Solárium každý deň na 5 minút. Je možné chodiť do solária každý deň

Aj keď najpríjemnejšie opálenie pochádza zo zahriatia opaľovanie, moderný vývoj technológie vám umožňujú získať bronzový tón pleti aj v tých najnáročnejších zamračené počasie A zima zima. Na to sa používajú špeciálne krémy ako samoopaľovacie a solária. Umelé ultrafialové žiarenie nie je horšie ako slnko a niekedy je dokonca výhodnejšie. Pre tých, ktorí svoju cestu za umelým slnkom ešte len začínajú, je však veľa otázok, ako sa správne opaľovať v soláriu, ktorý opaľovací krém je lepší. V článku nájdete odpovede na najčastejšie z nich.

Výhody solária pre človeka

Kontroverzia o výhodách alebo škodách Falošné opálenie pre celý organizmus neustúpia, no existuje viacero objektívnych skutočností, ktoré svedčia o výhodách takéhoto zákroku. Solárium účinne lieči kožné ochorenia ( akné, akné, psoriáza). Odporúčané prospešné vlastnosti pri liečbe srdcových ochorení, osteochondrózy. Pokožka počas návštevy solária produkuje obrovskú dávku vitamínu D3, ktorý zvyšuje jej elasticitu, pevnosť a vyhladzuje vrásky.

Oproti opaľovaniu má solárium jasná výhoda. V júlových horúčavách na pláži sa nedá striktne dávkovať množstvo ultrafialového žiarenia, ktoré pokožka dostane. V soláriu môžete dávku kedykoľvek zvýšiť alebo znížiť na potrebné množstvo. Procedúra v salóne krásy je oveľa bezpečnejšia ako ísť na pláž. Je vhodnejšie použiť pleťovú vodu, olej a špeciálny krém pred a po sedení v kozmetickom centre, a nie na piesku.

Pravidlá návštevy solária

krása je veľmi dôležitá vec ale nedá sa to dosiahnuť za cenu poškodenia zdravia. Aby návšteva solária nepriniesla problémy, mali by ste dodržiavať zoznam pravidiel a zákazov:

  • Pred prvým sedením je potrebná konzultácia s lekárom, ak máte nejaké ochorenia. chronická povaha alebo užívate lieky: lieky proti bolesti, trankvilizéry, antidepresíva, antibiotiká. Pod ich vplyvom nemôžete vykonať postup.
  • Nemôžete ísť na procedúru v ten istý deň ako sauna, epilácia, čistenie pokožky alebo opaľovanie na slnku.
  • Samostatné zákazy pre ženy: menštruácia, tehotenstvo, laktácia. Všetky tieto stavy sú dôvodom na úplné vylúčenie solária.

  • Pred a po procedúre sa uistite, že ste naniesli krém. Kúpte si ich samostatne a prineste si ich so sebou: v kozmetickom salóne môžu byť náklady značne nafúknuté.
  • Chráňte si oči. Nečakajte, že budete môcť prejsť celým postupom s oči zatvorené. Noste špeciálne okuliare.
  • Nevystavujte vlasy UV žiareniu. Počas procedúry nezabudnite použiť špeciálny uzáver.
  • Muži sú kontraindikovaní pri vystavení ultrafialovému žiareniu na genitáliách, takže ich počas sedenia nezabudnite zakryť.

Výber produktov na opaľovanie

Pre hladkú a krásny tón pokožky sa odporúča použiť špeciálne zosilňovače - aktivátory. Procedúra trvá niekoľko minút - získajte potrebné pre sýta farba pokožka jednoducho nemá čas na dávku ultrafialového žiarenia. Zosilňovač zvyšuje citlivosť epidermy na UV žiarenie, podporuje rýchlu a rovnomernú zmenu tónu. Vyberte si len vysoko kvalitné hypoalergénne produkty.

Starostlivosť o telo po návšteve solária

Procedúra trvá niekoľko minút, po ktorých je potrebné sa osprchovať a zmyť nanesený zosilňovač opálenia. Umelé slnko pokožku veľmi vysušuje, preto na mokré telo ihneď naneste hydratačné mlieko alebo olej. Na tvár sa aplikuje výživný zvlhčovač. Osobitná pozornosť dajte do oblasti okolo očí - tam je pokožka veľmi citlivá a náchylná na nadmerné vysušovanie. Pred sedením v soláriu, pred spaním si na telo naneste mastný olej. výživný krém.

Kontraindikácie postupu

Solárium sa svojím účinkom nelíši od prirodzeného slnečného žiarenia, preto sú kontraindikácie pre tieto postupy rovnaké:

  1. Nemôžete sa opaľovať, ak sú na koži materské znamienka, vekové škvrny alebo vyčnievajúce krtky - to je znak predispozície k benígne novotvary a UV lúče len zvyšujú riziko.
  2. Nenavštevujte solárium s astmou, cukrovkou, aterosklerózou. Postup môže spôsobiť exacerbáciu ochorenia.
  3. Postup je pre pacientov kontraindikovaný infekčné choroby: tuberkulóza, SARS (v akútnej fáze), pohlavné choroby.

FAQ

Solárium sa ešte nestalo masovou procedúrou, takže vzniká veľa otázok pre tých, ktorí to chcú vyskúšať prvýkrát, ako aj pre tých, ktorí solárium pravidelne navštevujú:

  1. Je dovolené chodiť s kozmetikou do solária? Nie Všetka dekoratívna kozmetika prepúšťa ultrafialové žiarenie nerovnomerne, takže po zmytí budete mať na tvári fľakaté opálenie.
  2. Ako sa opaľovať v soláriách s mastnotou na pokožke alebo bez nej? Olej sa aplikuje až po zákroku. Ak si ho nanesiete pred sedením, vaše póry sa uzavrú, potenie sa naruší a namiesto opálenia sa dostavia kožné problémy.
  3. Ako sa opaľovať v soláriu pre ľudí so svetlou pokožkou? Ak máte svetlú pokožku a vlasy, umelé slnenie je pre vás kontraindikované. Môžete získať iba popáleniny, nie bronzové resp olivový tón.
  4. Môžu sa tehotné ženy opaľovať? Nie, ultrafialové žiarenie môže spôsobiť škodlivé procesy v hormonálnom systéme tehotnej ženy.
  5. Môžem chodiť do solária každý deň? Nie, aj ľudia s tmavou pokožkou by si medzi návštevami mali dať pauzu aspoň dva dni.

Ako často môžete ísť do solária

Ak je vaším snom mať párnu bronzové opálenie po celý rok, potom postup s umelé slnko by malo byť pre vás pravidelné. Ako sa opaľovať v soláriách? Ako často je to povolené? Časté návštevy solária môžu vyvolať benígne a zhubné formácie na koži. Aby ste tomu zabránili, obmedzte počet procedúr na 50-krát ročne. Podľa kozmetológov a onkológov je to pre vašu pokožku bezpečná postava.

Ako sa prvýkrát opaľovať

Aby bolo vaše prvé rande s umelým slnkom pre vás nezabudnuteľné len s pozitívnymi emóciami, preštudujte si odporúčania. Ako sa správne opaľovať v soláriu:

  1. Pred reláciou umyte všetok make-up. Nedovolí, aby opálenie ležalo rovno na koži.
  2. V soláriu určite používajte špeciálny opaľovací krém, inak vám hrozí spálenie a nerovnomerný tón pleti.
  3. Chráňte si pery, aplikujte na ne tuková smotana.
  4. Ženy by nemali vystavovať bradavky UV žiareniu, preto zostaňte v spodnej bielizni alebo používajte špeciálne nálepky – stikini.
  5. Obmedzte čas procedúry na 3-4 minúty. Prvá návšteva solária by nemala trvať dlhšie ako 5 minút: je plná popálenín a neprináša požadovaný výsledok.
  6. Pred prvým sedením je potrebné umyť bez drhnutia a odlupovania. Nepoužívajte ani handričku. Ak je to možné, je lepšie obmedziť sa na sprchu bez čistiace prostriedky.
  7. Neberte si telefón so sebou. Pod vplyvom tepla sa môže prehriať a zlyhať.

Ktoré solárium je lepšie vertikálne alebo horizontálne

Najobľúbenejšie kabínky, kde pacient stojí. Pred výberom solária sa oboznámte s vybavením kozmetického salónu a kvalitou služieb. Vertikálne kabíny majú niekoľko výhod oproti horizontálnym:

  • Hygienické. V kabínke „ležiačky“ je vaše obnažené telo v kontakte s povrchom, na ktorom predtým ležala druhá osoba. personál kozmetické salóny nepamätá vždy na potrebu dezinfekcie kabínky po každom pacientovi. Niektoré druhy húb a baktérií môžu ľahko migrovať z neošetreného povrchu na pokožku. IN vertikálne solárium nedotýkate sa šošoviek búdky, nehrozí, že si infekciu zoberiete so sebou.
  • Funkčné. Horizontálne solárium dáva nerovnomerné opálenie na miestach, kde prichádza do styku pokožka a fotobunky kabínky, tk. koža v týchto oblastiach je natiahnutá a po zákroku svetlé škvrny. Ultrafialové žiarenie z lámp vo vertikálnej kabínke sa šíri rovnomerne do všetkých strán a výsledok je lepší.

Je možné opaľovať sa počas menštruácie

Menštruácia je jednou z prísnych kontraindikácií návštevy solária. Existuje na to niekoľko dôvodov:

  1. Zahrievanie tela vyvoláva zvýšenie sekrécie. Solárium je teplotný efekt na vašom tele a umelé zahrievanie tela vedie k abnormálnym sekréciám a narušeniu menštruačný cyklusďalej.
  2. Počas menštruácie sa ženské telo uvoľňuje veľké množstvo rôzne hormóny. Vyvolať ďalšie uvoľňovanie melatonínu (hormónu zodpovedného za farbu pleti) znamená zasahovať do endokrinného systému. V dôsledku toho - porušenie menštruačného cyklu a dokonca aj neplodnosť.
  3. Koža počas menštruácie je veľmi citlivá na ultrafialové žiarenie: namiesto bronzového tónu môžete získať akné, starecké škvrny a nerovnomerné opálenie.

Video: ako sa rýchlo opaľovať v soláriu

Užitočné rady a recenzia od videoblogera pre tých, ktorí sa chcú dozvedieť tajomstvo zrýchlenia procesu opaľovania na umelom slnku a výrazne predĺžiť dobu, po ktorú výsledok procedúry vydrží. Použitím kozmetické nástroje z videa môžete ľahko znížiť počet sedení v soláriu na 2-3, pričom získate výsledok ako po týždni návštev.

Príprava počiatočnej kompozície trvá 2-3 minúty. Ľahko sa aplikuje, ľahko sa vyrába a je cenovo dostupný pre každý rozpočet. Finančné prostriedky z videa sa veľmi ľahko pripravujú doma a konečná cena komponentov nepresiahne 300 rubľov. Všetky podrobnosti o zaradení produktu do vášho opaľovacieho arzenálu sa dozviete vo videu nižšie.

Nie je veľmi priateľský k pokožke. Preto sa veľa milovníkov opálenia zaujíma o to, či je možné chodiť do solária každý deň. Samozrejme, každý človek má svoje vlastné vlastnosti tela a iba lekár môže odpovedať na vyššie uvedenú otázku, ktorú musíte kontaktovať predtým, ako sa pôjdete opaľovať. A ešte lepšie, ak to budú traja odborníci: onkológ, dermatológ a gynekológ. Povedia vám, či vôbec môžete byť pod UV lúčmi a ako dlho by mala „relácia“ opaľovania trvať.

Nepochybne tmavá koža vyzerá atraktívnejšie a sexi ako biela, takže väčšina mladých dievčat sníva o opálení. Je však možné chodiť do solária každý deň, ak máte menej ako 18 rokov? Odpoveď znie nie, pretože pokožka pred týmto vekom je náchylnejšia na spálenie, takže riziko, že v budúcnosti nejaké dostane onkologické ochorenie ovela vyššie. Z tohto dôvodu mnohé krajiny majú alebo sú v procese vývoja zákonov, ktoré zakazujú osobám mladším ako 18 rokov navštevovať solárium.

Pobyt pod UV žiarením je kontraindikovaný, ak užívate antibiotiká, antidepresíva, hormonálne prípravky, ako aj lieky na stabilizáciu tlaku. Faktom je, že pod ultrafialovým žiarením je účinok týchto liekov výrazne znížený. Navyše interakcia UV s niektorými liekmi v tele je málo študovaná. Na otázku: "Je možné chodiť do solária každý deň počas menštruácie?", Odpoveď bude tiež negatívna. Ani počas menštruácie, ani počas tehotenstva a laktácie je absolútne nemožné zúčastniť sa týchto procedúr.

Ak neexistujú žiadne kontraindikácie na opaľovanie, nemali by ste chodiť na tieto sedenia denne. Prestávka by mala byť aspoň jeden alebo dva dni. Záleží na tom, ako citlivú máte pokožku. Veď aký je princíp opaľovania? Skutočnosť, že UV žiarenie, ktoré pôsobí na pokožku, ju poškodí a ona, ktorá sa bráni, začne produkovať melanín. A o pár dní kožné pokrytie„Upokojiť sa“ je celkom dosť, inak dôsledky nemusia byť najpríjemnejšie.

Každý deň, ak používate špeciálne krémy? Ak sa nestaráte o svoje zdravie, môžete robiť, ako chcete, na vlastné nebezpečenstvo a riziko. Ale ako už bolo spomenuté vyššie, každodenné opaľovanie v soláriu sa vôbec neodporúča. A ak ste prišli na reláciu, je lepšie použiť špeciálnymi prostriedkami, ktoré nielen zvýrazňujú opálenie, ale aj hydratujú pokožku. V soláriu sa tiež neodporúča vyzliecť si spodnú bielizeň, pretože hrudník a pohlavné orgány sú obzvlášť citlivé na UV žiarenie. Nezabudnite si chrániť oči špeciálnymi okuliarmi, inak vám hrozí sivý zákal.

Ale na otázku, či je možné chodiť do posilňovne každý deň, je možná aj kladná odpoveď, aj keď, samozrejme, všetko závisí od úrovne vašej fyzickej zdatnosti. Ak je slabý, potom, aby ste si na to zvykli, môžete ísť do posilňovne trikrát týždenne. Akonáhle budete mať pocit, že ste pripravení na ďalšie záťaže, môžete ich ľahko zvýšiť. Možno vás túžba zlepšiť svoje telo prinúti urobiť si určitý harmonogram, podľa ktorého sa už nebudete čudovať: „Je možné chodiť každý deň do solária?“, pretože budete mať naplánované športové a kozmetické akcie.

Pri mori sa môžete krásne opáliť. Ale čo robiť, ak Letné prázdniny ešte ďaleko, no chcete svojej pleti dodať bronzový nádych práve teraz? Väčšina z nás si okamžite predstaví solárium - unikátny vynálezľudskosť. Ale vzhľadom na fakt, že debata o bezpečnosti umelého slnka sa nezastaví ani na minútu, poďme raz a navždy zistiť, ako často môžete do solária chodiť a či sa vám to oplatí.

„Všetko je dobré s mierou“ – pamätáte si toto príslovie? V prípade solária to funguje takmer dokonale. Zostáva len zistiť toto opatrenie. To je presne to, čo v skutočnosti budeme robiť.

Lekári tvrdia, že dvadsať umelých opaľovaní ročne neprinesie vášmu zdraviu ani najmenšiu ujmu. Ukazuje sa, že si pokojne môžeme dovoliť tri kurzy po 5-6 sedení alebo dva kurzy po 10 sedení. Interval medzi návštevami by mal byť dva až tri dni. Pre to krátkodobý opálenie sa bude môcť naplno prejaviť a ďalšie návštevy solária výsledok len upevnia.

Môžem ísť do solária každý deň?

Odpoveď na túto otázku je kategorická: "Nie!". Prestávky medzi procedúrami sú jednoducho nevyhnutné, inak riskujete popálenie. Od nepríjemné následky v tomto prípade nezachránia ani štandardné časové parametre.

Ako sa opaľujú dievčatá s rôznymi typmi pleti?

Všetky dievčatá na Zemi možno rozdeliť do štyroch hlavných typov:

  • škandinávsky;
  • keltský;
  • európske alebo severské;
  • ázijský.

Táto tabuľka vám pomôže určiť váš typ vzhľadu a čas na bezpečný pobyt v soláriu.

Typ vzhľadu Popis Odporúčania pre používanie solária
škandinávsky Oči, pokožka a vlasy sú svetlé. Dievčatá s týmto typom pokožky sa veľmi rýchlo spália a s dokonalým opálením to majú mimoriadne ťažké. Prvá relácia trvá asi tri minúty. Po niekoľkých dňoch (najmenej 48 hodín) môžete opaľovací postup zopakovať a k predchádzajúcemu času pridať ďalšiu minútu. Celkovo budú "Škandinávci" potrebovať až desať sedení, po ktorých získajú bohaté a rovnomerné opálenie.
keltský Vlasy - jasne červené alebo medené; koža - priesvitná, môže byť pehavá.Oči - zelené alebo modré. Bohužiaľ, solárium je pre takéto dievčatá prísne zakázané. A nejde ani tak o to, že pokožka sa môže nepekne spáliť. Rakovina je hrozný následok podobné skrášľovacie sedenia.
Európsky Vlasy - svetlohnedé alebo gaštanové; koža - svetlá;

oči - modré, zelené, sivé.

Možno v našich zemepisných šírkach ide o najbežnejší typ vzhľadu. Európske dievčatá pre dokonalé opálenie stačí asi osem sedení. Trvanie prvého by nemalo byť dlhšie ako päť minút, inak sa môžete spáliť. Ďalšia návšteva solária by sa mala uskutočniť najskôr o dva dni neskôr. Na konci kurzu je možné trvanie jedného sedenia predĺžiť na 10 minút.
ázijský Koža je skôr tmavá; vlasy a oči sú tmavé. Majitelia tohto typu vzhľadu majú veľké šťastie. Nielenže ich pokožka už vyzerá jemne opálená, ale aj umelé opálenie na nej pomerne rýchlo padne. Dostanete krásne čokoládový odtieň už po siedmom zasadnutí. Nezabudnite na prestávku medzi návštevami solária - najmenej tri dni. Pokiaľ ide o maximálny čas jedného sedenia, môže to byť aj 12 minút.

Ísť do solária - základné pravidlá

Rozhodli sme sa pre typ vzhľadu, zostáva zistiť, ako správne chodiť do solária. Áno, proces umelého opaľovania si vyžaduje súlad určité pravidlá ktoré teraz poznáte:

  • Odstráňte odumreté bunky peelingom alebo peelingom.
  • Pred odchodom do solária je lepšie odmietnuť umývanie v sprche alebo vani. Nie, nikto vám nezakazuje rannú sprchu, ale urobte to bez čistiacich prostriedkov - môžu viesť k podráždeniu.
  • To isté platí pre dekoratívna kozmetika, bude sa musieť umyť.
  • Nezabudnite odstrániť všetko príslušenstvo a šperky. Zanechávajú nielen biele stopy, ale vedú aj k ťažkým popáleninám.
  • Nezabúdajte, že oči, pery, vlasy a intímne časti tela potrebujú dodatočnú ochranu, pretože trpia UV lúčmi oveľa viac ako iné oblasti. Pokojne použite špeciálne okuliare, čiapku do vlasov, nálepky na bradavky, alebo sa opaľujte v plavkách.

Ako si vybrať správne solárium?

K samotnému výberu salónu by sa malo pristupovať s ešte väčšou zodpovednosťou ako k určovaniu typu svojho vzhľadu.

  • V ideálnom prípade by solárium malo byť vertikálne, so zrkadlovou podlahou, postriekané vodným mrakom a fúkať. Mal by mať tiež zosilnené spodné lampy, ktoré nedovolia holeniam kontrastovať so zvyškom tela.
  • Nebojte sa opýtať, ako dlho boli žiarovky vymenené. Ak sú dosť staré, utekajte z tohto solária. Pamätajte - čím novšia lampa, tým hladšie opálenie a bezpečnejší postup.
  • Interiér a atmosféra v soláriu by vás mali len urobiť pozitívne emócie. Myslite sami, nie je obvyklé miesto, to je skutočný raj na zemi, aspoň v tom ženskom zmysle.

Ako si vybrať doplnky a kozmetiku do solária?

IN dobré soláriá nájdete všetku potrebnú kozmetiku. Mimochodom, ich cena bude zahrnutá do nákladov na samotný postup. Ak chcete zásobiť individuálnu súpravu krásy, venujte pozornosť nasledujúcim produktom:

  • Ochranný krém alebo opaľovací olej nie sú produkty, ktorými si premasťujete pokožku, keď idete na pláž. Môžete si ich kúpiť v soláriách.
  • Zvýrazňovač opálenia – nasýti pokožku určitými látkami, ktoré jej pomáhajú rýchlejšie stmavnúť a udržať krásny odtieň čo najdlhšie.

Kontraindikácie pre opaľovanie v soláriu

Existujú ľudia, ktorých vôbec nezaujíma otázka, ako často môžete navštevovať solárium. A to všetko preto, že je prísne zakázané opaľovať sa pod umelým slnkom. Kto patrí do tejto kategórie?

  1. Deti do 16 rokov.
  2. Majitelia veľmi tenké a veľmi svetlej pleti.
  3. Tehotná žena.
  4. Hypertenzia.
  5. Ľudia trpiaci niektorými ochoreniami kardiovaskulárneho systému.
  6. Vlastníci Vysoké číslo krtkov na tele.
  7. Bývalí pacienti onkologických ambulancií, ale aj tí, ktorých príbuzní sa liečili na rakovinu kože.
  8. V prípade vyrážky a kožných ochorení bude musieť byť odložený aj výlet do solária.
  9. Stojí za zmienku, že užívanie určitých liekov, najmä antibiotík, zvyšuje citlivosť epidermis na UV žiarenie.

Teraz viete, ako často môžete ísť do solária, a môžete sa dostať čokoládové opálenie bez poškodenia vašej krásy a zdravia.

Tvojím snom je bronz hladká pokožka? Na dosiahnutie takéhoto výsledku nie je potrebné tráviť dlhé hodiny pod vyčerpávajúcim slnkom. Najúčinnejším a najjednoduchším riešením dostupným v každom ročnom období je opaľovanie v soláriu. Po niekoľkých sedeniach pokožka získa čokoládový odtieň, aj keď je prirodzene bledá. Hlavná vec je vedieť, ako sa opaľovať v soláriu.

Instilácia opaľovania v soláriu

Po prvé, dievča by malo navštíviť lekára a uistiť sa, že neexistujú žiadne kontraindikácie na opaľovanie. Neodporúča sa pri hypertenzii, dermatitíde, bronchiálna astma, ochorenia kože, pečene, štítna žľaza. Úpal môže byť škodlivý, ak žena prejde hormonálna terapia, pije antibiotiká, diuretiká, psychofarmaká.

Aby pokožka získala ušľachtilú farbu, musíte dodržiavať určité pravidlá:

  1. Do solária používajte iba špeciálnu kozmetiku, ktorá má ochranné vlastnosti, ktoré aktivujú proces pigmentácie. Nevhodné sú prípravky určené na opaľovanie.
  2. Pred zákrokom sa nesprchujte, nepoužívajte mydlo, aby pokožka nezostala bez ochranného tukového filmu. Tiež nie je potrebné epilovať.
  3. Aby ste sa dobre opálili, zmyte si kozmetiku z tváre a pokožky, inak môže prispieť k tvorbe starecké škvrny.
  4. Pred sedením vyberte kontaktné šošovky. Na ochranu zraku sa všade ponúkajú špeciálne okuliare, ktoré rozhodne používajte.
  5. Nohavičky treba nechať na tele, vyzliecť podprsenku a bradavky sa odporúča chrániť špeciálnymi nálepkami alebo prekryť dlaňami.
  6. Po procedúre si oddýchnite, osprchujte sa a použite hydratačný krém na doplnenie vlhkosti.

Ako dlho trvá, kým sa po soláriu objaví opálenie?

Tmavá farba na koži sa objavuje v dôsledku ožiarenia tela dlhé vlny pri tvorbe melanínu. Intenzita závisí od výkonu lámp, počtu sedení a ďalších faktorov. Kedy sa po soláriu objaví opálenie? Čas závisí od typu pokožky a množstva obsahu melanínu. U ľudí tmavej pleti je výsledok viditeľný už po prvom zákroku, zvyšok si vyžaduje viac sedení. Ak sa dievča práve začína opaľovať, musí sa najprv nahromadiť určité množstvo pigmentu. Po každej procedúre sa skracuje doba opaľovania, zvyšuje sa odolnosť.

Ako sa najlepšie opaľovať v soláriu prvýkrát

Začnite s minimálnym časom daným fototypom. Napríklad majitelia svetlej pleti, sivých, zelených, modrých očí a blond vlasov by sa mali prvýkrát opaľovať asi 3-5 minút. Nebuďte lakomí – rýchle opálenie narobí viac škody ako úžitku. Najbezpečnejšie solárium sa po prvýkrát považuje za vertikálne, v ktorom je ultrafialové žiarenie rozložené rovnomerne. Pred procedúrou vypite mango resp mrkvová šťava dostať sa rýchlejšie krásne opálenie.

Ako dlho sa opaľovať v soláriu

Odborníci odporúčajú do 10 procedúr, no niekedy stačí aj 6-7 s týždňovým odstupom. Ďalej by sa mal výsledný odtieň udržiavať návštevou salónu každých 7 dní. Rýchla možnosť opálenie - 2-3 návštevy týždenne počas 14 dní, potom 8-10 minút každý týždeň. So špecialistami by sa malo objasniť, aký výkon má prístroj, koľko času možno naraz stráviť v soláriu.

Trvanie jednej relácie

Ako dlho sa potrebujete opaľovať v soláriu? Závisí to od typu a vlastností pokožky. Kelt je považovaný za najcitlivejší, ktorý sa vyznačuje pehavou pokožkou, červenou resp blond vlasy, šedá ( Modré oči). U žien tohto typu je koža náchylná na popáleniny a mali by si vyberať lampy s nízkym výkonom. Trvanie jednej relácie nie je dlhšie ako 3 minúty. Tmavej pleti, s hnedými, čiernymi vlasmi, šedivými príp hnedé oči dievčatám sú povolené sedenia trvajúce do 10 minút. Na dosiahnutie výsledku potrebujú niekoľko postupov.

Ako často sa môžete opaľovať v soláriu

Nesnažte sa byť v soláriu každý deň po sebe. Existuje pravidlo, podľa ktorého by nemalo byť viac ako 50 procedúr ročne a časový interval medzi cestami by mal byť väčší ako 48 hodín. Optimálna frekvencia- 1-2 návštevy týždenne. Kurz je asi 10 procedúr. Koža musí mať odpočinok, takže kurzy nie viac ako 2 krát ročne. Ak chcete zachovať odtieň dlhšie, použite špeciálne fixačné prostriedky a denne navlhčite telo.

Je možné sa opaľovať v soláriu každý deň

Vhodne si naplánujte návštevu. Každý deň sa nemôžete opaľovať za žiadnych okolností, aj keď sa rozmazávate správnu kozmetiku, použite stikini alebo si vyberte turbo solárium. Ak chodili vždy na jedno miesto, sú oboznámení s aparatúrou, ale dlhá prestávka, určite si skontrolujte, ako pokožka reaguje na umelé ultrafialové žiarenie. Toto odporúčanie je spôsobené tým, že v tele by mohli nastať zmeny.

Ako zintenzívniť opálenie v soláriu

Počas opaľovania pokožka stráca veľa vlhkosti v dôsledku zahrievania tkanív a zvýšeného potenia. Aby ste ho ochránili pred ultrafialovým svetlom, dosiahnite rýchlejšie čokoládová farba, nutné použiť špeciálna kozmetika. Ak sa spýtate odborníkov, ako sa rýchlo opáliť v soláriu, určite vám poradia používať stimulanty a fixačné prostriedky. Zistite o nich viac.

Olej na rýchle opálenie

Užitočný nástroj, ktorý chráni pred ultrafialovým žiarením a aktivuje pigment zodpovedný za farbu pleti. Opaľovací olej v soláriu sa po aplikácii vstrebáva cez póry, má a pozitívny vplyv tvorí na vonkajšej strane ochranný film. Populárna kozmetika:

  1. Garnier. Navrhnuté tak, aby poskytovali trvanlivé, krásna farba koža. Obsahuje základné a marhuľový olej.
  2. Slnko. Podporuje posilňovanie ušľachtilá farba, intenzívne hydratuje pokožku.
  3. Floresan. Rovnako ako predchádzajúce produkty zvýrazňuje výsledok opaľovania. Výsledok sa môže dostaviť už po jednej aplikácii.

Opaľovacie kvapky s betakaroténom

Ako sa opáliť v soláriu pomocou kvapiek? Ide o produkty, ktoré je možné piť počas aktívneho opaľovania a po ňom pre udržanie čokoládového odtieňa. Cenovo najdostupnejší je u nás Vetoron, ktorý dokáže pomôcť aj dievčatám s bledou, veľmi bielou pokožkou. Má sa užívať zriedením 10 kvapiek v pohári vody. V lete sa liek môže piť každý deň, ale nie viac ako 3 mesiace. Betakarotén, ktorý sa dostane do tela, sa premení na vitamín A, čím sa zlepší opálenie.

Video: ako sa rýchlejšie opaľovať v soláriu

V polovici 20. storočia slávna Coco Chanel spustila módu pre bronz, opálená pokožka. Výsledkom je, že opaľovanie je dnes stále veľmi populárne a ak vaše opálenie nezmizne celý rok, teda isté znamenieúspešná, prosperujúca žena, ktorá si môže dovoliť neustále navštevovať horúce letoviská. Nie je prekvapujúce, že v zime alebo na jar sa chceme rýchlo opáliť, zbaviť sa bledej, neatraktívnej farby pleti. Na to chodíme do solária, často zanedbávame elementárne pravidlá bezpečnosť počas toho kozmetický postup. Čo každý potrebuje vedieť o priamom účinku ultrafialových lúčov na pokožku, aby návšteva neskončila nepríjemné prekvapenia? Môžem chodiť do solária každý deň?

Odrody solária

Ako často môžete ísť do solária

Lekári súhlasia s kozmetológmi, že solárium môžete navštíviť asi 30-krát do roka - iba v tomto prípade telu neublíži. Na získanie požadovaného tónu pleti budete potrebovať aspoň päť až sedem plnohodnotných procedúr, no ak navštívite solárium prvýkrát, zaberie to viac času – prvé sedenie bude trvať asi päť minút a pri každom ďalšom relácii čas strávený na procedúre sa zvýši. Navyše, počet sedení a ako dlho je bezpečné zostať v soláriu do značnej miery závisí od typu pokožky.


V akých prípadoch je lepšie postup odložiť

Opaľovanie v soláriu je prísne zakázané

Dôsledky častých návštev solária

Na získanie dokonalého umelého opálenia vyvinuli kozmetológovia špeciálne opálenie, ktoré pomáha prejaviť a posilniť opálenie, priblížiť sa prirodzená farba a tiež sa starať o pokožku po sedení. Okrem toho, krásne a rovnomerné bronzové opálenie a bezpečnosť procedúry priamo závisia od toho, takže neváhajte a overte si u kozmetičiek, kedy boli vymenené a ktorá lampa je pre váš typ pleti vhodná.


Hore