नवजात शिशु कोमारोव्स्की का वजन कितना बढ़ना चाहिए? यदि मानक पार हो गया है, तो डॉक्टर

बच्चे का जन्म जिस शारीरिक वजन के साथ होता है वह बेहद महत्वपूर्ण होता है। कोई भी माँ इस नंबर को जीवन भर याद रखती है, और कुछ भावुक माता-पिता प्रसूति अस्पताल का टैग भी अपने पास रखते हैं।

नवजात शिशुओं में वजन बढ़ना भी उतना ही महत्वपूर्ण है, जो छह महीने तक लगातार बढ़ता रहता है और छह महीने के बाद धीरे-धीरे कम हो जाता है। अनावश्यक रूप से चिंता न करने के लिए, आपको यह पता लगाना होगा कि क्या सामान्य माना जाता है, और अपने बच्चे के शरीर की वैयक्तिकता को भी ध्यान में रखना होगा।

सरल अंकगणित

हर मां की दिलचस्पी अपने नवजात शिशु के वजन बढ़ाने में होती है। समय पर जन्म लेने वाले बच्चे, एक नियम के रूप में, वजन बढ़ने से ठीक होते हैं - वे हमारी आंखों के सामने सचमुच बेहतर हो जाते हैं। और फिर भी, कुछ माता-पिता घबरा जाते हैं यदि उनके बच्चे का वज़न 100 ग्राम कम हो जाए। यदि आपको कोई संदेह है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें और वह एक विशेष सूत्र का उपयोग करके मानक की गणना करने में आपकी सहायता करेगा।

हालाँकि, आप इसे स्वयं कर सकते हैं। शिशु के जीवित रहने के महीनों की संख्या को 800 से गुणा करें। उदाहरण के लिए, 5x800 = 4000 ग्राम, यह बिल्कुल वही है जो शिशु को 5 महीनों में प्राप्त होना चाहिए। यह पता लगाने के लिए कि क्या उसका वर्तमान वजन सामान्य है, परिणामी आंकड़े में जन्म के समय उसके वजन को ग्राम में जोड़ें। उदाहरण के लिए, 4000 + 3300 = 7300. यह लगभग 3.3 किलोग्राम वजन वाले पैदा हुए बच्चे का वजन पांच महीने में कितना होता है।

इस प्रकार, छह महीने तक के नवजात शिशुओं में वजन बढ़ने की दर की गणना की जाती है। छह महीने बादएक अन्य, अधिक जटिल सूत्र का उपयोग किया जाता है।

ऊपर बताए अनुसार गणना करें: 6x800+3300 (जन्म वजन)। अब इस फॉर्मूले में छह महीने के बाद होने वाली बढ़ोतरी का कैलकुलेशन जोड़ें. छह महीने से अधिक समय तक जीवित रहने वाले महीनों की संख्या को गुणा करें, उदाहरण के लिए, 2 को 400 से, और सभी संकेतकों को एक साथ जोड़ें। परिणामस्वरूप, आपको मिलेगा: 6x800+2x400+3300 = 8900. इसलिए, आठ महीने का बच्चा 3.3 किलोग्राम वजन के साथ पैदा हुए व्यक्ति का वजन लगभग 9 किलोग्राम होना चाहिए।

उपरोक्त सूत्रों से यह स्पष्ट है कि पहले छह महीनों में बच्चे का वजन दोगुनी तेजी से बढ़ता है। छह महीने में शिशु का वजन दोगुना हो जाता है और एक साल में यह तीन गुना हो जाता है। बेशक, माता-पिता को अपने बच्चे को वजन बढ़ाने की सख्त सीमा में ढालने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि उन्हें अभी भी इस बात का ध्यान रखना होगा व्यक्तिगत विशेषताएँउसका शरीर.

सुविधा के लिए टेबल

नवजात शिशु के वजन बढ़ने की दर की गणना करते समय भ्रमित न होने के लिए, युवा माताओं को तैयार तालिका का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इससे आप समझ सकते हैं कि, औसतन, पहले छह महीनों में एक बच्चे का वजन प्रति माह 600 से 850 ग्राम तक बढ़ जाता है, और छह महीने के बाद ये आंकड़े घटकर 350-650 ग्राम हो जाते हैं।

बच्चे की उम्र, महीना	प्रति माह वजन बढ़ना, ग्राम	जन्मतिथि से वजन बढ़ना, ग्राम
1	600	600
2	800	1400
3	800	2200
4	750	2950
5	700	3650
6	650	4300
7	600	4900
8	550	5450
9	500	5950
10	450	6400
11	400	6800
12	350	7150

सूत्र का उपयोग करके गणना के परिणामस्वरूप प्राप्त संकेतकों की तुलना करते समय, आप देखेंगे कि नवजात शिशु के वजन बढ़ने की तालिका कुछ अलग आंकड़े दिखाती है।

अर्थात्, 8 महीनों में, 3300 ग्राम वजन के साथ पैदा हुए बच्चे का वजन, सूत्र के अनुसार, 8900 ग्राम होता है, और, तालिका के अनुसार, 8750 ग्राम। इसके अलावा, यह विसंगति अवधि के आधार पर अधिक हो सकती है बच्चे का जन्म किस प्रकार हुआ, साथ ही उसे खिलाने के लिए किस विधि का उपयोग किया जाता है।

मानदंडों से विचलन मानदंडों के प्रकारों में से एक है

यदि नवजात शिशुओं में वजन बढ़ने की गणना करते समय तालिका और सूत्र पूरी तरह से अलग संख्याएं दिखाते हैं तो आपको क्या करना चाहिए? क्या विश्वास करें? इस मामले में, यह विचार करने योग्य है कि फॉर्मूला 60 के दशक में यूएसएसआर के बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा विकसित किया गया था, जब माताएं शायद ही कभी स्तनपान कराती थीं। नतीजतन, बच्चों का वजन तेजी से और लगातार बढ़ा।

चूंकि स्तनपान अब फिर से चलन में आ गया है, इसलिए शिशु का वजन धीरे-धीरे बढ़ सकता है। और फिर भी, यह जानते हुए भी, कई माता-पिता बहुत चिंतित हो जाते हैं यदि उनका बच्चा आदर्श से भटक जाता है।

घबराने से बचने के लिए, आपको इस तथ्य को ध्यान में रखना होगा आदर्श एक सापेक्ष अवधारणा है. नवजात शिशुओं में वजन बढ़ने की अनुमानित, लेकिन विशिष्ट नहीं और निश्चित रूप से स्पष्ट गणना के लिए तालिकाएँ और सूत्र बनाए गए हैं। और चूंकि सभी बच्चों की चयापचय दर अलग-अलग होती है, आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ आमतौर पर इस संकेतक पर कम ध्यान देते हैं।

महत्वपूर्ण यह है कि आपका शिशु कैसे विकसित होता है और वह कैसा व्यवहार करता है। यदि वह प्रसन्नचित्त, प्रफुल्लित है और उसमें असुविधा के कोई लक्षण नहीं दिखते हैं, तो हम 99.99% विश्वास के साथ कह सकते हैं कि उसका विकास सामान्य रूप से हो रहा है, भले ही उसका वजन धीरे-धीरे बढ़ रहा हो।

स्वाभाविक रूप से, वजन बढ़ने की दर उस आहार पर निर्भर करती है जो बच्चे ने अपने लिए निर्धारित किया है। कुछ बच्चे थोड़ा-थोड़ा करके, लेकिन अक्सर खाना पसंद करते हैं। दूसरों का पेट धीरे-धीरे भर जाता है, लेकिन फिर भोजन के अंतराल के बीच लंबे समय तक सोते हैं।

अधिकतर माताएं कम वजन होने को लेकर चिंतित रहती हैं। और यहां स्तनपान बंद करने और बच्चे को फार्मूला दूध पिलाने का बहुत बड़ा प्रलोभन है। किसी निर्णय में जल्दबाजी न करें. अगर बच्चा दूध पीने के बाद सो जाता है तो उसका पेट भर गया है।बात सिर्फ इतनी है कि माँ हमेशा सोचती है कि वह अधिक दूध चूस सकता है। बेशक, अगर बच्चा खाने के बाद भी चिल्लाता है, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए - शायद वह बच्चे को फार्मूला दूध पिलाने की सलाह देगा।

यदि कोई तर्क आपको आश्वस्त नहीं कर सकता है, तो गीले डायपर के माध्यम से अपने वजन में वृद्धि की निगरानी करने का प्रयास करें - यदि आप प्रति दिन दस से कम वजन बढ़ाते हैं, तो पूरक आहार के बारे में सोचना समझ में आता है। वे कुपोषण पर भी बात करेंगे बार-बार कब्ज होना. लेकिन यह अभी भी करने लायक नहीं है जल्दबाजी में निष्कर्षऔर बाल रोग विशेषज्ञ की जानकारी के बिना कुछ करें।

कम वजन - किसे दोष देना है और क्या करना है?

बशर्ते कि बच्चे का जन्म समय पर हो और प्रतिदिन 10-15 वर्णित डायपर हों, कम वजन के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, चाहे स्केल रीडिंग कुछ भी हो। और फिर भी, बहुत कम संख्या सबसे संतुलित माँ को परेशान कर सकती है।

मूल रूप से, जो लोग हैं उनके लिए एक छोटी सी वृद्धि होती है स्तनपान. माँ का दूधमिश्रण से कम वसायुक्त। इसके अलावा, अगर माँ को अभी तक यह नहीं पता है कि बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए, तो उसके लिए चूसना असुविधाजनक होता है। नतीजतन, दूध पिलाने का सत्र लंबे समय तक चलता है और बच्चा कम खाता है।

जिन शिशुओं का वजन नहीं बढ़ रहा है, उन्हें बोतलबंद नहीं करना चाहिए या पैसिफायर नहीं देना चाहिए, अन्यथा वे स्तनपान कराने से पूरी तरह इनकार कर सकते हैं। यदि आपकी योजना में अपने बच्चे को कृत्रिम आहार देना शामिल नहीं है, तो उसे चम्मच से दूध पिलाएं।

वज़न बढ़ना - क्या केवल अत्यधिक भोजन ही इसके लिए जिम्मेदार है?

यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि बच्चों और वयस्कों दोनों में, अधिक वजन अधिक खाने का परिणाम होता है। जहाँ तक बच्चे का प्रश्न है, यह सत्य है कि यदि वह चालू है कृत्रिम आहार, बहुत अधिक वजन बढ़ना अतिरिक्त फार्मूला सेवन से जुड़ा हो सकता है।

यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हैं और वह अभी भी बहुत मोटा है, तो यह अतिरिक्त वजन की आनुवंशिक प्रवृत्ति के कारण हो सकता है। या बस एक गतिहीन बच्चा. जो बच्चे इसे पसंद नहीं करते सक्रिय खेल, लगभग कोई भी ऊर्जा का उपभोग नहीं करते हैं, जो अत्यधिक भोजन के साथ मिलकर संचय का कारण बन सकता है अधिक वजनशव.

किसी भी मामले में, वजन बढ़ने का कारण जो भी हो, इसमें बाल रोग विशेषज्ञ के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। यह बिल्कुल भी कोई समस्या नहीं हो सकती है, खासकर यदि बच्चा शुरुआत में बड़ा पैदा हुआ हो। लेकिन अगर, डॉक्टर द्वारा जांच के बाद, फैसला " अधिक वजन", छोटे पेटू को ऐसे आहार पर जाना होगा, जिसे केवल एक डॉक्टर ही संतुलित कर सकता है।

सब लोग जागरूक अभिभावकवह अपने बच्चे के समुचित शारीरिक विकास के बारे में चिंतित है - खासकर यदि यह पहला बच्चा है। शिशु के जीवन के पहले वर्ष के दौरान उत्पन्न होने वाले मुख्य मुद्दे ऊंचाई और वजन संकेतक और उनकी सामान्य मासिक वृद्धि हैं।

जीवन के पहले महीनों में शिशु का वजन तेजी से बढ़ता है। भले ही संकेतक डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों से पूरी तरह मेल नहीं खाते हों, चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है - प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत है, इसलिए त्रुटियां संभव हैं

कैलकुलेटर

वजन बढ़ने और बढ़ने की दर क्या निर्धारित करती है?

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ऊंचाई और वजन मापदंडों का मूल्य काफी व्यक्तिगत है और कारकों पर निर्भर करता है:

• नवजात शिशु (शिशु या बोतल) को दूध पिलाने की विधि;
• उपभोग किए गए भोजन की मात्रा;
• समस्याग्रस्त चिकित्सा इतिहास (उपस्थिति) जन्मजात विसंगतियाँ, हृदय दोष, जठरांत्र संबंधी रोग);
• कुछ सूक्ष्म तत्वों को पचाने में आनुवंशिक असमर्थता;
• जीवनशैली (बच्चा कितना सक्रिय है);
• लिंग (लड़का या लड़की)।

चूंकि जीवन के पहले महीनों में वजन और ऊंचाई में वृद्धि एक व्यक्तिगत कार्यक्रम के अनुसार होती है, इसलिए डब्ल्यूएचओ द्वारा स्वीकार किए गए मापदंडों से मामूली विचलन के मामले में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, यदि बच्चा अच्छा महसूस करता है, तो वह हंसमुख और सक्रिय है, और वहां कोई विकासात्मक समस्या नहीं है. हालाँकि, महत्वपूर्ण विचलनों पर आपके डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।

सामान्य वजन और ऊंचाई की गणना के लिए सूत्र

शिशुओं के लिए ऊंचाई और वजन के मानकों की गणना प्रयोगात्मक रूप से की जाती है। इस संबंध में, WHO तालिकाओं से संकेतकों का थोड़ा सा विचलन सामान्य माना जाता है। हमें आनुवंशिक वंशानुक्रम के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए।

इस प्रकार, बड़े, लंबे माता-पिता सबसे अधिक संभावना एक "बुटुज़" को जन्म देंगे, जो वजन और ऊंचाई में अपने साथियों से आगे है। और छोटे कद के लोगों के "छोटे" बच्चे के माता-पिता बनने की संभावना सबसे अधिक होती है, जिनके स्थलाकृतिक संकेतक आम तौर पर स्वीकृत मानदंड से कम होते हैं:

1. एक नवजात शिशु का वजन आम तौर पर 2.4 किलोग्राम से 4.3 किलोग्राम तक होना चाहिए (निचली सीमा एक लड़की के लिए न्यूनतम मूल्य से मेल खाती है, ऊपरी सीमा एक लड़के के लिए अधिकतम मूल्य से मेल खाती है);
2. जन्म के बाद पहले सप्ताह के दौरान, शारीरिक वजन घटता है, जो कुल वजन का 7% तक हो सकता है;
3. 6 महीने तक, सामान्य मासिक वजन बढ़ना 800-650 ग्राम है;
4. 6 महीने से 1 वर्ष तक, वृद्धि कम तीव्र हो जाती है - लगभग 600-350 ग्राम।

• एन - गणना अवधि में महीनों की संख्या।

जीवन के दूसरे भाग में, वजन की गणना एक अलग सूत्र का उपयोग करके की जाती है: एम + 800 x 6 + 400 x (एन-6), जहां

• एम जन्म के समय बच्चे का वजन (किलो) है;
• 800 x 6 - वह वजन जो बच्चे को आदर्श रूप से पहले 6 महीनों में हासिल करना चाहिए;
• N छह महीने के बाद महीनों की संख्या है।

सामंजस्यपूर्ण और पूर्ण के बारे में शारीरिक विकासडॉक्टर शिशुओं का मूल्यांकन वजन से नहीं, बल्कि वजन और ऊंचाई के अनुपात से करते हैं। एक नियम के रूप में, नवजात शिशु का वजन 2.5 - 3.9 किलोग्राम होता है, और सामान्य मासिक वजन बढ़ने का मूल्य इन आंकड़ों पर निर्भर करता है।

शिशु की ऊंचाई के लिए, WHO के अनुसार, लड़कियों के लिए न्यूनतम मान 45.6 किलोग्राम है, और एक लड़के के लिए अधिकतम मान 53.4 किलोग्राम है।

एक वर्ष तक वजन और ऊँचाई तालिकाएँ

हम 0 से एक वर्ष तक के बच्चों के औसत वजन और ऊंचाई की एक विस्तृत तालिका प्रदान करते हैं। एक बार फिर मैं आपको याद दिलाना चाहूंगा कि सभी पैरामीटर और मानदंड अनुमानित हैं:

उम्र, महीने	वजन, किग्रा	वजन बढ़ना, जी	ऊंचाई, सेमी	ऊंचाई में वृद्धि, सेमी
0	3,1 - 3,4	-	50 - 51	-
1	3,7 - 4,1	600	54 - 55	3
2	4,5 - 4,9	800	55 - 59	3
3	5,2 - 5,6	800	60 - 62	2,5
4	5,9 - 6,3	750	62 - 65	2,5
5	6,5 - 6,8	700	64 - 68	2
6	7,1 - 7,4	650	66 - 70	2
7	7,6 - 8,1	600	68 - 72	2
8	8,1 - 8,5	550	69 - 74	2
9	8,6 - 9,0	500	70 - 75	1,5
10	9,1 - 9,5	450	71 - 76	1,5
11	9,5 - 10,0	400	72 - 78	1,5
12	10,0 - 10,8	350	74 - 80	1,5

लड़कियों के लिए औसत सामान्य मूल्य:

उम्र, महीने	वजन, किग्रा		ऊंचाई, सेमी
	से	को	से	को
0	2,8	3,7	47,3	51
1	3,6	4,8	51,7	55,6
2	4,5	5,8	55	59,1
3	5,2	6,6	57,7	61,9
4	5,7	7,3	59,9	64,3
5	6,1	7,8	61,8	66,2
6	6,5	8,2	63,5	68
7	6,8	8,6	65	69,6
8	7,0	9,0	66,4	71,1
9	7,3	9,3	67,7	72,6
10	7,5	9,6	69	73,9
11	7,7	9,9	70,3	75,3
12	7,9	10,1	71,4	76,6

लड़कों के लिए औसत सामान्य मान:

उम्र, महीने	वजन, किग्रा		ऊंचाई, सेमी
	से	को	से	को
0	2,9	3,9	48	51,8
1	3,9	5,1	52,8	56,7
2	4,9	6,3	56,4	60,4
3	5,7	7,2	59,4	63,5
4	6,2	7,8	61,8	66
5	6,7	8,4	63,8	68
6	7,1	8,8	65,5	69,8
7	7,4	9,2	67	71,3
8	7,7	9,6	68,4	72,8
9	8	9,9	69,7	74,2
10	8,2	10,2	71	75,6
11	8,4	10,5	72,2	76,9
12	8,6	10,8	73,4	78,1

मासिक वजन बढ़ना और ऊंचाई विस्तार से

इंटरनेट और सोशल मीडिया पर. नेटवर्क अब पाया जा सकता है बड़ी संख्यावजन और ऊंचाई मानकों के बारे में जानकारी एक साल के बच्चे WHO द्वारा स्थापित मानदंडों के बारे में तालिकाओं और सूत्रों के रूप में प्रस्तुत किया गया है उचित विकास. अधिकांश युवा माताओं के लिए, यह जानकारी उनके बच्चे के संकेतकों की गणना करते समय मुख्य बन जाती है। चूंकि प्रत्येक बच्चा एक व्यक्तिगत पैटर्न के अनुसार विकसित होता है और ऐसी तालिकाओं के सभी मूल्य अनुमानित होते हैं, इसलिए आपको मासिक वृद्धि पर ध्यान देने की आवश्यकता है। युवा माता-पिता के लिए यह उपयोगी होगा कि वे महीने दर महीने 0 से 1 वर्ष तक वजन और ऊंचाई बढ़ाने के मानदंडों से परिचित हों।

जन्म से छह माह तक

• जन्म के 1 महीने के भीतर, एक बच्चे का वजन आम तौर पर लगभग 600 ग्राम बढ़ जाता है, लंबाई 2.5 - 3 सेमी, और सिर की परिधि 1.5 सेमी बढ़ जाती है, पोषण योजना व्यक्तिगत रूप से तैयार की जानी चाहिए, लेकिन सर्वोत्तम विकल्प- यह फीडिंग के बीच तीन घंटे का अंतराल है। स्तनपान कराना प्राथमिकता होनी चाहिए सामंजस्यपूर्ण विकास, यदि बच्चा कृत्रिम है, तो मिश्रण को प्रति भोजन 80 - 120 मिलीलीटर की मात्रा में खिलाया जाना चाहिए।
• 2 महीने में, एक नवजात शिशु का वजन 700-800 ग्राम बढ़ जाता है, साथ ही ऊंचाई 3 सेमी, और सिर की परिधि 1.5 सेमी बढ़ जाती है (यह भी देखें:)। भोजन के बीच का अंतराल पहले से ही थोड़ा लंबा हो सकता है और लगभग 3.5 घंटे का हो सकता है। यदि आप इस अवधि के दौरान अपने बच्चे को रात में दूध पिलाना बंद करने का निर्णय लेते हैं, तो वजन इतनी तीव्रता से नहीं बढ़ेगा।

दूसरे महीने के दौरान, बच्चे का वजन लगभग 700 ग्राम बढ़ जाता है, और सक्रिय विकास आंतरिक अंग

• जीवन के 3 महीनों के लिए, 800 ग्राम वजन और 2.5 सेमी की ऊंचाई बढ़ना सामान्य है, सिर की परिधि 1.5 सेमी और बढ़ जाती है, दूध पिलाने का नियम समान रहता है, हालांकि, बोतल से दूध पीने वाले शिशुओं के लिए, यह है भोजन के बीच के अंतराल को आधे घंटे तक बढ़ाने की अनुमति दी जाती है, फिर जैसे-जैसे मिश्रण की मात्रा बढ़ती है और 150 मिलीलीटर तक पहुंच जाती है। यह याद रखना चाहिए कि इस समय शिशु परेशान हो सकता है आंतों का शूल, तो भूख में गड़बड़ी हो सकती है।
• 4 महीने में, एक बच्चा 750 ग्राम और 2.5 सेमी तक बढ़ सकता है। आहार व्यवस्था पहले की तरह ही रहती है। भविष्य में वजन बढ़ने की तीव्रता धीरे-धीरे कम हो जाएगी।
• 5वें महीने के अंत में, बच्चे का वजन पहले की तुलना में 700 ग्राम अधिक हो जाता है, और उसकी ऊंचाई 2 सेमी बढ़ जाती है, ऊंचाई और वजन संकेतक शुरुआती की तुलना में 2 गुना बढ़ जाते हैं।
• 6 महीने में, बच्चे का वजन लगभग 650 ग्राम बढ़ जाता है, और ऊंचाई में लगभग 2 सेमी की वृद्धि होती है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)। आम तौर पर, कंधे की चौड़ाई और शरीर की लंबाई का अनुपात 1:4 होना चाहिए, और सिर की परिधि परिधि से कम होनी चाहिए छाती. अब दूध पिलाने के बीच का अंतराल धीरे-धीरे 4 घंटे तक बढ़ रहा है, बच्चे के आहार में पूरक आहार शामिल किया जाता है। आप तोरी से शुरुआत कर सकते हैं - पहली बार 1/2 छोटा चम्मच दिया जाता है. प्यूरी, एक सप्ताह के भीतर मात्रा 50 ग्राम तक बढ़ जाती है, वर्ष की पहली छमाही के अंत तक, 1 फीडिंग को ऐसे पूरक खाद्य पदार्थों से बदल दिया जाता है।

6 महीने के बाद, बच्चे को सब्जी प्यूरी से परिचित कराया जा सकता है, जिसे आधुनिक रसोई उपकरण आपको घर पर भी तैयार करने की अनुमति देते हैं।

छह महीने से एक साल तक

• 7 महीनों के लिए, 600 ग्राम और 2 सेमी की वृद्धि सामान्य है, बच्चा पहले की तरह खाता है, प्रति दिन केवल 1 मानक भोजन। सुबह का समयपूरक खाद्य पदार्थों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है - पानी या एक-घटक सब्जी प्यूरी के साथ लस मुक्त दलिया। बच्चों को छोटे-छोटे हिस्सों में - 1/2 चम्मच से - नए व्यंजन पेश करके उन्हें आदी बनाना आवश्यक है। एक समय में, धीरे-धीरे एक सप्ताह के दौरान मात्रा बढ़ाएं और मात्रा 180 ग्राम के करीब लाएं, अन्यथा, बच्चे को अनुभव हो सकता है एलर्जी प्रतिक्रियाया खाद्य असहिष्णुता विकसित करें।
• 8वें महीने में, वजन बढ़ना जारी रहता है, औसत वृद्धि 550 ग्राम होती है, और ऊंचाई 2 सेमी होती है। इस अवधि के दौरान, बच्चे का आहार और भी विविध हो जाता है - बच्चा नई प्रकार की सब्जियों और अनाज से परिचित हो जाता है। मांस प्यूरीखरगोश या टर्की, चिकन या बटेर अंडे की जर्दी से।
• 9वें महीने के अंत में, बच्चा 500 ग्राम भारी और 2 सेमी लंबा हो जाएगा। अब आप आहार में विभिन्न प्रकार के बहु-घटक खाद्य पदार्थ शामिल कर सकते हैं सब्जी प्यूरी, फल, किण्वित दूध उत्पाद- पनीर और केफिर।
• औसतन, 10वें महीने के अंत में वजन 450 ग्राम बढ़ जाता है, और ऊंचाई 1.5 - 2 सेमी बढ़ जाती है, इस उम्र तक, एक बच्चा दिन में लगभग 100 मिलीलीटर फल या सब्जियों का रस आसानी से पी सकता है। आमतौर पर बच्चा पहले से ही केले, आड़ू और आलूबुखारे को अच्छी तरह सहन कर लेता है। दलिया को पहले से ही 5 ग्राम तक सब्जी या मक्खन डालकर समृद्ध करने की आवश्यकता है।
• 11वें महीने के अंत तक, बच्चे का वजन 400 ग्राम और ऊंचाई - 1.5 सेमी बढ़ जाती है। इस उम्र में, बच्चों को एक नमूना दिया जाता है दुबली मछलीसफेद किस्में.
• एक वर्ष की आयु में, बच्चे का वजन है: एम (किलो) x 3, और जन्म के क्षण से लंबाई 25 सेमी बढ़नी चाहिए, बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए, मेनू पहले से ही काफी विविध होना चाहिए सब्जियाँ, मांस और मछली अनिवार्य है।

1 वर्ष का आंकड़ा पार करने के बाद, आपको व्यंजनों को "ब्लेंडर" करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन धीरे-धीरे अपने बच्चे को "वयस्क" कटा हुआ भोजन सिखाएं। इस तरह की रणनीति से विकास में योगदान मिलेगा फ़ाइन मोटर स्किल्सऔर तेजी से संक्रमण आत्म प्रशासनखाना।

क्या हमारी दादी-नानी सही मानती हैं कि नवजात पोते का वजन जितना अधिक बढ़ेगा, उसका स्वास्थ्य उतना ही मजबूत होगा? वास्तव में, वजन स्वास्थ्य के मुख्य संकेतकों में से एक है, लेकिन, बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, नवजात शिशु में तेजी से वजन बढ़ना एक उत्कृष्ट संकेतक नहीं माना जाता है, बल्कि, इसके विपरीत, चिंता करने और परीक्षण कराने का एक कारण है।

नवजात शिशुओं के लिए सामान्य वजन बढ़ने की दर क्या है? सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं और अलग-अलग तरह से विकसित होते हैं। नवजात शिशुओं में वजन बढ़ने के केवल अनुमानित मानदंड हैं। सभी बच्चों को इन संकेतकों में समायोजित करना असंभव है, लेकिन युवा माता-पिता को यह समझने के लिए निश्चित रूप से उनके बारे में जानना चाहिए कि उनका बच्चा कैसे विकसित हो रहा है।

वृद्धि दर क्या है?

बाल रोग विशेषज्ञों ने यह पाया है सामान्य वृद्धिप्रतिदिन एक नवजात शिशु का वजन लगभग बीस ग्राम होता है।

शिशु का पहला वजन जन्म के तुरंत बाद होता है। सामान्य सूचक 2600 ग्राम से 4500 ग्राम तक वजन है। अगले दिनवजन घटने पर यह 5-10 प्रतिशत तक घट सकता है और ऐसा सभी नवजात शिशुओं में होता है। ऐसे आंकड़ों की व्याख्या कैसे करें?

अंतर्गर्भाशयी अस्तित्व का आदी होने के बाद, बच्चे को एक बड़ा झटका लगता है। उसे एक नए जीवन के लिए अनुकूल होना पड़ता है, वह तरलता खो देता है। भोजन प्रक्रिया को भी क्रमिक अनुकूलन की आवश्यकता होती है। यदि शिशु को कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, तो पहले से ही 4-6 दिनों में वजन औसत के अनुसार बढ़ना शुरू हो जाता है स्थापित मानदंड. बच्चे को तब तक अस्पताल से छुट्टी नहीं दी जाएगी जब तक डॉक्टर आश्वस्त न हो जाएं कि उसका वजन अच्छी तरह से बढ़ना शुरू हो गया है।

आपका स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ पहले महीने में नवजात शिशुओं के वजन बढ़ने की गणना जन्म के समय के वजन के आधार पर नहीं, बल्कि डिस्चार्ज के समय के वजन के आधार पर करेगा। उसे अंदर अनिवार्यको लिखना विनिमय कार्डप्रसव पीड़ा में महिलाएँ.

कैसे जांचें: वृद्धि सामान्य है या नहीं?

युवा माताएँ हमेशा चिंतित रहती हैं कि उन्हें पर्याप्त दूध नहीं मिलेगा या यह बहुत अच्छा नहीं होगा, और उनके बच्चे का वजन ठीक से नहीं बढ़ेगा। अक्सर, ये महज़ एक अनुभवहीन महिला के अनुभव होते हैं जो हाल ही में माँ बनी है। चिंता शुरू करने का कोई अच्छा कारण कब है? दूध पिलाने के दौरान नवजात के व्यवहार पर नजर रखना जरूरी है। क्या वह भूख से खाता है? आप कितनी बार डायपर बदलते हैं? सामान्य रूप से दूध पीने वाला बच्चा दिन में कम से कम 8-12 बार पेशाब और शौच करेगा।

यदि आपके डर की पुष्टि हो गई है कि आपके बच्चे को पर्याप्त भोजन नहीं मिल रहा है, तो आपको तुरंत अपने बाल रोग विशेषज्ञ को इसके बारे में बताना चाहिए, जो सटीक निष्कर्ष निकालेगा। आप पहले से ही जानते हैं कि एक नवजात शिशु का वजन प्रतिदिन कितना बढ़ता है। संदेह को खत्म करने के लिए, डॉक्टर कुछ दिनों के भीतर नियंत्रण वजन निर्धारित करेंगे। इलेक्ट्रॉनिक तराजू सबसे अच्छे और सबसे सटीक हैं, उन्हें खोजने का प्रयास करें दैनिक प्रक्रियावजन नियंत्रण. किसी भी त्रुटि से बचने के लिए अपने डॉक्टर के सभी निर्देशों का ठीक से पालन करें।

यदि आपका वजन सामान्य से कम हो तो क्या करें?

नवजात शिशुओं में वज़न का ख़राब होना हमेशा इस तथ्य के कारण नहीं होता है कि उन्हें पर्याप्त दूध नहीं मिलता है। पहले दिन से, माता-पिता अपने बच्चे को कम से कम तीन घंटे का ब्रेक और रात में खाना छोड़ने के साथ, एक शेड्यूल के अनुसार सख्ती से खाना सिखाने की कोशिश करते हैं। अन्य समय में, बच्चे को रोने से रोकने के लिए, उसे शांत करने के लिए एक शांत करनेवाला मिलता है। बीस साल पहले, इस तरह की परवरिश को सही माना जाता था, बाल रोग विशेषज्ञों ने इस तरह के शासन का पालन करने की दृढ़ता से सिफारिश की थी; यह अच्छा है कि अब ऐसे तरीकों का उपयोग नहीं किया जाता है, क्योंकि इससे बच्चों का वजन ठीक से नहीं बढ़ता है।

माँ और नवजात शिशु को पहली बार लगभग पूरे समय एक साथ रहना चाहिए। एक महिला को अपने बेटे या बेटी की हर हरकत पर ध्यान देना चाहिए, उसे सनक के थोड़े से संकेत को भी पहचानना सीखना चाहिए। इस अवधि के दौरान घर के सभी काम पति और परिवार के अन्य सदस्यों के बीच बांट दिए जाने चाहिए। इस बात से डरने की जरूरत नहीं है कि आपको हर समय अपने बच्चे के साथ रहना होगा। हां, अब यह सचमुच आपकी छाती पर लटक रहा है, लेकिन यह अस्थायी है। छोटा आदमीतनाव का सामना कर रहा है और आपको इससे निपटने में मदद की ज़रूरत है।

स्तनपान करने वाले नवजात शिशुओं में वजन बढ़ने की निगरानी युवा मां को करनी चाहिए:

• थोड़ी सी भी इच्छा होने पर स्तनपान कराएं (औसतन 10-12 बार दूध पिलाएं) और जब तक बच्चा पूरी तरह तृप्त न हो जाए, उसे दूर न रखें।
• सबसे पूर्ण वसा वाला दूधयह दूध पिलाने के बिल्कुल अंत में स्थित होता है, इसलिए आप एक बार दूध पिलाने के दौरान स्तन नहीं बदल सकतीं।
• रात के समय मां पास में होनी चाहिए ताकि बच्चा रात में कम से कम तीन बार खाना खाए।
• जब कोई नवजात शिशु मनमौजी होता है और रोता है तो केवल मां ही उसे गोद में ले सकती है।
• किसी बच्चे को शांत करनेवाला सिखाना शुरू करना जायज़ नहीं है।
• दूध पिलाने के दौरान हमेशा देखें कि बच्चा कैसे दूध पीता है। कभी-कभी खराब चूसना (खिलाना) चेहरे की मांसपेशियों के खराब समन्वय के कारण हो सकता है।

यदि माता-पिता को समय रहते इसका एहसास हो जाए, तो समस्या बहुत जल्दी हल हो जाती है। एक नवजात शिशु का वजन केवल मैत्रीपूर्ण और आरामदायक माहौल में ही सही ढंग से बढ़ेगा, इसलिए इसे उसके लिए बनाएं!

रेसिपी कैसे जोड़ें

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रेसिपी का नाम

आपकी रेसिपी का नाम अनोखा होना चाहिए. साइट सर्च में पहले से जांच लें कि आपका नाम पहले ही इस्तेमाल किया जा चुका है या नहीं। यदि आपको 100% समानता मिलती है, तो अपनी कल्पना दिखाएं और अपना नाम दोबारा बनाएं। उदाहरण के लिए, "बोर्श" नाम के स्थान पर "रूसी बोर्श" या "मशरूम के साथ बोर्श" लिखें। अपना नाम व्यंजन के प्रकार और उसकी सामग्री पर केंद्रित करें। शीर्षक स्पष्ट और यथासंभव संक्षिप्त होना चाहिए।

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उदाहरण के लिए, उनके आधार पर, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या बच्चा सामान्य शरीर के वजन के साथ पैदा हुआ था और भविष्य में इसकी निगरानी कर सकते हैं, पहले खुद को इस सवाल से परिचित कर लें कि "नवजात शिशुओं में वजन बढ़ने का आदर्श क्या होना चाहिए?" प्रसूति अस्पताल में माँ और बच्चे के रहने की पूरी अवधि के दौरान, शरीर के वजन का दैनिक वजन लिया जाता है, जिसके संकेतक बच्चे के सामान्य शारीरिक विकास का संकेत देते हैं।

प्रत्येक बच्चा अलग-अलग संकेतकों के साथ पैदा होता है, लेकिन औसतन 2700-3700 किलोग्राम की सीमा को सामान्य माना जाता है।

विभिन्न प्रकार के कारक नवजात शिशु के वजन को प्रभावित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए:

• वह स्वास्थ्य जिसके साथ बच्चा पैदा हुआ था;
• वंशानुगत प्रवृत्ति जिसमें बड़े और लम्बी माँबच्चे अधिक शारीरिक वजन के साथ पैदा होते हैं;
• लिंग - लड़के लगभग हमेशा बड़े और भारी पैदा होते हैं;
• गर्भावस्था के दौरान माँ का आहार और आहार, कैलोरी की मात्रा जितनी अधिक होगी, जन्म के समय बच्चा उतना ही बड़ा हो सकता है;
• गर्भावस्था के दौरान माँ की मनो-भावनात्मक स्थिति, उसकी शारीरिक मौतऔर बुरी आदतों की उपस्थिति भी संकेतकों को प्रभावित करती है।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि अस्पताल से छुट्टी के समय तक, तथाकथित शारीरिक हानिवज़न। यह नवजात शिशुओं में जीवन के पहले कुछ दिनों में होता है और कई कारकों से जुड़ा होता है, जिनमें शामिल हैं:

• त्वचा और श्वसन पथ के माध्यम से तरल पदार्थ का महत्वपूर्ण नुकसान;
• एक ऐसे आहार की स्थापना जिसमें बच्चा अनुकूलन करता है, और माँ पूरी तरह से स्तन के दूध का उत्पादन शुरू कर देती है;
• पूरी तरह से नई जीवन स्थितियों के अनुकूलन की एक प्राकृतिक प्रक्रिया।

आम तौर पर, जन्म के समय और डिस्चार्ज के समय वजन में विचलन 6-10% हो सकता है। वजन बढ़ने की दर की गणना करते समय, वे आमतौर पर बच्चे के वजन पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जिसे डिस्चार्ज के समय दर्ज किया जाता है।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में वजन बढ़ने के मानदंड

जैसे ही नवजात घर पर था, उसने अपनी माँ के साथ निकट संपर्क स्थापित किया, अपना आहार समायोजित किया और काम करना शुरू कर दिया जठरांत्र पथ, बच्चा तेजी से बढ़ने लगता है। बच्चे के वजन में वृद्धि कई कारकों पर निर्भर हो सकती है, जिनमें शामिल हैं:

• शिशु का सामान्य स्वास्थ्य, क्योंकि, जैसा कि आप जानते हैं, जब वह बीमार होता है, तो खराब खाता है और, तदनुसार;
• बच्चे की भूख, जो आहार के पालन, चलने पर निर्भर करती है ताजी हवाऔर अन्य कारक;
• दूध पिलाने की विधि, क्योंकि जिन शिशुओं को बोतल से दूध पिलाया जाता है, उनका वजन स्तनपान करने वाले उनके साथियों की तुलना में बहुत तेजी से बढ़ता है ();
• गुणात्मक और मात्रात्मक रचना स्तन का दूधया कृत्रिम दूध फार्मूला;
• बच्चे की गतिशीलता, उसकी गतिविधि, शारीरिक कौशल का प्रारंभिक विकास;
• आयु संकेतक, चूंकि सामान्यतः पहले कुछ महीनों में बच्चे का वजन बाद के महीनों की तुलना में अधिक सक्रिय रूप से बढ़ता है जब तक कि वह एक वर्ष की आयु तक नहीं पहुंच जाता।

एक वर्ष तक के बच्चे के वजन बढ़ने के औसत संकेतक इस प्रकार हैं:

• जीवन का पहला महीना - 600 ग्राम तक;
• जीवन के 2-3 महीने - 750-800 ग्राम। महीने के;
• जीवन के 4-6 महीने - 700 ग्राम तक। प्रति महीने;
• जीवन के 7-9 महीने - लगभग 550 ग्राम। महीने के;
• जीवन के 10-12 महीने - लगभग 350 ग्राम। महीने के।

1 वर्ष की आयु तक पहुंचने से पहले, बच्चे के शरीर का वजन लगभग तीन गुना हो जाता है।

सारांश तालिका देखें

बहुत कम वजन बढ़ने के कारण

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए वजन बढ़ने के संकेतक बहुत औसत हैं और इन्हें केवल एक अनुमानित दिशानिर्देश के रूप में उपयोग किया जा सकता है। प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है, और तदनुसार, अलग-अलग दरों पर वजन बढ़ता है। कभी-कभी माता-पिता घबराने लगते हैं अगर उनके बच्चे का वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है। वास्तव में, इस स्थिति के कारणों को स्थापित करना आवश्यक है।

इसलिए, उदाहरण के लिए, वजन कम होने का मुख्य कारण बच्चे का बुनियादी कुपोषण हो सकता है, जब उसे पर्याप्त स्तन का दूध या माँ का दूध नहीं मिलता है। बच्चों को खिलाने के लिए कृत्रिम मिश्रणकुपोषण का कारण गलत तरीके से चुना गया फार्मूला हो सकता है जो बच्चे की उम्र के लिए उपयुक्त नहीं है।

शिशुओं में कुपोषण के कारणों के बारे में:

भी बच्चायदि उसकी मां और वह तनाव में हैं तो हो सकता है कि वह ठीक से खाना न खाए। अक्सर प्रतिकूल और निराशाजनक घर का वातावरणशिशु के लिए चिंता का कारण हो सकता है। साथ ही, वह बहुत अधिक मूडी हो जाएगा और उसकी भूख काफी कम हो जाएगी। इससे बचने के लिए, माँ और उसके बच्चे को आरामदायक ठहराव प्रदान करना और उन्हें देखभाल और ध्यान से घेरना आवश्यक है। यह भी महत्वपूर्ण है कि माँ के पास है या नहीं बुरी आदतें. सबसे प्रतिकूल कारकबुलाया जा सकता है.

यदि ये सभी कारक अनुपस्थित हैं, तो बच्चा अच्छा खाता है, लेकिन उसका वजन ठीक से नहीं बढ़ता है, माता-पिता को इसे सुरक्षित रखना होगा और अपने बच्चे को डॉक्टर को दिखाना होगा। इससे खुलासा होगा संभावित समस्याएँअच्छे स्वास्थ्य के साथ प्रारम्भिक चरणऔर उन्हें समय रहते ख़त्म करें।

अत्यधिक वजन बढ़ना क्या निर्धारित करता है?

यह देखा गया है कि जिन शिशुओं को बोतल से दूध पिलाया जाता है, उनका वजन अपने साथियों की तुलना में अधिक सक्रिय रूप से बढ़ता है। इसके अलावा, गतिहीन बच्चे जो देर से उठते हैं और अपना पहला कदम उठाते हैं उनका वजन तेजी से और अधिक तीव्रता से बढ़ता है।

यदि बच्चा बड़ा है तो तदनुसार उसके शरीर का वजन भी अधिक होगा। ये बिल्कुल है सामान्य घटना, चूंकि ऊंचाई और वजन संकेतक आपस में जुड़े हुए हैं। हालाँकि, यदि माता-पिता बहुत तेजी से वजन बढ़ने के बारे में चिंतित हैं, तो इस बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना एक अच्छा विचार होगा ताकि उदाहरण के लिए, बच्चे के शरीर में चयापचय संबंधी विकारों से बचा जा सके।

एक बार फिर, माता-पिता को आदर्श से मामूली विचलन के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए। यदि बच्चा स्वस्थ है, सामान्य रूप से खाता है, भावनात्मक और शारीरिक रूप से विकसित होता है, तो उसके स्वास्थ्य के साथ सब कुछ ठीक है।