolje določi strokovnjak Kozmetolog. Imenoval bo največ učinkovita sredstva skrbeti zanjo.

Novinar. Glede na oznake na šamponih se lasje delijo na iste tri vrste?

Kozmetolog. Ja res je. normalni lasje- elastično, zmerno tanko, ne preveč suho ali mastno lasišče brez prhljaja. Suhi lasje so tanjši, bolj puhasti, bolj krhki. Mastni lasje debelejši od običajnega, obilno pokrit z maščobo. So bolj elastični in absorbirajo manj vode. Pogosto se svetijo, držijo skupaj, visijo kot ledenice in se hitro umažejo.

Tako kot pri negi kože je tudi pri negi las nujno upoštevati njihov tip.

Novinar. Včasih slišite za posebej občutljivo kožo. Kaj mislijo s tem?

Kozmetolog. preobčutljivost ponavadi ima suho kožo. Kot da ni imuna na udarce. okolju, so njegove zaščitne lastnosti oslabljene. Zaradi nezadostnega izločanja kožnega maziva s strani žlez lojnic je zaščitni film krhek, voda v njem pa hitro izhlapi. Slabše zadržujejo vlago in kožne celice. Zaradi tega taka koža trpi zaradi pomanjkanja maščobe in vlage – je razmaščena in dehidrirana.

Za ponovno vzpostavitev normalnega biološkega stanja takšne kože redno kozmetični postopki in posebno nego. Z njihovo pomočjo poustvarijo zaščitni maščobni in kislinski »plašč« kože ter se z upočasnitvijo izhlapevanja vode in dodajanjem vlažilne kreme borijo proti njeni dehidraciji. To, mimogrede, preprečuje nastanek gub. Nenazadnje z ustrezno kozmetiko zaščitijo kožo pred zunanjimi vplivi, jo očistijo odmrlih, oroženelih celic, ki koži odvzemajo svežino, kožo tonirajo, povečajo njeno elastičnost ter povrnejo izgubljene snovi in ​​lastnosti.

Za to se uporabljajo posebni losjoni, čistilno mleko, kreme, maske, ki morajo vključevati vlažilne, maščobne, mehčalne in kisle snovi za kožo. Pomembno je tudi, kako se ta sredstva uporabljajo. Učinkovito moker način nanos kreme, mehčanje in vlaženje kozmetične maske in številni drugi postopki. Isti namen imajo mehčalne masaže obraza, vratu, telesa, ki se izvajajo v kozmetoloških ustanovah. parafinske maske in maske s fitohormoni, z biostimulansi.

Novinar. V priljubljenih knjigah o kozmetiki pišejo, da je treba kremo nanesti in masirati vzdolž kožnih gub. Kaj so te črte, kako so usmerjene?

Kozmetolog. To je res zelo pomembno. Kožne linije so najmanj raztegnjene linije kože. Shematično lahko te smeri predstavimo na naslednji način. Miselno razdelite obraz z navpično črto: šla bo skozi čelo, nos, zgornje in spodnje ustnice, brado. Na čelu so kožne črte usmerjene od sredine čela do templjev; na licih - od nosu in sredine zgornjega in spodnja ustnica do ušes, od sredine brade do režnjev ušes; okoli oči – od notranjih kotičkov oči do zgornja veka do zunanjih kotičkov oči in od zunanjih kotičkov vzdolž spodnje veke do notranjih kotičkov oči. Na vratu: na njegovi sprednji površini - od spodaj navzgor in na strani - od zgoraj navzdol.

Ta navodila si je treba zapomniti in jih upoštevati pri vseh gibih pri nanašanju krem, mask in drugih postopkov na obraz in vrat.

Novinar.Ženske se pogosto pritožujejo, da je koža okoli oči dehidrirana, prekrita z mrežo gub ...

Kozmetolog. Koža okoli oči je tanka in nežna. Če uporabljate kozmetične izdelke brez predhodnega kvalificirano svetovanje, lahko včasih povzročite nove gube. Poskusiti je treba en mesec preprosti obkladki iz pomirjujočih zelišč (enako vzemite meto, žajbelj, kamilico in trpotec). vroč obkladek držite 10 minut kratek čas spremenite v hladno. Obkladek narediti na namaščenem maščobna smetana kožo. Uporabite lahko mehčalne kreme, zvečer pa kožo okoli oči previdno naličite z vlažno palčko s kremo oz. ricinusovo olje pol s sončnico. Mehčalno kremo nanesemo zjutraj takoj po umivanju na mokro kožo (šele takrat jo je enostavno pobrisati z brisačo), zvečer pa z mokrim tamponom, vedno z globokimi gibi pritiska.

Koristno je vsako jutro obrisati kožo s koščkom ledu. Bolje je, če je pripravljeno iz mešanice zelišč.

Novinar. Kako osvežiti kožo, če je pridobila rumenkasto siv odtenek?

Kozmetolog. Za beljenje in osvežitev kože lahko naredite maske iz kaše in soka listov. Črni ribez, kislica, sadje in listi bezga ali gorskega pepela, pomešani s kislo smetano, kislo mleko, kefir, kislo mleko, matsoni (žlica mešanice rastlin in čajna žlička kisle smetane ali kislega mleka).

Še nasvet: sok in izvleček iz kumar lahko dodamo kremi ali losjonu (žlica soka na 50 g kreme ali losjona), iz pulpe in soka naredimo maske za obraz in vrat. Lahko si umijete obraz s kumaričnim sokom, obraz obrišete s koščkom kumare. dobra akcija ima tudi masko iz jagodičja, kaše svežega belega ali kislega zelja, pese, korenja, skute, razredčenega s kislim mlekom, ali kvasa (četrtina palčke), pretlačenega do konsistence kisle smetane s 3% raztopino vodikovega peroksida. .

Koristno je tudi vsakodnevno drgnjenje kože s čisto. limonin sok(če je koža mastna) ali na pol razredčen z vodo (če je koža suha), sirotko ali kislo mleko.

Novinar. Zdaj mnogi trpijo zaradi krčnih žil - razširjenih ven na nogah. Kaj svetovati, da bi zmanjšali verjetnost operacije?

Kozmetolog. Najprej je tukaj pomembno Zdrav način življenjaživljenje. Ne pijte alkohola, ne kadite, ne nasedajte pekočim začimbam - vse to pomaga sprostiti žile. Izogibati se je treba dolgemu stanju in dolgi hoji, hoja pa je nujna, saj hoja spodbuja vensko cirkulacijo in dobro prekrvavitev. mišični tonus. Plavanje je zelo koristno. Gimnastiko je najbolje izvajati v ležečem položaju. V nobenem primeru se ne smete zrediti. Če je potrebno, morate opraviti tečaj hidroterapije, zdravljenje s flebotoniki ali sklerozanti.

Tradicionalna medicina za zoženje krčnih žil priporoča vsakodnevno brisanje kože nad njimi zjutraj in zvečer z jabolčnim kisom. Priporočajo tudi sprejem razvezanih jabolčni kis znotraj (1 čajna žlička na 1 kozarec vode - piti čez dan).

Vsaka ženska ima svoje posebne lepotne navade: vrstni red uporabe sredstev, uporabo nekaterih izdelkov in izključitev drugih. Pri vsem tem je pomembno upoštevati pravilnost, še bolje pa je poslušati mnenje strokovnjakov in izboljšati že obstoječe.

Abigail James je eden najbolj znanih kozmetologov slavnih v Veliki Britaniji. Na svojem področju nima le resnično enciklopedičnega znanja, ampak tudi zlate roke. Ta človek zagotovo pozna vse skrivnosti lep obraz in danes vas vabimo, da se seznanite z njenimi priporočili, da bi vaši lepotni rutini takoj dodali koristno in pomembno raznolikost.

1. Držite se strogega urnika

Prvo pravilo za zdravje in lepoto kože: mora biti čista, zato pred vsemi manipulacijami očistite kožo obraza dvakrat na dan, tako zjutraj kot zvečer, na kakršen koli način, ki vam ustreza. . Po tem uporabite tonik in takoj nato nanesite kremo za oči, če želite, da res deluje. To je pomembno, ker sestavine iz izdelka lažje prodrejo skozi tanka koža stoletja. Sledite serumu, vlažilni kremi, zaščiti pred soncem z ZF, celota seznam tistega, kar izberete zase posamično.

Koristen nasvet:če ste nagnjeni k zabuhlosti, potem raje uporabljajte izdelke za nego oči zjutraj kot zvečer.

2. Tehnika nanašanja kreme

Da se znebite zabuhlosti, temni krogi okoli oči, otekanje in zategovanje zgornja veka je treba uporabiti pravilno.

Ko delate s predelom okoli oči, ne pozabite, da se morate premikati od zunanjih kotičkov oči proti notranjosti, proti nosu, pri čemer ne pozabite pokriti predela, kjer se najpogosteje pojavljajo kurje tačke.
Da bi se znebili podočnjakov, kremo nanašajte z rahlimi tapkajočimi gibi, pri čemer s prsti delujete kot bobnarske palčke. Ta metoda se sliši kot trik, a v resnici spodbudi gibanje limfe okoli oči, s tem pa izboljša prekrvavitev in krepitev tkiv.
Da se znebite zabuhlosti, rahlo, le rahlo (!) pritisnite na predel okoli oči in rahlo in zelo nežno povlecite kožo navzdol, vendar je ne povlecite premočno. To je tudi neke vrste koristna limfna drenažna masaža.
Toda za zategovanje zgornje veke bo pomagal rahel pritisk na kost pod obrvjo med nanosom kreme.

3. Naredite piling

Piling ali luščenje pomaga, da se koža dobesedno spreminja pred našimi očmi, z relativno pravilnostjo. to mejnik pri negi kože. Če imate normalno problematična koža, nato pa ji piling pomaga dobesedno zasijati in videti svetlejše ter odstrani plast odmrlih celic. Poleg tega ta korak pomaga serumom in drugim vlažilcem, da prodrejo globlje v plasti kože in začnejo delovati veliko hitreje.
Piling je lahko povsem drugačen, s krpo v procesu čiščenja kože ali s posebnimi pilingi z majhnimi abrazivnimi delci ali s posebnimi encimi in kislinami. Vsak od njih je dober na svoj način, tako da se lahko odločite, da se držite enega ali pa ga občasno izmenjujete.

4. Uporabite serum

Serumi ali tako imenovani serumi za obraz so izdelki z lahko teksturo, napolnjeni s težko, koncentrirano artilerijo koristnih sestavin, ki jih ni v vlažilcih. Naj vam postane navada, da takoj po čiščenju nanesete serume in šele nato preidite na gostejše izdelke, kot so vlažilne kreme.

Vaša lepotna rutina zmore brez seruma, a če ga začnete uporabljati redno, boste opazili razliko.

5. Vsakodnevna masaža in brez izgovorov!

Za masažo obraza ni treba biti strokovnjak na tem področju. Vendar lahko masaža spremeni vaš obraz boljša stran, začenši z elastičnostjo in tonusom kože, konča z njeno barvo.
V tem primeru vas masaža ne bo stala niti centa, učinek pa boste videli. Poleg tega si lahko že med čiščenjem zmasirate obraz navadite se večopravilnosti.

6. Polne ustnice brez injekcij

Ustnice lahko naredite bolj polne tudi sami s pomočjo ene od tehnik joge, ki pomaga spodbuditi prekrvavitev ustnic. To je zelo enostavno narediti, le oglejte si video.

7. Pravi balzam za ustnice

Če radi uporabljate balzame za ustnice, ne uporabljajte tistih, ki vsebujejo mineralno olje. Na ustnicah se sicer lepo počutijo in delujejo kot da vlažijo, vendar ves čas, ko so na ustnicah, dolgoročno kožo še dodatno izsušijo, saj je ne navlažijo in se ne vpijejo. Bolje je, da se osredotočite na tiste balzame, ki imajo v svoji sestavi rastlinska olja.

8. Pijte več vode

Na začetku dneva imejte steklenico ali vrč vode na vidnem mestu, da ne boste pozabili popiti več. Težko je samo na začetku, potem pa zlahka preide v navado. Na koncu lahko zmanjšate količino kave in čaja.

9. Kavo dopolnite z vodo

Če še vedno ne morete živeti brez poživljajoče aromatične pijače, potem vsakič, ko popijete kavo, ne takoj, ampak čez nekaj časa, uporabite enako količino. čisto vodo. Kava in čaj sta tekočini, telo ju ne prepozna in ne nudita enakih koristi kot voda. Če po kavi pijete vodo, je ne boste izbrisali iz svojega življenja, hkrati pa boste deležni koristne hidracije vseh tkiv, tudi obraza.

• Univerzalni nasveti za nego kože (v kateri koli starosti)
• 1. Očiščenje
• 2. Naredite piling
• 3. Toniranje
• 4. Hidracija
• 5. Prehrana
• 6. Nega kože okoli oči
• 9. Strokovni nasveti

Želja po mladostnem videzu je povsem normalna in hvalevredna. In če upoštevate pravila nege, ne bodite leni, da ponoči odstranite ličila, ne prezrite tonika in vlažilne kreme ter občasno razvajate kožo z maskami, potem se bodo gube in otopelost pojavile pozneje, kot bi lahko. Kaj vključuje dobra nega?

1. 1

   Izbira izdelkov glede na tip kože.

2. 2

   Uporaba kozmetike v skladu s starostjo in obstoječimi težavami.

3. 3

   Dnevno upoštevanje stopenj "čiščenje, toniranje, vlaženje čez dan in hranjenje ponoči."

4. 4

   Piling in maske - kot dodatna nega.

Umivanje je treba opraviti dvakrat na dan. © iStock

1. Očiščenje

Dermatologi vztrajajo: dvakrat na dan si morate umiti obraz. Poleg tega lahko zjutraj uporabite čistilni gel ali čistilno mleko, zvečer pa odstranite ličila z micelarno vodico ali vodoodpornim odstranjevalcem ličil (če je potrebno) – in se obvezno ponovno umijte. Ja, in tudi po micelarni vodi.

Mehka čistilna krema za suho in občutljivo kožo Gentle Cleanser, SkinCeuticals

Mehka krema je obogatena z alantoinom, ki je znan po svojih pomirjevalnih lastnostih. Nežno in učinkovito odstrani ličila, ne da bi presušil kožo. Primerno za občutljivo kožo.

Hidrofilno olje z Anti/Oxi+ antioksidanti, Shu Uemura

Zaradi ekstrakta zelenega čaja, moringe in papaje je to močno orožje proti prostim radikalom in ščiti pred negativen vpliv okolju. Olje je odlično za vodoodporna ličila. Ob stalni uporabi koža postane sijoča, polt pa sveža.

2. Naredite piling

S pilingom se boste znebili plasti odmrlih kožnih celic in kožo pripravili na vlago. Boste potrebovali:

mehak piling z abrazivnimi mikrodelci - naravnimi ali sintetičnimi;

piling ali piling rolada – najpogosteje vsebujejo kisline ali encime;

čistilna maska ​​na osnovi gline.

Če niste ljubitelji čistilnih pilingov, pilingov in mask, lahko nekajkrat na teden uporabite čistilni tonik z AHA / BHA kislinami. Nanesite ga na večslojno vatno blazinico in obrišite obraz, začenši s T-predelom. Kisline prispevajo k nežnemu odstranjevanju odmrlih celic, disk pa k mehanskemu pilingu.

Piling za obraz "Ananas in papaja", Kiehl's

Prašek iz marelične koščice nežno in delikatno odstrani odmrle kožne celice, koža pa ostane mehka in žametna na dotik. Vitamina C in E zagotavljata antioksidativno zaščito.

3. Toniranje

Vloga tonika je pogosto podcenjena - in zaman. Zaključi proces čiščenja, povrne raven pH kože in pomaga uporabne komponente kreme in serumi delujejo učinkoviteje. Izberite glede na vaš tip kože.

Mehčalni tonik primeren za suho in občutljiva koža, pa tudi za tiste, ki so prestopili mejo 45+.

Termalna voda, mineralno pršilo oz cvetlična voda - za suho, pa tudi občutljivo in problematično kožo.

Tonik za krčenje por- Za kožo nagnjeno k mastenju, aknam, ogrcem in komedonom.

bioterm

Zahvaljujoč izvlečku alge klorela ima izdelek odličen antioksidativni potencial in daje koži možnost dihanja tudi v težkih razmerah metropole.

Gladkost je odvisna od kakovosti vlage, enakomeren ton, sijaj kože. © iStock

4. Hidracija

Gladkost, enakomeren ten in sijaj kože so odvisni od kakovostne hidracije. In čeprav do določene točke samostojno proizvaja hidrofiksatorje (hialuronsko kislino) v zadostnih količinah, se s starostjo stopnja sinteze zmanjša. Zato je uporaba kreme z oznako "vlažilna" skoraj glavni oder oskrba. Nanesite ga na mokro kožo, poiščite takšne komponente v sestavi.

Hialuronska kislina.

• Glicerol.

  propilen glikol.

  Vitamini E, C, koencim Q10.

  Karitejevo maslo, jojoba, avokado.

Hydraphase UV Intense Riche Intense Moisturizer La Roche Posay

Formula s termalno vodo, hialuronsko kislino in sistemom zaščite pred soncem že po prvem nanosu zagotavlja občutek ugodja, vlažnosti, izboljša barvo in teksturo kože.

5. Prehrana

Naloga hranilne kreme je razbremeniti kožo suhosti, občutljivosti, luščenja, razdraženosti, torej obnoviti lipidni plašč in okrepiti zaščitne funkcije.

Skoraj vse negovalne kreme so bogate z maščobami in v maščobah topnimi sestavinami – sestavinami, ki so namenjene posebej prehrani kože in obnovi njene lipidne plasti. In vitamini, vlažilna sredstva, antioksidanti krepijo delovanje glavne komponente.

Za suho in občutljivo kožo primerne so goste teksture - kreme in balzami. V hladni sezoni bodo služili kot zaščita pred zmrzaljo, vetrom in temperaturnimi spremembami. Spomladi in jeseni lahko takšne izdelke uporabljate kot nočno nego.

Če imate normalno ali problematično ter mastno in dehidrirano kožo, preverite lahkotno različico hranljive kreme- emulzije in tekočine. Uporabljajo se lahko tako podnevi kot ponoči.

Mineral 89 Dnevni serumski gel za prizadeto kožo, Vichy

Temelji na izdelku termalna voda Vichy, bogat z minerali in visoko koncentracijo hialuronske kisline, krepi, ščiti in vlaži kožo. Nanesite 2 kapljici pred osnovno nego kože.

Krema proti gubam in učvrstitev normalne kože LiftActiv Supreme, Vichy

Izenači teksturo kože, zgladi gube, poveča gostoto in elastičnost. Ta učinkovitost je razložena z delovanjem aktivnih komponent:

adenozin je odgovoren za zmanjšanje gub;

kofein tonira in ima drenažni učinek;

termalna voda nasiči z minerali.

Izdelke za nego kože izberite glede na vaš tip kože. © iStock

6. Nega kože okoli oči

Koža vek je tanka, suha, ranljiva, zato se tu najhitreje pojavijo gube. In če ima predel okoli oči v mladosti dovolj vlažilne nege, potem boste z leti morali preiti na formule z več visoka vsebnost hidrofiksacijske in negovalne komponente.

Rénergie Multi-Lift Yeux krema za učvrstitev okoli oči, Lancome

Zahvaljujoč karitejevemu maslu obnavlja kožo vek, odstranjuje znake utrujenosti, sproži procese regeneracije, napne. Silicij in kofein se borita proti zabuhlosti in temnim kolobarjem pod očmi.

7. Značilnosti nege za različne tipe kože

Vse to že veste, a za vsak slučaj spomnimo: obstaja več vrst kože.

Normalno: praktično brez masten sijaj, se ne odziva na temperaturne skoke, redko se pojavi vnetje.

Suho: značilno luščenje, draženje, pogosto nagnjeni k občutljivosti, pore so skoraj nevidne.

mastno: razlikuje se v prekomernem sijaju, pogosto so črne pike, vnetja.

Kombinirano: v T-coni so vnetja, opazne so razširjene pore.

Izberite potrebna sredstva za nego kože glede na njen tip.

normalno

Pri negi se morate držati zlatega standarda: čiščenje – toniranje – vlaženje.

Vlažilni balzam Armani Prima, Giorgio Armani

pri redna uporaba naredi kožo prožno, navlaženo in enakomerno. Lahko se uporablja kot podlaga za ličila.

Suha

Vaš moto je delikatesa. Za čiščenje izberite mehke gele, pene in mleka, ki ne poškodujejo hidrolipidnega plašča kože. Vlažilne in hranilne kreme so obvezne.

AT topel čas leta uporabljajte lahke vlažilne kreme z močnimi vlažilnimi sredstvi.

Pozimi in izven sezone - hranljivo.

mastna

Vaša naloga je, da kožo redno čistite, nežno, ne "škripajoče". Kot dnevno varstvo primerna krema z matirajočim učinkom, zvečer pa - krema za dehidrirano kožo. Maske na osnovi gline: zoženje por, čiščenje, matiranje - uporabite 1-2 krat na teden.

Botanična krema za obraz z izvlečkom zelenega čaja Garnier

Vzpostavi ravnovesje kože in trajno zmanjša videz mastnega sijaja, zagotavlja antioksidativno zaščito.

mešano

Za čiščenje uporabite občutljive izdelke - gel ali mousse. Dnevno varstvo združiti:

nanesite vlažilno kremo na suha področja;

na maščobnem - vlažilnem z učinkom matiranja;

gel za korekcijo točk za boj proti nepravilnostim.

8. Nega obraza v mladosti

Koža najstnikov se zdi sveža, sijoča, gosta. A doživi tudi marsikaj neprijetne težave: ogrci, akne, vnetje. Razlogi:

nestabilno hormonsko ozadje;

neuravnotežena prehrana (čips in hitra hrana);

pomanjkanje vlage v telesu.

Načeloma je zadnja stvar, ki bi morala najstnike skrbeti, kakovost njihove kože. Takoj ko se hormonski viharji umirijo, bodo akne in vnetja pozabljeni. Ampak, da ne puščajo sledi na obrazu, morate upoštevati pravila higiene.

Umijte se dvakrat na dan z gelom ali peno.

Enkrat na teden ali pogosteje (vse posamezno) uporabite lahke pilinge. Garnier ima prave.

Če vnetje ne mine, se posvetujte z dermatologom. Zdravnik bo razumel vzroke aken in sestavil program za nego problematične kože.

Ultračistilni gel s ščetko proti aknam “Čista koža. Exfopro", Garnier

Orodje je opremljeno s ščetko s 170 mehkimi elastičnimi ščetinami, ki temelji na formuli - salicilna kislina z antibakterijskim delovanjem in fitokompleksom za boj proti nepravilnostim.

Kaj lahko rečem: klicna kartica vsak od nas je obraz. Izda našo starost socialni status, razpoloženje in lahko ob srečanju povzroči naklonjenost ali odpor.

Vsaka ženska želi, da je njen obraz videti mlad, čist in negovan.

In da bi to dosegli, morate seveda svojemu videzu posvetiti veliko časa, truda in, kot mnogi mislijo, denarja.

Pravzaprav narediti kožo lepo, čisto preprečiti pojav mimične gube okoli ust in oči lahko izboljšate barvo kože sami, s pomočjo navadnih izdelkov, ki jih zagotovo najdete v vsakem domu, in nekaj dobrih navad.

Nega obraza temelji na treh glavnih komponentah – čiščenju, vlaženju in negi. Oglejmo si to težavo podrobno.

čiščenje

Nega kože se začne s čiščenjem celic mikrodelcev prahu, umazanije, ostankov kozmetičnih izdelkov in odmrlih celic. Ne, tudi zelo kakovostna in draga kozmetika bo prinesla želeni učinek brez predhodnega čiščenja.

Izdelke za nego kože je treba izbrati glede na njen tip. AT brez napake natančno preberite, za kakšen namen je namenjena kozmetika.

Za nego suhe in mešane kože je treba uporabiti mleko. Ne nanesite ga na vatirano blazinico za umivanje, temveč na konice prstov, nato pa jih nežno potegnite z rotacijskimi gibi. masažne linije in umijte se. Tako boste naredili tudi majhno masažo obraza, ki bo izboljšala prekrvavitev in nasičila tkiva s kisikom.

Za mastno kožo je bolje uporabiti posebno peno za umivanje, ki lahko prodre globoko v pore in jih očisti. To je zelo pomembno, zlasti pri nagnjenosti k vnetjem, ogrcem, mozoljem in aknam.

pri mešani tip uporabiti je treba dve sredstvi: očistiti nos, brado in čelo s peno, templja in lica pa z mlekom.

Po postopku vse sperite. čisto vodo in obrišite obraz z robčkom.

Globinsko čiščenje obraza

Občasno, približno enkrat na teden, je priporočljivo izvajati globinsko čiščenje. S tem postopkom se ne smete ukvarjati prepogosto, saj to mehka koža obrazi se lahko poškodujejo.

Globinsko čiščenje ima naslednji algoritem:

Vlažilna

Nega kože, tudi če je mastna, mora nujno vključevati vlaženje.

Posebne maske, ki so pripravljene iz povsem običajnih in poceni izdelkov, ki so na voljo v vsakem domu, se lahko doma odlično spopadejo s to nalogo. Tukaj je nekaj receptov za učinkovita domača sredstva za vlaženje dermisa.

1. Skuta in vitamin E

Za postopek morate kupiti domačo skuto in ne kupljeno v supermarketu ali veleblagovnici. Izdelek mora biti srednje vsebnosti maščobe, in da dobi enotno teksturo, ga pred uporabo zmeljemo skozi kovinsko sito ali pomikamo v mlinčku za meso.

Zmešajte žlico skute z desetimi kapljicami tekoči vitamin E in čajna žlička svež sok aloe do gladkega. Dobljeno mešanico nanesite z mehko masažni gibi 13-15 minut in nato sperite z vodo;

1. Pomarančni sok in mleko

Ta recept je kot nalašč za tiste z mastno kožo. Kisline, ki jih vsebujejo citrusi, vlažijo in rahlo pobelijo obraz. Sveže iztisnjen pomarančni ali grenivkin sok zmešajte z enako količino navadnega neprekuhanega mleka. S pomočjo bombažna blazinica Tekočino nanesite na očiščeno in predhodno naparjeno kožo v več plasteh.

Počakajte 17-20 minut, nato sperite s prekuhano vodo.

Pozor!Če ste lastnik zelo nežne, občutljive, razdražene kože ali imate alergije, je bolje, da takšen postopek zavrnete.

Izogniti se neprijetne posledice V teh primerih se je bolje obrniti profesionalni kozmetolog ali dermatologa za nasvet - povedal vam bo, kako skrbeti za kožo, nagnjeno k draženju, na individualni osnovi;

1. Paradižnikov sok in eterična olja

Navaden paradižnik (paradižnik), ki smo ga vajeni videti v solatni skledi, je odličen kozmetični izdelek. Vsebujejo veliko hranilnih snovi, vitaminov in mikroelementov, zato prispevajo k pomlajevanju, hidraciji in regeneraciji celic našega dermisa.

Srednje velik zrel paradižnik pretlačimo skozi sito, da dobimo pireju podobno maso. Da se ne bi širil, dodajte malo krompirjevega škroba ter nekaj kapljic eterično olje ali v najslabšem primeru olivno prvo hladno stiskanje.

Nanesite 17-18 minut, nato sperite z vodo.

No, da bi zategnili konture obraza, naredili kožo bolj elastično in svežo, približno enkrat na teden naredite to lifting masko za obraz: zmešajte 10-12 ml paradižnikov sok z enakim zneskom naravni jogurt do homogenosti. Nanesite eno plast, pustite, da se posuši, nato pa ponovno namažite obraz s paradižnikovo tekočino, izogibajte se predelu okoli oči. Ko se film posuši, sperite s toplo vodo.

hrana

Domača nega kože obraza mora nujno vključevati nasičenje celic uporabne snovi- vitamini in mikroelementi. S to nalogo spet naravno "kozmetičarke"- zelenjava in sadje.

Obstajajo različni recepti za maske za nego dermisa. Ponujamo več učinkovitih in učinkovitih možnosti.

1. bananina maska

Meso ene zrele banane temeljito pretlačite z vilicami ali zmeljemo v mešalniku, dodajte čajno žličko toplega mleka in nanesite v debelem sloju 22-23 minut. Po tem sperite s toplo vodo;

1. jabolčno-ovsena kaša

10 g ovseni kosmiči brez dodatkov vlijemo 20 ml topla voda in pustite stati. Kašo v mešalniku stepemo s polovico srednje velikega olupljenega jabolka do gladkega, dodamo 5 ml mleka in premešamo. Nanesite 20-22 minut, nato sperite s toplim mlekom ali vrelo vodo;

1. Korenček in skuta

svež korenček svetlo oranžne barve naribajte na majhnem plastičnem strgalniku. Žlico korenja zmešajte z enako količino toplega mleka, skute, olivno olje prvo hladno stiskano in premešamo. Enakomerno debelo plast nanesite na kožo 15-17 minut, nato sperite z vodo pri sobni temperaturi.

Za kožo sem imel lepa barva, so bile elastične in enakomerne, ena zunanja nega ne dovolj. Celice je treba hraniti od znotraj.

Najprej pazite na svojo prehrano, mora biti uravnotežena in racionalna. Jejte sveža zelenjava, sadje, žitarice, žitni kruh - vir vitaminov B, jajca in morske ribe.

Zapomnite si to za lepoto in zdravje velika vloga igra kakovosten spanec. Spite v dobro prezračenem prostoru vsaj 7-8 ur na noč in poskusite iti spat in se zbuditi ob isti uri, tudi ob vikendih.

Pogosteje hodite svež zrak, če je mogoče, se ukvarjajte s športom ali vsaj izvajajte jutranje telesne vaje.

In končno, nasmejte se pogosteje in se izogibajte stresne situacije, saj prav te v prvi vrsti negativno vplivajo na naš videz.

Kaj je skrivnost mladosti in lepote? v rednem in pravilno nego za kožo, kar pomeni sistematično uporabo različna sredstva. In nasvet kozmetičarke nam jih bo pomagal razumeti.

Dnevna nega za kožo obraza mora vključevati več stopenj:

• Čiščenje zjutraj in zvečer s peno, mlekom ali gelom. Zelo pomembno je, da postopek izvajate dvakrat na dan, s tem boste odstranili toksine in znoj, ki so se naselili na koži, ter preprečili popoln prodor kisika in hranil v celice.
• Toniranje (zjutraj in zvečer). Tonik bo odstranil ostanke in vodo nizke kakovosti.
• Globinsko čiščenje, ki vam omogoča, da odstranite odmrle celice in s tem ustvarite pogoje za prodiranje hranilnih snovi v kožo. Ta postopek je treba opraviti enkrat na teden.
• Vlaženje in hranjenje s pomočjo posebej za ta namen ustvarjenih serumov in koncentratov, ki vključujejo vitamine, mikroelemente, hialuronska kislina in kolagen. Pri vlaženju kože kreme ne nanašajte, če je mokra ali vlažna, saj se izdelek ne bo dobro vpil.
• Uporaba maske (enkrat na teden).
• Uporaba kreme (2-krat na dan).

Pri nakupu kozmetike preučite nasvete kozmetičarke. To bo pomagalo doseči največji učinek od njihove uporabe in pospešite izbiro.

Nasveti kozmetičarke: izbira izdelkov za nego kože.

• Če imate suho kožo, izberite kreme bogate z maščobami in prehranska dopolnila.
• Za normalno lahko uporabite kremo podobne strukture, vendar lažjo.
• Pri mastni koži je treba dati prednost emulzijskim izdelkom, ki so lahke teksture ali gelasti.
• Vse pripravke za obraz morate izbrati glede na vaš tip kože.

Uporabljajte tri mesece hranilna krema, serum, maska, piling in tonik. Po tem za enako obdobje veljajo vitaminska zdravila. Ostanke in neuporabljene kozmetične izdelke shranjujte v hladilniku.

Nasveti kozmetičarke za čiščenje.

večina učinkovita metoda da je koža čista in sveža je parjenje. Omogoča naravno odprejo pore in jih očistijo nabrane umazanije in olja. Poleg tega parna kopel izboljša delovanje žlez lojnic, prekrvavitev in aktivira znojenje. Posledično postane koža navlažena, mehka, elastična, gube pa so manj opazne. Prednost parjenja je, da se po njem kreme, olja in maske zelo dobro vpijejo.

Vendar je treba med tem postopkom upoštevati previdnostne ukrepe. Razdalja od gladine do vode do obraza naj bo približno 20 centimetrov. Oči morajo biti zaprte, lasje pa pospravljeni pod ruto. Suho kožo je priporočljivo pariti pet minut 3-krat na mesec, normalno - enkrat na mesec 15 minut, mastno - 2-krat na teden po 20 minut. Lahko se doda vodi zeliščne decokcije(celandin, kamilica, ognjič).

Po postopku si umijte obraz s toplo vodo in ga obrišite z brisačo. Mastno in mešana koža Očistite in nato nanesite masko za zoženje por. Do suhega namažite s kremo, po 20 minutah pa obraz umijte s hladno vodo in obrišite z brisačo.

Nasvet kozmetologa za nego kože obraza predlaga tudi uporabo sadne kisline. Najdemo jih v živilih, kot so paradižnik, jabolka, grozdje in pomaranče. Samo vtrite sok zelenjave ali sadja na obraz in rezultat ne bo dolgo prišel.

Nasvet kozmetologa: izbira kreme.

glavna naloga kreme - prehrana kože, ne bo odveč, če se poleg tega dobro vpije. Ni slabo, če vsebuje antioksidante (vitamina E in C), izvleček zelenega čaja, črnega ribeza, rakitovca, aloe in olje grozdnih pešk. Te komponente bodo zaščitile kožo pred polisaharidi.

Estrogeni in hialuronska kislina imajo lifting učinek.

In šentjanževka, kamilica, rman in žajbelj bodo pomagali pomiriti, zdraviti kožo in lajšati vnetja.

Pri izbiri kreme natančno preberite njeno sestavo, s tem boste dosegli želene rezultate.