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A che ora dovrebbe essere fatto il primo massaggio di un neonato? A cosa dovresti prestare molta attenzione quando massaggi un bambino: un bambino a casa

Il massaggio per bambini è una carezza morbida e misurata del corpo del bambino con le proprie mani. Puoi usare olio o crema per bambini in modo che le mani possano scivolare dolcemente sulla pelle delle briciole.

Come parte del processo di massaggio, puoi manipolare delicatamente le caviglie, i polsi e le dita del tuo bambino in un esercizio articolare passivo. Durante il massaggio, parla piano, tuba o canta al tuo bambino. Questo renderà la tua manipolazione ancora più rilassante per il bambino.

Le carezze lenitive delle mani attivano la produzione dell'ormone della felicità, l'ossitocina, in tutti i partecipanti alla sessione di massaggio.

Benefici del massaggio per i bambini

Ci sono molte virtù massaggio del bambino che può fornire impatto positivo non solo per un neonato, ma anche per i suoi genitori.

Massaggio aiuterà tuo figlio:

svilupparsi fisicamente, cognitivamente, socialmente;
rimani rilassato e non arrabbiato;
piangere e agitarsi di meno;
dormi meglio.

Uno studio ha scoperto che massaggiare un neonato potrebbe aiutarlo a riprendersi dall'ittero più velocemente.

Le sessioni di massaggio sono particolarmente utili per bambini prematuri, di conseguenza ci saranno diversi miglioramenti:

Aumento di peso più rapido, soprattutto quando si utilizzano oli. Il massaggio attiva un nervo chiave chiamato nervo vago che collega il cervello alle parti principali del corpo, compreso lo stomaco. L'attivazione di questo nervo migliora la digestione e i movimenti intestinali, aiutando il tuo bambino ad aumentare di peso.
Frequenza cardiaca stabile. Il massaggio migliora il funzionamento sistema nervoso che governa il funzionamento dei nostri organi. Pertanto, il massaggio può aiutare a mantenere costante la frequenza cardiaca di un bambino.
Comportamento più calmo durante lo stress e il dolore.
Attività cerebrale più stabile. I bambini prematuri che ricevono il massaggio tendono ad avere un'attività cerebrale normalmente in via di sviluppo. Nei bambini prematuri che non sono stati massaggiati, c'è una diminuzione dell'attività cerebrale.

Il massaggio per un bambino da 0 a 3 mesi è, prima di tutto, allenare il corpo del bambino per vari movimenti, ridurre l'ipertono dei muscoli delle gambe e delle braccia e anche sviluppare attivamente i muscoli del collo, rafforzando la parte superiore del pettorale, dorsale muscoli e cingolo scapolare.

Viene anche effettuato un massaggio per un bambino a 1 mese per contribuire al normale funzionamento organi interni, rilassamento muscolare e miglioramento del metabolismo.

Non è consentita una pressione forte e forte durante il massaggio. bambino di un mese. Ciò è particolarmente importante quando si massaggia il viso e la testa del bambino. Dopotutto, le ossa del bambino si stanno ancora formando e sono molto sensibili e fragili.

il massaggio per bambini a partire da 1 mese include colpi morbidi, che si trasformano lentamente in una leggera pressione;
il massaggio per un bambino di 2 mesi contiene carezze morbide e può includere anche sfregamenti, impastamenti e vibrazioni. Il massaggio per un bambino di 2 mesi è progettato per alleviare le coliche, rilassare i muscoli delle gambe e delle braccia, che sono ancora in buona forma. Inoltre, il massaggio dovrebbe aiutare a calmare il sistema nervoso. Lo sfregamento deve essere fatto con attenzione, perché la pelle dei bambini è ancora molto delicata e sottile. Dovresti astenerti dallo sfregare se noti un'eruzione cutanea sulla pelle del bambino;
il massaggio regolare per un bambino di 3 mesi aiuta a prevenire l'ernia ombelicale, la stitichezza e le coliche, ha un effetto benefico sullo stato del sistema nervoso, rafforza i muscoli e le articolazioni e migliora la circolazione sanguigna. Massaggiare i palmi delle mani e le mani ha un effetto positivo sullo sviluppo delle capacità motorie fini e quindi sulle capacità linguistiche e cognitive del bambino in futuro. Massaggio generale per bambino di tre mesi include carezze delicate, sfregamenti e esercizi di ginnastica.

Come fare un massaggio per i neonati a casa?

Prima di decidere come massaggiare un neonato, scegli un luogo sicuro per il massaggio del bambino. Dovrebbe essere comodo per te, in modo che sia conveniente massaggiare il bambino e per il bambino stesso.

Fino a quando il tuo bambino non può rotolarsi o muoversi molto, devi solo assicurarti che si trovi su una superficie stabile.

Non appena il bambino può rotolare, è meglio scegliere una superficie da cui non può cadere. I bambini possono rotolarsi in un attimo, soprattutto se il bambino è coperto di olio e sarà scivoloso.

Il centro del letto o anche il pavimento va bene. Mettilo sotto baby asciugamano pulito o un foglio. E non lasciare mai un bambino incustodito.

Assicurati che la stanza sia a una temperatura confortevole e che non ci siano correnti d'aria o correnti d'aria dirette. Se il clima è caldo, non massaggiare il bambino direttamente sotto un ventilatore o sotto il colpo diretto di un condizionatore d'aria. Al bambino non piacerà il massaggio se sente freddo.

Poiché questo è un momento speciale per te e tuo figlio, assicurati che non ci siano distrazioni nella stanza. Se hai un animale domestico, spostalo in un'altra stanza e metti il cellulare in modalità silenziosa. Potresti anche voler attivare la musica rilassante a basso volume in modo che tuo figlio possa sentire come gli si parla.

Avere tutto il necessario per un massaggio a portata di mano.

È necessario preparare:

olio per massaggi;
asciugamani per rimuovere l'olio o la crema in eccesso;
vestiti per cambiare i vestiti per un bambino;
kit per il cambio regolare del pannolino;
un bagno per fare il bagno a un bambino e un asciugamano se si fa il bagno a un bambino dopo un massaggio.

Come massaggiare un neonato? Tecniche di massaggio di base

I bambini adorano le routine e le ripetizioni.

Quindi, se massaggi il tuo bambino allo stesso modo ogni volta, lui sa cosa aspettarsi e si gode l'esperienza.

Inizia a massaggiare il bambino dai piedi, spostandoti gradualmente verso il corpo, finendo con la testa. Gambe - posto perfetto per iniziare una seduta di massaggio, perché il bambino è abituato a farsi toccare i piedi quando si cambia il pannolino.
Versa qualche goccia di crema o olio sulle mani. Scaldare l'olio o la panna strofinandola tra i palmi delle mani.
Strofinalo molto delicatamente sulla pelle del bambino, iniziando dalle gambe.
Muoviti lungo le gambe. Quindi puoi accarezzare delicatamente dai fianchi alle dita dei piedi.
Segui la stessa sequenza sulle mani. Massaggiali dalle spalle ai piedi. Il massaggio è utile da abbinare a esercizi leggeri.
Esercizio con le dita. Pizzica delicatamente un dito tra il pollice e l'indice, piegalo e raddrizzalo lentamente. Ripeti con ogni dito. È utile accompagnare tali esercizi con filastrocche.
Gli esercizi per il torace e la pancia includono colpi circolari in senso orario. I colpi circolari della pancia, eseguiti con una leggera pressione, aiutano il cibo a muoversi attraverso il tratto digestivo.
Tieni le gambe del bambino sotto il ginocchio e, mentre sollevi le gambe, premi delicatamente le ginocchia sullo stomaco. Ciò contribuirà a rilasciare i gas in eccesso.
Finisci di massaggiare la parte anteriore del corpo del bambino con ampi colpi dal petto ai fianchi.
Gira il bambino a pancia in giù per massaggiargli la schiena. Usa grandi cerchi in senso antiorario mentre ti fai strada lungo la schiena dalla base alle spalle.
Non premere sull'area della colonna vertebrale. Questo potrebbe danneggiare tuo figlio.
Termina il massaggio alla schiena con ampi tratti dalle spalle ai fianchi, come hai fatto sulla parte anteriore del corpo.

massaggio alla testa del bambino

In India, nessun massaggio infantile viene effettuato senza un massaggio alla testa.

Alcuni bambini amano farsi toccare la testa più di qualsiasi altra parte del corpo.

Se tuo figlio è uno di quelli a cui non piace essere toccato sulla testa, non insistere per un massaggio del genere. Aspetta che il bambino cresca un po' e poi riprova. Man mano che il bambino acquisisce maggiore familiarità con il massaggio, potrebbe anche iniziare ad amare il massaggio alla testa.

Come dovresti massaggiare la testa del tuo bambino?

È necessario essere molto gentili con la testa di un neonato, poiché le ossa del cranio non si sono ancora fuse.

All'esame, puoi notare punti deboli che a volte pulsano. Si chiamano cugini. Ci sono due fontanelle, una si trova sulla corona ( fontanella grande), l'altro - sulla parte posteriore della testa (piccola fontanella) del bambino. La fontanella posteriore si chiude quando il bambino ha circa 6 settimane, ma la fontanella sopra la testa si chiude entro 18 mesi.

Nelle prime sei settimane, non fare movimenti di pressione mentre massaggi la testa. Basta accarezzare delicatamente tutte le parti della testa usando l'olio, lasciare che si impregni da solo.

Una volta che la testa del bambino è rigida, puoi esercitare una leggera pressione con le dita in piccoli cerchi mentre ti fai strada intorno alla testa del bambino.

Ma non esercitare mai pressione sulla sommità della testa del bambino, dove la fontanella più grande è ancora morbida.

Le fontanelle si chiudono e si induriscono da sole mentre le ossa della testa del bambino crescono e si fondono insieme.

Finché il bambino non riesce a tenere la testa da solo, applica dell'olio sulla testa quando il bambino è sdraiato sulla schiena. Quindi l'olio che gocciola non gli cadrà in faccia. Quando il bambino tiene la testa da solo, puoi applicare l'olio mentre è sdraiato a pancia in giù. Ciò renderà la posizione dell'esercizio ancora più confortevole.

Se il bambino ce l'ha dermatite seborroica, non pettinare la crosta durante l'applicazione dell'olio. Scoprirai che se l'olio viene lasciato sulla testa del bambino durante la notte, aiuterà ad ammorbidire la crosta, che può poi cadere da sola durante il bagno o mentre lavi o pettini i capelli del bambino.

Anche se questo non è il caso, la dermatite seborroica non interferisce con il bambino ed è molto comune tra i bambini. Spesso scompare da solo man mano che il bambino cresce.

Pettinando la crosta rischi di danneggiare il cuoio capelluto e causare infezioni.

Quanto spesso dovresti massaggiare?

Tradizionalmente, il bambino viene massaggiato ogni giorno prima o dopo il bagno. Alcuni genitori massaggiano due volte al giorno per i primi tre mesi. Ma non esiste un numero ideale di sessioni di massaggio.

La frequenza con cui lo fai dipende dal tempo a disposizione e da come si sente il bambino durante il massaggio. Se sei una mamma che lavora, molto probabilmente sarà difficile per il tuo bambino massaggiarlo ogni giorno.

Anche se il bambino riceve il massaggio solo di tanto in tanto, tutti i benefici del massaggio funzioneranno.

La durata della sessione di massaggio

La durata del massaggio varia con l'età del bambino. Alcuni bambini lo adorano dalla nascita e poi ci vogliono fino a 30 minuti per massaggiare tutto il corpo.

Se al tuo bambino non piace il massaggio all'inizio, mantieni le sessioni brevi. Quando il tuo bambino inizia a gattonare o camminare, potresti notare che non vuole sdraiarsi a lungo. Quindi devi fare un massaggio per 5 - 10 minuti.

Basta "leggere" i segni che tuo figlio sta facendo. Ti faranno sapere se gli piace il massaggio o no.

Massaggia il tuo bambino quando non ha fame o non è stanco. Quindi gli piacerà di più il massaggio. Questo può accadere in qualsiasi momento della giornata.

I bambini amano la prevedibilità, quindi se fai le cose allo stesso tempo e nella stessa sequenza, si sentono al sicuro e felici. Ad esempio, se inizi con il massaggio, poi il bagno, l'alimentazione e infine il sonno, il bambino imparerà a riconoscere questo ordine di azioni e non vedrà l'ora di farlo.

Questo può essere difficile da fare con un neonato quando necessario. alimentazione frequente e il bambino dorme la maggior parte del tempo. Quando cresce e ha più tempo per stare sveglio, puoi prenderti il tuo tempo.

Poiché il massaggio rilassa il tuo bambino, puoi persino renderlo parte del tuo rituale della buonanotte. Il massaggio prima di andare a letto aiuterà il bambino a rilassarsi dopo una giornata attiva e a calmarsi, essere pronto per il riposo.

Se il tuo bambino piange molto di notte, un massaggio serale può aiutare a ridurre la possibilità di piangere. Col tempo, conoscerai meglio il bambino e sarai in grado di trovarlo momento giusto per massaggi e bagni. Lascia che il bambino sia la tua guida.

Quando è controindicato il massaggio?

Se tuo figlio ha un'eruzione cutanea, non applicare crema o olio sulla pelle senza aver prima consultato un medico.

Se diventa chiaro che l'eruzione cutanea è causata dalla crema o dall'olio che è stato usato per massaggiare il bambino, smetti di usarlo, consulta un medico per scoprire quali oli o creme sono i migliori per il tuo bambino.

Alcuni esperti dicono che è meglio non massaggiare quando tuo figlio ha la febbre o è malato. Altri sostengono che un leggero massaggio durante malattia virale può aiutare ad alleviare il dolore nel corpo.

Se tuo figlio ha la febbre, consulta il tuo medico prima di fare un massaggio.

Accetta e spiega sempre a te stesso i segnali del bambino. Quando è malato, può diventare pignolo e rifiutare il massaggio. D'altra parte, se il tuo tocco allevia il dolore nel corpo, il bambino sarà in grado di calmarsi, addormentarsi più velocemente con i tuoi dolci carezze.

Se la febbre del bambino aumenta, potrebbe sentire freddo. Quindi puoi semplicemente stirare e strofinare sui tuoi vestiti senza spogliarti. Tuttavia, se la febbre si attenua, il bambino potrebbe sentire caldo e potrebbe preferire togliersi i vestiti.

Segui il bambino. Cerca sempre di capire cosa lo fa sentire più a suo agio.

In inverno, devi anche massaggiare. Ma al bambino piacerà solo se non sente il freddo. Quindi assicurati che la stanza sia abbastanza calda prima di spogliare il tuo bambino.

Come massaggiare un bambino è in gran parte determinato dal bambino stesso. La capacità di leggere i segnali del suo comportamento è il momento più importante del massaggio. Il tuo bambino mostrerà quando dovrebbe finire, quali carezze piacciono e cosa no.

Ogni bambino nasce con le gambe e le braccia piegate e i suoi pugni sono serrati saldamente. L'attività motoria delle briciole è irregolare e caotica. Questa condizione è abbastanza normale, si chiama in pediatria " tono fisiologico". Per aiutare il bambino a eliminare rapidamente questo tono, i giovani genitori dovrebbero sapere come massaggiare un neonato.

Il massaggio è routine quotidiana, complementare cura completa per il neonato. Lei rende effetti benefici sulla salute generale e sul benessere del bambino, rafforza contatto emotivo tra bambino e genitori. Il massaggio regolare migliora le condizioni per sviluppo normale bambino.

Il massaggio per bambini, a seconda della sua direzione, può essere suddiviso nei seguenti tipi:

medico;
trattamento e profilattico;
profilattico.

Come massaggiare correttamente e con quale frequenza un neonato dipende dalla diagnosi. A seconda di ciò, vengono utilizzati metodi specifici di massaggio per eliminare la patologia. Ma bei risultati può essere visto semplicemente dagli effetti fisici sulla pelle del bambino e sui suoi muscoli dopo alcune sessioni.

Il massaggio terapeutico e profilattico si basa sull'impatto sull'intera area del corpo con un'enfasi obbligatoria aree problematiche. Come risultato della procedura, i processi di circolazione sanguigna sono migliorati, il lavoro del cuore e dei vasi sanguigni è normalizzato, condizioni patologiche sistemi muscolari e scheletrici.

Questo tipo di massaggio viene utilizzato per problemi all'apparato digerente, malattie della sfera respiratoria e genito-urinaria. Questo tipo di massaggio viene praticato esclusivamente da uno specialista. Il massaggio preventivo favorisce lo sviluppo attività motoria bambino.

Con questa procedura, il bambino impara più velocemente:

accendi la pancia;
strisciare;
siediti;
alzati in piedi;
camminare.

Il massaggio preventivo è utile anche per normalizzare l'attività funzionale dell'apparato digerente, poiché può eliminare coliche intestinali, che sono una conseguenza dell'immaturità fisiologica dell'intestino dei bambini.

Il massaggio preventivo svolge i seguenti compiti:

normalizza la circolazione sanguigna nei tessuti;
migliora il processo respiratorio;
stimola il metabolismo;
migliora l'appetito;
calma e migliora il sonno nei bambini irrequieti.

I tipi di massaggio terapeutici, terapeutici e profilattici sono raccomandati al bambino da un medico, tali procedure vengono eseguite all'interno delle mura istituto medico o su richiesta dei genitori a casa. Il massaggio preventivo può essere fatto a ogni bambino, se non ci sono controindicazioni specifiche.

I benefici del massaggio

La pelle umana è permeata da molti recettori che, sullo sfondo di una reazione irritativa, inviano determinati segnali al cervello. Pertanto, viene stimolata l'attività del sistema nervoso e di altri sistemi del corpo, poiché il massaggio copre la maggior parte dei recettori.

Il massaggio migliora la circolazione sanguigna, colpendo beneficamente quasi tutti gli organi del corpo del bambino. Ecco perché il massaggio preventivo è altamente raccomandato dai pediatri dal primo anno di vita.

In un neonato, la vista e l'udito non sono completamente formati, quindi percepiscono principalmente lo spazio circostante con l'aiuto di sensazioni tattili. Si scopre che il massaggio costituisce il primario condizione emotiva bambini e la capacità di percepire il mondo che li circonda.

I pediatri ritengono che il massaggio sia utile esattamente come profilattico per molte malattie. Il massaggio ha un effetto positivo sullo stato delle difese immunitarie del bambino, proteggendolo da raffreddori e infezioni virali.

Inoltre, il massaggio normalizza il funzionamento del tubo digerente, eliminando condizioni spiacevoli come costipazione e coliche in un bambino. Dovrebbe essere notato impatto positivo questa procedura e sul sistema muscolo-scheletrico.

Indicazioni

Quando iniziare a massaggiare un neonato, in quali casi viene prescritto?

Elenchiamo questi stati:

ipotrofia;
deformità del piede (valgo, valgo piatto);
tremore di qualsiasi parte del corpo;
reazioni riflesse residue;
lesioni del sistema nervoso centrale;
paralisi cerebrale;
deformità toracica;
deformità della gamba (curvatura);
piedi piatti, piede torto;

Inoltre, il massaggio con scopi terapeutici, terapeutici e profilattici può essere prescritto in un trattamento complesso. asma bronchiale, infiammazione dei polmoni, con fratture e lesioni degli arti, ecc.

Controindicazioni

È impossibile eseguire procedure di qualsiasi effetto di massaggio se:

il bambino ha una temperatura corporea elevata;
la pelle è affetta da un'infezione pustolosa o danneggiata;
aumento della fragilità del tessuto osseo;
ci sono malattie del sangue e del sistema cardiovascolare;
il bambino è malato di SARS.

Se il bambino ce l'ha ernia ombelicale, quindi il massaggio deve essere eseguito solo da uno specialista, poiché il rischio di pizzicare l'ernia è elevato. I bambini con malattie cardiache durante il massaggio devono essere osservati da un cardiologo. Non puoi massaggiare se il bambino ha aumentato il nervosismo, poiché l'ipertono del tessuto muscolare può aumentare.

A che età si può iniziare il massaggio e con quale frequenza va fatto?

Molte giovani madri sono interessate, a che età e che tipo di massaggio si può fare ai neonati? Le prime sessioni di massaggio preventivo possono essere avviate dall'età di due settimane. Ma fino a quando il bambino non ha almeno 1,5 mesi, il massaggio dovrebbe essere eseguito sotto forma di semplici carezze. Più tardi, quando il bambino ha 3 mesi, vengono introdotte con cura altre tecniche di massaggio: strofinare, impastare e picchiettare.

Quanto spesso massaggiare un neonato? Tutto dipende dalla presenza di controindicazioni. Se il bambino è sano, gli viene prescritto un massaggio in corsi di 10 procedure ogni 3 mesi. Secondo le indicazioni individuali, il medico può condensare lo schema standard, riducendo l'intervallo tra i corsi a 1 mese.

Regole e caratteristiche di base

Le sfumature che devono essere considerate quando si massaggia un bambino:

Durante la procedura, la temperatura nella stanza dovrebbe essere di 18-22 °.
Il massaggio viene eseguito su una superficie piana ricoperta da una coperta di flanella, tela cerata e pannolino. La superficie del tavolo dovrebbe essere sufficientemente ampia in modo che non ci siano restrizioni quando si gira il bambino.
Il luogo della procedura deve essere dotato di tutto il necessario per non essere distratti durante la procedura da oggetti mancanti.
Manicure, unghie lunghe, gioielli sulle mani: tutto questo è incompatibile con l'esecuzione di un massaggio su un neonato. Ulteriore rischio di lesioni piccolo bambino a niente.
Quando posso massaggiare un neonato? È meglio scegliere un momento 1-2 ore dopo l'allattamento e assicurarsi anche che il bambino non sia stanco e assonnato. La fame e la fatica causeranno al bambino solo emozioni negative durante l'esecuzione di un massaggio.
Durante la procedura, devi parlare con il bambino, formando allo stesso tempo le sue capacità di udito e linguaggio.
Il tempo del massaggio può essere gradualmente aumentato, oltre a complicare le tecniche utilizzate.
I movimenti devono essere misurati e non causare disagio al bambino. Una seduta è sufficiente per 15 minuti.

Istruzioni passo passo

Come fare un massaggio a un neonato? Considera la procedura di massaggio in più fasi:

Primo passo. Iniziamo dalle mani del bambino. Separatamente, massaggia le dita, apri delicatamente i pugni per massaggiare e accarezza i palmi delle mani. Quindi si passa ai polsi e si sale fino agli avambracci, senza intaccare le ascelle.
Passo due. Prestiamo attenzione alle gambe. A parte massaggiare le dita e i piedi stessi. Quindi ci muoviamo con leggeri movimenti verso l'alto verso regione inguinale. Non tocchiamo le ginocchia e l'area sotto di loro.
Fase tre. Accarezziamo la pancia vicino all'ombelico con un movimento circolare. Chiudiamo le mani lungo la linea mediana dell'addome, facciamo movimenti con i palmi delle mani su e giù, senza toccare gli organi intimi del bambino.
Fase quattro. Massaggiare nella direzione dal petto alle spalle e viceversa. ghiandole mammarie non ci tocchiamo.
Passaggio cinque. Il bambino viene posizionato sullo stomaco, iniziamo a massaggiare il collo. I movimenti sono attenti. Se il bambino vuole alzare o girare la testa, interrompi il massaggio.
Passaggio sei. Con movimenti fluidi dalla zona lombare alle spalle e dalla colonna vertebrale ai lati, massaggiamo la schiena. Non tocchiamo la colonna vertebrale. Il sedere viene accarezzato nella direzione dalla superficie esterna delle cosce al coccige.
Passaggio sette. Allarghiamo il bambino sul lato sinistro, con la mano disegniamo lungo la colonna vertebrale dall'osso sacro alla testa. Non facciamo più di 3 movimenti e ripetiamo lo stesso sull'altro lato.
Fase otto. Il bambino torna alla posizione di partenza, iniziamo a massaggiare la testa, esclusa la zona della fontanella. Finitura massaggio leggero movimenti di carezza.

Il massaggio sarà utile anche per i neonati più forti e sani. Infatti, durante la procedura, non solo l'immunità e la salute generale del bambino vengono rafforzate, ma viene prestata anche attenzione alle sue capacità comunicative ed emotive. E questo significa che un bambino del genere non avrà la possibilità di rimanere indietro rispetto ai suoi coetanei nello sviluppo fisico o psico-emotivo.

Per fare un massaggio a un neonato ogni mamma dovrebbe sapere. È obbligatorio procedure igieniche che si tengono quotidianamente. Valore generale i movimenti di massaggio per lo sviluppo del bambino sono difficili da sopravvalutare. Alla nascita, il bambino ha piena sensibilità tattile. Ma allo stesso tempo, molti organi e sistemi interni sono in uno stato di continuo sviluppo. Aiutarli a svilupparsi correttamente aiuterà i metodi corretti di massaggio del bambino.

Queste procedure sono utili per alleviare l'ipertono muscolare, sviluppare la sensibilità, migliorare il flusso sanguigno e il movimento linfatico, prevenire le ernie ombelicali, rafforzare i muscoli, migliorare la digestione e indurire il bambino.

Principi generali del massaggio per neonati:

la procedura dovrebbe iniziare con 10-15 minuti;
il bambino deve essere completamente svestito;
il massaggio viene effettuato sulla superficie dura del fasciatoio, che è coperta;
le mani dovrebbero essere lubrificate con crema per bambini e rimuovere tutti i gioielli;
necessità di monitorare la temperatura corporea del bambino - se regione occipitale le dita calde e poi fredde sulle braccia e sulle gambe non vengono prese in considerazione;
parlare durante un massaggio con un bambino;
aumentare gradualmente il tempo delle procedure fino a 30 minuti al giorno.

È severamente vietato massaggiare un neonato se:

aumento della temperatura corporea;
disturbi digestivi;
subito dopo l'alimentazione;
ernie intorno all'anello ombelicale;
irritazioni sulla pelle;
pustole;
raffreddori.

Prima di iniziare a massaggiare costantemente un bambino, consulta un medico che monitora le sue condizioni. Il tuo bambino potrebbe aver bisogno di tecniche di massaggio speciali per correggere una condizione particolare.

Massaggio per neonati da che mese posso iniziare?

Molti genitori si chiedono da quale mese puoi iniziare a fare massaggi per i neonati. A reparti di maternità massaggio per bambini sani a termine in combinazione con bagni d'aria fornito dal secondo giorno dopo la nascita. A casa, dopo la dimissione, il massaggio può essere eseguito non appena il moncone del cordone ombelicale cade. Fino a questo momento, non è consigliabile eseguire manipolazioni con il corpo del bambino senza un'esperienza sufficiente. Le azioni sbagliate dei genitori possono portare allo sviluppo dell'ernia ombelicale in futuro.

Quindi aspetta guarigione completa ferita ombelicale e inizia ad abituare il tuo bambino al massaggio quotidiano. In questo caso, l'area intorno all'anello ombelicale deve essere massaggiata gradualmente, iniziando dalla cattura della pelle circostante. La stimolazione dei recettori nervosi della pelle aiuterà a migliorare tono muscolare linea bianca dell'addome e ridurre il rischio di ernia ombelicale.

Tecniche pratiche per massaggiare un bambino

Iniziamo il massaggio bambino. Per fare questo, scaldiamo l'aria nella stanza a 25-28 ° C. Assicurati di lavarti le mani con sapone per bambini, rimuovi tutti i gioielli. Riscaldiamo le mani alla temperatura corporea. Appoggia con cura il bambino sul fasciatoio e spogliati gradualmente. È meglio fare il massaggio subito dopo aver svegliato il bambino dal sonno e aver recuperato i suoi naturali bisogni fisiologici.

Quando il bambino si è spogliato, inizia ad accarezzare lentamente i piedi nella direzione dall'alluce al tallone. Si consiglia di impastare accuratamente ogni dito. Situato a piedi un gran numero di punti riflessi che stimolano il lavoro degli organi interni. Assicurati di parlare con il bambino durante le procedure, raccontargli storie, cantare.

massaggiare le gambe con leggeri movimenti di carezza, nella direzione dal piede alla regione inguinale, evitando di toccarsi superficie interna cosce e zona inguinale;
raddrizza più volte ciascuna gamba del bambino, solleva il bambino e cerca di metterlo sulle gambe, ma allo stesso tempo mantenendo il peso del corpo sulle mani;
il massaggio delle maniglie consiste nello stimolare i palmi delle mani per aprirsi e un riflesso di presa: allargare il palmo del bambino, massaggiare le dita, provocare il bambino ad afferrare le dita. Successivamente, accarezzando e picchiettando leggermente, massaggiare le superfici interne ed esterne dell'avambraccio, del cingolo scapolare;
girare il bambino sulla pancia e massaggiare la schiena, la regione glutea con movimenti circolari di carezze in senso orario e contro di essa - evitare pressioni sulla colonna vertebrale e sul collo;
completiamo il massaggio girando il bambino sulla schiena e accarezzandolo leggermente con movimenti lungo la parete anteriore del torace, quindi appoggiamo i palmi delle mani sulla pancia del bambino e lo impastiamo delicatamente con morbidi movimenti circolari.

Come massaggiare l'addome con le coliche?

Nei neonati al momento della nascita tratto digestivoè in uno stato di continuo sviluppo e ristrutturazione per una nuova fonte di nutrienti.

A questo proposito, possono sorgere spesso problemi specifici, che sono:

coliche intestinali;
gonfiore;
violazione dell'atto;
diminuzione dell'appetito.

Puoi aiutare il tuo bambino con un massaggio regolare della pancia. Puoi fare un massaggio con la colica solo se hai informazioni accurate sull'assenza di un congenito in un bambino. Per fare ciò, è necessario consultare un medico.

In assenza di controindicazioni, il massaggio della pancia, la posa del bambino sullo stomaco aiuterà a normalizzare il processo di sviluppo intestinale e prevenire lo sviluppo di sintomi negativi. Se sono già sorti problemi, prova a creare una massa dell'addome con la colica. In alcuni casi, questa tecnica aiuta. Per questo:

scoprire la pancia e le gambe del bambino;
mettere il bambino supino su una superficie dura;
piegare più volte le gambe del bambino, tirando le ginocchia verso la parte anteriore dell'addome;
con movimenti circolari in senso orario massaggiare prima l'addome superiore, poi quello inferiore;
con morbidi movimenti di pressione, percorri l'intero corso dell'intestino: dovresti iniziare dall'ipocondrio destro lungo il diaframma, quindi scendere e salire intorno all'ombelico fino alla zona dello stomaco.

Ripeti tutte queste tecniche di massa per bambini 3-5 volte. Termina la procedura adagiando il bambino sulla pancia per alcuni minuti. In combinazione con altri trattamenti consigliati dal medico, questo dovrebbe aiutare ad alleviare le coliche e il possibile gonfiore.

In 1 anno di vita avviene lo sviluppo colossale del bambino. I genitori hanno molte domande sui mezzi e sui metodi di educazione. Uno di questi è il massaggio.

È necessario il massaggio al seno?

Ci sono adulti che dubitano che sia necessario massaggiare il bambino. Il medico spiegherà i vantaggi della procedura:

attivazione dell'immunità;
la formazione delle capacità motorie;
stabilizzazione dello stato psicologico;
miglioramento della funzione muscolare.

In caso di determinate malattie, il massaggio per un bambino è obbligatorio; in questi casi, le manipolazioni del massaggio vengono eseguite solo da un professionista. Con l'obiettivo di sviluppo globale Devi massaggiare il tuo bambino ogni giorno. In assenza di patologia, puoi massaggiare a casa.

A che età si può fare il massaggio al seno? Le opinioni su quanti mesi sono necessari per massaggiare il bambino differiscono. Alcuni credono che con gioventù fare massaggi è dannoso a causa dello scarso sviluppo delle funzioni motorie. Gli altri, al contrario, ritengono efficace iniziare a massaggiare quasi in ospedale.

Il massaggio in clinica è prescritto da 2 mesi, a casa è consentito eseguire procedure già dalla mezzaluna dopo che la ferita dell'ombelico è guarita.

Massaggio per mese

Massaggio per bambini fino a un mese.È necessario monitorare la reazione del bambino. Il calore delle mani e parole dolci accompagnare il massaggio.

Massaggiare un bambino fino a 1 mese dovrebbe essere molto attento. È necessario partire dalla testa e finire con gli arti inferiori.

Fino a 4 settimane si praticano i seguenti esercizi:

il bambino viene accarezzato, facendo "tiri";
strofinare delicatamente la pelle;
le braccia sono incrociate sul petto;
allargare le gambe;
accendi botti, pancia.

Massaggio per bambini da 1 mese. Ogni madre può eseguire il massaggio per i bambini da 1 mese da sola. Il massaggio è completato da tecniche di vibrazione e impasto.

Massaggiato:

braccia;
gambe;
Indietro;
natiche;
piedi e dita dei piedi.

L'inizio e la fine della sessione vengono eseguiti accarezzando le manipolazioni. In caso di protesta per qualsiasi esercizio, l'impatto si interrompe e il successivo è fatto. Ritorna alla tecnica che non ti è piaciuta più tardi e riduci i tempi di esecuzione. Si consiglia di eseguire un massaggio rilassante prima delle procedure idriche.

Massaggio per bambini 2 mesi. A 2 mesi, il bambino non tiene la testa a lungo. Il massaggio del collo per rafforzare le vertebre cervicali si aggiunge al massaggio per bambini per 2 mesi.

Massaggio per un bambino di due mesi:

Devi iniziare dalle gambe (i legamenti e i tessuti muscolari sono rafforzati, il flusso sanguigno migliora). L'ordine della procedura:
- Accarezza delicatamente dai fianchi in giù.
- Massaggia i piedi con le dita.
- Strofina i piedi.
Dopo le gambe, continua a massaggiare le braccia: allargale, fai vibrare un po', massaggia i palmi delle mani.
Di ritorno. Nella posizione su un fianco, il bambino piega e inarca la colonna vertebrale: un adulto porta la mano lungo la colonna vertebrale, i piedi del bambino sono adiacenti al palmo della lancetta dei secondi. Il prossimo è un leggero massaggio della schiena.
La pancia viene massaggiata per prevenire un'ernia dell'ombelico e alleviare la colica. I movimenti circolari sono fatti nella direzione dell'orologio.
Il petto è stirato.
Dondolo in posizione fetale. Il bambino ha bisogno di essere aiutato ad adottare la posizione in cui si trova grembo materno. Prendi il bambino tra le braccia, scuotilo da un lato all'altro e in cerchio.

Alla fine della sessione, il bambino ha bisogno di riposo.

Massaggio per bambini 3 mesi. Ho bisogno di un massaggio per un bambino di tre mesi? Se il bambino non è stato massaggiato, è consigliabile iniziare il corso.

A questa età, il bambino si muove di più. Il massaggio per un bambino di 3 mesi ha lo scopo di eliminare la tensione muscolare, imparando l'abilità di capovolgere la pancia. Il carico è inizialmente semplice. I passaggi si fanno più difficili.

Il massaggio per bambini dai 3 mesi consiste in carezze, scuotimenti, vibrazioni, sfregamenti (massaggio senza pressione).

Utili piegamenti e raddrizzamenti degli arti.
Piedi da accarezzare e massaggiare da tutti i lati.
Strofina e stira le mani dai palmi alle spalle.
L'area della pancia viene levigata, massaggiata con movimenti di sfregamento circolari dall'ombelico ai fianchi.
La schiena con i glutei è stirata dalla parte superiore della schiena - il lato esterno dei palmi di entrambe le mani, verso il basso - lato interiore palme.
Il petto viene accarezzato con movimenti circolari e semplici di vibrazione.

Il massaggio per bambini di 3-6 mesi è utile da eseguire in combinazione con elementi di ginnastica.

Massaggio per bambini 4 mesi. Il massaggio per un bambino di 4 mesi può essere eseguito in modo indipendente con una diminuzione delle manipolazioni passive e l'aggiunta di quelle energetiche. Per la formazione dei muscoli del bambino è consentito:

modificare;
intrecciare;
play: cambia la posizione di "sdraiato" - "seduto" e viceversa.

Le azioni vengono eseguite nell'account per mantenere il ritmo. Quando si massaggiano le gambe, è necessario includere la flessione e l'allineamento. Per la formazione delle capacità motorie, al bambino viene dato di catturare piccoli oggetti.

Il massaggio per bambini di 4-5 mesi, insieme a elementi di ginnastica, aiuta a consolidare le capacità fisiche e ad attivare il successivo sviluppo.

Massaggio per bambini 5 mesi. Il massaggio per i bambini di 5-6 mesi è quasi lo stesso del mese precedente. Il massaggio della zona del viso e le tecniche per lo sviluppo della motricità fine sono integrate.

La stimolazione delle aree massaggiate è migliorata: questo aiuta la corretta formazione delle funzioni motorie di fase, lo stato dei tessuti muscolari si stabilizza e si verifica un recupero generale. Il bambino viene capovolto, la posizione del corpo viene modificata con il supporto delle maniglie.

Massaggio del bambino per l'abilità di seduta consiste nello sviluppo dei muscoli della schiena, dei glutei, della pancia e nell'imparare a sedersi con un'enfasi sulla maniglia. Per far sedere il bambino scadenze l'esercizio aiuterà: da una posizione supina, il bambino allunga le braccia, trattenendosi le mani della madre o la traversa finché non si siede.

Massaggio per bambini dai 6 mesi. Il massaggio per i bambini in sei mesi è ridotto e la varietà attività fisiche aumenta

sollevare il corpo;
in posizione seduta, le maniglie sono piegate e allineate;
il bambino potrebbe strisciare verso i giocattoli.

Il massaggio delle braccia e delle gambe non è necessario, è necessario concentrarsi su schiena, petto e pancia.

Massaggio con le dita per bambini dai 6 mesi eseguita in modo indipendente in vari luoghi. Il massaggio si svolge forma di gioco in combinazione con filastrocche e poesie. La tecnica del massaggio con le dita ha un effetto positivo sull'intelletto, abilità motorie eccellenti, apparato vocale.

Il massaggio per bambini di 4-6 mesi si basa sullo sviluppo della capacità di gattonare, sulla capacità di comprendere il linguaggio, il ritmo e il coordinamento delle azioni.

Massaggio bambino 7, 8, 9 mesi. Gli esercizi sono fatti vigorosamente. La maggior parte delle tecniche di massaggio sono consentite.

Attraversare le maniglie in modo piacevole e veloce.
Flessione e allineamento delle gambe.
Rotolare sulla pancia. Il bambino stesso sarà in grado di eseguire questo esercizio, dovrebbe essere leggermente spinto.
Una varietà di azioni con la schiena e i glutei.
Allenamento nelle abilità di gattonare con maniglie dritte sulle ginocchia: la formazione dei muscoli della schiena, degli arti e delle spalle. Il massaggio per i bambini di 8 mesi prevede l'esecuzione dell'esercizio da soli. In giovane età, è necessario il supporto.
Massaggio della pancia.
I muscoli addominali sono allenati cavità addominale a causa degli squat: da una posizione prona, tira il bambino per 7 mesi con entrambe le maniglie, da 8 mesi con una maniglia.
Piedi che accarezzano.
Alzare e abbassare le gambe dritte.
Massaggio toracico.

Non è passato molto tempo dalla prima volta che hai visto tuo figlio dopo che è nato. La sua attività principale ora è il cibo e il sonno, solo per un breve periodo di tempo il bambino è sveglio. Il bambino ancora non sa come controllare il proprio corpo, tutti i movimenti sono caotici e casuali, inoltre il neonato non ha la capacità di tenere la testa dentro posizione verticale. Le braccia e le gambe sono strettamente premute sul corpo, mentre sono piegate alle articolazioni e i palmi delle mani sono in posizione chiusa (chiusi a pugno). Questa posizione è il risultato dell'ipertonicità muscolare, caratteristica di tutti i neonati.

Dopo quanto tempo il bambino imparerà a controllare i suoi movimenti? Dipenderà da lui e da te. E. Komarovsky afferma che il massaggio quotidiano per i neonati aiuterà ad alleviare l'ipertono e gli esercizi di ginnastica elementare rafforzeranno muscoli e articolazioni.

In un neonato, i muscoli sono tesi, non può rilassarsi completamente. Il massaggio allevia l'ipertono e stimola lo sviluppo delle capacità motorie

Quando si può iniziare il massaggio?

I genitori fanno spesso una domanda ai pediatri: a che età puoi iniziare a massaggiare un neonato? Il massaggio professionale in clinica viene effettuato non prima di 2-3 mesi, ovviamente, in assenza di controindicazioni (si consiglia di leggere:). Puoi massaggiare un neonato da solo a casa dall'età di 3 settimane o quando l'ombelico guarisce.

Il compito principale del massaggio è rilassare le mani e i piedi serrati. Puoi raddrizzare le mani e i piedi serrati con l'aiuto dei riflessi innati. Prova a far scorrere la mano lungo la colonna vertebrale e vedrai come il bambino si inarca. Alzando il bambino e dandogli l'opportunità di toccare le gambe del supporto, vedrai: il bambino inizierà a fare dei "passi". Mettendo il bambino a pancia in giù e dando supporto alle gambe, noterai come si spinge e tenta di gattonare. Tali riflessi innati durano solo fino a 3-4 mesi e possono essere usati come esercizi per massaggiare un neonato.

È difficile dire inequivocabilmente quando è meglio massaggiare un neonato. Qualunque attività fisica, compreso il massaggio, si consiglia di effettuare al mattino. Lo stress dell'esercizio spesso fa venire voglia di dormire ai bambini, ma c'è chi diventa attivo.

L'esito dell'esercizio è difficile da prevedere, quindi non è consigliabile farlo subito prima di coricarsi, soprattutto se si nota che il bambino non dorme bene la notte. Komarovsky consiglia di posticipare il massaggio per i neonati per un po' prima del bagno serale.

Preparazione per un massaggio

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Mentre il bambino ha da 0 a 3 mesi, le seguenti aree dovrebbero essere escluse dal massaggio per il neonato: sotto le ginocchia, nella curva del gomito, nella fontanella, parte interna cosce e ascelle. Un massaggio rilassante per un bambino dovrebbe essere eseguito con movimenti fluidi ed è rigorosamente controindicato premere forte o colpire il corpo bambino di un mese- tali movimenti improvvisi possono causare un'eccessiva irritazione dei recettori e aumentare l'eccitazione nervosa del bambino.

Regole di base

Il bambino non ha bisogno di essere spalmato con crema o olio durante il massaggio, ma se la pelle delle mani della madre è secca, ha senso inumidirla un po' con olio per bambini

bastone le seguenti regole quando si organizza un massaggio:

Komarovsky consiglia di rimanere nella stanza regime di temperatura pari a 18-22 gradi.
Per la procedura di massaggio in corso, avrai bisogno di un fasciatoio o di qualsiasi altra superficie piana e dura. Metti un pannolino spesso, una coperta sottile e una tela cerata sopra. Quando scegli una superficie, considera la sua larghezza: dovrebbe essere conveniente per te girare il bambino.
Prenditi cura del posto per gli esercizi in anticipo. Tutto ciò che può essere utile durante un massaggio dovrebbe essere nelle vicinanze in modo da non lasciare il tuo bambino. Cellulare mettilo anche fianco a fianco. Uso pannolino usa e getta per proteggere il lettino dalla minzione involontaria.
Preparati: lava e asciuga le mani, rimuovi tutti i gioielli, taglia le unghie corte. Uso olio per bambini se le mani sono troppo secche, o talco se le mani sono troppo umide.
Condotta esercizi fisici un bambino dovrebbe essere da mezz'ora a un'ora prima dei pasti o 45 minuti dopo.
Accompagna il massaggio con canti, filastrocche o filastrocche. Tale voce creerà un'atmosfera positiva e aiuterà a sviluppare l'udito e il discorso futuro.
Complicare gli esercizi e aumentare la durata delle lezioni dovrebbe essere graduale.
Devi eseguire tutti i movimenti dai bordi e spostarti verso il centro.
Eseguire i movimenti con attenzione in modo da non causare danni e disagio al bambino.
Il tempo di ricarica è di circa 15 minuti. Se il bambino è stanco o esprime insoddisfazione, è necessario eseguire una serie incompleta di esercizi, ma solo una parte (1 o 2 esercizi). Allo stesso tempo, considera la sequenza di classi suggerita di seguito.

Non dimenticare!

Quando fai ginnastica con un neonato fino a 3 mesi, cerca di comunicare di più con lui ed evocare una risposta positiva (consigliamo di leggere:). Durante le lezioni, adagiare il bambino sulla pancia più spesso. Combina l'esercizio con il regolare procedure idriche, nuoto e inoltre non dimenticare di fare movimenti leggeri di carezze su tutto il corpo del bambino. Prendere Attenzione speciale riflessi innati e come stimolano il movimento e il lavoro dei muscoli estensori.

Controindicazioni

Il massaggio è controindicato:

Quando la temperatura aumenta, non puoi fare nessun tipo di massaggio. Vietato anche per le malattie pelle(soprattutto con forme purulente), ossa fragili, malattie sistema circolatorio e SARS.
La malattia nella fase acuta implica anche il rifiuto delle procedure di massaggio.
Se viene rilevata un'ernia ombelicale nelle briciole, il massaggio deve essere eseguito solo da un medico o sotto la sua stretta supervisione a causa del pericolo di pizzicare l'ernia (si consiglia di leggere:).
La situazione è simile con i bambini con malattie cardiache. Massaggiare questo caso- rigorosamente sotto la supervisione di un cardiologo.
L'aumento del nervosismo del bambino non lo consente massaggi poiché il tono muscolare può essere aumentato.

Coordina le azioni di massaggio con il tuo medico. Non automedicare. Stress da esercizio deve essere giustificato e tempestivo, altrimenti può portare a conseguenze negative e gravi.

Una serie di esercizi

Il complesso di esercizi comprende movimenti di carezze morbide, che mirano a ridurre l'ipertono muscolare, ed esercizi basati su riflessi congeniti. Non è necessario completare l'intero complesso. È possibile romperlo in pezzi e spenderlo durante le ore di veglia del bambino. Trucchi di base:

accarezzare: un movimento leggero o leggermente pressante sulla pelle di un bambino, senza formare pieghe cutanee;
sfregamento - allungamento e spostamento della pelle del bambino;
impastare - l'azione viene eseguita in tre fasi: fissazione, spremitura (compressione) e rotolamento (in massaggio domiciliare questo non è raccomandato).
vibrazione - movimenti oscillatori trasmessi al bambino dal massaggiatore (in realtà stato iniziale(a 1 mese) - queste sono carezze leggere).

Accarezzare non è solo molto piacevole per il bambino, ma anche utile per il suo sviluppo: aumenta delicatamente la circolazione sanguigna e stimola i muscoli

Parte del complesso sul retro

Massaggio alle mani. Posizione di partenza (IP) - sul retro. Aggiustare mano sinistra bambino, investendo in esso pollice mano destra. Accarezza la mano dal basso verso l'alto da tutti i lati. Esercizio da fare 10 volte. Cambia mano e ripeti.
Massaggio ai piedi (si consiglia di leggere:). IP - sul retro. Aggiustare gamba destra il bambino nella sua mano destra, mentre l'altra mano accarezza la gamba dal basso verso l'alto. Esegui l'esercizio prima sulla parte posteriore della coscia e sulla parte inferiore della gamba, quindi sulla parte anteriore. Fai 10 volte. Cambia gambe e braccia, massaggia la gamba sinistra.
Massaggio ai piedi. IP - sul retro. Con la mano destra, prendi le gambe del bambino nella zona degli stinchi. Fai movimenti di sfregamento con il dorso della mano sinistra sul piede delle briciole dalle dita al tallone e nella direzione opposta. Fai 10 volte.
Esercizio di riflesso per i piedi. IP - sul retro. pad indice premere sull'area del piede sotto le dita dei piedi. Premendo provocherà la compressione del piede. Esercita una pressione simile sull'intera area del lato esterno del piede, spostandoti dalle dita del piede al tallone. La pressione in quest'area, al contrario, provocherà una "apertura" riflessa del piede. Fai 5 volte.
Esercizio fisico. IP - sul retro. Sollevare il bambino con entrambe le mani, facendo attenzione a non schiacciare le costole, e dondolarlo delicatamente da un lato all'altro. Fai 8 volte.
Massaggio addominale (si consiglia la lettura:). IP - sul retro. Fai movimenti sincroni con la mano destra e sinistra, accarezzando la pancia dall'alto verso il basso. Fai 8 volte.
Massaggio toracico. IP - sul retro. Prendi tuo figlio il petto palmi e dita. Con movimenti fluidi, spostati dal centro verso i bordi lungo gli spazi intercostali, esercitando una leggera pressione pollici. Fai 8 volte.
Esercizio di riflessi per la colonna vertebrale. IP - sul lato. Scorri con una leggera pressione con due dita lungo la colonna vertebrale, spostandoti dal basso verso l'alto. Questa azione aiuterà a piegare la colonna vertebrale. Eseguire 2-4 volte per lato.

Situato sui piedi grande quantità punti di agopuntura, il cui impatto ha un effetto benefico sul funzionamento degli organi interni

Parte del complesso sull'addome

Massaggio alla schiena. IP - sullo stomaco. Movimenti simultanei di carezze dall'alto verso il basso con i palmi delle mani e dal basso verso l'alto con la schiena. Fai 8 volte.
Massaggio ai piedi. IP - sullo stomaco. Metti dentro il piede sinistro del bambino mano destra, e con la mano libera impastare la parte posteriore e i lati della coscia e della parte inferiore della gamba. Fai 6 volte. Cambia gamba, ripeti.
Massaggio glutei. IP - sullo stomaco. Accarezza leggermente le natiche del tuo bambino con il dorso delle dita. Fai 12 volte.
Scansione riflessa. IP - sullo stomaco. Piega le gambe del bambino all'altezza delle ginocchia e metti il palmo della mano sotto i piedi. Dai una piccola spinta ai tuoi piedi in modo che il tuo bambino possa spingersi e provare ad andare avanti. Fai 4 volte.

Guarda come farlo bene movimenti di massaggioÈ possibile utilizzare tutorial video. Medici esperti mostrare la corretta esecuzione di ogni esercizio.

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