ทดสอบหน่วยความจำพิเศษ เราเร่งการนับทางจิต ไม่ใช่การคิดเลขในใจ

×

คำแนะนำ:ภายในเวลาที่กำหนดคุณจะเห็นตัวเลข - จำไว้ ถัดไป คุณจะต้องทำงานในแต่ละระดับให้สำเร็จ หากคุณไม่สามารถทำตามขั้นตอนทั้งหมดได้ ให้ป้อนจำนวนที่คุณจำได้

แบบฝึกหัดนี้มีส่วนช่วยในการฝึกความจำในการทำงาน ซึ่งช่วยเพิ่มการจดจำและการเก็บรักษาปริมาณสื่อสำหรับดำเนินการทางจิต/ทางปัญญา ด้วยการฝึกอบรม คุณจะปรับปรุงความสามารถในการจัดการข้อมูลจำนวนมหาศาลในขณะที่จดจำได้ จำนวนมากผลลัพธ์ระดับกลาง
เทคนิคนี้ช่วยให้คุณใช้ปากกาและกระดาษน้อยลง ทำให้การคำนวณที่ซับซ้อนเนื่องจากคุณสามารถเก็บค่ากลางทั้งหมดไว้ในหน่วยความจำได้อย่างง่ายดาย

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะได้เห็นภาพตัวอย่าง โดยการคลิกเมาส์ตามจำนวนครั้งที่ต้องการในฟิลด์สีขาว คุณจะต้องเพิ่มรูปภาพเพื่อให้ได้ภาพเหมือนกับตัวอย่าง ตัวเลือกเครื่องประดับที่ประกอบขึ้นเป็นรูปภาพตัวอย่างจะแสดงอยู่ใต้ฟิลด์สำหรับการทำงานให้เสร็จสิ้น

เทคนิคนี้ส่งเสริมการพัฒนาสติปัญญาที่ไม่ใช่คำพูดและการคิดเชิงสร้างสรรค์ เปิดโอกาสให้บุคคลได้รับผลประโยชน์สูงสุด ภาพที่สมบูรณ์ความสงบ, วิธีทางที่แตกต่าง. ให้โอกาสนอกเหนือจากมุมมองของพวกเขาที่จะมีทางเลือกมากมาย คุณปรับปรุงความสามารถในการเปลี่ยนปัญหาใดๆ ที่เกิดขึ้นในเส้นทางของคุณให้เป็นปัญหาประเภทที่ต้องแก้ไข ฝึกความเป็นกลางในการประเมินสถานการณ์

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะเห็นคำศัพท์ จดจำไว้ เพื่อที่คุณจะได้ป้อนคำเหล่านี้ในภายหลัง คุณสามารถป้อนคำตามลำดับใดก็ได้

ด้วยความช่วยเหลือของเทคนิคนี้บุคคลจะฝึกความจำความหมายเชิงภาพของเขา เขาเห็นว่าสามารถเก็บเนื้อหาไว้ในความทรงจำของเขาได้มากเพียงใด (จากการวิจัย - โดยเฉลี่ย 7+-2 คำ)
การฝึกความจำประเภทนี้จะช่วยปรับปรุงความสนใจและการท่องจำคำที่เกี่ยวข้องกับความหมาย รวมถึงคำที่ไม่ได้เชื่อมโยงกันด้วยสายโซ่ตรรกศาสตร์

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะได้พบกับปริศนาชิ้นส่วนต่างๆ ทำตามขั้นตอนตรรกะด้วยเมาส์ ไขปริศนาให้สมบูรณ์โดยทำให้สำเร็จให้มากที่สุด ขั้นตอนน้อยลง.

แบบฝึกหัดนี้ช่วยฝึกการรับรู้และสติปัญญา คุณปรับปรุงความสามารถในการมองเห็นเรื่องโดยรวมไม่ใช่ เศษให้คิดตามขั้นตอนการแก้ปัญหาข้างหน้า

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:ภารกิจ: ส่งสี่เหลี่ยมสีส้มไปยังเป้าหมายที่มีแถบสีส้มที่ด้านบนของพื้นที่ทำงาน ใช้เมาส์เพื่อทำตามขั้นตอนเชิงตรรกะ - คุณสามารถย้ายบล็อกแนวตั้งได้เฉพาะแนวตั้ง บล็อกแนวนอน - แนวนอน

แบบฝึกหัดช่วยฝึกตรรกะและการคิด ปรับปรุงความสามารถในการประเมินสถานการณ์และค้นหาได้อย่างถูกต้อง การตัดสินใจที่ถูกต้อง. คุณฝึกความสามารถในการระบุปัจจัยหลักที่กำหนดการพัฒนาของสถานการณ์

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะเห็นชุดตัวเลข - จดจำไว้ หลังจากป้อนตัวเลขทั้งหมดที่คุณจำได้โดยคั่นด้วยช่องว่าง ให้กด Enter หรือ Result ลำดับการเข้าไม่สำคัญ ใส่ตัวเลขที่จำได้

เทคนิคนี้ฝึกการท่องจำและการใส่ใจในรายละเอียด คุณปรับปรุงความสามารถในการจดจำเนื้อหาที่สามารถเก็บไว้ในหน่วยความจำได้ในเวลาเดียวกัน การพัฒนาหน่วยความจำประเภทนี้ทำให้สามารถพูดคุยเกี่ยวกับความเหมาะสมในด้านวิทยาศาสตร์ การบัญชี เศรษฐศาสตร์ และสถิติได้

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:มองดูตารางอย่างระมัดระวัง โดยทำเครื่องหมายตัวอักษรที่จำเป็นโดยกดแป้นเว้นวรรค เคลื่อนที่ไปรอบๆ โต๊ะโดยกดตัวอักษร "D" หรือลูกศรขวา

ด้วยเทคนิคนี้ คุณจะฝึกความเข้มข้นและความมั่นคงของความสนใจของคุณได้ คุณปรับปรุงความสามารถในการรับรู้และเปิดเผยแง่มุมใหม่ ๆ และความเชื่อมโยงในเรื่องใดเรื่องหนึ่งซึ่งให้ความสนใจเป็นพิเศษข้างต้น

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะเห็นตาราง 5 ตาราง เซลล์ละ 25 เซลล์ โดยแต่ละเซลล์จะสุ่มตัวเลข c เป็นขั้นเป็นตอน. คุณต้องกดปุ่มเมาส์อย่างระมัดระวังเพื่อทำเครื่องหมายตัวเลขตามลำดับที่ถูกต้อง พยายามที่จะทำมันอย่างรวดเร็วและไม่มีข้อผิดพลาดมากที่สุด

เทคนิคนี้ช่วยปรับปรุงความสามารถในการจดจำและมุ่งความสนใจไปที่วัตถุต่างๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกัน คุณสามารถทำหลายสิ่งหลายอย่างในเวลาเดียวกันได้อย่างง่ายดาย
การฝึกอบรมทักษะนี้ทำให้สามารถเจรจาและเตรียมชุดเอกสารสำหรับการประชุมในวันพรุ่งนี้ไปพร้อมๆ กัน พูดคุยทางโทรศัพท์ และเตรียมอาหารเช้าได้ ทักษะดังกล่าวมีประโยชน์มากสำหรับผู้จัดการ ผู้พัฒนาโครงการ ผู้มอบหมายงาน พนักงานขับรถ นักบิน ฯลฯ

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะเห็นตัวเลขสุ่มตั้งแต่ 0 ถึง 9 ตามลำดับ ตั้งสมาธิไว้! เมื่อเลขคู่ปรากฏขึ้น ให้กดลูกศรไปทางขวา (หรือ D) สำหรับเลขคี่ - ไปทางซ้าย (หรือ A)

แบบฝึกหัดนี้ช่วยปรับปรุงความมั่นคงของความสนใจ ด้วยการฝึกความมั่นคงของความสนใจ คุณจะเพิ่มระยะเวลาของการเพ่งความสนใจไปที่วัตถุกลุ่มหนึ่ง ความสามารถที่ดีขึ้น เป็นเวลานานมุ่งเน้นไปที่การทำงานเดียวกัน

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะถูกแสดง เรื่องสั้น. มีการเน้นคำและตัวเลขบางคำในข้อความ - มีความสัมพันธ์เชิงตรรกะต่อกัน เพื่อจดจำเรื่องราวที่ได้รับ เวลาที่แตกต่างกัน. เมื่อข้อความหายไปจากหน้าจอ คุณจะต้องป้อนข้อความทั้งหมดที่คุณจำได้จากเรื่องราวโดยไม่สูญเสียความหมายของเรื่องราว

เทคนิคนี้มีส่วนช่วยในการฝึกการคิดเชิงตรรกะและความจำ ช่วยเพิ่มปริมาณวัสดุที่ยังคงอยู่ในส่วนหัวหลังจากการประมวลผลเชิงตรรกะ การฝึกความจำนี้ทำให้สามารถจดจำและใช้งานได้ ปริมาณมากข้อมูล.

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะถูกแสดงเป็นคู่ของคำที่มีความสัมพันธ์ทางความหมายซึ่งกันและกัน จำพวกเขาไว้ คุณต้องป้อนคำที่หายไป หลังจากพิมพ์แต่ละคำแล้ว คุณต้องกดปุ่ม Enter หรือคลิกปุ่ม "รับสาย"

เทคนิคนี้ช่วยปรับปรุงความจำแบบเชื่อมโยง ช่วยเพิ่มปริมาณเนื้อหาที่สะสมซึ่งสัมพันธ์กันตามความหมายในหน่วยความจำ คุณฝึกฝนความสามารถในการเชื่อมโยงคำและแนวคิดหลักผ่านสมาคมที่คุณสร้างขึ้น สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความเร็วและความแข็งแกร่งของการท่องจำ

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะเห็นรูปภาพ 4 รูปคุณต้องดูอย่างระมัดระวังค้นหาความสัมพันธ์ระหว่างรูปภาพเหล่านี้และโดยการคลิกปุ่มเมาส์เพื่อระบุว่ารูปภาพใดที่นำเสนอซึ่งไม่จำเป็น คุณต้องตัดสินใจเลือกโดยเร็วที่สุด

เทคนิคนี้ฝึกความสามารถในการสรุปและหนึ่งในการดำเนินการหลักของการคิด - นามธรรม คุณปรับปรุงความสามารถในการเน้นคุณสมบัติที่จำเป็นทางจิตใจโดยดึงข้อมูลสำคัญทั้งหมดที่คุณต้องการออกมา

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะถูกแสดงและพูดคำจำนวนหนึ่ง จำไว้! กรอกคำที่คุณจำได้ลำดับการป้อนไม่สำคัญ หลังจากพิมพ์แต่ละคำแล้ว คุณต้องกดปุ่ม Enter หรือคลิกปุ่ม "รับสาย"

แบบฝึกหัดนี้ช่วยปรับปรุงการท่องจำคำศัพท์การรับรู้ข้อความด้วยหูซึ่งเชื่อมโยงกันด้วยสายโซ่ลอจิคัลและไม่เชื่อมโยงกันด้วยสิ่งใดที่เหมือนกัน ปรับปรุงความสามารถในการรับรู้ ข้อมูลที่ดีขึ้นโดยหู (เช่น ในการบรรยาย การประชุม การประชุม ฯลฯ)

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะเห็นหน้าปัดนาฬิกาพร้อมลูกศร งานของคุณคือกำหนดชั่วโมงและนาทีที่เข็มแสดงและทำเครื่องหมายตัวเลขที่ถูกต้องตามระดับชั่วโมงและนาที คุณจะได้รับเวลาในการทำแบบฝึกหัดที่แตกต่างกันออกไป

วิธีการฝึกอบรมการรับรู้นี้ช่วยปรับปรุงการวางแนวในอวกาศ คุณฝึกทักษะในการจินตนาการวัตถุด้วยจิตใจ คุณสามารถหมุนหรือเคลื่อนย้ายวัตถุรอบแกนของจิตใจได้ คุณสามารถวิเคราะห์ภาพวาดได้อย่างง่ายดายด้วยการใช้สติ

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คิดและทำสิ่งต่อไปนี้: เลื่อนกล่องสีแดงไปเป็นกล่องสีน้ำเงินโดยควบคุมสี่เหลี่ยมสีส้มให้น้อยที่สุด ควบคุมลูกศรหรือปุ่มบนแป้นพิมพ์ W,A,S,D

เทคนิคนี้ช่วยปรับปรุงการคิดนอกกรอบของคุณ ฝึกความสามารถในการค้นหาแนวทางใหม่ๆ และวิธีแก้ปัญหาที่ไม่ธรรมดาในทุกสถานการณ์ เปิดโอกาสให้คุณแก้ไขปัญหาที่คุณต้องการอย่างรอบคอบด้วยแนวทางที่แตกต่างกันหลายวิธี

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:สักพักคุณจะเห็นภาพ คุณต้องจำภาพเหล่านั้นและตำแหน่งของภาพเหล่านั้น คุณต้องเปิดรูปภาพที่จับคู่โดยทำตามขั้นตอนให้น้อยที่สุด

ด้วยความช่วยเหลือของเทคนิคนี้ คุณจะพัฒนาทักษะในการจดจำข้อมูลและข้อความที่คุณอ่าน ช่วยปรับปรุงสมาธิ การท่องจำ และการท่องจำเนื้อหา (บทกวี ตำราทางวิทยาศาสตร์ ฯลฯ)

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:หน้าจอจะแสดงตามลำดับ ตัวเลขคู่. จำไว้! หลังจากเสียงบี๊บ ให้ป้อนตัวเลขที่คุณจำได้ โดยคั่นด้วยช่องว่าง ลำดับไม่สำคัญ

แบบฝึกหัดนี้ฝึกการท่องจำแบบท่องจำ ช่วยปรับปรุงการจดจำตัวเลขจำนวนมาก - อาจเป็นจำนวนบ้านและอพาร์ตเมนต์ของญาติและเพื่อน, วันเกิดของพวกเขา นอกจากนี้ยังอาจเป็นตัวเลขสถิติ แผนภูมิ และหมายเลขโทรศัพท์ต่างๆ ที่สำคัญสำหรับคุณ

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะเห็นรูปภาพตามลำดับ - จดจำไว้ หลังจากการหายไปของรูปภาพที่นำเสนอ ตารางตัวเลขหลายตัวจะปรากฏขึ้น คุณต้องระบุภาพที่คุณจำได้ด้วยเมาส์

เทคนิคนี้พัฒนาตรรกะและการคิด ส่งเสริมการสร้างภาพเชิงพื้นที่และการดำเนินงานในกระบวนการแก้ไขปัญหาเชิงปฏิบัติและเชิงทฤษฎี

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:ข้อควรสนใจ หลังจากสัญญาณเสียงแล้วคุณจะเห็นพื้นที่ทำงานซึ่งมีวัตถุอยู่ คุณควรจำตำแหน่งของพวกเขาหลังจากนั้นใช้เมาส์เพื่อระบุตำแหน่งของรายการที่คุณจำได้

แบบฝึกหัดนี้มีส่วนช่วยในการฝึกการให้ความสนใจกับวัตถุ แต่ยังช่วยเบี่ยงเบนความสนใจจากอิทธิพลอื่นๆ ทั้งหมดด้วย การพัฒนาทักษะนี้จะเพิ่มปริมาณเนื้อหาที่คุณสามารถรับรู้และรักษาสมาธิในระดับสูงได้ เมื่อฝึกอบรม คุณจะสามารถวิเคราะห์แหล่งข้อมูลต่างๆ ในกระบวนการได้พร้อมๆ กัน เช่น การเขียนเรียงความหรือ งานทางวิทยาศาสตร์คุณไม่จำเป็นต้องดูตำราเรียนเล่มเดียวกันหลาย ๆ ครั้ง - คุณสามารถเก็บความคิดที่จำเป็นทั้งหมดไว้ในความทรงจำได้ด้วยความสนใจของคุณ

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะได้เห็นใบหน้า - จดจำไว้ งานของคุณคือจดจำใบหน้าที่หายไปจากที่เสนอด้านล่างโดยชี้ไปที่ใบหน้าที่คุณต้องการด้วยเมาส์

เมื่อฝึกฝนเทคนิคนี้ คุณจะพัฒนาความจำของคุณในด้านการจดจำใบหน้าของบุคคล ซึ่งเป็นใบหน้าที่คุณเคยเห็นครั้งหนึ่งหรือสองครั้ง คุณปรับปรุงกระบวนการเน้นคุณลักษณะทั่วไปและคุณลักษณะเฉพาะโดยไม่สมัครใจโดยการรับรู้สิ่งเหล่านั้นในสภาพแวดล้อม

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คิดอย่างมีเหตุผลเกี่ยวกับขั้นตอนของคุณและเชื่อมต่อสี่เหลี่ยมที่มีสีเดียวกันด้วยเส้นที่มีสีเดียวกันด้วยเมาส์เพื่อไม่ให้เส้นตัดกัน คุณมีเวลาพอสมควรในการทำภารกิจให้สำเร็จ

เทคนิคนี้มีส่วนช่วยในการฝึกการคิดเชิงตรรกะ ปรับปรุงความสามารถในการรับรู้สถานการณ์อย่างรวดเร็วและตัดสินใจโดยการรวบรวมและพิจารณารายละเอียดทั้งหมดของปัญหา

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณได้รับไม้เรียวสามอัน โดยอันหนึ่งร้อยด้วยวงแหวน และวงแหวนมีขนาดต่างกันและอันเล็กกว่าจะอยู่บนอันที่ใหญ่กว่า ภารกิจคือการใช้เมาส์เพื่อถ่ายโอนปิรามิดจากวงแหวนโดยเคลื่อนที่น้อยที่สุดไปยังแกนที่สาม คุณสามารถถือแหวนได้ครั้งละหนึ่งวงเท่านั้นและคุณไม่สามารถใส่ได้ แหวนที่ใหญ่กว่าสำหรับน้อย.

เทคนิคนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาการวางแผนและความสามารถในการระบุแนวทางแก้ไขในสถานการณ์ปัจจุบัน เทคนิคนี้ครอบคลุมทุกด้านของการพัฒนาทักษะการรับรู้ของมนุษย์ - นี่คือเชิงพื้นที่การเชื่อมโยงและ การคิดเชิงวิเคราะห์; พัฒนาความฉลาด ความสนใจ ฝึกความจำและความเร็วในการรับรู้

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะเห็นภาพวาดพร้อมตัวเลขที่เชื่อมโยงกันด้วยห่วงโซ่ตรรกะบางอย่าง หายไปหนึ่งร่างและที่ด้านล่างของภาพจะมีองค์ประกอบที่ต้องการอยู่ท่ามกลางตัวเลขอื่น ๆ งานของคุณคือสร้างรูปแบบที่เชื่อมโยงตัวเลขในภาพและคลิกที่ตัวเลขที่ถูกต้องจากตัวเลือกที่มีให้

เทคนิคนี้ใช้ การคิดเชิงภาพเป็นรูปเป็นร่าง. คุณปรับปรุงความสามารถในการทำงานกับรูปภาพและการแสดงภาพที่หลากหลายเมื่อแก้ไขปัญหา มีส่วนช่วยในการจำลองลักษณะต่างๆ ที่เกิดขึ้นจริงของเรื่องได้อย่างสมบูรณ์ที่สุด คุณฝึกทักษะการมองเห็นวัตถุจากหลายมุมมองไปพร้อมๆ กัน

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:ใช้แป้นพิมพ์เพื่อควบคุมฮีโร่ของภารกิจ และวางกล่องทั้งหมดในตำแหน่งสุดท้ายอย่างถูกต้อง - ทำเครื่องหมายด้วยสีน้ำเงิน โดยทำตามขั้นตอนให้น้อยที่สุด อย่าลืมว่ากล่องทั้งหมดสามารถเลื่อนไปข้างหน้าได้เท่านั้น คิดและคำนวณขั้นตอนของคุณ

แบบฝึกหัดนี้พัฒนาตรรกะและจินตนาการ ปรับปรุงความสามารถในการประเมินและรับรู้ระดับอิทธิพลของเงื่อนไขที่มีต่อการพัฒนาสถานการณ์ คุณฝึกทักษะในการประเมินสถานการณ์โดยรวม ไม่ใช่บางส่วน

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:จำเป็นต้องกรอกตัวเลขที่จำเป็นลงในเซลล์ว่าง เพื่อที่ว่าในแต่ละแถว ในแต่ละคอลัมน์ และในแต่ละสี่เหลี่ยมเล็กๆ แต่ละหมายเลขจะเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว

แบบฝึกหัดนี้ช่วยเพิ่มความจำ การคิดอย่างมีตรรกะช่วยให้มีสมาธิมีประโยชน์ทุกช่วงวัยเพื่อพัฒนาการ ความสามารถทางจิตและรักษาให้อยู่ในสภาพดีเยี่ยม แบบฝึกหัดนี้พัฒนาความสามารถในการมองเห็นไม่ใช่แค่สิ่งเดียว แต่มองเห็นทั้งวัตถุ เพื่อสร้างห่วงโซ่ตรรกะระหว่างรายละเอียด

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:ชั่วขณะหนึ่ง ท้องฟ้าและดาวจุดกระจัดกระจายสองสามดวงจะปรากฏขึ้น เลือกหมายเลขให้เหมาะสมกับจำนวนดาวที่แสดง

แบบฝึกหัดนี้ช่วยฝึกความสามารถในการจัดเก็บ รับรู้ และทำซ้ำข้อมูลปัจจุบันที่จำเป็นในการดำเนินการบางอย่าง

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คิดทบทวนขั้นตอนของคุณแล้วใช้เมาส์จัดเรียงเส้นในลักษณะที่ไม่มีเส้นใดตัดกัน ทำให้มีขั้นตอนน้อยที่สุด

ด้วยแบบฝึกหัดนี้ คุณจะปรับปรุงความสามารถในการรับรู้และประเมินสถานการณ์ตลอดจนการยอมรับ วิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง. อำนวยความสะดวกในการวิเคราะห์สถานการณ์และทางเลือกมากที่สุด ตัวเลือกที่ดีที่สุดการกระทำภายใต้สถานการณ์

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณต้องรู้จักตัวอักษรเดียวกัน เมื่อเลือกกล่องด้วยเมาส์ ตัวอักษรจะปรากฏขึ้นและส่งเสียงในนั้น จากนั้นคุณเลือกกล่องอื่น ตัวอักษรอื่นจะปรากฏขึ้นและส่งเสียงในนั้น ทำงานให้เสร็จสิ้นด้วยขั้นตอนที่น้อยลง หากตัวอักษรตรงกัน ช่องสี่เหลี่ยมจะหายไป

การออกกำลังกายส่งเสริมพัฒนาการ หน่วยความจำการได้ยินและรับฟังข้อมูล คุณปรับปรุงความสามารถในการจดจำความหมายของเหตุการณ์ได้อย่างรวดเร็วและแม่นยำ เพื่อบันทึกเสียงของโลกรอบข้าง ตรรกะของการให้เหตุผลหรือหลักฐานใด ๆ ความหมาย ข้อความที่อ่านได้และอื่น ๆ

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะได้รับส่วนหนึ่งของชุดตัวเลขใน แถวนี้ตัวเลขอยู่ในลำดับที่แน่นอน แยกวิเคราะห์ลำดับและดำเนินการต่อในชุดนี้ด้วยค่าที่ต้องการ โดยแยกแต่ละองค์ประกอบด้วยการเว้นวรรค มีเวลาที่แตกต่างกันในการดำเนินการให้เสร็จสิ้น

เทคนิคนี้มีส่วนช่วยในการฝึกการรับรู้เชิงวิเคราะห์และยังให้อีกด้วย ผลเชิงบวกเกี่ยวกับสติปัญญา ความสามารถในการแยกแยะและวิเคราะห์ ประการแรก รายละเอียดจะดีขึ้น เพื่อที่ในภายหลังจะไปสู่ความสมบูรณ์ของภาพ วัตถุ ข้อมูล ฯลฯ ส่งเสริมการฝึกอบรมอัตราส่วนการวิเคราะห์ แต่ละส่วนพร้อมข้อสรุป

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:คุณจะเห็น 3 งานติดต่อกันพร้อมตัวเลขที่เคลื่อนไหว งานของคุณคือการบวกตัวเลขเหล่านี้ในเวลาที่สั้นที่สุด ป้อนผลลัพธ์แล้วกด "ดำเนินการต่อ" หรือ Enter

เทคนิคนี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาทักษะที่ซับซ้อน โดยการกระตุ้นการพัฒนาสติปัญญาจะส่งผลต่อพื้นที่อื่น ๆ ที่รับผิดชอบในการมีสมาธิ การรับรู้สภาพแวดล้อม และการจดจำข้อมูลพื้นฐาน

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:มีร่างอยู่ข้างหน้าคุณ คิดอย่างไร และแบ่งออกเป็นส่วนเท่า ๆ กัน

เทคนิคนี้ใช้ ความสามารถทางปัญญาบุคคล; มีส่วนช่วยในการพัฒนาทักษะเชิงผสมผสาน เช่น การจัดวาง การจัดเรียงใหม่ การผสมผสาน การจัดองค์ประกอบ การแยกองค์ประกอบและข้อมูล ปรับปรุงและเร่งกระบวนการความฉลาด ส่งเสริมการพัฒนาแนวคิดเรื่องสมมาตร

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:งานของคุณคือการใช้เมาส์เพื่อหมุนบล็อกที่ประกอบด้วยสามเหลี่ยมขนาดใหญ่หลากสี โดยบวกตัวเลข โดยมีพื้นที่ไม่น้อยกว่าผลรวมของพื้นที่ของสามเหลี่ยมเล็ก ๆ สี่อัน (หนึ่งอัน สามเหลี่ยมใหญ่นับเป็นสองเล็ก) คุณจะได้รับเวลาจำนวนหนึ่งเพื่อทำภารกิจให้สำเร็จ งานจะสิ้นสุดเมื่อไม่มีบล็อกที่หมุนเหลืออยู่ในสนามแข่งขัน หากไม่มีตัวเลือกในการรวบรวมตัวเลข คุณสามารถผ่านด่านอีกครั้งหรือทำงานให้เสร็จได้ การควบคุมเมาส์

เทคนิคนี้ช่วยฝึกการรับรู้และความหมายของสี ปรับปรุงการรับรู้รูปร่างของวัตถุ ซึ่งส่งผลต่อการรวบรวมพื้นที่ขนาดต่างๆ จากวัตถุที่ให้มาเพิ่มเติม แบบฝึกหัดนี้ยังเกี่ยวข้องกับการคิดเชิงตรรกะ ซึ่งช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานและคาดการณ์ผลลัพธ์ในอนาคตของสถานการณ์

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:ก่อนที่คุณจะเป็นรูปภาพ ด้านล่างมีวัตถุที่บรรจุชิ้นส่วนของรูปภาพนี้ ค้นหาวัตถุ สถานที่ที่เหมาะสมบนรูปภาพหลักแล้วเลื่อนไปที่นั่นด้วยเมาส์ ระวังเพราะแฟรกเมนต์จะต้องตรงกับรูปภาพค่อนข้างแม่นยำ

ด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายนี้ ฝึกฝนและปรับปรุงสมาธิของคุณ คุณพัฒนาความสามารถในการดึงดูดความสนใจของคุณให้นานที่สุดในขณะที่เรียนรู้และรับรู้สิ่งใหม่ ๆ

ในการเข้าถึงภารกิจนี้คุณต้องมี

ติดตาม

×

คำแนะนำ:ค้นหาคำตามจำนวนที่กำหนดในตาราง โดยแต่ละระดับจำนวนคำนี้จะเพิ่มขึ้น งานของคุณคือค้นหาคำเหล่านี้ให้เร็วที่สุดและป้อนคำเหล่านั้น สามารถจัดเรียงคำในแนวตั้ง แนวนอน และแนวทแยง และอ่านจากซ้ายไปขวา บนลงล่าง ลำดับการป้อนคำ: พิมพ์คำที่พบแล้วกด Enter หากต้องการสิ้นสุดการทดสอบ ให้คลิกที่ปุ่ม "เสร็จสิ้น"

แบบฝึกหัดนี้ช่วยฝึกความสนใจและปรับปรุงความสามารถในการรับรู้อย่างรวดเร็วและแยกแยะวัตถุที่คุณต้องการจากสิ่งแวดล้อมได้อย่างรวดเร็วและแม่นยำ ด้วยการฝึกอบรมเป็นประจำ คุณจะไม่รู้สึก "ถูกรบกวน" ซึ่งทำให้คุณไม่สามารถทำงานให้สำเร็จได้ ความเอาใจใส่ดังกล่าวเป็นสิ่งจำเป็นในวิชาชีพต่างๆ เช่น นักวิเคราะห์ ผู้ตรวจสอบ ผู้ปฏิบัติงานต่างๆ อุปกรณ์ทางเทคนิคฯลฯ

คำแนะนำ:บน เวลาที่แน่นอนคุณจะเห็น "ใบหน้าของผู้ชาย" คุณต้องจัดองค์ประกอบภาพบุคคลของเขาอย่างรวดเร็วและแม่นยำโดยใช้เมาส์เพื่อเลือกลักษณะใบหน้าที่เหมาะสมจากตัวเลือกที่เสนอให้คุณ

ด้วยแบบฝึกหัดนี้ คุณจะฝึกการท่องจำ ภาพที่เห็นโดยใส่ใจในรายละเอียดที่เล็กที่สุด จากนั้นจึงกู้คืนรูปภาพเหล่านี้และทำซ้ำได้อย่างแม่นยำ มีส่วนช่วยในการพัฒนาทักษะในการผลิตการประมวลผลเชิงตรรกะ - เพื่อเน้นแนวคิดหลัก แนวคิดหลักของเนื้อหาเฉพาะ กระบวนการนี้จะช่วยให้คุณสามารถบีบอัดเนื้อหาที่คุณกำลังเรียนรู้ ซึ่งทำให้เหลือพื้นที่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

ความทรงจำเป็นรูปแบบทางจิตของกิจกรรมทางประสาทและจิตใจของบุคคลเพื่อเก็บรักษา สะสม จัดเก็บและทำซ้ำข้อมูลที่เขาส่งผ่านอวัยวะในการรับรู้ของเขา

กระบวนการสูญเสียความทรงจำเรียกว่าภาวะ hypomnesia โดยปกติแล้วปัญหาจะเกิดขึ้นตามอายุหรือเป็นผลมาจากโรคทางสมองบางชนิด (เส้นโลหิตตีบของหลอดเลือดสมอง, โรคลมบ้าหมู ฯลฯ )

อย่างไรก็ตามคนหนุ่มสาวมักบ่นเกี่ยวกับความจำที่อ่อนแอเช่นกัน สิ่งสำคัญคืออย่าสับสนระหว่างความเจ็บป่วยกับการเลือกจำของเรา หากคุณเพิ่งพูดคุยกับบุคคลใดบุคคลหนึ่งและลืมชื่อหรือหมายเลขโทรศัพท์ที่เขียนไว้นี่ไม่ใช่เหตุผลที่คุณควรไปพบแพทย์ บ่อยครั้งนี่คือความสามารถของสมองในการเรียงลำดับมากขึ้นเรื่อยๆ ประเด็นสำคัญข้อมูลสำหรับคุณ แต่ถ้าคุณพูดคุยกับบุคคลหนึ่งและหลังจากนั้นไม่นานก็จำไม่ได้ว่าพูดคุยเรื่องอะไรในการสนทนา คุณมีหนทางตรงไปสู่ผู้เชี่ยวชาญ

สาเหตุของความจำเสื่อม

สาเหตุของความจำเสื่อม เป็นต้น กระบวนการทางสรีรวิทยาสิ่งมีชีวิตหลายอย่าง นี่คือสิ่งที่ทุกคนรู้ สาเหตุภายนอกซึ่งโดยทั่วไปส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งทำให้ความจำอ่อนแอลง:

ระบบนิเวศน์ไม่ดี มลภาวะในอากาศที่เราหายใจ เซลล์สมองต้องการออกซิเจนในการทำงาน ซึ่งกำลังเป็นปัญหามากขึ้นเรื่อยๆ ในเมืองที่เต็มไปด้วยก๊าซของเรา

การนอนหลับไม่ดี มีอาการนอนไม่หลับบ่อยครั้งเพราะอยู่ในความฝันที่กระบวนการฟื้นฟูทั้งหมดเกิดขึ้นในร่างกาย การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ซึ่งจะต้องเริ่มก่อนเวลา 24:00 น. และสิ้นสุดเวลา 6-8:00 น. ในตอนเช้า

ข้อมูลมากมายที่เราทุกคนประสบ: อินเทอร์เน็ต วิทยุ โทรทัศน์ ข้อมูลจำนวนมากตกอยู่ในสมองโดยไม่คาดคิดหรือตัวบุคคลเองก็อุดตันด้วย "ขยะ" ที่ไม่จำเป็น

ความเหนื่อยล้าทางจิตใจ ความเครียด ความเครียดทางประสาทมากเกินไปยังทำให้ความจำเสื่อมอีกด้วย
หลายคนคุ้นเคยกับความเกียจคร้านซ้ำซากเมื่อคน ๆ หนึ่งซึ่งเป็นนักเรียนคนเดียวกันซึ่งจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ได้เก็บข้อมูลจำนวนมากไว้ในหัวของเขาหลังจากสำเร็จการศึกษาหยุดอ่านพร้อมกันนับด้วยเครื่องคิดเลขเก็บบันทึกคดีทั้งหมดไว้ในสมุดบันทึก สมองหยุดรับสัญญาณการท่องจำกะทันหัน มันปิดสนิท และพรุ่งนี้คนจะจำสิ่งพื้นฐานไม่ได้

โภชนาการไม่ดี ขาดวิตามิน ขาด ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมีสารกันบูดจำนวนมาก วัตถุเจือปนอาหารเป็นอันตรายต่อร่างกาย

อย่างที่คุณเห็น เหตุผลทั้งหมดเป็นเหตุผลภายนอก ไม่ใช่คำพูดเกี่ยวกับพันธุกรรม ดังนั้นใครก็ตามสามารถปรับปรุงความจำของเขาที่ได้รับจากธรรมชาติได้

ลืมการทดสอบ

ในการเริ่มต้น ให้ทำแบบทดสอบง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณทราบว่าความจำของคุณมีประสิทธิภาพเพียงใดในเรื่องพื้นฐาน
ตอบกลับ คำถามถัดไป(ไม่เชิง):

1. คุณสามารถป้อนรหัส PIN ในครั้งแรกได้หรือไม่? โทรศัพท์มือถือหรือที่ตู้ ATM?

2. คุณจำชื่อหรือชื่อ + นามสกุลของคนรู้จักใหม่ได้อย่างรวดเร็วหรือไม่?

3. คุณมักจะสูญเสีย (ลืมว่าวางไว้ที่ไหน) สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่จำเป็นในชีวิต เช่น กุญแจ ลิปสติก หวี แว่นตา บ่อยไหม?

4. บางครั้งคุณลืมเกี่ยวกับการนัดหมายหรือลืมเกี่ยวกับการโทรที่คาดหวังจากคุณหรือไม่?

5. คุณนอนหลับเพียงพอหรือไม่?

6. คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญที่สุดได้หรือไม่ ช่วงเวลานี้จริงหรือ

7. คุณมักจะถามคำถาม: คุณลืมปิดเตารีด, เตา, น้ำ, ไฟหรือไม่?

8. คุณจำวันเกิดของครอบครัว เพื่อน และเพื่อนร่วมงานของคุณได้ดีหรือไม่?

9 . คุณพักผ่อนและผ่อนคลายบ่อยแค่ไหน?

10. คุณพบว่ามันยากที่จะจำว่าวันนี้เป็นวันที่และวันในสัปดาห์อะไร เพราะเหตุใด

11. คุณมักจะได้ยินคำตำหนิเกี่ยวกับการถูกเลือกจากญาติและเพื่อนร่วมงานหรือไม่?

12. คุณต้องทำรายการซื้อของล่วงหน้าหรือไม่ เพื่อจะได้ไม่ลืมซื้อของที่ต้องการ?

14. เป็นไปได้ไหมที่จะแก้ปริศนาอักษรไขว้และปริศนาอื่น ๆ อย่างน้อย 70 เปอร์เซ็นต์?

15 คุณจดทุกสิ่งที่ต้องทำในหนึ่งวันแล้วตรวจสอบรายการอย่างต่อเนื่องหรือไม่?

17. บังเอิญพวกเขาไปที่ไหนสักแห่งและด้วยเหตุผลบางอย่างเมื่อพวกเขามาถึงสถานที่นั้นพวกเขาลืมว่าทำไมพวกเขาถึงมา?

18. เกิดขึ้นไหมว่าเมื่อคุณเล่าเรื่องอื่นหรือเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยให้เพื่อนของคุณฟัง พวกเขาบอกคุณว่าคุณได้เล่าไปแล้วหรือไม่?

19. ถ้าคุณมี 3 ซิมการ์ด คุณจำหมายเลขโทรศัพท์มือถือของคุณทั้งหมดได้หรือไม่?

20. คุณบอก - คุณถูกขัดจังหวะคุณจำได้อย่างรวดเร็วว่าพวกเขาพูดถึงอะไร?

5 คำตอบ "ใช่" - ในยุคของเราเป็นเรื่องปกติ
แน่นอนว่าบางครั้งหน่วยความจำก็อาจล้มเหลวได้ มันค่อนข้างปกติ เราไม่ใช่หุ่นยนต์และ
คอมพิวเตอร์เพื่อไม่ให้ลืมและไม่ทำผิดพลาด

6 ถึง 10 คำตอบ "ใช่" - ความจำบกพร่องเล็กน้อย
นี่ยังเป็นที่ยอมรับอย่างสมบูรณ์ แต่ เงื่อนไขบางประการ: คุณเอาชนะความเจ็บป่วย ความเครียดทางจิตใจ ความเครียด ความซึมเศร้า การทำงานหนักเกินไป ฯลฯ ในกรณีนี้ควรติดต่อนักจิตอายุรเวทดื่มชาสมุนไพรระงับประสาทจะดีกว่า

จาก 11 ถึง 20 คำตอบ "ใช่" - การขาดหน่วยความจำการวินิจฉัย!
ที่นี่คุณต้องดูแลตัวเองและดำเนินการอย่างแน่นอน ผ่าน การตรวจสุขภาพค้นหาสาเหตุของปัญหาและเข้ารับการรักษา ที่นี่ ยาเม็ดและชาสมุนไพรจะไม่ทำ

ทดสอบอัลไซเมอร์

การทดสอบนี้ถือว่าเป็นหนึ่งในการทดสอบที่ดีที่สุดสำหรับโรคอัลไซเมอร์ ขอแนะนำให้อ่านข้อความทั้งหมดอย่างละเอียดจนจบ ใช้เวลาค้นหารูปแบบ จากนั้นเป็นครั้งที่สองหรือสามที่คุณจะกลืนข้อความด้วยตาของคุณ นี่คือธรรมชาติของสมองที่แข็งแรง ดังนั้นติดตามต่อไป!

94NN03 S006SCH3NN3 P0K4ZY8437, K4KN3 U9N8N73LNY3 83SCHN M0ZH37 93L47L N4Sh R4ZUM! 8P3CH47LAYUCHN3 83SCHN! CH4CH4L4 E70 6YL0 7RU9N0, N0 S3YCH4S N4 E70Y S7R0K3 84SH R4ZOOM CHN7437 E70 4870M47NCH3SKN, N3 Z49UMY84YAS 06 E70M. G0P9NSH! LNSH 0PR393L3NNY3 LU9N M0GU7 PR0CHN747E70.

คุณอ่านมันง่ายไหม? ไม่มีอาการของโรคอัลไซเมอร์

สำหรับการอ้างอิง:

Alois Alzheimer (Alois Alzheimer ชาวเยอรมัน; Alois Alzheimer, 14 มิถุนายน พ.ศ. 2407, Marktbreit, เยอรมนี - 19 ธันวาคม พ.ศ. 2458, Breslau, Germany) - จิตแพทย์และนักประสาทวิทยาชาวเยอรมันผู้เขียนบทความมากมายเกี่ยวกับปัญหาเช่นโรคจิตจากแอลกอฮอล์, โรคจิตเภท, โรคลมบ้าหมู, ซิฟิลิส ของสมอง, อาการชักกระตุกของฮันติงตัน, หลอดเลือดตีบลีบของสมอง (พ.ศ. 2437), โรคจิตก่อนวัยชรา (พ.ศ. 2450)

ได้รับ การศึกษาทางการแพทย์ในเมืองเวิร์ซบวร์ก จากนั้นอาศัยและทำงานในแฟรงก์เฟิร์ต เมื่ออายุ 31 ปี อัลไซเมอร์ได้เป็นหัวหน้าสถาบันวิจัยแห่งหนึ่ง ซึ่งเขาทำงานไปตลอดชีวิต ในปี พ.ศ. 2447-2458 เขาได้ตีพิมพ์ผลงานหกเล่ม "การศึกษาทางจุลพยาธิวิทยาและจุลพยาธิวิทยาของสสารสีเทาในสมอง"

อัลไซเมอร์มีส่วนสำคัญในการศึกษาพยาธิวิทยา ระบบประสาท. การศึกษาภาวะสมองเสื่อมในวัยชราหรือที่เรียกว่า "โรคอัลไซเมอร์" ทำให้ชื่อของเขาเป็นอมตะ ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ของเราเอง การวิจัยขั้นพื้นฐานเขาบรรยายถึงความแตกต่างพื้นฐานระหว่างภาวะสมองเสื่อมจากหลอดเลือดและภาวะเสื่อมของระบบประสาท

เพื่อนร่วมงานของโรคอัลไซเมอร์ จิตแพทย์ชาวเยอรมัน Emil Kraepelin ต่อมาได้ตั้งชื่อความหลากหลายนี้ ภาวะสมองเสื่อมในวัยชราในนามของโรคอัลไซเมอร์

วิธีปรับปรุงความจำและความสนใจที่บ้าน

เราฝึกความจำ เราเริ่มฝึกความจำในลักษณะเดียวกับที่เราฝึกกล้ามเนื้อ

บ่อยครั้งเวลาพบปะผู้คนมักจะลืมชื่อนั้นทันทีเพราะว่าขณะนี้เราอ่านข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลที่เราเห็น แบบเหมารวมถูกกระตุ้น: เราคุ้นเคยกับชื่อเกือบทั้งหมดและสมองก็ปิดไปในทิศทางนี้ เรียนรู้ที่จะมุ่งความสนใจของคุณ ช่วงเวลาที่เหมาะสมและในที่ที่จำเป็น

เมื่อนั่งรถขนส่ง ให้มองดีๆ กับคนสองหรือสามคนเป็นเวลา 3-5 วินาที แล้วหันหลังกลับและถามตัวเองว่าคุณจำอะไรได้บ้าง: คนแรกสวมเสื้อสีอะไร หมวกคนที่สอง และผมยาวแค่ไหน ของที่สาม

ด้านล่างนี้เป็นบทสรุป เทคนิคการปรับปรุงความจำโดย I.I. Poloneychik- หัวหน้าศูนย์เทคโนโลยีอัจฉริยะ ซึ่งปัจจุบันได้รับการยอมรับว่าประสบความสำเร็จมากที่สุดในพื้นที่หลังโซเวียต เรียกว่าระบบสะสม สาระสำคัญของวิธีการมีดังนี้:

ปลุกสมอง เปลี่ยนอาชีพ ขยายขอบเขตงานอดิเรกของคุณ สนใจลงทุน เปลี่ยนมาการเมือง รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพหรือศิลปะ

อ่านหนังสือ เรียนรู้บทกวี ท่องจำข้อความร้อยแก้วที่จำยากเป็นพิเศษ แก้ปริศนาอักษรไขว้ สิ่งสำคัญที่นี่คือกระบวนการนำมาซึ่งความสุข นำความสุขมาสู่คุณ จากนั้นจะประสบความสำเร็จ
และเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่บทกลอนจะต้องดี บทคลาสสิกจะดีกว่า เพราะสมองของเราคัดสรรมาเป็นอย่างดี แต่การที่คุณชอบบทเหล่านี้ก็สำคัญไม่แพ้กัน

ชาวญี่ปุ่นพิสูจน์แล้วว่าการนับทางจิตช่วยเพิ่มความจำได้ดี เด็ก ๆ ที่นับ "ในใจ" ที่โรงเรียนฉลาดกว่ามากและมี หน่วยความจำที่ดีที่สุดมากกว่าเพื่อนที่มีเครื่องคิดเลข

คำนวณวันที่ตามวันในสัปดาห์และในทางกลับกัน เช่น วันนี้เป็นวันเสาร์ที่ 1 มีนาคม และในหนึ่งสัปดาห์จะเป็นวันศุกร์วันไหน? หรือวันที่ 23 มีนาคม จะเป็นวันอะไร?

ตั้งชื่อประเทศ เมือง เมืองหลวงของรัฐ แม่น้ำ และทะเลสาบ 100 ชื่อใน 100 วินาที หรือคิด 100 คำใน 100 วินาทีตามลำดับตัวอักษร ความเร็วเป็นสิ่งสำคัญมากที่นี่ อย่าให้สำเร็จ 100 ร้อย แต่สมองจะทำงานและสิ่งนี้จะให้ผลลัพธ์อยู่แล้ว

เป็นที่ยอมรับว่าเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องกระจายอาชีพของคุณ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการสร้างการเชื่อมต่อใหม่ในสมอง เซลล์ประสาทและยังทำให้เกิดการเติบโตของเซลล์เหล่านี้ซึ่งช่วยปรับปรุงคุณภาพของความจำ

ความทรงจำของเราเป็นแบบเฉื่อย ในตอนแรกคุณจะลืมแบบฝึกหัดเหล่านี้ คุณจะขี้เกียจเกินไปที่จะทำ แต่ให้ควบคุมได้ และหลังจากผ่านไปสองถึงสามสัปดาห์ สูงสุดสามสัปดาห์คุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์

กินอาหาร, อุดมไปด้วยวิตามิน E, C, ธาตุติดตาม

พบว่าผู้ที่ควบคุมอาหาร สูบบุหรี่ และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รวมถึงผู้ที่ไม่รับประทานอาหารเช้าจะมีความจำไม่ดี ดังนั้นจงสรุปเอาเอง!

มีสุขภาพแข็งแรงอยู่เสมอด้วยความทรงจำที่ยอดเยี่ยมและจิตใจที่ชัดเจน!

กำหนดระดับความจำภาพของคุณโดยตอบแบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา เราทดสอบคน 146,234 คน

การทดสอบของเราจะประเมินระดับความจำภาพของคุณ พยายามมีสมาธิและไม่วอกแวก ห้ามใช้กระดาษ ปากกา โทรศัพท์ และกล้องถ่ายรูป!

การทดสอบประกอบด้วย 10 ภารกิจที่มีความยากเพิ่มขึ้น!

เริ่มการทดสอบออนไลน์:

การทดสอบอื่นๆ ออนไลน์:
ชื่อการทดสอบหมวดหมู่คำถาม
1.

กำหนดระดับสติปัญญาของคุณ การทดสอบ IQ ใช้เวลา 30 นาทีและมีคำถามง่ายๆ 40 ข้อ
ปัญญา40
2.

ทดสอบไอคิว 2 ออนไลน์

กำหนดระดับสติปัญญาของคุณ การทดสอบ IQ ใช้เวลา 40 นาที และมีคำถาม 50 ข้อ
ปัญญา50 เริ่มการทดสอบ:
3.

การทดสอบช่วยให้คุณพัฒนาความรู้เกี่ยวกับป้ายถนนของสหพันธรัฐรัสเซียซึ่งได้รับการอนุมัติตามกฎ การจราจร(สดีเอ). คำถามจะถูกสร้างแบบสุ่ม
ความรู้100
4.

ทดสอบความรู้เกี่ยวกับสถานะของโลกด้วยธง สถานที่ พื้นที่ แม่น้ำ ภูเขา ทะเล เมืองหลวง เมือง ประชากร สกุลเงิน
ความรู้100
5.

กำหนดลักษณะของลูกของคุณด้วยการตอบคำถามง่าย ๆ เกี่ยวกับจิตวิทยาอิสระของเรา การทดสอบออนไลน์.
อักขระ89
6.

กำหนดอารมณ์ของลูกของคุณด้วยการตอบคำถามง่ายๆ ในแบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
อารมณ์100
7.

กำหนดอารมณ์ของคุณโดยตอบคำถามง่ายๆ ในการทดสอบทางจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
อารมณ์80
8.

กำหนดประเภทของตัวละครของคุณด้วยการตอบคำถามง่ายๆ ของแบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
อักขระ30
9.

กำหนดอาชีพที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณหรือลูกของคุณโดยตอบคำถามง่ายๆ ของจิตวิทยาอิสระของเรา
วิชาชีพ20
10.

กำหนดระดับการเข้าสังคมของคุณโดยตอบคำถามง่ายๆ ของแบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
ความเป็นกันเอง 16
11.

กำหนดระดับความสามารถในการเป็นผู้นำของคุณโดยตอบคำถามง่ายๆ ในการทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
ความเป็นผู้นำ13
12.

กำหนดความสมดุลของตัวละครของคุณด้วยการตอบคำถามง่ายๆ ในการทดสอบทางจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
อักขระ12
13.

กำหนดระดับของคุณ ความคิดสร้างสรรค์โดยการตอบคำถามง่ายๆ ของแบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
ความสามารถ24
14.

กำหนดระดับความกังวลใจของคุณด้วยการตอบคำถามง่ายๆ ของแบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
ความกังวลใจ15
15.

พิจารณาว่าคุณใส่ใจเพียงพอหรือไม่โดยตอบคำถามง่ายๆ ของแบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
ความเอาใจใส่15
16.

ตรวจสอบว่าคุณมีเจตจำนงที่แข็งแกร่งเพียงพอหรือไม่โดยตอบคำถามง่ายๆ ในแบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
ความแข็งแกร่งของความตั้งใจ15
17.

กำหนดระดับความจำภาพของคุณโดยตอบแบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
หน่วยความจำ10
18.

กำหนดระดับการตอบสนองของคุณโดยตอบคำถามแบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
อักขระ12
19.

กำหนดระดับความอดทนของคุณโดยตอบแบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
อักขระ9
20.

กำหนดไลฟ์สไตล์ของคุณโดยตอบแบบทดสอบจิตวิทยาออนไลน์ฟรีของเรา
อักขระ27

    คุณมีมาก ระดับต่ำหน่วยความจำ. โดยปกติแล้วคุณจะพบว่ามันยากที่จะจดจำสิ่งที่คุณทำเมื่อวานและที่ที่คุณอยู่ ไม่ต้องพูดถึงวันที่ของเหตุการณ์บางอย่าง แม้ว่าในด้านหนึ่ง ความทรงจำที่ไม่ดีมันเป็นประโยชน์สำหรับคุณ เพราะหลังจากช่วงเวลาสั้นๆ คุณจะลืมความผิดพลาดของตัวเอง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณไม่ต้องทนทุกข์กับความรู้สึกผิดและความละอายใจ ใช่ และเมื่อต้องเผชิญกับความเจ็บปวดจากการเลิกราความสัมพันธ์หรือปัญหาอื่นๆ คุณจะสามารถฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว แต่เรื่องงานพึ่งยากเพราะอาจจะไม่ได้เตรียมตัวมาประชุมหรือลืมว่าวางไว้ตรงไหน เอกสารที่ต้องการ. ใช่แล้วบางครั้งคนใกล้ชิดอาจทำให้คุณขุ่นเคืองเพราะคุณมองไม่เห็น วันสำคัญและเหตุการณ์ต่างๆ แต่ตัวบ่งชี้นี้ไม่มีอะไรผิดปกติ มันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะฝึกความจำสิ่งสำคัญคือการอุทิศเวลาให้กับชั้นเรียนทุกวันและทำสิ่งที่ดีที่สุดให้ดีที่สุด ตรวจสอบบทความ

    นี้ เฉลี่ย ซึ่งหมายความว่าคุณทำงานได้ดีกับหน่วยความจำ แต่คุณอาจมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากคุณเพิ่มตัวบ่งชี้ โดยปกติแล้วคุณจะจำเหตุการณ์สำคัญได้ดีจนถึงปัจจุบัน แต่สำหรับเรื่องอื่นๆ คุณอาจลืมความจริงที่ว่า เช่น คุณสมัครเป็นช่างทำผมในครึ่งแรกของวัน หรือเจ้านายของคุณขอให้คุณทำ มาในหนึ่งชั่วโมง คุณสังเกตเห็นว่าคุณกำลังไปที่ห้องอื่น แต่ทันใดนั้นคุณพบว่าคุณจำไม่ได้เลยว่าทำไมคุณถึงไปที่นั่น? เป็นไปได้มากว่าไม่ใช่ข้อมูลทั้งหมดจะถูกเก็บไว้ในหัวของคุณเนื่องจากการเหม่อลอยตามปกติ คุณไม่ให้ ความสำคัญพิเศษคำพูด คำขอ และเหตุการณ์ต่างๆ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณลืมสิ่งเหล่านั้นไปในทันที หรือในทางกลับกัน เนื่องจากการเพ่งความสนใจไปที่ประสบการณ์และความคิดภายในมากเกินไป ในกรณีใดให้ใช้คำแนะนำจากบทความ

    ฉันขอแสดงความยินดีกับคุณ ความทรงจำของคุณยอดเยี่ยมมาก. โดยปกติแล้วคุณจะจำทุกอย่างได้อย่างละเอียดและค่อนข้างบอกได้ว่าตั๋วรถโดยสารเมื่อ 15 ปีที่แล้วราคาเท่าไหร่ หรือไอศกรีมที่คุณชื่นชอบขายได้เท่าไหร่ในวัยเด็ก ไม่ใช่เรื่องยากสำหรับคุณที่จะตั้งชื่อหมายเลขโทรศัพท์ก่อนหน้าทั้งหมดของคุณและเกี่ยวกับปีที่มีรุ่นที่ปรากฏด้วยเช่นกัน ความสัมพันธ์อาจมีความยากลำบาก เพราะไม่ใช่ว่าเพื่อนและคนที่คุณรักทุกคนจะสบายใจกับการที่คุณจำความผิดพลาดของพวกเขาได้อย่างสมบูรณ์แบบ และคุณยังสามารถชี้ให้เห็นในบางครั้งด้วย ใช่ และบางครั้งมันไม่ง่ายสำหรับตัวคุณเองเพราะเป็นการยากที่จะปล่อยวางสถานการณ์และความขุ่นเคือง แต่ในที่ทำงานคุณเป็นพนักงานในอุดมคติ ปริมาณมากข้อมูลไม่ได้ทำให้คุณกลัวเลย คุณจะต้องจัดการกับมันและจะใช้มันในกิจกรรมในอนาคตของคุณ ฉันต้องการแนะนำให้เรียนรู้วิธีหนึ่งที่จะช่วยเพิ่มความสำเร็จของคุณเท่านั้น ดูบทความ


สูงสุด