Problem dječjih strahova je najopasnija od svih emocija kod djece predškolskog uzrasta. Teza: Prevazilaženje strahova kod djece predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta kroz igru ​​i vizuelnu aktivnost

"DJEČJI STRAHOVI: UZROCI I METODE PREVLAĐENJA".

U ljudskoj prirodi je da se nečega plaši. A još više za dijete: na kraju krajeva, ono je okruženo tako ogromnim i još neistraženim svijetom. Ponekad se beba može uplašiti onoga što će svaka odrasla osoba izgledati apsolutno sigurno.

Strahovi se javljaju kod 40% djece i mogu odjeknuti tokom odrasloj dobi. Stoga je zadatak svakog roditelja, vaspitača i pedagoga-psihologa da pomogne djetetu da se na vrijeme izbori sa svojim strahovima.

Strah je najopasnija emocija. Ovo je reakcija na stvarnu ili imaginarnu (ali doživljenu kao stvarnost) opasnost. Ljudsko tijelo je dizajnirano tako da borba protiv straha ne može dugo trajati. Na biološkom nivou, reakcija na strah je izlučivanje u krv veliki broj adrenalin, koji izaziva u ljudskom tijelu hormonska eksplozija. Na psihološkom nivou, to je strah od situacija (predmeta, ljudi, događaja) koje povlače za sobom otpuštanje ovog hormona.

Strahovi kod djece se javljaju sa kognitivna aktivnost kada dijete raste i počinje da istražuje svijet. Razvija se u društvu, a odrasli imaju vodeću ulogu u obrazovanju. Dakle, od toga koliko će naše reči i ponašanje biti pismeni, zavisi mentalno zdravlje baby.

Uzroci dječjih strahova:

Postoji nekoliko razloga zašto se javlja strah.

Prvi i najočigledniji razlog jekonkretan slučaj koji je uplašio dijete(ugrizao pas, zaglavio u liftu). Takve strahove je najlakše ispraviti. Ali ne razvijaju sva djeca koju je pas ugrizao uporan strah koji je vidljiv drugima. To u velikoj mjeri ovisi o karakteristikama djetetovog karaktera (anksioznost, sumnjičavost, pesimizam, sumnja u sebe, ovisnost o drugim ljudima, itd.). A ove osobine karaktera mogu se pojaviti ako sami roditelji zastraše bebu: "Ako ne spavaš, Baba Yaga će to uzeti!".

Najčešći -ovo su usađeni strahovi. Njihov izvor su odrasli (roditelji, bake, odgajatelji) koji nehotice, ponekad previše emotivno, upozoravaju dijete na opasnost, često ne obraćajući pažnju na ono što ga je više uplašilo: sama situacija ili reakcija odrasle osobe na nju. Kao rezultat, dijete percipira samo drugi dio fraza: "Ne idi - pasti ćeš", "Nemoj uzeti - izgorićeš." Djetetu još nije jasno čime mu to prijeti, ali ono već osjeća anksioznost i prirodno je da ima reakciju straha, koja se može popraviti i proširiti na početne situacije. Takvi strahovi se mogu popraviti za cijeli život.

Još jedan od najvažnijih uobičajeni uzroci strah -djetinjasta fantazija. Dete često za sebe izmišlja predmet straha. Mnogi od nas u djetinjstvu su se plašili mraka, gdje su nam čudovišta i duhovi oživljavali pred očima, a čudovišta su nas napadala iz svakog kuta. Ali svako dijete drugačije reaguje na takve fantazije. Neko će ih odmah zaboraviti i smiriti se. A za neke to može dovesti do nepopravljivih posljedica.

Osjećaj straha može se razviti zbogporodičnih sukoba. Vrlo često se dijete osjeća krivim za sukobe roditelja ili se boji da bude uzrok istih.

Često je uzrok strahaodnosima sa vršnjacima. Ako dečiji tim ne prihvata dete, uvređeno je i beba ne želi da ide vrtić, vjerovatno je da se plaši da će biti ponižen. Takođe, razlog može bitiširenje straha među djecom. Na primjer, više jako dete može zastrašiti bebu različitim pričama.

Poslednji razlog jeprisustvo ozbiljnijeg poremećaja - neurozetreba dijagnosticirati i liječiti medicinski radnici. Manifestacijom neuroze mogu se smatrati oni strahovi za koje nisu norma date godine dijete, ili vrlo jaka manifestacija strahova koji su uključeni u koncept norme.

Vrste strahova:

Postoje tri vrste strahova. Klasifikacija se zasniva na predmetu straha, karakteristikama njegovog toka, trajanju, snazi ​​i uzrocima nastanka.

opsesivni strahovi- te strahove dijete doživljava u određenim, specifičnim situacijama, boji se okolnosti koje ih mogu izazvati. Takvi strahovi uključuju, na primjer, strah od visine, zatvorenih i otvorenih prostora itd.

obmanjujuće strahove - najteži oblik straha, čiji se uzrok ne može pronaći. Na primjer, zašto se dijete plaši da se igra sa određenom igračkom ili ne želi da nosi određenu odjeću. Njihovo prisustvo često ukazuje na ozbiljna odstupanja u psihi bebe. Međutim, nemojte žuriti s postavljanjem dijagnoze. Možda će razlog biti sasvim logičan. Na primjer, plaši se obući određene cipele, jer se jednom okliznuo i pao u njima, ozlijedio se, a sada se boji da se situacija ponovi.

Precijenjeni strahovi- najčešći tip. Oni su povezani sa fiksnim idejama i uzrokovani su vlastitom fantazijom djeteta. U 90% slučajeva sa njima se suočavaju praktičari psiholozi. U početku, ovi strahovi odgovaraju nekima životnu situaciju, a onda postaju toliko značajni da dijete ne može misliti ni na šta drugo.

Precijenjeni dječji strah uključuje strah od mraka, u koji dječja mašta naseljava strašne vještice, vukodlake i duhove, bajkovite likove, kao i strah od gubitka, napada, vode, vatre, bola i oštrih zvukova.

Korekcijski rad treba provoditi sveobuhvatno, uz korištenje različitih sredstava i metoda psihološkog utjecaja (terapija igricama, terapija bajkama, projektivne metode, metode opuštanja i samoregulacije).

Popravni rad učitelja-psihologa u predškolskoj obrazovnoj ustanovi odvija se u nekoliko pravaca:

savjetovanje;

predavanja-seminari (za roditelje, nastavnike);

poster materijal za roditelje i informativni letci za nastavnike.

Starosna dinamika strahova kod djeteta:

7 mjeseci - anksioznost u odsustvu majke;

8 meseci - strah od stranaca;

14 mjeseci - smanjenje anksioznosti u odsustvu majke;

2d - strah od mraka i bajkovitih likova; strah od neočekivanih zvukova; strah od usamljenosti; strah od bola, injekcija, med. radnici;

3-5 godina - strahovi od usamljenosti, tame i skučenog prostora;

4g. - Baba Yaga;

5-7 godina - strah od smrti;

5 l. - dolazno opsesivno ponavljanje nepristojnih riječi;

6 l. - anksioznost i sumnje u svoju budućnost;

7 l. - sumnjičavost.

Kada pođu u školu, strahovi se smanjuju.

7-11 godina - vodeći strah - neispunjavanje društvenih zahtjeva neposrednog okruženja. Strah od sopstvene smrti transformiše se u strah od smrti roditelja.

Načini za prevazilaženje strahova:

1. Zajedničke igre na otvorenom sa djetetom prema pravilima. Tokom igre psihološki mehanizam Otklanjanje straha se sastoji u promeni uloga, kada odrasla osoba preterano pokazuje strah u igri, a dete se ne plaši. Djetetu nije potrebno unaprijed govoriti o svrsi igre i kako da se ponaša. Dobar rezultat oslobađanja od strahova je igra u kojoj se dijete dovoljno igralo i uživalo.

2. Uspostavljanje odnosa u porodici: prevazilaženje sukoba i svađa među roditeljima.

3. Korekcija tipa vaspitanja djeteta u porodici.

4. Otklanjanje neprijatnih iskustava kod deteta tokom dana, bučnih igrica, obilne večere pre spavanja, spavanja u zagušljivoj prostoriji i neudobne odeće.

5. Držite se pravila: što više nemirno dete, sporije i dobroćudnije bi trebalo da bude buđenje posle sna.

6. Nikada nemojte sređivati ​​stvari i ne psovati sa usnulim djetetom.

Strah se može uporediti sa tempiranom bombom. Podriva samopouzdanje, odlučnost u postupcima i djelima, upornost i istrajnost u postizanju cilja. Ali što je najvažnije, odrasloj osobi koja se nije oslobodila strahova teško je uspostaviti normalne porodične odnose, a njegovi strahovi, brige i anksioznost mogu se prenijeti i na dijete.

Savjeti za nastavnike: šta učiniti ako se dijete boji:

Ne možete zanemariti pritužbe bebe, trebali biste se prema njima odnositi s razumijevanjem, ma koliko njegov strah izgledao neutemeljeno.

Trebali biste razgovarati sa učenikom o njegovim strahovima. Bolje je to učiniti u mirnom okruženju, stavljajući bebu u krilo ili sjediti pored nje. Razgovor treba voditi polako i detaljno, nabrajati strahove i očekivati ​​odgovor "da" - "ne" ili "bojim se" - "ne bojim se". Potrebno je samo s vremena na vrijeme ponoviti pitanje da li se dijete plaši ili ne. Na ovaj način može se izbjeći nevoljna sugestija strahova. Tokom razgovora odrasla osoba treba da ohrabruje i hvali dete, a ne treba da čitate listu strahova sa papira.

Napišite bajku ili priču sa svojim djetetom o njegovom strahu. Kraj priče mora nužno biti o tome kako junak pobjeđuje strah.

Crtanje straha je najčešće i efikasan metod bori se s njim. Nakon što dete nacrta, treba da spalite papir sa crtežom, i obavezno objasnite bebi da strah više ne postoji, da ste ga spalili i da mu više nikada neće smetati. Pepeo sa spaljenog papira mora se raspršiti. Sve ovo treba raditi zajedno sa đakom, ne zaboravljajući da ga sve vreme hvalite, da kažete kako je hrabar i velik, kako je fin momak da je uspeo da savlada strah.

Koristite igru ​​ili dramatizaciju. To je najbolje uraditi sa grupom djece. Roditelji mogu konsolidirati postignute rezultate kod kuće ponavljajući zadatak sa svojim djetetom. Ali ne forsirajte djecu, to može izazvati još veći strah.

Organizujte komunikaciju djeteta sa vršnjacima koji također imaju strahove. Beba će osjetiti moralna podrška, nova poznanstva će mu pomoći da pobjegne od svojih misli.

Sve vrste korekcija treba koristiti u kombinaciji.

Savjeti za roditelje:

Ne treba se baviti "otvrdnjavanjem", odnosno ako se dijete boji mraka i spava samo, nemojte ga zaključavati u sobu, "da se navikne". Još više ćete uplašiti dijete, ali ovo je najmanje što se može dogoditi. Posljedice takvog "otvrdnjavanja" su tužne: neuroze, mucanje, razvojne devijacije.

Ne tretirajte dječje strahove kao hirove, tim više da ne možete grditi i kažnjavati djecu zbog "kukavičluka".

Ne omalovažavajte važnost straha za samo dijete, nemojte zanemariti njegove pritužbe. Važno je pustiti dete da oseti da ga dobro razumete: obično je nemoguće objasniti bebi da "čudovišta" ne postoje.

Stalno uvjeravajte dijete da je potpuno sigurno, posebno kada ste vi, roditelj, pored njega. Dijete vam mora vjerovati.

Razgovarajte sa svojim djetetom o njihovim strahovima. glavni zadatak roditelji - da shvate šta ga tačno brine i šta je izazvalo strah.

Pokušajte da odvratite pažnju deteta. Na primjer, kada počne paničariti, zaokupite ga igranjem, gledanjem nečega. Više razgovarajte sa svojim djetetom!

Podržite dijete, ali nemojte dalje. Na primjer, ako se dijete boji vatre, ne možete ga uključiti u njegovom prisustvu šporet na plin, takvo uživanje će smiriti bebu, ali ga neće osloboditi straha.

Kako nastaje osjećaj straha? U samom opšti pogled Strah se javlja kao odgovor na nešto zaista prijeteće. Međutim, mnogo su češći takozvani nadahnuti strahovi iz djetinjstva. Njihov izvor su odrasli koji okružuju dijete, koji previše uporno i emotivno ukazuju na prisutnost (stvarne ili izmišljene) opasnosti. Kod djece se javljaju i usađeni strahovi u kojima odrasli pričaju o bolestima, požarima, ubistvima, smrti i sl.

Psiholozi identifikuju nekoliko preduslova za mogući razvoj anksioznost (strah) kod dece. Sve veća konsolidacija i razvoj gradova – urbanizacija. Koliko god ovaj fenomen izgledao daleko od teme o kojoj se raspravlja, veza postoji, i to vrlo bliska. U uslovima veliki grad mnoga djeca se osjećaju usamljeno, teško im je naći stalne prijatelje, teško im je da sami organizuju svoje slobodno vrijeme. Osim toga, često pate od prezaštićenost odrasli. Možda se čini čudnim, ali prisustvo zasebnih udobnih stanova doprinosi razvoju strahova. Utvrđeno je da su strahovi mnogo češći kod djece koja žive u takvim stanovima nego kod njihovih vršnjaka iz komunalnih stanova. Ovo posebno važi za devojke. U zajedničkom stanu sa djetetom više mogućnosti komunicirati sa odraslima i vršnjacima, više mogućnosti za zajedničke igre a manje za usamljenost i razvoj strahova. Naravno, ovaj zaključak ne znači da se svi trebaju vratiti u komunalne stanove, dovoljno je samo stvoriti uslove da dijete adekvatno komunicira sa drugima. Anksioznost se razvija i kod djece koja se nedovoljno kreću, ne učestvuju u tome kolektivne igre jer je igra za dijete bila i ostala najbolji lek oslobađanje od svih strahova. Razlog za mnoge dječje strahove je u majci, odnosno u njenom pogrešnom ponašanju u porodici. Dakle, djeca više pate od raznih strahova ako smatraju da je majka glavna u porodici, a ne otac. Neurološko-psihološka preopterećenost majke koja je zaposlena i dominantna u porodici izaziva anksioznost kod djece. Ne odražava se dobro na emocionalno stanje dijete i želja majke da što prije krene na posao, gdje su koncentrisani njeni glavni vitalni interesi. Međutim, ona ne uzima uvijek u obzir potrebe djeteta i njegovu potrebu za bližim kontaktom s njom. Da bi se dete počelo nečega plašiti, dovoljno je da se roditelji počnu svađati. Utvrđeno je da djeca najčešće reaguju na roditeljske sukobe pojavom strahova. Dakle, djeca predškolskog uzrasta konfliktne porodicečešće nego njihovi vršnjaci se boje životinja, stihije, bolesti, smrti, često imaju noćne more. Pojava strahova zavisi i od sastava porodice. Na primjer, jedina djeca koja su epicentar roditeljskih briga i anksioznosti u porodici su najpodložnija strahu. Istovremeno, što je više djece u porodici, oni imaju manje straha. Starost roditelja takođe igra ulogu. U pravilu, kod mladih, emocionalno direktnih i veselih roditelja djeca su manje sklona ispoljavanju anksioznosti i anksioznosti, a kod „starijih“ roditelja (posebno nakon 35 godina) djeca su nemirnija i anksioznija. Razlog za pojavu strahova kod djeteta može biti emocionalni stres koji je majka doživjela tokom trudnoće, konfliktna situacija u porodici u ovom periodu njenog života. Psiholozi se često pitaju da li se određeni specifični strahovi mogu naslijediti? U ovom slučaju treba reći da se tipološke karakteristike više nervne aktivnosti mogu naslijediti, opšti tip odgovor na okolinu. Dakle, čega se naša djeca mogu bojati? Zavisi od starosti. Do 7. godine kod djece preovlađuju takozvani prirodni strahovi zasnovani na instinktu samoodržanja. U dobi od 7-10 godina dolazi do svojevrsne ravnoteže između prirodnih i društvenih strahova (usamljenost, kazna, kašnjenje). Ako ovo detaljnije opišemo, možemo istaknuti specifične strahove svojstvene svakom životnom periodu.

Prva godina života

Strah od novog okruženja

Strah od odvajanja od majke

Strah stranci

1 do 3 godine

Strah od mraka (primarni strah u ovom uzrastu)

Strah od samog

Noćni strahovi

3 do 5 godina

Strah od usamljenosti, odnosno strah od „biti niko“

Strah od mraka

Strah od zatvorenog prostora

Strah od bajkovitih likova (u pravilu su u ovoj dobi povezani sa stvarnim ljudima)

5 do 7 godina

Strahovi povezani sa elementima: vatrom, dubinom itd.

Strah od roditeljske kazne

Strah od životinja

Strah od loših snova

Strah od gubitka roditelja

Strah od smrti

Strah od zakašnjenja

Strah od zaraze Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da smanjite rizik da vaše dijete razvije strahove ili anksioznost

Period trudnoće nije najbolje vrijeme rješavati pitanje uputnosti rađanja djeteta, polagati ispite, braniti teze, disertacije i dr. stresne situacije. Ovo takođe nije najbolje vrijeme za rješavanje stvari.

Zapamtite da prije svega niste menadžer, ne poslovna žena i mama. Na poslu budite strogi, odlučni i principijelni, a kod kuće nježni, puni ljubavi, direktni, brižni i pažljivi.

Dijete ne treba da se osjeća kao „Pepeljuga“ ili „Idol porodice“, bolje je izabrati nešto između.

Dozvolite svom djetetu da radi, hoda, trči što je više moguće, često pozivajte vršnjake u posjetu.

Nemojte plašiti svoje dete vukovima, policajcima, doktorima itd. Na kraju krajeva, dijete ozbiljno shvata ono što nam se čini beznačajnim ili nestvarnim.

Nađite više vremena za crtanje

Igrajte se sa cijelom porodicom

Prihvatite dete takvo kakvo jeste. Nemojte ga porediti sa zgodnom komšinicom Vanjom ili odličnim učenikom Sašom.

Volite svoje dijete. Ne zaboravite na potrebu tjelesni kontakt s njim.

Neka vaše dijete postane ravnopravan član porodice sa svojim pravima i obavezama.

Budite svom detetu pravi prijatelj!

Srećom, većina dječjih strahova je uzrokovana starosne karakteristike i prođu s vremenom, ali roditelji su ti koji bi trebali pokušati da osiguraju da ovi strahovi ne postanu bolno opsesivni i ne potraju na dugo vrijeme. Šta je potrebno učiniti za ovo? Ako sa djetetom imate odnos povjerenja i bili ste strpljivi, možete preći na fazni zajednički rad da se oslobodimo strahova.

Prva faza - „Crtanje strahova“

Svaka sesija crtanja treba da traje 30-40 minuta u opuštenom okruženju. Prije nastave pustite dijete da se igra samostalno, uspostavite prijateljski kontakt s njim. Nakon toga možete preći na razgovor čija je svrha da se utvrdi čega se dijete boji. To možete učiniti u obliku igre. sjedni bolje blizu s djetetom, a ne obrnuto, ne zaboravite povremeno razveseliti bebu. Pitajte: "Recite mi, da li se plašite ili se ne bojite...?" i sačekajte odgovor. Nakon kratke pauze, možete preći na sljedeću mogući strah, a samo pitanje „plašiš li se ili ne“ treba ponavljati samo s vremena na vrijeme. Ako dijete negira sve strahove, zamolite ga da odgovori ne „da“ ili „ne“, već prošireno, na primjer, „Ne bojim se mraka“. Bolje je ne čitati svoja pitanja na komadu papira, iako možete napraviti listu za orijentaciju mogući strahovi, na primjer: „Reci mi da li se bojiš ili ne kad si sam; neki ljudi; majke ili očevi; razboljeti se; Baba Yaga; Koshchei besmrtni; Barmaleya; tama; vuk medvjed druge životinje; strojevi; vozovi; kada je veoma visoka; voda; vatra; Kada ima krvi; kada boli; injekcije; U podzemlju; u liftu; velike ulice itd. Razgovor je bolje završiti zajedničkom igrom na otvorenom.

Nakon toga pozovite dijete da nacrta predmet koji je prvi nazvan kao izazivač straha. Bolje je crtati bojama ili flomasterom. Dešava se da tek nakon nekoliko dana dijete odluči svoj strah prenijeti na papir. Pomozite mu, nacrtajte zajedno na jednom listu svaku verziju „užasne“ teme. Nakon crtanja zamolite dijete da opiše šta je prikazano na slici. Tada se dijete mora pohvaliti, rukovati, dati igračku, zabilježiti one strahove s kojima se uspjelo nositi. Tada kažete da će crteži sa njegovim bivšim strahovima ostati kod vas (biće zaključani u tabeli, poslati poštom - opcije su moguće). Glavna stvar je osloboditi dijete od njih. Nakon diskusije pozovite svoje dijete da igra neku igru ​​u kojoj će sigurno postati pobjednik.

Ove sesije će trajati oko dvije sedmice. Za to vrijeme među svim crtežima naći će se i oni na kojima dijete još nije uspjelo da savlada svoj strah. Predložite mu: "Sad nacrtaj da se vidi da se ne bojiš!" Na primjer, ne bježi dijete od Barmaleya, već obrnuto. U prosjeku, djetetu je potrebno 2 sedmice da shvati i prikaže sebe kao da se ne boji. Pokušajte u ovo vrijeme organizirati više igara na otvorenom, šetnji, izleta i izbjegavajte sukobe u porodici.

Uz pomoć crteža možete otkloniti strahove izazvane igrom mašte, nešto što se nikada nije dogodilo, ali se, po mišljenju djeteta, može dogoditi. Djelomično uspješno je oslobađanje od strahova zasnovanih na stvarnim događajima koji su se desili prije mnogo vremena. Ako je događaj koji je traumatizirao dijete (ujed psa, požar itd.) još uvijek prilično svjež u sjećanju, onda je bolje da se riješite ovog straha uz pomoć igre.

Igre sa predmetnim ulogama

Psihološki orijentisane igre oslobađaju dijete viška inhibicije, ukočenosti i straha koji se javlja u mraku, u skučenom prostoru, kada uđe u nepoznato okruženje. Dijete postaje samopouzdanije, oslobađa se pretjerane stidljivosti.

Igra „Petnaestica“ omogućava djetetu da otkloni strah od napada, strah od kažnjavanja roditelja, da uspostavi direktniji kontakt između roditelja i djece. Suština igre je ograničiti prostor za igru ​​i rasporediti stolice i sve predmete u neredu na njemu. Vođa sustiže igrače, pokušavajući da ih udari po leđima. Koga će sustići - do toga da se vozi. Ko će ići dalje igralište ili dodirne neki predmet takođe postaje vođa. Igru popratite smiješnim primjedbama poput "Samo te uhvati!", "Ne možeš sustići!" i tako dalje. Osim toga, za uspjeh vašeg plana, pokušajte se tiho igrati s djecom.

Igra "Sakrij i traži" vam omogućava da uklonite strahove od mraka, usamljenosti, skučenog prostora. Mjesta na kojima je nemoguće sakriti su unaprijed određena. Tada se svjetla gase, ostavljajući samo noćno svjetlo. Domaćin obilazi stan uz komične prijetnje onima koji se kriju. Oni koji se kriju sjede u mraku i pokušavaju da se ne odaju. Bolje je kada dijete odmah postane vođa, to mu omogućava da savlada strah i neodlučnost. dobri rezultati može se postići kada vodeće odrasle osobe „odustanu“ a da ne pronađu dijete koje se krije.

Ovo su samo dva primjera moguće raznolikosti igara kojih se vjerojatno sjećate iz svog djetinjstva. Ne plašite se improvizacije i budite kreativni. Glavna stvar je da je dijete bilo zainteresirano i zabavno. Zapamtite samo da igra može biti zainteresirana, ali ne može biti prisiljena.

Dramatizacije igranja uloga

Takve igre vam omogućavaju da prevaziđete preostale, dugo postojeće strahove. Ovdje dijete igra uloge složenog psihološkog sadržaja, pozitivne i negativne. Predstavljajući bajkovite likove, dijete postaje Dobri momak, zatim Baba Yaga. Nakon toga, on se više ne boji baš te Baba Yage. Neka se vaša kuća pretvori u pozorište u kojem dijete može samostalno ili s vama izmišljati bajke, praviti kostime i igrati na improviziranoj sceni!

• Sa 2-3 godine beba povezuje oštre zvukove s opasnošću, ovaj uzrok straha kod male djece je izuzetno čest.
• Ne razumiju svi roditelji u potpunosti koliko je vječni strah od mraka ponekad bolan za mrvice.
• Mnoga djeca se instinktivno boje kućnih ljubimaca, posebno stranaca, dok se ne naviknu na njih.
• Uzroci straha kod djece od 4 godine često su povezani s razvojem mašte. Heroji mogu uplašiti dijete kompjuterske igrice i filmovi, senke, snovi, sopstvene otelotvorene fantazije.
• Strahovi rastu sa djecom, posebno brzo ako su djeca suočena sa tugom u porodici. Već od 5 godina mali čovek može se bojati neizlječivo bolesnog, gubitka voljene osobe, smrti.

5 načina da pomognete svom djetetu da pobijedi strah

1. Zaštita. Nepotrebno je reći da se apsolutno nema čega bojati. Strah je prirodna pojava. Međutim, dijete mora znati da je odrasla osoba u blizini, sigurno će se zauzeti za njega ako je potrebno.
2. Razumijevanje. Obavezno recite svom sinu (ćerki) da razumete čega se on (ona) tačno boji. Prikladna bi bila priča o sličnom, ali uspješno doživljenom strahu u djetinjstvu. Potreban je dijalog!
3. Nedostatak ismijavanja. Nikada se ne smejte strahovima svog deteta – deca će sakriti probleme zbog osećaja stida, koji preti da razvije fobiju. Rizikujete da izgubite poverenje deteta u odrasle.
4. Optimizam. Dokazano je da je najbolji način da se uplašeno dijete smiri tihim glasom muškarca - tate, ujaka, starijeg brata. Mirno i samouvjereno obećajte bebi: sve će biti u redu.
5. promocija. Podsjećajte djecu češće na pobjede koje su izvojevali nad svojim strahovima, ali ni u kom slučaju - ne na neuspjehe.

Korekcija strahova kod dece

Efikasne strategije suočavanja koje su dječiji psiholozi uspješno koristili imaju više veze s utjecajem na emocije mališana nego na njihov um. Na primjer, ako se vaše dijete boji mraka, malo je vjerovatno da će mu pomoći logična uvjerenja da se ništa neće promijeniti u sobi s ugašenim svjetlom. Stručnjaci savjetuju da naviknete bebu na mrak.

U "užasnoj" prostoriji, svjetlo mora biti isključeno, u drugim - uključeno. U početku je preporučljivo, držeći dijete za ruku, da uđu zajedno tamna soba i izađi ako se uplaši. Postepeno povećavajte vrijeme takvih putovanja, budite strpljivi i dijete će ih početi samostalno praviti i navikavati se na boravak u prostoriji koju je istraživalo.

Pomaganje djetetu da prevlada strah je dobro za igru. problemska situacija, pogodivši koji, junak je pobjednik. U pomoć dolazi bajkoterapija - tretman bajkama, u kojem dobro uvijek pobjeđuje zlo. Pokupiti prikladne priče, smislite svoj, na primjer, o medvjediću koji se plašio mračne šume, ali mu je prijateljstvo sa malom i hrabrom krijesnicom pomoglo da savlada strah.

Neka djeca postanu glumci, koriste svoje omiljene igračke i igraju se razne situacije. I ne sluteći, djeca mogu puno reći o razlozima u procesu fantastične improvizacije. loše snove i novonastale fobije.

Kako izgraditi fantastičan trening

1. Crtajte lica ili lutke bajka da izazove emocionalni odgovor kod djeteta.

2. Učvrstiti stečeno iskustvo. Dakle, svom djetetu možete dati baterijsku lampu, s kojom će se popeti u "brlog" stolica i ćebadi. Okačite noćnu lampu u dečiju sobu.

3. Izvucite zaključke zajedno. Priča koja se odigrava nužno mora biti povezana s određenim problemom (na primjer, strah od ulaska u mračnu sobu).

Ako pokušavate pomoći svom djetetu da prevlada strah, ali ne možete sami riješiti problem, ni u kojem slučaju ne dozvolite da vaš sin ili kćerka steknu neugodnu fobiju za cijeli život. Kontaktirajte iskusnog dječji psiholog, i zajedno ćete se sigurno nositi s problemom.

Izvor: Zakharov AI "Danonoćni strahovi kod djece." - Sankt Peterburg: Izdavačka kuća Sojuz, 2004

Prethodni slučajevi strahova u adolescenciji ukazuju na nedostatak adekvatne pomoći u ranijem – mlađem školskom i posebno predškolskom uzrastu, kada se na strahove najuspješnije psihološki utječe, jer su još uvijek više uvjetovani emocijama nego karakterom, te su u velikoj mjeri vezani uz dob. prolazne prirode. U svim slučajevima uspjeh otklanjanja strahova zavisi od poznavanja njihovih uzroka i karakteristika mentalnog razvoja.

Dakle, strahovi koji se javljaju u procesu komunikacije sa roditeljima i vršnjacima razlikuju se od strahova koji se rađaju iz djetetove mašte ili kao posljedica straha. Shodno tome, u prvom slučaju govorimo o nadahnutim strahovima, u drugom - o lično uslovljenim strahovima, au trećem - o strahovima koji nastaju u situaciji. Često se svi ovi mehanizmi za razvoj strahova međusobno kombinuju, formirajući njihovu kompleksno motivisanu strukturu.

Strahovi koji nastaju kao posljedica psihološke infekcije ili sugestije otklanjaju se ne samo utjecajem na dijete, već i kao rezultat promjene neadekvatno formiranih roditeljskih odnosa. Lično uslovljeni strahovi se mogu eliminisati direktnim pomaganjem deci, dok situacioni strahovi zahtevaju kombinovani pristup. U svakom slučaju, preporučljivo je na strahove gledati ne toliko očima odraslih koliko očima djece.

Razumevanje osećanja i želja dece, njihovih unutrašnji mir, kao i pozitivan primjer roditelja, samokritičko prepoznavanje svojih nedostataka i njihovo prevazilaženje, restrukturiranje nekorektnih, neadekvatnih odnosa sa djetetom, fleksibilnost i spontanost u obrazovanju, smanjenje anksioznosti, pretjerano starateljstvo i pretjerana kontrola stvaraju potrebne preduslove za uspešno otklanjanje strahova.

Ne možete kriviti, a kamoli grditi i kažnjavati dijete što je toliko uplašeno, tako bespomoćno i nesrećno, jer u svemu zavisi od svojih roditelja, koji su lično odgovorni za njegovo dobro i sposobnost da se odupre unutrašnjim i vanjskim prijetnjama.

Postoje dvije tačke gledišta koje se međusobno isključuju u vezi sa strahovima koji su se pojavili. Prema jednom od njih, strahovi su signal da se djetetov nervni sistem još više zaštiti, da se zaštiti od svih opasnosti i poteškoća u životu. Sličnog gledišta često imaju i neki neuropatolozi i nastavnici koji savjetuju medicinski i zaštitni režim, uz isključivanje čitanja bajki, gledanja crtanih filmova i drugih televizijskih programa, te posjećivanja novih mjesta.

Roditelji voljno doživljavaju takve savjete kao potrebu da ograniče nezavisnost, ojačaju starateljstvo i počnu brinuti s udvostručenom energijom. Ispostavlja se da je dijete još više izolirano od vanjskog svijeta, kontakta sa vršnjacima i nalazi se u zatvorenom porodičnom okruženju, gdje kontinuirana komunikacija sa anksioznim i sumnjičavim odraslim osobama samo povećava njegovu podložnost strahovima, strahovima i sumnjama.

Suprotan stav je da se strahovi ignorišu kao manifestacije slabosti, nedostatka volje ili neposlušnosti. Ne primjećuju strahove, ne saosjećaju s djetetom, rugaju mu se, smiju mu se ili ga čak kažnjavaju zbog ispoljavanja kukavičluka i kukavičluka. Uz takvu bezdušnu ili represivnu taktiku roditelja, djeca se plaše priznati ne samo svoje strahove i strahove, već i svoja iskustva općenito.

Zatim, sa strahovima, kao intimna iskustva, izbijaju poverenje, iskrenost i otvorenost dece u odnosima sa roditeljima. Okrutnost i bezosjećajnost koja se gaje u takvim porodicama deformišu karakter djece koja u adolescenciji, mladosti i odrasloj dobi "ne pate" od viška ljudskih osjećaja i iskustava.

Strah se stoga može eliminisati i ekstremne mere. Ali sistem totalne zaštite i nerazumnih kazni, vještačka izolacija djeteta srušit će se kao kula od karata kada se suoči sa životom u starijoj dobi, a bliskost osjećaja i dualnost karaktera neće se svidjeti svima u budućnosti.

Najadekvatnija opcija je odnos prema strahovima bez nepotrebne anksioznosti i fiksacije, čitanja morala, osude i kazne. Ako je strah slabo izražen i ponekad se manifestira, onda je bolje odvratiti dijete, baviti se zanimljivim aktivnostima, igrati s njim pokretne, emocionalno bogate igre, ići u šetnju, spuštati se, sanjkati, skijati, voziti bicikl. Tada se mnogi strahovi raspršuju poput dima, ako, uz to, dijete osjeća podršku, ljubav i priznanje odraslih, njihovo stabilno i samouvjereno ponašanje.

Posljedično, što djeca imaju više interesovanja, to je manje strahova, i obrnuto, što je opseg interesovanja i kontakata ograničeniji, to je veća fiksacija na svoja osjećanja, ideje i strahove.

U većini slučajeva strahovi nestaju sami od sebe, a da se ne izjasne u glas. Tema koja zvuči u njima prestaje uzbuđivati ​​dijete, udubljeno u nove utiske. S godinama dolazi do intelektualne obrade strahova koji gube svoju čisto emocionalnu konotaciju i naivni djetinjast karakter. Ako spominjanje Barmaleyja može izazvati drhtavicu kod 3-4-godišnje djece, tada će se tinejdžer otvoreno nasmijati.

Međutim, isti tinejdžer se može plašiti smrti roditelja i rata, što je slično strahu od smrti skrivenom u klincima na slici Barmaleya. Priroda ne toleriše prazninu, a strahovi, kao oblik saznanja i odraza stvarnosti, ispunjavaju svaki put životni prostor dijete, prisiljavajući ga na preispitivanje životne vrednosti i odnosima onih oko njega.

Dakle, dječji strahovi zahtijevaju svaki put veliku pažnju i ozbiljno proučavanje odraslih. Tada je moguće pravovremeno poduzeti niz odgovarajućih mjera i spriječiti pretjerani rast strahova, prelazak u adolescenciji na manje ili više stabilne osobine ličnosti koje narušavaju aktivnost i samopouzdanje, sprječavajući punu komunikaciju i otkrivanje novih. mogućnosti.

Kako borbu protiv strahova ne bi pretvorili u obračun sa vjetrenjačama, potrebno je da se i sami roditelji samokritično zapitaju: "Kakve smo strahove imali i sami u djetinjstvu, a čega se sada bojimo?" Zajednički strahovi se moraju eliminisati zajedničkim naporima, tj zajedničko djelovanje, događaji, ista igra koja pobjeđuje strah.

Zahtijevaju reviziju i mnoge karakterne osobine roditelja plašljive djece. Nije ga lako promijeniti, ali to se mora učiniti što je prije moguće. Bolje je početi s promjenom stava prema djetetu: dati mu više slobode, naučiti ga da sam rješava svoje probleme. Tome ometaju nefleksibilnost, često pristrasnost u percepciji djece, kao i nehotično prenošenje roditeljskih anksioznosti, strahova i problema na njih.

Dakle, strah od usamljenosti kod majke, zajedno sa opštom anksioznošću, dovodi do bolno vezivanje dijete i otklanjanje svih prepreka i poteškoća na njegovom putu, koje samo treba savladati da bi postao sposoban samostalan život. Sumnjičavost roditelja očituje se u želji da se dijete stalno provjerava i provjerava, pedantna predodređenost njegovog načina života.

Sve to nehotice gaji strahove kod djece, jer se roditelji previše brinu zbog same činjenice straha, kao da se zaglave u njima, umjesto da razumiju izvore i poduzmu stvarne korake da ih otklone. Tada se strahovi u nedostatku stvarnih promjena kod roditelja mogu ponovo vratiti.

Ponekad je strahove teško eliminisati samo zato što se pokušava uticati na njihovu spoljašnju stranu, ne uzimajući u obzir prirodu, značenje i značaj. Efikasniji će biti uticaj na uzrok straha, uslove i okolnosti koje ga izazivaju.

Dakle, umjesto da se borite sa zamišljenim strahom od Vuka ili Koshcheija, trebate analizirati mogući razlozi ovih strahova, često lociranih u sferi porodičnih odnosa, posebno u konfliktnom ponašanju oca, iritira i prijeti kaznom. Takođe, uporni strah od Baba Yage može ukazivati ​​na to da majka treba da preispita svoj odnos sa djetetom, učini ga toplijim, direktnijim i iskrenijim.

Prvo što treba učiniti je vratiti djetetu djetinjstvo iz kojeg je prerano otišlo. To se postiže zajedničke aktivnosti, šetnje, raznovrsne, emocionalno bogate igre, dečije predstave, lutkarske predstave, gde ima puno zabave i muzike, posete parkovima i atrakcijama, kao i sistematsko čitanje bajki (ali ne pre spavanja), slikanje sa boje, uzbudljive šetnje i razne sportske aktivnosti.

Neophodno je da u svemu tome učestvuju i odrasli, koji i sami, takoreći, padaju u djetinjstvo, postaju direktniji u komunikaciji s djecom. Svaka frka sa roditeljima i vršnjacima, igre na otvorenom, smijeh, prijateljska ironija, šale, kao i čitanje, igranje bajki i jednostavnih priča koje su djeca izmislila, mogu stvoriti emocionalnu Bolji uslovi za djetinjstvo koje nije zasjenjeno strahovima s kojima se dijete ne može nositi.

Podrazumijeva se da djecu treba učiti da se suzdržavaju, ali prerano, pretjerano ozbiljno i zahtjevno, može samo pojačati djetetove negativne emocije, zgusnuti ih do straha ili ljutnje i često postići suprotne rezultate. .

Odlučiti pomoći djeci da se potpuno oslobode straha znači prihvatiti Aktivno učešće u njihovim životima. Ali aktivnost ne znači da se uvek možete mešati u privatnost dece, grubo pokušavati da trenirate njihovu volju, terajući ih da trče mnogo kilometara bez ikakve pripreme, sa preprekama u vidu strahova. Takvi pokušaji osuđuju na još oštriji osjećaj njihove bespomoćnosti i nesposobnosti da ispune očekivanja odraslih. Stoga je preplašenom djetetu potreban poseban psihološki pristup zasnovan na razumijevanju njegovih osjećaja i želja, jačanju "ja" i, ako je potrebno, restrukturiranju karaktera i odnosa s ljudima.

Za bolji uticaj za strahove, potrebno je, prije svega, uspostaviti kontakt sa djecom, što podrazumijeva odnos poverenja kao uslov za razvoj kreativne mogućnosti i veru u sebe.

Polazna tačka svakog psihoterapijskog uticaja je prihvatanje osećanja i želja dece i njih samih onakvima kakvi jesu, što omogućava da se uticaj na dete individualizuje i učini efikasnijim.

Ako umjesto da otklonite strahove, pokušate s djetetom "složiti stvari" ili ga smatrate beznadežno tvrdoglavim i nesposobnim za promjenu, onda je malo vjerovatno da će ono moći biti aktivno i pobijediti strah. Takve ne prilažemo slučajno veliki značaj odnosa između roditelja i djece, jer oni na najznačajniji način utiču na proces eliminacije strahova.

Prolazak strahova otežava nepopustljivost odraslih prema njima, kategoričnost odluka o strahovima, kao i nepoverenje u sposobnost dece da se oslobode straha, kao i uzdizanje svake greške na ovom putu u apsolutna, u kojoj se ispoljavaju karakterne crte odraslih članova porodice, a sama po sebi otežava odnose sa decom.

Apsolutni faktor je strpljenje u radu sa djecom na otklanjanju strahova, jer nije uvijek moguće postići trenutne rezultate. To u velikoj mjeri zavisi i od sposobnosti same djece da ponovo izgrade odnose i ispune svoje živote novim sadržajima. Često je očekivani efekat smanjen zbog umor dječje, neuropsihijatrijske i česte bolesti.

Glavni faktor koji sprečava djecu da se oslobode strahova biće nepovoljno neuropsihičko stanje samih roditelja i sukobi u porodici. U ovom slučaju potrebna je preliminarna pomoć samim roditeljima, a često i cijeloj porodici u cjelini. Tek nakon toga ima smisla provoditi psihoterapeutske metode koje smo razvili i uspješno dokazali u praksi za prevladavanje strahova kod djece.

Svi poznajemo osjećaj straha. Dječji strahovi se javljaju u izvjesnim slučajevima starosne periode i obično nestane s vremenom. Strahovi koji prate djecu u procesu odrastanja nisu odstupanja od normalnog razvoja, već su etape u poznavanju svijeta oko sebe.

Da li odrasli uvijek razumiju uzroke dječjih strahova? Strah od djeteta ih iznenađuje.

Kao dijete sam se jako bojao mraka. Jednog jutra pred Novu godinu moja majka je otišla u grad za Novogodišnje igračke, a tata je otišao u svoju garažu koja je bila u našem dvorištu. Objasnio je meni i mojoj mlađoj sestri da će se uskoro vratiti. U tom trenutku me obuzeo strah da se na prozoru smračilo, a da nema roditelja u blizini. Uzeo sam tešku bravu i razbio prozor. Tata nije stigao ni da stigne do garaže, jer je čuo pucketanje stakla. Uveče je došla majka i zatekla me sa zavijenim rukama. Mojim roditeljima je moje ponašanje bilo veoma čudno.

Mnogi dječji strahovi se mogu unaprijed spriječiti ako poznajete njihove psihičke karakteristike.

Najlakši način da zaradite novac na internetu

Korak po korak kontrolna lista za kreiranje vlastitog posla na prodajnim konsultacijama. Sa ovom kontrolnom listom zatvorit ćete sva svoja pitanja i naučiti kako brzo i bez posebne napore dostići prihod od 50.000 rubalja mjesečno. Kontrolnu listu možete preuzeti sa ovog linka:

Prema doktoru psiholoških nauka A. I. Zakharovu,

„Strah je afektivan (emocionalno izoštren) odraz u umu specifične prijetnje životu i dobrobiti osobe. Strah je zasnovan na instinktu samoodržanja, ima zaštitni karakter i praćen je određenim fiziološke promjene veća nervna aktivnost, koja se ogleda u pulsu i disanju, indikatorima krvni pritisak lučenje želudačnog soka.

Ponašanje ljudi koji doživljavaju strah može biti veoma različito. Neki gube osjetljivost, osjećaju drhtanje, letargiju, utrnulost. Mogu doživjeti depresiju psihe i ravnodušnost prema situaciji. Ovo ponašanje je pasivno-odbrambeno.

Drugi su primetili fizička aktivnost, uzbuđenost, pričljivost, spremnost na bijeg, nedostatak pažnje i koncentracije... Ova reakcija se naziva aktivno-odbrambeni oblik straha.

poznati psiholog E. P. Ilyin smatra strah i odbrambeni mehanizam i socijalne barijere:

“Čovjek je biološko biće kome je stanje straha neophodno, jer mu omogućava da preživi prirodni uslovi. Ali čovjek je i društveno biće, kome strah sprečava da ostvari svoje ciljeve.

Psiholozi ne dolaze do zajedničkog mišljenja čak ni o uzrocima straha.

Američki psiholog K. E. Izard predlaže razliku između vanjskih (uzrokovanih događajima iz okoline) i unutrašnjih (uzrokovanih formiranim slikama opasnosti) uzroka straha.

Prema engleskom naučniku J. Bowlbyju, postoje dvije grupe uzroka straha: prirodni stimulansi (bol, visina, usamljenost, iznenadni pristup) i njihovi derivati ​​(mrak, strah od životinja, stranaca...).

A. S. Zobov dijeli opasnosti koje izaziva strah u 3 grupe:

1. Real(ugrožava ljudsko zdravlje i dobrobit)
2. Imaginarno(nepostojeći u stvarnosti, ali se doživljava kao prijetnja uspjehu i stabilnosti)
3. Prestižno(povezano sa gubitkom društvena uloga tim)

Postoje akutni (javlja se u određenoj situaciji) i kronični (određen osobinama ličnosti) strah.

Posebna pažnja zaslužuju usađene strahove, čiji su izvor ljudi. Veoma je važno znati.

Psiholog A. I. Zakharov dokazuje da se neki strahovi (situacioni i lični) mogu manifestovati zajedno, dopunjavati i pojačavati jedni druge. Prema njegovom mišljenju, situacijski strah (prouzročen konfliktom, anksioznošću, neuspjehom...) prenosi se kao epidemija iz panike grupe ljudi (porodica, tim, društvo). Lični strah, zbog prirode, povećana sumnjičavost osobe, povezan je sa novo okruženje I stranci.

Konstruktivni strahovi imaju zaštitnu vrijednost, pomažu da se izbjegne interakcija s opasnim objektom, da se prilagodi ekstremnoj situaciji.

Običan (prirodni) strah je kratkotrajan i nestaje s godinama. Ne utiče na ljudsko ponašanje, odnose sa drugim ljudima, ne utiče na vrednosne orijentacije.

Neurotični strah, kao rezultat nerešivih iskustava, karakteriše dugotrajnost, postojanost, napetost i nepovoljan uticaj na formiranje ličnosti. Ovo stanje je svojstveno osjetljivim osobama koje pate od emocionalnih poteškoća u odnosima sa roditeljima, kolegama, djecom. Njihova slika o sebi je iskrivljena zbog nedostatka komunikacijskog iskustva i sumnje u sebe. Patološki strah je neadekvatan odgovor na određeni stimulans u smislu intenziteta ili trajanja i često dovodi do psihopatologije.

Profesor Yu. V. Shcherbatykh razlikuje tri grupe strahova.

• prirodni strahovi ugrožavajući ljudski život. To uključuje pomračenja sunca, grmljavina, pojava kometa, zemljotresi, vulkanske erupcije, životinje.
• socijalni strahovi uzrokovano promjenom društveni status. Njihovi oblici ispoljavanja zavise od starosti, profesije, karakteristika istorijskog doba. Oni nastaju u određenim okolnostima i mogu se povezati s mogućnošću rata, nevoljama i bolešću najbližih, siromaštvom, promjenom rukovodstva, porastom kriminala, padom rublje, promjenama u privatnom životu, obraćanjem javnosti ...
• Unutrašnji strahovi , uzrokovano fantazijom i bez razloga za zabrinutost. To mogu biti strahovi od vlastitih misli i želja, koji su u suprotnosti sa moralnim principima prihvaćenim u društvu.

Manifestacija strahova kod dece zavisi od uzrasta i stepena razvoja. Novorođene bebe imaju prirodne strahove (odvajanje od majke, nepoznati zvuci, nepoznato okruženje...), koji se zasnivaju na instinktu samoodržanja. Deca se od osmog meseca starosti plaše nepoznatih ljudi. U djetetu se javlja strah od mraka i životinja star tri godine i dostiže svoj maksimum sa 4 godine života. Od tri do pet godina ga plaše likovi iz bajke i zatvorenog prostora. Predškolci doživljavaju strah od visine, vode, saobraćajnih nesreća, škole…)

Osnovce karakterišu imaginarni (strah od životinja, nezadovoljstvo odraslih, mrak) i prestižni (strah od loše ocjene, govor pred publikom) strahovi. U ovom uzrastu se razvija osećaj odgovornosti. A mnogo toga zavisi od stavova roditelja. Ne možete vezati učenika beskrajnim konvencijama i zabranama, grditi za bilo kakvo kršenje discipline ili dobijanje loše ocjene. Svako neusaglašenost sa zahtjevima i očekivanjima roditelja dijete doživljava kao slom života ili bezizlaznu situaciju. Zastrašeni učenik je u stalnom psihičkom stresu. Od vršnjaka se razlikuje po neodlučnosti, ukočenosti, nesigurnosti.

Kod mlađih školaraca koji pate pod prezaštitom roditelja, strah od polaska u školu može se izraziti u bolesno stanje. Postoje trenuci kada sami roditelji nehotice ulijevaju strah svojoj djeci. Zabrinuti za dijete, kontroliraju svaki njegov korak, rade zadaće umjesto njega, stvarajući u njemu nesigurnost u znanje.

Voljena, radoznala, aktivna i samouvjerena djeca ne osjećaju strah od škole i nastoje se sama nositi s novim poteškoćama i odnosima sa vršnjacima.

Poteškoće u adaptaciji u učionici i školi, strah od nastavnika, strah od neispunjavanja očekivanja roditelja, odbačenosti osjeća dijete sa visokim samopoštovanjem, jer još ne zna kako da gradi odnose sa nepoznatim osobama.

Do 9. godine učenik može da se plaši fizičkog kažnjavanja u porodici, sopstvenih neuspeha u školi ili sportska igra, vlastite nedolične postupke, koje je neko primijetio, svađe sa roditeljima, visine, privlačnosti, bolesti...

U adolescenciji postoji strah da ne izgledate ružno, glupo, neuspješno.

Bilo koji starosne strahove su popravljivi i prolaze bez traga. Patološki strahovi (emocionalni šok) ometaju razvoj djeteta i formiraju takve osobine ličnosti kao što su nedostatak komunikacijskih vještina, izolacija, nedostatak inicijative, nedostatak volje.

Stručnjaci kažu da strahovi koji se ne savladaju u djetinjstvu ometaju osobu u odrasloj dobi i prenose se na njegovu djecu.

U slučaju sukoba porodičnim odnosima ili lošeg ponašanja roditelja, strahovi prate djecu dugo vremena i manifestuju se dugotrajnim mentalnih poremećaja.

Dijagnostikovanje straha u predškolskom uzrastu je prilično teško, jer predškolci ne vole da pričaju o njemu. Prisustvo strahova se vidi u ponašanju (kaprici, nemir u snu..) i navikama dece (vrtanje kose oko prstiju, grizenje noktiju, grizenje usana...)

Korekcija dečijih strahova

Tehnike zasnovane na tipičnim karakteristikama dječje psihe pomažu u otkrivanju uzroka dječjih strahova i njihovom prevazilaženju.

Crtanje.

Prema ovoj tehnici, dete dobija temu za crtanje (vrtić, škola, porodica) i mali zadatak - da nacrta svoj strah. Izvor straha određuje se položajem figura, bojom, jasnoćom linija na crtežu... Djeci koja su ravnodušna prema crtanju može se ponuditi metoda slična prvoj - "Vajanje". Djeca se plaše crtati i oblikovati predmet straha, pa roditelji moraju biti vrlo pažljivi i strpljivi. Nemojte insistirati ako dijete odbija da privuče strah. Ponudi mu ovu igru ​​drugi put. Nakon što ste saznali razlog straha, pozovite dijete da smiješno nacrta predmet straha. Razgovarajte i analizirajte crtež sa svojim djetetom. Između crtanja ili modeliranja važno je odvratiti dijete zabavnim igrama na otvorenom, šetnjama, pričama... kako bi se osjećalo zaštićeno, sretno, voljeno.

Čitanje ili izmišljanje priča.

Ova metoda je pogodna za djecu od pet godina i stariju.

Bajke se biraju i komponuju u skladu sa dječijim strahom. Važno je zamoliti dijete da smisli kraj i pomogne u prevladavanju straha.

Muzička terapija.

Za ovu metodu koristite klasična muzika koji ima smirujući efekat. Najbolje je kombinovati muziku sa plesom. Dijete otkriva ljepotu muzike i uči da izrazi svoje emocije kroz pokret.

Terapija bojama.

Dječija soba treba biti uređena na umirujući način. sema boja.

Dječije strahove treba na vrijeme spriječiti. U prevenciji dječjih strahova važnu ulogu imaju, prije svega, roditelji.

morate znati:

Porodica treba da pomogne djetetu da vjeruje u sebe i nauči ga da se odupre svim poteškoćama.

Samo pojačajte dječje strahove.

Djeca se moraju osloniti na svoje roditelje kao izvor ljubavi, autoriteta i sigurnosti.

Ovo je zanimljivo

• Psiholozi to kažu negativno značenje Strah se manifestuje mnogo češće nego pozitivno.
• Strah drži osobu u stalnoj napetosti, stvara neizvjesnost i ne dozvoljava njenoj ličnosti da se razvije punom snagom.
• Strah ograničava slobodu ljudskog ponašanja i istovremeno štiti od opasnosti, tjera na računanje mogući rizici.
• Češće od drugih, podložan je strahovima, naviknut prezaštićenost.
• Djevojčice, zbog svoje visoke osjetljivosti, doživljavaju više strahova od dječaka.

Djeca su lako izložena strahu i uticaju drugih ljudi. Roditelji bi trebali znati. Zaštitite ih od spoljne agresije (kompjuterske igrice, horor filmovi, maltretiranje u školi...) Naučite decu da upravljaju najtežom emocijom – strahom.

Izbjegavajte stresne situacije u porodici, ne rješavajte stvari pred djecom.

Zapamtite da su roditelji uzrok dječjih strahova, zbog čega se djeca osjećaju krivima. Nemojte kažnjavati ili ponižavati dijete ako je učinilo ili rekla nešto pogrešno.

Cijenite djetetovu potrebu za bliskim kontaktom sa vama, provodite što više vremena sa njim (šetajte, čitajte knjige, igrajte se...), uživajte u ovoj komunikaciji.

U procesu formiranja ličnosti strah djeluje kao sredstvo obrazovanja. Podizanje otpora prema strahu treba biti usmjereno ne samo na oslobađanje od njega, već i na razvijanje sposobnosti kontrole sebe u neočekivanoj situaciji.

Vrlo često roditelji i vaspitači koriste strah kao faktor u regulisanju ponašanja i učenja. Poštovani čitatelju, kako se osjećate o nastavnoj i vaspitnoj ulozi straha?