Upotreba zdravstveno-štedljivih tehnologija u direktnim aktivnostima dow. Upotreba zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskim obrazovnim ustanovama
Tehnologije koje štede zdravlje u vrtić
„Zdrav duh u zdravom tijelu – evo kratkog ali potpunogopis srećnog stanja na ovom svetu.
John Locke
Tema zdravlja djece u sadašnjoj fazi smatra se ne samo relevantnom, već i univerzalnom. Zdravlje djece, njegova zaštita i obogaćivanje prioritet je ne samo za obrazovne i medicinske ustanove, već i za cijelo društvo u cjelini, jer su samo zdrava djeca sposobna da se pravilno bave raznim aktivnostima, uče i razvijaju. Samo puno zdravlje doprinosi formiranju harmonično razvijene ličnosti.
Istraživanje sociologa otkrilo je sljedeće činjenice:
1. Ako liječite bolest (privremenu, stečenu), onda će zdravlje ostati na 8-10%
2. Idealni uslovi boravka očuvaju i poboljšaju zdravlje za 20-25%
3. 50% zdravlja u potpunosti zavisi od načina života pravilnog vaspitanja od djetinjstva, želja da zaštiti i poboljša svoje zdravlje, aktivno se bave rekreativnim aktivnostima.
Relevantnost zdravlja ljudi ukazuje na potrebu poduzimanja hitnih mjera za zaštitu zdravlja, unapređenje zdravlja djece, sprječavanje i ispravljanje različitih odstupanja u zdravlju. U tom smislu, stvaranje posebnih pedagoške metode, programi usmjereni na očuvanje i jačanje zdravlja, koji se u suvremenoj terminologiji nazivaju zdravstveno-štedljive obrazovne tehnologije - HEP.
ZOT u predškolskom obrazovanju su tehnologije usmjerene na rješavanje prioritetnog zadatka savremenog predškolskog vaspitanja i obrazovanja - zadatka očuvanja, održavanja i obogaćivanja zdravlja subjekata pedagoškog procesa u vrtiću: djece, vaspitača, roditelja.
Svrha OST-a u predškolskoj obrazovnoj ustanovi u odnosu na dijete je osiguranje visoki nivo pravo zdravlje učenika i obrazovanje valeološke (valeologija je nauka o zdravom načinu života, u širem smislu, jednostavno nauka o zdravlju) kulture kao skupa svestan stav djeteta na zdravlje i život osobe, znanje o zdravlju i sposobnost da ga zaštiti, održi i sačuva. od rođenja do sedme godine, odvija se proces formiranja svih funkcija i sistema tijela, postavljaju se temelji čovjekovog fizičkog, mentalnog, mentalnog, moralnog, duhovnog zdravlja, temelji budućeg zdravlja, ljudskog života u svim njegovim formiraju se sfere. Najmoderniji ZOT prema naučno istraživanje, prema riječima nastavnika - praktičara prepoznali su metode estetske terapije, koje uključuju: sport, koreografiju, aerobik, muziku i druge umjetnosti. Metode estetske terapije imaju ogroman iscjeliteljski i psihoterapijski potencijal, visoko su efikasne, ekonomične, lojalne djetetu u odnosu na druge metode liječenja i očuvanja zdravlja (npr. medicinske). OST primjenom estetske terapije utječe na sva područja zdravlja, jača i razvija ne samo fizičko tijelo, ali i izliječiti osobu u cjelini. Usavršavanje djece fizičkim vježbama naziva se kinezioterapija. Posebno je ova metoda bliska, pristupačna i neophodna djeci. predškolskog uzrasta. Mobilnost svojstvena djetetu predškolskog uzrasta je zbog činjenice da je motorička aktivnost, koja uzrokuje pojačano disanje, cirkulaciju krvi, metabolizam izvor ugodnih senzacija, radosne emocije, ono što se zove dobrobit djeteta, psihofizičko blagostanje. Fiziolozi su objektivno dokazali da se svakim motoričkim treningom ne vježbaju samo dijelovi tijela, već se razvija i mozak, mentalni kapacitet- jedan od osnovnih temelja predškolskog perioda.
Stoga je upotreba OST-a od velike važnosti u zdravstvenoj zaštiti, rehabilitaciji, jačanju zdravlja djece, aktivno pomaže predškolskim obrazovnim ustanovama u rješavanju prioritetnih zadataka: poboljšava kvalitetu predškolskog obrazovanja, igra veliku ulogu u odgoju djece, oblikovanju zdravog načina životaživot, razvoj zajednička kultura zdravlje.
Danas je pitanje zdravlja jedan od prioriteta u mnogim dječjim ustanovama. Po pravilu, pomoćne komponente u osiguranju zdravlja djece su tehnologije koje štede zdravlje, čija je glavna svrha održavanje visokog nivoa zdravlja djece predškolskog uzrasta, formiranje u njima kvalitetnih znanja i vještina u izgradnji aktivnog i zdravog načina života. Treba napomenuti da se zdravstvene tehnologije u vrtiću prema Federalnom državnom obrazovnom standardu razlikuju od drugih obrazovnih tehnologija po svojoj sveobuhvatnoj dijagnostici stanja djetetovog tijela i mogućnosti analize dinamike, zahvaljujući kojoj dobijaju potpunu sliku. zdravstvene procene predškolskog uzrasta.
Vrste zdravlja tehnologije štednje u vrtiću prema GEF-u:
fizička kultura i zdravlje,
tehnologije za organizovanje socio-psihološke ravnoteže deteta,
rad na edukaciji roditelja o opštoj teoriji zdravlja,
rad na očuvanju zdravlja i zdravstvenom obogaćivanju vaspitača,
tehnologije koje štede zdravlje u predškolskom obrazovanju.
Glavni zadaci zdravstveno-štedljivih tehnologija u vrtiću prema GEF-u:
održavanje zdravlja i odabir inkrementalno povećanje nivo zdravlja učenika;
stvaranje ambijenta za složeni psihofiziološki razvoj djeteta;
obezbeđivanje udobnih uslova života tokom boravka deteta u vrtiću.
Svrha zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskom obrazovanju:
- U odnosu na dijete, obezbjeđivanje visokog stepena stvarnog zdravlja učenika vrtića i njegovanje vrednosne kulture, kao spoj svjesnog odnosa djeteta prema zdravlju i životu čovjeka, znanja o zdravlju i sposobnosti zaštite, održavanja i održavanja it, vrednosna kompetencija koja omogućava predškolcu da samostalno i efikasno odlučuje o ciljevima zdravog načina života i sigurno ponašanje, poslovi vezani za pružanje elementarne medicinske, psihološke samopomoći i pomoći.
- U odnosu na odrasle - promicanje formiranja kulture zdravlja, uključujući kulturu profesionalnog zdravlja vaspitača predškolskih obrazovnih ustanova i valeološko obrazovanje roditelja
Vrste zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskom obrazovanju
Medicinsko-zdravstvene tehnologije u predškolskoj obrazovnoj ustanovi - obezbjeđuju očuvanje i unapređenje zdravlja djece pod vodstvom predškolske sestre u skladu sa medicinskim zahtjevima i standardima, koristeći medicinske ustanove.
tehnologije prevencija bolesti,
dubinski lekarski pregled uz učešće uskih specijalista koji dolaze sa klinike,
korekcija nastalih funkcionalnih devijacija,
praćenje prirode toka hronične patologije (za djecu sa III-U zdravstvenu grupu),
somatska rehabilitacija zdravstveni uslovi,
protivepidemijski rad i medicinska kontrola rada ugostiteljske jedinice u skladu sa važećim sanitarno-higijenskim pravilima,
vitaminska profilaksa (uvarak od šipka u jesen - zimski period, obogaćivanje trećih jela upotrebom askorbinske kiseline),
sanitarno-higijenske djelatnosti svih službi predškolskih obrazovnih ustanova.
Fizička kultura i zdravstvene tehnologije- ciljano na fizički razvoj i jačanje zdravlja djeteta, razvoj fizičkih kvaliteta, motoričke aktivnosti i formiranje fizičke kulture predškolaca:
stvrdnjavanje KGN-a;
razgovori o vileologiji;
sportski praznici;
sportska zabava i slobodno vrijeme;
sedmice zdravlja;
takmičenja;
šetnje-pješačenja.
Tehnologije očuvanja zdravlja i zdravstvenog obogaćivanja nastavnika- tehnologije koje imaju za cilj razvijanje zdravstvene kulture vaspitača, uključujući kulturu profesionalnog zdravlja, razvijanje potrebe za zdravim načinom života.
Zdravstvena ušteda u radu sa vaspitačima predškolskih ustanova:
Seminari-treninzi « mentalno zdravlje nastavnici";
Konsultacije za vaspitače „Znakovi umora predškolskog deteta“, „Zabranjene fizičke vežbe za predškolsku decu“, „Kako se baviti gimnastikom (razne vrste) sa decom predškolskog uzrasta“, „Prevencija umora predškolske dece u predškolskoj obrazovnoj ustanovi“ život djece” i drugi;
Radionica za vaspitače predškolske obrazovne ustanove „Tehnike opuštanja, oslobađanja od stresa tokom radnog dana“;
Diskusija o zdravstvenim problemima na pedagoška veća i medicinsko-pedagoški sastanci u grupama rane godine i popravne grupe.
Valeološka edukacija roditelja - to su tehnologije koje imaju za cilj osiguranje valeološke edukacije roditelja predškolci, njihovo sticanje valeološke kompetencije. Valeološku edukaciju roditelja treba posmatrati kao kontinuirani proces valeološke edukacije svih članova porodice.
Dow interakcija sa porodicom o zaštiti i unapređenju zdravlja dece:
Informacije za roditelje u svakoj starosnoj grupi postoje sekcije koje pokrivaju pitanja poboljšanja zdravlja bez lijekova (skupovi vježbi za prevenciju poremećaja mišićno-koštanog sistema, organa vida, za razvoj općih i finih motoričkih sposobnosti, igre prstima;
Informativni štandovi medicinskih radnika o medicinsko-preventivnom radu sa djecom u predškolskim obrazovnim ustanovama;
Pozivanje roditelja na masovne sportske manifestacije predškolske obrazovne ustanove (takmičenja, sportski praznici, dani otvorenih vrata, dani i sedmice zdravlja, susreti predškolske djece sa roditeljima sportistima i dr.);
Konsultacije, razgovori sa roditeljima o zdravstvenim pitanjima.
Zdravstveno-štedne obrazovne tehnologije u vrtiću su, prije svega, tehnologije za odgoj valeološke kulture ili kulture zdravlja kod predškolaca.
Savremene tehnologije koje štede zdravlje koje se koriste u sistemu predškolskog vaspitanja i obrazovanja odražavaju dva pravca zdravstveno-poboljšajućeg i razvojnog rada:
upoznavanje djece sa fizičkom kulturom
Upotreba razvojnih oblika rekreativnog rada.
Vrste očuvanja zdravlja pedagoške tehnologije
1. Ritmoplastika
2. Dinamičke pauze (minuti fizičkog vaspitanja)
3.Pokretni i sportske igre
4. Opuštanje Možete koristiti smirenost klasična muzika(Čajkovski, Rahmanjinov), zvuci prirode
5. Gimnastika prstiju
6. Gimnastika za oči
7. Vježbe disanja
8. Gimnastika buđenja
9. Fitness trčanje
10. Fizičko vaspitanje
11. Igranje problema (trening igre i terapija igrom)
12. Komunikacijske igre
13.Samomasaža
14. Tehnologije muzičkog uticaja. Koristi se kao pomoćno sredstvo kao dio drugih tehnologija; za ublažavanje stresa, podizanje emocionalnog raspoloženja itd.
15.Tehnologije izlaganja boji
16. Tehnologije korekcije ponašanja
17. Terapija bajkama
Savremene tehnologije koje štede zdravlje u vrtiću.
I. Step aerobik je jedna od varijanti aerobika koja je poslednjih decenija stekla ogromnu popularnost u svetu. Njegova glavna razlika je u tome što se plesne i opšte razvojne vežbe izvode sa posebnim platformama – „koracima“.
"Step" - u prijevodu s engleskog doslovno znači "korak", otuda i sama definicija step - aerobika - "step aerobic". Spolja, aerobik je kompleks općih razvojnih i plesnih ritmičkih pokreta koji se izvode uz muziku, kao i raznih cikličnih pokreta niskog intenziteta, dizajniranih za dugotrajno izvođenje.
Međutim, glavna stvar u aerobiku, naravno, nije vanjski učinak. Visoko fizička aktivnost obezbeđuje povećan sadržaj kiseonika koji prodire u krv i kroz srce - vaskularni sistem V mišićnih tkiva, koji djeluje ljekovito, priprema mišiće za velike fizičke napore, ublažava umor i vraća dobro raspoloženje.
Step-aerobik je jedinstven po svojoj vrsti, jer razvija i jača sve funkcije i sisteme tijela, razvija izdržljivost i performanse, skladno razvija lijepe, izražajne i precizne pokrete, efikasno obavljajući zdravstvene funkcije u odgoju djece. U predškolskom uzrastu se uglavnom koristi step aerobik koji poboljšava zdravlje. Njegovi ciljevi su opšte poboljšanje organizma, prevencija i korekcija poremećaja, jačanje sistema i funkcija ljudskog organizma i razvoj fizičkih kvaliteta.
Osnovne vježbe.
1. Hodanje po stepi.
2. Bočni korak od koraka naprijed do poda i nazad \s desne, lijeve noge\.
3. Bočni korak od stepenica nazad do poda i nazad.
4. Bočni korak sa stepenica naprijed, na stepenicu, nazad, na stepenicu.
5. Bočne stepenice od stepenice ulijevo, desno do poda, do stepenice.
6. Križ: bočni koraci naizmjenično iz koraka naprijed, u korak, ulijevo, u korak, nazad, u stepenicu, udesno, u korak.
7. Isto, ali sa vježbama za ruke.
8. Bočni iskorak od koraka naprijed\nazad\na pod, široko razmaknute noge, natrag u stepenicu, spojite noge.
9. Zakoračite jednom nogom od poda do stepenice, drugu podignite ravno ili savijenu iznad poda pokretima ruke.
10. Naizmjenični koraci sa stepenice na stranu do poda, nazad na stepenicu.
11. Isto i sa vježbama za ruke, okretanje glave.
12. Okreti ulijevo, udesno sa spuštanjem odgovarajuće noge sa stepenice na pod, vježbe za ruke.
13. Naizmjenično spuštajte nogu sa stepenice na pod iz vježbi za ruke.
14. Uradite isto lijevo, desno.
15. Križ: povežite prethodne vježbe jednu po jednu.
16. Iskorak naprijed sa stepenica na pod \ nazad, lijevo, desno \.
17. Križ: povežite prethodne vježbe jednu po jednu.
18. Iskori sa ljuljanjem s jedne noge na drugu na račun: 1, 2, 3, 4.
19. Trčanje po stepi.
20. Prethodne vežbe koraka, ali na način trčanja.
21. Step jumping.
22. Skakanje sa stepenice na pod - noge razdvojene, na stepenicu - noge zajedno.
23. Naizmjenično spuštajte desnu/lijevu/nogu sa stepenice na pod u skoku.
24. Naizmjenične vježbe koraka sa skokovima.
II. Wellness igre na otvorenom- jedna od vrsta igračkih tehnologija koje štede zdravlje.
Prednosti igara na otvorenom u odnosu na dozirane vježbe su u tome što je igra uvijek povezana s inicijativom, fantazijom, kreativnošću, teče emocionalno i stimulira motoričku aktivnost. Igra koristi prirodno kretanje uglavnom na zabavan, nenametljiv način.
Kreativnost, fantazija, koji su neizostavan uslov za većinu igara na otvorenom - jedna od manifestacija volje za životom - pojačavaju moždane impulse, koji zauzvrat stimulišu hipofizu, aktivnost štitne žlijezde i cijeli endokrini sistem.
Uloga igre u efektivnosti intelektualnog razvoja i sticanja novih znanja je neprocenjiva. Igre na otvorenom, često praćene neočekivanim, smiješne situacije, izazivaju iskreni smeh kod dece. Naučnici su dokazali da je smijeh moćno terapeutsko sredstvo koje može uspješno liječiti mnoge hronične bolesti. Igre na otvorenom mogu spriječiti i liječiti bolesti kao što su: akutne respiratorne infekcije, akutne respiratorne virusne infekcije, ravna stopala, poremećaji držanja, hipogeneza, gojaznost itd. Muzička pratnja Igre na otvorenom dovode do još većeg efekta u razvoju mentalnih procesa, podižu osjećaj za ritam, uravnotežuju nervni sistem i doprinose regulaciji mišićnih napora.
Igre uz muziku jedna su od metoda estetske terapije - jedna od tehnologija koje štede zdravlje.
Usavršavanje djece kroz igru na otvorenom provodi se u 5 glavnih područja:
- Fiziološki - jačanje, rast, razvoj unutrašnjih organa, funkcija i sistema organizma, fizičke kvalitete.
- Psihoemocionalni efekat lečenja - razvoj pozitivne emocije, mentalni procesi, razvoj kvaliteta centralnog nervnog sistema.
- Intelektualni razvoj - povezanost pokreta sa razvojem mozga, razvoj motoričke memorije, sticanje novih znanja i vještina.
- Prirodna potreba djece za kretanjem - aktivno učešće djece u njoj pedagoški proces, aktivnost u igri, zbog stalne želje za kretanjem, što u konačnici dovodi do toga da dijete pomaže sebi da bude zdravo i da se razvija.
- Uticaj igara na otvorenom na moralno zdravlje. Igra na otvorenom odgaja inicijativu, odlučnost, disciplinu, organizacione sposobnosti, kreativnost, formira takve osobine jake volje: izdržljivost, svrhovitost, odgovornost, sposobnost savladavanja poteškoća, kritičko mišljenje, upornost.
Razvija takve kvalitete kao što su zapažanje, misaona aktivnost, entuzijazam, sposobnost da se kreativne ideje praktičan, empatija, sposobnost da se ugodi drugima i bude srećan za druge. Svi ovi kvaliteti formiraju ličnost djeteta i potrebni su u budućem životu.
Rezultat igre na otvorenom je radost, emocionalno uzdizanje, razvoj i rast fizička snaga dijete, djelotvorno ljekovito djeluje na djetetov organizam u cjelini.
III. Vježbe disanja
Dah je bitnu funkciju organizam. važno mjesto u fizičkoj kulturi se koriste posebne vježbe disanja koje osiguravaju potpunu drenažu bronha, čiste sluznicu respiratornog trakta i jačaju respiratorne mišiće.
Proces disanja, koji sprovode respiratorni centri nervnog sistema, sastoji se od tri faze: izdisaja, pauze i udisaja, koji se refleksno, kontinuirano i ritmično prate.
Početna faza disanja je izdisaj. Da biste dobili novu porciju kiseonika neophodnu za normalno funkcionisanje organizma, potrebno je da za njega napravite mesta u disajnim putevima, što se postiže izdisajem.
Pauza disanja slijedi nakon izdisaja. To je prelazna faza i karakteriše je završetak izdisaja, kao i očekivanje impulsa za udahom. Pauza nije ništa manje važna od "aktivnih" faza disanja, jer povećava performanse tijela. Zahvaljujući pauzi, osigurava se efikasna izmjena plinova i ventilacija pluća, što utječe na tijelo u cjelini. Trajanje pauza zavisi od intenziteta fizička aktivnost, stanje nervnog sistema i drugi faktori. Disanje se smatra normalnim, u kojem je uključen cijeli respiratorni aparat. Zove se harmonično - potpuno.
Kada učite dijete da pravilno diše, prije svega ga morate naučiti da duboko izdiše kako bi se pluća dobro očistila i poboljšala opskrba kisikom.
Koliko su pluća ispunjena zrakom određuje se dubinom udisaja i izdisaja: kod plitkog disanja koristi se samo plimni volumen zraka; kod dubokog disanja, pored respiratornog volumena, dodatni i rezervni. Ovisno o tome mijenja se i učestalost disanja. Pluća su organ ne samo za disanje, već i za izlučivanje i regulaciju tjelesne temperature. Također sudjeluju u proizvodnji fiziološki aktivnih supstanci koje učestvuju u procesu zgrušavanja krvi, metabolizmu proteina, masti i ugljikohidrata.
Jedan od zadataka fizičkog razvoja predškolske djece je formiranje nosnog disanja. Disanje kroz nos pomaže u koordinaciji zraka koji ulazi u pluća. Vazduh u nosnim prolazima se čisti, vlaži, zagreva. Zrak koji se izdiše kroz nos unosi toplinu i vlagu u sluznicu nosnih puteva, štiti je od hipotermije, suhoće i infekcije. Djeca koja dišu na usta imaju vrlo slabe mišiće nosa, krila nosa podsjećaju na mlohave latice, a nosni prolazi su suženi. Disanje kroz nos pomaže poboljšanju lokalne cirkulacije krvi, rastu adenoidne vegetacije. Nosno disanje, posebno uz ritmičan i pun izdisaj, opušta respiratorne mišiće i refleksno jača glatke mišiće bronha, pomaže u regulaciji cerebralne cirkulacije.
Vitalni kapacitet pluća ili, drugim riječima, njihov volumen je manji, što je dijete manje. Ali potreba za kiseonikom je velika, pa se djetetovo disanje odlikuje visokom frekvencijom i površnošću. Zato je uključivanje vježbi disanja u kompleks vježbi fizičke kulture i zdravlja obavezno.
Dišni sistem djece je nesavršen: disajni putevi su uski, a sluzokoža koja ih oblaže je vrlo osjetljiva, lako se upaljuje. Kada su izloženi negativni faktori već uski prolazi postaju još uži, detetu postaje teško da diše. Zato prostoriju u kojoj se nalazi dete treba uvek dobro provetravati: u čistom vazduhu ima manje klica, a samim tim i rizik od bolesti je smanjen.
Vježbe disanja igraju veliku ulogu u očvršćavanju i liječenju djece!
IV. Stopoterapija smatra jednim od netradicionalne metode očuvanje i unapređenje zdravlja, kaljenje, prevencija i korekcija ravnih stopala.
Uključuje nekoliko vrsta:
Masaža stopala i samomasaža;
Igre i vježbe za prevenciju i liječenje, terapeutske vježbe
za stopala;
Vibraciona masaža;
Postupci za prevenciju vode;
Hodanje bosonog / igre, vježbe, različite vrste aktivnosti na otvorenom,
po mogućstvu u prirodi, a u zatvorenom prostoru za fizičku kulturu, jutarnje vježbe i sl./
Ortopedske cipele, korektivni ulošci, ulošci.
Jedan od navedene vrste terapija stopala je masaža i samomasaža. Prednost ove metode je što je vrlo jednostavna za korištenje, dostupna za sve uzraste, ekonomična, lojalna, ne zahtijeva posebnim uslovima, a što je najvažnije, ima ogroman zdravstveni potencijal i ima širok spektar prevencije i korekcije raznih devijacija u zdravlju, njegovog očuvanja i jačanja. Danas mnogi nastavnici aktivno koriste ovu metodu u radu sa predškolcima. Masaža i samomasaža stopala sastoji se od aktivnog djelovanja na mišiće, zglobove i ligamente stopala, aktivne tačke tabani, kože. Kao rezultat, stopalo se jača u cjelini, povećava se svod, razvija se snaga mišića i rješava se jedan od važnih pedagoških zadataka u sadašnjoj fazi - prevencija i korekcija ravnih stopala.
Cijelo tijelo je projektovano na tabane, kao i na dlanove i odražavaju stanje organa, sistema i njihove funkcije.
Tabani, kao i čitavo ljudsko tijelo, imaju ogroman broj nervnih receptora, čijom se akumulacijom na određenim mjestima formiraju takozvane biološki aktivne tačke koje u medicinska praksa poznat kao refleks, koji ima primarnu vezu s određenim organima i dijelovima tijela.
Masaža određenih područja i tačaka na tabanima omogućava povoljan pristup vitalnoj energiji u bilo koji dio tijela. Takvu masažu možete pružiti šetnjom stazama - masažerima ili takozvanim "stazama zdravlja".
Ove staze su prostirke različitih dužina i širina, ravne sa raznim oznakama i sa posebnim premazom (igličaste, rebraste, sa tvrdom hrpom itd./), kao i prostirke sa raznim predmetima. U staze zdravlja spadaju i staze sa mekim punjenim materijalom / vata, penasta guma, sintetička zimnica/. Šetnja stazama zdravlja kod djece izaziva veliko interesovanje i radosne emocije. Ne primjenjuje se posebne napore, dijete u opuštenoj, slobodnoj formi izvodi samomasažu stopala, primajući prijatne senzacije, zadovoljstvo, a njegovo tijelo je ispunjeno energijom, zdravljem.
Valentina Shevtsova
u predškolskom obrazovanju: ciljevi, zadaci, vrste, tehnologije
Trenutno se posebna pažnja u DOE poklanja tehnologije koje štede zdravlje, koji imaju za cilj očuvanje najvažnijih - zdravlje djece. Nesumnjivo, glavni zadatak vrtića, je da se dijete pripremi za školu i za samostalan život, a za to vaspitači treba da ulože u učenike određene vještine i sposobnosti. Ali da li je svaki prosvetni radnik u stanju da uoči negativne trendove u stanju zdravlje svojih štićenika? Ovo pitanje dovelo je edukatore do potrebe da se prijave tehnologije koje štede zdravlje u predškolskim obrazovnim ustanovama.
U sistemu predškolskog obrazovanja koncept "" pojavio se relativno nedavno, ranije je koncept bio poznat kao sanitarno-higijenske mjere.
Zdravlje djeca će uvijek biti relevantna i popularna tema, jer se ne može isključivo podržati lijekovi Postoji efikasniji način - ovo je pokret, jer pokret je život! Fizička aktivnost je ključna zdravo buduća generacija u usponu. Predškolsko doba je jedna od najvažnijih faza u formiranju temelja fizičkog i psihičkog razvoja djece.
Cilj "" je da učenicima pruži visok nivo zdravlje, dajući joj potrebne vještine, postavljajući u njoj temelje kulture zdravlje. Postizanje ovoga ciljevi nastaje kroz podučavanje učenika osnovama higijene, sigurnosti ponašanja, razumnom odnosu prema svojim zdravlje.
Zadaci"tehnologije koje štede zdravlje":
Forma očuvanje zdravlja ponašanje u predškolskoj obrazovnoj ustanovi;
Stvorite ugodnu psihološku situaciju u grupi, obogaćujući je pozitivnim emocijama;
Razvijati prijateljske odnose kroz igru i komunikaciju u svakodnevnom životu;
Ispraviti ispoljavanje emocionalnih poteškoća kod djece (anksioznost, strahovi, agresivnost, nisko samopoštovanje)
Stvoriti kod djece ideju o funkcioniranju različitih organa i sistema ljudskog tijela;
Razvijati sposobnost postupanja u skladu sa naučenim pravilima;
Objediniti napore nastavnika i roditelja za stvaranje što ugodnijih uslova za učenje i očuvanje zdravlje.
Uprkos naporima nastavnika u formiranju ispravan način rada dan za dijete zdravog načina života, glavni vaspitač i primer je roditelj, a ako kod kuće nije organizovana dnevna rutina, nema pravilnog odnosa prema zdravlje, sve informacije dobijene u zidovima predškolske obrazovne ustanove bit će opterećenje za dijete, stoga je potrebno pravilno organizovati rad sa roditeljima, kroz roditeljske sastanke, individualni razgovori, anketa.
DOE koristi tehnologije koje štede zdravlje sljedeći uputstva:
1. Tehnologije očuvanje i promocija zdravlje.
3. Popravni tehnologije.
Tehnologije očuvanje i promocija zdravlje
gimnastika
Istezanje
Sportske igre
Igre na otvorenom
Opuštanje
Tehnologije za podučavanje zdravog načina života
Casovi fizičko vaspitanje
Samomasaža tačke
Komunikacijske igre
Popravni tehnologije
Psiho-gimnastika
terapija bajkama
Art terapija
Fonetski ritam
Sve navedeno tehnologije treba primjenjivati u predškolskoj obrazovnoj ustanovi na sveobuhvatan način, uz učešće cjelokupnog osoblja predškolske obrazovne ustanove (medicinski radnik, logoped, viši vaspitač, instruktor fizičkog vaspitanja) samo uz integriran pristup može se postaviti zadatak, naime, sačuvati najvredniji dar na svijetu - ovo zdravlje naše djece!
Povezane publikacije:
Zdravstveno-štedne tehnologije u predškolskim obrazovnim ustanovama. Zadaci, oblici organizacije zdravstveno-štedljivog rada i sjedećih igara Zdravstveno-štedna tehnologija je sistem mjera koji uključuje odnos i interakciju svih faktora obrazovnog okruženja usmjerenih.
Zaboravljene tehnologije koje štede zdravlje Tema: "Zaboravljene tehnologije koje štede zdravlje." Cilj: Formirati osnove zdravog načina života kod djece i ostvariti elementarne.
Tehnologije za uštedu zdravlja Tehnologije koje štede zdravlje Šta su tehnologije koje štede zdravlje? Ovo su mnoge od psiholoških i pedagoških onih koje su poznate većini nastavnika.
Tehnologije za uštedu zdravlja Koliko god da je lijek savršen, ne može svakoga riješiti svih bolesti. Čovjek je kreator svog zdravlja! Umjesto.
Tehnologije za uštedu zdravlja Tehnologije za uštedu zdravlja. Dobar dan dragi gosti! Najdragocjeniji dar koji je čovjek dobio od prirode je zdravlje.
Tehnologije za uštedu zdravlja Primjena tehnologija koje štede zdravlje Formula zdravo dete Zdravo dete je dete. jaka vesela radoznala.
Uvod……………………………………………………………………………………2
1. Tehnologije koje štede zdravlje: koncept, svrha i ciljevi…….…4
2. Vrste zdravstveno-štedljivih tehnologija koje se koriste u predškolskim obrazovnim ustanovama .... 6
3. Oblici rekreativnog rada u predškolskoj ustanovi……..11
Zaključak…………………………………………………………………………………..….22
Literatura…………………………………………………………………..…23
„Ne plašim se da ponavljam iznova:
zdravstvena zaštita je najvažnija
rad vaspitača. od vedrine,
snaga djece zavisi od njihovog duhovnog života,
izgled, mentalni razvoj,
snaga znanja, vera u sopstvene snage.
V.A. Sukhomlinsky
Uvod
Predškolski uzrast se s pravom smatra najvećim važan period u procesu formiranja ličnosti osobe. U ovom uzrastu se intenzivnije razvijaju razne sposobnosti, formiraju se moralnih kvaliteta razvijaju se karakterne osobine. U ovome je starosnom periodu postavljaju se i jačaju temelji za zdravlje i razvoj fizičkih kvaliteta neophodnih za efektivno učešće djeteta u razne forme motoričke aktivnosti, što zauzvrat stvara uslove za aktivno i usmjereno formiranje i razvoj mentalnih funkcija i intelektualnih sposobnosti predškolskog djeteta.
Šta je zdravlje? Osvrnimo se na "Rječnik ruskog jezika" S.I. Ozhegova: "Tačno, normalna aktivnost organizam." U povelji Svjetska organizacija Zdravlje (SZO) navodi da zdravlje nije samo odsustvo bolesti ili slabosti, već i potpuno fizičko, mentalno i socijalno blagostanje. Zato problem zdravlja treba posmatrati u širem društvenom aspektu.
Analiza zdravstvenog stanja djece predškolskog uzrasta pokazuje da je u protekloj deceniji broj apsolutno zdrava deca smanjen sa 23 na 15%, a broj djece sa hroničnim bolestima povećan sa 16 na 17,3%. U proseku u Rusiji svaki predškolac ima najmanje dve bolesti godišnje. Otprilike 20-27% djece spada u kategoriju često i dugotrajno oboljelih. Gotovo 90% djece predškolskog uzrasta ima standardne devijacije u strukturi mišićno-koštanog sistema - loše držanje, ravna stopala, neuravnotežen tonus mišića, slabost mišića abdominals, neoptimalnost odnosa statičkih i dinamičkih kretanja. Neurotične manifestacije se uočavaju kod 20-30% djece starijeg predškolskog uzrasta. Prema prognozama, 85% ove djece su potencijalni pacijenti sa kardiovaskularnim oboljenjima. Oko 50% djece treba psihokorekciju i karakteriše ih ozbiljan psihički stres. Velika većina djece, počevši od predškolskog uzrasta, pati od nedostatka kretanja i smanjenog imuniteta. Njihovo opterećenje mišića se smanjuje zbog objektivni razlozi: djeca praktički nemaju priliku igrati igre na otvorenom u šetnji, a neki roditelji previše vole intelektualni razvoj svoje djece (kompjuterske igrice, pohađanje raznih krugova).
Navedeni rezultati jasno ukazuju na socio-pedagoški nivo problema koji se javljaju pred zaposlenima u predškolskim ustanovama, osmišljenim da odgajaju zdravo dijete sa optimalnim fizičkim i mentalnim razvojem, koje odgovara društvenim zahtjevima društva.
Nesporno je da je glavni zadatak vrtića da pripremi dijete za samostalan život, dajući mu potrebne vještine i navike za to, njegujući određene navike. Ali može li se svaki stručno osposobljen nastavnik, samo odrasla odgovorna osoba, nepristrasno odnositi prema nepovoljnom zdravstvenom stanju svojih učenika, njegovom progresivnom pogoršanju? Jedan od odgovora na ovo pitanje bila je potražnja nastavnika jedne obrazovne ustanove za obrazovnim tehnologijama koje štede zdravlje.
1. Tehnologije koje štede zdravlje: koncept, svrha i ciljevi
Prije nego počnemo govoriti o tehnologijama koje štede zdravlje, hajde da definiramo pojam "tehnologije". Tehnologija je sredstvo za profesionalnu aktivnost nastavnika, odnosno, karakterizira ga kvalitativni pridjev – pedagoški. Suština pedagoške tehnologije je u tome što ona ima izraženu faznost (korak po korak), uključuje skup određenih profesionalna akcija u svakoj fazi, omogućavajući nastavniku da predvidi međusobne i konačne rezultate svoje profesionalne i pedagoške aktivnosti čak iu procesu projektovanja. Pedagošku tehnologiju odlikuje: specifičnost i jasnoća ciljeva i zadataka, prisustvo faza: primarna dijagnoza; izbor sadržaja, oblika, metoda i tehnika njegove implementacije; korištenje skupa sredstava u određenoj logici sa organizacijom međudijagnostike za postizanje zacrtanog cilja; konačna dijagnoza ostvarenja cilja, kriterijumska procena rezultata. ( Ova definicija predložila Derkunskaya V.A. - kandidat pedagoških nauka)
Šta su tehnologije koje štede zdravlje?
Zdravstvenoštedne tehnologije u predškolskom obrazovanju su tehnologije koje imaju za cilj rješavanje prioritetnog zadatka savremenog predškolskog vaspitanja i obrazovanja – zadatka očuvanja, održavanja i obogaćivanja zdravlja subjekata pedagoškog procesa u vrtiću: djece, vaspitača i roditelja.
Svrha zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskom vaspitanju i obrazovanju u odnosu na dete je obezbeđivanje visokog stepena stvarnog zdravlja polaznika vrtića i vaspitanje vrednosne kulture kao spoja svesnog odnosa deteta prema zdravlju i životu čoveka, znanja o zdravlju i sposobnosti njegovog čuvanja, održavanja i očuvanja, vrednosno-logička kompetencija, koja omogućava predškolcu da samostalno i efikasno rešava probleme zdravog načina života i bezbednog ponašanja, zadatke koji se odnose na pružanje elementarne medicinske, psihološke samopomoći i pomoć. Što se tiče odraslih – promicanje formiranja zdravstvene kulture, uključujući kulturu profesionalnog zdravlja za predškolske vaspitače i valeološko obrazovanje roditelja.
U našoj predškolskoj obrazovnoj ustanovi razvijena je „tehnologija uštede zdravlja“ čiji su zadaci:
1. Očuvanje i jačanje zdravlja dece zasnovano na integrisanom i sistematskom korišćenju sredstava fizičkog vaspitanja koja su dostupna u vrtiću, optimizacija motoričke aktivnosti na svježi zrak.
2. Osigurati aktivan položaj djece u procesu sticanja znanja o zdravom načinu života.
3. Konstruktivno partnerstvo porodice, nastavno osoblje i same djece u jačanju svog zdravlja, razvijanju kreativnog potencijala.
2. Vrste zdravstveno-štedljivih tehnologija koje se koriste u predškolskim obrazovnim ustanovama
Vrste zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskom vaspitanju i obrazovanju - klasifikacija zdravstveno-štedljivih tehnologija prema dominaciji ciljeva i zadataka koji se rešavaju, kao i vodeća sredstva očuvanja zdravlja i zdravstvenog obogaćivanja subjekata pedagoškog procesa u vrtiću.
Zdravstvene aktivnosti u našem vrtiću odvijaju se u sljedećim oblicima:
Medicinske i preventivne tehnologije
Medicinsko-preventivnim aktivnostima osigurava se očuvanje i unapređenje zdravlja djece pod rukovodstvom medicinsko osoblje DOW u skladu sa medicinskim zahtjevima i standardima korištenjem medicinskih sredstava.
Ciljevi ove aktivnosti:
Organizacija praćenja zdravlja djece i izrada preporuka za optimizaciju zdravlja djece;
Organizacija i kontrola ishrane djece, fizičkog razvoja, kaljenja;
Organizacija preventivnih mjera koje doprinose otpornosti djetetovog organizma (na primjer, imunizacija, grgljanje protuupalnim biljem, štedljiv režim u periodu adaptacije itd.).
Organizacija kontrole i pomoć u obezbjeđivanju zahtjeva sanitarnih i epidemioloških standarda - San PiNov
Organizacija zdravstveno-štedne sredine u predškolskoj obrazovnoj ustanovi.
Vrši se praćenje zdravstvenog stanja i fizičkog razvoja djece medicinski radnici vrtić. Sav rad na fizičkom vaspitanju djece u predškolskoj obrazovnoj ustanovi zasniva se na njihovoj fizičkoj spremi i postojećim odstupanjima u zdravstvenom stanju. U tu svrhu, na osnovu individualne medicinske dokumentacije, ljekar predškolske ustanove izrađuje zbirnu šemu za svaku starosnu grupu, koja pomaže odgajateljima i medicinskim radnicima da imaju jasnu sliku o zdravstvenom stanju djece cijele grupe. i svako dete ponaosob. Ova šema analize i konkretne preporuke unose se u grupu „Zdravstveni dnevnik“ – „Individualna ruta deteta“ – tako da svaki nastavnik planira fizičko vaspitanje i zdravstveni rad u skladu sa karakteristikama zdravlja dece.
Fizička kultura i zdravstvena tehnologija
Fizička kultura i zdravstvene aktivnosti usmjerene su na fizički razvoj i jačanje zdravlja djeteta.
Ciljevi ove aktivnosti:
Razvoj fizičkih kvaliteta;
Kontrola fizičke aktivnosti i formiranje fizičke kulture predškolaca,
Formiranje pravilnog držanja, prevencija poremećaja mišićno-koštanog sistema;
Negovanje svakodnevne navike fizička aktivnost;
Oporavak putem kaljenja. Fizičku kulturu i zdravstvene aktivnosti obavlja instruktor fizičkog vaspitanja na časovima fizičkog vaspitanja, kao i nastavnici - u vidu raznih gimnastičkih, fiskulturnih minuta, dinamičkih pauza itd.;
Učiteljica Gončarova V.V. MBDOU vrtić br. 44, Tambov
Lekari danas nisu u stanju da se izbore sa problemima pogoršanja zdravlja, pa se postavlja pitanje preventivnog rada, formiranja svesnog stava prema zdravlju i zdravom načinu života (ZŽS). Propedeutski rad u ovom pravcu pada na pleća nastavnika.
Za potpuni fizički razvoj djece, ostvarenje potrebe za kretanjem, vodeći računa o stanju fizičko zdravlje djece i njihovih potencijala, obrazovni proces se gradi uzimajući u obzir korištenje različitih tehnologija koje štede zdravlje.
Tehnologije koje štede zdravlje su sistem koji stvara maksimum mogući uslovičuvati, jačati i razvijati duhovno, emocionalno, intelektualno, lično i fizičko zdravlje svih subjekata obrazovnog procesa.
Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje su najznačajnije od svih poznatih tehnologija po stepenu uticaja na zdravlje dece. Njihova glavna karakteristika je korištenje psiholoških i pedagoških tehnika, metoda, pristupa rješavanju nastalih problema.
Predškolsko doba je osjetljivo za formiranje temelja fizičkog i psihičkog zdravlja. Samo u djetinjstvu osoba prolazi kroz ogroman put razvoja, jedinstven kroz život. Tokom ovog perioda dolazi do intenzivnog razvoja tijela, postavljaju se glavne crte ličnosti, formira se karakter. Stoga je važno upravo sada kod djece formirati bazu znanja i praktičnih vještina zdravog načina života, usaditi svijest o realizaciji fizičkog vaspitanja i sporta.
Sav rad uz korištenje zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskim obrazovnim ustanovama odvija se sveobuhvatno, tokom cijelog dana, uz učešće medicinskih i pedagoških radnika.
Organizacija edukativne igre a nastavu izmjenjujem sa časovima fizičkog vaspitanja, igrama na otvorenom i drugim aktivnostima. Prioritetni način očuvanja i jačanja zdravlja djece je racionalna upotreba različitih sredstava i oblika fizičkog vaspitanja uz optimalnu fizičku aktivnost. U cilju povećanja motoričke aktivnosti učenika obezbjeđujem dinamične pauze, minute fizičkog u učionici, šetnje na svježem zraku, igre na otvorenom, sportska takmičenja, dinamički sat u šetnji.
Organizacija motoričke aktivnosti djece provodi se na sljedeći način:
- jutarnje vježbe;
- časovi fizičkog vaspitanja (tradicionalni, trenažni, takmičarski časovi integrisani sa drugim aktivnostima, praznicima i zabavom);
- nastava na mini-simulatorima;
- gimnastika buđenja;
- hodanje bosonog po "stazi zdravlja";
- dnevna rutina hodanja;
- stvaranje neophodnog razvojnog okruženja;
- strogo poštivanje motoričkog režima i dnevnog režima;
- izvođenje satova fizičkog vaspitanja, igara sa pokretima u slobodna aktivnost;
- časovi muzike;
- časovi o formiranju zdravog načina života.
Mobilne i sportske igre. Provedeno kao dio fizičko vaspitanje, u šetnji, u grupnoj prostoriji - mali sa prosečnim stepenom pokretljivosti.
Igre se biraju u skladu sa uzrastom djeteta, mjestom i vremenom održavanja. U predškolskoj obrazovnoj ustanovi koristimo samo elemente sportskih igara.
Prilikom organiziranja igara na otvorenom tokom dana, uzima se u obzir ujednačena raspodjela dnevnog opterećenja na različite mišićne grupe.
Opuštanje je neophodna komponenta tokom dana. U zavisnosti od stanja dece i ciljeva, određuje se intenzitet tehnologije.
Provedeno i kurativno - preventivni rad. Uključuje sljedeće aktivnosti:
- stalna kontrola držanja;
- kontrola disanja na časovima fizičkog vaspitanja;
- izbor namještaja u skladu s rastom djece;
- profilaktička upotreba imunomodulatora: oksolinska mast za nos;
- uravnoteženu ishranu;
- vakcinacija protiv gripa;
- konzumacija fitoncida (češnjaka i crnog luka);
- upotreba sokova i voća;
- kvarcizacija grupa;
- masaža.
U nastavi i slobodnim aktivnostima koriste se praktično provjerene i odobrene metode netradicionalne rehabilitacije djece:
- gimnastika za prste i artikulaciju preporučena za upotrebu u predškolskim obrazovnim ustanovama;
- gimnastika disanja i zvuka prema A. Strelnikovoj;
- aromaterapija;
- samomasaža.
U sklopu terenskog i savjetodavnog rada obavljam sljedeće aktivnosti:
- Pruža se konsultativna pomoć roditeljima učenika po pitanjima očuvanja zdravlja i preventivnih mjera za djecu predškolskog uzrasta;
- otvorene projekcije i demonstracije korištenjem tehnologija za poboljšanje zdravlja;
- aktivno učešće roditelja u fizičkom i zdravstvenom radu predškolske obrazovne ustanove;
- Dizajn fascikli, paravana, pismenih konsultacija, informativnih štandova;
- organizacija Q&A večeri sa zaposleni u predškolskoj obrazovnoj ustanovi, pozvani stručnjaci;
- izvođenje nastave sa djecom koristeći zdravstvene tehnologije.
Zdravstvene, sanitarno-higijenske i preventivne mjere provode psiholog, medicinski radnici, vaspitači i instruktor fizičkog vaspitanja.
Dijete je bespomoćno, ovisno o odrasloj osobi. I naše glavni zadatak- da sačuva sve divno što je priroda stvorila i u njega ugradila sa takvom ljubavlju i strahopoštovanjem, da mu pomogne da sagleda svijet u njegovom skladu.
KLASIFIKACIJA ZDRAVSTVENIH ŠTEDNIH TEHNOLOGIJA
Medicinske i preventivne tehnologije u predškolskom obrazovanju - tehnologije koje osiguravaju očuvanje i unapređenje zdravlja djece pod vodstvom medicinskog osoblja predškolske obrazovne ustanove u skladu sa medicinskim zahtjevima i standardima, uz korištenje medicinskih sredstava.
To uključuje sljedeće tehnologije:
- organizacija praćenja zdravlja djece predškolskog uzrasta i izrada preporuka za optimizaciju zdravlja djece;
- organizacija i kontrola ishrane dece ranog i predškolskog uzrasta, fizičkog razvoja predškolaca, kaljenje;
- organizacija preventivnih mjera u vrtiću;
- organizacija kontrole i pomoći u obezbeđivanju zahteva SanPiN-a;
- organizacija zdravstveno-štedne sredine u predškolskim obrazovnim ustanovama.
Fizička kultura i zdravstvene tehnologije u predškolskom vaspitanju i obrazovanju - tehnologije usmjerene na fizički razvoj i promociju zdravlja predškolske djece:
- razvoj fizičkih kvaliteta, fizička aktivnost i formiranje fizičke kulture predškolaca,
- otvrdnjavanje,
- vježbe disanja,
- masaža i samomasaža,
- prevencija ravnih stopala i formiranje pravilnog držanja,
- negovanje navike svakodnevne fizičke aktivnosti i brige o zdravlju.
Implementaciju ovih tehnologija provodi specijalista fizičke kulture i predškolski vaspitači u uslovima posebno organizovanih oblika rekreativnog rada.
Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje u vrtiću- tehnologije vaspitanja valeološke kulture ili kulture zdravlja predškolaca.
Cilj je formiranje svjesnog stava djeteta prema zdravlju i životu osobe, akumulacija znanja o zdravlju i razvoj vještina za njegovu zaštitu, održavanje i očuvanje, sticanje valeološke kompetencije, što omogućava predškolcu. da samostalno i efikasno rešavaju probleme zdravog načina života i bezbednog ponašanja. Ovo tehnologija lično orijentisanog obrazovanja i obuke predškolaca. Vodeći princip ovakvih tehnologija je računovodstvo osobine ličnosti djeteta, individualnu logiku njegovog razvoja, uzimajući u obzir dječija interesovanja i sklonosti u sadržajima i aktivnostima u toku obrazovanja i osposobljavanja.
Tehnologije za osiguranje socio-psihološke dobrobiti djeteta - tehnologije koje osiguravaju mentalno i socijalno zdravlje predškolskog djeteta. Glavni zadatak ovih tehnologija je osigurati emocionalnu udobnost i pozitivno psihičko blagostanje djeteta u procesu komunikacije sa vršnjacima i odraslima u vrtiću i porodici. To uključuje: tehnologije psihološke ili psiho-pedagoške podrške razvoju djeteta u pedagoškom procesu predškolske obrazovne ustanove
Tehnologije očuvanja zdravlja i obogaćivanja zdravlja nastavnika - tehnologije koje imaju za cilj razvijanje zdravstvene kulture nastavnika, uključujući kulturu profesionalnog zdravlja, razvijanje potrebe za zdravim načinom života.
Tehnologije valeološke edukacije roditelja - zadatak ovih tehnologija je osigurati valeološko obrazovanje roditelja učenika predškolske obrazovne ustanove.
Bibliografija
1. Akhutina T.V. Tehnologije učenja koje štede zdravlje: individualno orijentiran pristup // Škola zdravlja. 2000. V. 7. br. 2. P.21 - 28.
2. Kučma V.R., Serdjukovskaja G.N., Demin A.K. Vodič za higijenu i zdravstvenu zaštitu školske djece. - M., 2000.
4. Nazarenko L.D. Zdravstvene osnove fizičkih vježbi. - M., 2002.
5. Pedagogija i zdravstvena psihologija / Ed. N.K. Smirnova. - M.: APKiPRO, 2003.
6. Soldačenko S.S., Kaščenko G.F. itd. Aromaterapija. Prevencija i liječenje bolesti esencijalna ulja. "Tavrida", Simferopolj, 1999.
7. Tkacheva V.I. Igramo svaki dan // Metodičke preporuke. - Minsk: NIO, 2001.
Naredbom Ministarstva obrazovanja i nauke Ruske Federacije br. 2106 od 28. decembra 2010. „O odobrenju FGT-a za obrazovne institucije u pogledu zaštite zdravlja učenika“, podstav br. 7 sadrži posebne zahtjeve za racionalnu organizaciju obrazovnog procesa, a to su: „upotreba metoda i tehnologija koje štede zdravlje u obrazovnom procesu, poštovanje zdravstveno-štedljivog načina rada. obrazovanja i vaspitanja."
Zdravlje je važan faktor performansi harmoničan razvoj djeca. Zdravlje ne postoji samo po sebi, potrebno mu je pažljiva njega tokom čitavog života. Poznato je da je predškolska dob odlučujuća u formiranju temelja fizičkog i psihičkog zdravlja. Uostalom, do 7 godina dijete prolazi kroz ogroman put razvoja, jedinstven u njegovom daljnjem životu. U tom periodu dolazi do intenzivnog razvoja organa, formiranja funkcionalnih sistema tijela, postavljaju se glavne crte ličnosti, formira se karakter, odnos prema sebi i drugima. Važno je u ovoj fazi kod djece formirati bazu znanja i praktične vještine zdravog načina života, svjesnu potrebu za sistematskim fizičkim vaspitanjem i sportom.
Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje- sistematski organizovan skup programa, tehnika, metoda organizovanja obrazovnog procesa koji ne šteti zdravlju njegovih učesnika;
karakteristika kvaliteta pedagoške tehnologije prema kriterijumu njihovog uticaja na zdravlje dece i nastavnika
Ciljevi upotrebe tehnologija koje štede zdravlje:
- čuvanje zdravlja djece stvaranjem povoljnim uslovima boravak, odgoj i obrazovanje u predškolskoj obrazovnoj ustanovi;
- jačanje mentalnog i fizičkog zdravlja predškolske djece;
- obezbjeđivanje visokog nivoa zdravlja učenika vrtića i njegovanje valeološke kulture;
- svjesni stav djeteta prema zdravlju i životu osobe, znanje o zdravlju i sposobnost da ga zaštiti, održi i očuva, omogućavajući predškolcu da samostalno i efikasno rješava probleme zdravog načina života i sigurnog ponašanja;
- promicanje formiranja kulture zdravlja i valeološke edukacije roditelja.
Sredstva tehnologija koje štede zdravlje:
1. Sredstva motoričke orijentacije:
. elementi pokreta (hodanje, trčanje, skakanje, bacanje);
. fizičke vježbe;
. minutaže fizičkog vaspitanja, fizioterapija, igre na otvorenom, gimnastika, samomasaža itd.
2. Iscjeljujuće moći prirode (solarni i vazdušne kupke, vodene procedure, fitoterapija, inhalacije).
3. Higijenski faktori (provođenje sanitarnih higijenskim zahtjevima, lična i javna higijena, ventilacija, mokro čišćenje prostorija, dnevna rutina itd.). Upotreba različitih zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskim obrazovnim ustanovama (iz vlastitog iskustva).
U našoj grupi (deca od 4-5 godina) zdravstveni rad sprovodi kontinuirano i sistematski. Sve rekreativne aktivnosti su raspoređene u sekvencijalnom lancu i ravnomjerno raspoređene tokom dana u obliku „Staze zdravlja“:
Dnevni režim
Dnevni način rada omogućava svakodnevno ponavljanje higijenske procedure ujedno, što doprinosi postepenom formiranju vještina i navika kulture ponašanja i lične higijene. Dnevna rutina navikava djetetov organizam na određeni ritam, osigurava promjenu aktivnosti, štiteći nervni sistem djece od preopterećenja.
1. Jutarnje vježbe
Svakodnevne jutarnje vježbe, opće razvojne vježbe u grupi doprinose emocionalnom rasterećenju, povećanju motoričke aktivnosti. Različiti oblici jutarnjih vježbi doprinose formiranju interesa djece za to:
- Ritmička gimnastika
- Gimnastika koja se sastoji od okruglih plesova
- Priča pleše
- Sviranje pjesme priče
- Igre na otvorenom
- Wellness run
- Gimnastika u obliku zapleta sa i bez predmeta;
- Wellness aerobik i vježbe joge;
- Gimnastika prema interesovanjima i igre po želji djece.
Jutarnje vježbe se svakodnevno izvode u sportu i muzičke dvorane. Trajanje jutarnje vježbe je 7 minuta. Istovremeno, nastavnik radi sa decom i po potrebi koriguje, koriguje izvođenje vežbi dece.
2. Gimnastika prstiju.
Igre prstiju su inscenacija bilo kakvih rimovanih priča, bajki uz pomoć prstiju. Tokom igara prstima: "Listamo knjigu", "Jezerce drijema na zalasku sunca...", "Ribe", kao i časovi pozorište prstiju"Konj", "Spretno od prsta do prsta...", "Jabuka", "Pjetao". Dijete, ponavljajući pokrete odraslih, dopire dobar razvoj finu motoriku ruku, koja ne samo da ima blagotvoran učinak na razvoj govora, već i priprema dijete za crtanje i pisanje.
3. Igra samomasaže.
Djeca rado obavljaju samomasažu forma igre. Izvodeći masažu igrom, dijete može maštati, djelujući na cijelo tijelo. Samomasaža igricom opušta mišiće i ublažava neuro-emocionalnu napetost.
4. Pranje ruku i lica hladnom vodom.
Pranje hladnom vodom (V ljetni period, zimi - topla voda) redom: ruke sa sapunom, zatim lice. Nakon pranja vrši se brisanje, ali ne suho, već samo da bi se uklonila slobodna voda (kapi) sa opranih dijelova tijela, nakon čega slijedi njihovo konačno sušenje. Sušenje je snažan postupak stvrdnjavanja.
5. Prije nastave - zvučna gimnastika
Zvučna gimnastika je izgovor različitih zvukova i njihovih kombinacija na strogo određen način. Prilikom izgovaranja zvukova glasne žice počinju da vibriraju i ta vibracija se prvo prenosi na disajne puteve i pluća, a od njih na grudni koš.Kompleks razvija respiratorne mišiće, govorni aparat, koordinaciju pokreta, mišiće ruku i kičme. , promoviše pravilno ritmičko disanje i izgovor zvukova.
6. Dinamička pauza na GCD.
Glavni zadaci fizičke minute su:
- ublažiti umor i stres;
- napraviti emocionalni naboj;
- poboljšati opšte motoričke sposobnosti;
- razviti jasne koordinirane radnje u sprezi sa govorom.
U procesu izvođenja satova fizičkog vaspitanja, tokom kojih se pokreti kombinuju sa rečju, prirodno i nenametljivo se vaspitava ponašanje dece, razvija mišićna aktivnost, ispravljaju se govorni nedostaci i aktivira postojeći vokabular.
7. Gimnastika za oči
Vizualna gimnastika je usmjerena na poboljšanje i održavanje vida, prevencija je kratkovidnosti i dalekovidnosti. „Čarobne“ igre oka su trening dječjih očnih mišića i uspjeh zdravog vida u budućnosti.
6. Nakon GCD - joga u igricama.
Joga je jedan od rijetkih sistema vježbanja koji ima blagotvoran i holistički učinak na cijelo tijelo, uključujući endokrini i nervni sistem. Časovi joge savršeno jačaju mišićno-koštani sistem, usklađuju vaše držanje. Prakse disanja, opuštanja i meditacije pozitivno utiču na psihu. U jogi nema takmičarskog elementa, što je razlikuje od ostalih vrsta fizičke aktivnosti. Djeca uče da prihvate sebe onakvima kakvi jesu.
9. Šetnja.
Motorička aktivnost (trčanje, igre, vježbe). Svrha šetnje je poboljšanje zdravlja, sprječavanje umora, fizički i psihički razvoj djece, obnavljanje funkcionalnih resursa organizma koji su smanjeni u procesu aktivnosti.
10. Igra na otvorenom
Igra vam omogućava da uklonite fizički umor iz mišića, da postignete emocionalni prelazak s jedne vrste aktivnosti na drugu. Igre na otvorenom posebno vole djeca, jer su važan izvor radosnih emocija. Igre podstiču aktivan rad, razmišljanje, doprinose širenju vidika, poboljšanju svih mentalnih procesa, formiraju pozitivne moralne kvalitete kod djece.
11. Vježbe disanja
Redovne vježbe disanja doprinose treningu respiratornih mišića, poboljšavaju lokalne i cerebralnu cirkulaciju, štiti od hipotermije, razvija još nesavršen respiratorni sistem djeteta, jača odbrambene snage organizam. U svom radu koristio sam: "Mjehurići", "Razgovarač", "Povjetarac", "Pčele", "Kosimo travu", "Pijetao", "Kaša vri", "Rasti velika", "Mlin", "U šuma", "Vesela pčelica.
12. Gimnastičko buđenje (u krevetu).
Trajanje gimnastike u krevetu je 2-3 minute. Zatim djeca prelaze na provođenje kompleksa respiratorne gimnastike, što je vrlo važno za prevenciju. prehlade i bolesti gornjih disajnih puteva. Zatim se provode aktivnosti očvršćavanja pomoću "čuda" - prostirki, slanih staza, vodenih postupaka. Ukupno trajanje rekreativne gimnastike nakon dnevni san treba da bude 12-15 minuta.
13. Korektivni putevi (prevencija ravnih stopala).
Hodanje bosi po korektivnim stazama ("Kraljite se i hodajte bosi po snijegom prekrivenim stazama") 15-20 sec.
- Komplet vježbi koji se izvodi u sjedećem položaju na stolicama („zagrijati ćemo se za smrznute noge nakon šetnje po snijegu).
14. Psiho-gimnastika (emocionalno zdravlje).
Zadatak je rasteretiti inerciju fizičkog i psihičkog blagostanja, podići mišićni tonus, "zagrijati" djetetovu pažnju i interes za nastavu, postaviti djecu za aktivan rad i međusobni kontakt. Zahvaljujući psihogimnastici za predškolce, dijete uči da razumije svoje i tuđe emocije, izražava ih, razumije osjećaje, uči da se opusti i savladava životne poteškoće.
15. Držanje (prevencija skolioze).
Fizička aktivnost je glavno sredstvo za prevenciju poremećaja držanja. Posebna pažnja treba dati vježbe koje izazivaju aktivan rad mišića ekstenzora leđa i trbušnih mišića.
16. Artikulacijska gimnastika.
Cilj artikulacione gimnastike je razvijanje ispravnih, punopravnih pokreta i određenih položaja artikulacionih organa neophodnih za pravilan izgovor zvukova, te spajanje jednostavnih pokreta u složene.
Efikasnost rada zdravstveno-štedljivih tehnologija zavisi od dobro koordinisanog rada sa roditeljima. Iskustvo pokazuje da je efikasnost zdravstveni program odlučili zajedno sa porodicom.
Iskustva u inovativnim oblastima pokazala su da djeca od 4-5 godina uspješno i entuzijastično uče o građi tijela i stiču vještine zdravog načina života i sigurnog ponašanja u svakodnevnom životu i prirodi, ukoliko se znanje prenosi na pristupačan i razigran način. .
Proces obrazovanja i edukacije djece predškolskog uzrasta u radu zdravstvene štednje i zdravstvenog povezivanja; razvoj usmjeren na osiguranje fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja djece na duži period.
Bibliografija:
- Vavilova E.N. Ojačajte zdravlje djece: Vodič za vaspitača u vrtiću, M.: Obrazovanje, 1986.
- Gavryuchina L.V. Zdravstveno-štedne tehnologije u predškolskim obrazovnim ustanovama Toolkit. M.: TC Sphere, 2008.
- Logopedska terapija / Ed. L.S. Volkova. M., 1989. S. 81.
- Nikitina M.I. Psihološko-pedagoške karakteristike djece srednjeg predškolskog uzrasta. Sankt Peterburg, 2006.
- Opća psihologija djece / Ed. A.V. Petrovsky. M.: Obrazovanje, 2006.
- Od rođenja do škole. Približno program opšteg obrazovanja predškolski odgoj / Ed. N. E. Veraksy, T. S. Komarova, M. A. Vasilyeva, Moskva: Mozaika-sintez, 2014.
- Penzulaeva L.I. Rekreativna gimnastika za djecu predškolskog uzrasta (3-7 godina). M.: VLADOS, 2002.
- Program obrazovanja i osposobljavanja djece predškolskog uzrasta. M., 2005.
- Tarabarina T.N. Razvoj djeteta. Jaroslavlj: Akademija razvoja, 2006.
- Tikhomirova L. F. Formiramo kod djece ispravan stav na vaše zdravlje. Jaroslavlj, 1997.
