Darboholizmas – ne pasididžiavimo priežastis, o rimta liga. Ar darboholikas geras ar blogas? Darboholikų klasifikacija

Dvidešimtasis amžius atgaivino iki tol nežinomą tipą – moterį darboholikę, karjeristę. Iš kur jie atvyko? Ar darboholizmas yra liga?

Seniai praėjo tie laikai, kai vyras bėgo per laukus ir miškus ieškoti mamuto, o moteris sėdėjo oloje, kurstė ugnį ir išraižė ant akmens knygą „Šimtas mamuto patiekalų“. Praėjo tie laikai, kai vyras vijosi saracėnus per dykumas ir kopas, o moteris sėdėjo prie lango, siuvinėjo jam kryžių ant jo apsiausto ir laukė, kol jis grįš, ištekės ir ji pagimdys jam dvidešimt vaikų. Arba ji negrįš ir turės vykti į vienuolyną, remiantis Mail.ru svetainės medžiaga.

Šiais laikais moteris pati sustabdys šuoliuojantį mamutą ir nuplėš jo kamieną. Mes tuo didžiuojamės, ar ne? Pasistenk nueiti į bet kokį moterų forumą, nedrąsiai pareiški, kad nori nedirbti, likti namuose ir gyventi vyro sąskaita. O tada apsirūpinkite spragėsiais ir stebėkite, kaip skandalas paaštrėja. AT geriausiu atveju tavęs bus gaila kaip apgailėtino kluch. Greičiausiai – bus sugėdinta, kaip išlaikyta moteris. Jie jums suprantamai paaiškins, kad dirbanti moteris yra normali, nusipelno pagarbos ir apskritai tai yra savirealizacijos kelias. Kad moteris atrodytų kaip dama, mąstytų kaip vyras ir dirbtų kaip traukiamas arklys. Kas skolingas?.. Eee... mmm...

Vienaip ar kitaip, XX amžius atgaivino iki tol nežinomą tipą – moterį darboholikę, karjeristę.

Nedelsdami įsitikinkite, kad sunkus darbas senais laikais dažnai tekdavo moterims. Atidarykite Nekrasovą: jie melžė karvę, vaikščiojo vandeniu ir gelia rugius. Bet karvė ir rugiai yra skubūs rūpesčiai, gyvybinė būtinybė raktas į šeimos išlikimą. Dabar, kad nemirtume iš bado, užtenka padirbėti bent valytoja. Tačiau moterys skuba karjeros laiptai miegoti tris valandas per dieną ir matyti savo vaikus tik metus didžiosios šventės. Kodėl? Kam?

Psichologai pateikia daugybę paaiškinimų, tačiau sutaria dėl vieno: darboholizmas yra nukrypimas nuo normos, „pavojaus varpas“. Darboholikas – tai ne tik darbų apkrautas žmogus. Tarp užimto ​​darbuotojo ir darboholiko yra ta pati praraja kaip tarp žmogaus, geriančio šampaną Naujieji metai, ir girtuoklis.

Kaip patekote į šį gyvenimą?

Darboholizmas yra liga ir, kaip ir bet kuri kita priklausomybė, ji neatsiranda nuo nulio. Žinoma, finansinių sunkumų yra vieni iš labiausiai dažnos priežastys, pagal kurią moteris pradeda „gyventi“ darbe, palaipsniui vis labiau įsitraukdama į šį procesą. Pavyzdžiui, ji susiduria su būtinybe susitvarkyti savo gyvenimą po skyrybų. Tačiau trokštamas tikslas lyg ir pasiektas: po sunkaus darbo ji gauna turtus, kurių iš pradžių siekė, tačiau moteris nebegali sustoti. Nes augant galimybėms auga ir poreikiai – o naujiems poreikiams patenkinti reikalingi nauji pinigai, premija, didelės palūkanos iš sandorių, nauja pozicija, naujas etapas karjeroje – ir taip toliau iki begalybės. Jei vyrams materialinis turtas– Pirmiausia asmeninio savęs patvirtinimo priemonė, vėliau moteris viską suvokia per šeimos prizmę: pajamas duodantis darbas yra patogaus jos vaikų egzistavimo garantas, net jei vaikai dar tik planuose. . Toks darboholizmas dėl finansinių priežasčių, žinoma, ypač išryškėja moterims, kurios nesijaučia šalia stiprios vyriškas petys. Jie yra vieniši arba negali visiškai pasikliauti savo vyru. Jiems lengviau viską prisiimti patiems. „Aš esu arklys, aš esu jautis ...“ - grubus, bet taiklus rusų patarlė apie tokius darboholikus.

Tačiau pasitaiko ir taip, kad patikimą kasdienį „užnugarį“ ir vyrišką atramą turinti moteris tampa priklausoma nuo darbo. Tačiau gerai įsižiūrėjus galima nesunkiai rasti visą puokštę dingimo darbe priežasčių – jau ne materialinių, o grynai psichologinių.

Galbūt ji desperatiškai bando kažkam įrodyti savo vertę – vyrui ar tėvams. Kartais nutinka taip, kad tėvų nebėra pasaulyje, o šio vyro jie nematė dešimt metų, bet instaliacija vis dar gyva, viskas veikia ir varo moterį į naują ratą, o šių lenktynių pabaiga dar ne numatyta, nes varžomasi ne su konkrečiu priešininku, o su savo pasąmone. Kompleksai yra žiaurus dalykas.

Darboholizmas yra vieniša liga...

Vienišos ir nelaimingos asmeniniame gyvenime moterys taip pat dažnai užpildo tuštumą savo sieloje darbu. Šis įprastas sublimacijos tipas dar nebuvo atšauktas.

Lygybės troškimas taip pat yra galinga paskata. Mamutas yra mamutas, bet tai nuobodu! Moteris nori būti lygioje padėtyje su vyru, kelti jo susidomėjimą ir pagarbą ne tik kulinarijos menu. Be to, aplink yra tiek daug sėkmingų verslo moterų, kurių fone taip lengva pasiklysti. Apskritai dar nežinia, kas labiau kenkia moters psichikai – darboholizmas ar sustabarėjusi pelkė, kurioje nėra galimybės savirealizacijai, įsitvirtinti. Abu yra kupini depresijos, gedimų ir neurozių.

Beje, apie vaikštinėjančias verslo moteris. Konkurencija moteriškoje aplinkoje yra beveik aštresnė ir negailestingesnė nei vyrų. Moteris su Ankstyvieji metai išmoksta, kad jos tikslas – nuolat tobulėti. Ji turi numesti svorio, rūpintis savimi, dažytis plaukus ir išmokti vaikščioti su aukštakulniais. įgyti aukštąjį išsilavinimą ir Geras darbas. Nebūk blogesnis už kitus. Ir tada bus galima kurti laimingą ir harmoningą gyvenimą. Šiuo požiūriu konkurencinis darboholizmas panašus į anoreksiją. Paprastai visi anorektikai laikosi pirmosios dietos, kad pasitikėtų savimi ir patiktų vyrams. Tačiau laikui bėgant jie praranda savo saiką, pirminės nuostatos nublanksta į antrą planą ir visai išnyksta. Varginančios moterys gali puikiai suprasti, kad daugumos vyrų netraukia vaikštantys skeletai. Bet dabar tai juos tik erzina: ką šie vyrai supranta moteriškas grožis! Taip yra ir su darboholizmu: laimingas ir harmoningą gyvenimą viskas atidedama ir atidėliojama, nes darbe kasdien atsiranda naujų projektų ir užduočių, visiškai nėra laiko. Tai, kas buvo priemonė tikslui pasiekti, tapo tikslu savaime.

Taip pat yra toks reiškinys kaip „puikaus studento sindromas“. Moteris, įpratusi būti pati kompetentingiausia ir profesionaliausia, negali sau leisti atsipalaiduoti, leistis: ji siaubingai bijo suklysti, pamatyti savo viršininkų nepritarimą. Ji visada viską daro puikiai, visiškai pasinėrusi į savo darbą. Įdomu tai, kad „A“ studentai retai daro karjerą ir metų metus gali sėdėti nepastebimoje pozicijoje, atlikdami vieni pusės savo skyriaus pareigas, šiuo atveju ypač akivaizdu, kad darboholizmas yra neišsipildymo liga.

„Studento sindromas“ yra tiesiogiai susijęs su patologine priklausomybe nuo darbo. Ši priklausomybė dažnai siejama su baime Tikras gyvenimas. Tai suprantama: darbe darboholikas yra savo stichijoje, žino visus judesius ir išėjimus, yra pats vertingiausias ir nepakeičiamiausias, valdo situaciją. Bet kai tik jis peržengia slenkstį – ir atsiduria realiame pasaulyje, kurio visiška kontrolė negali paimti į savo rankas net geriausias profesionalas.

Nepamirškite, ką dirbate! Darbas yra antraeilis dalykas. Visų pirma, jums ir jūsų artimiesiems visada turėtų būti laimė ir harmonija gyvenime.

Seniai praėjo tie laikai, kai vyras bėgo per laukus ir miškus ieškoti mamuto, o moteris sėdėjo oloje, kurstė ugnį ir išraižė ant akmens knygą „Šimtas mamuto patiekalų“.

Praėjo tie laikai, kai vyras vijosi saracėnus per dykumas ir kopas, o moteris sėdėjo prie lango, siuvinėjo jam kryžių ant jo apsiausto ir laukė, kol jis grįš, ištekės ir ji pagimdys jam dvidešimt vaikų. Arba ji negrįš ir turės eiti į vienuolyną.

pavojaus varpas

Šiais laikais moteris pati sustabdys šuoliuojantį mamutą ir nuplėš jo kamieną. Mes tuo didžiuojamės, ar ne? Pasistenk nueiti į bet kokį moterų forumą, nedrąsiai pareiški, kad nori nedirbti, likti namuose ir gyventi vyro sąskaita. O tada apsirūpinkite spragėsiais ir stebėkite, kaip skandalas paaštrėja. Geriausiu atveju tavęs bus gaila kaip apgailėtinos apskretėlės. Greičiausiai - bus stigmatizuota kaip išlaikyta moteris. Jie jums prieinamai paaiškins, kad dirbanti moteris yra normali, nusipelno pagarbos, ir apskritai tai yra savirealizacijos kelias. Kad moteris atrodytų kaip dama, mąstytų kaip vyras ir dirbtų kaip traukiamas arklys. Kas skolingas?.. Ai... mmm...

Vienaip ar kitaip, XX amžius atgaivino iki tol nežinomą tipą – moterį darboholikę, karjeristę.

Nedelsdami įsitikinkite, kad sunkus darbas senais laikais dažnai tekdavo moterims. Atidarykite Nekrasovą: jie melžė karvę, vaikščiojo vandeniu ir gelia rugius. Tačiau karvė ir rugiai – gyvybiškai svarbūs rūpesčiai, gyvybinė būtinybė, šeimos išlikimo garantas. Dabar, kad nemirtume iš bado, užtenka padirbėti bent valytoja. Tačiau moterys veržiasi karjeros laiptais, miega tris valandas per parą ir su savo vaikais matosi tik per didžiąsias šventes. Kodėl? Kam?

Psichologai pateikia daugybę paaiškinimų, tačiau sutaria dėl vieno: darboholizmas yra nukrypimas nuo normos, „pavojaus varpas“. Darboholikas – tai ne tik darbų apkrautas žmogus. Tarp užimto ​​darbuotojo ir darboholiko yra ta pati praraja, kaip tarp Naujųjų metų išvakarėse šampaną geriančio žmogaus ir girtuoklio.

Kaip patekote į šį gyvenimą?

Darboholizmas, kaip ir bet kuri kita priklausomybė, neatsiranda nuo nulio. Žinoma, finansinės problemos yra viena dažniausių priežasčių, kodėl moteris pradeda „gyventi“ darbe, palaipsniui vis labiau įsitraukdama į šį procesą. Pavyzdžiui, ji susiduria su būtinybe susitvarkyti savo gyvenimą po skyrybų. Tačiau trokštamas tikslas lyg ir pasiektas – po sunkaus darbo ji gauna turtus, kurių iš pradžių siekė, tačiau moteris nebegali sustoti. Nes augant galimybėms auga ir poreikiai, o naujiems poreikiams patenkinti reikia naujų pinigų, premijos, didelių procentų iš sandorių, naujos pareigos, naujo žingsnio karjeroje – ir taip toliau iki begalybės. Jei vyrams materialinis turtas pirmiausia yra asmeninio savęs patvirtinimo priemonė, tai moteris viską suvokia per šeimos prizmę: pajamas generuojantis darbas yra patogaus jos vaikų egzistavimo garantas, net jei vaikai dar tik giminėje. planus. Toks darboholizmas dėl finansinių priežasčių, žinoma, ypač išryškėja moterims, kurios šalia savęs nejaučia tvirto vyriško peties. Jie yra vieniši arba negali visiškai pasikliauti savo vyru. Jiems lengviau viską prisiimti patiems. „Aš esu arklys, aš esu jautis ...“ - grubus, bet taiklus rusų patarlė apie tokius darboholikus.

Tačiau pasitaiko ir taip, kad patikimą kasdienį „užnugarį“ ir vyrišką atramą turinti moteris tampa priklausoma nuo darbo. Tačiau gerai įsižiūrėjus, nesunku rasti visą krūvą priežasčių, dėl kurių ji dingsta darbe – jau ne materialinių, o grynai psichologinių.

Galbūt ji desperatiškai bando kažkam įrodyti savo vertę – vyrui ar tėvams. Kartais nutinka taip, kad tėvų nebėra pasaulyje, o šio vyro jie nematė dešimt metų, bet instaliacija vis dar gyva, viskas veikia ir varo moterį į naują ratą, o šių lenktynių pabaiga dar ne numatyta, nes varžomasi ne su konkrečiu priešininku, o su savo pasąmone. Kompleksai yra žiaurus dalykas.

Vienišos ir nelaimingos asmeniniame gyvenime moterys taip pat dažnai užpildo tuštumą savo sieloje darbu. Šis įprastas sublimacijos tipas dar nebuvo atšauktas.

Lygybės troškimas taip pat yra galinga paskata. Mamutas yra mamutas, bet tai nuobodu! Moteris nori būti lygioje padėtyje su vyru, kelti jo susidomėjimą ir pagarbą ne tik kulinarijos menu. Be to, aplink yra tiek daug sėkmingų verslo moterų, kurių fone taip lengva pasiklysti. Apskritai dar nežinia, kas labiau kenkia moters psichikai – darboholizmas ar sustabarėjusi pelkė, kurioje nėra galimybės savirealizacijai, įsitvirtinti. Abu yra kupini depresijos, gedimų ir neurozių.

Beje, apie vaikštinėjančias verslo moteris. Konkurencija moteriškoje aplinkoje yra beveik aštresnė ir negailestingesnė nei vyrų. Moteris nuo mažens sužino, kad jos tikslas – nuolat tobulėti. Ji turi numesti svorio, rūpintis savimi, dažytis plaukus ir išmokti vaikščioti su aukštakulniais. Gaukite aukštąjį išsilavinimą ir gerą darbą. Nebūk blogesnis už kitus. Ir tada bus galima kurti laimingą ir harmoningą gyvenimą. Šiuo požiūriu konkurencinis darboholizmas panašus į anoreksiją. Paprastai visi anorektikai laikosi pirmosios dietos, kad pasitikėtų savimi ir patiktų vyrams. Tačiau laikui bėgant jie praranda savo saiką, pirminės nuostatos nublanksta į antrą planą ir visai išnyksta. Varginančios moterys gali puikiai suprasti, kad daugumos vyrų netraukia vaikštantys skeletai. Bet dabar tai juos tik erzina: ką šie vyrai supranta iš moteriško grožio! Taip yra ir su darboholizmu: laimingas ir harmoningas gyvenimas atidedamas ir atidedamas, nes kiekvieną dieną darbe atsiranda naujų projektų ir užduočių, visiškai nėra laiko. Tai, kas buvo priemonė tikslui pasiekti, tapo tikslu savaime.

Taip pat yra toks reiškinys kaip „puikaus studento sindromas“. Moteris, įpratusi būti pati kompetentingiausia ir profesionaliausia, negali sau leisti atsipalaiduoti, leistis: ji siaubingai bijo suklysti, pamatyti savo viršininkų nepritarimą. Ji visada viską daro puikiai, visiškai pasinėrusi į savo darbą. Įdomu tai, kad „A“ studentai retai daro karjerą ir gali ilgus metus sėdėti nepastebimoje vietoje, vieni atlikdami pusės savo skyriaus pareigas.

„Studento sindromas“ yra tiesiogiai susijęs su patologine priklausomybe nuo darbo. Ši priklausomybė dažnai siejama su realaus gyvenimo baime. Tai suprantama: darbe darboholikas yra savo stichijoje, žino visus judesius ir išėjimus, yra pats vertingiausias ir nepakeičiamiausias, valdo situaciją. Bet kai tik jis peržengia slenkstį – ir atsiduria realiame pasaulyje, kurio visiška kontrolė negali paimti į savo rankas net geriausias profesionalas.

Nepamirškite, ką dirbate! Darbas yra antraeilis dalykas. Visų pirma, jums ir jūsų artimiesiems visada turėtų būti laimė ir harmonija gyvenime.

Praleisdamos darbe dešimt ir daugiau valandų, moterys ardo savo kūną.

AT daugiau Taip yra dėl to, kad moterys yra labiau linkusios į stresą, o stresas yra smūgis visam kūnui ir ne mažiau kaip reprodukcinei sistemai.

Tuo pačiu metu, būdama mažiau atspari stresui moteris, ji stengiasi malšinti stresą visais jai žinomais būdais, kurie patys savaime yra pavojingi organizmui. Kalbame apie energetinius gėrimus, kavą, cigaretes ir, žinoma, jūsų mėgstamiausią moteriškas metodas sumažinti stresą – maistas, bet kaloringesnis, skanesnis ir saldesnis.

Bet jeigu moteris tokiam krūviui psichologiškai pasiruošusi, vadinasi, jos kūnas tokiam darbo tempui visiškai netinkamas. Ir todėl, pažengusi ilgą kelią karjeros laiptais, moteris gali atrasti savyje daugybę ligų. Visų pirma, darboholikės moterys turėtų saugotis endokrininės sistemos sutrikimų, gedimų mėnesinių ciklas ir viena baisiausių diagnozių moterims – nevaisingumas.

Žinoma, tai nereiškia, kad reikia mesti darbą ir ruoštis vaiko gimimui, sėdint namuose, išsaugant jėgas ir sveikatą. Šis pasirinkimas taip pat nepridės jums laimės ir sveikatos, nes moteriai labai svarbu būti socialiai realizuotai, kitaip gresia dar vienas stresas ir užsitęsusi depresija.

Daug laiko darbe praleidžiančioms moterims mokslininkai pataria kitaip pažvelgti į būdus, kaip sumažinti stresą, kad darbas neatimtų jūsų brangios sveikatos ir nesikišo ateityje tapti laiminga sveiko kūdikio mama.

Pirma, atsisakykite kenksmingų stimuliatorių. Stiprios kavos puodelį pakeiskite puodeliu žaliosios arbatos, o užuot gadinę sveikatą rūkomajame, pailsėkite ir skaitykite anekdotus.

Klausyk savęs. Kas tau teikia didžiausią malonumą? Meditacija, aromaterapija, joga – išsirinkite sau patinkančią veiklą ir žinokite, kaip tinkamai atsipalaiduoti po darbo dienos.

Jei negalite dirbti be nuolatinio užkandžiavimo, gaminkite juos ne tik skaniais, bet ir sveikais. Vietoj ledų, pyragų ir šokoladinių plytelių valgykite riešutus ir džiovintus vaisius. Šie produktai gali paskatinti smegenų veikla, suteikia energijos, ramina nervus ir netgi palaiko hormonų pusiausvyrą.

Stebėkite savo mitybą. Negalite dirbti pašėlusiu tempu ilgam laikui jeigu jūsų organizmas negauna pakankamai vitaminų ir naudingų medžiagų. Suvalgykite bent vieną porciją vaisių salotos vakarienei.

Jei pagauni save nieko nedarantį ir tave tai erzina, pasistenk susidėlioti sau planą ir jį įvykdyti darbo valandomis. Atminkite, kad mes gyvename ne tik tam, kad dirbtume, o tai reiškia, kad visą savo darbą sėdime biure

Prieš pagrindinė užduotis moteriai tai turėjo būti mama ir žmona. Tada atėjo gamybos darbai. O dabar moteris turi daryti karjerą ir su ja derinti visa kita. Dažniausiai mergaičių galvoje tokios gyvenimiškos nuostatos formuojasi jau nuo mokyklos suolo. Taigi judame link darboholizmo...

Europoje, JAV, Japonijoje susikūrė anoniminių darboholikų draugijos. Jie veikia pagal Anoniminių alkoholikų draugijos schemą. Žmonės į draugiją įeina anonimiškai, pasakoja apie save ir padedami kitų narių, vadovaujami psichologo, ieško išeities iš susidariusios situacijos.

Pas mus, deja, kol kas tokių draugijų nėra, bet galima kreiptis į psichologą.

Darboholizmas pavojingas ne tik tada, kai kūnas tiesiogine to žodžio prasme dirba iki galo, net negaudamas šiek tiek pertraukos, bet ir dėl to, kad darboholikai dažniau nei kiti kenčia nuo fizinių negalavimų.

Darboholikams išsivysto neurozės, skrandžio, širdies, endokrininės sistemos problemos, nugaros skausmai. Didžiausia širdies priepuolio rizika yra darboholikams.

Na, nereikia sakyti, kad darboholikų organizmas susidėvi ir greičiau sensta, jų atsiranda, pablogėja veido spalva, pradeda slinkti plaukai.

Ką daryti?!

Pirma, darboholikas turi pats suvokti savo problemą ir norėti pakeisti situaciją. Galite kreiptis į psichologą. Galite pabandyti patys išsiaiškinti, kodėl gyvenimo prasmė sutelkta į darbą.

Pasistenkite užmegzti santykius su artimaisiais, susirasti draugų ar bent jau pažįstamų.

Dažnai darboholizmas slepia vienatvės baimę. Ir tada, įgijus draugų, mylimą žmogų, darbas nustos užimti dominuojančią vietą gyvenime. Atsiras kiti sveikesni interesai.

Psichologai teigia, kad moteris yra nustumta į darboholizmą žema savigarba. Ji, net jei kartais nesąmoningai, nori įrodyti, kad savo darbą gali atlikti geriau nei kiti, įskaitant vyrus.

Tačiau neišeikite iš darbo dienomis Geriausias būdas kelti savivertę.

Moteris, kad jaustųsi graži, geidžiama ir sėkminga, turi atkreipti dėmesį į savo išvaizdą, sportuoti. Taip, o savo pasiekimų aptarimas su draugais gydo sielą geriau nei menki valdžios pagyrimai.

Geriausias patarimas – palikti darbą darbe, nenešti jo į namus nei nešiojamame kompiuteryje, nei portfelyje, nei galvoje.

Grįžus iš darbo geriausia nusiauti batus, išsimaudyti atpalaiduojančią, o tuo pačiu tonizuojančią, šiek tiek šiltą vonią, įlašinus 4-5 lašus. eterinis aliejus mėtų.

Taip pat gerai po sunkios darbo dienos pagulėti pusvalandį. tamsus kambarys, padėdami volelį po kojomis, o ant veido užsidėkite kaukę.

Sausai odai

Pusę kriaušės sutarkuokite, išspauskite sultis ir įdėkite 1 valg. šaukštas grietinės ir 1 arbatinis šaukštelis medaus. Tepkite ant veido pusvalandį.
Nuplaukite šiltu vandeniu, nuvalykite veidą ledo kubeliu.

Riebiai odai

Sugerti virintas vanduo kambario temperatūra gabalėlį juodos duonos.

Paimkite 2 valg. šaukštus masės, įdėkite 1 a.š. šaukštas rūgštus pienas ir ½ arbatinio šaukštelio citrinos sulčių. Tepkite ant veido 15-20 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu, nuplaukite vėsiu.

Kaukė visų tipų odai

Įtrinti 1-2 valg. šaukštus mėlynių, įpilti tiek grietinėlės, kad gautųsi grietinės konsistencija, tepti ant veido 20 min., nuplauti trupučiu šiltų arbatos lapelių Žalioji arbata nuplauti vėsiu vandeniu. Geresnis mineralas be dujų.

Šiais laikais Socialinis statusas o nuo profesinių įgūdžių ir padėties karjeros laiptais tiesiogiai priklauso beveik kiekvieno gerovė. Masinis darboholizmas paveikė ir moterišką lytį, todėl pasikeitė gyvenimo prioritetai – iš pradžių karjera, paskui šeima.

Kas yra moterų darboholizmas?

Tai viena iš veislių psichologinė priklausomybė, būdas atsiriboti nuo realybės. Žmogus visiškai susikoncentruoja į darbo procesą, skirdamas jam beveik visą savo laiką, ne itin susitelkdamas į ekonominį tokio užimtumo būtinumą savo gyvenimui. Dažniausiai darboholizmo apraiškos siejamos su tuo, kad žmogus nesugeba suvokti įprastų žemiškų džiaugsmų, nesijaučia patogiai namų aplinka. Darboholikas visada randa paaiškinimų savo užimtumui, ginčydamasis su tolimais žmonėmis materialinės problemos arba nurodant griežtus profesinius reikalavimus. Jei darboholikas turi laiko hobiui, tai dažniausiai jis asocijuojasi su darbu asmeninis sklypas, medžioklė ar žvejyba, net ir ilsėdamasis toks žmogus nenustoja atlikti uždirbančiojo vaidmens. AT modernus pasaulis Vis dažniau maitintojos vaidmuo tenka moterims, taigi moterų darboholizmas tampa įprasta.

Kuo skiriasi darboholikas ir darbštus darbuotojas? Darbštus žmogus dirba siekdamas konkrečių rezultatų – atlyginimo, karjeros, o darboholikas mėgaujasi pačiu darbo procesu, jam svarbu nuolatinis užimtumas, visos mintys užimtos tik darbu. Šeimos ir kasdieniai reikalai darboholikei moteriai suvokiami kaip našta, todėl skyrybos tokios dažnos šeimose, kuriose verslo moters vaidmenį atlieka mama.

Pagrindiniai moterų darboholizmo požymiai

- žmogui sunku pereiti prie kitos veiklos;
- mintys apie darbą neapleidžia net atostogų;
- pasitenkinimą savimi gauna tik iš darbo;
Jaučiasi susierzinęs net ir trumpam neturėdamas darbo;
- baigęs vieną dalyką, jis iškart pradeda galvoti apie kitą;
- sau keliami itin aukšti reikalavimai;
– darbas pakeičia visus kitus gyvenimo džiaugsmus, įskaitant meilę ir seksą.

Rusijos mokslininkų atlikti tyrimai parodė, kad 10-12 valandų, praleistų darbe, moters organizmą veikia daug stipriau nei vyrišką. Toks sistemingas krūvis sukelia depresiją ir stresą, o emociniai sutrikimai savo ruožtu sukelia įvairių organizmo sistemų, įskaitant reprodukcines, sutrikimus. Poreikis išlikti geros formos verčia moteris – darboholikes griebtis įvairių stimuliatorių – kavos, cigarečių, alkoholio, įvairių energetinių gėrimų, kurių dažnas vartojimas gali lemti darbo sutrikimus. endokrininė sistema ir net nevaisingumas.

Taigi darome išvadas – nors savirealizacija svarbi kiekvienai moteriai, bet ir visiškas panardinimas dirbti moteriškas kūnas nenatūralus ir žalingas. Ieško aukso viduriukas išmok džiaugtis gyvenimu, rasti laimę šeimos gyvenimas ir motinystė.