Pietre per il nome del massaggio. terapia della pietra

Tra moderno procedure del salone dovrebbe essere evidenziato in categoria separata massaggio con pietre, in altre parole - terapia della pietra. È progettato non solo per rilassare fisicamente una persona, ma anche per dare una carica emotiva positiva. Impatto energetico può anche guarire, ma a condizione che il materiale e la tecnica siano stati scelti correttamente.

Il più popolare è l'approccio tailandese. Qual è la particolarità di ciascuna tecnica e come condurre correttamente tale sessione?

Che cos'è, tipi principali

Ogni persona interessata alle procedure di benessere ha probabilmente sentito parlare di questa tecnica. Il massaggio con le pietre non è chiamato altro che terapia con le pietre. La sua essenza sta nell'impatto sui muscoli e punti attivi viso e corpo per rilassare e stimolare i processi naturali.

Ogni pietra ha la sua struttura e composizione speciali. E sebbene sia un oggetto inanimato, ha anche memoria, quindi è in grado di leggere energia negativa e dirigi a una persona tutto il bene che in essa è nascosto. Cioè, c'è una pulizia e un'apertura dei chakra - zone energeticamente attive. Questo contribuisce a ritrovare armonia e salute.

Esistono diverse varianti di questa procedura. Innanzitutto, è necessario distinguere tra i metodi di esecuzione della procedura. Per il loro principio sono quasi identici, ma a seconda del paese di origine ne hanno alcuni caratteristiche distintive. I loro nomi corrispondono ai paesi dell'est: Giappone, Cina, India, Thailandia. È il tipo di massaggio thailandese il più popolare.

È necessario distinguere tra i seguenti tipi di questa procedura:

• Massaggio con pietre calde - modo tradizionale, il corpo è influenzato da elementi riscaldati. La temperatura corretta può essere determinata utilizzando semplice accoglienza: metti un sasso sotto il ginocchio e, se sei a tuo agio, allora tutto è fatto alla perfezione;
• Massaggio di contrasto: oltre alle pietre calde, vengono utilizzate anche quelle fredde. Questo stimola i processi metabolici e ha un effetto benefico sullo stato dei vasi sanguigni;
• Massaggio pietre preziose- per esso vengono utilizzati campioni speciali. Altrimenti, questa tecnica è chiamata intuitiva, poiché il maestro determina in movimento di quale minerale ha bisogno il cliente e quali movimenti saranno ottimali.

Puoi anche dividere tutti questi metodi nei seguenti gruppi:

• classico;
• modellismo;
• energia;
• aromatico.

Benefici e benefici per la salute

Qual è una buona terapia con la pietra? I vantaggi rispetto ad altri tipi di massaggio sono sicuramente tali punti:

• fisico e contatto energetico con materiali naturali;
• pulizia spirituale;
• i muscoli sono profondamente rilassati;
• sono coinvolti punti biologicamente attivi, che consentono di curare molte malattie;
• correzione della figura piacevole e rilassante.

Un altro punto positivo è che l'energia curativa delle pietre colpisce una persona. Inizialmente, il cliente può provare un certo disagio emotivo. Ciò significa che è stato avviato il processo di pulizia dei chakra.

Tuttavia, la pace arriverà molto presto e finalmente la pace e l'armonia spirituale saranno trovate. Inoltre, i minerali hanno proprietà che possono curare alcune malattie a livello mentale.

Il massaggio thailandese può migliorare la salute umana non solo emotivamente, ma anche fisica.

A causa del profondo impatto sui punti attivi e per l'utilizzo di temperature contrastanti, si innescano i seguenti processi:

• l'immunità è rafforzata;
• l'umore migliora;
• i muscoli sono tonificati;
• i processi metabolici vengono attivati, il grasso viene bruciato;
• la cellulite è levigata;
• risulta effetti benefici a tutti i sistemi di organi;
• il cuore e i vasi sanguigni sono rafforzati;
• la pressione si equalizza;
• mal di testa e altro.

Con un effetto locale sulla pelle del viso, le rughe vengono levigate, acquisisce colore sano e luminosità, vengono avviati processi di rigenerazione a livello cellulare. Tuttavia, va ricordato che qualsiasi procedura porta il beneficio dichiarato solo quando non ci sono controindicazioni e se viene eseguita correttamente.

La terapia con la pietra sarà utile per quasi tutte le persone. In particolare se ne raccomanda l'attuazione in presenza di tali problematiche:

• male alla testa;
• stress emotivo, depressione;
• insonnia;
• dolore muscolare;
• immunità ridotta;
• ipertensione;
• problemi metabolici;
• la presenza di rughe e depositi di grasso;
• diminuzione del turgore cutaneo.

Il massaggio gioiello è benefico per il viso, soprattutto se desideri rallentare il processo di invecchiamento e migliorare il tuo aspetto esteriore. Un tailandese a contrasto aumenterà l'elasticità della pelle e attiverà processi antietà.

Controindicazioni al massaggio con pietre calde e fredde:

• gravi problemi con il sistema muscolo-scheletrico;
• patologia sistema nervoso;
• gravidanza;
• danni alla pelle;
• complicazioni dovute al diabete.

Come raccogliere le pietre

Le pietre sono usate per il massaggio con le pietre origini diverse. Questi possono essere elementi marini lisci o scheggiati grezzi. Il diametro dipende dalla zona interessata. Vengono utilizzate principalmente pietre di 5-10 cm di dimensione.

Nei saloni per la lavorazione della pietra vengono utilizzate due rocce principali: basalto e marmo. Il basalto è un minerale grigio scuro di origine vulcanica. Quando è bagnato, diventa nero. Sono loro che vengono riscaldati alla temperatura massima tollerabile.

Le pietre bianche sono marmo. Questo è l'esatto opposto del basalto, non solo nel colore, ma anche nella temperatura: viene raffreddato acqua fredda per massaggio di contrasto. Il metodo tailandese si basa sull'uso di queste particolari razze, sebbene sia possibile selezionare campioni più convenienti a casa.

Per il viso si massaggiano principalmente con pietre preziose. Sono selezionati in base a proprietà energetiche. I più comunemente usati sono agata, amazzonite, calcedonio. Possono essere utilizzati anche guinzagli e palline di pietre semipreziose.

Tecnica di esecuzione

Il massaggio curativo tailandese con pietre viene eseguito secondo il seguente algoritmo:

• Le pietre vengono preparate per il lavoro, in questo momento il corpo del cliente viene strofinato con oli;
• Gli elementi grandi sono posti sui punti attivi della schiena e dei fianchi, quelli medi sono posizionati sulle braccia e sulle gambe e i più piccoli sono posti tra le dita;
• Il maestro inizia a massaggiare delicatamente il corpo con le pietre, spostandosi dalle gambe alle braccia, alla schiena e alla testa.

Il massaggio con pietre calde dura circa 40-80 minuti fino a quando il materiale non si raffredda. Se viene eseguita la terapia con pietra di contrasto, vengono prima disposti gli elementi caldi e poi quelli freddi. Dopo la scadenza di certo periodo vengono scambiati.

Allo stesso modo, il massaggio facciale viene eseguito con pietre riscaldate. Sono disposti sulla regione centrale della fronte, sotto gli occhi, mento. Molto apprezzato per questa zona è il massaggio con pietre preziose. Dopo tale procedura, la pelle del viso viene rinfrescata e levigata. piccole rughe.

Il massaggio tailandese con le pietre si basa sull'uso i seguenti trucchi: accarezzare, vibrare, picchiettare, tirare e scuotere. La combinazione di queste tecniche consente di rilassare completamente il cliente e ripristinare la sua salute fisica ed emotiva.

Zone d'impatto

La procedura dovrebbe tenere conto non solo controindicazioni generali, ma anche caratteristiche locali del corpo del cliente. Idealmente, tutte le parti del corpo sono coinvolte: dalla testa alle dita dei piedi.

Il massaggio del viso viene effettuato solo lungo linee di massaggio. Una leggera pressione viene applicata ai punti attivi. Per il mal di testa, occorre prestare attenzione alla regione temporale e alla parte posteriore della testa.

Il trattamento con pietre, o terapia con pietre, è stato menzionato nelle fonti antiche come un modo per affrontare una varietà di malattie. La terapia della pietra si basa su effetto della temperatura sul nostro corpo, in particolare sui nostri vasi sanguigni. C'è un'opinione secondo cui le pietre sono in grado di informare il corpo su cosa esattamente gli manca.

massaggio con pietre calde

La procedura di terapia della pietra prevede il massaggio con l'aiuto di pietre riscaldate e raffreddate a una certa temperatura. Le pietre calde rilassano i muscoli, mentre le pietre fredde migliorano la circolazione e il metabolismo. Un massaggio di contrasto è particolarmente utile per il corpo - attraverso un rapido cambio di pietre fredde e calde. L'effetto della temperatura contrastante delle pietre ha influenza positiva sul tono vascolare, rafforzando le pareti dei vasi sanguigni.

La fase finale del massaggio con le pietre è in grado di alleviare mal di testa e affaticamento, ripristinare il metabolismo e alleviare lo stress.

Molto spesso, le pietre calde vengono utilizzate per il massaggio. Di norma, nel massaggio terapeutico pietre calde sono pietre usate di origine vulcanica. Il fatto è che queste razze sono in grado di mantenere la temperatura richiesta più a lungo, altrimenti non ci saranno effetti dalla terapia.

Vale soprattutto la pena notare che la terapia con pietre non consiste solo nel riscaldare le pietre e applicarle a zone diverse. esso intera scienza. Affinché un tale massaggio abbia effetto, è necessario sapere come agiscono pietre specifiche su determinati punti del corpo. Uno specialista del massaggio con pietre calde deve essere esperto.

Indipendentemente a casa, la procedura della terapia con pietre dovrebbe essere eseguita esclusivamente a scopo di rilassamento, ma non in alcun modo in ambito medico

Benefici del massaggio con pietre calde

Il massaggio con pietre calde attivando i processi metabolici aiuta a rimuovere le tossine dal corpo.

A causa del profondo riscaldamento dei tessuti, anche i capillari sanguigni si riscaldano. Di conseguenza, il sangue circola più velocemente e le tossine vengono eliminate anche dalle zone stagnanti.

Le sessioni di Stone Therapy contribuiscono anche al massimo relax, lenire e aiutare a resistere allo stress.

Con l'aiuto di un tale massaggio, i muscoli si rilassano sia nei punti in cui le pietre entrano in contatto con il corpo, sia in tutto il corpo, compreso il viso, grazie al quale le rughe sottili vengono levigate. Pertanto, possiamo notare un altro effetto positivo della terapia con la pietra: il cosmetico.

Il massaggio con pietre calde ripristina sfondo ormonale, ringiovanisce le cellule e l'alternanza di tecniche di massaggio con pietre calde e fredde può ridurre la cellulite.

La Stone Therapy è un massaggio con pietre calde e fredde, che può essere eseguito non solo in salone, ma anche a casa.

Tutti coloro che sono mai stati a un massaggio del genere non li dimenticheranno mai piacevoli sensazioni e performance meravigliosa.

La terapia della pietra è apparsa nell'antichità. Poi era il principale medicinale, e il massaggio con pietre calde potrebbe curare i disturbi della schiena, delle ossa e dei muscoli.

Era praticato principalmente dai paesi dell'Est, dove c'erano e ci sono molti monaci, indiani e guaritori.

Oggi, la terapia della pietra non viene utilizzata del tutto scopi medicinali ma per massaggi e relax.

Benefici della terapia della pietra

Ha un effetto benefico su tutti gli organi e:

• normalizza il metabolismo;
• favorisce la corretta microcircolazione tissutale;
• stabilizza lo sfondo ormonale;
• combatte lo stress;
• ringiovanisce;
• ha un effetto calmante.

Il massaggio con le pietre è particolarmente utile per coloro che trascorrono molto tempo al lavoro. Con la terapia della pietra, puoi rilassarti bene e dare al tuo corpo riposo e armonia.

Effetto positivo il massaggio fornisce non solo stato fisico ma anche psicologico.

Se segui il corretto metabolismo, ormoni e nervi, sarai in grado di evitare l'aspetto.

Pietre per la terapia della pietra

Non tutte le pietre possono essere massaggiate. Solo alcuni tipi sono adatti per sessioni di terapia della pietra.

In precedenza venivano utilizzate varie rocce vulcaniche, ma ora è molto raro, quindi sono state sostituite con:

• basalto;
• marmo;
• semiprezioso (nefrite, giadeite).

Solo le pietre lisce e piatte sono adatte per la terapia della pietra, che potrebbe avere varie dimensioni. È meglio acquistarli in un negozio specializzato per essere sicuri della loro qualità.

Anche la forma delle pietre conta:

• pietre ovali sono utilizzate sul dorso;
• dita - piccolo piatto;
• sull'osso sacro - triangolare.

Pietre da massaggio in basalto

Queste sono pietre nere. Hanno le proprietà di trattenere il calore per molto tempo, avendo così un buon effetto su muscoli e tessuti.

Le pietre di basalto sono usate calde, quindi data proceduraè chiamato massaggio con pietre calde o terapia con pietre.

Il basalto viene estratto in Indonesia, Argentina e Perù, nonché nelle isole Hawaii.

Il massaggio con pietre calde è progettato per alleviare lo stress, rilassarsi, alleviare il dolore, calmare e aprire tutti i chakra.

Spesso utilizzati per, perché hanno un effetto benefico sulla levigatura delle rughe e della pelle.

Il massaggio con pietre calde sul viso è rigorosamente controindicato per le persone con sinusite e naso che cola con il raffreddore, poiché ciò può portare a infiammazione, suppurazione e gonfiore dei seni mascellari.

Pietre di marmo per la terapia della pietra

Queste pietre da massaggio sono Colore bianco e hanno una serie di proprietà:

• ripristinare il sistema nervoso;
• divulgare femminile;
• apri i chakra del terzo occhio;
• togliere la temperatura.

L'estrazione del marmo è piuttosto difficile, e quindi il loro costo non è piccolo.

Prima che le pietre vengano messe in vendita, vengono lavorate e lucidate, perché si trovano in enormi blocchi taglienti.

Il marmo è considerato una roccia vulcanica, perché si è formato a seguito di cambiamenti nella lava sotto l'azione di alta temperatura.

Pietre semipreziose per la terapia della pietra

Le pietre semipreziose per il massaggio includono giada e giada. Sono utilizzati principalmente per le sessioni.

Ma non di rado usano cristallo, turchese, ametista o quarzo rosa.

Le pietre semipreziose hanno grandi vantaggi:

• capace ;
• ripristinare l'elasticità della pelle;
• tonificare i muscoli;
• correggere il contorno del viso;
• aiuto con radicolite;
• alleviare il dolore.

In maestro esperto chi ha familiarità con i punti sul corpo, può curare gli organi interni, ma non è consigliabile farlo da solo.

La giadeite è considerata pietra magica per massoterapia e massoterapia.

È più adatto per le persone spirituali che credono nell'esistenza di un'anima e vogliono stabilizzare la loro Energia interna e riacquistare forza.

Come viene eseguita la Stone Therapy?

Ci sono due modi in cui puoi fare il massaggio sia a casa che in salone:

• Americano;
• Orientale.

Massaggio con pietre americane

Questa è una classica terapia con pietre, durante la quale vengono utilizzate 54 pietre calde, una pietra temperatura ambiente e 18 pietre fredde.

Nella cabina, le pietre vengono riscaldate in stufe specializzate o con acqua bollente. Solitamente vengono utilizzati basalto caldo e marmo freddo.

Lo specialista deve disporre le pietre nei punti del corpo. Iniziano dai piedi, poi salgono alla parte inferiore della gamba, alle cosce, alle braccia, al collo e al viso.

Per contrasto, le pietre vengono disposte più volte, alternando il freddo con il caldo.

Dopo qualche minuto non capirete più quali pietre da massaggio vengono applicate al corpo, perché raggiungerete il picco del rilassamento.

Il calore penetrerà 4 centimetri sotto la pelle e la musica rilassante e le candele aromatiche con oli ti immergeranno in un altro mondo.

La durata della terapia con pietre è fino a 2 ore. Subito dopo la prima visita, sentirai leggerezza e maggiore forza.

Massaggio orientale con pietre

La tecnica della terapia della pietra degli specialisti orientali è mirata maggiormente all'energia del tuo corpo.

Lo stesso numero di pietre viene utilizzato per il massaggio, ma una di queste è il chakra.

È selezionato individualmente. Il maestro deve essere esperto. Fondamentalmente, questo tipo di massaggio non è possibile in Russia, solo se effettuato da monaci o appositamente formati Paesi orientali le persone.

Le pietre sono disposte nello stesso ordine della tecnica americana, ma la pietra chakra è posizionata nell'area dei chakra.

Pertanto, è possibile sbarazzarsi di energia negativa e diventa nuovo vitalità.

Stone Therapy a casa

Se hai pietre speciali, puoi fare un massaggio a casa.

Per preparare i noccioli, tuffateli in acqua calda per qualche minuto. Quindi toglilo e mettilo su un asciugamano e lascialo asciugare.

Non distribuirli immediatamente sul corpo. Fai una doccia, preparati a rilassarti e applica gli oli sulla pelle.

Puoi scoprire quando le pietre possono essere applicate portandole sulla pelle sotto il ginocchio. Se la pelle può tollerare questa temperatura, le pietre sono pronte per la terapia dei calcoli.

Come stendere le pietre per il massaggio a casa:

• sui punti dolenti;
• lungo la colonna vertebrale;
• su ciascun lato della colonna vertebrale;
• verticalmente sulla parte bassa della schiena;
• al centro della fronte;
• Insieme a rovescio ginocchia;
• sulla parte posteriore della testa;
• tra le dita;
• sui palmi;
• a piedi.

Il massaggio con le pietre dovrebbe muoverle lentamente attraverso il corpo, alleviando la tensione.

Le pietre calde nella terapia con pietre a casa vengono lasciate sul corpo per alcuni minuti mentre sono calde. Le pietre fredde vengono poste al posto di quelle calde, creando un contrasto.

Per mantenere le pietre fredde, mettile in una ciotola con acqua fredda.

Controindicazioni per la terapia della pietra

È vietato massaggiare con pietre fredde e calde se si dispone di:

• malattia dell'urolitiasi;
• tumori;
• infiammazione o malattie infettive;
• a e allattamento al seno;
• trombosi;
• diabete;
• psoriasi, acne;
• asma o tosse.

Se sei fiducioso nell'esperienza del maestro, puoi permettergli di condurre la terapia con la pietra per le malattie. La cosa principale è che è esperto nei punti sul corpo ed evita azioni inutili.

Tieni presente che tutte le responsabilità ricadono su di te, quindi è meglio rifiutare il massaggio con le pietre se hai le malattie di cui sopra.

terapia della pietra- una popolare procedura termale che combina tre metodi di guarigione contemporaneamente: riflessologia e indurimento. A seconda della temperatura delle pietre, dona un effetto rilassante o tonificante e l'effetto di contrasto apporta il massimo beneficio.

Massaggio litografico caldo, freddo e a contrasto: qual è la differenza

Per la litoterapia vengono utilizzate pietre piatte lisce di rocce vulcaniche e marmo bianco. La scelta di questi minerali non è casuale: la struttura porosa del basalto nero la conserva temperatura calda, marmo - mantiene il freddo. La superficie levigata esclude danni di pelle. La procedura richiede 27 paia di pietre: ogni paio ha la stessa forma e massa per un lavoro simmetrico con entrambe le mani.

I clienti della spa spesso preferiscono il massaggio espresso pietre calde. Non ci vuole molto tempo e l'obiettivo principale è il relax e rifornimento energetico organismo. Ma questo non basta per un effetto curativo pronunciato: i minerali devono essere caldi e l'effetto deve essere profondo e duraturo. Ci vogliono almeno 40 minuti per “camminare” pietre su tutto il corpo. Una procedura di pietra a tutti gli effetti richiede fino a 1,5 - 2 ore. Durante questo periodo, il massaggiatore elabora attentamente le zone bioattive associate al lavoro di determinati organi.

La principale differenza tra il massaggio con litografia calda e altri tipi di terapia con pietre è l'effetto riscaldante. Durante la procedura, i tessuti ricevono il calore del basalto, assorbono oligoelementi di origine vulcanica, che completano e migliorano l'effetto delle pietre scorrevoli. A causa del riscaldamento, un tale massaggio è consigliato per le articolazioni problematiche: allevia il dolore, il gonfiore e l'infiammazione. Le pietre calde hanno un effetto calmante sui nervi, normalizzano il polso e ripristinano un sonno sano.

È più difficile per i pazienti decidere un massaggio con minerali freddi. Lo trattano negativamente, aspettandosi inconsciamente disagio, brividi e sovraeccitazione del sistema nervoso invece di rilassare il caldo. Tuttavia, niente procedura simile non chiama. Il raffreddamento d'urto nella terapia della pietra non viene utilizzato. Prima di toccare la pelle con una pietra fredda, il massaggiatore prepara il cliente fisicamente e mentalmente.

Il corpo reagisce all'impatto della bassa temperatura non con i brividi, ma con l'attivazione della circolazione sanguigna e dei processi metabolici. In primo luogo, i vasi si contraggono di riflesso, gettando sangue dalla superficie a organi interni. Ma dopo poco tempo i vasi capillari si riempiono di nuovo di sangue caldo, tendendo a riscaldare le superfici “congelanti”. Di conseguenza, una persona non sente freddo, ma, al contrario, sente un'ondata di calore simile a un'onda.

Il massaggio con pietre di marmo stimola il metabolismo, normalizza il funzionamento delle fibre nervose periferiche, allena il sistema immunitario, rinforza la pelle, i muscoli e i vasi sanguigni. La procedura è di grande beneficio per coloro che vogliono sbarazzarsi di peso in eccesso. Il lito-massaggio a freddo favorisce la scomposizione del grasso viscerale e del glicogeno.

La terapia con pietre di contrasto combina i benefici dei trattamenti caldi e freddi e ha un potente effetto sul corpo. Questo metodo di guarigione è particolarmente indicato per la distonia vegetovascolare, gli spasmi muscolari, la congestione, la depressione e l'affaticamento cronico.

Le pietre calde dilatano i vasi sanguigni e accelerano il metabolismo cellulare, la circolazione sanguigna e il flusso linfatico. Il polso accelera, organi e tessuti ricevono più ossigeno e nutrimento, i muscoli si rilassano, gli spasmi scompaiono. Poi c'è un effetto freddo con un forte restringimento dei capillari e il successivo adattamento del corpo a una nuova temperatura. Al momento del raffreddamento nel corpo sono bloccati dolore e ridurre l'infiammazione.

Tale formazione porta al tono delle navi, tessuti muscolari, pelle. Il trattamento del corso aiuta il corpo a rafforzarsi forze difensive, adattarsi agli sbalzi di temperatura, fattori climatici avversi, infatti, è un procedimento di tempra.

La terapia con pietre di contrasto, anche se non completamente, ma parzialmente compensa l'educazione fisica per quelle persone che hanno un'attività limitata. Durante il massaggio sono coinvolti gli stessi meccanismi dei carichi sportivi: riscaldamento del corpo, aumento della respirazione e della frequenza cardiaca, lavoro muscolare, arrossamento della pelle. Insieme, tutto questo stimola il metabolismo.

Oltre all'impatto fisico, il massaggio con le pietre armonizza bilancio energetico persona. Secondo i principi della medicina alternativa, la terapia della pietra apre i "chakra" - punti attivi all'intersezione dei meridiani, attraverso i quali scorre Energia vitale. fan tecniche orientali il recupero afferma che il lito-massaggio mette in ordine non solo il corpo, ma anche i pensieri.

Video: Stone Therapy e massaggio con pietre calde e fredde. Caratteristiche e tecnica del massaggio

Indicazioni e controindicazioni al massaggio con pietre

Il ciclo di trattamento della terapia con pietre di contrasto consiste in 8-10 sessioni di 40-120 minuti ciascuna. La frequenza delle procedure è due volte a settimana. Indicazioni principali:

• emicrania;
• distonia vegetovascolare;
• Sindrome dell'affaticamento cronico;
• insonnia;
• peso in eccesso;
• disordini metabolici;
• cellulite;
• depressione;
• instabilità emotiva;
• PMS nelle donne;
• grave malessere con la menopausa;
• patologie articolari;
• malattie della colonna vertebrale;
• spasmi muscolari;
• squilibrio ormonale;
• guarigione dopo malattie, infortuni;
• relax dopo l'attività sportiva;
• disturbi digestivi;
• raffreddori frequenti.

Un terapista della pietra tiene conto dei problemi di salute attuali e costruisce un programma di trattamento. La durata e il numero delle procedure, il numero e la temperatura dei calcoli, i punti di stimolazione sono determinati individualmente.

Alcune condizioni impediscono il massaggio con le pietre:

• oncologia;
• alcuni tipi neoplasie benigne, cisti;
• infezioni acute;
• temperatura;
• gravidanza;
• periodo di allattamento;
• ridotta sensibilità termica;
• lesione alla colonna vertebrale;
• trombosi;
• vene varicose (per procedure a caldo);
• gravi patologie cardiovascolari;
• diabete mellito scompensato;
• asma bronchiale in remissione;
• psoriasi;
• violazioni dell'integrità della pelle;
• disordini mentali;
• malattia della tiroide.

La presenza di controindicazioni preclude il trattamento con calcoli di contrasto. In consultazione con il medico curante singoli casiè possibile il massaggio con basalto caldo, aggirando punti potenzialmente pericolosi.

Tecnica della Stone Therapy a contrasto

Il massaggio con le pietre non è facile procedura di benessere. Si tratta di una seduta di completo relax in un ambiente adeguato: è importante che il paziente sia completamente rilassato. Nello studio di litoterapia si usa una luce soffusa, materiali naturali e suoni, sostanze aromatiche, oli naturali.

Il cliente è disteso sul tavolo, su cui si trovano pietre riscaldate a livello dei tendini d'Achille, delle fosse poplitee, del collo e lungo la colonna vertebrale. Il basalto caldo viene messo nei palmi delle mani, posizionato vicino al viso, ai piedi, messo tra le dita.

I minerali da massaggio giacciono dentro acqua calda o dispositivo speciale. Immediatamente prima del massaggio, vengono rimossi, asciugati con un tovagliolo e lubrificati con olio. Il massaggiatore strofina vigorosamente il corpo del paziente con olio: questo idrata e nutre la pelle e, soprattutto, facilita lo scivolamento delle pietre. Quando la temperatura del basalto diventa confortevole, inizia la procedura.

Con movimenti leggeri, il riflessologo fa scorrere i minerali lungo le linee energetiche, aumentando gradualmente la pressione e collegando periodicamente la tecnica di vibrazione. Direzione: dagli arti al corpo, prima i muscoli grandi, poi quelli piccoli.

Nella prima fase avviene il rilassamento e, dal punto di vista delle tecniche orientali, l'apertura canali energetici. Quindi il paziente si gira per trattare la superficie posteriore del corpo, le pietre raffreddate sul lettino vengono sostituite da quelle riscaldate. massaggio caldo ripetuto 2-3 volte, dopodiché inizia la fase di raffreddamento.

Il passaggio alle pietre fredde non avviene bruscamente, la pelle dovrebbe raffreddarsi leggermente. Il paziente fa un respiro profondo e, durante l'espirazione, il massaggiatore applica il minerale. Grazie all'uso di una respirazione speciale, il cliente non avverte disagio a causa delle basse temperature.

La tecnica del massaggio freddo è simile al massaggio caldo. Il terapista della pietra usa accarezzare, impastare, battere pietra su pietra. Lavora prima sul davanti, poi passa al dietro. Questa fase viene eseguita una volta.

Al termine dell'impasto, le pietre vengono adagiate punti energetici in uno stato statico, dopo un po 'vengono rimossi: è così che il massaggiatore chiude i chakra. La procedura si conclude con carezze e 10 minuti di riposo sotto le coperte. Dopo la seduta, si consiglia di bere una tisana.

Dopo un massaggio di contrasto, il paziente avverte un'ondata di forza, soprattutto il giorno successivo. La Stone Therapy rilassa, ma allo stesso tempo non "culla", ma tonifica il corpo.

Massaggio con pietre calde e fredde a casa

È possibile utilizzare le tecniche di terapia della pietra a casa? Completamente - no, ma questo non è un motivo per rifiutare piacevoli procedure rilassanti. Più metodi disponibili autotrattamento:

1. Metti pietre lisce sul palmo, copri con la lancetta dei secondi e ruota il palmo superiore in senso orario. 20 minuti di movimenti intensi tonificano, rallentano - leniscono.
2. Stendere sul pavimento piccole pietre e camminarci sopra a piedi nudi per diversi minuti.

Sulle piante dei piedi e sui palmi sono presenti centinaia di punti bioattivi, la cui stimolazione ha un effetto benefico su tutto il corpo. Solo avendo una conoscenza di base dei principi della riflessologia, dell'esatta localizzazione dei punti attivi e del loro collegamento con gli organi, si consiglia di praticare a casa il massaggio con pietre fredde e calde.

Invece di rocce vulcaniche, sono adatti ciottoli lisci, ematite, turchese e altri minerali. Applicare sul corpo olio base e sulla crema per il viso, far scorrere le pietre misure differenti lungo linee bioattive. L'importante è seguire la regola: prima riscaldata, poi fredda, con entrambe le mani contemporaneamente, facendo movimenti sincroni.

Come ogni procedura terapeutica e profilattica, e ancor più basata sui principi della riflessologia, il massaggio con le pietre è consentito solo dopo aver consultato un medico. Non dovresti affidare una tale procedura a un massaggiatore non professionista, in modo da non danneggiare la tua salute.

Ci sono una vasta gamma di trattamenti varie malattie che alcune persone non conoscono nemmeno. Uno di questi metodi è la terapia della pietra. Maggiori informazioni su di esso e le sue caratteristiche sono disponibili di seguito.

Cos'è?

Quindi, la terapia della pietra è una delle varietà della litoterapia. In altre parole, è un massaggio con pietre calde. Questo metodo molto probabilmente ci è venuto da Medicina tibetana, che è famoso per la sua efficacia e non del tutto nel solito modo eliminazione delle malattie.

L'essenza della terapia

Quindi, vale la pena notare che vengono selezionate le pietre per la terapia della pietra in modo speciale. Quindi, di solito sono divisi in due categorie: neri caldi e bianchi freddi (o temperatura ambiente). Per il riscaldamento vengono solitamente selezionate rocce vulcaniche (ad esempio pietre di basalto). Poiché il marmo bianco è freddo, viene spesso utilizzato. Tutte le pietre hanno determinata forma: sono rotonde, piatte e levigate (a volte si usano campioni con ruvidità per detergere la pelle, a volte si esegue un massaggio facciale pietre semipreziose con proprietà ed energia speciali). Il prezzo delle pietre può essere piuttosto alto, il che influisce sul costo della procedura. Ma ne vale la pena!

L'essenza della procedura è che i metodi di riflessologia e riscaldamento di alcune parti del corpo sono combinati. Le pietre sono disposte in modo speciale: a volte formano motivi intricati e quelle fredde si alternano a quelle calde. L'impatto è mirato a punti e zone biologicamente attivi.

Il calore emanato dalle pietre calde penetra attraverso la pelle in tutti i tessuti importanti (il riscaldamento avviene gradualmente) e porta ad un miglioramento dell'afflusso di sangue. Si scopre che il flusso di nutrienti e ossigeno è migliorato, tutti i processi metabolici sono accelerati e questo è incredibilmente utile!

Per quanto riguarda le pietre fredde, alleviano l'infiammazione e il dolore. E quando la zona viene riscaldata, l'effetto si intensifica.

Va notato che la terapia con la pietra può avere varie varianti. Determinate pietre e punti vengono selezionati in base agli obiettivi del trattamento e alle caratteristiche del corpo umano, nonché ad altri fattori. Ecco perché solo uno specialista qualificato può condurre una sessione.

Caratteristiche della procedura

Allora come si fa la procedura? L'atmosfera della sala massaggi è estremamente importante. Le luci sono generalmente attenuate, la musica rilassante è attivata. Possono essere utilizzate anche tecniche di aromaterapia. Tutto ciò contribuisce al massimo relax della persona e della sua il giusto atteggiamento sul successo del trattamento.

Non preoccuparti che le pietre siano state utilizzate per massaggiare un altro paziente, perché dopo ogni procedura vengono disinfettate. Per il riscaldamento vengono utilizzati speciali riscaldatori in pietra per la terapia della pietra. La temperatura delle pietre calde deve essere superiore alla temperatura corpo umano circa 10-15 gradi. Ma non può essere inferiore a 44 gradi e superiore a 55. Ma la temperatura delle pietre fredde può variare da 0 a 25 gradi. Tutto dipende dagli obiettivi dell'impatto.

Ora vale la pena elencare alcuni dei passaggi della procedura:

In primo luogo, il massaggiatore strofina il corpo oli aromatici. Questo aiuterà a riscaldare e preparare un po' la pelle e a rilassare il paziente.

Lo specialista posizionerà pietre su alcune parti del corpo, ad esempio sul collo, sulle braccia e sulle gambe, sulla colonna vertebrale e anche sulla parte bassa della schiena.

Piccoli sassolini verranno posti anche tra le dita. Si ritiene che tali zone siano anche biologicamente attive.

Quindi il massaggiatore inizierà a premere, accarezzare o strofinare alcune aree e zone, usando pietre per questo. Solitamente si comincia con i piedi, poi si passa agli stinchi, poi ai fianchi, alle mani, alle braccia, poi al collo e alle spalle, e poi alla zona del décolleté.

In caso di disagio, il paziente può parlarne.. Successivamente, lo specialista cambierà tattica, tenendo conto delle condizioni e dei desideri della persona.

Dopo la procedura, il massaggiatore ti consiglierà di sdraiarti e rilassarti un po'. A volte ai clienti viene offerta una tazza di tè tè verde, che migliora l'effetto della procedura, accelerando il metabolismo.

Indicazioni e controindicazioni

Molto spesso, la terapia con calcoli viene utilizzata come un modo per normalizzare il funzionamento del sistema nervoso e rilassarsi. Ma i medici lo affermano in combinazione con altri metodi di terapia questo metodo il trattamento può accelerare il processo di guarigione e curare alcune malattie abbastanza gravi. Quindi, elenchiamo le indicazioni per le procedure:

Ma ci sono alcune controindicazioni:

• alcune malattie della pelle (fungine e infezioni batteriche, dermatite, psoriasi e così via);
• danni alla pelle (ferite, abrasioni, graffi);
• malattie infettive acute;
• malattie croniche nella fase acuta;
• gravidanza;
• malattie oncologiche;
• malattie del sistema cardiovascolare(in fase di scompenso);
• disturbi circolatori;
• sanguinamento o tendenza a loro;
• diabete.

Il costo della procedura, recensioni

Qual è il costo di una seduta di terapia della pietra? Dipende dalla sala massaggi e dal centro specifico, dalla città, dalla durata della procedura e dall'area dell'impatto. Ma ecco i prezzi medi. Ad esempio, uno generale della durata di 1,5-2 ore può costare da 3.000 a 4.000 rubli. costerà circa 1000-2000 rubli. il massaggio anticellulite può costare 1500-2000 rubli e il massaggio facciale - circa 500-1000 rubli.

Ora ecco alcune testimonianze sul massaggio con pietre calde di clienti che hanno subito questa procedura.

Quindi, un cliente su uno dei forum Internet scrive: “Ho deciso di iscrivermi a una sessione di massaggio con le pietre. Sì, dirò subito che non è affatto economico, ma a volte puoi spendere soldi per te stesso. E non ho speso invano, perché tale terapia è un vero piacere celeste! Tutto il corpo si riscalda, c'è un incredibile completo relax. Mi sono letteralmente ritrovato in un mondo diverso. Per tutta la settimana ero di buon umore ed ero incredibilmente calmo. Se risparmio denaro, mi iscriverò di nuovo a un massaggio del genere. ”

Un'altra recensione del cliente: “In genere mi piacciono i massaggi. Ma non sopporto la sauna, anche se ho tanta voglia di andarci. Quindi, la terapia della pietra è due in uno. Ci sono massaggi e saune. La sessione è durata 1 ora e mezza, ma non c'è mai stata voglia di andarsene. Se qualcosa ha iniziato a bruciare da qualche parte (questo è successo un paio di volte durante la procedura), la massaggiatrice ha immediatamente rimosso la pietra da questo luogo. Tutto sommato, è fantastico".

In conclusione, possiamo aggiungere che il massaggio con le pietre è molto piacevole. Tuttavia, vale la pena iscriversi a tale procedura solo dopo aver consultato un medico e un esame, poiché ci sono alcune controindicazioni.

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