Ļoti raupji papēži. Zāļu vannas

Mūsu rokas ir mūžīgas strādnieces. Kādi pārbaudījumi nekrīt uz savu daļu - ko tas ir vērts zema temperatūra kad mēs aizmirstam uzvilkt cimdus, vai agresīvi mazgāšanas līdzekļi trauku mazgāšanai un mājas uzkopšanai.

Rezultātā roku āda kļūst raupja, sarkanīga, zvīņaina, uz tās pat var parādīties nelielas plaisas.

Tas ir saistīts ar mitruma un tauku trūkumu. Atveseļošanās normāls līdzsvars ar pārslveida roku ādu, jālieto krēmi ar mitrinošiem un aizkavējošiem komponentiem, piemēram minerāleļļas, silikons.

Ja āda sāka lobīties, pirmkārt, ar skrubju palīdzību ir jānoņem atmirušās ādas daļiņas. Šī procedūra jāveic ne vairāk kā divas reizes nedēļā - vairāk bieža procedūra neko labu nedos.

Pēc katras mazgāšanas rūpīgi nosusiniet rokas ar dvieli. Ja āda paliek mitra, tā gaisā izžūst un kļūst cieta un raupja.

Vienkāršākais veids, kā atjaunot roku ādu līdz tam agrākajai elastībai un koptai, ir uzklāt dāsnu daudzumu barojoša krēma un uzvilkt kokvilnas cimdus, atstājot tos uz rokām visu nakti. Vairumā gadījumu pēc dažām procedūrām kods mīkstina un atgriežas savā dabiskajā stāvoklī.

Ja problēmu nevar atrisināt, vairāk efektīvi līdzekļi. Arsenālā tautas kosmetoloģija Pietiekami daudz mājas aizsardzības līdzekļu, lai atbrīvotu roku ādu no raupjuma.

eļļas vanna

Šī vanna palīdz ļoti sausai ādai. Siltā ūdenī pievienojiet augu eļļu. Var izmantot kā saulespuķu eļļa, un olīvju eļļa. Iemērciet rokas vannā 15-20 minūtes, pēc tam nosusiniet un uzklājiet krēmu.

Skābpiena vanna

Vannai varat izmantot jogurtu vai sūkalas. Pietiek tikai uzsildīt serumu un turēt rokas šādā vannā apmēram 15-20 minūtes. Pēc procedūras eļļojiet roku ādu ar krēmu.

kartupeļu vanna

Šo vannu gatavo no ūdens, kurā vārīti kartupeļi. To var lietot pret roku apsārtumu no zemas temperatūras, kā arī palīdz pret roku ādas pārslām un plaisām. Šajā vannā rokas jātur 20-30 minūtes.

auzu vanna

Silta novārījuma vanna auzu pārslasļoti efektīvi noņem lobīšanos un mīkstina roku ādu. Tās ilgums ir 10-15 minūtes.

Vanna raupjas, raupjas roku ādas mīkstināšanai

Mīkstina sausu un raupju roku ādu gurķu sula, rīsu vanna ar glicerīnu (1 tējkarote uz 1 litru ūdens), ar sodas (1 ēdamkarote uz 1 litru ūdens), ar amonjaks(0,5 tējkarotes uz 1 litru ūdens).

Zāļu roku vanna

Ar sasprēgājušu, apsārtušu ādu vannas ar uzlējumu ir efektīvas. ārstniecības augi- kumelītes, liepziedi, ceļmallapas, sukcesija, rozmarīns, valriekstu lapas. Sulu vannas divas reizes nedēļā skābēti kāposti. Tad āda ir jāieeļļo tauku krēms un uz nakti uzvelciet kokvilnas cimdus.

Maskas pārslveida rokām

Ne mazāk efektīvas un maskas mājas gatavošana. Ja vēlaties, lai uzlabotu efektu, tās var kombinēt ar jebkurām roku vannām.

Kumelīšu eļļa

Lai pagatavotu šo masku, vajadzēs 3 ēdamkarotes kviešu miltu, 2 tējkarotes augu eļļas, 2 ēdamkarotes kumelīšu ziedu un 1 glāzi ūdens. Kumelītes jāaplej ar verdošu ūdeni. Ļaujiet tai brūvēt 1-1,5 stundas, pēc tam atdzesējiet un izkāš. Pēc tam uzlējumam pievieno miltus, samaisa līdz putrai, pievieno augu eļļu un kārtīgi samaisa. Uzklājiet masku uz roku ādas un paturiet 30 minūtes. Noskalo ar siltu ūdeni un ieziest rokas ar krēmu.

Linu sēklu novārījuma maska

Šo masku gatavo nevis ar ūdeni, bet ar pienu. 1 ēdamkarote linsēklu uz 1 glāzi piena, uzvāra. Atdzesējiet buljonu un eļļojiet rokas ar novārījumu.

Auzu pārslu medus maska

Lai pagatavotu šo masku, jums jāsajauc 3 ēdamkarotes auzu milti, 1 ēdamkarote olīveļļas, 1 ēdamkarote piena, 1 tējkarote medus. Visas sastāvdaļas labi samaisa un masu uzklāj uz rokām uz 1 stundu. Priekš labākais efekts jūs varat valkāt cimdus. Pēc tam nomazgājiet masku ar siltu ūdeni un ieeļļojiet rokas ar krēmu.

Eļļas-dzeltenuma maska

Maska sastāv no 1 dzeltenuma, 1 ēdamkarotes augu eļļas un 1 tējkarotes medus. Masku labi iemasē roku ādā un atstāj uz 15-20 minūtēm. Noskalo ar ūdeni un uzklāj ādu ar barojošu krēmu.

Medus-dzeltenuma maska

Šīs maskas sastāvā ietilpst 1 tējkarote auzu pārslu, 1 olas dzeltenums un 1 ēdamkarote medus. Uzklājiet šo masku uz roku ādas un uzvelciet auduma cimdus. Pēc 15-20 minūtēm nomazgājiet masku un eļļojiet rokas ar krēmu.

Kartupeļu maska

Lai pagatavotu šo masku, nepieciešams vārīt 2-3 kartupeļus, sasmalcināt tos ar pienu. Uzklājiet putru uz rokām vai ievietojiet rokas masā, līdz tā atdziest. Noskalo ar ūdeni un uzklāj uz rokām barojošu krēmu. Regulāri izmantojot vannas un maskas pārslainai roku ādai, jums vienmēr būs gludas un skaistas rokas.

Katrai modernai, sevi mīlošai sievietei vajadzētu izskatīties pēc labākās puses, viņai nevajadzētu būt trūkumiem. Diemžēl diezgan bieži nākas saskarties ar rupju papēžu problēmu. Tie rada ne tikai fizisku diskomfortu, bet arī sabojā izskats kājas. Sieviete nevar valkāt atvērtas kurpes. Ko darīt iekšā Šis gadījums? Kā atbrīvoties no rupjiem papēžiem?

Papēžu kopšanas līdzekļu veidi

Šodienai pietiek dažāda kosmētika, kas palīdzēs tikt galā ar nepievilcīgu un sausu papēžu problēmu. Skaistumkopšanas saloni piedāvā dažādus modernas procedūras bet tie ir dārgi. Jūs varat sasniegt pārsteidzošu efektu, rūpējoties par papēžiem mājās. Pirmkārt, jums ir nepieciešama vēlme un pacietība. Procedūras jāveic kompleksi, iekļaujot vannas, masāžu, maskas, dažādu krēmu, losjonu, eļļu lietošanu.

Svarīgs! Nemēģiniet nogriezt raupju un sabiezinātu ādu uz papēžiem. Viss var beigties ar nopietnu traumu. Tāpat jāpatur prātā, ka āda pēc griešanas ātri aug un sabiezē vēl vairāk.

Vannas raupjiem papēžiem

Šo metodi var izmantot, ja āda jau ir sabiezējusi vai vēlaties to novērst. Procedūra ir ļoti efektīva. Jūs varat izmantot augu, fizioloģisko šķīdumu, ziepju un sodas šķīdumus.

Izmēģiniet vienkāršu un veselīga recepte. Jums jāņem piens - 200 ml, ziepju šķīdums - 100 ml, galda sāls- 3 ēdamkarotes. Ņem lielu bļodu, tur saliek visas sastāvdaļas, pievieno ūdeni. Šajā maisījumā jums būs jātur kājas vismaz stundu. Pēc procedūras pabeigšanas rūpīgi jānoloba tvaicētā āda uz augšu. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams smalkgraudains pumeka akmens. Attīrītu ādu obligāti ieeļļo ar taukainu un barojošs krēms. Ja atkārtojas regulāri šī procedūra, pēc kāda laika jūs redzēsiet pārsteidzošu efektu. Laika gaitā biezā āda nolobīsies pati no sevis.

Veikalā var iegādāties īpašu skrubi, ar kuru var notīrīt papēžu ādu. Instrumentu lieto ne biežāk kā reizi nedēļā. Jums tas jāpieliek, izmantojot ovālu nagu vīli, plakanu pumeka akmeni. Pēc tam, veicot vieglas apļveida kustības, nepieciešams veikt papēža masāžu. Visa procedūra aizņem ne vairāk kā 3 minūtes. Vairāk nevajag, jo tu traumē ādu. Beigās tiek uzklāts mitrinātājs.

Atbrīvošanās no saplaisājušiem papēžiem

Vai esi sākusi pamanīt, ka tavi papēži zaudē savu elastību, gludumu un uz tiem parādās plaisas? Steidzami izglābiet tos. Mēs iesakām pievērst uzmanību tālāk sniegtajām receptēm.

Losjoni ar zefīra sakni

Augu smalki sagriež, aplej ar ūdeni - 2 ēdamkarotes, uzvāra. Pusstundas laikā viss uzsilst. Pēc tam pagaidiet, produktam vajadzētu atdzist. Kad novārījums jau ir telpas temperatūra, tiek uzņemts marles salvete, uzklāj uz 30 minūtēm uz papēža. Losjonu atkārto no rīta un vakarā. Kurss ilgst līdz pilnīgai plaisu sadzišanai uz papēžiem.

Olu dzeltenuma maska

Ņem olu, pievieno citrona sulu (tējkaroti), cieti (pusi tējkarotes). Iepriekš āda uz papēžiem tiek rūpīgi tvaicēta, pēc tam tiek uzklāts maisījums. Pēc procedūras noteikti lietojiet mitrinošu krēmu. Tiem, kuri sapņo par perfektiem papēžiem, vismaz 2 reizes nedēļā jāiepriecina ar noderīgām procedūrām.

Dažādi veidi, kā ārstēt rupjus papēžus

Pumeks

Pirms dodaties dušā, uz papēžiem uzklājiet taukainu krēmu. Kājām vajadzētu daļu no tā absorbēt. Pēc tam sāciet apstrādāt papēžus. Jūs pamanīsit, kā atmirusī āda sāk atdalīties un noripot. Pēc 4 minūtēm jūs jutīsities labāk. Tad pēc attīrīšanas uz papēžiem uzklāj krēmu un uzvelk zeķes.

Cietes vannas papēžiem

Jums jāņem litrs ūdens, pievienojiet tam cieti - ēdamkaroti. Nolaidiet kājas pusstundu.

Augu pēdu ārstēšana

Šādas vannas nemīkstinās papēžus, bet tajā pašā laikā tos piesātinās. noderīgas vielas atbrīvot nogurušām kājām. Izmantojiet stīgu, kumelīšu, ozola mizas, salvijas novārījumu. Pēc procedūras veikšanas rūpīgi noslaukiet kājas un ieeļļojiet tās ar tauku krēmu.

olu paplātes

Ja tu sapņo par maigu un samtaina āda, sagatavo šo maisījumu: litram ūdens pievieno vistas dzeltenumus - 2 gab., tad nedaudz ziepes. Jums ir jātur papēži 40 minūtes.

Maskas no strutene

Šis ir labākais uzturvielu kas padarīs ādu maigu. Lai sagatavotu masku, jums ir nepieciešams smalki sagriezt lapas, piestiprināt pie sāpīgās vietas, pēc tam piestiprināt ar pārsēju vai marli. Pēc tam, kad jums jāievieto polietilēna gabals un jāuzvelk siltas zeķes. Šajā pozīcijā jums jāierodas visu nakti.

Maska ar sīpoliem

Lai nodrošinātu efektivitāti, jums ir nepieciešams sasmalcināt sīpolu, pēc tam ielieciet medu - ēdamkaroti. Līdzekļi eļļošanai raupja āda uz papēžiem visu aptin ar marli un uzvelc siltas zeķes.

Sarkanvīna vannas

Ieprieciniet savus raupjos papēžus ar vannām, pievienojot vīnogu sulu, sarkanvīnu. Jums būs nepieciešams ūdens (2 litri), 500 ml vīna, iegremdējiet kājas un sēdiet šādi 20 minūtes. Ar procedūras palīdzību jūs varat mērcēt ādu uz papēžiem.

Vanna ar pienu un sāli

Silts piens - 500 ml, pievieno nedaudz sāls. Nolaidiet kājas pusstundu. Kad redzat, ka āda ir ideāli tvaicēta, berzējiet to. Pēc procedūras papēži jāieeļļo ar krējumu vai augu eļļu.

Paturiet to prātā īsta sieviete nepieciešams skaistas kājas ar pedikīru. Šim nolūkam nav nepieciešams apmeklēt salonus, ir daudzas procedūras, kuras var veikt mājās. Ja jums ir koptas pēdas, jūs nejutīsieties neērti, jo no sandalēm rādās raupji papēži. Pastāvīgi rūpējoties par kāju ādu, jūs sasniegsiet pārsteidzošu efektu. Jūsu papēži kļūs mīksti un gludi kā mazulim. Nekas nav neiespējams, galvenais ir pastāvīgi mēģināt, un jūs sasniegsiet pārsteidzošus rezultātus. Esiet vienmēr skaistākā!

Sveiki dārgie lasītāji. Būt sievietei nozīmē rūpēties par sevi. Kopšana ir ne tikai sejas maskas, bet arī visa ķermeņa kopšana. Lielākā daļa sieviešu ir saskārušās ar tādu problēmu kā raupji papēži. Līdzīga parādība skar un aizrauj visu vecumu, no jaunām meitenēm līdz dāmām. vecums. Nelīdzenums ir aktuāls ne tikai vasarā, bet visu gadu. Ja ārstēšana netiek veikta savlaicīgi, var veidoties plaisas. Rupji papēži ir ne tikai skaistuma, bet arī komforta problēma. Rakstā mēs izdomāsim, kā rīkoties, ja jums ir raupji papēži. Interesanti, ka ar ādas problēmām tomēr saskaras ne tikai daiļā dzimuma pārstāves, bet arī vīrieši. Viņi arī bieži uzdod šādus jautājumus: raupji papēži — ko darīt? Un tas ir diezgan dabiski. Kā liecina pētījumi, kuru rezultāti kopumā ir balstīti uz aptauju rezultātiem, sievietes visbiežāk uztraucas par savu kāju estētiku.

Kamēr vīrieši galvenokārt ir par lietas praktisko pusi: saplaisājuši un raupji papēži ļoti apgrūtina darbu, trenēšanos, pārvietošanos un tā tālāk. Tāpēc vienmēr ir svarīgi zināt. Mēs šodien sapratīsim cēloņus un metodes, kā tikt galā ar papēžu problēmām.

Kāpēc papēži sauss un raupjš - iemesli

Pēdas ādas šūnas staigāšanas laikā tiek pakļautas lielam stresam, tāpēc tās maina savu formu, biežāk atjaunojas un iet bojā. Tāpēc pīlings tik bieži ir nepieciešams.

Ir vairākas lietas, kas provocē šo fenomenu!
1. Nepietiekami mitrināta āda.
2. Apģērbs, apavi no sintētiskiem audumiem.
3. Ilgstoša lietošana atvērtas kurpes vasara, vai regulāras pastaigas basām kājām.
4. Kāju ādas kopšanas trūkums.
5. Pārkāpums vielmaiņas procesos. Ja arī āda kļūst dzeltena, tad problēmas var būt saistītas ar gremošanu.
6. A un E vitamīnu trūkums.
7. Antibakteriālo ziepju uzklāšana.
8. Sauss gaiss mājās.
9. Šauri neērti apavi.
10. Sēne.
11. Minerālu deficīts.
12. Reakcija uz krasām klimata izmaiņām.
13. Pārmērīgs saules apdegums.
14. Apsaldējums.
15. Hlorēts ūdens, ko izmanto kāju mazgāšanas procesā.
16. Nepietiekami izmantotsšķidrumi.
17. Pastāvīgs stress un depresija. Šajā gadījumā notiek ķermeņa nervu izsīkums, kas atspoguļojas uz ādas.
18. Reakcija uz narkotikām.
19. Dzelzs deficīta anēmija. Hemoglobīna trūkums, kā rezultātā skābekļa trūkums.

Ādas lobīšanās, tostarp uz papēžiem, var būt vienkārši slimības simptoms:
1. Dermatīts.
2. Eritoderma.
3. Ekzēma.
4. Psoriāze.
5. A vitamīna pārpalikums.
6. Skarlatīna.
7. Izsitumi.
8. Alerģija.
9. Ādas lobīšanās sindroms.

Tāpēc, ja papēži nav vienīgā problēma, tad jums jākonsultējas ar ārstu, lai izslēgtu šīs slimības.

Ja raupji papēži - ko darīt mājās

Ja problēma nav saistīta ar slimībām, tad ar šo problēmu varat tikt galā pats. Ādas kopšanai jābūt visaptverošai.

Ir vērts izmantot vannas, attīrīt pēdu ādu, lietot maskas un krēmus. Un, ja problēma ir saistīta ar vitamīnu un minerālvielu trūkumu, jums ir jāpārskata diēta, lai papildinātu to rezerves.

Aprūpei jābūt regulārai un jāietver ārējs problēmas risinājums un netiešo cēloņu novēršana.

Bet, pirmkārt, apsveriet galvenās kļūdas pēdu ādas kopšanā.

Visbiežāk pieļautās kļūdas papēžu kopšanā ir:

1. Pēdas raupjas ādas noņemšana ar skuvekli. Tādējādi jūs traumējat ādu vēl vairāk, un virsū parādīsies jauns, vēl raupjāks slānis.
2. Pirms pēdas tīrīšanas ar vīli, tvaicējiet ādu. Apstrāde jāveic tikai uz sausas ādas.
3. Notīriet papēžus ar vīli haotiskā virzienā. Tātad jūsu āda kļūst vēl raupjāka. Tāpēc ir vērts tīrīt tikai vienā virzienā. Procedūra jāveic ar īpaši atlasītu failu. Jo sausāka āda, jo mazāk vīles abrazīvo elementu. Procedūra jāatkārto ne vairāk kā reizi 14 dienās.
4. Arī bieža lietošana skābie krēmi. Ja lietojat šo krēmu bieži, tas var noņemt pārāk daudz ādas. Un, ja āda ir sausa, tad tos nevajadzētu lietot vispār.
5. Mikroplaisu klātbūtnē uzklāj krēmu. Vispirms jums jāapstrādā ar ūdeņraža peroksīdu.
6. Sagatavo kāju vannas ar pārmērīgi karstu ūdeni.
Un tagad - pāriesim pie galvenajām skaistumkopšanas receptēm.

Kāju vannas - mājās gatavotas receptes

Ābolu etiķis

Jums būs nepieciešami 30 mililitri ābolu sidra etiķis. Atšķaida siltā ūdenī. 20 minūtes iemērciet kājas kāju vannā. Procedūras laikā pēdas jāmasē ar mīkstu suku. Pēc tam iemērciet kājas auksta ūdens vannā.

Soda un ziepes

Sagatavo šķīdumu no silta ūdens, 14 gramiem sodas un 15 mililitriem šķidro ziepju. Iemērciet kājas šķīdumā. Var izmantot veļas ziepes un soda. , patiešām, ļoti labi mīkstina ādu un atvieglo attīrīšanās procesu.

Ārstniecības augu novārījums

Sagatavojiet garšaugu novārījumu un pievienojiet to vannām. Piemērots: apiņi, kumelīšu ziedi, pelašķi, rozmarīns, piparmētru lapas. To visu vari iegādāties aptiekā, vai arī, ja vēlies un iespēju robežās, pagatavot pats.

Jūras sāls

Pagatavojiet vannas ar piedevu jūras sāls un siltu pienu. Iemērciet kājas pusstundu.

Vannas ar vīnu

Reizi nedēļā varat pagatavot vannu ar vīnu. 500 mililitrus dzēriena nepieciešams atšķaidīt ar 2 litriem silta ūdens. Turiet kājas 20 minūtes.

Linu sēklas

Tam būs nepieciešami 60 grami linsēklu un piparmētru uzlējuma (400 mililitri). Brūvējiet sēklas ar verdošu ūdeni, šim daudzumam pietiek ar 1 glāzi. Vāra 10 minūtes. Ļauj nostāvēties 50 minūtes, izkāš, pievieno piparmētru un 3 litrus labi uzkarsēta tīrs ūdens. 20 minūtes iemērciet kājas vannā.

Papēžu un pēdu tīrīšana

Sausie papēži jātīra ar vīli. Šī metode ir īpaši piemērota sausas ādas īpašniecēm.

Iegādājieties pēdas vīli. Pēc apstrādes ar šādu vīli papēži būs kā mazulim.

Izvēlieties smalki abrazīvu vīli, un visām jūsu kustībām jābūt vērstām vienā virzienā. Procedūra jāveic ne biežāk kā reizi divās nedēļās.

Ja plānojat kājas apstrādāt ar pumeku, tad pirms dušas papēžus vajadzētu ieziest ar krēmu.

Pēc procedūras kājas atkal jāieeļļo ar krēmu un jāvelk zeķes no dabīga auduma.

Ir arī receptes skrubjiem, kuru pamatā ir malta kafija, jūras sāls, kukurūzas milti.

Sajauc kādu no sastāvdaļām ar šķidrās ziepes pagatavot putru. Un masāžas kājas. Pēc - noskalo ar ūdeni un mitrina kājas ar barojošu dabīgais krēms mitrinoša darbība.

Pēdu un papēžu maskas - mājās gatavotas receptes

Galvenais kopšanas uzdevums ir ādas mitrināšana un barošana. Tāpēc izvēlieties barojošu krēmu. To var mēģināt izdarīt ar speciālu medus kompresi.

Iemērciet kājas, aptiniet ar kompreses papīru un pēc tam uzvelciet zeķes. Atstājiet kompresi uz pāris stundām vai visu nakti. No rīta rūpīgi noskalojiet. Nostipriniet procedūru ar barojošu dabīgu krēmu.

Ja ir laiks, tad var palutināt sevi ar dabīgu un kāju ādu. Tie palīdzēs sakārtot ādu un mīkstinās un mitrinās mājās, ja papēži ir raupji un jūs nezināt, ko darīt.

1. Paņemiet vienu olas dzeltenums, 4 grami cietes, 5 mililitri citrona sulas. Uzklājiet uz kājām pēc vannas. Kad maska ​​izžūst, noskalojiet.
2. Ierīvējiet jauno struteņu lapas. Ielieciet masu uz papēžiem un aptiniet ar celofānu. Atstājiet masku 50-55 minūtes. Lūdzu, ņemiet vērā: strutene var izraisīt alerģiskas reakcijas un pat apdegumus, tāpēc izmantojiet to uzmanīgi. Neberziet acis pēc saskares ar to un neēdiet, iepriekš nenomazgājot rokas ar ziepēm un ūdeni. Izmantojiet šo recepti ļoti piesardzīgi!
3. Sarīvē kartupeļus, sajauc ar linsēklām. Piepildiet kompozīciju ar ūdeni un vāriet līdz zemnieciska skābā krējuma konsistencei. silts līdzeklis uzklājiet uz papēžiem 20 minūtes. Pēc - nomazgājiet kājas un apstrādājiet tās ar jodu (tikai problemātiskās vietas).
4. Vienu sīpolu izlaiž cauri gaļasmašīnai, pievieno medu, uzziež uz papēžiem, pārklāj ar marli un nofiksē zeķes visu nakti. No rīta nomazgājiet kājas ar ziepēm un ūdeni, rūpīgi noskalojiet ar tīru ūdeni.
5. Vienkāršākais variants ir berzēt pirms gulētiešanas Kokosriekstu eļļa, vai skābo krējumu. Lai noņemtu lieko daudzumu, noslaukiet ādu ar salveti.
6. Cukini sarīvē, sajauc ar skābo krējumu un uz stundu uzklāj uz papēžiem.
7. Sasmalciniet dažas avenes un zemenes, uzlieciet uz papēža, aptiniet ar marli. Turiet masku stundu.
8. Sajauciet glicerīnu un amonjaku. Proporcijas: 1 līdz 1. Ierīvē uz nakti.
9. Sajauc 3 daļas citrona sulas ar 1 daļu olīveļļas, masāžas kustības berzēt papēžos.
10. Noderēs arī maska, kas pagatavota no parasta banāna biezenī. Atstājiet masku 20 minūtes un pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.
11. Sajauc biezpienu, treknu skābo krējumu un nedaudz medus. Uzklājiet uz kājām, turiet pusstundu. Pēc - noskalojiet ar siltu ūdeni un noteikti uzklājiet mitrinātāju.

Kā mīkstināt papēžus, ja tie ir ļoti raupji un raupji

Ābols papēžiem. Ja pēdu āda ir pārāk raupja, palīdzēs ābolu komprese. Ābolu sarīvē, ietin marlē. Piestipriniet pie kājām, nofiksējiet ar zeķēm. Atstāj uz nakti. No rīta eļļojiet kājas ar krēmu.

Kāpostu lapa. Tāpat jūs varat sagatavot kompresi, izstiepjot kāpostu lapu. Vai arī mēģiniet izveidot kompresi no rīcineļļa.

Parafīns papēžiem. Parafīna apstrāde palīdzēs. Izkausējiet vasku uz "klusas" uguns, pievienojiet nedaudz parafīna un pavisam nedaudz salicilskābe. Kad maisījums kļūst silts, uzklājiet to ar tamponu uz papēžiem.

Ir nepieciešams uzklāt 3 kārtas, pēc nagu lakas principa. Slānis tiek uzklāts uz jau žāvēta slāņa. Nostipriniet ar pārsēju un atstājiet 24 stundas. Pēc - noskalojiet ziepjūdenī, pievienojot sodas, un izmantojiet pumeka akmeni.

Alveja pēdām un papēžiem. Populāra ir arī alvejas komprese. Sasmalciniet auga lapas, uzklājiet kompresi uz nakti. Tas ne tikai mīkstinās ādu, bet arī palīdzēs dziedēt brūču klātbūtnē.

Ziede uz tauku bāzes. Mēģiniet mājās pagatavot ziedi, kuras pamatā ir cūkgaļas tauki. Tauku izkausē ūdens peldē, sarīvē burkānus. Sajauc un turi uz uguns 15 minūtes. Izkāš un atdzesē maisījumu.

Lietojiet kā kompresi vai kā papildu kopšanas līdzekli pēc vannas. Tauki mīkstina, bet burkāni baro. Uzglabājiet ziedi ledusskapī.

Aspirīns un citronu sula. Paņemiet 10 aspirīna tabletes, 5 mililitrus citrona sulas. Sasmalciniet tabletes, samaisiet ar ūdeni, pievienojiet sulu.

Pirms uzklāšanas - tvaicējiet kājas, lai maska ​​labāk iesūktos. Uzklājiet kompozīciju uz papēžiem, aptiniet kājas ar pārtikas plēvi. Uzvelc zeķes. Turiet masku 25 minūtes. Nomazgājiet kājas ar ūdeni.

Kā atbrīvoties no rupjiem papēžiem

Visas ārstēšanas metodes darbojas tikai ar regulāru lietošanu. Procedūrām jāpieiet visaptveroši. Kopšana, vannas, maskas, ziedes, krēmi.

Lai sāktu, ir jāizslēdz slimības iespējamība.

Kad pirmais posms ir pabeigts, pārskatiet savu uzturu un dzīvesveidu. Uzturā ir vērts iekļaut dārzeņus un augļus, graudaugus, jūras veltes, augu eļļas.

Jūs varat dzert multivitamīnu kompleksa kursu.

Veiciet vingrinājumus, lai uzlabotu asinsriti. Palīdzēs arī pēdu masāža. Un paceliet kājas uz dažām minūtēm dienā, lai palielinātu asins plūsmu. Un sportojot uzlabosies vielmaiņa, kas būtiski uzlabos ādu.

"Ārstēšanas" laikā atsakieties neērti apavi, atvērtas kurpes, kā arī kurpes "ar papēžiem". Dodiet priekšroku dabīgiem materiāliem.

Mitrina iekštelpu gaisu.

Vismaz uz kādu laiku atsakieties no sintētiskajām zeķēm.

Ja plānojat palikt ilgu laiku saulē, vai sausā telpā, pēc tam iepriekš piesātiniet kājas ar krēmu, lai samazinātu negatīva ietekme saule uz maigas ādas.

Uz vasaras sezona ir vērts sagatavoties iepriekš, sākt aktīvi apstrādāt pēdu ādu ziemā. Ja apmeklējat baseinu, katru dienu pabarojiet kājas ar krēmu. Un atceries to kosmētiskās procedūras, piemēram, pedikīrs un epilācija, izžāvē pēdu ādu.

Tīriet papēžus taupīgi, pretējā gadījumā sabojāsiet ādu. Vannas vislabāk var veikt katru dienu, un - kontrastējiet un apvienojiet tās ar masāžu. Vērojiet ūdens temperatūru, tas nedrīkst būt pārāk karsts.

Pēc tam rūpīgi nosusiniet kājas. frotē dvielis un ieziest tos ar krēmu. Maskas un kompreses jāveic pāris reizes nedēļā. Pēdu higiēnai jāiegādājas maigas ziepes.

Sagatavojot masku, dodiet priekšroku dabīgām sastāvdaļām.

Skaisti un veselīgu ādu pēdas ir reāls uzdevums, taču tas prasa pūles un laiku. Un, ja jūs noskaņojaties pozitīvs rezultāts, un vēl jo vairāk - pie tā strādāt, lai to sasniegtu, tad tev viss izdosies, un pēdu āda vienmēr būs veselīga un skaista.

Vasaras mēneši ir maksimālas atklātības laiks, velkam caurspīdīgas vieglas kleitas un īsi svārki, atvērtas sandales, un tas viss ietver rūpīgāku ķermeņa kopšanu, sākot no depilācijas līdz pat papēžu pulēšanai! Kā padarīt papēžus nevainojami gludus? Kā atbrīvoties no raupji papēži ar tautas līdzekļiem?

Ziemā visbiežāk papēži un bez papildu aprūpe izskatās labi, jo mēs pastāvīgi esam zeķbiksēs vai zeķēs, apavos, un tie vienkārši nevar kļūt pārmērīgi raupji, un parasti ir problemātiski ar tām sasmērēties. Taču vasarā, sākuši valkāt vaļējas sandales, daudzi no mums saskaras ar šādām problēmām: papēži ātri nosmērējas, sasmērējas, un tie, kam patīk staigāt basām kājām, arī kļūst ļoti raupji.

Ja ikdienā nekopjat savus papēžus, tad drīzumā jums būs nepieciešama rūpīga ārstēšana salonā, un tas nav lēti. Bet rupjus papēžus var sakārtot mājās, tam ir pietiekami daudz līdzekļu.

Ātrās vannas

Augsti efektīvs līdzeklis uzskatītas par parastajām veļas ziepēm. Lai mīkstinātu papēžu raupjo ādu, pirms gulētiešanas ādu nepieciešams tvaicēt karstā vannā ar tajā izšķīdinātām ziepēm. Ļaujiet ziepju gabaliņam palikt vannā, kamēr mērcējiet kājas - pēc tam ieputojiet papēžus un aptiniet tos ar pārtikas plēvi, uzvelciet zeķes un dodieties gulēt. No rīta irdeno ādu var viegli noņemt ar pumeka akmeni vai speciālu rīvi.

Rupji papēži ir labi piemēroti vannai ar sodas un sāli - ūdenim baseinā jābūt karstam, un sāls un soda attiecība ir aptuveni vienāda. Pēc pusstundas tvaicēšanas (pievienojiet ūdeni no tējkannas un ievērojiet drošības pasākumus, ja tējkanna ir elektriskā), berzējiet papēžus ar rīvi, nosusiniet ar dvieli un uzklājiet uz tiem biezu, biezu tauku krēma kārtu. Pēc tam tie jāietin ar plēvi un jāuzvelk zeķes. Pēc procedūras jums ir nepieciešams gulēt vai sēdēt divas stundas, līdz krēms mīkstina ādu.

Ja pēc apstrādes ar pumeka akmeni vai rīvi papēži joprojām ir tālu no ideāla, tad mēģiniet tos nedaudz vairāk tvaicēt un apstrādājiet tos sīkāk ar lielu ķermeņa skrubi. Lai nostiprinātu efektu, atkārtojiet procedūru katru dienu, neskrieniet papēžus un pēc apstrādes noteikti ieeļļojiet tos ar treknu krēmu vai olīveļļu.

Ir arī veci tautas aizsardzības līdzekļi no raupjiem papēžiem, kas vēlreiz norāda uz to, ka sievietes vienmēr ir centušās saglabāt savus papēžus maigus un rozā! Pēc pēdu tvaicēšanas karstā ūdenī kārtīgi ierīvējiet papēžus ar sāli un pievienojiet tiem sasmalcinātus sīpolus, aptiniet ar plēvi un sasildiet. Lai pagatavotu šādu masku priekš maigi papēži to vajag naktī, un no rīta pēc sīpola nomazgāšanas ar ūdeni un sodu jānoskalo papēži, lai noņemtu sīpola smaku, un uzklāj krēmu.

Tas labi mīkstina raupju ādu un cieti - to pievieno siltam ūdenim, divas ēdamkarotes uz litru, un kājas tiek turētas šajā ūdenī apmēram divdesmit minūtes. Pēc tam jums rūpīgi jāapstrādā papēži, ar nelielām grūtībām vai bez grūtībām noņemot atpalikušo raupjo ādu.

Zāļu vannas tiek uzskatītas par labu līdzekli ādas mīkstināšanai, cīnoties ar sausuma pazīmēm. Aptiekā varat iegādāties jebkuru no sausajiem augiem:

• - kumelīte;
• - kliņģerīte;
• - salvija.

Piemērots arī augu izcelsmes preparāti izmanto ārstēšanai iekaisuma procesi. Pēc pāris ēdamkarotes jebkura garšauga uzvārīšanas ar verdošu ūdeni atstājiet to 20 minūtes un pēc tam ielejiet infūziju silta ūdens baseinā. Vannas ilgums ir 15-20 minūtes.

Lai uzlabotu mīkstinošo efektu, varat pievienot augu infūzijaēdamkarote medus.

Lai mīkstinātu raupjo kāju ādu, varat izmantot vannu ar balto mālu. 3 ēdamkarotes šī brīnumainā kosmētikas līdzeklis ielej siltu ūdeni baseinā tā, lai ūdens līmenis sasniegtu potītes. Šādā vannā kājas jāsilda apmēram 20 minūtes.Pēc tam kājas jāuzklāj ar barojošu krēmu. Jūs varat veikt procedūru pāris reizes nedēļā.

Mājas masku gatavošana

Domājot par to, kā ātri un bez grūtībām atbrīvoties no raupjiem papēžiem, izvēlies arī maskas – šīs procedūras palīdzēs, kā bērnībā. Ļoti efektīva ir olu-citrona maska, kuras pagatavošanai jāsajauc viens dzeltenums un tējkarote citrona sulas. Pēc tvaicēšanas un apstrādes masku uzklāj uz papēžiem, nosusina un noņem ar siltu ūdeni. Pēc maskas vislabāk ir uzklāt krēmu uz papēžiem.

Vārītu kartupeļu maska ​​palīdzēs arī mīkstināt raupju papēžu ādu: vāriet kartupeļus un sasmalciniet tos ar siltu pienu. Pieteikties karsts sastāvs uz papēžiem, kas iepriekš tvaicēti ar no tiem noņemtu raupjo ādu, aptiniet ar plēvi un turiet, līdz kartupeļi ir atdzisuši.

Izmēģiniet biezpiena maska. To pagatavo šādi: sajauc šādas sastāvdaļas:

• - biezpiens (2 ēdamkarotes);
• - medus (1 ēdamkarote);
• - skābs krējums (arī 1 karote).

Jādabū putra, kas jāuzklāj uz attīrītas kāju ādas. Vajag ietīt virsū pārtikas plēve un valkā kokvilnas zeķes. Pusstundu varat atpūsties (vai veikt mājas darbus - kā jums patīk). Pēc tam masku nomazgājam, kājas ieeļļojam ar barojošu krēmu.

Ļoti patīkams veids, kā rūpēties par pēdu ādu - mandeļu maska. Produktu uzkrāšana:

• — mandeļu eļļa(2 ēdamkarotes);
• - kakao sviests (tādā pašā daudzumā);
• - medus (2-3 ēdamkarotes);
• - pusglāze maltu auzu pārslu.

Tas viss jāsajauc, jāuzklāj uz kāju ādas, aptiniet kājas ar polietilēnu. Uzvelc zeķes virsū un paliec šādi apmēram stundu. Pēc tam masku nomazgājam, papēžus iesmērējam ar krēmu.

Gatavas maskas

Ja jums nav laika vai vēlmes gatavot mājās gatavotus ādas kopšanas līdzekļus, izmantojiet nozares piedāvātās priekšrocības.

Augsti labas atsauksmes sievietes atstāj par Missha Home Aesthetic Paraffin Treatment Kāju masku. Tas satur parafīnu, kam ir brīnišķīgas mīkstinošas īpašības. Turklāt maska ​​ir bagātināta ar:

• - ingvera ekstrakts;
• - citrona ekstrakts;
• - olīvju eļļa.

Visas šīs sastāvdaļas palīdz atbrīvoties no raupjas ādas uz papēžiem, baro, mitrina, tonizē. Pēc regulāra lietošana maskas, pamanīsi, ka papēžos ir pazudušas plaisas, kas rada daudz nepatikšanas.

Mijitn Foot Care Pack maska ​​ietver vienu no sastāvdaļām hialuronskābe, kas ievērojami tonizē ādu, piemīt pretnovecošanās īpašības. Jūsu kājas priecēs aci: āda būs maiga, maiga un elastīga, bez mazākajām varžacīm un klepus pēdām.

Palīdzēs padarīt ādu uz papēžiem maigu un gludu jauna maska"Aprikoze". Tas iekļauj:

• - aprikožu ekstrakts;
• - jojobas eļļa;
• - olīvju eļļa;
• - sezama eļļa;
• - kumelīšu ekstrakts.

Maska dziedē brūces, atjauno, baro ādu. Jūsu papēži atkal kļūs patīkami pieskarties kā mazam bērnam!

Mūsdienās ir daudz līdzekļu, lai iegūtu infantilu papēžu gludumu. Bet atcerieties: raupja, plēkšņaina āda uz papēžiem, kas nav pakļauta nekādiem trikiem, var liecināt par jebkuru slimību, sākot no sēnītes līdz cukura diabēts. Tāpēc, ja piedāvātie pasākumi nepalīdz tikt galā ar problēmu, konsultējieties ar ārstu, lai izslēgtu nopietnas kaites.

Pēdas tiek pakļautas pastiprinātam stresam, kas atrodas uz tām staigāšanas procesā. Ādas šūnas tiek izdzēstas, kļūst raupjas un mirušas. Šī politika nav piemērota ne vīriešiem, ne sievietēm. Katrs sevi cienošs cilvēks cenšas rūpēties par savām kājām. Rupji papēži rada īpašu diskomfortu. Šodien mēs runāsim par problēmu novēršanas metodēm.

Rupju papēžu cēloņi

• ādai trūkst mitruma;
• apavu zolītes ir izgatavotas no sintētikas;
• staigāt basām kājām;
• vasarā valkāt atvērtas kurpes;
• slikta kāju kopšana
• tokoferola trūkums organismā;
• neērtu un šauru apavu lietošana;
• kāju mazgāšana ar antibakteriālu žāvēšanas līdzekli;
• sauss iekštelpu gaiss, ejot bez zeķēm;
• pēdu sēnīšu slimības;
• kalcija un citu minerālvielu trūkums;
• gremošanas sistēmas darbības traucējumi;
• slikta vielmaiņa;
• alerģija pret apaviem vai sintētiskām zeķēm;
• hipotermija, jo īpaši ekstremitāšu apsaldējumi;
• ilgstoša uzturēšanās saulē;
• bieža klimatisko apstākļu maiņa, pārvietošanās;
• kāju mazgāšana ar hlora ūdeni, peldēšana baseinā;
• daudz A vitamīna organismā;
• bieža uzņēmība pret depresiju, stresu;
• ilgstoša ārstēšana ar skarbām antibiotikām;
• organismam nepiemērotu medikamentu lietošana;
• anēmija (dzelzs deficīts);
• ķermeņa dehidratācija;
• dermatoloģiskas problēmas.

Pēdu pīlings ir dažādu iemeslu dēļ, iekšējais un ārējais. Tāpēc pirms galvenās ārstēšanas jāapmeklē speciālists, lai saņemtu sīkākus ieteikumus.

1. metode. Cietes vannas

1. Uzņemiet vannu uz cietes bāzes, lai ārstētu raupjus un mīkstus papēžus. Sagatavojiet izlietni, ielejiet tajā 2 litrus ūdens ar jums pieņemamu temperatūras režīmu.
2. Ielej 50 gr. ciete, kukurūza vai kartupeļi, tas nav svarīgi. Labi samaisiet, novietojiet kājas traukā. Pagaidiet trešdaļu stundas.
3. Beigās nosusina kājas ar dvieļiem, uzklāj speciālu kāju krēmu, uzvelc kokvilnas zeķes. Pēc 3 stundām jūs varat tos noņemt, bet nestaigājiet basām kājām pa dzīvokli.

2. metode. Zāļu vannas

1. Jebkurš mitrums būs maksimāls, ja izgatavosiet vannas, pamatojoties uz ārstniecības augi. Kā izejvielu izmantojiet ozola mizu, auklu, salviju vai rozmarīnu. Ja papēži ir dzelteni, jāpievieno kumelīšu ziedkopas.
2. Uz 2 litriem silta (nedaudz karsta) ūdens vajadzēs 2-3 saujas sausu augu. Varat tos kombinēt vai kombinēt. Procedūra jāveic katru dienu.
3. Tātad, brūvējiet augus un ļaujiet tiem brūvēt vismaz pusstundu. Pēc tam ielejiet vairāk verdoša ūdens, lai vanna sasniegtu nepieciešamo temperatūru. Nolaidiet kājas uz iekšu, pagaidiet pusstundu.
4. Pēc procedūras jūs jutīsieties viegli, piesātināsiet papēžus ar nepieciešamo mitrumu, dezinficēsiet pēdas un atbrīvosiet no svīšanas. Beigās uzklājiet krēmu uz samitrinātas ādas, uzvelciet kokvilnas zeķes.

3. metode. Vīnogu sula vai vīns

1. Noteikti visi atceras filmu ar Adriano Čelentano, kur galvenais varonis ar kājām sasmalcināja vīnogas. Šī metode jau sen ir ļāvusi cilvēkiem turēt kājas iekšā ideālā stāvoklī bez papildu procedūrām.
2. Skrien pie viņa. Nosūtiet baseinā mazgātu vīnogu ķekarus, nostājieties traukā, sāciet drupināt ogas. Procedūra jāveic vismaz 10 minūtes, pēc tam vēl vienu trešdaļu stundas turiet papēžus sulā.
3. Dabīgais sarkanvīns darbojas līdzīgi. Ielejiet to dobumā, pievienojiet nedaudz ūdens (50 līdz 50), nolaidiet kājas baseinā. Veiciet procedūru pusstundu.

4. metode. Kosmētiskais pumeks

1. Pumeka akmens ir pedikīra instruments, kas izgatavots no vulkāniskā lava. Dabiskās izcelsmes dēļ ierīce maigi noloba papēžus, padara ādu gludu un likvidē varžacs.
2. Izvēlieties pumeku pēc savas izvēles. Kā alternatīvu varat iegādāties otu ar uzlīmi smilšpapīrs. Galvenais ir iepriekš tvaicēt ādu vannā un noslaucīt.
3. Ir nepieciešams apstrādāt pēdas ar pumeka akmeni 5-7 minūtes uz katras pēdas. Procedūras laikā veidosies granulas, atbrīvojies no tām.
4. Pēc pedikīra rūpīgi nomazgājiet kājas ar siltu ūdeni bez ziepēm. Nosusiniet tos ar dvieli, uzklājiet barojošu pēdu krēmu. Pārģērbieties kokvilnas zeķēs.

5. metode. Sīpols

1. Sīpoliem piemīt baktericīdas īpašības. To galvenokārt izmanto cīņā pret sēnītēm un slikta smaka kas nāk no kājām. Tomēr dārzeņu biezputra palīdzēs īsā laikā padarīt papēžus mīkstus.
2. Tātad, sagatavojiet dažus lielus sīpolus. Sasmalciniet tos caur gaļas mašīnā vai blenderī, lai iegūtu kompozīciju kopā ar sulu. Pārvietojiet saturu baseinā ar platu dibenu, nolaidiet kājas uz iekšu.
3. Var papildus pievienot nedaudz šķidra medus un samaisīt. Procedūras ilgums 1 stunda. Pēc tam rūpīgi nomazgājiet kājas ar ūdeni bez ziepēm, nosusiniet citronu sula lai novērstu nepatīkamas smakas.

6. metode. Glicerīns

1. Ja papēži ir tik raupji, ka sāk plaisāt un sāp, jums ir jāķeras pie neatliekamā palīdzība. Pērciet aptiekā glicerīnu (100 ml.), Un etiķa esenci.
2. Sastāvdaļas sajauc proporcijā 20 pret 1, uzklāj uz ādas, kas apstrādāta ar pumeku. Kārtīgi ierīvē, uzvelk zeķes un plastmasas maisiņš. Pagaidiet 3 stundas.
3. Terapija jāveic regulāri, bet ne pārāk bieži. Pretējā gadījumā jūs padarīsit savus papēžus pārāk jutīgus pret svešiem stimuliem.

7. metode. Elektriskā nagu vīle

1. Lai atbrīvotos no cietā slāņa uz papēžiem, var ķerties pie gaismas un efektīvs veids. Procedūra tiek veikta mehāniski, izmantojot elektrisko vīli.
2. Pašlaik ir diezgan daudz virziena darbības ierīču. Piederumu galvenā priekšrocība ir tāda, ka jūs varat izmantot šādas vīles bez tvaicēšanas kājām.
3. Ierīce efektīvi attīra atmirušo ādas šūnu slāni bez diskomforta un sāpēm. Pēc procedūras ieteicams lietot barojošu krēmu un kājās vilkt kokvilnas zeķes.

1. Ja vēlaties atbrīvoties no raupjas ādas uz papēžiem, jums regulāri jāveic procedūras. Turklāt ir jānodrošina kājas visaptveroša aprūpe. AT bez neveiksmēm atsaukties uz palīdzību vannas, maskas, krēmi, ziedes.
2. Ir arī vērts pilnībā novērst ādas slimības, ja nepieciešams, atbrīvoties no problēmas. Pēc pirmā posma pārvarēšanas ir nepieciešams pārskatīt dzīvesveidu un ikdienas uzturu.
3. Centieties ēst vairāk svaigu augļu un dārzeņu, dodiet priekšroku graudaugiem, augu eļļas, jūras veltes. Multivitamīnu kompleksa kurss nebūs lieks. Neesiet slinki un veiciet vingrinājumus, kā rezultātā uzlabosies asinsrite.
4. Regulāri veiciet pēdu masāžu. Pēc darba Brīvais laiks veiciet vingrinājumus, paceļot un nolaižot kājas. Ja iespējams, dodieties uz sporta zāli vai jogas nodarbībām. Jūs uzlabosiet savu vispārējo veselību un atjaunosiet visa ķermeņa ādu.
5. Uz laiku no labsajūtas procedūras Ir vērts pilnībā atteikties no neērtiem apaviem. Aizmirstiet par atvērtām sandalēm un augstiem papēžiem. Mēģiniet valkāt atribūtus no dabīgs materiāls. Uz kādu laiku ir vērts atteikties no sintētiskajām zeķēm.
6. Ja jūs dodaties ilgu laiku palikt zem atklātiem saules stariem, vispirms ir jāapstrādā kāju āda ar barojošu krēmu. Epiderma būs mazāk uzņēmīga kaitīgo ietekmi ultravioletie stari.
7. Sagatavojies peldēšanas sezonai iepriekš. Aukstajā sezonā mainiet diētu un sāciet pienācīgu uzmanību pievērst kājām. Ja jūs bieži apmeklējat baseinu, katru dienu ir nepieciešams barot ādu ar mērķtiecīgu krēmu.
8. Neaizmirstiet, ka epilācija un pedikīrs ir ļoti sauss ādas pārklājums. Atcerieties, tīriet papēžus mērenībā. Pretējā gadījumā jūs varat nopietni kaitēt ādai. Ieteicams veikt katru dienu kontrasta vannas. Ūdens nedrīkst būt pārāk karsts.
9. Noteikti nosusiniet kājas ar frotē audumu. Pēc tam neaizmirstiet uzklāt uzturvielu. Veidojiet maskas ne vairāk kā 2 reizes nedēļā. Atsevišķi pēdām iegādājieties maigas ziepes.

Tautas līdzekļi papēžu mīkstināšanai

1. Apple. Atbrīvoties no ļoti raupjas ādas uz papēžiem palīdzēs komprese no svaigi āboli. Lai to izdarītu, paņemiet nogatavojies ābols un izlaiž cauri smalkai rīvei. Iegūto putriņu ietiniet marlē. Uzklājiet uz kājām kompresi, uzvelciet zeķes. Apgulieties, lai atpūstos, no rīta apstrādājiet kājas ar krēmu.
2. Kāposti. labs rezultāts var panākt ar kāpostu lapa. Paņemiet produktu un samaisiet krūzē ar jebkuru pieejamā veidā. Nebūs lieki pievienot nedaudz rīcineļļas. Uzklājiet kompresi uz visu nakti, kā aprakstīts iepriekš.
3. Parafīns. lieliskā veidā tiek uzskatīts, ka parafīns novērš problēmas. Izkausē uz slinkas uguns nepieciešamo summu vasks. Pievienojiet sastāvam nedaudz salicilskābes un parafīna. Kad maisījums ir atdzisis līdz pieņemamai temperatūrai, uzklājiet līdzekli uz raupjas ādas ar vates tamponu.

Lai savestu papēžus kārtībā, jāseko vienkārši ieteikumi. Ja jums ir progresējoša slimība, mēģiniet mainīt savu dzīvesveidu un grimt jauna diēta uzturs. Pēc tam sāciet vingrot un regulāri veiciet labsajūtas procedūras.

Video: pedikīrs raupjiem papēžiem ar aspirīnu