Copilul are o temperatură ridicată și extremități reci. Un copil devine hipotermic în timp ce merge: ce să facă?

E deja -40 în afara ferestrei.

Desigur, stăm acasă cu copiii.

Când se încălzește, hai să ne plimbăm. La urma urmei, chiar și cei mai mici copii au nevoie de plimbări în aer curat.

Dar cum poți proteja pielea delicată a bebelușului tău iarna?

Ce creme pot fi folosite la frig?

Ce să faci dacă există semne de degerături și hipotermie generală?

Se știe că frigul și vântul au un efect distructiv asupra pielii. Sub influența vântului, umezeala este extrasă rapid din piele, apar oxidarea și uscarea. sebumși, ca urmare, piele uscată. În plus, aerul rece contractă vasele subcutanate, irită terminațiile nervoase și apare congestia.

Pe lângă uscarea pielii, expunerea la frig și vânt poate declanșa alergii la frig. Cele mai frecvente forme ale sale sunt urticaria rece și dermatita rece, care se manifestă prin roșeață, descuamarea pielii și chiar vezicule. Pentru unii, înghețul provoacă o reacție vasculară urmată de umflare și mâncărime. Reactie alergica, de regulă, apare după ce a fost în frig, după 15-20 de minute de a fi într-o cameră caldă.

Piele moale copii, ceea ce este mult într-o măsură mai mare decât pielea adulților, este susceptibilă la influența factorilor agresivi, mai ales grav afectați de îngheț și vânt. Pe vremuri, înainte de a ieși în frig, pielea era lubrifiată cu diverse uleiuri, inclusiv grăsime de porc sau de gâscă. Și astăzi produsele speciale ajută la protejarea pielii la frig creme protectoare.

Ce creme pot fi folosite la frig?

Toate cremele din punct de vedere fizico-chimic sunt o emulsie. Există două tipuri de emulsie - directă și inversă. Alegerea tipului de emulsie este determinată de scopul produsului.

Majoritatea cremelor, în special a cremelor hidratante, sunt emulsii directe. Într-o emulsie directă, fiecare moleculă de ulei este înconjurată de mai multe molecule de apă. Există multă apă în emulsii directe - adesea astfel de produse constau în 80% apă. Cremele pe bază de emulsii directe au, de regulă, o consistență ușoară, se răspândesc bine pe piele și se absorb rapid fără a lăsa strălucire grasă. Cu toate acestea, astfel de creme nu trebuie folosite în mod absolut la rece, deoarece faza apoasă îngheață și doar agravează efectele agresive ale frigului asupra pielii.

Pentru cremele folosite pe vreme rece, este necesar un tip complet diferit de emulsie - o emulsie inversă.În emulsiile inverse, picăturile mici de apă sunt dispersate într-un mediu uleios. Componenta uleioasă aici este mare, poate ajunge la 60-70%. De aceea, apa conținută în cremă nu îngheață atunci când interacționează cu temperaturi sub zero și, prin urmare, nu există nicio vătămare a epidermei. De regulă, astfel de creme au o consistență destul de uleioasă și lasă o peliculă protectoare care protejează pielea de pierderea excesivă de umiditate și grăsime. Cremele preparate folosind tehnologia de emulsie inversă au bune proprietăți protectoare, activează acțiunea substanțelor hidrosolubile și solubile în ulei, promovează reținerea umidității în piele.

Și totuși, după cum știți, nu trăim în Africa. Iernile grele nu sunt nimic nou pentru noi, iar aceasta nu face excepție. Toată lumea ar trebui să se ferească de hipotermie și degerături, dar trebuie acordată cea mai mare atenție sugari: nu se vor plânge de frig și nu vor cere să plece acasă de la o plimbare. La ce ar trebui să fii atent când plimbare de iarnă si imediat dupa?

Semne de degerături și hipotermie generală

* piele albăstruie pal;
* temperatura, tactil si sensibilitate la durere absentă sau redusă brusc;
* apar la încălzire dureri severe, înroșirea și umflarea țesuturilor moi;
* cu leziuni mai profunde pot apărea vezicule cu conținut sângeros după 12-24 de ore;
* cu hipotermie generală, copilul este letargic, indiferent față de mediul înconjurător, pielea este palidă, rece, pulsul este rapid, presiunea arterială redusă, temperatura corpului sub 36°C.

Ce să faci dacă ai degerături sau hipotermie generală?

În funcție de gradul de deteriorare a țesuturilor și de scăderea temperaturii corpului, hipotermia și degerăturile sunt împărțite în etape și grade, care, de regulă, pot fi determinate nu mai devreme de o zi mai târziu și, de dragul conciziei, le vom omite. și luați în considerare principiile de bază ale primului ajutor:

* În primul rând, este necesar să încălziți copilul într-o cameră caldă. Încălzirea părții afectate a corpului ar trebui să fie treptată, lentă, mai ales pasivă. Este inacceptabil (!) să freci zonele degerate ale corpului cu mâinile, țesuturile, alcoolul și mai ales cu zăpadă! (Astfel de rețete sunt extrem de tenace și sunt încă populare în rândul oamenilor.) Faptul este că aceste măsuri contribuie la formarea cheagurilor de sânge în vase, aprofundând procesele de distrugere a țesuturilor afectate.

* Victima trebuie să fie învelită o pătură caldă(pentru hipotermie generală) sau (pentru degerături) aplicați un bandaj termoizolant din tifon de bumbac (7 straturi) pe partea afectată a corpului pentru a acumula căldură și a preveni încălzirea prematură a țesuturilor de suprafață (și, în consecință, formarea unei temperaturi diferența dintre țesuturile superficiale și cele mai profunde). Utilizarea unui bandaj termoizolant face posibilă încetinirea încălzirii externe a zonei afectate de mai multe ori, asigurând în același timp încălzirea generală a corpului.

* Dacă brațul sau piciorul tău este degerat, îl poți încălzi în baie, crescând treptat temperatura apei de la 20 la 40 ° C și masând ușor (!) membrul timp de 40 de minute. Pe suprafata interioaraÎn plus, puteți pune un tampon de încălzire cald pe șolduri sau umeri.

* Oferiți victimei multe lichide calde, cum ar fi ceai dulce.

* În ceea ce privește medicamentele, se recomandă utilizarea unui anestezic (analgină - 0,1 g) și a unui vasodilatator (aminofilină - 1/4 comprimat, no-spa - 0,005 g sau un acid nicotinic- 0,01 g) de produs, precum și tinctură de valeriană sau mușcă (5-10 picături) ca sedativ.

* Dacă încălzirea după degerătură este însoțită de durere moderată (copilul se calmează treptat), sensibilitatea, temperatura și culoarea sunt restabilite piele, mișcări complete independente, apoi membrul este șters, pielea este tratată cu alcool 70% (sau vodcă) și se aplică un bandaj uscat cu bumbac. Urechea, nasul sau obrazul sunt lubrifiate generos cu vaselina si se aplica un bandaj uscat de incalzire cu vata. Atentie: zonele degerate raman mult timp sensibilitate crescută la frig, sunt ușor supuse degerăturilor repetate și, prin urmare, în viitor au nevoie de special protecţie fiabilă!

* Semne de degerături profunde, care necesită îngrijire medicală calificată urgentă:
o sensibilitatea zonelor degerate nu este restabilită;
o durerea severă persistă;
o pielea rămâne palidă;
o dacă apăsați degetul pe piele și apoi îndepărtați degetul, culoarea pielii nu se schimbă;
o apar vezicule cu continut sangeros.

Câteva sfaturi și pentru adulți!

1. Respirați uniform

Încercați să respirați încet, dar nu foarte profund. Această tehnică calmează sistemul nervos și este mai ușor pentru corpul tău să se adapteze la frig. Dar trebuie să mergi destul de repede. Dacă respectați aceste reguli, va deveni fierbinte într-un minut. Când respirația constantă nu ajută, inspirați prin ambele nări și expirați printr-una, închizând cealaltă. Încetiniți treptat și accelerați pașii, respirând în ritm cu mersul. Astfel îți vei lua mintea de la gândul că ești rece și îți vei antrena inima.

2. Bea alcool, dar extern

Dacă ți se răcește pe drum, nu o face greseala tipica- nu bea alcool. În primul rând, calmează rapid vigilența creierului și relaxează corpul. În al doilea rând, dacă trebuie să ieși din nou afară în acea zi, vei îngheța și mai mult. În plus, într-o stare încălzită și relaxată, șansa de a se îmbolnăvi crește brusc. La urma urmei, senzația înșelătoare de căldură dezactivează termoreglarea adecvată a corpului. Un alt lucru este să „luați” alcool extern. Frecați cu mișcări rapide anumite zone corp cu vodcă (alcoolul nu este potrivit, deoarece puteți arde pielea), ocolind zonele în care se află alunițele. Începeți cu mâinile, masând vârfurile degetelor cu deosebită atenție. Aici se află așa-numitele puncte de resuscitare.

Influențându-i, reflexologii le aduc de obicei în fire în caz de leșin și hipotermie. Apoi treceți în spatele gâtului. Stimularea acestei zone provoacă aproape instantaneu senzatie placuta căldură. După procedură, înfășurați-vă Eșarfă caldă sau acoperiți-vă cu o pătură de lână.

3. Inspiră salvie.

Această opțiune este remarcabilă nu numai pentru că ajută la menținerea căldurii. Inhalatii - un instrument indispensabil cu tendinta de a raceli frecvente. Respirați peste bulionul clocotit plante medicinale- și din nou „în serviciu”. Această procedură simplă, pe lângă căldura care se răspândește în corpul tău, te va scuti de pastile nesfârșite și picături nazale. Dacă nu aveți un inhalator special, aruncați o mână de salvie sau mușețel într-o cratiță cu apă clocotită, acoperiți cu un prosop și inspirați aburul de vindecare timp de 5-10 minute.

4. Mănâncă ghimbir și piper

Una dintre cele mai moduri eficiente a se încălzi - bea sau mânca ceva fierbinte. Printre felurile de mâncare care salvează vieți există favorite. De exemplu, ceaiul cu ghimbir. Această băutură nu are doar efect de încălzire, dar previne și răceala. Fără ghimbir? Mănâncă niște „ciorbă rapidă”, aromatând-o cu o doză mare de ardei roșu. Vă veți încălzi în cel mai scurt timp și vă veți simți chiar efectul „aburii din urechi”. Cu toate acestea, rețineți că ar trebui să fiți extrem de atenți cu „mâncăruri de foc”. Nu trebuie să abuzați de ele dacă aveți probleme cu stomacul. În acest caz, bea ceai dulce obișnuit. Zahărul poate prelungi efectul de încălzire datorită carbohidraților, care saturează sângele.

5. Fă-ți un masaj la duș

Daca, dupa ce ai trecut pragul casei, simti ca toti muschii tai sunt incordati, nu te grabi sa bei imediat bauturi calde sau sa mananci ceva. Fă mai întâi un duș. Stai 10 minute sub un jet de apa cat poti de fierbinte, dar sa nu te doara (atentie, aceasta este o povara in plus pentru inima). În timpul dușului, vă puteți automasa fața, capul, gâtul, umerii - toate acestea contribuie la o mai mare relaxare. Dar o baie nu este o opțiune prea potrivită. După câteva minute, vei avea o senzație neplăcută de parcă corpul tău s-ar afla în apă rece.

Interesant
O modalitate fiabilă de a rămâne cald când te întorci de pe stradă este izolarea celor mai importante zone ale corpului. Acestea sunt picioarele, brațele, partea inferioară a spatelui și gâtul. Alege haine în roșu, portocaliu sau alte culori „fierbinți”. Culoarea, desigur, nu te va încălzi, dar va crea iluzia de căldură.

pe paginile de internet

Echipament:

Tampoane de încălzire din cauciuc 3 buc.

Apa 60 – 70 0 C.

Scutece (3 buc.).

Pătură sau scutec cald.

Pregătirea pentru procedură.

Umpleți placa de încălzire apa fierbinte 60 – 70 0 C pentru 1/2 sau 2/3 din volum.

Deplasați aerul din placa de încălzire apăsând-o cu mâna și închideți-l strâns cu dopul.

Întoarceți placa de încălzire cu susul în jos și asigurați-vă că este sigilată.

Pregătește încă 2 sticle de apă fierbinte în același mod.

Înfășurați fiecare tampon de încălzire într-un scutec pliat în 4 straturi.

Executarea procedurii.

Așezați perne de încălzire la o distanță de aproximativ 10 cm de copilul învelit în scutece:

unul la nivelul picioarelor;

celelalte două sunt de-a lungul corpului pe ambele părți.

Acoperiți copilul cu o pătură (temperatura aerului de sub pătură ar trebui să fie de 28 - 30 0 C).

Schimbați apa din plăcuțele de încălzire pe măsură ce se răcește, întotdeauna unul câte unul.

Finalizarea procedurii.

Goliți apa din sticlele cu apă fierbinte.

Tratați suprafața lor exterioară cu o soluție dezinfectantă.

Spălați și uscați mâinile.

1. Utilizarea unei pungi de gheață pentru o leziune la naștere Aplicați o pungă de gheață unui copil cu un cefalohematom al osului parietal drept.

Echipament:

Pachet de gheață.

Gheață bulgăre.

Ciocan de lemn.

Apa 14 – 16 0 C.

Pregătirea pentru procedură.

Spălați și uscați mâinile.

Pregătiți echipamentul necesar.

Puneți bloc de gheață în scutec.

Rupeți-l în bucăți mici (1-2 cm de dimensiune) cu un ciocan de lemn.

Umpleți bula până la jumătate cu gheață și adăugați apă rece până la 2/3 din volumul său.

Deplasați aerul din bule apăsând mâna, așezând-o pe o suprafață tare.

Închideți bula strâns cu capacul și întoarceți dopul în jos.

Înfășurați bula într-un scutec uscat.

Executarea procedurii.

Atârnă o pungă de gheață peste capul copilului la o distanță de 6-10 cm.

Înregistrați ora.

La fiecare 20 min. îndepărtați bula timp de 10 – 15 minute.

Pe măsură ce gheața se topește, scurgeți apa din bule și adăugați bucăți noi de gheață.

Finalizarea procedurii.

Puteți ține bula cu pauzele de mai sus pentru o lungă perioadă de timp.

1. Răcirea fizică cu alcool Efectuați răcirea cu alcool la un copil de 2 ani cu hipertermie.

Echipament:

O sticlă de alcool etilic 70%.

Bile de bumbac.

Termometru medical.

Tavă în formă de rinichi.

Conditii obligatorii: Când se efectuează hipotermie, este necesar să se monitorizeze temperatura după 20-30 de minute și să se corecteze măsurile ținând cont de datele termometriei repetate.

Pregătirea pentru procedură.

Pregătiți echipamentul necesar.

Spălați și uscați mâinile.

Dezbraca copilul.

Examinați pielea copilului.

Executarea procedurii.

Utilizați un tampon de bumbac înmuiat în alcool etilic pentru a șterge zonele în care sunt situate vasele mari aproape de suprafața corpului:

regiune temporală;

zona arterelor carotide;

zona axilară;

cot, îndoire încheietura mâinii;

1. pliuri poplitee;

   glezna și picioarele copilului;

   nu în ultimul rând, pliurile inghinale.

Aruncați tampoanele în tava de deșeuri.

Repetați ștergerea pliurilor la fiecare 10 - 15 minute.

Finalizarea procedurii.

După 20-30 de minute, măsurați temperatura corpului copilului.

Efectuați corectarea măsurilor ținând cont de datele termometriei repetate.

Mulți părinți consideră nou-născuții copii mai mici ale adulților, dar această poziție este fundamental greșită. Corpul unui nou-născut și al unui copil în primii ani de viață diferă de un adult în aproape toate privințele. Prin urmare, ei se confruntă adesea cu boli și afecțiuni care nu apar aproape niciodată la adulți. Un loc special în această problemă îl ocupă termoreglarea și caracteristicile asociate îngrijirii copilului.

Sistem de termoreglare

Pentru o viață normală, temperatura corpului uman trebuie să rămână constantă, ceea ce este asigurat de sistemul de termoreglare. În timpul proceselor fizice și chimice complexe în mai multe etape, căldura este generată și eliberată. Echilibrul dintre producerea de căldură și transferul de căldură se numește homeostazie a temperaturii, dar la copii acest sistem este imperfect și necesită suport extern.

Cum funcționează sistemul de termoreglare al unui bebeluș?

Centrul de termoreglare este situat în hipotalamus, o secțiune specială situată adânc în creier. Reacționează la temperatura sângelui care curge către el și la concentrația de special substanțe chimice- hormoni, pirogeni si mediatori. Ca răspuns la informațiile de la periferia corpului, acesta trimite impulsuri care reglează procesele de producere și transfer de căldură. Astfel, termoreglarea se realizează la nivelul sistemului nervos autonom – adică în mod autonom (independent de mintea noastră).

Ce este producerea de căldură

La om, producerea de căldură are loc prin mișcări voluntare ale mușchilor, contracții involuntare ale fibrelor musculare (tremur la îngheț) și prin producerea de căldură prin „termogeneză nonmusculară”. La nou-născuți, principala sursă de formare a căldurii este procesul de oxidare a rezervelor de grăsime brună, care la nou-născuți este de aproximativ 7-8% (la adulți nu există deloc). Este situat pe gat, langa omoplatii, in zona sternului, langa rinichi. Rezervele de grăsime brună încep să se formeze treptat la un copil de la aproximativ 28 de săptămâni de existență intrauterină. Din acest moment, bebelușul va încerca deja să genereze căldură și să mențină temperatura corpului dacă se naște înainte de timp. Cu cât este mai multă această grăsime în corpul copilului, cu atât mai bun copil protejat de hipotermie. Reglarea descompunerii grăsimilor este reglementată de glandele suprarenale și de glanda tiroidă.

Dar mecanismele tremurului muscular sunt mai puțin pronunțate - nou-născuții aproape că nu tremură la îngheț, iar creșterea proceselor oxidative cu acest mecanism nu este atât de activă. Dacă copiii îngheață, încep să plângă și să-și fluture activ membrele, mecanismul de producere a căldurii active este activat.

Ce este transferul de căldură

Pentru sustinere temperatura corecta Corpul nu trebuie doar să producă căldură, ci și să o elibereze în mediu pentru a preveni supraîncălzirea. Reglează transferul de căldură sistem nervos din cauza modificărilor tonusului vascular - pentru a elibera excesul de căldură, vasele pielii se dilată și sângele cald iese la suprafață. Iar la răcire, apare spasmul vascular, care permite căldurii să rămână în interiorul corpului și pierderea de căldură scade. Dar copiii nu au un strat de grăsime subcutanat termoizolant atât de pronunțat, așa că, chiar dacă vasele pielii lor sunt spasmate, ei pot pierde căldură de la suprafața corpului.

Procesele de transfer de căldură sunt efectuate folosind patru mecanisme principale. Principalul este convecția - schimbul de căldură între corpul copilului și aer sau apă. De aceea este important ca copiii să mențină un anumit microclimat în creșă sau baie. Trebuie amintit că la nou-născuți curenții puternici de aer pot provoca pierderi semnificative de căldură; este important pentru ei să evite curenții în casă și vânt puternic la o plimbare.

Al doilea mecanism de eliberare a căldurii este transferul acesteia de la suprafața corpului către alte obiecte și suprafețe. Evitați să așezați un copil gol pe cântare metalice fără scutec cald, încercați să împiedicați copilul să intre în contact cu suprafețele reci - nu atingeți constant pereții, părțile metalice ale pătuțului sau căruciorului cu mânerele acestora.

Transferul de căldură se realizează, de asemenea, prin radiații în domeniul infraroșu care provin din adâncurile corpului. Dacă mediu inconjurator mult mai rece decât corpul, radiația este efectuată în mediul extern destul de activ. Când temperatura ambientală crește la temperatura corpului copilului (de exemplu, la căldură), practic se oprește. Dar dacă în apropiere există pereți reci sau o fereastră, pierderile de căldură vor fi foarte puternice, inclusiv în centrul corpului. Înfășarea și îmbrăcatul bebelușului și încălzirea lui cu corpul mamei pot ajuta la prevenirea unor astfel de pierderi. În plus, la nou-născuți, în special cei prematuri, pierderea de căldură este cea mai mare în zona capului - necesită purtarea unei pălării sau poziționarea în pătuț cu capul departe de perete.

Principalul tip de pierdere de căldură la nou-născuți este evaporarea - aceștia își pot pierde umiditatea din piele și plămâni atunci când expiră. Bebelușul se naște ud și temperatura acestuia se datorează evaporării lichid amniotic in primele minute de viata scade cu 1-2 grade. Acest lucru stimulează în mod reflex prima respirație, dar nu ar trebui să conducă la hipotermia bebelușului. În plus, datorită mișcărilor respiratorii active, destul de multă căldură se evaporă de la suprafața plămânilor cu lichid. Dar procesul de transpirație la copii nu este pronunțat, așa că se supraîncălzesc mai ușor decât adulții la căldură.

Ce este considerat normal?

Temperatura copiilor în perioada nou-născutului variază de la 36,4 la 37,5 ° C, dar atunci când țipă, plâng sau anxietate, poate crește până la 38 ° C sau chiar mai mult. În primele zile, din cauza pierderii de lichide și a stresului de muncă, temperatura poate crește până la 38-38,5°C, dar aceasta trece rapid. Pentru a măsura temperatura, trebuie să utilizați un termometru cu mercur sau electric. Acest lucru se face la axilă, dar astăzi există și termometre de ureche care sunt rapide și precise.

Îngrijirea copilului în primele zile

Din cauza evaporării lichid amniotic nou-născutul poate deveni brusc rece. Prin urmare, după naștere, el este șters cu scutece sterile calde și așezat pe pieptul mamei, acoperit și purtând o șapcă. Dacă copilul este la termen, a fi gol la 25 de grade echivalează cu a fi un adult gol la temperatură zero. Temperatura pieptului mamei este de 36-37°C, ceea ce incalzeste bebelusul si permite ajustarea si inceperea proceselor de termoreglare. Din a doua sau a treia zi de viață, termoreglarea copilului se adaptează treptat, deși în primele luni de viață încă se supraîncălzește rapid sau devine hipotermic.

Cum să creați confort climatic pentru copilul dvs

Acum, cunoscând toate caracteristicile termoreglării nou-născuților, este necesar să se organizeze corect îngrijirea acestora. În primul rând, este necesar să se creeze temperatura și umiditatea optime în creșă - pentru nou-născuți aceasta este de aproximativ 25°C și 60% umiditate. În prima lună de viață, temperatura scade la 23-24°C, iar la șase luni temperatura optima temperatura in casa este de 20°C, iar pentru dormit 18-19°C.

Astfel de regim de temperatură va permite copilului să nu devină hipotermic. În același timp, nu va exista supraîncălzire dacă copilul este îmbrăcat corect. Acasă la 25°C, înfășat sau costum de bumbac cu maneca lungași șosete.

Unul dintre Puncte importanteîn formarea termoreglării şi dezvoltare generală bebelușul este în contact piele pe piele cu părinții - în timpul hrănirii, mamei i se recomandă să fie goală și să strângă copilul gol pentru sine, acoperindu-i corpul cu o pătură deasupra. Acest lucru este util nu numai pentru confortul termic al copilului, ci și pentru formarea și întreținerea lactației, stabilind conexiuni emoționale. În timpul colicilor, este de asemenea util să desfășurați activități similare - dar apoi și tatăl poate participa la ele, apăsând copilul pe burta lui caldă. Contactul cu corpul părintelui echilibrează procesele de producere a căldurii și de transfer de căldură - copilul se simte confortabil și adoarme.

Când îți faci baie bebelușului, trebuie să alegi temperatura potrivită a apei și a aerului din baie. Inițial, copilul este scăldat în apă aproape de temperatura corpului, iar temperatura în baie ar trebui să fie de aproximativ 25-27 de grade, deoarece pierderea de căldură are loc prin contactul direct cu apa și apoi pielea umedă se evaporă mai mult. Pe măsură ce copilul crește, puteți reduce temperatura aerului și a apei - acest lucru îl va întări și îi va permite să se adapteze mai bine la schimbarea vremii.

Frig sau supraîncălzit?

Dacă copilul este rece, devine palid, albastrul apare în zona triunghiului nazolabial, este neliniştit sau inhibat. in orice caz picioarele reci sau mâinile nu sunt un semn de îngheț - sunt întotdeauna mai scăzute decât temperatura corpului datorită transpirației mai active și a caracteristicilor circulației sângelui și reglării nervoase. Dacă copilul este frig, este necesar să se creeze contact cu pielea - corpul tău îl va încălzi mai repede și mai bine decât orice scutece; la urma urmei, producția lui de căldură este încă încetinită și de la tine va primi căldură vie. Doar cazurile de hipotermie sunt rare - părinții (și bunicile sunt în special vinovate de acest lucru) încearcă să învelească copilul cu căldură și să încălzească mai mult camera, ceea ce duce la supraîncălzire.

Dacă, atunci când îngheață, un copil începe să plângă și să se miște activ, dacă se supraîncălzește, rareori vă anunță despre asta la timp - de obicei supraîncălzirea este observată de părinți deja atunci când este foarte pronunțată. stare dureroasă. Aceasta este o creștere a temperaturii la 38-39°C, un atac acut de anxietate sau apatie excesivă, piele roșie și puternic umedă și refuz de a alăpta. Pericolul supraîncălzirii este scăderea imunității și capacitatea de a se răci mai repede din cauza transpirației (amintiți-vă procesul de evaporare).

Dar cum poți determina dacă bebelușul tău este îmbrăcat corect? este simplu - atinge-ți ceafa, ar trebui să fie uscat și cald. Daca este ud si fierbinte, ai exagerat cu scutecele sau hainele, iar daca este uscat si racoros, atunci bebelusul este misto.

La plimbari

Plimbarea este benefica pentru orice copil, incepand din primele zile de viata. Dar pentru a nu face rău copilului, trebuie să-l îmbraci corect și să intri conditii confortabile. Începem să mergem la plimbări din momentul în care ne întoarcem de la maternitate vara și în a 10-a zi iarna. Temperatura aerului pentru mers este selectată de la - 10 la + 30 de grade.

Pentru primele plimbări, alege-le fără vânt și nu zile ploioase, pe măsură ce te adaptezi, din luna a doua sau a treia te poți plimba pe aproape orice vreme (cu excepția grindinii, gheții și furtunii). Treptat, plimbările ar trebui să dureze cel puțin 2 ore pe zi - o oră dimineața și seara.

Dacă bebelușul este într-un cărucior, asigurați-vă că soarele nu supraîncălzi aerul din interiorul acestuia; este mai bine să alegeți umbra sau să pliați baldachinul înapoi, permițându-i copilului să se bucure de soare. Dacă bebelușul merge într-un cărucior și nu se mișcă, trebuie să puneți un strat în plus decât v-ați pus pe tine. Luați o pătură cu dvs. în cărucior; dacă este vânt, puteți acoperi ușor (dar nu înfășura) copilul.

La plimbare, este ușor să-i verifici confortul hainelor - atinge-i gâtul. Multe mame simt nasul, care, ca si picioarele si bratele, este de obicei mai rece decat corpul si nu este un indicator al inghetului.

Menținerea temperaturii corpului pentru un copil este una dintre cele mai importante sarcini de viață. Depinde în mare măsură de părinți cât de corect este format și funcționează sistemul de termoreglare. El, la fel ca întregul corp, poate fi antrenat prin călire; Aceste proceduri ar trebui începute încă de la naștere - atunci copilul va putea tolera mai bine fluctuațiile de temperatură și umiditate și se va îmbolnăvi mai puțin.

Una dintre cele mai mari temeri din copilărie este pierderea mamei tale. În timp ce suntem mici, mama este Universul nostru și modul în care ne simțim depinde de starea ei de spirit. Dar dacă acum ai 25/30/35 de ani și ești încă legat de starea de spirit a mamei tale, la fel ca în copilărie, acesta este deja un „clopot” despre o relație ruptă. Fuziunea emoțională, nemulțumirile conservate, pretențiile acumulate împotriva mamei tale, toate acestea sunt găuri de energie care îți epuizează resursele.

Da, astfel de relații cu mamele există. Și apoi mama vrea Trăi mărturisește dragoste și aranjează aniversări, vorbește multumesc toastsși pleci în vacanță la mare. Dar ce să faci dacă relația cu mama ta nu a funcționat? Ce ar trebui să facă cei care își amintesc de insulte, pedepse, țipete, neînțelegeri și chiar indiferență?

La urma urmei, dacă în copilărie ai primit mult sprijin, dragoste și acceptare, atunci această resursă va rămâne pe viață. Un părinte extern îngrijitor se va transforma într-unul intern. ÎN situatii dificile acest lucru se va exprima prin faptul că, în loc de un val de critici și autoflagelare, vă puteți înveseli și vă oferi oportunitatea de a găsi solutie corecta. Ei bine, dacă lucrurile nu au funcționat cu mama și în ciuda tuturor eșecurilor, greșelilor și comportament rău ea a reacționat „Știam”, „la ce să mai aștept de la tine” și voce interioara va fi în spatele părintelui critic. Criticul interior apare și se face ca acasă în capul tău dacă mama ta era rece, distantă, ignorantă și preocupată de ea însăși. Este trist și dureros să recunosc asta. Dar există vești bune - poți să-ți „încălzi” copilul interior, să-l iubești și să devii bun cu tine însuți, părinte grijuliu. Pentru a face acest lucru, trebuie să-ți dai seama la ce te aștepți de la relația ta cu mama ta astăzi. În cea mai generală clasificare, aceste așteptări pot fi împărțite în două opțiuni.

Așteptări neconstructive de la relațiile cu mama:

1. Primește de la mama ta ceea ce nu a primit în copilărie.În acest caz, continui să fii jignit de mama ta pentru că nu mergi la școală. întâlniri cu părinții, a uitat numele prietenilor, nu a fost interesat de succesele tale, nu a ținut desene și felicitări de casă. Vă redați toate acestea și sperați că vor fi compensate în prezent. Mama aceea va spune cât de rău îi pare că s-a comportat astfel în trecut. Sau că va deveni mai interesată de prezentul tău. Sau ce va fi mai grijuliu și mai deschis către comunicare.

Aceasta este o credință toxică „Nu mi s-a dat suficient, nu am fost iubit”. În esență, rămâi un copil atât de nesățios pentru care totul nu este suficient. Orice face mama ta pentru tine astăzi: plimbă două ore cu fiul tău, gătește prânzul sau dă o eșarfă pentru Anul Nou, acest lucru tot nu va fi suficient. La urma urmei, atunci, acum 15 ani, ea nu te ducea niciodată la cursuri de desen. Sau nu a apărut concurs școlar frumusețe, deși au venit toate celelalte mame. Acest sentiment constant de privare, venit din copilărie, stă ca o fantomă între tu adevărat și mama ta. Nemulțumirile din copilărie distorsionează ceea ce se întâmplă și te împiedică să vezi o persoană reală, vie, cu propriile sale probleme și dezamăgiri.

2. Schimbați mama.Încă speri că poți face ceva pentru ea care o va ajuta să devină mai puternică. Că o poți influența și ea va deveni brusc o figură mai plină de resurse pentru tine. De exemplu, ți-ai făcut mereu griji că mama ta nu are prea încredere în ea însăși și nu poate să se ridice. Și speri că o vei duce la un psiholog sau vei cumpăra haine scumpe și vei avea o mamă nouă, încrezătoare.

Aceasta este o credință falsă „Îmi pot face mama fericită”. Nu-ți poți schimba mama. Oricat de mult ti-ai dori. Și nu poți să-i dai ceva pentru ca viața ei să se schimbe, iar ea să devină brusc mama la care ai visat de-a lungul copilăriei. Cel puțin, pentru că nu te poți întoarce în copilărie. Da, poți să-ți ajuți mama într-o situație specifică în care are nevoie. Dar nu o poți forța să crească, să crească în ea un „nucleu” pe care te poți baza, pentru a ajuta la depășirea propriei traume psihologice.

Ce să fac?Îți poți influența atitudinea față de mama ta și de evenimentele care ți s-au întâmplat în copilărie. Cel mai bine este să faceți acest lucru sub îndrumarea unui psihoterapeut. Dar o poți face singur, folosind tehnica unui jurnal de amintiri și sentimente. Următoarele tehnici scrise scurte funcționează, de asemenea, bine:

— Pentru a căuta o resursă.Încearcă să-ți amintești și să notezi 3-5 amintiri bune asociate cu mama ta. De exemplu, cum te-a învățat ceva (sărit coarda, plăcinte) sau cum a făcut ea o surpriza placuta. Notează-le și mulțumește-i mental mamei tale pentru asta.

— Scrierea liberă pentru a vă elibera sentimentele.În esență, aceasta este o scrisoare în care poți revărsa toate nemulțumirile, nemulțumirile, mânia, tristețea asociate cu mama ta. Nu te abține, nu critica, doar scrie. Apoi puteți reciti și rupe/arde paginile scrise. Nu-ți opri lacrimile dacă ai chef să plângi.

Dacă mama ta este în viață, ai ocazia să stabilești o relație cu ea reală (și nu cu imaginea din capul tău). Vorbesc despre o femeie care acum are N ani, care are o viață trăită în spate. Încearcă să-l vezi prin ochii unui adult, nu prin ochii unui copil. Utilizați pentru asta tehnică simplă: imaginează-ți mama așa cum arată acum. Cât mai detaliat, coafura, hainele, chipul, silueta. Acum imaginează-ți că ea stă în fața ta. Privește-o cu bunătate și înțelegere, fără judecată. Parcă o cunoașteți din nou, cu atitudinea că aceasta este o persoană apropiată dvs. și doriți să stabiliți o relație cu el. Pare simplu, dar vedem de multe ori în fața noastră nu o femeie care are deja 55/60/65 de ani, ci acea imagine din trecut și facem pretenții împotriva ei. Trecutul nu mai există, există doar momentul prezent, în care poți comunica cu mama ta ca doi adulți. Părinții noștri ne-au dat viață și aceasta este a lor. cadou principal, totul este deja lux. Când uităm asta, rămânem blocați în repetiția ar trebui-ar trebui-dator. Dar avantajul maturității este că ne putem satisface propriile nevoi și nu ne așteptăm la asta de la alții.

Nu există statistici care să spună cu exactitate câți oameni caută ajutor de la un psiholog pentru că au relatie proasta cu mama. Dar sunt sigur că aceasta este o cifră impresionantă. Este ca gluma: „Orice ai fi parinti ideali, copiii tăi vor găsi întotdeauna ceva de spus terapeutului.” Te poți plânge oricând de o mamă imperfectă/rea/altfel. De asemenea, poți să o lași în pace și să faci ceva mai util. De exemplu, du-te și îmbrățișează-ți copilul. Sau mergi la dans/lecții de voce/lecții de gătit sau orice ai fi vrut să faci în copilărie, dar mama ta nu te-a luat?

Dacă găsiți o eroare, evidențiați o bucată de text și faceți clic Ctrl+Enter.

Timp de citire: 6 minute

Un cap fierbinte și picioarele reci atunci când un copil are febră este o combinație neobișnuită indicatori de temperatură corpul și membrele. Găsit în majoritatea tablouri clinice pentru raceli si boli virale. Starea este neplăcută și periculoasă pentru un pacient mic și necesită îngrijiri medicale. Circulația sistemică este afectată, organe interne suferi de lipsa de oxigen. Prin urmare, dacă un copil are febră mare și picioare reci, trebuie să solicitați ajutor de la medicul pediatru local.

Care este temperatura unui copil?

Acesta este un simptom al unei răceli sau boala virala, care este însoțită de slăbiciune generală, tinitus și transpirație. În acest caz, copilul are fruntea fierbinte și regimul de temperatură al întregului corp este perturbat. Convulsii temperatură ridicatăînsoțite de frisoane, febră, necesită utilizarea imediată a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene. Extremitățile reci atunci când un copil are febră indică o afecțiune pe care medicii o numesc „febră albă”.

Ce temperatură corporală este considerată ridicată?

În mod ideal, temperatura corpului unui copil ajunge la 36,6 grade, iar un nivel de 37 și peste este considerat ridicat. Separat demn de remarcat caracteristici fiziologice sugarii care au indicator acceptabil este intervalul de 37 - 37,3 grade. În acest din urmă caz, mult depinde de temperatura camerei, alții factori externi. Simptomele febrei albe apar odată cu creșterea temperaturii corpului, în timp ce termoreglarea organismului, în special membrele inferioare spart. Culoarea pielii este palidă și albăstruie.

Temperatură ridicată la un copil și extremități reci

Cu inflamații și infecții acute, temperatura corpului crește semnificativ, în timp ce pacientul are dureri severe la nivelul articulațiilor, dureri în tot corpul, slăbiciune și somnolență crescută. Capul și fruntea sunt fierbinți, există transpirație. Picioarele pot rămâne reci chiar și în interior șosete calde, au o nuanță palidă. Alte simptome a nu se simti bine deveni:

• atacuri de amețeli;
• greață, mai rar – vărsături;
• hipertermie;
• scăderea activității fizice;
• instabilitatea sferei emoționale;
• semne de imunitate slabă.

Ce se întâmplă cu circulația sângelui unui copil la temperaturi ridicate?

Mulți oameni cred că nu este nevoie să scădeți temperatura de 39, este necesar să oferim sistemului imunitar posibilitatea de a face față în mod independent problemei de sănătate care a apărut. Acest opinie eronată, întrucât în ​​cazul febrei albe se observă un spasm în organismul afectat, circulația sângelui este perturbată. Printre complicațiile febrei albe sau roz, medicii identifică convulsii și lipsa acută de oxigen.

De ce îmi sunt mâinile și picioarele reci la temperaturi?

Un cap fierbinte și picioarele reci sunt semnul unei boli care trebuie tratată prompt. Deoarece spasmul vascular predomină în corpul copilului, limitând fluxul sanguin, medicii recomandă încălzirea copilului cu băuturi calde și frecarea picioarelor cu alcool. Stimulând astfel circulația sanguină sistemică, normalizând procesele de recepție și transfer de căldură. Dacă sângele ajunge la brațe și picioare în cantități insuficiente, acestea devin reci, iar convulsiile sunt posibile în viitor.

De ce este periculoasă temperatura ridicată?

Vasospasm progresiv la febră la un copil - stare periculoasă ceea ce duce la convulsii si invaliditate. Aceasta este una dintre puținele explicații pentru care temperatura corpului perturbată cu extremitățile reci ale unui copil necesită un tratament în timp util metode conservatoare. Este necesar să începeți cu dozele recomandate de medicament atunci când termometrul atinge 37,5 grade.

Ce să faci cu febră mare și extremități reci

Dacă părinții observă picioarele reci la o temperatură ridicată la un copil, ar trebui să ceară imediat sfatul medicului pediatru și să simtă fruntea și mâinile copilului. Auto-medicația este interzisă, deoarece poate doar să se agraveze sanatatea generala mic pacient. Compresele cu apă rece pe frunte nu vor fi de prisos, dar este posibil ca medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene să nu funcționeze. Iată recomandări de la experți cunoscători:

1. Pentru a încălzi copilul, trebuie să puneți o pernă de încălzire caldă sub picioarele lui și să puneți mai întâi șosete de lână.
2. Un efect bun poate fi obținut din frecarea membrelor, dar după finalizarea procedurii este necesar să vă puneți șosete calde pe picioare.
3. Este recomandabil să beți mai multe lichide calde pentru a stimula cu forță fluxul sanguin sistemic lent.

Medicamente

Un copil bolnav poate fi ud de la o temperatură ridicată a corpului, în timp ce picioarele rămân reci. Tratamentul poate fi efectuat în mediu de acasă, în timp ce la recomandarea unui specialist, este importantă implicarea mai multor grupuri farmacologice cu reprezentanți forme diferite eliberare:

• antispastice pentru ameliorarea spasmelor mușchilor netezi: No-Shpa, Drotaverine;
• antihistaminice: Zodak, Zyrtec, Suprastin;
• unguente cu efect de încălzire: unguent Doctor Theiss, unguent terebentină, Doctor Mom.

Medicamente antipiretice

Puteți reduce temperatura corpului cu extremitățile reci cu Ibuprofen sau Papaverină. În primul caz, vorbim despre o suspensie medicinală cu gust plăcut, în al doilea - despre supozitoare care ar trebui să fie administrate rectal. Copilul va fi ud în 15 - 20 de minute, dar va trebui să transpire puțin mai mult. Iată cele eficiente consumabile medicaleîntr-o direcție dată:

1. Panadol. Siropul pentru copii are un gust dulce și este aprobat pentru utilizare de către copii deja în primul an de viață, conform instrucțiunilor de utilizare. Dozele zilnice sunt determinate de greutatea individuală a pacientului, cursul tratamentului este de 5-7 zile.
2. Nurofen. Medicamentul este prescris pentru intoleranța la paracetamol și inactivitatea medicamentului de mai sus. Ingredientul activ este ibuprofenul. Disponibil sub formă de suspensie dulce, se utilizează după principiul descris mai sus timp de 5 - 7 zile, în funcție de categoria de greutate a pacientului.

Antispastice

No-shpa este recomandat a fi utilizat în caz de spasme vasculare severe, de preferință intramuscular pentru a grăbi efect terapeutic. Copiilor li se prescriu mai des supozitoare rectale cu Papaverină, care încep să acționeze la 15 până la 20 de minute după administrarea unei singure doze. Iată antispastice eficiente dacă copilul dumneavoastră are picioarele reci la febră:

1. Nu-shpa. Calmează spasmele, durează până la 4 – 8 ore. Recomandat doza zilnica– până la 3 comprimate, dar nu o dată. Cursul tratamentului este până când simptomele alarmante dispar.
2. Drotaverină. Un alt antispastic de încredere care restabilește tonusul vascular. Medicamentul este disponibil sub formă de tablete. Se recomandă să luați 1 – 3 bucăți pe zi, nu mai mult.

Utilizarea amestecului litic

Mâinile și picioarele reci la temperatura copilului trebuie să fie încălzite, iar pentru aceasta se recomandă frecarea palmelor și a picioarelor cu alcool, iar ștergerea cu oțet nu va fi de prisos. Pentru a restabili rapid stare generală pentru un pacient mic, pediatrii recomandă utilizarea unui amestec litic. Aceasta este o măsură de resuscitare sub formă de injecții intramusculare, care ameliorează eficient temperatura ridicata, elimină spasmele, normalizează starea de bine a copilului.

Puteți pregăti un amestec litic acasă și pentru aceasta trebuie să combinați următoarele ingrediente farmacologice:

• Dar Shpa;
• Difenhidramină;
• Analgin.

Mod de preparare, reguli de utilizare:

1. Trebuie să combinați 1 ml din fiecare ingredient și să amestecați compoziția.
2. Soluția va fi injectată în mușchiul fesier sau femural.
3. Îmbunătățirile vin după câteva minute.

În acest fel, puteți normaliza temperatura, vă puteți încălzi picioarele și brațele și puteți preveni formarea de crampe. Utilizare compoziție medicinală sistematic este extrem de nedorit, deoarece organismul se obișnuiește foarte curând cu un astfel de tratament și devine ineficient. Acesta este un eveniment unic care dă un efect de durată la temperatură.

Video