क्या स्तन के दूध को गर्म करना संभव है. लंबे समय तक उत्पाद भंडारण

आधुनिक युवा माताएँ बहुत सक्रिय हैं। उन्हें काम करना और काम करना है, और घर के काम करना है। अक्सर एक बच्चे को अपने साथ ले जाने की आवश्यकता होती है, लेकिन उसे सड़क पर कैसे खिलाना है? किस्मत से, आधुनिक तरीकेस्तन के दूध को व्यक्त करने और इसे रेफ्रिजरेटर में रखने की अनुमति दें। हालाँकि, आप बच्चे को ठंडा दूध नहीं पिला सकती हैं। आपको पहले इसे गर्म करने की जरूरत है।

व्यक्त दूध को रेफ्रिजरेटर में रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है। समय के साथ, यह अपने कुछ गुणों को खोना शुरू कर देता है। हालांकि, यह योग्य प्रतिस्थापनकृत्रिम खिला।

दूध को सही ढंग से गर्म करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अन्यथा यह अपने अधिकांश लाभकारी गुणों को खो देगा, जो कि टुकड़ों के लिए अस्वीकार्य है। स्तन ताजा दूधगर्म करने लायक नहीं। यह 4-6 घंटे तक ठीक हो जाएगा।

ताकि इस तरह के पोषण में कमी न हो उपयोगी सामग्री, आपको रेफ्रिजरेटर में इसके भंडारण की सभी विशेषताओं को जानना होगा। अगर स्तन का दूध में था फ्रीज़ररेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए। पदार्थ को सबसे लंबे समय तक और सबसे अच्छा एक कक्ष में संग्रहीत किया जाता है जो दृढ़ता से जम जाता है: यह इस अवस्था में 12 महीने तक "पकड़" सकता है।

यदि पदार्थ एक संयुक्त कक्ष में संग्रहीत किया जाता है, तो अवधि दो सप्ताह तक कम हो जाती है। ठंड लगने पर इस बात का ध्यान रखें।

कंटेनर को रेफ्रिजरेटर में रखने के बाद, आपको बोतल को दरवाजे के करीब ले जाना चाहिए। यह कोल्ड स्टोर की गहराई की तुलना में यहां थोड़ा गर्म है, इसलिए व्यक्त स्तन का दूध सुरक्षित और जल्दी पिघल जाएगा। फिर पोषक तत्व को 8 घंटे के लिए गल जाने के लिए छोड़ दिया जाता है, रात में बेहतर. आपको कंटेनर खोलने की जरूरत है और सुनिश्चित करें कि तरल में बर्फ नहीं है।

तैयार डीफ़्रॉस्टेड उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में 5 दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाना चाहिए। बच्चे को तुरंत दूध देना बेहतर है, अन्यथा लाभकारी पदार्थ अपना लाभ खो देंगे। स्तन के दूध को फिर से जमने की सलाह नहीं दी जाती है।

बहते पानी से गर्म करना

यदि स्तन का दूध बहुत जम गया है, तो ठंडे पानी की एक धारा के तहत रेफ्रिजरेटर के बाद कंटेनर को पकड़ना आवश्यक है।

1. पानी ज्यादा गर्म नहीं होना चाहिए। इसका तापमान कमरे के तापमान से थोड़ा कम हो तो बेहतर होगा;
2. यदि आप तुरंत कंटेनर को बहुत गर्म पानी में डालते हैं, तो पोषक तत्वों का विनाश हो सकता है;
3. ठंडे पानी का उपयोग केवल तब तक किया जाता है जब तक कि कंटेनर में तरल पूरी तरह से पिघल न जाए। उसके बाद, कंटेनर का सावधानीपूर्वक निरीक्षण किया जाता है। बर्फ नहीं होनी चाहिए।

रेफ्रिजरेटर के बाद पानी का तापमान धीरे-धीरे बढ़ाना चाहिए। पहले तरल ठंडा होता है, फिर - कमरे का तापमानऔर फिर थोड़ा गर्म।

अब आप कंटेनर को पहले से ही अंदर रख सकते हैं गर्म पानीलेकिन उबलते पानी में नहीं। तरल को समान रूप से गर्म करने के लिए, इसे एक छोटे चम्मच के साथ मिलाना आवश्यक है।

समान रास्ताबहुत सुविधाजनक है। दूध गर्म करने के लिए, आपको एक छोटा सॉस पैन चाहिए, जो केवल आधा पानी से भरा हो। फिर इसे एक छोटी सी आग पर डाल दिया जाता है। जब तरल उबल जाए, तो आप स्टोव को बंद कर सकते हैं। उबालना अवांछनीय है, अन्यथा स्तन का दूध बहुत जल्दी गर्म हो जाएगा। दूध को चूल्हे के ऊपर गर्म न करें। बर्तन में रखे जाने से पहले सॉस पैन को स्टोव से हटा दिया जाना चाहिए।

जैसे ही पैन को आग से हटा दिया जाता है, आप पदार्थ के साथ एक कंटेनर रख सकते हैं। आप बोतल को पैन के नीचे सुरक्षित रूप से रख सकते हैं। तो आप एक बहुत ही जमे हुए और थोड़ा पिघला हुआ उत्पाद दोनों को गर्म कर सकते हैं। यदि पदार्थ ठंडा है, तो उसे गर्म होने में 5 मिनट का समय लगेगा। अगर यह जमी हुई थी, तो इसमें और समय लगेगा।

अंत में, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कंटेनर को धीरे से हिलाना होगा कि सब कुछ समान रूप से गर्म हो गया है। यह विधि युवा माताओं के साथ बहुत लोकप्रिय है, क्योंकि स्टोव और सॉस पैन हर जगह हैं।

हीटर का उपयोग

हीटिंग प्रक्रिया को यथासंभव सरल और तेज बनाने के लिए, विशेष हीटर विकसित किए गए हैं। प्रत्येक डिवाइस अलग तरह से काम करता है। इसलिए, उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए। लगभग सभी इकाइयाँ एक वैकल्पिक सिद्धांत पर काम करती हैं, लेकिन विवरण में अंतर हैं।

कई मॉडल एक और बोतल के लिए दूसरे कंटेनर से लैस हैं। यहां आप दलिया या मसले हुए आलू जैसे बेबी फूड को गर्म कर सकते हैं।

उपकरण भाप या पानी के स्नान की मदद से काम कर सकते हैं। आमतौर पर पहली विधि का उपयोग किया जाता है।

यदि मॉडल पानी के स्नान के आधार पर काम करता है, तो ऑपरेशन का सिद्धांत गैस पर पैन को गर्म करने के समान ही है। दूध की बोतल पहले से ही गर्म तरल में रखी जाती है।

भाप आधारित हीटर को कम पानी की आवश्यकता होगी। एक विशेष कम्पार्टमेंट है जहां पानी गर्म किया जाएगा। फिर गर्म भाप बोतल के डिब्बे में प्रवेश करती है और पदार्थ को ही गर्म कर देती है। यह विधिअधिक सुविधाजनक, क्योंकि डिवाइस कुशल है और आपको पदार्थ को पूरी तरह और समान रूप से गर्म करने की अनुमति देता है।

हीटर का उपयोग करने के लिए विस्तृत निर्देश:

• डिवाइस के वांछित कंटेनर में संकेतित निशान तक पानी डालें। यदि नहीं, तो आपको निर्देशों को देखना होगा। आमतौर पर वहां पानी की मात्रा का संकेत दिया जाता है;
• नए उपयोग से पहले, पानी पूरी तरह से बदल जाता है। नियम दोनों प्रकार के हीटरों पर लागू होता है: भाप और पानी;
• बोतल को सावधानी से एक विशेष डिब्बे में रखा गया है। यदि आवश्यक हो, तो इसे एक निश्चित स्थिति में तय किया जाता है;
• वांछित तापमान निर्धारित है। अब आप गर्म कर सकते हैं। आमतौर पर, हीटर में एक संकेतक होता है जो ऑपरेशन पूरा होने पर रोशनी करता है।

संकेतक के साथ नए मॉडल खरीदना बेहतर है। जब पानी की मात्रा खत्म हो जाएगी, तो लाइट चालू हो जाएगी। इसलिए और जोड़ने की जरूरत है।

एक बच्चे के लिए आदर्श भोजन माँ का दूध है। वसा की संरचना के संदर्भ में, यह गाय से आगे निकल जाता है, पचाने में आसान होता है, इसमें प्रोटीन, लैक्टोज, एंटीबॉडी और एक मूल्यवान एंजाइम होता है।

कभी-कभी आपको स्तनपान कराने वाली माताओं की स्तन ग्रंथियों में ठहराव को रोकने और दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए अतिरिक्त व्यक्त करना पड़ता है। और ऐसा होता है कि पहले से ही जीवन के दूसरे महीने में एक बच्चा स्तनपान करने से इंकार कर देता है अज्ञात कारणखिलाने के दौरान हथकंडे अपनाने को मजबूर करते हैं। तभी सवाल उठता है: "व्यक्त दूध को कैसे स्टोर किया जाए और इसे ठीक से कैसे गर्म किया जाए?"।

भंडारण नियम

व्यक्त दूध के भंडारण के लिए कांच के कंटेनरों का चयन करना बेहतर होता है; कम से कम, एक कंटेनर का उपयोग करें पारदर्शी प्लास्टिक. एक नियमित फीडिंग बोतल करेगी।

उत्पाद को एक सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें, और कमरे के तापमान पर - 12 घंटे से अधिक नहीं। एक डीप फ्रीज चैम्बर में जमे हुए, यह छह महीने तक अपने लाभकारी गुणों और गुणों को नहीं खोता है।

व्यक्त दूध को डीफ्रॉस्ट और वार्म अप कैसे करें?

यदि दूध को फ्रीजर में रखा गया है, तो इसे रेफ्रिजरेटर में पिघलना चाहिए। यदि संभव हो, तो पहले कुछ घंटों में thawed उत्पाद का उपयोग किया जाता है।

प्राकृतिक डीफ्रॉस्टिंग आपको एंजाइमों को बचाने की अनुमति देता है, लेकिन आपको पेय को कृत्रिम रूप से 36 डिग्री के तापमान पर गर्म करना होगा, उदाहरण के लिए, बहते पानी के नीचे, कभी-कभी बंद कंटेनर को हिलाना। जैसे ही सभी घटकों को पिघलाया जाता है, ठंडा जेट को धीरे-धीरे गर्म और फिर गर्म करने के लिए बदलना आवश्यक है।

दूसरा विकल्प इसे पानी के स्नान में गर्म करना है। ऐसा करने के लिए, आपको गर्म पानी का एक बर्तन और हलचल के लिए एक चम्मच चाहिए। किसी भी स्थिति में आपको स्तन के दूध को खुली आग पर गर्म नहीं करना चाहिए, साथ ही स्नान में उबाल भी लाना चाहिए। तापमान सीमा 40 डिग्री है।

कंटेनर को गर्म पानी में रखने के बाद, आपको कुछ मिनट इंतजार करने की जरूरत है, कभी-कभी दूध को चम्मच से हिलाते रहें या बर्तन को हिलाएं ताकि गर्मी अधिक समान रूप से वितरित हो।

तीसरी वार्मिंग विधि एक इलेक्ट्रिक बॉटल वार्मर खरीदना है। डिवाइस उसी सिद्धांत पर काम करता है जैसे पानी का स्नान- बच्चे के भोजन को पानी से गर्म करता है जो गर्म भाप में बदल जाता है।

ऐसा करने के लिए, हीटर टैंक को सीमा चिह्न तक भरें, तापमान सेट करें। अगला, हीटिंग तत्वों के साथ डिब्बे से भाप बर्तन के लिए डिब्बे में प्रवेश करती है। कुछ मॉडलों के लिए, डिवाइस एक संकेतक से लैस है - in सही समययह चमकता है, यह दर्शाता है कि दूध का ताप समाप्त हो गया है।

यदि आप निर्देशों के अनुसार सब कुछ करते हैं, तो हीटिंग तकनीक का उल्लंघन किए बिना, व्यक्त दूध को गर्म करना बिल्कुल सुरक्षित है।

अनुभवहीन माताओं के लिए वार्मिंग टिप्स:

• व्यक्त दूध को केवल एक बार गर्म करने की अनुमति दी जाती है और बर्फ की गांठ के पिघलने के बाद;
• माइक्रोवेव में बोतल को कभी भी गर्म न करें - यह लिपिड को नष्ट कर देगा और उत्पाद की संरचना को तोड़ देगा, जिससे यह अमानवीय हो जाएगा;
• सुनिश्चित करें कि हीटिंग का समय 15 मिनट से अधिक नहीं है, क्योंकि एक लंबी प्रक्रिया बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देती है, और सही दृष्टिकोण के साथ, तीन मिनट पर्याप्त हैं;
• बच्चे को गर्म दूध पिलाना शुरू करने से पहले, हमेशा उसके तापमान की जांच करें अंदरकलाई - वहाँ की त्वचा सबसे संवेदनशील होती है, जैसे बच्चे की;
• खिलाने से पहले, न केवल तापमान, बल्कि उत्पाद की ताजगी को निर्धारित करने के लिए दूध का स्वाद लें;
• व्यक्त दूध जिसे सेल्फ-डिफ्रॉस्टिंग रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया गया है, खपत के लिए उपयुक्त नहीं है।

बेशक, बोतल से गर्म व्यक्त दूध पीने का कोई मुकाबला नहीं है प्राकृतिक भोजन, जिसके दौरान मां और देशी छोटे आदमी के बीच एक कोमल संबंध किया जाता है। हालांकि, अगर लगातार बच्चे के पास रहना संभव नहीं है, या वह स्तन से इनकार करता है, तो यह विकल्प कृत्रिम मिश्रण की तुलना में इष्टतम है।

मां इन दिनों काफी एक्टिव रहती हैं। वे पढ़ाई करते हैं, कई काम करते हैं, घर से दूर बहुत समय बिताते हैं, बच्चों की देखभाल के लिए नानी को काम पर रखते हैं। इसलिए, अक्सर बच्चे को स्तन के दूध की बोतल से दूध पिलाना आवश्यक होता है। आखिरकार, यह ठीक यही है जो टुकड़ों के लिए सबसे उपयोगी इम्युनोस्टिमुलेंट है, जिसकी तुलना किसी भी मिश्रण से नहीं की जा सकती है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि स्तन के दूध को सही तरीके से कैसे गर्म किया जाए, भले ही यह एक बार की जरूरत हो या लगातार। तो, आइए प्रश्न का अध्ययन करें।

शीतगृह स्तन का दूध- यह स्तनपान के पूरक नहीं होने का एक अवसर है कृत्रिम मिश्रण. बेशक, यह माँ के स्तनों और रखरखाव के साथ अतुलनीय है निकट संबंधदो रिश्तेदारों के बीच। लेकिन फिर भी यह एक अनुकूलित . पर स्विच करने की तुलना में अधिक इष्टतम है बच्चों का खाना.

यदि महिला रेफ्रिजरेटर में है, तो बच्चे को उसके पोषण मूल्य और लाभकारी गुणों को खोए बिना भोजन प्रदान किया जाता है। और इसके लिए ऐसे शिशु आहार को ठीक से फ्रीज, डीफ्रॉस्ट और दोबारा गर्म करना महत्वपूर्ण है। तो, इन नियमों का पालन करें:

1. कमरे के तापमान पर रखे ताजा दूध को दोबारा गर्म न करें। यह विचार करने योग्य है कि ऐसा उत्पाद पोषण के लिए 4, अधिकतम 6 घंटे तक बिल्कुल सामान्य रहता है।
2. रेफ्रिजरेटर में संग्रहित प्राकृतिक पोषणपानी के स्नान में केवल 37 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर गरम किया जाना चाहिए। इस प्रयोजन के लिए, विशेष हीटर का भी उपयोग किया जाता है।
3. जमे हुए दूध को फ्रीजर से हटा दिया जाना चाहिए, बोतल को पट्टिका से गर्म पानी से कुल्ला, रेफ्रिजरेटर के शेल्फ पर रख दें। डीफ्रॉस्टिंग अचानक नहीं होनी चाहिए। यह एक क्रमिक और सुचारू प्रक्रिया है। आखिरकार, तापमान में तेज गिरावट मां के दूध के लाभकारी गुणों का नुकसान है। इसके अलावा, इसका स्वाद और रंग बदल जाएगा।
4. जब फ्रीजर में संग्रहीत स्तन के दूध की तत्काल आवश्यकता हो, तो इसके साथ कंटेनर को गर्म पानी में डालें और बोतल को लगातार हिलाएं ताकि डीफ्रॉस्टिंग समान हो। आप इसे नल के नीचे गर्म पानी के साथ कर सकते हैं।
5. एक बोतल में जमे हुए बेबी फ़ूड को इलेक्ट्रिक फ़ूड वार्मर में गर्म किया जा सकता है। ऐसा उपकरण माँ के दूध के तापमान तक और ज़्यादा गरम होने के जोखिम के बिना इसे जल्दी, कुशलता से करता है। हीटर 30 मिनट के लिए इष्टतम तापमान बनाए रखते हैं, जो बच्चे के लिए बहुत सुविधाजनक है। ऐसे उपकरणों के मॉडल हैं जो नेटवर्क से संचालित होते हैं, कार सिगरेट लाइटर। भाप केंद्रों का उपयोग करना भी सुविधाजनक है, जिसमें न केवल हीटिंग का कार्य होता है, बल्कि भाप, भाप से पकाने वाली सब्जियां, अनाज, कटलेट के साथ बच्चे के कंटेनर को स्टरलाइज़ करना भी होता है, जो भविष्य में माँ के लिए उपयोगी होगा।
6. पिघले हुए दूध को तत्काल अनाज बनाने या मैश की हुई सब्जियों में मिलाने की अनुमति है।
7. स्तन के दूध को गर्म करने के लिए माइक्रोवेव ओवन का प्रयोग न करें। इसे उबालने की भी अनुमति नहीं है।
8. इस तथ्य के बारे में चिंता न करें कि गर्म उत्पाद रंग और स्वाद में थोड़ा अलग है। इसके अलावा, डरो मत कि रेफ्रिजरेटर से उत्पाद परतों में विभाजित है। बस इतना है कि इसका मोटा हिस्सा नीचे तक डूबा है, जितना अधिक तरल हिस्सा ऊपर है। यह ठीक है।
9. मां के दूध को दोबारा फ्रीज नहीं करना चाहिए। साथ ही इसे बच्चे के लिए दो बार गर्म न करें। इसलिए, एक पूर्ण भोजन के लिए जितनी देर आवश्यक हो, इसे कंटेनरों में गर्म करें और स्टोर करें। जमे हुए दूध के साथ अधूरा दूध न मिलाएं।
10. भंडारण के लिए विशेष कंटेनरों का प्रयोग करें। वे फार्मेसियों में बेचे जाते हैं। उनके निर्माण की सामग्री सुरक्षित है, इससे ताकत बढ़ी है।
11. उत्पाद को रेफ्रिजरेटर के दरवाजे में नहीं रखने की सिफारिश की जाती है, जैसा कि माताएं अक्सर करती हैं, लेकिन इसकी गहराई में। मां द्वारा पंप करने के चार दिनों से अधिक समय तक इसे स्टोर करना बेहतर नहीं है। तापमान +4 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए।
12. हीटिंग की पर्याप्तता हाथ पर तरल की कुछ बूंदों को टपकाने से निर्धारित होती है। दूध गर्म होना चाहिए।

तो, सब कुछ सरल है। उपरोक्त सिफारिशों का पालन करें, और बच्चा मां की अस्थायी अनुपस्थिति से पीड़ित नहीं होगा।

बच्चे के बढ़ते शरीर के लिए मां का दूध पोषक तत्वों का एक अनिवार्य स्रोत है। कुछ परिस्थितियों में, नर्सिंग माताओं को तथाकथित दूध बैंक बनाने के लिए मजबूर किया जाता है, जो एक फ्रीजर में संग्रहीत होते हैं।

भंडारण की यह विधि पोषक तत्वों, प्रतिरक्षा कोशिकाओं और अमीनो एसिड को क्षय से बचाती है। यदि एक युवा मां व्यक्त स्तन दूध का उपयोग करती है, तो यह उत्पाद न केवल ठीक से जमे हुए होना चाहिए, बल्कि नवजात शिशु को खिलाने से पहले ठीक से गर्म भी होना चाहिए।

माइक्रोवेव ओवन में दूध गरम करना

आधुनिक माइक्रोवेव ओवन में कई कार्य होते हैं, जिसमें डीफ़्रॉस्टिंग और ठंडे उत्पादों को फिर से गर्म करना शामिल है। ओवन की तापमान सेटिंग्स के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति अब किसी भी तरल को उबालने का जोखिम नहीं उठाता है। माइक्रोवेव ओवन में व्यक्त स्तन के दूध को गर्म करना संभव है या नहीं, यह सवाल कई माताओं के लिए अनसुलझा रहता है।

भोजन पर यह प्रभाव हमेशा किसी का ध्यान नहीं जाता है। भोजन में माइक्रोवेव की क्रिया के तहत, कार्सिनोजेनिक यौगिक बनते हैं जिनका मानव शरीर पर विषाक्त प्रभाव पड़ता है। जब ये पदार्थ बच्चे के शरीर में प्रवेश करते हैं, तो बच्चे को पाचन तंत्र के रोग हो जाते हैं।

वैज्ञानिक प्रयोगों के परिणामस्वरूप, यह पाया गया कि माइक्रोवेव के प्रभाव में, मां का दूधडी-आइसोमर्स से समृद्ध है, प्रदान करता है अपचायक दोषनवजात शिशु के हृदय, मूत्र और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर।

दूध गर्म करने के तरीके

माइक्रोवेव ओवन का मुख्य लाभ गति और उपयोग में आसानी है। जब नवजात शिशु को दूध पिलाने की बात आती है, तो उसे वरीयता देने की सलाह दी जाती है सुरक्षित तरीकेभोजन गर्म करना। इन विधियों में शामिल हैं:

1. पानी के स्नान पर। स्तन के दूध को गर्म करने के लिए यह विधि बहुत अच्छी है। भोजन को आवश्यक तापमान पर गर्म करने के लिए, स्टोव पर एक तामचीनी कप या आधा पानी से भरा पैन रखना आवश्यक है। जब पानी में उबाल आ जाए तो गैस बंद कर दें और पानी के बर्तन को टेबल पर रख दें। इसके अलावा, ठंडा माँ के दूध के साथ एक बोतल को गर्म पानी में उतारा जाता है। उत्पाद के जमने की डिग्री के आधार पर, इसे गर्म होने में 2 से 7 मिनट का समय लगेगा।
2. बहते पानी के नीचे। गर्म बहता पानी आपके बच्चे को दूध पिलाने के लिए स्तन के दूध को सही तापमान पर लाने का एक आसान तरीका है। एक युवा माँ को केवल रेफ्रिजरेटर से शिशु आहार के साथ एक कंटेनर प्राप्त करने और उसे गर्म बहते पानी के नीचे रखने की आवश्यकता होती है। दूध का तापमान समान रूप से बढ़ने के लिए, कंटेनर को समय-समय पर बहते पानी के नीचे घुमाया जाना चाहिए। हीटिंग प्रक्रिया के दौरान, आपको पानी के तापमान की निगरानी करने की आवश्यकता होती है। बहुत अधिक तापमान लैक्टिक किण्वन के टूटने का कारण बनेगा।
3. शिशु आहार गरम। आधुनिक उपकरण एक रखरखाव समारोह से लैस हैं तापमान व्यवस्था, जो प्रभावित नहीं करता गुणात्मक रचनाबच्चों का खाना। स्टोर अलमारियों पर ऐसे मॉडल हैं जो एक ही समय में एक या अधिक बोतलों को गर्म कर सकते हैं। ऐसे उपकरणों में बच्चे के भोजन को गर्म करना पानी की क्रिया के तहत किया जाता है या शरीर पर भाप लेना. दूसरे प्रकार के उपकरणों का स्तन के दूध पर कोमल प्रभाव पड़ता है। चुने गए उपकरण के प्रकार के आधार पर, हीटिंग की गति 2 से 10 मिनट तक भिन्न होती है।

यदि एक नवजात बच्चे के माता-पिता पूरी तरह से रुचि रखते हैं और सामंजस्यपूर्ण विकासउनके बच्चे, उन्हें व्यक्त स्तन दूध के उपयोग और भंडारण से परिचित होना चाहिए। इन नियमों में शामिल हैं:

• जमे हुए दूध को गर्म करने से पहले, इसे कमरे के तापमान पर पिघलाना चाहिए;
• पिघले हुए या फिर से गरम किए गए भोजन को रेफ़्रिजरेटर में पुनः फ़्रीज़ नहीं किया जा सकता;
• व्यक्त माँ के दूध को उबालने के लिए सख्त मना किया जाता है;
• गर्म उत्पाद का तापमान 37 डिग्री से अधिक नहीं होता है;
• बच्चे को दूध पिलाने से पहले, दूध को हिलाने और यह सुनिश्चित करने की सलाह दी जाती है कि यह समान रूप से गर्म हो;
• शिशु आहार को 1 बार से अधिक गर्म करने की अनुमति नहीं है;
• उत्पाद के तापमान का मूल्यांकन करने के लिए एक तरल थर्मामीटर का उपयोग किया जाता है।

व्यक्त स्तन दूध के उपयोग के लिए सभी नियमों और विनियमों का पालन करते हुए, नवजात शिशु के माता-पिता अपने बच्चे को खराब गुणवत्ता वाले पोषण प्राप्त करने के जोखिम में नहीं डालते हैं। और पोषण, जैसा कि आप जानते हैं, सभी जीवन का आधार है।

बच्चे के जन्म के बाद, नई माताओं का जीवन नाटकीय रूप से बदल जाता है। उसके शरीर में होने लगते हैं हार्मोनल परिवर्तन, जीवन का सामान्य तरीका बदल रहा है, वह बच्चे के अनुकूल होने लगती है। लेकिन ऐसे अपवाद भी हैं, जब परिस्थितियों के कारण, एक युवा मां अपना सामान्य जीवन नहीं छोड़ सकती है, यह स्तनपान न करने का कारण नहीं होना चाहिए।

स्तन के दूध की अभिव्यक्ति

ऐसा होता है कि जन्म देने के बाद, एक युवा माँ लगातार बच्चे के बगल में नहीं रह सकती है, इस वजह से बच्चे की देखभाल प्रियजनों के कंधों पर आ जाती है। यह समस्या उन माताओं के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है, जो अपनी आय के लिए धन्यवाद, परिवार के भरण-पोषण के लिए प्रदान करती हैं।

हर कोई अच्छी तरह से जानता है कि बच्चे के लिए स्तन का दूध कितना उपयोगी है, खासकर उसके जीवन के पहले महीनों में। इसमें मौजूद लाभकारी पदार्थ बच्चे को संक्रमण से बचाते हैं, उसकी कमजोर प्रतिरक्षा को मजबूत करते हैं।

हार न मानने के लिए स्तनपान, माँ को बस दूध व्यक्त करने और उसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करने की आवश्यकता है। रेफ्रिजरेटर से स्तन का दूध अपने लाभकारी गुणों को नहीं खोता है। और बच्चे को गर्म करना और खिलाना, उसकी देखभाल करने वालों के लिए मुश्किल नहीं है। बहुत सारा दूध होने पर माँ दिन में कई बार व्यक्त कर सकती है, एक अच्छी जगहइसे स्टोर करने के लिए।

लेकिन फिर सवाल उठता है कि व्यक्त स्तन के दूध को कैसे गर्म किया जाए। इसमें कुछ भी जटिल नहीं है, वर्तमान में इस सरल कार्य को पूरा करने के कई तरीके हैं।

स्तन के दूध को गर्म करने के तरीके।

बहुत से लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि दूध कैसे गर्म किया जाए। ऐसा करने के लिए, बोतल में स्तन के दूध को गर्म करने में मदद करने के कई तरीके हैं।

विधि # 1: एक बोतल गर्म का प्रयोग करें

स्टोर से पहले से खरीदे गए हीटर का उपयोग करना सबसे आसान, लेकिन महंगा तरीका है। यह एक कंटेनर है जिसे विशेष रूप से बोतलों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसमें मेन के लिए एक तार और एक तापमान नियंत्रक है।

इसे नेटवर्क से जोड़ने के बाद, बोतल को एक कंटेनर में रखना और उसमें पानी डालना, संकेतित निशान तक डालना आवश्यक है। उसके बाद, आपको इसके लिए हीटिंग कंट्रोल सेंसर का उपयोग करके वांछित तापमान सेट करने की आवश्यकता है।

हीटर सेट मोड में काम करेगा, दूध की बोतल को बिना गर्म किए गर्म पानी से गर्म करेगा। बेशक, यह सबसे सरल तरीकों में से एक है, क्योंकि इसका उपयोग करके, माँ काफी शांति से अपने व्यवसाय के बारे में चिंता किए बिना इस बात की चिंता कर सकती है कि दूध ज़्यादा गरम हो सकता है। औसत वार्म-अप समय 3 से 10 मिनट है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि आप किसी विशेष कंपनी से वार्मर खरीदते हैं, तो आपको तैयार रहना चाहिए कि इसका उपयोग केवल उसी कंपनी की बोतलों के साथ किया जा सकता है। यदि यह आपको शोभा नहीं देता है, तो अपने लिए एक सार्वभौमिक वार्मर चुनें जिसे विभिन्न बोतलों के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है।

विधि संख्या 2। बहते पानी का उपयोग करना

अधिकांश उपलब्ध विधिगर्म बहते पानी का उपयोग करना है। ऐसा करने के लिए, पहले से तैयार कंटेनर में दूध की एक बोतल रखें, जो गर्म पानी से भर जाएगी। ऐसा करने के लिए, आप एक छोटे सॉस पैन या करछुल का उपयोग कर सकते हैं। यह वांछनीय है कि कंटेनर में पानी भरने के बाद, बोतल एक सीधी स्थिति में हो।

बहते पानी के गर्म होने का समय और तापमान दूध के तापमान पर निर्भर करेगा। यदि आप जमे हुए दूध का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको दूध को तब तक कमरे में छोड़ना होगा जब तक कि वह पिघल न जाए। बेशक, इस विधि में अधिक समय लगेगा। इसके बाद आप दूध को पानी के नीचे रख सकते हैं।

अनुशंसित पानी का तापमान 40 डिग्री से है, लेकिन 45 से अधिक नहीं होना चाहिए। तदनुसार, दूध को गर्म करने में अधिक समय लगेगा। अगर आप फ्रिज से दूध का इस्तेमाल करते हैं तो पानी का तापमान 37 से 42 डिग्री तक हो सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि दूध को गर्म करने के दौरान, बहते पानी के तापमान को धीरे-धीरे बढ़ाना वांछनीय है।

विधि संख्या 3. पानी के स्नान का उपयोग करना

यह गर्म करने का एक सरल, बल्कि श्रमसाध्य तरीका है, जो उसे माँ से दूर ले जा सकता है कीमती समय. पानी के स्नान से ताप दो तरह से किया जा सकता है।

पहली विधि के लिए, आपको एक सॉस पैन और एक धातु कोलंडर की आवश्यकता होगी। पैन को स्टोव पर रखें और उसमें पानी डालें, आपको इसके ऊपर एक कोलंडर रखने की जरूरत है। पानी में उबाल आने के बाद, गर्मी को इष्टतम तापमान तक कम कर दें ताकि उबलने की प्रक्रिया बाधित न हो। एक कोलंडर में दूध की एक बोतल रखें और पैन को ढक्कन से ढक दें। भाप की मदद से दूध को गर्म करने की प्रक्रिया होगी।

पानी के स्नान का उपयोग करके दूध को गर्म करने की दूसरी विधि के लिए, आपको दो पैन की आवश्यकता होगी। पहला पैन स्टोव पर रखा जाता है, दूसरा पहले में रखा जाता है। दूसरे पैन में पानी डालें ताकि वह दूसरे पैन के नीचे और उसकी दीवारों के एक छोटे से हिस्से को ढँक दे। दूसरे पैन में पानी डालना भी जरूरी है ताकि वह बोतल को बंद कर दे।

पहले बर्तन में पानी उबलने के बाद आप दूसरे बर्तन में दूध की बोतल रख सकते हैं. दूसरे पैन में पानी गर्म करने से बोतल गर्म हो जाएगी, पहले में उबलते पानी की मदद से।

यह कहना बहुत मुश्किल है कि इस तरह से दूध गर्म करने में आपको कितना समय लगेगा, क्योंकि यह सब पानी के उबलने की दर और इस्तेमाल किए गए पैन की सामग्री पर निर्भर करता है।

यदि आप इस पद्धति से पूरी तरह संतुष्ट हैं, तो पहले वार्म-अप के दौरान, आपको नियमित रूप से हीटिंग के दौरान तापमान को मापने की आवश्यकता होती है। इससे आपको अंदाजा हो जाएगा कि दूध को गर्म करने में आपको कितना समय लग सकता है।

विधि संख्या 4. माइक्रोवेव ओवन का उपयोग करना

माइक्रोवेव में दूध गर्म करने के लिए, बस इसे ओवन में डालें और आँच चालू कर दें। बेशक, इसमें कुछ भी जटिल नहीं है, लेकिन कई ऐसे हैं जो आपको इस पद्धति को छोड़ने पर मजबूर कर सकते हैं।

सबसे पहले माइक्रोवेव तरंगों के खतरों के बारे में विशेषज्ञों की राय है। कुछ लोगों का तर्क है कि भोजन को गर्म करने के लिए माइक्रोवेव का उपयोग करना पूरी तरह से सुरक्षित है। अन्य लोग चिल्लाते हैं कि लहरों के प्रभाव से उत्पादों के लाभकारी गुण नष्ट हो जाते हैं। इसलिए, इसका कोई निश्चित उत्तर नहीं है कि क्या माइक्रोवेव में स्तन के दूध को गर्म करना संभव है।

दूसरा असमान हीटिंग है। यदि आपने अपने जीवन में माइक्रोवेव ओवन का उपयोग किया है, तो आप इस समस्या से परिचित हैं। यह पहली नज़र में गंभीर नहीं हो सकता है, लेकिन यह दूध के लिए हानिकारक हो सकता है। वास्तव में, स्तन के दूध के अधिक गर्म होने की स्थिति में, यह अपना सब कुछ खो सकता है लाभकारी विशेषताएं.

अधिकतर पूछे जाने वाले सवाल

विशेष रूप से आपके लिए, हमने स्तनपान के संबंध में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर तैयार किए हैं। एक स्तनपान विशेषज्ञ द्वारा उत्तर दिए गए प्रश्न।

प्रश्न: क्या मां के दूध को गर्म किया जा सकता है?

उत्तर: "बेशक, स्तन के दूध को गर्म किया जा सकता है। यदि आप इस तरह के प्रश्न का सामना कर रहे हैं, तो हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि आप अपने बच्चे को दूध की बोतल से दूध पिला रही हैं, जिसे रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए।

Question: ब्रेस्ट मिल्क को कितनी बार गर्म किया जा सकता है ?

उत्तर: "आदर्श रूप से, व्यक्त स्तन दूध को एक से अधिक बार गर्म नहीं किया जाना चाहिए। चूंकि बार-बार गर्म करने के कारण, यह अपने उपयोगी गुणों को खो देता है। यदि आप जानते हैं कि आपका शिशु आपके द्वारा तैयार किए गए दूध से कम दूध खाता है, तो इसे दो भागों में विभाजित करना बेहतर है। पर अखिरी सहारा, वार्म-अप की संख्या दो गुना तक पहुंच सकती है।

Question: क्या ब्रेस्टमिल्क को दो बार गर्म किया जा सकता है ?

उत्तर: "यदि आपके पास कोई अन्य विकल्प नहीं है तो स्तन के दूध को दो बार गर्म किया जा सकता है। दूसरी बार गर्म करने के बाद, दूध सभी उपयोगी गुणों को खो देगा और खाली हो जाएगा।"

Question: ब्रेस्ट मिल्क को गर्म कैसे करे ?

उत्तर: "स्तन के दूध को विशेष हीटर में या पानी के स्नान में सबसे अच्छा गर्म किया जाता है, चरम मामलों में, माइक्रोवेव का उपयोग करना संभव है। यह याद रखना चाहिए कि आदर्श तापमानदूध 36 से 37 डिग्री तक। दूध को केवल बोतल में ही गर्म किया जा सकता है। चूल्हे पर सॉस पैन में दूध गर्म करना मना है।

प्रश्न: क्या कमरे के तापमान पर स्तन के दूध को गर्म करना आवश्यक है और इसे सही तरीके से कैसे करें?

उत्तर: "बेहद दुर्लभ मामलेकमरे के तापमान पर दूध का उपयोग करें, संभवतः बिना गर्म किए। बेहतर अवशोषण के लिए, इसका अनुशंसित तापमान 36 से 37 डिग्री है। स्तन के दूध को गर्म करने की उपेक्षा न करें। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि यह उस पानी पर लागू नहीं होता है जिसे आप अपने बच्चे को देते हैं, इसे बिना गर्म किए इस्तेमाल किया जा सकता है।

प्रश्न: स्तन के गर्म दूध को कितने समय तक स्टोर किया जा सकता है?

उत्तर: "गर्म दूध गर्म करने के तुरंत बाद या एक घंटे के भीतर उपयोग करने के लिए वांछनीय है।"

सवाल: मेरा दोस्त नियमित रूप से पंप करता है, लेकिन गर्म करने के बाद दूध खट्टा हो जाता है। ऐसा क्या किया जा सकता है जिससे दूध ज्यादा देर तक स्टोर हो और खराब न हो? क्या समस्या हो सकती है?"

उत्तर: “दूध खट्टा हो जाता है, तो उसे सही ढंग से व्यक्त नहीं किया जाता है! ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको केवल एक साफ, निष्फल कंटेनर का उपयोग करने की आवश्यकता है। पंप करने के तुरंत बाद, आपको दूध को फ्रिज में रखना चाहिए।

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बिना किसी अपवाद के सभी विशेषज्ञों के अनुसार, बच्चे को दूध पिलाने का सबसे अच्छा तरीका स्तन का दूध है। यह अच्छा है अगर एक माँ अपने बच्चे के साथ सारा दिन बिताती है, जिससे उसे भूख लगने पर उसे खिलाने की अनुमति मिलती है। लेकिन उन स्थितियों में जब एक युवा माँ लगातार बच्चे के पास नहीं रह सकती है, अगर वह काम कर रही है या बीमार है, तो पहले से व्यक्त दूध से दूध पिलाया जाता है। व्यक्त दूध, जिसे कोई रिश्तेदार चम्मच से या निप्पल के माध्यम से बच्चे को खिला सकता है, किसी भी दूध के मिश्रण के उपयोग से कहीं अधिक बेहतर है। सच है, कभी-कभी ऐसे दूध को सही तरीके से गर्म करके तैयार करने की आवश्यकता होती है।

यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि दूध पिलाने के क्षण तक व्यक्त दूध को वास्तव में कैसे संग्रहीत किया गया था। माँ के दूध के सभी लाभकारी गुणों को छह घंटे तक संरक्षित किया जाता है, और इस समय यह केवल कमरे के तापमान पर एक बोतल में घर के अंदर हो सकता है। इस मामले में, इसे गर्म करने की कोई आवश्यकता नहीं है, कमरे के तापमान पर दूध के टुकड़ों के लिए कोई असुविधा नहीं होगी।

यह अलग बात है कि स्तन के दूध को अधिक समय तक संग्रहित करना पड़ता है, उदाहरण के लिए, शाम से सुबह तक, पहली बार दूध पिलाने तक। इस मामले में, इसे रेफ्रिजरेटर में रखने की सिफारिश की जाती है, जहां यह अधिक समय तक खड़ा रह सकता है, कई दिन (लेकिन चार से अधिक नहीं)। बेशक, रेफ्रिजरेटर से सीधे बच्चे को दूध देना असंभव है, इसे उपयोग करने से पहले गर्म किया जाना चाहिए।

पूर्व-तैयार व्यक्त स्तन के दूध को गर्म करने के कई तरीके हैं। आइए उनमें से सबसे आम का विश्लेषण करें।

बहता पानी

मां के दूध को थोड़ा गर्म कर लेना चाहिए ताकि बच्चा बीमार न हो।

यह सबसे आसान तरीका है, हालांकि सबसे तेज़ तरीका नहीं है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपने दूध को सिर्फ फ्रिज में रखा है या फ्रीजर का इस्तेमाल किया है।

1. बोतल को फ्रिज से बाहर निकालने के बाद उसे बहते नल के पानी में चिपका दें और कुछ देर ऐसे ही रहने दें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पानी गर्म न हो, लेकिन थोड़ा गर्म हो। यदि आप ठंडे दूध पर तुरंत उबलते पानी डालते हैं, तो यह अचानक अपने लाभकारी गुणों को खोना शुरू कर देगा। मुख्य बात यह है कि बोतल में दूध समान रूप से गरम किया जाता है। बोतल को कमरे के तापमान तक गर्म करके, आप नल के पानी का तापमान बढ़ा सकते हैं और दूध को थोड़ा अधिक आरामदायक अवस्था में 35 - 37 डिग्री तक गर्म कर सकते हैं।
2. यदि दूध को फ्रीजर में रखा गया था, तो बर्फ के टुकड़ों से छुटकारा पाने के लिए इसे पहले पिघलना चाहिए। ऐसा करने के लिए, बोतल को बहते पानी की एक धारा के तहत भी प्रतिस्थापित किया जाता है, लेकिन गर्म नहीं, बल्कि ठंडा। यदि आप पहले से दूध तैयार कर रहे हैं, तो आप इसे फ्रीजर से रेफ्रिजरेटर में शेल्फ में स्थानांतरित कर सकते हैं और इसे थोड़ी देर के लिए "गर्म" होने दें। तरल को डीफ्रॉस्ट करने के बाद, धीरे-धीरे बहते पानी के तापमान को बढ़ाना शुरू करें, दूध को कमरे के तापमान पर लाएं, और फिर गर्म स्थिति में लाएं।

पानी का स्नान

इस विधि में आधे पानी से भरे एक छोटे बर्तन का उपयोग करना शामिल है। बर्तन को आग पर रख दें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि पानी उबलने न लगे। खुद को उबालना असंभव है, क्योंकि इस मामले में दूध का ताप बहुत असमान होगा।

पैन को स्टोव से हटा दें - पानी का स्नान तैयार हो जाएगा। अब इसमें पोषण की एक बोतल तीन से चार मिनट के लिए रख दें। अगर बोतल पहले फ्रीजर में थी, तो जमे हुए दूध को लगभग 10 मिनट तक गर्म करना होगा।

जब आप बोतल को पानी के स्नान से बाहर निकालते हैं, तो इसे थोड़ा हिलाएं ताकि दूध का तापमान पूरी मात्रा में समान हो जाए।

हीटर

बॉटल वार्मर स्तन के दूध को उसके लाभकारी गुणों को खोए बिना गर्म करने में मदद करेगा।

सहमत हूं, ठंडे दूध को गर्म करने के पहले दो तरीकों को तेज नहीं कहा जा सकता है। माता-पिता के लिए जिन्हें अक्सर अपने व्यक्त दूध को रेफ्रिजरेटर से गर्म करने की आवश्यकता होती है और जो अक्सर रात के भोजन का सहारा लेते हैं, एक विशेष बोतल गर्म खरीदने की सिफारिश की जाती है। यह सुविधाजनक है यदि आपके हाथों में एक से अधिक बच्चे हैं, लेकिन, उदाहरण के लिए, जुड़वाँ - आप हीटर में एक साथ कई बोतलें गर्म कर सकते हैं।

बोतल वार्मर हैं अलग - अलग प्रकार. उनमें से कुछ एक ही पानी के स्नान के सिद्धांत पर काम करते हैं, अन्य गर्म करने के लिए भाप का उपयोग करते हैं। आप दोनों प्रकार के उपकरणों को भरकर पहले से तैयार कर सकते हैं गर्म पानी. फिर निर्देशों का पालन करें।

1. वॉटर बाथ हीटर में, ठंडे दूध की एक बोतल सीधे गर्म पानी में डालें।
2. स्टीम हीटर में दूध का एक कंटेनर एक खाली डिब्बे में रखा जाता है, जिसमें गर्म पानी से भरे बगल के इंसुलेटेड डिब्बे से भाप प्रवाहित होने लगती है।

पहले वर्णित विधियों की तुलना में इस पद्धति का क्या लाभ है? तथ्य यह है कि हीटर धीरे से काम करते हैं, दूध को समान रूप से गर्म करते हैं। एक अच्छा हीटर दो से तीन मिनट में रेफ्रिजरेट करके दूध को गर्म कर सकता है।

माइक्रोवेव

इस मुद्दे पर अभी तक विशेषज्ञों की सहमति नहीं बन पाई है। अधिकांश माता-पिता स्वयं व्यक्त दूध को गर्म करने के लिए माइक्रोवेव ओवन का उपयोग करने का जोखिम नहीं उठाते हैं, इसमें उपयोगी गुणों के संरक्षण के लिए उचित रूप से डरते हैं।

आलोचकों के अनुसार, माइक्रोवेव विकिरण दूध में मौजूद एंटीबॉडी के साथ-साथ लाभकारी पोषक एंजाइमों को भी मार सकता है। इसके अलावा, स्तन के दूध में कुछ अमीनो एसिड माइक्रोवेव में गर्म करने पर जहरीले आइसोमर्स में बदल सकते हैं, और यह पहले से ही बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा है।

एक और नुकसान यह है कि बोतल की सामग्री को माइक्रोवेव में कंटेनर की तुलना में बहुत तेजी से गर्म किया जाता है। आप सोच सकते हैं कि बोतल अभी भी स्पर्श करने के लिए ठंडी है, लेकिन इसके अंदर पहले से ही है गर्म रचना, जो बच्चे की गर्दन और मुंह को जला सकता है। हालांकि, बहुमत उचित माता-पितादूध हमेशा बच्चे को देने से पहले चखा जाता है (और सही भी है), लेकिन फिर भी जोखिम बना रहता है।

यही है, हालांकि इस बात का कोई विशेष प्रमाण नहीं है कि स्तन के दूध में पाए जाने वाले पोषक तत्व और विटामिन आवश्यक रूप से माइक्रोवेव विकिरण से नष्ट हो जाते हैं, बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें। किसी ऐसी चीज का उपयोग करना असंभव है जो हानिरहित साबित नहीं हुई है - इसीलिए, दूध के लाभकारी गुणों के संरक्षण को सुनिश्चित करने के लिए, इसे सिद्ध और सुरक्षित तरीकों से गर्म करना बेहतर है।

हालांकि, माइक्रोवेव में गर्म करने के बारे में गाय का दूधया घुलनशील दूध फार्मूला, ऐसी कोई चिंता नहीं है। विशेषज्ञों का कहना है कि ऐसे दूध या मिश्रण को माइक्रोवेव ओवन में गर्म करना संभव है, आपको बस कुछ सावधानियों का पालन करने की आवश्यकता है। पहला कदम यह पता लगाना है कि विभिन्न बोतलों, सेटिंग्स और मिश्रण की मात्रा के साथ प्रयोग करके सही तरीके से गर्म होने में कितना समय लगता है, सबसे अधिक से शुरू होता है कम तामपान. और फिर परिणामों पर टिके रहें।

वार्म अप करने के पांच नियम

लेकिन आप अपने बच्चे के भोजन को गर्म करने का जो भी तरीका चुनें, हमेशा निर्देशों का पालन करें। निश्चित नियम. चलो उन्हें लाते हैं।

1. यदि आपने स्तन के दूध को पिघलाया है, तो इसे फ्रीजर में फिर से जमा करना संभव नहीं है - यह अपने पोषण गुणों को खो देता है।
2. कोई भी बेबी फ़ूड जिसे रेफ़्रिजरेटर में रखा गया है उसे केवल एक बार फिर से गरम किया जा सकता है। यदि बच्चे ने इसका उपयोग नहीं किया है, तो दूध को बाहर निकाल देना चाहिए और एक ताजा भाग तैयार करना चाहिए।
3. बेबी फ़ूड को दोबारा गरम किया जा सकता है, लेकिन उबाला नहीं जा सकता। इसे अधिकतम 37 डिग्री तक गर्म किया जा सकता है।
4. बच्चे को खाना देने से पहले गर्म दूध को हिलाना न भूलें ताकि वह अधिक सजातीय हो जाए। इससे तापमान में उतार-चढ़ाव से बचा जा सकेगा।
5. यदि आपने पहले से ही स्तन के दूध को पिघलाया या गर्म किया है, तो इसे अगले तीन से छह घंटों के भीतर बच्चे को भोजन के लिए देने का प्रयास करें। ऐसे भोजन की लंबी शेल्फ लाइफ अब वांछनीय नहीं है।

गर्म दूध का तापमान कैसे निर्धारित करें

एक साधारण थर्मामीटर का उपयोग करना सबसे आसान तरीका है। आप यह भी जांच सकते हैं कि दूध गर्म है या नहीं, इसे बोतल से अपनी कलाई के पिछले हिस्से पर गिराएं।

सारांश

व्यक्त स्तन के दूध को रेफ्रिजरेटर या फ्रीजर में ठंडा किया जा सकता है। उपयोग करने से पहले, इसे तापमान पर गरम किया जाना चाहिए मानव शरीर, यानी 35 - 37 डिग्री तक, वर्णित विधियों में से किसी का उपयोग करके।

दूध को डीफ्रॉस्ट करना या गर्म करना अचानक नहीं हो सकता, ताकि उत्पाद की उपयोगी विशेषताओं को न खोएं।

दूध को ताजा व्यक्त और पिघला हुआ दोनों तरह से स्टोर करें, अधिमानतः अधिकतम छह घंटे के लिए। आप इसे फिर से फ्रीज नहीं कर सकते।

यह ज्ञात है कि स्तन का दूध है सबसे अच्छा खानाबचपन के दौरान बच्चों के लिए। बाल रोग विशेषज्ञ, जिनमें कुख्यात डॉ. कोमारोव्स्की भी शामिल हैं, इस बात पर जोर देते हैं कि एक महिला को बच्चे के जीवन के पहले छह महीनों में स्तनपान पर ध्यान देना चाहिए। लेकिन इस समय भी, बच्चे के करीब रहना हमेशा संभव नहीं होता है: माँ अस्पताल जा सकती है या काम पर भी जा सकती है।

भंडारण और डीफ्रॉस्टिंग के तरीके

इस मामले में, बच्चे को स्तन के दूध जैसे उत्पाद में निहित मूल्यवान प्रोटीन और एंजाइम से वंचित करते हुए, मिश्रण को बिल्कुल भी स्थानांतरित करने की आवश्यकता नहीं होती है: इसे व्यक्त करने और इसे रेफ्रिजरेटर में रखने के लिए पर्याप्त है। वैसे, यदि मां 6 घंटे से अधिक समय तक अनुपस्थित नहीं रहती है, तो व्यक्त दूध, इसके जीवाणुरोधी गुणों के कारण, इस दौरान ठंडा करने की आवश्यकता नहीं होगी। इस मामले में, केवल उस कंटेनर की बाँझपन को सावधानीपूर्वक नियंत्रित करना आवश्यक होगा जिसमें स्तन का दूध व्यक्त किया जाता है।

जब बच्चे को भूख लगेगी, तो उसे गर्म करने या ठंडा करने में समय बर्बाद किए बिना बस एक बोतल देनी होगी। यदि माँ लंबी अवधि के लिए जाने की योजना बना रही है या भविष्य के लिए दूध का स्टॉक करने का फैसला किया है, तो उसे रेफ्रिजरेटर में संग्रहित करना होगा। वहाँ इस प्राकृतिक उत्पाद 7-8 दिनों के लिए उपयोगी रहेगा, और फ्रीजर में - 3 से 6 महीने तक, ठंड की डिग्री पर निर्भर करता है। ऐसा करने के लिए, कंटेनर या विशेष पैकेज का उपयोग करना सुविधाजनक है। उत्तरार्द्ध भी आयामी विभाजनों से सुसज्जित हैं। दोनों ही मामलों में, पंपिंग की तारीख पर एक निशान छोड़ना महत्वपूर्ण है, ताकि भूलने की स्थिति में आप बाद में बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाएं।

स्तन के दूध को गर्म करने के कई तरीके हैं, इसमें सभी पोषण गुणों को संरक्षित किया जाता है, जिसके बारे में नीचे चर्चा की जाएगी। लेकिन आपको यह याद रखने की जरूरत है कि जो दूध डीप फ्रीजिंग से गुजरा है उसे पहले फ्रिज में रखना चाहिए, और उसके बाद ही गर्म करना चाहिए। इसे गलने में कम से कम 8 घंटे का समय लगेगा, इसलिए आप शाम को दूध के एक कंटेनर को फ्रीजर से फ्रिज में रख सकते हैं ताकि सुबह तक उसमें बर्फ न रहे। एक चम्मच से सामग्री को हिलाते हुए इसका परीक्षण करना सबसे अच्छा है।

डीफ्रॉस्टिंग के बाद, रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत दूध 5 दिनों के लिए उपयोग करने योग्य होता है, लेकिन इसे फिर से जमा करना संभव नहीं है: इसके सभी लाभकारी गुणों को खोने के अलावा, यह बच्चे के लिए विषाक्तता पैदा कर सकता है। इसलिए, जिस उत्पाद को पिघलाया गया था, लेकिन उपयोग करने का समय नहीं था, उसे डालना चाहिए।

तीन विश्वसनीय तरीके

अब - दूध को वांछित तापमान पर गर्म करने के तरीके के बारे में और जानें।

परेशानी मत लाओ

उपरोक्त तरीकों में से प्रत्येक बच्चे के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है, उन तरीकों के विपरीत जो अनुभवहीन माता-पिता कभी-कभी सहारा लेते हैं। इसलिए, बहुत से लोग माइक्रोवेव ओवन का उपयोग करके अपने व्यक्त दूध को गर्म करने की कोशिश करते हैं, जो कभी नहीं करना चाहिए।

• सबसे पहले, यह उपकरण एक समान ताप प्रदान नहीं करता है, जिससे बच्चे को जलन हो सकती है।
• दूसरे, विकिरण उन सभी जैविक रूप से सक्रिय घटकों को मारता है जो स्तन के दूध में इतने समृद्ध होते हैं, और प्रोटीन की संरचना को भी बदल देते हैं, जो कि, सबसे अच्छा मामला, बच्चे को कोई लाभ नहीं होगा, कम से कम, यह विषाक्तता को भड़काएगा।

हर कोई नहीं जानता कि स्तन के दूध को उबालने के लिए गर्म करना अस्वीकार्य है। इस मामले में, प्रभाव में उच्च तापमानटुकड़ों के पाचन में शामिल एंजाइम मर जाते हैं, इसके अलावा, अन्य पौष्टिक गुण खो जाते हैं।

यह भी नहीं भूलना चाहिए कि माध्यमिक स्तन के दूध को गर्म नहीं किया जा सकता है।

इसलिए, यदि एक माँ चौबीसों घंटे बच्चे के पास नहीं रह सकती है और उसे समय-समय पर छोड़ने के लिए मजबूर किया जाता है, तो वह बच्चे को परिवार के किसी एक सदस्य को सौंप सकती है, पहले से व्यक्त दूध को छोड़ने का ध्यान रखते हुए। कब सही दृष्टिकोणइसके भंडारण और हीटिंग से पहले, विटामिन, एंजाइम और अन्य पोषण गुणों का सेट इसमें अपरिवर्तित रहेगा।

आपके बच्चे को खिलाने से पहले स्तन के दूध को रेफ्रिजरेटर या फ्रीजर में संग्रहित किया जाना चाहिए। दूध को गर्म करना मुश्किल नहीं है, लेकिन सभी आवश्यक सावधानियां बरतना महत्वपूर्ण है ताकि दूध गर्म न हो और गर्म करने की प्रक्रिया के दौरान इसके सभी लाभकारी गुणों को बरकरार रखे।

कदम

रेफ्रिजरेटर में डीफ्रॉस्टिंग

ब्रेस्ट मिल्क के कंटेनर को फ्रिज में रखें।ब्रेस्ट मिल्क को फ्रीजर से फ्रिज में ले जाएं।

दूध को रात भर के लिए गलने के लिए छोड़ दें।कंटेनर की सामग्री को पूरी तरह से पिघलने में कम से कम 8 घंटे लगेंगे।

• सुनिश्चित करें कि दूध पूरी तरह से पिघल गया है। कंटेनर खोलें और चाय या कॉफी के चम्मच से सामग्री को धीरे से हिलाएं। यदि दूध में बर्फ है, तो इसे कुछ घंटों के लिए रेफ्रिजरेटर में छोड़ दें या कंटेनर को ठंडे या गुनगुने पानी के नीचे रखकर डीफ्रॉस्टिंग को तेज करें।

1. पिघले हुए दूध को पांच दिनों से अधिक समय तक स्टोर न करें।पिघले हुए स्तन के दूध का तुरंत उपयोग करना सबसे अच्छा है, लेकिन यह आपके बच्चे के लिए पांच दिनों तक दूध पिलाने के लिए सुरक्षित रहता है यदि इसे रेफ्रिजरेटर में रखा जाए।

   • कंटेनर को चालू रखें पिछवाड़े की दीवाररेफ्रिजरेटर जहां तापमान काफी कम है।

2. दूध को दोबारा फ्रीज न करें।स्तन के दूध को बार-बार जमने से लिपिड का टूटना हो सकता है। दूध की गुणवत्ता खराब हो जाती है और यह खराब भी हो सकता है।

   बहता पानी

   1. फ्रोजन ब्रेस्ट मिल्क के कंटेनर को ठंडे बहते पानी में रखें।यदि आप सीधे जमी हुई अवस्था से स्तन के दूध को गर्म करना शुरू कर रही हैं, तो ठंडे पानी के नीचे जमे हुए दूध के कंटेनर को पकड़कर शुरू करें।

      • पानी कमरे के तापमान से थोड़ा ठंडा होना चाहिए।
      • इसके लिए ठंडे पानी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है आरंभिक चरणडीफ्रॉस्टिंग क्योंकि यह आपको दूध को धीरे-धीरे गर्म करने की अनुमति देता है। यदि आप इसे तुरंत गर्म पानी में डालते हैं, तो कंटेनर की दीवारों के पास की सामग्री गर्म हो जाएगी, जबकि दूध के अंदर अभी भी जमे हुए रहेगा। इसके अलावा, यह स्तन के दूध में पाए जाने वाले मूल्यवान एंजाइमों के विनाश का कारण बन सकता है।
      • केवल ठंडे पानी का उपयोग करें जब तक कि आप सुनिश्चित न हों कि कंटेनर की सामग्री पूरी तरह से पिघल गई है। ध्यान से देखें, आपको कंटेनर में केवल तरल देखना चाहिए, कोई तैरता दूध बर्फ नहीं। यह जांचने के लिए कंटेनर को धीरे से हिलाएं कि क्या अंदर कोई जमे हुए कण बचे हैं।

   2. धीरे-धीरे पानी का तापमान बढ़ाएं।दूध पूरी तरह से पिघल जाने के बाद, धीरे-धीरे बहते पानी का तापमान बढ़ाएं।

      बहते गर्म पानी के नीचे गर्म ठंडा स्तन का दूध।यदि आपने पहले से ही रेफ्रिजरेटर में दूध को पिघलाया है या वहां ठंडा रखा है, तो आप कंटेनर को ठंडे नल के नीचे नहीं रख सकते हैं, लेकिन तुरंत इसे गर्म पानी के नीचे रख दें।

      • पानी का तापमान धीरे-धीरे गर्म से गर्म तक बढ़ाएं। पानी के बहुत गर्म होने से पहले आपको रुक जाना चाहिए।

   3. दूध हिलाओ।सामग्री को समान रूप से गर्म करने के लिए कंटेनर या बोतल को धीरे-धीरे घुमाएं।

      • आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि दूध एक चम्मच या कॉफी चम्मच से हिलाकर समान रूप से गर्म हो गया है।

   पानी के स्नान में गरम करना

   1. एक सॉस पैन में पानी गरम करें।एक छोटा सॉस पैन लें, उसमें आधा पानी भरें और मध्यम आंच पर रखें। जब पानी में उबाल आने लगे तो गैस बंद कर दें।

   2. मां के दूध को गर्म पानी के बर्तन में रखें।आप कंटेनर को पैन में रख सकते हैं और इसे धीरे-धीरे घुमा सकते हैं।

      • आपने पहले ही सॉस पैन को गर्म स्टोव से हटा दिया है, इसलिए आप कांच की बोतल को कंटेनर के तल पर सुरक्षित रूप से रख सकते हैं। अगर आपको डर है कि बोतल फट सकती है, तो बस इसे बर्तन के तले को छुए बिना गर्म पानी में रखें।
      • इस तरह, आप जमे हुए और पहले से पिघला हुआ दूध दोनों को गर्म कर सकते हैं। ठंडे दूध को गर्म करने में कुछ ही मिनट लगते हैं। यदि दूध को डीफ्रॉस्ट किया जाता है, तो इसमें दोगुना समय लगेगा।

   3. सुनिश्चित करें कि दूध समान रूप से गर्म हो।तापमान को बराबर करने के लिए कंटेनर या बोतल की सामग्री को धीरे से हिलाएं।

      • आप दूध को एक चम्मच से हिलाकर भी इसे हासिल कर सकते हैं।

   बोतल गरम

   1. निर्देश पढ़ें।कोई भी दो हीटर मॉडल बिल्कुल समान नहीं होते हैं, इसलिए उपयोग करने से पहले निर्देशों को ध्यान से पढ़ना महत्वपूर्ण है।

      • हालांकि विवरण भिन्न हो सकते हैं, सामान्य तौर पर, सभी हीटर एक ही सिद्धांत पर बनाए जाते हैं।
      • कृपया ध्यान दें कि कई वार्मर में दूसरी बोतल के लिए एक अतिरिक्त गर्म डिब्बे होता है, जिसका उपयोग आप तब करेंगे जब आप अपने बच्चे को दलिया जैसे खाना खिलाना शुरू करेंगी।

नवजात के लिए मां का दूध सबसे अच्छा आहार है। यह पूरी तरह से अवशोषित होता है, और इसकी संरचना किसी विशेष बच्चे के लिए सबसे उपयुक्त होती है। हालांकि, ऐसी स्थितियां होती हैं जब एक मां पूरे दिन अपने बच्चे के साथ नहीं रह सकती है या उसे तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है जो नवजात शिशु को नुकसान पहुंचा सकती है। इस मामले में, आप दूध पर स्टॉक कर सकते हैं और इसे ठंडा या जमे हुए स्टोर कर सकते हैं। युवा माताओं के लिए, यह सवाल तुरंत उठता है कि रेफ्रिजरेटर से स्तन के दूध को कैसे गर्म किया जाए।

कई दिनों तक मां के दूध का भंडारण

यदि व्यक्त स्तन का दूध कमरे के तापमान पर संग्रहीत किया जाता है, तो इसे चार घंटे के भीतर सेवन किया जाना चाहिए। इस मामले में, हीटिंग की हमेशा आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, अगर स्तन का दूध गर्म हो गया है, तो बच्चे को इसे पैंतालीस मिनट बाद में नहीं पीना चाहिए।

उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में चार से पांच दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है। फिर इसे निकाल कर किसी के द्वारा गरम किया जाता है सुलभ रास्ता.

लंबे समय तक उत्पाद भंडारण

कभी-कभी स्तन के दूध को फ्रीजर में लंबे समय तक जमने की जरूरत होती है। इस उत्पाद को 6 महीने या उससे अधिक समय तक संग्रहीत किया जा सकता है। फिर सवाल उठता है कि रेफ्रिजरेटर से स्तन के दूध को ठीक से कैसे गर्म किया जाए। सबसे पहले, तरल के साथ कंटेनरों को फ्रीजर से बाहर निकाला जाता है और रेफ्रिजरेटर में उसके दरवाजे के करीब रखा जाता है। फिर उत्पाद को अपने आप डीफ़्रॉस्ट करने के लिए समय (लगभग आठ घंटे) दें। बर्फ पूरी तरह से पिघल जाने के बाद, हीटिंग प्रक्रिया शुरू होती है। यदि समय सीमित है, तो दूध की बोतल को धीरे-धीरे बहते पानी के नीचे गर्म किया जाता है।

ऐसा लग सकता है कि जमे हुए स्तन के दूध का उपयोग करना बहुत असुविधाजनक है, लेकिन ऐसा नहीं है। भंडारण की अवधि के कारण, यह हमेशा आसानी से सुलभ होता है और आपात स्थिति में मदद कर सकता है। लेकिन व्यक्त दूध केवल माँ की थोड़ी अनुपस्थिति में ही मदद कर सकता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि फ्रीजर में भंडारण के कारण विभिन्न उत्पादजमे हुए दूध में एक अप्रिय स्वाद हो सकता है। इसलिए, उत्पाद को सीलबंद बोतलों और बैगों में पैक करना महत्वपूर्ण है, साथ ही साथ अन्य उत्पादों से निकटता को बाहर करना भी महत्वपूर्ण है।

बहते पानी से गर्म करना

रेफ्रिजरेटर से स्तन के दूध को गर्म करने के तरीके के बारे में कई सुझाव हैं। उपलब्ध में से एक और त्वरित तरीकेबहते पानी का उपयोग है। ऐसा करने के लिए, कंटेनर को ठंडे पानी की एक धारा के नीचे रखा जाता है।

• पानी गर्म या गर्म नहीं होना चाहिए। कमरे के तापमान से कुछ डिग्री नीचे तापमान वाले तरल का उपयोग करना बेहतर होता है।
• यह लंबे समय से ज्ञात है कि गर्म पानी खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले पोषक तत्वों को नष्ट कर देता है। इसलिए, आपको दूध के कंटेनर को उबलते हुए तरल में नहीं डालना चाहिए।
• ठंडा पानीतब तक लगाएं जब तक बोतल में दूध पूरी तरह से पिघल न जाए। फिर कंटेनर का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करें। इसमें बर्फ नहीं होनी चाहिए।
• रेफ्रिजरेटर के बाद पानी का तापमान धीरे-धीरे बढ़ाना चाहिए। पहले तरल ठंडा होता है, फिर यह कमरे का तापमान बन जाता है, और फिर थोड़ा गर्म हो जाता है।

• बच्चे को दूध पिलाने से पहले, स्तन के दूध के कंटेनर को गर्म पानी में रखा जाता है, लेकिन उबलते पानी में नहीं। और उत्पाद को समान रूप से गर्म करने के लिए चम्मच से हिलाएं।

पानी के स्नान में स्तन का दूध गर्म करना

रेफ्रिजरेटर से स्तन के दूध को गर्म करने का एक तरीका पानी के स्नान का उपयोग करना है। इसे बहुत सुविधाजनक और किफायती माना जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको कई चरणों को करने की आवश्यकता है:

• एक छोटा सॉस पैन लें और इसे आधा पानी से भरें;
• फिर एक छोटी सी आग लगा दें;
• तरल उबलने के बाद, स्टोव बंद कर दें (बेशक, पानी को उबालना बेहतर नहीं है, अन्यथा दूध बहुत जल्दी गर्म हो जाएगा);
• उत्पाद के साथ कंटेनर को बर्नर के ऊपर गर्म नहीं किया जा सकता है;
• पैन को स्टोव से हटा दिया जाता है, फिर उसमें स्तन के दूध का एक कंटेनर रखा जाता है।

यदि खिलाने के लिए तरल थोड़ा ठंडा है, तो इसमें केवल पांच मिनट लगेंगे। लेकिन अगर यह जमी हुई थी, तो बहुत अधिक समय की जरूरत है।

इस तरह के गर्म करने के बाद, बोतल को थोड़ा हिलाया जाता है ताकि कंटेनर के किसी भी हिस्से में तरल पदार्थ का तापमान समान हो।

हीटर के साथ खिलाने के लिए ताप तरल

बहुत बार, एक युवा मां इस सवाल से चिंतित होती है कि रेफ्रिजरेटर से स्तन के दूध को जल्दी और बिना समय बर्बाद किए कैसे गर्म किया जाए। इन उद्देश्यों के लिए, वैज्ञानिकों ने विशेष हीटर विकसित किए हैं। इस तथ्य के बावजूद कि सभी उपकरण अलग-अलग हैं, उनके पास संचालन का एक ही सिद्धांत है। ये सभी भाप या पानी के स्नान के आधार पर काम करते हैं। हालांकि, विवरण में अंतर हैं, इसलिए उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों को पढ़ना चाहिए।

कुछ मॉडल कई बोतलों के लिए कंटेनरों से लैस हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक में आप स्तन के दूध को गर्म कर सकते हैं, और दूसरे में - पूरक खाद्य पदार्थों के साथ एक कंटेनर।

यदि हीटर पानी के स्नान के साथ काम करता है, तो दूध की बोतल को गर्म तरल में रखा जाता है। लेकिन नौका के साथ एक बड़ी संख्या मेंपानी की आवश्यकता नहीं है। ऐसे उपकरण में तरल के लिए एक विशेष डिब्बे होता है, जिसे गर्म किया जाता है। फिर गर्म भाप बोतल के साथ कंटेनर में चली जाती है, जिससे वह गर्म हो जाती है।

• डिवाइस के कंटेनर में वांछित निशान तक पानी डालें। यदि नहीं, तो निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। यह हीटर के संचालन के लिए पानी की आवश्यक मात्रा को इंगित करता है।
• अगले उपयोग से पहले, पानी डाला जाता है और एक नया एकत्र किया जाता है। यह सलाह स्टीम और वॉटर हीटर दोनों के लिए प्रासंगिक है।
• बोतल को सावधानी से एक विशेष कंटेनर में रखा जाता है। यदि कोई उपकरण है, तो यह आवश्यक स्थिति में तय किया गया है।
• तापमान सेट करके, आप गर्म कर सकते हैं। प्रक्रिया पूरी होने के बाद, डिवाइस पर एक विशेष संकेतक प्रकाश करेगा।

हीटर के नवीनतम मॉडल संकेतक से लैस हैं जो आपको बताते हैं कि कब आवश्यक राशिपानी समाप्त होता है।

माइक्रोवेव ओवन से गर्म करना

वर्तमान में, कुछ माता-पिता इस बात को लेकर चिंतित हैं कि माइक्रोवेव में रेफ्रिजरेट किए जाने के बाद स्तन के दूध को कैसे गर्म किया जाए और क्या यह इस तरह के जोखिम के बाद भी बच्चे के लिए अच्छा होगा। इस मुद्दे पर विशेषज्ञों के पास एक भी जवाब नहीं है। गंभीर लोगों को यकीन है कि माइक्रोवेव तरंगें स्तन के दूध में एंटीबॉडी और उपयोगी पदार्थों को मारने में सक्षम हैं। लेकिन दूध बनाने वाले कुछ अमीनो एसिड तेज गर्म करने पर जहरीले तत्वों में बदल जाते हैं जो बच्चे के स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

इसके अलावा, बोतल में तरल कंटेनर की तुलना में तेजी से गर्म होता है। इसलिए, ऐसा लग सकता है कि कंटेनर अभी भी ठंडा है, लेकिन सामग्री पहले से ही गर्म हो गई है और नवजात के गले और मुंह को जला सकती है।

भले ही माइक्रोवेव ओवन के खतरों के बारे में अभी भी कोई निर्णायक सबूत नहीं है, फिर भी कई माता-पिता अपने बच्चे के जीवन को प्रयोग करने और खतरे में डालने से हिचकिचाते हैं।

वहाँ कई हैं सरल नियम, जिसके पालन से बच्चे को स्वादिष्ट खिलाने में मदद मिलेगी और उपयोगी उत्पाद:

• रेफ्रिजरेटर से व्यक्त स्तन के दूध को गर्म करने से पहले, सभी कंटेनरों को अच्छी तरह से धोना और उपयोग करने से पहले उन्हें निष्फल करना आवश्यक है;
• उत्पाद को फिर से फ्रीज न करें, क्योंकि यह सब गायब हो जाएगा उपयोगी घटक;
• गर्म स्तन के दूध का उपयोग केवल एक बार किया जा सकता है;
• किसी भी मामले में उत्पाद को उबाल में नहीं लाया जाना चाहिए;
• दूध से तुरंत छुटकारा मिल जाना चाहिए, जिसमें बुरा गंधया संदिग्ध दिखावट;
• अपने बच्चे को बचे हुए दूध को अलग-अलग बोतलों में न पीने दें।

ये नियम बहुत ही सरल और व्यवहार में आसान हैं। आखिरकार, यह नवजात शिशु के स्वास्थ्य की चिंता करता है।

निष्कर्ष

अब आप जानते हैं कि रेफ्रिजरेटर से स्तन के दूध को कैसे गर्म किया जाए। यह याद रखना चाहिए कि सभी टिप्स माता-पिता को अपने बच्चे को लाने में मदद करेंगे अधिकतम लाभअपने शरीर को उपयोगी पदार्थों से खिलाने और संतृप्त करने से।