Какво трябва да направите, за да растат ноктите ви по-бързо у дома. Бърз растеж на ноктите у дома

520 0
Здравейте! В тази статия ще научите как бързо да отглеждате нокти у дома. Разбира се, няма да обещаем, че ноктите ви ще пораснат 5 мм без удължаване. Но можете значително да ускорите растежа им от стандартните 0,1 mm на ден. За да направите това, ще трябва да преразгледате диетата си, да добавите някои процедури към ежедневието си и да използвате различни средства.

Защо ноктите растат бавно?

Преди да започнете да се борите с проблема, трябва да определите причината бавен растеж. Може да попадне в една от двете категории:

• външен — неправилна грижа, почистване на къщата и стоене на студено без ръкавици
• вътрешни- може да бъде гъбична инфекция, небалансирана диета или общо изчерпване на тялото

Какво определя растежа на ноктите?

1. Сезон. Ноктите растат по-бързо през лятото, отколкото през зимата. Това се дължи на интензивния прием на витамини, особено витамин D, в топло времена годината.
2. Бременност. При бременна жена, поради хормонални промени в тялото, ноктите растат по-бързо. Бъдещите майки внимателно следят диетата си и пият витамини, което също се отразява на тяхното здраве.
3. начин на живот. Правене дясно изображение life помага да се поддържа цялото тяло в добро състояние. Здрав сън, компетентен дневен режим, отказ от лоши навици, спокойствие и навременно лечение има голямо значениеза бърз растежнокти.
4. Правилното хранене. Полезни компонентивлизат в нокътната плочка от тялото. Ако отидете на диета за дълго време и не балансирате диетата си, тогава ноктите няма да получат тези вещества напълно, което ще се отрази на растежа им.
5. Допускане полезни веществатрябва да се направи не само отвътре, но и отвън. За растеж на дълги нокти трябва да се използват вани, подхранващи кремове, масла и други продукти.

Как да ускорите растежа на ноктите у дома

Има редица процедури за растеж на ноктите, които могат да се правят у дома. Те са прости и не изискват значителни финансови разходи. За най-добър ефект използвайте няколко опции за грижа в комплекса наведнъж.

Как да се грижим за ноктите, така че да растат бързо?

1. красива форма . Ако изпилите плочата неправилно и подрежете кутикулата, тогава, противно на очакванията, здравето на ноктите само ще се влоши. Докато пилите, движете се от външния ръб към центъра. Ако карате пилата за нокти напред-назад, тогава структурата на нокътя ще започне да се срутва. Опитайте се да придадете на плочата заоблена форма, тъй като според статистиката ноктите растат по-бързо с нея. Процедурата се извършва на всеки 3-4 дни със стъклена или керамична пила за нокти.
2. Грижа за кожичките . За да омекотите кожичките, накиснете ги в топла вода за 5 минути. За да не заразите и да не се нараните, изхвърлете пинсетите. Вземете портокалова пръчка и избутайте с нея омекналата кутикула. След процедурата изплакнете ръцете си и смажете кожата около плочата с продукти с хиалуронова киселина.
3. Стягащи процедури . По време на растежа на ноктите е важно да ги укрепвате. В противен случай те ще се счупят и ексфолират. За тази цел са подходящи подходящи серуми и кремове за ежедневна употреба.
4. Защита от вредни фактори. Ноктите няма да растат бързо, ако не са защитени от контакт с химикалии механично натоварване. Изпълнете домашна работасамо с гумени ръкавици. Опитайте се да държите ръцете си под вода по-малко, тъй като това води до омекотяване на структурата на нокътя. Оставете ноктите си да си починат от декоративните лакове поне два пъти в годината за една седмица. Опитайте се да използвате цветни лакове само със специална основа.
5. Чистота на инструментите за маникюр . За да поддържате ноктите си красиви и гладки, разполагайте със собствен комплект за маникюр. Дезинфекцирайте инструментите преди и след употреба.
6. Не си гризете ноктите . Ако нямате такъв навик, тогава е добре, ако имате, започнете да се отървавате от него. За да направите това, опитайте се да задоволите желанието да "дъвчете" дъвка или бавно да се отучите от навика - да се откажете от един пирон на седмица. Също така е забранено гризането на кожата около нокътя, за да не се зарази.
7. Избягвайте гел и акрил . Такъв маникюр изглежда впечатляващо, но ноктите след отстраняване на покритието изглеждат болезнени и растат бавно. Никога не сваляйте гела или лака сами, за да не нараните горния слой на плочата.

Правилно хранене за растеж на ноктите

Когато растат нокти, яжте повече храна с витамини и минерали. Къде се съдържат - следната таблица ще ви помогне да разберете:

вещество	Къде се съдържа?
Витамин А	Червени, жълти и зелени зеленчуци и плодове, рибена мазнина, черен дроб на треска, сирене, извара, яйчен жълтък, планинска пепел, калина, морски зърнастец
Витамин Е	Слънчогледово олио, бадеми, елда, боб, зеле, брашно, яйца, млечни продукти, месо
Витамин D	Агнешки и телешки черен дроб, гъби, червена морска риба, черен дроб от камбала, атлантическа херинга, черен хайвер
Витамин Ц	Шипка, сладък червен пипер, морски зърнастец, киви, зеле, цитрусови плодове, ягоди, калина
Витамин B5	Банан, боровинки, аспержи, зелен грах, краставици, свинско, пилешко, извара, кефир
витамин H	Яйце, сирене, пилешко месо, свинско, телешко, черен дроб, сардина, сьомга, орехи, овесени ядки, домати, моркови, боб, брашно
калций	Суха сметана, твърдо сирене, кондензирано мляко, мляко, кефир, заквасена сметана, кисело мляко, сусам, бадеми, сушени кайсии, зеле
Силиций	Ориз, овесени ядки, ягоди, боб, аспержи, ряпа, грах, цвекло, леща, царевица
Цинк	Броколи, моркови, малини, пшеница, фъстъци, тиквени семки, морски дарове, домашни птици, свинско месо, органични меса
йод	Водорасли, хек, пикша, сайда, скариди, шунка, гъби, яйца, свинско месо, мляко, зеленчуци
Никотинова киселина	Месо, бъбреци, черен дроб, сърце, риба, сирене, яйца, картофи, домати, зелен грах, зърнени храни, бобови растения
Селен	Свински бъбреци, месо от омар, стриди, риба тон, трици, калмари, пилешки черен дроб, херинга, миди, октопод, хляб
Желязо	Боб, свински черен дроб, гъби, какао, бирена мая, телешко, зеленчуци, спанак, леща
Сяра	Пуешко, пилешко, свинско, мляко, сирене, ананас, диня, кокос, кашу, сусам, лук, зеле
Магнезий	кориандър, тъмен шоколад, зърнени храни, боб, авокадо, леща, млечни продукти
Флуор	Ръжени трици, овесени ядки, тиква, плодове, чай, водорасли, стриди, мляко, скумрия

Масаж за бърз растеж на ноктите

Състоянието на нокътната плочка след 5 дни масаж значително ще се подобри. Това ще се случи поради ускоряването на кръвообращението в пръстите. Ако комбинирате процедурата с пилинг или маска, ще получите двойна полза - ускорете растежа на ноктите и се отървете от мъртвите частици кожа.

За масаж пригответе козметичен сапун и мека четка (зъб или маникюр ще свърши работа). След това следвайте препоръките:

• Етап 1.Ако е необходимо, отстранете покритието от всеки нокът.
• Стъпка 2Пригответе вана от 1 с.л морска соли 300 мл топла вода.
• Стъпка 3Потопете пръстите и дланите си в разтвора.
• Стъпка 4Разпенете сапуна върху четката.
• Стъпка 5Масажирайте ноктите си с кръгови движения.
• Стъпка 6Измийте ръцете си и ги подсушете със салфетка.
• Стъпка 7Смажете плочата с подхранващ крем.

Парафинотерапия

Парафинотерапията включва използването на вещество, подобно на восък. Помага за здрави и здрави нокти на краката и краката. Процедурата е незаменима при грижата за суха кожа, така че е идеална за овлажняване на нокътната плочка. Липсата на влага влияе неблагоприятно върху растежа на ноктите. Парафиновият филм ще създаде парников ефект, благодарение на който вредни веществаизлизат от кожата и остават на повърхността. Влагата се абсорбира обратно в кожата и ноктите.

За да направите парафинотерапия у дома, изпълнете следните стъпки:

1. Купете от аптека или специализиран магазин козметичен парафин.
2. Загрейте го за парна баня.
3. Подгответе ръцете си - измийте и намажете с подхранващ крем.
4. Потопете ги в парафинова вана, извадете ги, задръжте за няколко секунди и потопете отново.
5. Повторете манипулацията 3-4 пъти.
6. Увийте ръцете си с филм или торби и след това изолирайте с кърпа.
7. Отстранете восъка след 20 минути.
8. Третирайте ръцете си с крем.

Витаминни комплекси за бърз растеж на ноктите

При липса на витамини и микроелементи в организма няма да стане щастлив собственик на дълги нокти нито след 3 дни, нито след месец. Не винаги добро храненеосигурява на нокътната плоча всички необходими вещества. Ще ви бъде помогнато витаминни комплексиот аптеката:

1. "Очевиден".Лекарството помага за укрепване на ноктите. Приема се три пъти на ден по 1 табл. Той показва добър ефекткомбинирани с бани.
2. Нагипол. Съдържа всички компоненти, които са необходими за бързия растеж на ноктите. Лекарството се пие по 1 таблетка три пъти дневно в продължение на 30 дни.
3. "Vitrum Beauty". За положителен резултат е достатъчно да използвате комплекса веднъж на ден.
4. "Азбука Козметик". Приемането на тези витамини е полезно за общо състояниечинии. Курсът на лечение е 1 месец. Лекарството се приема на всеки 4 часа.
5. "Мерц специални дражета". Дражето помага при сериозен недостиг важни витаминии минерали в тялото. Екстрактът от дрожди компенсира липсата на вещества дори при небалансирана диета.
6. "Migliorin (Vivasan)". Поддръжка на капсули от швейцарски производител здраво състояниекостни тъкани. Докато приемаха лекарството, много жени успяха да постигнат положителен резултат. Пие се два пъти дневно по време на хранене.

Домашни рецепти за бърз растеж на ноктите

Солна баня с йод

Ще имаш нужда:

• вода - 500 ml;
• хранителна или морска сол - 20 г;
• йод - 10 капки.

Как да кандидатствам?

Загрейте водата до удобна температура и добавете към нея останалите съставки. Потопете ръцете си в разтвора за 15 минути. След процедурата използвайте подхранващ крем.

Лимонов сок

Лимоновият сок помага за укрепване на ноктите и по-бързия им растеж. Трябва да се потопите в течността памучен тампони добре смажете всеки нокът. Или потопете пръстите си в пулпата на плода. След 2 минути завършете процедурата и смажете плочата с крем. Правете процедурата 1 път на 2 дни.

Мехлем от яйчен восък

Ще имаш нужда:

• масло от невен - 4 супени лъжици;
• пчелен восък - 1 ч.л.;
• варен жълтък - 1 бр.

Как да кандидатствам?

Разтопете восъка на парна баня и без да го сваляте от котлона, добавете към него нарязан жълтък и невен. Загрейте мехлема, докато се сгъсти до кремообразно състояние. Трябва да се втрива в ноктите всяка вечер преди лягане.

содена баня

Ще имаш нужда:

• сода за пиене - 1 супена лъжица. л.;
• вода - 250 ml;
• йод - 2-3 капки.

Как да кандидатствам?

Разтворете сода за хляб в топла вода и капнете йод в разтвора. Потопете ръцете си в течността за 15 минути, след което ги извадете и намажете със зехтин или крем.

маслена баня

Ще взема:

• растително масло - 0,1 ml;
• йод - 2 капки;
• глицерин - 2 капки.

Как да кандидатствам?

Вземете всякакво масло - бадемово, маслиново, рициново, сусамово и др. или няколко вида наведнъж. Загрейте на парна баня и капнете йод и глицерин. Накиснете пръстите си в разтвора за 20 минути. Няма нужда от изплакване - просто попийте с кърпичка.

Забележка. Ако искате да подсилите ваната, добавете към нея няколко капсули витамин А и Е.

Маска от липов цвят и невен

Ще имаш нужда:

• суха липа трева - 2 супени лъжици. л.;
• сушени цветове от лайка - 2 супени лъжици. л.;
• зехтин - 70 мл.

Как да кандидатствам?

Изсипете маслото в малък съд и го загрейте на парна баня. Изсипете сухи части от билки в него и загрейте за 15 минути, като не забравяте да се намесите. готова смесохладете до комфортна температура и след това смажете ноктите. Поставете ръкавици отгоре и изплакнете след четвърт час.

Маска от извара с коприва и глухарче

Ще имаш нужда:

• извара - 1 с.л. л.;
• суха или прясна коприва - 1 с.л. л.;
• листа от глухарче - 1 с.л. л.;
• преварена вода - половин чаша.

Как да кандидатствам?

Нарежете билките и ги залейте с вода. Добавете останалата съставка към състава и разбъркайте. Приложи лечебна смесвърху нокътната плочка и оставете за 30 минути. Използвайте памучен тампон, за да отстраните остатъците.

Ревитализиращ крем

Ще взема:

• плодове от касис - 1 с.л. л.;
• пшенично брашно - 1 с.л. л.;
• сметана - 1 ч.ч

Как да кандидатствам?

Комбинирайте всички съставки и разбъркайте добре. Внимателно масажирайки, втрийте сместа в ръцете си и намажете обилно всеки нокът. Сложете памучни ръкавици след нанасяне. След няколко часа ги извадете и избършете остатъците със салфетка.

вана с грейпфрут

Ще имаш нужда:

• сок от грейпфрут - 4 с.л. л.;
• амоняк - 1 супена лъжица. л.;
• глицерин - 1 супена лъжица. л.

Как да кандидатствам?

Всички съставки се комбинират и смесват. Потопете пръстите си във ваната за 15 минути или втрийте състава в нокътната плоча. В края на процедурата изплакнете състава с вода.

Билкова маска

Ще имаш нужда:

• суха лайка - 1 супена лъжица. л.;
• суха мента - 1 супена лъжица. л.;
• вряща вода - 250 ml;
• растително масло - 1 ч.л.;
• брашно - 40 гр.

Как да кандидатствам?

Залейте билките с вода и оставете за 2 часа. Прецедете ги и смесете с маслото и брашното. Нанесете сместа върху нокътната плочка за 30 минути и след това избършете със салфетка.

Маска с пипер

Ще имаш нужда:

• смлян червен пипер - 2 щипки;
• детски маслен крем - 1 ч.л.

Как да кандидатствам?

Разбъркайте добре съставките. Смажете нокътната плоча със състава. Уверете се, че продуктът не попада върху кожата. Измийте с топла вода след 15 минути. „Изгаряща“ маска е позволено да се прави не повече от 1 път на 10 дни.

Баня с хвощ

Ще имаш нужда:

• сухи стъбла от хвощ - 0,5 ч.л.;
• вряща вода - 2 чаши.

Как да кандидатствам?

Изсипете тревата с вода и оставете за 15 минути. След това прецедете запарката през марля и охладете. Потопете ръцете си във ваната и измийте след четвърт час. Процедурата трябва да се повтаря 4 пъти седмично.

Полезни покупки

Gehwol- Масло Гевол за нокти и кожа - стимулира растежа, предпазва от гъбички по ноктите. Третира възпалена кожа около нокътя.

Как бързо да увеличите ноктите си с 1 см: експресен курс

• Смажете ноктите си с йод през нощта.Не се притеснявайте - през нощта жълтеникавостта ще изчезне без следа.
• Консумирайте сутрин на гладно по 1 ч.л хранителен желатин. Пие се задължително с чаша чиста вода. то естествена съставка, който съдържа всички необходими веществаза здравето на ноктите.
• Втрийте съдържанието на капсулите Aevit два пъти на ден.Всичко се смесва в него. правилните витаминии микроелементи.
• Правете маска всеки ден Хиалуронова киселина. За да го приготвите, вземете 500 mg киселина и 2 ml минерална водаи разбъркайте добре. Отделно разтопете 20 мл бадемово маслои се смесват със сместа. Нанесете продукта върху ноктите и задръжте за четвърт час.
• Направете затоплящ масаж с тинктура от ехинацея.то аптечно средствопомага за повлияване на растежа на ноктите и овлажнява кожата. Те могат просто да смажат нокътната плоча и да изчакат, докато се абсорбира или да масажират.

1. За периода на засилен растеж на ноктите се откажете от декоративните лакове.
2. Винаги смазвайте преди да излезете защитен кремръце и с тях нокътната плочка.
3. Повредените нокти след удължаване трябва да бъдат напълно отрязани. Те все още няма да могат да украсят ръцете ви, дори ако растат до необходимата дължина.
4. Натискайте бутони, превключватели и др. с възглавничките на пръстите си. От такива манипулации дългите нокти могат да се счупят. По същата причина е нежелателно да се събират с нокти малки предмети. Просто ги изчеткайте в дланта на ръката си.
5. Никога не купувайте лакочистител с ацетон. Разрушава ноктите и им пречи да растат.
6. Отворете всякакви опаковки, буркани и други неща с ножица. Не използвайте ноктите си, за да изстържете етикети с цени, етикети и др.

Полезни статии:

Грациозните пръсти с великолепен маникюр са гордостта на всеки представител на по-слабия пол. Но за съжаление да се похваля перфектни ноктиможе и не всички. Ето защо такъв прост въпрос, как бързо да отгледате ноктите у дома, винаги е от значение.

Нокътната плочка е част от епитела. Тя, подобно на кожата, се влияе негативно от агресивни химически вещества, липса на хранителни вещества и неправилна грижа.

Основните показатели, които влияят неблагоприятно върху растежа и здравето на ноктите, са:

• Химически агресивни вещества, съдържащи се в битова химия
• Вещества във водата
• Недостиг на хранителни вещества
• Дехидратация
• Заболявания
• Внезапна промяна в температурата

Всички фактори, по един или друг начин, пречат на здравия растеж и целостта на ноктите. Като елиминирате причината за проблеми с ноктите, можете да подобрите растежа и външен вид.

Основната причина за бавния растеж на нокътната плочка е липсата на соли и витамини в организма. Често поддържането на балансирана диета ще помогне за насърчаване на растежа и укрепване на ноктите.

Фактори, допринасящи за бързия растеж на ноктите

Много фактори влияят върху скоростта на растеж на ноктите. Средно здравият нокът расте с 3 mm на седмица. Това се улеснява от фактори като:

• Благоприятна екологична ситуация
• Правилен сън и почивка
• Балансирана диета
• Спорт
• Правилна грижа за ноктите

Ако нищо не може да се направи с околната среда, тогава здравословният начин на живот ще стане основният помощник в поддържането естествена красотаи здравето на целия организъм. Умерен физически упражненияи добра почивкаподобряване на кръвообращението, което от своя страна допринася за ускоряване на растежа на ноктите. Балансираната диета ще насити тялото с витамини и минерали. Друг важен фактор- отказване от тютюнопушене, което причинява не само рак на белите дробове, но и влошаване на състоянието на нокътната плочка - тя пожълтява, често се появяват големи пукнатини.

Домашните козметични процедури са в състояние да придадат на ноктите представителен вид. Използвайки народни рецепти, магазинни препаратии маски могат лесно да решат проблема как да растат дълги нокти.

Начини за укрепване на ноктите за една седмица

Случва се ноктите да растат бързо, но в същото време да са тънки и чупливи - тогава човек може само да мечтае за красив декоративен маникюр. Но когато се подготвяте за среща или празник, искате всичко да е перфектно. За да решите въпроса как да отгледате ноктите за една седмица и да подобрите външния им вид, ще помогнат прости средства, достъпни за всяка жена. Обръщайки внимание на ръцете си за 15-20 минути на ден, след седмица ще станете собственик на красив маникюр.

Бани със сол и отвари от лечебни растения

За ноктите е особено важно в организма да има достатъчно калций, йод и сол – това са трите основни компонента за здрави и красиви нокти. Процедури с отвари и настойки полезни билкище бъде чудесно допълнение за подобряване на външния вид на нокътната плочка.

Основни рецепти за укрепващи бани:

• Солен разтвор – 20 гр. морска сол се разтварят в 250 мл. топла вода;
• Йодно - физиологичен разтвор-15 г сол, разредена в 250 мл. топла вода и добавете 3 капки йод;
• Маслена баня - за 20 г сол, няколко капки йод и 15 мл растително масло.

Продължителността на процедурата не трябва да надвишава 15 минути.

Баните с отвари също помагат за укрепване. лечебни билки: лайка, невен, дива роза, репей.

Основният курс се състои от солени бани, но при желание те могат да се редуват билкови отварии глинени суспензии – тук се крие тайната за отглеждане здрави ноктиу дома, без да прибягвате до помощта на козметични препарати.

Глината е друго средство за укрепване. За една процедура е необходимо да се разредят 100 g синя глина в 250 ml. Във ваната трябва да се потапят само върховете на пръстите. След това намокрете ръцете си с памучна салфетка и ги намажете с мазен крем.

В основата козметична процедуралежи пчелен восък. Благодарение на многото полезни минералии витамини, това ефективно вещество помага за укрепване на ноктите почти мигновено. За домашни процедури се използва пресен мек восък, разреден с растително масло. Той също така е в състояние да реши проблема как да ускори растежа на ноктите.

Процедурата се състои от няколко етапа:

1. Чистите върхове на пръстите се потапят за 10 минути в солена баня. Когато приключите, избършете ръцете си със суха кърпа.
2. Смажете кожата около нокътя с подхранващо масло.
3. След това се полират нокътните плочи.
4. Прилага се восъчният състав.
5. Ноктите са полирани.
6. След полиране спуснете ноктите в студена водатака че ваксата да запечата всички микропукнатини

Рецептата за маслено-восъчна смес: 85 мл се добавя към топъл разтопен восък - 25гр. зехтин или друго растително масло. Всичко се разбърква добре до гладкост и се добавят 5-10 мл. смесете отново вода. Леко охладената смес може да се нанесе веднага след приготвянето.

Правилно оформяне и лечение на проблемни нокти

Как бързо да растете ноктите и да им придадете правилната форма? овална и форма на бадемне е подходящ за чупливи и ексфолиращи се нокти. Но квадратната ще укрепи плочата и ще я предпази от счупване, тъй като основната част от плочата е запазена.

Декоративният маникюр с гел лак допълнително ще укрепи нокътя и ще предотврати напукване и разслояване. Докато нокътят не стане силен, не трябва да увеличавате дължината, това ще спаси плочите от чупливост. Въпреки това, удължаването може да реши въпроса как да израснете ноктите за 1 ден, но това е само за здрави нокти.

За да растат ноктите за кратък период от време, можете да използвате специални козметични препарати. Към днешна дата аптеките предлагат лакове, емайли и емулсии за решаване на този проблем. В момента на закупуване козметикае необходимо да се обърне внимание на компонентите на витаминния комплекс. Обикновено продуктите, които включват ретинол и токоферол, както и витамини от групи В и С, дават най-голям ефект.

Домашни рецепти за насърчаване на растежа на ноктите

Козметичните салони предлагат своите услуги за стимулиране на растежа на ноктите - изгаряне на маникюр, запечатване, както и укрепване на коприната. Разбира се, всичко това ефективни методи. Но те могат да бъдат напълно заменени с домашни процедури без загуба на качество и резултати.

Как да отглеждаме нокти у дома - рецепта за укрепване и отглеждане на нокти с глина

Съединение:

• Сок от четвърт лимон или лайм
• Суха глина 30гр.
• Преварена или дестилирана вода 50 мл.
• Водка 25 гр.

Метод на готвене: Разредете глината в пълен обем вода, добавете водка и лимонов сок към получения разтвор - разбъркайте всичко добре. Лосионът може да се съхранява за дълго времена тъмно място.

Приложение: Лосионът се нанася с четка или памучен тампон. След изсушаване не мокрете ноктите в продължение на 30 минути и след това изплакнете с инфузия от лайка или невен.

Задавайки въпроса как да ускорите растежа на ноктите у дома, мнозина не предполагат, че обикновеното извара може да помогне. Всеки знае колко полезно е, когато се яде, но външната употреба на извара не е толкова често срещана, но не по-малко ефективна.

Извара-маслени лосиони на базата на лечебни билки

Съединение:

• Накиснати и наситнени билки – лайка, глухарче или коприва
• Извара
• Растително масло

Метод на готвене: Билките се заливат с вряща вода, след това водата се отцежда, останалата смес се разбърква с извара и няколко капки масло.

Приложение: Разпределете изварената смес равномерно върху нокътя и задръжте за 30 минути. След това извадете и изплакнете ноктите с топла вода.

Видео майсторски клас за това как бързо да отгледате ноктите у дома

Много е лесно да се извърши правилно процедурата за стимулиране на растежа на ноктите, основното е да се спазват точно всички нюанси. Гледането на видеоклип ще помогне тук, което ясно показва всички етапи на процедурата. След като изгледате видео урока, можете да започнете процедурата за укрепване и стимулиране на растежа на ноктите у дома.

Всички представени процедури ще помогнат за растеж на ноктите за 1 ден с повече от 1 мм. И то след седмица активна грижаще можете да получите дължина, подходяща за всеки маникюр.

При здрав възрастен нокътната плочка може да расте с 0,1 mm на ден. Но какво ще стане, ако можете да ускорите този процес? Има много работещи начини как да отгледате ноктите за 1-3 дни с 5 или повече милиметра. Повечето от тях се основават на засиленото им хранене и излагане на локални затоплящи препарати.

Тави

Баните с минерали и витамини помагат за бързото възстановяване на роговия слой след продължително излагане на шеллак, укрепват плочата, подхранват я с полезни вещества.

Една от най-простите и популярни опции е баня с морска сол. За да го приготвите, трябва да разредите 10 грама сол в 300 мл топла вода. В получения разтвор писалките се накисват за 20 до 30 минути. След като кожата се измие чиста водаи третиран с овлажнител. Повтаряйте всеки ден.

Подходящ за третиране на чупливи и лющещи се нокти маслена маскас оцет. За нея ви трябва половин чаша нерафиниран слънчоглед или зехтини същото ябълков оцет. Сместа се затопля на слаб огън - само няколко минути, в противен случай ще стане твърде горещо. Остава само да потопите върховете на пръстите си във ваната и да ги държите там за 10 минути.

Използва се за укрепване, ускоряване на растежа и регенерацията на тъканите. баня с йод. Приготвянето му е много просто: капнете 10 капки от разтвора в половин чаша топла вода. Препоръчва се ноктите да се накиснат в течността за 10 до 15 минути. Важно: плочата може леко да потъмнее, но това е временно явление. В рамките на няколко часа след банята няма да има следа от йод.

За да обогатите всяка баня, можете да използвате следните компоненти:

• Масло от ший и бадем. Тези базови масла се абсорбират бързо и имат силни възстановяващи свойства. Заедно с това те овлажняват тъканите и ги правят по-еластични;
• Етерични масла от лимон, здравец, портокал или грейпфрут. Всички тези състави съдържат голямо количество витамин С. Той има озаряващи, регенериращи и антибактериални свойства;
• Глицерол. В повечето случаи ноктите просто нямат време да растат преди това правилен размерпоради неговата крехкост и сухота. Няколко капки глицерин във вана за ръце ще помогнат за решаването на този проблем;
• Всички налични витамини. Това може да бъде ретинол, токоферол или витамин В.

Маски за растеж

В допълнение към ваните, трябва редовно да правите специални маски за растеж на ноктите. Те насищат плочата с хранителни вещества и допринасят за бързото й възстановяване. Освен това някои от рецептите включват загряващи съставки, които увеличават притока на кръв.

Според прегледите, един от най ефективни маскиза растеж на ноктите с червен пипер. Съдържа естествен смлян чили, така че продуктът не е подходящ за грижа за чупливи нокти и чувствителна кожа. Не забравяйте да тествате за чувствителност преди употреба.

Как да си приготвите пипер маска за растеж на ноктите:

• В неметална купа смесете малко крем за подхранване на кожата – 2 ч.л. ще са достатъчни;
• Към него добавете чаена лъжичка червен пипер. След като съставът трябва да се смеси много старателно за равномерно разпределение на горящите частици;
• Нанесете продукта върху ноктите и околонокътното пространство. Не е необходимо да отмивате продукта - с течение на времето кремът ще се абсорбира и самите зърна черен пипер ще изчезнат.

За да нанесете състава, най-добре е да изберете отделна четка - тогава сместа ще бъде равномерно разпределена върху плочата. Ако маската не загрява, добавете още малко черен пипер, да речем 1,5 супени лъжици.

Като допълнение – след маската с черен пипер ще е ефективно нанасянето на няколко капки мед с чесън върху роговия слой. Има и загряващ ефект, но действа по-нежно.

За да получите дълги, като от реклама, нокти, трябва да правите маска поне 1 ден в седмицата с желатин. Нокътната плочка се състои от кератинизирани частици на епидермиса, колаген и кератин. Ако тези вещества не са достатъчни, то веднага започва да се разпада и да се разпада, а растежът му значително се забавя. Желатинът е естествен източник на колаген, затова се използва за интензивно възстановяванеи здравето на ноктите.

Желатинова маска за нокти се приготвя по следния начин: същото количество прах се взема на 100 ml вода. Сместа трябва да се смеси до пълна хомогенност, в резултат на което трябва да се получи маса с течна консистенция, без бучки и сухи частици. В тази "вана" трябва да потопите ноктите си и да ги държите там 20 минути.

Много момичета са чували за ползите парафинотерапия. Това е гениална процедура за грижа, която помага едновременно за изсветляване на кожата и ноктите, възстановяване на увредените тъкани и ускоряване на метаболизма в тъканите.

За да проведете сесия у дома, не е необходимо да купувате скъпи продукти и специален парафин. Достатъчно е да намерите свещ, изработена от естествени пчелен восък, подпалете я и със стичащата се течност намажете ноктите и кожата около тях. Най-добре е да правите процедурата през нощта, тъй като е невъзможно да се измие съставът от ноктите. След такъв масаж на ръцете се поставят памучни ръкавици.

съвет: в допълнение към храненето, парафинова маскаидеално защитава нокътни плочкиот въздействието на негативните външни фактори. Ето защо, преди почистване или отиване на плаж, ние също ви препоръчваме да третирате ноктите си по подобен начин.

Йодираната вана идеално допълва маска с йодза растеж на ноктите. Това вещество е известно със своите антибактериални и укрепващи свойства. За да направите такава маска, просто трябва да намажете ноктите с йод и да ги оставите, докато се абсорбират напълно. Растежът и кардиналната промяна на плочата няма да ви накара да чакате - резултатите са забележими още на третата процедура.

Аптечни препарати

Подпомага укрепването на ноктите, ускорява растежа им и овлажнява кожичките. В допълнение, екстрактът от растението се използва широко за дезинфекция на тъканите и защитата им от гъбички. За да направите това, разтворът просто се нанася върху ноктите и кожата, докато се абсорбира. Съветваме Ви да комбинирате нанасянето на продукта с лек загряващ масаж.

В почти всички професионални инструментиВключени са витаминни комплекси за ускоряване на растежа на ноктите. Но такъв продукт - абсолютно естествен и безопасен - се приготвя много лесно у дома.

Витаминен коктейл за бърз растеж на ноктите:

• Смесете в равни части витамин Е ( маслен разтвортокоферол) и ретинол (това е веществото на витамин А). Ще получите много течна, полупрозрачна смес с жълтеникав оттенък и характерна миризма на слънчогледово масло;
• Към него трябва да добавите няколко капки масло от портокал или лимон;
• Нанесете разтвора върху ноктите с четка, като разпределите върху цялата плоча, лъжица и леко докоснете околонокътното пространство.

Също така се радва на добри отзиви никотинова и хиалуронова киселина. Те ускоряват регенерацията на клетките, като по този начин активират растежа. За да направите чудотворна смес, трябва да смесите 500 mg хиалуронова киселина с две супени лъжици минерална вода. След това добавете 20 грама разтопено масло от ший или бадеми към разтвора. Ако правите тази маска всеки ден, тогава за 1 ден в седмицата ще можете да увеличите ноктите си с 6 mm или повече.

Когато използвате киселини, е важно да наблюдавате реакцията на ноктите. В някои случаи те могат да станат по-чупливи. Също така хиалуроновата киселина и никотинът имат противопоказания, например лактация или механични повредиобработваеми площи. Преди употреба внимателно прочетете инструкциите за избраното лекарство.

Съвети за ускоряване на растежа на ноктите:

• За периода на интензивно възстановяване и хранене спрете да използвате лакове;
• Не излизайте без крем на ръцете си. Предотвратява изсъхването на плочата и спомага за нейната защита от негативни външни фактори;
• Ако ноктите са силно повредени (например от шеллак или гъбички), тогава те трябва да бъдат отрязани през цялото време. В противен случай няма да има смисъл да растете отново - роговият слой ще остане крехък и ще се ексфолира;
• Приемайте витамини и минерали. Това ще помогне да се повлияе на растежа отвътре;
• Масажирайте кожичките си редовно. Подобрява кръвообращението.

Идеалният седмичен курс за ултра бърз растеж на ноктите включва две различни вани, две маски (подхранваща и затопляща) и ежедневна употребасметана. С тази комбинация само за 7 дни ще се изненадате колко красиви и здрави могат да бъдат вашите „нокти“.

Колкото и ефектни да са изкуствените нокти, вашите собствени са по-добри, особено ако са здрави и красиви. Защото освен за естетическа наслада те говорят за отношението ви към себе си, за вашето здраве. С дълги поддържани нокти ръцете изглеждат по-женствени. Но как да подобрим състоянието на ноктите за кратко време?

На първо място, трябва да подходите към това изчерпателно. Но не и да живееш цял месецили две в салона, струва си да използвате някои домашни или народни рецепти, които ще позволят на ноктите да бъдат излекувани, подсилени и да растат отново.

Отглеждането на нокти е лесно!

Вероятно всички грешим, като не отделяме достатъчно време за грижа за себе си на работа. Разбира се, поне веднъж или два пъти месечно дори и най-заетата жена тича в салон за красота. Оправяне на прическа, маникюр. И, честно казано, такъв подход - да изведете външния блясък, без да мислите за състоянието на собственото си здраве, е много популярен. Е, няма време, няма време да се храним правилно, да спазваме режима, а понякога не ни достига време и енергия за фитнес. Но парадоксът е, че силите да се грижим за себе си са, когато започнем да правим нещо от планираното. И трябва да започнете с малко. Както и грижа за ноктите - от нещо просто, като вана със сол. Но непременно според плана: всеки ден или веднъж седмично. И след това ускорете темпото.

Какво знаем за ноктите?

Е, първо, фактът, че ноктите са съставени от кератинизиран слой кератин - всъщност от мъртъв протеин. Това е веществото, от което е изградена косата ни. Ноктите се образуват в така наречената матрица. Растежът на ноктите зависи от нейното състояние. Ноктите също имат собствен корен, но той се намира в нокътната гънка. И се намира точно над матрицата. Второ, ноктите растат средно с 3-6 мм или 1/8-1/4 инча на месец. Казват, че ноктите всъщност не дишат, не се подхранват и не изпаряват влагата. Но в легло за ноктиима кръвоносни съдовеи онези вещества, които планираме да предадем на ноктите, по принцип са предназначени за него.

Как бързо да растат нокти, ако всички тези витамини и минерални комплекси, които избираме за тях, не работят върху тях? Вземете витамини вътре. Не случайно здрави ноктие показател за общото здраве. На първо място, имаме нужда от калций, цинк и желязо. И много важен е витамин D. Тъй като той се произвежда активно на слънце, се отбелязва, че ноктите растат малко по-бързо през лятото.

Има няколко правила, веднъж научили, ще спечелите добър навик. Е, например, не можете без да мислите да пилите ноктите си и да хапете кожичките си с щипци, докато не прокървят. Това ще помогне да се избегне нараняване на ноктите и инфекция.

Тъй като структурата на ноктите е пореста, е необходимо, ако е възможно, да се предпазят ноктите от домакински химикали и агресивни лакове. По-добре да се използва под лак специални лакове, което ще създаде бариера между повърхността на ноктите и агресивната среда. Ето един масаж етерични маслаще им позволи да се нахранят и лекуват малко. от същата гъба.

И още един полезни съвети: използвайте само индивидуален комплект за маникюр и го избърсвайте със спирт след всяка употреба.
Ноктите или по-скоро нокътните плочи също се нуждаят от масаж, за да подобрят кръвообращението под нокътните плочи. И е по-добре да правите такъв масаж няколко пъти седмично и дори всеки ден.

В допълнение към масажа, те помагат за подобряване на кръвообращението. парафинови бани. Восък или специален козметичен парафин се разтопява на водна баня и върховете на пръстите се потапят в него. Когато изстине се отстранява лесно. Или отидете по друг начин: смесете червен смлян пипер на върха на ножа и бебешки крем, можете да разтопите сместа малко на водна баня с капка вода и след това да я нанесете топла върху нокътните плочки. Между другото, след такива процедури ноктите по-лесно абсорбират всички видове маски за тях и кремове за грижа за ноктите.

Оказва се, че освен витамините, които поглъщаме, някои – например витамин Е – могат да се втриват директно в нокътната плочка. Това стимулира растежа на ноктите.

И още едно наблюдение: ако косата и ноктите изглеждат чупливи и сухи, тялото няма достатъчно мастни киселини. Ето защо можете леко да коригирате менюто си. Това няма да доведе до наднормено тегло, тъй като напълняваме не от излишък на мазнини, а от излишък на захари и въглехидрати.

Защитете и се погрижете за ноктите си и те ще ви зарадват с красота.

Съдържанието на статията:

Дори да имате красиви нокти от природата, лесно можете да ги развалите с начина си на живот: недохранване, постоянен стрес, липса на грижи. За да изглеждат привлекателни ноктите ви, не е достатъчно да ги пилите редовно и да ги мажете с крем. Има няколко важни правилаблагодарение на което ръцете ви винаги ще изглеждат здрави и добре поддържани:

• Правилното хранене. Ноктите трябва постоянно да се „хранят“ отвън и отвътре. В същото време калцият сам по себе си не е достатъчен за бързия им растеж и укрепване. Ноктите могат да "страдат" от липсата на растителни мазнини в диетата ви, както и няколко много важни витамини и минерали. На първо място, това са витамините А и Е, следователно един от най-полезните продукти в този случай е зехтинът. В диетата трябва да има повече зеленчуци, плодове, телешки черен дроб.
• Елементарна хигиена. Не позволявайте на други хора да използват вашия комплект за маникюр. Всички инструменти трябва да се дезинфекцират редовно, за да поддържате ноктите си здрави.
• Нетравматичен маникюр. Дори здравите нокти скоро ще станат крехки и чупливи, ще спрат да растат, ако постоянно ги „измъчвате“, като режете кожичките или произволно ги пилете в различни посоки. Изберете лакочистител, който не съдържа ацетон.
• Защита от щети. Правете цялата си домашна работа в уплътнения, за да предпазите ноктите си от механични наранявания и вредни ефектибитова химия. Освен това ноктите страдат не само от замръзване, но и от топлина. През зимата определено трябва да носите уплътнения и да поглезите ръцете и ноктите си с подхранващ крем, а през лятото използвайте продукт с висока степен на UV защита и редовно ги овлажнявайте.

Предимствата на дългите изящни нокти

Въпреки някогашната огромна популярност различни техникиудължения, дългите естествени нокти изглеждат възможно най-естествени и естетически. И ето само някои от предимствата им:

• естествените нокти изглеждат по-елегантни, тъй като разликата между дебелината на естествените и удължените нокътни плочи се вижда с просто око;
• можете лесно да промените дължината и формата на ноктите, ако е необходимо, без да прибягвате до услугите на специалист;
• дългите естествени нокти не натрупват мръсотия и гъбички, които ще бъдат трудни за пълно отстраняване;
• след случайно нараняване на естествения нокът най-често се отчупва само дългият връх, което избягва сериозно нараняване на плочата;
• естествените нокти не изискват значителни материални разходи за тяхната грижа, както и постоянна корекция;
• те не се страхуват от температурни промени и висока влажност, което ви позволява да посетите басейна или сауната без никакви проблеми.

Ако искате да знаете как бързо да отглеждате дълги нокти, определено трябва да се консултирате с дерматолог. Специалистът ще може да оцени първоначалното състояние на ноктите ви, след което ще ви посъветва как да се грижите за ноктите си, да коригирате диетата си. Той може също така да ви препоръча специален комплекс от витамини и минерали за укрепване и растеж на ноктите, който не е желателно да избирате сами. Чупливите и бавно растящи нокти с неприятни „цъфтящи“ петна могат да бъдат предвестник на други здравословни проблеми. Вашият лекар може да ви насочи за прегледи, както и да препоръча консултации с други специалисти, като гастроентеролог.

Съвет: не претоварвайте ноктите си с маникюр с цветен или прозрачен лак. Структурата на нокътната плочка е нещо като „гъба“, която абсорбира абсолютно всичко, което поставите върху нея. Не забравяйте да оставите ноктите си да „почиват“ от лаковото покритие поне една седмица с редовност 4-5 пъти годишно.

Как бързо и красиво да отгледаме дълги нокти?

Естествената скорост на растеж на ноктите е средно около 1-2 милиметра на седмица. Този процес може да бъде значително ускорен не само чрез приемане на витамини и използване на специални медицински лакове. Интересно е че ноктите растат много по-бързо през лятото поради Голям брой"вкусни" витамини в пресни зеленчуци и плодовеа също и благодарение на вида слънчеви лъчи. Те са от съществено значение за производството на достатъчно витамин D, който е много важен за увеличаване на дължината на ноктите.

Важно: не забравяйте да използвате основата "база" за цветен лак. Това не само ще спаси ноктите от грозно пожълтяване, но и ефективно ще ги предпази от чупливост и изтъняване.

Чудесен начин за подобряване на състоянието на ноктите е масажирането на върховете на пръстите, което значително увеличава притока на кръв към нокътната плочка, осигурявайки й хранене. За това вечер леко масажирайте върха на всеки пръст, след като смажете ноктите със зехтин. След това си струва да втриете маслото в нокътната плоча и кутикулата, както и кожата около нея, с нежни движения. дупка за пирон. Повтаряйки тази процедура преди лягане в продължение на поне месец, вие ефективно ще овлажните не само ноктите, но и кожата около вас.

За същата цел използвайте течни витамини E и A. Те могат просто да се нанасят върху ноктите преди лягане. През нощта такава импровизирана маска ще се абсорбира напълно, като значително ще трансформира ноктите ви. Същата процедура може да се извърши с обичайната 5% тинктура от йод. Нанесете го върху всеки нокът на дебел слой, като използвате памучен тампонили четки и също оставете за една нощ. До сутринта йодът ще се абсорбира в нокътните плочи без следа, не можете да се страхувате от обезцветяване.

Ако сте майка на млада модница, която също много иска да има красиви нокти, струва си да научите дъщеря си на основните правила за грижа за ръцете. Подарете й качествен крем за ръце, научете я да не прекалява дори с безопасния детски лак.

Освен това, ако едно момиче често гризе ноктите си, струва си да й обясните, че това е грозно и не е добро за ноктите. Научете бебето си да прави масаж с пръсти всяка вечер и 3-4 пъти седмично - безопасни вани за ръце. Например, добавете една чаена лъжичка към топла вода. зехтин, лимон и морска сол. Научете бебето си да изсушава ръцете си с леки попиващи движения и след това да ги смаже с подхранващ крем.

Важно: детската кожа е много чувствителна, така че не трябва да използвате радикални продукти като маски с червен пипер, за да избегнете дразнене. Струва си да внимавате с етеричните масла, тъй като рискът е сериозен алергична реакциямного по-високи при децата.

На ден

Възможно е значително да увеличите дължината на ноктите за един ден, без изобщо да използвате травматични удължители или фалшиви нокти. Но за това ще трябва да работите усилено! Повечето ефективен методе загряваща маска с червен пипер. Прави се много просто - смесете 0,5 ч.л. люто чили с чл. л. всякакви мастна сметана. Намажете плътно ноктите с получената смес, като оставите за 10-15 минути. Тази "гореща" маска ще ви помогне да осигурите бърз прилив на кръв към ноктите и поради това те драстично ще увеличат растежа си. Вана с топла вода с чаена лъжичка масло от червен пипер или канела ще има същия ефект. Потопете върховете на пръстите си в него и също задръжте за 10-15 минути.

Как да растат нокти много бързо? Всичко е просто! Повтаряйки тази маска две вечери подред, можете да увеличите дължината на ноктите си с 1-2 милиметра на ден. След това задължително нанесете върху ръцете си подхранващ крем, а върху ноктите - специален стимулатор на растежа, съдържащ концентрирана смес от всички необходими витамини, микроелементи и етерични масла, които са от съществено значение за много бързия растеж и укрепване на ноктите. .

Важно: При контакт с лигавиците червеният пипер може да предизвика силно дразнене. Строго е забранено използването на козметика с червен пипер за всякакви тежки заболявания респираторен трактпредимно астма.

През седмицата

Интензивен ежедневна грижаможе да помогне за значително удължаване на ноктите за 5 до 7 дни. За да направите това, добавете към него масаж на върховете на пръстите с мека четка в комбинация с желатин и лимонено-йодни бани. Топли маскиот желатин - невероятно е ефективно средство за защитаза укрепване на чупливи и износени ноктиако се повтаря редовно през седмицата.

Ако ноктите не само растат бавно, но често се чупят или отлепват, ваните с морска сол и етерични масла, като портокал, ще бъдат отличен вариант. Такава вечерна процедура укрепва ноктите, облекчава умората на ръцете, натрупана през деня. И ако замените морската сол със сода, тогава такава вана ще помогне за омекотяване на кутикулата и ще омекоти кожата на ръцете.

Друг ефективен народен лекза укрепване на ноктите - това са вани с отвари от билки. Например, това може да бъде вана с млади листа от живовляк и мляко. За да направите това, добавете 5-7 ситно нарязани листа от живовляк към 0,5 чаши топло мляко и след това потопете пръстите си в него за 15-20 минути. След процедурата намажете ръцете си с подхранващ крем.

На месец

Ако има малко повече време, тогава можете да отглеждате нокти не само с желаната дължина, но и с форма. Например преди как да отгледаме квадратни нокти,отбележете оригиналния им тип. Да, от овала къс нокътлесно е да направите квадрат, но от елегантна бадемова форма - луксозна дълга. Да давам нокти желаната форма, всяка седмица след топло омекотяваща ванакоригирайте леко формата им с квадратни ножове. След това коригирайте малките неравности с пила и не забравяйте да нанесете хидратиращ крем върху ноктите си.

Съвет: ако искате да имате здрави здрави нокти, забравете за металните пили! Те много нараняват нокътя и водят до още по-голямото му отлепване и разслояване на плочката.

Радикалните средства изобщо не са необходими, което ви позволява много бързо да активирате растежа на ноктите. Вместо това трябва да използвате по-мека козметика, предназначена за продължителна употреба. Наистина лечебен ефектима подхранващ ръчно изработен крем.За да го приготвите, смесете 1 с.л. л. тежка сметана, 2 супени лъжици сок от алое вера и по 40 капки масло от бадем, морски зърнастец и репей. С получения крем можете напълно да замените обичайния крем за ръце за един месец.

Рецепти за отглеждане на силни и здрави нокти у дома

Вкъщи можете да приготвите много чудесни козметични продукти, повечето от съставките за които вероятно ще намерите в кухнята и аптечката си. Когато избирате съставки за домашни средства за ускоряване на растежа на ноктите, не забравяйте да вземете предвид вашия тип кожа. Например, ако кожата е суха, ваните с морска сол могат да влошат ситуацията. Затова не забравяйте да смажете зоната около ноктите с някакъв подхранващ крем.

Мляко с йод

Изсипете 1 чаша топло мляко в купа, добавете няколко капки йод там и разбъркайте. Потопете върховете на пръстите си в контейнера за 10-15 минути, след което избършете с влажна кърпа.

Морска сол с йод

Чаша топла водасмесете с 1 с.л. л. морска сол, добавете 1 ч.л. йод и 1 с.л. л. лимонов сок. Потопете върховете на пръстите си в купата, задръжте за 15-20 минути.

Натурална маска с лимон

Разрежете лимона на две части и потопете върховете на ноктите си в тях за 20 минути. Лесно е да направите такава маска, например, докато седите пред телевизора.

Топъл червен пипер

Смесете 2 супени лъжици сметана (мазна) с 1 ч.л. червен пипер. Нанесете сместа върху ноктите, без да засягате кожата на ръцете, изплакнете след 10-15 минути.

Зехтин с лимон

Смесват се 4 с.л. л. затоплен зехтин с 1 с.л. л. лимонов сок. Потопете върховете на пръстите си в тази смес, а след това намажете кожата на ръцете си с останалата част.

вълшебно авокадо

Пасирайте 1 авокадо с лъжица, добавете 5 грама разтопен на „водна баня” пчелен восък. Нанесете получената смес върху ноктите и след това избършете със салфетка.

Спасете иланг-иланг

Смесете 1 чаша топла вода с 1 ч.л. сода, 1 с.л. л. бадемово масло и 5 капки масло от иланг-иланг. Потопете пръстите си в получената смес и след това избършете с влажна кърпа.

Стягаща вана с йод

3 чл. л. нагрят масло от репейсмесете с 1 ч.л. йод и 2 - глицерол. Потопете пръстите си в него за 20 минути, след което намажете със зехтин.

Видео как да отгледаме нокти у дома

Преди да вземете решение за конкретен начин за бързо и ефективно отглежданенокти, струва си да разберете колко време ви остава. Ако сте настроени за бавен, но ефективен резултат, тогава цялостен курс от козметични вани и маски, предназначени за седмица или месец, е идеален за вас. Но ако имате нужда от луксозен резултат много бързо, време е да вземете радикални мерки! За да могат домашните средства да донесат още по-болезнени ползи за ноктите, струва си допълнително да разгледаме как да отглеждаме ноктите с помощта на парафинова терапия или козметичен восък.

Ето още 4 рецепти за красиви нокти:

Използвайте различни методипотърси твоето.