Cum să devii frumos și interesant. Fii cea mai bună versiune a ta

Tema frumuseții feminine gheață subțire. Se pare că indiferent în ce direcție te întorci pentru a discuta despre asta, peste tot are propriile caracteristici și circumstanțe care îi afectează. Avem impresia că nu se poate vorbi de concluzii și sfaturi uniforme pentru toată lumea, iar această opinie este alimentată cu sârguință de susținătorii „unicității unice a fiecărei persoane”, care se bazează pe o „lume interioară bogată”.

Cu fiecare pas al călătoriei mele în mine, când prin anii de căutare, sute povestiri personale, tari diferite, dezamăgiri dureroase și victorii mult așteptate, un alt strat de ignoranță a zburat, un adevăr simplu, dar atât de neevident la suprafață, a ieșit din ce în ce mai clar - toți suntem repetabil.

Fiecare persoană simte această unicitate, izolare și diferență față de ceilalți.

Toți avem aceleași îndoieli și temeri, toți avem vise și speranțe similare, toți avem aceleași motive pentru a bloca energia și forțele ( greutate excesiva, supraalimentare, lipsă de scop, obiceiuri distructive (fumat, alcool, droguri), cu toții avem un singur catalizator care ne motivează să mergem mai departe și provoacă durere dacă nu facem - comunul nostru străduindu-se pentru creștere(ceea ce simțim urmarirea fericirii).

În general, frumusețea, ca o consecință naturală a sănătății, care se referă atât la bărbați, cât și la femei, a fost deja discutată în material. Astăzi vom vorbi despre preocupările femeilor.

Fetelor, avem mult mai multe în comun decât pare la prima vedere, iar legile naturii se aplică tuturor la fel.

Cum sa devii frumoasa?

O femeie trebuie să fie frumoasă, la fel cum un bărbat trebuie să fie puternic (fizic și financiar). Sună primitiv și te încurajează să apuci imediat o piatră pentru a începe o ceartă, dar oricât ai arunca-o, acesta este ideea.

Poate fi construit în jurul unei astfel de judecati texte frumoase cu eyelinere competente: de ce așa și nu altfel, să înmoaie lovitura celor cărora le este frică de adevăr în față, dar nu văd niciun motiv să ridic un soclu pompos.

Ce este frumusețea? Aceasta este îngrijirea. Și ce este îngrijirea? Aceasta este o îmbunătățire continuă a ceea ce este. Aceeaşi auto-dezvoltare care acest caz se referă la aspect. La motto „30 este mai bun decât 20, iar 50 este chiar mai bun decât 30” a fost relevant pentru viața ta, trebuie să-ți cultivi frumusețea în mod continuu. Și ce este cel mai interesant: este mai ușor decât pare (dacă păstrezi ritmul).

Vă propun să vă dezasamblați în părți și să vă gândiți la asta:

Corp

Frumusețea corpului este formă și ton. Vă rugăm să rețineți că, în primul rând, nu este nici măcar greutatea. Poți fi slab și „pluti”. Dar, desigur, și greutatea contează.

Ca persoană care a avut întotdeauna un corp „normal” și nu a purtat niciodată haine peste mărimea 44, pot afirma cu încredere că corpul îți va oferi mulțumesc foarte mult sub formă de forță suplimentară, flexibilitate, ușurință și frumusețe (!), când arunci acele 5-7 kilograme în plus corozive și îl eliberezi de această povară.

De la 20 de ani eram sigur că am 2 kilogramele în plus care se depun pe abdomen. De asemenea, eram sigur că eu fata rotunda, obraji mari și (rog toți sportivii să dea ovație în picioare) - un os larg. Mai mult, chiar am găsit o scuză bună pentru asta, pentru că la cea de-a 44-a mărime vestimentară, aveam degete destul de mari - purtam inele de 18 mărimi.

Așa că am trăit într-un război liniștit cu aceste două kilograme exact 7 ani, neputând să le scap pe deplin (dar în același timp mă consideram om puternic oh da!) până când s-a întâmplat experiența mea cu mâncarea crudă. Am încercat multe sisteme de nutriție, iar acum nu este vorba despre asta, dar a fost un moment în viața mea când am trecut la legume și fructe și am trăit așa timp de 4 luni.

Și care a fost surpriza mea când absolut natural Mi-a luat nu 2, ci 7 kilograme. Am văzut în oglindă fată zveltă, al cărui exces de greutate a fost localizat departe nu numai în abdomen, așa cum părea întotdeauna, ci și pe șolduri, de exemplu. Față perfect slăbită. S-a dovedit că inelul meu nu era atât de rotund și, în plus, chiar și inelele au devenit mari pentru mine. Degete pierdute. Și era evident că aceasta nu era limita - Nici măcar nu eram slabă. Toate formele mele au rămas cu mine.

Dar dieta cu crudități ca sistem nutrițional nu mi s-a potrivit, cel puțin în această etapă a vieții mele. Am revenit la sistemul meu de nutriție obișnuit, la acea vreme încă necontrolat, alunecând din nou în dependență și supraalimentare. S-au întors kilogramele, dar acum mă cunoșteam altfel.

De data asta am mers mod corect. Acesta este un sport plus o alimentație adecvată în mod continuu. Lăsați rezultatul să nu dureze două luni (cum era într-o dietă cu alimente crude), ci doi ani, dar acesta este un obicei de viață.

Apropo, în această etapă am slăbit deja aproximativ 5 kilograme și continui procesul.

Asa de, formă și ton corpurile se realizează prin sport şi alimentație adecvată. Unul fără celălalt funcționează strâmb. Este foarte trist să văd alergători cu supraponderal, ei nu realizează că dezvoltă rezistență, nu sănătate.

Imagine

După aspectul fetei, se citesc multe despre ea.

Îmi amintesc cum m-am răzvrătit cândva. Întotdeauna mi-a plăcut să mă îmbrac frumos, am cumpărat multe pentru mine și m-am bucurat, dar la un moment dat, când dorința mea naturală de creștere a cerut dezvoltare din partea mea, provocând un disconfort intern nerezonabil, mi-am cumpărat cizme foarte scumpe. Ei bine, este așa încât este indecent să numești numere acum. Aveam 21 de ani, câștigam deja foarte mult, îmi permiteam. Am vrut să înec acest disconfort fără să-l înțeleg. motiv adevărat Pentru că cumpărăturile m-au ajutat întotdeauna înainte. Și apoi a avut loc o prăbușire.

Bineînțeles, disconfortul nu a dispărut (avea un cu totul alt motiv, pe care nu l-am putut recunoaște atunci), și am dat vina pe materialism pentru toate chinurile mele interne.

A fost un slogan aruncat în inimi:

Nu mai cheltui bani pe lucruri, îi voi cheltui în călătorii - acolo este adevărata bucurie.

În loc să zbori în străinătate vara - în vacanță, iarna - în sarbatori de revelion plus ca sa izbucnesc in luna mai, am decis sa respir aroma de „fericire adevarata” cu sanul plin.

Ea a renunțat, a călătorit jumătate de an, apoi s-a întors, apoi din nou Asia. În total aproximativ 5 ani de călătorie și viață în Asia de Sud-Est.

Știți de ce este necesar să călătoriți mult timp (de la șase luni și mai mult)? Să bei această ceașcă la maxim. Până la ultima picătură. Pentru a gusta nu numai gustul bucurie, dar deasemenea oboseala de călătorie să înțelegi că acest disconfort nu se duce nicăieri până nu te dezvolți, chiar dacă mergi într-o călătorie de o viață, deoarece cauza arsurilor interne este cu totul alta.

Atunci mi-am dat seama că călătoriile sunt la fel de mult un consum ca și cumpărarea de cizme. În ambele cazuri, pur și simplu obțineți impresii care sunt ușor diferite ca proprietăți, dar nu în esență. Nu creezi nimic, nu crești, doar „mănânci”, și adesea „mânânci în exces”. Când mi-am dat seama de asta, întreaga mea viață s-a întors în sfârșit cu susul în jos și s-a așezat.

Îmi place din nou la cumpărături.

Sunt fată - nu vreau să decid nimic, vreau o rochie

Este o mare fericire să mă răsfăț de cumpărături fără dorința ca acestea să mă umple cumva, să-mi înlăture disconfortul interior sau să mă facă mai bun. Nu consider terapia de cumpărături, o oportunitate de a înveseli sau de a manipula cumva părerile altora despre mine cu ajutorul hainelor. Doar „cumpără”, subliniez punctele forte, îmi creez imaginea, sunt mare.

Frumusețea este, printre altele, cât de frumos ești îmbrăcat.

Acum, înainte de noul sezon, cumpăr reviste, mă uit la oameni pe străzi, spion periodic bloggeri de modă, cheltuiesc bani pe haine fără regret sau teamă. Este o mare bucurie să lucrezi propriul stil, mai ales că după ce m-am întors de la tropice, m-am confruntat cu nevoia de a-l crea din nou.

nu m-am oprit dragoste de călătorie dar nu mai sunt fără sens, fără scop, fără magie. Acesta este un reboot grozav, un câmp de inspirație și un mod de a cunoaște, dar nimic mai mult.

Crearea pe tine însuți, inclusiv cultivarea frumuseții tale - forma și tonul corpului tău - aduce unde mai multa bucurieși satisfacție, obligându-te să mergi constant înainte și să devii mai bun în fiecare zi. Cumpărăturile (precum și călătoriile) au devenit un element al acestui proces, nu un scop, așa că nu mai există devastații după cheltuirea banilor, așa cum era înainte.

Față

Un articol separat este machiajul. Fiecare fată ar trebui să învețe cum să se inventeze așa cum i se potrivește cu adevărat (și nu așa cum crede ea că i se potrivește).

De ce credem că acele aptitudini pe care le-am stăpânit cumva la 13-16 ani și le-am consolidat la nivel de obișnuință sunt suficiente? Acest lucru de multe ori are ca rezultat un machiaj învechit, care nu face decât să strice totul. Chiar și o singură călătorie la un artist de machiaj competent te poate ajuta să atingi un nivel fundamental de înaltă calitate. Apropo, recomand cu caldura, precum si sa mergi la un fotograf profesionist. Cuvinte cheie- Competent si profesionist. Plus aceste numeroase videoclipuri instructive de pe internet. În rss-ul meu există întotdeauna un loc pentru bloggerii de modă și make-up, iar regula de bază este:

Păr

Oh, coafura... Ce subiect. Nici nu știu cum să încep, cu care să ajung la inimi par scurt, dar înțeleg că este imposibil să schimb ceva din partea mea până când persoana se maturizează. Ea însăși era așa.

am purtat tunsori scurte tot de vreo 8 ani. Pe care pur și simplu nu m-am tuns, inclusiv specialiști cu nume proeminente. Am cheltuit mulți bani cu cuvintele „nu economisesc părul”, dar de fapt nu schimbă nimic dacă o astfel de coafură pur și simplu nu ți se potrivește. Când cineva pe care îl cunoști s-a bâlbâit în stilul „Ți-ar plăcea să-ți crească părul?” - Eram gata să-l omor, dar i-am răspuns în stilul: „Mulțumesc, mă voi gândi la asta”, pentru că nu mă voi umili cu dispute.

Fiind o persoană care se tunsește de mulți ani și nu ascultă pe nimeni, nu-i lene să-și coafeze în fiecare zi și, în cele din urmă, să-și crească părul, vreau să spun:

Nimic nu înfrumusețează o femeie ca par lung. Părul tău este frumusețea ta.

Tunsorile scurte nu prea se potrivesc nimănui. În sensul literal al cuvântului. Excepție - feţe înguste cu caracteristicile potrivite. Pentru asta sunt aceste tunsori. Si asta e.

Crește-ți părul. Nu crede că părul tău este subțire, nepotrivit sau nu crește. Ele cresc până la umeri pentru toată lumea și arată grozav cu îngrijire bunăși styling. Cunosc un exemplu în care o femeie și-a crescut părul după treizeci de ani de tunsoare și a fost uimită de frumusețea propriului păr.

Undeva pe Web există material că tunsorile scurte sunt tinere. Oh, fetelor, aruncați o privire mai atentă - tunsorile scurte deschid fața și îi subliniază toate nuanțele. De aceea spun: „doar pentru trăsături corecte chipuri" plus pielea perfecta si asa mai departe. Și când vine vorba de riduri sau semne de expresii faciale active, un astfel de păr, dimpotrivă, subliniază toate detaliile și te face să arăți mai în vârstă.

În general, nu mă bazez pe înțelegere, pentru că eu însumi nu aș fi înțeles despre ce era vorba acum câțiva ani. În plus, chiar sunt femei cărora le plac astfel de tunsori (dar sunt, obiectiv, o minoritate).

Respect separat pentru lume, care a dat sfaturi prin gura unui bun prieten pentru a scăpa de breton - în cele mai multe cazuri, o relicvă adolescent.

La amuzant. Mi-am pus întrebarea - ce fel de fete îmi plac în exterior? Atât faimos, cât și familiar. Și am fost îngrozit să descopăr că niciunul dintre ei nu avea breton.

După aceea, a fost o perioadă de tortură de creștere cu agrafe de păr pregătite (nu le suport), dar m-am resemnat să renasc la ceva nou. Și nu regret deloc.

O modalitate ușoară de a înțelege că ceva este în neregulă cu tine este că ești implicat în dezvoltarea spirituală mult mai mult decât înfățișarea ta.

Fără îndoială, frumusețea feminină include mult mai multe aspecte, fiecare dintre puncte putând fi analizat la nesfârșit. De exemplu, culoarea este, de asemenea, importantă într-o coafură (din nou, ca o persoană care a încercat totul - de la roșu la culoare alba păr, recomand să aruncați o privire mai atentă la dvs culoare naturală, maxim cu ușoare umbrire). Dar realizând absurditatea dorinței de a vorbi despre totul într-un singur articol, aici s-a pus accentul pe punctele principale - fezabil pentru orice fată care vrea să o cultive bogăția naturală. Lasă experiența mea să ajute pe cineva.

fată frumoasăîn lume?" data-essbishovercontainer="">

Însuși conceptul de „frumusețe” este destul de ciudat și contradictoriu. Indiferent de faptul că fiecare dintre noi are propriul gust, în societate se formează constant anumite standarde de aspect. Și adesea nu sunt înțeleși de generația următoare.

S-au spus multe despre frumusețe. Dar societatea nu a putut ajunge la o decizie unificată. Frumusețea este un lucru subiectiv, după cum se spune, fiecăruia din viața asta îi place pe a lui. Cu toate acestea, în adâncul sufletului, orice reprezentant al sexului slab visează să fie considerat o frumusețe. Cum să devii cea mai frumoasă fată din clasă, echipă, lume, ne vom gândi astăzi.

Referințe în istorie

Frumusețea este poate cea mai mare interesanta poveste. S-a schimbat atât de des încât uneori nici nu poți număra câte frumuseți recunoscute de lume există. Un anumit secol și un deceniu au avut propriul său standard.

Pe vremea marilor cavaleri și campanii, doar o femeie care avea o femeie foarte mare și frumoasă putea fi numită frumoasă. frunte inalta. Desigur, pentru a îndeplini cerințele atât de ciudate, fetele au mers la trucuri, pur și simplu au îndepărtat părul de deasupra frunții.

În plus, frumusețea luxuriantă era la modă. Acum femeile cu multe pliuri pe burtă nu provoacă cele mai multe emoții plăcute. Și mai devreme în epoca artistului Rubens femei mari au fost extrem de populare. Fetele special mâncau mai mult și purtau multe haine pentru a se potrivi cu imaginea unei domnișoare luxuriante și sănătoasă.

În secolul al XX-lea, nu existau cerințe atât de clare pentru o figură. Până în anii şaizeci, poate, au fost la modă parametri ideali corp feminin. Amintește-ți de Marilyn Monroe. A ei forme frumoase indică faptul că fesele, pieptul și talia ar trebui să fie proporționale.

Și apoi toată lumea a decis brusc că subțirea excesivă poate decora o femeie. Acum psihologii, nutriționiștii și chiar politicienii se luptă cu această cerință la modă. Moda pentru frumusețe este schimbătoare și uneori poate înnebuni jumătate din lume.

Pentru a deveni o fată foarte frumoasă, trebuie să înveți una adevăr simplu- nu o să-ți placă pe toată lumea! În timpul nostru, s-a dezvoltat un fel de standard de frumusețe: o fată ar trebui să fie înaltă (dacă problema crește, atunci trebuie să porți pantofi de striptease), cu sânii mariși buzele (siliconul pentru a ajuta), și nu uitați de părul lung. Este destul de rar să găsești o fată cu un aspect natural. Asta e trist.

Chirurgia plastică și cosmetologia sunt acum dezvoltate mai bun decât oricare altă ramură a medicinei. Dar cine are nevoie de o asemenea frumusețe? Vrem să înțelegeți ce să urmați orbește tendințele modei nu merita. Buzele mari, atât de populare în acest moment, îți pot desfigura fața drăguță. Pentru a deveni cel mai atrăgător, nu este necesar să te tai și să te înțepe cu tot felul de murdărie.

Metode rapide

Un rezultat bun este direct legat de cât de repede ești gata să te recunoști și să te iubești cu adevărat pentru cine ești. Toate aceste trucuri cu aspectul nostru, acesta este doar un plus. Poți purta cea mai tare rochie, făcută tunsoare cochetă, dar dacă în același timp nu ești mândru de tine, atunci nimeni nu te va numi frumoasă.

Frumusețea este o combinație competentă de aspect și stare interioară.

Prin urmare, fiecare fată trebuie să învețe cum să o folosească stare emoționalăși date externe. Și pentru aceasta, fiecare reprezentant al sexului frumos poate avea nevoie de o perioadă diferită de timp.

Doar nu te grăbi dacă te străduiești să devii cel mai atractiv nu pentru o zi, ci pentru viață. Cunoaște-te și atunci succesul îți este garantat.

Pentru a fi considerat o frumusețe, trebuie să fii atent la multe părți ale corpului și sufletului tău. Aceasta este o muncă foarte minuțioasă și trebuie să începeți cu puțin.

1. Dragostea va salva nu numai lumea, ci și frumusețea ta. Numai dacă îți place reflectarea în oglindă, înțelege că ești frumoasă, lumea va începe să creadă că ești. Ești grozav la asta. pulover întins, cu groaza asta pe cap si chiar un cos pe fata. Lasă lumea să te accepte așa cum ești. Ar trebui să fie adaptat pentru dvs.
2. Învață să vorbești frumos. Uneori ești dezgustat de femeile frumoase care, cu gura căscată, înjură și vorbesc prostii. Crede-mă, aspectul lor se depreciază instantaneu și după aceea nici măcar om normal nu va continua cu ea. Citește cărți, extinde-ți vocabularul și nu-ți fie frică să vorbești. Dacă aveți bariere și vă este jenă să vorbiți, atunci urmați cursuri speciale de comunicare. Nu înjură niciodată în public. Nu este la modă, așa cum cred mulți adolescenți. Este doar dezgustător și dacă prietenii tăi înjură, scapă oricum de acest obicei. Crede-mă, acesta este începutul drumului către o viață nouă, frumoasă și mai bună.
3. Pentru a deveni frumos, trebuie să-ți dezvolți o rutină zilnică normală. Somnul este cheia frumuseții sănătoase. Avand un somn bun intr-o camera ventilata, fata ta va straluci de prospetime pe tot parcursul zilei. Te vei simți plin de energie. Somnul te ajută să faci față stresului, așa că dacă nu vrei riduri pe față, dormi 8 ore pe zi. După cum înțelegeți, pentru frumusețe va trebui să uitați de discotecile nocturne și „plimbările” pe internet până la ora 3 dimineața.
4. Trebuie să mănânci produse utile, și nu cele care zăceau prin frigidere. De multe ori, femeile nu înțeleg că toate problemele cu pielea și silueta pot fi vindecate nu cu tonuri de unguente, ci doar prin consumul de alimente normale. Lipsa vitaminelor si digestia alimentelor grele iti iau tineretea si frumusetea. Fructele, carnea, produsele lactate în cantități rezonabile vă vor aduce mari beneficii. Așa că, dacă vrei cu adevărat să fii cea mai frumoasă, nu mai mânca chips-uri și restul de noroi de fast-food.
5. Având un fizic slab de la o vârstă fragedă, nu încetați niciodată să faceți sport. Nu este deloc necesar ca mușchii să umfle ca un culturist. Doar obișnuit exercițiu fizic face corpul nostru să se dezvolte și mai frumos. Și o burtă plată nu a rănit niciodată pe nimeni. Găsirea propriului tip de încărcătură nu este dificilă, principalul lucru este să încerci.
6. Ai grijă de pielea ta. Aplicarea regulată de măști, creme și alte produse te va ajuta să arăți frumos. Asigurați-vă că urmați în mod regulat toate procedurile. Dacă nu observi rezultatul după prima aplicare a măștii, nu te enerva și nu renunța. Amintiți-vă că totul necesită timp.
7. Aflați cum să aplicați machiajul. Aceasta înseamnă că ar trebui să lucrezi doar pe față. Machiajul din revista de moda poate sa nu ti se potriveasca. Defectele aspectului pot fi perfect ascunse de produse cosmetice. Nu exagera cu mijloace decorative altfel nu se va vorbi de vreo frumusete. Machiaj natural cu accent pe o parte a corpului - aici varianta perfecta. Tine minte machiaj frumos este cea aplicată pe pielea sănătoasă.
8. Salvează-ți părul. Asigurați-vă că aplicați întotdeauna măști și balsamuri. alege produse naturale pentru îngrijirea părului, cum ar fi ouă, chefir, argilă. Alegeți-vă șamponul cu grijă. Preveniți rădăcinile recrește și vizitați coaforul cel puțin o dată la două luni. Lasă-l să te facă tunsoare la modă, de exemplu, caret.
9. Nu uita de mâini perfecte si unghii. Bărbații ar trebui să le vadă în stare perfectă.
10. Revizuiește-ți garderoba. Dacă nu a fost actualizat mai mult de un an, este foarte trist. Cumpărați-vă imediat câteva lucruri la modă și asigurați-vă că cumpărați pantofi cu tocuri. Bărbații găsesc femeile în pantofi foarte frumoase. De asemenea, trebuie să aveți cel puțin o rochie.
11. Asigurați-vă că îl purtați tot timpul. Nu trebuie să fie arătat nimănui. Doar te face să te simți uimitor și sexy.
12. O femeie frumoasă trebuie să zâmbească. Pozitivitatea îi atrage pe alții. Prin urmare, aruncă o față mohorâtă din viața ta. În tot ce poți găsi partea buna, și chiar dacă nu sunt, nu renunțați niciodată. În această viață, poți depăși multe, doar datorită iubirii, frumuseții și zâmbetului.
13. La femeie frumoasă trebuie sa fie postura corecta. Fără pași incerti. Doar un pas clar, uniform și capul ridicat. Nu trebuie să privești cu dispreț pe toată lumea, doar să fii puternic și alții vor vedea că îți cunoști valoarea.

Pentru a deveni o frumusețe, nu este deloc necesar să aplici pentru participarea la concursul Miss Univers. Este suficient să ai o lume proprie, bogată, în care te simți pe tine însuți. Frumusețea vă permite să obțineți succes, așa că lucrați la dezvoltarea acestuia.

10 sfaturi utile de la un psiholog: cum să devii mai frumoasă sau cum să devii cea mai frumoasă fată? Incepe astazi!

Nu ma satur sa repet: frumusetea este un concept extrem de subiectiv!

Ceea ce pentru unul este standardul perfecțiunii, pentru altul este cel mai comun.

Acest lucru se aplică tuturor: haine, artă, mașini, peisaje, interioare, aspect și multe altele.

Femeile de-a lungul veacurilor au fost preocupate de o singură întrebare: cum să devii cea mai frumoasă?

Au căutat să câștige admirația bărbaților și invidia propriului lor sex.

Pentru a atinge un standard recunoscut, doamnele nu au cruțat nimic: fără efort, fără timp, fără bani.

Dar este corect?

Cum să devii mai frumoasă: fetele din peșteră chiar s-au gândit la asta

Standardele frumuseții feminine se schimbă în funcție de perioada istorică.

În Evul Mediu, doamnele trebuiau să fie fragile, palide și să aibă fruntea înaltă. Pe atunci, femeile nefericite foloseau plumb alb, beau oțet și își radeau părul peste frunte pentru a-l face să pară mai mare.

În secolul XVIII - secolele XIX admirat frumusețe luxuriantă: pliurile de grăsime, sânii uriași și umerii înclinați erau considerate foarte sexy.

Secolul XX ne-a oferit Marilyn Monroe, Elizabeth Taylor și alte frumuseți de la Hollywood cu figuri zvelte, dar extrem de feminine.

La sfârşitul secolului XX. doamnele s-au înfometat pentru a ajunge la nefericiți parametrii modeluluiși arată ca umerase de pe podium.

Și se pare că toate acestea nu vor avea sfârșit!

Ei bine, doamnele medievale au făcut orice sacrificiu pentru a le face pe plac bărbaților.

Atunci o femeie nu era considerată o persoană cu drepturi depline, așa că a avut o căsătorie de succes.

Dar de ce continuăm să ne chinuim cu întrebări precum: Cum să devii o fată frumoasă să mulțumesc bărbaților?

Mai mult, nimeni nu este interesat în mod deosebit de părerea bărbaților înșiși.

Vei fi surprins când vei afla că reprezentanții sexului puternic râd de „frumusețile” cu bureți de silicon umflați, îmbrăcați în jambiere leopard și înlănțuite în pantofi stripper.

Le place mai mult părul bine îngrijit, piele curata, machiaj natural, oja cu ton neutru...

Dar cea mai sexy fată, după părerea lor, arată într-o bluză albă și o fustă creion de birou.

Așa că verificați rapid procedura de pompare a buzelor de mâine și curățați-vă mai întâi capul!

Poți deveni o fată frumoasă doar cu bărbatul potrivit

Vă voi spune două povești, după care veți înțelege ce este diferit femeie fericită de la nefericiți, iar în cazul nostru frumos de la urâți!

1. Istorie.

Am un prieten.

În exterior, ea este, ei bine, doar un șoarece: culoare gri păr, pistrui care apar vara, dinți strâmbi, 10 kilograme de greutate în exces, fără manichiură și pedichiură pentru tine.

De ce, chiar și machiajul ea îl consideră o pierdere de timp.

Hainele preferate - blugi și tricouri și pulovere gri-negru, pantofi preferati - tot ce este plat.

Prietenul meu este căsătorit cu un înalt bărbat chipeș, care o adoră atât de mult încât glumim adesea pe această temă: „Aici este implicată poțiune de dragoste 100%”!

Ei bine, într-adevăr, pare incredibil că un bărbat atât de frumos este îndrăgostit de un „șoarece” fără amintire.

Dar el o consideră o regină și o perfecțiune.

Ea este deja a devenit cea mai frumoasă pentru bărbatul ei și destul de fericit pentru asta!

2 poveste.

A doua poveste este destul de tristă.

Ruda mea apropiată Ira este foarte dependentă de opiniile altora.

Prietenele ei sunt toate glamour și poze din reviste pentru femei.

Încercând să le asorteze, nu se satură să experimenteze cu chipul, corpul și garderoba ei.

Tocmai a apărut în saloanele de înfrumusețare tatuaj sprâncene?

Mâine, Ira își va arăta aripi negre ca jet deasupra ochilor. Este un bronz de carne afumată dăunător și demodat?

Nu este adevărat, toate iubitele Irinei nu ies din solarii etc.

Dar motivele comportamentului ei stau, ca și pentru mine, nu în aprobarea prietenelor ei, ci în lipsa de admirație a soțului ei!

Dacă ar fi spus vreodată că soția lui este cea mai frumoasă, atunci în viața unei rude de patruzeci de ani ar exista mult mai puține strazik, tatuaje și buze de silicon.

După cum puteți vedea, frumusețea nu depinde întotdeauna de fondurile investite în sine.

Nu ieși fără manichiură.

Manichiura nu înseamnă prezența unghiilor lungi și lungi și nuanțe de lac atrăgătoare.

Manichiură - o formă de placă îngrijită, unghii curate, cuticulele puse în ordine și piele moale mâinile

Urmați rutina normală.

Mănâncă corect, dormi cel puțin 8 ore, citește cărți, mergi mai departe aer proaspat, vizitarea teatrului, muzeelor, prezentărilor.

Și, în sfârșit, vă sugerez să urmăriți un videoclip interesant despre cum

cum s-au schimbat standardele frumuseții feminine în ultimii 100 de ani:

Deveniți o fată frumoasă- usor!

Parametrii modelului și hainele elegante au o relație foarte dubioasă cu frumusețea.

Urmează regulile de bază ale auto-îngrijirii, zâmbește mai des, îmbunătățește-te constant - și vei reuși.

Articol util? Nu ratați altele noi!
Introduceți e-mailul dvs. și primiți articole noi prin poștă

Ce înseamnă pentru tine să fii frumoasă? Unele fete se simt nesigure din cauza canoanelor ambigue frumusețea modernăși pur și simplu „în derivă” de la o imagine stereotipă la alta, incapabili să-și dea seama de ce au nevoie cu adevărat.

Iar secretul este simplu - acum apreciat frumusete naturala adică sănătate și energie. Aflați cum să deveniți frumoasă și dacă o fată modernă chiar are nevoie de atât de mult pentru asta.

Ce se poate schimba într-o săptămână

Cum să devii frumoasă și atractivă în 7 zile? Pare o glumă, dar poți obține cu adevărat un rezultat tangibil dacă abordezi sarcina în mod corect.

Gândiți-vă la ce vă împiedică spre frumusețe. Poate fi supraponderalitate, o garderobă de care ești nemulțumit, probleme cosmetice și chiar dezorganizare (adică un aspect veșnic confuz, neglijență, haine nepotrivite - toate acestea sunt foarte vizibile și strică impresia).

Dacă te hotărăști, de exemplu, să devii frumoasă în 30 de zile, fă-ți un plan strategic și gândește-te ce pași poți face astăzi.

Da, banda de măsurare din jurul taliei tale nu se va clinti până când nu sărbătorești cea de-a 1000-a criză și este puțin probabil să-ți vei perfecționa linia picioarelor într-o perioadă scurtă de timp - este nevoie de luni de zile de muncă grea la aparate.

De asemenea, nu există nicio pastilă pentru umerii aplecați, ochii morți și mersul târâit, dar ... frumusețe feminină constă din multe detalii, schimbându-se treptat pe care, le vei urca nou nivel deja peste o saptamana!

Doar parcurgeți un pas al programului și lăudați-vă pentru rezultat, apoi faceți imediat următorul:

• Îngrijește-ți părul. Tăiați capetele despicate. Nuanță rădăcinile, împrospătează culoarea părului. Faceți o mască de gelatină pentru uscat sau cu coniac pentru părul gras. Învață moda astăzi. Coaforul tau iti poate face un bronding super popular (vopsirea cu luminarea suvitelor inferioare);
• Opriți dezastrul manichiurii la îndemâna dvs. Bărbații adoră unghiile roșii, franceză, oja transparentă, design amuzant... Orice altceva decât o manichiură peeling, bavuri și o margine jalnică de murdărie sub unghii. O ojă proaspătă, o pilă nouă, o sticlă de gel pentru îndepărtarea cuticulelor - aceasta este rețeta ta pentru astăzi;
• Schimbați ochelarii cu lentile. Te vei simți mai liber dacă le vei purta pe ambele în funcție de starea ta sau de ocazie. expert în modă Nina Garcia a pus ochelarii de soare de aviator pe lista ei de 100 de „must have” perfecti – oamenii te vor plăcea automat în ei, ai încredere în părerea ei!
• Simplificați-vă ritualul zilnic de frumusețe. O pungă de tifon cu fulgi de ovăz crud vă va oferi un peeling de seară. Ulei seminte de struguriînmoaie petele uscate de pe piele. Crema tonificanta, care se potrivesc perfect cu tenul, creionul de ochi și rimelul - astazi este aproape tot ce ai nevoie machiaj la modă. În funcție de preferințe – balsam de buze sau ruj. Machiajul complex nu este asociat acum cu frumusețea, este mai bine să lucrezi pe pielea curată;
• Stabilește-ți tipul de culoare, folosește site-uri cu scheme de culori pe Internet pentru a afla singura combinație adevărată de nuanțe pentru tipul tău. Pune deoparte lucrurile pe care le-ai respins și fă seturi de haine și pantofi pe baza noilor cunoștințe. Culoarea creează cu aspect miracole, bune și rele. Nu neglijați combinația de nuanțe. Purtând o bluză liliac în loc de una maro, s-ar putea să te trezești împrospătat, ca după un spa;
• Obțineți un bronz ușor. Acesta este cel mai mult drumul rapid devin puțin mai atractiv. Veți avea nevoie de loțiune de autobronzant și o mănușă de bumbac aplicare uniformă. În prealabil faceți un peeling pe întreg corpul, sare sau cafea, pentru a elimina ton neuniform după colorare.

Doar fă-o și vei arăta ca o frumusețe bine îngrijită și nu ca un cal condus. Adesea melancolia sau graba obișnuită devine motivul aspectului nostru neglijent, dar oamenii din jurul nostru care nu ne cunosc foarte bine vă judecă sănătatea, câștigurile și viața personală după aparență.

Este o chestiune de percepție. Nu lăsa lucrurile mici care pot fi reparate în 15 minute să te facă să arăți ca un ratat.

Maraton de frumusețe de 3 săptămâni

În trei săptămâni, poți să-ți consolidezi rezultatele eforturilor și să devii mai atractiv, adăugând încă câteva articole la lista ta de activități.

Adaugă o pereche de pantofi în garderoba ta și unul sau două lucruri de care ai nevoie pentru imaginea ta. Cumpărați întotdeauna în același timp un ansamblu de haine și încălțăminte perfecte unul pentru celălalt. Aceasta este ceea ce fac creatorii de imagine pentru clienții lor, la fel și tu.

Vizitează medicul dentist și fa cele două esențiale pentru un zâmbet fermecător – albește-ți dinții (sau limitează-te la o curățare dentară profesională care luminează cu 2-3 nuanțe) și decide-te asupra aparatului dentar, coroanelor sau implanturilor, dacă este cazul în cazul tău. Știi că modele tinere investesc o treime din primele lor redevențe în zâmbetul lor?

Găsiți un masaj terapeut bun care vă va corecta postura, vă va ameliora rigiditatea și a nu se simti bine din cauza posibilei curburi a coloanei vertebrale (o poți obține și într-un salon de masaj, dar, sincer să fiu, te poți descurca singur).

În fiecare dimineață, pregătiți-vă o sticlă de 1,5 litri de curățare bând apăși asigurați-vă că îl beți înainte de ora 19 - acest lucru vă va hidrata pielea din interior și va îmbunătăți digestia, iar evitând să beți noaptea, veți uita de umflarea dimineții și de pungile de sub ochi.

Setează o alarmă nu numai pentru dimineața, ci și pentru seara, controlează-ți ora de culcare. Celebra Sophia Loren a spus odată că secretul frumuseții ei este un somn de 10 ore, așa că nu fi pe jumătate frumoasă, limitată la odihnă de la miezul nopții până în zori.

Unele dintre aceste lucruri sunt, de fapt, obiceiuri, neglijând care, încalci condițiile de bază pentru a fi frumoasă, slăbită și sănătoasă. energie feminină are nevoie de hrana constanta.

Acumularea de forță, calm și îngrijire de sine este ceea ce ne face dezirabili și atractivi în ochii bărbaților. De regulă, până la vârsta de 30 de ani, fetele își petrec o parte din banii lor vitalitate intr-un ritm frenetic de studiu, de munca, de viata personala, dar ii vei intoarce pe majoritatea daca urmezi acest plan timp de 21 de zile.

Transformare în trei luni: evaluați ceea ce a fost realizat

În acest timp, îți poți îmbunătăți vizibil aspectul și chiar poți dobândi noi maniere atractive, dar va trebui să lucrezi în continuare la obiective pe termen lung. Vorbim despre a deveni subțire, a face mușchii în relief, a face piele mai bună, parul si unghiile.

Când vă uitați la lista dvs. de obiective, veți descoperi că unele dintre ele pot dura până la un an pentru a le atinge, mai ales dacă „ totul este atât de ocupat».

Dar nu vă descurajați și nu vă pierdeți inima: chiar și în cele mai dificile afaceri, principalul lucru este să depășiți momentul de inerție. Să ai grijă de corpul tău și să-ți păstrezi imaginea preferată este incitant, iar primele succese aduc satisfacții incomparabile!

Vă rugăm să rețineți că în trei luni, orice sistem pe care îl alegeți va da rezultate - satisfăcătoare sau nu.

După 90 de zile de planul tău de frumusețe, este timpul pentru o inspecție:

• Îngrijirea pielii tale este bună? Răspunsul este „da” – este timpul să cumperi următorul borcan cu crema preferată, „nu” – alege altul, doar nu te opri din hidratarea și hrănirea pielii în fiecare zi;
• Cum este celulita ta? Adăugați împachetări, frecând cu o perie, o cremă specială la masaj;
• Banda ta de alergare te-a ajutat să slăbești? Treceți la antrenamentul de forță
• Ai fost la o cafenea în costum de birou și la picnic într-o „rochie foarte drăguță”? Faceți o listă cu articolele care lipsesc din garderoba dvs. și cumpărați un set de haine și pantofi în fiecare lună până când completați toate golurile din listă.

Angajați-vă într-un stil de viață care duce la frumusețe, nu la dispariția acesteia. Deveniți mai principiali în chestiuni de nutriție, sprijiniți-vă cu suplimente alimentare sănătoase, asigurați-vă organismului sarcina corecta, stăpânește arta asortării hainelor și accesoriilor.

Si frumos? Această întrebare îngrijorează fiecare femeie, indiferent de vârsta ei. Dar mai ales adolescentele caută răspunsul la asta. În timpul pubertății, domnișoarelor li se pare că nu arată la fel de bine ca prietenele lor de aceeași vârstă. Astfel de complexe duc adesea la traume psihologice la fete. De fapt, frumusețea este un concept destul de subiectiv. Și înțelepciunea străveche care oameni urati nu se întâmplă - acesta este adevărul real. Și dacă o fată nu are parametrii de 90x60x90, asta nu înseamnă că este urâtă. Tuturor fetelor care sunt preocupate de această problemă, la vârsta de 14 ani, acest articol este dedicat. Aici, tinerii cititori vor putea găsi informații despre cum să-și recunoască adevăratul „eu”, cum să vadă în ei înșiși toată acea frumusețe care este inerentă naturii încă de la naștere, cum să învețe să-și sublinieze individualitatea.

Fii tu insuti!

Multe fete, după ce s-au uitat la reprezentanții spectacolului în reviste lucioase, cred că acestea sunt standardele frumuseții și idealurilor. Această părere este greșită. Natura nu creează accidental fiecare persoană individuală, nu ca ceilalți. Nu trebuie să te străduiești să arăți ca modele celebreși artiști, nu ar trebui copiate. Ai propria ta frumusețe individuală. Străduiește-te să fii tu însuți. Și pentru ca atractivitatea ta interioară să fie dezvăluită, trebuie să înveți să te iubești pe tine însuți. Privește-te în oglindă. Ai pistrui? Acesta nu este un defect, ci demnitatea reală a aspectului tău. Petele solare de pe față arată drăguțe și blânde. Par cret? E frumos si. Mulți chiar visează să aibă părul creț luxuriant. Ei bine, dacă uneori doriți să aveți părul drept, atunci astăzi aceasta nu este o problemă. Există multe moduri de a îndrepta buclele. Cum să devii fată frumoasă, in care mic de statura? Ei bine, în primul rând, acesta nu este un dezavantaj. Doamnele mici sunt la fel de populare ca și cele înalte. Mulți reprezentanți ai sexului puternic vor să vadă lângă ei o fată mică și fragilă. Dacă chiar vrei să fii mai înalt, atunci aici îți vor veni în ajutor pantofii cu platformă sau tocuri.

După cum puteți vedea, tot ceea ce considerați neajunsurile voastre sunt de fapt virtuți reale. Privește-te din cealaltă parte. Și pentru ca tu domnişoarelor, adaugă și mai multă încredere în sine, îți prezentăm câteva sfaturi. De la ei vei învăța cum să devii foarte Sfaturile de mai jos îți vor spune ce să faci pentru a arăta atractiv și fermecător.

Fii sociabil și încrezător!

De acord, o fată care este închisă și neprietenoasă nu provoacă nicio simpatie. Și chiar dacă are o coafură și o ținută impecabilă, va fi extrem de neplăcut să comunici cu o astfel de persoană. Cum să fii frumoasă la 14 ani? În primul rând, învață cum să menții o conversație și să răspunzi clar la întrebări. Și pentru aceasta trebuie să dețineți cunoștințe versatile, care sunt obținute nu numai din curiculumul scolar dar şi prin autoeducare.

Fii frumos la suflet!

Calafarea și invidia sunt acele calități care nu împodobesc niciodată o persoană. Încercați să le eradicați din suflet. Încercați să vedeți binele și pozitivul în orice și în toată lumea. Frumusețea ta, atât interioară, cât și externă, va fi subliniată de calități precum bunătatea, prietenia și sinceritatea.

Ai grijă de corpul tău!

Pentru a arăta atractiv, este important să ai grijă de corpul tău. Și nu este vorba doar de conformitate reguli elementare igienă. Frumusețea corpului este influențată de mulți alți factori. Cum să devii o adolescentă frumoasă și bine îngrijită? Răspunsul la această întrebare este mai jos.

Sunt întâmpinați de haine!

Atunci când îți alegi stilul vestimentar, nu încerca să ții pasul cu moda. Purtați ceea ce vă simțiți confortabil. Îmbrăcămintea ar trebui să sublinieze demnitatea siluetei tale și să ascundă defectele, dacă există. Dacă îți este dificil să alegi haine, atunci întreabă-ți mama sau sora mai mare. Cu siguranță nu dau sfaturi proaste. Împreună puteți alege un dulap care vă va ajuta să creați un aspect frumos.

Machiaj: ai grijă!

Cum să devii atrăgător și frumos? Multe adolescente cred că machiajul este ceea ce le va face atractive. Ruj strălucitor pe buze strat gros fard de obraz pe obraji, cearcane de la umbre si rimel din jurul ochilor - este aceasta frumusete? Tânărul este tandru și roșește. Niciun machiaj nu o poate înfrumuseța mai mult. Dacă încă îl folosiți, atunci încercați să o faceți în intervalul normal. Machiajul fetei trebuie să fie ușor și discret. Excesul de machiaj te poate face să pari mai în vârstă. Toate produsele ar trebui să fie potrivite pentru tipul dvs. de piele. Consultanții din magazinele de cosmetice vă pot ajuta cu alegerea lor.