Rankų ir nagų priežiūra namuose. Fiziniai pratimai pilnoms rankoms

Bet kuri moteris gali susitvarkyti savo rankas grožio salone. Manikiūrą geriausia daryti kas savaitę, o tai atima daug pinigų. Tačiau žinodami mažas gudrybes, galite išlaikyti savo rankų grožį ir grožį namuose.

Kaip paruošti nagus lakavimui?

Kaip daryti profesionalus manikiūras Namai?

Iš pirmo žvilgsnio pasidaryti manikiūrą namuose labai paprasta. Jei labai stengsitės, šis procesas taps tikrai prieinamas. Svarbiausia prisiminti visus manikiūro etapus salonuose ir pakartoti juos namuose. Tai ne tik sumažins išlaidas, bet ir leis patirti puikaus rezultato tuštybę.
Pirmasis žingsnis yra rankų paruošimas. Jie turi būti gerai nuplauti šiltu vandeniu ir muilu. Tada galite virti maistinė vonia: į šiltą vandenį įlašinkite citrinos sulčių, kelis lašus eterinio aliejaus (galite naudoti paprastą alyvuogių aliejų). Panardinkite rankas į vonią ir palaikykite 10-15 minučių. Jei planuojate dildyti nagus, pirmiausia juos reikia nusausinti, o kirpti geriau šlapius.
Būtina tinkamai ir kruopščiai apdoroti nagus. Nagų dildė, geriausia naudoti stiklą arba plastiką, su smulkiagrūde danga. Reikia kirpti viena konkrečia kryptimi, o ne taip, kaip įpratusios dauguma moterų (pirmyn ir atgal, aukštyn ir žemyn).
Kitas žingsnis – pašalinti odelę ( odos perteklius aplink nagą). Specializuotuose salonuose tai nupjaunama, tačiau be įgūdžių namuose tai padaryti bus gana sunku. Būtent todėl permirkusią odą bus lengva pasiimti specialiu medinė lazda. Dėl geresnis minkštinimas Galite naudoti specialų odelių aliejų. Jis turi būti taikomas 5-10 minučių.
Prieš padengiant nagų plokšteles laku, būtina padaryti lengvas masažas rankas Norėdami tai padaryti, naudokite specialų kremą. Masažas turėtų trukti apie dešimt minučių. Po procedūros riebius kremo likučius nuo nagų būtina pašalinti valomuoju skysčiu.
Kitas žingsnis – lakavimas. Po laku (net ir namuose) reikia tepti pagrindą. Tai leis jam atsigulti lygiu sluoksniu ir ilgiau išliks ant nagų. Iš anksto pasirinktas lakas turi padengti nagus dviem sluoksniais. Kiekvienam sluoksniui reikia leisti kelias minutes išdžiūti. Geriau pradėti dažyti nagus mažuoju pirštu. Lakas pirmiausia tepamas nago centre, o po to – ant šonų. Prieš dažant kiekvieną nagą, šepetį būtina panardinti į buteliuką lako. Galite užbaigti manikiūrą naudodami specialų fiksatorių. Tai apsaugo nuo lako blankumo. Geriausia leisti lakuotiems nagams išdžiūti vivo. Tačiau yra būdų, kaip pagreitinti šį procesą. Pavyzdžiui, galite laikyti nagus 10–15 minučių po srove saltas vanduo ir manikiūras namuose yra paruoštas!

Beje, moterys manikiūrą mieliau atlieka būtent namuose, ypač kai turi daug patirties. Bet net jei negalite pasigirti pakankamais manikiūro sugebėjimais, to išmokti nėra sunku. Labai svarbu tinkamai tvarkyti odelę. Kartais išsausėjusios odelės atrodo negražios ir netvarkingos. Anksčiau kirptas manikiūras buvo naudojamas visur, ir nesvarbu, kuri ponia sugeba tai padaryti teisingai, nepakenkdama sau. Faktas yra tas, kad tokį manikiūrą gali atlikti tik profesionalus meistras, kitaip jis sugadins odą. Kraštuotas manikiūrasšiuo metu tarnauja specialiomis priemonėmis minkština odelę, o tai labai supaprastina šią funkciją. Tai skystis, tepamas ant odos aplink nagus. Visi jo naudojimo aspektai aprašyti instrukcijose. Tokie produktai minkština odelę ir neleidžia jai toliau augti. Užtepus tokį skystį, nagas apdorojamas gumuotu antgaliu, atstumiant odą.

Burrs pristato ponios Nr mažiau problemų kuriuos taip pat reikia pašalinti. Prieš pradedant procedūrą, pincetą reikia nuvalyti alkoholiu, kad dezinfekuotų paviršių. Jų saugus pašalinimas, rankas reikia puikiai išgarinti vonioje su druska. Tada jie nušluosto rankas ir pašalina įdubas. Gydykite net mažiausias žaizdas, jei susižeidėte procedūros metu. Dėl tinkamas manikiūras svarbu pasirinkti failą. Jei naudojate metalinę nagų dildę, galite ją išmesti, nes nuo jos tik skauda nagus. Įjungta Šis momentas Yra didelis pasirinkimas nagų dildės. Kurį pasirinkti, manikiūrininkė rekomenduos.

Ir paskutinis dalykas, kurį reikia prisiminti - gražūs nagai tik su poliravimu. Tam yra poliravimo nagų dildės. Jas lengva naudoti. Ant 4 dildės paviršių yra skaičiai, rodantys nagų lakavimo seką.

Dabar jūs pats suprantate, kad manikiūrą atlikti namuose nėra taip sunku. Pasinaudokite šiais patarimais, kad išlaikytumėte savo nagų grožį be kitų pagalbos.

Būna, kad reikia kur nors eiti, bet rankos atrodo ne taip, kaip norėtume. Ir atsitinka, kad šiuo atveju neužtenka vien kremo. Ką daryti? Kaip greitai susitvarkyti rankas?

Salone atliekamos specialios rankų odai skirtos procedūros. Namuose galite pasilepinti kaukėmis, masažais ir voniomis.

Bet ką daryti, jei laiko praktiškai nėra?

Pasidalinsiu vienu paprastu ir efektyviu būdu tai trunka tiesiogine prasme 3-5 minutes. Tikrai girdėjote apie tai, bet pamiršote juo pasinaudoti.

Taigi, mums reikia:

Augalinis aliejus (geriausia alyvuogių, bet galite naudoti bet kokį).

Druska (geriausia malta jūros druska, įprasta valgomoji druska, smulkus arba stambias malimas).

Citrinos griežinėlis.

Kaip greitai susitvarkyti rankas?

Kaip jau spėjote, lupimą darysime su druska. Pirmiausia reikia išgaruoti rankas. Galima išsimaudyti, arba tiesiog šiltu vandeniu išplauti indus be pirštinių (naudingą deriname su maloniu).

Tada šiltą, drėgną rankų odą ištepkite šaukšteliu aliejaus ir šaukštu druskos. Jei jūsų oda sausa ir gležna, smulkiai šlifuokite, jei atspari aplinkos poveikiui – dideliu.

Dabar masažo judesiai ištepkite rankas aliejumi ir druska nuo kelių sekundžių iki 1–3 minučių, kiek galite toleruoti. Druska gali perštėti, ypač kai ant odos yra opų.

Tada nuplaukite druską ir dar kurį laiką pamerkite rankas po šiltu vandeniu, leisdami aliejui pasirūpinti jūsų oda.

Tai užbaigia pirmąjį etapą. Kaip sakoma, pažiūrėkite į savo rankas ir pajuskite skirtumą.

Vaisių rūgščių magija

Bet jūs galite tęsti procesą. Nukratykite vandenį nuo rankų, bet nenušluostykite, paimkite citrinos griežinėlį ir nuvalykite ja rankų odą. Citrina puikiai prižiūri odą, balina, suteikia jai aristokratišką išvaizdą, taip pat stiprina nagus, suteikia jiems blizgesio.

Jei ne diskomfortas Ant viršaus galite tepti drėkinamąjį kremą nenuvalydami rankų. Jei negalite pakęsti, tada nuplaukite citriną ir patepkite kremu ant drėgnos odos.

Dabar galite eiti į balių.

Norėdami greitai susitvarkyti rankas, galite naudoti tik vieną citriną, be išankstinės druskos procedūros. Prieš pat akis oda tampa skaistesnė ir labiau prižiūrima, taip pat padeda atjauninti odą, nes jame yra vaisių rūgščių.

Dabar yra daug kremų, kurių pagrindą sudaro vaisių rūgštys, tačiau koncentracija juose, kaip taisyklė, yra nedidelė ir veikia lėtai. Leiskite man papasakoti savo istoriją apie tai, kaip aš mačiau, kaip jie dirba. Be to, šis metodas ypač aktualus vasarą.

Paprastos senėjimą stabdančios rankų kaukės

Kartą teko rūšiuoti porą kilogramų tamsių vynuogių. Iš pradžių viskas buvo gerai, bet galiausiai jis pradėjo taip kepti rankas, kad aš vos baigiau šį verslą. Ir po to, kai išsiploviau vynuogių sultys, mano rankos "degė" dar 20-30 minučių. Bet ryte nė trupučio nesigailėjau savo kančių.

Pažiūrėjau į savo rankas – oda ant jų tikrai tapo 10 metų jaunesnė. Būtent tą akimirką savo akimis pamačiau, kaip veikia vaisių rūgštys.

Beje, neatsitiktinai anksčiau Viduržemio jūros šalyse jaunos merginos vynuoges traiškydavo kojomis. Ne tik todėl, kad taip lengviau. Taip pat gražu kosmetinė procedūra, bet jie ėjo pro šalį basi. Dabar galiu įsivaizduoti, kaip po to atrodė jų kojos.

Taigi nuo to laiko, kai tik pas mane patenka uogos (bet kokios), būtinai jas naudoju kosmetinėms procedūroms.

Sausa rankų oda. Sausa rankų oda, nemaloniai ištempta, atsiranda dėl jos nuriebalinimo dėl naudojimo plovikliai, dažnas plovimas ir nuo drėgmės išgaravimo nuo odos paviršiaus. Be to, šis efektas gali suteikti sauso oro patalpose su centriniu šildymu.
Kad išvengtumėte odos išsausėjimo, po plovimo kruopščiai nusausinkite rankas ir naudokite rankų kremus ar losjonus, kuriuose yra daug drėkinančių ingredientų. Pavyzdžiui, glicerinas, įvairūs aliejai, drėkikliai (karbamidas, pieno rūgštis), taukmedžio sviestas, jojobos ekstraktas.

2 žingsnis

Rankų odos šiurkštumas. Šiurkščios rankos vėl taps drėgmės ir riebalų trūkumu. Be paraiškos riebus kremas pasidaryti kaukes alyvuogių aliejus. Galite pridėti lašą citrinos sulčių. Drėkinamąsias kaukes galite pasidaryti iš linų sėmenų nuoviro (apie šaukštą linų sėmenų vienai stiklinei pieno, virti) arba užplikyti smulkintų. javai su trupučiu alyvuogių aliejaus.

3 žingsnis

Šiurkšti, atšiauri oda pasirodo, kaip taisyklė, šaltuoju metų laiku. Rankų oda sukietėja, pradeda luptis. Taip yra dėl to, kad sunaikinamas natūralus viršutinio odos sluoksnio riebalų barjeras. Norint atsikratyti viršutinio negyvo odos sluoksnio, būtina naudoti šveitiklius. Galite naudoti veido ir kūno šveitiklius arba naudoti druską arba kavos lupimas. Tam apdorojamos rankos arba rupios druskos, arba kavos tirščiai natūrali kava. Įtrinkite šveitimą į rankų odą prausimosi judesiais 5-10 minučių, tada nuplaukite ir padėkite rankas kremu su drėkinančiais ir drėgmę sulaikančiomis medžiagomis ( mineralinės alyvos, silikonas). Stenkitės apsaugoti rankas nuo šalčio, mūvėkite pirštines.

4 žingsnis

Įtrūkimai rankose arba kraujavimas lupimasis gali atsirasti, jei nekreipiate dėmesio į pažeistą odą. Tokia rankų būklė būdinga tiems, kuriems tenka dažnai plauti rankas. Tai gali būti susiję su profesija, pavyzdžiui, kirpėjais, gydytojais, valytojais. Tokia rankų odos būklė gali būti ir kai kurių odos ligų simptomas: egzema, psoriazė, alergija. Tokiu atveju reikia kreiptis į gydytoją, kreiptis į dermatologą. Tokios odos priežiūrai rinkitės kremą su minkštinančiais priedais (alantoinu, alaviju ar pantenoliu). Tepkite kremą nakčiai, gausiai sutepdami rankas. Galite mūvėti specialias medvilnines pirštines. Per naktį kremas susigers į gilesnius odos sluoksnius.

5 žingsnis

Raudona arba melsva rankų oda. Taip sušalusios rankos žiūri į minusinę temperatūrą lauke. Arba tai gali būti prastos apyvartos įrodymas. Tinka šiems simptomams malšinti kontrastinės vonios rankoms. Galite juos pasigaminti su jūros druska, dilgėlių ar ąžuolo žievės nuoviras. Būtina kelis kartus įkišti rankas į karštą, po to į šaltą vonią. Tada sutepkite rankas drėkinamuoju kremu. Naktį galite masažuoti rankas kremu, kuriame yra vaistažolių.

6 žingsnis

Tamsios dėmės ant rankų odos dažnai atsiranda dėl ilgo buvimo saulėje arba ultravioletinių spindulių perteklius soliariume. Ją gali sukelti ir ilgalaikis rūkymas arba su amžiumi susiję pokyčiai epitelis. Senatvinės dėmės atsiranda dėl to, kad sunaikinami odos atsparumą užtikrinantys komponentai, tokie kaip elastinas ir kolagenas. Oda tampa plona, ​​raukšlėta, nevienalytė. Kad išvengtumėte ultravioletinių spindulių poveikio, vasarą neturėtumėte ilgai būti atviroje saulėje ir naudoti kremai nuo saulės. pašviesinti tamsios dėmės, lygiuoti odos danga, padaryti jį tankesnį ir lygesnį smulkių raukšlių padės kremai su nukleino rūgštimis. Norėdami sulėtinti rankų odos senėjimo procesą, naudokite kremus su kolagenu, elastinu ir vitaminais A ir E.

Po nemalonumų namuose ar sodininkystėje galite pastebėti, kad rankų oda pradėjo luptis, patamsėjo ir sutirštėjo. Galite skubiai susitvarkyti rankas namuose naudodami turimų priemonių kurią turi kiekviena šeimininkė.

valymas

Nusiplauk rankas su muilu ir šaukšteliu saldaus smėlio, duodamas padidėjęs dėmesys vietos su didelė tarša. Tada nuvalykite odą ir nagus citrinos arba apelsino skiltele. Rūgščių, sniego baltumo serbentų ir agrastų sultys puikiai išvalo įsisenėjusius nešvarumus. Prieš dirbdami sode, būtinai užtepkite ant rankų odos apsauginis kremas su vandenį atstumiančiais ir minkštinančiais komponentais. Ir nepamirškite mūvėti pirštinių!

Patamsėjusias rankas galima pašviesinti kelis lašus įlašinus į plovimo vandenį. amoniako. Galite balinti rankas vieno šaukšto konsistencija pomidorų sultys ir kelis lašus vandenilio peroksido. Puikiai tinka odos skaistinimui ir kaukei bulvių košė. Jis turi būti tepamas ant rankų 20 minučių, po to nuplaunamas muilu ir vandeniu.

Gydo žaizdas ir įtrūkimus

Paruoškite krakmolo vonią. Jai stiklinėje šilto vandens ištirpinkite šaukštą krakmolo. Pamerkite rankas į vonią, palaikykite 10-15 min., o po to neskalaujant žaizdas ir įtrūkimus patepkite šaltalankių aliejumi arba žuvies taukai. Labai veiksmingai gydo odą ir linų sėmenų nuovirą.

Minkština rankų odą

virėjas maitinamoji kaukė rankoms. Sumaišykite 1 citrinos sultis, trynį, šaukštą medaus ir šaukštą migdolų arba alyvuogių aliejaus. Užtepkite mišinį švarią odą rankas storu sluoksniu ir užsimaukite medvilnines pirštines. Po 3-4 valandų kaukę nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite maitinamuoju kremu.

Kaukė iš arbatinio šaukštelio glicerino, šaukštelio medaus ir 2 šaukštelių vandens minkština nuvytusią, šiurkščią ir pleiskanojančią odą. Kad kaukė netekėtų, įberkite šiek tiek avižinių dribsnių arba Kvietiniai miltai. Taikykite šią priemonę 20-25 minutes. Jei neturite laiko pasidaryti visavertės kaukės, gamindami maistą, keletą minučių patepkite odą augaliniu aliejumi, jogurtu, sultimis. raugintų kopūstų. Net tokios greitos kaukės duos labai puikių rezultatų.

Vonios rankoms ir nagams

Vonios rankoms - geras metodas greitai sutvarkykite odą. Norėdami suminkštinti odą ir pašalinti lūžinėjančius nagus, paruoškite vonią su eteriniai aliejai. Uždegimams, vangumui ir rankų patinimui malšinti puikiai tinka farmacinių augalų nuovirai – mėtų, ramunėlių, liepų, šalavijų, ąžuolo žievės. Nuo odos lupimo padės išrūgų arba kopūstų sūrymo vonia. Sutvirtinti nagus ir paspartinti jų augimą galite voniomis su jūros druska. Rankų vonios trukmė – 20 minučių. Po to rankas reikia nuplauti ir sutepti maitinamuoju kremu.

Nulupta, šiurkšti oda sugadins įspūdį net iš pat pradžių įspūdingas manikiūras. Greitai sutvarkyti rankas padės greitosios procedūros – įvyniojimai, kaukės, vonios, šveitimo ir kremo procedūra. Pasirinkite programą, atitinkančią jūsų odos ir nagų tipą bei būklę – procedūros pagerins ne tik rankų būklę, bet ir nuotaiką.

SPA procedūros namuose: kosmetikos pasirinkimas

SPA manikiūras apima daugybę procedūrų, įskaitant rankų valymą, drėkinimą, minkštinimą ir maitinimą. Kad visos šios manipuliacijos būtų kuo veiksmingesnės, pasirinkite kokybiška kosmetika Su natūralių ingredientų. Labai svarbus ir produktų aromatas – jis rankų gydymą paverčia visaverčiu atsipalaidavimo seansu.

Pasinaudokite kokybiškais preparatais salonams – kelių to paties asortimento gaminių rinkinius galite įsigyti specializuotose manikiūro meistrų parduotuvėse

Rinkdamiesi priežiūros priemones atkreipkite dėmesį į rankų ir nagų būklę, taip pat į metų laiką. Atšalus orams kosmetika su saldžiųjų migdolų ekstraktais padės sušildyti ir suminkštinti odą. Preparatų sudėtis apima vitaminų ir natūralūs aliejai- pavyzdžiui, jojoba. Vonios skysčio, pilingo, įvyniojamojo ir drėkinančio losjono kompleksas garantuoja atsipalaidavimą, efektyvų rankų ir odelių odos minkštinimą bei apsaugą nuo nepalankių oro sąlygų.

Dėl vasara tiks drėkinantis ir gaivinantis dumblių kompleksas, kuriame yra planktono ekstrakto ir aromaterapinių aliejų

Procedūros poveikis išlieka kelias dienas – ypač jei įtepsite maitinamąjį drėkinamąjį losjoną kasdienis ritualas grožis, tepdamas rankas prieš miegą.

Labai naudingas kompleksas su citrusais, turintis augaliniai aliejai, keramidai, alavijo, apelsinų ir citrinų ekstraktai. Pilingas, kaukė, maceravimo ir drėkinimo preparatai gerai tonizuoja odą, gražina nagus sveika spalva ir blizgėti. Šios lėšos universalios, tačiau ypač praverčia ne sezono metu – rudenį ir pavasarį.

Programa sausai odai

Jautrios perdžiūvusios odos savininkės į SPA programą tikrai turėtų įtraukti masažą su drėkinamuoju losjonu ir maitinančiąja kauke odai ir nagams. Procedūrai verta skirti bent 40 minučių – per tą laiką galite susitvarkyti rankas ir visiškai atsipalaiduoti.

Jums reikės:

• paruošimas maceracijai
• šveitiklis
• kilpinis rankšluostis
• plastikines pirštines
• maitinamoji kaukė
• drėkinamasis losjonas

virėjas šilta voniaįpilant į vandenį maceravimo preparato. Panardinkite rankas į jį 5-7 minutes. Vonia suminkštins ir išvalys odą, paruošdama ją kitų procedūrų suvokimui. Sušlapinkite rankas kilpinis rankšluostis ir ant šepetėlių užtepkite nedidelį kiekį šveičiamosios priemonės cukraus, druskos ar plastiko granulių pagrindu. Masažuojančiais judesiais patrinkite rankas iki riešo, atkreipdami dėmesį į odeles ir sąnarius.

Įmasažuokite šiurkščią odą, tepdami šveitikliu ant sausų rankų. Kad procedūra būtų švelnesnė, odą galima šiek tiek sudrėkinti.

Kitas priežiūros taškas yra vyniojimas. Tepkite šepetėlius maitinamąja kauke, įtrinkite ja į odą, tada užsimaukite plastikines pirštines ir apvyniokite rankas kilpiniu rankšluosčiu. Sėdėkite su kompresu apie 10 minučių – ši procedūra puikiai minkština ir drėkina odą.

Likusią kaukės dalį nuplaukite panardindami rankas į vonią. Nusausinkite juos rankšluosčiu ir įmasažuokite šepetėlius drėkinamuoju losjonu. Kremą gerai įtrinkite, atkreipkite dėmesį į riešus ir nagus. Masažo metu atstumkite odeles ir minkykite sąnarius – toks masažas labai naudingas pavargusioms rankoms. Po odos priežiūros galite pasidaryti manikiūrą – suminkštėjusi oda puikiai ištvers visas reikalingas manipuliacijas.