Comment devenir beau et intéressant. Soyez la meilleure version de vous-même

Thème de la beauté féminine – glace mince. Il semble que quelle que soit la direction dans laquelle vous vous tournez pour la discussion, celle-ci a ses propres caractéristiques et circonstances qui les influencent. Il semble qu'il ne soit pas possible de parler de conclusions et de conseils uniformes pour tout le monde, et cette opinion est diligemment alimentée par les partisans du « caractère unique de chaque personne », qui repose sur un « monde intérieur riche ».

À chaque étape de mon voyage en moi-même, quand après des années de recherche, des centaines histoires personnelles, différents pays, des déceptions douloureuses et des victoires tant attendues, une autre couche d'ignorance est tombée, une vérité simple, mais si peu évidente à la surface, est apparue de plus en plus clairement - nous sommes tous « reproductibles ».

Chaque personne ressent ce caractère unique, cet isolement et cette différence par rapport aux autres.

Nous avons tous les mêmes doutes et peurs, nous avons tous des rêves et des espoirs similaires, nous avons tous les mêmes raisons de bloquer l'énergie et la force ( surpoids, trop manger, manque de but, habitudes destructrices (tabagisme, alcool, drogues), nous avons tous un seul catalyseur qui nous motive à avancer et provoque de la douleur si nous ne le faisons pas - notre commun désir de croissance(ce que nous ressentons comme poursuite du bonheur).

En général, la beauté, en tant que conséquence naturelle de la santé, s'applique aussi bien aux hommes qu'aux femmes, cela a déjà été discuté dans le document. Aujourd'hui Nous parlerons spécifiquement sur les préoccupations des femmes.

Les filles, nous avons bien plus en commun qu'il n'y paraît à première vue, et les lois naturelles s'appliquent à tout le monde de la même manière.

Comment devenir belle ?

Une femme doit être belle, tout comme un homme doit être fort (physiquement et financièrement). Cela semble primitif et vous encourage à saisir immédiatement une pierre pour lancer une dispute, mais peu importe la façon dont vous la lancez, c'est le but.

On peut construire autour d'un tel jugement beaux textes avec des eye-liners compétents : pourquoi exactement ainsi et pas autrement, pour adoucir le coup de ceux qui ont peur d'affronter la vérité, mais je ne vois pas l'intérêt d'ériger un piédestal pompeux.

Qu'est-ce que la beauté? C'est du toilettage. Qu’est-ce que le toilettage ? Il s'agit d'améliorer continuellement ce que nous avons. Le même développement personnel que dans ce cas fait référence à l'apparence. À la devise "A 30 ans c'est mieux qu'à 20 ans, et à 50 ans c'est encore mieux qu'à 30 ans."était pertinent pour votre vie, vous devez cultiver votre beauté de manière continue. Et ce qui est le plus intéressant : c’est plus facile qu’il n’y paraît (si on garde le rythme).

Je vous suggère de vous démonter et d'y réfléchir :

Corps

La beauté du corps est forme et ton. Veuillez noter que le poids n'est même pas en premier lieu. Vous pouvez être mince et « flottant ». Mais le poids, bien sûr, compte aussi.

En tant que personne ayant toujours eu un corps « normal » et n’ayant jamais porté une taille plus grande qu’une taille 44, je peux affirmer avec certitude que votre corps vous donnera merci beaucoup sous forme de force, de flexibilité, de légèreté et de beauté (!) supplémentaires lorsque vous perdez ces 5 à 7 kilos en trop corrosifs et que vous le libérez de ce fardeau.

Depuis que j'avais 20 ans, j'étais sûr d'en avoir 2 kilos en trop, qui se déposent sur l'estomac. J'étais aussi sûr d'avoir visage rond, de grosses joues et (je demande à tous les athlètes de donner une ovation debout) – des os larges. De plus, j'ai même trouvé une bonne excuse pour cela, car avec mes vêtements de taille 44, j'avais des doigts assez gros - je portais des bagues de taille 18.

J'ai donc vécu une guerre tranquille avec ces deux kilos pendant exactement 7 ans, sans pouvoir les perdre complètement (mais en même temps je me considérais homme fort, oh oui !), jusqu'à ce que mon expérience de la nourriture crue se produise. J'ai essayé beaucoup de systèmes nutritionnels, et maintenant nous n'en parlons plus, mais il y a eu un moment dans ma vie où je suis passé aux légumes et aux fruits et j'ai vécu comme ça pendant 4 mois.

Et imaginez ma surprise quand absolument naturellement Il ne m'a pas fallu 2, mais 7 kilos. J'ai vu dans le miroir fille mince, dont l'excès de poids se situait non seulement au niveau de l'abdomen, comme cela semblait toujours, mais aussi au niveau des hanches, par exemple. Mon visage a perdu beaucoup de poids. Il s’est avéré que mes cheveux n’étaient pas si ronds et, pour couronner le tout, même mes bagues sont devenues grosses. Les doigts ont perdu du poids. De plus, il était évident que ce n'était pas la limite - Je n'étais même pas maigre. Toutes mes formes restent avec moi.

Mais le régime alimentaire cru en tant que système nutritionnel ne me convenait pas, du moins à ce stade de ma vie. Je suis revenu à mon système alimentaire habituel, à l'époque non encore contrôlé, sombrant à nouveau dans la dépendance et la suralimentation. Les kilos sont revenus, mais maintenant je me connaissais différemment.

Cette fois, je suis allé d'une manière honnête. Il s'agit de sport et d'une bonne nutrition sur une base continue. Même s'il ne faudra pas deux mois (comme c'était le cas avec un régime alimentaire cru) pour obtenir des résultats, cela prendra deux ans, mais c'est une habitude pour la vie.

À propos, à ce stade, j'ai déjà perdu environ 5 kilos et je continue le processus.

Donc, forme et ton les corps s'obtiennent grâce au sport et nutrition adéquat. L’un sans l’autre ne fonctionne pas bien. C'est très triste de voir des coureurs avec en surpoids, ils ne comprennent pas qu’ils développent l’endurance et non la santé.

Image

L'apparence d'une fille en dit long sur elle.

Je me souviens de la façon dont je me suis rebellé une fois. J'ai toujours aimé m'habiller magnifiquement, j'en ai acheté beaucoup pour moi et j'ai apprécié, mais à un moment donné, lorsque mon désir naturel de croissance m'a obligé à me développer, provoquant un inconfort interne déraisonnable, j'ai acheté des bottes très chères. Eh bien, c’est tellement indécent de nommer des chiffres maintenant. J'avais 21 ans, je gagnais déjà beaucoup, je pouvais me le permettre. J'ai voulu noyer ce malaise sans le comprendre la vraie raison, parce que le shopping m'a toujours aidé auparavant. Et puis l’effondrement s’est produit.

Bien sûr, le malaise n’a pas disparu (il avait une raison complètement différente, que je ne pouvais pas reconnaître à l’époque), et j’ai imputé au matérialisme tous mes tourments intérieurs.

Un slogan a été entendu, jeté dans les cœurs :

Arrêtez de dépenser de l’argent pour des choses, je le dépenserai en voyages – c’est là que réside la vraie joie.

Au lieu de voyager à l'étranger en été - en vacances, en hiver - en vacances du nouvel an De plus, pour m'évader en mai, j'ai décidé d'inhaler profondément l'arôme du « vrai bonheur ».

J'ai arrêté, voyagé pendant six mois, puis je suis revenu, puis de nouveau en Asie. Total environ 5 ans de voyage et de vie en Asie du Sud-Est.

Savez-vous pourquoi vous devez voyager longtemps (à partir de six mois et plus) ? Boire cette tasse complètement. Jusqu'à la dernière goutte. Pour goûter plus que le goût joie, mais aussi fatigue du voyage comprendre que cet inconfort ne disparaît pas tant que vous ne vous développez pas, même si vous partez pour un voyage de toute une vie, car la raison de la brûlure interne est complètement différente.

Puis j’ai réalisé que voyager était la même consommation qu’acheter des bottes. Dans les deux cas, vous acquérez simplement des impressions légèrement différentes dans leurs propriétés, mais pas dans leur essence. Vous ne créez rien, vous ne grandissez pas, vous vous contentez de « manger », et souvent de « trop manger ». Quand j’ai réalisé cela, toute ma vie a finalement basculé et s’est stabilisée.

Je suis retombé amoureux du shopping.

Je suis une fille - je ne veux rien décider, je veux une robe

C'est un grand bonheur de m'abandonner aux achats sans avoir envie qu'ils me comblent d'une manière ou d'une autre, éliminent mon inconfort intérieur ou me rendent meilleur. Je ne considère pas le shopping comme une thérapie, une opportunité de me remonter le moral ou de manipuler d’une manière ou d’une autre l’opinion des autres à mon sujet à l’aide de vêtements. Je fais juste du « shopping », je mets en valeur mes atouts, je crée mon image, je m’éclate.

La beauté, c'est aussi la façon dont vous êtes joliment habillé.

Maintenant, avant la nouvelle saison, j'achète des magazines, je regarde les gens dans la rue, j'espionne périodiquement les blogueurs de mode et je dépense de l'argent en vêtements sans regret ni crainte. C'est une grande joie de travailler dessus propre style, d'autant plus qu'à mon retour des tropiques j'ai été confronté à la nécessité de le créer à nouveau.

je n'ai pas arrêté aimer voyager mais ils ne le sont plus aucun sens, aucun but, aucune magie. C’est un merveilleux reboot, un champ d’inspiration et une manière d’apprendre, mais sans plus.

Créer soi-même, y compris cultiver sa beauté - la forme et le tonus de son corps - nous amène là où plus de joie et de satisfaction, vous obligeant à avancer constamment et à vous améliorer chaque jour. Le shopping (ainsi que les voyages) est devenu un élément de ce processus, et non un objectif, de sorte qu'il n'y a plus de dévastation après avoir dépensé de l'argent, comme c'était le cas auparavant.

Affronter

Le maquillage est un élément distinct. Chaque fille devrait apprendre à se maquiller de la façon dont cela lui va vraiment (et non de la façon dont elle pense que cela lui va).

Pourquoi pensons-nous que ces compétences que nous avons maîtrisées d'une manière ou d'une autre à l'âge de 13-16 ans et consolidées au niveau de l'habitude sont suffisantes ? Il en résulte très souvent un maquillage démodé, qui ne fait que gâcher le tout. Même une seule visite chez une maquilleuse compétente peut vous aider à atteindre un niveau de qualité fondamentalement élevé. Je le recommande d'ailleurs vivement, tout comme aller chez un photographe professionnel. Mots clés- compétent et professionnel. Plus ces nombreuses vidéos de formation sur Internet. Il y a toujours une place dans mon rss pour les blogueurs mode et maquillage, et ma règle de vie est :

Cheveux

Oh, les cheveux... Quel thème. Je ne sais même pas comment commencer à toucher les cœurs avec cheveux courts, mais je comprends qu'il est impossible de changer quoi que ce soit de ma part jusqu'à ce que la personne mûrisse. Elle était elle-même comme ça.

Je portais coupes de cheveux courtes aussi environ 8 ans. J'ai fait couper mes cheveux chez tout le monde, y compris chez des spécialistes de renom. J'ai dépensé beaucoup d'argent avec les mots « ils ne lésinent pas sur les cheveux », mais en fait cela ne change rien si cette coiffure ne vous va tout simplement pas. Quand quelqu’un que vous connaissez bégaie du style « Voudriez-vous laisser pousser vos cheveux ? - J'étais prêt à le tuer, mais j'ai répondu dans le style : « Merci, j'y réfléchirai », car je ne serai pas humilié par les disputes.

En tant que personne qui s'est fait couper les cheveux pendant de nombreuses années et n'a écouté personne, qui n'a pas eu la flemme de les coiffer tous les jours et qui a finalement laissé pousser ses cheveux, je tiens à dire :

Rien n'orne une femme comme cheveux longs. Votre beauté est dans vos cheveux.

Les coupes de cheveux courtes ne conviennent à presque personne. Littéralement. Exception - visages étroits avec des traits du visage réguliers. C’est à qui conviennent ces coupes de cheveux. C'est tout.

Faites pousser vos cheveux. Ne pensez pas que vos cheveux sont fins, inadaptés ou ne poussent pas. Tout le monde grandit jusqu'aux épaules et a fière allure avec bons soins et le style. Je connais un exemple où une femme s'est fait laisser pousser les cheveux après trente ans de coupe de cheveux et a été stupéfaite par la beauté de ses propres cheveux.

Quelque part sur Internet, il existe des informations selon lesquelles les coupes de cheveux courtes vous font paraître plus jeune. Oh, les filles, regardez de plus près : les coupes de cheveux courtes ouvrent le visage et mettent en valeur toutes ses nuances. C'est pourquoi je dis : « seulement pour les bons traits visages" plus peau parfaite et ainsi de suite. Et lorsqu'il s'agit de rides ou de signes d'expressions faciales actives, ces cheveux, au contraire, soulignent tous les détails et vous font paraître plus vieux.

En général, je ne m’attends pas à ce que quiconque comprenne, car il y a encore quelques années, je n’aurais pas compris de quoi je parlais. De plus, il y a vraiment des femmes qui aiment de telles coupes de cheveux (mais, objectivement, elles constituent une minorité).

Respect particulier au monde, qui a donné des conseils par la bouche d'un bon ami pour se débarrasser de la frange - dans la plupart des cas une relique adolescence.

C'est marrant. Je me suis posé une question : quel genre de filles j'aime en apparence ? À la fois de la part de célèbres et de connaissances. Et j’ai été horrifié de découvrir qu’aucun d’entre eux n’avait de frange.

Après cela, il y a eu une période torturée de croissance avec des épingles à cheveux prêtes (je ne les supporte pas), mais je me suis résignée à renaître dans quelque chose de nouveau. Et je ne le regrette pas du tout.

Une façon simple de comprendre que quelque chose ne va pas chez vous est que vous êtes engagé dans un développement spirituel bien plus que votre apparence.

Sans aucun doute, la beauté féminine comprend bien d’autres aspects ; chaque point peut être analysé à l’infini. Par exemple, la couleur est également importante dans une coiffure (encore une fois, pour quelqu'un qui a tout essayé, du rouge au... blanc cheveux, je recommande de regarder de plus près les vôtres couleur naturelle, maximum avec un léger ombrage). Mais comprenant l'absurdité du désir de parler de tout dans un seul matériau, l'accent a été mis sur les points principaux - réalisables pour toute fille qui veut la cultiver. richesse naturelle. Laissez mon expérience aider quelqu'un.

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Le concept même de « beauté » est assez étrange et contradictoire. Malgré le fait que chacun de nous a ses propres goûts, certaines normes d'apparence se forment constamment dans la société. Et souvent, ils ne sont pas clairs pour la génération suivante.

Beaucoup de mots ont été dits sur la beauté. Mais la société n’a pas pu parvenir à une décision commune. La beauté est une chose subjective, comme on dit, chacun dans cette vie aime ce qui lui est propre. Cependant, au fond, tout représentant de la gent féminine rêve d'être considéré comme une beauté. Aujourd'hui, nous allons réfléchir à comment devenir la plus belle fille de la classe, de l'équipe, du monde.

Des repères dans l'histoire

La beauté a peut-être le plus histoire intéressante. Elle a changé si souvent que parfois on ne peut même pas compter le nombre de beautés mondialement reconnues. Un certain siècle et une certaine décennie avaient leur propre norme.

Au temps des grands chevaliers et des grandes campagnes, seule une femme qui possédait un très grand, front haut. Naturellement, afin de répondre à des exigences aussi uniques, les filles ont eu recours à des astuces : elles ont simplement enlevé les cheveux au-dessus du front.

Ensuite, la beauté luxuriante était à la mode. De nos jours, les femmes avec de nombreux plis sur le ventre ne sont pas les plus émotions agréables. Et plus tôt à l'époque de l'artiste Rubens grandes femmesétaient extrêmement populaires. Les filles mangeaient délibérément plus et portaient beaucoup de vêtements afin de correspondre à l'image d'une jeune femme aux courbes généreuses et en bonne santé.

Au XXe siècle, il n’existait pas d’exigences aussi claires en matière de chiffre. Peut-être jusque dans les années soixante, ils étaient à la mode paramètres idéaux corps féminin. Souvenez-vous de Marilyn Monroe. Son belles formes indiquent que les fesses, la poitrine et la taille doivent être proportionnés.

Et puis tout à coup, tout le monde a décidé qu'une maigreur excessive pouvait embellir une femme. Aujourd’hui, des psychologues, des nutritionnistes et même des hommes politiques luttent contre cette exigence à la mode. La mode beauté est inconstante et peut parfois rendre folle la moitié du monde.

Pour devenir une très belle fille, vous devez apprendre une chose : simple vérité– vous n’aimerez pas tout le monde ! De nos jours, une sorte de standard de beauté a émergé : une fille doit être grande (si la croissance est un problème, il faut alors porter des chaussures de strip-teaseuse), avec gros seins et les lèvres (le silicone aide), et n'oubliez pas les cheveux longs. Il est assez rare de rencontrer une fille à l’apparence naturelle. C'est triste.

La chirurgie plastique et la cosmétologie sont désormais développées mieux que n'importe quel une autre branche de la médecine. Mais qui a besoin d’une telle beauté ? Nous voulons que vous compreniez que suivez aveuglément tendances de la modeça n'en vaut pas la peine. Les grosses lèvres, si populaires de nos jours, peuvent tout simplement défigurer votre joli visage. Pour devenir le plus attirant, vous n’avez pas besoin de vous couper et de vous poignarder avec toutes sortes de choses désagréables.

Méthodes rapides

Un bon résultat est directement lié à la rapidité avec laquelle vous êtes prêt à vraiment vous reconnaître et vous aimer tel que vous êtes. Toutes ces astuces avec notre apparence ne sont qu'un ajout. Vous pouvez porter la robe la plus cool, faite coupe de cheveux chic, mais si en même temps vous n'êtes pas fier de vous, alors personne ne vous qualifiera de belle.

La beauté est une combinaison compétente d'apparence et d'état interne.

Par conséquent, chaque fille devrait apprendre à l'utiliser état émotionnel et des données externes. Et pour cela, chaque représentant du beau sexe peut avoir besoin d'un temps différent.

Ne vous précipitez pas si vous vous efforcez de devenir le plus attirant, pas seulement pour un jour, mais pour le reste de votre vie. Connaissez-vous et le succès est alors garanti.

Pour être considérée comme une beauté, vous devez prêter attention à de nombreuses parties de votre corps et de votre âme. C'est un travail très minutieux et vous devez commencer petit.

1. L'amour sauvera non seulement le monde, mais aussi votre beauté. Ce n'est que si tu aimes ton reflet dans le miroir que tu réaliseras que tu es belle, le monde commencera à vous considérer comme tel. Tu es doué pour ça pull extensible, avec cette horreur sur la tête et même un bouton sur le visage. Laissez le monde vous accepter tel que vous êtes. C'est lui qui doit s'adapter à vous.
2. Apprenez à parler magnifiquement. Parfois, on se sent dégoûté par les belles femmes qui ouvrent la bouche et disent des bêtises. Croyez-moi, leur apparence se déprécie instantanément et après personne homme normal ne poursuivra pas la relation avec elle. Lisez des livres, améliorez votre vocabulaire et n’ayez pas peur de parler. Si vous rencontrez des obstacles et êtes gêné de parler, suivez des cours spéciaux de communication. Ne jure jamais en public. Ce n’est pas à la mode, comme le pensent de nombreux adolescents. C'est tout simplement dégoûtant et si vos amis jurent, débarrassez-vous quand même de cette habitude. Croyez-moi, c'est le début du chemin vers une vie nouvelle, belle et meilleure.
3. Pour devenir belle, vous devez développer une routine quotidienne normale. Le sommeil est la clé d’une beauté saine. En passant une bonne nuit de sommeil dans une pièce aérée, votre visage rayonnera de fraîcheur tout au long de la journée. Vous vous sentirez énergique. Le sommeil vous aide à gérer le stress normalement, donc si vous ne voulez pas de rides sur votre visage, dormez 8 heures par jour. Comme vous l'avez compris, pour la beauté, il faudra oublier les discothèques nocturnes et les « promenades » sur Internet jusqu'à 3 heures du matin.
4. Tu dois manger produits sains, et pas ce qui traînait dans les réfrigérateurs. Souvent, les femmes ne comprennent pas que tous les problèmes de peau et de silhouette peuvent être guéris non pas avec des onguents, mais simplement en mangeant des aliments normaux. Le manque de vitamines et la digestion d’aliments lourds vous enlèvent votre jeunesse et votre beauté. Les fruits, la viande et les produits laitiers en quantité raisonnable vous apporteront de grands bienfaits. Alors si vous voulez vraiment être la plus belle, arrêtez de manger des chips et autres conneries de restauration rapide.
5. Avoir un physique mince dès le plus jeune âge, n’arrêtez jamais de faire de l’exercice. Il n’est pas du tout nécessaire que vos muscles se gonflent comme un bodybuilder. Juste régulier exercice physique faire en sorte que notre corps se développe et devienne plus beau. Et un ventre plat n’a jamais fait de mal à personne. Trouver son type de charge n'est pas difficile, l'essentiel est de l'essayer.
6. Prends soin de ta peau. L'application régulière de masques, crèmes et autres produits vous aidera à être belle. Assurez-vous de suivre toutes les procédures régulièrement. Si vous ne remarquez pas le résultat après la première application du masque, ne vous fâchez pas et n'abandonnez pas. N'oubliez pas que tout prend du temps.
7. Apprenez à vous maquiller. Cela signifie que vous ne devez travailler que sur votre visage. Le maquillage à la mode d'un magazine peut ne pas vous convenir. Les défauts d'apparence peuvent être parfaitement masqués avec des produits cosmétiques. N'en faites pas trop moyens décoratifs, sinon on ne parlera d'aucune beauté. Maquillage naturel mettant l'accent sur une partie du corps - ici option parfaite. Souviens-toi beau maquillage c'est celui qui s'applique sur une peau saine.
8. Sauvez vos cheveux. Assurez-vous d'appliquer constamment des masques et des revitalisants. Choisir produits naturels pour le soin des cheveux, comme les œufs, le kéfir, l'argile. Choisissez soigneusement votre shampoing. Évitez l'apparition de racines envahissantes et rendez visite à votre coiffeur au moins une fois tous les deux mois. Laisse-le le faire pour toi coupe de cheveux à la mode, par exemple, carré.
9. N'oublie pas des mains parfaites et les ongles. Les hommes devraient les voir en parfait état.
10. Passez en revue votre garde-robe. S'il n'a pas été mis à jour plus d'un an, alors c'est très triste. Achetez-vous immédiatement quelques objets à la mode et certainement des chaussures à talons. Les hommes considèrent que les femmes qui portent des chaussures sont très belles. Vous devriez également avoir au moins une robe.
11. Assurez-vous de le porter tout le temps. Cependant, il n’est pas nécessaire de le démontrer à qui que ce soit. Cela vous fait simplement vous sentir incroyable et sexy.
12. Une belle femme devrait sourire. La positivité attire les autres. Alors, débarrassez-vous du visage sombre de votre vie. On le trouve dans tout Le bon côté, et même si ce n’est pas le cas, n’abandonnez jamais. Vous ne pouvez surmonter beaucoup de choses dans cette vie que grâce à l'amour, à la beauté et au sourire.
13. U belle femme doit être posture correcte. Pas de démarches incertaines. Juste un pas clair et régulier et une tête relevée. Vous n'êtes pas obligé de mépriser tout le monde, soyez simplement fort et les autres comprendront que vous connaissez votre valeur.

Pour devenir une beauté, il n'est pas du tout nécessaire de postuler pour participer au concours Miss Univers. Il suffit d'avoir son propre monde riche dans lequel on se sent soi-même. La beauté permet de réussir, alors travaillez à la développer.

10 conseils utiles d'un psychologue : comment devenir plus belle ou comment devenir la plus belle fille ? Commencer aujourd'hui!

Je ne me lasse pas de le répéter : la beauté est une notion extrêmement subjective !

Ce qui est pour l’un le standard de perfection, pour un autre est le plus ordinaire.

Cela s'applique à tout : les vêtements, l'art, les voitures, les paysages, les intérieurs, l'apparence et bien plus encore.

Les femmes de tous les siècles se sont préoccupées d’une seule question : comment devenir la plus belle?

Ils cherchaient à gagner l’admiration des hommes et l’envie de leur propre sexe.

Pour atteindre un standard reconnu, les dames n'ont rien épargné : aucun effort, pas de temps, pas d'argent.

Mais est-ce vrai ?

Comment devenir plus belle : même les filles des cavernes y ont pensé

Les normes de beauté féminine changent en fonction de la période historique.

Au Moyen Âge, les femmes étaient censées être frêles, pâles et avoir un front haut. À l’époque, les malheureuses utilisaient du blanc de plomb, buvaient du vinaigre et se rasaient les cheveux au-dessus du front pour les agrandir.

Au XVIII – 19ème siècles admiré beauté luxuriante: les plis de graisse, les seins énormes et les épaules tombantes étaient considérés comme très sexy.

Le 20ème siècle nous a donné Marilyn Monroe, Elizabeth Taylor et d'autres beautés hollywoodiennes aux silhouettes élancées mais extrêmement féminines.

A la fin du XXe siècle. les femmes se sont affamées pour atteindre le malheur paramètres du modèle et ressemblent à des cintres de podium.

Et il semble qu’il n’y aura pas de fin à tout cela !

Bon, d'accord, les dames médiévales ont fait tous les sacrifices pour plaire aux hommes.

À cette époque, une femme n’était même pas considérée comme une personne à part entière, elle avait donc pour objectif de se marier avec succès.

Mais pourquoi aujourd’hui continuons-nous à nous tourmenter avec des questions comme : « Comment devenir une belle fille plaire aux hommes ?

De plus, personne ne s’intéresse particulièrement aux opinions des hommes eux-mêmes.

Vous serez surpris lorsque vous découvrirez que le sexe fort se moque des « beautés » aux lèvres boudeuses en silicone, vêtues de leggings à imprimé léopard et enchaînées dans des chaussures de strip-teaseuse.

Ils préfèrent cheveux bien coiffés, Une peau propre, maquillage naturel, vernis à ongles aux tons neutres...

Mais la fille, à leur avis, est la plus sexy dans un chemisier blanc et une jupe crayon de bureau.

Alors déconnectez-vous rapidement de la procédure de pompage des lèvres de demain et mettez d’abord les choses en ordre dans votre tête !

Tu ne peux devenir une belle fille qu'avec le bon homme

Je vais te raconter deux histoires, après quoi tu comprendras la différence femme joyeuse de malheureux, et dans notre cas, beau de laid !

1. Histoire.

J'ai un ami.

Extérieurement, elle n'est, eh bien, qu'une souris : Couleur grise cheveux, taches de rousseur qui apparaissent en été, dents tordues, 10 kilos de surpoids, pas de manucure ni pédicure pour vous.

Eh bien, elle considère même le maquillage comme une perte de temps.

Les vêtements préférés sont les jeans et les T-shirts et pulls gris-noir, les chaussures préférées sont tout ce qui est plat.

Mon ami est marié à un homme de grande taille bel homme, qui l'adore tellement qu'on plaisante souvent sur le sujet : "C'est 100% un philtre d'amour en jeu" !

Eh bien, cela semble vraiment incroyable qu’un si bel homme soit follement amoureux d’une « souris ».

Mais il la considère comme une reine et une perfection.

Elle est déjà est devenue la plus belle pour son homme et elle en est plutôt contente !

2 histoire.

La deuxième histoire est assez triste.

Mon proche parent Ira est très dépendant des opinions des autres.

Ses amies sont toutes glamour et photos de magazines féminins.

En essayant de les assortir, elle ne se lasse pas d'expérimenter son visage, son corps et sa garde-robe.

Le tatouage des sourcils vient-il d’apparaître dans les instituts de beauté ?

Demain, Ira montrera ses ailes noires au-dessus de ses yeux. Un bronzage de la couleur de la viande fumée est-il nocif et est-il démodé depuis longtemps ?

Ce n’est pas vrai, tous les amis d’Irina ne sortent pas des solariums, etc.

Mais les raisons de son comportement ne résident pas, quant à moi, dans l'approbation de ses amis, mais dans le manque d'admiration de son mari !

S'il avait au moins parfois dit que sa femme était la plus belle, alors dans la vie de son parent de quarante ans, il y aurait beaucoup moins de strass, de tatouages ​​​​et de lèvres en silicone.

Comme vous pouvez le constater, la beauté ne dépend pas toujours des fonds investis en soi.

Ne sortez pas sans manucure.

Manucure ne signifie pas la présence d'ongles longs et allongés et de nuances de vernis accrocheuses.

Manucure – forme de plaque soignée, ongles propres, cuticules bien rangées et peau douce mains

Maintenez une routine normale.

Mangez bien, dormez au moins 8 heures, lisez des livres, faites des promenades air frais, visitez le théâtre, les musées, les présentations.

Et enfin, je vous propose de regarder une vidéo intéressante sur

Comment les normes de beauté féminine ont changé au cours des 100 dernières années :

Devenez une belle fille- facilement!

Les paramètres du modèle et les vêtements élégants ont une relation très douteuse avec la beauté.

Suivez les règles de base pour prendre soin de vous, souriez plus souvent, améliorez-vous constamment - et tout ira bien pour vous.

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Qu'est-ce que cela signifie pour toi d'être belle ? Certaines filles ne se sentent pas en sécurité à cause de règles controversées beauté moderne et simplement « dériver » d’une image stéréotypée à une autre, incapables de comprendre ce dont ils ont réellement besoin.

Et le secret est simple - il est désormais apprécié beauté naturelle, c'est-à-dire la santé et l'énergie. Découvrez comment devenir belle et si une fille moderne a vraiment besoin de tant de choses pour cela.

Que peut-on changer en une semaine ?

Comment devenir belle et séduisante en 7 jours ? Cela ressemble à une blague, mais vous pouvez vraiment obtenir des résultats tangibles si vous abordez la tâche correctement.

Pensez à ce qui vous empêche d’accéder à la beauté. Cela peut être un excès de poids, une garde-robe dont vous n'êtes pas satisfait, des problèmes cosmétiques et même une désorganisation (c'est-à-dire un look éternellement confus, une négligence, des vêtements inappropriés - tout cela est très visible et gâche l'impression).

Si vous décidez, par exemple, de devenir belle en 30 jours, élaborez un plan stratégique et réfléchissez aux étapes que vous pouvez y ajouter aujourd'hui.

Oui, le ruban à mesurer sur votre taille ne bougera pas jusqu'à ce que vous célébriez votre millième boucle abdominale, et il est peu probable que vous parveniez à rendre la ligne de vos jambes idéale en peu de temps - cela prend des mois de travail consciencieux sur les machines.

Il n'existe pas non plus de remède contre les épaules voûtées, les yeux ternes et la démarche traînante, mais... Beauté féminine se compose de nombreux détails, en changeant peu à peu, vous vous élèverez vers nouveau niveau déjà dans une semaine !

Complétez simplement un point du programme et félicitez-vous pour le résultat, puis passez immédiatement au suivant :

• Rangez vos cheveux. Coupez les pointes fourchues. Teignez vos racines, rafraîchissez la couleur de vos cheveux. Réalisez un masque à la gélatine pour les peaux sèches ou au cognac pour les cheveux gras. Maîtrisez ce qui est à la mode aujourd'hui. Votre coiffeur peut vous proposer le très populaire bronding (teinture avec éclaircissement des mèches inférieures) ;
• Arrêtez le désastre de la manucure sur vos mains. Les hommes adorent les ongles rouges, les ongles français, les vernis transparents, les dessins amusants... Tout sauf la manucure ébréchée, les ongles et une triste bordure de terre sous les ongles. Un vernis frais, une nouvelle lime, une bouteille de gel dissolvant pour cuticules - telle est votre recette du jour ;
• Remplacez vos lunettes par des lentilles de contact. Vous vous sentirez plus libre si vous portez les deux selon votre humeur ou l'occasion. Experte de la mode Nina Garcia a placé les lunettes de soleil aviateur sur sa liste des 100 « incontournables » idéaux : elles vous rendent automatiquement attirant aux yeux des autres, faites confiance à son jugement !
• Simplifiez votre routine beauté quotidienne. Un sachet de gaze de flocons d'avoine crus vous offrira une exfoliation du visage en soirée. Huile pépins de raisin adoucira les zones sèches de la peau. Correcteur, parfaitement assorti à votre teint, eye-liner et mascara - aujourd'hui, c'est presque tout ce dont vous avez besoin pour maquillage de mode. Selon votre préférence - baume à lèvres ou rouge à lèvres. Le maquillage complexe n’est plus associé à la beauté, il vaut mieux travailler sur une peau claire ;
• Déterminez votre type de couleur, utilisez des sites avec schémas de couleurs sur Internet pour découvrir les seules combinaisons de nuances correctes pour votre type. Rangez vos objets jetés et composez des ensembles de vêtements et de chaussures en tenant compte de vos nouvelles connaissances. La couleur crée avec apparence des miracles, bons et mauvais. Ne négligez pas la combinaison des nuances. En portant un chemisier lilas au lieu d'un chemisier marron, vous vous sentirez peut-être plus frais, comme après une station balnéaire ;
• Obtenez un bronzage léger. C'est le plus façon rapide devenir un peu plus attractif. Vous aurez besoin d'une lotion autobronzante et d'une moufle en coton pour application uniforme. Pré-exfoliez tout votre corps, au sel ou au café, pour éliminer ton inégal après peinture.

Faites simplement cela et vous ressemblerez à une beauté bien soignée, et non à un cheval acculé. Souvent, le blues ordinaire ou la précipitation deviennent la raison de notre apparence bâclée, mais les gens autour de nous, qui ne nous connaissent pas très bien, jugent votre santé, vos revenus et votre vie personnelle par votre apparence.

C'est une question de perception. Ne laissez pas de petites choses qui peuvent être réparées en 15 minutes vous faire passer pour un échec.

Marathon beauté de trois semaines

En trois semaines, vous pouvez consolider les résultats de vos efforts et devenir plus attractif en ajoutant quelques éléments supplémentaires à votre liste de choses à faire.

Ajoutez à votre garde-robe une paire de chaussures et une ou deux choses nécessaires à votre image. Achetez toujours un ensemble de vêtements et de chaussures parfaitement assortis. C’est ce que font les créateurs d’images pour leurs clients, et vous aussi.

Rendez-vous chez le dentiste et faites deux choses nécessaires pour un sourire charmant : blanchissez vos dents (ou limitez-vous à un nettoyage professionnel des dents, qui éclaircit 2 à 3 nuances) et décidez d'un appareil dentaire, de couronnes ou d'implants, si nécessaire dans votre cas. Sais-tu cela jeunes mannequins investir un tiers de son premier salaire dans son sourire ?

Trouvez un bon massothérapeute qui corrigera votre posture, soulagera les raideurs et se sentir pas bien en raison d'une éventuelle courbure de la colonne vertébrale (vous pouvez également l'obtenir dans une salle de massage, mais, pour être honnête, vous pouvez le gérer vous-même).

Chaque matin préparez-vous une bouteille de 1,5 litre de produit propre boire de l'eau et assurez-vous de le boire avant 19 heures - cela hydratera votre peau de l'intérieur et améliorera la digestion, et en évitant de boire le soir, vous oublierez les gonflements matinaux et les poches sous les yeux.

Réglez une alarme non seulement pour le matin, mais aussi pour le soir et contrôlez votre heure de coucher. La célèbre Sophia Loren a dit un jour que le secret de sa beauté réside dans 10 heures de sommeil, alors ne soyez pas à moitié belle en vous limitant au repos de minuit à l'aube.

Certaines de ces choses sont, en fait, des habitudes, dont la négligence vous fait violer les conditions de base pour être belle, mince et en bonne santé. Énergie féminine a besoin d’une alimentation constante.

C’est l’accumulation de force, de calme et de soin de soi qui nous rend désirables et attirants aux yeux des hommes. En règle générale, vers l'âge de 30 ans, les filles passent une partie de leur temps vitalité au rythme effréné des études, du travail, de la vie personnelle, mais vous en récupérerez l'essentiel si vous suivez ce plan pendant 21 jours.

Transformation en trois mois : évaluez vos réalisations

Pendant ce temps, vous pouvez améliorer sensiblement votre apparence et même acquérir de nouvelles manières attrayantes, mais vous devrez continuer à travailler sur des objectifs à long terme. Nous parlons de devenir mince, de sculpter les muscles, de faire meilleure peau, les cheveux et les ongles.

Lorsque vous examinez votre liste d'objectifs, vous constaterez que certains d'entre eux peuvent prendre environ un an à atteindre, surtout si « tout est tellement négligé».

Mais ne vous découragez pas et ne vous découragez pas : même dans la tâche la plus difficile, l’essentiel est de surmonter le moment d’inertie. Prendre soin de son corps et entretenir son image préférée est passionnant, et vos premiers succès apportent une satisfaction incomparable !

Veuillez noter que dans les trois mois, tout système que vous choisirez produira des résultats, satisfaisants ou non.

Après 90 jours de votre plan beauté, c'est l'heure du contrôle :

• Votre routine de soins de la peau est-elle bonne ? La réponse est « oui » - il est temps d'acheter le prochain pot de votre crème préférée, « non » - choisissez-en un autre, mais n'arrêtez pas d'hydrater et de nourrir la peau chaque jour ;
• Quel est l'état de votre cellulite ? Ajoutez au massage des enveloppements corporels, un brossage et une crème spéciale ;
• Votre tapis de course ne vous a pas aidé à perdre du poids ? Passez à un équipement de musculation ;
• Êtes-vous allé au café en costume de bureau et à un pique-nique dans une « très jolie robe » ? Faites une liste des articles qui vous manquent dans votre garde-robe et achetez un ensemble de vêtements et de chaussures chaque mois jusqu'à ce que vous combliez toutes les lacunes de la liste.

Adoptez un style de vie qui mène à la beauté et non à sa disparition. Devenez plus conscient de votre alimentation, soutenez-vous avec des suppléments sains à votre alimentation et fournissez à votre corps charge correcte, maîtrisez l'art de choisir des vêtements et des accessoires.

Et belle? Cette question concerne chaque représentante du beau sexe, quel que soit son âge. Mais ce sont surtout les adolescentes qui cherchent la réponse. Pendant la puberté, les jeunes filles ont le sentiment de ne pas être aussi belles que leurs pairs. De tels complexes conduisent souvent à l'émergence Traumatisme psychologique chez les filles. En fait, la beauté est une notion plutôt subjective. Et l'ancienne sagesse qui personnes laides cela n'arrive pas - c'est la vraie vérité. Et si une fille n'a pas de paramètres de 90x60x90, cela ne veut pas dire qu'elle est laide. Cet article est dédié à toutes les filles préoccupées par cette problématique à l'âge de 14 ans. Ici, les jeunes lecteurs pourront trouver des informations sur la façon de reconnaître leur véritable « moi », comment voir en eux-mêmes toute la beauté inhérente à la nature dès la naissance et comment apprendre à mettre en valeur leur individualité.

Sois toi-même!

Beaucoup de filles, après avoir vu suffisamment de représentants du show business dans des magazines sur papier glacé, pensent qu'elles représentent les standards de la beauté et des idéaux. Cette opinion est fausse. Ce n’est pas un hasard si la nature crée chaque personne comme un individu différent des autres. Pas besoin de s'efforcer de ressembler modèles célèbres et les artistes, il ne faut pas les copier. Vous avez votre propre beauté individuelle. Efforcez-vous d'être vous-même. Et pour que votre attractivité intérieure se révèle, vous devez apprendre à vous aimer. Regardez-vous dans le miroir. Avez-vous des taches de rousseur ? Ce n’est pas un défaut, mais le véritable avantage de votre apparence. Les taches solaires sur le visage sont mignonnes et tendres. Cheveux bouclés? C'est aussi beau. Beaucoup de gens rêvent même d’avoir des cheveux fournis et bouclés. Eh bien, si vous voulez parfois avoir les cheveux raides, ce n'est pas un problème aujourd'hui. Il existe de nombreux produits pour lisser les boucles. Comment devenir à une belle fille, dans lequel petite taille? Eh bien, tout d’abord, ce n’est pas un inconvénient. Les petites dames sont aussi populaires que les grandes. De nombreux représentants du sexe fort veulent voir une petite fille fragile à côté d'eux. Si vous voulez vraiment être plus grand, des chaussures à plateforme ou à talons vous viendront en aide.

Comme vous pouvez le constater, toutes les choses que vous considérez comme vos défauts sont en réalité de réels avantages. Regardez-vous sous un angle différent. Et pour que tu jeunes dames, pour ajouter encore plus de confiance en soi, nous vous présentons quelques astuces. Grâce à eux, vous apprendrez comment devenir très. Les conseils présentés ci-dessous vous diront quoi faire pour avoir l'air attrayant et charmant.

Soyez sociable et confiant !

D'accord, il n'y a aucune sympathie pour une fille renfermée et hostile. Et même si elle a une coiffure et une tenue impeccables, communiquer avec une telle personne sera extrêmement désagréable. Comment devenir belle à 14 ans ? Tout d’abord, apprenez à entretenir une conversation et à répondre clairement aux questions. Et pour cela, il faut disposer de connaissances polyvalentes, qui ne viennent pas seulement de programme scolaire, mais aussi par l'auto-éducation.

Soyez une belle âme !

La médisance et l’envie sont des qualités qui n’ornent jamais une personne. Essayez de les éradiquer de votre âme. Essayez de voir le bon et le positif dans tout et dans chacun. Votre beauté, tant intérieure qu'extérieure, sera soulignée par des qualités telles que la gentillesse, la convivialité et la sincérité.

Prenez soin de votre corps!

Pour paraître séduisante, il est important de prendre soin de son corps. Et ce n'est pas seulement une question de conformité règles élémentaires hygiène. De nombreux autres facteurs influencent également la beauté du corps. Comment une adolescente peut-elle devenir belle et soignée ? La réponse à cette question suit.

Ils vous rencontrent par leurs vêtements !

Lorsque vous choisissez votre style vestimentaire, n'essayez pas de suivre la mode. Portez ce dans lequel vous vous sentez à l'aise. Les vêtements doivent mettre en valeur les atouts de votre silhouette et masquer les défauts éventuels. Si choisir des vêtements est difficile pour vous, demandez à votre mère ou sœur aînée. Ils ne donneront certainement pas de mauvais conseils. Ensemble, vous pouvez choisir une garde-robe qui vous aidera à créer un beau look.

Maquillage : attention !

Comment devenir attirante et belle ? De nombreuses adolescentes pensent que le maquillage est ce qui les rendra attrayantes. Rouge à lèvres brillant sur les lèvres, couche épaisse blush sur les joues, cernes d'ombres et mascara autour des yeux - est-ce vraiment de la beauté ? La jeune femme est tendre et rosée. Aucun cosmétique ne peut l'embellir davantage. Si vous l'utilisez, essayez de le faire dans les limites normales. Le maquillage d'une fille doit être léger et discret. Porter trop de maquillage peut vous faire paraître plus vieux. Tous les produits doivent être adaptés à votre type de peau. Les conseillers des magasins de cosmétiques peuvent vous aider dans leur choix.