Nemôžem si ostrihať nechty na nohách. Ako správne strihať nechty na nohách: aby ste sa vyhli nepríjemným následkom

Takmer každý deň zažívajú nohy človeka obrovský stres a často to vedie k vzniku zarastených nechtov. V tejto súvislosti vyvstáva otázka, ako ostrihať zarastený necht na nohe. Odpoveď na túto otázku nie je náročná a postup si nebude vyžadovať špeciálne zručnosti. Je však potrebné urobiť niekoľko určitých krokov. Pomôžu presne zastrihnúť necht a ochránia vás pred ďalším zarastaním.

Príčiny

Na celom svete sa ľudia stretávajú s problémom zarastania nechtov. Často postihuje palec na nohe, čo spôsobuje utrpenie a vážne bolesť. Hlavný problém je spojený so systematickým opakovaním. Terapia je často neúčinná a necht spôsobuje nepríjemnosti. Nie je možné to okamžite riešiť. A takéto nechty sa môžu vyskytnúť nielen u dospelých, ale aj u detí. Zvyčajne sa problém vyskytuje v dôsledku nadmerného tlaku nechtovej platničky na okolité tkanivá.

Hlavným dôvodom vzniku takýchto nechtov je často banálny - nesprávne strihanie, keď postupne rastú. Príliš silné zastrihnutie okraja nechtovej platničky často vedie k pomalému a hlbokému zarastaniu, čo následne vedie k nesprávny rast. Ďalší známa príčina obhajoval nosenie úzkych a tesné topánky tlačenie na prsty. V dôsledku toho sa nechty zarývajú do okolitých valčekov a začínajú rásť hlboko do tkanív. Dôvodom môžu byť topánky s podpätkami, vyznačujúce sa nadmerne tvrdou stielkou.

Medzi ďalšie vážne dôvody patria:

• poškodenie nôh kolóniami huby;
• systematické zranenia prstov na nohách;
• genetické faktory;
• nadmerná telesná hmotnosť;
• patológia muskuloskeletálneho systému (klávesová noha, artróza, ploché nohy).

Určitú úlohu v procesoch prehlbovania okrajov nechtov hrá anatomické vlastnostištruktúra muskuloskeletálneho systému. Príkladom sú veľké široké prsty, vyznačujúce sa tenkou jemnou kožou, prehĺbenými nechtami v tvare C alebo vrodenou onychiou na prstoch (pozdĺžne zhrubnutie hrebeňovej platničky). Sprievodné chorobyčasto pôsobia ako provokujúci faktor vedúci k postupnému zarastaniu.

to cukrovka, hyperhidróza chodidiel, problémy v práci krvných ciev, metabolické poruchy. Z tohto dôvodu je narušený prísun živín do nechtov. Nesprávna starostlivosť za chodidlami a prstami, nedostatočná hygiena a nadmerné potenie sú často sprievodnými faktormi zarastených kútikov nechtov. A to dodatočné podmienky na infekciu.

Každodenná nadmerná záťaž spojená s nechtami môže tiež viesť k problémom s nechtami. pracovné činnosti. Často okraje nechtov rastú v nakladačoch, profesionálnych športovcoch a balerínkach. Armáda, nosenie plachtové čižmy a iné topánky, ktoré zasahujú do prúdenia vzduchu k nohám a stláčajú prsty. Vrodená slabosť väzivového aparátu, vedúca k vychýleniu prstov z ich fyziologického uloženia (valgózna deformita), môže zvýšiť riziko vzniku zrastených okrajov.

Dôležité! Každý by mal pochopiť, že zarastené nechty nie sú len estetický problém. Môžu spôsobiť silná bolesť a spôsobiť značné nepohodlie. Pri absencii správnej liečby sa takéto nechty často zapália a pôsobia ako zdroj rôznych infekcií, ktoré sa môžu šíriť po celom tele. V rôznych zdrojoch informácií sa odporúča kontaktovať špecialistu pri prvom príznaku prehĺbenia nechtovej platničky alebo výskytu zápalových procesov.

Kliešte na zarastené nechty a ich vlastnosti

Vysokokvalitné nožnice na drôt sú jedinečným nástrojom, ktorý vám to umožní kozmetický salónľahko strihajte pestované nechty podľa pravidiel. Bežné nožnice na nechty majú pár rukovätí, konektor, pružiny a charakteristickú silnú "hlavu". Neprehýbajú sa, ťažko sa lámu a dajú sa ľahko sterilizovať. Zarastené oblasti budú vyžadovať špeciálne modely fréz (151, 152 a 169). Vyznačujú sa obzvlášť ostrými a dlhými čepeľami a ich „hlava“ nemá charakteristickú „pätu“.

To vám umožní hlboko zachytiť okraje nechtov a opatrne ich odrezať. Okrem toho majú modely 151 a 152 bočne naklonenú reznú hranu, zatiaľ čo model 169 má plochú reznú hranu. Modely strihacích klieští sú vyrobené z z nehrdzavejúcej ocele, a ich ostrenie vykonávajú kvalifikovaní remeselníci na kvalitnom diamantovom kotúči. Následné spracovanie sa vykonáva ručne. Okrem toho sa vykonáva proces vákuového spracovania, ktorý umožňuje predĺžiť životnosť klieští až na 3-5 rokov.

Na rozdiel od továrenských klieští sú ručne vyrábané modely z nehrdzavejúcej ocele schopné poskytnúť kvalitnú pedikúru asi 100-krát. Kvalitné lekárske kliešte z nehrdzavejúcej ocele sa vyznačujú atraktívnou hladkosťou a hladkosťou tvarov, pohodlnými rukoväťami a úžasnou ostrosťou. Umožňujú vám jednoducho ostrihať nechty a zároveň sa im nepokrčí a nezlomí platnička. Kvalitne spracované nožnice na drôt neťahajú ani „neprilepujú“ ostatných mäkkých tkanív a sú ľahko odrezané. Preto by sa takýto nástroj mal používať veľmi opatrne.

Pri práci s hotovým nástrojom by ste mali čepele rýchlo a ostro zavrieť, čo vám umožní dostať sa hladký okraj necht, neschopný vrásť do tkaniva. Kliešte na drôt je najlepšie skladovať v kufríku, čiapke alebo kufríku. Okrem toho by ste mali posunúť vratnú pružinu tak, aby sa čepele nástroja navzájom nedotýkali. To ich ochráni pred zlomením v prípade náhodného pádu. Keďže dobré kliešte na pedikúru sú dosť drahé, nemali by ste zanedbávať uvedené pravidlá.

Rezanie a pílenie

Zarastené nechty nerobia nikomu potešenie, a preto sa ich chcem čo najskôr zbaviť. V prípade pristúpenia a rýchleho rozvoja infekcie sa tomu dá pomôcť chirurgická intervencia. Ale na skoré štádia so zarastenými okrajmi si poradíte aj sami. To len niektoré špeciálne nožnice na drôt tu nebudú stačiť.

Je potrebné naučiť sa správne orezávať a pilovať nechty, aby sa predišlo budúcnosti znovuobjavenie toto nepríjemný problém. Na to stačí dodržiavať nasledujúce pravidlá.

1. Nesnažte sa strihať nechty príliš nakrátko. To situáciu len zhorší. Je potrebné dbať na to, aby okraj nechtu mierne vyčnieval nad bočné valčeky. Ak zarastené okraje dráždia pokožku, postačí jednoduché pilovanie, ale aj rovné.
2. Pred pilovaním vykonajte procedúru naparovania. Na tento účel jednoduchý sódový kúpeľ. Na jeho prípravu potrebujete 1 liter vody a 1 polievkovú lyžičku. l. obyčajný prášok na pečenie. Prevarte vodu a vložte do nej sódu bikarbónu. Po úplnom rozpustení nechajte roztok vychladnúť a ponorte doň prsty. Prsty by mali byť naparené 15 minút, potom ich musíte vybrať, vysušiť a pokračovať v ďalších krokoch.
3. Pílenie musí byť vykonané správne. Mali by ste „odrezať“ časť nechtu, ktorá je ½ dĺžky od špičky ku koreňu. Pri pilovaní by mal byť necht priehľadný, aby ste ho videli nechtové lôžko. S týmto krokom sa netreba ponáhľať. A hoci to bude trvať veľa času, výsledok vyplatí všetko úsilie.

V prípadoch, keď je potrebné radikálne riešenie problémov s nechtami, sa používa nasledujúci algoritmus. Je potrebné pripraviť teplý kúpeľ, ktorý sa rozpustí v horúca voda 1 tableta furatsiliny. Potom do nej položte nohy presne na pol hodiny. Potom naneste trochu antimikrobiálnej masti (Levomekol, Višnevskij) na zaparené oblasti zarastania. Pomôžu zmierniť zápal a vykonávať funkciu dezinfekcie.

Keď sú všetky prípravy dokončené, mali by ste si vziať tenký drevený alebo plastová palica, ošetrite ho antiseptikom a pokúste sa jemne vypáčiť okraj zarasteného nechtu. Pod ním by mal byť umiestnený vatový tampón namočený v antiseptiku. Podobné postupy možno opakovať denne, postupným posúvaním tampónu hlbšie. Toto by sa malo robiť, kým nebude prehĺbená oblasť úplne voľná.

Okrem toho môžete urobiť úhľadné drážky pre 1/3 hĺbky povrchu nechtovej platničky (v strede a pozdĺž okrajov). Ako rastú, okraje nechtov budú ťahané smerom k stredu a budú sa pohybovať preč od podkladových tkanív. Pred pilovaním môžete nechty dodatočne zjemniť farmaceutických výrobkov(Nogtinorm, Nogtivit). Ak sa nájdu kolónie húb, stojí za to použiť antifungálne lieky (Nizoral, Lamisil).

Dôležité! Drážky by sa mali robiť veľmi opatrne. Existuje riziko, že pôjdete príliš hlboko a narobíte viac škody ako úžitku. To platí aj pre vatové tampóny, ktoré by mali byť vždy čisté a ošetrené antiseptikom. V opačnom prípade hrozí infekcia a zhoršenie situácie. A najviac najlepšia možnosť riešenie problémov - poraďte sa s lekárom (podológom, ortopédom alebo chirurgom).

Vykonávame prevenciu

Po odstránení zarasteného nechtu bude chybou predpokladať, že problém bol úplne vyriešený. Vždy existuje riziko relapsu, pred ktorým odborníci varujú. A odporúča sa mu vyhnúť pomocou nasledujúcich preventívnych opatrení:

• nechty na nohách by ste si mali včas zastrihnúť špeciálnymi klieštikmi na pedikúru v súlade so všetkými pravidlami a potom okraje nechtu opatrne opilovať, čím získate striktne štvorcový tvar;
• Vyhnite sa používaniu topánok niekoho iného na verejných miestach(bazén, sauna, telocvičňa) je najlepšie používať osobné papuče - to ochráni pred plesňovou infekciou;
• v prítomnosti plochých nôh by ste mali nosiť špeciálne vyrobené topánky alebo používať správne vybrané ortopedické vložky;
• musíte pravidelne dopriať svojim nohám odpočinok a kedykoľvek si vyzuť topánky. vhodný čas a masáž chodidiel a prstov;
• mali by ste si chrániť nohy pred otlakmi a zraneniami a vždy ich nosiť pohodlné topánky vhodná veľkosť;
• dobré robiť večer teplé kúpele na nohy na báze odvaru z harmančeka, ľubovníka alebo nechtíka.

Ak sa strihanie nechtov vykonáva v salóne a nie doma, musíte si vybrať skúsený remeselník, poznať nuansy jeho výkon a kto vie narábať nielen s klincami, ale aj so svojím nástrojom. Je potrebné dbať na hygienu nôh, predchádzať nadmernému poteniu pomocou mastencov a dezodorantov. Je potrebné urýchlene liečiť základné ochorenia, ktoré prispievajú k abnormálnemu rastu nechtu a zhoršujú celkový stav.

Je užitočné byť stále v kontakte s lekárom a pravidelne absolvovať vyšetrenia u podiatra, dermatológa a chirurga. Dôležité je chodiť viac naboso a mazať si chodidlá výživný krém spolu s nechtami. Nezabudni na správnej výživy a odmietnutie zlé návyky. Náhrada cigariet a alkoholu zdravá zelenina, ovocie, bylinky, strukoviny a mliečne výrobky posilnia vaše nechty. Vďaka tomu budú lepšie odolávať každodennej záťaži a mechanickému namáhaniu.

Každý človek, vrátane dieťaťa, by mal vedieť správne ostrihať nechty. Toto tvrdenie platí aj pre zarastené nechty na nohách, ktoré sa vyskytujú v Vysoké čísloľudí počas celého života. Tento problém si nevyžaduje špeciálne zručnosti alebo schopnosti. Vyžaduje sa jednoduchý súlad určité pravidlá, ktorý vás nielen zbaví zarastených kútikov, ale aj zabráni ich opätovnému vzniku.

Pomerne často sa stretávame s problémom, akým je strihanie nechtov. Málokto vie, ako to urobiť správne a bezbolestne.

nie správny postup môže nepriaznivo ovplyvniť platničku a pokožku okolo.

Na strihanie vlasov dieťa nemusí používať bežné nožnice. Tieto nožnice nie sú vhodné pre deti, sú ostré, pretože si môžete ľahko poraniť prsty. Pre deti sa predávajú špeciálne nožnice so zaoblenými hranami. Predávajú sa aj pinzety. Pomôžu v prípade, keď platnička zapadla hlboko do nechtu. To všetko je možné zakúpiť v detských obchodoch a lekárňach.

Vždy je potrebné dezinfikovať alkoholom, ak ste ho nenašli, mali by ste ho držať vo vriacej vode. S reznou časťou dobre manipulujte. Lepšia pedikúra robiť po kúpaní detí, prsty vo vode zmäknú a bude sa ľahšie strihať nechty. Toto sa vykonáva v dobré svetlo. Pred strihaním treba podložky trochu stiahnuť, aby ste dieťaťu neublížili. Pre dobrý rast nechty by mali byť rezané a ponechať 1,5-2 mm. Ich tvar by mal byť rovnomerný, nie polkruhový, aby neboli vrastené do kože.

Ako strihať nechty na nohách pre dospelých

Pedikúra sa vykonáva pre ženy aj mužov. Budeme potrebovať pomôcky: nožnice na nechty, pilník, dezinfekciu, obľúbený krém a pinzetu.

Pred každým použitím antisepticky ošetrite všetky nástroje. Pred pedikúrou si nohy dobre opláchnite a opláchnite všetky nečistoty z nechtov. Ak je na nechtoch lak, musí sa odstrániť pomocou špeciálnych nástrojov. Predĺžené pazúry alebo gél lak najlepšie odstránia profesionáli. Ak sa ho pokúsite odstrániť sami, vaša nechtová platnička sa len zhorší. Urobte si kúpeľ s harmančekom alebo soľou. Uvoľní napätie svalov vášho chodidla, koža okolo nôh zmäkne, pazúry budú depresívne a poslušné. Počkajte 20 minút na procedúru, nohy dobre osušte uterákom.

Potom začnite strihať nechty. Nestrihajte pri koreni, iba v priamej línii. Vzdialenosť od nechtového lôžka by mala byť 2-3 mm. Pre požadované zaoblené nechty použite pilník na nechty s keramickým alebo brúsnym papierom. Z kovového pilníka na nechty začína delaminácia. Nechty je možné pilovať iba za sucha. V prípade rany počas procedúry by sa mala okamžite liečiť alkoholom.

Pri strihaní nechtov si určite všimnete nechtovú kožičku. Ak ho na základni nie je veľa, tak ho len posuňte na okraj. Ak je tam veľký záhyb, vyrežte ho pinzetou. Ak sú prítomné otrepy, je čas ich odrezať. Pomocou brúsky vám v salóne dokážu odviesť skvelú prácu. okrajová pedikúra. Naneste zmäkčujúci alebo výživný krém na 15 minút a vaše nohy budú vyzerať skvele.

Ako často vykonávať tento postup

Telo každého človeka je stavané inak, preto sa na túto otázku nedá presne odpovedať. Necht narastie za mesiac približne o 5-6 mm. Všetko závisí od vášho veku, zdravotného stavu, spôsobu stravovania, dedičnosti a ročného obdobia. Interval pravidelnej starostlivosti o nechty by mal byť do dvoch týždňov.

Podľa islamu

Podľa Sunny existuje poriadok. Začína s pravá ruka ukazovákov, nasleduje stredný účes a teda do malíčkov a až potom pristúpime k strihaniu palcov. Vľavo sme opačne, začíname malíčkom a dokončujeme postup palec. Mali by ste začať s pravým malíčkom chodidla a skončiť ľavým malíčkom.

postup počas tehotenstva

Tehotná na posledné termínyčelia takému problému, ako je strihanie nechtov. A nie je prekvapujúce, že telo sa výrazne mení a je ťažšie sa ohnúť a dosiahnuť na nohy.

Žena by mala vždy vyzerať dobre a starať sa o svoje nechty. potrebný postup a každej budúcej mamičke hygienické postupy robí to inak. Ak sa tak nestane, môžu nastať problémy, necht môže zarásť, možno sa objavia otrepy, praskliny a jednoducho spôsobia nepríjemnosti a nepohodlie. V topánkach je veľa baktérií, ktoré sú schopné preniknúť do trhlín v pazúroch a do rezných rán, čím dôjde k hnisaniu. Kvôli neostrihaným nechtom nechce žiadna žena, a to ani v pozícii, dostať infekciu.

Čím dlhšie má tehotné dievča menštruáciu, tým väčšia je jej hmotnosť, čím sa zvyšuje zaťaženie jej nôh. Tak sa tvoria kurie oká na nohách a kurie oká. To všetko je spôsobené opuchmi nôh, čo vedie k vzniku mozoľov. Účes, dokonca aj doma, je povinný a pravidelný.

Postup pre tehotné ženy v salóne

Návštevou kozmetického salónu vám odborníci upravia nohy a vy si uľahčíte prácu. Kvôli strachu zo získania infekcie ženy radšej nechodia do salónu. A takéto prípady infekcie stále existujú. Aj keď majú povinnosť dodržiavať sanitáciu, predsa len sa nájde niekto, kto pravidlá poruší. Existuje nielen infekcia z nožníc atď., ale aj možné vystavenie toxicite laku a iných prostriedkov. To sa zle odráža na dieťatku aj na nej samej. budúca matka. To všetko sa môže stať len s veľkým množstvom jedu. A čo sa nanesie na nechty, potom sa telu nič zlé nestane.

Ak ste silne proti salónu a vy sami to nemôžete urobiť, pomôže vám orezaná pedikúra. Vyberte si len osvedčených majstrov, ktorým môžete dôverovať svojim nohám. Pre bezpečnosť ešte raz pripomeňte pánovi dezinfekciu nástrojov. Ak narazíte na dobrého pána, potom by mal vedieť, že je prísne zakázané vyparovať nohy tehotným ženám. Následky môžu byť hrozné, počiatočné podmienky môže ísť o potrat a dlhodobo až o rozšírenie žíl. Počas tehotenstva sa preto u ženy rozvíja najmä čuch štipľavé pachy pre nich kontraindikované a miestnosť by mala byť vetraná. Nevoľnosť sa môže objaviť aj z éterických olejov.

Značkové, drahé laky neobsahujú rôzne toxíny, preto je lepšie ich používať. Pre nastávajúce mamičky sú salóny vybavené špeciálnymi polohovateľnými stoličkami, aby boli pohodlné. Možno ponúknu procedúru s automatickým pedikérskym strojom s mnohými nástavcami, výrazne to urýchli proces. Postup bude bezbolestný, bez trhlín, ako pri ručnej práci.

Naše nechty sú jedinečný darček prírody. Vykonávajú mnohé užitočné funkcie. Chránia napríklad končeky prstov pred poškodením. Vďaka tejto ochrane môžu končeky prstov zostať najcitlivejšou a najpraktickejšou časťou nášho tela.

Pre ženská polovicaľudstva môžu stále zohrávať úlohu nechty módne šperky, harmonicky dopĺňajúci obraz.

Preto z našej strany jednoducho musíme udržiavať nechty v poriadku a dodržiavať elementárne pravidlá starostlivosti o nich.

Zdravé nechty rastú o 2-4 mm za mesiac. Stav a vzhľad nechty, ako aj rýchlosť ich rastu priamo závisí od toho, ako správne ich striháme.

Ako si správne ostrihať nechty?

Správne tvarovaný necht by mal byť zaoblený tvar, nespôsobujte nepohodlie pri vykonávaní domácich prác.

Ideálny tvar pre váš necht bude presne ten, ktorý presne zopakuje tvar končekov vašich prstov.

Tvar nechtu musí byť zaoblený, inak ostré hrany môžu viesť k zarastaniu nechtu alebo nadmernému kožné výrastky v rohoch.

Nestrihajte si nechty príliš nakrátko. Po chvíli sa končeky prstov začnú rozširovať a získajú hrubý tvar. Okrem toho existuje riziko infekcie pod nechtom. Minimálna dĺžka nechtu môže byť určená viditeľným bielym lemom na samotných špičkách.

Ak radšej nosíte dlhé nechty, nezabúdajte pravidelne čistiť pokožku pod nechtom – na tomto mieste sa zhromažďuje rekordný počet baktérií.

Odporúča sa strihať nechty špeciálnymi nožnicami na manikúru. Aby to bolo hladké priamka, musíte uchopiť klinec špičkami nožníc a pohybovať sa malými krokmi. Tvar nechtu tak bude presnejší.

Kedy použiť nožnice na nechty?

Na ťažko dostupných miestach je vhodné použiť pinzetu.

Ak sú vaše nechty zložitý tvar alebo oblasť, ktorá je príliš široká, je pre vás orezávanie nechtov náročnejšie. Aby nedošlo k poškodeniu kože a celistvosti nechtu, pripevnite spodný okraj pinzety na spodok nechtu a začnite jemne strihať bez stláčania.

Ak potrebujete ostrihať zarastený necht, skúste použiť šikmé nožnice na nechty.

Kedy si môžete ostrihať nechty? Priaznivé dni podľa lunárneho kalendára

Aby nechtová platnička rástla silná a zdravá, je vhodné nechty zastrihnúť priaznivé dni. Nechty budú rásť rýchlejšie, ak sa strihajú počas novu alebo vo fáze pribúdajúceho mesiaca.

Väčšina šťastné dni na strihanie nechtov sa zhoduje s lunárny kalendár strihanie vlasov.

Lunárny kalendár na manikúru a pedikúru podľa mesiacov, pribúdajúci mesiac

Strihanie vlastných nechtov je ako oddeľovanie rozptýlených zŕn na zrná. Treba byť opatrný a trpezlivý, brať čo najviac pohodlné držanie tela a pravidelne si daj prestávku na narovnanie 🙂

1. Ako často si striháte nechty?

1. Ako si predlžujete nechty?

Najbezpečnejším nástrojom na skrátenie nechtov je. Mohla by byť za tenké nechty(zrnitosť 250), normálna (zrnitosť 180) a extra hrubá (zrnitosť 180-150-100). Pomocou pilníka je veľmi ťažké to preháňať. Napríklad nebude fungovať odrezanie rohu nechtu tak, aby to začalo neskôr, strihanie nechtu „pod úplným“ a dotýkanie sa pokožky - pilník sa začne zahrievať a mierne spáliť pokožku. Pilovaný okraj nechtu s pilníkom má hladký povrch a neškriabe susedov na posteli, udrží silonové ponožky neporušené.

Ak už necht silno narástol, môžete použiť nožnice na nechty. Odporúčam si nechty najskôr napariť v teplej vode. Translačnými pohybmi zľava doprava alebo opačne si odhryznite hrubú dĺžku nechtu a výsledný krásny vzhľad nechtu zapilujte pilníkom. S nožnicami na nechty je potrebné pracovať postupne a neodhryznúť si celý necht jedným pohybom, pretože môže „pod mäsom“ prasknúť a dlho bolieť.

1. Aký tvar máš nechty na nohách?

Správna odpoveď je štvorcová a ostré rohy sú mierne vypilované, aby sa nepoškriabali. Predstavte si, že iba jeden vás môže zachrániť pred problémami. voľný okraj Klinec musí mať dĺžku aspoň 0,5 mm.

1. Čistíte špinu spod nechtov?

Táto položka je neoddeliteľnou súčasťou starostlivosti o nechty a nohy vo všeobecnosti. Najjednoduchšie je to po sprche / kúpeli, keď sa nechtová platnička stáva mäkkou a poddajnou. Na takýto postup môžete použiť pomarančovú tyčinku, roh starého pilníka na železo, zubný nástroj - držiak na tampóny. Neodporúčam používať špáradlá ani žiadne iné ostré nástroje. Akákoľvek rana na nohách (a najmä pod nechtom) potom bude „hnusne“ bolieť.

Pre ženu, ktorá sa o seba stará, je stav nechtov na nohách jednou z hlavných hodnôt.

Prečo potrebujete starostlivosť o nechty na nohách

Dobre upravené, vyzdobené moderný štýl nechty jej dodávajú sebavedomie, úplnosť obrazu a zmierňujú množstvo problémov pri výbere:

• letná obuv;
• šperky na nohy (napríklad retiazky);
• dĺžka nohavíc alebo sukní.

Dokonca aj ľahkosť chôdze bude ovplyvnená vzhľadom prstov na rukách a nohách. A nie je to ani o jase sfarbenia alebo prítomnosti módneho vzoru. Ide o presnosť, štýl a sebaúctu.

Druhým dôvodom, prečo by mala byť starostlivosť o nechty správna a pravidelná, je zdravie nechtového lôžka a nechtovej platničky.

Dôsledky nesprávnej pedikúry môžu byť:

• Zarastený necht;
• Delaminácia a praskanie nechtov;
• Zranenie valčeka na nechty a infekcia v ňom;
• Panaritiums a paronychias.

Aké by mali byť nechty na nohách?

Na nechtoch, rovnako ako na väčšine častí tela, existujú určité kánony. Takže, oválne a mandľové nechty. Menia sa módne farby a doplnky na pedikúru. Ide, samozrejme, o ženské nohy. U mužov nie je móda pre nechty na nohách ani zďaleka na prvom mieste. Hygienicko - estetické momenty však pre nich zostávajú nezmenené.

K dnešnému dňu sú najpohodlnejšie a hygienicky najsprávnejšie pravouhlé klince, vyčnievajúce 1-2 mm za nechtové lôžko. To zaručuje správne fyziologický stav nechty, ich bezchybný vzhľad a prevencia kožných ochorení.

Faktom je, že nechty, ktoré nemajú potrebná starostlivosť, sú často príčinou vývoja zápalové ochorenia chodidiel, rôzne kožné ochorenia a dokonca vedú k zmene chôdze a tvaru chodidla.

V ideálnom prípade by starostlivosť o nechty na nohách mala vykonávať majster pedikúry, ktorého úsilie je rozdelené medzi chodidlá, nechty a mozole. V tomto prípade by ste sa nemali obávať správnosti a inscenácie postupu.

Doma je pedikúra o niečo náročnejšia, ale možná as dobrým výsledkom.

Ihneď treba poznamenať, že pri určitých kožných ochoreniach je pedikúra kontraindikáciou, možno dočasná. Konečné rozhodnutie robí dermatológ.

Než začnete orezávať, musíte sa postarať o dostupnosť nástrojov.

Budete potrebovať:

1. Nožnice na nechty;
2. pilník na nechty;
3. Antiseptikum;
4. Zmäkčujúci krém;
5. Pinzeta na manikúru (ak je to potrebné).

Nástroje na strihanie nechtov by mali byť čisté, najlepšie dezinfikované. Ide o predmety na individuálne použitie, takže ich spoločné použitie je vylúčené. Dokonca aj so známymi ľuďmi.

Postup by sa mal začať po dôkladnom umytí nôh akýmkoľvek toaletné mydlo a čistenie nečistôt spod nechtov. Ak existoval predchádzajúci lakový náter, treba ho odstrániť prostriedkami na to určenými. Odstránenie gélových povlakov či predĺžených nechtov je záležitosťou profesionálov. Nepoužívajte priemyselný acetón alebo len peeling. Horná vrstva nechtovej epidermis bude trpieť a sama sa otvorí nechtová platnička na infekciu.

Ďalším krokom je vykonanie kúpeľa nôh pomocou roztoku morská soľ alebo odvar liečivé byliny(vhodný harmanček, ľubovník bodkovaný, rebríček, skorocel a iné). To pomôže uvoľniť tón z napätých svalov chodidla, zmäkčiť pokožku okolo nechtového lôžka, urobiť necht poddajnejším a mäkším. Po 15-20 minútach pôsobenia dôkladne osušte nohy uterákom.

Môžete začať strihať nechty. To sa deje v priamke, v žiadnom prípade nie je odrezané až po samotný koreň. Za nechtovým lôžkom by mal prečnievať priestor 1-2 mm. Ak je potrebné zaobliť rohy, musíte na to použiť pilník na nechty. Je lepšie, ak je vyrobený z keramiky alebo má brúsny papier. Kovové pilníky kazia nechty a vyvolávajú ich ďalšie oddeľovanie. Mokré nechty nepilníkujte, nepriaznivo to ovplyvňuje ich kvalitu.

Ak v čase strihania došlo k náhodnému prepichnutiu kože nožnicami, toto miesto treba starostlivo vydezinfikovať akýmkoľvek roztokom s obsahom alkoholu pripraveným na tento účel.

Po orezaní nebude zbytočné venovať pozornosť stavu záhybu nechtov a kutikuly. Keď je naparený, je ľahké ho presunúť na základňu nechtu (v prípade veľkého záhybu ho možno opatrne orezať pinzetou). Zároveň by sa mali otrepy strihať nožnicami. AT nechtové štúdio môže ponúknuť použitie na tieto účely bezpečný postup(neokrajová pedikúra), ktorá sa vykonáva pomocou brúsky.

Necht bude vyzerať upravene, ak naň nanesiete zjemňujúci krém a živina pre kožtičku. Produkt nechajte pôsobiť 5-10 minút, potom prebytok odstráňte obrúskom.

Zarastený necht: problémy s ním

Ženy, ktoré majú problém so zarasteným nechtom dlhšie ako jeden deň, vedia, že v žiadnom prípade sa s ním nesmie začať. V počiatočných štádiách jeho výskytu sa s tým môžete vyrovnať sami. O bežeckej forme je lepšie poradiť sa s odborníkom.

Tento problém sa vyskytuje v nasledujúcich prípadoch:

• Nosenie veľmi úzkej, nefyziologickej formy obuvi;
• Prijaté zranenie;
• Nesprávna poloha chodidla pri chôdzi.

Doma je otázka "Ako strihať nechty na nohách?" obsahuje odpoveď na túto otázku. Na to by ste mali:

• Po kúpeli jemne uvoľnite zarastenú časť nechtu;
• Vyčistite špinu spod nej špeciálnou špachtľou;
• Odrežte vyčnievajúcu časť;
• Ošetrite miesto roztokom furatsiliny alebo masti levomikol;
• Jemne prejdite po okraji nechtu pomocou pilníka na nechty, čím získate požadovaný tvar.

Ako často by ste si mali strihať nechty

Na túto otázku nie je možné jednoznačne odpovedať. V priemere necht človeka narastie o 4-5 mm za mesiac. Ale toto je priemer. V praxi je každý organizmus individuálny a môže mať svoje vlastné podmienky rastu nechtov.

Okrem toho proces závisí od:

1. ročné obdobia;
2. Vek;
3. Povaha jedla;
4. zdravotný stav;
5. denná rutina;
6. dedičná predispozícia;
7. obdobie dňa;

Ak si stanovíte za cieľ pravidelnú starostlivosť o nechty, potom by interval nemal presiahnuť dva týždne.

Prevencia chorôb nechtov

Ako viete, problému je ľahšie predchádzať, ako ho riešiť. To plne platí pre nechty. Pravidelné hygienické postupy pomôžu vyhnúť sa vážne problémy a majú zdravý, atraktívny vzhľad. Na to potrebujete:

• Na konci dňa si umyte nohy mydlom a opatrne odstráňte zvyšnú tekutinu;
• V prípade dlhodobého pobytu na nohách, ako aj nosenie topánok vysoké opätky je užitočné vykonávať upokojujúce procedúry ( bylinné kúpele, potieranie homeopatickými liekmi určenými na normalizáciu krvného zásobovania, ľahká masáž zastaviť). Nohy môžete držať 15-20 minút, zdvihnuté nad horizontálnu úroveň o 40-45o, aby ste zabezpečili odtok krvi z dolných končatín. Poslúži aj chladivá sprcha dolných končatín.
• Počas kúpeľa alebo sprchy je užitočné osviežiť vrchnú vrstvu pokožky peelingom na nohy. Peeling je možné zakúpiť v obchode alebo sa môžete uchýliť k domácim opravným prostriedkom (jedlá sóda alebo soľ a mydlo, zvyšky mletej kávy atď.).
• Vyčistenú pokožku vrátane nechtovej kožičky namažte výživným krémom. AT letný čas Keď pokožka nôh rýchlo zdrsne a vyschne, je lepšie si kúpiť prípravok na hrubú pokožku nôh a neodkladať jeho aplikáciu.
• Efektívne zmäkčenie poskytuje aplikáciu krému v noci, pod ponožky.

• Nenoste príliš tesné topánky;
• Choďte čo najmenej na vysokých (viac ako 7 cm) podpätkoch;
• Vykonajte cvičenia pre nohy počas dňa;
• Zmeňte ponožky alebo pančuchy denne;
• Užite si to špeciálne prostriedky absorbovať vlhkosť a vysušiť pokožku nôh;
• Správy zdravý životný štýlživot;
• Sledujte stravu a spánok.