Vyrų psichologija sustoja santykiuose. Pailsėti nuo santykių? Alternatyvūs sprendimo būdai

Šiandien, kaip šios rubrikos straipsnio dalį, kalbėsime apie tai, ar būtina daryti pertrauką santykiuose. Prie ko tai veda ir ką reiškia, jei jūsų partneris inicijavo tokį pasiūlymą.

Santykių pertrauka: išsigelbėjimas ar meilės pabaiga?– Taigi šiandien suformulavau mūsų pokalbio su jumis temą.

Į šį klausimą bandysime atsakyti nuo 2 skirtingus taškus vaizdas: pirmasis palies vyriškas žvilgsnis apie šią problemą, o antrasis - moteriškas.

Žmogaus motyvai

Jei jūsų santykiai dar tik pradėjo vystytis ir jūsų partneris jums pasipiršo padarykite pertrauką santykiuose, vadinasi kad vyras gali nematyti prasmės toliau su tavimi susitikinėti, bet nepatogu jam apie tai pasakoti.

Savo spėjimus ir rūpesčius išsakykite tiesiai, kviesdami vyrą rinktis iš to, ką manote: ar mes išsiskiriame, nes mums labai reikia pertraukos, ar jūsų nebedomina mūsų santykiai?

Gali atsitikti taip, kad teks nutraukti santykius. Tačiau yra ir kitų situacijų. Patinas gal būt pakviečia trumpam išvykti kad būtų nutraukti ankstesni santykiai. Neskubėkite iš karto nusiminti, nes jis jūsų atžvilgiu elgiasi sąžiningai ir padoriai, ypač jei atvirai ir laiku jums prisipažino.

Tęsiant vyriškos lyties perspektyvos diskusiją su laikinu išsiskyrimu susijusiais klausimais, reikėtų atkreipti dėmesį į dar vieną dalyką. įdomus scenarijus. Jei jūsų santykiai tęsiasi gana ilgą laiką ilgas laikotarpis ir vyras nusprendžia padaryti pertrauką, tada priežastys, paskatinusios jį priimti tokį sprendimą, gali būti šios:

♣ Santykiai tapo nuobodūs ir nepatogūs. Vyras daro pertrauką, kad pagalvotų ir nuspręstų, ar jis nori būti su tavimi ateityje, ar ne;

♣ vyras turi kitą moterį, kuri jam patraukli Šis momentas jis yra sprendimo priėmimo stadijoje: likti su tavimi arba pradėti naujas romanas;

♣ Vyras turi tam tikrų sunkumų ir problemų kitose savo gyvenimo srityse. Tai gali būti sveikata, darbas, verslas, tėvų šeima ir kt. Jei tai yra priežastis, moteris pati pamatys šiurkštumą savo mylimojo gyvenime, tada tiesiog sutikite su jo sąlygomis ir pažiūrėkite, kas bus toliau;

♣ Kita priežastis – vyras bijo, tuo tarpu jo jausmai moteriai gana stiprūs. Ką tai reiškia? – Vyrui reikia laiko priprasti prie minties, kad jis nori ir yra pasirengęs rimtiems santykiams su moterimi.

Stebėkite patys: jis su jumis jaučiasi gerai ir patogiai, santykiai vystosi palaipsniui, nepaisant to, kad jis susikūrė aistringas bakalauras, "vienišas vilkas", ir staiga ant tavęs - dingo! Nepyk ir nesinervink anksčiau laiko. Greičiausiai tai dar ne pabaiga.

Kad ir kokia būtų vyro sprendimo priežastis pailsėti nuo santykių yra jo teisė. Moteris gali arba sutikti su jai keliamomis sąlygomis, arba paskelbti savo. Ką gaus moteris, sutikusi daryti pauzę santykiuose?

Visai gali būti, kad išsiskyrimo laikotarpiu vyras supras, kaip gera ir patogu jam buvo su tavimi, norės tęsti santykius ir net perkelti juos į naujas lygis. Kitas scenarijus tolimesnis vystymas jūsų santykiai yra tokie, kad jis praras motyvaciją ir pasiūlys jums išvykti visam laikui.

Moters motyvai

Jei iniciatyva padaryti pertrauką santykiuose priklauso moteriai, tai gali reikšti tik viena: moteris priima sprendimą dėl tolesnės santykių plėtros – „būti ar nebūti“. Nes jei santykius visiškai tenkina dailiosios lyties atstovė, ji tokiais variantais savo galvos neprikiš.

Todėl arba reikia kažką keisti santykiuose, pabandyti ieškoti bendro sprendimo, kad juos patobulintumėte, sustiprintumėte ir rastumėte ilgai lauktą harmoniją, arba vis tiek atsikvėpkite ir pagalvokite apie tolimesnės sąjungos tikslingumą.

Jei mąstai objektyviai, pertrauka santykiuose daroma dėl vienos paprastos priežasties: žmonės pavargę, pavargę vienas nuo kito. Negalima sakyti, kad jausmai baigėsi, galbūt tai tik signalas, kad atėjo laikas atkreipti dėmesį į tai, kas vyksta tarp vyro ir moters.

Kai kurioms poroms toks žingsnis yra naudingas ir išsiskyrimas priverčia pažvelgti vienas į kitą kitu kampu, pradėti vertinti ir branginti abipusius jausmus. Remiantis tuo, galima teigti, kad kai kuriais atvejais santykių pertrauka- yra išgelbėjimas porai. Tačiau dažnai nutinka taip, kad santykių pertrauka yra tik dingstis atsargiai ir nepastebimai žengti į lėtos jų pabaigos kelią.

Bet kokiu atveju viskas įvyks taip, kaip turi atsitikti ir reikia pasitikėti tuo, ką jauti ir galvoji – sielos ir proto vienybė tau pasakys teisingas sprendimas laikino separacijos klausimu.

Kaip ištverti pauzę santykiuose ir kaip elgtis

Pertrauka santykiuose dažnai yra vienintelis teisingas dviejų žmonių sprendimas. Svarbiausia nepaversti pertraukos kankinimu bemiegėmis naktimis ir nesibaigiančiais kankinimais. Kompetentingas thaum-out padės viską sustatyti į savo vietas ir nesukels papildomų nesutarimų tarp mylinčių žmonių. Ar santykiuose būtina daryti pauzę ir kaip elgtis šiuo laikotarpiu?

1. Neišsiskiria su savo artimaisiais?
2. Akivaizdu – tikriausiai
3. Pauzė – gelbėjimosi ratas
4. Dirbkite su klaidomis
5. Taisyklės ir tabu dėl laiko pabaigos

Neišsiskiria su savo artimaisiais?

Įrodyta, kad net stipriausios poros išgyvena sunkius periodus. Tačiau kai kurios šeimos „švelniai“ pereina prie naujas etapas santykius, o kiti išsiskiria iš garsių skandalų ir užsitikrina vienas kitam priešo statusą. Stebina tai, kad po audringo išsiskyrimo daugeliui meilė nedingsta, o virsta kančia ir abejonėmis. Bet... taškai sustatyti, išvados padarytos, o išdidumas draudžia rodyti silpnumą. Deja, neraštingas santykių laikas dažnai yra pabaigos pradžia.

Taip pat atsitinka skirtingai. Siekdamos išlaikyti sąjungą, pusės daro viską, kad patiktų viena kitai, stengiasi išvengti konfliktų. Išoriškai viskas atrodo tobula, o vidinė įtampa pamažu auga ir per vieną dieną išsilieja. Pabaiga gali būti nenuspėjama.

Akivaizdu – tikriausiai

Psichologai sako: kartais santykiuose daryti pauzę ne tik būtina, bet tai be galo svarbu! Tačiau toks sprendimas turėtų būti ne spontaniškas, o abipusiai prasmingas.

Pirmiausia reikia susitaikyti su faktu, kad krizės įvairaus laipsnio sunkumas“ patiria visos poros. Pavojingų laikotarpių sąraše:

Pirmieji santykių metai. Šiuo metu mylintys žmonės prisitaiko vienas prie kito, atpažįsta partnerius (ir save) iš naujų kampų. Ne kiekvienas gali atlaikyti kasdienio gyvenimo išbandymą.
Vaiko gimimas. Atrodytų, pats laimingiausias etapas šeimos gyvenimas daugeliui tai virsta kivirčais, skandalais, priekaištais. Nuolat pavargusiai žmonai reikia pagalbos, vyrui – dėmesio.
Krizė 15 metų. Dažniausiai pas jį ateina sutuoktiniai pilna šeima su įgūdžių „bagažu“, nusistovėjusiu gyvenimu ir... šiek tiek atvėsusiu, besiribojančiu su įpročiu.

Pridėkime čia finansinių sunkumų, nuosavo būsto trūkumas, trumpalaikiai ryšiai – ir atsiranda daugybė atsiskyrimo priežasčių.

Ar pauzė yra išsigelbėjimas?

Daugeliu atvejų taip.

Santykiuose praleistas laikas padeda atvėsti, kitu kampu pažvelgti į išmestas frazes, pagalvoti apie situaciją ir padaryti teisingas išvadas.

Bet jokiu būdu – neužsiimkite savęs plakimu ir neieškokite naujų priežasčių kaltinti savo partnerį! Kitu atveju nuo gelbėjimosi plūduras pauzė greitai peraugs į naują pasipiktinimo kamuolį su abipusiais kaltinimais.

Santykių pertrauka naudinga tokiais atvejais:

Reikia suprasti save. Gyvendami su kitu žmogumi dažnai savo tikslus nukeliame į antrą planą ir po kurio laiko nustojame matyti visą ateities vaizdą. Veide – apsisprendimo krizė, su kuria dažniausiai susiduria jaunos šeimos dar negimus vaikų.
Kyla abejonių. Jie gali būti susiję su partnerio pasirinkimu, galimas praradimas laisvė, atviri santykiai su kitu žmogumi... Norint juos išsklaidyti, reikia laiko, atstumo nuo aistros objekto ir šalto proto.
Jausmai prarado aštrumą. Pakilimai ir nuosmukiai yra natūralūs bet kokių santykių palydovai. Bet jei viduje ilgas laikotarpisžmonės vienas kitam absoliučiai abejingi, susierzinę, geriau kurį laiką pagyventi atskirai ir suprasti, ar tai laikinas reiškinys, ar neišvengiamos pabaigos pradžia.

Daugelis pasąmoningai bijo skirtojo laiko, neįsivaizduoja, kaip išgyventi santykių pauzę, ir bijo paskutinės pertraukos. Tačiau statistika sako: po prasmingų pertraukų dauguma porų išlaiko sąjungą.

Dirbkite su klaidomis

Sunkiausia yra išlaikyti protą vėsų, kai emocijos yra didžiausios. Tačiau be to vargu ar pavyks „išspręsti“ situaciją ir suprasti save. Klausimų, į kuriuos reikia atsakyti, yra daug, o pagrindinis bus ne „Kas kaltas?“, o „Ką daryti?“.

Prieš kaltindami dėl visko savo partnerį, turėtumėte paanalizuoti savo žodžius ir veiksmus. Jei nesate tikri, kad susitvarkysite patys, kreipkitės į psichologą.

Svarbu žinoti, kad moterys ir vyrai skirtingai reaguoja į krizes šeimoje. Dailiosios lyties atstovės mieliau sprendžia klausimus prie derybų stalo, jų partneriai dažniausiai pasitraukia į save ir neigia bet kokius bandymus išsiaiškinti tiesą. Spaudti vyrą ir bandyti iš jo išspausti atsakymus yra beprasmiška. Teisingiau palaukti, kol jis bus „subrendęs“ bendravimui. Balso pakėlimas, priekaištai, nuolatiniai klausimai - pikčiausi priešai kelyje į susitaikymą. pagrindinė užduotis partneriai – reikšti savo mintis ir atidžiai klausytis vienas kito.

Taisyklės ir tabu dėl laiko pabaigos

Daugelis porų išsiskiria būtent todėl, kad nežino, kaip pristabdyti santykius. Kad neišprovokuotų naujo susidūrimo raundo, iš pradžių susitarkite su savo partneriu dėl skirtojo laiko „taisyklių“:

Paaiškinkite jo priežastis ir tokio žingsnio svarbą,
nustatykite apytikslę pauzės laikas,
pasirinkite laiką pokalbiui telefonu.

Kad ir kaip sunku būtų laikytis šių taisyklių, jūs turite tai padaryti. Taip parodote pagarbą vienas kitam. Pirmosiomis dienomis teks susitvarkyti nenugalimas noras skambinti.

Tai ypač pasakytina apie moteris, kurios įpratusios rūpintis vaikinu (vyru) arba nori kontroliuoti savo puses. Neatmetama abiejų pusių pavydo protrūkiai.

Kaip padaryti pauzę santykiuose su vyru ar moterimi? Šio klausimo dažnai pasirodo per daug mylinčius žmones. Praeiti neskausmingai sunkus laikotarpis padės psichologas, kuris supras to, kas vyksta, priežastis ir pasiūlys geriausią „veiksmų planą“ krizei įveikti.

Prisiminkite dainos žodžius: „Žmonės susitinka, žmonės įsimyli, tuokiasi ...“ - kai tik pradedi kurti rimtus santykius su vyru, maždaug įsivaizduoji tokią įvykių raidą, bet ...

Staiga: „Pailsėkime“, tarsi ledinis vanduo būtų aplietas, grąžina iš dangaus į žemę ir kyla klausimas: „Kaip man į tai reaguoti ir ką daryti toliau?“. Tai aš noriu jums pasakyti šiame straipsnyje.

Ramus. Tik ramybė!

Tokios naujienos sujaudins bet kurią moterį. Išsijungia racionalus mąstymas, įsijungia emocijos ir tai veda prie destruktyvių veiksmų. Todėl pirmiausia reikia iškvėpti ir susikaupti.

Pauzė santykiuose nėra paskutinė pertrauka. Jei taip atsitiko, turite susitaikyti su situacija ir suprasti, kodėl jums reikia ją išgyventi. Jūsų užduotis – racionaliai įvertinti, kas vyksta, ir išmokti pamoką.

Kodėl vyras prašo pertraukos? Čekių rūšys

Tai kodėl vyras prašo pauzės? Išsiaiškinkime!

1. Pauzė-patikrinimas.Galbūt tavo išrinktasis mato tavyje tobula moteris sukurti šeimą ir taip nori išbandyti savo nuoširdumą ir susidomėjimą juo. Yra galimybė, kad jis tavimi tiesiog nepasitiki ir nori įsitikinti tavo jausmais bei šių santykių perspektyvomis. Abiem atvejais rezultatas gali būti visiškai nenuspėjamas, o istorijos ne visada baigiasi laiminga pabaiga.

2. Pauzė dėl priverstinės būtinybės.Tokiu atveju aplinkybės verčia vyrą daryti pertrauką santykiuose. Tai gali būti darbas, verslas, šeima – bet kas gyvenimo krizė, kuri gali atimti iš jo įprastą gyvenimo būdą ir išvesti iš komforto zonos. Tada vyrui tereikia padėti santykius į antrą planą, kad pasinertų į kritinės situacijos sprendimą. Tai nereiškia, kad jis nustojo tave mylėti ar kad turi kitą. Tiesiog vyrai yra sukurti taip, kad galėtų sutelkti dėmesį į vieną dalyką.

3. Pauzė dėl abejonių dėl jūsų.Kažkuriuo metu padarėte klaidą ir įžeidėte savo partnerį. Sumažėja pasitikėjimo laipsnis, vyras pradeda būti atsargus ir persvarstyti santykius. Galbūt atspėsite, kodėl taip nutinka.

• Jei taip, konfliktą būtina išspręsti, kol jis nesukels nelaimės.
• Jei nesuprantate, kodėl partneris pakeitė savo požiūrį į jus, atsisėskite ir pagalvokite. Priežastis yra ir jūs turite ją rasti, sutvarkyti ir pabandyti išspręsti nesusipratimą su savo partneriu.

4. Pauzė dėl nepasitikėjimo savimi.Vyras nėra tikras, kad yra pasirengęs pasinerti į santykius su visomis pasekmėmis. Jis abejoja, ar reikia prisiimti atsakomybę ir kurti šeimą. Jis tiesiog nepasiruošęs rimti santykiai ir bijo, kad jie pakeis įprastą jo gyvenimo būdą.

Svarbu! Santykius po pauzės ne visada pavyksta atkurti, todėl stenkitės nedaryti staigių manevrų, galinčių sukelti avariją. Tik į paskutinė išeitis išsitrauk kardą, kitaip rizikuoji sugriauti viską, kas užtruko taip ilgai sukurti .

Kai vyras daro pertrauką, niekada to nedaryk...

Jei situacija pasisuko taip, kad pauzė santykiuose neišvengiama, niekada – negirdėk, niekada! - nedaryk to:

• Primesti save.Kasdieniai skambučiai, laiškai, sms, susitikimo paieškos per pažįstamus ir draugus tik įpils žibalo į ugnį ir atstums vyrą nuo savęs. Duokite jam tai, ko jis prašo – šiek tiek laisvės ir laiko įvertinti, kas vyksta.
• Parodoje rodomi nauji santykiai.Nemėginkite patraukti partnerio dėmesio demonstratyvumu. Nereikia demonstruoti savo naujų vyrų ir santykių su jais, nes tai tik pablogins situaciją.
• Manipuliacija.Nereikia pulti į kraštutinumus ir pasiekti savo tikslo manipuliuojant. Negrasinkite jam, nesistenkite daryti spaudimo gailesčiui ar ugdyti jame kaltės jausmą. Bylai tai nepadės. Ir net jei ir toliau kursite santykius, jie truks neilgai.
• Visiškai išnyksta iš akių.Reikia rasti tinkamą aukso viduriukas tarp agresyvaus spaudimo ir visiško neveikimo. Bendravimas turi būti palaikomas, tačiau neįkyriai ir geranoriškai. Visiškas išjungimas neigiamos emocijos o susilaikymas nuo demonstravimo yra raktas į harmoningą bendravimą.

Pagalvok! Nereikia leistis į neviltį ir pilti ašaras į pagalvę. Moneta turi dvi puses, todėl laiką, kurį praleidžiate atskirai, naudokite sau.

Kaip priversti laiką dirbti jums

Bet kurioje situacijoje reikia ieškoti teigiamų akimirkų. Jie visada yra, tiesiog paslėpti už emocijų ir nematomi plika akimi. Taigi, ką daryti, kai jūsų vyras santykiuose paspaudė STOP?

• Iškvėpkite ir laukite.Tai nereiškia, kad norint perskaityti kitą žinutę, reikia žiūrėti telefoną ir viską mesti Socialinis tinklas. Sėdi ir pagalvok, ką norėtum veikti? Gal turi hobį? Tada pasinerkite į tai, tobulinkite savo įgūdžius. O gal visada svajojote naujas darbas ar kilti karjeros laiptais? Atėjo laikas parodyti vadovybei, kad nusipelnėte daugiau. Nepamirškite susitikti su draugais, šeima ir artimaisiais. Arba leiskitės į kelionę pamatyti pasaulio ir parodyti jam save.Svarbiausia – neužkabinti išsiskyrimo ir judėti toliau.
• Pagalvokite, ar tai jūsų vyras.Iš tiesų, pasinerdami į santykius, mes vadovaujamės emocijomis ir visiškai netenkame proto. Kai viskas gerai ir nekyla mintis: „Ar čia mano vyras?“. Pats laikas pasinerti ir rasti atsakymą į šį klausimą.
• Kalbėkitės su kitais vyrais.Neatimkite iš savęs kitų vyrų dėmesio. Bendrauti! Užmegzkite kontaktus. Tai visada naudinga, įdomu ir įdomu. Kas žino, gal vieną dieną nekaltas nuotykis nulems tavo gyvenimą visam laikui...
• Palaikykite ryšį net per pauzes.Kartais ne dažniau kaip 1-2 kartus per savaitę priminkite vyrui apie save. paprastas bet įdomi žinutė daugiau nei gana. Jei susisiekei su juo pirmas – atsigulk ir lauk. Kitas žingsnis yra jo.

Tai paprasta, bet veiksmingos rekomendacijos kad visada veikia. Atlikite juos ir pamatysite, kaip jūsų gyvenimas prisipildo naujų, šviesių ir sočiųjų atspalvių. Beje, ne visada vyras yra laikino atotrūkio iniciatorius. Būna, kad moteris padaro tokį posūkį. Ar tai teisinga? Išsiaiškinkime.

Pauzės iniciatorius esu aš...

Jei galvojate imtis iniciatyvos ir pailsėti nuo santykių, gerai pagalvokite. Harmoningi santykiai netoleruoja šurmulio. Nereikia lenktyniauti visu garu prieš lokomotyvą. Nereikia kurti santykių savo partnerio tempu. Tik jūs nustatote ribas ir tik jūs galite nuspręsti, kaip greitai mylėti, kaip giliai pasinerti į santykius ir kaip dažnai tai daryti.

Vietoj epilogo

Žinote, santykiai yra kaip vynas. Kuo ilgiau jie sunoks, tuo sodresnis ir ryškesnis bus poskonis. Štai kodėl geriausias variantas priimti ar atmesti santykius, kuriuose esate, ir vyrą, su kuriuo juos kuriate – priimkite sprendimą SAVARANKIŠKAI. Kaip, kaip greitai ir kiek toli esate pasirengęs eiti? Ar tikrai verta gaišti savo laiką? Tavo pasirinkimas.

Visiems mano mylimiems skaitytojams geros pavasario dienos!

Šiandienos straipsnis parašytas merginų ir moterų, norinčių pailsėti nuo santykių ir pailsėti nuo vyro, prašymu. Ypač tiems, kurie jau pasinaudojo ir nežino, ką daryti su šia pauze.

Kalbėjomės, ką daryti, jei vyras pasisiūlo „stabdyti“ santykius. Dabar atėjo laikas išsiaiškinti, ar moterys turėtų imtis tokio laiko savo iniciatyva ir kaip tai padaryti teisingai.

Galimos priežastys, kodėl moteris nori pailsėti nuo santykių

Pradėjai daug ginčytis. Tai nepaprastai vargina! Versle prasideda sąstingis, viskas krenta iš rankų, nėra jėgų. Visa tai – dažnų skandalų ir ginčų su antrąja puse pasekmės. Apie tokią situaciją galime pasakyti: santykiai pateko į aklavietę. Ir daugelis moterų šiuo metu nori padaryti pertrauką ir gerai pagalvoti.

Jūsų vyras yra "tanklaistas". Atrodo taip: jis visada užsiėmęs savo gyvenimu, susikoncentravęs tik į savo norus, o tave naudoja kaip virėją ir lovoje. Jūs bandote patekti į jo „kurčiųjų tanką“ ir paaiškinti, kad jūs taip pat turite norų ir esate gyvas žmogus. O jis perlenkia savo liniją ir toliau elgiasi kaip egoistas.

Aistros ugnis užgeso poroje. Apskritai, jei, be sekso, niekas daugiau partnerių nesieja, maždaug po metų ar dvejų toks atvėsimas suteikiamas. Kai kurios moterys taip pat nori kuriam laikui išsiskirti, kad atnaujintų savo jausmus.

Jis rimtai nusisuko. Tai apima: sukčiavimą, melą, mušimą ir viską, ką konkrečiai laikote rimtu nusikaltimu.

Esi įsimylėjęs kitą vyrą. Ir pailsėk, kad pagaliau suprastum: kam tau reikia? Arba jie tiesiog nusprendė tokiu būdu praleisti daugiau laiko su nauju gerbėju.

Jums nuobodu vienas kitam. Anksčiau galėjai valandų valandas vaikščioti, šnekučiuotis apie viską. Bet dabar tylėkite ir net nežinote, kaip galite įdomiai praleisti laiką kartu. O kai bandai kalbėti, pradedi ginčytis ir bartis.

Pagaliau nusiėmėte rožinius akinius. Laikas bėgo, o vieną dieną pabundi šalia „svetimo“. Kur yra tas malonus galantiškas vaikinas, kurį sutikote? Jo nebėra! Prieš tave guli žmogus, kuris tau visiškai netinkamas... Ir belieka stebėtis: „Kaip tai atsitiko? Kur buvo mano akys?!"

Nori išeiti, bet bijai pasakyti tiesą. Kažkas tavyje jau seniai šnibžda: „Turime jį palikti! Tačiau sakyti tiesą į akis yra baisu. Tikiesi, kad praleidus laiką santykiai išnyks savaime.

Jūsų meilužis yra Otelas. Pavyduoliai, kontrolieriai, paranojiški... Visi tie vyrai, su kuriais tiesiog neįmanoma gyventi! Jie žiūri, skaito SMS, klausosi skambučių ir tiesiogine to žodžio prasme verčia mus ieškoti išeities iš tokio narvo.

Dažnai pertrauka santykiuose yra vienintelė išeitis, kuri ateina į galvą visiškai pasimetusiai merginai. Bet ar verta? Pažvelkime į visus akivaizdžius privalumus ir trūkumus.

Kokia pertraukos santykiuose nauda?

◈ Atsipalaiduokite ir pagalvokite.Žinoma, tuo momentu, kai tu jam šauki nespausdinamus žodžius, o jis tave mėto indais, išvis sunku ką nors suprasti. Norėdami išspręsti problemą, turite nusiraminti ir viską gerai pasverti. Kartais laikinas išsiskyrimas padeda suvokti savo klaidas ir atleisti vienas kitam.

◈ Jis subręs prieš kitą žingsnį. Kai jis pajus, kad gali tave prarasti, medžioklės instinktas trenks jam į galvą ir jis bus pasiruošęs gultis tau prie kojų. Visas pasaulis. Dažniau mes norime turėti kažką, ką kažkada jau turėjome pagal nutylėjimą, bet dabar tai prarandame. Daugiau nei to, ko dar neturėjome. Greičiausiai tai pavyks, tačiau būkite pasiruošę bet kokiam rezultatui. Staiga pervertinai jo meilę tau? Bet kokiu atveju pirmiausia mokykis.

◈ Patikrinkite jausmus. Jei nesate tikri dėl savo mėgstamiausio, galite tai patikrinti taip. ištikimas ir mylintis vyras kas sutiko su skirtuoju laiku, lauks jūsų. O dėl pirmojo sijono bėgs tas, kuris žaidžia tik meilėje. Čia pamatysite tiesą, taip pat patikrinsite save.

◈ Gerai nuobodžiaukite. Jeigu išsiskirstote ir abu suprantate, kad jums labai nuobodu, vadinasi, dar ne viskas prarasta ir galite derėtis toliau. O jei greitai atvėsite ir imsite vienas kitą pamiršti, tai paskutinės išlaidos jums nebebus tragedija.

Atrodytų – prašmatnus būdas šį laiką! To nebuvo... Vis dar yra daugybė spąstų, apie kuriuos būtų tiesiog nesąžininga jūsų neįspėti.

Galimos nelemtos pauzės santykiuose pasekmės

⌦ Problema pablogės. Problema yra tiesiai priešais jus. Turime ją išspręsti, o ne nuo jos bėgti! Be to, toks pabėgimas gali labai skaudžiai įskaudinti savo antrąją pusę ir įpilti žibalo į ugnį.

⌦ Skirtumas tarp jūsų padidės. Išsiskyrimo metu kiekvienas eis savo keliu, susitelks ties savo gyvenimu ir problemomis. Ar jaučiate, kad kažko trūksta? Teisingai! Žodžiai: mes, mūsų, bendras... Viskas, dėl ko žmonės iš esmės užmezga santykius, tokiose pauzėse praeina.

⌦ Ant galvos užaugs išsišakoję ragai. Na, arba ant savo vyro galvos, kas nėra geriau. Sukčiavimas yra rimta visiškos pertraukos priežastis. O pristabdę savo santykius suteikiate sau ir jam puikų sprendimą dėl neištikimybės.

⌦ Niekas nenori prisiimti atsakomybės ir žengti pirmąjį žingsnį. Taip nutinka, kai pauzė tęsiasi jau seniai, o problemos poroje neišsisprendžia. O dabar buvę mylimieji taip didžiuojasi, kad niekas tiesiog nenori žengti pirmo žingsnio susitaikymo link.

⌦ Galų gale galite būti tiesiog palikti. Jūs visi sakote: „Išėjau grįžti! Tu grįši ir niekas tavęs nelaukia. Vyras jautė valią ir jam patiko būti laisvam. Ir tada kas?

Ką daryti kiekvienam, kuris jau skyrė laiko santykiuose ar vis tiek ketina jį praleisti, nes nemato kitos išeities? Skubiai bėgti prašyti atleidimo ir maldauti pasigailėjimo savo vyrui? Nr. Pakanka laikytis paprastų taisyklių.

Santykių pauzės taisyklės

✔ Pasirinkite tinkamą laiką. Neakinkite savo mylimojo teiginiais apie laikiną išsiskyrimą, kai jis visiškai užsikimšęs darbe ar Bloga nuotaika. Kreipkitės į savo vyrą su tokiu pasiūlymu tuo metu, kai jis yra ramus ir patenkintas gyvenimu – tai išlygins situaciją.

✔ Aiškiai ir ramiai paaiškinkite savo poziciją. Jokiu būdu nepriimkite šio sprendimo be jo dalyvavimo. Paskambinkite jam pokalbiui ir ramiai paaiškinkite savo sprendimo priežastis. Paaiškinkite, kad šiuo metu tai yra vienintelė jūsų išeitis ir jūs neketinate jos palikti. Atidžiai įsiklausykite į jo poziciją ir raskite kompromisą.

✔ Iš anksto aptarkite visas sąlygas. Nustatykite pertraukų laiką. Nuspręskite, kad po nustatyto laiko susitiksite ir pasidalinsite mintimis apie tai, kas vyksta. Sutikite, kad šiuo laikotarpiu nė vienas iš jūsų nebandys pradėti nauja meilė– visi stengsis rasti sprendimą jūsų problemoms. Taip pat susitarkite, ar bendrausite per pertrauką ir kaip dažnai.

✔ Būkite atsakingas už savo žodžius. Tai reiškia, kad jūs priimate sprendimą, o tada tikrai laikotės visko, kas sakoma. Jei pradėsite 100 kartų keisti savo nuomonę, persigalvoti, lakstyti su daiktais pirmyn ir atgal, tada jūsų vyras niekada nepriims jūsų ir jūsų sprendimų rimtai.

✔ Nepasiduokite pagundoms. Labiausiai tikėtina, kad per tokią pauzę likimas pradės jus vilioti ir išbandyti jus su kitais vyrais. Nepasiduokite! Autorius bent jau iki pertraukos pabaigos. Jei jaučiate stiprų potraukį kitam, pirmiausia nutraukite esamus santykius.

✔ Užpildykite savo gyvenimą. Verslas, pomėgiai, susitikimai su draugais. Turite dar kartą suprasti, kad gyvenimas nėra vien tik meilė ir santykiai. Taip pat yra jūs ir jūsų interesai. Priešingu atveju jūs skubiai norėsite prie jo grįžti paprasčiausiai
nes tau nuobodu.

✔ Klausyk savęs. Skirkite laiko sau. Laikas, kai vienas gali klausytis savo vidinis balsas. Jūsų intuicija. Iš pradžių gali būti liūdna savęs kompanijoje, tačiau taip rasite atsakymus į visus klausimus. Susidurk akis į akį, nuoširdžiai paklausk savęs – ar tau reikia tavo vyro? Ką galima padaryti, kad jūsų santykiai pagerėtų? Ar jaučiate jo dėmesio, rūpesčio ir meilės trūkumą? Jei ne, tada jums arba nieko iš jo nereikia, arba jis jums nieko nedavė, todėl laikino išsiskyrimo metu skirtumo nepajutote.

✔ Studijuoti santykių psichologiją. Skirkite šiek tiek laiko literatūros šia tema studijoms, tinklaraščių skaitymui, vaizdo įrašų žiūrėjimui. Priešingu atveju visas jūsų gyvenimas su bet kuriuo vyru bus nuolatinis atokvėpis tarp didelių problemų.

Ir atminkite: laikinas atokvėpis – tik būdas pabėgti nuo susikaupusių problemų. Pauzės padeda tik tada, kai vienintelė problema- pasiūlymo nebuvimas, arba labai nevertas vyro elgesys: pirmą kartą įžeidinėjo, ryte grįžo namo girtas, bandė narkotikus, mušė vaiką ir pan. Tai yra, jis dėl kažko visiškai kaltas. Kitais atvejais, kai jūsų elgesys taip pat toli gražu nebuvo idealus, pertrauka dažniausiai lemia galutinį išsiskyrimą. Todėl, jei vis dar vertinate savo santykius, naudokite daugiau produktyvūs metodai juos taisant.

Tikros problemų sprendimo parinktys

Išvykti atostogų. Jei esate tikrai pavargęs (ir galite būti), užuot rizikuoję pora išsiskirti ir prašyti pertraukos, tiesiog pailsėkite vienas. Pas mamą, pas draugę į kitą miestą ar į komandiruotę, bet kur. Ten vienas gali galvoti ir suprasti, ko nori. Tačiau atminkite, kad jei jūsų vyras kada nors norės su jumis padaryti tą patį, leiskite jam.

Kalbėk iš širdies į širdį. Tik nesiginčyk, o kalbėk nuoširdžiai! Tegul kiekvienas išreiškia tai, kas jam netinka. Kitas asmuo tuo metu atidžiai klausys, tada jūs abu išsiaiškinsite, kaip išspręsti šias problemas.

Pasikonsultuokite su santykių specialistu. Jei nesate tikri, kad galite ramiai pasikalbėti su savo vyru, greičiausiai tiesiog nustojote vienas kito klausytis ir girdėti. Leiskite jiems padėti jums užmegzti ryšį ir užmegzti ryšį. Pavyzdžiui, užsiregistruokite pas mane.

Ištaisykite savo klaidas. Ginčo atveju niekas nėra kaltas. Tai visada yra dviejų žmonių klaidos vienu metu. Su jūsų moteriška ranka bus protinga pradėti taisyti savo staktas, ir jūsų vyras pradės keistis prieš jūsų akis. Netiki? Ir tu pabandyk! Tikrai nieko neprarasite. Jei vyras ir toliau atsako į tavo „gėrį“ „blogiu“, tai kam tau toks vyras reikalingas?

Nustatykite bendrą „siekimo vektorių“. Kas tai yra? Labai paprastai – tai jūsų bendri tikslai ir greitis, kuriuo kiekvienas iš jūsų pasiruošęs eiti jų link. Pavyzdžiui, jeigu tu nori vaiko, o tavo vyras tam kategoriškai nusiteikęs, kam tada vienas kitą kankinti? Akivaizdu, kad esate ne teisingame kelyje. Dažnai kivirčai poroje kyla būtent todėl, kad abu nori per daug skirtingi gyvenimai. Ir čia reikia arba susitarti ir rasti kažką bendro, arba susirasti žmogų, kurio tikslai sutampa su tavo.

Apie bendrus tikslus – didžiulė tema. Apie tai parašysiu plačiau. Taigi prenumeruokite naujienas jums patogiu metu.

Viskas pavyko kuo puikiausiai – jis tau pasakė, kad myli ir kad jam daugiau niekam nereikia. Jau susikūrėte ateities planus – santuoka, vaikai, anūkai ir t.t. Kaip sakoma, bėdų niekas nenumatė, tačiau vyras nori padaryti pertrauką santykiuose, paaiškindamas, kad jūsų santykiai pateko į aklavietę. Jis išeina gyventi vienas, o jūs liekate su savo mintimis, kad pamatytumėte, ar galite gyventi vienas be kito.

Statistiškai daugelis porų yra linkusios nutraukti santykius, nes mano, kad tai gali viską pakeisti į gerąją pusę, o jūsų partneris nėra išimtis. Nors gana dažnai pasiūlymas nutraukti santykius gali būti išsiskyrimo sinonimas, tačiau tik tai yra daugiau minkštas būdas priežiūra, be verksmo ir kančios.

Kodėl vyras nori padaryti pertrauką santykiuose?

Tačiau prieš kentėdami dėl to geriau suprasti, kodėl jūsų antroji pusė nusprendė nuo jūsų pailsėti. Yra septynios galimos priežastys, kodėl vyrai nori pailsėti nuo santykių.

1. Išspausta kaip citrina

Nesusipratimų kupini ir tarpusavio supratimo stokos santykiai dažnai sukelia susirėmimus ir abejingumą, o tai veda į emocinį išsekimą. Iš pradžių partneriai vienas kitą toleruoja, santykiuose bando rasti kompromisą. Tačiau kai jie nemato pabaigos eiliniams skandalams, kurie, atrodo, tęsiasi amžinai, apima apatija. Tai veda prie idėjos sustabdyti santykius. Faktas yra tas, kad vyrai, skirtingai nei moterys, yra mažiau kantrūs kasdieniams emociniams sukrėtimams, jiems lengviau nuo jų pabėgti į pragarą, galbūt amžiams.

2. Pajuskite skirtumą

Pauzė ne visada yra neišvengiamo pertraukos su žmogumi ženklas. Dažnai vyrai priima tokį sprendimą, norėdami užmegzti santykius su kita moterimi. Kada jaunas vyras santykiuose nusibosta, jis dažniausiai pradeda galvoti, kad turi teisę užmegzti romaną iš šono, kad vėliau apsispręstų, grįžti pas oficialų partnerį ar ne. Todėl per tokią pertrauką patartina nepaleisti iš akių savo partnerio, nebent, žinoma, norite tapti neištikimybės auka.

3. Išsiskyrimas be skausmo

Neryžtingi vaikinai neturi drąsos pažvelgti savo merginai į akis ir pasakyti, kad jų santykiai baigėsi. Priešingai, jie stengiasi jos labai neįskaudinti, ieško nelengvų požiūrių ir kurdami netikras viltis, negalvodami, kad net ir po pauzės santykiuose vis tiek tenka pripažinti norą išvykti, o tai ne mažiau skaudu. Toks elgesys gali sukelti jam neapykantą ir pasipiktinimą.

Jei suvokiate, kad jo noras padaryti trumpą pertraukėlę yra pasiteisinimas ar gerai apgalvotas planas švelniai nutraukti ryšį, tiesiog pasikalbėkite su juo atvirai, leiskite pasakyti tiesą, net jei tai jus labai skaudina.

4. Bandymas išvengti atsakomybės

Taip atsitinka, kai vienas žmogus iš poros prisiima visą problemų ir pareigų naštą. Tačiau taip judėti į priekį neįmanoma: kiekvienam reikia kažkieno palaikymo. Taigi, yra vyrų, kurie bijo prisiimti atsakomybę, nes priprato prie tokio patogaus ir nerūpestingo gyvenimo būdo, kai visus rūpesčius ir bėdas gali permesti ant kitų pečių.

Jei jūsų sielos draugas yra toks pat, turėtumėte pagalvoti, ar yra prasmės tolesniam sambūviui. Gal būt, geriausias sprendimas kad jo pasiūlyta pauzė lemtų visišką atsiskyrimą.

5. Pojūčių tikrinimas

Daugelis vyrų siūlo pristabdyti santykius, kad patikrintų, kiek tu jį dievini. Jo mintyse, jei tikrai jį mylite, tada neleisite jam tyliai išeiti - messite jam ant kaklo, kovosite isteriškai ir griebsite už kojų.

Kai suprasite, kad tai yra jūsų jausmų išbandymas, ir esate pasirengęs jį išgyventi, kad jis liktų su jumis, tuomet galėsite elgtis pagal jo taisykles. Kai širdis ir siela priešinasi tokiam išbandymui, tuomet atleiskite manipuliatorių iš visų keturių pusių, nes, kaip suprantate, būsite išbandytas ne vieną kartą.

6. Jautiesi priblokštas

Jei visą laiką leidžiate kartu, o kai nėra šalia, tuomet nuolat skambinate ar siunčiate žinutes, neabejotina, kad jis jaučiasi prislėgtas: veiksmų laisvės ir asmeninės erdvės trūkumas dar nieko nenudžiugino.

Tačiau santykių pertrauka suteiks tik laikiną palengvėjimą: kai nesutinkate, kad jis gali turėti savo draugų, savo interesų ir gyvenimą be jūsų, tuomet geriau nutraukti ryšį. Jūs jį taip sugniuždote, kad galite jį privesti nervų suirimas. Žodžiu, pertrauka neišvengiama.

7. Savirefleksija

Ištikus santykių krizei, kiekvienas iš jūsų turėtų pagalvoti apie esamą situaciją ir dėti daug pastangų, kad atkurtų buvusią harmoniją. Jūsų vaikinui gali prireikti daug laiko, kol išsiaiškins, kokį kelią pasirinkti jūsų porai. Leisk jam ramiai pagalvoti. Galbūt ši pertrauka bus tam tikras išbandymas, ar pradėti nuo nulio, ar visiškai nutraukti. Viskas priklauso nuo jūsų valios, patirtų jausmų ir abipusio apsisprendimo būti kartu.

Galbūt sužinojus, kodėl jūsų vaikinas nusprendė padaryti pertrauką nuo santykių, jums bus lengviau keistis ir pradėti iš naujo arba padaryti išvadą, kad jūs nesate pora!