Trădare după 30 de ani de căsnicie. Supraviețuiește trădării soțului tău

Adesea, în momentul căsătoriei, o femeie are încredere în bărbatul ei. Ea înțelege pe deplin că el este alături de ea „în durere și bucurie, bogăție și sărăcie”. Cu toate acestea, în realitate situația este diferită. După luna de miere si ani viata impreuna bărbatul începe să se uite în stânga. Poate că acest lucru se datorează unei rutine casnice sau fata a încetat să aibă grijă de ea însăși. Esența este clară: satelitul a schimbat-o pe doamna inimii, femeia este în disperare și plânge constant.

Soțul trădat: ce să nu faci

Pentru a nu ajunge la delirium tremens, trebuie să înțelegi clar - dacă ai trădat, aceasta este problema lui, nu a ta. Aflați elementele de bază care vă vor ajuta să faceți față situației mai ușor.

Nu-ți schimba răspunsul

1. Bărbații își justifică trădările cu poligamia pe care natura le-a dăruit-o. Dar de fapt sunt doar bărbați. Nu vă aplecați la o astfel de josnicie precum trădarea reciprocă.
2. Multe cupluri se împacă după o trădare. Dacă începeți acum o aventură pe partea laterală, veți regreta mai târziu (sau nu, totul depinde de tipul de personaj).
3. În orice caz, nu trebuie exclus faptul că tovarășul trădător căuta pur și simplu aventură pe propriul său cap. A căzut în vrajă sau a sedus o altă femeie, fără a intenționa să te părăsească.
4. Până la rezolvarea completă a situației, psihologii nu sfătuiesc să construiți relații noi, deși trecătoare. Așa că vei atrage în viața ta „al patrulea în plus”, care nu este deloc de vină.
5. După trădare, bărbații preferă să se întoarcă în familie la copii și la gazda-soție, care din când în când lucrează toată ziua, spală rufe și gătește.
6. Dacă decideți să puneți capăt relației această etapă, poți începe o nouă relație după ce te ocupi de cele actuale. În toate celelalte cazuri, soțul va privi comportamentul soției sale ca pe o trădare. Dacă va veni armistițiul, nu vă veți corecta greșeala.

Nu recurge la trucurile femeilor

1. Femeile fac o greșeală fatală - merg la o ghicitoare pentru a face o vrajă de dragoste. Este important să înțelegeți că, dacă soțul a plecat, întoarcerea lui forțată va aduce doar durere. Vei ajunge să trăiești cu o persoană nesemnificativă care se simte în mod constant vinovată.
2. Un astfel de comportament este inacceptabil pentru femeie adultă. Nici șantajul unui soț cu copii, specularea în căsătorie, plânsul constant nu este o opțiune. Pe lângă furie și dezgust, soțul nu va simți nimic.
3. Aceste tehnici te vor îndepărta doar de satelit. Va începe să-și evite doamna inimii, fără să facă niciun contact. Pur și simplu, fii natural, nu face o dramă din ceea ce se întâmplă, dar nu ascunde nici sentimentul de gol.

Nu bea alcool

1. Fetele care obișnuiesc să își încheie ziua cu un pahar sau o sticlă de vin se bazează adesea pe alcool în orice situatii stresante. Consumul de trădare cu alcool este o alegere proastă în această situație.
2. În afară de o durere de cap dimineața, de lacrimi amare seara și de un discurs incoerent, nu vei simți nimic. Băutul depășește complexitatea problemei făcând să trișeze altceva.
3. Este important să înțelegem că plecarea unui om nu este sfârșitul lumii. Mii de femei se confruntă cu trădarea și continuă să ducă o existență deplină. Dacă vrei cu adevărat să bei, cheamă un prieten și bea un cocktail ușor.
4. Doamnele mai în vârstă ar trebui să uite complet de alcool. Este clar că 30, 40, 50 de ani de căsnicie nu vor dispărea fără urmă. Cu toate acestea, ar trebui să vă gândiți la sănătatea dvs. Alcoolul provoacă ciroză hepatică, dependență, boli de inimă, blocarea vaselor de sânge, migrene persistente.

Nu încerca să te răzbuni

1. Fiecare fată care a fost trădată vrea să facă viața soțului ei insuportabilă. Răzbunarea este primul lucru care îmi vine în minte într-o perioadă de disperare.
2. Șocul crește dacă bărbatul o părăsește pe doamnă în momentul în care aceasta poartă un copil. Fetele însărcinate au un dezechilibru hormonal care iese la scară, așa că nu pot vorbi în mod sensibil.
3. Cel mai interesant lucru este că astfel de cazuri nu sunt neobișnuite. O fată în timpul sarcinii experimentează o eliberare masivă de hormoni. Chiar și o muscă care bâzâie peste urechea ei i se pare un dezastru total.
4. În această situație, nu complotați noua pasiune soția și el însuși. Gândește-te la viitorul copil, construiește-ți viața din nou, pregătește-te pentru nașterea viitoare. Găsiți sprijin și sprijin la cei dragi, fiți mai puțin nervoși.

Nu da argumente

1. După trădare, femeia încearcă din toate puterile să înțeleagă ce a greșit. De ce a înșelat soțul, a mers la altul, a tăiat toate momentele strălucitoare? Nu încercați să ajungeți la el sau să dovediți nimic.
2. Argumentele tale vor fi înțelese greșit pe buzele tale. Soțul va crede că ești disperat și vrea să-l returnezi prin orice mijloace. Oferă-i ocazia să-și realizeze actul.
3. Ține minte, cu cât comportamentul tău este mai blând și mai pașnic, cu atât mai suspicios va începe să te trateze soțul tău. Fără aceste manipulări, vei câștiga, pentru că însuși însoțitorul a înșelat o soție bună.
4. Nu încercați să vă așezați la masa de negocieri cu cuvintele „Spune-mi, de ce? Ce am făcut greșit?" La final, dialogul se va încheia cu lacrimile tale, furia lui și neînțelegerea generală. Când vă răcoriți amândoi, începeți o conversație.

Nu te panica

1. Nu ar trebui să cazi în disperare, „scrigi și arunci” doar pentru că soțul tău te-a înșelat. Toată lumea este în viață și bine, acesta este principalul lucru. Nu este vina lui că s-a dovedit a fi o creatură cu voință slabă, cu voință slabă. Nu m-am putut controla când o nouă pasiune a apărut la orizont.
2. La rândul tău, nu ești de vină pentru faptul că femeia a stat între tine și și-a tras soțul lângă ea. În acel moment, ea era mai importantă pentru el. Cu toate acestea, acest lucru nu te face soție rea, pentru că în timpul căsătoriei ai fost totul pentru el.
3. După ce timpul a trecut Fată nouă devin familiare bărbaților. Va înceta s-o aprecieze, va începe din nou să privească „în stânga”. Și ea nu va fi de vină pentru asta, principalul „erou al ocaziei” este o esență masculină slabă.

Soțul trădat: ce să faci?

După ce îți dai seama ce se întâmplă, trebuie să mergi mai departe sau să te întorci în trecut dacă relația nu s-a încheiat încă. Totul depinde de poziția de pornire a ambelor părți.

Luați schimbarea de bună

1. Nu este nevoie să te plângi constant, să oprești autoflagelarea. Încearcă să afli motiv adevărat trădarea care a avut loc. Cuvintele „Pentru ce am nevoie de asta?” sau „Este un nemernic, cum a putut...” nu va ajuta aici.
2. Elimina ochelari rozși să o ia de bună. Faceți un bilanț al acțiunilor dvs. Poate ai încetat să ai grijă de tine sau ai dispărut adesea la serviciu?
3. Ce l-a determinat pe soțul ei să trișeze? După ce vei răspunde la această întrebare, vei putea să raționezi înțelept. Dacă doamna nu se deranjează să acorde atenția lipsă însoțitorului, acest lucru îl împinge automat la trădare. În parte, situația a fost din cauza voastră doi.

Nu-ți reține emoțiile

1. Sufletul tău va fi chinuit de furie, resentimente și amărăciune nesfârșită. Pentru a scăpa de aceste emoții, trebuie să le eliberezi. Nu, nu, nu este necesar să-ți suni soțul și să spui ce ticălos este.
2. Este suficient să suni o prietenă sau o mamă, apoi să-ți revarsă sufletul persoana apropiata. Dacă este necesar, aruncă lucrurile soțului tău pe perete, plânge, bate perna.
3. Cel mai important, nu încerca să te retragi în tine. Acest lucru nu va aduce nimic bun, ulterior te vei bate cu și mai multă depresie. Mănâncă mai mult, chiar dacă o bucată nu ți se potrivește în gât. Mâncarea calmează, ridică starea de spirit.
4. Găsiți o selecție de filme amuzante, comandați mâncarea preferată de la un restaurant chinezesc sau japonez, pizzerie. Urmărește seriale cu prietenii, încearcă să petreci mai puțin timp singur cu gândurile tale.
5. Dacă simți că ești pe cale să te rup, notează-ți emoțiile într-un jurnal. Pe o bucată de hârtie, spuneți toate gândurile (puteți să fie obscene) pe care i-ați spune personal soțului dvs.
6. Ai tot dreptul să plângi, dar nu răni pe alții. Nu vă lăsați să luați problema familiei dvs. Acceptă o ofertă de la prietenii tăi de a lua cina sau de a merge la film.

Revizuiește-ți obiceiurile

1. Psihologii spun în unanimitate că poți alina durerea trădării și poți întoarce acest capitol din viața ta doar dacă îți schimbi existența obișnuită.
2. Reevaluează-ți viața în mod fundamental. start animal de companie, papagal, pisică sau câine potrivit. Oferă animalului toată atenția și afecțiunea, pentru că animalul de companie o merită.
3. Odată cu trădarea soțului tău, ai câștigat mult timp pentru tine, acesta este un plus. fi atent la propriul aspect. Dacă trebuie să slăbiți câteva kilograme, nu ezitați să mergeți la sală și să țineți o dietă.
4. Schimba-ti coafura, recoloreaza-ti parul, creste-ti unghiile. Începeți să participați la un masaj, sesiunile se relaxează bine și vă permit să vă conectați la valul potrivit.
5. Aruncă toate lucrurile care nu ți se potrivesc bine. Participați la antrenamente pentru creșterea stimei de sine, înscrieți-vă la unele cursuri (conducere, extensii de păr etc.).
6. Fii atent la veniturile tale. Schimbați locurile de muncă sau găsiți o sursă dacă este necesar Venituri suplimentare. Cumpără-ți pantofi scumpi sau o geantă de mână, lenjerie intimă, produse cosmetice și tot ce vrei. Cu siguranță, soțul a considerat costul mărfurilor incredibil de ridicat.

Relaxa

1. În timpul unei perioade de tulburări emoționale, este foarte important să fii atent la tine starea psihica. Dacă simți că te vei trage în curând, încearcă să iei o vacanță și pleacă.
2. Nu contează ce stațiune sau vacanță alegi. Acționează în funcție de situația ta financiară. Poate că este timpul să vizitezi vechii prieteni sau să vizitezi rudele îndepărtate.
3. Relaxați-vă mintea și corpul, nu vă întindeți în jurul piscinei. Vizitați excursii, înotați în mare, faceți poze. Ar trebui să ajungi acasă odihnit și plin de impresii.
4. Te poți relaxa perfect cu ajutorul sporturilor extreme. Acestea includ parașutism sau bungee jumping, go-karting (jet-ski-uri, ATV-uri, motocross, cai).
5. După ce s-a întâmplat, umple-ți ziua cât mai mult posibil activități interesante. vizita sectii sportive sau dans, parc acvatic, bowling. Evitați orice contact cu trădătorul.
6. Cand iti dai seama ca reluarea relatiilor nu va duce la nimic bun, pregateste actele pentru cererea de divort. În același timp, nu ține inima închisă, comunică cu sexul opus și acceptă curtarea.

După trădarea soțului ei, nu te baza pe alcool, încearcă să gândești obiectiv. Nu recurge la trucuri feminine sub forma unei vrăji de dragoste, lacrimi, șantaj. Scoateți ochelarii de culoarea trandafirii și realizați că a avut loc trădarea. Încercați să mergeți mai departe, luați o pauză, reconsiderați radical bazele obișnuite ale vieții. Nu vă închideți să interacționați cu sexul opus.

Video: cum să supraviețuiești trădării

anonim

Eu și soțul meu am trăit împreună timp de 30 de ani. El are 54 de ani, eu 57, fiul nostru va împlini în curând 28 de ani (locuiește separat). Trăiau împreună. S-au iubit. La mijlocul lunii februarie, am început să observ că era nervos, dormea ​​neîntrerupt. L-a sunat să vorbească. A spus că nu mă mai iubește și se gândea să plece, dar nu are pe nimeni, doar că nu-i ofer căldura și sexul de care are nevoie acum. L-am rugat să se gândească, i-am spus că totul se poate repara (în decembrie și ianuarie am avut probleme de sănătate, am avut dureri de cap constante, am făcut sex o dată pe săptămână, dar acum mi s-a prescris un curs special de medicație, și totul este bine) . A promis că se va gândi bine și a plecat la începutul lunii martie pentru o călătorie de afaceri la Moscova. S-a întâmplat că în urmă cu 13 ani soțul meu, care lucrează într-o companie străină, a fost trimis într-o călătorie de afaceri în Marea Britanie timp de 2 ani și s-au transformat în 13 ani. Mi-am părăsit slujba, deși la vremea aceea câștigam mai mult decât soțul meu, mi-am vândut apartamentul ca să am cu ce să trăiesc și să-mi învăț fiul, am devenit casnică (soțul meu a visat mereu la asta), am făcut totul munca de rutină pentru ca soțul meu să poată lucra cu calm și să-și urmeze hobby-ul (îi place desenul). Pe 10 martie, când soțul meu era la Moscova, am primit din greșeală (?) pe computerul meu corespondența sa prin Skype cu o femeie psiholog din Nijni Novgorod Au fost peste 300 de pagini de text. Am citit și am murit zile întregi. S-a dovedit că s-au cunoscut printr-un site de întâlniri la mijlocul lunii ianuarie. Și deja la începutul lunii februarie, a început să o cheme să se căsătorească (ea este căsătorită de 25 de ani, fiul ei are 24 de ani, 48 de ani). Am văzut din corespondență cum se schimba atitudinea lui față de mine. Dacă la început au existat îndoieli, atunci ea i-a inspirat că soarta i-a adus împreună intenționat, că nimic nu depinde de ei, că și-au depășit parteneri anteriori. La sfârșitul lunii februarie, soțul meu i-a spus deja că din 30 de ani de căsnicie a fost fericit doar 2 ani. În corespondență se vorbește mult despre sex. Aveau programate toate primele întâlniri (1 - 3 ore și fără sex, a 2-a - întâlnire la hotel și ce aveau să facă acolo). Soțul meu plănuia să-mi spună totul în septembrie (fiul nostru se căsătorește la sfârșitul lunii august) și să plece. Totuși, în aceeași zi cu mine, și soțul acestei femei le-a citit corespondența, iar evenimentele s-au rostogolit ca bulgare de zapada. M-a sunat soțul meu, mi-a spus că mă părăsește, sta la Moscova (are un apartament în care suntem cu toții înregistrați) și vrea divorțul imediat (aceasta femeie i-a spus că nu va fi amanta lui, ci doar soția lui). I-a scris scrisori groaznice fiului său, în care îi explica că s-a răcorit emoțional față de mine, că nu mă mai iubește, că are nevoie de sex lung și luminos, pe care nu i l-am oferit. Din moment ce avem o casă în Marea Britanie, am insistat să vină în continuare acasă. După conversația noastră, când i-am spus că le-am citit corespondența, i-am atras atenția asupra unor neconcordanțe din poveștile ei și i-am arătat pagina Odnoklassniki, unde erau postate aproximativ 160 dintre fotografiile ei (și ea i-a spus în mod repetat că nu îi place fi fotografiat), el a decis să divorțeze în conformitate cu legile locale (cu acordul soților, trebuie să așteptați 1 an, după împărțirea proprietății). Am stat o săptămână acasă, am început procesul de împărțire a proprietății. Am ținut constant legătura cu ea prin Skype. I-a trimis un mesaj la fiecare 30 de minute. Avea impresia că stă pe aceste conversații ca pe un ac, nu voia deloc să înțeleagă că era foarte dureros pentru mine să văd toate acestea. Ajuns la Moscova, a luat-o imediat de la Nijni Novgorod (deși nu aveau încă relații sexuale normale în acel moment). Acum își începe viața din nou. Mi-a lăsat toată proprietatea care se află în Marea Britanie (ceea ce înseamnă că va trebui să mă ocup de toate problemele legate de vânzarea casei), nu mai vrea să vină aici. Am o depresie groaznică, am slăbit 8 kg, plâng încontinuu. Situația este complicată de faptul că acum 19 ani m-a părăsit deja. A fost plecat de 4 luni, a locuit cu părinții săi. Apoi a venit, a spus că iubește și că nu mă va mai părăsi niciodată dacă îl pot ierta. L-am iertat și nu i-am amintit niciodată de asta. Totul a fost perfect...pana la inceputul acestui an. Când l-am întrebat despre promisiunea lui, mi-a spus că eu m-am întors din vina mea, pentru că femeia aceea s-a dovedit a fi o proastă. E foarte greu cu fiul meu. Nu vrea să-și vadă tatăl la nuntă, deși încerc să explic că fiul a crescut într-o familie în care părinții s-au iubit și tot ce are el în viață este și meritul tatălui său. Nu pot intelege nimic.Ce ar trebui sa fac? Pe de o parte, tot ce a făcut soțul a fost o trădare (mai ales că a lăsat-o într-o țară străină), pe de altă parte, mi-a spus persoana nativași îl iubesc. Când l-a văzut, a spus că era încă soțul meu (înainte de divorț) și că se poate întoarce. Îl aștept și asta îmi face și mai greu. Într-o săptămână merg la Moscova. Trebuie să pregătesc niște documente. Va trebui să-l întâlnim. Dragă Olga Sergeevna, vă rog să mă sfătuiți ce să fac. Toți prietenii mă consideră femeie puternica, iar acum m-am transformat într-o bătrână plină de lacrimi (deși înainte arătam mereu bine, mai tânără decât anii mei). Îl vreau înapoi, dar poate sunt doar vise deșarte. Mi se pare că este destul de fericit, iar speranțele mele nu fac decât să-mi corodeze sufletul. Dar, în același timp, 30 de ani de viață împreună nu este o glumă.

Buna ziua. Scrieți: „Vă rog să mă sfătuiți cum să fiu”. Vă înțeleg sentimentele și vă înțeleg dorința de a primi sfaturi - cum ar trebui să fiți - dar, vai! Nu mă pot decide cum ar trebui să fii chiar în asta situatie dificila pentru că numai tu ești stăpâna vieții tale. Vrei să se întoarcă - acest lucru este de înțeles uman, foarte natural, pentru că încă îl iubești. Și atâta timp cât există speranță că el se va întoarce, o vei prețui și îl vei aștepta. Faptul că plângi nu este rău, pentru că lacrimile sunt ajutoare în a trăi pierderea și durerea. Ai pierdut viața pe care ai avut-o înainte de aceste evenimente și această pierdere trebuie plânsă. Poate că acum simți dezamăgire în soțul tău, furie față de el pentru trădarea lui, teamă pentru viitor, disperare din cauza incapacității de a influența situația și de a-l face să se întoarcă - toate aceste sentimente au dreptul să existe și trebuie experimentate. Dacă se va întoarce sau nu - nimeni nu știe, dar faptul că ai pierdut pentru totdeauna acea imagine a relațiilor cu soțul tău pe care o aveai înainte de plecarea lui este evident. Chiar dacă se întoarce, relația ta cu el va fi diferită. Dacă simți că îți este foarte greu să faci față singur tuturor acestor sentimente, vizitează o consultație față în față. Este puțin probabil ca un psiholog să vă spună ce să faceți în această situație, pentru că psiholog profesionist evită să dea sfaturi inutile (și nu există o rețetă pentru a evita suferința în această situație). Un psiholog te va ajuta să nu urmezi calea suprimării sentimentelor (aceasta este plină de boli psihosomatice), ci calea găsirii celei mai eficiente modalități pentru sănătatea ta de a le exprima. Pot presupune că după ce ai citit corespondența soțului tău cu această femeie, ai o neîncredere întemeiată față de psihologi, dar în locul ei ar putea fi o femeie de cu totul altă specialitate. Regret că reprezentantul profesiei mele ți-a provocat o rană spirituală.

Din relații de respect, înțelegere reciprocă, iubire și armonie, ele se transformă în relații de intoleranță reciprocă și conviețuire banală.

Ea este sigură că nimeni nu are nevoie de el, îl cunoaște de multă vreme, îi cunoaște toate neajunsurile și deja pentru mult timp vede doar defecte. A lui calitati bune nu intra în câmpul atenției ei, pur și simplu le ignoră. El nu este ideal, dar nici ea nu este ideală - fiecare cu propriile neajunsuri și avantaje.

Ea nu înaltă opinie despre înfățișarea sa și crede că „cine ar râvni la așa ceva”.
Ea nu crede prea bine la el. calitati profesionale, el lucrează acum separat și ea pur și simplu nu este conștientă de progresul lui în carieră.

Mai mult, este sigură că el ar trebui să-i fie recunoscător că i-a găsit acest loc de muncă.

Dar soțul? A fost recunoscător pentru muncă. Dar în viața lui a apărut o altă femeie, care a văzut în el ceva ce Svetlana nu-l observase de mult. Și omul, după cum se spune, „plutea” - a primit din nou atenție și grijă, iar el însuși, cu plăcere, a avut grijă, pentru că era nevoie și de grija lui.

Într-o zi bună, a plecat. Svetlana a luat-o ca pe un nimic, s-ar întoarce în fugă. Cine poate suporta decât eu.

Și a cerut divorțul. Și curând s-a căsătorit. A fost un adevărat hit! Pentru că aceasta este pauza finală. Pentru că s-a dovedit că cineva avea mare nevoie de el.

Sveta a fost foarte supărată de acest lucru, a fost jignită, rănită, amară și umilitoare. Ea însăși își prețuia foarte puțin soțul, în mintea ei era deja o persoană fără valoare și era sigură că nimeni nu are nevoie de el.

Ca să nu spun că ea chiar avea nevoie de el, dar a avea un soț este un statut femeie casatorita, adică este solicitată ca femeie.

Și dintr-o dată, se dovedește că nu, nu este așa, nu este nevoie de ea nici măcar de o astfel de persoană, după părerea ei, fără valoare, precum soțul ei. aceasta beţivan prin iubire de sine.

Cine are dreptate și cine este de vină în această situație - nu sunt judecător, dar cred că fiecare dintre ei are o parte din vinovăția sa în faptul că familia lor s-a destrămat.

S-a dovedit că acum are noua familie, acum este fericit, ce se va întâmpla în continuare - nu se știe, totul este în mâinile lui. Poate va invata din prima casatorie si nu va face aceleasi greseli, sau poate nu.

Ea este una până astăzi, deși au trecut 8 ani. La început era sigură că îi va găsi un înlocuitor foarte repede, dar din anumite motive nimeni nu a fost dispus. De la conștiința inutilității ei pentru oricine, a devenit doar mai dureroasă.

Cred că trebuie să înțeleagă cum și când și de ce s-a întâmplat să devină străini unul pentru celălalt și să trăiască împreună prin inerție.

Dar nici acum nu și-a schimbat părerea și atitudinea față de fostul sot. Ea încă vede doar greșelile lui. Da, viața continuă, ea și-a luat obiceiul de a trăi cu acea durere.

Dar poți să-ți regândești acțiunile, să-ți vezi greșelile, să lucrezi cu aceste greșeli. Poate atunci se va schimba și viața ei și va exista o persoană care va vedea tot binele pe care l-a ascuns de atâta vreme în adâncul sufletului ei rănit.

Iată o astfel de poveste.

Rămâne doar să adaug asta relații familiale bazat pe iubire, respect reciproc, încredere, disponibilitate de a-și asuma responsabilitatea pentru aceste relații.

Cred că mulți au văzut ceva din relația lor.

• Ce parere aveti de aceasta poveste?
• Ce ai face în locul Svetlanei?
• Care sunt impresiile tale despre ceea ce ai auzit?

Scrieți despre asta în comentarii, pentru că părerea voastră vă poate ajuta.

Iti doresc dragoste si fericire!

P.S. Dacă ți-a plăcut sau ai găsit acest articol util, te rugăm să evaluezi articolul pe o scară de 5 puncte. Și împărtășește cu prietenii tăi în rețelele sociale. Mulțumesc.

Motivele înșelăciunii sunt uneori inexplicabile. Ceea ce împinge un partener să înșele este uneori de neînțeles pentru bărbați înșiși, iar soții lor pot doar ghici ce le lipsește.

ESTE IMPORTANT DE ȘTIUT! Ghicitoarea Baba Nina:„Vor fi întotdeauna o grămadă de bani dacă-i pui sub pernă...” Citește mai mult >>

Este dificil pentru o femeie să supraviețuiască trădării soțului ei: să facă față resentimentelor, mâniei, dezamăgirii și durere de inima. Stereotipurile îi spun să se despartă de cel trădător, dar nu este pregătită să-și schimbe radical viața și încă își iubește soțul. Psihologii sfătuiesc să nu se cufunde în durere, ci să caute împreună o cale de ieșire din această situație dacă o femeie vrea să-și salveze căsnicia.

De ce s-a schimbat?

După trădarea unei persoane dragi, în suflet se instalează confuzia, panica și golul. Sub influență emoții negative o femeie este capabilă să facă greșeli pe care ulterior le regretă. Trebuie să ne liniștim și să privim situația din exterior. Înțelegeți motivele pentru care un astfel de amabil, grijuliu și om atent a început o aventură de partea sau a făcut singura greșeală pentru care îi este rușine și din cauza căreia se pocăiește sincer.

Oamenii se schimbă de-a lungul vieții și s-ar putea ca soțul să nu mai fie același tip cu care s-a căsătorit fata. Părerile lui despre viață, atitudinea față de soția lui și sentimentele față de ea s-au schimbat. Ea este încă soție, mama copiilor lui, dar nu o femeie iubită. Se uită la alte femei care îi par atractive și îi împărtășesc părerile. Cu ei, se simte interesant și mai tânăr.

Cealaltă opțiune este interpretarea sa cu spirit liber asupra relațiilor. Își permitea mereu romanele pe margine, dar nu avea de gând să părăsească familia. Soția a bănuit acest lucru, dar a preferat să „închidă ochii” la infidelitățile sale până s-a îndrăgostit de o altă femeie și a început să se gândească la un divorț. Sau când a recunoscut că a fost infidel de-a lungul vieții împreună.

Pentru a determina cauzele infidelității, psihologii au împărțit bărbații în categorii și au identificat principalele tipuri de trișori. Prin recunoașterea soțului tău printre ei, poți preveni sau înțelege trădarea lui:

Psihologii cred că bărbații au nevoie de iubire nu mai puțin decât femeile și compensează lipsa acesteia prin înșelarea soțului lor. adulter- Acesta este rezultatul unei lipse de armonie în familie. Ele încep atunci când o persoană nu este mulțumită de psihologic și relație intimă.

Despărțiți-vă sau rămâneți căsătoriți?

Această întrebare chinuiește o femeie care locuiește cu soțul ei de mulți ani. Când încearcă să decidă dacă să-și schimbe viața sau să-i ierte pe înșelătoriu și să trăiască într-o căsnicie plină de înșelăciune și lipsă de respect, sănătatea ei slăbește din cauza experiențelor, boli cronice iar presiunea crește. Este dificil pentru o femeie să facă față singură problemei și recurge la sfaturile rudelor sau prietenilor. Dar nimeni în afară de ea nu știe ce va deveni cea mai bună opțiuneși dacă să salveze căsătoria.

Psihologii dau sfaturi în funcție de dorințele unei femei: ea vrea să salveze căsătoria sau divorțul.

Nu contează când apare trădarea: după 30 de ani de căsnicie sau după 3 ani, durerea trădării este încă puternică, iar femeia suferă mult. Dar, după ce au trecut prin dificultăți împreună, este dificil să te despart de o persoană iubită, iar femeile iartă cel mai adesea un soț infidel de dragul păstrării familiei și a bunăstării copiilor.

Pentru a restabili armonia și a trăi fericit, soția va trebui să nu menționeze acest incident și să se comporte ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat. Dacă există o trădare a soțului între soți, nu va funcționa pentru a găsi pacea și pacea în familie.

Dacă soțul părăsește familia sau soția nu a putut supraviețui trădării, ea trebuie să se adapteze la o nouă viață pentru a nu se simți nefericită. Conform sfatului psihologilor, o femeie divorțată are nevoie de:

Nu poți sta cu soțul tău din principiu: pentru ca amanta ta să nu iasă învingătoare. Trebuie să-ți urmezi regulile și să fii sincer cu tine însuți. Dacă un bărbat, prin trădarea sa, a „ucis” tot binele care era între soți, este necesar să-i pună capăt și să înceapă o nouă viață.

Multe femei cred că, iertând trădarea, își arată slăbiciunea și moliciunea. Sunt siguri că își răsfață soțul și îl incită la o nouă înșelăciune. Dar psihologii subliniază că iertarea nu înseamnă a arăta slăbiciune sau a forța pentru o nouă trădare. Este un act nobil femeie inteleapta care vrea să salveze familia.

Dacă trădarea a început după 30 de ani de căsnicie, atunci infidelitatea trebuie atribuită unei crize de mijloc. O aventură cu o tânără dă o senzație de mult uitată și întinerește un bărbat de cincizeci sau șaizeci de ani. Soția este doar un prieten și un aliat în viață și îi lipsește romantismul și dragostea. După ce ați înțeles motivele, puteți ierta un soț cu părul cărunt care și-a dorit o a doua tinerețe, pentru că avea în spate ani de fericire și armonie.

Dacă vrei să salvezi căsnicia, psihologii te sfătuiesc să te împaci cu ideea că trădarea s-a petrecut spontan, el însuși nu știa cum s-a întâmplat sau amanta lui l-a „vrăjit”. Aceasta nu este o scuză, ci doar afirmă faptul că un om este poligam din fire, are căderi și apar tentații.

Sfaturile psihologilor despre cum să supraviețuiești trădării soțului ei și să rămână soții:

1. 1. Calma. A accepta decizia corectă Trebuie să stai calm și să ai mintea limpede. Acest lucru este mai ușor pentru femeile care nu sunt geloase sau predispuse la crize de furie.
2. 2. Nu pierde demnitatea. Nu face o scenă și nu transforma casa într-un câmp de luptă. Nu uita de mândria ta și nu te apleca să afli: „cine este ea”. Mai mult, cunoaște-o. Femeia iubirii este nedemnă de atenția unei femei jignite și nu are loc în viața soților ei.
3. 3. Nu te răzbuna. Răzbunarea va duce la prăbușirea completă a căsătoriei și nu va da satisfacție. Nu coborî la comportament similar, deoarece nu are niciun efect pozitiv.
4. 4. Amintiți-vă de toate lucrurile bune care s-au întâmplat în viața voastră împreună. Cu siguranță, cuplul are multe momente fericite care i-au adus împreună de-a lungul vieții. Amintindu-și de ei, soții vor „topi gheața” și se vor privi cu aceiași ochi.
5. 5. Încearcă să ierți. Totul s-a întâmplat deja, iar soții trebuie să trăiască mai departe.
6. 6. Nu-i aminti de trădare. Nu ar trebui să te chinui cu „auto-mâncare”, iar soțul tău cu vinovăție.
7. 7. Reconsiderați-vă atitudinea față de viața intimă. Ar trebui să fii mai relaxat, mai receptiv și mai temperamental. Ia tu inițiativa și flirtează cu soțul tău.

Dacă soțul nu a rupt relațiile cu amanta, trebuie să cereți să faceți o alegere. Acest lucru îl va face să-și respecte soția și să-i prețuiască dragostea. Nu ar trebui să abordați problema trădării ca pe o tragedie globală. Toată lumea este în viață și bine Viața merge ca de obicei, iar soțul vinovat a recunoscut greșeala și a cerut iertare. Timpul va vindeca rana dacă acest lucru nu se va întâmpla din nou, iar partenerul va fi mai atent la soția lui, iar ea la el.

Instruire

Calmează-te și privește situația din exterior. Faptul trădării este evident, dar merită să dramatizăm ceea ce s-a întâmplat? La urma urmei, nimeni nu a murit, nimeni nu s-a îmbolnăvit. Totul este relativ. Acum ceea ce s-a întâmplat ți se pare ceva foarte grav, teribil, trist, dar timpul va trece- o lună, un an, cinci ani și deja îți vei aminti de trădare cu sentimente și emoții mult mai puțin accentuate.

Gândește-te la faptul că uneori chiar este necesară trădarea. Pentru ce? Ca să înțelegi ce fel de persoană trăiește cu adevărat lângă tine, că nu prețuiește relația ta. Cu cât trădarea are loc mai devreme, cu atât o femeie va avea mai multe șanse să rupă relațiile cu un trădător și să găsească o persoană cu adevărat demnă. Există o altă opțiune perspectivă pozitivă despre trădare: ceea ce s-a întâmplat va dezvălui probleme existente căsnicia voastră, vă va ajuta să le eliminați în timp util și să continuați să trăiți împreună, dar fără minciuni și minciună.

Analizează de ce s-a întâmplat exact trădarea: din cauza naturii iubitoare a soțului tău sau dintr-un alt motiv? Cum a fost relația ta cu soțul tău? timpuri recente? Poate că, schimbându-se, a vrut să-ți demonstreze ceva? Cine a fost partenerul principal din familia ta? Poate că s-a săturat să fie în rolul de henpecked și a decis să se simtă ca un bărbat adevărat? Care au fost ale tale relații sexuale– au avut destulă pasiune, noutate, emoții?

Vorbește sincer cu soțul tău despre ceea ce s-a întâmplat, încearcă să rămâi calm. Pentru a face acest lucru, renunțați pentru un timp la rolul unei soții înșelate, deveniți prieten, tovarăș. Întreabă de ce a făcut-o? Roagă-l să fie sincer. Spune că ești foarte rănit și jignit de faptul că soțul tău te-a trădat. Dacă vă simțiți vinovat indirect pentru ceea ce s-a întâmplat, spuneți-i soțului dvs. despre asta, decideți cum veți trăi mai departe.

Nu-ți trece mereu în minte detaliile a ceea ce s-a întâmplat. Încercați să vă diversificați viața, umpleți-o lucruri interesante, evenimente. Găsiți un hobby care vă place, înscrieți-vă la unele cursuri, cumpărați un abonament la sală sau piscină. Nu uitați să vă urmăriți aspect. Lucrează la îmbunătățirea stimei de sine.

Ține minte că tentația de a te scufunda în depresie este foarte puternică. Toată lumea din jurul tău le va părea rău pentru tine, vei arăta ca o soție nefericită și, poate, soțul tău, care te-a trădat, își va da seama de toată amploarea vinovăției sale, se va târî spre tine în genunchi și va cere iertare. Totuși, acest stereotip este fals: da, la început le va părea milă pentru tine, soțului tău îi va fi rușine să se uite în ochii tăi, dar în fiecare zi depresia ta te va trage din ce în ce mai adânc, iar oamenii care empatizează cu tine vor avea lor. propriile afaceri și probleme și nu vor depinde de tine. Da, iar soțul va prefera o femeie mai puternică, mai de succes și mai încrezătoare în sine.

Tine un jurnal in care sa notezi toate gandurile si experientele care te chinuiesc. Lăsându-le pe hârtie, umple-te de noi emoții de care ai nevoie pentru a ieși din această situație ca un învingător și anume: încrederea în sine și Mâine, furie constructivă, stima de sine.