Svetová štandardná figúrka - Autohypnóza - je to možné. Ako dlho treba túto techniku ​​cvičiť? Aishine dialógy s čitateľmi o zmene farby vlasov

V texte to nie je veľmi viditeľné, ale nejako sme sa priblížili, prešli k vám, začali sme najviac hovoriť rôzne témy. Dám náš rozhovor o tom, ako zmeniť vzhľad. Moje otázky sú tučne, odpovede sú kurzívou.

Čo ak chcem zmeniť svoj vzhľad? Mám na mysli radikálnu zmenu - byť o pár centimetrov vyšší, zmenšiť nohy, zhrubnúť kučeravé vlasy, výrazné oči, prinavrátiť mladistvé prsia a tak ďalej. Tie. čo je zvyčajne pod silou (ak pod silou) len plastická operácia. Je to v mojom tele programátora? V románe 2150 som čítal ako silou zámeru Hlavná postava zmenil vzhľad svojej priateľky - bola škaredá, ale stala sa krásou.

Vaše telo je spôsob, akým sa vyjadrujete. Toto nie je len škrupina, ktorú vám dajú vaši rodičia a s ktorou nemôžete nič urobiť. Môžete si urobiť fotografie a vidieť, ako veľmi ste sa počas svojho života zmenili. Dá sa povedať, že každé ráno sa zobudíš v novom tele. Každé ráno si sa pretvoril. Ale keď som išiel k zrkadlu, hľadal som v sebe nie nové (podľa vás najlepšie) vlastnosti, ale to, čo je vám už známe. Preto sa meníte, ale nie tak, ako by ste chceli. Mimochodom, vo vašom živote bol prípad, ako ste si vytvorili nový vzhľad. Pravda, nie na dlho.

Rozumiem ti! Presne tak!!! Keď som mal 10 alebo 11 rokov, často som navštevoval svoje bratranec z druhého kolena. Páčilo sa mi, ako žila (v bohatom dome s rodičmi), páčilo sa mi, ako vyzerala a chcel som byť ako ona. Obzvlášť sa mi páčilo, ako jej mama zdôrazňovala, že moja sestra má takú nezvyčajnú pleť.

Jej pokožka bola tmavšia ako moja a ako keby uhrovitá (napr husia koža). A keď som večer zaspávala, snívalo sa mi, že budem mať presne rovnakú pleť. Vraj inak mi môj vzhľad vyhovoval (a aj teraz chápem, že som bola pekná ako dieťa). A potom som sa jedného dňa zobudila a videla som, že na mojej ľavej nohe je moja koža úplne rovnaká ako moja sestra - stmavla a začala sa na nej objavovať pupienka! Bol to malý ostrov (6-7 centimetrov), ale pre mňa to bol obrovský úspech!

Začal som snívať, že celá moja pokožka je taká, a dokonca som sa s ostrovom pochválil svojej mame. Ale moja matka povedala, že pokožka Lidochky (tak sa volala jej sestra) nie je vôbec krásna. A že keď som celý taký pipinák, nebude sa mi to páčiť. A že musíte byť sami sebou a nesnažiť sa niekoho napodobňovať. A čo je moje biela koža v spojení s bielymi vlasmi - je to skvelé! Uveril som mame a prestal som snívať, ostrov nejaký čas vydržal a zmizol sám od seba. Potom som však už nepochyboval, že to dokážem. A teraz pochybujem...

Ako teda preprogramovať vlasy, aby boli kučeravé (a zdravé, lesklé a silné zároveň)? Alebo odstrániť krtka? A ak sa dokážem vyrovnať s vlasmi a krtkom, potom sa nedokážem zmieriť so stavom mojej pokožky. Určite to chcem zlepšiť.

Prečo si myslíte, že niektoré produkty užívané vnútorne alebo aplikované na vlasy ako maska ​​im pomôžu vyzerať lepšie? Môžete tiež veriť, že háčkovanie alebo čítanie kníh pomáha vašim vlasom lesknúť sa. V čom je rozdiel?

Viem čo. To, že o výhodách produktov, masiek a kozmetiky sa píše v časopisoch, veria milióny ľudí. A to, že háčkovanie je dobré pre vlasy - tomu veria asi len simoronisti. A to je vtip. :) No, argumenty všelijakých vedcov, odborníkov na výživu, kozmetológov vyzerajú logicky - napríklad ja jem orechy, užitočný materiál z nich sa dostávajú do vlasov a zlepšujú sa.

Problémom celej civilizácie je, že veríte v nedostatok. Vaše vlasy (alebo pokožka) sú zlé, pretože im niečo chýba. Je pre vás ťažké uveriť v sebestačnosť tela, tak prečo neveriť, že vaše vlasy sú také, pretože je v nich príliš veľa? A že vás štrikovanie (alebo akákoľvek iná – zdôrazňujem, absolútne akákoľvek činnosť) ušetrí od zbytočných látok a váš vzhľad sa zlepší?

ó, zaujímavý nápad. Je mi blízka, pretože. Neustále som chcela schudnúť - t.j. zbaviť sa niečoho nadbytočného (trosky, tuk). Toto určite dokážem!

Povedzme, že vaši vedci zistili, že háčkovanie pomáha zlepšovať pokožku a vlasy. Experimentujú na vás – naozaj to pomáha! Začínajú viac a viac experimentovať a snažia sa prísť na koreň. Je to pletenie, háčkovanie alebo niečo iné? Čo ak ide o stimuláciu niektorých oblastí na rukách? Predpokladajme, že zistia, že je to tak. Články o výhodách háčkovania sa objavia v novinách a časopisoch.

Vaši podnikatelia zabavia nový trend. V predaji budú špeciálne háčiky so sloganom: „Pletenie s našimi háčikmi zbaví pokožku škodlivých látok o 20% lepšie, vaša pokožka sa vyčistí a vaše vlasy budú zdravé o 20 percent rýchlejšie!“ Iní si budú myslieť, čo keby sme prišli so zariadením, ktoré bude stimulovať tieto isté zóny (pre tých, ktorí nevedia ako alebo ktorí nemajú čas pliesť)? Planéta prevezme vládu Nová cesta kontrolu vlastného fyzického vzhľadu a to budú potvrdené aj vedeckými experimentmi.

Rozumieť? To, čomu veríte a čo sa snažíte nájsť, je to, čo dostanete a čo nájdete. To, na čo sa sústredíte, sa stane. Veríte, že čím viac vody vypijete, tým lepšia pleť a stane sa. Verte, že treba piť čo najmenej – aj to pomáha. Veríte, že musíte jesť surovú stravu – a pomáha vám to.

Ak vedci zistili, že stimulácia nie je problém špeciálne zóny na rukách a pri meditatívnom relaxe (pletenie ako meditácia) by sa objavili ďalšie slogany a iné zariadenia.

Nezáleží na tom, ČO robíte, dôležité je, že keď sa ráno zobudíte, budete na svojej pleti hľadať známky zlepšenia. A tu hlavnou vecou nie je vzdať sa, ale nájsť tieto znaky deň čo deň (napokon, ani vy neveríte v okamžité zlepšenie). S chudnutím je to jednoduchšie – hmotnosť či objemy si môžete kontrolovať, no s pleťou je to ťažšie (podľa vašich predstáv – ľahké-ťažké). Ale stále ohýbajte svoju líniu a stane sa to! Bez ohľadu na to, čo robíte alebo čomu veríte, stane sa to, čím chcete, aby to bolo.

Len z toho nerobte závislosť. Keď sa rozhodnete, že vám pomôže jesť melóny, budete sa hnevať, ak si ich nemôžete kúpiť mimo sezóny. V tomto prípade musíte okamžite myslieť na to, že jablká fungujú ešte lepšie. Ešte lepšie je, že si myslite, že problém už bol vyriešený a prejdite na niečo iné. Koniec koncov, to, na čo upriamite svoju pozornosť, je to, čo dostanete. Upriamujete pozornosť na zlú pokožku - dostanete zlá pleť. Zameriate svoju pozornosť na zlepšenie pleti – získate zlepšenie. Svoju pozornosť upriamite na skutočnosť, že pokožka je už dokonalá - získate krásnu, zdravú pokožku.

Je to ako hra. Ak sa radi hráte na zlepšenie - hrajte o zdravie. Unavený? Prepnúť na inú hru. V presvedčení, že vaša pleť je dokonalá, sa budete podľa toho aj správať. Budete obdivovať svoj odraz v zrkadle (a nie ho karhať), budete si umývať tvár jemné prostriedky, chráňte pred slnkom, vyberte si otvorené oblečenie atď.

Tie. najprv viera - potom činy - potom výsledok!

V technikách na zmenu vášho vzhľad, jednou z najviac replikovaných odporúčaných metód na internete a v takmer ezoterickej literatúre je postaviť sa pred zrkadlo a povedať: „Som krásna, som mladá, som krásna, som štíhla, som“ m úžasné ... atď.", - v závislosti od cieľových praktík, snažiac sa cítiť, čo hovoria, a snažiť sa "vidieť" v zrkadle, t.j. sám navrhnúť, čo sa hovorí. Tento druh duševného vplyvu skutočne funguje a prináša výsledky.
ALE. Najmä na začiatku, ak práve začínate a nemáte žiadne skúsenosti - Neodporúčam pracovať so zrkadlom.. A hlavne v praktikách zmeniť svoj vzhľad.

Niekedy mám dojem, že autori metód, ktorí radia ľuďom, ktorí sa začínajú venovať meditatívnej a energetické praktiky, OKAMŽITE pracujte so zrkadlom - sami sa týmto praktikám nikdy nevenovali a nerozumejú tomu, o čom píšu.

Zhruba podstatou všetkej mentálnej práce na sebazmene je oklamať podvedomie a prinútiť ho prijať nové nastavenia a pravidlá.

A podvedomie je rovné ako palica. Nehodí sa na očividné klamanie.... Ak sa napríklad žena pozrie do zrkadla a vidí ochabnutú, zvädnutú tetu s buldogmi namiesto líc, potom je jedno, čo si zároveň povie (a aká je dnes krásna a aká mladá - stáva sa krásnou každým dňom a toto všetko sa jej darí atď.) - podvedomie na tento verbálny prúd nereaguje. Reaguje na to, čo vidia oči. Najprv je potrebné nepoužívať zrkadlo - to je pre podvedomie mimoriadne dráždivé.

Preto sa v pracovných metódach používa fotografia, ktorá je o toľko rokov mladšia a odráža požadovaný štandard. Tu sa na ňu pozeráte, mentálne sa ponoríte do stavu, v ktorom ste boli, keď bola táto fotografia urobená, splyniete s týmto obrázkom, dáte si ho na seba a sprevádzate ho určitými činmi (napríklad slová potvrdzujúce, že vy a fotografia ste identické ) - a podvedomie začne veriť.

Zrkadlo môže byť pripojené už vtedy, keď človek dosiahne viac vysoký stupeň práca. Alebo keď sú prvé viditeľné zmeny- motivácia a stimul pre podvedomie, alebo keď sa človek naučí aspoň trochu ovplyvňovať podvedomie, alebo sa dostane do zmeneného stavu vedomia, meditatívneho tranzu alebo alfy, ako napríklad v Kaya-kalpe. Jogíni pred nich postavili zrkadlo a povedali: "Roky prejdú, ale táto tvár nestarne."
Vtedy sa používanie zrkadla stáva veľmi silným cvičením a zahŕňa dodatočné energetické rezervy, ale nie skôr. IMHO na základe všetkej preštudovanej literatúry na túto tému a vlastných skúseností.

Keď sa z času na čas v médiách objavia publikácie o zázračnom uzdravení zo smrteľnej choroby pomocou autosugescie, špeciálna diéta, bioenergie alebo akékoľvek iné nekonvenčný spôsob, na tvárach lekárov a vedcov sa zvyknú objavovať skeptické úsmevy.

Aj keď ide o nesporné fakty, potvrdené modernými výskumnými metódami, tradičná medicína buď ich zavrhne, alebo sa pokúsi neočakávané uzdravenie pacienta vysvetliť chybou v prvotnej diagnóze.

Avšak americký genetik Bruce Lipton tvrdí, že pomocou pravej viery, výlučne silou myslenia, je človek skutočne schopný zbaviť sa akejkoľvek choroby. A nie je v tom žiadna mystika: Liptonov výskum ukázal, že riadený mentálny vplyv sa môže zmeniť... genetický kód organizmu.

"Placebo efekt nebol zrušený"

Bruce Lipton sa v priebehu rokov špecializoval na genetické inžinierstvo, úspešne obhájil doktorandskú prácu a stal sa autorom množstva štúdií. Po celý ten čas Lipton, podobne ako mnohí genetici a biochemici, veril, že človek je akýmsi biorobotom, ktorého život podlieha programu zapísanému v jeho génoch.

Bruce Lipton

Z tohto hľadiska gény určujú takmer všetko: črty vzhľadu, schopnosti a temperament, predispozíciu k niektorým chorobám a v konečnom dôsledku aj dĺžku života. Nikto nemôže zmeniť svoj osobný genetický kód, čo znamená, že sa môžeme zmieriť len s tým, čo je predurčené prírodou.

Prelomom v názoroch doktora Liptona boli jeho experimenty na konci 80. rokov 20. storočia na štúdium správania bunkovej membrány. Predtým sa vo vede verilo, že práve gény nachádzajúce sa v jadre bunky určujú, čo by malo cez túto membránu prejsť a čo nie. Liptonove experimenty však ukázali, že vonkajšie vplyvy na bunku môžu ovplyvniť správanie génov a dokonca viesť k zmene ich štruktúry.

Zostáva len pochopiť, či je možné takéto zmeny vykonať pomocou mentálne procesy alebo, jednoduchšie povedané, sila myšlienky.

V skutočnosti som neprišiel na nič nové, hovorí doktor Lipton. – Už stáročia lekári poznajú placebo efekt – keď pacientovi ponúknu neutrálnu látku s tvrdením, že ide o liek. Výsledkom je, že látka má skutočne liečivý účinok. Ale napodiv, vedecké vysvetlenie tento jav sa ešte nestal.

Môj objav umožnil podať takéto vysvetlenie: pomocou viery v liečivá sila lieky človek mení procesy prebiehajúce v jeho tele, a to aj na molekulárnej úrovni. Niektoré gény dokáže „vypnúť“, iné prinútiť „zapnúť“ a dokonca zmeniť svoj genetický kód.

V nadväznosti na to som myslel na rôzne prípady zázračné uzdravenie. Lekári ich vždy prepustili. Ale v skutočnosti, aj keby sme mali len jeden takýto prípad, malo to prinútiť lekárov zamyslieť sa nad jeho povahou.

Všetci sa ponáhľame za zázrakmi...

Akademická veda prijala tieto názory Brucea Liptona s nepriateľstvom. Pokračoval však vo výskume, počas ktorého neustále dokazoval, že bez akýchkoľvek liekov je celkom možné ovplyvniť genetický systém tela.

Vrátane, mimochodom, a pomocou špeciálne vybranej stravy. Pre jeden zo svojich experimentov teda Lipton vyšľachtil plemeno žltých myší s vrodenými genetickými chybami, ktoré odsudzujú ich potomstvo k nadváhu a krátky život. Potom pomocou špeciálnej diéty zabezpečil, že tieto myši začali dávať potomstvo, ktoré nevyzeralo ako ich rodičia - zvyčajnej farby, tenké a žilo rovnako dlho ako zvyšok ich príbuzných.

Toto všetko, vidíte, zaváňa lysenkoizmom, a preto negatívny postoj akademických vedcov k Liptonovým myšlienkam nebolo ťažké predvídať. Napriek tomu pokračoval v experimentoch a dokázal, že podobný účinok na gény možno dosiahnuť pomocou povedzme vplyvom silného psychického alebo prostredníctvom určitých cvičenie. Vedecký smer, ktorý skúma vplyv vonkajšie vplyvy o genetickom kóde, sa nazýva "epigenetika".

A predsa, Lipton za hlavný vplyv, ktorý môže zmeniť stav nášho zdravia, považuje silu myšlienky, to, čo sa deje nie okolo, ale v nás.

Už dávno je známe, že dvaja ľudia môžu mať to isté genetická predispozícia rakovina, hovorí Lipton. - Ale jedna z chorôb sa prejavila, zatiaľ čo druhá nie. prečo? Áno, pretože žili inak: jeden zažíval stres častejšie ako druhý; mali inú sebaúctu a sebauvedomenie, iný myšlienkový pochod. Dnes môžem povedať, že sme schopní kontrolovať našu biologickú podstatu; svoje gény môžeme ovplyvniť pomocou myslenia, viery a ašpirácií.

Veľký rozdiel medzi človekom a ostatnými tvormi na Zemi spočíva práve v tom, že dokáže zmeniť svoje telo, vyliečiť sa zo smrteľných chorôb a dokonca sa aj zbaviť dedičné choroby, dávajúc túto mentálnu inštaláciu telu. Nemusíme byť obeťami nášho genetického kódu a životných okolností.

Verte, že sa môžete vyliečiť – a vyliečite sa z akejkoľvek choroby. Na prvý pohľad je všetko mimoriadne jednoduché. Ale len na prvý pohľad...

Keď vedomie nestačí...

Ak by bolo všetko také jednoduché, väčšina ľudí by ľahko vyriešila akékoľvek zdravotné problémy vyslovením jednoduchých mantier ako „môžem sa vyliečiť z tejto choroby“, „verím, že moje telo sa dokáže vyliečiť samo“ ...

Ale nič z toho sa nedeje, a ako vysvetľuje Lipton, nemôže sa to stať, ak mentálne postoje preniknú len do oblasti vedomia, ktoré určuje len 5 % nášho duševnej činnosti bez ovplyvnenia zvyšných 95% – podvedomia. Jednoducho povedané, len málokto z tých, ktorí veria v možnosť samoliečby pomocou svojho mozgu, tomu skutočne verí – a teda uspeje. Väčšina túto možnosť podvedome popiera.

Ešte presnejšie: ich samotné podvedomie, ktoré v skutočnosti automaticky riadi všetky procesy v našom tele, takúto možnosť odmieta. Tá sa zároveň (opäť na úrovni automatizmu) zvyčajne riadi zásadou, že pravdepodobnosť, že sa nám niečo pozitívne stane, je oveľa menšia ako ďalší priebeh udalostí podľa najhoršieho scenára.

Podľa Liptona sa práve týmto spôsobom začne naše podvedomie počas periódy ladiť rané detstvo, od narodenia do šiestich rokov, keď tie najnepodstatnejšie udalosti, úmyselne či náhodne vyslovené slová dospelých, tresty, traumy tvoria „zážitok podvedomia“ a v dôsledku toho aj osobnosť človeka. Navyše, samotná povaha našej psychiky je usporiadaná tak, že všetko zlé, čo sa nám prihodí, sa ukladá do podvedomia oveľa ľahšie ako spomienka na príjemné a radostné udalosti.

Výsledkom je, že „skúsenosť podvedomia“ je u veľkej väčšiny ľudí na 70 % „negatívna“ a len na 30 % „pozitívna“. Aby sme teda skutočne dosiahli samoliečbu, je potrebné prinajmenšom zmeniť tento pomer na presný opak. Len tak môže byť prelomená bariéra podvedomia, ktorá bráni prenikaniu sily našej myšlienky do bunkových procesov a genetického kódu.

Podľa Liptona je úlohou mnohých jasnovidcov práve túto bariéru prelomiť. Ale naznačuje, že podobný účinok možno dosiahnuť pomocou hypnózy a iných metód. Väčšina týchto metód však stále čaká na svoje objavenie. Alebo len rozšírené uznanie.

Po svetonázorovej revolúcii, ktorá pre Liptona nastala asi pred štvrťstoročím, vedec pokračoval vo výskume v oblasti genetiky, no zároveň sa stal jedným z aktívnych organizátorov rôznych medzinárodných fór s cieľom budovať mosty medzi tradičnými a alternatívnej medicíny.

Na ním organizovaných kongresoch a seminároch slávnych psychológov, lekári, biofyzici a biochemici sedia vedľa všemožných ľudových liečiteľov, jasnovidcov a dokonca aj tých, ktorí si hovoria kúzelníci či čarodejníci. Zároveň títo ľudia zvyčajne demonštrujú svoje schopnosti publiku a vedci organizujú brainstorming, aby sa ich pokúsili vedecky vysvetliť.

A zároveň premýšľajú o budúcich experimentoch, ktoré by pomohli identifikovať a vysvetliť mechanizmus skrytých rezerv nášho tela.

Práve v tejto symbióze ezoteriky a moderné metódy liečba s hlavným spoliehaním sa na schopnosti psychiky samotného pacienta alebo, ak chcete, mágiu a vedu, vidí Bruce Lipton ako hlavnú cestu ďalší vývoj liek. Či má pravdu alebo nie, ukáže čas.

Ján Smelyanský