Mastna koža poleti. Nezadosten vnos vode

pri skrbna pozornost in kakovostno nego Za mastno kožo lahko pozabite na pomanjkljivosti, po katerih je znana, in uživate v nekaterih prednostih.
Prvič, bo takšna koža razveseljevala svoje lastnike z elastičnostjo in odsotnostjo gub veliko dlje kot dekleta, ki jih je narava obdarila s suho kožo.
Drugič, za naravni sijaj koži ni treba dodatno uporabljati nobene kozmetike.
Tretjič, zaradi večje debeline rožene plasti ni tako ostra kot suha, reagira na negativni dejavniki okolju.
Končno, na mastni koži se bolje prilega in porjavelost obstane dlje, kar je še posebej pomembno poleti.

Poletne težave z mastno kožo
Če takšni koži ne posvečate dovolj časa in delate napake pri negi, se težavam ne morete izogniti, še posebej v poletno obdobje.
S prihodom vročine se opazno aktivira izločanje sebuma, pore postanejo bolj vidne, masten sijaj kože pa moti. Uporaba dekorativna kozmetika postane bolj zapletena, saj se pri visokih temperaturah okolja združi z maščobna skrivnost in plava, maši pore in izzove vnetni proces.

Poleti lastniki mastne kože tvegajo, da se znajdejo v začaranem krogu: po eni strani je uporaba tonskih in korektivnih sredstev nepogrešljiva, po drugi strani pa njihova uporaba vodi do poslabšanja težav s kožo.

Preberi več

Moram se umiti
Osnova kompetentne nege za mastno kožo poleti - visokokakovostno čiščenje. Kozmetika, ki se uporablja v ta namen, naj nežno odstrani nečistoče, sprosti pore in ne moti zaščitni sloj povrhnjica. Dermatologi priporočajo uporabo gelov na na vodni osnovi ali katerega koli izdelka na osnovi modre gline. Umivanje s čistilom zadostuje enkrat na dan zvečer.

Poleti, za razliko od drugih letnih časov, strokovnjaki dovoljujejo občasno uporabo tonikov, ki vsebujejo alkohol, za čiščenje mastne kože. Z njihovo pomočjo je mogoče odstraniti odvečno lojnico in odstraniti bakterije, zmanjšati pore in se znebiti občutka lepljivosti.
Vendar pa je po uporabi tovrstnih izdelkov nujno obnoviti hidrolipidno ravnovesje povrhnjice s kremo s ceramidi, nenasičenimi maščobnimi oz. sadne kisline, skvalan.

Prihranite na smetani
V vročem obdobju lastniki mastne kože ne potrebujejo stalne uporabe krem, z izjemo kreme za sončenje.
Kremo je priporočljivo uporabljati samo v naslednjih primerih:

• če po 20 minutah po čiščenju občutek napete kože ne izgine;
• po obisku plaže ali sprehodu pod soncem;
• s poslabšanjem težav, ki zahtevajo korekcijo z negovalnimi izdelki.

Izberite krema za sončenje ni enostavno za mastno kožo. Zdravilo za oljna podlaga ustvarja občutek nelagodja, nekateri UV-filtri izzovejo poslabšanje vnetnega procesa. Optimalni izdelek v tem primeru je krema s cinkovim oksidom, ki je mehanska krema za sončenje in deluje protivnetno.

domače zdravljenje

Tisti, ki mastno kožo poznate iz prve roke, naj imajo poleti v hladilniku ledene kocke. zdravilne rastline. Z njihovo pomočjo lahko negovate kožo po čiščenju ali osvežite po sprehodu.

V vsaki lekarni zlahka najdete meto, kamilico, peteršilj ali meliso. Prav ta zelišča imajo antibakterijski učinek in odlično tonirajo kožo.
Če pri roki ni zelišč, lahko zamrznete mineralna voda(Essentuki, Borjomi ali Narzan). Takšne kocke odstranijo masten sijaj in zožijo pore.

Za čiščenje kože so primerne maske z modro glino:

• združite glino s kislo smetano (kefir, mleko) v razmerju 1: 1;
• zmešajte glino in poparek kamilice v razmerju 1:1.

Maske nanesemo na očiščeno kožo v debelem sloju, nato pa obraz prekrijemo s filmom, pri čemer pustimo luknje za oči, usta in nos. Trajanje maske je 15 minut, nato pa jo odstranite s toplo vodo brez mila. Zaključuje proces – neguje kožo, za to primerno olje breskove koščice.

Pilingi in čiščenje
Poleti se je vredno obrniti na salon za atravmatsko čiščenje največ enkrat na mesec.
Po potrebi lahko piling izvedemo s čistilnimi serumi, ki vključujejo zdravilna zelišča in vitamini. Zaradi sadnih kislin nežno dražijo kožo, ne da bi jo poškodovali in omogočajo koristnim sestavinam, da prodrejo v globlje plasti kože, jo nahranijo in navlažijo.

Tako mastna koža poleti potrebuje samo čiščenje, minimalno kozmetiko in zaščito pred soncem. Če vam uspe najti sredstva zanje, vam bo skrb v veselje, vaš lastni odsev pa vas bo razveselil. Še posebej, če postopke dopolnite z dieto in pravilnim režimom pitja.

(Obiskano 35-krat, 1 obisk danes)

Vročina, svetlo sonce in veter pogosto otežijo nego mastne kože poleti: v tem času se potenje poveča in sebum se proizvaja še bolj aktivno. Zaradi tega koža pridobi sijoč, neurejen sijaj, ki ga je poleti težko skriti - ličila so pripravljena, da uhajajo vsako sekundo. Problem mastne kože je tudi v tem, da se bakterije aktivno razmnožujejo v izločku lojnic, proizvedena maščoba pa maši pore, kar povečuje tveganje za nastanek ogrcev in aken, kar spet spodbuja delovanje žlez lojnic. prekini to Začaran krog Za mastno kožo lahko dobro poskrbite.

Prečisti in osvoji

Pogosto lastniki mastne kože zmotno verjamejo, da jo je treba razmastiti. Toda kot odgovor na razmaščevanje žleze lojnice na razmaščevanje reagirajo s povečanim izločanjem in koža postane dehidrirana. Da, tudi mastna koža lahko trpi zaradi pomanjkanja vlage!

Zato bomo boj proti vsebnosti maščob začeli z pravilno čiščenje. To morate storiti vedno, ko se vrnete z ulice – na kožo, poleg sebum, nabira veliko prahu in umazanije. Dovolj je, da se opere s hladno, vendar ne hladna voda brez mila. Zvečer je treba uporabiti čistila, ki prav tako ne smejo vsebovati mila ali alkalij - izsušijo kožo in jo zlomijo. kislinsko ravnovesje. Bolje je z nežno peno ali mlekom za mastno oz občutljiva koža. Dobra možnost iz domačih receptov je umivanje s serumom oz kislo mleko.

Za čiščenje mastne kože poleti so primerni pilingi in pilingi na osnovi terapevtskega blata, kozmetične gline. Kožo nežno očistijo z vpijanjem odvečnega sebuma. Priljubljene so tudi maske s sadnimi kislinami in salicilno kislino, ki razkužijo in ožijo pore. Toda takšno nego je treba izvajati največ dvakrat na teden ali celo manj pogosto. V nasprotnem primeru bo koža postala "vhodna vrata" za bakterije, žleze lojnice pa se bodo začele boriti proti suhosti z običajnimi metodami - proizvodnjo sebuma.

Ostani fit

Po čiščenju je potrebno kožo tonizirati, da odstranimo morebitne ostanke čistila in zožimo pore. Izberite tonik z največ naravna sestava In seveda brez alkohola. Dobra možnost bi bila roza voda- matira kožo, izboljša polt, normalizira nastajanje sebuma. Prav tako lahko sami pripravite decokcijo zelišč in jo umivate zjutraj in zvečer. Najbolje je skuhati lipo, kamilico, ognjič, rman ali koprivo.

Iz istega zeliščni poparek dobro je narediti kocke ledu in z njimi obrisati obraz masažne linije. Ni časa, da bi se ukvarjali z decokcijami? Zamrzni zeleni čaj ali mineralna voda. Prav tako v trgovinah prodajajo že pakiran kozmetični led za obraz, ki ga je povsem enostavno vstaviti zamrzovalnik. Res je, da ta metoda ni primerna, če imate na obrazu razširjene kapilare.

Več vlage

V vročem vremenu potrebuje mastna koža aktivno vlaženje. Navsezadnje pod vplivom sončni žarki izgublja vlago na enak način kot suha. Toda v vročih dneh je za "težke" klasične vlažilce za mastno kožo bolje izbrati gel ali emulzijo brez maščobe z oznako "nekomedogeno" - to pomeni, da takšna kozmetika ne bo zamašila por. Vsebovati mora tudi sestavine za zaščito pred soncem - to je na tubi označeno z oznako SPF.

Poletje je čas za pridobivanje dobra navada: večkrat na dan za namakanje kože obraza in vratu termalna voda, oz mineralna voda iz sifona. To vodo lahko razpršite celo čez ličila. Osvežilni učinek boste občutili takoj, kmalu pa boste opazili, da koža postane manj mastna in potna. Termalna voda ne le vlaži, ampak ima tudi dezinfekcijski učinek, nežno odstrani vse draženje in rdečico.

Sijaj brez bleščic

Najbolj očiten način, da skrijete masten sijaj, je, da ga prikrijete. Ker lahko običajna sredstva za matiranje zamašijo pore, kar povzroči še večjo proizvodnjo sebuma in akne, je bolje uporabiti nekomedogeno matirno kozmetiko brez olja, ki je zasnovana posebej za mastno kožo: svetel ton v obliki emulzije ali puder v prahu z vpojnimi sredstvi - zdrobljena glina, škrob, smukec . V posebej vročih dneh lahko popolnoma opustite "dekorative" - ​​uporabite samo kremo za matiranje.

V posebej vročih dneh, tudi če sedite v pisarni s suho klimatsko napravo, se lahko vseeno pojavi masten sijaj. Da se znebite mastnega sijaja kože v pisarni, je dovolj, da obraz nežno popivnate z matirajočimi robčki, prevlečenimi s tanko plastjo smukca, ki hitro vpije znoj in odvečno maščobo. Ne le odstranijo nepotreben "sijaj", ampak za razliko od običajnih mokri robčki, matira mastno kožo, ohranja ličila. Če pri roki ni bilo matirnih robčkov, bodo zadostovali navadni suhi robčki - še posebej, če si obraz po mokrem poškropite s termalno vodo.

Ni zaman, da se mastna koža imenuje problematična, saj včasih lastniku povzroča veliko nevšečnosti, zlasti poleti, ko žleze lojnice delujejo veliko bolj aktivno in masten sijaj preprosto preganja. Seveda ima mastna koža tudi svoje prednosti, saj je veliko dlje od suhe, ohranja elastičnost in se počasneje stara. Toda njene pomanjkljivosti poleti včasih povzročajo veliko nelagodje in da bi se z njimi spopadli, morate poznati pravila za nego mastne kože, ki vam bodo pomagala, da boste vedno na vrhu.

1. Pravilno čiščenje

Kožo je treba očistiti prahu, umazanije in drugih neprijetnih oblog, ki se na njej naberejo čez dan, saj je mastna koža bolj nagnjena k onesnaženju. Kožo očistite dvakrat na dan: zjutraj in zvečer s peno, gelom ali mlekom, posebej za mastno oz. mešana koža. Po čiščenju lahko uporabite losjon, ki ne vsebuje alkohola, saj slednji izsuši kožo, kar izzove še večjo tvorbo sebuma.

2.Pravilna temperatura

Če imate mastna koža, v nobenem primeru ne umivajte obraza s pretoplo ali topla voda, Ker visoke temperature naredijo žleze bolj aktivne in sproščajo veliko količino maščobe. uporabite vodo sobna temperatura, tudi dobra možnost – hladen in topel tuš za obraz, ki vam bo zagotovila čistočo in zdrav enakomeren ten.

3. Nadzor sijaja

Da vam masten sijaj ne bo povzročal nelagodja v najbolj neprimernem trenutku, imejte v torbi posebne robčke za matiranje. Lahko popravijo ličila in samo osvežijo obraz. Opremljene so s posebnimi vlažilnimi sestavinami, ki preprečujejo pojav sebuma in odpravljajo obstoječega. Za iste namene je primerna tudi termalna voda – le poškropite jo po obrazu, takoj ko izgubite občutek čistoče in svežine.

4. Kreme in emulzije

Ne uporabljajte poleti mastni izdelki za kožo je bolje izbrati kreme, emulzije in gele z lahko teksturo, ki imajo vlažilni in matirni učinek. Hitro se vpijejo in ne puščajo dodatnega sijaja na koži. Nočna krema priporočljivo je, da nanesete najpozneje eno uro pred spanjem: tako se boste izognili pojavu majhni mozolji. Ostanke izdelka vedno odstranite s prtičkom.

5. Kozmetika

Čim redkeje poleti uporabljate podlago in puder, tem bolje, saj radi mašijo pore. Če kljub temu ne gre brez tona, potem svojo pozornost usmerite na izdelke z oznako "nadzor olja skozi ves dan". Pri izbiri pudra dajte prednost matirajočemu kompaktni puder ne gosta tekstura za mastno in problematično kožo, in je bolje, da ga ne nanašate z gobico, na kateri včasih ostane veliko umazanije, ampak s puhastim čopičem za puder.

V večini primerov podaljšano in-ry in grd sijaj na obrazu povezano z visoka vsebnost maščob kožo.In to so individualne značilnosti organizma. Takšna koža je lahko pri 20 in pri 30. In pri 40 letih in še več - 10% starejših žensk ve za to težavo iz prve roke.

Žleze lojnice pri mastni koži delujejo močneje in so razlog za pojav odvečnega sebuma. Za vse je kriv moški hormon testosteron, ki pospešuje njihovo delovanje, zato je pri mastni koži rožena plast debelejša kot pri normalni koži.

Toda razlogov za motnje ni: problematična koža ni obsodba. V sodobni kozmetologiji obstaja nabor orodij,odstranjevanje sijaja. Ob pravilni negi bo obraz ostal brezhibno mat tudi v najbolj vročem vremenu.

Poleti pokrijte s podlagomasten sijaj, majhne gube in podaljšan pore na obrazu veliko težje. Kako ravnati s problematično kožov vročem obdobju, vam bomo povedali danes.

Čiščenje.

Glavno sredstvo za boj proti razširjenim poram je redno čiščenje.Poleti se zaradi prahu in vročine koža začne potiti, kar pomeni, da hitro postane umazana. Zato je zelo pomembno, da jo v tem obdobju pravilno očistite z uporabo nežne pene, gela ali pene, ki ne vsebuje alkalij, ali izdelkov na osnovi salicilne kisline, ki vsebujejo negovalne izvlečke in vitamine. Ne umivajte si obraza z milom in hladno vodo, sicer boste izsušili kožo.

Preveč topla voda bo spodbudil delovanje žlez lojnic. Enako lahko rečemo za alkoholna čistila – porušijo lipidno ravnovesje in na koncu izzovejo še večjo proizvodnjo sebuma.

Če koža ni samo mastna, ampak tudi občutljiva (in to je pogosteje), je idealno mleko, ki vam omogoča, da popolnoma odstranite negativen vpliv klorirana voda. Druga možnost so čistilni robčki, ki pomagajo hitro odstraniti ličila, tudi okoli oči. Prednost je treba dati robčkom, ki vsebujejo izvleček aloe, olje čajevec in druge protivnetne komponente.

Piling.

Enkrat ali dvakrat na teden je potreben rahel piling.Za to uporabite bodisi pilinge ali posebne čistilne maske, na primer v obliki filmov, ki se strdijo na obrazu. Odlična možnost — encimski pilingi, ki nežno topijo maščobo in kožo očistijo odmrlih celic in umazanije.

Izdelki na osnovi sadnih kislin imajo dobre piling lastnosti. Vendar imajo minus: pobelijo kožo in povečajo njeno občutljivost na ultravijolično svetlobo, kar pomeni, da se lahko poveča tveganje za pigmentacijo.

Hidracija.

Zmotno je mišljenje, da mastne kože ni treba vlažiti,ampak samo posuši. Poleti je dodatna vlažnost bistvenega pomena za vsak tip kože in če ste starejši od 25-30 let, bi morali biti izdelki za vlaženje nujni. V vročem vremenu uporabljajte emulzije, fluide in gele na vodni osnovi. Imajo lahko teksturo, se hitro vpijejo in ne puščajo leska.

Pri izbiri vlažilne kreme ne bodite preveč leni, da bi preučili njeno sestavo. Najučinkovitejši izdelki običajno vsebujejo hial ronska kislina, ki aktivno nasiči kožo z vlago. Mastna koža obožuje izdelke na osnovi morske alge, rastlinski izvlečki kamilice in aloje, jojobino olje. Te sestavine nimajo samo vlažilnih lastnosti, ampak tudi uravnavajo sebum in pomirjajo.

AT Dnevno pomeni po možnosti prisotnost antioksidantov - vitaminov C in E, izvlečkov belega in zelenega čaja. Delujejo proti staranju (preprečujejo staranje kože) in zanesljivo ščitijopomirjajo kožo negativen vpliv okolju.

Nianse ličenja.

Pred prijavo na koža svetla podlago uporabite posebno podlago za ličila.Kožo razmasti in matira. Uporabiti je treba po dnevno varstvo. Podlaga je lahko prozorna ali barvna (zelena dobro prikrije rdečico, roza skrije sivkasto polt in itd.). Od kozmetike z lanolinom, mineralnimi olji in izogibajte se voskom. Čeprav mehča in vlaži kožo, močno maši pore, kar vodi v nastanek lojnih čepkov in različna vnetja.

Kot dekorativno kozmetiko je bolje uporabiti mineralno. Ne samo, da matira kožo, ampak tudi uravnava delovanje žlez lojnic. Mineralni pudri lahko tako kompakten, kot in drobljiv. Slednji, mimogrede, na obrazu izgledajo bolj naravno.

Značilnosti nege kože z razširjenimi porami in sijajem na obrazu.

V program dnevne nege za mastno kožo je vredno dodati izdelke za uravnavanje sebuma: losjone, tonike, nočne kreme, serume. dober učinek bo dal sredstva, ki vsebujejo cink, izvlečke sladkega korena, kostanja, žajblja, esencialna olja mozhzhe-velnik in čempres. Vsi nadzorujejo nastajanje sebuma in ga postopoma zmanjšujejo.

Maske za obraz

Poleg tega so maske zelo uporabne.na osnovi kaolina (bela glina). De-lat 'em dovolj 1 -2 enkrat tedensko. Ta postopek bo hitro in učinkovito očistil pore in jih celo vizualno zožil.

JAJCE

Zoži pore in izboljša polt.Nanesite na očiščeno kožo 10-15 minut, stepene beljakovine, pomešane z limonino lupino. Sperite s toplo vodo.

KEFIR

Rahlo izsuši kožo.Jogurt brez maščobe nanesite na obraz z vatirano palčko, po 15 minutah sperite.

LIMONA

Očisti in posvetli kožo.Zmešajte 1 žličko. žlica limonin sok z 20 g kvasa, dodajte malo toplega mleka, nanesite na kožo 15 minut, nato sperite s toplo vodo.

KUMARE

Osveži kožo. Kumaro naribajte na drobno, dodajte Borova kislina(v razmerju 6:1). Nanesite 10 minut. Izperite in obrišite kožo z losjonom.

Zaščita pred soncem.

Ena od obveznih stopenj poletne nege k bleščeči koži je zaščita pred soncem. Za mesto, običajen dan ali celo temelj od 15.

Ampak za dolgi sprehodiše bolj pa za prevzem na plaži posebna sredstva. Za lastnike mastne in občutljive kože je kozmetika s fizikalnimi filtri (titanov dioksid, cinkov oksid). Velja za najvarnejšega glede komedogenosti (kontaminacije pore na obrazu) in ima rahel matirajoči učinek. Tudi tekstura izdelkov za zaščito pred soncem naj bo čim lažja, bolje je dati prednost gelom in pršilom, ki so na koži popolnoma neopazni.

Na opombo.

Če se obraz čez dan sveti, vam lahko pomagajo matirni robčki. majhen list rižev papir(proizvajalci blagovnih znamk) ali celuloze (preprostejši proizvajalci) bodo s kože odstranili odvečno maščobo, jo osvežili in poživili, ji dali žametno teksturo. Običajno se robčki uporabljajo za nego T-cone obraza; dodaten bonus: pudra vam ni treba ponovno uporabiti. Sodobni proizvajalci kozmetike proizvajajo robčke, ki ne vsebujejo salicilnega alkohola. Učinkoviti so zaradi mikrovlaken in različnih polimernih delcev, na katere so nanesene posebne praškaste snovi, ki naredijo kožo pusto in naredijo drobne gubice ter razširjene gube nevidne. pore na obrazu.

Ste naveličani trpljenja zaradi sijaja na koži, ne glede na to, koliko se s tem poskušate spopasti? Pridobite informacije od dermatologov. Presenečeni boste nad nekaterimi razlogi, zakaj lahko koža postane preveč mastna.

Vaši hormoni

Zdi se, da je za prav vsako težavo mogoče kriviti hormone. Debel obraz je lahko tudi znak hormonskega neravnovesja, do katerega lahko pride zaradi nepravilne prehrane, gibanja, uporabe hormonskih kontraceptivov, pa tudi menstrualni ciklus, nosečnost ali menopavza. Vsi ti hormonske spremembe povzročijo povečano aktivnost žlez lojnic v koži in povzročijo čezmerno nastajanje maščobe, zaradi česar je obraz sijoč. Uporabite nežno čistilo, ki bo odstranilo odvečno maščobo s kože, ne da bi jo razdražilo. Poleg tega ugotovite, kaj točno povzroča hormonsko neravnovesje. Če ga je mogoče odpraviti, se boste morda morali za to potruditi.

Uživanje veliko mlečnih izdelkov

Mnogi priljubljeni izdelki so prav mlečni izdelki: vsi obožujejo sir, mleko, jogurt oz maslo. Študije pa so pokazale, da ta živila, zlasti mleko, spodbujajo delovanje žlez lojnic in lahko celo povzročijo akne. Ker vsebujejo veliko hormonov, lahko ta živila povzročijo neravnovesje v nastajanju maščobe in naredijo kožo sijočo, kar je še posebej slabo za tiste, ki so nagnjeni k aknam. Če ne morete zmanjšati mlečnih izdelkov, poskusite narediti vsaj čistilne maske. To vam bo pomagalo nadzorovati stanje žlez lojnic in zožiti pore.

genetska predispozicija

Ali razumete, da vas Valoviti lasje, tako kot očetovi sorodniki, ter pege in Modre oči dobil si jo od mame, kaj pa tvoj tip kože? Izkazalo se je, da je nagnjenost k mastni koži tudi podedovana. Tip kože vašega starša določa, ali se boste mastili in kako hitro se vam bodo pojavile gube. Če ste genetsko nagnjeni k temu, da imate v koži veliko žlez lojnic, je povsem naravno, da bo lesk bolj intenziven. Na žalost glede tega ne morete storiti ničesar, lahko le nadzorujete svoj življenjski slog, da zmanjšate nastajanje maščobe, na primer poskušate jesti čim bolj zdravo, vodite Zdrav način življenjaživljenja in skrbno izbirajte izdelke za nego. Ti ukrepi bodo pomagali nevtralizirati genetsko nagnjenost.

Uporaba napačne vlažilne kreme

Tudi mastna koža potrebuje vlažilno kremo. Pomembno je le, da najdete izdelek, ki je zasnovan glede na vaš tip kože. Če uporabljate tesno in gosta smetana, ustvarjen za suho kožo, bo vaš obraz sijoč že v nekaj urah. Izberite kreme brez olja, ki so lahke na koži, to vam bo pomagalo preprečiti maščobo in sijaj ter kasneje izboljšalo stanje vaše kože.

Nekatera zdravila in prehranska dopolnila

Morda na to niste pomislili, a vitamini, ki jih jemljete vsako jutro, ali tablete na recept lahko vplivajo na vašo kožo. Pogovorite se z zdravnikom o vseh možnih stranski učinki in ugotovite, kateri izdelki za nego kože vam bodo pomagali pri soočanju z negativnimi učinki na kožo. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom o jemanju ali prenehanju jemanja kakršnih koli zdravil, ki se jim morate izogniti Negativne posledice za tvoj videz.

raven stresa

Če ste pod stresom, vedite, da niste sami. Vsako leto se raven stresa poveča. Čustveni stres človeka ne prizadene le psihično, ampak tudi fizično. Ko ste pod stresom, vaše telo začne proizvajati več hormona kortizola. Ta hormon pa povzroča povečano nastajanje sebuma, akne in druge težave, kar samo še povečuje stres. Naučiti se morate nadzorovati svoje čustveni stres, preprečiti vnetni procesi na kožo in pridobi zdrav, sijoč videz.

Uporaba velike količine kozmetike

Če je vaša koža nagnjena k izbruhom, boste morda želeli nanesti več temelj Strokovnjaki pa opozarjajo, da boste s tem le povečali razdraženost na koži in jo še bolj mastili. Tesna ličila povečajo proizvodnjo sebuma in mašijo pore, kar povzroča vnetje. Poskusite izbrati lažjo teksturo, poiščite izdelke z mat učinkom. Bolje je, da obiščete kozmetičarko, da izboljšate stanje svoje kože, kot da poskušate uporabiti čim več ličil. Poskusite tudi redno umivati ​​svoje čopiče za ličila in si priskrbite dobro čistilo in tonik, ki vam bosta pomagala očistiti pore. V tem primeru zmerna uporaba kozmetike ne bo škodovala vašemu videzu.

Nezadosten vnos vode

To se morda zdi nelogično: če pijete premalo vode, ali vaša koža ne bo postala suha namesto mastna? Dejstvo je, da hidracija nadzoruje žleze lojnice in naredi kožo manj sijočo. Če pijete veliko vode, se vaše pore ne zamašijo ali vnamejo. Poskusite vsak dan popiti vsaj dva litra vode, izogibajte se sladkim gaziranim pijačam, ki bodo vašo težavo le še poslabšale. To vam bo pomagalo stabilizirati stanje kože in se spopasti z mastnim sijajem.

Nanašanje napačne kreme za sončenje

Dobro je, če se dnevno namažete s kremo za sončenje. To je zelo pravi korak O: Vsakdo potrebuje zaščito pred soncem, ne glede na vaš tip kože. Nekatere sorte pa pustijo na površini kože masten film, kar lahko povzroči vnetje in draženje na koži. Poskusite najti izdelek, ki ustreza vašemu tipu kože in ni komedogen. Tako boste preprečili težave s sijajem in se zaščitili pred UV žarki.

Posteljne rjuhe

Kako pogosto se umivate posteljne rjuhe? Posteljo je treba oprati enkrat tedensko, da se ne spremeni v gojišče glivic in umazanije. Stik kože z nečistočami bo povzročil izbruhe. Prav tako poskusite izbrati posteljnino iz naravnih tkanin, kot sta bombaž ali lan, in se izogibajte poliestru. Naravna vlakna absorbirajo odvečno maščobo in povzročajo manj draženja na koži. Poskusite uporabiti tudi manj togo detergent in se izogibajte mehčalcem, da preprečite povečano nastajanje maščobe. Ti preprosti koraki vam bodo pomagali opazno izboljšati stanje vašega obraza.

Vreme

Ste se kdaj vprašali, zakaj se vam poleti zdi, da koža postane lepljiva in mastna, pozimi pa se izsuši? Stvar je v tem, da je vroče, vlažno oz deževno vreme deluje na vašo kožo in poveča nastajanje maščobe. Na vreme žal ne morete vplivati, a v vročem letnem času lahko s seboj vzamete robčke, da si pobrišete obraz, s čistilnimi maskami pa se znebite toksinov in umazanije, ki mašijo pore. Pozimi koža potrebuje dodatno nego kar bo pomagalo preprečiti prekomerno suhost. Razmislite vremeče želite, da je vaš obraz vedno videti brezhibno.