namai › Patarlės › Kūno priežiūra: odos drėkinimas. Kaukė jaunai veido odai

Kūno priežiūra: odos drėkinimas. Kaukė jaunai veido odai

Tuo tarpu valstybė oda yra sveikatos rodiklis. Ką gali signalizuoti išsausėjusi kūno oda: kokiose patologijose būtinos priežastys ir gydymas tokiu atveju? Išmokite kalbėti ta pačia kalba kaip ir jūsų kūnas ir teisingai reaguokite į jo signalus.

Kokios yra niežulio ir sausos kūno odos priežastys?

Sausą kūno odą gali išprovokuoti daugybė priežasčių – nuo kasdienių problemų iki vitaminų trūkumo ar rimtų organizmo patologijų. Priežastys gali būti sumažintos iki šių veiksnių:

genetinis polinkis;
nepakankamai geria;
piktnaudžiavimas vidurius laisvinančiais vaistais ir diuretikais;
su amžiumi susiję pokyčiai;
buitinių cheminių medžiagų poveikis;
netinkama mityba;
netinkama kūno priežiūra;
hormoniniai pokyčiai;
nepalankus klimatas;
Sintetiniai drabužiai;
vitaminų trūkumas;
dažnas maudymasis chloruotame vandenyje ir kt.

Išorinius veiksnius, sukeliančius odos sausumą, pašalinti nesunku, tačiau tam reikia vidinių ligų papildoma diagnostika ir tinkamą gydymą. Labai sausa oda gali signalizuoti apie tokias patologijas kaip:

pradinis visų tipų dermatito etapas;
hipotirozė;
diabetas;
egzema;
ichtiozė;
psoriazė;
venerinės ligos;
neurodermitas;
piktybiniai navikai;
užkrečiamos ligos;
virškinimo sistemos patologijos;
alergija.

Kaip gydyti, jei turite labai sausą odą

Kūno odos drėkinimas sergant tam tikromis ligomis yra terapinio gydymo dalis, šalinant ne patologijos priežastis, o pasekmes. Jei jūsų oda lupiasi ir išorinių priežasčių dėl to nesilaikoma, būtina kreiptis į dermatologą, alergologą, infekcinių ligų specialistą, gastroenterologą, onkologą, neurologą ar kitus specializuotus specialistus. Jei įtariate, kad sausumas atsirado dėl kitų priežasčių, pašalinkite jas ir pradėkite atkurti sveiką odos būklę. Norėdami tai padaryti, turėtumėte:

peržiūrėti savo mitybą;
pradėti vartoti vitaminus kūno odai;
naudoti drėkinamąsias priemones.

Vitaminai organizmui

Sausos odos priežiūrai reikalingas ne tik išorinis poveikis, bet ir vidinis regeneracijos procesų katalizatorius, mineralų ir lipidų apykaitos stimuliatorius. Su šia užduotimi puikiai susidoroja vitaminai A, E, D, PP, F, H, B2, B5, K, B12. Renkantis sintetiką vitaminų papildai vaistinėje atidžiai išstudijuokite jų sudėtį ir įsitikinkite, kad reikalingos grupėsį preparatus įtrauktos medžiagos. Pirmenybę teikite natūraliems vitaminų šaltiniams, įtraukite į savo racioną:

Kepenys, morkos, varškė, svogūnai (vitaminas A).
Grūdai, bulvės, riešutai, žalumynai (B grupės vitaminai).
Citrusai, raudonieji pipirai, žiedinių kopūstų, serbentai (vitaminas C).
Augaliniai aliejai, pienas (vitaminas E).
žuvis, sviesto, jūros dumbliai (vitaminas D).
Inkstai, ankštiniai augalai, špinatai, grybai (vitaminas H).
Brokoliai, slyvos, kiaušiniai, bananai (vitaminas K).
Pomidorai, datulės, kviečių gemalai (vitaminas PP).

Kūno kremas

Veiksmingas maitinamasis kremas sausai odai apima augalinius ir eterinius aliejus: alyvuogių, levandų, simondsijų, kokosų, taukmedžio, vynuogių kauliukų, avokadų. Papildomi ingredientai, reikalingi sausumui pašalinti:

Kaip drėkinti savo kūno odą namuose

Jei nerimaujate dėl sausos kūno odos, kurios priežastis ir gydymas buvo nustatytas, naudokite šiuos naminius drėkinamuosius kremus:

Dažniau maudykitės su žolelių nuovirais (ramunėlių, virvelių), avižiniais dribsniais, pienu.
Venkite muilo jį pakeisdami minkšti geliai arba putos su drėkinamuoju poveikiu.
Nenaudokite burbulinių vonių.
Eikite į rusišką pirtį (su šlapiu garu).
Pabandykite pasigaminti savo kremą, kurio visus ingredientus nesunkiai galite įsigyti vaistinėje.

Naminiam maitinamajam kremui, kuris padės drėkinti kūno odą, reikės po pusę šaukšto medetkų ir kokosų aliejaus, viso šaukšto sezamų aliejaus, 8 g bičių vaško, 40 g kakavos sviesto (kieto). Ištirpinkite visus ingredientus garų vonelėje, tada švelniai išplakite šluotele. Atvėsinkite ir įpilkite 0,5 arb. ramunėlių eterinis aliejus. Kremą naudokite po dušo ar vonios.

2-oji kaukė: sumaišykite avižiniai dribsniai ir 1 tarkuoto agurko. Paimkite 1 arbatinį šaukštelį gauto mišinio ir įpilkite į jį 1 arbatinį šaukštelį grietinėlės. Taikyti 30 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu.

3 kaukė: iš anksto paruoštas sausas mandarinų arba apelsinų žieveles sumalkite kavamale. Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį gautų miltelių, 1 arbatinį šaukštelį grietinėlės arba grietinės ir 1 kiaušinio trynį. Gauta kauke užtepkite veidą ir dekoltė sritį 20 minučių. Nuplaukite.

Paprasta kūno ir veido priežiūra

Tinkamas sausos odos drėkinimas

Veido oda - vizitinė kortelė moterys. Jei kai kurios dailiosios lyties atstovės kenčia nuo nuolatinių spuogų, spuogų, kovoja su per dideliu riebumu ir blizgesiu, tai turinčios sausą veido odą kurį laiką su problemomis nesusiduria. Tačiau šis laikotarpis trunka neilgai. Netrukus išsausėjusios veido odos drėkinimo klausimas tampa aktualus, nes ji sparčiai praranda jaunystę ir elastingumą.

Po dvidešimties metų tokioms merginoms atsiranda smulkių raukšlelių. Taip yra dėl to, kad odoje nėra pakankamai riebalų, todėl sausa oda yra mažiau apsaugota. Veikiamas anksti praranda savo elastingumą aplinką. Ilgas vėjo, saulės ar šalčio buvimas sukelia sausumą ir dirginimą. Bet yra išeitis. Tereikia žinoti, kaip ir kuo drėkinti išsausėjusią veido odą namuose ir tinkamai ją prižiūrėti.

Tinkama sausos odos priežiūra

Jei tinkamai prižiūrite sausą odą, galite to išvengti ankstyvas senėjimas. Pirmiausia turi būti savalaikė mityba ir drėkinimas. Norėdami tai padaryti, naudokite specialius kremus sausai odai, kurie tinka jūsų amžiaus kategorijai. Nepamirškite tonikų ir losjonų, maitinamųjų kaukių. Kosmetika sausai odai gaminama iš žolelių, tokių kaip ramunėlių, mėlynių, medetkų, alavijų, rugiagėlių, arnikų, liepų, mėtų ir šalavijų.

Kosmetologijos salonuose siūlomos specialiai šiam odos tipui sukurtos procedūros aktyvaus deguonies pagrindu. Taip pat kosmetologai rekomenduoja 1-2 kartus per metus naudoti ampules su bio. hialurono rūgštis, kuri padeda palaikyti stabilų drėgmės lygį veido odoje. Sausos odos priežiūros taisyklės:

Tinkamas valymas. Sausos odos negalima nuplauti su muilu, ji labai gležna, todėl naudokite specialiomis priemonėmis– pienas arba minkštas gelis. At reguliarus naudojimas Naudojant šias priemones, oda tampa aksominė liesti ir atrodo gaivi.
Tonizavimas.
Drėkinanti sausą veido odą. Drėkinamuoju kremu reikia pasitepti pusvalandį prieš išeinant į lauką.
Dieną karštu oru naudokite terminį vandenį, užpurkštą ant veido. Šis produktas gerai gaivina ir drėkina išsausėjusią odą.
Vakare nuvalykite makiažą ir nuvalykite veidą.
Prieš miegą nuvalytą veido odą galite palepinti maitinančia kauke, kuri pagerins jos išvaizdą. Kaukę reikia tepti 2-3 kartus per savaitę 2 valandas prieš miegą.

Kaip drėkinti sausą odą: kaukių receptai

Taip pat yra naminių kaukių, skirtų maitinti ir drėkinti išsausėjusią veido odą. Receptai pateikiami žemiau:

Pieno-medaus kaukė. Sumaišykite pieną ir medų (santykiu 1:1) ir tepkite ant veido 15 minučių. Kaukę reikia nuplauti šiltu vandeniu.
Kiaušinių kaukė. Paimkite 1 valg. l. augalinis aliejus, suplakite į 1 kiaušinio trynys ir įpilkite šiek tiek ramunėlių ekstrakto. Ši kaukė Laikykite ant veido apie 15 minučių, nuplaukite šilta arbata.
Apelsinų kaukė su kiaušinio tryniu taip pat maitina ir drėkina odą, kartu turi balinimo efektą.
Jei galvojate, kaip drėkinti sausą odą, išbandykite medaus-obuolių kaukę, kuri labai naudinga odai ir lengvai paruošiama. Nedidelį obuolį reikėtų sutarkuoti arba susmulkinti trintuvu, į minkštimą įpilti 1 a.š. Grietinė. Taikyti šį mišinį 20 minučių. ant veido. Nuplaukite žolelių užpilu arba šiltu vandeniu.

Žolelių užpilai sausai odai

Skalbimui galite gaminti nuovirus iš ramunėlių, medetkų, mėtų žiedų. Išsausėjusiai odai drėkinti puikiai tinka vaistinių žolelių užpilai: šaltalankių, mėtų, ramunėlių. Jie filtruojami ir nuvalomi ant veido. Karštu oru tai puikus natūralus odos drėkiklis.

Stebėkite savo mitybą. Jūsų dieta turėtų apimti didelis skaičius vaisiai ir daržovės. Pabandykite išgerti apie 2 litrus. įvairūs gėrimai per dieną (vanduo, arbata, vaisių gėrimas, sultys). Tada jums nereikės galvoti, kaip ir kuo drėkinti sausą odą, nes ji gaus reikiamą drėgmę „iš vidaus“.

Reguliariai atlikdami paprastas priežiūros procedūras, užtikrinsite reprezentatyvi išvaizda Jūsų sausa oda 16 ir trisdešimt šešerių metų. Gamtai genetiškai būdingo odos tipo pakeisti neįmanoma, tačiau reguliariai ir kruopščiai prižiūrint galite pasiekti gaivesnę ir sveikesnę išvaizdą. Dažnai tie, kurių oda yra sausa, turi tą patį plaukų tipą. Sužinokite, kokios kaukės išsaususiems plaukams ar jų galiukams atkurti.

3 komentarai „Tinkamas sausos odos drėkinimas“

Šaltalankių kaukė puikiai drėkina veidą. Servetėlę iš kelių sluoksnių marlės įmerkite į šaltalankių sultis, lengvai išspauskite ir 20 minučių tepkite ant nuvalytos odos. Tada pirmiausia nuvalykite veidą drėgna servetėlė ir sausu tamponu.

Sausai odai skirta avižinių dribsnių kaukė puikiai drėkina odą. Norėdami jį paruošti, jums reikės 2 šaukštai. l. avižiniai dribsniai, kuriuos reikia išvirti piene ir atvėsinti. Tada pridėkite šaukštelį. medus Gautas mišinys šiltai tepamas ant veido odos. Po minutės kaukė atsargiai nuplaunama.

Sausai odai reikia išsaugoti kuo daugiau natūralaus aliejaus, o ryte plaunant veidą jo visiškai nenuplauti, kitaip oda taps dar jautresnė išorės poveikiui.

Palikite komentarą

Kaip drėkinti sausą odą namuose

Reguliarios drėkinimo procedūros turėtų tapti privalomu išsausėjusios odos ritualu. Lupimasis, tempimo pojūtis, ankstyvas raukšlių atsiradimas – tai bus rezultatas, jei sauso odos tipo savininkės nepasirūpins atstatymu vandens balansas epidermio tarpląstelinėje erdvėje. Geriausios odos priežiūros priemonės yra tos, kurias gaminate patys iš natūralių ingredientų. Štai kodėl šiandien mes pažvelgsime į tai, kaip drėkinti sausą odą namuose.

Keletas svarbių taisyklių, kurias turite žinoti

Prieš sužinodami apie veiksmingi receptai Namų gynimo priemonės, padedančios drėkinti sausą odą, pažvelkime į taisykles, kurių reikia laikytis:

Stenkitės neplauti veido ryte vandeniu iš čiaupo, nes tai yra apsauginė priemonė sebumas, pagamintas per naktį, bus tiesiog nuplaunamas, o oda liks neapsaugota nuo išorinių veiksnių.
Prieš tepdami kaukes, visada turėtumėte nuvalyti odą (galbūt šis patarimas universalus visiems odos tipams).
Drėkinamąsias kaukes ant odos reikia palaikyti bent minutes, kad jos spėtų veikti.
Kaukes reikia nuplauti šiek tiek šiltu vandeniu.
Alkoholis yra priešas sausai odai, todėl jo nederėtų dėti į priežiūros priemones. Taip yra todėl, kad jis turi džiovinimo efektą.

Yra daugybė priežiūros priemonių, kurios padeda tiek drėkinti sausą veido odą, tiek padaryti ją elastingesnę ir lygesnę. Apžvelgsime keletą veiksmingų kaukių receptų.

Drėkinančios kaukės, kurios „išgelbės“ sausą odą

Morkų-varškės kaukės receptas

Reikia sumaišyti šiek tiek riebios varškės ir morkų sulčių, įpilti 1 šaukštelį. pienas ir alyvuogių aliejus. Ant odos užtepkite tolygų sluoksnį. Kaukę patartina nuimti ledo gabalėliu, paruoštu iš ramunėlių, mėtų, erškėtuogių, liepžiedžių žolelių nuoviro. Ši kaukė ne tik puikiai pripildo drėgmės, bet ir pagerina veido spalvą.

Linų sėmenų kaukė

Sausos linų sėklos sumalamos blenderiu, į jas įpilama šiek tiek vandens (tiek, kad susidarytų tiršta pasta). Visa tai sudėkite į indą ir padėkite ant ugnies. Kaukės paruošimas turi virti apie 10 minučių, po to jis nuimamas nuo viryklės ir leidžiama atvėsti. Šilta masė turėtų veikti odą 15 minučių. Apie linų sėklų poveikį odai.

Aliejinės kaukės, skirtos drėkinti labai išsausėjusią odą

Taip pat sužinosime, kaip drėkinti labai išsausėjusią veido odą, pavyzdžiui, šaltuoju metų laiku, kai itin aktuali lupimosi ir padidėjusio odos jautrumo problema.

Žinoma, kad veiksmingiausios yra kaukės ir kremai, kuriuose yra drėkinančių aliejų, skirtų sausai veido odai.

Labiausiai sausa, išsekusi ir išsausėjusi oda „mėgsta“ šiuos natūralius aliejus:

ratukas;
alyvuogių;
jojoba;
kokoso;
migdolų;
persikų;
šaltalankiai;
vynuogės sėkla.

Įlašinkite kelis lašus mėgstamo aliejaus paruošta kaukė– ir oda bus pilnai prisotinta gyvybę teikiančios drėgmės. Beje, aliejus gali būti naudojamas ir kaip nepriklausomos priemonės. Po vakarinės valymo procedūros užtenka ją patepti labai nedideliu kiekiu pasirinkto aliejaus.

Kvepianti drėkinamoji kaukė labai sausai odai (su kokosų aliejumi)

1 šaukštelis. Kokosų aliejų sumaišykite su 2 valg. l. Ryžių miltai. Šį mišinį praskieskite šviežiai užplikyta žaliąja arbata. Kaukė turi būti stora. Gauta mase užtepkite gerai išgaruotą veido odą ir leiskite veikti 15 minučių. Nuplaukite.

Taip pat galite paruošti toniką, kuriuo odą nuvalysite kasdien. Norėdami jį paruošti, jums reikės vieno obuolio ir vieno banano. Nulupkite vaisius, sutrinkite trintuvu ir įpilkite 1 valg. l. virinto pieno ir 1 arb. glicerinas. Atvėsusį mišinį perkošti. Tonikas, skirtas nuvalyti odą, yra paruoštas.

Kaip matome, drėkinti sausą veido odą namuose nėra sunku. Visi aprašyti produktai yra puiki alternatyva profesionaliai kosmetikai.

Drėkinančios kaukės sausai odai

Sausai veido odai reikia nuolatinio ir gausaus drėkinimo. Jį galima prisotinti drėgme, tiek kosmetine, tiek natūraliomis priemonėmis. Ir šiandien mes kalbame apie tai, kaip drėkinti sausą odą namuose.

Juk nuolatinis drėkinimas apsaugo ir visą kūną, ir pačią odą nuo pavojingo išsausėjimo. Sausa oda praranda apsauginį barjerą, todėl ji gali būti ypač jautri įtrūkimams ir uždegimams.

Drėkiklio pasirinkimas

1) Riebalų rūgščių, sojų, avižinių dribsnių, hialurono rūgšties ir esminių lipidų molekulių turinti kosmetika – keramidai ypač padės kokybiškai ir giliai drėkinti. Šie komponentai padės sausai odai ilgą laiką išlaikyti įeinančią drėgmę.

2) Tiesiogiai drėkinimo tikslais tokie kosmetikos gaminių komponentai kaip kokosas, alyvuogės, Migdolų aliejus arba taukmedžio sviestas.

3) Taip pat žinoma, kad tokie komponentai kaip riebaliniai alkoholiai švelniai valo odą, nesukeldami jos sausinimo. Šie alkoholiai yra lanolinas, stearilas, ceterilas ir kai kurie kiti alkoholiai. Jie dažnai naudojami sausai odai minkštinti ir valyti.

4) Drėkinamuosius losjonus ir kremus reikia tepti vieną ar du kartus per dieną ilgesnį laiką. Tik tada galite tikėtis, kad jūsų oda išliks sveika ir graži.

5) Sausos odos tipai yra ypač jautrūs žalingas poveikis saulės spinduliai. Dažnas saulės nudegimas gali sukelti stiprų lupimąsi, priešlaikinis senėjimas ir net odos vėžys.

Todėl visada rinkitės drėkinamąsias priemones su saulės filtru. Jūs netgi galite tai padaryti: užtepkite kasdienį drėkinamąjį kremą, o tada ant jo užtepkite apsaugos nuo saulės sluoksnį.

Natūralūs drėkintuvai

Per sausa veido oda nuolat jaučia stangrumą, ne mažiau nerimą kelia tai, kad kiekviena raukšlė ant jos yra per daug pastebima. Tokie sausos odos simptomai gali apsunkinti įprastinį makiažo naudojimą. Ir mūsų džiaugsmui, šiandien yra daug drėkinamųjų kremų, ypač natūralios kilmės, o svarbiausia – juos lengva įsigyti, o jų kaina nedidelė!

Todėl daugelis žmonių nusprendžia odą drėkinti tik naminėmis priemonėmis. Tiesą sakant, tai yra gana geras sprendimas, jei toks drėkinimas taip pat atliekamas sistemingai.

Taigi, kaip drėkinti sausą odą?

Vienas geriausių drėkinamųjų priemonių yra paprastas švarus vanduo. Jei mergina per dieną išgeria daugiau nei 7-8 stiklines švaraus vandens, greičiausiai ji nenukentės nuo pernelyg sausos odos.
Alyvuogių aliejus nuo seno buvo naudojamas tiek odai, tiek plaukams maitinti ir drėkinti. Šis paprastas ir praktiškas įrankis nepraranda savo populiarumo ir šiandien. Aliejus tepamas plonu sluoksniu kiekvieną dieną, vakare ir ryte. Kai aliejus susigers (15-20 min.), jį tepti leidžiama pamatas. Šis sveikas aliejus, be drėkinimo, gali išlyginti smulkių raukšlių ant tavo veido.
Medų galima naudoti ir labai išsausėjusiai odai drėkinti. Prieš užgesinant šviesą, ant švaraus veido reikia patepti šiek tiek medaus ir atsargiai pamasažuoti odą, kad medus įsigertų.

Drėkinančios kaukės

Kaip drėkinti labai sausą veido odą namuose naudojant kaukes?

1. Reikės: varškės ir alyvuogių ar sezamų aliejaus. Varškę sutrinkite aliejumi ir užtepkite ant veido 20 min. Nuplaukite šiltu vandeniu, geriausia virintu.

2. Medus sumalamas su varške ir tepamas ant veido odos 30 min. Nuplaukite šiltu vandeniu.

3. Drobę ar marlės gabalėlį sudrėkinkite įkaitintu augaliniu aliejumi ir užtepkite minutę.

4. Ramunėlių žiedus (2 šaukštus) užpilkite stikline verdančio vandens ir įdėkite tamsi vieta 1,5-2 valandas. Antpilą perkošti, įpilti 1 valg. šaukštą sviesto ir išmaišykite. Šia kauke minutei tepama sausa veido oda, perteklius pašalinamas servetėle. Ta pati kompozicija gali būti naudojama kaklui.

5. Išplaktą kiaušinio trynį sumaišykite su dviem nedidelėmis trintuvėje susmulkintomis morkomis. Masė užtepama minutę ir nuplaunama vatos diskeliu, prieš tai suvilgytu šiltame vandenyje. Kaukę rekomenduojama naudoti kartą per savaitę.

6. Paimkite vidutinio dydžio pomidorą, susmulkinkite ir maišydami dėkite krakmolą, kol gausis neskysta masė. Į gautą kompoziciją įlašinkite kelis lašus alyvuogių arba eterinio aliejaus, kaip norite. Kaukė užtepama storu sluoksniu minutę ir nuplaunama šiltu vandeniu.

Asmeninė higiena odos drėkinimui

Skalbimui naudokite tik natūralų muilą, be jokių priedų. Duše vietoje muilo patartina naudoti kremus ir gelius. Ir apskritai dažnas veido prausimasis ypač karštu vandeniu provokuoja odos sausumą, tad turėkite tai omenyje.

Štai keletas naudingų patarimų maudytis vonioje ar duše:

dušas yra geriau nei vonia;
Vandens procedūras patartina atlikti trumpai;
Reikėtų vengti karšto vandens, šiltas vanduo yra sveikintinas;
po to vandens procedūros, nereikėtų per daug nusisausinti rankšluosčiu, galite šiek tiek nusišluostyti odą ir iš karto patepti drėkinamuoju kremu.

P.S. Nepamirškite padėti savo odai iš vidaus – valgykite natūralų maistą, vartokite vitaminus ir stenkitės gyventi be streso.

Autoriaus admin

Peržiūrėti visus vartotojo įrašus: admin

Kiekvieną dieną reikia naudoti specialius kremus. Dieninį drėkinamąjį kremą reikia tepti ant anksčiau nuvalytos odos (atsižvelgiama į savo odos tipą, tai pagrindinis kriterijus renkantis drėkinamąsias priemones). Vanduo yra pagrindinis kremo komponentas. Tai taip pat apima komponentus, kurie ilgą laiką išlaiko drėgmę, ir tuos, kurie giliai įsiskverbia į epidermį ir užpildo jį maistinėmis medžiagomis.

Dėl manęs geriausia priemonė plieno tonikas su alavijo sultimis ir hialurono rūgštimi iš Evalar. Jie labai padėdavo esant sausai veido ir lūpų odai, žiemą lūpos paprastai siaubingai skilinėjo. Dabar problemų nėra.

Kaip suminkštinti ir drėkinti sausą odą

Odos priežiūra namuose, savarankiškai naudojant bet kokius produktus ar produktus iš šaldytuvo gali patikti mėgėjams natūrali priežiūra. Šis metodas yra visiškai nekenksmingas, kitaip nei parduotuvės kaukės ar naujas kremas, nes nesukels alergijos ar kitų nemalonių pasekmių. Galima savarankiškai surinkti komponentus, priklausomai nuo problemos, kurią norite išspręsti. Taigi, kokios yra dažniausios sausumo priežastys?

Neteisinga, valymas alkoholio turinčiais tonikais ar putomis. Jei po naudojimo jaučiate stangrumą ant veido odos, tai rodo, kad produktas jums netinka. Dažnas naudojimas muilas skalbiant, per karštas arba saltas vanduo. Reguliarus buvimas lauke esant šalčiui ar vėjui apsauginis kremas. Įgimtas polinkis į šį tipą.

Odą reikia valyti ryte ir vakare.

Ryte veidą reikia nuplauti šiltu vandeniu, nenaudojant muilo. Tonikas ar putos turi turėti odą maitinančių komponentų. Nepamirškite apie drėkinimą, nes sausumo priežastis yra drėgmės trūkumas jo ląstelėse. Geriausia naudoti produktus, kurių sudėtyje yra pantenolio, atidžiai perskaitykite sudedamąsias dalis; jei jis yra sąraše, verta jį įsigyti.

Galite naudoti tonikus naminis.

– Žalioji arbata arba ledo kubelius, kuriuose yra jo. Nuvalykite veidą kasdien. Šis tonikas gaivina ir žymiai sumažina uždegimą.

– nusausinkite ramunėlių lapus, užpilkite verdančiu vandeniu, palikite užvirti tamsioje, vėsioje vietoje nuo kelių valandų iki paros. Tada lapus perkoškite per sietelį. Reikia laikyti šaldytuve.

Vakare būtina itin atsargiai nuvalyti makiažą, nes jo likučiai gali kimšti poras ir sukelti įvairius uždegimus. Yra daug makiažo valiklių, tokių kaip pienas. Juos reikia rinktis pagal savo odos poreikius. Sausai odai reikia kasdienio maitinimo ir drėgmės papildymo.

Jei jums reikia diagnozuoti odos paviršiaus būklę, svetainėje http://kosmetologia.com.ua/kosmetologicheskoe-oborudovanie/lampy-lupy galite sužinoti, kaip tai padaryti.

Sausos odos priežiūrai skirtų naminių kaukių receptai.

Medus

Kaukės sudėtis: 1 valgomasis šaukštas natūralaus medaus

Vienas mažas šaukštas alyvuogių aliejaus, pirmenybę teikite šalto spaudimo, jis puikiai tiks, šis aliejus išlaiko visus naudingus komponentus.

Sumaišykite abu komponentus ir tepkite ant odos. Mišinio laikyti ant odos 20–30 minučių nebereikia, maksimalus efektas pasiekiamas per 15 minučių.

Medus yra natūralus antiseptikas ir turi daug naudingų komponentų. Jei ant odos yra įbrėžimų ar uždegimų, medus padės paskatinti jų gijimą. Kartu su alyvuogių aliejumi gaunamas dvigubas mitybos ir atkūrimo efektas. Užtenka šią kaukę daryti 1 ar 2 kartus kas septynias dienas ir jūsų oda švytės sveikata, o išsausėjimo neliks nė pėdsako.

Bulvė

Žalias bulves perpilkite per maišytuvą arba sutarkuokite, kad išsiskirtų sultys.

Gautą košę sumaišykite su kefyru. Mišinys bus skystos konsistencijos, todėl prieš tepant reikia pasidėti rankšluostį.

Mišinį atsargiai užtepkite medvilniniu tamponu. Išdžiūvus vienam sluoksniui, užtepkite dar kelis. Taigi, iki 5 kartų.

Nuplaukite ir leiskite odai išdžiūti, nešluostykite.

Sviestas

Vynuogių kauliukų aliejus 5 lašai.

Arbatmedis 2 lašai

Taukmedžio sviesto (jis yra kietos formos ir prieš dedant jį reikės ištirpinti) įlašinkite ne daugiau kaip du lašus.

Laikykite mišinį ne ilgiau kaip 40 minučių. Pasibaigus laikui, kruopščiai nuplaukite.

Taip pat nepamirškite kruopščiai nuvalyti odą prieš naudodami bet kokią kaukę. Gali būti naudojamas minkštas šveitiklis ar kitokiu giluminiu valikliu. Tai padės kaukėje esančioms naudingosioms medžiagoms prasiskverbti giliai į odą ir sukels ryškesnį poveikį.

Pridėti komentarą

Pomėgiai

Mūsų projektai

Viso ko geriausio moterims

Svetainė sąmoningiems tėvams

Puikus būdas atsipalaiduoti

Populiarūs straipsniai

Leidžiama naudoti svetainės medžiagą su tiesiogine indeksuota nuoroda

Kaip drėkinti sausą odą?

Sausa oda yra labai gležna. Reikia ja rūpintis, net kartais palepinti. Tačiau šūkis už kasdienė priežiūra taip: mažiau yra geriau. Mat išsausėjusi oda ne tik jautri nepriežiūrai, bet ir nemėgsta būti perkrauta priežiūros priemonėmis ar per dažnai prikimšta naujais vaistais. Sausai odai geriausiai tiks nedidelė, tiksliai parinkta programa, nuosekliai atliekama kiekvieną dieną. Praktiškai tai reiškia:

Vakare nuvalykite odą, geriausia švelniu pieneliu, kuriame, be kita ko, yra raminančių ir maitinančių medžiagų. (Taip pat galite naudoti valymo kremus, aliejus ar sindetą, skirtą specialiai sausai jautri oda.) Kosmetinis pienas Jis tirpsta vandenyje, todėl jį galima tiesiog nuplauti šiltu vandeniu iš čiaupo. Jei vanduo labai kietas, tuomet sausai odai po plovimo rekomenduojama suvilgyti vatos tamponėlį tualetinis vanduo veidui (nealkoholinis) ir švelniai nuvalykite odą. Priešingu atveju likusios druskos išsausins odą. Tada reikia pasitepti naktiniu kremu, kuriame gausu riebalų ir drėkinančių. Jei odai ypač trūksta drėgmės, po naktiniu kremu galite patepti gryno drėkinamojo kremo, pavyzdžiui, hidrogelio.

Ryte išsausėjusią odą pakanka atgaivinti šiltu vandeniu ir/arba naudoti vėl. tualetinis vanduo veidui. Po šio taikyti kasdieninis kremas, lengvos konsistencijos, bet turtingo turinio, tai yra, turintis aliejų ir drėkinančių medžiagų. Be to, dieniniame kreme turi būti šviesos filtrų, kurie apsaugotų odą nuo lengvo senėjimo.

Naminės kaukės, drėkinančių liaudiškų kaukių sausai odai receptai

Šie liaudies kaukes galima naudoti 2-3 kartus per savaitę. Medus, alavijas ir medus gerai drėkina odą. augaliniai aliejai, uogų sultys ir kt.

2 valg. Sumaišykite šaukštus medaus su 50 ml vandens, užtepkite ant veido 10 minučių. Nuplaukite šaltu vandeniu.

Iki baltumo plakite 1 valg. šaukštas medaus. Užtepkite kaukę ant veido 20 minučių, tada nuplaukite pirmiausia šiltu, o paskui šaltu vandeniu. Kraujagyslių odai medaus kaukės nepatartina, bet jei jums patinka efektas, darykite tai kartą per savaitę.

1 šaukštą grietinės ar jogurto sumaišykite su 2 šaukštais beržų sulos, įdėkite 1 arbatinį šaukštelį medaus. Viską išmaišykite ir mišiniu tepkite odą. Po minutės nuplaukite šaltu vandeniu. Vietoj beržų sulos galite naudoti mėtų, ramunėlių ar gysločio lapų nuovirą.

Sutrinkite kelis didelius juoduosius serbentus, įdėkite 1 arbatinį šaukštelį. šaukštas grietinės, šaukštas medaus. Kaukė laikoma ant veido, nuimama drėgnu tamponu ir užtepamas maitinamasis kremas.

(paprasčiausias pasaulyje ir naudingiausias šiurkščiai odai)

Didelį marlės gabalėlį pamirkykite šiltame vandenyje, išspauskite ir padėkite ant veido 20 minučių.

Vandens kaukė bus veiksmingesnė, jei bus naudojamas lydytas arba mineralinis vanduo. Taip pat galite naudoti ramunėlių ar liepų žiedų nuovirą ar antpilą. Viskas priklausys nuo jūsų vaizduotės.

2 arbatinius šaukštelius susmulkintų liepų žiedų ir 2 arbatinius šaukštelius šalavijų užpilkite 1 stikline pieno, uždėkite ant silpnos ugnies ir užvirinkite. Šiltu nuoviru nuvalykite odą, patepkite šiek tiek skysto kremo ir ant viršaus uždėkite šiltą žolelę iš nuoviro. Uždenkite kaukę kompresiniu popieriumi ir ant viršaus kilpiniu rankšluosčiu. Po minutės nuimkite kaukę pieniškame žolelių nuovire suvilgytu tamponu ir patepkite maitinamuoju kremu.

Lygiomis dalimis sumaišykite melisą, mėtas, čiobrelius, dedešvas ir šaltalankius. 4 arb. Mišinį užplikykite stikline verdančio vandens. Įdėkite avižinius dribsnius, kol gausite pastą, ir tepkite ant veido 20 minučių.

Kaukė tonizuoja odą ir pašalina pleiskanojimą.

Kaip drėkinti sausą odą: priežiūros taisyklės ir kaukių receptai

Tos, kurių oda jaunystėje išsausėjusi, atrodo tiesiog nuostabiai – nei spuogų, nei spuogų, veidas neblizga ir neuždega. Deja, sunku išsaugoti natūralų grožį, o tai lemia daugybės išorinių veiksnių poveikis odai nemalonių pasekmių. Augdama mergina pastebi, kad veide atsiranda lupimasis, esant šaltam orui, oda parausta, o nenatūrali spalva išlieka keletą dienų! Prie viso to pridedamas sandarumo jausmas, nepriklausomai nuo to, kada paskutinį kartą prausėte veidą. Apskritai tai nėra labai malonu ir visa tai reiškia, kad veido oda prarado drėgmę, todėl teks imtis gydomųjų priemonių.

Pastaba: Turite mokėti atskirti sausą odą nuo dehidratacijos. Pirmuoju atveju oda bus plona ir švelni paauglystė merginai ji nekelia jokių problemų. Bet kokio tipo oda gali tapti išsausėjusi, net riebi, jei ji buvo aktyviai gydoma specialia „sausinančia“ kosmetika.

Kaip patikrinti, ar jūsų oda nėra riebi? Tai paprasta:

nuplauti šiltu vandeniu;
nuvalykite veidą ir palaukite, kol jis visiškai išdžius, nenaudodami plaukų džiovintuvo;
Po dviejų valandų užtepkite veidą servetėle ir lengvai ją paspauskite.

jei ant servetėlės nėra riebalų dėmių, tada veido oda yra sauso tipo;
jei aiškiai matosi ant servetėlės riebalų dėmių kaktos ar nosies srityje oda bus mišri arba riebi.

Reikėtų atsižvelgti į vieną niuansą: gali būti visi sausos odos požymiai, tačiau testas parodys, kad ji riebi ar mišraus tipo. Šiuo atveju kalbame apie odos perdžiūvimą, dehidrataciją.

Sausos odos priežastys

Nagrinėjama odos būklė nėra liga, tereikia išmokti prižiūrėti veidą. Visų pirma, jūs turite suprasti, kas sukelia sausumą:

Ilgas buvimas vandenyje. Bet kokios temperatūros vanduo neigiamai veikia veido odos būklę, tiesiogine to žodžio prasme nuplauna apsauginis sluoksnis epidermį, dėl kurio atsiranda sandarumo jausmas.
Naudojant muilą. Daugelis merginų/moterų plauna veidą įprastas muilas, tačiau šis produktas turi ryškų poveikį, kuriame sausa oda yra norma! O joks muilas su pridėtu kremu ar emolientais nesudrėkins odos, todėl reikėtų atkreipti dėmesį į šiuolaikiškus losjonus, želė ir kitas priemones, skirtas veido odai valyti ir dekoratyvinei kosmetikai pašalinti.
Sausas oras. Tai yra dažniausia aptariamos būklės priežastis; ypač dažnai su ja susiduriama žiemos laikotarpis kai oro drėgnumas patalpoje per mažas dėl įjungto šildymo.
Ilgalaikis naudojimas vaistai . Žinoma, nekalbame apie visus vaistus, tačiau būtinai pažymima, kad vartojant diuretikus neišvengiamai išsausėja oda.

Be to, kai kurios dermatologinės ligos turi įtakos veido odos būklei – pavyzdžiui, egzema, psoriazė. Tačiau šiuo atveju kalbame apie ligą, todėl veido odos sveikatos atkūrimo klausimas turėtų būti sprendžiamas tik kartu su kosmetologu, dermatologu ir endokrinologu.

Kaip drėkinti sausą odą

Taigi, neabejotinai paaiškėjo, kad veido oda yra sausa – ką daryti dabar? Kosmetologai tikina, kad prieš kreipiantis pagalbos į specializuotas klinikas reikėtų išmokti tinkamai prižiūrėti veidą ir pasirinkti tinkamą kosmetiką.

Nuolatinis drėkinimas

Norint išoriškai drėkinti sausą veido odą, reikia naudoti produktus, kuriuose yra hialurono rūgšties, chitozano ar kolageno. Šios medžiagos neįsiskverbia giliai į odą, tačiau sugeba ant paviršiaus sukurti apsauginę plėvelę, kuri neleidžia išgaruoti drėgmei.

Struktūros išsaugojimas

Kiekviena moteris turi natūralų apsauginį epidermio sluoksnį, tačiau kartais jis praranda savo struktūrą ir sumažėja jo funkcionalumas. Norint išvengti apsauginio sluoksnio struktūros ardymo, reikia naudoti priežiūros priemones, kuriose yra provitamino B, glicerino, įvairios sacharozės, šlapalo ir/ar amino rūgščių.

Lipidinio sluoksnio atstatymas

Jei mergina/moteris jaučia stangrumo jausmą ant veido odos praėjus kelioms minutėms po to, kai ją užtepė drėkinančio kremo sluoksniu, tai reiškia, kad lipidų sluoksnis buvo sunaikintas. Norėdami jį atkurti, turėtumėte naudoti produktus su eteriniais aliejais, linolo rūgštimi ir fosfolipidais.

Pastaba: Kai kuriuose priežiūros serijos gaminiuose yra keletas pirmiau minėtų medžiagų. O šiuo atveju kremas ar gelis turės kombinuotą poveikį – pavyzdžiui, sukurs apsauginį barjerą ir atstatys lipidų sluoksnį.

Kasdienė sausos odos priežiūra

Veido valymas.Šiai procedūrai reikia naudoti tik pieną arba grietinėlę, net kosmetinės putos gali padidinti sandarumo jausmą. Puikus variantas bus gelių su natūralių aliejų, bisabolio ar dumblių ekstraktais naudojimas veido odai valyti. Be galo svarbu veidą valyti du kartus per dieną – ryte ir vakare!
Naudojant toniką arba losjoną. Sausą veido odą patepkite toniku ar losjonu be alkoholio. Tokios priemonės sugeba atstatyti pH lygį (jis visada sutrinka nusiplovus veidą). Tonikas ir losjonas paruošia veido odą „gauti“ drėkinamąjį kremą.
Regeneracija/mityba. Aktyvi mityba pasiekiama tankiau tepant naktinį kremą, o pirmenybę verta teikti pusiau sintetiniams produktams. Yra gerų aliejaus pagrindu pagamintų produktų, tačiau geriau jų vengti arba naudoti labai retai - tokia „sunki“ bazė daro žalingą poveikį gležna oda. Naktinis kremas storu sluoksniu tepamas ant anksčiau nuvalytos veido odos, o po 20 minučių servetėle pašalinamas kremo likutis (jei yra).
Giliųjų sluoksnių valymas. Ši procedūra atliekama kartą per savaitę ir skirta negyvų odos pleiskanų šveitimui. Jei turite sausą veido odą, giliam valymui turite naudoti kaukes su vaisių rūgštimi, tačiau visiškai neturėtumėte naudoti medžiagų su salicilo ar glikolio rūgštis kompozicijoje.

Pastaba: Jei turite sausą veido odą, neturėtumėte naudoti kosmetikos, kuri turi sausinantį poveikį. Jei po losjono, toniko ar kremo naudojimo atsiranda odos tempimo jausmas, tuomet tokį produktą reikia nedelsiant išmesti.

Maxi sausai odai namuose

Pirkite efektyvų ir saugiomis priemonėmis sausos odos priežiūra yra gana problematiška – ne veltui reikia turėti specialų išsilavinimą, kuris leistų suprasti kiekvieno produkto sudėtį ir įvertinti jo efektyvumą/saugumą. Alternatyva gali būti naminis maxi pagal liaudies receptus.

Avokadas

Blenderyje reikia sumaišyti vienodus kiekius avokado ir banano minkštimo, būtų malonu įdėti nedidelį gabalėlį papajos minkštimo, bet tai visai nebūtina. Gautu mišiniu užtepkite anksčiau nuvalytą veido odą ir palikite 15 minučių. Tada viskas nuplaunama šiltu vandeniu, o ant veido užtepamas drėkinamasis kremas.

Kiaušinio trynys

Keramikiniame arba stikliniame dubenyje reikia sumaišyti 1 arbatinį šaukštelį pieno miltelių (parduodamų specializuotose kosmetikos parduotuvėse), 1 kiaušinio trynį ir 1 arbatinį šaukštelį medaus. Gauta pasta tepama ant veido, paliekama 20 minučių ir nuplaunama šiltu vandeniu.

Pastaba: Skalbdami po kaukių užtepimo nenaudokite muilo ar gelio/losjono.

Šviežias agurkas

Agurko minkštimą sutrinkite ir pasta užtepkite ant nuvalytos veido odos, palikite pusvalandžiui ir nuplaukite šiltu vandeniu. Jei šią procedūrą atliksite kiekvieną dieną savaitę, rezultatas bus pastebimas iš karto – oda taps drėkinama, jausmas dings sandarumas.

Medus ir rožių vanduo

Norėdami atkurti veido odos tonusą, duokite sveika mityba, ant jo reikia uždėti kaukę, paruoštą iš šaukštelio medaus ir tiek pat rožių vanduo. Ši kaukė laikoma veiksmingiausia sausai odai prižiūrėti.

Bananai

Šiuose „užjūrio“ vaisiuose yra daug antioksidantų, mineralų ir vitaminų. Bananų minkštimą galite sutrinti į pastą ir ištepti veidą. Šią kaukę reikia laikyti 30 minučių, tada nuplauti šiltu vandeniu. Bet net ir reguliarus banano žievelės trynimas ( vidinė dalis) sausos veido ir kaklo vietos atleis jas nuo lupimo ir paraudimo.

Varškė

Šis rauginto pieno produktas pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, todėl juo galima prižiūrėti išsausėjusią veido odą. Veidą galite patepti „gryna“ varškės sūriu arba įlašinti 3–5 lašus citrinos sulčių arba šaukštelis medaus. Kaukę reikia laikyti ant veido 10 minučių, tada nuplauti šiltu vandeniu.

Be to, migdolų, alyvuogių ir Kokosų aliejus. Juos galima maišyti ir tepti ant veido ir kaklo odos, atliekant lengvą masažą. Paprastai ši procedūra atliekama prieš einant vonioje.

Sausa veido oda gali tapti tikra problema moteriai - nuolatinis lupimasis, periodiškas paraudimas, sandarumo jausmas vargu ar suteiks grožio ir pasitikėjimo jausmo. Be to, išsausėjusi veido oda gali nuliūdinti damą ir ankstyva išvaizda raukšles Norint išvengti tokių reiškinių, tereikia išmokti tinkama priežiūra už veido ir naudoti veiksmingas bei saugias priemones.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, medicinos stebėtoja, aukščiausios kvalifikacijos kategorijos terapeutė

Informacija pateikiama tik informaciniais tikslais. Negalima savarankiškai gydytis. Atsiradus pirmiesiems ligos požymiams, kreipkitės į gydytoją. Yra kontraindikacijų, būtina gydytojo konsultacija. Svetainėje gali būti turinio, kurį draudžiama žiūrėti jaunesniems nei 18 metų asmenims.

Drėkinta veido ir kūno oda visada atrodo jaunesnė ir malonesnė nei oda, kuriai trūksta mitybos ir drėgmės.

Kaip pasiekti rezultatą, kad išvaizda būtų tobula? Kokių veiksmų reikia imtis norint ilgai išsaugoti savo odos žavesį ir jaunystę? Deja, vien pramoninės kosmetikos gudrybių čia tikrai nepakaks, jos duoda trumpalaikį efektą.

Straipsnio turinys:

du būdai išlaikyti odos hidrataciją
įvairių tipų odai: sausai, riebiai, normaliai
priežiūros būdai: drėkinimas, rekomendacijos, kaukės
kaip teisingai paruošti kaukę

Grožis prasideda nuo pakankamo skysčių kiekio organizme.

Visi tai žino, bet ar visi išgeria reikiamą vandens kiekį per dieną?

Žmogaus oda yra 75% vandens. Jei šis santykis pasikeičia, jis išdžiūsta, nusilupa ir sensta.

Dėl skysčių trūkumo gali nukentėti bet koks tipas: sausas, normalus ir riebus. Nepaprastai tikroji problema tampa bėgant metams, sulėtėjus kolageno gamybai, prasideda laipsniškas nykimo procesas ir ardomas ragų ląstelių barjeras. Drėgmė nuo paviršiaus pradeda greičiau garuoti, o mums pastebimu katastrofišku greičiu praranda savo tankumą ir elastingumą.

Norėdami išlaikyti vandens balansą, turėtumėte imtis veiksmų, skirtų veido ir kūno drėkinimui: tinkama mityba, kaukės, kosmetinės ir higienos procedūros.

Yra du būdai, kaip išlaikyti odos hidrataciją: išlaikyti savo drėgmę ir padidinti drėgmės kiekį naudojant pakaitinę terapiją.

Pirmas žingsnis link to- apsaugos, kuri sudarys plėvelę, neleidžiančią prarasti vandens, sukūrimas. Jis neišgaruos nuo paviršiaus, išlaikydamas natūralią drėgmę. Tai galima pasiekti naudojant produktus, kurių sudėtyje yra riebalų, aliejų, vaško, silikono ir glicerino.

Antras žingsnis- priežiūros priemonių, kurios atstatys jo drėgmę, naudojimas. Tai produktai, kuriuose yra aminorūgščių ir baltymų.

Sausa oda. Drėkinimas ir priežiūra.

Jei turite sausą odą, neapsieisite be gilaus intensyvaus veido ir kūno drėkinimo namuose ne tik vasarą, bet ir žiemą.

Jūs, kaip niekas kitas, esate linkęs į ankstyvų raukšlių atsiradimą. Esate susipažinęs su sausumu ir sandarumu, pleiskanojimu, elastingumo praradimu ir suglebimu. Jūsų oda yra išsausėjusi ir tai turėtų būti sprendžiama.

Tai galima padaryti ir namuose. Kurti savo individualizuotos kaukės ir šveitikliais, galite pasiekti pastebimų kūno priežiūros pokyčių: drėkinti ir atjauninti.

Jums tinka šios rekomendacijos:

Aktyviai naudokite kaukes, kurios drėkina ir turi įvairių aliejų bei augalinių ingredientų. Tai gali būti alyvuogių, linų sėmenų, šaltalankių, persikų, kakavos sviesto, simondsijų aliejaus, migdolų ir kt. O iš vaisių, daržovių ir kitų augalų puikiai tinka alijošius, agurkai, ramunėlių žiedai, bananai, avižiniai dribsniai, morkos.
Gamindami kaukes naudokite kiaušinio trynį, grietinę, varškę, medų.
Valgykite vaisius ir daržoves, turinčius daug sulčių.
Kasdien išgerkite 1,5–2 litrus šviežio švaraus vandens arba negazuoto mineralinio vandens.
Naudodami kosmetiką atkreipkite dėmesį į drėkinimą vasarą ir mitybą žiemą.
Maudydamiesi į vandenį įpilkite šiek tiek aliejaus arba įpilkite 0,5 l.
Gerkite vitaminų kompleksus, kad papildytumėte odos drėgmę.
Iš savo valgiaraščio pašalinkite riebų, aštrų, keptą maistą ir aštrius prieskonius – jie sukelia dehidrataciją ir sausumą.
Glubokoje intensyvus drėkinimas veido procedūros namuose turėtų tapti jūsų kasdieniu ritualu.

Kai kurie puikios kaukes Jūsų odos tipui.

Sausai veido odai.

2-3 šaukštus ramunėlių nuplikykite verdančiu vandeniu. Leiskite pastovėti 30 minučių. Sultinį nupilkite ir naudokite atskirai valymui. Gėlių pastą sumaišykite su 1 šaukštu bet kokio įkaitinto aliejaus. Nepilkite pilno šaukšto glicerino ar minkštimo su alavijo sultimis. 20-30 minučių tolygiai paskirstykite kaukę ant veido.

0,5 arbatinio šaukštelio medaus sumaišykite su kiaušinio tryniu, įdėkite 1 valg. šaukštas linų sėmenų aliejus, keli lašai citrinos sulčių ir 1,5 a.š. šaukštai maltų avižinių dribsnių. Kaukės laikas yra 20 minučių.

1 valgomasis šaukštas tirštos grietinės, susmulkintas arba tarkuotas agurkas, dešimt lašų ir pusė arbatinio šaukštelio kakavos sviesto, ištirpinto vandens vonelėje. Viską išmaišykite ir užtepkite. Palikite 20 minučių.

Supilkite 50 gramų grietinės, vieno kiaušinio trynį, smulkiai sumaltą vienos citrinos žievelę ir alyvuogių aliejų iki grietinės konsistencijos. Leiskite pastovėti keletą minučių ir užtepkite. Po kelių minučių nuimkite ramunėlių ir petražolių nuoviru.

Paimkite vienodus kiekius pieno, varškės, morkų sulčių, alyvuogių aliejaus. Taikyti 25 minutes, tada nuvalyti drėgna šluoste.

Sumaišykite lygiomis dalimis bananą ir jogurtą. Palaikykite 10-15 minučių.

Kaukės sausai rankų odai.

2-3 arbatinius šaukštelius medetkų ir ramunėlių nuplikykite verdančiu vandeniu, leiskite užvirti, nukoškite. Įpilkite kelis šaukštus bet kokių vaisių sulčių ar minkštimo, arbatinį šaukštelį ar bet kokio aliejaus. Viską išmaišyti iki vientisos masės. Užtepkite rankas, užsimaukite medvilnines pirštines, tada celofaną (arba gumines). Palaikykite 2-3 valandas. Išimkite ir nuvalykite ledu. Ant rankų odos susidaro apsauginė plėvelė, jos atrodys daug jaunesnės.

Nakčiai rankas patepkite bet kokio aliejaus mišiniu su garuose maltais avižiniais dribsniais. Mūvėkite pirštines. Ryte jūsų rankas džiugins gaivumas ir glotnumas.

Kaukės sausai kūno odai.

Įjungta drėgna oda Užtepkite vienodus kiekius sumaišytos varškės, grietinės, grietinėlės ir pieno. Palikite 15-20 minučių. Oda bus švelni ir aksominė.

Ramunėles užpilkite beveik verdančiu pienu (galite paimti šaltalankių, mėtų ar liepžiedžių nuovirą), atvėsinkite ir užplikykite. Sudėkite tarkuotas braškes ir avietes. Nuvalykite kūną. Mišinį galite įpilti į vonią, pamirkyti joje 20 - 30 minučių, tada nusiprausti po šiltu dušu.

Kaukė sausai galvos odai ir lūžinėjantiems, lūžinėjantiems plaukams.

Paimkite ketvirtadalį puodelio gysločių sultinio, sumaišykite su dviem kiaušiniais, arbatinį šaukštelį ricinos aliejus, maišelis želatinos ištirpintas šiltame vandenyje. Viską išmaišykite ir tolygiai paskirstykite per visą paviršių 30 minučių. Turėtumėte užsidėti celofaninį dangtelį ir apvynioti galvą medžiagine servetėle. Nuplaukite drungnu vandeniu.

Kaukės odai aplink akis.

Reikia prižiūrėti odą aplink akis didelis dėmesys. Ir juo labiau tiems, kurių oda yra sausa. Po akimis jis yra ploniausias ir nėra apsaugotas riebalų ląstelių. Raumenų čia per mažai, todėl vienas pirmųjų įsitempia ir susiraukšlėja. Jei nebus imtasi priemonių jį išsaugoti jauname amžiuje, jis anksti praras savo elastingumą.

Priežiūrai reikėtų rinktis natūralius, lengvus ingredientus, kurie sumažina odos tempimą.

Natūralūs aliejai suteikia pastebimą drėkinimą išsausėjusiai odai aplink akis namuose: taukmedžio sviestas ir linų sėmenų aliejus, kurį reikia palaipsniui tepti pirštų galiukais. Palikite iki ryto.

Banano minkštimą sutrinkite su nedideliu gabalėliu sviesto, švelniai, netempdami odos, patepkite po akimis 10-15 minučių.

Puikiai drėkina odą aplink akis švieži agurkai, paliktas 30 minučių šioje srityje. Po šios procedūros veido plauti negalima.

Tarkuotas žalias bulves sumaišykite su šaukštu grietinės arba grietinėlės. Taikyti 20 minučių. Nuplaukite šiltu pienu, nuvalykite ledo gabalėliu.

Šaukštą avižinių dribsnių užpilkite verdančiu pienu, atvėsinkite, įdėkite pusę šaukštelio sviesto (bet kokio). Taikyti 15-20 minučių, tada nuplauti šiltu vandeniu.

Riebi oda. Drėkinimas ir priežiūra.

Šio tipo odai dažnai reikia papildomos drėgmės, tačiau drėkinimo būdai įvairiais aliejais ir riebalų molekulių turinčiais ingredientais yra visiškai netinkami. Šis tipas turi dideles išsiplėtusias poras, dėl kurių jis yra problemiškas tinkamas veikimas riebalinės liaukos.

Tokios odos savininkės daro vieną nedovanotiną savo išvaizdos klaidą – naudoja kosmetiką, kurioje yra alkoholio tinktūros. Gydant dažnus uždegiminius procesus ir spuogus tokie metodai nepadeda, o tik apsunkina problemą. Alkoholis sausina odą – ji gamina dar daugiau riebalų, kad apsisaugotų. Drėkinimas neveikia, padidėja riebalų kiekis. Sustiprėja uždegimas ir porų užsikimšimas.

Priežiūrai ir drėkinimui naudokite citrinas, kivius, obuolius, pomidorus, apelsinus ir greipfrutus.
Taps nepakeičiama priežiūra: alavijas, bulvės, krakmolas, baltas kiaušinis, neriebūs fermentuoti pieno produktai.
Visiškas alkoholio turinčios kosmetikos atsisakymas.
Valykite odą iki penkių kartų per dieną putomis, žolelių nuovirais arba švelniais, švelniais pilingais.
Kartą per dieną būtinai pasidarykite kaukę iš neriebių fermentuotų pieno produktų ir nedidelio kiekio mielių, kad atkurtumėte vandens procentą odoje ir sumažintumėte riebalų gamybą.
Venkite riebaus, sūraus, aštraus maisto – jie provokuoja padidėjusį riebalinių liaukų veiklą.

Geri kaukių receptai riebiai odai.

1 arbatinis šaukštelis medaus, kiaušinio baltymas, 2 valg. šaukštai avižinių dribsnių. Visa tai praskiedžiama 1 valg. šaukštas ramunėlių nuoviro. Taikyti 20 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu, nuvalykite kubeliu žolės ledas.

Agurką sutarkuokite ir sumaišykite su Įdėkite kiaušinio baltymą ir pusę sutrinto banano. Taikyti 15-20 minučių, nuplauti.

10 lašų citrinos sulčių, 2 šaukštai avižinių dribsnių, ketvirtadalis kivio vaisiaus, 7 lašai vitamino A ir E. Viską išmaišykite ir tepkite ant odos. Palikite 30 minučių, tada nuplaukite drungnu vandeniu.

Pomidorą sutrinkite iki tyrės, įberkite 1 šaukštą krakmolo. Užtepkite storu sluoksniu 25 minutes. Nuplaukite šaltu vandeniu.

Morkas sutarkuokite smulkia tarka, įdėkite kiaušinio baltymą ir 2-3 lašus vitamino E. Palikite pusvalandžiui. Nuplaukite vandeniu ir nuvalykite dilgėlių ledo kubeliu.

Sumaišykite žalias tarkuotas bulves su nedideliu kiekiu citrinos sulčių ir trimis lašais. Pridėti obuolį, kiaušinio baltymą. Palaikykite 15 minučių.

Užtepkite alavijo sulčių, palikite 15 minučių, tada greipfruto minkštimą sumaišykite su bulvių krakmolu. Po 10 minučių viską nuplaukite vėsiu vandeniu.

Nuplaukite beveik karštu vandeniu, kad atsidarytų poros, veidą patepkite apelsinų sultimis su nedideliu kiekiu kefyro. Venkite tepti aplink akis. Po 20 minučių nuplaukite.

Normali oda. Drėkinimas ir priežiūra.

Kad jūsų oda visada būtų sveika ir sudrėkinta, neturėtumėte plauti veido vandeniu iš čiaupo. Visi žino, kad mūsų vandentiekio vanduo paprastai turi aukštas lygis standumas, procentais Jame esantis chloras palieka daug norimų rezultatų. Tai labai blogai veikia kūno, rankų, galvos, veido odą.

Prausimuisi ir tuo pačiu odos drėkinimui bei maitinimui – puiki alternatyva vanduo iš čiaupo Bus vaistažolių užpilai ir nuovirai. Gerą efektą duoda rytinis odos įtrynimas vaistažolių ledo gabalėliais. Jei jūsų oda neturi jokių ypatingų problemų, tuomet turėtumėte ją tiesiog palaikyti, kad išlaikytumėte šią būklę.

Bet kokio tipo odai bus naudinga visą dieną drėkinti mažą purškimo buteliuką, pripildytą praskiestų žolelių arba daržovių nuovirų. terminis vanduo. Beveik nematomas smalsiai akiai, toks drėkinimas turės puikų poveikį bendra būklė oda.

Kaukės, kurios gali drėkinti ir maitinti normalią odą .

Tarkuotą agurką sumaišykite su avižiniais dribsniais, įlašinkite 1 arbatinį šaukštelį medaus, kelis lašus alyvuogių aliejaus ir. Tepkite ant nuvalytos veido odos ir palikite 25 minutes. Nuplaukite šaltu vandeniu.

1 valgomasis šaukštas. Šaukštą pieno sumaišykite su susmulkintu bananu, avižiniais dribsniais ir nedideliu kiekiu jojobos aliejaus. Palaikykite 25-30 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu. Įtrinkite žolelių ledo gabalėliu.

Padėkite šiltus arbatos maišelius aplink akis 10 minučių, tada išimkite ir sutepkite aliejiniu vitaminų A ir E tirpalu, pridėtu prie mėgstamo kremo.

1 arbatinis šaukštelis medaus, vienas kiaušinio trynys, alavijo minkštimas, 3-4 lašai šaltalankių aliejaus. Viską išmaišykite, dėkite avižinius dribsnius, kol skysta grietinė taps tiršta. Taikyti 20 minučių ir nuplauti vėsiu vandeniu.

Patys gamindami kaukes ir kitus odos gaminius, privalote laikytis tam tikros taisyklės ir prisimink tai:

Kaukės turi keletą efektų. Jie tuo pačiu metu drėkina, maitina, jaunina ir valo.

Prieš tepdami bet kokią kaukę, pirmiausia turite nuvalyti odą. negyvos ląstelės epidermis: naudokite žolelių nuovirus, pilingus, šveitiklius, pačių paruoštas ar pirktas kosmetikos priemones.

Nepamirškite, kad kaukės reikia ne tik veidui, bet ir kaklui, krūtinei ir rankoms.

Kūno odai taip pat skubiai reikia drėkinimo ir mitybos. Palepinti save.

Paruoštą kaukę turėtumėte naudoti netrukus po to, kai ji bus paruošta.

Net trumpą laiką nelaikykite šaldytuve.

Paruoškite kaukes tiksliai pagal receptą, netrukdykite poveikio laikui ant odos.

Daugelis kaukių sukuria apsauginę plėvelę, kuri sulaiko drėgmę odoje. Geriau jų nenuplauti, o naudoti rankšluostį, medvilniniai diskeliai, popierinės servetėlės.

Nuėmus kaukę, patepkite maitinamuoju arba drėkinamuoju kremu.

Sausai odai kaukes reikia daryti 3 kartus per savaitę, o riebiai užtenka vienos.

Kad rezultatas būtų nuolatinis ir, kaip sakoma, „ant veido“, reikia 2 savaites su dviejų mėnesių pertrauka drėkinti ir maitinti odą atitinkamomis kaukėmis.

Skaityti daugiau:

Moterys skiria maksimalų dėmesį savo veidui, pradeda skambėti pavojaus varpais, kai pasikeičia menkiausi odos būklė. Kūnas dažnai lieka be tinkamo dėmesio, o ant jo atsirandantys spuogeliai, lupimasis ir niežulys priskiriami sezoninių priežasčių ir blogas muilas. Tuo tarpu odos būklė yra sveikatos rodiklis. Ką gali signalizuoti išsausėjusi kūno oda: kokių patologijų priežastys ir gydymas šiuo atveju yra būtinos? Išmokite kalbėti ta pačia kalba kaip ir jūsų kūnas ir teisingai reaguokite į jo signalus.

Kokios yra niežulio ir sausos kūno odos priežastys?

Sausą kūno odą gali išprovokuoti daugybė priežasčių – nuo kasdienių problemų iki vitaminų trūkumo ar rimtų organizmo patologijų. Priežastys gali būti sumažintos iki šių veiksnių:

genetinis polinkis;
nepakankamai geria;
piktnaudžiavimas vidurius laisvinančiais vaistais ir diuretikais;
su amžiumi susiję pokyčiai;
buitinių cheminių medžiagų poveikis;
netinkama mityba;
netinkama kūno priežiūra;
hormoniniai pokyčiai;
nepalankus klimatas;
Sintetiniai drabužiai;
vitaminų trūkumas;
dažnas maudymasis chloruotame vandenyje ir kt.

Išorinius veiksnius, sukeliančius odos sausumą, galima nesunkiai pašalinti, tačiau vidaus ligos reikalauja papildomos diagnostikos ir tinkamo gydymo. Labai sausa oda gali signalizuoti apie tokias patologijas kaip:

pradinis visų tipų dermatito etapas;
hipotirozė;
diabetas;
egzema;
ichtiozė;
psoriazė;
venerinės ligos;
neurodermitas;
piktybiniai navikai;
užkrečiamos ligos;
virškinimo sistemos patologijos;
alergija.

Kaip gydyti, jei turite labai sausą odą

Kūno odos drėkinimas sergant tam tikromis ligomis yra terapinio gydymo dalis, šalinant ne patologijos priežastis, o pasekmes. Jei oda lupasi, o tam nėra išorinių priežasčių, reikėtų kreiptis į dermatologą, alergologą, infekcinių ligų specialistą, gastroenterologą, onkologą, neurologą ar kitus specializuotus specialistus. Jei įtariate, kad sausumas atsirado dėl kitų priežasčių, pašalinkite jas ir pradėkite atkurti sveiką odos būklę. Norėdami tai padaryti, turėtumėte:

peržiūrėti savo mitybą;
pradėti vartoti vitaminus kūno odai;
naudoti drėkinamąsias priemones.

Sausos odos priežiūrai reikalingas ne tik išorinis poveikis, bet ir vidinis regeneracijos procesų katalizatorius, mineralų ir lipidų apykaitos stimuliatorius. Su šia užduotimi puikiai susidoroja vitaminai A, E, D, PP, F, H, B2, B5, K, B12. Rinkdamiesi sintetinius vitaminų papildus vaistinėje, atidžiai išstudijuokite jų sudėtį, įsitikinkite, kad preparatuose yra reikiamų medžiagų grupių. Pirmenybę teikite natūraliems vitaminų šaltiniams, įtraukite į savo racioną:

Kepenys, morkos, varškė, svogūnai (vitaminas A).
Grūdai, bulvės, riešutai, žalumynai (B grupės vitaminai).
Citrusiniai vaisiai, raudonieji pipirai, žiediniai kopūstai, serbentai (vitaminas C).
Augaliniai aliejai, pienas (vitaminas E).
Žuvis, sviestas, jūros dumbliai (vitaminas D).
Inkstai, ankštiniai augalai, špinatai, grybai (vitaminas H).
Brokoliai, slyvos, kiaušiniai, bananai (vitaminas K).
Pomidorai, datulės, kviečių gemalai (vitaminas PP).

Kaip drėkinti savo kūno odą namuose

Jei nerimaujate dėl sausos kūno odos, kurios priežastis ir gydymas buvo nustatytas, naudokite šiuos naminius drėkinamuosius kremus:

Dažniau maudykitės su žolelių nuovirais (ramunėlių, virvelių), avižiniais dribsniais, pienu.
Atsisakykite muilo ir pakeiskite jį minkštais geliais ar putomis, turinčiomis drėkinamąjį poveikį.
Nenaudokite burbulinių vonių.
Eikite į rusišką pirtį (su šlapiu garu).
Pabandykite pasigaminti savo kremą, kurio visus ingredientus nesunkiai galite įsigyti vaistinėje.

Vaizdo įrašas: kaip atsikratyti sausos odos

2 dalis: Gilus drėkinimas veido oda namuose – galima ar ne?

Pirmoje straipsnio dalyje "1 dalis: gilus veido odos drėkinimas namuose – galima ar ne?" Apžvelgėme odos sausumo priežastis, 4 pagrindinius drėkinimo tipus dermatologiniu požiūriu, taip pat kokių ingredientų reikėtų vengti, nes jie ne tik nepadės, bet ir pakenks.

Mes skirsime šią medžiagą naudingiausiam liaudies gynimo priemonės veido odai drėkinti, o taip pat duoti geriausia receptai natūralūs tonikai ir kaukes, kurį galima paruošti namuose.

Tarp visos įvairovės augaliniai ingredientai , kosmetologai ypač išskiria kai kuriuos augalus, kurių drėkinamasis poveikis odai gali būti prilygsta brangiai mokslinių laboratorijų plėtrai.

Botaniniai drėkinamieji ingredientai

Tokie nuostabūs augalai, visų pirma, yra alijošius. Jo stabilizuota forma padeda susidoroti su dehidratacija keliais lygiais vienu metu, nes... Alavijas turi keletą aktyvių drėkinančių komponentų.
Be to, agavos, Turėdamas daugybę unikalių odos gydomųjų savybių, jis yra puikus kitų naudingų medžiagų laidininkas.
Mums artima daug drėkinančių ingredientų: medus, agurkai, avietės, slyvos, morkos, obuoliai, avokadai, citrina, aliejai (alyvuogių, kviečių gemalų), avižiniai dribsniai, tryniai, žalioji arbata, kefyras, sausieji jūros dumbliai.
Ir nuo vaistinių žolelių, išskyrus alaviją, galite naudoti liepa, rozmarinas, ramunėlė, medetka, petražolės, avinžolė, vilkdalgis, beržas. Gydomieji augaliniai aliejai pasižymi ne tik maitinamuoju, bet ir drėkinamuoju bei antioksidaciniu poveikiu, todėl bus naudingi sausai ir senstančiai odai (kviečių gemalų aliejus, vynuogių kauliukų aliejus, avokadų aliejus, sezamo aliejus, linų sėmenų aliejus, šaltalankių aliejus, alyvuogių aliejus aliejus, taukmedžių aliejus, rožių aliejus, sandalmedžio aliejus, pelargonijų aliejus, nakvišų aliejus).

Jei oda neturi padidėjęs jautrumas, labai pravers ryte veido, kaklo ir dekoltė odą nuvalyti ledo kubeliu, paruoštu su žolelių nuoviru arba su vaisių sultys, pagal amžių tinka odai ledas iš beržų sulos. Masažas šiuo kubu trunka 20-30 sekundžių.

Prieš tepdami kaukę arba prieš masažą galite pasigaminti iš tų pačių žolelių pirtis 10 minučių arba karštu kompresu. Tai palengvins naudingų medžiagų įsiskverbimą gilyn į odą. O paskutiniame priežiūros etape vėsu žolelių kompresas protonizuoja ir gaivina.

Kruopščiai nuvalykite odą prieš kaukę ar masažą būtina sąlyga kokybės procedūra. Jei turite sausą odą, neturėtumėte naudoti muilo ir alkoholio tirpalų.

Valymo etapas baigiamas tonizuojančiu losjonu. Tai būtina norint atkurti plovimo padarytą žalą rūgščių-šarmų balansas oda. Paprasčiausias receptas – ramunėlių ar mėtų nuoviras. Tačiau sudėtingesnes kompozicijas galite paruošti namuose:

Slyvų losjonas(sausai odai)

Nulupkite 3 dideles slyvas, išimkite kauliukus. Truputį sutrinkite ir užpilkite 1 stikline verdančio vandens, pavirkite 15 min., perkoškite, naudokite atvėsusį sultinį.

Avižinių dribsnių losjonas (riebiai, dehidratuotai odai)

2 valg. avižinius dribsnius užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens arba pieno (odelės lupimui), uždenkite dangčiu ir atvėsinkite. Nuvalykite odą ryte ir vakare.

Vynuogių losjonas(normaliai ir mišriai odai)

Sunokusias raudonąsias vynuoges gerai sutrinkite ir palikite 2 valandoms. Į pusę stiklinės gautų sulčių įberkite žiupsnelį druskos ir 1 arbatinį šaukštelį. medaus, išmaišykite ir palikite dar pusvalandžiui.

Aliejinis losjonas(labai sausai, pleiskanojančiai odai)

1 valgomasis šaukštas. abrikosų aliejus sumaišykite su 1 šaukšteliu. kviečių gemalų aliejaus ir 1 a.š. simondsijų aliejaus, įlašinkite 1-3 lašus rožių eterinio aliejaus. Šiuo mišiniu gerai nuvalyti veidą ir kaklą nakčiai.

Drėkinamųjų kaukių receptai

Štai keletas tradicinės medicinos siūlomų drėkinamųjų kaukių receptų.

Varškės, šilto pieno, morkų sultys ir alyvuogių aliejaus (po 1 šaukštą) sumaišykite iki vientisos masės ir 15 minučių tepkite ant veido, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir nuvalykite veidą ledo kubeliu. Ši kaukė taip pat turi balinamąjį poveikį.

Žolelių kaukė sausai odai.

1/2 šaukštelio. džiovintų kraujažolių, jonažolių, ramunėlių, apynių spurgų, braškių ir gervuogių, užpilkite stikline verdančio vandens, leiskite užvirti 20 minučių. Antpilą sumaišykite su 1 valg. saldžių obuolių sulčių, 1 arb. medaus ir 1 kiaušinio trynio. Gautu mišiniu užtepkite veidą ir po 15 minučių gerai nuplaukite vandeniu.

Jauninanti kaukė sausai odai.

Plakite 1 a.š., kol atsiras putos. riebios grietinėlės kartu su 20 lašų propolio ir 1 valg. agurkų sultys. Užtepkite veidą storu sluoksniu, palikite 15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir nuvalykite odą agurkų sultimis.

Gaivus mėtų kaukė sausai odai.

2 valg. susmulkintų mėtų lapelių, užpilkite 1 stikline verdančio vandens. Virkite 3 minutes, atvėsinkite ir nukoškite. Užtepkite veidą šilta lapelių pasta ir po 15 minučių nuimkite drėgnais vatos diskeliais.

Kiaušinių kaukė sausai ir pleiskanojančiai odai.

1 kiaušinio trynį sumaišykite su 1 valg. vynuogių, persikų arba abrikosų kauliukų aliejaus ir su 1 šaukšteliu. šiek tiek sutrintų avižinių dribsnių. Gauta mase tepkite veidą, lengvai pamasažuokite. Po 15 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.

Tokių procedūrų metu reikia atsigulti ir atpalaiduoti veido raumenis. Kursas trunka 1,5-2 mėnesius (2 kartus per savaitę). Po 2 mėnesių kursą galima pakartoti. Norint išlaikyti efektą, pakanka 1 kaukės per savaitę.

Augaliniai aliejai odai drėkinti

Keletas žodžių apie tokius įprastus gydomuosius aliejus kaip alyvuogių ir vynuogių sėklos.

Alyvuogių aliejus pasižymi antioksidaciniu, jauninamuoju, drėkinamuoju, valomuoju, regeneruojančiu ir analgeziniu poveikiu.

Tai atkuria apsauginė funkcija odą ir atkuria jos tonusą, neužkemša porų ir gerina odos kvėpavimą. Jame yra daug nesočiųjų riebalų rūgščių, kurios savo sudėtyje panašus į lipidus motinos piene.

Neseniai buvo duodamas alyvuogių aliejus Ypatingas dėmesys ryšium su jo priešvėžinės savybės, Rekomenduojama tepti odą po saulės vonių. Naudojant kremą, kaukę ar kaip masažo pagrindą, galima pasiekti puikių rezultatų. Puikiai tinka jautriai odai.

Namų kosmetinėms procedūroms naudokite natūralų aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo (šalto) spaudimo aliejų, kad išvengtumėte porų užsikimšimo ir uždegimų.

Vynuogių sėklų aliejus

Vynuogių kauliukų aliejus kosmetologijoje naudojamas ir kaip atskiras komponentas, ir kaip odos priežiūros priemonių dalis.

Tinka bet kokiam odos tipui, nes viena vertus, maitina, vitaminizuoja, giliai drėkina ir regeneruoja odą, padidina jo tonusą ir elastingumą, kita vertus, turi sutraukiančių, reguliuojančių riebalų išsiskyrimą, antibakterinės ir pigmentus sutraukiančios savybės.

Be to, tai stiprina kapiliarus, tarnauja kaip laidininkas kitoms naudingoms medžiagoms, yra galingas antioksidantas ir fitoestrogenų šaltinis, stabdantis senėjimą ir šalinantis toksines medžiagas iš organizmo.

Šis aliejus plačiai naudojamas odos, plaukų, nagų priežiūrai, nuo spuogų ir rosacea, produktai, skirti sričiai aplink akis, lūpų balzamuose ir lūpų dažuose.

Masažui šiame lengvas aliejusįpilkite tirštesnio jojobos, kviečių gemalų, avokadų ar migdolų aliejaus.

Be tiesioginio poveikio odai, yra netiesioginis poveikis jos drėkinimui. Visų pirma, tai susiję su gėrimo režimu.

Esant normaliai drėgmei ir normaliam prakaitavimui vandens suvartojimas yra 25-30 g/kg kūno svorio. Atimant iš organizmo skysčių šaltinį, jokiomis procedūromis neįmanoma pasiekti odos drėkinimo.

Daržovėse vaisiai ir uogos yra vandens tokiu pavidalu, kurį organizmas lengviau pasisavina, be ypatingų jo apdorojimo išlaidų.

Turtingiausi vandens yra agurkai, ridikai, salierai, kopūstai, moliūgai, špinatai, pomidorai, arbūzai, melionai, vynuogės, vyšnios, serbentai, avietės.
Taip pat daug vandens yra grybuose, jūros dumbliuose, citrusiniuose vaisiuose ir žalumynuose.

Toks maistas drėkins odą iš vidaus, ne tik padėdamas atstatyti drėgmę, bet ir tuos komponentus, kurie atsakingi už jos sulaikymą odoje.

Ir, žinoma, gyvenimo būdas daro didelę įtaką išvaizdai: subalansuotas režimas darbas ir poilsis, reguliarūs fiziniai pratimai, sveikas miegas, streso vengimas, žalingų įpročių nebuvimas. Visa tai labai padidina normalią medžiagų apykaitą visuose organuose, įskaitant odą.

Laikydamiesi pagrindinių sveikatos ir tinkamos odos priežiūros principų, jūs tampate sveikesni ir jaunesni!

Premija – dar viena kaukė drėkinimui

Prašau pasakyti, koks paslaptingas emulsiklis naudojamas vaizdo įrašo recepte ir kur jo galima nusipirkti?

Evgenia, emulsiklį galite nusipirkti kosmetikos ingredientų parduotuvėje. Kainuoja centus, tiks beveik viskas

DIY veido drėkikliai

Turintiems sausą, pleiskanojančią odą tinka bet kuriuo metų laiku aktuali tema kaip drėkinti veido odą, kad drėgmė užpildytų kiekvieną ląstelę ir galiausiai išnyktų nemalonus jausmas sandarumas. Įprastas drėkiklis po ilgo naudojimo dažnai nustoja veikti, o oda reikalauja ir trokšta norimo deguonies.

Šios problemos sprendimą galite rasti ir patys, jei žinote mažas gausaus veido odos drėkinimo namuose paslaptis.

Namų drėkinimo paslaptys

Norint pilnai sudrėkinti veido odą namuose, reikia ne tik mokėti paruošti atitinkamas priemones, kurios aprūpintų ląsteles naudingu deguonimi. Pradėti reikia nuo savo gyvenimo būdo, kuriame yra tikrosios veido sausumo ir pleiskanojimo priežastys. Kasdien galite naudoti drėkinamiausias iš visų drėkinamųjų kaukių, kas pusę metų galite prausti veidą dešimt kartų per dieną ir daryti specialias procedūras grožio salonuose, tačiau po tam tikro laiko oda vėl taps sausa ir stangresnė bei vėl. Kad vėl nenusiviltumėte, pabandykite atlikti šiuos savo gyvenimo pokyčius.

Pakeiskite drėkinamąjį kremą, net jei jis jums gerai tarnauja daugelį metų. Oda pripranta prie tų pačių komponentų ir nustoja į juos reaguoti. Pirkdami naują kremą atkreipkite dėmesį į jo sudėtį: jame turėtų būti hialurono, pieno ar glikolio rūgščių – tai vienos veiksmingiausių medžiagų, sulaikančių drėgmę ląstelėse.
Prieš tepdami kremą, kiekvieną kartą turite sudrėkinti odą terminiu vandeniu.
Du kartus per savaitę pasidarykite namines drėkinamąsias veido kaukes.
Saugokite odą nuo tiesioginio ultravioletinių spindulių poveikio (nelaikykite veido saulėje) ir žemos temperatūros. Vasarą padės plačiakraštis, žiemą - šiltas šalikas.
Išbandykite aromaterapiją. Vonios su eteriniais aliejais – geriausias drėkiklis ne tik veidui, bet ir visam kūnui.
Gerti daugiau vandens.
Pasirūpinkite, kad oras patalpoje, kurioje esate, visada būtų drėgnas.
Neplaukite veido karštu vandeniu.

Iš pirmo žvilgsnio rekomendacijos yra paprastos ir lengvai įgyvendinamos. Ir vis dėlto jie labai efektyviai išsprendžia problemą, kaip drėkinti sausą veido odą ir atsikratyti tempimo jausmo. Tie patys patarimai idealiai tinka ir kitų odos tipų savininkėms, nes visoms ląstelėms reikia pakankamai deguonies.

Kokius drėkinamuosius kremus galite pasigaminti namuose?

Populiariausias atsakymas į klausimą, kaip drėkinti odą naudojant namų gynimo priemones, yra kaukės. Tiesą sakant, tokių veiksmų priemonių yra neproporcingai daugiau:

Norint drėkinti odą namuose, reikia visapusiško poveikio poodiniams sluoksniams, kuriems trūksta drėgmės. Norėdami tai padaryti, šiais produktais, kurių receptų internete yra daugybė receptų, turite nuolat prisotinti odą deguonimi.

Svarbus redaktorių patarimas!

Naujausi plaukų priežiūros priemonių tyrimai atskleidė bauginančią figūrą – 98% populiarių šampūnų gadina mūsų plaukus. Patikrinkite, ar šampūno sudėtyje nėra sulfatų: natrio laurilo/laureto sulfato, kokoso sulfato, PEG, DEA, MEA. Šie agresyvūs komponentai ardo plaukų struktūrą, atima garbanoms spalvą ir elastingumą, todėl jos tampa negyvos. Bet tai nėra pats blogiausias dalykas!

Šios cheminės medžiagos per poras patenka į kraują ir pasklinda po vidaus organus, todėl gali sukelti alergiją ar net vėžį. Primygtinai rekomenduojame vengti tokių šampūnų. Naudokite tik natūralią kosmetiką. Mūsų redakcijos ekspertai atliko keletą šampūnų analizių, tarp kurių jie nustatė lyderį - „Mulsan Cosmetic“ įmonę.

Gaminiai atitinka visas normas ir standartus saugi kosmetika. Mulsan yra vienintelis gamintojas natūrali kosmetika. Rekomenduojame apsilankyti oficialioje svetainėje mulsan.ru. Primename, kad natūralios kosmetikos tinkamumo laikas neturėtų viršyti vienerių metų.

Geriausių naminių veido drėkinamųjų kremų receptai

Kad ne tik drėkinanti odos kaukė taptų jūsų išsigelbėjimu nuo išsausėjimo ir tempimo, naudokite skirtingi receptai įvairiomis priemonėmis tas pats veiksmas.

Susmulkinkite vidutinio dydžio agurką (3 šaukštus), sumaišykite su riebia grietinėle arba grietine (šaukštelis), atskieskite rožių vanduo(su arbatiniu šaukšteliu).

Užpilkite verdančiu pienu (100 ml) ant mėtų, šaltalankių ar ramunėlių lapų (du šaukštai), uždenkite, atvėsinkite, kol kambario temperatūra. Medvilniniu tamponu užtepkite ant odos ir po pusvalandžio nuplaukite.

Braškes sutrinkite (2 šaukštus), užpilkite verdančiu vandeniu (100 ml), įpilkite glicerino (šaukštelis), atvėsinkite, perkoškite. Nuvalykite odą toniku du kartus per dieną.

Sumaišykite skystą vitaminą E (šaukštą) su simondsijų aliejumi (šešis šaukštai) ir sutarkuokite bičių vaško(du šaukštus). Kaitinkite vandens vonelėje nuolat maišydami, kol vaškas ištirps. Atvėsinkite mišinį, kol jis visiškai sutirštės. Maišytuve sumaišykite alavijo sultis (vieną šaukštą) ir rožių vandenį (du šaukštus). Įpilkite aliejaus ir vaško mišinio, sumalkite, įmaišykite rožių (4 lašai) ir sandalmedžio (8 lašai) eterinius aliejus. Kremą supilkite į stiklinį indelį ir laikykite šaldytuve.

Kasdien nuvalykite odą ledo kubeliais, o dar geriau – šaldytais kubeliais. vaistažolių nuovirai. Tokios žolelės kaip liepų žiedai, šalavijai, ramunėlės, mėtos, krapai, rožės, erškėtuogės prisotina ląsteles drėgme ir gerina sausos odos būklę.

Norėdami drėkinti odą, galite daryti kompresus iš šviežių daržovių, tokių kaip agurkai, pomidorai, arbūzas, morkos ar kopūstai, sulčių. Norėdami tai padaryti, namuose reikia išspausti iš jų sultis, suvilgyti joje 3-4 kartus sulankstytą marlę ir ištepti veidą.

Liepų žiedus (vienas valgomasis šaukštas) užpilkite verdančiu vandeniu (200 ml), uždenkite, palikite valandai. Nukoškite ir įpilkite medaus (vienas šaukštas).

Aguonas (1 valgomasis šaukštas) užpilkite verdančiu vandeniu arba verdančiu pienu (100 ml), uždarykite ir palikite tris valandas. Nuvalykite veidą du kartus per dieną.

Sumaišykite sausą kraujažolę, melisą ir apynius (po vieną arbatinį šaukštelį), užpilkite verdančiu vandeniu (200 ml), pavirkite dvi minutes ant silpnos ugnies, palikite mažiausiai keturioms valandoms. Nuvalykite veidą du kartus per dieną.

10. Trynių aplikacijos su avižiniais dribsniais

Trynį sutrinkite su avižiniais dribsniais (vienu šaukštu), jei reikia, įpilkite alyvuogių aliejaus, kad būtų plonesnė konsistencija.

Visi tie naminiai odos drėkikliai ir... teisingas vaizdas gyvenimas padės rasti grožį ir laisvę nuo sandarumo ir sausumo jausmo. Naudokite juos protingai, griežtai pagal receptus, be entuziazmo ir neperdozavimo – tik tokiu atveju artimiausiu metu galėsite pasiekti tikrai puikių rezultatų.

nuostabios rekomendacijos! Ypač naudojant kremą su hialurono rūgštimi – kas atsitiks? Rūgščių molekulės pritraukia vandens molekules, iš kur jų gauti? Iš plono oro? Iš mūsų išsausėjusios odos sluoksnių, tai yra paviršiuje oda atrodys geriau, bet viduje dar labiau sugadinsime, o po to nuplaunant kremą oda atrodys dar blogiau. Super!

Visada du kartus per savaitę tepu drėkinamąją kaukę iš „Femigil“ prekės ženklo. O kremus iš tos pačios serijos naudoju du kartus per dieną. Oda puiki.

Kremai su hialurono rūgštimi kenkia odai, ypač esant sausam klimatui, šaltam orui ir pan.. Todėl pradėjau gerti hialurono rūgšties kapsules iš Evalar. Pastebimas odos drėkinimo ir priežiūros efektas

Visos teisės saugomos

Kopijuoti svetainės medžiagą galima tik iš aktyvi nuorodaį pirminį šaltinį ir ne daugiau kaip du straipsnius vienai svetainei.

Tie, kurių oda yra sausa, nuolat susiduria su problema, kaip tinkamai drėkinti. Nepaisant to, kad parduotuvėse jis pateikiamas Platus pasirinkimas pramonės gaminiai, daugelis damų renkasi liaudiškus receptus.

Gauti norimą efektą Tiek parduotuvėse, tiek namuose įsigytos priemonės turi būti naudojamos teisingai.

Kaip galite drėkinti sausą odą?

Kosmetikoje naudojamos įvairios medžiagos, tai galioja ir liaudies receptai ir pramonės gaminiai. Svarbu žinoti, ko ieškoti kompozicijoje.

Jie turi puikų drėkinamąjį poveikį:

Tai tik nedidelis komponentų, turinčių drėkinamąjį poveikį, sąrašas. Būtinai patikrinkite sudėtį parduotuvės reikmenys ir pasirinkti tinkamas namų kosmetikos priemones.

Veido drėkinimo namuose taisyklės

Visiškam drėkinimui svarbu užtikrinti maisto medžiagų tiekimą ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus. Valgykite subalansuotą mitybą, gerkite pakankamai vandens, venkite alkoholio ir rūkymo.

Drėkinimo namuose paslaptys.

Jei ilgą laiką naudojote vieną kremą, tada vienintelis dalykas teisingas sprendimas- išmesk tai. Reikalas tas, kad oda pripranta, o naudingi komponentai nustoja veikti;
Prieš naudojant kaukę ar tepant kremą, rekomenduojama veidą nusiprausti terminiu vandeniu, kurį galima įsigyti parduotuvėje;
Kaukes rekomenduojama daryti bent 2 kartus per 7 dienas. Baigę 10-15 procedūrų kursą, turite padaryti mėnesio pertrauką, nes atsiras priklausomybė;
UV spindulių aktyvumas kasmet didėja, todėl bet kuriuo metų laiku naudokite specialų kremą. Žiemą neikite į lauką be specialių apsaugos priemonių;
Draudžiama plauti veidą karštu vandeniu. Geriau pradėti nuo šilto skysčio ir baigti šaltu skysčiu.

Patarimai visi paprasti ir jais vadovautis gali visi be išimties, kitaip net labiausiai veiksmingomis priemonėmis gali ir nebūti.

Drėkinančios namų gynimo priemonės

Namuose galite atkartoti beveik visą parduotuvėje pateiktą kosmetikos asortimentą, nes savo rankomis galite pasigaminti kaukę, toniką, losjoną, kremą ir kt. Svarbu nenaudoti muilo ir alkoholio tinktūros, kurios sukelia sausumą.

Veiksmingi produktai sausai odai.

Drėkindami, naudodami pateiktus patarimus ir receptus, galite įgyti grožio, atsikratę sandarumo ir sausumo jausmo. Jau po kelių procedūrų pastebėsite pirmuosius teigiamus pokyčius.

Susijusios medžiagos

Nėra spuogų, veidas neblizga ir neuždega. Deja, natūralų grožį išsaugoti sunku, o daugybės išorinių veiksnių poveikis odai sukelia nemalonių pasekmių. Augdama mergina pastebi, kad veide atsiranda lupimasis, esant šaltam orui, oda parausta, o nenatūrali spalva išlieka keletą dienų! Prie viso to pridedamas sandarumo jausmas, nepriklausomai nuo to, kada paskutinį kartą prausėte veidą. Apskritai tai nėra labai malonu ir visa tai reiškia, kad veido oda prarado drėgmę, todėl teks imtis gydomųjų priemonių.

Pastaba:reikia mokėti atskirti sausą odą nuo. Pirmuoju atveju oda bus plona ir gležna, paauglystėje tai mergaitei nekelia jokių problemų. Bet kokio tipo oda gali tapti išsausėjusi, net riebi, jei ji buvo aktyviai gydoma specialia „sausinančia“ kosmetika.

Kaip patikrinti, ar jūsų oda nėra riebi? Tai paprasta:

nuplauti šiltu vandeniu;
nuvalykite veidą ir palaukite, kol jis visiškai išdžius, nenaudodami plaukų džiovintuvo;
Po dviejų valandų užtepkite veidą servetėle ir lengvai ją paspauskite.

O dabar rezultatai:

jei ant servetėlės nėra riebalų dėmių, tada veido oda yra sauso tipo;
Jei ant servetėlės aiškiai matomos riebios dėmės kaktos ar nosies srityje, tai oda bus mišri arba riebi.

Reikėtų atsižvelgti į vieną niuansą: gali būti visi sausos odos požymiai, tačiau testas parodys, kad ji riebi ar mišraus tipo. Šiuo atveju kalbame apie odos išsausėjimą.

Sausos odos priežastys

Nagrinėjama odos būklė nėra liga, tereikia išmokti prižiūrėti veidą . Visų pirma, jūs turite suprasti, kas sukelia sausumą:

Be to, kai kurios dermatologinės ligos turi įtakos veido odos būklei – pvz. Tačiau šiuo atveju kalbame apie ligą, todėl veido odos sveikatos atkūrimo klausimas turėtų būti sprendžiamas tik kartu su kosmetologu, dermatologu ir endokrinologu.

Kaip drėkinti sausą odą

Nuolatinis drėkinimas

Norint išoriškai drėkinti sausą veido odą, reikia naudoti priemones, kuriose yra chitozano arba kolageno. Šios medžiagos neįsiskverbia giliai į odą, tačiau sugeba ant paviršiaus sukurti apsauginę plėvelę, kuri neleidžia išgaruoti drėgmei.

Struktūros išsaugojimas

Lipidinio sluoksnio atstatymas

Pastaba:Kai kuriuose priežiūros serijos gaminiuose yra keletas pirmiau minėtų medžiagų. O šiuo atveju kremas ar gelis turės kombinuotą poveikį – pavyzdžiui, sukurs apsauginį barjerą ir atstatys lipidų sluoksnį.

Kasdienė sausos odos priežiūra

Veido valymas.Šiai procedūrai reikia naudoti tik pieną arba grietinėlę, net kosmetinės putos gali padidinti sandarumo jausmą. Puikus pasirinkimas būtų odos valymui naudoti gelius su natūralių aliejų, bisabolio ar dumblių ekstraktais. Be galo svarbu veidą valyti du kartus per dieną – ryte ir vakare!
Naudojant toniką arba losjoną. Sausą veido odą patepkite toniku ar losjonu be alkoholio. Tokios priemonės sugeba atstatyti pH lygį (jis visada sutrinka nusiplovus veidą). Tonikas ir losjonas paruošia veido odą „gauti“ drėkinamąjį kremą.
Regeneracija/mityba. Aktyvi mityba pasiekiama tankiau tepant naktinį kremą, o pirmenybę verta teikti pusiau sintetiniams produktams. Yra gerų aliejaus pagrindu pagamintų produktų, tačiau geriau jų vengti arba naudoti itin retai – toks „sunkus“ pagrindas destruktyviai veikia gležną odą. Naktinis kremas storu sluoksniu tepamas ant anksčiau nuvalytos veido odos, o po 20 minučių servetėle pašalinamas kremo likutis (jei yra).
Giliųjų sluoksnių valymas. Ši procedūra atliekama kartą per savaitę ir skirta negyvų odos pleiskanų šveitimui. Jei turite sausą veido odą, giliam valymui reikia naudoti kaukes su vaisių rūgštimi, tačiau visiškai neturėtumėte naudoti medžiagų, kuriose yra salicilo ar glikolio rūgšties.

Pastaba:Jei turite sausą veido odą, neturėtumėte naudoti kosmetikos, kuri turi sausinantį poveikį. Jei po losjono, toniko ar kremo naudojimo atsiranda odos tempimo jausmas, tuomet tokį produktą reikia nedelsiant išmesti.

Maxi sausai odai namuose

Įsigyti efektyvių ir saugių sausos odos priežiūros priemonių yra gana problematiška – ne veltui reikia turėti specialų išsilavinimą, kuris leistų suprasti kiekvieno produkto sudėtį ir įvertinti jo efektyvumą/saugumą. Alternatyva gali būti naminis maxi pagal liaudies receptus.

Avokadas

Blenderyje reikia sumaišyti vienodus kiekius minkštimo ir būtų malonu įdėti nedidelį minkštimo gabalėlį, bet tai visai nebūtina. Gautu mišiniu užtepkite anksčiau nuvalytą veido odą ir palikite 15 minučių. Tada viskas nuplaunama šiltu vandeniu, o ant veido užtepamas drėkinamasis kremas.

Kiaušinio trynys

Keramikiniame arba stikliniame dubenyje reikia sumaišyti 1 arbatinį šaukštelį pieno miltelių (parduodamų specializuotose kosmetikos parduotuvėse), 1 kiaušinio trynį ir 1 arbatinį šaukštelį medaus. Gauta pasta tepama ant veido, paliekama 20 minučių ir nuplaunama šiltu vandeniu.

Pastaba:Skalbdami po kaukių užtepimo nenaudokite muilo ar gelio/losjono.

Šviežias agurkas

Agurko minkštimą sutrinkite ir pasta užtepkite ant nuvalytos veido odos, palikite pusvalandžiui ir nuplaukite šiltu vandeniu. Jei šią procedūrą darysite kiekvieną dieną savaitę, rezultatas bus iškart pastebimas – oda taps drėkinama, dings tempimo jausmas.

Medus ir rožių vanduo

Norint atkurti veido odos tonusą ir suteikti jai sveiką mitybą, reikia pasidėti kaukę, pagamintą iš arbatinio šaukštelio ir tiek pat rožių vandens. Ši kaukė laikoma veiksmingiausia sausai odai prižiūrėti.

Bananai

Šiuose „užjūrio“ vaisiuose yra daug antioksidantų, mineralų ir vitaminų. Bananų minkštimą galite sutrinti į pastą ir ištepti veidą. Šią kaukę reikia laikyti 30 minučių, tada nuplauti šiltu vandeniu. Tačiau net ir reguliariai trindami banano žievelę (vidinę dalį) ant sausų veido ir kaklo vietų, išvengsite lupimo ir paraudimo.

Varškė

Šis rauginto pieno produktas pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, todėl juo galima prižiūrėti išsausėjusią veido odą. Veidą galite tepti „švariu“ arba įlašinti 3–5 lašus citrinos sulčių ar šaukštelį medaus. Kaukę reikia laikyti ant veido 10 minučių, tada nuplauti šiltu vandeniu.

Be to, migdolų, alyvuogių ir kokosų aliejai padės atkurti veido odą, atsikratyti pleiskanojimo, paraudimo, tempimo jausmo. Juos galima maišyti ir tepti ant veido ir kaklo odos, atliekant lengvą masažą. Paprastai ši procedūra atliekama prieš einant vonioje.

Išsausėjusi veido oda gali tapti tikra moters problema – nuolatinis lupimasis, periodiškas paraudimas, tempimo jausmas vargu ar prideda grožio ir pasitikėjimo jausmo. Be to, išsausėjusi veido oda gali nuliūdinti moterį ir lemti ankstyvą raukšlių atsiradimą. Norint išvengti tokių reiškinių, tereikia išmokti tinkamai prižiūrėti veidą ir naudoti efektyvias bei saugias priemones.

Populiarus kategorijoje: