Krema proti staranju kože. Pomlajevalna maska ​​iz morskih alg

Staranje je naraven proces in na žalost neizogiben. adijo najboljši umi planeti iščejo najbolj učinkovite in varne rešitve za popolno zaustavitev ta proces, spletno mesto ponuja samostojno sprejemanje ukrepov za ohranjanje mladosti, ki so na voljo vsem. Znanstveno je dokazano, da lahko uporaba nekaterih izdelkov za mladost upočasni pojav znakov staranja, ki se pojavijo na največjem organu v telesu – koži.

Kako upočasniti staranje in podaljšati mladost kože?

Znano je, da sta lepota in mladost kože v veliki meri odvisni od stanja telesa kot celote. Da bi se uprli staranju, potrebujete Kompleksen pristop, ki vključuje več pomembnih vidikov:

• izključitev nezdrave hrane in pijače iz prehrane;
• uporaba veliko število uporabni izdelki;
• obvladovanje stresa;
• telesna aktivnost;
• pravočasno zdravljenje bolezni.

Lepota in mladost kože sta v veliki meri odvisna od stanja telesa kot celote.

Tudi za ohranjanje dobrega stanja kože je treba izbrati prave izdelke za nego in pravočasno izvajati postopke proti staranju - na srečo jih je v arzenalu kozmetologa veliko.

Spodaj bo spletno mesto podrobneje govorilo o izdelkih za mladostno kožo, ki jih je treba vključiti v prehrano.

Kateri izdelki lahko pomagajo podaljšati mladost kože?

Ekstra deviško olivno olje

Olivno olje pomaga preprečevati številne bolezni, povezane s staranjem, zmanjšuje krvni pritisk in tveganje za bolezni srca ter verjetnost razvoja presnovnega sindroma in raka.

Oljčno olje je tudi izdelek za mladostno kožo, saj deluje protivnetno in ščiti pred fotopoškodbami. Še več, oljčno olje vsebuje približno 73 % enkrat nenasičenih maščob, kar pomaga ohranjati kožo čvrsto in prožno.

Zeleni čaj

mastne ribe

Dolgoverižne omega-3 kisline ščitijo kožo pred vnetji in poškodbami sončno sevanje. Astaksantin je antioksidant, ki daje lososu značilna barva, nevtralizira proste radikale. tudi mastne ribe izboljša elastičnost in navlaženost kože.

Kakav/temna čokolada

Zaradi izjemnega antioksidativnega profila temne čokolade je ta izdelek nepogrešljiv za ohranjanje mladostne kože. Flavonoidi ščitijo kožo pred fotopoškodbami, povečujejo njeno navlaženost in gladkost.

Flavonoidi ščitijo kožo pred fotopoškodbami, povečujejo njeno navlaženost in gladkost.

zelenjava

Zelenjava je bogata s hranili in antioksidanti ter ima malo kalorij. Korenje, buče in sladki krompir vsebujejo karotenoide, ki ščitijo kožne celice pred poškodbami sonca in prostih radikalov. Vitamin C, s katerim so bogati paradižnik, paprika, brokoli, je nujen za sintezo kolagena in ima močan antioksidativni učinek.

Lanena semena

Lanena semena so odličen vir lignanov in omega-3 maščobnih kislin, ki pomagajo zaščititi kožo pred poškodbami sonca, povečajo navlaženost in gladkost kože.

granate

Seznam izdelkov za mlade vključuje tudi granatno jabolko, katerega antioksidativne lastnosti določajo koristi tega izdelka za mlade. Granatna jabolka zavirajo vnetja, zmanjšujejo fotopoškodbe kože in spodbujajo proizvodnjo kolagena.

Avokado

Formuliran z zdravimi maščobami, vlakninami, vitamini, minerali in polihidroksi maščobnimi alkoholi, se ta vsestranski izdelek bori proti vnetjem, ščiti kožo pred UV-poškodbami in pomaga popraviti poškodovano DNK.

paradižniki

Likopen, karotenoidni pigment, ki zmanjšuje tveganje za bolezni srca, možgansko kap in raka na prostati, kožo ščiti tudi pred fotopoškodbami. Študije so tudi pokazale, da lahko uživanje hrane, bogate z likopenom in drugimi antioksidanti, zmanjša videz gub po 15 tednih. Zdrave maščobe (na primer v olivnem olju) izboljšajo absorpcijo likopena v telesu.

Začimbe

Začimbe ne le izboljšajo okus jedi, ampak vsebujejo tudi rastlinske snovi, ki pripomorejo k zdravju in mlajšemu videzu. Dokazano je, da cimet spodbuja sintezo kolagena in zmanjšuje poškodbe kože zaradi naprednih končnih produktov glikacije.

Čili vsebuje snov kapsaicin, ki prav tako zmanjšuje stopnjo negativnih starostne spremembe v kožo, ingver pa je gingerol, ki deluje protivnetno in preprečuje starostne pege.

kostna juha

Glavna sestavina te juhe, ki je nepogrešljiva za mladost kože in zdravje telesa, je kolagen. V procesu kuhanja kolagen razpade v želatino, bogato z aminokislinami - glicinom, prolinom in hidroksiprolinom. Telo te aminokisline absorbira in jih uporabi za sintezo kolagena. Povečanje elastičnosti kože, navlaženost in čvrstost ter zmanjšanje videza gub so glavne prednosti uživanja hrane, bogate s kolagenom.

Uravnotežena prehrana- pomembna komponenta dobro zdravje in dobro počutje, izdelki za mladostno kožo pa bodo odložili pojav vidnih znakov staranja. Poskrbite, da bodo ta živila v vaši prehrani prisotna v zadostnih količinah.

Vsaka ženska, ne glede na starost, želi pritegniti občudujoče in pohlepne poglede moških. Želi, da močni ženski čari delujejo kot prej. Želim biti tako mlada in lepa kot prej.

Toda večina žensk iz neznanega razloga ne opazi, da jim danes, bolj kot kdaj koli prej, svet ponuja v izobilju vse vrste zdravil za staranje kože obraza in telesa, diete, vadbo in še veliko več - in vse v redu. ženska, da se čim dlje počutite mlade, zdrave in lepe.

Mislim, da ste verjetno že srečali ženske, za katere se zdi, da se pri 40 letih niso dotaknile vseh užitkov staranja: na njihovem obrazu od gub so samo "vranje noge", ki poudarjajo samo veselje in vedrino njihove narave , koža je enakomerna, čista - brez kančka pigmentacije. Zdi se, kot da žari od znotraj. Tudi takšne ženske imajo običajno zavidljive lase: dolge, sijoče in Debeli lasje, ki si ga nekoč nista odrezala pod bremenom skrbi, ampak sta ga ohranila v zavist prijateljev in poleg svojega očarljiva slika. In seveda postava. Praviloma ni suha, ampak tako fit, da se ni sram sprehoditi po plaži v kopalkah. In to brez parea!

So pa še druge ženske...

In glavna razlika med tema dvema vrstama je prisotnost želje. Ne v nečijih investicijah ali ogromnih osebnih izdatkih, temveč v veliki želji živeti svetlo lepo in zdravo življenje. S takšno motivacijo se ne bo pojavila le moč volje, ampak tudi čas in priložnosti. In več, pravzaprav nič ni potrebno.

Če čutite, da se rojeva seme želje, potem nadaljujte! Nikoli ni prepozno začeti.

Spodaj je izbor nasvetov - zdravil za staranje kože obraza in telesa. Ko ga natančno preučite, boste opazili, da boste z upoštevanjem teh priporočil lahko izboljšali ne le stanje kože obraza in telesa, las in nohtov, temveč boste lahko izboljšali tudi svoje zdravje in popravili slika. Poleg tega boste prve rezultate opazili v 2-3 tednih.

ali kako kožo obraza rešiti pred staranjem brez resnih vlaganj

Pravilna prehrana

Polepšati obraz, mu povrniti svežino ter zdrav videz, ne začnite z maskami, temveč s prilagoditvijo prehrane. Preklopite na pravilno in zdravo prehrano. Za vedno se odpovejte hitri hrani, majonezi, kečapu, "univerzalnim" začimbam, ocvrti in začinjeni hrani. Dovolite si čim manj sladkarij, manj solite hrano (sol zadržuje tekočino v telesu in to povzroča otekanje).

Začnite peči in dušiti svoje običajno meso. Napolnite svojo prehrano sveže sadje, jagodičevje, oreški in zelenjava – vsebujejo neverjetno veliko vitaminov in koristne elemente, ki bo vaš obraz zelo kmalu spravila v red. Mimogrede, jejte čim več morskih sadežev, saj vsebujejo naravni kolagen. Od staranja kože bodo še posebej koristne ostrige, školjke, raki, kozice in morske alge.

Vzemite vitamine
Naj bo pravilo, da redno jemljete vitamine in vitaminski kompleksi v tabletah.

Pri staranju kože obraza in telesa je izjemno pomembno redno uživanje vitamina E. Spodbuja sintezo snovi, ki pospešujejo procese regeneracije celic, to je njihovo obnovo, kar je še posebej pomembno za glajenje površine povrhnjice. in ji povrne elastičnost. Tukaj so koristni tudi vitamini skupin A, B, C in D. Mimogrede, ti isti vitamini vam bodo pomagali izboljšati stanje vaših las in nohtov.

Opustite kajenje in alkohol

Te navade močno vplivajo na pospešitev staranja kože. Kajenje zoži krvne žile, posledično pa celice ne dobijo prave količine kisika in hranil. Zaradi tega oseba postane zemeljski ton ali prekrita s pigmentacijo. Alkohol pa moti presnovne procese v telesu, kar kaže na stanje obraza.

Izkoristite kakovost in naravna kozmetika

Uporabite osnovno in esencialna olja. Nekateri med njimi lahko zaradi svoje vsebine zgladijo tudi globoke gube velika količina vitamini in elementi, potrebni za hranjenje in vlaženje kože. Olje lahko nanesete na obraz kot v čista oblika, ter v sklopu domačih krem ​​mask, ki bodo izključno naravnega izvora, brez dodajanja vprašljivih elementov, kot je to pogosto v dermatokozmetiki.

Odkrijte zelišča

Kamilica, ognjič, hmelj, lipa, meta so izjemno učinkoviti proti staranju kože. Kozmetični led, pripravljen na osnovi zeliščne decokcije, velja za enega najbolj učinkovita sredstva od staranja kože. Poleg tega zeliščne decokcije Uporablja se kot glavna sestavina domačih losjonov in krem.

Kar zadeva kozmetiko, pri izbiri bodite pozorni na označevanje.
Pomembno je, da se ujema s tipom in stopnjo staranja vaše kože.

Če ste starejši od štirideset, izberite kreme z antioksidanti (vitamin C, vitamin E, koencim Q-10), saj učinkovito odstranjujejo škodljive snovi in ščiti kožo pred prostimi radikali. Toda v poznejših fazah staranja uporabite kreme, ki vključujejo peptide, ki vsebujejo baker. Te snovi pomagajo aktivirati naravne procese obnavljanja kože, kar pomaga zgladiti tudi globoke gube in delno povrniti elastičnost.

Pij veliko vode

Da bi pospešili presnovne procese, ga ne pozabite navlažiti ne samo od zunaj, ampak tudi od znotraj. Ženska mora vsak dan popiti vsaj 1,5 litra vode. In ne tekočine, ki so čaji, kava, sokovi in ​​pijače, namreč voda. Odslej začnite jutro s kozarcem ali dvema vode.

Ukvarjaj se s športom

Šport - je življenje. Tisti, ki se ukvarjajo s športom, nimajo samo napetega telesa in svež obraz, vendar je njihova zdravstvena kartica veliko tanjša kot pri tistih, ki športa kategorično ne spustijo v svoje življenje.

domača kozmetika s sredstva proti staranju obraza

Recept hranilna maska od gub
Vzemite 1 žlico medu, 2 žlici soka aloe, 1 rumenjak in dodajte 3 žlice mleka v prahu. Vse sestavine dobro premešajte in masko nanesite 15-20 minut. Sperite s toplo vodo.

Maska za staranje kože

1 žlica kozmetični vazelin ali lanolin, pomešan z 2 žlicama soka aloe. Mešanico nanesite 20 minut. Sperite s toplo vodo.

Skuhamo 1 krompir v lupini, ga olupimo in pretlačimo. Krompirjevi masi dodamo po 1 žlico mleka in kisle smetane ter žličko glicerina in olivnega olja. Dobro premešajte in mešanico nanesite 20 minut. Sperite s toplo vodo.

Vzemite 1 čajno žličko modre gline v prahu, med, limonin sok in kislo smetano. Mešajte do gladkega in nanesite masko na obraz in vrat za 10-15 minut. Vse sperite s toplo vodo.

Aloja je najučinkovitejše domače zdravilo proti staranju kože

Aloe sok je bil vedno v službi najvidnejših lepot v zgodovini. Zato je, preizkušen že tisočletja, še vedno prvo zdravilo za boj proti znakom staranja.

Vsaj 2-3 krat na teden namažite obraz z aloe sokom, ki nadomesti vaš nočna krema. Rezultate boste opazili po dveh tednih te prakse. Za pripravo soka boste potrebovali nekaj listov 3-letne aloje. Postavite jih v hladilnik za 2 tedna, saj je aloja najbolj uporabna pri nizki temperaturi. Liste vzemite iz hladilnika in jih temeljito sperite. kuhana voda, nato pa z nožem ali nečim ostrim odstranite vso kašo in jo stisnite skozi več plasti gaze. Nastali sok je treba še vreti 3 minute.

Piling je učinkovito sredstvo proti staranju obraza

Piling je eno najučinkovitejših sredstev v boju proti staranju kože. Ta postopek pomaga pri luščenju plasti odmrlih celic, pospešuje procese regeneracije celic in nastajanje kolagenskih in elastinskih vlaken. Z drugimi besedami, piling povrne koži elastičnost, pomaga zgladiti tudi globoke gube in izboljša tonus.

Recept za piling: vzemite 1 čajno žličko mlete kave (predhodno kuhane) in nekaj čistila. Z mešanico minuto masirajte obraz. Nato sperite s toplo vodo in nanesite hranljiva krema. Piling naredite vsaj enkrat na teden in po enem mesecu boste opazili rezultate.

Nekega dne se vsaka ženska sooči s problemom gub in staranja kože. Vsem ženskam brez izjeme to povzroča hud psihološki stres. Začnejo redno obiskovati kozmetične salone, kopičijo kreme proti staranju in nove izdelke v kozmetični industriji za nego kože. Vendar redko, vendar obstajajo primeri, ko ženske filozofsko gledajo na ta proces, saj menijo, da je staranje neizogibno, vendar kljub temu poskušajo najti načine, kako ga preprečiti. V enem ali drugem primeru ta problem nikogar ne pusti ravnodušnega. Tako ali drugače so širokim množicam vedno na voljo le ljudska zdravila proti staranju kože.

Najbolj občutljiva in ranljiva koža okoli oči je brez mišično tkivo in žleze lojnice in se zato najhitreje starajo. Koža na tem predelu je zelo občutljiva. Predstavlja znaten delež obremenitve, povezane z obrazno mimiko. Ljudje, ki trpijo, pogosto mežikajo, se smejijo, jokajo in celo mežikajo, kar povzroča veliko gub na tem predelu, ki se z leti spremenijo v kronične gube. Zato se takšne gube imenujejo mimične. Takšne gube se lahko pojavijo že od 18. leta in če se ne odzovete pravilno na njihov videz, potem do 23. leta tvorijo mrežico, ki ji pravimo tudi "vranije noge".

Preventivni ukrepi
Sam proces staranja kože je nepovraten – to je dejstvo, a proti temu obstajajo odlične metode. Te metode in programi za nego kože lahko ustavijo pojav " kurja stopala". po največ preprosta metoda je preprečiti nastanek slednjega. In prvi "pomočnik" v boju proti pojavu gub okoli oči je vlaženje tega področja. Iz zgodnja starost Priporočljivo je uporabljati vlažilne kreme za kožo vek. Ne pozabite vsak večer odstraniti ličil z vek. s posebnimi sredstvi da preprečite poškodbe in izsušitev kože na tem predelu. Izbirati je treba le preverjeno kozmetiko za veke in trepalnice uglednih svetovnih proizvajalcev.

AT poletno obdobje samo uporabiti zaščito pred soncem. Tudi če želite imeti čokoladna porjavelost- jih uporabite. Navsezadnje takšna sredstva odražajo samo zlonamerno sončni žarki, skozi katere prehajajo žarki, zaradi katerih nastaja melanin. Bodite prepričani, da si zagotovite Sončna očala in klobuki, ne bodo le pomagali pri zaščiti pred soncem, ampak bodo tudi poudarili vašo individualnost.

maske
Če ne želite zapravljati denarja za drage nove kozmetične velikane, si lahko omislite ljudska pravna sredstva. Maske proti staranju kože – lahko pripišemo največ preprosta sredstva preprečevanje njihovega nastanka.

Maska za kruhčez noč. Za izdelavo ga je treba segreti. rastlinsko olje dajte prednost olivnemu. Vanj namočite majhen kos belega kruha. Dobljeno maso nanesite na kožo okoli oči, po 20 minutah sperite s toplo vodo. Ta maska ​​bo pomagala gladiti in navlažiti fine gube. Na splošno se lahko maske na osnovi rastlinskih olj zelo učinkovito borijo proti kurjim tačkam in suhi koži.
Maska Kleopatre. Če želite narediti to masko, morate kupiti kozmetična glina. V enakih razmerjih mu dodamo limonin sok, med in (obvezno) kislo smetano brez maščobe. Masko držimo na obrazu približno pol ure, nato pa jo speremo z navadno toplo vodo. Ko se maska ​​spere, je potrebno sprati obraz hladna voda. Takšna maska ​​lahko beli, vlaži, gladi gube in neguje kožo obraza. Skrivnost izdelave te maske je prišla do naših dni zahvaljujoč kraljici Kleopatri, ki jo je uporabljala v svojem času.
Maska iz skute. Pol žlice mastne skute zmešajte z žličko smetane, dodajte žličko olivnega olja in pol žličke toplega tekočega (neposladkanega) medu. Vse to je treba temeljito podrgniti in masi dodati žlico toplega mleka. Nato se maska ​​nanese na mimično območje 15 minut. Po postopku sperite s toplo vodo.

Ledene kocke odlično tonirajo in obnavljajo krvni obtok v koži obraza. Lahko jih skuhamo takole: eno čajno žličko lipovega cveta in eno čajno žličko malin skuhamo v 400 gr. vodo. Po 30 minutah čaj vlijemo v kalupe in zamrznemo zamrzovalnik. Posledično ledene kocke zjutraj obrišite kožo. V nekaj dneh bo koža postala bolj elastična, elastična, gube se bodo zgladile, koža pa bo pridobila zdrav ton.

Eterična olja proti staranju kože - ljudska zdravila niso nič manj učinkovita. Olja palisandra, vrtnice, kamilice, sandalovine, geranije in ylang-ylanga delujejo regenerativno. Pred uporabo preverite, ali ste alergični nanje.

krema
Na sodobnem trgu kozmetične industrije jih je ogromno kozmetične kreme za pomlajevanje, izboljšanje tonusa kože, pa tudi za odpravo gub. Takšne kreme so precej visoke, saj vsebujejo kompleksne komponente, pridobljene z uporabo najnaprednejših tehnologij. Pred nakupom natančno preučite embalažo takšnega izdelka. Bodite pozorni na sestavo.
* Snovi, ki vsebujejo tretinoin, lahko vplivajo na strukturo kože. V mnogih državah se te kreme prodajajo samo na recept in so razvrščene kot zdravila.
* Sredstva, ki vsebujejo alfa-hidroksi kisline, lahko poškodujejo povrhnjico, povečajo učinek ultravijoličnih žarkov na kožo, kar bo povzročilo njeno močno rdečico.
* Veliko sodobnih kozmetika za boj proti staranju kože vsebujejo retinol in pentapeptide. Te snovi povečajo proizvodnjo kolagena.

Najbolj priljubljena metoda proti starostnim spremembam v takih klinikah so injekcije Botoxa. Na mestih injiciranja pride do blokade živčnih končičev in posledično do paralize obraznih mišic. Pomanjkljivost takšnih injekcij je, da jih je treba ponavljati vsakih šest mesecev, saj v tem času preneha delovanje botoksa. Kot rezultat številnih statističnih študij so kozmetologi prišli do soglasja, da so takšne injekcije popolnoma neškodljive, neboleče in, kar je najpomembneje, zelo učinkovite.

hrana
In seveda, da bi upočasnili, za nekaj časa ustavili proces staranja, uporabite ne le ljudska zdravila, ampak tudi posebej zasnovano prehrano kože proti staranju, bogato z antioksidanti.

* Vitamin C v količini 1 gram na dan bo pomagal proizvesti beljakovino, ki ohranja elastičnost kože.
* Vitamin E – približno 400 IE na dan bo zaščitilo celice pred učinki prostih radikalov. Skupaj z vitaminom C preprečujejo nastanek gub.
* Antioksidant DMEA, zaužit v odmerku 50 mg na dan, ščiti kožo pred UV žarki, preprečuje starostne pege.
* Linolna kislina je še boljša v boju proti prostim radikalom kot zgornji vitamini. Poleg tega obnovite celice. Za to naj bi ga telo prejelo približno 50 mg na dan.

Izdelki
Naštel bom izdelke proti staranju kože, ki jih je treba uporabljati skupaj, že z uporabo zgoraj navedenih ljudskih zdravil:

* Špinača in zelje. Dnevno zaužijte 55 g zelja ali 110 g špinače.
*Stročnice. Vsak dan zaužijte 2 žlici. fižolov pire.
* Goya jagode. Jagode vsebujejo vitamin C. V 1 g jagod ga je velikokrat več kot v celi pomaranči.
* Puran vsebuje karnozin, snov, ki preprečuje pojav "kurjih tačk". Zato naj bo na vaši mizi 2-krat na teden.
* Lanena semena. ki jih vsebujejo in laneno olje maščobna kislina omega-3,6 gladi gube.
* Suhe slive nevtralizirajo proste radikale. Zato vsak dan pojejte 5 njegovih jagod.
* Pesa vsebuje antocianin, ki spodbuja tvorbo kolagena.
* Ekstra deviško oljčno olje in olive vsebujejo oleinsko kislino, ki zmanjšuje gube. Kuhajte z oljem solate.
* Čokolada vsebuje antioksidante, ščiti kožo pred ultravijoličnim sevanjem.
* Korenje, rdeča paprika delujejo podobno kot čokolada.

Starostna kozmetika je praviloma dražja kot običajno. In v krizi se ni vedno mogoče boriti proti gubam s pomočjo krem ​​in serumov. znane blagovne znamke. Ne obupajte! Obstaja izhod - vaš komplet prve pomoči.

1. Zdravila za hemoroide - za pomlajevanje in svežino kože

To je "zvezdniška" skrivnost: hollywoodske lepotice in vrhunski modeli vedo, kako osvežiti in zgladiti kožo obraza po burni neprespani noči. Kate Moss rada uporablja mazilo za hemoroide, ki si ga maže na modrice pod očmi in otekle veke. »Deluje takoj!« trdi in pokaže gladko, svežo kožo na obrazu. Zdravila za hemoroide dosežejo najgloblje gube in jih učinkovito zgladijo. Učinek je dosežen zaradi maščobe morskega psa, ki je del mazil in svečk. Skupaj z drugimi učinkovinami spodbuja zbijanje in regeneracijo tkiv ter odpravlja njihovo otekanje.

Kako uporabljati: nanesite mazilo ali raztopite v kremasto stanje (na primer v vodni kopeli) svečke za hemoroide v enakomernem sloju na problematična področja - kožo okoli oči, čelo, vrat, dekolte - in pustite, dokler se popolnoma ne vpije.

2. Aspirinska piling maska

Acetilsalicilna kislina ali aspirin ni primerna samo za peroralno uporabo. Aspirin odlično odpravlja rdečico in razdraženost, čisti pore in izenačuje kožo.

Kako uporabljati: 4 tablete aspirina razredčite v 20-30 g vode, dodajte 1 žličko. medu, nanesite mešanico problematična področja(obraz, vrat, dekolte) in pustite 10 minut. Nato zmasirajte kožo z mešanico aspirina kot piling in sperite. Rezultat na obrazu!

3. Retinoično mazilo- od gub

Retinoično mazilo se uspešno bori ne le z akne, ampak tudi, kot kaže praksa, z gubami. retinol - sintetični analog vitamin A, vodilni v boju proti staranju. Retinojska kislina in njegovi derivati ​​v mazilu spodbujajo nastajanje kolagena in procese regeneracije celic. Posledično je koža zglajena in obnovljena.

Način uporabe: na predhodno očiščeno kožo masažni gibi uporabiti zmerna količina mazila.

4. Licorice (sladki koren) koren iz starostne pege

Licorice (sladki koren) za bronhitis in prehlad - okus iz otroštva. Vendar lahko sladki koren koristi tudi odraslim. Izvleček korenine sladkega korena uravnava nastajanje melanina v telesu in pomaga pri odpravljanju starostnih peg, izenačuje ten kože in napne konture obraza.

Kako uporabljati: decokcijo lahko naredite tako, da korenino sladkega korena prelijete z vrelo vodo. Z ohlajeno infuzijo obrišite obraz. Druga možnost: polnjenje olivno olje korenine sladkega korena, tako da jih olje popolnoma prekrije, in kuhajte v vodni kopeli na zelo majhnem ognju 10 ur. Dobljeno olje sladkega korena zjutraj in zvečer nanesite na obraz.

5. Solcoseryl iz globokih gub

Čudežno mazilo za dame v starosti. Solcoseryl spodbuja nastajanje kolagena, znatno izboljša prekrvavitev in obnavlja poškodovana kožna tkiva. Ljubitelji tega mazila opažajo znatno zmanjšanje celo zelo globokih gub z redno uporabo.

Kako uporabljati: Nanesite na obraz, vrat in dekolte namesto nočne kreme pred spanjem enkrat na dva dni. Solcoseryl mazilo lahko nanesete tudi na kožo okoli oči z nežnimi gibi v tanki plasti.

6. Vietnamska "zvezdica" za zategovanje kože obraza

To pekoče mazilo je skladišče naravna olja, kisline in izvlečki. Hitro (skoraj takoj!) in učinkovito odstrani vrečke pod očmi, zmanjša otekline, osveži kožo.

Kako uporabljati: nežno nanesite mazilo malo po malo na sam dno kolobarjev pod očmi. Izogibajte se predelu neposredno okoli oči!

7. Gladilno cinkovo ​​mazilo

Cink je del otroških krem ​​za plenice, ki ščitijo kožo pred drgnjenjem in rdečico, pa tudi v zdravilih za akne in ogrce. Njegovi delci odlično odbijajo ultravijolično sevanje, ki povzroča staranje kože, in se tudi bori proti vnetni procesi. Kozmetologi uporabljajo cinkovo ​​mazilo za odpravo gub. Rezultat je opazen po prvih nekaj dneh uporabe.

Kako uporabljati: enakomerno tanko plast mazila nanesite na vsa problematična področja kože. Cinkovo ​​mazilo obvezno kombinirajte z dobrimi vlažilnimi kremami, saj izsuši kožo in lahko povzroči luščenje ter dehidracijo.

8. Hidrokortizon - krotilec "kurjih tačk"

Če je mreža mimične gube postaja vse bolj opazna, lahko uporabite hidrokortizonsko mazilo kot nujno pomoč. to hormonsko sredstvo pred alergijami in vnetje kože dobro zadržuje vlago, to pomeni, da dejansko ustvarja otekline, ki izravnajo gube. Učinek botoksa na obrazu!

Kako uporabiti: Nanesite na drobne gubice okoli oči in ustnic. Pred nanosom testirajte na majhnem predelu kože - ali bo mazilo povzročilo alergijsko reakcijo.

9. Vitamina A in E za mladostno kožo

Številni proizvajalci kozmetike številnim izdelkom proti gubam dodajajo vitamina A in E. Zakaj torej ne bi vitaminov uporabljali v čisti obliki? Tako jih koža bolje absorbira in ne mašijo por. Vitamina A in E se prodajata v kapsulah in imata tekočo konsistenco, zato ju lahko uporabljamo na enak način kot olje za kožo. A in E sta glavna vitamina proti staranju.

Kako uporabiti: Z iglo prebodite kapsulo vitamina in oljno tekočino nanesite neposredno na gube. Pustite, da se vpije in po pol ure preostanek izdelka popivnajte s prtičkom. Maski za obraz dodajte nekaj kapljic vitaminov.

Maske za obraz proti gubam imajo vlažilni, hranilni, regeneracijski in pomlajevalni učinek.

Za maske proti gubam se uporabljajo znana domača sredstva. Uporabljale so jih tudi naše babice in prababice. Imenujejo se - ljudska zdravila.

Najboljše obrazne maske proti gubam so recepti z želatino, aloe, morskimi algami, sadjem in jagodami.

Pogovorimo se torej o tem, kako preprečiti nastanek gub na obrazu in izgledati 15 ali celo 20 let mlajši od starosti v potnem listu.

Navsezadnje ni nenavadno, da je starejša, 60-letna ženska videti lepa in ji zlahka damo 40-45 let. In bistvo tukaj sploh ni plastična operacija ali druge kozmetične posege. To je kdo se je zasvojil z njimi, v tistem, razmislite pot nazajšt. In verjamem, da ima lahko ženska mladosten obraz v kateri koli starosti, ne da bi se zatekla k umetnim vplivom.

Če želite to narediti, morate najprej ugotoviti vse vzroke za nastanek gub in jih, če je mogoče, poskusiti odstraniti iz svojega življenja.

Poglejmo si vzroke za nastanek gub:

1. Prvi, že v 20. letih poletna doba okrog oči se pojavijo mimične gube. Koža je tukaj zelo tanka, nežna, brez mišične plasti. Toda svojih čustev preprosto ne moremo izraziti brez sodelovanja oči (smeh, biti razburjen, presenečen itd.). Zato, če hočeš, nočeš, ampak starost bo naredila svoje.

2. Toda koliko je kratkovidnih ljudi, ki ne marajo nositi očal ali kontaktnih leč! Ves čas mežikajo! Tako se gube okoli oči pojavljajo pospešeno. Zato, če se vam je vid poslabšal, nujno obiščite zdravnika za izbiro očal. Ne maram nositi očal, kontaktne leče so vam na voljo, laserska korekcija vida pa je za nekoga primerna!

3. Ali vsa dekleta nosijo svetla sončna očala sončni dnevi pomlad poletje? Ne vsi in ne vedno. Pozimi so tudi sončni dnevi, še posebej težko je gledati bel-bel sneg, oči mežikajo.

4. Povej mi, kako rad spiš? Med dekleti je veliko ljubiteljev spanja na trebuhu in pritiskanja lic na blazino. Hkrati so gube okoli oči in nazolabialne gube ostro izražene. Dokler je turgor kože visok, se gube zlahka zgladijo. In potem postanejo stalni.

5. Več! Skoraj ni takšnih žensk v kateri koli starosti, ki bi bile zadovoljne s svojim.Vsakdo si prizadeva postati suh. V to vlagajo neverjetne napore in popolnoma pozabijo, da se po izgubi teže turgor kože zmanjša, izgine. mišična masa in veliko je gub. Pa ne le na obrazu, tudi na telesu. Zato pri hujšanju obvezno jejte beljakovinsko hrano in pijte veliko vode.

6. In kaj pomembnost Ima pravilna uporaba kozmetika! Dekorativna kozmetika, naravne kreme in toniki naj bodo samo visoke kakovosti. V nasprotnem primeru po nekaj letih njihove uporabe preprosto ne boste prepoznali svojega obraza.

7. Bodite prepričani, da spremljate kronične bolezni, žarišča okužbe (kronični tonzilitis, kariozni zobje, črevesna disbakterioza, okužbe sečil) najbolj škodujejo našemu videzu.

8. Če veliko kadite in pijete alkohol, nehajte, preden bo prepozno. Kadilski obraz ženska, ki pije ne boste zamenjali z ničemer. Kakšna je vizitka, ki pravi, da ima ženska slabe navade.

Dragi moji prijatelji! Poglejte, kako ranljiva je koža obraza! Pravočasno popravite vse svoje napake, ostanite zdravi in ​​to bo najbolj hvaležno vplivalo na vaš videz.

In zdaj se pogovorimo o ljudskih zdravilih in načinih za preprečevanje nastajanja gub. Staranje kože spremlja pojav pretirane suhosti kože. Število hialuronska kislina, beljakovine elastina in kolagena in navsezadnje se izgubi turgor kože.

Danes vam bom predstavila nekaj receptov, ki preprečujejo nastajanje gub. Nekatere uporabljam tudi sama in so mi zelo všeč. Druge recepte so mi povedale znane ženske in kolegice v službi. Nekaj ​​sem prebral na internetu.

Želatinske maske proti gubam

Želatina je lepljiva snov, ki nastane pri dolgotrajnem kuhanju vezivnega tkiva živali (sklepi, hrustanec, vezi). Želatina je sestavljena iz kolagenskih vlaken, ki so bogata z beljakovinami, aminokislinami in mineralnimi spojinami. V želatini je še posebej veliko kalcija in fosforja. Za maske se običajno uporablja že pripravljen želatinski prah, ki se prodaja v vrečkah v katerem koli oddelku supermarketa.

Najprej morate pripraviti podlago za masko. Če želite to narediti, vzemite čajno žličko želatine in 2 žlici vode. Zmešajte v manjši stekleni posodi in pustite, da nabrekne. Nato vstavimo to posodo vodna kopel in maso segrevamo do tekočega stanja, ves čas mešamo. Malo se ohladimo. Osnova za maske je pripravljena. Zdaj lahko dodate različne sestavine, ki bodo povečale hranilne lastnosti mask. na primer ovsena moka, breskovo olje, kefir ali kisla smetana, vitamina A in E, sok aloe itd.

Masko običajno nanesemo v debelem sloju čist obraz z uporabo diska ali krtače. Ko se posuši, se koža na obrazu napne in to ni povsem prijetno. Zato je med postopkom najbolje, da mirno ležite, se sprostite in poskušate ne naprezati obraznih mišic. Masko držite na obrazu 20 minut

Učinek je neverjeten! Vse je zglajeno majhne gube. globoke gube postanejo manj opazne. Koža postane elastična, ima lep, zdrav videz.

Pomlajevalna maska ​​z biostimuliranim sokom aloje.

Za pripravo maske potrebujemo odraslo rastlino - (lat.) Aloe. Ne mlajši od treh let. Za začetek ga dva tedna ne bomo zalivali. Nato odrežemo nekaj velikih listov, jih zapakiramo plastična vrečka in hranite v hladilniku dva tedna. Pod temi pogoji se v listih kopičijo najdragocenejši encimi, stimulansi rasti in obnove celic v našem telesu.

Zdaj z mešalnikom zmeljemo liste v kašo. In osnovo za maske imamo pripravljeno. Poleg tega v zamrzovalniku ne izgubi svojih hranilnih lastnosti. Zato bomo iz nje pripravili majhne kocke v 1-2 ml modelčkih in jih shranili v zamrzovalnik.

S takšno kocko si lahko obrišete celoten obraz ali pa si pripravite maske in jih naredite trikrat na teden. Iz biostimulirane aloje lahko pripravite masko z dodatkom 1 rumenjak, pa tudi žličko cvetličnega medu ali oljčnega olja.

V vsakem primeru po več posegih vaš obraz ne bo prepoznan. Zasijala bo, vse manjše in srednje gube pa bodo zglajene. Pomladite se tako, da spustite dobrih deset let.

Pomlajevalna maska ​​iz morskih alg.

Zdaj lahko v kateri koli lekarni kupite suhe morske alge. Imenujejo se alge ali morske alge. Laminaria ima najbogatejšo sestavo: skoraj vse aminokisline, ogromen nabor makro- in mikroelementov, vitaminov, encimov in drugih koristnih biološko aktivnih sestavin.

Vsi odlično pomladijo obraz, izboljšajo krvni obtok v žilah kože, povečajo presnovo, obnovijo kožne celice, povečajo elastičnost kolagenskih vlaken.

Vzemite 3 čajne žličke suhe alg, dodajte dve žlici topla voda, premešajte v posodo in pustite, da se piva deset minut. Po želji lahko algi dodate med. In za gostoto zmesi (če je potrebno) - žlička ovsene moke.

Poleg tega, če je koža mastna, lahko dodate malo stisnjenega limonin sok ali, če je koža suha, katero koli nerafinirano rastlinsko olje: olivno, laneno, sezamovo. Masko nanesemo na obraz in držimo 25 minut. Sperite z vodo.

Osvežilna jagodna maska.

Vsi poznajo koristne, vitaminske lastnosti in okus jagod. Zdaj je ravno čas za zorenje teh čudovitih jagod in ta trenutek morate vsekakor izkoristiti, da kožo nasičite z vitamini.

Najprej pripravite kocke ledu iz soka ali mete jagod in si z njimi vsako jutro obrišite obraz, to mešanico pa pustite na obrazu 15 minut. Zelo dobro tonira kožo!

Pretlačene jagode lahko zmešamo s čajno žličko riževa moka in žlico mastnega jogurta. To maso nanesite na obraz in po 20 minutah sperite in kožo namažite z običajno kremo.

Dobro premešajte nekaj pretlačenih zrelih jagod in celo žlico skute ter žličko breskovo olje. To maso nanesite na obraz tudi za 20-25 minut, nato sperite. Maska odlično nahrani, vlaži in tonira kožo.

Zelo dobro je mešati pretlačene jagode s kislo smetano in medom. Nanesite tudi na kožo obraza za 20 - 25 minut in nato sperite z vodo. Koža obraza je osvežena, navlažena, drobne gubice so zglajene.

Drage ženske! Večkrat se bomo vrnili k temi nege obraza in izvedeli sestavo toliko mask. In seveda se bomo ustavili pri telovadba in masažo obraznih mišic, brez katere preprosto ni mogoče imeti lepe, mladostne kože!

Imejte se radi, skrbite za svoje zdravje in videz! Bodite prepričani, da uporabite ljudske metode da poskrbite za svoj videz!