نصائح للوجه. العناية بالوجه في المنزل: نصيحة من خبراء التجميل

إذا اخترت مستحضرات التجميل المناسبة واتبعت قواعد العناية ، فستتجاوز النتائج كل توقعاتك - ستظل البشرة دائمًا شابة ونضرة ومخملية.

توافق على أن هناك حاجة إلى معرفة معينة من أجل العناية المناسبة بالبشرة ، لفهم ما تحتاجه. ستساعدك مقالة تشريح الجلد على فهم سبب أهمية اتباع قواعد الإجراءات التجميلية.
لتحديد نوع بشرتك بشكل صحيح ، اقرأ نصيحة خبير التجميل "كيف تحدد نوع البشرة بشكل صحيح؟". في هذه المقالة سوف تتعلم كيفية تحديد نوع بشرتك بصريًا واستخدام استبيان خاص.
لكن يجب اختيار مستحضرات التجميل ليس فقط حسب نوع البشرة ، ولكن أيضًا مع مراعاة العمر. لذلك ، في مقال "لماذا من الضروري اختيار المنتجات المناسبة لعمرك؟" سأخبرك ما هي التغييرات التي تحدث في الجلد بعد 25 عامًا وما هي المشاكل التي تحلها مستحضرات التجميل المصممة للعناية بمثل هذه البشرة.
يوجد الآن في المتاجر والأسواق الكثير من مستحضرات التجميل بمختلف الجودة والسعر. السؤال الذي يطرح نفسه ، ماذا تختار؟ سوف تجدين الإجابة في مقال "تحليل سوق مستحضرات التجميل" ، والذي سأتحدث فيه عن مزايا وعيوب مستحضرات التجميل من مختلف الفئات. معرفة مزايا وعيوب فئات مختلفة من مستحضرات التجميل ، يمكنك اتخاذ قرار عمدا وكفاءة.
يجب أن تشمل العناية بالبشرة الإجراءات التالية: التطهير والتغذية والترطيب والحماية والتحفيز. المراحل الرئيسية للعناية: التطهير ، التطهير العميق ، الترطيب ، التنغيم والحماية ، قياسية لجميع أنواع البشرة ، يتم اختيار منتجات العناية فقط بشكل فردي. من مقال "خطوات العناية بالبشرة" ستتعرفين على مستحضرات التجميل مستحضرات التجميل الطبيةمناسب لكل خطوة. وسأخبرك بما سيكون عليه الأمر تأثير إيجابيمن العناية بالبشرة المناسبة خطوة بخطوة.
اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة هو نصف المعركة فقط. للحفاظ على صحة الجلد والحصول عليه أقصى تأثيرمن الكريمات والأقنعة ، يجب تطبيقها بشكل صحيح. تقوم بعض النساء بفرك الكريم بشدة على الجلد ، معتقدين أنه سيساعد بالتأكيد في التجاعيد. والتجاعيد تكبر. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ اقرأ نصيحة خبير التجميل في مقال "تدليك خطوط الوجه وتقنية وضع الكريم".
من أكثر أسباب ظهور حب الشباب شيوعًا ، الرؤوس السوداء هو التنظيف غير المناسب للجلد. تستحق مشكلة ظهور حب الشباب عند المراهقات مقالاً منفصلاً ، حيث توجد عوامل كثيرة. لكن في هذا المقال ، "ما وراء الحروف pH؟" سوف أتطرق إلى واحد فقط - تدمير الوشاح الحمضي للجلد. انتبه إلى مخطط التوازن الحمضي القاعدي وقيم الأس الهيدروجيني لمستحضرات التجميل المختلفة.
المظهر والشعور بالراحة في الشتاء ليس بالأمر السهل. بسبب التعرض للثلج والرياح والبرد ، يصبح الجلد متقلبًا. بالطبع ، أنت بحاجة إلى العناية ببشرتك بشكل صحيح في أي وقت من السنة ، ولكن يجب الانتباه بشكل خاص إلى هذا في فصل الشتاء. ماذا يعني استخدامه لكل نوع من أنواع البشرة ، بالإضافة إلى ما يجب تجنبه ، ستتعلم من مقال "العناية المناسبة بالبشرة في الشتاء مهمة جدًا!". تتناول هذه المقالة أيضًا بعض الحيل الصغيرة حول كيفية تحسين حالة كل نوع من أنواع البشرة.
أنصحك بقراءة جميع نصائح خبير التجميل بعناية ، فستتجاوز النتائج توقعاتك.
إذا كان لديك أي أسئلة ، اكتب ، سأكون سعيدًا بالإجابة.

تشريح الجلد

الجلد هو أكبر عضو يحمينا منه التأثير السلبي بيئةويحتاج إلى رعاية مستمرة ودقيقة. يتكون الجلد من ثلاث طبقات رئيسية - البشرة والأدمة والأنسجة الدهنية تحت الجلد. يتم تحديد مظهر بشرتنا بشكل أساسي من خلال طبقتين - الأدمة والبشرة.
ضع في اعتبارك بنية الجلد بمزيد من التفصيل. أعمق هو تحت الجلد أو تحت الجلد الأنسجة الدهنية.

تحت الجلد (نسيج دهني تحت الجلد)هو نسيج دهني يوفر العزل الحراري وتراكم العناصر الغذائية. لماذا يحتاج الجلد اللحمة؟ يحمي الأعضاء الداخلية من ضرر ميكانيكي. ماذا سيحدث بدون هذه الطبقة؟ سيكون تأثير الصدمة مباشرة على الأعضاء الحيوية الموجودة تحت الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، تحمي اللحمة الجسم من التبريد المفرط ، وتحمي من المؤثرات الخارجية ، وتعمل كمخزن يتم فيه تخزين احتياطيات الدهون ، أو استهلاكها أثناء المرض ، أو الجوع ، أو في حالة الحمل.
هناك شبكة وعائية في اللحمة. ينقل الدم الشرياني والوريدي. تشمل شبكة الأوعية الدموية أيضًا الجهاز اللمفاوي. في هذا المستوى الغدد العرقية. هذا الجزء من الجلد غني جدًا بالنهايات والألياف العصبية.
ميزة مهمةالنسيج الدهني تحت الجلد هو أنه يختلف تمامًا في النساء والرجال في بنيته وكتلته وطبيعته وتوطينه. هذه الاختلافات ترجع إلى وظيفة الإنجاب. في الجنس الأقوى ، يتم ترتيب ألياف الأنسجة الدهنية تحت الجلد أفقيًا ، مثل الطوب ، في عدة طوابق. في النساء ، يركضن عموديًا ، مثل خطوط الحمار الوحشي. تمثل حصة الأنسجة الدهنية لدى الرجال حوالي 12٪ الوزن الكليالجسم ، وفي النساء - 25٪. عند الرجال ، تتركز الأنسجة الدهنية بشكل أساسي على الخصر والبطن والكتفين ، وعند النساء - في الوركين والأرداف. ستكون هذه المعرفة مفيدة عندما نتحدث عن مشكلة السيلوليت.
إذا نظرت إلى الرسم التوضيحي ، فإن الطبقة التالية فوق اللحمة هي الأدمة.

الأدمة- هذا هو الجلد مباشرة ، كعضو له وظائف كثيرة. هذه هي التنفس والحماية والتنظيم الحراري والإفراز. تتكون الأدمة من طبقتين: حليمي وشبكي. يحتوي على ألياف الكولاجين والألياف المرنة والشبكية التي تشكل إطار الجلد. ألياف الكولاجين تتكون من بروتين الكولاجين وهي مسؤولة عن إعطاء والحفاظ على ملامح الجسم ، مثل ملامح الوجه. ألياف الإيلاستين تتكون من الإيلاستين وهي المسؤولة عن مرونة الجلد والقدرة على العودة إلى حالته السابقة بعد التمدد.
يمكن مقارنة الأدمة بالمرتبة ، حيث تؤدي الألياف المرنة من بروتينات الكولاجين والإيلاستين وظيفة النوابض. الفراغ بين "الينابيع" مليء بالهلام - الماء الذي يتم امتصاصه بمساعدة حمض الهيالوريك. تنتج خلايا الأدمة مادة بين الخلايا (تستقر عليها البشرة). توجد الأرومات الليفية في الأدمة - الخلايا التي يتم تصنيعها الأوعية الدمويةوبصيلات الشعر والغدد الدهنية والعرقية.
لماذا نحتاج كل هذه التفاصيل؟ أي خلل في هذه الطبقة يترتب عليه فقدان مرونة الجلد وثباته وكذلك تكون التجاعيد. إذا ظهرت شبكة صغيرة من التجاعيد أو التجاعيد الكبيرة العميقة ، فإن المشكلة تكمن في هذا المستوى من الجلد.

ما الفائدة الأخرى التي يمكن العثور عليها في هذا المستوى من الجلد؟ فمثلا، عضلة الشعر، والتي تعلق على جذع الشعرة والطبقة الأخيرة من الجلد. لا تمتلك عضلة الشعر تثبيتًا صلبًا ، كما أن التدليك القوي والفرك القاسي يساهمان في إزاحتها ، مما يساهم بشكل عام في ظهور التجاعيد والتشوهات.
في معظم الحالات ، ترتبط عضلاتنا بعظام الهيكل العظمي. إذا حاولنا تحريك أي عضلة ، فإنها ستبقى في مكانها. على سبيل المثال ، تسمح لك عضلات الوجه المقلدة بعكس مجموعة كاملة من المشاعر ، ومع ذلك ، إذا لم يكن لدى العضلات الارتباط الضروري ، فمن المخيف أن نفكر في ما سيتحول وجهنا في النهاية.
لكن ما هو الغرض من عضلة الشعر؟ في الحالات القصوى ، يفرز الجسم عددًا من الهرمونات ، مثل الأدرينالين ، والذي يمكن أن يتسبب في تقلص هذه العضلات. إذا شعرنا بالخوف أو التجمد أو "وضعنا" أحد أطرافنا ، فإن الشعر الموجود عليها سيرتفع "من نهايته" ، وهذا رد فعل وقائي لجسمنا.
في الرسم التوضيحي المجاور لعضلة الشعر والشعر ، نرى غدة دهنيةالذي يأتي على سطح الجلد. تذكر هذا الموقع ، سنحتاجه في المستقبل. الغدد الدهنيةيفرز سرًا يسمى الزهم ، والذي ينعم البشرة ويمنحها المرونة.
دعنا نعود إلى الرسم التوضيحي. الطبقة التالية فوق الأدمة هي البشرة.
البشرةيتكون من عدة طبقات ، يتكون أعلاها من خلايا مسطحة. تبدأ دورة حياة هذه الخلية في أعماق البشرة (الطبقة الجرثومية أو القاعدية) وتنتهي في الطبقة الخارجية ، والتي تسمى الطبقة القرنية. عندما تتحرك الخلايا نحو سطح الجلد ، فإنها تفقد الرطوبة ، وتمتلئ بالكيراتين ، وتصبح مسطحة. تسمى أيضًا عملية تجديد (تجديد) الجلد دورات الجلد .
إذا كنت تعيش حياة صحية وتعتني ببشرتك بشكل صحيح ، فيجب تجديد الطبقة الخارجية تمامًا في غضون شهر. في الوقت نفسه ، يتمتع الجلد بسطح أملس ومظهر صحي. لكن هناك العديد من الأسباب التي تجعل هذه العملية صعبة.
على سبيل المثال ، يتباطأ فصل القشور القرنية مع تقدم العمر ، وفي الأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، مما يعطيها لونًا شاحبًا رماديًا. يزداد سمك الطبقة القرنية أثناء حمامات الشمس ، حيث يشكل هذا نوعًا من الحاجز الوقائي ضد الأشعة فوق البنفسجية.
حتى على الغشاء القاعدي يوجد صبغة الميلانين ، وكميتها تحدد لون الجلد. عندما نواجه مشكلة في تصبغ الجلد ، خاصة بعد الولادة ، سنعرف بالفعل على أي مستوى من الجلد تبدأ هذه المشكلة.
الطبقة التالية من البشرة هي شوكي ، إنها فريدة من نوعها من حيث وجود شبكة ليمفاوية وفيرة. الجهاز اللمفاوي هو حدود نظام المناعة لدينا. بمجرد أن نعاني من نوع من العدوى ، على سبيل المثال ، تسرب ، تزداد الغدد الليمفاوية. إنها لا تزيد فقط ، بل تبدأ في إنتاج المضادات الحيوية الخاصة بها. كل شخص لديه مجموعة فريدة من المضادات الحيوية. سنتحدث عن هذا بعد قليل ، عندما نفكر في مشكلة حب الشباب.
بعد أن تأتي الطبقة الشوكية - طبقة حبيبية . تحتوي الطبقة الحبيبية على حاجز الراين. إنها رقيقة جدًا ولكنها مهمة في أجسامنا. ما هو حاجز ريان؟ فهو لا يسمح بدخول الرطوبة الزائدة والكثير من السوائل للخروج. هو - هي الملكية صالحةعندما يقرر شخص ما ، على سبيل المثال ، أن يستحم. بدون حاجز ريان ، ينتفخ الشخص مثل قطعة قطن ويمتص كل الماء. أو بالعكس ، فقد خرج إلى الشمس ، وستترك كل الرطوبة جسده ... بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن لجميع مستحضرات التجميل التغلب على حاجز ريان هذا. سنعود أيضًا إلى هذه الميزة لبشرتنا.
الطبقة التالية هي متألق . يقع فوق حاجز رين. من اسمها اللامع يمكنك أن تفهم أن مهمتها هي عكس الأشعة فوق البنفسجية بحيث لا تخترق الجلد ولا تساهم في تكوين الخلايا السرطانية.
التالي بعد الطبقة اللامعة - الطبقة القرنية . وهي بدورها مقسمة إلى ثلاثة مستويات. إغفال تفاصيل معقدة، نلاحظ فقط أن الطبقة الدنيا هي طبقة كثيفة للغاية ، والخلايا متجاورة بإحكام مع بعضها البعض. في المستوى الثاني ، تضعف هذه الكثافة ، والمستوى الثالث - خلايا الجلد "في السباحة الحرة" ، جاهزة للتقشير.
يمكن مقارنة تكوين خلايا البشرة بموقع بناء كبير ، حيث تعتمد النتيجة على العديد من العوامل: ما إذا كانت المواد اللازمة متوفرة ، وما هي جودتها ، وما إذا كانت يتم تسليمها في الوقت المحدد ، وما إلى ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تحديد حالة الكائن: ما إذا كان مبنى جديد قيد الإنشاء أو مبنى متهدم يتم تجديده. يتم لعب دور مهم من خلال حماية الكائن من "المخربين" - الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. من الواضح أنه كلما تراكمت المشكلات ، زادت صعوبة حلها بمساعدة أي أداة واحدة.
لذلك ، اكتشفنا أن الجلد هو أكبر عضو ، ويؤدي وظائف مختلفة مرتبطة بعملية التمثيل الغذائي ، ويشارك في استقلاب ملح الماء والكربوهيدرات والبروتين وله أهمية كبيرة في عمل الجهاز المناعي.
يتم إعطاء دور خاص لوظيفة الجهاز التنفسي للجلد. ترتبط عمليات تنفس الجلد والاختزال ارتباطًا وثيقًا وتعتمد على وظائف الغدد العرقية.
هنا نتعرف على تشريح الجلد. هذه المعرفة كافية للعناية بالبشرة بشكل صحيح ، لفهم ما تحتاجه. ستساعدك هذه المواد على فهم سبب أهمية اتباع قواعد الإجراءات التجميلية.
لاختيار مستحضرات التجميل ، عليك تحديد نوع بشرتك وتقييمها بشكل صحيح. الوضع الحالي. لذلك ، انتبه إلى كيفية تحديد نوع بشرتك بصريًا واستخدام استبيان خاص.

كيف تحدد نوع الجلد بشكل صحيح؟

للعناية ببشرتك بشكل صحيح ، عليك أن تعرف نوعها. يعتمد برنامج العناية الإضافية وخصائص مستحضرات التجميل على نوع البشرة.لماذا ألفت انتباهكم إلى ما هو مطلوب حقا تحديد نوع بشرتك؟ تأتيني النساء أحيانًا للاستشارة ويقولن: "لدي بشرة دهنية ، من فضلك جد شيئًا ما يناسبني" ، أو "بشرتي جافة جدًا ، مثل المخطوطات ، ساعدني في اختيار الأفضل بالنسبة لي". ومع ذلك ، يجب التمييز بين نوع الجلد الذي ترسمه الطبيعة ، والمشاكل التي تظهر على الجلد بعد فترة ، إذا لم تعتني به بشكل صحيح.
على سبيل المثال ، امرأة تشكو زيادة محتوى الدهونبشرتها ، لكن النوع الطبيعي من بشرتها جاف. في هذه الحالة ، يمكن أن تضع كريمًا يجعل غدتها الدهنية تعمل بفاعلية وتنفق إمكاناتها في وقت أبكر مما ترسمه الطبيعة. توافق ، هذه مشكلة من نوع مختلف تمامًا؟ أو ، حالة أخرى ، شخص ما لديه نوع بشرة دهنية من جميع النواحي ، ويشكو من الجفاف. هذا بسبب الرعاية غير الصحيحة ، وقد استنفدت الغدة الدهنية بالفعل إمكاناتها ، وتحتاج إلى العلاج.
إذا كنت تواجه مشكلة مماثلة ، فأنت بحاجة إلى علاج الجلد بناءً على حالته الحالية.
سيساعد الاستبيان أدناه وعلامات أنواع البشرة المختلفة في تحديد المشاكل التي تظهر عند استخدام مستحضرات التجميل منخفضة الجودة.
على سبيل المثال ، إذا كانت جميع المؤشرات (الجلد لامعًا ولونه رمادي وتضخم المسام) لديك نوع من الدهون ، وتبين أن نتائج الاستبيان أخرى ، فأنت بحاجة إلى علاج الجلد.

ألاحظ ذلك يجب أن تكون بشرة الجميع طبيعية، ولكن بسبب عوامل مختلفة ، يصبح إما جافًا أو زيتيًا. مستحضرات التجميل الطبية المختارة بشكل صحيح من خلال وقت محددأعد بشرتك إلى طبيعتها.

العلامات الرئيسية للبشرة الجافة:

إنها رقيقة جدًا وحساسة وغير لامعة ؛ له مسام صغيرة غير محسوسة تقريبًا ، تتفاعل الشمس أو البرد أو الرياح مع الاحمرار والتهيج. على مثل هذا الجلد ، تظهر التجاعيد والدخينات في وقت مبكر (في عامة الناس - "الدخن").

العلامات الرئيسية للبشرة الدهنية:

غالبًا ما يظهر لمعان دهني مفرط ، وفرط وظيفي في الغدد الدهنية (الزهم) ، وتضخم المسام ، وتسلل (بقع حمراء كثيفة) ، وهناك ميل لظهور البثور البيضاء والسوداء ، والرؤوس السوداء ، وأكياس الغدد الدهنية. عادة ما تكون البشرة الدهنية سميكة وخشنة وذات صبغة رمادية ولا تحمل المكياج جيدًا.

العلامات الرئيسية للبشرة العادية:

دائمًا ما تكون نظيفة وطازجة ونضرة وسلسة ومرنة الملمس. لا يتقشر ، له لون وردي ، وهو مؤشر على إمداد الدم المنتظم. في الجلد الطبيعييحتوي على كمية كافية من الرطوبة والشحوم ، ولا يظهر عمليا نقاط سوداء.

العلامات الرئيسية للبشرة المختلطة:

على الجبهة والأنف والجزء الأوسط تحت الأنف وعلى الذقن يوجد المزيد من الغدد الدهنية ، والجلد أكثر دهنية ومسامية - علامات بشرة دهنية. تسمى هذه المنطقة "منطقة T" ، حيث تشكل مع الجبهة والأنف منطقة على شكل حرف T. على المعابد ، الخدين ، الجلد مستوٍ ، رقيق ، المسام تكاد تكون غير مرئية - علامات جفاف الجلد. إذا كان الفرق بين المنطقة الدهنية من الجلد والمنطقة الجافة صغيرًا ، فيُشار إلى هذا الجلد بالنوع الطبيعي. إذا كان الفرق بين المناطق الجافة والدهنية كبيرًا ، فعادة ما يشار إلى هذا الجلد على أنه نوع مشترك. لذلك ، يتم التعامل مع منطقة T مثل البشرة الدهنية ، وفي منطقة الخدين ، يتم استخدام منتجات للبشرة الجافة. سيساعد الاستبيان التالي في تحديد حالة بشرتك في الوقت الحالي.

استبيان

1. ما هي الأحاسيس التي تشعر بها على الجلد بعد العلاج بالرغوة أو الصابون؟
أ) مشدودة ، كما لو أن الجلد "أصبح صغيراً" بالنسبة لوجهك ؛

ج) جافة ، وحكة في بعض الأحيان ؛
د) لطيف وممتع للغاية ؛
ه) تجف في بعض الأماكن ، وناعمة في أماكن أخرى.

2. كيف كانت بشرتك بعد العلاج بكريم التنظيف أو الحليب؟
شيق؛
ب) على نحو سلس ، دون إزعاج ؛
ج) لطيفة في بعض الأحيان ، وحكة في بعض الأحيان ؛
د) زيتي جدا.
ه) الزيتية في بعض الأحيان ، وأحيانا على نحو سلس.

3. كيف تبدو بشرتك عادة في منتصف النهار؟
أ) تظهر بقع تقشير عليها ؛
ب) طازجة ونظيفة ؛
ج) تظهر عليها بقع قشرية ، احمرار طفيف.
د) يلمع.
ه) لامع في منطقة الأنف والجبهة والذقن (في منطقة على شكل حرف T).

4. كم مرة تصاب بحب الشباب؟
أ) تقريبا أبدا
ب) في بعض الأحيان قبل أو أثناء الأيام الحرجة ؛
ج) في بعض الأحيان.
د) في كثير من الأحيان ؛
ه) غالبًا في منطقة الأنف والجبهة والذقن (في منطقة على شكل حرف T).

5. كيف يتفاعل الجلد عند وضع المنشط أو المستحضر على وجهك؟
أ) هناك حرقان.
ب) لا توجد مشاكل ؛
ج) الحروق والحكة.
د) الشعور بالانتعاش.
ه) في الأماكن التي تشعر بالانتعاش ، في الأماكن التي تشعر بالحرقان.

6. كيف تتفاعل بشرتك مع كريم الليل الدهني؟
أ) جدا أحاسيس ممتعة;
ب) أحاسيس لطيفة ؛
ج) في بعض الأحيان يكون لطيفًا ، وأحيانًا يشعر بالتهيج ؛
د) يصبح الجلد دهنيًا جدًا ؛
ه) الجلد الدهني في منطقة الأنف والجبهة والذقن (في منطقة على شكل حرف T) ، وعدم الراحة في الخدين.
الآن راجع إجاباتك. إذا غلب الجواب بينهم:
أ - بشرتك جافة.
ب - الجلد الطبيعي.
ج - البشرة الحساسة
ز - البشرة الدهنية
ه - الجلد من النوع المختلط (المركب) ، مع غلبة الزيتية.
الآن نحن نعرف كيفية تحديد نوع الجلد بشكل صحيح.
عند اختيار مستحضرات التجميل لنوع بشرتك ، من المهم جدًا فهم حالة الجلد. ما هو المقصود؟
كيف تتخيل جلد جاف؟ إذا كانت مثل الصحراء ذات التربة الجافة والهواء الثابت تمامًا ، فكل شيء على ما يرام. هذا بالضبط ما تبدو عليه. ما الذي يجب فعله لجعله يلمع مرة أخرى ويصبح مرنًا؟
ماذا تفعل عادة إذا كان الرمز الخاص بك انسحب؟ تصل إلى جرة من الكريمة الدهنية. ودعونا نقارن جلدنا بالفواكه المجففة ، على سبيل المثال ، بالمشمش المجفف. تشويه بكريم دهني - ماذا ، هل تحولت إلى خوخ كثير العصير؟ لا! وإذا وضعته في كوب من الماء ، فسوف ينعم ويصبح أكثر أو أقل مرونة.
لمرونتنا جلدأولا وقبل كل شيء ، الرطوبة هي المسؤولة. لكن وجهنا الجميل يمكن أن يشد ليس فقط بسبب قلة الرطوبة. على سبيل المثال ، إذا تم كسر الطبقة الواقية من الجلد. يكفي الغسل بالصابون عدة مرات لتعطيل الطبقة الدهنية المائية من الفيلم لمدة ثلاث ساعات ، والتي تحتفظ بالرطوبة وتتحكم في مستواها في بشرتنا.
لا تخلط بين المفاهيم جافالبشرة "و" المجففة "، الأولى هي نوع البشرة ، حالتها الدائمة ، والجفاف ظاهرة مؤقتة ، يمكن أن تعاني البشرة الجافة والعادية والمختلطة وحتى الدهنية من الجفاف.
هناك عدة طرق للتعرف على البشرة الجافة والجافة.
إذا قرصة صغيرقطعة من الجلد ، وتبقى عليها طية مجعدة لفترة طويلة ، ثم تكون بشرتك جافة. على الجلد الجاف ، تكون الأوعية مرئية بوضوح ، وتستجيب باستمرار لتغيرات درجة الحرارة. أيضا ، التجاعيد ملحوظة على الجلد الجاف ويصعب تصحيحها.
إذا قرصت في تجعدالبشرة المصابة بالجفاف ، تشفى بسرعة كبيرة. لا تسبب الأوعية الموجودة على الجلد المصاب بالجفاف أي قلق على حالتهم. وإذا استعاد المستوى العاديرُطُوبَة، التجاعيد الدقيقةعلى الجلد يتم تنعيمها بسرعة.
في كثير من الأحيان تجفيفالجلد ، نحن أنفسنا الملام. ولكن هناك أيضًا تلك العوامل الخارجة عن إرادتنا - شيخوخة الجلد. بمرور الوقت ، تتباطأ عملية إنتاج الدهون ، ولا يتم الاحتفاظ بالرطوبة في بشرتنا. الوضع أفسد أيضا من قبل مختلف عادات سيئة. من بين العوامل التي تؤثر على الجفاف ، يمكن للمرء أيضًا إبراز الشغف بالتسمير والاستخدام المتكرر للملينات ومدرات البول والتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة وجفاف الهواء الداخلي.
انتبه إلى سبب ضرورة اختيار المنتجات المناسبة لعمرك. للإجابة على هذا السؤال ، دعنا نتابع التغييرات التي تحدث في الجلد بعد 25 عامًا ، وننظر في المشكلات التي تحلها مستحضرات التجميل المصممة للعناية بمثل هذه البشرة.
الطبقة السطحية - تتكون البشرة من خلايا تنقسم باستمرار ، ومع نموها ، تتحرك تدريجياً نحو سطح الجلد ، تموت. عند ملامسة الملابس أو أثناء إجراءات المياه ، يتم تقشير هذه الخلايا الميتة ، مما يفسح المجال لخلايا جديدة. بفضل هذه العملية المستمرة لتجديد الخلايا ، يتم الحفاظ على سلامة الجلد ويتم ضمان إحدى وظائفه الرئيسية ، وهي الحماية.

دورة تجديد الجلدهي دورة تجديد الجلد والأنسجة. من لحظة ولادة الخلية إلى اللحظة التي تصل فيها إلى سطح الجلد. كل عصر له دوراته الخاصة ، لأنه مع تقدم العمر تتباطأ عملية التجديد. ما هو ثبات الجلد؟ هذا تباطؤ في التجدد يصل إلى 3-4 أشهر.
تحدث تغييرات أخرى غير مرغوب فيها مع تقدم العمر:يفقد الجلد رطوبته ، ويؤدي إلى إبطاء إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، وهما البروتينات الرئيسية في الأدمة ، على التوالي ، مما يؤدي إلى اضطراب بنية ألياف الكولاجين والإيلاستين. يفقد الجلد قدرته على حماية نفسه بشكل فعال من الآثار السلبية للبيئة ؛ مرونته ، تنخفض مرونته ، تظهر التجاعيد.

الوظائف الرئيسية لمستحضرات التجميل للعناية بالبشرة بعد 25 سنة:

• استعادة معدل تجديد (تجديد) خلايا الجلد.
• ترطيب مكثف للبشرة والذي يحدث بسبب استخدام مكونات الترطيب لفترة طويلة.
• تسريع تخليق ألياف الكولاجين والإيلاستين.

ومع ذلك ، ينبغي الانتباه إلى حقيقة ذلك استخدام مستحضرات تجميل العمر، الذي يحتوي على مكونات نشطة فعالة ، غير مرغوب فيه للعناية بالبشرة الفتية (أقل من 25 سنة). بالنسبة للبشرة الفتية ، فإن المكونات التي تعمل على إبطاء الشيخوخة ليست مفيدة فقط ، ولكنها ضارة أيضًا: عند استخدام هذه المنتجات ، سيبدأ الجلد قريبًا في "الكسل" ، ولن يكون قادرًا على التعافي من تلقاء نفسه ، وسوف يستخدم زيادة إمكاناتها في وقت سابق.
يُعتقد أنه يمكن استخدام منتجات البشرة الفتية في سن أكبر. ومع ذلك ، فهي ليست كذلك. تختلف بعض العمليات في البشرة الشابة والناضجة اختلافًا جوهريًا: بعد 30 عامًا ، يبدأ تخليق الكولاجين في التباطؤ ، وتصبح الطبقة الواقية العلوية للبشرة أكثر سمكًا. مستحضرات التجميل للبشرة الفتية لن تعطي بشرة ناضجة التغذية اللازمة، لذلك سيكون عديم الفائدة.
هناك نساء تتراوح أعمارهن بين 40-45 سنة ، وتراوحت أعمار بشرتهن بين 25 و 27 سنة. حالة الجلد جيدة والعناية كانت صحيحة. يمكنك الحفاظ على عملية تجديد خلايا الجلد عند مستوى معين. مع العناية المناسبة ، يمكن أن تحدث عملية تثبيت الجلد بحلول سن 100. ليس من الضروري على الإطلاق أن تكون دورة تجديد بشرتك في سن 45 من 30 إلى 31 يومًا. ولكن هناك أيضًا حالة تكون فيها الفتاة تبلغ من العمر 20 عامًا فقط ، ويكون عمر الجلد بين 31 و 32 عامًا ، بقدر ما يكون الجلد قد نضوب. استخدمت الفتاة مستحضرات التجميل بشكل غير صحيح ، وواجهت علامة ثانوية على وجود عيب جلدي.
لذا ، فإن دورة تجديد الجلد لا تحددها عمرك البيولوجي ، بل حالة الجلد.من المهم تحديد دورة التحديث بشكل صحيح ، مثل ستعتمد مدة برنامج العلاج على ذلك ، وبعده مدة استخدام الكريمات المختلفة.
وهكذا نختار مستحضرات التجميل مع مراعاة نوع البشرة وحالتها وموسمها. يوجد الآن في المتاجر والأسواق الكثير من مستحضرات التجميل بمختلف الجودة والسعر. السؤال الذي يطرح نفسه ، ماذا تختار؟

تحليل سوق مستحضرات التجميل

لاحظ الجميع أن نفس النوع من المنتجات من مختلف الصانعين يختلف اختلافًا كبيرًا في السعر. ما الذي يحدد السعر وكيف يرتبط بجودة المنتج؟
في الممارسة العالمية ، من المعتاد التمييز بين أربع فئات رئيسية لمستحضرات التجميل. يتم تصنيفها حسب مستوى السعر والتكنولوجيا وتقاليد الشركات المصنعة وطرق التنفيذ.

مستحضرات التجميل المهنية

عادة ما تسمى مستحضرات التجميل المهنية مستحضرات التجميل الصالون. يتم استخدامه من قبل أخصائيي التجميل المحترفين في صالونات التجميل والمتخصصين في عيادات التجميل. يتم تدريب أخصائيو التجميل بشكل خاص على العمل مع مستحضرات التجميل هذه ولديهم ملف تعريف ضيق إلى حد ما. جودة مستحضرات التجميل الاحترافية جيدة جدًا. في مستحضرات التجميل هذه ، كقاعدة عامة ، هناك الكثير من المواد الفعالة ، لذلك من غير الآمن استخدامها دون حسيب ولا رقيب. يتم اختياره بشكل فردي ، اعتمادًا على احتياجات الجلد ، ويكون تأثير استخدامه ملحوظًا تمامًا. يتم إنتاج مستحضرات التجميل الاحترافية ، كقاعدة عامة ، بشكل منهجي وباهظ الثمن. يستخدم مكونات تركيبية عالية التقنية.
عندما تذهب المرأة بانتظام إلى الصالون وتخضع لبعض الإجراءات ، فإنها تحصل على نتيجة جيدة. ولكن إذا تأخرت في الزيارة التالية لصالون التجميل ، فهناك مضاعفات داخل الجلد.
تعمل مستحضرات التجميل المحترفة مثل المنشطات ، وتستهلك إمكانات البشرة. تُحسب إمكانات بشرتك ، على سبيل المثال ، لمدة 90 عامًا ، وبما أن المنشطات دخلت الجلد ، يبدأ الجلد في العمل بشكل مكثف. نعم ، بالطبع تمت استعادته ، ولكن سيتم استخدام إمكانات بشرتك بشكل أسرع. اتضح أن الناس "مدمنون" على مستحضرات التجميل هذه. وإذا رفضوا هذه مستحضرات التجميل ، فهناك مضاعفات على الوجه. وبدأ المصنعون يعتقدون أن الوقت قد حان لتغيير شيء ما في هذا. إنهم يبحثون عن تقنيات جديدة للانتقال إلى المستوى الطبي.

مستحضرات التجميل "لوكس"

كقاعدة عامة ، هذه مستحضرات تجميل منتظمة استعمال البيت، والذي يقوم على التطوير المباشر لهذه الشركة.
هذه هي أغلى فئة من مستحضرات التجميل. هي مرموقة. يباع في المحلات المتخصصة. يتم تقديمها لنا من قبل مستشاري مبيعات مدربين. تم إنشاء العبوة من قبل المصممين ، تبدو أسماء الشركات المصنعة وكأنها أغنية في أرواحنا. مستحضرات التجميل ، بالطبع ، ممتازة ، لكن أسعارها تكون رائعة في بعض الأحيان.
غالبًا ما نعتقد أن مستحضرات التجميل باهظة الثمن باهظة الثمن لأنها تحتوي على مكونات باهظة الثمن (وعالية الجودة). هو كذلك؟ جزئيًا ، نعم. ولكن غالبًا ما تكون تكلفة المكونات جزءًا بسيطًا من تكلفة مستحضرات التجميل. مكلف نسبيا فقط المضافات النشطة بيولوجيا. كقاعدة عامة ، يتم تقديم "المساهمة" الرئيسية في تكلفة مستحضرات التجميل عن طريق الإعلان. والزجاجة الرائعة التي يحتوي عليها العلاج ليست رخيصة في بعض الأحيان. مستحضرات التجميل "لوكس" تناسب أولئك الذين هم على استعداد لدفع ثمن هيبة العلامة التجارية والتعبئة التي لا تشوبها شائبة.

مستحضرات التجميل "ماس ماركت"

تحتل الطبقة السفلية في التسلسل الهرمي فئة السوق الشامل / السوق المتوسطة. في هذه الفئة ، أحيانًا يتم تمييز "قسم فرعي" متوسط ​​- إلى حد ما أفضل من مجرد "كتلة" (Revion، ماري كاي). لكن خبراء التجميل وضعوا كل هذه "الأسواق" على نفس المستوى ، رغم إدراكهم لذلك أفضل العيناتمستحضرات التجميل من بعض سلاسل الطبقة المتوسطة متاخمة لمستحضرات التجميل الفاخرة.
تباع مستحضرات التجميل هذه من خلال المتاجر بيع بالتجزئة. الممثلون البارزون: L "oreal ، Nivea ، Synergie ، Lumene ، Florena. الجزء الرئيسي مستحضرات التجميل الروسيةينتمي أيضًا إلى هذه الفئة.
يشمل السوق الشامل أيضًا مستحضرات التجميل التي يتم بيعها من خلال مستشاري التسويق الشبكي ، وكذلك من خلال تجارة الكتالوجات ، وأحيانًا من خلال المتاجر ذات العلامات التجارية: Oriflame و Faberlic و Yves Rocher.
كثير جدا طلب عاليلا يستحق العرض على مستحضرات التجميل هذه. والغرض الرئيسي منه هو العناية اليومية بالبشرة دون أي مشاكل. كقاعدة عامة ، فإنه يرضي المشترين بأسعار منخفضة نسبيًا وتصميم مقبول تمامًا.
يمكن أن تكون المكونات عالية الجودة ورخيصة. مركب الفيتامينات غائب ، ولكن قد تكون هناك شوائب فردية. على سبيل المثال ، كريم الليل "بلاك بيرل" بفيتامين هـ هو أحد الفيتامينات. لا يتم إنتاج مستحضرات التجميل في الأسواق الكبيرة بطريقة معقدة أو غير منتظمة.
جودة عالية في السوق على الأقل لن تضر الجلد. لكن انخفاض مستوى السوق الشامل يمكن أن يسبب مضاعفات أو مشاكل جلدية ثانوية. هناك مشاكل أولية تنشأ بسبب الجسم نفسه ، على سبيل المثال ، الخبث الداخلي للجسم. لكن المشاكل الثانوية ، عندما كانت هناك مشاكل أولية ، بدأنا في الاعتناء بها ، ولكن بشكل غير صحيح ، أو استخدام مستحضرات التجميل في السوق الشامل ، مما أدى إلى تفاقم الوضع.

مستحضرات التجميل الطبية

حول نفس الشيء فئة السعرمستحضرات التجميل الطبية. مستحضرات التجميل "Placentol" على أساس مستحلب المشيمة ، ومستحضرات التجميل على أساس الطين بالدون ، وكريم "سيلينا" على أساس زيت المنك - كل هذه مستحضرات تجميل طبية. إنه ميسور التكلفة لأنه يباع من خلال التسويق الشبكي. تنتج العديد من الشركات منتجات تعتمد على المياه الحرارية ، والتي تُعرف خصائصها العلاجية منذ 2000 عام ، ومستحضرات التجميل هذه متوفرة في الصيدليات.
الغرض من استخدام هذه مستحضرات التجميل هو شفاء الجلد. يتم إنتاجه بشكل منهجي وفعال للغاية. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك التبديل إلى أي مستحضرات تجميل أخرى. مستوى جودة مستحضرات التجميل الطبية يساوي مستوى الرفاهية والمستوى مستحضرات التجميل المهنية.
جميع مستحضرات التجميل تقريبًا من مجمعات حاصلة على براءة اختراع ، وبالكاد ستجد نظائرها في العالم. إن وجود المعدات الحديثة والمتخصصين المحترفين للغاية جعل من الممكن تنظيم إنتاج الأدوية الفريدة بسرعة للوقاية من الأمراض وعلاج الناس.
إذن أين تتوقف؟فقط قرر ما هو مهم بالنسبة لك في مستحضرات التجميل. لوكس مناسب لأولئك الذين هم على استعداد لدفع ثمن هيبة العلامة التجارية ، ومستحضرات التجميل الاحترافية - الذين لديهم أموال إضافية والكثير من أوقات الفراغ ، والذين يتعين عليهم التعامل مع المشاكل (ولكن بعد ذلك لا يمكنك الاستغناء عن الزيارات المستمرة إلى التجميل ، أو حتى لغيرهم من المتخصصين).
الشيء الوحيد الذي أود تحذيره من شراء مستحضرات التجميل الرخيصة في السوق الشامل. ما لم تكن ، بالطبع ، ستقوم بتلطيخ الكريم الذي تم شراؤه على حذائك. معظم الخيار الأفضلفي رأيي هي مستحضرات تجميل طبية.

مزايا مستحضرات التجميل الطبية:

• لديها سعر معقول، ولكن ليس أقل جودة من مستحضرات التجميل ومستحضرات التجميل المهنية لوكس ،
• مستحضرات التجميل التي طورها مرشحو العلوم الطبية وأطباء العلوم وتم إنتاجها في مختبرات الكيمياء الحيوية ، واختبارها لسنوات ، تحت إشراف أطباء الأمراض الجلدية.
• مستحضرات التجميل التي تم إنشاؤها بتقنية عالية تعتمد على المواد الخام الطبيعية ،
• مستحضرات التجميل لا تسبب مضاعفات بل تعالج البشرة ،
• الكريمات تخترق الطبقة القاعدية ، ومستحضرات التجميل الأخرى لا تخترق بعمق ، لذلك لا تغذي الخلايا عند ولادتها ،
• إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك التبديل إلى أي مستحضرات تجميل أخرى ، لكنني أؤكد لك أنك لن ترغب في القيام بذلك.

الآن نحن نعرف مزايا وعيوب فئات مختلفة من مستحضرات التجميل ويمكن أن نتخذ قرارًا مختصًا عن عمد. أوصي باستخدام مستحضرات التجميل الطبية ، والتي يمكنك طلبها من متجر LiSa

خطوات العناية بالبشرة

يجب أن تشمل العناية بالبشرة الإجراءات التالية: التطهير والتغذية والترطيب والحماية والتحفيز. المراحل الرئيسية للعناية قياسية لجميع أنواع البشرة ، يتم اختيار منتجات العناية فقط بشكل فردي.
من المهم أن تتذكر ذلك تحتاج كل بشرة إلى تنظيف يومي وتنظيف عميق وترطيب وتوحيد وحماية.الترطيب ضروري للبشرة بعد 25 سنة ، لأن عملية التجديد تتباطأ ، من المهم جدا إعطاء خلايا الجلد " مواد البناء". التحفيز مهم بشكل خاص لشيخوخة الجلد بعد 40 عامًا ، عندما يتكسر مركب الإيلاستين والكولاجين ، التجاعيد العميقة، واتخذ الوجه صبغة ترابية.
لا تحتاج البشرة الفتية إلى كريمات محفزة ومغذية على الإطلاق ، ولكن التنظيف اليومي والعميق مهم.
يرجى قراءة خطوات العناية بالبشرة بعناية ، مع الانتباه إلى النتائج الإيجابية.أقدم في المقالات أسماء مستحضرات التجميل للإجراءات التي يمكنك شراؤها من متجر LiSa عبر الإنترنت

تكون مستحضرات التجميل أكثر فعالية عند وضعها على بشرة نظيفة. أوصي بالتوقف عن الغسل بماء الصنبور والصابون ، لأن هذا يؤدي إلى تدمير عباءة الماء الدهنية الواقية ، وترشيح المواد التي تحتفظ بالرطوبة ، وكذلك الدهون من الطبقة القرنية من الجلد ، والتي يمكن أن تؤدي إلى حقيقة أنه حتى البشرة الدهنية تتحول إلى جافة. وسيحتاج الجلد إلى العلاج لفترة طويلة.

التنظيف اليومي للبشرة

من الضروري استخدام أدوات خاصة مصممة ل التطهير اليوميجلد.يجب أن يتم التطهير مرتين في اليوم. في الصباح نقوم بإزالة منتجات "الليل" النشاط الحيوي لخلايا الجلد ، وفي المساء نقوم بإزالة الأوساخ ومستحضرات التجميل التي تراكمت خلال النهار. يتم التطهير بمنتج يناسب نوع بشرتك لإزالة الأوساخ دون حرمان البشرة من الرطوبة الحيوية.
يسأل معظم زبائني لماذا تغسل وجهك جيدًا في الصباح ، هل يمكنك فقط شطف وجهك بالماء؟إذا كنت تعيش في مدينة ، ثم يتنفس غاز أول أكسيد الكربون ، والقطران ، ويحدث حتما خبث الجسم. يزيل الجلد السموم بين عشية وضحاها ، معادن ثقيلةعلى سطح الجلد. اغسلي وجهك في الصباح لإزالة هذه مواد مؤذية. إذا لم نغسل أنفسنا جيدًا ونضع كريمًا نهاريًا ، فإن كل الأوساخ ، جنبًا إلى جنب مع الكريم ، سوف تتغلغل بعمق في الجلد.
لذلك ، نقوم بلطف وعلى طول خطوط التدليك بأطراف أصابعنا بوضع منظف على الوجه ومنطقة الصدر. اتركيه لمدة دقيقة واحدة ، ثم اغسليه على طول خطوط التدليك بالماء المصفى ، ونظفي البشرة بماء خاص - اسفنجة ميسيلار ، ونظفي البشرة شديدة الجفاف بالحليب ، ثم قومي بتوحيد لون كل نوع بشرة.

منتجات للتنظيف اليومي للبشرة

• PURETE THERMALE (رغوة ، حليب 3 في 1 متكامل ، ماء ميسيلار) ، للبشرة الدهنية - نورماديرم (جل ، مقشر جل ، منتج 3 في 1 ، ماء ميسيلار) ، فيشي

• فيزيو (رغوة ، جل ، ماء ميسيلار) ، للبشرة الدهنية - Effaclar (جل ، ماء ميسيلار) ، لاروش بوسي.

التنظيف العميق للبشرة

بالإضافة إلى التطهير اليومي ، يحتاج الجلد إلى تنظيف عميق. التنظيف العميق للبشرة ضروري للجميع ، بغض النظر عن نوع البشرة والعمر والجنس. سيكون الفرق فقط في وتيرة الإجراء من 1 إلى 3 مرات في الأسبوع. يساعد التنظيف العميق على إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد ، وينظف المسام ، ويحفز الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي ، كما يسرع من عملية تجديد الجلد.

منتجات التنظيف العميق للبشرة

• للبشرة العادية والمختلطة والجافة: كريم التقشير المقشر PURETE THERMALE (Vichy) ؛

• للبشرة الدهنية: جل مقشر نورماديرم ، يعني 3 في 1 نورماديرم (فيشي).

فوائد ونتائج استخدام منتجات تنظيف البشرة الخاصة

فوائد منظفات البشرة التي يمكنك شراؤها من المتجر الإلكتروني:

• لا تحتوي التقشير على جزيئات خشنة يمكن أن تؤذي الجلد ؛
• الاستعدادات لا تحتوي على العناصر الكيميائيةالتي لها تأثير سام ويمكن أن تلحق الضرر بالخلايا ؛
• الكفاءة العالية ترجع إلى المكونات النشطة بيولوجيًا ، والتي تعمل بلطف ، ولكن بشكل فعال للغاية.

نتيجة إيجابية من التنظيف اليومي والعميق:

تنظيف البشرة دون إزالة الزيوت الطبيعية وكسر سطح الجلد الحمضي ، وترك البشرة أكثر نعومة ونضارة. تعمل منتجات تنظيف البشرة على إزالة الشوائب والمكياج وإزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد وتنشيط عمليات إمداد الدم.
بعد التطهير ، يحتاج الجلد إلى البروتونات والترطيب. يجب اختيار منشط حسب نوع بشرتك. يتم إنشاء النغمة بسبب حقيقة أن المركب يخترق عمق الجلد إلى الأدمة. يعمل المنشط على عضلات الشعر وألياف المسام ، مما يؤدي إلى تضييقه.
يزيل التونر كل آثار الأوساخ والغبار والشحوم التي خلفها المنظف ، وينعش البشرة.
يمكن أن تعاني أي بشرة من قلة الترطيب ، وهو ما يمثل انتهاكًا لتوازن الخلايا الدهنية في الماء ، لذلك يجب ترطيب البشرة من أي نوع. المرطباتلا تعوض فقط عن فقدان الرطوبة ، ولكن أيضًا تساهم في تغلغل الفيتامينات والمكونات النشطة بيولوجيًا في الطبقات العميقة من الجلدوغيرها من المواد الضرورية لخلايا الجلد.

يمكن أن يفقد الجلد رطوبته عندما:

• رعاية غير لائقة (على سبيل المثال ، الغسيل بماء الصنبور أو الصابون) ؛
• الظروف المناخية المعاكسة (التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة ، والهواء الجاف ، وما إلى ذلك).

بسبب قلة الرطوبة ، يصبح الجلد حساسًا ، ومغطى بالتجاعيد الدقيقة ، ويفقد بسرعة مرونته وثباته.

منتجات توحيد لون البشرة

بمرور الوقت ، يفقد الجلد الدهون تدريجيًا ، ويضطرب عباءة الماء الدهنية ، ويصبح الجلد جافًا وحساسًا ويبدأ في التقشر ؛ هناك شعور بعدم الراحة وشعور بالضيق. يمكن لتطبيق الكريمات المغذية والأقنعة القضاء على المشاكل المذكورة أعلاه.

إن تغذية البشرة أمر ضروري من أجل منع ظهور التجاعيد في وقت مبكر والحفاظ على مرونتها وتعويض فقدان الدهون وتخفيف تقشر الجلد. لهذا الغرض ، يتم استخدام المنتجات المغذية التي تناسب نوع بشرتك.

منتجات تغذية البشرة

بسبب التباطؤ في عملية تجديد الجلد ، تظهر التجاعيد ، يفقد الجلد تماسكه ومرونته. تعمل المنشطات الجلدية على العوامل والعمليات التي تؤدي إلى شيخوخة الجلد. نتيجة لذلك ، تعمل مستحضرات التجميل هذه على تحفيز عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة ، وتنشيط تخليق الكولاجين ، وتجديد الخلايا ، واستعادة سلامة الجلد وتوحيده.

منبهات الجلد

بشرتنا تحتاج إلى حماية يومية من تأثير عدوانيالأشعة فوق البنفسجية ، من الظروف البيئية غير المواتية ، والتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ، والبرد ، والرياح ، وما إلى ذلك. لذلك ، بعد تنظيف البشرة وتوحيد لونها ، من الضروري وضع كريم وقائي.
كريم وقائي ضروري لتنشيط الطبقة اللامعة في البشرة وحماية البشرة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية. من الناحية المجازية ، في هذه المرحلة من الرعاية ، نملأ بالكريم ، أي عناصر مفيدةكل طبقات الجلد حتى القاعدة. ونتيجة لذلك ، عندما نخرج إلى الشارع ، يكون جلدنا ، بالمعنى المجازي ، مدرعًا. لا يمكن للتلوث والأشعة فوق البنفسجية اختراق الجلد بعمق. هذه هي الطريقة التي تعمل بها الكريمات العلاجية المعروضة في المتجر عبر الإنترنت.
يختلف تأثير كريمات السوق الشامل ، حتى ذات الجودة العالية ، إلى حد ما - فهي تمر فقط إلى حاجز الراين وتبقى هناك. يمكن أن تصبح الكريمات الطبية التي يتم شراؤها من المتاجر أعمق نظرًا لدقتها..

منتجات حماية الجلد

• لعمر 25-30 سنةأكواليا الحرارية ، فيشي
• لمدة 30-40 عامًا LIFTACTIV RETINOL ، Vichy
• لعمر 40-50 سنة Dermesures LIFTACTIV ،فيشي
• لأكثر من 50 عامًا NEOVADIOL Gf ، Vichy ؛
• Hydraphase Intensive , لاروش بوسي
• Nutritic ، لاروش بوسي.

خطوط تدليك الوجهوتطبيق كريم

يجب تنفيذ جميع الإجراءات ليس فقط على الوجه ، ولكن أيضًا في منطقة الصدر.عند النساء والرجال ، تكون منطقة الصدر أعلى أربعة أصابع موضوعة أفقيًا من هالة الحلمة. منطقة الغدة الدرقيةنحن لا نلمس أو نضع أي شيء ، يكفي الشطف بالماء المصفى. المنطقة التي تقع أسفل منطقة الصدر ، نحن أيضًا لا نلمس ولا نطبق أي شيء ، لأن الغدد الثديية تقع في هذه المنطقة.
من أجل تحقيق أقصى قدر من النتائج من استخدام مستحضرات التجميل الطبية ، من المهم اتباع تقنية تطبيق مستحضرات التجميل.لذلك قبل أن أخبركم عن مراحل العناية بالبشرة دعونا ننتبه للبشرة ، بمعنى آخر ، خطوط التدليك.

• ينتشر بأطراف الأصابع عدد كبير منمنتج تجميلي على الجبهة. نقوم بعمل حركات من منتصف الجبهة إلى المعابد ، بالتناوب في اتجاهين متعاكسين.
• ضعي المنتج أولاً على المنطقة الواقعة تحت العينين ، مع الانتقال من الصدغ إلى الأنف ، ثم على المنطقة الواقعة تحت الحاجبين - في الاتجاه من الأنف إلى الصدغ.
• بعد ذلك ، وزع المنتج بالتساوي من منتصف الذقن على طول الفك السفلي إلى شحمة الأذن. نحن بالكاد نلمس الجلد.
• ملس الجلد بأصابعك من أجنحة الأنف إلى الصدغين ومن زوايا الفم إلى منتصف الأذن.
• ضع المنتج على الرقبة على اليسار واليمين بالتناوب. انشرها بالتساوي ، وانتقل إلى الذقن ، متجاوزًا منطقة الغدة الدرقية. لا تنسى مؤخرة العنق ، انشر مستحضرات التجميل ، وانتقل إلى عظام الكتف.
• باستخدام الجزء الخارجي من يدك ، اربت برفق على أسفل ذقنك بضربات متكررة وقوية ولكنها خفيفة جدًا.

يجب إرخاء يديك عند وضع مستحضرات التجميل.بحيث عند لمس وجهك ، يكون لديك انطباع بالنعومة والحنان. عزيزتي المرأة ، أحب نفسك ، لا داعي لفرك وجهك.
لماذا يجب تطبيق جميع مستحضرات التجميل بالضبط على طول خطوط التدليك؟لأن الجهاز اللمفاوي وألياف الكولاجين تقع على طول خطوط التدليك ، وإذا فعلنا كل شيء ، فسوف ندمر الكولاجين.
من المهم تطبيق مستحضرات التجميل ليس فقط على طول خطوط التدليك ، ولكن أيضًا في وقت معين. للجلد نظمه الحيوية الخاصة به عندما يكون الأنسب لعمليات التجميل.
إذا قمت بتطبيق الكريم بعد الساعة 22:30 ، فقد يظهر التورم في الصباح.يمكن أيضًا تنفيذ نظام الغسيل بعد الساعة 22:30 إذا لم يكن لديك الوقت.

ما هو مخفي وراء الحروف pH؟

مؤشر الهيدروجين (pH)- القيمة التي تميز تركيز أيونات الهيدروجين.
التوازن الحمضي القاعدي(التوازن الحمضي القاعدي)- الثبات النسبي لمؤشر الهيدروجين (pH) للبيئة الداخلية للجسم ، بسبب العمل المشترك للعازل وبعض أنظمة الجسم الفسيولوجية.
جميع الخلايا الحية تقريبًا (بما في ذلك عدد من الخلايا البكتيرية) حساسة جدًا للتغيرات في درجة الحموضة ، وحتى التحميض الطفيف يضر بها. فقط الجلد ، المغطى بطبقة من الخلايا المتقرنة الميتة ، يمكنه تحمل ارتداء عباءة حمضية (يطلق عليه أيضًا عباءة مارشيونيني).
يتكون الغلاف الحمضي للجلد من خليط من الزهم والعرق ، تضاف إليه الأحماض العضوية - اللاكتيك والليمون وغيرها. تتشكل هذه الأحماض نتيجة للعمليات الكيميائية الحيوية التي تحدث في البشرة. الغلاف الحمضي للجلد هو خط الدفاع الأول ضد الكائنات الحية الدقيقة ، لأن البيئة الحمضية غالبًا ما تكون قاتلة بالنسبة لهم. ومع ذلك ، هناك بكتيريا تعيش باستمرار على الجلد ، مثل Staphylococcus epidermidis ، lactobacilli. إنهم يفضلون العيش في بيئة حمضية ، وحتى إنتاج الأحماض بأنفسهم ، مما يساهم في تكوين الغلاف الحمضي للجلد. لا تؤذي بكتيريا Staphylococcus epidermidis الجلد فحسب ، بل تطلق أيضًا سمومًا لها تأثير مشابه للمضادات الحيوية وتمنع النشاط الحيوي للميكروبات المسببة للأمراض.
دعونا نلقي نظرة فاحصة على مخطط التوازن الحمضي القاعدي

5.2 - 5.7 نوع البشرة الطبيعي
4 - 5.2 نوع البشرة الدهنية
5.7 - 7 أنواع البشرة الجافة

الحد الأقصى لمستوى القلويات المسموح به لجلد الإنسان هو 9 وحدات من الأس الهيدروجيني

الحد الأقصى لمستوى الحمض المسموح به لجلد الإنسان هو 3 وحدات من الأس الهيدروجيني

الغسل المتكرر بالصابون القلوي يمكن أن يدمر الغلاف الحمضي. عندها ستجد البكتيريا "الجيدة" المحبة للأحماض نفسها في ظروف غير عادية ، وستكتسب البكتيريا "السيئة" الحساسة للحمض ميزة. عندما نحرم من الحماية الحمضية ، يتقدم الجلد بسرعة كبيرة. كل شيء من العدوى إلى الأشعة فوق البنفسجية يذهب بعمق داخل الجلد - يبلى الجلد بشكل أسرع. لذلك ، قد يحدث أنه في غضون 20 عامًا ، يبدو الجلد 30 عامًا أو أكثر.
يمكن أن تتغير حموضة الجلد تحت تأثير العوامل البيئية:التعرض لأشعة الشمس المباشرة ، والتغيرات في العرق ، والتعرض لفترات طويلة للأحماض أو الوسائط القلوية(الماء العسر ، المنظفات ، إلخ).

مشكلة الجلد الأكثر شيوعًا عند المراهقين هي حب الشباب.في كثير من الأحيان ، للتخلص من هذه المشكلة ، يبدأ المراهقون في غسل أنفسهم بالصابون. يحتوي الصابون على 9-11 وحدة أس هيدروجيني. نتيجة لذلك ، يتحول صابون البشرة الدهنية (4 - 5.2 وحدات أس هيدروجيني ، أي أقرب إلى الحمض) إلى حالة قلوية. يثير تهيج الجلد رد فعل وقائي - يبدأ الجلد في إنتاج المزيد من الدهون. يتم تشكيل حلقة مفرغة. لهذا من المهم جدًا تنظيف البشرة بشكل صحيح باستخدام مستحضرات التجميل الخاصة.

تتأثر حموضة الجلد أيضًا في بعض الأمراض.على سبيل المثال ، مع الأمراض الفطرية ، يرتفع الرقم الهيدروجيني إلى 6 وحدات. (تفاعل حمضي ضعيف) ، مع إكزيما تصل إلى 6.5 وحدة. (رد فعل محايد تقريبا) ، مع حب الشباب تصل إلى 7 وحدات. (محايد). وتجدر الإشارة إلى أنه على مستوى الطبقة القاعدية للبشرة ، حيث توجد الخلايا الجرثومية ، يصبح الرقم الهيدروجيني للجلد مساوياً لدرجة الحموضة في الدم - 7.4 وحدة.
ما هو المهم بالنسبة لنا أن نعرف؟ البيئة الطبيعية لبشرتنا حمضية ، يجب أن تكون كذلك دائمًا.إذا اعتنينا بوجه مناسب ، فسيكون عامل الأس الهيدروجيني محايدًا بالتأكيد. تعتبر درجة الحموضة المحايدة مؤشرات من 5.2 إلى 5.7 وحدة.

المظهر والشعور بالراحة في الشتاء ليس بالأمر السهل. بسبب التعرض للثلج والرياح والبرد ، يصبح الجلد متقلبًا.
بالطبع ، أنت بحاجة إلى العناية ببشرتك بشكل صحيح في أي وقت من السنة ، ولكن يجب الانتباه بشكل خاص إلى هذا في فصل الشتاء.
تستطيع أن تقول: كلما انخفض مقياس الحرارة ، زاد الاهتمام الذي تحتاجه بشرتنا.فقط رعاية خاصةستساعدك على قضاء الشتاء براحة تامة.

ماذا يحدث للجلد في الشتاء؟

بشرتنا حساسة جدا لآثار البرد. يوجد في كل سنتيمتر مربع منها أكثر من 20 مستقبلًا تتفاعل مع البرودة ، و 3 مستقبلات فقط للتدفئة.
في فصل الشتاء ، تعاني بشرة الوجه غير المحمية من العواصف الثلجية والصقيع بشكل خاص. ماذا حدث لها؟

• يتقشر الجلد ، لأنه في البرد ينخفض ​​نشاط الغدد الدهنية بشكل حاد ، ويقل إنتاج دهون الجلد المغذية والحماية.
• يصاب الجلد بالجفاف بسبب زيادة نسبة الرطوبة من سطحه. هذا بسبب انخفاض الرطوبة الطبيعية للهواء.
• يتحول الجلد إلى اللون الأحمر ، لأنه بسبب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ، يزداد الحمل على الأوعية ، ونتيجة لذلك ، يزداد تدفق الدم سوءًا.

"قوانين الصقيع"

• بأي حال من الأحوال لا تفرك الجلد المتجمد بالثلج. سوف تؤذي مكعبات الثلج بشرتك فقط. من الأفضل تدليك الخدين والأنف بشكل دوري في البرد بحركات الضغط والقرص. أو حاول أن تأخذ نفسًا عميقًا وتحبس الهواء. ستشعر بتدفق الدم على وجهك. الزفير.
• أي ضع الكريم على الأقل ساعة قبل المغادرةمن غرفة دافئة.
• لا تنجرف مع الدعك والتقشير.يكفي استخدام التقشير على أساس المشيمة مرة في الأسبوع.
• لا تنس ، عند الخروج من المدينة ، والأكثر من ذلك إلى منتجع التزلج ، خذ معك " سياره اسعاف» - كريم الوجه (مستحلب لنوع البشرة الجافة - مستحلب La Roche-Posay Nutritic Emulsion 2.5٪ ، كريم للبشرة شديدة الجفاف - كريم La Roche-Posay المغذي 5٪) وأحمر الشفاه . سيحمي أحمر الشفاه AQUALIA THERMAL الشفاه من التشقق. السمة المميزة لأحمر الشفاه هذا هي مكونات قوية للترطيب والحماية.
• لا تنجرف مع مكعبات الثلج، لان إجراءات التباين جيدة في الصيف. في فصل الشتاء ، من الأفضل الاعتناء بالجلد - ليس من السهل عليها تحمل الظروف الجوية.
• من الأفضل الامتناع عن الكريمات التي تحتوي على الجل في الشتاء، أو استخدمها قبل ساعتين من الخروج.

في فصل الشتاء ، تحتاج البشرة إلى التغذية والترطيب.

في الشتاء ، تحتاج بشرتنا ، مثل الجسم كله ، بشكل خاص إلى الفيتامينات. كل أكثر الخضروات الطازجةوالفواكه (الحمضيات ، الكيوي ، البرسيمون ، الرمان). اصنع أقنعة مغذية ومرطبة. احرصي على استخدام كريم الليل ، لأنه في المساء يتعافى الجلد من الإجهاد ويمتص المواد الفعالة جيدًا.
عند اختيار منتجات العناية بالبشرة في فصل الشتاء ، تأكد من تنسيقها مع نوعها وعمرها الطبيعي.
دائما احتفظ بالمياه الحرارية على شكل رذاذ في متناول اليد- سوف ينقذ الجلد من عدوان الهواء الجاف للمكتب أو الشقة.

العناية بالبشرة الجافة في الشتاء

يتفاعل الجلد من هذا النوع مع الطقس الفاتر عن طريق التقشير. للتنظيف الشامل للبشرة الجافة ، تحتاج إلى استخدام منتجات خفيفة - الحليب أو الكريم ، التي تعيد الغطاء الحمضي للجلد ولها تأثير ترطيب طفيف. بعد هذا الإجراء ، من الأفضل استخدام المقويات. يحتاج الجلد حول العينين إلى رعاية خاصة. يحدث تكوين التجاعيد تحت العينين لأن إفراز الغدد الدهنية في هذه المناطق لا يكاد يذكر. يصبح الجلد الرقيق في موسم البرد أكثر جفافًا وجفافًا ويفقد مرونته وثباته. يمتص الجلد الأقنعة بشكل أفضل بين الساعة 17.00 و 20.00. للتخلص من الجلد المتقشر ، استخدميه مرة واحدة في الأسبوع. للقيام بذلك ، استخدم القناع AQUALIA THERMAL ، Vichy.

العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء

هذا النوع من الجلد يشعر بالراحة في الشتاء. الجلد لامع قليلا ولكن هذا النقص يعالج بسهولة. نظفي بشرتك صباحًا ومساءً باستخدام جل نورماديرم أو ماء ميسيلار. عند الغسيل ، يمكنك استخدام اسفنجة. ثم يجب تجفيف الوجه جيدًا برفق تيري منشفةوامسح بالغسول. كرعاية نهارية - عناية ترطيب NORMADERM للعمل العالمي ، وكليل - كريم كرونو نشط للعمل الموجه في نفس النطاق.

العناية الشتوية للبشرة العادية والمختلطة

عندما لا يكون الاختلاف بين منطقة T ومناطق الوجه الأخرى كبيرًا جدًا ، يُعتبر الجلد طبيعيًا. إذا كان للأنف والذقن لمعان دهني ، والخدين قشاري من الجفاف ، في هذه الحالة يكون نوع الجلد مختلطًا أو مختلطًا.
يقول أخصائيو التجميل أن الجلد المختلط غالبًا ما يحدث عند المراهقين. مع تقدم العمر ، يقل نشاط الغدد الدهنية ، وتضيق المسام ، وتختفي البثور والاحمرار ، ويصبح الجلد طبيعيًا كقاعدة عامة. عادة ، لكن ليس دائمًا! لذلك ، العديد من النساء ما زلن يعانين من لمعان زيتي قبيح على الجلد.

هل يمكن عمل أي شيء في مثل هذه الحالة؟

بادئ ذي بدء ، يحتاج أصحاب البشرة المختلطة إلى العناية بها بعناية ، وخاصة منطقة T. بداية كل البدايات هي تطهير شامل يجب القيام به في الصباح والمساء. عن طريق إزالة ليس فقط الملوثات الخارجية ، ولكن أيضًا طبقة دهنية ، فإنك تمنع ظهور حَبُّ الشّبَابوتطبيع مستوى الأس الهيدروجيني للجلد.
للجلد المختلط ، عادة ما تكون المواد الهلامية أو الرغوة مناسبة ، لكن لا تستخدم الصابون القلوي أبدًا. تأكد من الغسيل جل للوجهمع اهتمام خاص بالمناطق الدهنية. إذا كان جلد الخدين جافًا جدًا ، فاستخدمي الحليب لتنظيفه واستخدمي الجل أو الرغوة فقط في منطقة T. يكمل إجراء التطهير بمنشط يعمل على تطبيع عمل الغدد الدهنية.
معظم الشيء الرئيسي في العناية بالبشرة المختلطة هو النهج الفردي.بمعنى ، يجب استخدام وسائل مختلفة لأجزاء مختلفة من الوجه. على منطقة T ، على سبيل المثال ، لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام الكريمات المغذية الدهنية. يجب أن تكون هذه إما مرطبات أو كريمات خاصة للبشرة المختلطة (مرطب Hydrian Leger ، Hydraphase Legere Intensive ، La Roche-Posey) ، والتي تعمل على تطبيع التوازن المائي الدهني وتقليل الفرق بين المناطق الجافة والدهنية.
على فكرة، على البشرة الجافة ، يمكنك وضع الكريم بكثرة على البشرة الدهنية.. بعد التقديم ، استمع إلى مشاعرك: إذا كان الجلد لا يشعر بالحمل الزائد والتوتر ، إذا كان هادئًا ومرتاحًا ، فسيتم اختيار العلاج بشكل صحيح.
لإفراز الدهون المفرطة على الأنف والجبهة والذقن ، استخدم كريمات أخف (مستحلب Efaclar K اليومي المصحح لتجديد البشرة للبشرة الدهنية مع تأثير مضاد للانتكاس ، La Roche-Posey).
تذكر ذلك مع تغير الطقس ، يجب أن تتغير مستحضرات التجميل أيضًا!على النقيض من الشتاء ، مثل الصقيع والرياح الثاقبة ، يجف الهواء بالتدفئة المركزية وانخفاض حاد في درجة الحرارة عندما نترك غرفًا دافئة في الشارع ... كل هذا يؤذي الجلد بشدة ، ويحتاج إلى رعاية جليلة.

بعد 35 عامًا ، يبدأ الجلد في التلاشي. من المستحيل إيقاف هذه العملية ، لكن من الممكن تمامًا إبطائها لفترة طويلة. الشيء الرئيسي هو ترطيب وتغذية وحماية بشرة الوجه بشكل صحيح. للحفاظ على الشباب ، من المهم أيضًا تطهيره. يجب إجراء عمليات التجميل بانتظام. يجب أن تهيمن على المنتجات المستخدمة مكونات مثل الكولاجين وحمض الهيالورونيك. يجب عليك أيضًا الالتزام بمبادئ التغذية السليمة وأسلوب الحياة الصحي.

عرض الكل

بشرة الوجه بعد 35 سنة وأساسيات العناية بها

فوق سن 35 بسبب أسباب فسيولوجيةيبدأ الجلد تدريجياً في فقدان تماسكه ومرونته ، وتظهر التجاعيد الأولى. في هذا الوقت من أجل الحفاظ على الشباب ، من المهم بشكل خاص العناية بها بشكل صحيح. يجب أن يتم ذلك باستمرار وبشكل هادف ومنهجي. رعاية خاطئةلبشرة الوجه بعد 35 عامًا ، يمكنك إضافة طيات جديدة ، لذلك تحتاج إلى الاستماع إلى نصيحة خبراء التجميل ولا تجرِّب بنفسك.

يحدث ذبول الجلد في هذا العمر عند جميع النساء. الفرق الوحيد هو أن شدته يمكن أن تكون سريعة أو بطيئة. يعتمد ذلك على عوامل وراثية ومحو الأمية للعناية بالبشرة ونمط الحياة. العديد من العمليات التي تحدث في الأنسجة تقلل من شدتها ، ويفقد الجلد مظهره الأصلي. التغييرات التالية مميزة:

• الجلد غير قادر على امتصاص كمية كبيرة من الرطوبة ، بينما يفقد بسرعة الرطوبة الموجودة ؛
• تتباطأ عملية التمثيل الغذائي.
• تنتج الغدد الدهنية كمية أقل من الدهون ، وبسبب هذا ، تصبح الطبقة الدهنية أرق وتزداد سماكة الطبقة القرنية ؛
• يتم تقليل إنتاج الكولاجين والإيلاستين بشكل كبير ؛
• يكتسب الجلد لونًا رماديًا بسبب انخفاض تدفق الدم في الطبقات تحت الجلد ؛
• تضعف عضلات الوجه ، ويقل لونها ، وترهل الخدين ، وتنخفض زوايا الفم ، وتظهر التجاعيد.

بناءً على هذه الميزات ، يتم بناء ترتيب العناية ببشرة الوجه. يجب أن يحتوي على الخطوات التالية:

• تطهير؛
• التنغيم.
• ترطيب.
• غذاء؛
• الحماية.

يلعب اختيار مستحضرات التجميل والإجراءات دورًا مهمًا للتجديد ، والحفاظ على نمط حياة صحي ، والتغذية السليمة ، والنوم الجيد لمدة 8 ساعات. في كثير من الأحيان ، لا تعتني المرأة "الغارقة" في الروتين ، بسبب ضيق الوقت والطاقة ، بأنفسها أو تختبئ عيوب طفيفةمستحضرات التجميل الزخرفية. ولكن ماذا كبار السن، كلما كان التأثير أصغر.

لذلك ، يجب أن تصبح العناية المنتظمة بالبشرة قاعدة يومية في حياة المرأة.

التطهير والتنغيم

يلعب التطهير دورًا رئيسيًا في الحفاظ على بشرة شابة فوق سن 35. أي إجراء تجميلييتم إجراؤها فقط على بشرة نظيفة ، وإلا فلن يكون هناك تأثير. المواد المفيدة لن تخترق الطبقات العميقة من خلال سماكة مستحضرات التجميل والطبقة القرنية.

بعد 30 عامًا ، يجب استبعاد استخدام الصابون في عملية الغسيل. لن يجلب أي فائدة ، ولكنه سيؤدي فقط إلى تجفيف الجلد ، مما يؤدي إلى تدمير الطبقة العليا ، مما يؤدي إلى تسريع الشيخوخة. يوصى باستخدام رغوة ناعمة أو رغوة أو جل للغسيل. تحتاج إلى شراء تلك التي تم وضع علامة عليها "للبشرة الناضجة" أو التي لديها حد للعمر.

في الصباح يكفي الغسل بالماء العادي. من الأفضل اختيار المفلترة أو الشرب أو المعدنية. إذا كانت البشرة دهنية جدا ، فيجوز استعمال قطرة من الغسول التي توضع في المساء ، ولكن لا تحمس. يمكن مسح البشرة الجافة بعد الغسل في الصباح بالتونيك أو الحليب أو المستحلب.

يجب أن تكون عملية تنظيف الوجه في المساء من الغبار والأوساخ ومستحضرات التجميل والعناية أكثر شمولاً. بالإضافة إلى منتجات الصباح ، من الضروري أيضًا استخدام مقشّرات ومقشرات خفيفة لتجديد شباب البشرة. في نهاية إجراءات التطهير ، لا تفركي وجهك بمنشفة ، فتمطط الجلد. من الضروري تنظيف قطرات الرطوبة برفق بقطعة قماش ناعمة حتى لا تسبب جفاف وتهيج الجلد.

لإكمال عملية التطهير المسائي للوجه ، من الضروري توحيد لون البشرة. هذا سوف يستعيد توازن الماءخلايا البشرة. للبشرة الجافة ، المقويات (لا تحتوي على الكحول) بالفيتامينات والمواد الغذائية الحيوية مناسبة ، مكعبات ثلجمن مغلي البابونج والمريمية والآذريون والبقدونس (يتم تحضير التسريب بمعدل: ملعقة واحدة لكل 200 مل من الماء المغلي). إذا لم تكن هناك مقويات في متناول اليد ، فيمكنك طهيها في المنزل. الوصفات الشعبية:

1. 1. قم بإذابة ملعقة صغيرة من العسل في 90 مل من الماء ، أضف ملعقة من عصير الليمون وتجاهل كيس الشاي الأخضر المخمر بدون إضافات عطرية.
2. 2. اهرسي حوالي 3 سم من فاكهة الموز واخلطيها مع 100 مل من الحليب الدافئ.
3. 3. قم بغلي كيس من البابونج في 200 مل من الماء المغلي. بعد التبريد ، قم بعصر نصف برتقالة في السائل الناتج.

بالنسبة للبشرة المختلطة والدهنية ، يتم استخدام المستحضرات منخفضة الكحول للتوحيد. في المنزل يمكنك طهيها حسب الوصفات التالية:

1. 1. صب 30 غ من الفودكا في 200 مل من الماء ، اعصر عصير نصف ليمونة وبرتقالة.
2. 2. في 150 مل من الماء ، قم بتخفيف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من خل التفاح.
3. 3. صب هريس الفراولة مع الفودكا بنسبة 1: 2. دعها تختمر لمدة شهر. ثم قم بتخفيف التسريب بنسبة 1: 3 بالمياه المفلترة أو الصالحة للشرب.

تعتبر المنطقة المحيطة بالعينين الأكثر حساسية في الوجه. يتضرر أكثر عند غسل المكياج. لا تغسل مستحضرات التجميل المزخرفة بسائل الاستحمام أو الصابون. لا توجد غدد دهنية على جلد الجفون ومن السهل جفافها. إنها رقيقة جدًا وحساسة للتمدد ، ولهذا تظهر التجاعيد الأولى هنا. لإزالة المكياج من العيون تحتاج إلى استخدام مستحضرات تجميل خاصة:

1. 1. ماء ميسيلار ، على أساس poloxamers ، أو pluronics ، التي تنظف البشرة ولا تفعل ذلك مزعج. هذا المنتج لا يتطلب شطف الجلد.
2. 2. مصل ثنائي الطور مع قاعدة الزيت. إنه موجود في خط العديد من مصنعي مستحضرات التجميل.
3. 3. زيت ماء. ميزته هي أنه يعتني حاجز دهنيللبشرة ، يزيل المكياج العنيد بشكل فوري ومناسب لجميع أنواع البشرة ، من الدهنية إلى الجافة جدًا.

في سن 35 ، يجب استخدام كريمات العين ذات التأثير المطلوب:

• من الهالات السوداء
• من التجاعيد حول العينين.
• مع تأثير تشديد
• من التورم.

في الصباح والمساء ، توضع المستحضرات على بشرة نظيفة.



تنظيف الوجه ليلاً ونهارًا

تختلف العناية بالبشرة أثناء النهار عن العناية بالبشرة المسائية. كريمات النهار لها قوام أخف ولن تسد المسام. وهي تشمل العناصر الغذائية الضرورية التي تتحكم في توازن الماء وتنظم الغدد الدهنية. تحتوي على أكثر من 50٪ ماء.

الكريم المستخدم ليلاً يكون أكثر كثافة في الملمس. يتضمن مكونات لاستعادة الجلد ، لأنه في هذا العمر نفسه غير قادر عمليا على التجدد. تعمل الكريمات الليلية على تشبع الخلايا بالعناصر النزرة التي يتم فقدها خلال النهار.

عند اختيار كريم النهار ، يجب الانتباه إلى محتوى الفيتامينات المضادة للأكسدة C و E ، الريتينويد وحمض الهيالورونيك. تساهم هذه المكونات في إنتاج الكولاجين والإيلاستين وتسريع عمليات تجديد الخلايا. الفيتامينات تدعم مرونة الجلد ، تورمها الطبيعي.

لا تغادر المنزل بجلد غير محمي. من الصعب تحمل أشعة الشمس المباشرة والرياح الباردة والهواء الساخن.

فى عمر كريم النهاريجب احتواء المرشحات الواقية ، يكون مؤشر SPF 50 على الأقل. بعد 35 عامًا ، لا تفيد الشمس البشرة وتجففها بشكل كبير.

يجب أن تتمتع كريمات العناية المسائية بخصائص متجددة وتغذي البشرة. تتطلب المكونات التالية:

• الإنزيمات.
• الكولاجين.
• الفيتامينات.
• الريتينويد.
• الإنزيمات.
• فيتويستروغنز.
• أحماض أمينية؛
• المستخلصات الطبيعية (الصبار ، البابونج ، الزيوت الأساسية ، الآذريون).

يتم تطبيق الوسائل على الجلد فقط بعد التنظيف الشامل والتنغيم ، ويفضل قبل 1-2 ساعة من موعد النوم. يجدر إتقان تقنية التدليك الذاتي للوجه. في هذا العصر يكون مفيدًا جدًا.

تستخدم الأمصال لزيادة المرونة والحزم ، وتفتيح البقع العمرية ، والتجاعيد الناعمة. فهي أخف في الملمس من كريم الليل.



ما الكريمات للاختيار؟

في مكافحة التغيرات الجلدية المرتبطة بالعمر ، لن يكون فعالاً سوى الكريم المختار بشكل صحيح. للعثور عليه من بين مجموعة كبيرة ومتنوعة من عروض مستحضرات التجميل ، عليك اتباع هذه التوصيات:

1. 1. عند اختيار العلاج ، عليك التركيز على نوع بشرتك. بعد التخطيط لعملية شراء ، يوصى بالنظر في المرآة في المنزل ، وتقييم الجلد ، وربما تغير نوعه خلال السنوات الخمس إلى السبع الماضية. أصبح أكثر جفافا أو العكس ، أكثر بدانة. ليس من الصعب تحديد ذلك. من الضروري ملاحظة الوقت بعد الغسيل ، إذا ظهر لمعان طبيعي بعد 1.5-2 ساعات على بشرة نظيفة - فهذا نوع دهني. إذا لم يكن هناك لمعان ، يكون الجلد طبيعيًا. إذا لم يزول الشعور بالضيق ، وكان التقشير مرئيًا في الأماكن - جافة. هناك نوع مشترك ، حيث مناطق مختلفةيمكن أن تلبي الوجوه أنواع البشرة المختلفة. لا تشتري كريم للبشرة الدهنية إذا كانت جافة ، إلخ.
2. 2. يجب أن يتواجد حمض الهيالورونيك في المنتج ، لأن إنتاجه يتناقص مع تقدم العمر.
3. 3. من المرغوب فيه أن يحتوي الكريم على الكولاجين ، والذي بفضله تعود المرونة والنعومة السابقة.
4. 4. لا ينصح بشراء كريمات رخيصة للغاية ، فهي تحتوي على الأرجح على حد أدنى من المكونات المفيدة.
5. 5. في تركيبة الكريم ، يشار أولاً إلى تلك المكونات ، والتي هي أكثر ما تحتويه. إذا كانت هناك مواد مفيدة في النهاية ، فإن محتواها في الكريم صغير جدًا وسيكون المنتج غير فعال.
6. 6. ثق بماركات مستحضرات التجميل التي أثبتت جدواها.
7. 7. يبلغ متوسط ​​العمر الافتراضي للكريم 24 شهرًا. لا تشتري منتجًا إذا مضى أكثر من نصف تاريخ انتهاء صلاحيته.

كريم فعال قادر على إبطاء عملية الشيخوخة الطبيعية. لذلك ، يجب اختياره بعناية ، دون التوفير في الجمال.

أقنعة للعناية ببشرة الوجه بعد 35 سنة

بعض النساء ، بدأن في استخدام كريمات الوجه باستمرار ، يتوقفن عن استخدام الأقنعة ، معتبرين أنها ليست فعالة للغاية. في الواقع ، فإن الكريمات المضادة للشيخوخة والعناية بالصالون لها تأثير أقوى ، ولكن يجب أن تظل الأقنعة كإجراءات مساعدة: فهي تهدئ وتبرد وتغذي وترطب وتنشط الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي لخلايا الجلد.

تعتبر الوصفات التالية هي الأكثر فعالية:

1. 1. طحن ملعقة كبيرة في مطحنة القهوة دقيق الشوفاننضيف الصفار وملعقة صغيرة من زيت جنين القمح والعسل و 3 قطرات من زيت الليمون. ضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالحليب الدافئ. قبل الاستخدام ، افحص الجلد بحثًا عن رد فعل تحسسي.
2. 2. اهرس نصف موزة ناضجة مع شوكة في عصيدة ، أضف ملعقة صغيرة من القشدة الحامضة و 5 مل زيت الزيتون. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء. ثم ضعي كريمًا مغذيًا.
3. 3. اهرسي الفراولة الطازجة بملعقة وضعي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة. ثم قم بإزالة ما تبقى من القناع بعناية وسادة قطنيةمغموسة في مياه معدنية.
4. 4. امزج ملعقتين كبيرتين من الجبن وملعقة من عصير الجزر وزيت بذور الكتان. يوزع الخليط بالتساوي على بشرة الوجه ويترك لمدة 15-20 دقيقة. بعد الشطف ، ضعي المرطب.
5. 5. اخلطي 2 صفار ، وزيت جنين القمح ، وأضيفي بضع قطرات من الليمون وملعقة صغيرة دقيق الشوفان. تقدم لمدة 20 دقيقة. اغسل التركيبة ، استخدم كريم النهار.

إجراءات الصالون

بعد 35 عامًا ، حان الوقت لتضمين زيارة صالون التجميل في العناية بالبشرة. الخطأ الشائع الذي ترتكبه النساء هو أنهن يستخدمن على الفور تقنيات الأجهزة والحقن. وتحتاج إلى بدء العناية بالصالون بإجراءات لها تأثير خفيف ليس فقط على الجلد ، ولكن أيضًا على عضلات الوجه والرقبة والأوعية اللمفاوية والأوعية الدموية.

في الزيارات الأولى للصالون من أجل تحسين حالة الجلد وإزالة التجاعيد المقلدة ، يوصى باختيار إجراءات مثل:

1. 1. التدليك اليدوي والأجهزة.في كثير من الأحيان يكملون بعضهم البعض. هذا العلاج مناسب لجميع أنواع البشرة. بمساعدة التدليك ، يمكنك التخلص من العلامات الأولى للشيخوخة والانتفاخات والهالات تحت العينين والانتفاخ ، تقليد التجاعيدوغيرها من العيوب الطفيفة. يمكن تنفيذ هذا الإجراء في المنزل ، عروض التجميل تشكيلة واسعةجهاز تدليك للوجه. من أجل عدم الإضرار بالجلد وعدم شده ، قبل الاستخدام ، يجب عليك حضور دورات التدليك أو الندوات ، والتعرف على الأدبيات ذات الصلة.
2. 2. علاج مكركرنت.هذا إجراء يتم فيه تطبيق تيار منخفض التردد على الجلد. يتم استخدام جهاز خاص ومستحضرات بالفيتامينات والكولاجين وحمض الهيالورونيك. بمساعدة التيار الكهربائي ، يتم توصيل المواد المفيدة إلى الطبقات العميقة من الجلد. في المنزل ، من السهل تنفيذ مثل هذا الإجراء ، مع وجود الجهاز المناسب. ويكون مصحوبًا بتعليمات للاستخدام مع تحديد خطوط تدليك الوجه المتأثرة.
3. 3. أقنعة.يمكن أن يكون في نفس الوقت صالون وإجراء منزلي. عند الاستخدام في المنزل ، من الأفضل شراء المنتجات من متاجر مستحضرات التجميل المحترفة ، وليس في محلات السوبر ماركت.

تقنيات الأجهزة الجادة ( الظهور بالليزر, التقشير الكيميائيإلخ) والحقن هي الإجراءات التي يجب استخدامها فقط إذا لم تعد النتيجة من الطرق اللطيفة مرضية.

يطيل هذا النهج للعناية بالبشرة شبابها ويسمح لك بتأجيل التدخلات الجادة لفترة طويلة.

لكي تبدو جديدًا وشابًا حتى بعد 35 عامًا ، عليك اتباع قواعد معينة:

1. 1. استبدل كريمات الترطيب التقليدية بتلك التي تحتوي على مركبات من المكونات النشطة التي تساعد الجلد على إجراء عمليات التجدد بسرعة في طبقات الظهارة. من الجيد أن تشتمل التركيبة على مضادات الأكسدة أو الكولاجين أو الأحماض الأمينية التي تساهم في إنتاجه. يتم استخدام هذه الأموال يوميًا ، ويتم تطبيقها فقط على وجه نظيف.
2. 2. راجع نمط حياتك. البشرة الجميلة غير متوافقة مع التدخين والشرب المفرط. من الضروري أن تسود الخضار والفواكه في النظام الغذائي ، يجب التحكم في استهلاك الحلويات. يجب ألا يعاني الجسم من نقص الفيتامينات. يجب أن تؤخذ بشكل دوري مجمعات فيتامينالعمر المناسب. تحتاج إلى استشارة طبيبك ، وسوف يقدم توصيات مختصة.
3. 3. لا تعرض وجهك لأشعة الشمس المباشرة. تعمل الأشعة فوق البنفسجية في هذا العمر على تجفيف الظهارة بسرعة وتؤدي إلى زيادة تصبغ الجلد. في الأيام الصافية ، لا يمكنك مغادرة المنزل إلا بعد وضع واقي الشمس.
4. 4. استبدل الشاي الأسود بالشاي الأخضر. يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تبطئ الشيخوخة. حاول أن تشربه يجب أن يكون 2-3 أكواب في اليوم.
5. 5. يجب إيلاء اهتمام خاص لمناطق المشاكل حيث تظهر التجاعيد الأولى - هذه هي المنطقة حول العينين. لا تفرك عينيك لتجنب التمدد تغطية الجلد. لا يمكنك الغسل بالصابون.
6. 6. كل يوم من الضروري تطبيق كريمات خاصة.
7. 7. تحدث الشيخوخة بشكل أسرع إذا كان الجلد يفتقر إلى الترطيب. يوصى بشرب ما لا يقل عن 1-2 لتر من مياه الشرب النقية خلال النهار. بعد الساعة 19.00 يجب عدم شرب السوائل حتى لا يسبب انتفاخ الصباح تحت العينين.
8. 8. تأكد من تطبيق مغذي أو أقنعة مضادة للشيخوخةعلى الوجه والرقبة.

من النادر أن يجد أي شخص بشرة جميلة وناعمة وخالية من العيوب. بالطبع ، هناك استثناءات ، لكن نادرًا. نحتاج جميعًا تقريبًا إلى عناية خاصة بالوجه. النساء أعمار مختلفةابحث دائمًا عن عيوب في حد ذاتها واتجه إلى أخصائيي التجميل للحصول على المساعدة. بشكل قاطع لا يحبون مظهرهم ، وأحيانًا يكونون مستعدين للكثير ليصبحوا أكثر جمالًا وشبابًا. قد يكون السبب هو التجاعيد ، والشارب فوق الشفة ، والجلد الذي فقد مرونته ، والندوب ، وأكثر من ذلك بكثير.

عندما لا تعطي العناية بالبشرة في المنزل التأثير المطلوب ، يأتي الإنقاذ التجميل المهنية، والذي يقدم مجموعة كبيرة ومتنوعة من الإجراءات: من أبسط ، على سبيل المثال ، أقنعة الشد ، إلى أحدث التقنيات ، مثل تجديد شباب البشرة. لكن الأكثر فاعلية ، وفقًا لعملاء التجميل ، هي خمسة إجراءات فقط.

تنظيف الوجه في الصالون

تختلف طرق تنظيف الوجه ، ولكل إجراء مميزاته الخاصة. التنظيف المنتظم والسليم ضروري ومفيد. بفضلها ، يصبح جلد الوجه أكثر صحة وعناية.

دليل أو التنظيف اليدويالوجه هو ببساطة ضروري للبشرة الدهنية والمشاكل. لكن عليك التحلي بالصبر قليلاً ، لأن هذا الإجراء مؤلم للغاية ، وحتى بعده لن يبدو وجهك أكثر متعة ليوم آخر. لكن ، صدقوني ، الأمر يستحق الصبر: يصبح الجلد منتعشًا ونظيفًا ويمكنك نسيان الطفح الجلدي والمسام الملوثة لمدة ثلاثة أسابيع.

هل يمكن إجراء عمليات تجميل أثناء الحمل:

التنظيف بالمكنسة الكهربائية فعال لبشرة الوجه التي تفقد مرونتها. لها تأثير تدليك ورفع. المكنسة الكهربائية تشبه المكنسة الكهربائية التي تسحب الرؤوس السوداء من الجلد وتنظف المسام. هذا الإجراء غير مؤلم ، لكنه لا يعطي نتائج جيدة بعد استخدام واحد ، حيث أن بعض الرؤوس السوداء والكوميدونات تكون عميقة جدًا في الجلد ويصعب الوصول إليها.

العلاج بالليزر للبشرة المصابة. إذا كانت البثور والرؤوس السوداء على الوجه لفترة طويلةوبعدها تظهر البقع والندبات. يزيل شعاع الليزر الطبقة العليا المتقرنة من الجلد ، ويزيل هذه العيوب. يتم تجديد شباب الجلد ويبدو أفضل بكثير. يتم تخزين النتائج بعد الإجراء لفترة طويلة.

التنظيف بالموجات فوق الصوتية إجراء فعال وممتع للغاية. ومع ذلك ، فهو غير مناسب للبشرة التي تعاني من مشاكل كبيرة. يعطي الموجات فوق الصوتية تأثيرًا مجددًا ، وينظف المسام بعمق ويحسن الدورة الدموية.. لا ينصح بإجراء هذا التنظيف لمرضى ارتفاع ضغط الدم وإذا كانت هناك أورام على الجلد.

فوائد ومميزات التقشير (فيديو)

التقشير هو إزالة الطبقة القرنية العليا من الجلد. الأكثر فاعلية هو التقشير المتوسط ​​والسطحي المتوسط.. الوسيط يجدد الجلد ويشده وينظف الطبقة العليا من البشرة. تزول المخالفات في الوجه مع ظهور التجاعيد الدقيقة. لا يمكن تنفيذ هذا الإجراء إلا في الشتاء والخريف. بعد هذا التقشير ، من الضروري العناية بالبشرة بشكل صحيح واتباع جميع توصيات خبير التجميل بدقة.

أثناء التقشير السطحي ، يتم وضع قناع من أحماض الفاكهة على الوجه ، ثم يتم إزالته ووضع الأكسجين على المسام المفتوحة بالفعل. في النهاية يتم وضع قناع مغذي. يساعد هذا الإجراء على تنظيف البشرة وإشراقها وحل المشكلة بها. عادة ما يفشل أحد الإجراءات في تحقيق نتيجة جيدة. بالطبع ، كل هذا يتوقف على عمر العميل ومشاكل الجلد ، ولكن عادة ما يتطلب الأمر عدة علاجات لتحقيق تأثير مرئي.

الميزوثيرابي بدون حقن - كلمة جديدة في التجميل

ما هو الميزوثيرابي؟ هذه هي الحقن تحت الجلد. بمساعدة الميزوثيرابي ، يمكنك التخلص من التجاعيد وتحسين البشرة وإعطاء البشرة مظهرًا متناغمًا.. لهذا الإجراء ، يتم تحضير "كوكتيلات" طبية خاصة أو فيتامين.

الميزوثيرابي بدون حقن هو تطبيق نفس هذه "الكوكتيلات" مباشرة على جلد الوجه في المناطق المرغوبة. ثم يتم تنفيذ تأثير الأجهزة. يمتص الجلد جميع المواد الضرورية. يتم استخدام أجهزة مختلفة - ليزر ، أيون ، مغناطيسي ، جهاز تبريد. هذا الإجراء غير مؤلم ، وعلى الرغم من ظهور احمرار طفيف في بعض الأحيان بعده ، إلا أنه يختفي بسرعة.

لهذا العلاج ، غالبًا ما يستخدم حمض الهيالورونيك ، مما يجعل البشرة أكثر رطوبة ومرونة ، وكذلك حمض الجليكوليك وفيتامين سي ، وأفضل جزء هو أن النتيجة يمكن رؤيتها بعد الإجراء الأول ، وهي تدوم لفترة طويلة. فترة طويلة من الزمن.

لكن هذا إجراء تجميليلديه أيضا موانع. لا ينصح به إذا كان هناك التهاب على الجلد ، والمرضعات ، وكذلك أولئك الذين يعانون من تحص صفراوي ، لأن تكوين "الكوكتيلات" يشمل المواد التي لها تأثير مفرز الصفراء.

الرفع بالحرارة - الآثار المفيدة للحرارة

الشد الحراري هو إجراء للتأثير الحراري على الجلد ، حيث ترتفع درجة حرارة الطبقات.. نتيجة لذلك ، يتم تنشيط الخلايا الليفية في النسيج الضام تحت الجلد ، ويتم تجديد جزيئات الكولاجين ويزيد تخليق الإيلاستين. يزداد تأثير الإجراء تدريجياً وينتهي بزيادة إنتاج وتركيز حمض الهيالورونيك.

التحضير لهذا الإجراء:

• لا تقم بأي حال من الأحوال بأي تقشير لمدة أسبوعين من الإجراء ؛
• لا تزور الساونا ؛
• لا تذهب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ولا تسمر بشكل طبيعي.

إجراء العملية:

• تطهير الجلد
• تطبيق هلام خاص.
• التعرض للإشعاع
• إعطاء الدوافع.

• الامتناع عن الحمامات الساخنة لمدة أسبوعين.
• الحماية من أشعة الشمس المباشرة لنفس الفترة ؛
• التقييد النشاط البدنيلمدة خمسة أيام تقريبًا ؛
• رفض التقشير و.

هناك عدة أنواع من هذا الإجراء:

الليزر العميق بالحرارة (IPL). يخترق شعاع الليزر حتى عمق 9 مم. هناك تأثير حراري قوي إلى حد ما على الجلد. يساعد هذا الإجراء في التخلص من العيوب الخطيرة مثل الذقن الثانية. مناسب ليس فقط للوجه ، ولكن أيضًا للتصحيح المرئي للجسم.

موجات الراديو أو تردد الراديو. إنه قادر على التأثير حتى في الطبقات العميقة جدًا من الجلد حتى 4 سم ، ويتم تنفيذ هذا الإجراء عن طريق تثبيت الأقطاب الكهربائية على الجلد ، ويتم تسخين درجة الحرارة وينتج تنشيط عالي للخلايا الليفية.

رفع الحرارة بالأشعة تحت الحمراء (IR). إجراء تدفئة الجلد بالأشعة تحت الحمراء. اختراق الجلد صغير ، حوالي 5 ملم. إذا كنت تحتاج فقط إلى تحسين الدورة الدموية للجلد وتسريع عملية تجديده ، فإن هذا الإجراء سيساعدك. كما أنه مناسب لتصحيح ترطيب البشرة في سن مبكرة.

تجديد شباب الوجه الحديث

لا تتكون تقنية التجديد الضوئي في التجميل من إجراء واحد فقط. يجب أن يمر المريض بجميع المراحل الثلاث.

ما هي أكثر منتجات نمو الشعر فعالية؟

في المرحلة الأولى ، يقوم أخصائي الأمراض الجلدية والتجميل بفحص جلد المريض ، ويختار نوع التعرض للضوء الذي سيتم استخدامه حسب العمر ولون الجلد وعيوبه. يتم تحديد مستوى الإجراء - تجديد الضوء السطحي أو العميق ، ووقت الجلسة والفاصل الزمني بين الإجراءات.

في المرحلة الثانية ، يتم تحضير الجلد للتعرض للضوء. يمكنك عمل تقشير لطيف باستخدام أحماض الجليكوليك.

التجديد الضوئي هو إجراء غير مؤلم ، فقط إحساس خفيف بالوخز. إذا كانت بشرتك حساسة ، سيتم إعطاؤك هلام مخدر.

في المرحلة الثالثة ، قبل الإجراء نفسه ، يضع المريض نظارات ملونة خاصة لحماية عينيه. نظرًا لأن هذا الإجراء غير ملامس ، فإن الجهاز لا يلمس الجلد ، ويتم تطبيق نبضة خفيفة على منطقة المعالجة ، والتي تأتي من السطح الزجاجي للفوهة. يتم امتصاص الأشعة الضوئية بواسطة الهيموجلوبين الوعائي وميلانين الجلد. تتكون الدورة الكاملة لتجديد الشباب من 7 إجراءات مع استراحة لمدة شهر. تستغرق الجلسة الواحدة حوالي 10 دقائق.

يتم استخدام نطاق واسع من الضوء لهذا الإجراء. يختلف الطول الموجي للإشعاع ، وهذا يجعل من الممكن تغيير أوضاع التعرض حسب طبقات ونوع الجلد. نظرًا لنطاق الضوء ، يبدأ إنتاج الكولاجين في خلايا الجلد ، ونتيجة لذلك يصبح الجلد أكثر تناغمًا ومرونة وجمالًا.

البشرة المثالية هي حلم كل فتاة. وتحقيقه ليس بالأمر الصعب كما قد يبدو للوهلة الأولى. اليوم نكشف لكم عن أسرار البشرة الجميلة. فيما يلي أهم 10 نصائح للعناية بالوجه. لاحظها لتفاجئ الآخرين دائمًا بمظهرك الذي لا تشوبه شائبة.

1. ضع الكريم الواقي من الشمس يوميًا.

تعتبر الحماية من أشعة الشمس من أهم العناصر لبشرة صحية. تدمر الأشعة فوق البنفسجية ألياف الكولاجين والإيلاستين وتؤثر أيضًا على قدرة الجسم على تكوين خلايا جديدة. لذلك ، اجعل من القاعدة عدم مغادرة المنزل دون استخدام واق من الشمس مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30. لا تنسى هذا حتى في الأيام الملبدة بالغيوم وفي الشتاء.

2. تأكد من استخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك.

من أجل اختيار العناية الصحيحة بالوجه ، استشر طبيب الأمراض الجلدية والتجميل. سيساعدك أحد المتخصصين المتمرسين في تحديد نوع بشرتك وإخبارك بمستحضرات التجميل التي يجب استخدامها. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن أجزاء مختلفة من الوجه لها خصائصها الخاصة. من الضروري الجمع بين استخدام مستحضرات التجميل المختلفة في مناطق منفصلة. أيضًا ، لا تنسي أن أي نوع من أنواع البشرة يحتاج إلى ترطيب.

3. قشر

يجب أن يكون التقشير جزءًا إلزاميًا من روتينك المعتاد للعناية بالبشرة. إذا كان عمرك 20 عامًا ، فأنت بحاجة إلى تطبيق مقشر مرتين في الأسبوع ، بعد 30 عامًا - 3 مرات في الأسبوع ، وبعد 40 عامًا - حتى 4 مرات في الأسبوع. يسمح لك التقشير بإزالة الطبقة العليا من الخلايا الميتة ويعزز تغلغل مستحضرات التجميل بشكل أعمق في الجلد. عند اختيار المقشر ، انتبه لحجم الجزيئات. يجب أن تكون صغيرة حتى لا تسبب ضررًا للجلد. يفضل استخدام التقشير على أساس أحماض الفاكهة التي تذوب الخلايا الميتة بلطف. قشري دائمًا بعد تبخير الجلد.

4. لا تنسي العناية بالبشرة في منطقة الرقبة.

عند وضع برنامج للعناية ببشرة الوجه ، تأكد من الانتباه إلى منطقة الرقبة. بعد كل شيء ، يمكن أن يخون عمرك غدرا. استخدم نفس مستحضرات التجميل على رقبتك التي تستخدمها على وجهك. يتقدم حركات التدليكفي اتجاه تصاعدي لخلق تأثير رفع. أيضا ، لا تنسى ترطيب بشرة الرقبة في الصباح والمساء ، استخدم واقي الشمس.

5. تنقية الماء.

للحفاظ على بشرة صحية ، يجب أن تشرب ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من الماء يوميًا. في الوقت نفسه ، من الأفضل تنقية المياه بمساعدة مرشحات خاصة ، يتم اختيارها بناءً على ذلك التركيب الكيميائي. وبعد ذلك سوف تشرب الماء الصحي حقًا.

6. راقب تناول منتجات الألبان والقهوة والكحول.

يؤثر نظامك الغذائي أيضًا على حالة بشرتك. كن حذرا مع منتجات الألبان. يحتوي الحليب على هرمونات الستيرويد ومركبات أخرى يمكن أن تسبب انسداد المسام وظهور حب الشباب. تعمل القهوة على تجفيف بشرتك ، لذا قلل من تناول فنجانين في اليوم. تحكم أيضًا في تناول الكحول. يمكنك تناول كوب من النبيذ الأحمر للاستمتاع بهذا المشروب.

7. مكمل للعناية بالبشرة.

هناك فيتامينات ومعادن و أطعمة صحيةالتي تساعد في الحفاظ على صحة بشرتك. فيما يلي قائمة قصيرة بهم:

• يحمي فيتامين أ الجسم من الفيروسات والبكتيريا. كما أنه يمنع جفاف الجلد وحب الشباب والشيخوخة المبكرة.
• يقلل الكالسيوم من خطر الإصابة بسرطان الجلد ويمنع الشيخوخة المبكرة.
• يلعب فيتامين ج دورًا مهمًا في تكوين الكولاجين ، ويعزز التئام الجروح ويبطل آثار الجذور الحرة.
• زيت السمك و زيت بذر الكتانتحتوي على أوميغا 3 حمض دهني. تساعد هذه المنتجات في الاحتفاظ بالرطوبة في الخلايا ، فضلاً عن المستوى الطبيعي لترطيب البشرة.
• يشبع حمض الهيالورونيك الخلايا بالرطوبة ويساعد على الاحتفاظ بها بالداخل.

تأكد من مراجعة طبيبك قبل الإضافة إلى روتين العناية بالبشرة.

8. القيام بالفرشاة "مزدوجة".

سيساعدك التنظيف "المزدوج" على إزالة المكياج والشوائب تمامًا من سطح الجلد. امسحي وجهك أولاً بمنديل ورقي. بهذه الطريقة ، ستزيل الملوثات السطحية. ثم نظفي وجهك بمنظف مصمم لنوع بشرتك.

9. افرعي البثور بالطريقة الصحيحة.

دعنا نواجه الأمر ، من الصعب مقاومة إغراء بث البثرة بنفسك ، على الرغم من أن الجميع يعلم أنه لا يفعل ذلك. إذا كنت لا تزال تضغط على بثرة ، فعليك القيام بذلك بشكل صحيح. للبدء ، قم بإعداد المواد اللازمة: إبرة وخز ، منظف ، فرك ، إسفنجة نظيفة ، قطعة قماش نظيفة أو ممسحة قطنية.

أولاً ، اغسلي وجهك بمنظف ثم ضعي مقشرًا. ثم ضعي كمادة دافئة على وجهك لإخراج البخار من الجلد. اعصر البثرة برفق على كلا الجانبين بأصابعك ملفوفة بقطعة قماش أو قطعة قطن. باستخدام إبرة الوخز ، قم بثقبها في الوسط وقم بإزالتها بحذر بالضغط على قاعدة الرؤوس السوداء. كل هذا يجب أن يتم بحذر شديد ، لأن الحركات الخاطئة يمكن أن تؤذي الجلد وتترك ندبة. لا تعيد استخدام الوخز.

10. زيارة خبير التجميل بانتظام.

يجب أن تكتمل علاجات الوجه في المنزل زيارات منتظمةالتجميل. تواترها يعتمد على نوع الجلد. ينصح أخصائيو التجميل بعلاجات العناية بالبشرة كل 3-6 أسابيع إذا كانت بشرتك دهنية ومعرضة لحب الشباب ، كل 4 أسابيع للبشرة الجافة ، كل 4-6 أسابيع للبشرة المختلطة ، كل 6-8 أسابيع للعادي إلى مرة كل 8 أسابيع للبشرة الحساسة جلد. خلال الزيارة صالون تجميلستكون قادرًا على طرح جميع أسئلتك والتشاور بشأن العناية المناسبة ببشرتك.

يتبع أفضل نصيحةالعناية بالوجه وستنسى مشاكل البشرة. ستبدو رائعة حتى بدون مكياج.

في المدرسة ، لم يتم تخصيص مقالات لنا حول موضوع "العناية بالبشرة". وربما عبثا. بعد كل شيء ، القدرة على الحفاظ على الجلد بالترتيب فن كامل: كل من يعرف أسرار المكياج والعناية بالبشرة ويستخدمها بمهارة يبقى شابًا وجميلًا لفترة أطول.

الأمر لا يتعلق فقط بمفهوم "النظافة الشخصية": العناية بالبشرة تنطوي على أكثر بكثير من مجرد التطهير. العديد من الدراسات تثبت ذلك شعب جميلهم أكثر نجاحًا في حياتهم الشخصية وفي حياتهم المهنية - هل القدرة على الاعتناء بنفسك ليست بنفس أهمية دورة مدرسية في الجغرافيا أو الفيزياء؟ هيا نمسكه.

العناية اليومية بالبشرة

يساعدنا كل من المكياج والعناية بالبشرة على البقاء جميلين. ولكن إذا كنت لا تستطيع عمل المكياج كل يوم ، فإن قواعد أطباء الجلدية والتجميل تنص على أن العناية بالبشرة يجب أن تكون يومية - دون أي أيام عطلة!

تعتبر مستحضرات التجميل المختارة بشكل صحيح مهمة: يجب إجراء العناية ببشرة الوجه والجسم باستخدام المنتجات المناسبة لك. قد يكون من الصعب العثور على مثل هذه الأداة ، لكن الوقت المستغرق يستحق ذلك.

العناية الأساسية بالبشرة الصحية- تنظيف وتنعيم وترطيب. يساعد نظام العناية بالبشرة هذا المكون من 3 خطوات في الحفاظ على بشرة منتعشة مع منع التقشر والتشقق والتجاعيد المبكرة.

المجموعة الأساسية للعناية بالبشرة في المنزل:

• رغوة أو جل أو حليب للغسيل ؛
• غسول ، منشط ، ماء حراري أو ماء زهر ؛
• كريم مرطب وواقي مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 10.

في المذكرة. يرجى ملاحظة: العناية الصحية ببشرة الوجه المختصة لا تنطوي على استخدام الصابون.

تطهير

العناية الصحية بالبشرة هي استخدام المواد الهلامية والرغوة والموس للغسيل وغيرها من الوسائل.

غالبًا ما يختار أصحاب البشرة الجافة الحليب للعناية اليومية. هذا المستحضر التجميلي للعناية ببشرة الوجه مثالي لأي شخص يفضل عدم ملامسته للماء بشكل نادر. في فصل الشتاء للعناية ببشرة الوجه ، بغض النظر عن النوع ، أثبتت أنظمة غسيل الزيوت المختلفة أنها جيدة أيضًا.

تجنب المواد الهلامية والصابون التي تجفف الجلد ، على الأقل لموسم الشتاء.

التنغيم

يجب أن تشمل العناية اليومية بالبشرة التنغيم. ماذا تختار - منشط أم غسول - لا يهم حقًا. من المهم أن يوفر المنتج عناية شاملة ببشرة الوجه: يزيل بقايا المنظف ، ويلطف ، ويعيد درجة الحموضة ، ويستعد لتطبيق كريم أو مصل.

تطبيق الكريم: ترطيب وتغذية وحماية

هناك رأي مفاده أن المرطب للعناية بالبشرة ضروري فقط للجفاف الشديد. هذا ليس صحيحًا: كل أنواع البشرة تحتاج إلى ترطيب. الرعاية الأساسيةللبشرة والنظافة الشخصية استخدام كريم.

تباع الكريمات الواقية في المتاجر للعناية بالبشرة في فصل الشتاء. هناك حاجة إليها إذا كنت ستقضي وقتًا طويلاً في الشارع. إذا كنت تحتاج فقط إلى المشي من المنزل إلى الحافلة ، ثم العمل في غضون بضع دقائق ، فإن مرطب البشرة العادي سيفي بالغرض. في كل من الشتاء والصيف ، قم بتطبيقه في موعد لا يتجاوز 30 دقيقة قبل مغادرة المنزل.

الحماية من أشعة الشمس

لقد ثبت أن السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد هو التعرض للأشعة فوق البنفسجية. لتوفير العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة ، على مدار السنة(!) استخدم الكريمات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس SPF 10 على الأقل - رعاية الشتاءوراء الجلد يتضمن أيضًا استخدام المنتجات ذات المرشحات الشمسية.

تعتبر العناية بالبشرة الواقية من الشمس مهمة بشكل خاص عندما تتساقط الثلوج أو تسترخي في منتجع للتزلج - يعكس الثلج الأشعة فوق البنفسجية ويضاعف تأثيرها على الجلد. حتى مستحضرات التجميل الزخرفيةيحتوي على عامل حماية من الشمس SPF ومكياج يحمي من أشعة الشمس ، عند العناية بالبشرة ، من الضروري استخدام منتجات ق / ق.

إذا كنت تريد عناية فعالة بالبشرة ، فلا تنسى النظافة الشخصية. حاول أن تلمس وجهك بيديك بأقل قدر ممكن خلال اليوم. إذا كانت بشرتك دهنية ، لا تمسح إفرازات الجلد براحة يديك ، ولكن استخدم المناديل الورقية.

لا تضع وجهك على يدك. أولاً ، هذه هي الطريقة التي تنقل بها البكتيريا من يديك إلى وجهك. ثانيًا ، في هذه الوضعية تقوم بشد الجلد وخلق التجاعيد.

عناية إضافية بالبشرة

يجب أن تتضمن مجموعة العناية بالبشرة المنزلية أيضًا منتجات من أجل التطهير العميقوالترطيب. بالطبع، رعاية مهنيةلبشرة الوجه أكثر فعالية (فقط في عيادة التجميليمكنك حقًا تلطيف التجاعيد أو التخلص من ندبات حب الشباب) ، ولكن حتى في المنزل ، يمكنك مساعدة بشرتك على الظهور بشكل أفضل.

تنظيف عميق

تساعد المقشرات الميكانيكية والتقشير الكيميائي للعناية ببشرة الوجه في المنزل على تنظيف المسام بعمق وإزالة الخلايا الميتة.

لا تخدش الأقنعة المصنوعة منزليًا بأحماض الفاكهة وكذلك لفافات التقشير الجلد على عكس المقشر. استبدل منتجات التقشير بأحماض الفاكهة.

أقنعة

أهم أنواع الأقنعة: منظف ، ترطيب ، اشراق ، ملطف. تتضمن التوصيات الخاصة بالعناية بالبشرة ، كقاعدة عامة ، استخدام أقنعة مختلفة. بالنسبة للبشرة الجافة ، تعتبر هذه الأقنعة أساسًا ماسكات مرطبة ومهدئة للبشرة الدهنية - بالإضافة إلى تلك المنظفة. يتضمن برنامج العناية المناسبة ببشرة الوجه استخدام الأقنعة في المساء.

قواعد العناية بالبشرة بالأقنعة:

• لا تقم بتطبيق المنتج على المنطقة أعلاه الشفة العلياوحول العيون
• اصنع أقنعة تنظيف للبشرة الدهنية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، ترطيب - 2-3 مرات ؛
• ضع أي أقنعة فقط بعد التطهير العميق (العناية بالتقشير) ؛
• التمسك بنظام العناية بالبشرة ، أي صنع الأقنعة بانتظام ، وليس من وقت لآخر ؛
• تشير توصيات العناية بالبشرة إلى أن أقنعة التطهير تتم على الجلد المبخر ؛
• من الأفضل عدم تخزين الأقنعة المصنوعة منزليًا للعناية ببشرة الوجه ، ولكن يتم وضعها فورًا بعد التحضير ؛
• تحتاج إلى غسل الأقنعة بإسفنجة - بهذه الطريقة تقلل من شد الجلد ، وتوفر عناية تقشير إضافية ، وتحفز أيضًا دوران الأوعية الدقيقة في الدم ؛
• لتعزيز تأثير القناع وضمان العناية المناسبة ببشرة الوجه ، مباشرة بعد غسل القناع ، امسح وجهك بمنشط. ماء الصنبورليس جيدًا للبشرة ، ويغسلها المنشط.

التقشير والتجاعيد الدقيقة

لمنع ظهور التقشير ، وفر عناية شاملة ببشرة الوجه. ويشمل الاستخدام المنتظم لكريم النهار والليل ، بالإضافة إلى أقنعة الترطيب. ولا تحتوي على مقويات كحول! هذا ينطبق على مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة ، الجافة والدهنية على حد سواء.

نظرًا لأن قلة الرطوبة تسبب التجاعيد الدقيقة ، فإن أقنعة الترطيب هي جزء من العناية الشاملة ببشرة الوجه المضادة للشيخوخة.

تهيج

يمكن أن يكون الاحمرار ناتجًا عن مستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة ومكونات مسببة للحساسية. إذا بدأت في استخدام منتج جديد للعناية بالبشرة ، حتى إذا أوصت الشركة المصنعة بشراء الخط بالكامل مرة واحدة ، جرب منتجًا واحدًا أولاً وقم بتقييم رد الفعل. ثم أدخل باقي الأموال.

على الرغم من أن الرجال لديهم بشرة أكثر سمكا من النساء ، إلا رعاية الذكورتكثر الحلاقة خلف الجلد ، وبعدها يلتهب الوجه بانتظام. لذلك ، تتضمن العناية ببشرة الرجال استخدام المواد الهلامية المهدئة وبلسم ما بعد الحلاقة ، على سبيل المثال ، على أساس الألوة فيرا.

نقاط سوداء

الكوميدونات ، أو النقاط السوداء ، هي دهون تصيب سطح الجلد وتثخن وتجف وتتأكسد بسبب ملامستها للهواء - ولهذا السبب ، فإنها تصبح داكنة وتشبه نقطة سوداء. يمكن العثور على العديد من التوصيات والوصفات للعناية بالبشرة بالكوميدونات على الإنترنت. ولكن من أجل التخلص من الرؤوس السوداء ، يجب أن يتضمن برنامج العناية بالبشرة المناسب التبخير. إذا تخطيت هذه الخطوة ، فلن يسحب الطين والمكونات الأخرى "الأوساخ" إلى السطح. تنطبق نصيحة العناية بالبشرة هذه للبشرة المعرضة لحب الشباب على الدعك والأقنعة ومستحضرات التجميل الأخرى.

قد يتضمن برنامج العناية بالبشرة التجميلي المنزلي استخدام الزبادي أو الجبن قليل الدسم أو الكفير - تقشر هذه المنتجات الطبقة العليا من البشرة. ونتيجة لذلك ، يسهل إخراج الدهن السميك ، وبالتالي ، يتم تنظيف البشرة بشكل أكثر فعالية من الرؤوس السوداء.

عند العناية ببشرة الرجال ضد الرؤوس السوداء ، تكون الفرشاة والمناشف الخاصة للغسيل فعالة. كقاعدة عامة ، يأتون مع جل غسيل.

مسام واسعة

يمتد الزهم المتراكم في الغدد الدهنية. بعد العناية بالبشرة التجميلية وإزالة البقع السوداء على الوجه ، غالبًا ما تكون المسافات البادئة مرئية. يمكنك تقليلها في المنزل فقط عن طريق وقت قصيرمع قناع شد. سيتم إعطاء التأثير لمدة ستة أشهر تقريبًا عن طريق تقشير صالون Rose de Mer أو تلميع الماس أو التقشير الدقيق.

إجراءات الصالون: هل من الضروري الذهاب إلى التجميل؟

بدلاً من البحث في الإنترنت عن مقال عن "العناية بالبشرة" ، راجع طبيب الأمراض الجلدية. العناية بالبشرة علم: للحصول على بشرة جميلة وصحية وشابة ، فأنت بحاجة إلى نهج كفء.

تختلف العناية الاحترافية ببشرة الوجه عن محلية الصنع. الإجراءات التي يتم إجراؤها على أجهزة العناية بالبشرة في الصالون أكثر كثافة وتعطي نتائج أطول وأكثر وضوحًا. إذا كان لديك موعد مهم قادم وتحتاج إلى أن تبدو أفضل ما لديك ، فحدد موعدًا مع أخصائي أمراض جلدية وتجميل. يتم اختيار نظام العناية بالبشرة من قبل أخصائي حسب نوع الجلد وحالته.

يمكنك شراء آلة للعناية بالبشرة مصممة للاستخدام في المنزل. ولكن مع ذلك ، من الأفضل الاستسلام إلى أيدي المتخصصين: يتحكم أخصائي التجميل المتمرس في كل من عمق التعرض ونتيجة الإجراء. حقا تأثير جيدباستخدام أجهزة للعناية بالبشرة ، فأنت بحاجة إلى فهم العمليات التي تحدث في الجلد تمامًا - نفس الجهاز في المنزل وفي أيدي أخصائي التجميل سيعطي نتائج مختلفة.

إذا قررت صنع قناع منزلي ...

لمعرفة الكريمات ووصفات القناع المفيدة للعناية بالبشرة ، عليك أن تتعلم كيفية فهم المكونات. معرفة المكونات الرئيسية وخصائصها ، يمكنك الاختيار أقنعة فعالةوالكريمات. من خلال النظر إلى وصفات العناية بالبشرة ، يمكنك إضافة أو استبدال مكون لإضافته إلى مجموعتك ولا يزال بإمكانك كتابة مقال العناية بالبشرة لنفسك والذي فات منه المناهج الدراسية.

فيديو حول موضوع "العناية بالوجه"

كيف تنفق العناية التجميليةبالنسبة للبشرة ، فإن نصيحة خبراء التجميل من الفيديو "العناية ببشرة الوجه في الشتاء" ستساعد:

ما قواعد العناية بالبشرة التي يجب اتباعها بعد انتهاء الصقيع ، ستتعلم من فيديو "العناية بالبشرة بالوجه في الربيع":

نأمل أن تساعدك هذه المادة في العناية ببشرتك بشكل صحيح. كن جميلا!