De ce un copil de 5 ani are mâinile reci. Cum să îmbunătățiți circulația sângelui la un nou-născut

părinţi tineri şi mame cu experienta măcar o dată în viață s-au întrebat de ce picioarele și mâinile copilului sunt reci, deși este sănătos și alert? Este o boala sau este normal? fenomen fiziologic?

1. Activitatea fizică

Situația unu: răspuns fiziologic la activitatea fizică. Este vorba despre copil sanatos, vesel, mobil, care nu se plânge de o deteriorare a bunăstării. Temperatura aerului se incadreaza in limitele normale, asa cum recomanda dr. Komarovsky, nu exista curenti de aer, dar picioarele si palmele copilului au devenit mai reci decat restul corpului.

Ceea ce se întâmplă este rezultatul activitate fizica destul de inteligibil din punct de vedere al fiziologiei. Când joci jocuri competitii sportive copilul simte entuziasm, entuziasm.

În acest moment, munca musculară stimulează eliberarea de adrenalină, un hormon sintetizat de cortexul suprarenal. Adrenalina provoacă un flux de sânge către organele de susținere a vieții - inima, plămânii, creierul. La rândul său, sângele se scurge din piele, spasmul vaselor și temperatura piele cade.

Ce să fac? Dacă, după ce copilul s-a calmat, mâinile și picioarele se încălzesc fără măsuri suplimentare, atunci situația este considerată normală și nu sunt necesare măsuri suplimentare. Takova caracteristică fiziologică Nu trebuie să cauți copii și patologie.

2. Termoreglare și circulație sanguină necorespunzătoare

Situația a doua: mâini și picioare reci bebelus. Acesta este un motiv de panică pentru multe mame și bunici. Dorința de a încheia copil de o lună de parcă s-ar duce la Pol, așezat de însăși natura.

Dar trebuie amintit că termoreglarea la copii în primele șase luni este departe de a fi perfectă, se suprarăci ușor și se supraîncălzi la fel de ușor. Este deosebit de important să se țină cont de acest lucru în ceea ce privește bebelușii prematuri.

Ce să fac? Daca copilul are o pofta de mancare si o stare de bine, atunci exista o singura recomandare - sa monitorizezi temperatura si umiditatea aerului la domiciliu, sa imbraci bebelusul la plimbare in functie de vreme. Odată cu vârsta, termoreglarea și circulația sângelui revin la normal și „problema” va dispărea de la sine.

3. Distonie vegetativ-vasculară

Situația a treia: preșcolarul crește, merge la școală, intră adolescent, dar problema observată în copilărie nu dispare. Mâinile și picioarele sunt reci în mod constant sau destul de des.

Probabil, motivul constă în distonia vegetativ-vasculară. VVD este din ce în ce mai puțin diagnosticată ca o boală independentă, deoarece include atât simptome, cât și cauze. diverse boli. Un simptom este degetele reci și transpirația pe palme.

Ce să fac? Efectuați o examinare cuprinzătoare, desemnați tipul de IRR și respectați terapia prescrisă de un specialist.

4. Excitare, stres, experiență

Situația a patra: copil sanatosîn momentele de frică, emoție puternică, sentimente, stresul se simte rece în membre. Motivul este reacția sistemului nervos simpatic și eliberarea de adrenalină.

Ce să fac? Controlați (dacă copilul este mic) sau învățați să controlați (dacă este suficient de mare) starea psiho-emoțională.
Copiilor excitabili li se poate recomanda sa ia sedative in tablete sau tincturi de apa in functie de varsta, ceaiuri linistitoare (musetel, melisa, menta, sunatoare).
Schimbați atenția copilului în momentele de emoție, mergeți mai mult pe stradă. Este posibil să aveți nevoie de munca unui psihoterapeut.

5. Surmenaj

Situația cinci: extremități reci, împreună cu slăbiciune, pierdere a forței, atenție și performanță reduse, raceli frecvente poate indica o scădere funcții de protecție organism.

Ce să fac?Întăriți imunitatea moduri accesibile: plimbati mult la aer curat, obisnuiti copilul cu exercitiile de dimineata, intariti-va, imbracati-va in functie de vreme (nu supraincalziti sau raci excesiv).
Cursuri utile de terapie cu vitamine, fizioterapie - masaj, terapie cu exerciții fizice. A intari sistem imunitar activitati sportive - inot, mers pe jos, cu rolele si ciclism. Copiilor slăbiți li se arată aerul mării și soarele cald din sud.

6. Scăderea nivelului hemoglobinei

Situația șase: pe lângă mâinile și picioarele reci, părinții observă pielea palidă, buze albastre, triunghi nazolabial. Probabil, copilul are un nivel scăzut al hemoglobinei sau în prezența unei patologii a sistemului cardio-vascular.

- o afecțiune în care nivelul de proteine ​​din sânge care conțin fier este redus, care este responsabilă pentru transferul de oxigen către țesuturi și organe și transportul invers al dioxidului de carbon. Se manifestă hipoxia, inclusiv o scădere a temperaturii pielii extremităților.

Ce să fac? Treceți și fiți examinat de un cardiolog. Există multe motive pentru scăderea hemoglobinei, cu cât diagnosticul este mai devreme, cu atât mai ușor vor fi tratate(cu absenta patologii grave).
Puteți crește nivelul de proteine ​​ajustând dieta. În alimentația copiilor și adolescenților trebuie să existe carne, hrișcă, legume și fructe, nuci, sucuri naturale.
Dacă este necesar, medicul prescrie suplimente de fier. Modern medicamente conțin fier într-o formă ușor digerabilă, aproape că nu au efecte secundareși aduceți bun rezultat cu aport constant.
Patologiile sistemului cardiovascular sunt diagnosticate și tratate de un medic. Automedicația nu este permisă.

7. Probleme cu scaunul

Situația șapte: pe lângă răceala constantă la mâini și picioare, copilul suferă de probleme cu scaunele (poate fi atât diaree, cât și constipație constantă).

Are unghii exfoliante, o creștere sau scădere bruscă a greutății, experimentează oboseala cronica, slăbiciune, dificultăți de concentrare pe studii.

Părinții ar trebui să consulte un endocrinolog pentru a exclude disfuncția glanda tiroida.

Ce să fac? Tratamentul, după ce a primit rezultatele testelor pentru hormonii tiroidieni, este prescris de un medic.

8. Somn de noapte

A opta situație: brațele și picioarele bebelușului sunt reci în vis. Cel mai adesea vorbim de copii mici, de până la un an. Dacă dimineața copilul se comportă adecvat, se joacă, mănâncă, atunci nu există niciun motiv de alarmă. Motivul constă în circulația imperfectă și mobilitate redusă copilul în timpul somnului.

Ce să fac? Mamicile nelinistite se pot imbraca șosete calde, acopera incalzitorul copilului, dar daca bebelusul nu raceste, nu este obraznic si doarme linistit, atunci se simte confortabil. Camera fierbinte, aerul uscat, păturile grele sunt mult mai probabil să provoace raceliși alergii la copii decât mâinile și picioarele reci.

9. Toxiinfecții alimentare

Situația nouă: mâinile și picioarele reci sunt doar unul dintre simptomele care însoțesc intoxicație alimentară. În plus, există dureri abdominale, greață și vărsături, tulburări ale scaunului, durere de cap.

Temperatura este normală și crește la cifre subfebrile, copilul este slăbit.

Ce să fac? Clătiți stomacul cu multă apă, o soluție slabă de permanganat de potasiu, provocați vărsăturile. dăruiește unui copil Cărbune activ sau alt enterosorbent, beți mai des pentru a preveni deshidratarea. Dacă temperatura continuă să crească, copilul devine palid, devine albastru, își pierde cunoștința - chemați imediat o ambulanță.

10. Începerea rahitismului

Situația a zecea: doar extremitățile nu sunt întotdeauna reci. Dacă un copil sub doi ani temperatura normala mâinile și picioarele se răcesc, o frunte rece și transpirație pe ea, atunci mama ar trebui să acorde atenția medicului pediatru acestor simptome.

Este posibil ca bebelușul să înceapă rahitismul. Copilul devine iritabil, doarme prost, deseori plange. Scăderi tonusului muscular, fontanela se inchide mult timp, dintii erup tarziu, forma oaselor se modifica.

Ce să fac? Cereți ajutor de la medicul pediatru. Mai des sa fii cu bebelusul la soare (dimineata si seara), pentru a asigura un aport suficient de vitamina D in organism.

11. Temperatură ridicată

A unsprezecea situație, ultima, cea mai tipică: mâinile și picioarele copilului se răcesc când temperatura ridicata. Acest lucru se întâmplă deoarece atunci când temperatura corpului crește, transferul de căldură este perturbat.

Prea multă căldură, așa este reacția de protecție a organismului la infecția care a intrat în interior. Pentru pază organe interne sângele se scurge de la periferie, de la piele la inimă, rinichi, ficat.

Vasele extremităților sunt îngustate, spasmul împiedică curgerea sângelui. Microcirculația este perturbată, mâinile și picioarele devin reci, ceea ce este deosebit de alarmant pentru părinți pe fundalul unui corp fierbinte.

Copilul poate să tremure, mâinile și picioarele să tremure. Pielea picioarelor și palmelor devine marmorată, clar vizibilă vase de sânge. Buzele devin albastre, respirația devine frecventă, superficială, ritmul cardiac se accelerează, tensiunea arterială crește.

Această condiție este deosebit de periculoasă pentru sugari. Om furiosîn legătură cu membrele reci semnalează o apropiere a sari temperaturi de până la 39-40 0, așa că ar trebui să vă grăbiți cu măsurile de prim ajutor.

Ce să fac? Dați copilului un antipiretic în doza și forma în funcție de vârstă. Supozitoarele rectale sunt cele mai rapide, tabletele sunt cele mai lente. Siropurile sunt preferate pentru copiii mici. În mod paradoxal, copilul trebuie încălzit (dacă temperatura nu a crescut peste 39 0 C), puteți doar să vă înfășurați brațele și picioarele, să vă puneți șosete, să aplicați un tampon de încălzire, să vă frecați ușor membrele pentru a crește circulația sângelui. No-shpa sau un alt antispastic permis în pediatrie va ajuta la ameliorarea vasospasmului. Pentru un copil mic scoate scutecul. Cum copil mai mic iar cu cât temperatura este mai mare, cu atât este mai mare probabilitatea de convulsii. Dacă situația nu poate fi corectată pe cont propriu, trebuie să apelați urgent o ambulanță.

Dacă, după o boală, la temperatura normală a corpului, mâinile și picioarele sunt încă reci, merită să faceți un test de sânge pentru hemoglobină. copil convalescent aer curat bun razele de soareși emoții pozitive.

Există multe răspunsuri la întrebarea de ce un copil are picioarele și mâinile reci: stres fizic și psihic, VVD, imunitate scăzută, termoreglare imperfectă, intoxicații alimentare sau o infecție virală (bacteriană). Necesitatea tratamentului este determinată de fiecare caz concret medic pediatru.

Secțiunea 1.01 Introducere

Foarte des, observând că copilul are mâinile și picioarele reci, mamele grijulii și, mai des, bunicile, încep să învelească copilul în „o sută de haine”, purtând fără greș șosete de lână. Să vedem puțin, este necesar să facem asta?

Secțiunea 1.02 Să începem cu nou-născuții La nou-născuți sistemul de termoreglare nu este încă suficient de matur. Se crede că abia la vârsta de 1,5 ani se apropie de cea a unui adult, iar bebelușul nu trebuie înfășurat. Mulți experți sunt înclinați să creadă că extremitățile reci ale nou-născuților sunt norma. Pentru a determina dacă bebelușul tău este frig, simți-i pieptul cu dosul mâinii. Aceste temperaturi trebuie să se potrivească. Și, bineînțeles, nu uitați de temperatura confortabilă din camera în care se află nou-născutul. Dacă bebelușului îi este frig, îmbrăcați-vă puțin mai cald (se crede că un copil ar trebui să poarte ceva mai mult decât un adult).

Fig. 1 Cum să înțelegi dacă copilul este răcit?

Dacă mama este încă preocupată de membrele reci ale bebelușului, este necesar să o evaluăm stare generală pentru a observa comportamentul.

Ar trebui să consultați un medic dacă, în combinație cu extremitățile reci, există simptome precum:

1. erupții cutanate natură diferităși localizare;

2. creșterea temperaturii corpului;

3. țipete constant, plâns, neliniște și lipsă de poftă de mâncare.

Secțiunea 1.03 De ce pot avea extremități reci când temperatura crește?

Acest lucru se datorează unei încălcări a transferului de căldură, care duce la vasospasm. Uneori, bebelușii au membre reci când temperatura corpului lor este ridicată. În acest caz, nu trebuie să ștergeți copilul și să reduceți rapid temperatura cu doze mari de antipiretice pentru a evita o vasoconstricție și mai mare. Temperatura trebuie coborâtă treptat cu ajutorul vasodilatatoarelor (no-shpy). Este indicat să consultați un medic!

Fig. 2 Creșterea temperaturii corpului ca o cauză a extremităților reci.

Secțiunea 1.04 La copiii mai mari, extremitățile reci (dar nu înghețate), în special picioarele, sunt un semn de termoreglare bună, adică vasospasmul este o adaptare pentru a reduce pierderile de căldură.

Extremitățile reci nu sunt întotdeauna o variantă a normei, dacă părinții sunt îngrijorați de acest fapt, este necesar să se informeze medicul pediatru, deoarece la copiii mai mari de 5 ani, extremitățile reci pot fi un semnal de afecțiuni precum:

1. distonie vegetativ-vasculară;

2. crescut excitabilitate nervoasăși, ca urmare, transpirație a membrelor;

3. anemie;

4. tulburări în activitatea glandei tiroide;

Nu este nimic în neregulă cu extremitățile reci ale copilului (în absența simptome suplimentare). Dar dacă acest fapt vă deranjează, faceți viața copilului mai mobilă, faceți exerciții cu el, temperați copilul (în primul rând, nu înfășurați), aveți grijă la alegerea hainelor și pantofilor (nu trebuie să fie strâns și să restricționați mișcarea).

Din momentul în care moștenitorul se naște, viața noastră este plină de bucurie nouă, fericirea, care în fara esecînsoţită de preocupări şi griji fireşti legate de omuleţ. Pentru orice mamă, sănătatea, fericirea și dezvoltarea copilului este dorința și aspirația principală, așa că nu este de mirare că femeile tinere acordă multă atenție probleme medicale asociat cu copilul.

Una dintre cele mai frecvente probleme pentru care mamele vin la pediatru este temperatura scazuta brațele și picioarele bebelușului.

Să aflăm ce poate provoca extremitățile reci la copii, cât de periculoasă poate fi această problemă și cum să o rezolvăm.

Motivele

Să începem cu cei mai mici copii. Transferul de căldură în corpul nou-născuților (de la naștere până la 6 luni) este încă imperfect, deoarece adaptarea are loc în această perioadă. om mic la un mediu nou. În primele luni după naștere, temperatura corpului și a membrelor bebelușului
dar poate diferi semnificativ și nu este nimic nefiresc în asta. În acest caz, va fi suficient să porți șosete calde și mănuși moi. material natural, de exemplu, biciclete.

Dacă nou-născutul mănâncă bine, rămâne înăuntru bună dispoziție, nu ar trebui să vă faceți griji că membrele lui sunt reci. Dar dacă această afecțiune este însoțită de capricii, o erupție cutanată, altele iritatii ale pielii, temperatura corpului crescuta, pofta slaba sau letargie, copilul trebuie prezentat medicului pediatru, deoarece aceste semne pot fi cauza oricărei boli.

La un copil mai mare, în vârstă de 4-7 ani, cauza mâinilor și picioarelor reci poate fi creștere rapidă. Nu este nimic în neregulă cu asta, pentru că stare similară uneori cauzate dezvoltare activă a tuturor organelor și sistemelor și, prin urmare, vasele de multe ori pur și simplu nu au timp să se adapteze la acest proces, ele sunt comprimate, drept urmare circulația sângelui este perturbată.

in orice caz crestere rapida- e departe de a fi singurul motiv posibil sindromul extremităților reci la copii. Să aflăm de ce altceva la un copil vârsta preșcolară iar adolescenții pot avea picioarele și mâinile reci.

Scăderea imunității. Extremități reci, însoțite de letargie, apatie, paloare, oboseală, deteriorarea activității creierului (de regulă, copiii în astfel de cazuri încep să rămână în urmă la școală) poate fi rezultatul unei alimentații proaste.

Chiar și o persoană adultă și matură de întreținut vitalitate iar generarea de energie are nevoie rațională alimentatie buna. Iar pentru un organism în creștere și încă atât de slab, această nevoie este de două ori importantă, pentru că pentru a crește și a se dezvolta corespunzător are nevoie de vitamine, micro și macro elemente, o cantitate suficientă de grăsimi, proteine ​​și carbohidrați.

Malnutriție, produse nocive, precum chipsurile, nucile, biscuiții, fast-food-ul, sifonul dulce, floricelele de porumb, afectează negativ sănătatea, provoacă o scădere a imunității și, ca urmare, anemie feriprivă.

O alimentație proastă presupune și o scădere tensiune arteriala, rezultând o scădere a temperaturii mâinilor și picioarelor la copii.

Probleme cu glanda tiroidă. Glanda tiroidă este o verigă cheie în sistemul hormonal al întregului organism. Cu un deficit de hormoni tiroidieni, procesele metabolice încetinesc, manifestate prin sindromul membrelor înghețate.

Fetele sunt mai predispuse să se confrunte cu această problemă decât băieții (de aproximativ 5 ori), precum și copiii care locuiesc în zone defavorizate din punct de vedere ecologic.

Distonie neurocirculară (sau vegetovasculară). Vegetativ sistem nervos joacă un rol important în viața corpului - controlează în mod constant contracțiile inimii, activitatea tuturor sistemelor și organelor, frecvența respiratorie etc. De aceea o încălcare a activității sale implică spasme musculare și tulburări circulatorii.

La rândul său, distonia poate provoca diverși factori- iritabilitate nervoasă crescută, stres, anxietate, lipsă de somn, consum de cafea, ceai, băuturi energizante, alcool, stil de viață nesănătos, fumat, lipsă cronică de aer proaspăt.

Adesea, această problemă dispare de la sine odată cu vârsta, însă cu calea gresita viața poate dura pentru totdeauna.

Defect activitate motorie. Cauza extremităților reci poate fi obișnuită - hipotermie și purtare pantofi strâmți. Adesea, copiii, în special adolescenții, de dragul modei dubioase sau ca urmare a distragerii normale, pot neglija să poarte mănuși și șosete caldeîn timpul sezonului rece. Ca urmare a stării afară, mâinile și picioarele copilului sunt răcite, ceea ce provoacă o adevărată groază în mame grijulii, tati si bunici.

Ce să fac?

Daca observi ca copilul are extremitatile reci, nu lasa situatia nesupravegheata.

Pentru a vă asigura că nu există nicio boală, duceți copilul la pediatru - un specialist vă va ajuta să rezolvați problema și să prescrieți dacă este necesar testele necesareși cercetare. Dacă cauza mâinilor și picioarelor reci la un copil este încă boala grava, necesită tratament imediat, deoarece multe boli din copilărie se pot croniciza și „crește” odată cu persoana respectivă.

Dacă specialistul nu găsește nicio patologie, acordați atenție stilului de viață și alimentației moștenitorului dvs.

Pentru a întări sistemul imunitar și a scăpa de problemă, ascultați următoarele sfaturi:

• faceți viața copilului dvs. activă - nu-l lăsați ore în șir la computer sau smartphone, învață-l să facă sport și ajută-l să se îndrăgostească imagine activă viaţă. Nu lăsa lecțiile să sară educație fizică, merg adesea împreună în pădure, parc sau lângă corpuri de apă;

• nu înfășați bebelușii în pături groase, acest lucru nu va face decât să agraveze problema. Lăsați copilul să miște activ brațele și picioarele;
• nu pune copilul strans si pantofi incomozi. Acest lucru este valabil mai ales pentru adolescentele cărora le place să se etaleze în pantofi cu toc înalt. Când cumpărați pantofi pentru un preșcolar, asigurați-vă că între deget mare iar vârful produsului era un spațiu de cel puțin un centimetru;
• în sezonul rece, asigurați-vă că moștenitorul este îmbrăcat confortabil și haine călduroase. Dar exagerarea, îmbrăcând firimiturile ca pe varză, nu merită, deoarece acest lucru va duce la faptul că copilul va transpira pur și simplu în frig;
• monitorizați alimentația fiului sau fiicei dvs. Trebuie să fie complet, rațional, să conțină totul necesar unei persoane la aceasta varsta, substantele sunt oligoelemente, vitamine, fibre, carbohidrati, grasimi si proteine. Dieta zilnica trebuie sa contina legume proaspete si/sau fierte, cereale, fructe si sucuri, verdeturi, oua, paine cu cereale. Asigurați-vă că cel puțin o dată pe zi copilul mănâncă un prim fel fierbinte. Introduceți și ghimbirul (proaspăt sau uscat) în alimentația sa - acest fruct are abilități minunate de încălzire a sângelui și, de asemenea, ajută la întărirea imunității;
• urma sănătate mentală firimituri. Fii interesat de relațiile lui cu semenii, prietenii, nu refuza niciodată suport moral, impregnat de problemele lui și să fie gata să le ia în serios. Amintiți-vă că problemele emoționale se transformă ușor în unele fiziologice.

După cum puteți vedea, pot exista multe motive pentru care un copil are picioarele și mâinile reci. La depistare simptom similar fără greșeală, trebuie să duceți copilul la medic pentru a vă asigura că nu există o boală gravă sau, dacă este necesar, să începeți tratamentul.

Cu adevărat cadoul lui Dumnezeu poate fi considerată nașterea unui copil sănătos în familie. Încă de la concepție, fiecare mamă începe să aibă grijă de copilul ei, în ciuda faptului că acesta este încă foarte mic și este mai bine să-l protejezi dacă este posibil. Acestea includ rutina zilnică, dieta, asigurarea unui somn sănătos și bun, dezvoltarea fizică și mentală.

Dar ce ar trebui să facă o mamă dacă descoperă brusc mâini reci la un copil? Cum poate ea să se descurce cu asta? Care este această problemă și merită să vă faceți griji? În acest articol puteți găsi răspunsuri la întrebări similare care privesc tinerele mame.

A împacheta sau a nu? Asta e intrebarea...

De îndată ce se naște un bebeluș în familie, părinții, în ciuda literaturii pe care au citit-o și a programelor pe care le-au vizionat legate de creșterea și îngrijirea copiilor, au o mulțime de întrebări care țin de sănătatea micuțului. Iar una dintre cele mai frecvente întrebări este următoarea: „De ce are bebelușul mâinile reci?”

Primul lucru pe care îl fac mamele în acest caz este să încerce să-l încălzească cât mai repede posibil, înfășurându-l într-o pătură. Asta fac mulți părinți noi. da si generația mai veche ferm convins că cel mai bun și remediu eficient- asta înseamnă să îmbraci copilul în mănuși și șosete de lână, chiar dacă picioarele și brațele lui sunt doar mișto.

De regulă, medicii încearcă să-i asigure pe noii părinți că, dacă există poftă bună iar comportamentul calm al copilului nu este de ce să vă faceți griji. Pediatrii moderni recomandă să se acorde atenție stării generale a caparusului, deoarece mâinile și picioarele sale reci pot fi dovezi ale stare normală, și un semnal că bebelușul are un fel de boală.

Ne îmbunătățim pe măsură ce creștem...

Chestia este că picioarele bebelușului nu sunt deloc un indicator că este bolnav. În majoritatea covârșitoare a cazurilor, acest lucru indică doar că sistemul vegetativ al bebelușului nu s-a adaptat încă pe deplin la condițiile lumii din jurul lui. Zi de zi, procesele de schimb de căldură din corpul micuțului se vor îmbunătăți, iar după doar câteva luni, termoreglarea acestuia se va normaliza.

Verificăm cu atenție...

Dacă, totuși, entuziasmul mamei nu scade, este dificil pentru ea, din cauza lipsei de experiență, să înțeleagă bunăstarea copilului ei, puteți folosi recomandarea medicilor pediatri: atingeți sânul copilului cu dosul mâinii mamei. Dacă această zonă a corpului mic este caldă, atunci totul este în regulă, copilul nu este rece. Dar dacă, dimpotrivă, atunci copilul este cu adevărat incomod, va simți frig. Prin urmare, în acest caz dacă copilul are mâinile reci, îi este frig. Mănușile din țesături naturale și o pătură caldă aruncată cu grijă peste copil vă vor ajuta.

Ce determină temperatura brațelor și picioarelor?

Există mulți factori asupra cărora starea de temperatură a superioare și extremitati mai joase bebeluși: aceasta este temperatura mediu inconjurator, și starea sistemului nervos autonom al bebelușului și chiar dacă bebelușul este plin sau flămând. În primele luni din mica lor viață, micuții încă nu știu cum să-și „țină” temperatura corpului, prin urmare, sfaturile privind încălzirea unui mic membru al familiei trebuie luate cu o atenție deosebită dacă camera în care se află nou-născutul nu este protejată. de curenți de aer și dacă temperatura din el este sub nivelul necesar 22 -25 grade.

Dar de ce copilul are mâinile și picioarele reci, atunci când are deja cel puțin o lună, trebuie tratat imediat. Și este mai bine să nu o faceți singur, ci să conectați un medic pediatru la asta.

De ce îmi sunt mâinile și picioarele reci?

Deci, este deja clar că pot exista motive pentru care acest lucru poate fi foarte diferit. Să le luăm în considerare mai detaliat.

Cum să-ți salvezi copilul de mâinile reci?

Pentru a încerca să rezolvi asta problema importanta, ca mâinile reci la un bebeluș (și picioarele lui de asemenea), este necesar să se efectueze o serie măsuri preventive. Dacă totul este despre circulația sângelui, atunci este nevoie de un curs de masaj acasă sau într-un spital. Un astfel de masaj, concentrat pe corpul și membrele micuțului, îi va întări mușchii, va activa circulația sângelui și îi va oferi bebelușului o încărcătură de vivacitate. Sângele va circula mai bine în tot corpul, va curge mai bine către membre și va furniza țesuturi cu oxigen. O anumită gimnastică prin masaj va oferi corpului bebelușului flexibilitate.

Mulțumită contrast suflet vasele de sânge se extind, ceea ce îmbunătățește și sistemul circulator. O astfel de întărire, în plus, întărește imunitatea bebelușului din copilărie. După un duș, trebuie să măcinați intens pe cel mic prosop moale, care va oferi o goană picioarelor și brațelor de sânge și, în consecință, acestea vor deveni calde.

Important de reținut! Copilul ar trebui să fie mereu cald, așa că trebuie să vă asigurați că hainele lui sunt de înaltă calitate. Nu trebuie să-l înfășurați prea mult pe micuț, pentru a nu-l provoca să transpire și să nu-i ridice temperatura. Dar asigurați-vă că îl îmbrăcați cu mai mult de un strat de îmbrăcăminte care va fi cu o mărime mai mare.

In multe feluri regim de temperatură Depinde și de mâncarea pe care o consumi. Mama ar trebui să se asigure că mâncarea este puțin mai mare în grade decât temperatura camerei.

Asigurați-vă că îl protejați pe cel mic de stres, deoarece sistemul nervos al copiilor este prea sensibil la orice șocuri. Dacă munca ei merge prost, acest lucru va provoca nu numai mâinile și picioarele reci ale micuțului, ci și multe alte patologii grave.

Apariția unui copil în familie aduce multe emoții diferite. Bucuria și fericirea alternează cu anxietatea și preocuparea pentru sănătatea și bunăstarea noului membru al familiei. Una dintre cele mai frecvente întrebări pe care tinerii părinți le pun pediatrilor este: „De ce copilul are mâinile și picioarele reci?”. Dar ar trebui să vă faceți griji pentru asta? Să ne dăm seama împreună.

Cauze posibile ale fenomenului

1. hipotermie. Acesta este, desigur, primul lucru care ne vine în minte, mai ales la noi dragi bunici cărora le place să împacheteze bebelușii. Într-adevăr, extremitățile reci pot indica faptul că copilul este rece. Dar dacă acesta este cazul, mama va observa cu ușurință alte semne de hipotermie, și anume:

• mâinile și picioarele nu sunt reci, ci literalmente înghețate;
• fata devine palida, iar buzele in loc sa fie saturate Culoare roz capătă o nuanță liliac sau albăstruie. Uneori, nu întreaga suprafață a buzelor „devine albastră”, ci doar marginea lor;
• copilul are brusc sughiț;
• adesea, când copilul îngheață, muci începe să curgă;
• la început, bebelușul își mișcă activ membrele (instinctiv pentru a se încălzi), dar apoi devine letargic, tinde să doarmă;
• dacă mama pune mâna în spatele gulerului, va simți că pielea de acolo este rece (sau acoperită cu transpirație rece). De asemenea, puteți evalua corect starea copilului punând mâna pe pieptul lui: dacă pieptul este rece la atingere, atunci copilul este cu siguranță înghețat;
• copilul are frig nu numai la mâini și picioare, ci și suprafata interioara coapse, gambe, antebrațe;
• Măsurați temperatura corpului: la bebelușii de până la un an, citirile de la 36,4 ° C și mai jos indică hipotermie.

Se spune adesea că primul lucru pe care trebuie să-l faci este să atingi nasul firimiturii: dacă este rece, atunci este înghețat. Dar acest lucru nu este în întregime adevărat. De fapt, dacă afară este iarnă și nasul este răcoros, atunci, cel mai probabil, copilul este bine și confortabil. Dar dacă este foarte frig - o chestiune complet diferită. De asemenea, medicii sfătuiesc să se evalueze temperatura nu a vârfului nasului, ci a podului nasului.

2. Al doilea motiv (de asemenea destul de comun) este imperfecțiunea procesului termoreglarea la nivelul sanului. De exemplu, corpul unui adult, în orice condiții, tinde să echilibreze și să mențină temperatura corpului necesară. Așa că, dacă e cald prin preajmă, corpul se răcește de transpirație, dacă e frig, ne face pielea de găină.

Dar arta termoreglării se perfecționează odată cu vârsta, corpul bebelușului pur și simplu nu este încă capabil să se adapteze rapid la schimbările de mediu. Pentru că este foarte dependent de exterior conditii de temperatura. De aici riscurile asociate hipotermiei sau supraîncălzirii.

3. Uneori extremități reci - semn că bebelușul este subnutrit(când vine vorba de cantitatea de mâncare consumată) sau organismul lui nu primeşte suficiente vitamine şi minerale (când vine vorba de mâncare).

4. deficit de fier în organism. Nivel normal fierul la un copil sub 12 luni este de 110 unități. Orice de mai jos este considerat o lipsă. Pe acest fond, se dezvoltă anemie. Se întâmplă absolut copii sanatosi născut la termen, dar mai des - în mic și prematur. Principalele motive:

• erori de nutriție (sunt puține alimente care conțin fier în meniu);
• caracteristicile corpului și ereditatea;
• hemoragii interne;
• procese infecțioase în organism, răceli frecvente;
• permeabilitate slabă a pereților intestinali (fierul este slab absorbit).

Semne:

• piele palida;
• pofta de mancare;
• creștere redusă în greutate;
• scaune instabile (pot exista constipație, diaree, scaune neregulate);
• somn prost;
• copilul transpira adesea.

Diagnosticul se bazează pe rezultatul unui test de sânge.

5. Întreruperea locului de muncă Sistemul endocrin . În acest caz, împreună cu mâinile și picioarele reci, există dificultăți în defecare, îngroșarea limbii, capricios și lacrimare fără motiv aparent, slăbiciune și răgușeală a vocii. Aici nu te poți descurca fără consultarea unui endocrinolog.

6. Se întâmplă ca temperatura corpului copilului este crescută(de obicei, un termometru înregistrează valori de 38 de grade sau mai mult), dar membrele sunt încă reci. Acest lucru indică o lipsă de echilibru între transferul de căldură și producerea acestuia, vasele nu se extind, ci, dimpotrivă, se îngustează. Prin urmare, mâinile și picioarele devin reci.

Acțiunile părinților

Mai întâi trebuie să aflați de ce copilul are încă membre reci. Actiunile urmatoare va depinde de asta.

1. Dacă sunteți sigur că problema este hipotermie, este necesar să se încălzească copilul, și cât mai curând posibil. Dar nu te grăbi să închei și să-l îmbraci „o mie de haine”. În primul rând, creșteți numărul de straturi de îmbrăcăminte pentru unși urmăriți reacția corpului bebelușului.

Mai mult metoda eficientaîncălziți repede copilul - puneți-l pe burtă și îmbrățișați. Căldura corporală a unui adult va ajuta bine și rapid. Dacă temperatura aerului este confortabilă acasă, atunci acest lucru va fi suficient. Dacă casa este răcoroasă, te poți acoperi suplimentar pe tine și copilul cu o pătură.

Este mai ușor, desigur, să împiedici copilul să înghețe:

• respectați regimul de temperatură și umiditatea optimă în cameră (18–23 de grade, respectiv 50–60%);
• acasă și pe stradă să îmbrace copilul în funcție de vreme;
• dacă copilul merge deja, atentie speciala pantofii merită: nu ar trebui să fie strânși, în astfel de pantofi picioarele îngheață cel mai repede.

Întregul set de oligoelemente necesare ar trebui să fie prezent în dieta copilului. Odată cu introducerea alimentelor complementare, oferiți regulat mese calde și băuturi. Până în acest moment, asigurați-vă că amestecul este cald (la fel și apa dacă îl terminați). Însă temperatura laptelui direct în sânul mamei este ideală și nu trebuie corectată.

2. Dacă copilul are un rău schimb de caldurași de aceea membrele sunt aproape întotdeauna reci, trebuie să țineți întotdeauna cont de acest moment și să-i creați confort cu ajutorul fonduri disponibile(îmbrăcați-vă corespunzător, acoperiți dacă este necesar, monitorizați temperatura aerului din jur). În plus, va ajuta:

• gimnastica regulata: a bate din palme, a atinge degetele, a face o „bicicletă”, îndoirea și desfășurarea brațelor și picioarelor este ușor și foarte util, inclusiv pentru circulația sângelui;
• masaj: recomandările pentru copiii sub un an pot fi obținute de la un medic pediatru, iar exercițiile trebuie efectuate zilnic, făcându-le parte dintr-un ritual zilnic de dimineață sau de seară;
• plimbări: a respira aer proaspat este necesar la orice vârstă, iar copiilor li se recomandă să meargă 2-3 ore pe zi aproape de la naștere (și mai mult pe vreme bună);
• băi de aer, care sunt o altă componentă obligatorie a călirii, 10-15 minute pe zi sunt suficiente;
• stropit cu apă Cu 1-2 grade mai jos decat cel in care a fost spalat copilul. Acesta este un sfârșit grozav pentru scăldat și o altă metodă de întărire.

3. Este vorba despre nutriție? La alaptarea revizuiește-ți dieta. Includeți mai multe alimente bogate în vitamine și minerale, acordați atenție celor care conțin mult fier. Hrăniți-vă copilul la cerere, nu la oră. La hrana artificiala verificați regulat volumul amestecului și frecvența hrănirii cu medicul pediatru. Indiferent de hrana pe care o primește copilul tău, cântărește-te în mod regulat.

4. anemie cu deficit de fier cu siguranta trebuie tratat. Numi:

• o dietă specială care presupune consumul frecvent de alimente bogate în fier (aceasta este hrișcă, carne roșie, în special vițel și vită, ficat și alte organe, broccoli etc.);
• vitamine (în special necesare acid folic care ajută fierul să fie absorbit);
• preparate de fier (unul dintre ele este Maltofer).

5. Excludeți patologia tiroidiană consultarea unui endocrinolog va ajuta. Dacă este necesar, va prescrie o serie de studii pentru a clarifica diagnosticul.

6. Dacă membrele firimiturii sunt reci pe fundalul temperatură ridicată corp, nu încercați imediat să o reduceți cu ajutorul unor antipiretice puternice. Mai întâi trebuie să încălziți membrele. Pentru aceasta puteți:

• frecați-le cu mâinile;
• purtați șosete și mănuși.

Astfel, mâinile și picioarele reci la un bebeluș vorbesc rar despre vreuna probleme serioase in corp. Dar, în primul rând, trebuie să te concentrezi pe bunăstarea lui. Dacă părinții observă că în același timp copilul este nervos, doarme prost, mănâncă și slăbește (sau alte simptome de anxietate), se recomandă să faceți o programare la un medic pediatru și să îi adresați toate întrebările de interes. El va ajuta la clarificarea situației și vă va spune ce măsuri trebuie luate. La urma urmei, când vine vorba de sănătatea copilului, lăsarea situației să-și urmeze cursul este ultimul lucru de făcut.