अपने सपनों की महिला की खोज कैसे करें या महिला आत्म-विकास की रणनीति के बारे में। स्त्रीत्व विकास अभ्यास
नमस्कार प्रिय ब्लॉग पाठकों! हर कोई जानता है कि एक महिला पैदा नहीं होती है, वह एक निश्चित अवधि में तथाकथित दीक्षा से गुजरती है। लेकिन ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से हर लड़की इसे सफलतापूर्वक पूरा नहीं कर पाती है। क्यों, अपनी उम्र के बावजूद, एक लड़की की तरह व्यवहार करता है, या विनियोजित करता है पुरुष लक्षणचरित्र। और आज हम उन तरीकों को देखेंगे जिनसे आप रूपांतरित हो सकते हैं, अधिक कोमल और देखभाल करने वाले बन सकते हैं, भले ही आप मुखर और दबंग होने के अभ्यस्त हों। स्त्रीत्व का विकास माँ की मदद से शुरुआती वर्षों से शुरू होता है। लेकिन अपने स्वभाव के समान बनने के लिए इसे स्वयं करने में कभी देर नहीं लगती।
दीक्षा के चरण
आइए पहले परिभाषित करें कि कौन से चरण मौजूद हैं और एक बनने से पहले प्रत्येक महिला को किन चरणों से गुजरना होगा।
1. लड़की
सबसे पहले, दुनिया एक छोटी लड़की है जिसे मदद और सुरक्षा की जरूरत है। यह इस अवधि के दौरान है कि दुनिया भर में विश्वास, अन्य लोगों का गठन होता है। एक प्रारंभिक पहचान है, यानी वह खुद को लड़कों से अलग करती है और समझती है कि वह महिला लिंग से संबंधित है।
यह अवस्था बुनियादी है, और बहुत महत्वपूर्ण है, जैसा कि माँ की भूमिका है, जो बताती है कि उनका स्वभाव कितना सुंदर है। उन लड़कियों का मनोविज्ञान जो बचपन में महसूस नहीं करते थे मातृ प्रेमया पर्याप्त समर्थन, आमतौर पर शारीरिक रूप से बड़े होते हैं, लेकिन उनमें परिपक्वता नहीं होती है, यही वजह है कि वे छोटों की तरह व्यवहार करते हैं, किसी भी कारण से अपराध करते हैं, प्यार और उन्माद की मांग करते हैं।
2. लड़की
एक लड़की उसी क्षण लड़की बन जाती है जब उसे पहली बार माहवारी आती है। यह विपरीत लिंग के साथ पहला संबंध बनाने का समय है, और फिर, उसका भविष्य मां पर निर्भर करता है कि वह भविष्य में कौन सा साथी चुनती है। क्या आप अपने सार, कामुकता को स्वीकार कर पाएंगे और परिवार के चूल्हे के रक्षक भी बन पाएंगे?
वह केवल खुद को जानती है, उसका आकर्षण, यह समझने लगती है कि वह व्यक्तिगत और अद्वितीय है। लोगों, सौंदर्य प्रसाधनों में रुचि जगाता है। यदि मां यह मानती है कि महिलाओं का भाग्य अनुचित और कठिन है, तो वह दुख में ही होगी। उदाहरण के लिए, एक शराबी को पति के रूप में चुनना, और न केवल चुनना, बल्कि यह मानते हुए कि यह उसका क्रॉस है, वह अपने दिनों के अंत तक उसके साथ रहेगी, बिना स्वतंत्र और खुशी से जीने का कोई प्रयास किए बिना।
अगर मां कहती है कि मासिक धर्म गंदगी है और कुछ अशुद्ध है, तो लड़की उसके सार और शरीर को स्वीकार नहीं कर पाएगी, उसके लिए शर्मिंदा होना। और यह गंभीर के साथ धमकी देता है यौन समस्याएंआगे। फिर, आत्मसम्मान और पहचान को बहाल करने के लिए, एक चिकित्सक के साथ और प्रशिक्षण और सेमिनार में भाग लेने के लिए, बहुत काम करना आवश्यक होगा।
3. महिला
पहली शारीरिक अंतरंगता के क्षण में प्रकट होता है, बशर्ते कि पहला चरण सफलतापूर्वक पूरा हो गया हो और पूरा हो गया हो।
4. माता
यह, निश्चित रूप से, बच्चे के जन्म के समय बन जाता है, और प्रत्येक बाद के साथ यह अधिक से अधिक प्रकट होता है। लेकिन जागरूकता और परिपक्वता के मामले में ही यह खुलता है और ताकत हासिल करता है, तभी यह जिम्मेदारी लेने में सक्षम होता है नया जीवन, अपनी तरह के ज्ञान पर निर्भर है। वह रूपांतरित हो जाती है, अधिक कोमल, अधिक सुंदर और अधिक संवेदनशील हो जाती है।
5. समझदार माँ
मेनोपॉज के समय प्रकट होता है, तब यह अनुभव संचारित करने में सक्षम हो जाता है युवा पीढ़ी, किसी भी प्रकार की दीक्षा के माध्यम से जाने, ज्ञान का समर्थन करने और साझा करने में मदद करें।
शीर्ष तरीके
यदि, जब आप एक लड़की थे, तो आपकी माँ ने संस्कारों की दीक्षा नहीं दी थी महिलाओं की दुनिया, आप नीचे दी गई अनुशंसाओं का पालन करके इसे आसानी से स्वयं कर सकते हैं। आखिरकार, जैसा कि आप जानते हैं, यदि आप एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं और कठिनाइयों का सामना करने से पीछे नहीं हटते हैं, तो व्यक्ति कुछ भी हासिल करने में सक्षम होता है। तो चलो शुरू करते है?
1. अपने स्वयं के शरीर को स्वीकार करके प्रारंभ करें
इसे प्यार से छूएं, भले ही आपके पास हो बड़ा पेट, जिस पर आपको शर्म आती है - यह आपका हिस्सा है, और किसी कारण से यह एक बार बन गया था। इसे महसूस करते हुए, यह आवश्यक नहीं है कि आप सुंदरता के अपने आदर्श में बदल जाएं, लेकिन आप निश्चित रूप से स्वतंत्र और खुश हो जाएंगे, लेकिन क्या आप ऐसा नहीं चाहते हैं, खुद को रीमेक करना चाहते हैं? इसलिए, ऊर्जा फैलाने और आनंद लेने, आराम करने के लिए मालिश के लिए जाएं। एक सुगंधित मोमबत्ती की रोशनी में स्नान करें, स्वादिष्ट बॉडी क्रीम और बहुत कुछ खरीदें।
2. शौक
मेकअप कोर्स, नीडलवर्क, पाक सर्कल आदि के लिए साइन अप करें। मुख्य बात यह है कि न केवल महत्वपूर्ण और आवश्यक चीजों को करना है, उदाहरण के लिए, करियर बनाने के लिए, बल्कि सिर्फ आत्मा के लिए भी।
3. कपड़े
कपड़े, स्कर्ट पहनें, चाहे वे पतलून में कितने भी ठाठ दिखें। यह आपको अपनी उत्पत्ति की प्रकृति को जानने के लिए, एक तरह की ऊर्जा के साथ फिर से जुड़ने की अनुमति देता है। और यह व्यर्थ नहीं है कि एक कहावत है कि अगर किसी आदमी को आकर्षित करने की इच्छा है, तो आपको उसके पास एक पोशाक में डेट पर आना चाहिए, और कम से कम 7 बार लगातार। और यह व्यर्थ नहीं है, अगर, निश्चित रूप से, इसे सही ढंग से चुना जाता है, तो चाल बदल जाती है, जो जल्दी नहीं होती है, और आंदोलनों चिकनी, नरम होती हैं - यही स्त्रीत्व कामुकता के साथ दिखता है।
4. फिल्में
ऐसी फिल्में देखें जो आपको अपने व्यवहार, कपड़े, श्रृंगार आदि की शैली को बदलने के लिए प्रेरित कर सकें, स्त्री की सारी सुंदरता और शक्ति दिखाएं। मैं "पेरिस मैच", "मालेना", "म्यूजियम" और "पेरिसियन" जैसी फिल्मों पर ध्यान देने की सलाह देता हूं, वे अलग हैं, लेकिन प्रत्येक मुख्य चरित्र को कुछ सीखना है।
5. तस्वीरें
एक फोटोग्राफर की सेवाओं का प्रयोग करें। कौन सी महिला सुंदर नहीं बनना चाहती? या किसी परी कथा की नायिका? कहानियों? यहां तक कि अगर आप विशेष रूप से फोटोजेनिक नहीं हैं, तो वे आपको बताएंगे कि कौन सी मुद्रा अधिक फायदेमंद होगी, और वास्तविक सुंदरता के साथ चित्र प्राप्त करने के लिए सामान्य रूप से क्या करना है। और फिर अपनी पसंदीदा तस्वीरों को एक विशिष्ट स्थान पर लटका दें।6. मुस्कान
मुस्कान, यह न केवल ध्यान आकर्षित करती है, खुद को निपटाती है, बल्कि बहुत उत्साहित भी करती है। और आईने में मुस्कुराते हुए, अपने अवचेतन को सही तरीके से सेट करते हुए, सकारात्मक पुष्टि कहें। यह क्या है, साथ ही उपयोग के लिए निर्देश, आप लेख में पाएंगे।
7. पाठ्यक्रम
यदि आपके पास प्रशिक्षण में भाग लेने का अवसर नहीं है, या नहीं पता कि कहाँ मुड़ना है, तो जाएँ संपर्क. यह ऑनलाइन पाठ्यक्रमों वाली एक साइट है जो न केवल आपकी खोज करने में मदद करेगी संज्ञालेकिन यह भी सिखाएं कि पुरुषों और अन्य महिलाओं के साथ कैसे व्यवहार करें, कैसे अधिक कोमल, देखभाल करने वाली, सामान्य रूप से स्त्री बनें। तुम भी विभिन्न प्रथाओं, ऊर्जा, यौन के लिए साइन अप कर सकते हैं ...
8. गर्लफ्रेंड
अपने दोस्तों के साथ अधिक बार चैट करें, आप सभी अलग हैं, और निश्चित रूप से सभी से कुछ न कुछ सीखने को मिलता है। इसके अलावा, यह आपको ऊर्जा का आदान-प्रदान करने की अनुमति देगा, धन्यवाद जिससे आप समझ सकते हैं कि क्या हो रहा है और आगे कहां जाना है। हां, और कठिनाइयों के साथ, महिलाओं के लिए केवल बोलना महत्वपूर्ण है, क्योंकि संवेदनशीलता अधिक होती है, और उनके द्वारा अनुभव की जाने वाली भावनाओं की सीमा पुरुषों की तुलना में व्यापक होती है, इसलिए अधिकांश लोगों को स्वयं को जानने के लिए किसी अन्य व्यक्ति की आवश्यकता होती है।
9. देखभाल
अपना ख्याल रखें और इसके लिए पैसे न बख्शें। यह स्पष्ट है कि यह एक स्मार्ट विकल्प बनाने के लायक है, और पूरे वेतन के लिए फेस क्रीम नहीं खरीदना, बच्चों को वंचित करना अच्छा पोषण, लेकिन बचाना, दूसरों की खातिर खुद को सब कुछ नकारना भी इसके लायक नहीं है। कोई चरम नहीं। यदि वित्तीय स्थिति आपको ब्यूटी सैलून में जाने की अनुमति नहीं देती है, तो अपनी खुद की मैनीक्योर करें, पैसे की कमी या समय खराब दिखने का कारण नहीं है।
10. कला
इस तथ्य के कारण कि लड़कियों का मानसिक संगठन अधिक सूक्ष्म होता है और सुंदरता को नोटिस करने, विवरणों पर ध्यान केंद्रित करने और प्रशंसा करने की क्षमता होती है, वे अक्सर कला में सफल होती हैं। संचित भावनाओं को बाहर फेंकना बिल्कुल हर किसी के लिए बहुत जरूरी है, कुछ सुंदर बनाने के लिए भी। इसलिए, निराशा न करें यदि आप नहीं जानते कि कैसे, उदाहरण के लिए, आकर्षित करने के लिए, मनोचिकित्सा में कला चिकित्सा के रूप में ऐसी दिशा है।
इसके लिए धन्यवाद, आप न केवल अधिक जागरूक होंगे, बल्कि राहत का अनुभव भी करेंगे, अपने आप को जीवन की समस्याओं के बोझ से मुक्त करेंगे, और अधिक स्वतंत्र, ऊर्जावान और खुश होंगे। और वैसे, थिएटर में जाएं, दीर्घाओं में कला की प्रशंसा करें, क्लासिक्स पढ़ें और वह करें जो आपको पसंद है, लेकिन सुंदरता को अपने जीवन में आने दें।
11. देखभाल
ध्यान रखें, लेकिन कृपया इसके प्रकारों को भ्रमित न करें, ताकि अपने पति के साथ एक बच्चे की तरह व्यवहार न करें और इसके विपरीत।
12. इश्कबाज
इश्कबाज, यह एक रिश्ते के लिए बाध्य नहीं है, लेकिन यह आत्मसम्मान और मनोदशा दोनों को बढ़ाता है। और इसका मतलब यह नहीं है कि यह हर विक्रेता या कैशियर के साथ छेड़खानी के लायक है, परिवार में भी छेड़खानी बहुत प्रासंगिक है, यह उसी चिंगारी, रुचि और उत्साह को बनाए रखने में मदद करता है, और अपने स्वयं के आकर्षण की भावना भी देता है। क्या शाम को टेबल सेट करना, अनजाने में पति के कंधे को अपनी छाती से छूना मुश्किल है? मुझे यकीन नहीं है, लेकिन रात का खाना निश्चित रूप से एक खुशी होगी।
13. पुस्तकें
पढ़ें, किताबें पढ़ना सुनिश्चित करें, ताकि आप न केवल विकसित हों, बल्कि अपना सार, पहचान भी सीखें, खासकर यदि आप साहित्य चुनते हैं मनोवैज्ञानिक प्रकृति. कोई भी किताब देखें तात्याना ज़िन्केविच-इस्तिग्नेवा, वे पूरी तरह से एक दूसरे के पूरक हैं और महत्वपूर्ण और जटिल के बारे में सरल, समझने योग्य भाषा में लिखे गए हैं।
14. संगीत
संगीत सुनें जो आपको आराम देता है और आपको ध्यान की स्थिति में विसर्जित करता है, मनोरंजन करता है, स्फूर्ति देता है, जिससे आप नृत्य में घूमना चाहते हैं या सिर्फ ताल पर नृत्य करना चाहते हैं। संगीत आपको अपने शरीर की मदद से भावनाओं को व्यक्त करने की अनुमति देगा, जो आपको अधिक स्वतंत्र और जीवंत बना देगा, एक अर्थ में, भावनात्मक रूप से जीवंत।
15. खरीदारी के लिए जाएं
पर कोशिश विभिन्न चित्र, शैली के साथ खेलें और स्पर्श करें, उन चीजों से प्यार करें जिन्हें आप निश्चित रूप से बाद में चमकने और आकर्षित करने के लिए "चलना" चाहते हैं। अधिमानतः गर्लफ्रेंड के साथ, पुरुष आमतौर पर नए संग्रह और सामान के लिए जुनून साझा नहीं करते हैं। यह चिकित्सा के तत्वों के साथ एक ऐसी लड़की की तरह चलना है।
16. कार्य योजना
के लिए कार्य योजना बनाएं पूरे महीनेकिसी भी सुविधा और कार्यों के साथ जो स्त्रीत्व को विकसित करने और खुश महसूस करने में मदद करेगा। कुछ नया करो, क्योंकि अगर तुम पुराने तरीके से जीते हो तो बिना कुछ बदले तुम बदल नहीं पाओगे। इसलिए जोखिम उठाएं, एक-दूसरे को जानें, स्काइडाइव करें और हर्बेरियम इकट्ठा करें, लेकिन बिना किसी बहाने के योजना का सख्ती से पालन करना सुनिश्चित करें।
17. कमजोरी
अपने आप को कमजोरी के क्षणों की अनुमति दें, मदद लें मजबूत पुरुषों. यह इस बात का प्रतीक नहीं होगा कि आप किसी चीज के काबिल नहीं हैं या असफल हो गए हैं, बल्कि बस दी गई अवधिपहचानें कि आपको समर्थन की आवश्यकता है। यहां तक कि अगर आप 40 कर्मचारियों के साथ एक आधिकारिक नेता हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने लिए दरवाजा खोलना चाहिए और बाहरी कपड़ों को परोसने की अनुमति नहीं देनी चाहिए।
18. योग, ध्यान का अभ्यास करें
आपको इस दौरान पुरुष कोच नहीं चुनना चाहिए समूह पाठ, उसके साथ आप अपने शरीर को और अधिक पंप करेंगे, लेकिन आप स्त्रीत्व के विकास के लिए आवश्यक ऊर्जा का आदान-प्रदान नहीं करेंगे।
19. संवेदनशीलता
सबसे खास बात जो एक महिला को धोखा देती है। और अगर आप यह दावा नहीं कर सकते कि आप कुछ घटनाओं को आसानी से देख सकते हैं, खतरे को महसूस कर सकते हैं या कर सकते हैं सही पसंद- इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, लेख में बताए गए अभ्यास करें, और समय के साथ, आपको नए ज्ञान के साथ-साथ परिवार के ज्ञान का भी पता चलेगा।
निष्कर्ष
और आज के लिए बस इतना ही, ब्लॉग के प्रिय पाठकों! यह सूची और आगे बढ़ सकती है, लेकिन मुख्य बात यह है कि आप खुश रहें, और केवल आप ही जानते हैं कि इसके लिए क्या आवश्यक है! इसलिए, अपने आप को जानो, और ध्यान रखो! और इस प्रक्रिया में स्त्रीत्व स्वयं प्रकट होगा।
लेख अलीना ज़ुराविना द्वारा लिखा गया था।
स्त्रीत्व - महत्वपूर्ण कारकजिसे पुरुष देख रहे हैं। अपने आप से प्रश्न पूछें:
- वे मुझे कितनी बार बताते हैं सुखद शब्द, तारीफ?
- क्या मैं पुरुषों की दिलचस्पी, छेड़खानी वाली नज़रों को पकड़ सकता हूँ?
- क्या पुरुष मेरी देखभाल करते हैं?
- यदि हां। क्या वे वास्तव में इसे खूबसूरती और ईमानदारी से करते हैं?
- मुझे कितनी बार फूल मिलते हैं?
- मैं एक आदमी को नौकरी सौंपता हूं, भले ही वह बड़ा न हो?
अगर आपको इन सवालों के जवाब पसंद नहीं हैं, तो आपको अपना ख्याल रखना चाहिए।
स्त्री होना कैसा होता है? आइए नजर डालते हैं मुख्य बिंदुओं पर:
- आपको अपने मर्दाना और स्त्री स्वभाव को समझने की जरूरत है। महिलाओं को रिश्तों के प्रभारी होने के लिए बनाया गया था। करियर और काम पुरुषों का क्षेत्र है।
- स्वीकार करें कि पुरुष मुख्य और प्रमुख है। उसे जवाब देने दें और जिम्मेदार बनें। और बस खुद पर भरोसा रखें।
- स्त्रैण होने का अर्थ है बड़ा होना। उदाहरण के लिए: अपने शरीर को स्वीकार करना, अपने अपराध को स्वीकार करना। यह सोचना बंद करो कि एक आदमी होना बहुत आसान है, कि हर कोई अच्छे लोगपहले ही अलग कर लिया।
- हमेशा अपनी उपस्थिति देखें। अपनी खूबियों को छिपाना और जोर न देना मूर्खता है।
- अपने पर काम करो। आइए यह न भूलें कि हमें इसकी आवश्यकता है।
अब आइए स्त्री गुणों की अधिक विस्तृत सूची देखें:
यदि आप रुचि रखते हैं कि स्त्रैण कैसे बनें, तो इन 27 बिंदुओं का मिलान करने का प्रयास करें।
प्रतिदिन शीशे के सामने अभ्यास करें। अपने आप को विभिन्न भूमिकाओं में देखें और बनने की कोशिश करें: स्नेही, सौम्य, दयालु, ईमानदार, वांछनीय ... कल्पना करें कि आप एक अभिनेत्री हैं और खेल का आनंद लें। मुस्कुराना सीखो, आँखें बनाओ। एक मुस्कान और एक नज़र के साथ फ़्लर्ट करें, प्यार करें, अपनी नाजुकता और स्त्रीत्व दिखाएं। यह दिखाने की कोशिश करें कि आपको लगता है कि आपको एक रक्षक की आवश्यकता है ...
पुरुषों के साथ प्रशिक्षण और अभ्यास। मेरा विश्वास करो, उन्हें आपका खेल पसंद आएगा।
पुरुष प्यार करने वाली, हंसमुख, हंसमुख महिलाओं के साथ संवाद करना पसंद करते हैं। उन्हें अपनी मुस्कान, एक नज़र से ध्यान देने के बाद, वे भी आप पर वापस मुस्कुराने की इच्छा रखेंगे। गर्मजोशी से पूछा, वे मना नहीं कर पाएंगे।
अब आप जानते हैं कि स्त्री कैसे बनें। मुस्कुराना! विकिरण खुशी! दिखाएँ कि आप कोमल हैं नाजुक महिलाकिसे चाहिए एक सच्चा पुरुष. अपने स्त्री स्वभाव को स्वीकार करें और उसका उपयोग करें। एक वास्तविक महिला बनने की कोशिश करें।
यह सवाल अब कई महिलाओं के लिए प्रासंगिक है। पर आधुनिक समाजदुर्भाग्य से, महिलाएं अपना असली स्वरूप खो देती हैं, खुद को करियर, सफलता और परिवार को आवश्यक हर चीज प्रदान करने के लिए छोड़ देती हैं।
स्थापना को हटाना "मैं स्वयं"
किसी भी महिला के लिए सबसे विनाशकारी प्रतिष्ठानों में से एक। यह हमारे समय का संकट है। यह कार्यक्रम किसी भी मदद और समर्थन से इनकार करता है, हालांकि बाह्य रूप से यह विपरीत लग सकता है। एक महिला लगातार मदद न मिलने की शिकायत कर सकती है। ऐसी महिला के लिए दूसरे लोगों से कुछ माँगना बहुत मुश्किल होता है, वह केवल हेरफेर कर सकती है, दबाव बना सकती है या भीख माँग सकती है, आत्म-दया जगाने की कोशिश कर रही है।
ऐसे कार्यक्रम को कैसे ठीक किया जा सकता है?
सबसे पहले इस कार्यक्रम को अपने आप में महसूस करें। व्यक्तिगत रूप से, मैंने इसे एक समय में बहुत दृढ़ता से व्यक्त किया था। जागरूकता पहले से ही आधी लड़ाई है! दूसरे, उन मामलों में अपने अहंकार को हटाना आवश्यक है जहां यह बिल्कुल भी नहीं है। मानसिक धनुष का अभ्यास मदद करता है। तीसरा, जरूरत पड़ने पर ईमानदारी से मदद और समर्थन मांगना शुरू करें। जब आप किसी व्यक्ति पर फिर से हेरफेर करने या दबाव बनाने की कोशिश करते हैं, तो उन स्थितियों पर नज़र रखें। अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में ईमानदार रहें। चौथा, बाएँ और दाएँ सलाह देना बंद करें यदि वह व्यक्ति आपसे स्वयं इसके बारे में नहीं पूछता है। कागज की एक शीट पर प्रिंट करें और निम्नलिखित वाक्यांश को रेफ्रिजरेटर के दरवाजे पर संलग्न करें: "इस दिन से, मैं किसी को भी कुछ भी करने की सलाह नहीं देता जब तक कि वे मुझसे इसके बारे में नहीं पूछते। या मैं किसी को सलाह देने की अनुमति माँगता हूँ। ”
मुंह से सांस लेना
एक महिला के होंठ, गर्दन और दिल के अपने-अपने डुप्लीकेट लगते हैं - लेबिया, गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय, इन सभी अंगों में एक मजबूत होता है ऊर्जा कनेक्शन. आप कोशिश कर सकते हैं: अपने होठों को जोर से निचोड़ें या अपनी गर्दन की मांसपेशियों को कस लें और तुरंत आप पेट के निचले हिस्से में तनाव महसूस करेंगे। मुंह से सांस लेने को गर्भाशय श्वास भी कहा जाता है, क्योंकि इस समय चेहरे और गर्दन की मांसपेशियां आराम करती हैं, और इसलिए हमारा गर्भाशय भी आराम करता है। शांत वातावरण में इस श्वास को करते हुए दिन में 10 या 15 मिनट बिताएं। होकर निश्चित समयआप परिणाम देखेंगे: आमतौर पर चाल भी बदल जाती है। स्त्री तैरती हुई प्रतीत होती है, हरकतों का तेज और भारीपन दूर हो जाता है। ऐसी महिला अपने वास्तविक स्वरूप को और अधिक प्रकट करती है, वह पूर्वाभास करने लगती है, बहुत कुछ अनुमान लगाने लगती है, उसकी अंतर्ज्ञान बढ़ जाती है। नियमित अभ्यास से इससे छुटकारा पाना भी संभव है दर्दविशेष दिनों में।
रचनात्मक गतिविधियाँ
यही हर महिला की जरूरत होती है। किसी भी अभिव्यक्ति को ड्रा या गाएं, सीना या बुनें रचनात्मकतातुम्हारे भीतर की स्त्री को जगा देगा। अब रचनात्मकता के विभिन्न क्षेत्रों में बहुत सारे पाठ्यक्रम हैं। कुछ नया आज़माएं और तय करें कि कौन सा दृश्य रचनात्मक गतिविधिआपकी स्त्रीत्व जागती है।
सहज नृत्य
घर में अकेले रहो, जिस संगीत से दिल रुकता है उसे चालू करो और ... प्रवाह के सामने समर्पण करो, अपनी भावनाओं पर भरोसा करो। आपका शरीर सब कुछ करेगा। सहज नृत्य से बहुत शक्तिशाली शुद्धि होती है ऊर्जा निकायोंऔरत। आप नृत्य से पहले अपना इरादा कह सकते हैं। उदाहरण के लिए, अब आप एक सफाई नृत्य करेंगे, या एक ऐसा नृत्य जो आपके राज्य में सामंजस्य स्थापित करता है, या शायद यह एक ऐसा नृत्य होगा जो आपकी प्रचुरता को प्रकट करता है ?! सुधार करें, अपनी स्त्रीत्व को जगाएं।
वास्तविक चिंता दिखा रहा है
एक महिला का मुख्य उद्देश्य ईमानदारी से देखभाल की अभिव्यक्ति है। एक व्यक्ति को स्वतंत्रता बनाए रखने और अपनी भावनाओं और इच्छाओं को व्यक्त करने की अनुमति देते हुए, एक महिला के लिए लगातार किसी की देखभाल करना महत्वपूर्ण है। मुख्य बात यह है कि आपकी देखभाल से घुटना नहीं है। यदि आपके पति और बच्चे हैं, तो आपको अपनी देखभाल का निर्देशन करना चाहिए और निष्कपट प्रेमउनके लिए, यदि अभी तक आपके जीवन में कोई साथी नहीं है या कोई संतान नहीं है, तो ऐसी देखभाल का उद्देश्य खोजना महत्वपूर्ण है। यह पुरानी पीढ़ी की देखभाल करना, मदद की ज़रूरत वाले बच्चों की देखभाल करना, इसमें भाग लेना हो सकता है दान के लिए किया गया कार्यक्रमऔर आंदोलनों।
गंभीर चिंता के क्षणों में, एक उद्घाटन होता है हृदय केंद्र, जो इस तथ्य की ओर जाता है कि एक महिला सचमुच प्यार से "साँस लेती है"। वे इस बारे में कहते हैं, वह प्यार के लिए बनाई गई थी!
आराम और गर्मजोशी का माहौल बनाना
यह केवल चीजों को क्रम में रखने और घर में व्यवस्था बनाए रखने, खाना पकाने के बारे में नहीं है स्वादिष्ट भोजनऔर अंतरिक्ष को सजाएं। अपने घर में एक शांत, भरोसेमंद, आरामदेह वातावरण बनाने पर भी ध्यान दें। आपके विचार शुद्ध होने चाहिए, साथ ही आपका शरीर भी। आपकी भाषा हर दृष्टि से शुद्ध होनी चाहिए। स्त्रीत्व की हत्या अपशब्दों, गपशप और अन्य लोगों की उनकी उपस्थिति के बिना चर्चाओं से होती है।
पुरुषों का सम्मान
एक महिला पुरुषों के अपमान के साथ अपने स्त्रीत्व को मार देती है। हाँ, और यह आपको आश्चर्यचकित न करें, लेकिन यदि आपके दृष्टिकोण में विपरीत सेक्ससमानता के लिए एक अवहेलना है: "आज एक आदमी पहले जैसा नहीं रहा", "एक आदमी ने कुचल दिया" या "असली पुरुष अब आप नहीं मिलेंगे", तो आपकी महिला ऊर्जा गंभीर रूप से अवरुद्ध हो जाती है।
आमतौर पर ऐसी महिलाएं पुरुषों के साथ प्रतिस्पर्धा करने, उनसे मुकाबला करने की प्रवृत्ति रखती हैं। लेकिन केवल एक पुरुष को लगता है कि उसके सामने काफी महिला नहीं है। भले ही वह सुंदर, सेक्सी, आकर्षक, अवचेतन रूप से एक पुरुष ऐसी महिला को प्रतिद्वंद्वी के रूप में देखेगा। इसलिए अंतहीन तसलीम, झगड़े, हमले और आरोप, इसके अलावा, आपसी। स्त्रीत्व तब प्रकट होता है जब आप किसी पुरुष पर भरोसा करते हैं, जब आप उसकी खूबियों पर ध्यान देते हैं, तो उसकी जीत के लिए उसकी प्रशंसा करते हैं और "लूट" जो वह घर में लाता है।
महिलाओं के वस्त्र
भावनाओं, भावनाओं, जुनून और अंतर्ज्ञान की अभिव्यक्ति
भावनाओं, भावनाओं, जुनून और अंतर्ज्ञान को अधिक दें। यह इस समय है कि आपका भीतर की स्त्री, क्योंकि यह ऊर्जा कुछ भी वापस नहीं रखती है! एक महिला दर्द में है - वह दर्द में चिल्लाती है, एक महिला डरती है - वह डरावनी चिल्लाती है, एक महिला प्रसन्न होती है - वह धीरे से और धीरे से साँस छोड़ते पर "ध्वनि" करती है, एक महिला आनन्दित होती है - उसकी हँसी को रोका नहीं जा सकता।
चुप रहने की आदत, अपने डर और चिंताओं को अपने आप में छुपाने से महिला के दूसरे चक्र में रुकावट आती है। एक आदमी उससे ऊर्जा प्राप्त करना बंद कर देता है। ऊर्जा को फिर से भरने के लिए, वह एक महिला को भावनाओं और किसी को भी उकसाएगा। यहाँ से विश्वासघात, पुरुष आलस्य, झगड़े और घोटाले आते हैं।
नारी, आपका काम है पल को महसूस करना, एक ही समय में कई संवेदनाओं का अनुभव करना और अपनी भावनाओं को एक पुरुष के साथ साझा करना। इसका अर्थ है आवाज करना, बोलना। यह इस समय है कि आपका दूसरा चक्र खुलता है और आप अपने आदमी को ऊर्जा से भर देते हैं। और ऐसी स्त्री के लिये पुरूष पहाड़ों को हिलाएगा, आकाश से तारा पाएगा, घर बनाएगा, वृक्ष लगाएगा, और उसके संग एक पुत्र को जन्म देगा।
पढ़ने और ध्यान से अध्ययन करने के बाद, यह काफी कुछ निकला, जिसे आप उस स्थिति में अपनी स्त्रीत्व बनाए रख सकते हैं जो आपको, आपके आदमी और आपके बच्चों को भरती है।
प्यार से,
आशा रस।
महिलाओं का आत्म-विकास बौद्धिक, आध्यात्मिक, भौतिक तल में एक महिला का विकास है, साथ ही उसके उद्देश्य और उसकी प्राप्ति की खोज भी है। "स्त्री" - क्योंकि यह पुरुषों के "स्व / विकास" से काफी अलग है - क्योंकि केवल एक महिला ही अपने विकास पर एक कोर्स कर सकती है और रास्ते में पेशेवरों की मदद की ओर रुख कर सकती है (मनोवैज्ञानिक, कोच और अन्य विशेषज्ञ)।
जिस तरह एक हीरे को उसके अनूठे पहलुओं के साथ चमकने के लिए काटने की जरूरत होती है, उसी तरह महिला आत्म-विकास आपको अपने आप में सर्वश्रेष्ठ देखने, ज़रूरत से ज़्यादा छुटकारा पाने और अपने वास्तविक स्व के करीब आने की अनुमति देता है - ड्रीम वुमन के पास जो पहले से ही है हम में से प्रत्येक में रहता है।
और हां, मेरा मानना है कि महिलाओं का आत्म-विकास मौलिक रूप से पुरुषों से अलग है, क्योंकि हमारे अभी भी अलग-अलग हित और प्राथमिकताएं हैं। एक महिला के लिए अच्छी तरह से तैयार और आकर्षक होना महत्वपूर्ण है (एक पुरुष के लिए भी, लेकिन वह दर्पण और ब्यूटी सैलून में घंटों बिताने के लिए तैयार नहीं है)। स्त्री परिवार और गृह शांति की रक्षक है, इसलिए सभी संबंधित विषय (बच्चे, रिश्ते, घर) पुरुषों की तुलना में हमारे हितों की कक्षा में अधिक हैं। एक महिला का एहसास परिवार के भीतर होता है, एक पुरुष - बाहरी दुनिया में। और, अंत में, कैरियर और रिश्तों, आत्म-प्राप्ति और पारिवारिक हितों के संयोजन का विषय उन महिलाओं के लिए पहले से कहीं अधिक प्रासंगिक है, जो किसी कारण से, समाज को चुनने के लिए मजबूर करता है, दूसरे के लिए एक चीज का त्याग करता है।
ड्रीम वुमन कौन है?
हम में से प्रत्येक के पास एक अनूठा अनुभव, विचार, आदर्श और आकांक्षाएं, स्वाद और प्राथमिकताएं हैं। और, जाहिर है, हम में से प्रत्येक की अपनी ड्रीम वुमन है। यह वह आंतरिक आदर्श है जिसकी आप कल्पना करते हैं जब आपसे यह प्रश्न पूछा जाता है कि "आपकी ड्रीम वुमन कौन है?" यह देखने के लिए एक विशिष्ट व्यक्ति नहीं है - यह वही है जो आप बनने का सपना देखते हैं, लेकिन वास्तव में आप पहले से ही हैं। आखिरकार, हम कुछ भी बन सकते हैं और कहीं भी हो सकते हैं - अगर हम इसकी कल्पना अपने लिए कर सकते हैं! अपनी ड्रीम वुमन का वर्णन करने की कोशिश करें - वह कैसी है, वह कैसी दिखती है, उसके चरित्र लक्षण क्या हैं, वह खुद और दूसरों के साथ कैसा व्यवहार करती है, उसके दिमाग में क्या विचार हैं और वह किस तरह की जीवन शैली का नेतृत्व करती है, क्या करती है वह आकांक्षा रखती है और वह किन मूल्यों के लिए खड़ी है?
मैं यहां जानबूझकर अपनी ड्रीम वुमन के बारे में अपने विचारों के बारे में नहीं लिखूंगा - ताकि आप पर, प्रिय पाठकों, मेरे दिशानिर्देशों और आत्म-विकास के क्षेत्रों को आप पर न थोपें जो मेरे लिए महत्वपूर्ण हैं। क्योंकि, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, हम में से प्रत्येक अद्वितीय है, और प्रत्येक का अपना अनूठा मार्ग है। अद्भुत महिलासपने! मैं वास्तव में खुश हूं कि मेरे ब्लॉग पर इतनी सुंदर, स्मार्ट, उद्देश्यपूर्ण महिलाएं इकट्ठा होती हैं जो सचेत रूप से अपने जीवन का निर्माण करना चाहती हैं और इसके सभी क्षेत्रों में विकास करना चाहती हैं!
लेकिन मुझे लगता है कि अगर मैं हम में से अधिकांश के लिए ऐसा कहूं तो मुझसे गलती नहीं होगी ड्रीम वुमन is खुश औरत! यहाँ और अभी खुश हैं - क्योंकि खुशी का स्रोत उसके अंदर है, और बाहरी बदलती परिस्थितियों से जुड़ा नहीं है, और इससे भी ज्यादा विशिष्ट लोगों या उनकी राय के साथ। इस अर्थ में, यह आंतरिक कोर है - अंदर से खुश और शांत रहने के लिए, एक प्रकाश को विकीर्ण करने के लिए जिसके पास आप किसी और में डूबना चाहते हैं, और खुशी के लिए शर्तें निर्धारित नहीं करते हैं या इसे काम, रिश्तों, एक आदमी के साथ नहीं जोड़ते हैं। आखिरकार, दुनिया इतनी परिवर्तनशील है, रिश्ते और लोग इतने नाजुक होते हैं कि अगर आपके पैरों के नीचे "जमीन" न हो तो संतुलन खोना बहुत आसान है। और केवल अपने आप में विश्वास, आत्मविश्वास, में खुद की सेनाऔर क्षमताएं "ग्राउंड अंडरफुट" और "इनर कोर" की भावना दे सकती हैं। जीवन में लोग और दृश्य बदलते हैं - वास्तव में, हमारे पास खुद के अलावा कुछ भी नहीं है, इसलिए अस्तित्व का एकमात्र अर्थ है खुद को विकसित करना, ज्ञान और अनुभव जमा करना, विकास के एक चरण से दूसरे चरण में जाना।
एक सपनों की महिला बनें, लेकिन किसका सपना?!
मैं अक्सर सपनों की महिला बनने के लिए कॉल करने वाले लेखों में आता हूं - एक आदमी पाने के लिए, लेकिन मुझे यकीन है कि यह मौलिक रूप से गलत है। साथ ही यह तथ्य भी कि "जब मैं एक आदमी से मिलूंगा और उससे शादी करूंगा तो मुझे खुशी होगी।" और ना मिले तो वो चला जायेगा ?! फिर किसी के लिए किसी के बनने का क्या मतलब है?!
जीवन के सभी क्षेत्रों में आत्म-विकास की इच्छा, अपनी क्षमता और महानता का प्रकटीकरण ही एक महिला को खुश कर सकता है।- और एक आदमी की अनुपस्थिति या उपस्थिति नहीं! इससे भी अधिक, यदि आपके पास कुछ आंतरिक समस्याएं हैं, तो वे प्यार के रास्ते में एक आंतरिक बाधा हो सकती हैं और एक रिश्ते में खुद को और भी स्पष्ट रूप से प्रकट करेंगे, जब तक आप उनके माध्यम से काम नहीं करते, तब तक सभी बाद में आगे बढ़ते रहें।
इसलिए, आपको खुद पर काम करने और विकसित होने की जरूरत है, भले ही आप किसी रिश्ते में हों या नहीं। और अगर आपने पहले ही सपनों की महिला बनने का फैसला कर लिया है - तो केवल आपके सपने, और किसी और के नहीं।
केवल एक महिला जो खुद को अच्छी तरह से जानती है, प्यार करती है और स्वीकार करती है, अपने और अपने विकास की देखभाल करती है, रिश्तों के लिए आंतरिक तत्परता रखती है, चुन सकती है योग्य आदमीऔर उसके साथ दीर्घकालिक संबंध बनाएं।
महिलाओं के आत्म-विकास के लिए योजना और रणनीति
सपनों की महिला, निश्चित रूप से, एक रूपक है, जिसके पीछे खुद को समझने, अपनी इच्छाओं का अध्ययन करने और बनने का आह्वान है सबसे अच्छा संस्करणखुद।
आइए उन क्षेत्रों को रेखांकित करने का प्रयास करें जिनमें आप विकसित हो सकते हैं और जिसके माध्यम से व्यक्तिगत विकास और सुधार होता है।
1. जीवन दर्शन:
आप जीवन की किस अवधारणा को लागू करते हैं (जीवन दुख या सुखद दुर्घटनाओं की एक श्रृंखला है)? जीवन से आपकी क्या अपेक्षाएं हैं (क्या आप खुशी के पात्र हैं और आप किस प्रकार के जीवन के पात्र हैं?)
- विश्लेषण करें और देखें
- द्वेष छोड़ें, निराशाओं को स्वीकार करें और पिछले अनुभवों से सीखें
- जीवन से संबंधित पता लगाएं और उन्हें खत्म करें
- अपने विकास के लिए एक सकारात्मक योजना-रणनीति बनाएं (आप वास्तव में क्या चाहते हैं?)
अपना खोजें और उसका पालन करें।
2. जीवन शैली:
आपका जीवन कितना समृद्ध और जीवंत है? ऊपर से निमंत्रण और "संकेत" की प्रतीक्षा न करें - कार्यक्रम आयोजित करें, ज्वलंत छापेंऔर अपना रोजगार सृजित करें।
- अपने ख़ाली समय में विविधता लाएं, जाएँ सांस्कृतिक आयोजनऔर आपके लिए दिलचस्प घटनाएं
- यात्रा करें और अपने आप को "आराम करें"
- अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें, सही खाएं और व्यायाम करें
- मेकअप - आकर्षक और स्टाइलिश बनें
- सबसे अच्छा खोजें
- अपने समय को महत्व दें और नियंत्रित करें
- सेट करें, दिन, सप्ताह, महीने, वर्ष की सही योजना बनाएं
- देना पर्याप्त समयरिश्तेदारों और दोस्तों, इकट्ठा अजीब कंपनियांऔर छुट्टियां बनाएं।
3. आंतरिक सद्भावऔर अपनी क्षमता का विकास करना:
- स्वयं का अध्ययन करें, अपनी क्षमताओं और प्रतिभाओं को खोजने के लिए आत्म-ज्ञान के विभिन्न साधनों का प्रयास करें;
- नए कौशल और अच्छी आदतें विकसित करना;
- अपने विकास और शिक्षा में निवेश करें;
- अपनी प्राथमिकताओं और मूल्यों को लिखें - महत्वपूर्ण निर्णय लेने में उनके द्वारा निर्देशित रहें;
- अनुमोदन के स्रोत को अपने भीतर रखें और - भले ही वे निकटतम हों;
- उन गतिविधियों की एक सूची बनाएं जो आपको खुशी देती हैं और उनका नियमित रूप से अभ्यास करें (शौक, शौक)
- अपनी भावनाओं को ट्रैक करें, उन्हें और आपके स्वभाव को स्वीकार करें;
- व्यक्तिगत और सामूहिक, पारिवारिक और आत्म-साक्षात्कार के बीच संतुलन पाएं
- "सही" पढ़ने के माध्यम से विकसित करें: प्रेरणादायक ब्लॉग या पत्रिकाएं।
- उन नई संवेदनाओं की सूची बनाएं जिन्हें आप अनुभव करना चाहते हैं या जिन चीजों को आप आजमाना चाहते हैं।
- नियमित रूप से अपनी इच्छाओं की सूची बनाएं () और निश्चित रूप से उन्हें शामिल करें!
जैसा कि आप देख सकते हैं, महिलाओं का आत्म-विकास पूरी तरह से एक सामंजस्यपूर्ण प्रणाली है, जिसके अनुसार आप विकसित और आगे बढ़ सकते हैं। जीवन में सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है - इसलिए सभी क्षेत्रों को विकसित करना, सुधारना बहुत जरूरी है बाहरी सुंदरताऔर आंतरिक। लक्ष्य निर्धारित करें, अपने जीवन की योजना बनाएं, कार्रवाई और प्रयास करें - और आपको आश्चर्य होगा कि यह कितनी उपजाऊ जमीन है और यदि आप गंभीरता से अपना ख्याल रखते हैं तो जीवन कैसे बदल सकता है!
याद है कोई अनसुलझी समस्या नहीं है - कार्रवाई के लिए नई दिशाएँ हैं ! खैर, मैं अपने ब्लॉग पर साझा करना जारी रखूंगा निजी अनुभवआत्म-विकास और उपयोगी लेख लिखें!
क्या तुम मेरे साथ हो?! मुझे नए लोगों से मिलकर बहुत खुशी होगी!
मैं आपके साथ एक और सपना साझा करूंगा - स्मार्ट और सुंदर का क्लब बनाने के लिए, सुन्दर महिलाआत्म-विकास में एक-दूसरे का समर्थन करने और सभी खुशियों को साझा करने का सपना देखते हैं महिला संचार, ईमानदार, गर्म, ईमानदार, उपयोगी !!
जीवन में 2 ऊर्जाएं हैं: यिन और यांग। यांग ऊर्जा आपको परिणाम प्राप्त करने, आत्मविश्वासी, स्पष्ट होने और महिलाएं इसका उपयोग करने की अनुमति देती हैं। लेकिन अक्सर हम भूल जाते हैं स्त्री ऊर्जायिन, जो कोमलता, विश्राम, अपनी देखभाल करने की क्षमता देता है और एक आदमी को कुछ अधिकार देता है। जीवन में सहज महसूस करने के लिए इस ऊर्जा को अपने आप में विकसित करना महत्वपूर्ण है। यह महिला पर निर्भर करता है कि उसके करीबी लोग कैसा महसूस करेंगे, क्योंकि वह न केवल अपने वातावरण, बल्कि अपने रिश्तेदारों के जीवन को भी प्यार और कोमलता से भर देती है।
स्त्रीत्व व्यक्तिगत गुणों का एक समूह है जो एक पुरुष को एक महिला की रक्षा और रक्षा करना चाहता है। कैसे आधुनिक महिलास्त्रीत्व को प्रकट करें और उसका समर्थन करें?
चलो लाते हैं प्रायोगिक उपकरण.
भाग I
एक महिला को अपनी उपस्थिति में उच्चारण रखने की जरूरत है।
- ऐसा मेकअप चुनें जो स्त्रीत्व पर जोर दे। यह मेकअप आर्टिस्ट की मदद से किया जा सकता है, जो आपके लिए सही मेकअप की सलाह देगा।
- अलमारी में ऐसी चीजें होनी चाहिए जो स्त्रीत्व को दर्शाती हैं: कपड़े, स्कर्ट, सुंड्रेस या स्त्री सूट। हर महिला के पास एक छोटा होना चाहिए हैंडबैगजो उनकी स्त्री छवि पर जोर देती है।
- हल्के कपड़े से बने स्कार्फ का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। वे छवि में कोमलता के नोट लाते हैं।
- सजावट मत भूलना। यहां तक कि अगर आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं, तो अपने लिए झुमके, चेन और ब्रेसलेट का एक सेट प्राप्त करें। और जब आप घर से बाहर निकलें तो इसे पहनने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें।
- यह मत भूलो कि जब महिलाएं ऊँची एड़ी के जूते में चलती हैं तो पुरुष वास्तव में इसे पसंद करते हैं।
भाग द्वितीय
पर काम करने की जरूरत है आंतरिक स्थिति.
- फ़्लर्ट करना और फ़्लर्ट करना सीखें। यह आवश्यक शर्त स्त्री स्वभाव. आप एक प्राथमिक मुस्कान के साथ शुरुआत कर सकते हैं।
- तारीफ स्वीकार करना सीखें। तारीफ के लिए "धन्यवाद" कहना सीखें और ईमानदारी से मुस्कुराएं। यदि वे आपसे कहते हैं: "आपके पास कितनी सुंदर पोशाक है!", आपको यह नहीं समझाना चाहिए कि यह नया है या पुराना है। आपको वास्तव में कुछ भी समझाने की आवश्यकता नहीं है। तारीफ के लिए मुस्कुराना और धन्यवाद देना काफी है।
- स्वयं से प्रेम करना सीखो। हर महिला प्रशंसा के बजाय खुद को किसी चीज के लिए डांटती है। अपने आंतरिक आत्म-सम्मान को बढ़ाने और आत्मविश्वास हासिल करने के लिए खुद की प्रशंसा करना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, शाम को दिन की घटनाओं का विश्लेषण करें और जो आप करने में कामयाब रहे उसके सकारात्मक पहलुओं को उजागर करने का प्रयास करें।
- पुरुषों से "पुरुषों की भाषा" में बात न करना सीखें। यदि आप चाहते हैं कि कोई पुरुष आपकी स्त्रीत्व को महसूस करे, तो नरम, अधिक कोमल स्वर में बोलना सीखें और अपने विचारों को शांति से व्यक्त करें। एक आदमी के साथ बातचीत में मुस्कुराने की कोशिश करें और जोर दें कि सब कुछ ठीक हो जाएगा।
- अपनी कमजोरी दिखाना सीखें। जब कोई पुरुष अपने गुणों के बारे में बात करना चाहता है, तो एक महिला अक्सर उसके साथ दौड़ में शामिल हो जाती है और डींग मारने लगती है कि वह भी कर सकती है। आदमी को अजीब लगने लगता है, विचार उसके मन में कौंधता है: “इस महिला को मेरी आवश्यकता क्यों है अगर वह सब कुछ खुद कर सकती है; वह बहुत मजबूत और स्वतंत्र है।" यह कहना बेहतर है: "यह बहुत अच्छा है कि आप ऐसा कर सकते हैं!" "तुम कितने अच्छे साथी हो!"
- हर दिन अपने आप को वह नहीं करने देने की कोशिश करें जो एक आदमी कर सकता है। पुरुषों से मदद मांगना सीखें। इसमें अपमानजनक कुछ भी नहीं है। इसके विपरीत, यह आपको उनकी दृष्टि में थोड़ा कमजोर बनाता है और आपकी स्त्रीत्व पर जोर देता है।
- गलतियाँ करने से न डरें। वहाँ एक है बुद्धिमान वाक्यांश: "हम लोगों को उनके गुणों के लिए प्यार करते हैं, और वे हमें उनकी कमियों के लिए प्यार करते हैं।" एक महिला अक्सर स्थिति को आदर्श बनाती है और अगर कोई पुरुष किसी चीज़ के बारे में गलत है, तो वह प्रदर्शित करना शुरू कर देती है कि वह कितनी परिपूर्ण है ("लेकिन मैं ऐसा कभी नहीं करता")। एक व्यक्ति जो हर चीज में परफेक्ट दिखना चाहता है, वह घमंडी लग सकता है। एक पुरुष ऐसी महिला के लिए अयोग्य महसूस करने लगता है, क्योंकि वह उसके विपरीत अक्सर गलत होता है।
अपनी स्त्रीत्व को प्रकट करें। एक महिला होना महान है, लेकिन एक महिला होना भी एक कला है जिसे हर दिन सीखने की जरूरत है।
