मैं अपनी भावनाओं को सुलझा नहीं सकता। शोपेनहावर के अनुसार प्रेम

भावनाएं और भावनाएं हमेशा एक जैसी नहीं होती हैं। कभी-कभी हम प्राथमिक आवेगों को महसूस करते हैं और उन्हें सच्ची भावनाओं के लिए लेते हैं। और कभी-कभी सबसे मजबूत गहरी भावनाओं को भी सामान्य भावनाएं माना जाता है।

खुद को समझना कभी-कभी आसान नहीं होता, कभी-कभी किसी की मदद करने से ज्यादा मुश्किल होता है, क्योंकि जैसा कि आप जानते हैं, आप बाहर से बेहतर जानते हैं। प्रकृति और शक्ति को समझने के लिए सच्ची भावनाएंगहन आत्मनिरीक्षण की जरूरत है, कभी-कभी आपको सहारा लेना पड़ता है बाहरी मदद. ऐसा लगता है कि दुनिया को "श्वेत" और "काले" में विभाजित करना आसान हो सकता है, यह समझने के लिए कि हम किसी व्यक्ति से नफरत करते हैं या उससे प्यार करते हैं। हालाँकि, कभी-कभी यह पता चलता है कि मूल घृणा सहानुभूति में बदल जाती है, और जो प्रेम जैसा प्रतीत होता है वह एक बेतुकी गलतफहमी की तरह लगता है।

एक आदमी के लिए अपनी भावनाओं को समझना कोई आसान काम नहीं है। आप एक साथी के साथ कई सालों तक रह सकते हैं और महसूस कर सकते हैं कि यह बिल्कुल आपका व्यक्ति नहीं है। उस स्थिति के बारे में क्या कहें जब आप अपेक्षाकृत हाल ही में चुने गए अपने संभावित से परिचित हों। कैसे समझें कि आप इस आदमी के लिए कैसा महसूस करते हैं?

आरंभ करने के लिए, यह आपकी विशिष्ट स्थिति से सार निकालने की कोशिश करने लायक है। इसे ऐसे देखें जैसे बाहर से: मूल्यांकन करें कि क्या आप एक-दूसरे के लिए उपयुक्त हैं, क्या आपके लिए कुछ काम कर सकता है। इस बारे में सोचें कि आप इस स्थिति में क्या सलाह देंगे यदि यह आप नहीं थे।

फिर इस बारे में सोचें कि आपको अपने चुने हुए के बारे में क्या पसंद है, और जो आपको बहुत पसंद नहीं है - फायदे और नुकसान खोजें। यदि आप लगभग कोई दोष नहीं देखते हैं, तो आप निश्चित रूप से प्यार में हैं। यदि आप समझते हैं कि आपने बहुत कुछ सही किया होगा, तो आप अपने रास्ते पर नहीं हैं।

भविष्य में इस व्यक्ति के साथ खुद की कल्पना करें - क्या आप एक संयुक्त भविष्य देखते हैं। यह माना जाता है कि सबसे आम में से एक महिला गलतियाँयह शादी की योजना बनाने के लिए माना जाता है जब आपको अभी-अभी तारीफ मिली हो। हालाँकि, यह अपने लिए तय करने लायक है कि आप खुद किस तरह का रिश्ता चाहते हैं: क्या आप अक्सर प्यार में पड़ जाते हैं या सिर्फ सहानुभूति महसूस करते हैं, क्या आप चाहते हैं मज़बूत रिश्ताया अल्पकालिक रोमांच।

कोशिश करें कि चुने हुए को कॉल न करें और कुछ दिनों के लिए संचार से बचें। यदि आप उसे याद करते हैं, तो वास्तव में आपकी कुछ भावनाएँ हैं। अगर आप समझते हैं कि कुछ भी नहीं बदला है, तो आप इसके बिना आसानी से रह सकते हैं।

विपरीत प्रकार के लोग हैं: शिकारी और पीड़ित। तदनुसार, रिश्तों में, पूर्व अपने "पीड़ित" को जीतना और पकड़ना पसंद करते हैं, बाद वाले यह "पीड़ित" हैं। यदि आप पहले प्रकार के हैं, तो आप इसे पसंद नहीं करेंगे यदि आपका चुना हुआ लगातार कार्य करता है, क्योंकि। आप इसे अपना विशेषाधिकार मानते हैं। इसलिए, देखें कि आप ध्यान के संकेतों की उसकी अभिव्यक्तियों पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं - यदि आप पहल से नाराज हैं, और उसके बाद आप शांत महसूस करते हैं, तो आप प्यार में नहीं हैं, और यह सिर्फ आपके लिए एक खेल है।

इसलिए, यदि आपने तय कर लिया है कि आप अभी भी अपने चुने हुए के लिए कुछ महसूस करते हैं, तो अब आपको समझना चाहिए कि ये किस तरह की भावनाएँ हैं। यह प्यार, सहानुभूति या शायद पहली नजर का प्यार हो सकता है। पर ये मामलायह केवल सीधे अपने आप को, अपनी भावनाओं को संबोधित करने के लायक है। प्यार हो या न हो, समय बताएगा, लेकिन प्यार या सहानुभूति किसी व्यक्ति से मिलने और उसके साथ संवाद करने से निर्धारित की जा सकती है। अपने प्रिय पर करीब से नज़र डालें, चाहे उसके तौर-तरीकों, आदतों, व्यवहार में सब कुछ आपको सूट करे। आप उसे बाहर से कितना पसंद करते हैं, आप उसके लुक में क्या बदलाव लाना चाहेंगे। अंत में, उसे देखें और अपने आप से सवाल पूछें: मैं उसके लिए क्या महसूस करता हूं, क्या यह प्यार है।

प्रतिबिंब और विश्लेषण के माध्यम से, आप समझ सकते हैं कि आप एक आदमी के बारे में कैसा महसूस करते हैं। लेकिन क्या यह इतना महत्वपूर्ण है अगर आप उसके साथ ठीक हैं? इसके बारे में सोचो, शायद यह इसके लायक नहीं है। और आपको बस जीने और आनंद लेने की जरूरत है सुखद भावनाएंऔर उसके साथ अनुभव करता है।

ओल्गा मायागकोवा

औरतसंदेह करने की प्रवृत्ति होती है, क्योंकि जीवन हमेशा एक विकल्प प्रदान करता है, और कभी-कभी इसे बनाना बहुत कठिन होता है। यदि मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि लक्ष्य प्राप्त करने के लिए रणनीतियों और तरीकों के निर्माण में अधिक निर्णायक होते हैं, तो महिलाएं अक्सर एक प्रलोभन से दूसरे में भाग जाती हैं। यदि आप किसी तरह नई स्कर्ट खरीदने का फैसला कर सकते हैं या सामान बाद में स्टोर पर वापस कर सकते हैं, तो यह जीवन साथी की पसंद के साथ नहीं किया जा सकता है।

खुशनसीब हैं वो जो अपनी भावनाओं में विश्वासऔर हर दिन वे समझते हैं कि वे जिससे प्यार करते हैं वह एक ही है। लेकिन क्या होगा अगर संदेह है स्नोबॉलहर दिन बढ़ो और आराम मत दो? अपनी भावनाओं या उनकी पूर्ण अनुपस्थिति को कैसे समझें? वास्तव में, यह बहुत कठिन है। एक महिला जो किसी प्रियजन से मिलती है, उसे अपने विचारों, शब्दों और कार्यों के लिए जिम्मेदार होना चाहिए। आज इंटरनेट पर आपका पता लगाने के लिए बहुत सारे परीक्षण हैं सच्चा रवैयाअपने प्यारे आदमी के लिए, लेकिन आइए समस्या को अंदर से देखें।

आप अपने प्रियजन के लिए अपनी भावनाओं को कैसे सुलझा सकते हैं?

1. स्थिति का अच्छी तरह से विश्लेषण करें. कई मायनों में प्यार में पड़ना रिश्ते की अवधि पर निर्भर करता है। यदि आपने अभी-अभी डेटिंग शुरू की है, आपका प्रिय व्यक्ति उपहार देता है और चाँद के नीचे कविताएँ लिखता है, तो संभावना है कि आप अपना सिर खो देंगे और इस सच्चे प्यार पर विचार करेंगे। लेकिन ऐसी अवधि के बाद, ग्रे रोजमर्रा की जिंदगी शुरू होती है, जो रोमांस और प्यार की बादल रहित छुट्टियों से संतृप्त नहीं होती है। यही कारण है कि रिश्ते की शुरुआत के कुछ महीनों बाद एक लड़के के प्रति आपके रवैये पर विचार करना उचित है। यदि आपने वास्तव में उसे फूलों के दैनिक गुलदस्ते और सिनेमा जाने के बिना भी सम्मान, समझ और विश्वास के साथ ग्रहण किया। वही सबसे सच्चा प्यार. अगर आप अचानक से ये सब मिस करने लगें, और हर दिन आपके प्रियजन में अधिक से अधिक कमियां मिलें, तो आपको अपना जीवन खराब नहीं करना चाहिए, न तो अपने लिए और न ही उसके लिए।

2. अपने अहंकार पर एक नज़र डालें. यह सुनने में जितना मूर्खतापूर्ण लगता है, लेकिन अगर आप किसी प्रियजन के साथ बातचीत में नैतिक परेशानी और जल्दी से दूर होने की इच्छा महसूस करते हैं, तो यह बहुत संभावना है कि वह आपका उल्लंघन करता है, या आपके अहंकार को दबा देता है। प्रत्येक व्यक्ति को अपनी राय रखने का अधिकार है, और समझौता करने की अनिच्छा किसी भी तरह से भावनाओं की ईमानदारी की बात नहीं कर सकती है। इसका मतलब है कि आपका अहंकार और सिद्धांतों और स्थिति की दृढ़ता शुद्ध ईमानदार प्रेम के बिल्कुल विपरीत है। यदि आप किसी व्यक्ति से प्यार करते हैं, तो छोटी चीजें मायने नहीं रखतीं - आप रियायतें देना सीखेंगे और किसी प्रियजन की पसंद का सम्मान करेंगे।

3. पर अलग पत्रकागज, इसके सकारात्मक लिखें और नकारात्मक गुणचरित्र. अपने प्रिय व्यक्ति के व्यवहार की सभी विशेषताओं को दो कॉलम में लिखें जो आपके दिमाग में आती हैं, यदि अधिक सकारात्मक हैं, तो संभावना है कि आप किसी व्यक्ति से प्यार करते हैं, कई गुना बढ़ जाता है। लेकिन चिंता न करें अगर आपको बहुत सारी कमियां मिलती हैं, और फायदे अल्प में होंगे, क्योंकि आप इस व्यक्ति के साथ संबंध तोड़ सकते हैं यह अवस्था, और निराश न हों, विवाहित होने और उससे बच्चों की परवरिश करने के लिए।

4. अपने प्रियजन के साथ अपने संबंधों का आकलन करने में यथासंभव उद्देश्यपूर्ण होने का प्रयास करें।. बैठो, आराम करो और अपने आप से पूछो: क्या आप चिंता करते हैं जब आप आसपास नहीं होते हैं, क्या आपको उसके लगातार कॉल और संदेशों की आवश्यकता होती है, क्या आप अपने जीवन के कुछ और साल उस पर खर्च कर सकते हैं? इस तरह के प्रश्न आपको अपने स्वयं के विचारों और भावनाओं का स्वतंत्र रूप से मूल्यांकन करने की अनुमति देते हैं, क्योंकि अकेले संवाद सबसे ईमानदार और ईमानदार हैं।

5. अपनी इच्छाओं और लक्ष्यों को समझें. अक्सर लड़कियां अपने फीलिंग्स में खो जाती हैं क्योंकि वो ढूंढ नहीं पातीं आपसी भाषाखुद के साथ। यदि आप अपने जीवन के इस पड़ाव पर सपने देखते हैं खुले रिश्तेऔर क्लब में मज़ेदार रातें, फिर यह उम्मीद करना मूर्खता है कि आप अपनी आत्मा में लंबे समय तक डूबेंगे, प्रिय घर का लड़काजो 20 साल की उम्र में परिवार शुरू करना चाहता है। समझने की कोशिश करें: क्या आप इसके लिए तैयार हैं गंभीर रिश्तेके साथ निर्णायक कदमों की खुशी के लिए आपको कितनी जरूरत है पुरुष पक्षआदि। अक्सर लड़कियां और महिलाएं जो आश्चर्य करती हैं कि क्या वे किसी विशेष पुरुष से प्यार करती हैं, बस खुद को नहीं समझ सकती हैं। शायद आपके जीवन के इस पड़ाव पर, आपके लिए बेहतर होगा कि आप अपने आप को काम के लिए समर्पित करें, न कि संदेहों और अनुमानों पर वर्षों खर्च करें।

6. अंत में, उनकी राय पूछें. अक्सर पुरुष खुद अपने प्रिय की भावनाओं की ईमानदारी पर संदेह करते हैं, लेकिन इसे अपने और उसके सामने स्वीकार करने से डरते हैं। यदि आप स्वयं पहल करते हैं और उससे पूछते हैं कि क्या वह आपके प्यार को महसूस करता है, तो संभावना है कि आपको बाहर से एक बहुत ही उद्देश्यपूर्ण दृष्टिकोण प्राप्त होगा। अपने प्रियजन के साथ संवाद करना सीखें, क्योंकि एक अच्छे आपसी भरोसेमंद रिश्ते के लिए यह वास्तव में महत्वपूर्ण है। यदि आप ऐसा कदम उठाने का फैसला नहीं कर सकते हैं या नकारात्मक उत्तर की उम्मीद नहीं कर सकते हैं, तो संभावना है कि आप स्वयं अपनी भावनाओं पर संदेह करते हैं। एक आदमी हमेशा आपको बताएगा कि वह आपके प्यार, ध्यान और देखभाल को महसूस करता है या नहीं।

एक महिला को बिस्तर पर फुसलाने की इच्छा के पहले स्थान पर सेक्स की सामान्य इच्छा है, अर्थात् इच्छा। और इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपसे प्यार करता है, बस एक आदमी ने निगल लिया यौन जुनून, इतनी कुशलता से प्यार की बात करता है कि आप उसका विरोध नहीं कर सकते। और यहाँ कई कारण हैं कि आप अंतरंगता के लिए सहमत क्यों हैं।

कारण नंबर एक- आप वास्तव में प्यार में हैं और अपने प्यारे आदमी को मना नहीं कर सकते।

कारण संख्या दो- सुनने में कितना भी अटपटा क्यों न लगे, लेकिन आप सिर्फ उसकी तरह सेक्स चाहते हैं।

कारण संख्या तीन- आपका डर। हां, यह डर है, आप अपने इनकार से नाराज होने से डरते हैं, या आप बस सोचते हैं "मैं मना कर दूंगा, और वह दूसरे कम शर्मीले के पास जाएगा"। और यह ठीक इसी डर की मदद से है कि पुरुष अक्सर महिलाओं के साथ छेड़छाड़ करते हैं। "तो तुम मुझसे बिल्कुल प्यार नहीं करते, मैं तुम्हारे लायक नहीं हूँ, लेकिन लेंका मेरे साथ ऐसा कभी नहीं करेगी।" किसी प्रियजन को खोने का डर है कि आप अक्सर यह कदम उठाते हैं। वास्तव में, वह सिर्फ सेक्स चाहता है।
मैं यह विश्वास के साथ कहता हूं, क्योंकि अंतरंग संबंधों के दो पहलू होते हैं - शारीरिक और भावनात्मक। और यह पुरुष हैं जो शरीर विज्ञान द्वारा निर्देशित होते हैं, और महिलाएं भावनाओं के अधीन होती हैं। मजबूत सेक्स के लिए, सेक्स कम से कम भावनात्मकता से जुड़ा होता है, हालांकि कभी-कभी वे खुद को बहुत स्पष्ट रूप से दिखाते हैं, लेकिन महिलाओं के लिए, समझ और गर्मजोशी पहले आती है, और उसके बाद ही जरूरतों की संतुष्टि होती है। इसका तात्पर्य कई विकल्पों से है जिसके लिए एक पुरुष और एक महिला प्रेमी बन सकते हैं।

वह प्यार की प्रतीक्षा कर रही है, वह सेक्स से प्यार करता है। जैसा कि जीवन दिखाता है, ऐसे रिश्ते विफलता के लिए बर्बाद होते हैं। और क्या यह उन्हें शुरू करने के लायक है, क्योंकि निराशा और दर्द के अलावा, वे आपके लिए कुछ भी नहीं लाएंगे?
सेक्स और प्यार के रिश्ते को लेकर अक्सर एक महिला के अपने विचार होते हैं: वह कभी भी अप्रिय के साथ नहीं सोएगी, वह सेक्स के लिए राजी होकर अपने प्यार का इजहार करती है। एक आदमी के लिए अपनी भावनाओं को कैसे समझें? वही विचार एक आदमी पर पेश किए जाते हैं: वह उसे कितना चाहता है, वह उससे कितना प्यार करता है। लेकिन आदमी कुछ और ही सोचता है। वह वास्तव में एक महिला को उसके लिए किसी भी भावना का अनुभव किए बिना चाहता है, सिर्फ इसलिए कि वह उसे आकर्षक और मोहक पाता है।

हर महिला को अपने होठों और हाथों के कोमल स्पर्श की आवश्यकता होती है। वह स्पर्श, चुंबन के माध्यम से अपने प्यार का इजहार करता है। एक आदमी, दुलार और चुंबन के साथ, केवल अपना दिखाता है अप्रतिरोध्य इच्छा. हो सकता है कि वह अपने साथी के लिए बिल्कुल भी भावनाओं को महसूस न करे और साथ ही उसे बेजोड़ आनंद दे, कोमल और संवेदनशील हो। कोई भी महिला, दुलार, ध्यान और तारीफों की एक अंतहीन धारा के बाद, निश्चित रूप से अपने साथी के प्यार में पड़ जाएगी, भले ही पहले हो अंतरंग संबंधकोई भावना नहीं थी।

पुरुषों के लिए, विपरीत सच है। वह एक महिला की बहुत सराहना करता है, अगर वह परिष्कृत प्रेमी, मुक्त, उसकी सभी गुप्त और स्पष्ट इच्छाओं को पूरा करने की अनुमति देता है, तो वह बहुत खुशी ला सकता है। लेकिन इस सब के साथ, वह कभी प्यार में नहीं पड़ेगा और केवल इन कारणों से एक गंभीर रिश्ते के लिए तैयार नहीं होगा। अन्य गुणों के अभाव में एक महान प्रेमी प्रिय स्त्री नहीं बनेगा अनुभवी आदमी.
और, एक महिला के लिए स्नेह की कमी के बावजूद, बिस्तर में एक आदमी अपने प्यार का इजहार कर सकता है, उसके सामने सो सकता है कोमल शब्दयहां तक ​​कि शादी करने और बच्चे पैदा करने का वादा भी किया। और यह सब सुख पाकर तुरन्त उसके सिर से उड़ जाता है। आमतौर पर इस स्तर पर, एक महिला गुस्से में कहती है "आपने कहा था कि आप मुझसे प्यार करते हैं और अपने जीवन को मेरे साथ जोड़ना चाहते हैं।" एक आदमी अपने आप से ठंडी टिप्पणी करता है "जब आप पहले से ही जुनून के चरम पर हैं तो आप क्या नहीं कह सकते", लेकिन साथ ही वह चुप रहने की कोशिश करता है, अन्यथा उसे और अधिक गर्म रातें नहीं दिखाई देंगी।

यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि पुरुष बिल्कुल भी दिखावा नहीं करते हैं, संभोग के दौरान प्यार की बात करते हुए, वे उत्तेजना के क्षण में खुद को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होते हैं। एक उत्साहित पुरुष वह सब कुछ कहेगा जो एक महिला सुनना चाहती है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इन क्षणों में वह ऐसा सोचता है। और वह वास्तव में एक महिला से प्यार करता है और प्यार करता है जब वह परमानंद में "आई लव यू!" चिल्लाता है, लेकिन वह केवल संभोग के दौरान इन भावनाओं का अनुभव करता है, जिसके बाद पुरुषों की भावुकता बदल जाती है।
आइए उपरोक्त को संक्षेप में प्रस्तुत करें। निराशा और आक्रोश से बचने के लिए क्या करें।

संभोग के समय पुरुषों की बातों पर कभी भी विश्वास न करें, चाहे वे कितने भी मीठे और सच्चे क्यों न हों;

सेक्स के दौरान रोमांटिक न हों। आप उसके बारे में जो चाहें सोच सकते हैं, लेकिन याद रखें, पुरुषों के लिए सेक्स उनकी संतुष्टि है क्रियात्मक जरूरत, तनाव दूर करने के विकल्प के रूप में, एक खेल, लेकिन प्रेम की अभिव्यक्ति नहीं। प्यार और सेक्स के बीच एक स्पष्ट रेखा खींची जाती है।

अब सबसे महत्वपूर्ण बात के बारे में, अगर पढ़ने के बाद दिया गया पाठ, आपने अपनी भावनाओं पर संदेह किया, क्या आपने इस प्रेम की रचना की है, शायद वास्तव में कुछ भी नहीं है। आपके द्वारा सीखी गई जानकारी के आधार पर अपने रिश्ते को रोकें, प्रतिबिंबित करें, स्क्रॉल करें। अपने लिए ईमानदारी से स्वीकार करें: "आप उसके साथ क्यों हैं?", "क्या आप खुश हैं?"। अगर जवाब तुरंत नहीं आता है, तो संकोच न करें, इस रिश्ते को तोड़ना बेहतर है। अकेलेपन के डर से किसी आदमी से मत चिपके रहो। किसी ऐसे व्यक्ति को छोड़ने से न डरें जो आपका फायदा उठाता हो। केवल किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध शुरू करने और जारी रखने का नियम बनाएं जो आपको खुश करने में सक्षम हो। यदि आप किसी रिश्ते में संदेह, अजीबता महसूस करते हैं, तो आराम से भाग लें। आखिर कल एक नया दिन और नए अनुभव होंगे। प्रिय महिलाओं, अपने आप से प्यार और सराहना करें।

अनुदेश

अपने लिए कुछ प्रश्नों के उत्तर दें, ईमानदार रहें, अन्यथा यह परीक्षा उपयोगी नहीं होगी। आपको अपनी आत्मा के साथी की ओर क्या आकर्षित करता है? अगर सूरत स्लिम फिगर, प्यारा चेहरा एक शौक है। केवल एक व्यक्ति में रुचि ही गहरी बात कर सकती है इंद्रियांएक्स। स्वाभाविक रूप से, उपस्थिति अंतिम स्थान पर नहीं होनी चाहिए, जैसे शारीरिक आकर्षण, लेकिन यदि आध्यात्मिक हो भीतर की दुनियाआपका साथी आपके लिए महत्वपूर्ण नहीं है, प्यार की कोई बात नहीं हो सकती।

रिश्ते की शुरुआत कैसे हुई? प्यार तुरंत नहीं उठता, अपवाद होते हैं, लेकिन यह एक हजार में एक मामला है। हम मिले, एक चिंगारी भड़की, समय बीतता गया, वह मर गया, इन परिदृश्यों में से अधिकांश का पूरा विकास यही है, जो केवल जुनून की गवाही देता है। वास्तव में प्यार करने के लिए, आपको कम से कम किसी व्यक्ति को बेहतर तरीके से जानने के लिए कुछ समय चाहिए।

दूसरों के प्रति आपका दृष्टिकोण क्या है? जब हम किसी से मुग्ध हो जाते हैं दुनिया, जैसे कि यह अस्तित्व में नहीं है, आपकी आंखों के सामने केवल आपका जुनून है, और प्रेम का अर्थ है कि आपके द्वारा चुने गए व्यक्ति को अन्य सभी की तुलना में स्वाभाविक रूप से अधिक महत्वपूर्ण है, लेकिन जीवन में अभी भी दोस्त, रिश्तेदार और काम हैं।

अपने को समझें इंद्रियांभविष्य के बारे में सोचकर संभव है। अगर आप बनना चाहते हैं प्रसन्न व्यक्तिअगर किसी रिश्ते से पहली बार में आप अपने लिए फायदे की तलाश में हैं, तो ऐसा रिश्ता एक शौक से ज्यादा कुछ नहीं है। सच्चा प्यार हमेशा निस्वार्थ रहा है, है और रहेगा। अपनों को अपना सब कुछ देने की चाहत आदमी, बदले में कुछ मांगे बिना, प्यार की गवाही दे सकता है। स्वार्थ और प्रेम असंगत चीजें हैं।

स्रोत:

• मनुष्य के लिए मनुष्य की भावनाएँ

पुरुष एक ही समय में सीधे और रहस्यमय प्राणी हैं। एक ओर, वे संकेत पसंद नहीं करते, सीधी चर्चा पसंद करते हैं। दूसरी ओर, वे किसी भी बात से बचने की कोशिश करते हैं भावनाऔर भावनाएं। अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है आदमीताकि उसे चिंता या परेशानी न हो?

अनुदेश

कार्यों में भावनाओं को व्यक्त करें। पुरुषों को अनुभवों और भावनाओं के बारे में लंबे समय तक पसंद नहीं है। उन्हें दोस्तों के लिए छोड़ देना बेहतर है। यदि आप आभारी या रोमांटिक महसूस कर रहे हैं, तो उसके लिए कुछ ऐसा करना सबसे अच्छा है जिसका उसने सपना देखा हो। रसोइया पसंदीदा पकवानरात के खाने के लिए, अपनी पसंदीदा टीम के मैच के लिए टिकट खरीदें।

उसे बताएं कि आप उसके साथ कितने खुश हैं। पुरुष अक्सर लगातार असंतोष को रिश्ते तोड़ने का कारण मानते हैं। भले ही उसे काम पर समस्या हो या उसके माता-पिता के साथ संघर्ष हो, वह अपने खर्च पर उसे मेरा मानता है। और अगर असंतोष एक महिला की प्रमुख भावना बन जाता है, तो पुरुष पीछे हटने के तरीके तलाशने लगता है। उनके लिए यह जानना और सुनना बहुत जरूरी है कि वह आपके लिए सहारा हैं, न कि खुशी के लिए बाधा।

उसकी उपलब्धियों की सराहना करें। कई महिलाएं लगती हैं बेवकूफ वाक्यांश"मैं आपको इसके लिए और इसके लिए (समय की पाबंदी के लिए, विश्वसनीयता के लिए, कोमलता के लिए) प्यार करता हूं।" लड़कियों का मानना ​​है कि प्यार में शर्तें नहीं थोपनी चाहिए। यह सच है, लेकिन पुरुषों को कभी-कभी उनके कार्यों, और उनकी सामाजिक उपलब्धियों, और प्रतिष्ठा के गुणों (एक कार, तकनीकी "खिलौने", आदि) की सराहना करने की आवश्यकता होती है। उनकी सभी उपलब्धियों के लिए प्रशंसा व्यक्त करें, इन क्षणों में आप किसी को भी स्वीकार कर सकते हैं, वह बिना किसी कारण के इसकी सराहना करेंगे।

मुद्दों पर संक्षेप में और बिंदु तक चर्चा करें। यदि आप जलन से परेशान हैं या आप संचित समस्याओं से ग्रस्त हैं, तो पहले मनोवैज्ञानिक के साथ या उसके साथ बातचीत में भाप लें। फिर कोई उपाय निकालें सारांशप्रश्न का सार, तार्किक रूप से अपने निर्णय को सही ठहराएं। और इतनी संक्षिप्त बातचीत के साथ, पर जाएँ। वे आँसू, घोटालों और भावनाओं के साथ विस्तारित चर्चा से डरते हैं। उनके लिए हर चीज पर जल्दी से चर्चा करना, समाधान खोजना और भविष्य में इस मुद्दे पर वापस नहीं आना आसान होता है।

स्रोत:

• अगर किसी आदमी में भावनाएँ हैं तो कैसे पता करें

एक नियम के रूप में, महिलाएं बहुत ही सूक्ष्म रूप से पुरुषों से अपने लिए सहानुभूति महसूस करती हैं। हालांकि, ऐसी महिलाएं हैं जिनके पास भी नहीं है विकसित अंतर्ज्ञान, और बल्कि गुप्त पुरुष। इस मामले में, यह निर्धारित करने के लिए कि क्या कोई पुरुष आपको पसंद करता है, इसके साथ निरीक्षण करने का प्रयास करें अलग-अलग पार्टियांआपकी उपस्थिति में उसके व्यवहार के लिए।

अनुदेश

उसके हाव-भाव पर ध्यान दें। शब्द किसी भी झूठ को व्यक्त कर सकते हैं, लेकिन इशारों को अक्सर नकली नहीं बनाया जा सकता है। स्नेहमयी व्यक्तिवह तुझ से मुंह न मोड़ेगा, वरन तेरी बातें सुनेगा, और तेरी ओर फिरेगा।

अगर कोई आदमी बात करते समय थोड़ा सा झुकता है और आपकी ओर थोड़ा झुकता है, तो वह शायद आप में दिलचस्पी रखता है। यह भी देखें कि बातचीत के दौरान वह कैसे बैठता है - अगर उसके कंधे आपकी ओर थोड़े मुड़े हुए हैं, तो यह उसकी रुचि को भी दर्शाता है।

देखें कि क्या वह आपके कार्यों को दोहराना शुरू कर देता है। उदाहरण के लिए, आप एक फोन के लिए अपने पर्स में पहुंचे - और वह तुरंत अपनी जेब से निकाल लेता है। यह उनके जुनून में से एक और है। लेकिन अगर वह अपनी बाहों को अपनी छाती पर पार करता है, तो यह वार्ताकार के लिए निकटता का संकेत है।

उसकी निगाह देखो। यदि बातचीत के दौरान कोई व्यक्ति आपकी निगाहों को पकड़ने की कोशिश करता है या, इसके विपरीत, बहुत जल्दी दूर देखता है, तो वह शायद आपके प्रति उदासीन नहीं है।

सुनिए वह आदमी क्या कहता है और कैसे कहता है। यदि कोई व्यक्ति आपके प्रति उदासीन नहीं है, तो उसकी वाणी में थोड़ा उत्साह अवश्य ही महसूस होगा। इसके अलावा, एक आदमी जो आपको पसंद करता है, वह शायद अपने बारे में बहुत सारी बातें करेगा - वह खुद को दिखाना चाहता है सबसे अच्छा प्रकाश. वैसे, ऐसा माना जाता है कि अगर किसी व्यक्ति को ऐसा लगता है कि वह आपको पहले ही कहीं देख चुका है, तो वह आपको पसंद करता है।

उसके स्पर्श का पालन करें। यदि आपका रिश्ता पहले से ही पर्याप्त भरोसा कर रहा है, तो बातचीत के दौरान एक आदमी, जैसे कि संयोग से, आपका हाथ छू सकता है और इसे दूर नहीं करेगा, या गलती से अपने पैर को अपने पैर से छूएगा और इसे नहीं हटाएगा। यह सब आपके प्रति उसकी सहानुभूति का संकेत देता है।

प्रेमी का शिकार करें नव युवककभी-कभी यह काफी कठिन होता है। लेकिन अगर आपको किसी पर शक है भावनाआपके लिए - तो वह ईमानदारी के लिए सबसे गहन जांच के अधीन है।

सवाल आप किसके साथ थे? पिछला जन्मबहुतों के हित में है। वास्तव में, यह निर्धारित करना इतना मुश्किल नहीं है, आपको बस अपने और अपने परिवेश को करीब से देखने की जरूरत है।

यदि आप अभी एक महिला हैं, तो सबसे अधिक संभावना है, पिछले जन्म में आप एक पुरुष थे और इसके विपरीत, लेकिन यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, लिंग को संरक्षित किया जा सकता है। यदि आप एक महिला हैं और आप पुरुषों के साथ अच्छी तरह से नहीं मिलते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि अतीत में आपने कई महिलाओं को पुरुष के रूप में नाराज किया है। इस जीवन में, आप यह समझने के लिए अपने पिछले पीड़ितों के स्थान पर थे कि उन्होंने कैसा महसूस किया।

आप सबसे अच्छा क्या कर रहे हैं? आपके पिछले अवतार में शायद इस तरह का पेशा था। युवावस्था में, उन गतिविधियों की लालसा विशेष रूप से प्रबल हो सकती है जो आपके दूर (या नहीं) अतीत में प्रबल थीं। 20 वर्ष की आयु के बाद, वर्तमान अस्तित्व के लिए एक "अनुकूलन" होता है, और व्यवसाय बहुत कुछ बदल सकता है। तथ्य यह है कि इस जीवन में आपको अतीत में एक शौक है, मुख्य काम हो सकता है।

एक ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचें जिसके साथ आप एक आम भाषा नहीं खोज सकते। सबसे अधिक संभावना है, पिछले जन्म में आपका उसके साथ संघर्ष हुआ था। हो सकता है कि उसने आपको (या आप उसे) मार डाला हो। अगर बिना किसी स्पष्ट कारण के किसी के लिए लगातार नापसंदगी बनी रहती है, तो शायद इसका कारण ठीक-ठीक है मुश्किल रिश्तापिछले जन्म में। अपने दुश्मन की कल्पना करें और अपने आप को सुनें, आपके पास क्या विचार और भावनाएं हैं, मांसपेशियों में तनाव है, शायद शरीर में कहीं दिखाई देता है अप्रिय भावनाया दर्द। उदाहरण के लिए, जब आप किसी को याद करते हैं, तो आपको गुस्सा या डर लगता है, आपके सीने में तनाव दिखाई देता है। ऐसी संभावना है कि इस व्यक्ति ने आपको दिल में गोली मारकर मार डाला। लेकिन यह जरूरी नहीं है, एक और स्पष्टीकरण हो सकता है। अपने विचारों का पालन करें। जो पहले आता है वह सही होने की संभावना है। विचार संयोग से नहीं आते।

कई धारणाएँ हो सकती हैं, और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि हमारे पीछे एक से अधिक जीवन हैं, उनमें से दर्जनों हो सकते हैं। और अगर पिछले अवतारों में किसी के साथ हमारी अनसुलझी समस्याएं हैं, तो हम सही रास्ता खोजने और निर्माण करने का तरीका जानने के लिए बार-बार उनसे मिलेंगे। सही रिश्ताप्रेम और क्षमा पर आधारित।

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मानव जाति के प्रत्येक सदस्य की सोच का अपना अनूठा तरीका होता है। यह वह है जो आंतरिक दुनिया के निर्माण में भाग लेता है। कभी-कभी लोगों को किसी को समझना मुश्किल हो जाता है क्योंकि विभिन्न दृष्टिकोणजीवन के बारे में। किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया को जानने के लिए, आपको सबसे पहले उसके चरित्र की विशेषताओं में तल्लीन करना होगा।

अनुदेश

किसी व्यक्ति की आत्मा में जाने की कोशिश मत करो। सबसे अच्छी स्थिति में भी, आप मनोवैज्ञानिक कौशल के बिना सफल नहीं होंगे। कुछ विषयों पर सीधे प्रश्न वार्ताकार में आक्रोश, शर्मिंदगी और यहां तक ​​​​कि क्रोध का कारण बन सकते हैं। लोगों की आंतरिक दुनिया के बारे में अधिक नाजुक और यहां तक ​​​​कि अगोचर रूप से सीखना आवश्यक है।

जिस व्यक्ति में आप रुचि रखते हैं, उसके "अंदर" देखने के लिए, अलग-अलग में उसके व्यवहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करें जीवन स्थितियां. हर जगह बेहतर दिखने की उसकी ख्वाहिश अभी बयां नहीं करती उच्च स्तरस्वार्थ। यह व्यवहार आदर्शीकरण की प्रवृत्ति को इंगित करता है। इसे व्यक्ति की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए आंतरिक सर्कल की मांगों से मजबूत किया जा सकता है।

एक और "बात करने वाला" लक्षण आक्रोश है। यदि कोई व्यक्ति अक्सर "हंसता" है, तो इसका मतलब है कि वह दूसरों को सुनने के लिए तैयार नहीं है और अपने "मैं" में बहुत व्यस्त है। यह इस व्यवहार के कारणों में तल्लीन करने लायक नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, यह शिक्षा के कारण है। आपको बस इस पर ध्यान देने की जरूरत है और कोशिश करें कि कमजोर व्यक्ति को ठेस न पहुंचे।

चरित्र में अधिकव्यक्ति की आंतरिक दुनिया को निर्धारित करता है। लोग अपने सभी कार्यों को जीवन के बारे में अपने विचारों के आधार पर करते हैं। किसी व्यक्ति के चरित्र का पता लगाना काफी मुश्किल होता है, क्योंकि शुरू में हर कोई सिर्फ अपना ही दिखाने की कोशिश करता है सर्वोत्तम गुण. इसलिए पार्टनर की अंदरूनी दुनिया को खोलने के लिए आपको उसके साथ काफी वक्त बिताने की जरूरत है।

किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया को समझने में शौक आपके पहले सहायक होते हैं। उनकी मदद से, आप उनके चरित्र और वरीयताओं के बारे में अपने लिए कुछ निष्कर्ष निकाल सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब कोई संगीतकार आपके बगल में हो, तो उसकी रचनाओं पर ध्यान दें। यदि यह रॉक या अन्य आक्रामक शैली है, तो व्यक्ति के अंदर का मिश्रण होता है ज्वलंत भावनाएंऔर तीव्र अनुभव। यदि कानों को भाने वाली रचनाओं को मापा जाए, तो वह स्वयं के साथ सामंजस्य बिठाता है।

यह शौक है जो अक्सर लोगों को कुछ गुणों के साथ संघर्ष करने में मदद करता है, इसलिए आपको किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया को उनके द्वारा आंकने में सावधानी बरतने की आवश्यकता है। मुक्केबाजी और कुश्ती के रूप में आक्रामक खेल कभी-कभी जीवन में अधिक संयमित रहने के लिए अतिरिक्त ऊर्जा को बाहर निकालने में मदद करते हैं। योग - स्वयं के साथ सामंजस्य स्थापित करना, अक्सर दार्शनिक सोच का सूचक होता है।

किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया को प्रकट करना असंभव है यदि आप कभी-कभी खुद को उसके स्थान पर नहीं रखते हैं। इसलिए अपने पड़ोसी की कमजोरियों को समझकर इलाज करने की कोशिश करें। बहुत संभव है कि किसी के कठोर के पीछे दिखावटएक सूक्ष्म प्रकृति छिपी है, और एक नरम व्यक्ति के अंदर एक स्टील की इच्छा होती है।

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स्रोत:

• भीतर की दुनिया

कभी-कभी लोग जानते हैं लंबे समय के लिएलेकिन वे एक दूसरे को नहीं समझते हैं। नए परिचितों के साथ भी यह आसान नहीं है: पहला प्रभाव भ्रामक हो सकता है और गलतफहमी पैदा हो सकती है। के लिये प्रभावी संचारआपको यह पता लगाने की जरूरत है कि दूसरे व्यक्ति में क्या रुचि है।

अपने पार्टनर के शौक में दिलचस्पी दिखाएं

कुछ भी वार्ताकार को उसकी गतिविधि और शौक के क्षेत्र में एक ईमानदार रुचि के रूप में इतना अधिक नहीं देता है। अपने संचार साथी से पूछें कि वह कैसे खर्च करता है खाली समय: सक्रिय या निष्क्रिय आराम पसंद करता है, वह कौन सी किताबें पढ़ता है, किस तरह का संगीत, फिल्में पसंद करता है।

उसका पता चलेगा पसंदीदा शौक, करीबी दोस्तों के बारे में पूछें। सारी जानकारी के आधार पर आप समझ सकते हैं जीवन मूल्यव्यक्तित्व और जरूरतों, रुचियों और योजनाओं का एक विचार प्राप्त करें।

सुनना सीखो

एक व्यक्ति इस तरह काम करता है कि वह वास्तव में केवल अपनी योजनाओं और समस्याओं में रुचि रखता है। अक्सर, करीबी लोगों के साथ संचार में, राजनीति से बाहर, एक व्यक्ति व्यवसाय और सफलता में रुचि रखता है, और साथ ही साथ कुछ न कुछ करता रहता है या कुछ सोचता रहता है। वह सिर हिलाता है, लापरवाही से सहमत होता है, अलग से सुने गए वाक्यांश पर टिप्पणी करता है। नतीजतन, औपचारिक बातचीत हुई, लेकिन मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक स्तर पर कोई संपर्क नहीं हुआ। बाद में कुछ स्पष्ट करने की इच्छा होती है, लेकिन वार्ताकार अब खुद को दोहराने के मूड में नहीं है।

किसी अन्य व्यक्ति की आंतरिक दुनिया को समझने के लिए, आपको ध्यान से सुनने में सक्षम होना चाहिए। बातचीत के दौरान विचलित न हों और वार्ताकार को बीच में न रोकें। उसकी भावनाओं, अनुभवों को साझा करें, समस्या का सार स्पष्ट करें।

संचार में, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि लोग अपने विचार व्यक्त करते हैं और भावनाओं की विभिन्न तरीकों से व्याख्या करते हैं। यदि कोई वाक्यांश अस्पष्ट लगता है, तो यह पूछना बेहतर है कि क्या आपने इसकी सामग्री को सही ढंग से समझा है।

एक ही तरंग दैर्ध्य में ट्यून करें

किसी व्यक्ति को बेहतर ढंग से समझने के लिए, आपको "उसी तरंग दैर्ध्य पर" उसके साथ तालमेल बिठाने में सक्षम होना चाहिए। यदि वह स्वभाव से सक्रिय और हंसमुख है, तो अपने आप में एक समान मनोदशा बनाएं: अधिक मजाक करें और मुस्कुराएं। यदि संचार भागीदार गंभीरता से ग्रस्त है, तो आप स्विच करें दार्शनिक प्रश्न.

ध्यान रखें कि यदि आप चरित्र और स्वभाव में समान हैं तो किसी व्यक्ति को समझना आसान होता है। आपके लिए यह महसूस करना मुश्किल नहीं होगा कि वह कब गुस्से में है, बस थक गया है या किसी बात को लेकर चिंतित है। अन्यथा, आपको चौकस रहना चाहिए और ध्यान देना चाहिए कि विभिन्न स्थितियों में किसी व्यक्ति के व्यवहार और प्रतिक्रियाएं क्या हैं।

एक साथी को "व्यसनों के साथ पूछताछ" की व्यवस्था करने की कोई आवश्यकता नहीं है जब वह स्पष्ट होने के मूड में नहीं है या सिर्फ अच्छे मूड में नहीं है। यह पता लगाने का सबसे आसान तरीका है कि ईमानदारी से स्थापित करना क्या है और भरोसेमंद रिश्ता. इस मामले में, अन्य लोगों की जरूरतों और उद्देश्यों के बारे में धारणा बनाने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आप सीधे पूछ सकते हैं और एक ईमानदार उत्तर प्राप्त कर सकते हैं।

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क्या आपका कोई बॉयफ्रेंड है। क्या तुम उसे प्यार करते हो। वह भी तुमसे प्यार करता है। ऐसा लगेगा कि सब कुछ अद्भुत है, आप महान संबंधकुछ विकास संभावनाओं के साथ। और अचानक, एक अच्छे क्षण में, एक चिंतित विचार आपके पास आता है: क्या वह वास्तव में आपसे प्यार करता है? अनजाने में, आप उसकी भावनाओं की ईमानदारी के बारे में संदेह से पीड़ित होते जा रहे हैं। जब तक आप अंत में इसे जांचने का निर्णय नहीं लेते। कुछ लड़कियां लड़के को चेक करने के लिए बहुत ही संदिग्ध और जोखिम भरे तरीकों का सहारा लेती हैं, जिससे अक्सर रिश्ते टूट जाते हैं। हालांकि, भावनाओं का परीक्षण करने के लिए और अधिक कोमल तरीके हैं।

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अनुदेश

यह समझने के लिए कि क्या आप अपने हैं, आपको उसके लिए चेक की व्यवस्था नहीं करनी चाहिए। उसके व्यवहार को बेहतर तरीके से देखें अलग-अलग स्थितियां. अगर वह अक्सर आपसे प्यार करता है, तो लगातार एसएमएस भेजता है प्यार स्वीकारोक्ति, आपके जीवन में रुचि रखता है, तो आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि वह आपके लिए मजबूत भावनाओं को महसूस करता है इंद्रियां.

संदेह से छुटकारा पाने के लिए आप एक और कदम उठा सकते हैं, जो आपके लिए एक महत्वपूर्ण व्यक्ति की राय प्राप्त करना है। यह माँ होगी या शायद सबसे अच्छा दोस्त- इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। आपके लिए मुख्य बात बाहर से राय सुनना है। आपको एक प्रेमिका से यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि वह आपको सटीक देगी, चाहे वह आपसे प्यार करे या नहीं। लेकिन तरफ से रवैया ज्यादा दिखाई दे रहा है। और अगर आपका बॉयफ्रेंड आपके प्रति बहुत शालीनता से व्यवहार नहीं करता है, तो वह इस पर ध्यान देगी और आपको निश्चित रूप से सूचित करेगी।

टिप्पणी

यदि कोई व्यक्ति आपको अपने बारे में बताने की कोशिश नहीं करता है, मदद के लिए आपके अनुरोधों की उपेक्षा करता है, आपको अपने दोस्तों और परिवार से नहीं मिलवाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके लिए उसकी भावनाएं बहुत, बहुत विवादास्पद हैं। आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि आपको किसी व्यक्ति में कोई दिलचस्पी नहीं है यदि आपने उससे कभी नहीं सुना है। गर्म शब्दऔर संकेत यौन संबंध.

उपयोगी सलाह

किसी दोस्त की मदद तभी लें जब आप उसकी वफादारी के बारे में पूरी तरह से आश्वस्त हों। आप नहीं चाहते कि वह आपके प्रेमी को दूर ले जाए।

स्रोत:

• समझें कि एक आदमी की मेरे लिए भावनाएं हैं

एक-दूसरे से मिलते हुए, युवा कभी-कभी सोचते हैं कि उनकी भावनाएँ कब तक रहेंगी। सच्चा प्यारअक्सर लोगों का साथ देते हैं बाद का जीवन, लेकिन सामान्य स्नेह और सहानुभूति जल्दी या बाद में समाप्त हो जाती है।

अनुदेश

यह समझने के लिए कि आपकी भावनाएं हमेशा के लिए हैं या नहीं, पहले आपको "प्यार" और "प्यार में पड़ना" जैसी अवधारणाओं को अलग करना सीखना होगा। सबसे सामान्य अर्थ में, प्यार दूसरे व्यक्ति को खुश करने की इच्छा है। प्यार करने वाला लड़काया लड़की उसके बगल में अपनी आहें भरने की वस्तु को खुश करने के लिए सब कुछ करेगी। प्यार करना सीखने के लिए, आपको अपने चुने हुए के स्वाद, वरीयताओं, इच्छाओं और आकांक्षाओं को जानना होगा। ऐसा करने के लिए, एक दूसरे के साथ अधिक समय बिताएं, अपने अनुभव साझा करें, भविष्य की योजना बनाएं। इससे आपको अपने साथी को बेहतर तरीके से जानने में मदद मिलेगी। कभी-कभी आप किसी से वाक्यांश सुन सकते हैं: "मैं उससे प्यार करता हूं क्योंकि वह स्मार्ट है।" यह सुनने में भले ही कितना भी अजीब लगे, लेकिन आप किसी व्यक्ति से किसी चीज के लिए नहीं, हर चीज के लिए प्यार करते हैं। एक प्यार करने वाला व्यक्ति इस सवाल का सटीक जवाब नहीं दे सकता है कि उसे अपने चुने हुए के लिए वास्तव में भावनाएं क्यों हैं। वह पूरी तरह से उसमें सब कुछ प्यार करता है: उपस्थिति, काया और यहां तक ​​​​कि चरित्र दोष भी।

अपने साथी से बात करना सीखें। सभी अनुभव साझा करें। और यहां तक ​​​​कि अगर कुछ आपको शोभा नहीं देता है, तो आपको इसके बारे में शांत स्वर में बात करने की आवश्यकता है। किसी व्यक्ति को सुनना और सुनना सीखना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। जब आप खुश हों तो हंसें, जब आप दुखी हों तो रोएं। याद रखें, किसी भी रिश्ते में ईमानदारी जरूरी है। कोई भी रिश्ता कभी-कभी कुछ कठिनाइयों का अनुभव करता है। यह आमतौर पर शुरुआत से जुड़ा होता है जीवन साथ में, बच्चे का जन्म। बेशक, समय, किसी न किसी रूप में, लोगों को बदल देता है। इस अवधि के दौरान मुख्य बात खुद को खोना नहीं है। तमाम मुश्किलों से गुजरने के बाद और अपने रिश्ते को बनाए रखने के बाद आप एक असली टीम बन जाएंगे।

प्यार में पड़ना एक व्यक्ति के प्रति पूरी तरह से अलग रवैया है। उसके बगल में, आप उत्साहित महसूस करते हैं, आप लगातार एक साथ समय बिताना चाहते हैं, लेकिन साथ ही आपकी एकमात्र इच्छा है: आपके सभी उपक्रम, देखभाल और स्नेह की अभिव्यक्ति विशेष रूप से पारस्परिक होनी चाहिए। यदि कोई पारस्परिकता नहीं है, तो टूटना शुरू हो जाता है, चिंता, पीड़ा और एक ऐसे व्यक्ति को बदलने का प्रयास करता है जिसे आपकी आवश्यकता नहीं है किसी और के साथ जो आपकी और आपकी देखभाल की अधिक सराहना करेगा। प्यार जल्दी से जलता है और जल्दी से गुजरता है, इसलिए ऐसी भावनाएं शाश्वत नहीं हो सकतीं।

यदि आप समझते हैं कि आप एक व्यक्ति के लिए मुफ्त में सब कुछ करने के लिए तैयार हैं, तो आप इस बात की चिंता करते हैं कि क्या वह भरा हुआ है, क्या वह तैयार है, क्या वह स्वस्थ है, और यह आपके लिए बिल्कुल भी मायने नहीं रखता है कि वह आपके बगल में है या नहीं। या नहीं, आप बस उसकी भलाई के बारे में चिंता करते हैं, उसके अनुभवों में रुचि रखते हैं और यहां तक ​​\u200b\u200bकि किसी अन्य व्यक्ति को जाने देने के लिए तैयार हैं, यदि केवल वह खुश था, तो यह ईमानदार और वास्तविक प्यार है, जो समय के साथ नहीं गुजरता है। हां, यदि आप अपनी आराधना की वस्तु के साथ नहीं हैं, तो आप भविष्य में किसी को डेट करना शुरू कर सकते हैं, लेकिन आप किसी से प्यार करने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं। आपके विचार हमेशा विपरीत लिंग के एक ही प्रतिनिधि के पास लौटेंगे, लेकिन केवल जब आप सोचते हैं कि वह जीवित है, स्वस्थ है, और उसके साथ सब कुछ ठीक है, तो आप शांत होंगे।

केवल पेशेवर खुफिया अधिकारी और दार्शनिक जिन्होंने सांसारिक चिंताओं को त्याग दिया है, वे सबसे चरम स्थितियों में अभेद्य अभिव्यक्ति बनाए रख सकते हैं। हालांकि, इस कला के कौशल जीवन को बहुत सुविधाजनक बनाते हैं और आम लोग.

अनुदेश

प्रेरणा। एक व्यक्ति को स्पष्ट रूप से पता होना चाहिए कि वह अपने भीतर की दुनिया को दूसरों से छिपाने की कोशिश क्यों कर रहा है। शायद यह एक पूर्णतावादी के लिए शर्म की बात है, जो अपनी कमजोरियों के बारे में दूसरों को बताना चाहता है। शायद यह दूसरों के हमलों से खुद को बचाने की इच्छा है। शायद एक व्यक्ति बस अपनी भावनाओं को प्रदर्शित करना नहीं जानता है, उन्हें अपनी जरूरतों और भावनाओं के बारे में बात करना नहीं सिखाया गया है। कारणों को समझने के बाद, एक व्यक्ति एक मनोचिकित्सक के पास अपनी आवश्यकताओं, इच्छाओं और सपनों को यथासंभव सर्वोत्तम रूप से स्पष्ट करने में मदद करने के अनुरोध के साथ जा सकता है।

एक मुखौटा चुनें। एक जटिल टीम में साथ आने के लिए, कभी-कभी आपको मास्क पहनना पड़ता है। उदाहरण के लिए, "मजबूत" या "राजनयिक", "कंपनी की आत्मा" या "गैर-संघर्ष चतुर"। केवल वही व्यक्ति जानता है कि इनमें से कौन सी छवि उसके लिए सबसे सुविधाजनक है, उसके स्वभाव और आंतरिक जरूरतों को पूरा करती है: सांत्वना देना, उपयोगी होना या दूसरों के अनुमोदन को महसूस करना। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कभी-कभी मुखौटा त्वचा का पालन करता है। हम वही हैं जो हम दिखना चाहते हैं।

अपने दिमाग को आराम दें। यदि आपको किसी विशेष स्थिति (परीक्षा, साक्षात्कार, घोटाले) में अपनी भावनाओं को अवरुद्ध करने की आवश्यकता है, तो आपको सिद्ध तरीकों का उपयोग करना चाहिए। यह हो सकता है कि विशेष रूप सेहमारे दिमाग को आराम दो। उदाहरण के लिए, "यह नाव खाली है", "बदला लेने लायक कुछ भी नहीं है।" या "ध्यान व्यक्त करें" - एक फूल, इत्र की सुगंध में विसर्जन, सुगंधित तेल. क्या आपने कल्पना की है कि कैसे सुगंध आपको दुनिया के सबसे मजबूत कवच की तरह ढँक देती है? आगे!

एक अजनबी पर फिक्सेशन। श्वास पर ध्यान केंद्रित करने से व्यक्ति अपना ध्यान केंद्रित करना बंद कर देता है नकारात्मक भावनाएं. बॉस के झुमके को देखते हुए, कार्यकर्ता को अपने अधिकांश बार्ब्स की याद आती है। किसी की भावनाओं को देखने का तरीका काफी उपयोगी माना जाता है। उदाहरण के लिए, कोई अपने क्रोध की कल्पना आग की धाराओं के रूप में कर सकता है, जो

संकेत है कि एक आदमी की दिलचस्पी है

जब आप इस युवक के पास होते हैं, तो आपके लिए असामान्य शर्मीलापन प्रकट होता है। क्या आप कहने से डरते हैं फालतू शब्दउसकी आँखों में बेवकूफ़ दिखने के लिए नहीं। विचार भ्रमित हैं, और जो हो रहा है उस पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल है।

विषय स्वयं प्रेम की वस्तु की चर्चा की ओर बढ़ते हैं। आप उसके चुटकुलों और हरकतों के बारे में प्रशंसा के साथ बात करते हैं। आप अपने दोस्तों से उसके बारे में राय जानने की कोशिश करते हैं, और उसके परिचितों से आप उसके बारे में जानकारी हासिल करते हैं। कभी-कभी यह अनजाने में खुद को प्रकट कर सकता है, और आप अपने आप में ऐसे संकेत नहीं देखते हैं। पूछना करीबी दोस्त, क्या उसका नाम आपकी बातचीत में बहुत बार चमकता है।

आप उनकी कहानियों को ध्यान से सुनें। आप रुचि के साथ उसके जुनून, पसंदीदा फिल्में, खेल, संगीत या किताबें सीखेंगे। फिर आप इसे बेहतर ढंग से समझने के लिए इस तरह से प्रयास करते हुए अध्ययन करें। खोजने की कोशिश सामान्य लगावऔर विषय ताकि आप बातचीत शुरू कर सकें और उसके थोड़ा करीब आ सकें।

रात में तुम सपने देखते हो रोमांटिक सपनेउसकी भागीदारी के साथ। कभी-कभी अवचेतन मन की तुलना में भावनाओं को बहुत तेजी से समझता है और सुझाव देता है सही समाधानसपनों के माध्यम से। लेकिन कभी-कभी यह केवल आपके विचारों के कारण हो सकता है कि लड़का पसंद करता है या नहीं। तो आप उस पर एक प्रेमी की भूमिका का प्रयास करें और इस पर अपनी प्रतिक्रिया का मूल्यांकन करें।

संकेत है कि एक आदमी पसंद करता है

हालांकि, "सिर्फ प्यारा" और "वास्तव में इसे पसंद है" के बीच एक महीन रेखा है। उपरोक्त सभी संकेत बताते हैं कि आप एक युवक में रुचि रखते हैं, लेकिन प्यार नहीं दिखाते। लेकिन अगर, उनके अलावा, आप नीचे सूचीबद्ध लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो निश्चित रूप से भावनाएं हैं।

उनके सारे जोक्स फनी लगते हैं, भले ही आप उन पर अकेले ही हंसें। उनकी हर कहानी आपको मंत्रमुग्ध कर देती है, आप दिन भर उन्हें सुनने के लिए तैयार रहते हैं। अपनी बैठकों का अनुमान लगाने की कोशिश करना ताकि आप "गलती से" मिलें और एक अतिरिक्त मिनट के लिए उसे देखें।

अगर वो आपको छू भी ले तो गलती से भी आपका दिल तेजी से धड़कने लगता है। आपको चक्कर आ सकते हैं और आपके गालों पर उत्तेजना का एक प्रवाह दिखाई दे सकता है।

आपकी निगाह लगातार प्रेम की वस्तु की ओर लौटती है। यहां तक ​​कि अगर वह आपके पीछे है, तो आप चारों ओर देखने के लिए एक कारण खोजने की कोशिश करेंगे और चुपचाप उस पर एक नज़र डालेंगे। और अगर आंखें मिलें तो उत्साह से दूर देखें।

यदि आप अभी भी अपनी भावनाओं पर संदेह करते हैं, तो कुछ कल्पना जोड़ें। मानसिक रूप से कल्पना करें कि वह आपको चूम रहा है। क्या आप घृणा महसूस करते हैं? या क्या ऐसा विचार आपको सुखद रोमांचक और वांछनीय लगता है? और अगर एक चुंबन के बजाय कल्पना करें बेड दृश्य? ऐसे सवालों के जवाब खोजें और फिर आप अपनी भावनाओं को सुलझा सकते हैं।

एक व्यक्ति के दिमाग में प्रतिदिन औसतन लगभग पाँच हज़ार विचार दौड़ते हैं, और उनमें से कुछ अचेतन होते हैं। सबसे अधिक बार सिर में घूमना घुसपैठ विचारकुछ अनुभवों, घटनाओं के संबंध में। लोग उन्हें अपने सिर में बार-बार खेलते हैं। आप इस प्रवाह को रोक सकते हैं, चुन सकते हैं कि अपने बारे में क्या सोचना है और यदि जीवन की ऐसी अवस्था आ गई है, जहां यह स्पष्ट नहीं है कि आगे क्या करना है, कहां जाना है, तो स्थिति को कैसे समझें।

यह जानना महत्वपूर्ण है! फॉर्च्यूनटेलर बाबा नीना:"यदि आप इसे अपने तकिए के नीचे रखेंगे तो हमेशा बहुत सारा पैसा रहेगा..." और पढ़ें >>

खुद को समझने में आपकी मदद करने के लिए प्रश्न

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि आत्म-विकास और आत्मनिरीक्षण के लिए स्वयं से प्रश्न पूछना उपयोगी है। कभी-कभी यह रुकने और सोचने लायक होता है, अपनी इच्छाओं और लक्ष्यों पर निर्णय लेना। यदि स्वयं को समझने पर ध्यान नहीं दिया जाता है, तो व्यक्तित्व की भावना कमजोर हो जाती है। इसके अलावा, एक व्यक्ति किसी और के प्रभाव के आगे झुकना शुरू कर देता है और एक ऐसी जीवन शैली का नेतृत्व करता है जो अपने मुख्य लक्ष्य से दूर हो जाती है।

अपने लिए व्यक्तिगत प्रश्न:

• "कौन से पांच शब्द मुझे एक व्यक्ति के रूप में वर्णित करते हैं? » यह प्रमुख विशेषताओं की पहचान करेगा।
• "मेरी कमियां क्या हैं? »अक्सर लोग कमियों को दूर करने की कोशिश पर ध्यान देते हैं। उन्हें बस स्वीकार करने की आवश्यकता है, बिना किसी अपवाद के सभी के पास है।
• "क्या मुझे जोखिम लेना पसंद है? » यह अनिश्चितता के प्रति दृष्टिकोण निर्धारित करेगा।
• "मेरी ताकत क्या हैं? » जब कोई व्यक्ति अपनी सारी शक्तियों से अवगत होता है, तो वह व्यक्तिगत क्षेत्र सहित अपने जीवन को सबसे अधिक उत्पादक रूप से बनाना शुरू कर देता है।
• "क्या बात मुझे औरों से अलग बनाती है? » यह असाधारण गुण, विचित्रताएं, विचार हैं जो एक व्यक्ति को दूसरे से अलग करते हैं।
• "मैं किस बारे में झूठ बोल रहा हूं और क्यों? » कभी-कभी हम खुद से झूठ बोलते हैं। खुद को समझने और समस्याओं को हल करने के लिए आपको खुद को सच बताना होगा।
• "मुझे कौन सी फिल्में, शो और किताबें पसंद हैं? » उत्तर का विश्लेषण आपको एक व्यक्ति के रूप में खुद को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देगा।
• "क्या मैं अपनी गलतियों की जिम्मेदारी लेता हूं, या मैं किसी को दोष देने के लिए देख रहा हूं? » अपनी गलतियों के लिए दूसरों को दोष देने से लोग जगह-जगह फंस जाते हैं। अपने जीवन की जिम्मेदारी लेने से लक्ष्य प्राप्त करने की प्रक्रिया तेज हो जाएगी, और क्षमा करने की क्षमता आपको कठिन परिस्थितियों से निकलने देगी।
• “यदि मेरे घर में आग लगी है, तो मैं किन तीन वस्तुओं का उद्धार करूँगा? » इस सवाल का जवाब देकर आप समझ सकते हैं कि आपको किन चीजों से लगाव है और किस चीज से आपको खुशी मिलती है।
• मेरे लिए सही मायने में जीने के लिए क्या होना चाहिए? » अधिकांश ऐसे जीते हैं जैसे उनका जीवन एक मसौदा है।
• "मैं क्या टाल रहा हूँ? » अपने डर को आंखों में देखें।
• "क्या मैं आसानी से दोषी महसूस करता हूँ? » कुछ व्यक्ति मानव जाति की सभी परेशानियों के लिए केवल खुद को दोषी मानते हैं। बुरी भावना को दूर करने का समय आ गया है।

करियर से जुड़े सवाल:

• मेरे लिए काम करने के लिए सबसे आरामदायक वातावरण कौन सा है? » यह आदर्श कार्य वातावरण का निर्धारण करने के लिए है।
• "क्या प्रतियोगिता मुझे प्रेरित करती है? » कुछ के लिए, प्रतियोगिता उन्हें अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए प्रेरित करती है।
• क्या अधिक महत्वपूर्ण है, परिवार या करियर? »यह जीवन शैली में एक परिभाषित कारक है।
• "क्या मेरी उत्पादकता सुबह या शाम को अधिक होती है? » सफलता सीधे तौर पर जीवनशैली पर निर्भर करती है। अपने जीवन को अधिक उत्पादक बनाने के लिए, आपको बायोरिदम पर निर्णय लेने की आवश्यकता है।
• "मैं किस शब्द का अधिक बार उपयोग करता हूं, "हां" या "नहीं"? » यदि हाँ, तो इसका अर्थ है मना करने में असमर्थता और यह तथ्य कि सार्वजनिक प्राथमिकताएँ स्वयं की तुलना में अधिक हैं। सप्ताहांत पर काम करने की कोई इच्छा नहीं है - जिसका अर्थ है कि आपको मना करना सीखना चाहिए।
• "क्या मैं एक धैर्यवान व्यक्ति हूँ? » यह कारक निर्धारित करता है कि लक्ष्य प्राप्त करने के लिए पर्याप्त ताकत है या नहीं।
• "कौन और क्या मुझे प्रेरित करता है? » इस प्रश्न का उत्तर रचनात्मक ब्लॉक की समस्या को हल करने में मदद करेगा।
• "कौन और क्या मुझे थका देता है? »इन चीजों या लोगों से संपर्क सीमित करके आप अपनी उत्पादकता बढ़ा सकते हैं।
• क्या मैं अकेले या कंपनी के साथ रहने में अधिक सहज हूं? » यह प्रश्न काम पर भी लागू होता है: आपको यह समझने की जरूरत है कि यह कहां अधिक आरामदायक है, सार्वजनिक रूप से या आपके कार्यालय में।



सुंदर कैसे हो और अच्छी तरह से तैयार लड़की

कैसे समझें कि प्रेम की भावना उत्पन्न हो गई है?

प्यार ही नहीं है शानदार एहसासजिसकी हर समय कलाकारों, लेखकों और कवियों ने प्रशंसा की। यह मानव शरीर में जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला भी है। अगर किसी महिला के लिए उसकी भावनाओं को समझना मुश्किल है विशिष्ट आदमीउसे अपने शरीर को सुनना चाहिए।शरीर की कुछ प्रतिक्रियाएं प्यार में पड़ने के संकेत हैं, जो कुछ हार्मोन के स्तर में वृद्धि के कारण होती हैं:

1. 1. जिस व्यक्ति के लिए भावनाएं होती हैं, उसे देखते ही दिल की धड़कन तेज हो जाती है। यह एड्रेनालाईन के स्तर में वृद्धि के कारण होता है। हथेलियाँ चिपचिपी और पसीने से तर हो जाती हैं।
2. 2. अगला संकेत जुनूनी विचार है। इसमें हार्मोन सेरोटोनिन में कमी शामिल है। यादें और विचार अनायास उभरने लगते हैं, कोई भी वस्तु किसी प्रियजन की याद दिलाती है।
3. 3. अगर कोई लड़की सोचती है कि उसका बॉयफ्रेंड परफेक्ट है तो यह प्यार की ओर इशारा करता है। भूख में कमी, अनिद्रा, उत्साह - डोपामाइन के स्तर में वृद्धि की अभिव्यक्तियाँ हैं। यह वह हार्मोन है जो व्यसन के लिए जिम्मेदार है।
4. 4. एक और प्रेम हार्मोन ऑक्सीटोसिन है। यह लंबे समय तक भावनाओं के संरक्षण में योगदान देता है।

कैसे लंबा रिश्ता, हार्मोन में अधिक गिरावट। इसलिए, ये संकेत शुरुआत में प्रासंगिक हैं, समय के साथ वे कम स्पष्ट हो जाते हैं।

एक लड़के के प्रति अपनी भावनाओं को समझने के लिए, आपको स्थिति का विश्लेषण करने की आवश्यकता है। सबसे पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि संदेह क्यों पैदा हुए और उनकी जड़ कहां है। इस मामले में मदद करें निम्नलिखित टिप्समनोवैज्ञानिक।

व्यक्ति के साथ निकटता को महत्व दिया जाना चाहिए। सामान्य विषय, रुचियां, लक्ष्य, शौक - तो समस्याएँ नहीं उठनी चाहिए। वे तब प्रकट होते हैं जब बातचीत शुरू करने में कठिनाई, कठोरता या तनाव होता है।

अपने आप को जांचने का एक तरीका है, जो एक किशोर के लिए भी उपयुक्त है। कुछ समय के लिए व्यक्ति से संवाद टूट जाता है। आप कॉल नहीं कर सकते, लिख सकते हैं या मिल भी नहीं सकते। हो सके तो इसे ट्रिप के साथ जोड़ लें। दृश्यों का परिवर्तन सब कुछ अपनी जगह पर रखने और आपके विचारों को सुव्यवस्थित करने में मदद करता है। यदि उसके बाद उदासीनता की भावना आती है, तो आप हमेशा के लिए संबंध तोड़ सकते हैं।