الصفحة الرئيسية › الحب والعلاقات › البشرة الدهنية في الصيف. كمية غير كافية من الماء

البشرة الدهنية في الصيف. كمية غير كافية من الماء

في عناية فائقةو الرعاية بالجودةوراء البشرة الدهنية ، يمكنك نسيان العيوب التي تشتهر بها وتتمتع ببعض المزايا.
أولاً، فإن مثل هذه البشرة ستسعد أصحابها بالمرونة وعدم وجود التجاعيد لفترة أطول بكثير من الفتيات اللواتي وهبت الطبيعة بشرة جافة.
ثانيًا، إلى عن على إشراق طبيعيلا يحتاج الجلد إلى استخدام أي مستحضرات تجميل إضافية.
ثالثابسبب السماكة الأكبر للطبقة القرنية ، فهي ليست حادة مثل الجفاف ، فهي تتفاعل معها العوامل السلبيةبيئة.
أخيراً، يناسب البشرة الدهنية بشكل أفضل ويدوم الاسمرار لفترة أطول ، وهو أمر مهم بشكل خاص في الصيف.

مشاكل الصيف للبشرة الدهنية
إذا لم تكرس وقتًا كافيًا لمثل هذا الجلد وترتكب أخطاء في العناية ، فلا يمكن تجنب المشاكل ، خاصة في فترة الصيف.
مع ظهور الحرارة ، يتم تنشيط إفراز الدهون بشكل ملحوظ ، وتصبح المسام أكثر وضوحًا ، ويزعج لمعان البشرة الدهني. إستعمال مستحضرات التجميل الزخرفيةيصبح أكثر تعقيدًا ، لأنه يتحد مع درجات الحرارة المحيطة العالية سر الدهونويطفو ويسد المسام ويثير عملية التهابية.

في الصيف ، يتعرض أصحاب البشرة الدهنية لخطر الوقوع في حلقة مفرغة: من ناحية ، لا غنى عن استخدام العوامل اللونية والتصحيحية ، ومن ناحية أخرى ، يؤدي استخدامها إلى تفاقم مشاكل الجلد.

اقرأ أكثر

فلدي اغتسل
أساس العناية المختصة للبشرة الدهنية في الصيف- تطهير عالي الجودة. مستحضرات التجميل التي تستخدم لهذا الغرض يجب أن تزيل الشوائب بلطف وتحرر المسام ولا تزعج البشرة طبقة حاميةالبشرة. يوصي أطباء الجلد باستخدام المواد الهلامية ذو أساس مائيأو أي منتج يعتمد على الطين الأزرق. يكفي الغسل بالمنظف مرة واحدة يوميًا في المساء.

في الصيف ، على عكس المواسم الأخرى ، يسمح الخبراء بالاستخدام العرضي لمنشطات تحتوي على الكحول لتطهير البشرة الدهنية. بمساعدتهم ، من الممكن إزالة الإفرازات الدهنية الزائدة والقضاء على البكتيريا وتقليل المسام والتخلص من الشعور بالالتصاق.
ومع ذلك ، بعد استخدام هذه المنتجات ، من الضروري استعادة التوازن المائي الدهني للبشرة باستخدام كريم يحتوي على سيراميد أو دهون غير مشبعة أو أحماض الفاكهة، سكوالين.

انقاذ على الكريم
في الفترة الحارة ، لا يحتاج أصحاب البشرة الدهنية إلى الاستخدام المستمر للكريمات ، باستثناء واقي الشمس.
ينصح بتطبيق الكريم فقط في الحالات التالية:

إذا لم يختفي الشعور بالجلد المشدود بعد 20 دقيقة بعد التطهير ؛
بعد زيارة الشاطئ أو المشي تحت أشعة الشمس.
مع تفاقم المشاكل التي تتطلب التصحيح بمنتجات العناية.

يختار كريم واقي من الشمسليس من السهل على البشرة الدهنية. علاج ل قاعدة زيتيةيخلق شعوراً بعدم الراحة ، فبعض مرشحات الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى تفاقم عملية الالتهاب. المنتج الأمثل في هذه الحالة هو كريم أكسيد الزنك ، وهو ميكانيكي كريم واقي من الشمسولها تأثير مضاد للالتهابات.

العلاجات المنزلية

أولئك الذين هم على دراية بالبشرة الدهنية بشكل مباشر يجب أن يكون لديهم مكعبات ثلج في الثلاجة في الصيف. النباتات الطبية. بمساعدتهم ، يمكنك علاج الجلد بعد التطهير أو الانتعاش بعد المشي.

يمكنك العثور بسهولة على النعناع أو البابونج أو البقدونس أو بلسم الليمون في أي صيدلية. هذه الأعشاب لها تأثير مضاد للبكتيريا وتنسق البشرة بشكل مثالي.
إذا لم تكن هناك أعشاب في متناول اليد ، يمكنك تجميدها مياه معدنية(إيسينتوكي ، بورجومي أو نارزان). هذه المكعبات تزيل اللمعان الزيتي والمسام الضيقة.

لتطهير الجلد الأقنعة بالطين الأزرق مناسبة:

يُمزج الطين مع القشدة الحامضة (الكفير ، الحليب) بنسبة 1: 1 ؛
مزيج ضخ الطين والبابونج بنسبة 1: 1.

توضع الأقنعة على البشرة المنظفة بطبقة سميكة ، وبعد ذلك يجب تغطية الوجه بغشاء ، مع ترك ثقوب للعينين والفم والأنف. مدة القناع 15 دقيقة ، وبعد ذلك يتم إزالته بالماء الدافئ بدون صابون. يكمل العملية - يغذي الجلد لهذا الغرض زيت مناسبحفر الخوخ.

التقشير والتطهير
يجدر الاتصال بصالون التنظيف غير الرضحي في الصيف ليس أكثر من مرة في الشهر.
إذا لزم الأمر ، يمكن إجراء التقشير باستخدام أمصال التطهير ، والتي تشمل اعشاب طبيةوالفيتامينات. إنها تهيج الجلد بلطف بسبب أحماض الفاكهة ، دون إصابتها وتسمح للمكونات المفيدة بالتغلغل في الطبقات العميقة من الجلد ، وتغذيتها وترطيبها.

وبالتالي ، فإن كل ما تحتاجه البشرة الدهنية في الصيف هو التطهير ، والحد الأدنى من مستحضرات التجميل والحماية من أشعة الشمس. إذا تمكنت من العثور على أموال لهم ، فستكون الرعاية ممتعة ، وسيسعد تفكيرك الخاص. خاصة إذا كنت تكمل الإجراءات بنظام غذائي ونظام شرب مناسب.

(وزار 35 مرات، 1 عدد زيارات اليوم)

غالبًا ما تؤدي الحرارة والشمس الساطعة والرياح إلى تعقيد العناية بالبشرة الدهنية في الصيف: في هذا الوقت ، يزداد التعرق وينتج الزهم بشكل أكثر نشاطًا. لهذا السبب ، يكتسب الجلد لمعانًا لامعًا غير مرتب ، ويصعب إخفاءه في الصيف - فالمكياج جاهز للتسرب في أي لحظة. تكمن مشكلة البشرة الدهنية أيضًا في أن البكتيريا تتكاثر بشكل فعال في الإفرازات الدهنية ، وتؤدي الدهون الناتجة إلى انسداد المسام ، مما يزيد من خطر ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب ، مما يؤدي مرة أخرى إلى تحفيز الغدد الدهنية. كسر هذا الحلقة المفرغةيمكنك العناية الجيدة بالبشرة الدهنية.

طهّر وانتصر

في كثير من الأحيان ، يعتقد أصحاب البشرة الدهنية خطأً أنه يجب إزالة الشحوم منها. ولكن ردا على نزع الدهون الغدد الدهنيةتتفاعل مع إزالة الشحوم مع زيادة الإفراز ، ويصاب الجلد بالجفاف. نعم ، يمكن أن تعاني البشرة الدهنية أيضًا من نقص الرطوبة!

لذلك ، سنبدأ مكافحة محتوى الدهون مع التطهير السليم. تحتاج إلى القيام بذلك كلما عدت من الشارع - على الجلد ، بالإضافة إلى الزهميتراكم الكثير من الغبار والأوساخ. يكفي أن تغسل بماء بارد ، لكن لا ماء باردبدون صابون. في المساء ، من الضروري استخدام المنظفات ، والتي لا ينبغي أن تحتوي أيضًا على صابون أو قلويات - فهي تجفف الجلد وتكسره التوازن الحمضي. من الأفضل أن تفعل مع رغوة لطيفة أو الحليب للزيت أو بشرة حساسة. خيار جيد من الوصفات المنزلية هو الغسل بالمصل أو لبن رائب.

لتطهير البشرة الدهنية في الصيف ، تعتبر التقشير والدعك على أساس الطين العلاجي والطين التجميلي مناسبًا. ينظفون البشرة بلطف عن طريق امتصاص الدهون الزائدة. كما تشتهر الأقنعة التي تحتوي على أحماض الفاكهة وحمض الساليسيليك ، والتي تعمل على تطهير المسام وشدها. لكن يجب ألا يتم تطبيق هذه الرعاية أكثر من مرتين في الأسبوع ، أو حتى أقل من ذلك. خلاف ذلك ، سيصبح الجلد "بوابة دخول" للبكتيريا ، وستبدأ الغدد الدهنية في محاربة الجفاف بالطرق المعتادة - إنتاج الزهم.

حافظ على لياقتك

بعد التنظيف ، يحتاج الجلد إلى التنغيم لإزالة أي منظف متبقي وشد المسام. اختر منشط مع أقصى حد تكوين طبيعيوبالتأكيد بدون كحول. سيكون الخيار الجيد ماء وردي- يلمع الجلد ، ويحسن البشرة ، ويطبيع إنتاج الزهم. يمكنك أيضًا تحضير مغلي من الأعشاب بنفسك وغسله في الصباح والمساء. من الأفضل تخمير الزيزفون أو البابونج أو الآذريون أو اليارو أو نبات القراص.

من نفس الشيء التسريب العشبيمن الجيد صنع مكعبات ثلج ومسح وجهك بها خطوط التدليك. لا وقت للعب مع ديكوتيون؟ تجميد شاي أخضرأو مياه معدنية. أيضًا ، تبيع المتاجر بالفعل ثلج مستحضرات التجميل المعبأ للوجه ، وهو أمر سهل للغاية الفريزر. صحيح أن هذه الطريقة غير مناسبة إذا كان لديك شعيرات دموية متوسعة على وجهك.

تألق بدون لمعان

الطريقة الأكثر وضوحًا لإخفاء لمعان الزيت هي إخفاءه. نظرًا لأن عوامل التلميع التقليدية يمكن أن تسد المسام ، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الدهون وحب الشباب ، فمن الأفضل استخدام مستحضرات التجميل غير المسامية والخالية من الزيوت المصممة خصيصًا للبشرة الدهنية: لون فاتح على شكل مستحلب أو مسحوق سائب مع مواد ماصة - الطين المسحوق والنشا والتلك. في الأيام الحارة بشكل خاص ، يمكنك التخلي تمامًا عن "مواد الديكور" - فقط استخدم كريمًا للتلميع.

في الأيام الحارة بشكل خاص ، حتى لو كنت جالسًا في مكتب به مكيف هواء جاف ، لا يزال من الممكن ظهور لمعان دهني. للتخلص من لمعان البشرة الدهني في المكتب ، يكفي أن تلطخ وجهك بلطف بمناديل مبللة مطلية بطبقة رقيقة من بودرة التلك ، والتي تمتص العرق والدهون الزائدة بسرعة. فهي لا تزيل "اللمعان" غير الضروري فحسب ، بل على عكس التقليدية مناديل مبللة، يطفئ البشرة الدهنية ، يحافظ على الماكياج. إذا لم يكن هناك مناديل مبللة في متناول اليد ، فستعمل المناديل المبللة الجافة العادية - خاصةً إذا قمت برش وجهك بعد البلل بالماء الحراري.

ليس من قبيل الصدفة أن تسمى البشرة الدهنية بالمشاكل ، لأنها في بعض الأحيان تسبب الكثير من الإزعاج لصاحبها ، خاصة في فصل الصيف ، عندما تعمل الغدد الدهنية بشكل أكثر نشاطًا ، واللمعان الدهني يطارد ببساطة. بالطبع ، للبشرة الدهنية مزاياها أيضًا ، لأنها أطول بكثير من البشرة الجافة ، وتحتفظ بمرونتها وتتقدم في العمر بشكل أبطأ. لكن عيوبه تسبب أحيانًا إزعاجًا كبيرًا في الصيف ، ومن أجل التعامل معها ، عليك أن تعرف قواعد العناية بالبشرة الدهنية ، والتي ستساعدك دائمًا على أن تكون في المقدمة.

1. التطهير السليم

يجب تنظيف البشرة من الأتربة والأوساخ والرواسب المزعجة الأخرى التي تتراكم عليها خلال النهار ، لأن البشرة الدهنية أكثر عرضة للتلوث. تحتاج إلى تنظيف البشرة مرتين في اليوم: في الصباح والمساء ، باستخدام الرغوة أو الجل أو الحليب خاصةً للبشرة الدهنية أو الجمع بين الجلد. بعد التطهير ، يمكنك استخدام غسول لا يحتوي على الكحول ، لأن الأخير يجفف الجلد ، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الدهون.

2. درجة الحرارة الصحيحة

اذا كنت تمتلك جلد دهني، لا تغسل وجهك بأي حال من الأحوال بالدفء الشديد أو ماء ساخن، لان درجات حرارة عاليةتجعل الغدد تعمل بنشاط أكبر وتطلق كمية كبيرة من الدهون. استخدم الماء درجة حرارة الغرفة، ايضا خيار جيد – دش بارد وساخنللوجه ، مما يمنحك نظافة ونغمة صحية.

3. التحكم في اللمعان

لمنع اللمعان الدهني من التسبب في عدم الراحة في أكثر الأوقات غير المناسبة ، احمل مناديل مبللة خاصة في حقيبتك. يمكنهم لمس الماكياج وتحديث الوجه فقط. وهي مجهزة بمكونات ترطيب خاصة تمنع ظهور الدهون وتقضي على المكونات الموجودة. المياه الحرارية مناسبة أيضًا لنفس الأغراض - فقط قم برشها على وجهك بمجرد أن تفقد الشعور بالنظافة والانتعاش.

4. الكريمات والمستحلبات

لا تستخدم في الصيف المنتجات الدهنيةبالنسبة للبشرة ، من الأفضل اختيار الكريمات والمستحلبات والمواد الهلامية ذات القوام الخفيف الذي له تأثير مرطب ومزيل للمعة. يتم امتصاصها بسرعة ولا تترك لمعانًا إضافيًا على الجلد. كريم ليليمن المستحسن التقديم في موعد لا يتجاوز ساعة قبل موعد النوم: بهذه الطريقة سوف تتجنبين ظهور البثور الصغيرة. قم دائمًا بإزالة بقايا المنتج بمنديل.

5- مستحضرات التجميل

كلما قل استخدام كريم الأساس والبودرة في الصيف ، كان ذلك أفضل ، لأنهما يميلون إلى سد المسام. ومع ذلك ، إذا لم تكن هناك طريقة بدون نغمة ، فحول انتباهك إلى المنتجات التي تحمل علامة "التحكم في الزيت طوال اليوم". عند اختيار مسحوق ، أعط الأفضلية للتلطيف مسحوق مضغوطليس قوام كثيف للزيت و بشرة إشكالية، ومن الأفضل تطبيقه ليس باستخدام إسفنجة ، حيث يوجد أحيانًا الكثير من الأوساخ ، ولكن بفرشاة بودرة ناعمة.

العناية بالبشرة الدهنية في الحرارة

في معظم الحالات ، ممتدة في رايوتألق قبيح على الوجهمتصل مع نسبة عالية من الدهونجلد.وهذه هي السمات الفردية للكائن الحي. يمكن أن يكون هذا الجلد في سن 20 و 30. وفي سن 40 عامًا ، وحتى أكبر - 10٪ من النساء المسنات يعرفن هذه المشكلة بشكل مباشر.

تعمل الغدد الدهنية للبشرة الدهنية بجهد أكبر ، وهي سبب ظهور الزهم الزائد. إن هرمون التستوستيرون الذكري هو المسؤول عن كل شيء ، مما يعزز عملهم ، وبالتالي ، في البشرة الدهنية ، تكون الطبقة القرنية أكثر سمكًا من الجلد الطبيعي.

لكن لا توجد أي أسباب على الإطلاق للاضطرابات: الجلد الإشكالي ليس جملة. في مستحضرات التجميل الحديثة ، هناك مجموعة من الأدوات ،يزيل اللمعان. مع العناية المناسبة ، سيبقى الوجه غير لامع حتى في أشد الأحوال الجوية حرارة.

غطيه بكريم الأساس في الصيفلمعان زيتي تجاعيد صغيرةوممتدة مسام الوجهأكثر صعوبة. كيفية التعامل مع مشكلة الجلدفي فترة حارة سنخبرك اليوم.

تطهير.

الوسيلة الرئيسية لمكافحة اتساع المسام هي التطهير المنتظم.في الصيف ، بسبب الغبار والحرارة ، يبدأ الجلد في التعرق ، مما يعني أنه يتسخ بسرعة. لذلك ، من المهم جدًا تنظيفه بشكل صحيح خلال هذه الفترة ، وذلك باستخدام رغوة لطيفة أو جل أو موس ، والتي لا تحتوي على القلويات ، أو المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك المحتوي على مستخلصات العناية والفيتامينات. لا تغسل وجهك بالصابون والماء البارد ، وإلا ستجفف بشرتك.

كثير جدا ماء ساخنسيحفز نشاط الغدد الدهنية. يمكن قول الشيء نفسه عن المنظفات الكحولية - فهي تخل بتوازن الدهون وتثير في النهاية المزيد من الدهون.

إذا لم يكن الجلد دهنيًا فحسب ، بل حساسًا أيضًا (وهذا أكثر شيوعًا) ، فإن الحليب مثالي ، مما يتيح لك التخلص تمامًا التأثير السلبيماء مكلور. بديل آخر هو مناديل التنظيف ، والتي تساعد على إزالة المكياج بسرعة ، بما في ذلك حول العينين. يجب إعطاء الأفضلية للمناديل التي تحتوي على خلاصة الصبار والزيت شجرة الشايوغيرها من المكونات المضادة للالتهابات.

تقشير.

التقشير الخفيف مطلوب مرة أو مرتين في الأسبوع.لهذا الغرض ، استخدمي مقشرًا أو أقنعة تنظيف خاصة ، على سبيل المثال ، في شكل أغشية تتماسك على وجهك. خيار رائع — قشور الإنزيمالذي يذيب الدهون بلطف وينظف البشرة من الخلايا الميتة والأوساخ.

المنتجات التي تعتمد على أحماض الفاكهة لها خصائص تقشير جيدة. لكن لديهم ناقص: يبيضون الجلد ويزيدون حساسيته للأشعة فوق البنفسجية ، مما يعني أن خطر التصبغ قد يزداد.

ترطيب.

من الخطأ الاعتقاد أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب ،لكن فقط جففها. في الصيف ، تعتبر الرطوبة الإضافية ضرورية لجميع أنواع البشرة ، وإذا كان عمرك يزيد عن 25-30 عامًا ، فيجب أن تكون المنتجات المرطبة أمرًا ضروريًا. في الطقس الحار ، استخدم المستحلبات والسوائل والمواد الهلامية ذات الأساس المائي. لها نسيج خفيف ، تمتص بسرعة ولا تترك لمعانًا.

عند اختيار المرطب ، لا تكن كسولًا لدراسة تركيبته. عادة ما تحتوي المنتجات الأكثر فعالية على هيال حمض رونيك ، الذي يشبع الجلد بنشاط بالرطوبة. تحب البشرة الدهنية المنتجات التي تعتمد على الأعشاب البحرية، مستخلصات نباتية من البابونج والصبار وزيت الجوجوبا. لا تحتوي هذه المكونات على خصائص ترطيب فحسب ، بل لها أيضًا خصائص تساعد على تنظيم الدهون وتهدئتها.

في يوميا يعني ويفضل وجود مضادات الأكسدة - فيتامينات C و E ، مقتطفات من الشاي الأبيض والأخضر. لها تأثير مضاد للشيخوخة (تمنع شيخوخة الجلد) وتحمي بشكل موثوقيهدئ البشرة التأثير السلبيبيئة.

الفروق الدقيقة في الماكياج.

قبل التقديم على ضوء الجلدكريم الأساس ، استخدمي قاعدة مكياج خاصة.يزيل الشحوم ويزيل لمعان البشرة. يجب أن يطبق بعد رعاية نهارية. يمكن أن تكون القاعدة شفافة أو ملونة (يخفي اللون الأخضر احمرارًا جيدًا ، والوردي يخفي بشرة رمادية و إلخ.). من مستحضرات التجميل مع اللانولين والزيوت المعدنيةو الابتعاد عن الشمع. على الرغم من أنه ينعم البشرة ويرطبها ، إلا أنه يسد المسام بشكل كبير ، مما يؤدي إلى تكوينها المقابس الدهنيةوالتهابات مختلفة.

كمستحضرات تجميل زخرفية ، من الأفضل استخدام المعادن. فهو لا يزيل لمعان الجلد فحسب ، بل ينظم أيضًا الغدد الدهنية. مساحيق معدنيةيمكن أن تكون مضغوطة ، مثلو متفتت. هذا الأخير ، بالمناسبة ، يبدو أكثر طبيعية على الوجه.

ملامح العناية بالبشرة مع تضخم المسام وتألق على الوجه.

في برنامج العناية اليومية للبشرة الدهنية ، يجدر إضافة المنتجات المنظمة للدهون: المستحضرات ، المقويات ، كريمات الليل ، الأمصال. تأثير جيدسيعطي الأموال التي تحتوي على الزنك ومستخلصات عرق السوس والكستناء والمريمية ، الزيوت الأساسية mozhzhe-velnik والسرو. كل منهم يتحكم في إنتاج الزهم ويقلل تدريجياً.

أقنعة الوجه

بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر الأقنعة مفيدة جدًا.على أساس الكاولين (الطين الأبيض). قم بإزالة ما يكفي 1 -2 مرة في الأسبوع. سيؤدي هذا الإجراء إلى تطهير المسام بسرعة وفعالية وحتى تضييقها بصريًا.

بيضة

يشد المسام ويحسن البشرة.يوضع على المنظفجلد لمدة 10-15 دقيقة ، بروتين مخفوق ممزوج بقشر الليمون. يغسل بالماء الدافئ.

الكفير

يجفف الجلد برفق.ضع الزبادي الخالي من الدسم على وجهك باستخدام قطعة قطن ، واشطفه بعد 15 دقيقة.

ليمون

ينقي البشرة ويفتحها.امزج 1 ملعقة صغيرة. ملعقة عصير ليمونمع 20 جم من الخميرة ، أضيفي القليل من الحليب الدافئ ، ضعيه على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

خيار

ينعش البشرة. افركي الخيار على مبشرة جيدة ، أضيفيها حمض البوريك(بنسبة 6: 1). تقدم بطلب لمدة 10 دقائق. اشطف وامسح الجلد بالغسول.

الحماية من أشعة الشمس.

الحماية من أشعة الشمس هي إحدى المراحل الإلزامية للعناية الصيفية للبشرة المعرضة للتألق. بالنسبة للمدينة ، نهارًا عاديًا أو حتى المؤسسةمن 15.

لكن ل مشيات طويلةوأكثر من ذلك لالتقاط الشاطئ وسائل خاصة. لأصحاب البشرة الدهنية والحساسة مستحضرات التجميل ذات الفلاتر الفيزيائية (ثاني أكسيد التيتانيوم ، أكسيد الزنك). يعتبر الأكثر أمانًا من حيث التسبب في انسداد المسام (التلوث مسام الوجه) وله تأثير مطفئ خفيف. يجب أن يكون قوام منتجات الحماية من الشمس خفيفًا قدر الإمكان ، ومن الأفضل إعطاء الأفضلية للهلام والبخاخات غير المحسوسة تمامًا على الجلد.

في المذكرة.

إذا كان الوجه يضيء أثناء النهار ، يمكن أن تساعد المناديل المبللة. ورقة صغيرة ورق الارز(الشركات المصنعة للعلامة التجارية) أو السليلوز (الشركات المصنعة البسيطة) سوف يزيل الدهون الزائدة من الجلد ، وينعشها وينشطها ، ويمنحها ملمسًا مخمليًا. عادة ما تستخدم المناديل لعلاج منطقة T في الوجه. مكافأة إضافية: ليس عليك استخدام البودرة مرة أخرى. ينتج مصنعو مستحضرات التجميل الحديثة مناديل لا تحتوي على كحول الساليسيليك. إنها فعالة بسبب الألياف الدقيقة وجزيئات البوليمر المختلفة ، والتي يتم وضع مواد مسحوقية خاصة عليها لإضفاء لمسة نهائية غير لامعة على الجلد وجعل التجاعيد الصغيرة والتجاعيد الممتدة غير مرئية. مسام الوجه.

هل سئمت من المعاناة من تألق البشرة مهما حاولت التأقلم معها؟ احصل على معلومات من أطباء الجلدية. ستندهش من بعض الأسباب التي تجعل البشرة تصبح دهنية بشكل مفرط.

هرموناتك

يبدو أنه يمكن إلقاء اللوم على الهرمونات في أي مشكلة تقريبًا. وجه سمينيمكن أن يكون أيضًا علامة على عدم التوازن الهرموني ، والذي يمكن أن يحدث بسبب النظام الغذائي غير السليم ، والتمارين الرياضية ، واستخدام موانع الحمل الهرمونية ، وكذلك الدورة الشهريةأو الحمل أو سن اليأس. كل هذه التغيرات الهرمونيةيؤدي إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية في الجلد ويسبب إفراز الدهون بشكل مفرط مما يجعل الوجه لامعاً. استخدم منظفًا لطيفًا يزيل الدهون الزائدة من الجلد دون تهيجه. بالإضافة إلى ذلك ، حدد ما الذي يسبب الخلل الهرموني بالضبط. إذا كان من الممكن القضاء عليه ، فقد تحتاج إلى بذل الجهود اللازمة للقيام بذلك.

الإكثار من تناول منتجات الألبان

العديد من المنتجات الشعبية هي منتجات الألبان على وجه التحديد: الجميع يحب الجبن أو الحليب أو الزبادي أو زبدة. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات أن هذه الأطعمة ، وخاصة الحليب ، تؤدي إلى تحفيز الغدد الدهنية وقد تسبب ظهور حب الشباب. نظرًا لاحتوائها على الكثير من الهرمونات ، فإن هذه الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى اختلال في إنتاج الدهون وتجعل الجلد لامعًا ، وهو أمر سيء بشكل خاص لأولئك المعرضين لحب الشباب. إذا كنت لا تستطيع التقليل من منتجات الألبان ، فحاول على الأقل صنع أقنعة التنظيف. سيساعدك هذا على التحكم في حالة الغدد الدهنية وتضييق المسام.

الاستعداد الوراثي

هل تفهم أنك شعر مموج، تمامًا مثل أقارب والده ، والنمش و عيون زرقاءحصلت عليه من والدتك ولكن ماذا عن نوع بشرتك؟ اتضح أن الميل إلى البشرة الدهنية موروث أيضًا. يحدد نوع بشرة والديك ما إذا كنت ستعاني من الدهون ومدى سرعة ظهور التجاعيد لديك. إذا كنت تميل وراثيًا إلى وجود الكثير من الغدد الدهنية في بشرتك ، فمن الطبيعي أن يكون اللمعان أكثر كثافة. لسوء الحظ ، لا يوجد شيء يمكنك القيام به حيال ذلك ، يمكنك فقط التحكم في نمط حياتك لتقليل إنتاج الدهون ، على سبيل المثال ، حاول تناول الطعام الصحي قدر الإمكان ، أسلوب حياة صحيالحياة واختيار منتجات العناية بعناية. ستساعد هذه التدابير في تحييد الاستعداد الوراثي.

استخدام مرطب خاطئ

حتى البشرة الدهنية تحتاج إلى مرطب. من المهم فقط العثور على منتج مصمم مع وضع نوع بشرتك في الاعتبار. إذا كنت تستخدم ضيق و كريمة كثيفة، المصمم للبشرة الجافة ، سيصبح وجهك لامعًا في غضون ساعات قليلة. اختر الكريمات الخالية من الزيوت التي تشعر بخفة على البشرة ، فهذا سيساعد على منع الزيت واللمعان وتحسين حالة بشرتك لاحقًا.

بعض الأدوية والمكملات الغذائية

ربما لم تفكر في الأمر ، لكن الفيتامينات التي تتناولها كل صباح أو الحبوب الموصوفة يمكن أن تؤثر على بشرتك. ناقش مع طبيبك كل ما هو ممكن آثار جانبيةواكتشف منتجات العناية بالبشرة التي ستساعدك على التعامل مع الآثار السلبية على الجلد. تحدث دائمًا مع طبيبك حول تناول أو إيقاف أي أدوية لتتجنبها عواقب سلبيةلمظهرك.

مستوى التوتر

إذا كنت مضغوطًا ، فاعلم أنك لست وحدك. كل عام يزداد مستوى التوتر. يؤثر الضغط العاطفي على الشخص ليس فقط نفسيا ، ولكن جسديا أيضا. عندما تشعر بالتوتر ، يبدأ جسمك في إنتاج المزيد من هرمون الكورتيزول. بدوره ، يتسبب هذا الهرمون في زيادة إنتاج الزهم وحب الشباب ومشاكل أخرى ، مما يؤدي فقط إلى زيادة التوتر. يجب أن تتعلم التحكم في ضغط عاطفي، كى تمنع العمليات الالتهابيةعلى البشرة واستعادة مظهر صحي ومشرق.

استخدام الكثير من مستحضرات التجميل

إذا كانت بشرتك عرضة للكسر ، فقد ترغب في وضع المزيد المؤسسةومع ذلك ، يحذر الخبراء من أن هذا سيزيد فقط من تهيج الجلد ويجعله أكثر دهنية. يزيد المكياج المشدود من إفراز الدهون ويسد المسام مسبباً الالتهاب. حاول اختيار نسيج أفتح ، وابحث عن المنتجات التي لها تأثير غير لامع. من الأفضل زيارة خبير تجميل لتحسين حالة بشرتك بدلاً من محاولة استخدام أكبر قدر ممكن من المكياج. حاولي أيضًا أن تغسلي فراشي المكياج بانتظام ، واحصلي على منظف جيد وتونر للمساعدة في تنظيف مسامك. في هذه الحالة ، لن يضر التطبيق المعتدل لمستحضرات التجميل بمظهرك.

كمية غير كافية من الماء

قد يبدو هذا غير منطقي: إذا كنت تشرب القليل من الماء ، ألن تصبح بشرتك جافة بدلًا من أن تصبح دهنية؟ في الواقع ، يتحكم الترطيب في الغدد الدهنية ويجعل البشرة أقل لمعانًا. إذا كنت تشرب الكثير من الماء ، فلن تسد مسامك أو تلتهب. حاول أن تشرب ما لا يقل عن لترين من الماء كل يوم ، وتجنب المشروبات الغازية السكرية ، والتي لن تؤدي إلا إلى تفاقم مشكلتك. سيساعدك هذا على استقرار حالة الجلد والتعامل مع اللمعان الدهني.

وضع واقي الشمس الخاطئ

إنه لأمر جيد إذا قمت بوضع واقي من الشمس يوميًا. هذا جدا الخطوة الصحيحةج: يحتاج الجميع إلى واقي من الشمس ، بغض النظر عن نوع بشرتك. ومع ذلك ، فإن بعض الأنواع تترك طبقة دهنية على سطح الجلد ، مما قد يؤدي إلى التهاب وتهيج الجلد. حاول العثور على منتج يناسب نوع بشرتك ولا يسبب انسداد المسام. سيسمح لك ذلك بمنع مشاكل اللمعان وحماية نفسك من الأشعة فوق البنفسجية.

ملاءات السرير

كم مرة تغسل ملاءات السرير؟ يجب غسل السرير مرة واحدة في الأسبوع حتى لا يتحول إلى أرض خصبة للفطريات والأوساخ. سيؤدي ملامسة الجلد للشوائب إلى ظهور البثور. حاول أيضًا اختيار الفراش المصنوع من الأقمشة الطبيعية ، مثل القطن أو الكتان ، وتجنب البوليستر. تمتص الألياف الطبيعية الزيت الزائد وتسبب تهيجًا أقل للبشرة. أيضا ، حاول استخدام أقل صلابة منظفوتجنب منعمات الأقمشة لمنع زيادة إنتاج الدهون. ستساعدك هذه الخطوات البسيطة على تحسين حالة وجهك بشكل ملحوظ.

طقس

هل تساءلت يومًا عن سبب شعورك في الصيف بأن الجلد يصبح لزجًا ودهنيًا ، وفي الشتاء يجف؟ الشيء هو أنه حار أو رطب أو طقس ممطريعمل على بشرتك ويزيد من إنتاج الدهون. لسوء الحظ ، لا يمكنك التحكم في الطقس ، ولكن خلال الموسم الحار ، يمكنك أن تأخذ معك مناديل لتنظيف وجهك واستخدام أقنعة التنظيف لمساعدتك على التخلص من السموم والأوساخ التي تسد مسامك. في الشتاء يحتاج الجلد رعاية اضافيةمما يساعد على منع الجفاف المفرط. انصح طقسإذا كنت تريد أن يبدو وجهك دائمًا خاليًا من العيوب.

شعبية في الفئة: