Vai ir iespējams padarīt ādu tumšāku. Valrieksts, lapas

Nu ko, pavasaris mūs ir iepriecinājis ar savu atnākšanu. Un, lai gan vietām vēl snieg, un salnas atkāpjas ļoti lēni, tomēr pavasara atmoda ir jūtama it visā: dabā, noskaņās.

Mums nav laika atskatīties, kā pēc pavasara pienāks vasara. Es vēlētos viņu satikt pilnībā bruņotu: piemērota figūra un skaists iedegums.

Un, lai gan par ultravioleto staru kaitīgumu jau ir runāts tik daudz, iedegts ķermenis joprojām tiek uzskatīts par skaistuma un kopšanas etalonu.

Ko darīt, ja jums, tāpat kā man, ir solārijs, sauļoties un nopirkts kosmētika pašiedegumam viena vai otra iemesla dēļ nav piemēroti? Izrādās, ka ir lieliska alternatīva.

Šis raksts ir par to, kā iegūt skaistu, vienmērīgu un drošu “iedegumu” bez saules ar tautas līdzekļiem: izmantojot kosmētiskās procedūras un izmantojot dabīgiem produktiem.

Par regulāras sauļošanās bīstamību

Saules gaismas ultravioletais spektrs izraisa melanīna pigmenta veidošanos organismā, kas ļauj iegūt dabisku iedegumu.

Saule ir ļoti noderīga, taču zinātnieki arvien skaļāk un skaļāk deklarē tās kaitīgo ietekmi: veidojas brīvie radikāļi, tiek bojāta DNS struktūra, sabiezē stratum corneum, un tas priekšlaicīgi noveco. Turklāt saskaņā ar medicīniskās indikācijas atklāta saule un solārijs ir kontrindicēti:

• cilvēki, kuru ģimenēs bijuši onkoloģisko saslimšanu gadījumi;
• personām ar gaišu ādu, kas viegli sadedzina un ir pakļauta pigmentācijai;
• tiem, kuriem uz ķermeņa ir daudz dzimumzīmju;
• nedrīkst ļaunprātīgi izmantot sauļošanās ja Jums ir nosliece uz varikozām vēnām.

Sintētiskās krāsvielas ādai

Kosmētikas tirgus piedāvā milzīgu dažādu sauļošanās līdzekļu klāstu, kas ļauj iztikt bez saules, taču tiem ir savi trūkumi, un daudzi no tiem ir bīstami veselībai.

Nedaudz vēstures:

Pirmo pašiedeguma krēmu pagājušajā gadsimtā izgudroja vienkāršs amerikāņu farmaceits Bendžamins Grīns. Un tas notika pavisam nejauši.

Strādājot pie diabēta ārstēšanas, Bendžamins uz rokas izlēja cukura molekulu saturošu vielu, šajā vietā mainījās ādas krāsa. Daudzi moderni pašiedeguma produktu pamatā joprojām ir šī cukura molekulas īpašība, lai ādai piešķirtu miecētu izskatu.

Veidi mākslīgie līdzekļiādas sauļošanai: paātrinātāji, tabletes un injekcijas, bronzas (bronzeri), pašiedeguma līdzekļi.

Paātrinātāji

- līdzekļi, kas uzlabo melanīna ražošanu. Aminoskābe tirozīns ir slavenākais paātrinātājs, tas ir tālu no droša. Rietumeiropas valstis un ASV ir aizliegušas tirozīna lietošanu.

Sauļošanās tabletes

satur pigmentu kantaksantīnu, kas, nonākot organismā, iekrāso epidermu. Toņu intensitāte ir atkarīga no devas: no gaiši zeltainas līdz tumšai bronzai. Kantaksantīnam piemīt blakusefekts: tas nogulsnējas un uzkrājas acs tīklenē, kas var novest pie nopietnas problēmas ar redzējumu. Kantaksantīna tabletes daudzās ir aizliegtas Rietumu valstis un ASV.

Melanotāna injekcija

Procedūra, kas gūst popularitāti. Melanotāns izraisa ādas iekrāsošanos bez ultravioleto staru iedarbības. "Saules apdegums" parādās nedēļu pēc injekcijas. Iedegums jāuztur, veicot atkārtotas melanotāna injekcijas divas reizes nedēļā. Šīs zāles izplata tiešsaistes veikali un fitnesa klubi. Jāatzīmē, ka melanotāns nav pilnībā izpētīts.

Bronzas

krāsošana āda caur krāsvielām. Var izvēlēties vēlamo toni saules apdegumi: tropu, kalnu, jūras uc Mīnusi: bronzeri dod īslaicīgu efektu miecēta āda, patstāvīgi ir grūti vienmērīgi nokrāsoties, drēbes sasmērējas.

Pašiedeguma līdzekļi

Satur dihidroksiacetonu, pulveri balta krāsa ko iegūst no cukurniedrēm vai bietēm. Tas ir tas, kas izskaidro specifiska smarža pašiedeguma līdzekļi. Dihidroksiacetons padara ādu tumšāku dabiska krāsa neiekļūstot tajā. Pašiedeguma pēdas uz drēbēm, kā likums, nepaliek. Trūkums: ātri nomazgājas, nepieciešama pastāvīga atkārtota uzklāšana.

Tautas sauļošanās metodes bez saules

Tās ietver vienkāršas un pazīstamas skaistumkopšanas procedūras, izmantojot drošus dabīgus produktus un atbilstošu uzturu. Tie nepadarīs jūs par šokolādi, bet atbrīvos no bāluma un piešķirs ādai vieglu un patīkamu iedeguma nokrāsu.

mazgāšana

Kakao, kafija (malta) vai stipra melnā tēja(1 tējkarote tējas lapu uz 50 ml verdoša ūdens, mainiet proporcijas attiecībā pret jūsu ādas krāsu) sniegs skaistu zelta tonisādu, kā arī to atsvaidzina, savelk un tonizē. Izmantojiet tikai dabiskus un labas kvalitātes produktus.

Kumelīte un kumelīte nodrošināt gaišu iedeguma nokrāsu: 8 ēd.k. karotes garšaugu maisījuma aplej ar vienu litru verdoša ūdens, divas līdz trīs stundas atstāj siltumā, izkāš.

Sīpolu miza ir pazīstama krāsviela, arī mūsu vecvecmāmiņas Lieldienām krāsoja olas un tonēja ar to matus. Lai pagatavotu dabīgo pašiedeguma līdzekli, uz lēnas uguns sautē rūpīgi nomazgātas sīpolu mizas. Sēnalas un ūdens proporcijas tiek noteiktas empīriski.

Rabarberu sakņu novārījums: viens galds. karoti sausas saknes (sasmalcinātas) aplej ar vienu glāzi verdoša ūdens, vāra 20 minūtes uz lēnas uguns. Atdzesē, izkāš.

Lietošana: paņem lielu vates tamponu un iemasē (2 reizes dienā) kafiju, tēju, kakao, augu uzlējumu vai sīpolu mizu novārījumu sejas un ķermeņa ādā.

Berzēšana

Ledus kubiņi (nav iespējams ar rosaceju):

Ledus veidnēs sasaldējiet tēju, kakao, kafiju, stīgu un kumelīšu uzlējumu un noslaukiet ādu ar ledu. Šī procedūra sniedz lielisku tonizējošu, savelkošu un krāsojošu rezultātu.

rabarberu sakņu sula 2 reizes dienā dos skaista nokrāsaķermeni. Īpaši noderīgi, ja eļļaina āda, jo tas savelk poras un dezinficē ādu. Sausai ādai ar rabarberiem labāk taisīt maskas (skatīt zemāk).

Melnās tējas toniks. Lieto sauļošanās masku mazgāšanai, lai nostiprinātu un uzlabotu efektu. Viņiem ir noderīgi arī dienas laikā noslaucīt seju veldzei un uzturam, jo ​​tējai ir ādai vērtīgas īpašības. Pagatavo toniku: 3 tējkarotes tējas uzvāra ar puslitru verdoša ūdens, atstāj uz 20 minūtēm.

maskas

Ļoti efektīvs, lai mājās iegūtu skaistu miecētas ādas krāsu.

Sajauciet kafiju vai kakao ar ūdeni, lai iegūtu diezgan biezu masu. Uzklājiet uz 10 minūtēm uz sejas, dekoltē un, ja vēlaties, uz ķermeņa. Sausam ādas tipam izmantojiet ūdens vietā (olīvu, jojobas, kakao un citas bāzes eļļas).

Kafijas/kakao maskas vērtība ir tāda, ka tā ne tikai labi krāsos, bet arī maigi attīra epidermu no atmirušajām šūnām. Lai iegūtu noturīgāku rezultātu, veidojiet maskas katru dienu nedēļas garumā.

No hennas: sajauciet sarkano hennu ar siltu vārīts ūdens līdz viendabīga masa tiek uzklāta uz ādas uz 10 minūtēm Noskalo ar siltu ūdeni.

No rabarberu sakņu sulas(sausai ādai):

Pievienojiet krēmam sulu (1:1). Šo masku nevar nomazgāt, pēc 20 minūtēm iemērcot paliekas ar salveti.

sajauc ar dzeltenumu vai skābo krējumu, uzklāj 20 minūtes, uzklāj 20 minūtes, noskalo ar tējas toniku vai ūdeni.

no burkāniem :

Burkānus, sarīvētus uz smalkas rīves, sajauc ar dārzeņu eļļa(krējums, skābs krējums), turiet masku apmēram 20 minūtes. Noskalojiet ar melnās tējas toniku (skatīt iepriekš) vai ūdeni.

Burkānus, sarīvētus uz smalkās rīves, sajauc ar glicerīnu (100g) vai kausētu bišu vasku. Rūpīgi samaisiet, atdzesējiet (līdz 30 dienām) un izmantojiet kā 5 minūšu masku. Nomazgāt ar siltu ūdeni (lielā daudzumā).

Svarīgs! Burkānu maskas nav piemērots cilvēkiem ar ļoti gaiša āda, tas var kļūt dzeltens.

Vannas

Tējas vannas lieliski tonizē, baro, atjauno un krāso ādu, uzlabo asinsriti. Aplej ar puslitru verdoša ūdens 6 ēdamkarotes melnās tējas, atstāj uz 20 minūtēm, tad lej vannā.

Vannas laikā ar tēju ierīvē seju un kaklu. Procedūras ilgums līdz 30 minūtēm, to var lietot katru dienu, pēc vannas nenoskalojiet ādu, bet noslaukiet to ar dvieli.

Vanna ar auklu un kumelītēm ir arī krāsojošs efekts, tonizē, baro, nomierina.

valriekstu lapas: sagatavo novārījumu (glāzi sasmalcinātu svaigu lapu uzvāra ar litru verdoša ūdens, ļauj atdzist) un pievieno vannai. Lai iegūtu dabisku nokrāsu, jums būs jāveic divas vai trīs vannas, kas ilgst līdz 30 minūtēm. Efekts saglabājas apmēram nedēļu.

Valriekstu lapu vannas ir noderīgas ādas slimībām, podagru, rahītu, nervu spriedze. Tomēr tiem ir arī kontrindikācijas: zarnu, aizkuņģa dziedzera slimības, pastiprināta asins recēšana uc Konsultējieties ar savu ārstu!

Kembrija zilais māls (3 ēdamkarotes), hennu (1 ēdamkarote) un vienu tējkaroti kanēļa (pārliecinieties, ka jums nav alerģijas!) sajauc un izšķīdina vannā. Vannas ilgums ir 15 minūtes.

Svarīgs :

pirms krāsojamās vannas ieejiet siltā attīrošā dušā, apstrādājiet ādu ar skrubi. Iesaku kafiju, tā baro ādu un mazina celulītu.

Lai iegūtu skaistu zeltainu "iedegumu" ar tautas līdzekļiem, esiet pacietīgi, pirmo reizi, visticamāk, nesasniegsit vēlamo rezultātu. Bet jūsu pūles novērsīs ietekmi kaitīgs ultravioletais starojums, kas noved pie pigmentācijas un agrīnām grumbām.

Īpaši tas attiecas uz tiem, kuriem tradicionālā sauļošanās ir kontrindicēta. Turklāt dabiskie līdzekļi tie ne tikai piešķirs jūsu ādai skaistu un vienmērīgu krāsu, bet arī nenotraipīs jūsu drēbes.

Kā redzam, ar drošas metodes var dot ādai iedegumu un kopts izskats mājās. Daudz efektīvāk var “iedegums”, ja kosmētiskās procedūras apvieno ar uzturu: daudzi augu produkti satur karotinoīdus – pigmentus, kas krāso ādu no iekšpuses. Lasiet par to.

Esi skaista un rūpējies par sevi!

Šajās publikācijās:

• (bāze un būtiska). Drošs un izpalīdzīgs.
• , saderība un kontrindikācijas ēteriskās eļļas(populārāko saraksts).
• Gatavojamies pludmales sezona: pēc 2 nedēļām!
• , skaista un saglabā iedegumu ilgu laiku.

Vienkārši šo materiālu klāsts ir diezgan plašs un, veicot apdares darbus, jāņem vērā ļoti daudz faktoru.
Jūs varat tonēt ar spirtu vai anilīna krāsvielu ūdens šķīdumiem. To recepte lielā mērā ir atkarīga no ādas.
Bet rezumējot, mēs to varam teikt pēc 10 skalām. krāsvielas daļas, 25 w.h. denaturēts spirts vai spirts, pēc tam uzpildiet ar siltu ūdeni līdz 100%.
Tas ir kaut kas, ko var izdarīt ātri un mājās. Kvalitatīviem un ilgtspējīgiem rezultātiem labāk izmantot firmas ādas materiālus. nozare. Ja nav "izejas" uz izlaidumu. ķīmija, jūs varat staigāt apkārt apavu veikali vai veikalos, piemēram, "Gift & dekor" un meklējiet tur ādas palīgmateriālus.
Krievijā firmas Zafir krāsas ādai ir slavenas un populāras, tās ir gan spirtā, gan ūdenī šķīstošas, gan kazeīns.
Tie ir vispieejamākie un ko var iegādāties brīvajā tirgū, tie ir visa veida akrili (plaša krāsu gamma), laba slēpšanās spēja, svešas smakas trūkums, ātri žūst.

Alkohola krāsošanas apdares materiāli parasti tiek pārdoti apavu remonta veikalos. Tiesa, krāsu gamma nav bieza, tikai trīs vai četras krāsas (melna, brūna, sarkana un balta). Ar tiem jārīkojas uzmanīgi, jo tie ir viegli uzliesmojoši un tiem ir izteikta metilspirta smaka (labāk ar tiem strādāt caurvējā).

Kazeīna krāsvielas un krāsas atkarībā no ražotāja var būt caurspīdīgas vai blāvas necaurspīdīgas. Arī pietiekami liels krāsu palete. Laba adhēzija un stabila tintes plēve. No trūkumiem - bieži tie vienkārši "smird" (īpaši no padomju ražotājiem), ilgi žūst, bieži žūstot uzņem putekļus.
Spānijā ražota kazeīna daļēji sintētikas piemērs:
http://www.ljplus.ru/img4/z/a/zakroma_r/Color_Dye.jpg

Tālāk seko izlaiduma balle. ķīmija - tikai krāsu jūra ar milzīgu daudzumu ievades uz ādas - blīvums, porainība, nobarošana, sāls saturs, mitrums utt. utt. Vislabāk ir piebraukt pie izplatītājiem un sirsnīgi sarunāties ar viņiem. Pirmkārt, jūs uzzināsiet daudz jauna, otrkārt, jums tiks ieteikts kaut kas tieši ādai, ar kuru strādājat.

Apdare:
Vaskaina
taukus saturošs
akrili
Sintētika, polimēri un vēl pustūkstotis nosaukumu un veidu.
Materiāli un specifikācijas pāris diezgan bieziem sējumiem.

Es izmantoju izlaidumu. itāļu ražošanas ķīmija Fenice vai turku Girba.
Ļoti plašs palīgmateriālu klāsts, viens izplatīts trūkums ir minimālais iepakojums - 5 litru spainis vai kanistra.

Mājas amatniecībai ir pilnīgi iespējams izmantot krēmkrāsas vai krēmveida emulsijas, vaskus, spīdumus drēbēm vai apaviem. Šajā ziņā diezgan labi ir Turcijas ražotie produkti, kurus var viegli atrast brīvā pārdošanā un pat tirgos. Protams, apzināta izvēle nāks ar zināmu pieredzi (gan veiksmīgu, gan neveiksmīgu). Tā kā tirgū ir daudz šo produktu, nav viegli ieteikt konkrētu zīmolu. Varu tikai teikt, ka produkti Krievijas ražotāji ierakstiet "Twist", man personīgi tas nepatīk. Un mēģiniet nepirkt vaskus un spīdumus ar papildu komponentiem, piemēram, "lanolīnu", "dabisku". bišu vasks"," dabīgie koka pigmenti "un tā tālāk.
Ja strādājat ar sausām, blīvām, "nesegtām" ādām, vienkārši mēģiniet nopulēt produktu ar stearīnu vai parafīnu, izmantojot plakanu metāla špakteļlāpstiņu (ampusu), kas uzvilkta uz parasta, diezgan jaudīga mājsaimniecības vērpēja gala (bet ne lodēšanas elektronika).
Meklējiet kokapstrādes veikalos karnaubas vaska impregnēšanu vai, vēl labāk, karnaubas vaska ūdens šķīdumu ar sintētiskiem plastifikatoriem.

Par saules apdeguma briesmām

Saules staru ultravioletie spektri izraisa melanīna veidošanos organismā, kas ir daļa no dabiskās tumsas.

Saule, pēc daudzu zinātnieku domām, iedarbojas kaitīgi, veidojot brīvos radikāļus, tiek bojāta DNS struktūra, sabiezē stratum corneum, kā rezultātā tonusa zudums un priekšlaicīga novecošanās.

• cilvēki ar noslieci uz vēzi;
• personām ar gaišu, viegli apdegušu, uz pigmentāciju pakļautu ādu;
• daudzu dzimumzīmju īpašnieki uz ķermeņa;
• cilvēkiem ar varikozām vēnām.

Sintētiskās krāsvielas

Kosmētikas tirgus "šokolādes" ķermenim piedāvā milzīgu dažādību dažādi līdzekļiļaujot iztikt bez saules. Tomēr šādām zālēm ir trūkumi, un vairumā gadījumu tās ir pat bīstamas veselībai.

Sauļošanās produktu izgudrošanas vēsture

Pats pirmais līdzeklis krēma veidā priekš ātrs iedegums pagājušajā gadsimtā izgudroja amerikāņu farmaceits Bendžamins Grīns. Un tāpat kā daudzi izcili izgudrojumi, tas notika nejauši. Strādājot pie diabēta slimniekiem paredzētām zālēm, Bendžamins nejauši izlēja uz rokas vielu, kas satur cukura molekulu. Ādas krāsa šajā zonā sāka mainīties. Vairums mūsdienu narkotikas joprojām balstās uz cukura molekulas īpašībām, lai piešķirtu ķermenim miecētu izskatu.

Mākslīgā iedeguma produktus var iedalīt tipos – tabletes, paātrinātāji, injekcijas, bronzas u.c. Protams, var izmantot solārija pakalpojumus, kas arī nav īpaši noderīgi, vai dažādus kosmētikas līdzekļus ātram iedegumam.

Tautas veidi, kā iedegties bez saules gaismas

Mājas apstākļos skaistu miecētu ķermeni var izveidot, izmantojot vienkāršas un pazīstamas kosmētiskās procedūras, izmantojot dabiskus, drošus produktus ar atbilstošu uzturu. Šajā gadījumā, protams, jūs nevarēsit sasniegt šokolādes nokrāsa, bet noteikti atbrīvoties no bāluma.

Krāsošanas efekta līderis ir parastie burkāni. Nodrošināt vienmērīgs iedegums mājās vēlams izmantot burkānu sulu, ko var pagatavot ar ļoti smalku rīvi. Sarīvē burkānus, izspiežot sulu, un uzklāj iegūto burkānu produkts uz ādas piecpadsmit minūtes. Pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Lai sasniegtu vēlamo efektu, burkānu sula jālieto ik pēc trim dienām. Un tad jūs varat veikt procedūru retāk.

Kafija un tēja var dot ne mazāk izteiktu efektu kā burkāni. Dariet mākslīgā krāsa nedaudz tumšāku nekā parasti, kafiju var lietot mājās, uzvārot šķīstošu produktu, proporcijā pustējkarote pulvera uz divām karotēm karsts ūdens. Rezultātā iegūstam koncentrētus kafijas biezumus, kas jālieto piecpadsmit minūtes, un pēc tam jānoskalo ar siltu ūdeni. Turklāt šādā veidā mēs varam lieliski tonizēt ķermeni bez tonika mājās.

Mēs veiksim šo procedūru katru dienu nedēļas garumā. Kafija dod vairāk dabiskais tonis sārtums.

Tādā pašā veidā, izmantojot kafiju, palīdzēs izveidot skaistu šokolādes seju mājās. Vispirms ir nepieciešams pagatavot ļoti stipru kafijas dzērienu un atdzesēt. Katru rītu jums ir jānoslauka seja ar vates tamponu, kas iemērc šajā kafijas šķīdumā. Starp citu, vates kociņus var aizstāt ar kafijas ledus gabaliņiem.

Lai piešķirtu sejai kafijas iedegumu mājas apstākļos, tiek izmantota arī šāda kafijas maska. Kafijas pupiņas jāsamaļ ar kafijas dzirnaviņām, jāatšķaida ar siltu ūdeni, padarot konsistenci biezu skābo krējumu. Masku uzklāj desmit minūtes, uz sejas, dekoltē un, ja vēlas, uz visa ķermeņa. Sausai ādai ūdens jāaizstāj ar augu eļļu. Mazāk svarīgi ir tas, ka, ja mājā nav kafijas, kafijas vietā var izmantot kakao.

Mājās ļoti efektīvs līdzeklis sasniegt miecētu skaista krāsaāda. ir liela vērtība, jo ļauj ne tikai labi krāsot, bet arī maigi attīrīt epidermu no atmirušajām ādas šūnām. Stabilāks rezultāts tiks iegūts, ja masku uzklāj katru dienu nedēļas garumā.

Jāatceras, ka, lai kļūtu par pievilcīgu mulatu, izmantojot tautas aizsardzības līdzekļi jābūt pacietīgam. Protams, vēlamais rezultāts nenāks vienā dienā... Tomēr tas ir daudz drošāk nekā saules stari.

Daudz lielāku efektu var panākt, kombinējot kosmētiskās procedūras un uzturu, jo ir augu izcelsmes produkti, kas satur karotinoīdus, kas krāso ādu no iekšpuses.

Esi skaista un vesela!

Ir daudz veidu, kā piešķirt ādai vienmērīgu, skaistu un dabīgs iedegums. Bet bieži vien sauļoties saulē vai ārstiem nav ieteicams. Mājas sauļošanās nav fantāzija, bet gan iespējams un ikvienam pieņemams veids, kā piešķirt savai ādai iedeguma izskatu. Šīs metodes ir pilnīgi nesaistītas ar . Piedāvāju vairākas iespējas, kā iegūt iedegumu mājās.

Apsveriet dažus veidus, kā iegūt iedeguma nokrāsu, kas tiek uzskatīti par visefektīvākajiem.

Kosmētikas veikalos plaši nopērkamo krēmu, kapsulu, pašiedeguma želeju lietošana ir visizplatītākais veids, kā iegūt iedegumu mājas apstākļos. Šādus līdzekļus nepieciešams uzklāt uz iepriekš attīrītas un žāvētas ādas ar vienmērīgām kustībām un ļaut labi iesūkties. Rezultāts ir labs vienmērīga krāsa, ja jūs stingri ievērojāt norādījumus par šo līdzekļu izmantošanu. Starp jaunākajiem populārajiem rīkiem -.

Bet, ja jūs nevarat iegūt pašiedegumu, neuztraucieties, jūs varat izveidot savu.

Kā iedegties ar kafiju

Piemēram, lai iegūtu iedegumu mājās, parasti tiek izmantota stipra kafija. kafijas biezumi jums ir nepieciešams uzklāt uz ķermeņa, turēt 10-15 minūtes un noskalot. Lai iegūtu izteiktāku iedeguma efektu, atkārtojiet procedūru nedēļu. Kafijai ir arī savelkošs efekts.

Saules apdeguma ietekme ar burkāniem

Vēl viens izplatīts līdzeklis pret saules apdegumiem mājās ir burkāni.

Burkānu sula vienmērīgi jāuzklāj uz ķermeņa un jānomazgā pēc 10-15 minūtēm.

Bieža lietošana var izraisīt spēcīgu nokrāsu, tāpēc izmantojiet ne vairāk kā 1 reizi 2-3 dienās.

Paturiet prātā, ka burkānu sula var piešķirt ādai oranžu krāsu. Vislabāk izmantot burkānu sulu sārtas meitenes, jo uz bālas ādas var palikt dzelteni plankumi.

Sauļošanās toni ar garšaugiem

Piešķirt ādai matētu un gaišu iedegumu palīdzēs arī tādu garšaugu uzlējumi un novārījumi kā kumelītes, stīgas, kliņģerītes. 7-8 ēdamkarotes savāc garšaugus, uzvāra litru verdoša ūdens un atstāj uz 2 stundām. Pēc vannas noskalojiet ķermeni.

Pēc jebkura jūsu izvēlēta sauļošanās līdzekļa uzklāšanas mājās, jums ir jāuzklāj ķermeņa mitrinātājs.

Piesardzības pasākumi sauļošanās mājās

• Lietojot sauļošanās līdzekļus mājās, jābūt uzmanīgiem, jo ​​šie līdzekļi var sabojāt apģērbu.
• Un viena lieta, kas jāatceras svarīgs noteikums- jāņem vērā, ka katrs cilvēks dažāda veida un ādas toni, saistībā ar kuru, tas pats mājas līdzeklis uz dažādi cilvēki var izpausties pilnīgi dažādos veidos. Tāpēc sauļošanās metodes izvēlei jābūt tīri individuālai.

Mājas sauļošanās ir viegli iegūstama. Varat izmēģināt vairākus dažādi līdzekļi un apstājies pie labās puses. Kopumā jums jāpiekrīt, ka šai sauļošanās metodei ir daži plusi. Mājas apstākļos ir viegli iegūt iedegumu, tas ir drošs ādai, tāpēc nav nepieciešams uzklāt. sauļošanās krēms. Jūs varat iegūt iedegumu pat ziemā, un jums pat nav jāiet uz solāriju.

Mēs visi mīlam zeltainu iedegumu. Pastāv liela summa veidi, kā iegūt tumša krāsaāda, taču ideāla sasniegšanu ietekmē daudzi faktori bronzas iedegums. Jūs ne vienmēr varēsiet baudīt sauli un sauļoties ārā, ja dzīvojat sezonālā klimatā. Par laimi, ir arī citi veidi, kā iegūt jauks iedegums. Ja jums patīk veikt procedūras mājās, šajā gadījumā kosmētika kļūs labākā izvēle jums, taču daži joprojām izvēlas meklēt profesionālu palīdzību. Pirms lēmuma pieņemšanas jāņem vērā jūsu veselības stāvoklis.

Soļi

Dabisks saules iedegums

Pavadiet laiku ārā. Būt ārā ir ne tikai lielisks veids iedegumu, bet arī labvēlīgi ietekmē jūsu veselību. Šis ir labākais un dabisks veids iedegums. Nav svarīgi, vai tu ej pastaigā, vingro vai dodaties piknikā – ja vien pastāvīgi atrodaties saulē.

• Lai iegūtu D vitamīnu, ir nepieciešama saules iedarbība. D vitamīns palīdz organismam cīnīties ar infekcijām, tostarp saaukstēšanos un gripu, un pietiekams tā daudzums cilvēka organismā samazina vēža risku.
• Ja jūs uztrauc iespēja iegūt neglītu "kolhoza" iedegumu (vai tas gulēs nevienmērīgi), tad neaizmirstiet aizsegt noteiktas jomasķermeņi ar drēbēm. Tas palīdzēs izlīdzināt iedegumu.

1. Veikt saules vannas. sauļošanās Iesakiet gulēt vai sēdēt tiešā saules gaismā, lai iegūtu vienmērīgu iedegumu. Noteikti piesakieties sauļošanās krēms ar SPF, lai aizsargātu jūsu ādu.

   Vienmēr uzklājiet sauļošanās līdzekli. Pretēji izplatītajam uzskatam, jūs varat iegūt iedegumu, ja lietojat sauļošanās līdzekli. Nelietojot produktus ar SPF, jūs riskējat iegūt apdegumus, dehidratāciju, kas var izraisīt ādas vēža attīstību.

   Dodieties uz sauļošanās studiju

   1. Jūs varat iegūt bronzas ādas toni ar īpašu aerosolu. Viens no veidiem, kā iegūt iedegumu bez saules iedarbības, ir izmantot aerosolu, kas tiek uzklāts uz ķermeņa smalkas miglas veidā, kas satur tanīnus (izsmidzinātājs satur to pašu sastāvdaļu, kas atrodama pašiedeguma losjonā). Smidzinātāji kļūst arvien populārāki, jo tie ir droši un iedarbība ilgst 7 dienas. Tās trūkums ir augsta cena, kas ir 25-50 USD. Jums ir jāsagatavojas iedeguma iegūšanai ar aerosolu.

      Iet uz solāriju. Solāriji izmanto gaismu ultravioletā spuldze lai radītu UV starojumu. Šis UV starojums iedarbojas uz ādu tieši tāpat kā saules UV stari. Lai gan mūsdienās sauļošanās gultas ir kļuvušas ļoti populāras, pastāv daudzi veselības apdraudējumi (tostarp ādas vēža risks), tāpēc esiet piesardzīgs, ja tomēr nolemjat iegūt iedegumu šādā veidā.

      • Pieļaujamais solārijā pavadītais laiks ir 7-11 minūtes. Pat ja esat pieradis sauļoties bieži, nekad neizmantojiet solāriju vienā seansā ilgāk par 20 minūtēm. Solāriju ieteicams apmeklēt 1-2 reizes nedēļā.
      • Vienmēr valkājiet sauļošanās losjonu un aizsargbrilles, lai aizsargātu ādu un acis no iespējamās iedarbības kaitīgo ietekmi UV stari.
      • Lielākajā daļā pilsētu ir sauļošanās saloni, tāpēc meklējiet tiešsaistē sev tuvāko. Cenas iekšā dažādi saloni dažādi, bet priekš pastāvīgie klienti pastāv elastīga sistēma atlaides, kas palīdzēs ietaupīt ievērojamu naudas summu, kad regulāra vizīte solārijs.

   2. Rūpējieties par savu ādu. AT ziemas laiks cilvēkiem pietrūkst saules, tāpēc daudziem ļoti patīk sauļoties. Ja šim nolūkam izvēlaties sauļošanās metodi, tad ļoti svarīgi ir aizsargāt ādu.