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स्टीफन कोवे मुख्य फोकस। स्टीफन कोवेमुख्य बातों पर ध्यान दें

टिप्पणी

अपना समय कैसे व्यवस्थित करें ताकि सब कुछ समय पर हो? लेखकों का नुस्खा विरोधाभासी लगता है: सब कुछ समय पर करने की आवश्यकता नहीं है। सफलता की सीढ़ी जितनी जल्दी हो सके चढ़ने का क्या मतलब है अगर यह गलत दीवार के खिलाफ है? प्रसिद्ध बेस्टसेलर "द सेवन हैबिट्स ऑफ हाईली इफेक्टिव पीपल" के विचारों को विकसित करते हुए, लेखक पुरानी अवधारणाओं और समय प्रबंधन उपकरणों को अस्थिर घोषित करते हैं। वे समय प्रबंधन के लिए सही मायने में क्रांतिकारी दृष्टिकोण प्रदान करते हैं, जो नशीले पदार्थों की लत को तात्कालिकता से दूर करने और सबसे महत्वपूर्ण चीजों को पहले करने में मदद करते हैं।

परिचय

खंड I. घड़ी और कम्पास

अध्याय 1. क्या बहुत से लोगों को अपनी मृत्यु शय्या पर खेद है कि उन्होंने काम पर कम समय बिताया?

समय प्रबंधन की तीन पीढ़ियां

तीसरी पीढ़ी के प्रतिमान

अध्याय 2

महत्त्व

अध्याय 3

भीतर की आग

क्या सिद्धांत हैं

चार मानव उपहारों की क्षमता

आत्म-जागरूकता का पोषण करें

अपनी स्वतंत्र इच्छा को मजबूत करें

खंड द्वितीय। मुख्य बात यह है कि मुख्य बात मुख्य बनी रहती है

अध्याय 4 चतुर्थांश II का संगठन

अपनी भूमिकाओं को परिभाषित करें

शुरुआती बिंदु सेट करें

संपूर्णता दिखाएं

अध्याय 5

आंतरिक जीवन में गहरी पैठ

मिशन से जीवन तक

अध्याय 6

संतुलन को मजबूत करने वाले तीन प्रतिमान

चतुर्थांश II संगठन संतुलन को मजबूत करता है

अध्याय 7

अद्वितीय मानव उपहारों का उपयोग

सिद्धांत-केंद्रित लक्ष्य कैसे निर्धारित करें

अध्याय 8

अध्याय 9

इस विकल्प को कैसे लागू करें

हृदय का ज्ञान

विवेक के अनुसार जीवन क्या देता है

अध्याय 10

खंड III। अन्योन्याश्रयता की सिनर्जी

अध्याय 11

अन्योन्याश्रयता का प्रतिमान

महत्व को फिर से परिभाषित करना

अध्याय 12

एक साझा दृष्टि के लिए जुनून

पारस्परिक रूप से लाभकारी देयता समझौते

अगर सहमति नहीं है तो क्या होगा?

लेकिन क्या होगा अगर मतभेद दुर्गम हैं?

अध्याय 13

"लंच फॉर चैंपियंस" के साथ खुद को तरोताजा करें

एक सेवक नेता बनें

यह सब सुनने में बहुत अच्छा लगता है, लेकिन...

क्या होगा अगर स्थिति बदल जाती है?

खंड IV। एक सिद्धांत-केंद्रित जीवन शैली की ताकत और सद्भाव

अध्याय 14

परिवार में रविवार की सुबह

अध्याय 15

मुख्य बातों पर मुख्य ध्यान सद्भाव लाता है

दो पूर्वाभास पत्थर

सिद्धांत-केंद्रित लोगों के लक्षण

नए मोड़

अगर आप दुनिया को बदलना चाहते हैं, तो शुरुआत खुद से करें

परिशिष्ट ए: एक मिशन वक्तव्य पर काम करना

परिशिष्ट बी. समय प्रबंधन पर साहित्य समीक्षा

"जादू उपकरण"

परिशिष्ट बी बुद्धि साहित्य

नमस्ते प्रिय मित्रों! ब्लॉग पर पोस्ट की लंबी अनुपस्थिति के लिए खेद है, मैं पकड़ लूंगा। जैसा कि आप देख सकते हैं, मुझे वास्तव में स्टीफन कोवी का काम पसंद है। इस ब्लॉग पर, मैंने पहले ही उनकी पुस्तकों की दो समीक्षाएं की हैं, और आज मैं "मुख्य बातों पर मुख्य ध्यान" नामक पुस्तक की एक और समीक्षा जोड़ूंगा। किताब ने मुझे अमिट छापऔर द 7 हैबिट्स ऑफ हाईली इफेक्टिव पीपल के बाद कोवी का दूसरा पसंदीदा काम बन गया।

परंपरागत रूप से, डॉ. कोवी कहानी की शुरुआत उन समस्याओं से करते हैं जो यह किताबतय करना होगा। यहाँ उन समस्याओं में से कुछ हैं:

मैं पर्याप्त समय नहीं है!

मैं अधिकजीवन का आनंद ले रहें है। मैं एक पहिया में एक गिलहरी की तरह घूम रहा हूं और मेरे पास अपने लिए कभी समय नहीं है।

मैं निजी जीवन और काम के बीच संतुलन नहीं बना सकता। ऐसा लगता है कि मैं हमेशा एक काम दूसरे की कीमत पर करता हूं, और यह केवल स्थिति को बढ़ाता है।

मेरे पास करने के लिए बहुत सी चीजें हैं, और सभी चीजें अच्छी हैं। मुख्य कैसे चुनें?

स्टीफन कोवे मुख्य चीजों पर ध्यान दें fb2, txt, epub, pdf प्रारूप डाउनलोड करें

क्लासिक टाइम मैनेजमेंट पाठ्यपुस्तक में, इनमें से अधिकांश समस्याओं को उत्पादकता बढ़ाने और जीवन पर नियंत्रण बढ़ाने से हल किया जाता है। स्टीफन कोवे असहमत हैं। लेखक का मानना है कि नियंत्रण करने की क्षमता पर खुशी का निर्माण करना एक खाली व्यायाम है। कोवे ने सिद्धांतों के आधार पर समय प्रबंधन के लिए एक अलग दृष्टिकोण विकसित किया। यह दृष्टिकोण पारंपरिक "तेज, कठिन, होशियार, बड़े" नुस्खे से कहीं अधिक है।

तो चलिए सबसे ज्यादा चलते हैं दिलचस्प क्षणपुस्तक "मुख्य बातों पर मुख्य ध्यान।"

घड़ी और कम्पास

एक व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों का वर्णन करते हुए, कोवी दिलचस्प आलंकारिक अवधारणाओं का परिचय देते हैं - "घड़ियाँ और कम्पास"। घड़ियाँ हमारे लक्ष्य, कार्य, दैनिक गतिविधियाँ आदि हैं। कम्पास हमारी विश्वदृष्टि, मूल्य, सिद्धांत, हमारा उद्देश्य है।

जिन समस्याओं को मैंने ऊपर सूचीबद्ध किया है, वे तब शुरू होती हैं जब हम घड़ी और कम्पास के बीच का अंतर महसूस करते हैं, जब हमारी गतिविधियाँ उस चीज़ में योगदान नहीं देती हैं जिसे हम जीवन में मुख्य चीज़ मानते हैं।

जियो, प्यार करो, सीखो और अपनी छाप छोड़ो

ऐसी चीजें हैं जिनके बिना किसी व्यक्ति का आत्म-साक्षात्कार असंभव है। अगर ये बुनियादी जरूरतें पूरी नहीं होती हैं, तो हम खाली और अधूरा महसूस करते हैं। जीने की जरूरत हमारी शारीरिक जरूरत है, प्यार करना एक सामाजिक जरूरत है, सीखना एक बौद्धिक जरूरत है, एक छाप छोड़ना एक आध्यात्मिक जरूरत है। अगर इनमें से कोई भी जरूरत अधूरी रह जाती है, तो वह एक ब्लैक होल बन जाता है जो हमारी सारी ऊर्जा और ध्यान को अवशोषित कर लेता है।

चार मानव उपहार

मनुष्य के पास अद्वितीय क्षमताएं हैं जो को जन्म देती हैं उच्च रूपमानव स्वतंत्रता: आत्म-चेतना, विवेक, स्वतंत्र इच्छा, रचनात्मक सोच. कोवी का तर्क है कि किसी भी व्यक्ति के पास ये सभी उपहार हैं, हमें बस उन्हें विकसित करना है।

पसंद के समय ईमानदारी

चुनाव का क्षण सत्य का क्षण है। यह हमारे चरित्र और क्षमता की परीक्षा है। यहां कुछ कारक दिए गए हैं जो चुनाव के समय हमें प्रभावित करते हैं:

तात्कालिकता
सामाजिक राय
अन्य लोगों की अपेक्षाएं
हमारे मूल मूल्य
हमारे परिदृश्य
आत्म जागरूकता
अंतरात्मा की आवाज
हमारी मूलभूत जरूरतें
एक इच्छा

याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि चुनाव का क्षण अभी भी हमारी अपनी पसंद है, चाहे वह किसी भी चीज पर आधारित हो।

अन्योन्याश्रयता की सिनर्जी

लोगों के साथ संचार हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसकी गुणवत्ता अन्योन्याश्रित है, यही कारण है कि एक अन्योन्याश्रित वास्तविकता के लिए पुराने प्रतिमान को बदलना इतना महत्वपूर्ण है।

पुस्तक में सिद्धांत-केंद्रित लोगों के लक्षण मुख्य बातों पर मुख्य ध्यान स्टीफन कोवे डाउनलोडजिसका एक परीक्षण संस्करण नीचे दिए गए लिंक पर पाया जा सकता है:

सिद्धांत-केंद्रित व्यक्ति बनने की प्रक्रिया ठीक एक प्रक्रिया है, एक अंतहीन प्रक्रिया है जो जीवन भर चलती है। लेकिन जितना अधिक सटीक रूप से हम अपने जीवन को "सख्ती से उत्तर की ओर" उन्मुख करते हैं, उतना ही हम सिद्धांत-केंद्रित लोगों की विशेषता विकसित करते हैं।

वे अधिक लचीले और प्रत्यक्ष हैं। वे योजनाओं और अनुसूचियों से बंधे नहीं हैं। योजनाएं महत्वपूर्ण हैं, लेकिन वे किसी और चीज से ज्यादा महत्वपूर्ण नहीं हैं। सिद्धांत-केंद्रित लोग जीवन को एक साहसिक कार्य के रूप में देखते हैं। वे बहादुर अग्रदूतों की तरह हैं जो अज्ञात क्षेत्र के माध्यम से एक अभियान पर निकल रहे हैं: वे नहीं जानते कि वे रास्ते में क्या मिलेंगे, लेकिन उन्हें यकीन है कि यह दिलचस्प होगा, कि यह उनके विकास में मदद करेगा, कि वे नई भूमि की खोज करेंगे और अपनी छाप छोड़ते हैं। उनकी सुरक्षा की गारंटी एक कंपास द्वारा दी जाती है - उनके अद्वितीय मानवीय उपहार जो उन्हें अज्ञात भूमि के माध्यम से आत्मविश्वास से आगे बढ़ने की अनुमति देते हैं।

उनके पास दूसरों के साथ अधिक पूर्ण और आभारी संबंध हैं। उन्होंने दूसरे को अपनी योजनाओं के सामने रखा। वे इसे स्पष्ट करते हैं आपसी अपेक्षाएं. वे तुलना, प्रतिद्वंद्विता और आलोचना में नहीं झुकते। उन्हें लगता है कि वे अन्य लोगों पर भरोसा कर सकते हैं, कि वे ईमानदार, ईमानदार होंगे, कि वे अपनी बात रखेंगे, अपने दायित्वों को पूरा करेंगे। सिद्धांत-केंद्रित लोग दूसरों के नकारात्मक व्यवहार, उनकी कमियों, स्वयं की आलोचना के प्रति अधिक प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। वे आसानी से माफ कर देते हैं। उनमें कोई बुराई नहीं है। उनके पास कोई पूर्वाग्रह नहीं है, वे उन्हें लेबल या वर्गीकृत करने से इनकार करते हैं। वे ईमानदारी से अपनी सफलताओं पर आनन्दित होते हैं और इन सफलताओं को प्राप्त करने में उनकी सहायता करते हैं।

वे हर व्यक्ति की असीम क्षमता में विश्वास करते हैं। वे नए अवसरों के उभरने के लिए विकास और विकास के लिए एक माहौल बनाने में मदद करते हैं।

वे सहक्रियात्मक प्रवृत्ति के होते हैं। वे दूसरों के साथ मिलकर काम करना और एक सामान्य दृष्टिकोण को महसूस करना बेहतर समझते हैं। वे असहमति को महत्व देते हैं। वे तालमेल में विश्वास करते हैं वैकल्पिक समाधान. एक टीम में काम करते हुए, वे अपनी ताकत को मजबूत करना सीखते हैं और अपनी कमियों की भरपाई दूसरे लोगों की ताकत से करते हैं। सबसे में भी अग्रणी कठिन स्थितियांसंभावित विरोधियों के साथ बातचीत, वे व्यक्ति को समस्या से अलग करने में सक्षम होते हैं, दूसरे पक्ष के हितों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, और हठपूर्वक अपनी स्थिति का बचाव नहीं करते हैं।

वे लगातार सीख रहे हैं। यह जानते हुए कि कहीं "सटीक उत्तर" है, वे लगातार इसे खोजने और अपने जीवन को इसके प्रति उन्मुख करने का प्रयास करते हैं। वे विनम्र और ज्ञान के प्रति ग्रहणशील हो जाते हैं। वे बहुत पढ़ते हैं, युगों के ज्ञान को समझते हैं। वे लगातार अपने अनुभव से सीख रहे हैं।

वे योगदान देने पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं। ये लोग अपना समय और ऊर्जा उपभोग करने से अधिक योगदान देने में, प्राप्त करने से अधिक देने में लगाते हैं। वे न केवल अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने, बल्कि दूसरों की भी सेवा करने का प्रयास करते हैं।

वे असाधारण परिणाम प्राप्त करते हैं। अपनी उत्पादक क्षमताओं के विकास के साथ उत्पादन को संतुलित करके, वे भविष्य में बहुत अधिक उत्पादन करने में सक्षम होते हैं। वे काम पर खुद को नहीं जलाते। वे लगातार नए कौशल प्राप्त कर रहे हैं। वे दूसरों के साथ मिलकर काम करने की क्षमता बढ़ाते हैं और अत्यधिक कुशल अन्योन्याश्रित उत्पादन को बढ़ावा देते हैं। वे जो कुछ भी करते हैं, वे उन सिद्धांतों को अमल में लाते हैं जो जीवन की गुणवत्ता सुनिश्चित करते हैं।

वे अपनी मनोवैज्ञानिक प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। वे जानते हैं कि समस्याओं से कैसे निपटना है। वे मनोवैज्ञानिक एड्स से संक्रमित नहीं हैं। बीमारी, आर्थिक तंगी या निराशा कभी-कभी उन्हें भटका देती है, लेकिन वे वापस लौटने की ताकत पाते हैं। वे अपने परिवारों की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, जो परिवार के सदस्यों को संवेदनशील मुद्दों पर चर्चा करने और समस्याओं को दूर करने की अनुमति देता है, जैसे कि पारिवारिक वित्त या पालन-पोषण, सिद्धांतों के आधार पर, न कि परिदृश्यों पर। वे मजबूत करने के लिए काम कर रहे हैं प्रतिरक्षा तंत्रउसके श्रम सामूहिक, समूह या संगठन।

उन्होंने अपने लिए सीमाएँ निर्धारित कीं। वे थकावट के लिए काम नहीं करते हैं, वे तब तक पैसा खर्च नहीं करते हैं जब तक कि उनका क्रेडिट समाप्त नहीं हो जाता है, वे यह तय करने के लिए बाहरी कारकों पर कम निर्भर होते हैं कि एक चीज को खत्म करना और दूसरे पर आगे बढ़ना सबसे अच्छा है। सिद्धांतों के आधार पर और व्यावहारिक बुद्धि, उन्होंने खुद को हासिल करने के लिए एक समय सीमा निर्धारित की अधिकतम दक्षता. वे अपने प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जब ऊर्जा और रचनात्मकता के शिखर तक पहुंचने की आवश्यकता होती है। वे आराम करने और स्वस्थ होने के लिए खुद को समय देते हैं। वे भविष्य की उपलब्धियों के लिए संसाधनों की बचत करते हुए बुद्धिमानी से समय और ऊर्जा खर्च करते हैं।

वे एक संतुलित जीवन शैली जीते हैं। वे वर्कहोलिक्स, धार्मिक चरमपंथियों, राजनीतिक कट्टरपंथियों में नहीं बदलते हैं: वे कमजोर आहार पर नहीं जाते हैं और पेटूपन में शामिल नहीं होते हैं, वे काम और आनंद को संतुलित करते हैं। वे शारीरिक, सामाजिक, बौद्धिक और आध्यात्मिक रूप से सक्रिय हैं। वे पूर्ण-रक्त वाले, सहक्रियात्मक जीवन जीते हैं।

वे शांत और आत्मविश्वासी हैं। उन्हें विश्वास है कि "सटीक उत्तर" के सिद्धांतों के अनुरूप रहने से निश्चित रूप से गुणवत्तापूर्ण परिणाम आएंगे, और फिर वे अधिक धैर्यवान और शांत होंगे। उनकी सुरक्षा की भावना काम, कनेक्शन, मान्यता, भौतिक संपत्ति, सामाजिक स्थिति, या किसी अन्य में निहित नहीं है बाह्य कारक. यह भीतर से आता है, इस तथ्य से निर्धारित होता है कि वे सिद्धांतों पर आधारित हैं, अपने विवेक के अनुसार जीते हैं।

वे अपनी बात रखने में सक्षम हैं। उनमें कोई सचेतन दोहरापन, चालाकी या पाखंड नहीं है। वे खुद से और दूसरों से वादे निभाने की क्षमता बढ़ाते हैं। वे अपने "व्यक्तिगत पूर्णता खाते" में सकारात्मक संतुलन बनाए रखते हैं।

वे अपने सर्किल ऑफ इन्फ्लुएंस पर ध्यान केंद्रित करते हैं। वे चिंता के घेरे में समय और ऊर्जा बर्बाद नहीं करते हैं। वे उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जिन्हें वे प्रभावित कर सकते हैं और इसलिए लगभग किसी भी स्थिति में सुधार कर सकते हैं।

वे एक समृद्ध आंतरिक जीवन की खेती करते हैं। वे नियमित आध्यात्मिक नवीनीकरण से शक्ति प्राप्त करते हैं। वे ज्ञान साहित्य पढ़ते हैं, सोचते हैं, ध्यान करते हैं, या अन्यथा अपने अस्तित्व के संदर्भ, अर्थ और उद्देश्य को सुदृढ़ करते हैं।

वे विकीर्ण करते हैं सकारात्मक ऊर्जा. वे हंसमुख, सुखद, आशावादी, सकारात्मक, अदम्य हैं। वे हर चीज में अवसर देखते हैं। वे शक्तिशाली धाराओं को बेअसर या विक्षेपित करते हैं नकारात्मक ऊर्जा: वे अपने वातावरण में कमजोर लोगों को ऊर्जा प्रदान करते हैं।

वे जीवन का अधिक आनंद लेते हैं। वे हर गलती के लिए खुद को कोसते नहीं हैं। वे खुद को और सभी को माफ कर देते हैं। वे कल के बारे में शोक नहीं करते हैं और कल के बारे में खाली सपनों पर ध्यान नहीं देते हैं। वे वर्तमान में कामुक और आनंदपूर्वक रहते हैं, भविष्य की सावधानीपूर्वक योजना बनाते हैं और बदलती परिस्थितियों के लिए लचीले ढंग से अनुकूलन करते हैं। उनके पास हास्य की एक विकसित भावना है, वे अक्सर खुद पर हंसते हैं, लेकिन कभी भी दूसरों को नुकसान पहुंचाने के लिए कार्य नहीं करते हैं।

व्यक्ति में जितना अधिक इन गुणों का विकास होता है, उसका जीवन उतना ही शांत और सुखी हो जाता है। यह अपने और दूसरों के जीवन की गुणवत्ता पर एक शक्तिशाली प्रभाव डालने लगता है।

बेशक, मैंने "मुख्य बातों पर मुख्य ध्यान" पुस्तक की सामग्री का केवल एक छोटा सा हिस्सा ही प्रकट किया है, लेकिन मुझे आशा है कि आप इस अद्भुत पुस्तक को पढ़ने में रुचि रखते हैं।

स्कोर 10/10

किताब के बारे में दिलचस्प

यह पुस्तक इस बारे में है कि अपने समय को कैसे व्यवस्थित किया जाए ताकि आप सब कुछ कर सकें। लेखकों का नुस्खा विरोधाभासी लगता है: सब कुछ समय पर करने की आवश्यकता नहीं है। सफलता की सीढ़ी जितनी जल्दी हो सके चढ़ने का क्या मतलब है अगर यह गलत दीवार के खिलाफ है?

प्रसिद्ध बेस्टसेलर "द सेवन हैबिट्स ऑफ हाईली इफेक्टिव पीपल" के विचारों को विकसित करते हुए, लेखक पुरानी अवधारणाओं और समय प्रबंधन उपकरणों को अस्थिर घोषित करते हैं। वे समय प्रबंधन के लिए सही मायने में क्रांतिकारी दृष्टिकोण प्रदान करते हैं, जो नशीले पदार्थों की लत को तात्कालिकता से दूर करने और सबसे महत्वपूर्ण चीजों को पहले करने में मदद करते हैं।

नाम: मुख्य फोकस मुख्य चीजों पर है। जियो, प्यार करो, सीखो और एक विरासत छोड़ो
लेखक:
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अंश

मुख्य फोकस मुख्य चीजों पर है। जियो, प्यार करो, सीखो और एक विरासत छोड़ो
रोजर ए. मेरिल

स्टीफन आर. कोवे

रेबेका आर मेरिल

स्टीफन कोवे, रोजर मेरिल, रेबेका मेरिल

मुख्य फोकस मुख्य चीजों पर है। जियो, प्यार करो, सीखो, एक विरासत छोड़ो

अनुवादक पी. सैमसनोव

संपादक आर. पिस्कोटीना

परियोजना के वैज्ञानिक पर्यवेक्षक एम। इलिन

तकनीकी संपादक एन. लिसित्स्याना

परियोजना प्रबंधक एन. लॉफ़र

प्रूफ़रीडर वी. मुरातखानोव

कंप्यूटर लेआउट ए. अब्रामोव

कवर कलाकार ई. शतालोवा

दुभाषिया पी. सैमसोनोव

संपादक आर. पिस्कोटीना

परियोजना वैज्ञानिक पर्यवेक्षक एम. इलिन

तकनीकी संपादक एन. लिसित्स्याना

प्रोजेक्ट मैनेजर एन. लॉफ़र

पढ़नेवाला वी. मुरत्खानोव

कंप्यूटर लेआउट ए. अब्रामोव

कवर कलाकार ई. शतालोवा

सर्वाधिकार सुरक्षित। कॉपीराइट स्वामी की लिखित अनुमति के बिना, निजी और सार्वजनिक उपयोग के लिए, इंटरनेट और कॉर्पोरेट नेटवर्क पर पोस्ट करने सहित, किसी भी रूप में या किसी भी माध्यम से इस पुस्तक की इलेक्ट्रॉनिक प्रति के किसी भी हिस्से को पुन: प्रस्तुत नहीं किया जा सकता है।

धन्यवाद

हम आभारी हैं और व्यक्त करते हैं गहरा सम्मानसभी विषय अद्भुत लोगजिसने इस परियोजना को संभव बनाया:

जिनके जीवन और कार्यों ने हमें युगों का ज्ञान दिया है। आपकी विरासत ने हमें बहुत कुछ सिखाया है।

● हमारे सहयोगी, ग्राहक और संगोष्ठी प्रतिभागी, जिनके सक्रिय टीम वर्कहमें अपनी सोच को ऊपर उठाने की अनुमति दी नया स्तर.

हमारी समग्र सफलता में उनके उत्साह और योगदान के लिए कोवे लीडरशिप सेंटर के कर्मचारी।

साइमन एंड शूस्टर के बॉब असाहिना को उनके धैर्य, अंतर्दृष्टि और मूल्यवान मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद।

● उन सभी को जिन्होंने अपने महत्वपूर्ण योगदान के लिए "मुख्य बातों पर मुख्य ध्यान" पुस्तक पर काम किया। वे बॉयड क्रेग, ग्रेग लिंक, टोनी हैरिस, एडम मेरिल और केन शेल्टन हैं। कई मे कठिन स्थितियांउन्होंने चरित्र और क्षमता की दृढ़ता का प्रदर्शन किया, यानी वे गुण जिनके बारे में हमने यहां लिखने की कोशिश की है।

और सबसे महत्वपूर्ण, हमारे परिवार और हमारे सभी कर्मचारियों के परिवारों को उनके प्यार और समर्थन के लिए। हमारे लिए "महत्वपूर्ण" क्या है और क्यों यह समझने में हमारी सहायता करने के लिए धन्यवाद।

परिचय

अगर अधिक मेहनत, होशियार और तेज काम नहीं करना है तो समाधान कहां है?

यदि आपने अपने जीवन की मुख्य बात के बारे में गंभीरता से सोचा - लगभग तीन या चार चीजें जो आपके लिए हैं उच्चतम मूल्य, आप इसे क्या कहेंगे?

क्या आप इन चीजों को वह ध्यान और समय दे रहे हैं जो आप वास्तव में उन्हें देना चाहेंगे?

कोवे लीडरशिप सेंटर में, हम दुनिया भर के कई लोगों से जुड़ते हैं। ये सक्रिय, मेहनती, सक्षम लोग हैं जो अपने काम के प्रति समर्पित हैं और हमारी दुनिया को एक बेहतर जगह बनाने का प्रयास करते हैं। हालाँकि, ये लोग हमें लगातार उन अविश्वसनीय कठिनाइयों के बारे में बताते हैं जिनका वे सामना करते हैं रोजमर्रा की जिंदगीवास्तव में ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर रहा है महत्वपूर्ण बातें. और यह तथ्य कि आपने इस पुस्तक पर ध्यान दिया है, यह बताता है कि आप शायद उनकी भावनाओं को साझा करते हैं।

ऐसा क्यों होता है कि हम सबसे पहले अपने लिए सबसे जरूरी काम ही नहीं करते? कई वर्षों से हमें अपने जीवन को प्रभावी ढंग से प्रबंधित और नियंत्रित करने के तरीके के बारे में जानकारी के साथ प्रदान की गई विधियों, व्यावहारिक तकनीकों को सिखाया गया है। हमें कहा जाता है कि यदि हम और भी अधिक मेहनत करते हैं, यदि हम अधिक से अधिक कार्य करना सीख लेते हैं, यदि हम कुछ का उपयोग करते हैं नई टेक्नोलॉजीया उपकरण अगर विशेष रूप सेअगर हम अपने जीवन को व्यवस्थित करते हैं, तो हम निश्चित रूप से वह हासिल कर पाएंगे जो हम चाहते हैं। और हम नए आयोजक खरीदते हैं, नियमित कक्षाओं में जाते हैं, नई किताबें पढ़ते हैं। हम सीखते हैं, हमने जो सीखा है उसे व्यवहार में लागू करते हैं, हम बार-बार कोशिश करते हैं - और क्या होता है? जिन लोगों का हम सामना करते हैं उनमें से अधिकांश को निराशा और अपराधबोध के अलावा और कुछ नहीं लगता।

मेरे पास पर्याप्त समय नहीं है!

चाहेंगे अधिक खुशीज़िन्दगी में। मैं एक पहिया में एक गिलहरी की तरह घूमता हूं और मेरे पास कभी अपने लिए समय नहीं होता है।

● मेरे दोस्त और परिवार चाहते हैं कि मैं उन पर अधिक ध्यान दूं, लेकिन मैं यह कैसे कर सकता हूं?

मैं लगातार समय की परेशानी में हूं क्योंकि मैं हमेशा आखिरी मिनट तक सब कुछ बंद कर देता हूं, और ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मैं हमेशा समय की परेशानी में रहता हूं।

मैं अपने निजी जीवन और काम में संतुलन नहीं बना सकता। ऐसा लगता है कि मैं हमेशा एक दूसरे की कीमत पर करता हूं, और यह केवल स्थिति को बढ़ाता है।

तनाव बस असहनीय है!

मेरे पास करने के लिए बहुत सी चीजें हैं, और वे सभी महत्वपूर्ण हैं। मुख्य कैसे चुनें?

परंपरागत दृष्टिकोणसमय प्रबंधन इस तथ्य पर आधारित है कि अधिक प्रभावी ढंग से कार्य करने से, आप अंततः अपने जीवन पर नियंत्रण प्राप्त कर लेंगे, और अधिक नियंत्रण आपको मन की शांति और संतुष्टि प्रदान करेगा जो आप चाहते हैं।

हम इससे सहमत नहीं हैं।

सब कुछ नियंत्रित करने की क्षमता पर खुशी का निर्माण हास्यास्पद है। यद्यपि हम अपने कार्यों की पसंद का निर्धारण करते हैं, हम उनके परिणामों को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। वे करते हैं सार्वभौमिक कानून, या सिद्धांत। तो हमारा जीवन नियंत्रण से बाहर है हम,वह मानती है सिद्धांतों।हमारा मानना है कि यह विचार ही समय प्रबंधन पर पारंपरिक विचारों वाले लोगों की हताशा के स्रोत को समझना संभव बनाता है।

इस पुस्तक में, हम समय प्रबंधन के लिए एक पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण प्रस्तुत करते हैं। यह एक सिद्धांत-केंद्रित दृष्टिकोण है। यह तेज, कठिन, होशियार और अधिक करने के लिए पारंपरिक नुस्खे से परे है। यह न केवल एक और क्रोनोमीटर प्रदान करता है, बल्कि एक कंपास भी प्रदान करता है, क्योंकि यह समझना बहुत अधिक महत्वपूर्ण है कि आप कितनी तेजी से जा रहे हैं।

एक ओर, यह नया दृष्टिकोण; दूसरी ओर, यह बहुत पुराना है। यह समय प्रबंधन और सफलता पर समकालीन साहित्य में लिए गए जीवन के दृष्टिकोण के विपरीत, क्लासिक एगलेस सिद्धांतों में निहित है, बिना किसी प्रयास के त्वरित सुधार और कल्याण की वकालत के साथ। हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जो शॉर्टकट पसंद करता है, हालांकि उच्च गुणवत्ताजीवन आसान नहीं आता।

यहां कोई छोटा रास्ता नहीं है। लेकिन एक रास्ता है। यह उन सिद्धांतों के माध्यम से सच्चा मार्ग है जो मानव जाति के पूरे इतिहास में सिद्ध हुए हैं। यदि कोई यह निर्णय कर सकता है कि युगों के ज्ञान के स्रोत से किसी व्यक्ति के जीवन को क्या सार्थक बनाता है, तो यह गति या उत्पादकता का मामला नहीं है। आप जो करते हैं उसका सार और आप जिस कारण से करते हैं, वह उस गति से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है जिस गति से आप इसे करते हैं।

हम आपको बताना चाहते हैं कि इस पुस्तक से क्या उम्मीद की जाए:

पहले खंड, घड़ी और कम्पास में, हम अपना अधिकांश समय किस पर व्यतीत करते हैं और वास्तव में हमारे लिए क्या महत्वपूर्ण है, के बीच परिचित अंतर का पता लगाते हैं। हम उत्पादकता और नियंत्रण के आधुनिक प्रतिमान सहित पारंपरिक समय प्रबंधन की तीन "पीढ़ियों" का वर्णन करेंगे, और चर्चा करेंगे कि पारंपरिक "केवल घंटे" दृष्टिकोण इसे कम करने के बजाय उपरोक्त अंतराल को चौड़ा क्यों करता है। हम एक नए स्तर की सोच की आवश्यकता के बारे में बात करेंगे - चौथी "पीढ़ी" के बारे में, एक पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण। हम आपसे यह समझने का आग्रह करेंगे कि आप अपना समय कैसे बर्बाद कर रहे हैं - उन चीजों पर जो बहुत जरूरी हैं या ऐसी चीजें जो वास्तव में आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, और हम हानिकारक "तात्कालिकता पर निर्भरता" के परिणामों पर भी विचार करेंगे। अंत में, हम देखेंगे कि "क्या मायने रखता है" - हमारी बुनियादी मानवीय ज़रूरतें और जीने, प्यार करने, सीखने और एक विरासत छोड़ने की क्षमता - और हमारे जीवन को वास्तविक उत्तर वास्तविकताओं के साथ संरेखित करने के लिए हमारे आंतरिक कंपास का उपयोग करके सबसे महत्वपूर्ण चीज़ों को प्राथमिकता कैसे दें। जीवन की गुणवत्ता को परिभाषित करें।

दूसरे खंड में, अनिवार्यता को मुख्य बात रखते हुए, हम क्वाड्रेंट II संगठन प्रक्रिया प्रस्तुत करते हैं, एक प्रक्रिया जिसमें एक कंपास के साथ घड़ी को संरेखित करने के लिए सप्ताह में आधा घंटा लगता है, जिससे हम अपना ध्यान तत्काल से महत्वपूर्ण पर स्थानांतरित कर सकते हैं। . सबसे पहले, हम आपको इसकी कल्पना करने में मदद करने के लिए इस पूरी प्रक्रिया से गुजरेंगे। स्पष्ट लाभऔर फिर उस प्रक्रिया के हर हिस्से का अन्वेषण करें ताकि आप देख सकें कि यह समय के साथ आपके जीवन को कैसे समृद्ध कर सकता है। आपको सीखना होगा:

- अपने मिशन को कैसे परिभाषित करें और भविष्य की एक गतिशील दृष्टि बनाएं जो आपके जीवन को अर्थ से भर दे और वास्तव में आपके जीवन का डीएनए बन जाए;

- विभिन्न जीवन भूमिकाओं के बीच संतुलन और तालमेल कैसे प्राप्त करें;

- जीवन की गुणवत्ता निर्धारित करने वाले सिद्धांत-केंद्रित लक्ष्यों को कैसे निर्धारित और प्राप्त करें;

- एक ऐसे परिप्रेक्ष्य को कैसे बनाए रखें जो आपको "सबसे महत्वपूर्ण चीजें बनाने" के लिए तैयार करता है;

- पसंद के समय ईमानदारी कैसे दिखाएं - पूर्व-निर्धारित योजना का पालन करने के लिए और इसे कब बदलना है, यह समझने के लिए ज्ञान और विवेक - इसके अलावा, जो आपने तय किया है उसे पूरा करने की क्षमता, अपने आप में विश्वास के साथ और अपने आप से शांति से;

- ज्ञान और जीवन के सर्पिल के साथ सप्ताह दर सप्ताह कैसे ऊंचा और ऊंचा उठना है।

तीसरे खंड, अन्योन्याश्रय सहक्रिया में, हम अन्योन्याश्रित वास्तविकता की चुनौतियों और संभावनाओं को संबोधित करेंगे जिसमें हमारा 80 प्रतिशत समय व्यतीत होता है, एक ऐसा क्षेत्र जिसे बड़े पैमाने पर अनदेखा किया जाता है या अपर्याप्त रूप से जिम्मेदार ठहराया जाता है। पारंपरिक तरीकेसमय प्रबंधन। हम लेन-देन और परिवर्तनकारी प्रकार की बातचीत के बीच के अंतरों को देखेंगे। लोगों को काम के लिए सौंपे जाने की वस्तु के रूप में व्यवहार करने के बजाय, हम सीखेंगे कि साझा दृष्टि और पारस्परिक रूप से लाभकारी समझौतों के माध्यम से शक्तिशाली तालमेल कैसे बनाया जाए। हम जिम्मेदारी और अधिकारिता का विस्तार करने पर ध्यान देंगे—अपने पैर जमाने को पूरी तरह से स्थानांतरित करना—और अन्य तरीके जो आपको अपने, अपने परिवार या अपने परिवार में बदलाव के लिए उत्प्रेरक बनने में मदद करेंगे। कार्यकारी समूह.

चौथे खंड में, "एक सिद्धांत-केंद्रित जीवन शैली की ताकत और सद्भाव," हम कुछ उदाहरणों को देखेंगे वास्तविक जीवनऔर पता लगाएं कि चौथी पीढ़ी का दृष्टिकोण कैसे सचमुच आपके दैनिक जीवन की गुणवत्ता और आपकी गतिविधियों की प्रकृति को बदल सकता है। पुस्तक के अंत में, हम सिद्धांतों पर ध्यान देंगे आत्मिक शांतिऔर समझें कि अर्थ और खुशी से भरे जीवन के रास्ते में आने वाली मुख्य बाधाओं से कैसे बचा जाए।

निकालना अधिकतम लाभइस सामग्री से, आपको इसमें गहराई से शामिल होना चाहिए - अपने जीवन, अपने उद्देश्यों, अपने "महत्वपूर्ण" का अध्ययन करने के लिए तैयार रहें। यह गहन आत्मनिरीक्षण की प्रक्रिया है। हम अनुशंसा करते हैं कि जैसे ही आप इस पुस्तक के माध्यम से काम करते हैं, आप अक्सर रुक जाते हैं और अपने दिल और दिमाग की आवाज सुनते हैं। इस तरह के गहन आत्म-ज्ञान के बाद, बदलना असंभव है। आप दुनिया को अलग तरह से देखना शुरू कर देंगे, दूसरे लोगों के साथ अपने रिश्तों पर, अपने समय पर, अपने आप को। हमें विश्वास है कि यह पुस्तक आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण चीज़ों और आप अपना समय किस पर व्यतीत करते हैं, के बीच की खाई को पाटने में मदद करेगी।

के बारे में हमारे विचारों पर विचार करने की आपकी इच्छा के लिए हम आपको धन्यवाद देते हैं बेहतर तरीके. हमने अपने स्वयं के अनुभव से देखा है कि इस पुस्तक में बताए गए सिद्धांत आंतरिक शांति और असाधारण परिणाम लाते हैं।

इस दृष्टिकोण की ताकत सिद्धांतों में है।

हमें विश्वास है कि पुस्तक आपको घड़ी के अत्याचार से छुटकारा पाने और अपने आप में कम्पास की खोज करने में मदद करेगी। यह कम्पास आपको जीने, प्यार करने, सीखने और एक महत्वपूर्ण विरासत को पीछे छोड़ने में मदद करेगा...

खंड I
घड़ी और कम्पास

स्टीफन।एक बार मेरी बेटी मारिया से बातचीत हुई, जिसने हाल ही में अपने तीसरे बच्चे को जन्म दिया है। उसने कहा, "यह मेरे लिए बहुत कठिन है, पिताजी! तुम्हें पता है कि मैं बच्चे से कितना प्यार करता हूं, लेकिन वह मेरा सारा समय लेता है। मैं बस कुछ और नहीं कर सकता, जिसमें वे चीजें भी शामिल हैं जो केवल मैं ही कर सकता हूं।"

मैं उसकी भावनाओं को समझ गया। मारिया स्मार्ट है और सक्षम व्यक्तिऔर हमेशा उनके हितों की एक विस्तृत श्रृंखला रही है। वह सचमुच फटी हुई थी - वह बहुत कुछ करना चाहती थी।

बात करने के बाद, हमें समझ में आया कि उसकी निराशा वास्तव में, खुद पर अत्यधिक माँगों का परिणाम थी और वर्तमान में उसके जीवन में केवल एक ही आवश्यक चीज है - एक बच्चे की परवरिश।

"बस आराम करो," मैंने उससे कहा। आराम करें और अपने नए अनुभवों का आनंद लें। बच्चे को यह महसूस करने दें कि आप एक माँ के रूप में अपनी भूमिका से कैसे खुश हैं। आपके बच्चे को आपके जैसा प्यार और देखभाल करने में कोई और सक्षम नहीं है। अब तक, आपकी अन्य सभी रुचियां इसकी तुलना में इतनी महत्वपूर्ण नहीं हैं।

मारिया ने महसूस किया कि निकट भविष्य में उनके जीवन ने संतुलित होने का वादा नहीं किया ... और ऐसा ही होना चाहिए।

हर चीज़ का अपना समय होता है। उसने यह भी महसूस किया कि जब उसका बच्चा बड़ा हो जाता है, तो वह अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकती है और अन्य तरीकों से उपयोगी हो सकती है।

अंत में, मैंने कहा, “योजना बनाने के बारे में भी मत सोचो। कैलेंडर को भूल जाइए, वे केवल आपको अधिक दोषी महसूस कराते हैं। अब आपके जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज एक बच्चा है। बस खुश रहो बेबी और किसी और चीज की चिंता मत करो। अपने भीतर के कंपास को आपका मार्गदर्शन करने दें, न कि आपकी घड़ी।”

हम में से कई लोगों के लिए, कम्पास और घड़ी के बीच एक बेमेल है - हमारे लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है और हम अपने समय का प्रबंधन कैसे करते हैं। समय प्रबंधन के लिए पारंपरिक दृष्टिकोण - कम समय में अधिक करना - इसे दूर करने में विफल रहता है। इसके विपरीत, बहुत से लोग नोटिस करते हैं कि गति बढ़ाकर, वे केवल इस अंतर को बढ़ाते हैं।

इस प्रश्न पर विचार करें: यदि, एक लहर पर, जादूई छड़ीआपको अचानक 15 से 20 प्रतिशत उत्पादकता वृद्धि मिलती है जो पारंपरिक समय प्रबंधन का वादा करता है, क्या इससे आपके समय के दबाव के मुद्दों का समाधान होगा? जबकि ऐसा दृष्टिकोण आपको कुछ समय के लिए प्रेरित कर सकता है, फिर आप इस निष्कर्ष पर पहुंचेंगे कि कम समय में अधिक काम करने की आपकी क्षमता को बढ़ाकर आपके सामने आने वाली समस्याओं का समाधान नहीं किया जा सकता है। हाँ, द्वारा कम से कम, उनमें से अधिकांश के साथ था जिनके साथ हमने काम किया।

इस खंड में, हम पारंपरिक समय प्रबंधन की तीन पीढ़ियों पर करीब से नज़र डालते हैं और वे इस अंतर को दूर करने में विफल क्यों होते हैं। हम आपको इस बात पर विचार करने के लिए आमंत्रित करेंगे कि आप जीवन में किस प्रतिमान का पालन करते हैं - तात्कालिकता का प्रतिमान या महत्व का प्रतिमान - और लत के परिणामों पर चर्चा करें। हम चौथी पीढ़ी के समय प्रबंधन की आवश्यकता को देखेंगे, एक पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण। यह समय प्रबंधन के बजाय व्यक्तिगत नेतृत्व की पीढ़ी है। यह सही काम करने पर नहीं, बल्कि सही काम करने पर केंद्रित है।

अध्याय 3 में, हम उन कठिन प्रश्नों का समाधान करेंगे जो हमारे जीवन में सबसे अधिक महत्वपूर्ण हैं और उन्हें प्राथमिकता देने की हमारी क्षमता। यह अध्याय तीन मौलिक विचारों पर आधारित है जो चौथी पीढ़ी के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं। आप समय और जीवन के प्रति अपना दृष्टिकोण भी बदल सकते हैं। इस अध्याय में कुछ आंतरिक कार्य करने के लिए भावनात्मक तत्परता की आवश्यकता है। हम इसे क्रमिक रूप से करने की अनुशंसा करते हैं, लेकिन आपको अनुभाग 2 पर जाने और चतुर्थांश II को व्यवस्थित करने की प्रक्रिया में गोता लगाने में अधिक मदद मिल सकती है, यह देखने के लिए कि हम किस बारे में बात कर रहे हैं, और फिर अध्याय 3 पर वापस जाएँ। हम सुनिश्चित करते हैं कि आप समझते हैं और इस अध्याय में प्रस्तुत तीन मौलिक विचारों का अनुप्रयोग होगा एक बहुत बड़ा प्रभावआप अपने समय का प्रबंधन कैसे करते हैं और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करते हैं।

1. क्या बहुत से लोगों को अपनी मृत्यु शय्या पर खेद है कि उन्होंने काम पर कम समय बिताया?

अच्छा सबसे अच्छा का दुश्मन है।

हम लगातार यह तय कर रहे हैं कि अपना समय कैसे व्यतीत किया जाए, चाहे वह पूरा सीजन हो या छोटा एपिसोड। और हमारा भावी जीवनइन निर्णयों का परिणाम है। हम में से बहुत से लोग अपनी पसंद के परिणामों को पसंद नहीं करते हैं, खासकर जब हम अपना समय कैसे व्यतीत करते हैं और जिसे हम अपने जीवन में वास्तव में महत्वपूर्ण मानते हैं, के बीच एक डिस्कनेक्ट महसूस करते हैं।

मैं किसी तरह के बुखार में रहता हूँ! मैं सारा दिन घूमता हूं - बैठकें, कॉल, कागजात, दायित्व। मैं सचमुच हैंडल तक पहुँचता हूँ, मैं शाम को पूरी तरह से थक कर सो जाता हूँ, ताकि सुबह जल्दी उठकर कहीं भाग जाऊँ। मैंने बहुत कुछ हासिल किया है - मैं अविश्वसनीय रूप से उत्पादक हूं। लेकिन कभी-कभी मुझे संदेह से सताया जाता है: “तो क्या? मैंने जो किया वह वास्तव में सार्थक था? और मुझे यह स्वीकार करना होगा कि मुझे इसका उत्तर नहीं पता है।

मुझे ऐसा लग रहा है कि मुझे तोड़ा जा रहा है। मेरा परिवार मेरे लिए महत्वपूर्ण है, और इसलिए काम भी। मैं अपने आप से लगातार संघर्ष में रहता हूं, कोशिश कर रहा हूं कि इधर-उधर न हारे। क्या काम और घर दोनों में सही मायने में सफल और खुश रहना संभव है?

मेरे पास हर उस चीज के लिए पर्याप्त नहीं है जो मुझे चाहिए। शेयर मूल्य के मूल्यह्रास के कारण बोर्ड और शेयरधारक मधुमक्खियों के झुंड की तरह मुझे घेर रहे हैं। शीर्ष नेतृत्व के सदस्यों के बीच प्रभाव के संघर्ष में मैं लगातार रेफरी की भूमिका निभाता हूं। हमारे संगठन में मनोबल बहुत खराब है और मैं अपने कर्मचारियों के साथ पर्याप्त समय नहीं बिताने और उनकी बात सुनने में सक्षम नहीं होने के लिए दोषी महसूस करता हूं। और सबसे बुरी बात यह है कि अब मेरे बच्चे छुट्टी पर हैं, मेरी पत्नी छुट्टी पर है, और मुझे व्यावहारिक रूप से हटा दिया गया है क्योंकि मैं घर पर बिल्कुल नहीं हूं।

मैं प्रवाह के साथ जा रहा हूँ। मैं यह समझने की कोशिश करता हूं कि मेरे लिए क्या महत्वपूर्ण है और उसी के अनुसार लक्ष्य निर्धारित करता हूं, लेकिन अन्य लोग - बॉस, सहकर्मी, जीवनसाथी - लगातार मेरे पहिये में एक स्पोक लगाते हैं। मैं वह नहीं करता जो मेरे लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन वही करता हूं जो दूसरे लोग मुझसे चाहते हैं, जो उनके लिए महत्वपूर्ण है।

सब कहते हैं कि मैं एक सफल बिजनेसमैन हूं। मैंने काम किया, अपने तरीके से संघर्ष किया, बलिदान दिया और अब मैं सबसे ऊपर हूं। लेकिन मैं खुद को खुश नहीं कह सकता। मेरे अंदर एक खालीपन है। जैसा कि वे कहते हैं, "वह सब प्यार है"

जीवन मुझे शोभा नहीं देता। मैं जो कुछ भी करता हूं, उसके लिए दर्जनों अन्य चीजें हैं जो मैं नहीं करता और इससे मुझे दोषी महसूस होता है। मुझे यह तय करने की निरंतर आवश्यकता है कि मुझे सबसे पहले क्या करना है जो मुझे करना है लगातार तनाव. आप कैसे जानते हैं कि सबसे महत्वपूर्ण क्या है? इसका सामना कैसे करें? इसमें आनंद कैसे लें?

मुझे लगता है कि मुझे किसी तरह अपना जीवन बदलना है। मैं कागज पर लिखता हूं कि मेरे लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है और उसी के अनुसार एक लक्ष्य निर्धारित करें। लेकिन, रोज़मर्रा की गतिविधियों में डूबकर, हर बार मैं सबसे महत्वपूर्ण चीज़ की इस छवि को खो देता हूँ। वास्तव में सार्थक चीजों को रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा कैसे बनाया जाए?

सवाल यह है कि सबसे महत्वपूर्ण काम को पहली जगह में कैसे किया जाए - जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज। हम में से लगभग सभी एक काम करने की इच्छा और दूसरे को करने की आवश्यकता या दायित्व से फटे हुए महसूस करते हैं। जब भी हम चाहते हैं हम सभी को तत्काल दैनिक और क्षणिक समस्याओं को देखना होगा। सबसे अच्छा तरीकाअपने समय का प्रबंधन करें।

जब आप "बुरे" और "अच्छे" के बीच चयन करते हैं तो निर्णय लेना आसान होता है। तब हम स्पष्ट रूप से देखते हैं कि हमारे समय का प्रबंधन करने के कुछ तरीके बेकार हैं, और हानिकारक भी हैं। लेकिन ज्यादातर स्थितियों में, सवाल "अच्छे" और "बुरे" के बीच नहीं है, बल्कि "अच्छे" और "बेहतर" के बीच है। और अक्सर "अच्छा" "सर्वश्रेष्ठ" का दुश्मन बन जाता है।

स्टीफन।मेरे एक परिचित को एक बड़े विश्वविद्यालय में एक बिजनेस कॉलेज के नए डीन बनने की पेशकश की गई थी। जब उन्हें काम मिला, तो उन्होंने कॉलेज में स्थिति का अध्ययन किया और महसूस किया कि मुख्य समस्या शैक्षिक संस्थाअपर्याप्त धन था। वह जानता था कि उसके पास है अद्वितीय अवसरधन प्राप्त करने के लिए, कि धन खोजने की क्षमता उसका सबसे मजबूत गुण है, और उसने अपने पहले पेशेवर कर्तव्य के वित्तपोषण के अतिरिक्त स्रोतों की खोज की।

इसने कॉलेज में नाराजगी पैदा कर दी, क्योंकि पिछले डीन मुख्य रूप से संगठन की दिन-प्रतिदिन की जरूरतों को पूरा करने से संबंधित थे। नए डीन की जगह कभी नहीं थी। उन्होंने पैसे खोजने की कोशिश में देश भर की यात्रा की वैज्ञानिक अनुसंधान, छात्रवृत्ति और इस तरह। सभी दिन-प्रतिदिन के मामलों को प्रशासनिक मामलों के लिए उनके डिप्टी के माध्यम से संभाला जाना था, जिससे कई कर्मचारियों में नाराजगी पैदा हुई जो सीधे वरिष्ठ प्रबंधन के साथ काम करने के आदी थे।

कर्मचारियों का असंतोष इस हद तक पहुंच गया कि, डीन की अनुपस्थिति में, उन्होंने डीन को बदलने या उन्हें अपनी नेतृत्व शैली पर पुनर्विचार करने के लिए मजबूर करने की मांग के साथ विश्वविद्यालय के रेक्टर के पास अपना प्रतिनिधिमंडल भेजा। रेक्टर, जो अच्छी तरह जानता था कि डीन क्या कर रहा है, ने उनसे कहा: “शांत हो जाओ। उसके पास एक अच्छा सहायक है। उसे कुछ समय दें।"

जल्द ही पैसा आ गया, और कर्मचारियों को नए नेता की दूरदर्शिता को पहचानने के लिए मजबूर होना पड़ा। अब से, जब उन्होंने उसे देखा, तो उन्होंने मजाक में कहा: “यहाँ से निकल जाओ ताकि हम तुम्हें न देख सकें। नए फंड के लिए जाएं। आपका डिप्टी सभी प्रशासनिक कार्यों के साथ बहुत अच्छा काम करता है। ”

इस डीन ने बाद में मेरे सामने स्वीकार किया कि उन्होंने अपने व्यवहार के बारे में न बताकर टीम को मजबूत करने के लिए पर्याप्त समय न देकर गलती की थी। बेशक, वह और बेहतर कर सकता था, लेकिन मैंने उसके उदाहरण से सीखा महत्वपूर्ण सबक. हमें लगातार खुद से पूछना चाहिए: "क्या करने की जरूरत है, और मेरी सबसे बड़ी ताकत क्या है, मेरा उपहार?"

इस आदमी के लिए तत्काल कर्मचारी समस्याओं को हल करके शुरू करना आसान था। वह कई उपयोगी काम करते हुए विश्वविद्यालय में अपना करियर बना सकता था। लेकिन वह नहीं पहुंचेगा सबसे अच्छावह क्या करने में सक्षम था, अपने लिए और कॉलेज के लिए सबसे अच्छा, अगर उसने वास्तविक जरूरतों और अपनी खुद की जरूरतों को नहीं सुलझाया होता अद्वितीय क्षमताऔर अपनी दृष्टि को साकार नहीं करेगा।

आपके लिए "सर्वश्रेष्ठ" क्या है? क्या आपको इस "सर्वश्रेष्ठ" को उतना समय और ऊर्जा देने से रोकता है जितना आप इसे देना चाहते हैं? क्या वास्तव में जीवन में हमारे साथ बहुत सी अच्छी चीजें होती हैं? कई लोगों के लिए, यह बहुत ज्यादा है। और नतीजतन, एक परेशान भावना है कि वे अपने जीवन में मुख्य चीजों पर मुख्य ध्यान नहीं देते हैं।

घड़ी और कम्पास

जो सबसे ज्यादा मायने रखता है उसे प्राथमिकता देने के हमारे आंतरिक संघर्ष को दो उपकरणों के बीच संघर्ष के रूप में वर्णित किया जा सकता है जो हमें हमारे रास्ते पर मार्गदर्शन करते हैं: घड़ी और कंपास। घड़ी हमारी प्रतिबद्धता का प्रतिनिधित्व करती है, व्यावसायिक मुलाक़ात, योजनाएं, लक्ष्य, विशिष्ट कार्य - हम किसके साथ काम कर रहे हैं और हम कैसे प्रबंधित करनाहमारा समय . दूसरी ओर, कम्पास हमारी दृष्टि, मूल्यों, सिद्धांतों, मिशन, विवेक, दिशा का प्रतिनिधित्व करता है - हमें मुख्य बात क्या लगती है, और हम कैसे बचनाअपने जीवन के साथ।

संघर्ष तब शुरू होता है जब हम घड़ी और कम्पास के बीच एक अंतर्विरोध महसूस करते हैं, जब हमारी गतिविधियों में योगदान नहीं होता है जिसे हम जीवन में मुख्य चीज मानते हैं।

हममें से कुछ लोगों के लिए यह अंतर काफी दर्दनाक होता है। हम खुद को फंसा हुआ महसूस करते हैं, हमें लगता है कि दूसरे लोग या परिस्थितियां हमारे जीवन को नियंत्रित करती हैं। हम हमेशा संकटों पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं। हम लगातार "कचरा की मोटी में" हैं, लगातार "आग बुझाते हैं", और हमारे पास ऐसा कुछ करने का समय नहीं है जो हमारे जीवन को महत्वपूर्ण रूप से बदल दे। ऐसा लगता है कि जीवन हमारे बिना रहता है।

दूसरों को अस्पष्ट असुविधा का अनुभव होता है। वे बस यह नहीं समझ सकते कि क्या ज़रूरीक्या करें चाहते हैंकरने के लिए, और वे क्या हैं करना।वे लगातार समस्याओं का समाधान कर रहे हैं। वे जो नहीं करते हैं उसके लिए वे दोषी महसूस करते हैं और वे जो करते हैं उसका आनंद नहीं ले सकते।

कुछ आंतरिक खालीपन महसूस करते हैं। वे खुशी की अपनी अवधारणा को केवल पेशेवर या वित्तीय उपलब्धि तक सीमित रखते हैं, और फिर पाते हैं कि उनकी "सफलता" से उन्हें अपेक्षित संतुष्टि नहीं मिलती है। दर्द से, वे सफलता की सीढ़ी के पायदान पर चढ़ते हैं - एक डिग्री, एक देर रात की नौकरी, एक पदोन्नति - केवल यह खोजने के लिए, कि जब वे शीर्ष पर पहुंचते हैं, तो सीढ़ी गलत दीवार के खिलाफ झुक रही है। उदय से अवशोषित, वे पूर्व संबंधों के खंडहरों को पीछे छोड़ देते हैं और एक पूर्ण-रक्त के क्षणों को याद करते हैं, वास्तविक जीवन. अपनी दौड़ में, उन्हें वह करने का समय नहीं मिलता जो वास्तव में मायने रखता है।

अक्सर लोग भ्रमित महसूस करते हैं, अपना असर खो देते हैं, समझ नहीं पाते हैं कि वास्तव में "मुख्य बात" क्या है। वे ऑटोपायलट पर एक चीज से दूसरी चीज पर कूदते हैं। वे यांत्रिक रूप से जीते हैं, और केवल कभी-कभी उन्हें आश्चर्य होता है कि क्या वे जो कर रहे हैं उसमें कम से कम कुछ समझ है।

बहुत से लोग अपने जीवन में सामंजस्य की कमी से अवगत हैं, लेकिन अन्य विकल्पों में विश्वास नहीं करते हैं। या तो उन्हें लगता है कि परिवर्तन की लागत बहुत अधिक है, या वे कोशिश करने से डरते हैं। उनके लिए पहले की तरह जीना जारी रखना आसान हो गया है।

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