Quels aliments complémentaires à 3 mois. La période optimale pour l'alimentation

Enfants trois mois situé sur alimentation artificielle, selon les pédiatres, constituent une sorte de groupe à risque conditionnel. C'est à cet âge que les coliques notoires apparaissent ou s'intensifient au maximum. Les enfants deviennent capricieux, agités et rendent la vie de toute la famille "amusante". Grands-mères, pères, mères, enfants plus âgés - tous sont impliqués. Mais il y a une ruse qui aide à aplanir les ennuis d'un bébé de trois mois -articulé - à transformer attention particulière pour sa nourriture.

Comment nourrir un enfant du troisième mois de la vie avec une alimentation artificielle?

Il n'y a qu'une seule réponse : avec un mélange adapté, sélectionné plus tôt. Certains pédiatres conseillent aux mères de commencer à donner de la purée de fruits ou de légumes. Oui, et sur les étagères des magasins il y a des pots de purées toutes faites indiquant cet âge. Non, il est encore tôt. Votre enfant ne peut encore digérer pleinement que des mélanges adaptés et boire de l'eau. Tout.

Combien de fois et en quelle quantité donner le mélange au bébé ?

Au troisième mois de la vie, la fréquence d'alimentation est réduite à 6-7.

On donne le mélange dans un volume journalier calculé par la formule : V/6, où V est le poids de l'enfant en grammes.

Par exemple, un enfant à 2,5 mois pèse 5,4 kg, alors il a besoin de 5400/6 - 900 ml de lait par jour. À la fois - 900/7 = 130 ml.

Cependant, à trois mois, le bébé développe déjà un régime. Et il veut manger plus à un moment de la journée, moins à un autre. Maintenant, les pédiatres et l'OMS recommandent l'alimentation artificielle dite «gratuite», lorsque la mère verse consciemment le mélange un peu plus qu'elle n'en a besoin, mais n'insiste pas pour que l'enfant dévaste complètement le biberon. Il peut s'avérer que lors d'une tétée, le bébé n'aspirera que 90 grammes et dans un autre - tous les 200. Ce n'est pas grave, l'essentiel est de volume journalier s'inscrire dans le recommandé.

À la fin de l'article, nous vous avons préparé une liste de contrôle "Pourquoi le bébé pleure-t-il après avoir été nourri?". Téléchargez-le et soyez une maman calme et confiante !

Le volume quotidien recommandé n'est pas un dogme, mais seulement une ligne directrice. Les écarts peuvent être à la hausse ou à la baisse. Tout dépend du tempérament et de l'échange d'énergie du bébé. Il est préférable de se concentrer sur le bien-être, le comportement, la chaise et la prise de poids de l'enfant.

Pourquoi un enfant artificiel du troisième mois de la vie a-t-il souvent des coliques ?

Les enfants deviennent plus actifs et plus forts. Ils commencent à sucer avidement le mamelon, "l'attaquant" simplement et avalant de l'air. En conséquence, les coliques s'intensifient. Les mamans doivent tenir compte de ce moment et agir :

• nourrir le bébé uniquement dans vos bras;
• assurez-vous de remplir complètement le mamelon avec le mélange et ensuite seulement de le donner à l'enfant;
• suivre bonne position bébés lors de la succion;
• nettoyez la bouteille vide en temps opportun.

Après avoir nourri, vilipendez les miettes avec une «colonne» pendant 10-15 minutes, si vous vous êtes endormi, mettez-les sur un tonneau au lit.

Si les mesures ci-dessus ne vous aident pas, vous pouvez acheter des biberons spéciaux avec un système anti-colique. Ces bouteilles sont produites par plusieurs sociétés:

• Avent;
• Mam Ultivent;
• Docteur Brown.

Il existe des bouteilles anti-coliques d'autres sociétés.

De tels appareils coûtent 2 à 3 fois plus cher que les appareils conventionnels et nécessitent des efforts accrus pour le lavage et les soins pendant la stérilisation. L'effet est généralement là, mais parfois pas aussi prononcé que nous le souhaiterions.

Erreurs typiques des mères d'enfants de trois mois nourris au biberon

1. Ne prenez pas le bébé dans vos bras, nourrissez-le dans le berceau. Certains ont peur de s'habituer aux mains, d'autres - de se réveiller en passant des mains au lit après avoir mangé. Cependant, le lien entre la mère et l'enfant est ainsi perturbé, le risque de coliques et de régurgitations augmente.
2. Changer de mélange. Les coliques sont un phénomène désagréable, mais il est peu probable qu'elles disparaissent après avoir changé le mélange. Ici, vous devez résoudre le problème de manière complexe (comme décrit ci-dessus) et le remplacement de la puissance est à la toute dernière place de la liste des solutions possibles.
3. Commencez tôt l'alimentation. Le mélange adapté fournit au bébé tous les composants dont il a besoin pour grandir et se développer. Par conséquent, il n'est pas nécessaire de se précipiter avec des aliments complémentaires.

Et comment s'est passé ton troisième mois sous alimentation artificielle ? Avez-vous utilisé des biberons anti-coliques ?

Téléchargez la checklist "Pourquoi le bébé pleure-t-il après avoir été nourri ?"

Chaque mère s'inquiète et s'inquiète lorsque son enfant pleure. Et il n'y a pas de telle mère qui ne pleurerait pas avec son bébé au moins une fois. Téléchargez la liste de contrôle et découvrez exactement pourquoi votre bébé pleure après avoir nourri.

Le lait maternel pour un bébé est toujours une garantie Bonne nutrition avec toutes les vitamines et minéraux nécessaires. Mais que se passe-t-il si une femme, pour une raison quelconque, ne peut pas allaiter ? Ils viennent aider mélanges artificiels. Le fabricant de chacun d'eux garantit qu'ils contiennent quantité maximale tous les oligo-éléments pour développement normal enfant. Mais, comme le montre la pratique, pour parvenir à une identité complète avec la nature lait de femmeéchoue. Par conséquent, il est très important que chaque mère apprenne à formuler correctement le régime alimentaire de son bébé sur la nutrition artificielle, en introduisant les premiers aliments complémentaires.

L'introduction d'une nouvelle nutrition chez le bébé ne doit être effectuée qu'après accord avec le pédiatre. Si le spécialiste a examen complet et a donné des recommandations, vous pouvez alors procéder à son introduction.

Il convient de rappeler qu'il n'y a pas de grille unique concernant l'alimentation artificielle, chaque bébé se développe individuellement, a ses propres caractéristiques, il peut donc être prêt pour l'introduction de nouveaux aliments à partir de 3 mois, et peut-être bien plus tard.

Les aliments complémentaires doivent fournir au corps du bébé les nutriments nécessaires pour développement complet et formation correcte tous les organes et systèmes du corps.

Les aliments complémentaires pour les bébés allaités sont le plus souvent recommandés à partir de 6 mois. Avant cette période lait materneléquilibré et satisfait pleinement toutes les exigences du corps de l'enfant.
Mais il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles le pédiatre recommande fortement l'introduction d'aliments complémentaires sur étapes préliminaires développement:

• l'enfant ne décroche pas poids requis ou refuse de prendre un sein, de manger des aliments artificiels ;
• un manque de nutrition artificielle, établi par les normes. Ce problème est plus observé chez les enfants qui, à la naissance, ont un poids corporel important;
• réactions allergiques sur le mélange.

Chacune des raisons nécessite une consultation obligatoire avec un médecin. Lui seul pourra évaluer adéquatement l'ensemble de la situation et recommander sortie droite eux à elle.

Comment préparer votre bébé à l'introduction d'un nouvel aliment ?

Les aliments complémentaires nécessitent certaines compétences de la part de l'enfant, par conséquent, avant son introduction, il est nécessaire d'effectuer un petit travail préparatoire.

Chaque mère doit se rappeler que l'introduction d'un nouvel aliment chez un enfant nourri au biberon est processus difficile. Tous les nouveaux aliments ne doivent être donnés que dilués. Si l'enfant n'a pas d'allergie, après quelques jours, vous pouvez entrer un autre produit. Pour ces enfants, il est extrêmement important que de nouveaux aliments soient donnés à un certain intervalle de temps (3 à 5 jours). Cela vous permet d'identifier le produit allergène en cas d'une telle réaction.

Premiers aliments complémentaires

La première tétée est recommandée à 3 mois. C'est déjà la période où le corps de l'enfant peut percevoir nourriture naturelle. Il y a quelques conseils de pédiatres sur la façon d'introduire des aliments complémentaires.

• 3 mois. Du jus est introduit (de préférence de pomme verte) 3-4 gouttes, diluées avec la même quantité d'eau bouillie. Après cela, un mélange pour l'alimentation artificielle est donné.
• 3 mois et 1 semaine. Le jus ou la pulpe d'un fruit (pomme) est donné - 0,5 cuillère à café. Ici, vous pouvez également diluer le jus avec de l'eau afin de ne pas causer de douleurs au ventre ou de constipation. Assurez-vous de compléter avec un mélange.
• 3 mois et 2 semaines. Jus, purées de légumes. La masse des aliments complémentaires est portée à 100 grammes. Assurez-vous de compléter avec du lait maternisé par la suite.
• 3 mois et 3 semaines. Jus, purées de légumes et céréales - 100 grammes. Cette alimentation peut complètement remplacer une alimentation artificielle.

Il convient de rappeler que l'introduction de nouveaux aliments dans l'alimentation du bébé ne doit être effectuée que dans jour de 10h à 14h. Cela vous permettra de contacter immédiatement un pédiatre en cas de réaction allergique et d'obtenir une aide qualifiée.
Les recommandations donnent une quantité approximative de nourriture que l'enfant devrait manger. Tout dépendra de caractéristiques individuelles et les conseils du pédiatre.

Comment préparer les premiers aliments complémentaires, quels produits vaut-il mieux utiliser ?

La première fois que l'introduction d'un nouvel aliment est stressante pour le corps. Vous pouvez utiliser des produits prêts à l'emploi pour nourrir ou cuisiner à partir de fruit frais jus ou purée. Pour 3 bébé d'un mois il est préférable de donner du jus de pomme ou de poire dilué avec de l'eau à moitié bouillie.
De la deuxième à la troisième semaine, vous pouvez donner purées de fruits. Certains pédiatres recommandent d'introduire de la purée de fruits et de légumes chez les personnes artificielles qui prennent rapidement du poids.
Il est strictement interdit d'introduire des fruits exotiques lors du premier repas - ce sont les allergènes les plus puissants.
La courgette ou le brocoli sont utilisés comme purées de légumes pour les premiers aliments complémentaires. Ne donnez pas immédiatement deux légumes en même temps, le tractus gastro-intestinal peut ne pas répondre correctement à de tels aliments.

Combien donner de purée de légumes ?

Le pédiatre et le bébé lui-même apporteront la réponse à cette question. Pour la première fois, une purée de pommes de terre sur le bout d'une petite cuillère suffira. Le lendemain, la quantité de cette purée double. Au bout de 3 mois, le bébé peut manger 50 grammes de purée de légumes. Il convient d'observer attentivement les réactions du corps de l'enfant lors d'une telle nutrition. L'enfant ne doit pas ressentir d'inconfort, son ventre ne doit pas lui faire mal, mais des réactions allergiques doivent survenir.

Pommes de terre comme aliments complémentaires végétaux introduit dans l'alimentation du bébé seulement à partir de 6 mois. Il ne faut pas le donner plus tôt, car il contient beaucoup d'amidon, nocif pour le bébé à 3 mois.

Combien donner de bouillie de céréales à un enfant ?

Si le bébé a des problèmes de prise de poids pendant l'alimentation artificielle, le pédiatre peut recommander l'introduction de céréales. La meilleure option deviendront des gruaux de riz ou de sarrasin, qui seront bouillis dans l'eau.
Aujourd'hui à chaînes de magasins et les pharmacies disponibles bouillie pour l'artificiel Fast food, qui n'a pas besoin d'être bouilli, mais simplement dilué dans eau bouillante. Vous pouvez moudre les céréales dans un moulin à café et les faire bouillir dans de l'eau. Si le bébé n'est pas allergique au lait pour l'alimentation artificielle, vous pouvez l'utiliser comme base.

À 3 mois - cela peut être une petite cuillère à café, à 4 mois - la quantité de bouillie doit être inférieure à 50 grammes. À introduction correcte Et la préparation de la bouillie du bébé sera heureuse de manger la norme standard, et maman pourra remplacer une tétée par un mélange.

Quelle réaction du bébé devrait être un signal pour arrêter les aliments complémentaires ?

Avec l'alimentation artificielle, il y a beaucoup de problèmes avec l'introduction d'aliments complémentaires. Chaque mère de l'artificiel doit surveiller attentivement les réactions du corps de l'enfant, consulter un pédiatre et suivre toutes ses instructions. Si le bébé a les réactions suivantes, il est urgent d'arrêter une nouvelle alimentation et d'appeler un médecin à la maison.

Quoi et combien donner à votre enfant comme aliments complémentaires uniquement par un pédiatre qui observe le développement dès la naissance. Il vaut la peine de rappeler ce exécution correcte recommandations, le respect de toutes les règles d'alimentation est la clé de la santé future du bébé. Rappelons que l'OMS recommande d'introduire les aliments complémentaires au plus tôt 6 mois.

La plupart des femmes enceintes savent que l'heure de début des aliments complémentaires est à l'âge de six mois. Le bébé et son corps sont déjà assez forts et préparés à recevoir de nouveaux types d'aliments. ce aspect moderneà la question, mais c'était différent auparavant - les jus et les purées de fruits étaient recommandés pour une administration dès 2 mois. Ce sont ces incohérences qui suscitent à ce jour de nombreuses interrogations dans l'esprit des parents. Il semble que vous ne vouliez pas vous nourrir avant le temps imparti, mais d'un autre côté, vous avez hâte de chouchouter enfant préféré quelque chose de délicieux. La décision d'introduire des aliments complémentaires à 3 mois peut avoir des conséquences graves dont les mères doivent être conscientes.

Caractéristiques de la physiologie

En mettant à l'ordre du jour la question de l'introduction de la nutrition adulte à partir de trois mois, il convient dans un premier temps d'étudier en profondeur la question de la physiologie de l'enfant à cet âge. Nous listons les principaux processus caractérisant cette période :

• les organes digestifs sont encore au stade de formation;
• l'estomac apprend à produire de l'acide chlorhydrique, nécessaire au succès du processus digestif (c'est lui qui stimule le travail des enzymes qui décomposent les aliments);
• les intestins des enfants ne sont pas mûrs pour le traitement des aliments pour adultes - les parois intestinales laissent facilement passer même les grosses molécules alimentaires, ce qui signifie que cela menace de provoquer des dysfonctionnements et des allergies;
• l'immunité locale est en cours de formation, toutes ses capacités de protection actives commenceront leur travail à part entière vers 5 mois;
• l'enfant ne pourra pas avaler des aliments épais en raison de tube digestif.

Du point de vue de la physiologie du corps de l'enfant, ce n'est qu'une petite partie des processus qui se produisent dans le petit corps du petit, mais même ils donnent une idée qu'il est trop tôt pour donner des aliments complémentaires. Un tractus gastro-intestinal faible et incomplètement formé n'est pas prêt à recevoir de nouveaux aliments pour adultes. Aucune méthode de cuisson produits de haute qualité ne changera pas cette situation. Donnons des exemples de situations où l'introduction d'aliments complémentaires dans jeune âge pour de bonnes raisons (nous vous recommandons de lire :).

organisme bébé de trois mois tout simplement pas prêt à digérer des aliments plus lourds

Autorisation pour l'alimentation précoce

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Chaque parent comprend que le développement de sa propre bébé arrive le long de votre propre chemin. Pour d'autres, par exemple, le poids à la naissance était inférieur à 3 kg et votre héros est né avec un poids d'un peu moins de 5 kg. Tous ces exemples sont des variantes de la norme. Les caractéristiques peuvent être différentes en termes de digestion. Tous les faits ci-dessus reflètent l'image moyenne des bébés de 3 mois, mais il y a ceux qui ne relèvent pas de ce cadre.

Raisons de l'alimentation précoce

Les aliments complémentaires à partir de 3 mois peuvent être démarrés si :

1. L'enfant est déjà complètement formé système digestif. Vous pouvez souvent entendre les histoires d'amis et de connaissances qui ont donné à leur enfant de la nourriture pour adultes à essayer dès l'âge de 3 mois (voir aussi :). Absence conséquences négatives ne devrait pas vous inspirer à des décisions similaires. Les essais alimentaires pour adultes ne doivent être lancés qu'après consultation d'un pédiatre. Le médecin, à son tour, évaluera la santé du bébé, son immunité et l'état de préparation du tube digestif, après quoi il prendra une décision sur la possibilité ou l'impossibilité premiers aliments complémentaires.
2. L'enfant a besoin d'aliments plus nutritifs indications médicales. causes profondes dans ce cas: prématuré ou un bébé avec un petit poids, ainsi qu'un manque lait maternel chez mère. Dans tous les cas, cette mesure est forcée, il ne vaut donc pas la peine de s'y efforcer intentionnellement. À propos de la décision indépendante d'un tel problème important Il vaut mieux ne même pas y penser.

Prescrire des repas plus satisfaisants prématuré qui a besoin d'une prise de poids rapide

Une fois que vous avez pris la décision d'introduire tôt des aliments solides, il est important d'en informer votre pédiatre afin qu'il puisse gérer et surveiller la santé de votre bébé.

Pour les premiers tests, ne choisissez pas les jus et les purées de fruits, pour ces produits l'enfant peut éprouver allergie sévère. La meilleure option serait les purées de légumes (brocoli, courgette, choufleur, citrouille) ou de la bouillie dans forme liquide(maïs, riz ou sarrasin).

La toute première dose est d'un quart de cuillère à café. N'introduisez qu'un seul produit la première semaine pour vous assurer que vous n'y êtes pas allergique. Dans ce cas, la posologie peut être augmentée progressivement. Nous soulignons une fois de plus que la plupart des médecins sont extrêmement négatifs à l'égard des aliments complémentaires précoces.

Quel est le danger des aliments complémentaires à 3 mois ?

A ce propos, une décision a été prise sur l'impossibilité des aliments complémentaires à 3 mois (nous vous conseillons de lire :) ? Qu'est-ce qui guide les médecins, car leurs confrères il y a quelques décennies avaient un tout autre avis et conseillaient de nourrir les bébés avec des jus et des purées de fruits dès leur plus jeune âge ? Les opposants à l'alimentation précoce donnent les arguments suivants :

• Selon les recommandations de l'OMS, jusqu'à l'âge de 5-6 mois, les enfants ne doivent être nourris qu'avec du lait maternel ou une formule adaptée.
• Dysfonctionnements du tractus gastro-intestinal. Le bébé peut commencer à souffrir de coliques, de douleurs aiguës, de troubles des selles et de vomissements. Ces phénomènes peuvent être temporaires, ou ils peuvent être de plus longue durée si les perturbations du travail des organes digestifs ont été trop fortes. Il ne sera possible d'aider un tel bébé que dans un hôpital.

Une alimentation précoce peut entraîner colique intestinale

• manifestations allergiques. Ils sont associés à un système immunitaire insuffisamment formé, ainsi qu'au fait que les parois intestinales laissent encore facilement passer de grosses molécules alimentaires. Une réponse négative du corps peut se manifester dans une faible mesure sous la forme de rougeurs ou d'éruptions cutanées, ou elle peut entraîner de graves dysfonctionnements de tout le corps, provoquant un certain nombre de maladies. Disponible preuve scientifique que les formes incurables l'asthme bronchique avoir une réaction allergique. L'enfant peut devenir sérieux maladie chronique- la dermatite atopique, qui signifie la présence d'une inflammation sur la peau.
• L'immunité, pas encore complètement formée, est également attaquée. Sa tâche initiale aurait dû être de s'adapter au monde extérieur, à la nourriture et aux infections et virus environnants. Maintenant, il est obligé de mettre de côté ces soucis et de s'attaquer aux allergènes qui envahissent l'organisme. Ainsi, le processus de formation et d'amélioration système immunitaire différé. Ce dernier conduira au fait que l'enfant sera plus sensible à diverses manifestations allergiques et à des maladies fréquentes.
• Échecs de travail les organes internes. Avec une alimentation précoce, tout est touché : le foie, les reins, l'estomac, les intestins. Une charge élevée sur ces organes peut jouer une blague cruelle à l'avenir. Le développement des organes ralentit, à cause de quoi ils s'affaiblissent encore plus et perdent la capacité de s'adapter aux nourriture adulte. Arrivé à l'âge scolaire, le bébé peut souvent souffrir de toutes sortes de problèmes digestifs : vomissements, diarrhée, la douleur dans le ventre. Un tractus gastro-intestinal affaibli est un endroit idéal pour le développement de la gastrite, de la colite et d'autres processus inflammatoires chroniques.

À âge scolaire cet enfant peut avoir des problèmes d'estomac

• Risque d'interruption de l'allaitement. Un bébé qui mange du lait maternel reçoit toutes les vitamines et tous les minéraux, ainsi que les nutriments nécessaires à une croissance et à un développement actifs et sains. Aucune source d'énergie supplémentaire n'est requise pour un enfant de cet âge. S'ils apparaissent dans l'alimentation, le bébé restera rassasié plus longtemps que d'habitude. Dans ce cas, la satiété n'est pas un indicateur de valeur nutritionnelle. Un certain nombre d'éléments peuvent ne pas être suffisants pour un bébé, et un manque d'oligo-éléments importants affectera négativement développement général bébé. La satiété conduira au fait que le bébé n'aura plus besoin de lait maternel, c'est pourquoi il deviendra moins disposé à allaiter, et par la suite, la lactation, non soutenue par une succion régulière, diminuera et sera nulle.

Quand commencer l'allaitement ?

Soyez prudent lors de l'introduction d'aliments complémentaires à 4 mois. Rappelez-vous que le point de vue des médecins modernes est réduit à l'idée que cela ne devrait pas être fait.

Vaut-il la peine d'introduire de la nourriture pour adultes, vu que cela conduira à de si tristes résultats? Donnez au corps de l'enfant le temps de se renforcer et de se préparer à des aliments inconnus. Deux à trois mois d'attente, et votre bébé sera mieux préparé :

• assise confiante;

Lorsque le bébé est assis en toute confiance, vous pouvez parler de signe indirect prêt à se nourrir

• pas de rejet d'aliments épais;
• le bébé montre de l'intérêt pour la plaque mère;
• le poids a doublé par rapport aux chiffres du jour de la naissance (les bébés prématurés devraient prendre encore plus);
• absence de vaccination au cours des derniers jours, état de santé ;
• peut exprimer son approbation ou son insatisfaction à l'égard du produit en se détournant de l'assiette ;
• allaiter pour le plaisir, pas seulement pour la satiété (la mère remarquera le frisson et la joie de l'allaitement).

Tous les signes ci-dessus sont Suite typique pour les enfants de 5 à 6 mois. L'âge de 3 mois est plus adapté au lait maternel ou au lait maternisé.

Table

Trouver un tableau qui reflète la quantité d'aliments complémentaires à 3 mois avec l'allaitement est assez difficile.

La plupart des arachides de cet âge se débrouillent complètement avec du lait maternel nutritif. Le bébé suce environ 200 ml de lait par tétée et le régime en 5 temps est capable de satisfaire tous les besoins du corps.

Vous trouverez ci-dessous un tableau avec les données actuelles de l'OMS sur les aliments complémentaires. Toutes les recommandations sont faites en tenant compte des caractéristiques d'âge.

Âge, mois	6	7	8	9	10	11	12
purée de légumes	< 30 мл.	< 50 мл.	< 60 мл.	< 70 мл.	< 90 мл.	< 100 мл.	100 ml.
		< 30 гр.	< 50 гр.	< 60 гр.	< 70 гр.	< 90 гр.	< 100 гр.
Bouillie		< 100 гр.	< 150 гр.	150 gr.	< 180 гр.	< 200 гр.	200 gr.
Jus de fruit		< 30 гр.	< 50 гр.	< 60 гр.	< 70 гр.	< 90 гр.	< 100 гр.
Huile végétale		< 3 гр.	3 Gr.	3 Gr.	5 gr.	5 gr.	6 gr.
Cottage cheese			< 30 гр.	< 40 гр.	< 50 гр.	50 gr.	< 80 гр.
Pain			< 5 гр.	5 gr.	5 gr.	< 10 гр.	10 gr.
Biscuits, craquelins			< 5 гр.	5 gr.	5 gr.	< 10 гр.	10 gr.
Le beurre			jusqu'à 4 gr.	4 gr.	4 gr.	5 gr.	5 gr.
Jaune d'œuf				1\4	1\2	1\2	1\2
Purée de viande				jusqu'à 30 gr.	50 gr.	jusqu'à 70 gr.	jusqu'à 80 gr.
Kéfir					100 ml.	jusqu'à 150 ml.	jusqu'à 200 ml.
Purée de poisson					jusqu'à 30 gr.	jusqu'à 60 gr.	jusqu'à 80 gr.

Attentif et attitude sérieuse La question des aliments complémentaires servira de bonne base pour bonne santé et vie active bébé à l'avenir. Pour décider de nourrir un bébé à un âge précoce ou non, seuls les parents peuvent travailler en étroite collaboration avec un pédiatre. Tous les points positifs et négatifs sont pris en compte, après quoi une décision éclairée doit être prise. Des raisons sérieuses peuvent justifier cette mesure prématurée, mais s'il n'y en a pas, ne vous précipitez pas, tout a son temps.

À cet âge, le corps de l'enfant est suffisamment mature pour faire face à des aliments auparavant inconnus. Cependant, le débat sur la possibilité d'une supplémentation plus précoce ne s'apaise pas. La raison en est les stéréotypes de la médecine des dernières années, qui recommandaient aux bébés de deux mois d'introduire du jus de pomme et des purées de fruits. Aussi bien que - Amour éternel mères à leurs bébés et le désir de les chouchouter avec quelque chose de savoureux dès que possible. Malheureusement, la mère ne tient pas toujours compte des conséquences de la première tétée de l'enfant, commencée trop tôt...

Caractéristiques de la physiologie

Le système digestif du bébé est dans un état de maturation. L'estomac apprend tout juste à produire de l'acide chlorhydrique, qui affecte l'activité des enzymes digestives. Les intestins de l'enfant ne se préparent également qu'au traitement des aliments pour adultes. Sa perméabilité est si grande que les grosses molécules qui accompagnent les aliments pénètrent facilement à travers les parois. Le danger de presque traverser la perméabilité des parois intestinales est que des aliments inconnus provoquent des perturbations de son activité et des réactions allergiques. L'immunité locale ne s'est pas non plus formée: les facteurs de protection ne mûriront qu'en 5-6 mois.

A 3 mois, le bébé ne sait toujours pas avaler des aliments épais : ces mécanismes ne sont pas encore maîtrisés par le tractus gastro-intestinal. Toujours au début d'une alimentation aussi précoce, l'enfant a envie de vomir, régurgitation fréquente, il y a un risque d'étouffement avec les aliments en cas d'inhalation.

Quel est le danger des aliments complémentaires à 3 mois

Le manque de préparation du corps à recevoir tout autre aliment, à l'exception du lait maternel ou du lait maternisé, se manifeste par l'apparition de réactions spécifiques.

Quand commencer l'allaitement

Soyez prudent lors de l'introduction d'aliments complémentaires à partir de 3 mois. La pédiatrie moderne ne le recommande pas.

Alors est-il logique de commencer à nourrir le bébé à l'avance si l'enfant a 3 mois, les aliments complémentaires à cet âge, comme vous pouvez le voir, causent beaucoup de problèmes ? Attendez que le corps du bébé soit assez fort pour être prêt à accepter de nouveaux aliments. Mieux encore, soyez patient pendant encore quelques mois et ne commencez les aliments complémentaires que lorsque le bébé :

• est assis en toute confiance;
• ne montre pas de réflexe répulsif aux aliments épais;
• intéressé par ce qu'il y a dans l'assiette de sa mère;
• pèse deux fois plus qu'à la naissance, ce qui indique une croissance et un développement sains. Si le bébé est né prématurément, ce chiffre devrait être plus élevé;
• non vacciné ces derniers jours, en parfaite santé ;
• montre des préférences pour les aliments et les objets, peut se détourner de l'assiette s'il n'aime pas le produit.
• appliqué sur la poitrine non seulement pour manger, mais aussi pour le plaisir. Vous remarquerez à quel point l'allaitement devient important et agréable pour le bébé.

Très probablement, vous remarquerez ces signes lorsque le bébé aura 6 mois. Ne vous précipitez pas pour lui offrir nouvelle nourriture. C'est dans du lait maternel ou un mélange de qualité dont il a le plus besoin à 3 mois.

Presque tous les pédiatres pensent qu'il n'est pas recommandé de commencer les aliments complémentaires à 3 mois avec une alimentation artificielle. Il existe des cas exceptionnels isolés où les médecins détectent la préparation d'un bébé pour un nouvel aliment déjà à un âge aussi précoce, mais cela est considéré comme une exception à la règle.

Par conséquent, si la mère n'a pas entendu la confirmation du médecin qu'il est recommandé de donner de nouveaux aliments au bébé, les aliments complémentaires doivent être retardés d'au moins un mois. Il y a longtemps allaitement maternel compte la meilleure option fournir à l'enfant les nutriments nécessaires et Composants utiles. Cependant, toutes les mères ne parviennent pas à nourrir leurs enfants par elles-mêmes, elles doivent donc transférer les bébés vers une alimentation artificielle.

Les laits maternisés adaptés sont un vrai salut pour le bébé, puisque le lait d'origine animale ne lui convient absolument pas. En termes de composition du mélange, ils essaient d'assimiler le lait maternel, mais toujours inférieur à celui-ci. C'est pourquoi les enfants sur alimentation artificielle commencer à introduire les aliments complémentaires à 4 mois.

Nourriture pour bébé à 3 mois

Si, pour une raison quelconque, un enfant ne peut pas recevoir de lait maternel, la base de son alimentation est un mélange adapté. Pour l'introduction d'aliments complémentaires, les femmes attendent encore au moins un mois pour que le tube digestif et développement neuropsychique Le bébé s'est amélioré. Les mélanges sont différents, leur choix doit être traité exclusivement par un pédiatre. Il sélectionnera la marque la plus optimale en termes de composition, en tenant compte non seulement des caractéristiques du corps de l'enfant, mais également situation financière Parents.

Pour certains enfants, seuls le lait aigre ou les mélanges hypoallergéniques conviennent. Si l'intolérance au lactose due au manque de fermentation était la raison de ne pas allaiter, alors une formule sans lactose est utilisée pour l'alimentation.

Nourrir l'enfant doit être 5 à 6 fois par jour, de préférence sans respecter le régime horaire, mais en écoutant les besoins du bébé. Le mélange est préparé immédiatement avant utilisation, et même si le bébé ne le termine pas, alors en la prochaine fois Vous devrez vous réalimenter. Pour l'alimentation, des biberons sont utilisés, qui sont pré-bouillis, et la nourriture qu'ils contiennent est servie à l'enfant sous une forme chaude.

Dans quels cas les aliments complémentaires sont-ils introduits à 3 mois ?

Introduisez des aliments inhabituels dans de tels jeune âge C'est très rarement autorisé. Les mamans qui décident encore de le faire notent souvent Symptômes pathologiques chez les enfants, qui se traduisent par l'apparition de coliques intestinales, de ballonnements, d'éruptions cutanées et de diathèse. De plus, les enfants s'inquiètent de la diarrhée ou de la constipation, des vomissements et des régurgitations. Le tractus gastro-intestinal d'un bébé de 3 mois n'est tout simplement pas prêt à accepter d'autres plats que le lait ou le lait maternisé, il n'est donc pas capable de digérer même une purée de légumes légère.

Pour l'alimentation complémentaire des enfants à partir de 3 mois, l'alimentation artificielle doit être bonnes raisons . Très rarement, les pédiatres notent la préparation physique et mentale des bébés pour de nouveaux plats, c'est-à-dire que le bébé se développe beaucoup plus rapidement que la normale. Beaucoup plus souvent expansion précoce le régime alimentaire est associé à une prise de poids insuffisante chez le nourrisson, qui ne peut être compensée par адаптированных смесей. Pour vérifier si le bébé est prêt à recevoir un nouvel aliment, les signes suivants doivent être évalués :

• Показатель массы тела. Le poids de l'enfant à partir du moment de la naissance doit doubler avant le début des aliments complémentaires. À Bébés prématurés les indicateurs augmentent de 2,5 fois.
• Психомоторное развитие. Un facteur qui vous permet de commencer à vous nourrir est la capacité de l'enfant à tenir fermement la tête et à s'asseoir avec le soutien.
• Рефлексы языка. Pousser les aliments avec la langue réduit considérablement l'efficacité de l'alimentation à la cuillère, il est donc préférable d'attendre que ce réflexe perde son activité.
• Интерес к взрослой пище. Un bébé prêt à être nourri à table montre un intérêt actif pour les plats pour adultes, essaie de les ramasser, de les mettre dans sa bouche.

À 3 mois, la vaccination peut également être effectuée, ce qui n'est pas recommandé d'être combiné avec des tentatives de donner au bébé de nouveaux aliments. Après la vaccination, vous devez attendre quelques semaines et seulement ensuite commencer les aliments complémentaires. L'enfant doit être en bonne santé et émotionnellement stable.

Règles de base pour l'introduction des premiers aliments complémentaires

Sur Internet, vous trouverez facilement un tableau des aliments complémentaires à partir de 3 mois, qui vous indiquera les produits et leurs volumes. Cependant, ce n'est qu'une petite partie du processus d'introduction de nouveaux aliments, car la mère doit tenir compte un grand nombre de les facteurs.

Les principes de base pour introduire les premiers aliments complémentaires à tout âge et pour chaque bébé sont les mêmes :

• Les produits donnés au bébé doivent être d'origine naturelle, utiles et aussi sûrs que possible.
• Les aliments doivent être facilement absorbés par le tractus gastro-intestinal imparfait et ne pas provoquer de troubles digestifs.
• La consistance des plats doit être liquide ou crémeuse, ne pas contenir de grumeaux.
• Le bébé est nourri le matin, de sorte qu'il est possible d'observer la réaction du corps à des aliments inhabituels.
• Des plats séparés sont utilisés pour l'alimentation (il est conseillé de choisir une assiette et une cuillère en plastique afin qu'elles ne se cassent pas lorsqu'elles tombent et n'irritent pas les gencives du bébé).
• La première alimentation ne dépasse pas une demi-cuillère à café de n'importe quel plat, puis le volume de nourriture augmente progressivement.
• La présence d'une éruption cutanée, de modifications des selles, de douleurs abdominales et d'un malaise général indique une intolérance au produit ou une réticence générale aux aliments complémentaires.
• Tous les plats doivent être fraîchement préparés et traités thermiquement.
• Les aliments complémentaires sont donnés au bébé sous une forme chaude, sans adjonction de sel, de sucre ou d'épices.
• Le bébé doit manger tableau commun pour accroître l'intérêt pour le processus et développer le comportement alimentaire.

En respectant ces règles, une jeune maman pourra réussir à habituer son bébé à de nouveaux plats sains et riches en nutriments qui compensent le manque de lait maternel.

Un bref aperçu des produits autorisés

Toujours à 3 mois, les compléments alimentaires commencent par des purées de légumes ou des céréales.. Certaines femmes trouvent approprié de donner aux bébés jus de fruits Cependant, mieux vaut s'abstenir de tels aliments complémentaires. Si la mère veut toujours donner du jus au bébé, vous devez acheter une marque spéciale dans le magasin et ne pas préparer de boisson concentrée fraîchement pressée, ce qui nuira grandement tube digestif bébé.

Les purées de légumes sont présentées aux enfants dont l'indice de masse corporelle est augmenté ou se situe dans la fourchette normale.

Les pédiatres recommandent de commencer par le chou-fleur, le brocoli, la courgette, un peu plus tard les pommes de terre. Avec un manque de poids important, le bébé est complété par des céréales (sarrasin ou riz, flocons d'avoine ou maïs). Tout d'abord, on donne des céréales qui ne contiennent pas de gluten. Plus aucun produit pour enfant n'est autorisé avant 3 mois, car trop lourd pour le tube digestif. La table d'alimentation des enfants à partir de 3 mois n'est pas diversifiée, car l'introduction de nouveaux aliments à cet âge est davantage nécessaire pour préparer le tractus gastro-intestinal à un travail intensif à l'avenir. Maman doit respecter les recommandations du pédiatre afin de ne pas nuire au bébé et de ne pas le décourager d'élargir le régime alimentaire.

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