Sejas kopšanas profesionālā kosmetoloģija. Aizmirstiet par papildu ādas mitrināšanu

Žurnālists. Kosmētikas produktu nosaukumos, to anotācijās bieži var atrast norādes: “par normāla āda”, “sausai ādai”, “taukainai ādai”. Speciālisti brīdina nelietot kosmētika neatkarīgi no ādas tipa. Kā uzzināt, kas tas ir – ādas tips?

Kosmetologs. Normāla āda ir visizplatītākā jauniešiem. Viņai ir tīrība matēts tonis, mērens smērs, tas ir svaigs, elastīgs, bez melniem punktiņiem, uz tā nav redzamas grumbiņas, poras.

Sausa āda ir nepietiekamas aktivitātes rezultāts tauku dziedzeri. Ja sausums ir iedzimts, tad jaunībā šāda āda ir ļoti skaista - maiga, plāna, poras nav redzamas. Tomēr šāda veida āda ir ļoti jutīga pret saules, vēja, temperatūras izmaiņām un asi reaģē uz nepareizu. kosmētiskā kopšana viņai. Un kopšana - un ļoti rūpīga - šādai ādai ir nepieciešama visu mūžu. Sausa āda var parādīties arī ar vecumu: paiet gadi, un samazinās ādas dabīgā eļļošana un mitrums, jo samazinās tauku dziedzeru darbība un ādas šūnu spēja noturēt mitrumu. Tāda sausa āda – plāna, gausa, ar krunciņām un krokām, vai poraina un raupja, saglabājot bijušās taukainās ādas rakstu.

Taukaina āda vienmēr spīd, pateicoties tauku dziedzeru pārmērīgi izdalītajai eļļošanai, bieži ir netīra, klāta ar melniem punktiem, tā ir bieza, raupja, raupja, dažreiz pārslaina, un uz tās ir skaidri redzamas poras.

Sanāk un jaukta āda. Uz pieres, uz deguna, uz zoda tas ir spīdīgs, un uz vaigiem tas ir sauss. Šādai ādai nepieciešama diferencēta kopšana: kur taukaina, attaukot ar atbilstošiem līdzekļiem, nosusināt - mīkstināt.

Bet, protams, ādas tipu vislabāk nosaka speciālists Kosmetologs. Viņš iecels visvairāk efektīvi līdzekļi rūpējas par viņu.

Žurnālists. Saskaņā ar etiķetēm uz šampūniem, mati ir sadalīti vienādos trīs veidos?

Kosmetologs. Jā, tā ir. normāli mati- elastīga, vidēji plāna, ne pārāk sausa vai taukaina, bez blaugznām galvas āda. Sausie mati ir plānāki, pūkaināki, trauslāki. Taukaini mati biezāka nekā parasti, bagātīgi klāta ar taukiem. Tie ir elastīgāki un absorbē mazāk ūdens. Bieži tie spīd, turas kopā, karājas kā lāstekas un ātri kļūst netīri.

Tāpat kā ar ādas kopšanu, arī kopjot matus, noteikti jāņem vērā to veids.

Žurnālists. Dažreiz jūs dzirdat par īpaši jutīgu ādu. Ko viņi ar to domā?

Kosmetologs. Paaugstināta jutība parasti ir sausa āda. It kā viņa nebūtu imūna pret triecienu. vidi, tā aizsargājošās īpašības ir novājinātas. Tā kā tauku dziedzeri neizdala pietiekami daudz ādas eļļošanas, aizsargplēve ir trausla, un tajā esošais ūdens ātri iztvaiko. Sliktāk saglabā mitrumu un ādas šūnas. Rezultātā šāda āda cieš no tauku un mitruma trūkuma – tā tiek attaukota un dehidrēta.

Lai atjaunotu šādas ādas normālu bioloģisko stāvokli, regulāri kosmētiskās procedūras un īpaša piesardzība. Ar to palīdzību tie atjauno ādas aizsargājošo tauku un skābju "apvalku" un cīnās ar tās dehidratāciju, palēninot ūdens iztvaikošanu un pievienojot mitrinātāju. Tas, starp citu, novērš grumbu veidošanos. Visbeidzot, ar atbilstošu kosmētiku tie aizsargā ādu no ārējām ietekmēm, attīra to no atmirušajām, keratinizētajām šūnām, kas atņem ādai svaigumu, tonizē ādu, palielinot tās elastību, kā arī aizpilda zaudētās vielas un īpašības.

Šim nolūkam tiek izmantoti speciāli losjoni, attīrošais pieniņš, krēmi, maskas, kurās jāiekļauj ādu mitrinošas, taukus saturošas, mīkstinošas un paskābinošas vielas. Svarīgi ir arī tas, kā šie līdzekļi tiek izmantoti. Efektīvs slapjš ceļš krēma uzklāšana, mīkstināšana un mitrināšana kosmētiskās maskas un daudzas citas procedūras. Tam pašam mērķim kalpo arī kosmetoloģijas iestādēs veiktās mīkstinošās sejas, kakla, ķermeņa masāžas. parafīna maskas un maskas ar fitohormoniem, ar biostimulantiem.

Žurnālists. Populārajās kosmētikas grāmatās viņi raksta, ka nepieciešams uzklāt krēmu un masēt gar ādas līnijām. Kas ir šīs līnijas, kā tās tiek virzītas?

Kosmetologs. Tas tiešām ir ļoti svarīgi. Ādas līnijas ir līnijas ar vismazāko ādas stiepšanos. Shematiski šos virzienus var attēlot šādi. Garīgi sadaliet seju ar vertikālu līniju: tā izies caur pieri, degunu, augšējo un apakšējo lūpu, zodu. Uz pieres ādas līnijām ir virzieni no pieres vidus līdz deniņiem; uz vaigiem - no deguna un augšdaļas vidus un apakšējā lūpa uz ausīm, no zoda vidus līdz auss kauliņiem; ap acīm – no iekšējiem acu kaktiņiem līdz augšējais plakstiņš uz ārējiem acu kaktiņiem un no ārējiem kaktiņiem gar apakšējo plakstiņu līdz iekšējiem acu kaktiņiem. Uz kakla: uz tās priekšējās virsmas - no apakšas uz augšu, un sānos - no augšas uz leju.

Šie norādījumi ir jāatceras, un visas kustības, uzklājot krēmus, maskas un citas procedūras uz sejas un kakla, ir jāveic, ņemot vērā tos.

Žurnālists. Sievietes bieži sūdzas, ka āda ap acīm ir dehidrēta, klāta ar grumbu tīklojumu...

Kosmetologs.Āda ap acīm ir plāna un maiga. Ja lietojat kosmētikas līdzekļus bez iepriekšējas kvalificēts padoms, dažreiz jūs varat izraisīt jaunas grumbas. Jāmēģina mēnesi vienkāršas kompreses no nomierinošiem augiem (vienlīdzīgi ņemiet piparmētru, salviju, kumelīti un ceļmallapu). karstā komprese turiet 10 minūtes īsu laiku mainīt uz aukstu. Saspiest darīt uz ietaukotas tauku krēmsāda. Var lietot mīkstinošus krēmus, un vakarā rūpīgi uzklāt ādu ap acīm ar mitru tamponu ar krēmu vai rīcineļļa puse ar saulespuķēm. Mīkstinošo krēmu uzklāj no rīta uzreiz pēc mazgāšanas uz mitras ādas (tikai tad to ir viegli noslaucīt ar dvieli), bet vakarā - ar mitru tamponu, vienmēr ar dziļām spiedošām kustībām.

Katru rītu ir lietderīgi noslaucīt ādu ar ledus gabaliņu. Labāk, ja to gatavo no garšaugu maisījuma.

Žurnālists. Kā atsvaidzināt ādu, ja tā ieguvusi dzeltenīgi pelēku nokrāsu?

Kosmetologs. Lai balinātu un atsvaidzinātu ādu, var pagatavot maskas no putraimi un lapu sulas. upenes, skābenes, plūškoka vai pīlādžu augļi un lapas, sajauktas ar skābo krējumu, rūgušpiens, kefīrs, rūgušpiens, matsoni (ēdamkarote augu maisījuma un tējkarote krējuma vai rūgušpiena).

Vēl viens padoms: sulu un ekstraktu no gurķiem var pievienot krēmam vai losjonam (ēdamkarote sulas uz 50 g krēma vai losjona), no mīkstuma un sulas pagatavot sejas un kakla maskas. Var nomazgāt seju ar gurķu sulu, noslaucīt seju ar gurķa gabaliņu. laba darbība ir arī lācenes maska, svaigu balto vai skābo kāpostu putra, bietes, burkāni, biezpiens, kas atšķaidīts ar rūgušpienu, vai raugs (ceturtdaļa kociņa), saputots līdz skābā krējuma konsistencei ar 3% ūdeņraža peroksīda šķīdumu .

Noder arī ikdienas ādas berzēšana ar tīru. citronu sula(ja āda ir taukaina) vai atšķaida uz pusēm ar ūdeni (ja āda ir sausa), sūkalām vai rūgušpienu.

Žurnālists. Tagad daudzi cieš no varikozām vēnām – kāju vēnu paplašināšanās. Ko ieteikt, lai samazinātu operācijas iespējamību?

Kosmetologs. Pirmkārt, šeit tas ir svarīgi veselīgs dzīvesveids dzīvi. Nelietojiet alkoholu, nesmēķējiet, neaizraujieties ar asām garšvielām – tas viss palīdz atslābināt vēnas. Jāizvairās no ilgstošas ​​stāvēšanas un garām pastaigām, taču staigāšana ir būtiska, jo pastaigas veicina venozo cirkulāciju un labu asinsriti. muskuļu tonuss. Peldēšana ir ļoti noderīga. Vingrošanu vislabāk veikt guļus stāvoklī. Nekādā gadījumā nedrīkst kļūt resns. Ja nepieciešams, jums ir jāiziet hidroterapijas kurss, ārstēšana ar flebotoniku vai sklerozantiem.

Tradicionālā medicīna varikozu vēnu mazināšanai iesaka katru dienu no rīta un vakarā noslaucīt to ādu ar ābolu sidra etiķi. Viņi arī iesaka uzņemt šķirtu ābolu sidra etiķis iekšā (1 tējkarote uz 1 glāzi ūdens - dzert dienas laikā).

Katrai sievietei ir savi īpašie skaistumkopšanas paradumi: līdzekļu lietošanas kārtība, dažu produktu lietošana un citu izslēgšana. Šajā visā ir svarīgi ievērot regularitāti, un vēl labāk ir ieklausīties ekspertu viedoklī un uzlabot jau esošo.

Ebigeila Džeimsa ir viens no slavenākajiem slavenību kosmetologiem Lielbritānijā. Viņai ir ne tikai patiesi enciklopēdiskas zināšanas savā jomā, bet arī zelta rokas. Šis vīrietis noteikti zina visus noslēpumus skaista seja un šodien mēs aicinām jūs iepazīties ar viņas ieteikumiem, lai nekavējoties pievienotu noderīgu un svarīgu dažādību jūsu skaistumkopšanas rutīnai.

1. Pieturieties pie stingra grafika

Noteikums numur viens ādas veselībai un skaistumam: tai jābūt tīrai, lai pirms visām manipulācijām notīrītu sejas ādu divas reizes dienā, gan no rīta, gan vakarā, jebkurā jums ērtā veidā. . Pēc tam izmantojiet toniku un pēc tam nekavējoties uzklājiet acu krēmu, ja vēlaties, lai tas patiešām iedarbojas. Tas ir svarīgi, jo tas atvieglo produkta sastāvdaļu iekļūšanu cauri plāna āda gadsimtā. Sekojiet ar serumu, mitrinātāju, saules aizsardzību ar SPF, viss sarakstu ar to, ko izvēlaties sev individuāli.

Noderīgs padoms: ja jums ir nosliece uz pietūkumu, izmantojiet acu kopšanas līdzekļus no rīta, nevis vakarā.

2. Krēma uzklāšanas tehnika

Lai atbrīvotos no pietūkuma, tumši loki ap acīm, pietūkums un pievelciet augšējais plakstiņš jāpiemēro pareizi.

Strādājot ar zonu ap acīm, atceries, ka jāvirzās no ārējiem acu kaktiņiem uz iekšpusi, uz deguna pusi, neaizmirstot nosegt zonu, kur visbiežāk parādās vārnu kājiņas.
Lai atbrīvotos no tumšajiem lokiem, krēmu vajadzētu uzklāt ar vieglām glāstošām kustībām, ar pirkstiem darbojoties kā stilbiņi. Šī metode izklausās pēc viltības, bet patiesībā tā stimulē limfas kustību ap acīm, tādējādi uzlabojot asinsriti un stiprinot audus.
Lai atbrīvotos no tūskas, vajadzētu viegli, tikai nedaudz (!) piespiest zonu ap acīm un viegli un ļoti maigi velciet ādu uz leju, bet nevelciet to pārāk stipri. Šī ir arī sava veida noderīga limfodrenāžas masāža.
Bet, lai pievilktu augšējo plakstiņu, palīdzēs viegls spiediens uz kaulu zem uzacu krēma lietošanas laikā.

3. Nolobīt

Pīlings vai pīlings palīdz ādai burtiski mainīties mūsu acu priekšā, relatīvi regulāri. to pagrieziena punktsādas kopšanā. Ja jums ir normāls problemātiska āda, tad pīlings palīdz viņai burtiski spīdēt un izskatīties spilgtāk, noņemot atmirušo šūnu slāni. Turklāt šis solis palīdz serumiem un citiem mitrinātājiem iekļūt dziļāk ādas slāņos un tie sāk darboties daudz ātrāk.
Pīlings var būt pilnīgi atšķirīgs, izmantojot audumu ādas attīrīšanas procesā vai izmantojot īpašus skrubjus ar mazām abrazīvām daļiņām, vai izmantojot īpašus fermentus un skābes. Katrs no tiem ir labs savā veidā, tāpēc varat izvēlēties pieturēties pie viena vai laiku pa laikam mainīt tos.

4. Izmantojiet serumu

Serumi jeb tā sauktie sejas serumi ir vieglas tekstūras produkti, kas piepildīti ar smagu, koncentrētu labvēlīgo sastāvdaļu artilēriju, kas nav atrodama mitrinātājos. Izveidojiet ieradumu serumus lietot uzreiz pēc attīrīšanas, un tikai tad pārejiet pie biezākiem produktiem, piemēram, mitrinātājiem.

Jūsu skaistumkopšanas rutīna var iztikt bez seruma, bet, ja jūs sākat to lietot regulāri, jūs pamanīsit atšķirību.

5. Ikdienas masāža un bez attaisnojumiem!

Lai masētu seju, nav obligāti jābūt ekspertam šajā jomā. Tomēr masāža var mainīt jūsu seju labāka puse, sākot no ādas elastības un tonusa, beidzot ar tās krāsu.
Šajā gadījumā masāža jums nemaksās ne santīma, un jūs redzēsiet efektu. Turklāt jūs varat masēt seju jau tīrīšanas laikā, pierast pie daudzuzdevumu veikšanas.

6. Pilnas lūpas bez injekcijām

Jūs pats varat padarīt lūpas kuplākas, izmantojot kādu no jogas paņēmieniem, kas palīdz stimulēt asins plūsmu lūpās. Tas ir ļoti vienkārši izdarāms, vienkārši noskatieties video.

7. Labo lūpu balzams

Ja jums patīk lietot lūpu balzāmus, nelietojiet tos, kas satur tos minerāleļļa. Uz lūpām tās patīkami jūtas un it kā mitrina, bet visu laiku, kamēr tas ir uz lūpām, ilgtermiņā tās vēl vairāk sausina ādu, jo to nemitrina un neuzsūcas. Labāk ir pakavēties pie tiem balzāmiem, kuru sastāvā ir augu eļļas.

8. Dzert vairāk ūdens

Dienas sākumā turiet pudeli vai krūku ūdens redzamā vietā, lai neaizmirstu dzert vairāk. Tas ir grūti tikai sākumā, bet pēc tam viegli kļūst par ieradumu. Galu galā jūs varat samazināt kafijas un tējas patēriņu.

9. Papildiniet kafiju ar ūdeni

Ja joprojām nevarat iztikt bez uzmundrinoša aromātiskā dzēriena, tad katru reizi pēc kafijas izdzeršanas ne uzreiz, bet pēc brīža lietojiet to pašu daudzumu. tīrs ūdens. Kafija un tēja ir šķidrumi, organisms tos neatpazīst un nesniedz tādas pašas priekšrocības kā ūdens. Ja dzersi ūdeni pēc kafijas, tu to neizdzēsīsi no savas dzīves, bet tajā pašā laikā saņemsi noderīgu visu audu, arī sejas, mitrināšanu.

• Universāli padomi ādas kopšanai (jebkurā vecumā)
• 1. Attīrīšana
• 2. Nolobīt
• 3. Tonizēšana
• 4. Hidratēšana
• 5. Uzturs
• 6. Ādas kopšana ap acīm
• 9. Ekspertu padoms

Vēlme izskatīties jaunai ir absolūti normāla un uzteicama. Un, ja ievērojat kopšanas noteikumus, neesiet slinki, lai naktī noņemtu kosmētiku, neignorētu toniku un mitrinātāju un ik pa laikam palutiniet ādu ar maskām, tad grumbas un blāvums parādīsies vēlāk, nekā varētu. Ko ietver laba aprūpe?

1. 1

   Produktu izvēle atbilstoši ādas tipam.

2. 2

   Kosmētikas lietošana atbilstoši vecumam un esošajām problēmām.

3. 3

   Ikdienas ievērošana posmos "tīrīšana, tonizēšana, mitrināšana dienas laikā un barošana naktī".

4. 4

   Pīlings un maskas - kā papildus kopšana.

Mazgāšana jāveic divas reizes dienā. © iStock

1. Attīrīšana

Dermatologi uzstāj: jums ir jāmazgā seja divas reizes dienā. Turklāt no rīta varat izmantot attīrošo želeju vai attīrošo pienu, bet vakarā notīrīt kosmētiku ar micelāro ūdeni vai ūdensizturīgo kosmētikas noņēmēju (ja nepieciešams) - un noteikti nomazgājiet vēlreiz. Jā, un pēc micelārā ūdens arī.

Mīksts attīrošs krēms sausai un jutīgai ādai Maigs tīrīšanas līdzeklis, SkinCeuticals

Mīkstais krēms ir bagātināts ar alantoīnu, kas ir pazīstams ar savām nomierinošajām īpašībām. Smalki un efektīvi noņem dekoratīvo kosmētiku, nesausinot ādu. Piemērots jutīgai ādai.

Hidrofila eļļa ar Anti/Oxi+ antioksidantiem, Shu Uemura

Zaļās tējas ekstrakts, moringa un papaija padara to par spēcīgu ieroci pret brīvajiem radikāļiem un aizsargā pret negatīva ietekme vidi. Eļļa ir lieliski piemērota ūdensizturīgam grimam. Pastāvīgi lietojot, āda kļūst mirdzoša un sejas krāsa svaiga.

2. Nolobīt

Pīlings palīdzēs atbrīvoties no atmirušo ādas šūnu slāņa un sagatavos ādu mitrumam. Jums būs nepieciešams:

mīksts skrubis ar abrazīvām mikrodaļiņām - dabīgs vai sintētisks;

pīlings vai pīlings - tie visbiežāk satur skābes vai fermentus;

attīroša maska ​​uz māla bāzes.

Ja neesi attīrošu skrubju, pīlingu un masku cienītājs, pāris reizes nedēļā vari lietot attīrošo toniku ar AHA/BHA skābēm. Uzklājiet to uz daudzslāņu vates diska un noslaukiet seju, sākot no T-zonas. Skābes veicina atmirušo šūnu maigu noņemšanu, bet disks - mehānisku pīlingu.

Sejas skrubis "Ananāss un papaija", Kiehl's

Pulveris no aprikožu kauliņi maigi un maigi noņem atmirušās ādas šūnas, padarot ādu maigu un samtainu uz tausti. C un E vitamīni nodrošina antioksidantu aizsardzību.

3. Tonizēšana

Tonika loma bieži tiek novērtēta par zemu – un velti. Tas pabeidz attīrīšanas procesu, atjauno ādas pH līmeni un palīdz noderīgas sastāvdaļas krēmi un serumi darbojas efektīvāk. Izvēlieties atbilstoši savam ādas tipam.

Mīkstinošs toniks piemērots sausai un jūtīga āda, kā arī tiem, kas ir pārkāpuši robežu 45+.

Termiskais ūdens, minerālais aerosols vai ziedu ūdens - sausai, kā arī jutīgai un problemātiskai ādai.

Poras sašaurinošs toniks- Ādai ar noslieci uz taukainību, pinnēm, melnajiem punktiem un komedoniem.

bioterma

Pateicoties hlorellas aļģu ekstraktam, produktam ir lielisks antioksidanta potenciāls un tas dod ādai spēju elpot pat skarbajos metropoles apstākļos.

Gludums ir atkarīgs no mitruma kvalitātes, vienmērīgs tonis, ādas mirdzums. © iStock

4. Hidratēšana

Ādas gludums, vienmērīgs tonis un mirdzums ir atkarīgs no kvalitatīvas mitrināšanas. Un, lai gan līdz noteiktam brīdim tas patstāvīgi ražo hidrofiksatorus (hialuronskābi) pietiekamā daudzumā, ar vecumu sintēzes ātrums samazinās. Tāpēc krēma ar marķējumu "mitrinošs" lietošana ir gandrīz galvenā skatuve aprūpi. Uzklājiet to uz mitras ādas, meklējiet šādus komponentus sastāvā.

Hialuronskābe.

• Glicerīns.

  propilēnglikols.

  Vitamīni E, C, koenzīms Q10.

  Šī sviests, jojoba, avokado.

Hydraphase UV Intense Riche Intense mitrinātājs La Roche Posay

Formula ar termālo ūdeni, hialuronskābi un sauļošanās sistēmu jau pēc pirmās lietošanas reizes nodrošina komforta sajūtu, mitrumu, uzlabo ādas krāsu un tekstūru.

5. Uzturs

Barojošā krēma misija ir atbrīvot ādu no sausuma, jutīguma, lobīšanās, kairinājuma, tas ir, atjaunot lipīdu apvalku un stiprināt aizsargfunkcijas.

Gandrīz visi barojošie krēmi ir bagāti ar taukiem un taukos šķīstošiem komponentiem – sastāvdaļām, kas īpaši paredzētas ādas barošanai un tās lipīdu slāņa atjaunošanai. Un vitamīni, mitrinošie līdzekļi, antioksidanti uzlabo galvenās sastāvdaļas darbību.

Sausai un jutīgai ādai piemērotas blīvas tekstūras - krēmi un balzami. Aukstajā sezonā tie kalpos kā aizsardzība pret salu, vēju un temperatūras izmaiņām. Pavasarī un rudenī šādus līdzekļus var izmantot kā nakts kopšanu.

Ja Jums ir normālai vai problemātiskai, kā arī taukainai un dehidrētai ādai, pārbaudiet vieglo versiju barojošie krēmi- emulsijas un šķidrumi. Tos var lietot gan dienas, gan nakts laikā.

Mineral 89 ikdienas seruma želeja skartai ādai, Vichy

Pamatojoties uz produktu termiskais ūdens Vichy, bagāts ar minerālvielām un augstu hialuronskābes koncentrāciju, stiprina, aizsargā un mitrina ādu. Uzklājiet 2 pilienus pirms pamata ādas kopšanas.

Pretgrumbu un nostiprinošs krēms normālai ādai LiftActiv Supreme, Vichy

Izlīdzina ādas tekstūru, izlīdzina grumbas, palielina blīvumu un elastību. Šī efektivitāte ir izskaidrojama ar aktīvo komponentu darbību:

adenozīns ir atbildīgs par grumbu samazināšanu;

kofeīns tonizē un tai ir drenāžas efekts;

termālais ūdens piesātina ar minerālvielām.

Izvēlieties ādas kopšanas līdzekļus atbilstoši savam ādas tipam. © iStock

6. Ādas kopšana ap acīm

Plakstiņu āda ir plāna, sausa, viegli ievainojama, tāpēc šeit visstraujāk parādās grumbas. Un, ja jaunībā ap acīm ir pietiekami mitrinoša kopšana, tad ar vecumu jums būs jāpāriet uz formulām ar vairāk augsts saturs hidrofiksējoši un barojoši komponenti.

Rénergie Multi-Lift Yeux nostiprinošs acu kontūru krēms, Lancome

Pateicoties šī sviestam, tas atjauno plakstiņu ādu, noņem noguruma pazīmes, uzsāk reģenerācijas procesus, savelk. Silīcijs un kofeīns cīnās ar pietūkumu un tumšajiem lokiem zem acīm.

7. Dažādu ādas tipu kopšanas iezīmes

Jūs jau to visu zināt, bet katram gadījumam atgādinām: ir vairāki ādas veidi.

Normāls: praktiski bez eļļains spīdums, nereaģē uz temperatūras lēcieniem, reti rodas iekaisums.

Sauss: raksturīgs pīlings, kairinājums, bieži pakļauts jutīgumam, poras ir gandrīz neredzamas.

Eļļains: atšķiras ar pārmērīgu spīdumu, bieži ir melni punktiņi, iekaisumi.

Kombinēts: T zonā ir iekaisumi, ir manāmas paplašinātas poras.

izvēlēties nepieciešamie līdzekļiādas kopšanai atkarībā no tās veida.

Normāls

Jums jāievēro zelta kopšanas standarts: tīrīšana - tonizēšana - mitrināšana.

Mitrinošs balzams Armani Prima, Giorgio Armani

Plkst regulāra lietošana padara ādu elastīgu, mitrinātu un vienmērīgu. Var izmantot kā grima bāzi.

Sauss

Jūsu devīze ir delikatese. Tīrīšanai izvēlieties mīkstus želejas, putas un pienus, kas nepārkāpj ādas hidrolipīdu apvalku. Mitrinoši un barojoši krēmi ir obligāti.

AT siltais laiks gadu, izmantojiet vieglus mitrinātājus ar spēcīgiem mitrinošiem līdzekļiem.

Ziemā un starpsezonā - barojošs.

eļļaini

Tavs uzdevums ir regulāri tīrīt ādu, turklāt maigi, nevis “čīkstēt”. Kā dienas aprūpe piemērots krēms ar matējošu efektu, savukārt vakarā - krēmu dehidrētai ādai. Maskas uz mālu bāzes: savelk poras, attīra, matē - lieto 1-2 reizes nedēļā.

Botāniskais sejas krēms ar zaļās tējas ekstraktu, Garnier

Atjauno ādas līdzsvaru un pastāvīgi samazina taukainā spīduma izskatu, nodrošina antioksidantu aizsardzību.

sajaukts

Tīrīšanai izmantojiet delikātus līdzekļus - želeju vai putas. Dienas aprūpe apvienot:

uzklājiet mitrinātāju uz sausām vietām;

uz taukainiem - mitrinošs ar matējošu efektu;

punktu koriģējoša želeja, lai cīnītos pret nepilnībām.

8. Sejas kopšana pusaudža gados

Pusaudžu āda šķiet svaiga, mirdzoša, blīva. Bet viņa arī daudz ko pārdzīvo nepatīkamas problēmas: melni punktiņi, pinnes, iekaisumi. Iemesli:

nestabils hormonālais fons;

nesabalansēts uzturs (čipsi un ātrās uzkodas);

mitruma trūkums organismā.

Principā pēdējā lieta, par ko pusaudžiem jāuztraucas, ir viņu ādas kvalitāte. Tiklīdz hormonālās vētras norims, pinnes un iekaisumi tiks aizmirsti. Bet, lai tie neatstātu pēdas uz sejas, jums jāievēro higiēnas noteikumi.

Mazgāt divas reizes dienā ar želeju vai putām.

Reizi nedēļā vai biežāk (visi atsevišķi) izmantojiet vieglus pīlinga līdzekļus. Garnjē ir pareizie.

Ja iekaisums nepāriet, jākonsultējas ar dermatologu. Ārsts sapratīs pūtītes cēloņus un sastādīs programmu problemātiskas ādas kopšanai.

Ultra-attīrošs gēls ar otiņu pret pinnēm “Tīra āda. Exfopro", Garnjē

Instruments ir aprīkots ar 170 mīkstu, elastīgu saru suku, kuras pamatā ir formula - salicilskābe ar antibakteriālu iedarbību un fitokompleksu, lai cīnītos pret nepilnībām.

Ko es varu teikt: vizītkarte katrs no mums ir seja. Tas nodod mūsu vecumu sociālais statuss, noskaņojumu un var izraisīt vai nu simpātijas, vai nepatiku satiekoties.

Katra sieviete vēlas, lai viņas seja izskatītos jauna, tīra un kopta.

Un, lai to panāktu, protams, savam izskatam ir jāvelta daudz laika, pūļu un, kā daudzi domā, arī naudas.

Patiesībā, lai padarītu ādu skaistu, tīru, lai novērstu izskatu mīmiskās grumbas ap muti un acīm var uzlabot ādas krāsu patstāvīgi, izmantojot parastus produktus, kas noteikti atrodami jebkurā mājā, un dažus labus ieradumus.

Sejas kopšanas pamatā ir trīs galvenie komponenti – attīrīšana, mitrināšana un barošana. Apskatīsim šo jautājumu sīkāk.

tīrīšana

Ādas kopšana sākas ar šūnu attīrīšanu no putekļu, netīrumu, kosmētikas atlikumu un atmirušo šūnu mikrodaļiņām. Nē, pat ļoti kvalitatīva un dārga kosmētika atnesīs vēlamo efektu bez iepriekšējas tīrīšanas.

Ādas kopšanas līdzekļi jāizvēlas atkarībā no tā veida. AT bez neveiksmēm rūpīgi izlasiet, kādam nolūkam kosmētika ir paredzēta.

Lai rūpētos par sausu un kombinētu ādu, jālieto piens. Uzklājiet to nevis uz vates plāksnītes mazgāšanai, bet uz pirkstu galiem, pēc tam maigi staigājiet tos ar rotējošām kustībām. masāžas līnijas un nomazgājies. Tādējādi veiksi arī nelielu sejas masāžu, kas uzlabos asinsriti un piesātinās audus ar skābekli.

Taukainu ādu labāk apstrādāt ar speciālām mazgāšanai paredzētām putām, kas spēj dziļi iekļūt porās un tās attīrīt. Tas ir ļoti svarīgi, jo īpaši, ja ir tendence uz iekaisumu, melniem punktiem, pūtītēm un pūtītēm.

Plkst jaukts tips jāizmanto divi līdzekļi: notīriet degunu, zodu un pieri ar putām, bet deniņus un vaigus ar pienu.

Pēc procedūras noskalojiet visu. tīrs ūdens un noslaukiet seju ar salveti.

Dziļa sejas tīrīšana

Periodiski, apmēram reizi nedēļā, ieteicams veikt dziļa tīrīšana. Jums nevajadzētu pārāk bieži aizrauties ar šo procedūru, jo šī maiga āda sejas var tikt ievainotas.

Dziļajai tīrīšanai ir šāds algoritms:

Mitrinošs

Ādas kopšanai, pat ja tā ir taukaina, obligāti jāietver mitrināšana.

Ar šo uzdevumu mājas apstākļos lieliski tiek galā speciālās maskas, kuras tiek gatavotas no pilnīgi parastiem un lētiem, katrā mājā pieejamiem produktiem. Šeit ir dažas receptes efektīviem mājas līdzekļiem dermas mitrināšanai.

1. Biezpiens un E vitamīns

Lai veiktu procedūru, jums jāiegādājas mājās gatavots biezpiens, nevis jāpērk lielveikalā vai lielapjoma veikalā. Produktam jābūt ar vidēju tauku saturu, un, lai tas iegūtu viendabīgu tekstūru, pirms lietošanas to samaļ caur metāla sietu vai ritiniet gaļas mašīnā.

Sajauc ēdamkaroti biezpiena ar desmit pilieniem šķidrs vitamīns E un tējkarote svaiga sula alveja līdz gludai. Uzklājiet iegūto maisījumu ar mīkstu masāžas kustības 13-15 minūtes un pēc tam noskalo ar ūdeni;

1. Apelsīnu sula un piens

Šī recepte ir ideāli piemērota taukainas ādas īpašniekiem. Citrusaugļos esošās skābes mitrina un nedaudz balina seju. Svaigi spiestu apelsīnu vai greipfrūtu sulu sajauciet ar tādu pašu daudzumu parastā nevārīta piena. Ar palīdzību kokvilnas spilventiņš Uzklājiet šķidrumu uz attīrītas un iepriekš tvaicētas ādas vairākos slāņos.

Pagaidiet 17-20 minūtes, pēc tam nomazgājiet ar vārītu ūdeni.

Uzmanību! Ja esat ļoti maigas, jutīgas, sakairinātas ādas īpašnieks vai ciešat no alerģijām, labāk no šādas procedūras atteikties.

Izvairīties nepatīkamas sekasŠādos gadījumos labāk ir sazināties profesionāla kosmetologa vai dermatologam pēc padoma - viņš individuāli pastāstīs, kā kopt ādu, kurai ir nosliece uz kairinājumu;

1. Tomātu sula un ēteriskās eļļas

Parastie tomāti (tomāti), kurus esam pieraduši redzēt salātu bļodā, ir lielisks kosmētikas līdzeklis. Tie satur daudz barības vielu, vitamīnu un mikroelementu, un tāpēc tie veicina mūsu dermas šūnu atjaunošanos, mitrināšanu un atjaunošanos.

Vidēja lieluma gatavu tomātu izberž caur sietu, lai sanāk biezenim līdzīga masa. Lai tas neizplatītos, pievienojiet nedaudz kartupeļu cietes un dažus pilienus ēteriskā eļļa vai, sliktākajā gadījumā, olīvu pirmā aukstā presēšana.

Uzklājiet uz 17-18 minūtēm, pēc tam noskalojiet ar ūdeni.

Nu, lai savilktu sejas kontūras, padarītu ādu elastīgāku un svaigāku, apmēram reizi nedēļā veiciet šo liftinga masku sejai: samaisiet 10-12 ml tomātu sula ar tādu pašu summu dabīgais jogurts līdz viendabīgumam. Uzklājiet vienu kārtu, ļaujiet tai nožūt un pēc tam vēlreiz iesmērējiet seju ar tomātu šķidrumu, izvairoties no zonas ap acīm. Kad plēve izžūst, nomazgājiet ar siltu ūdeni.

Ēdiens

Mājas sejas ādas kopšanai obligāti jāietver šūnu piesātinājums noderīgas vielas- vitamīni un mikroelementi. Ar šo uzdevumu atkal dabiski "kosmētiķi"- dārzeņi un augļi.

Ir dažādas receptes maskām dermas barošanai. Mēs piedāvājam vairākas efektīvas un iedarbīgas iespējas.

1. banānu maska

Viena gatavā banāna mīkstumu kārtīgi samīca ar dakšiņu vai sasmalcina blenderī, pievieno tējkaroti silta piena un biezā kārtā uzklāj uz 22-23 minūtēm. Pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni;

1. ābolu-auzu pārslu

10 g auzu pārslas bez piedevām ielej 20 ml karsts ūdens un ļaujiet tai stāvēt. Putru sakuļ blenderī ar pusi vidēja lieluma nomizotu ābolu līdz gludai, pievieno 5 ml piena un samaisa. Uzklājiet 20-22 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar siltu pienu vai vārītu ūdeni;

1. Burkāns un biezpiens

svaigs burkāns spilgti oranža krāsa sarīvē uz mazas plastmasas rīves. Sajauc ēdamkaroti burkānu ar tādu pašu daudzumu silta piena, biezpiena, olīvju eļļa vispirms auksti nospiež un samaisa. Uzklājiet vienmērīgu biezu slāni uz ādas 15-17 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar ūdeni istabas temperatūrā.

Uz āda ir bijis skaista krāsa, bija elastīgi un vienmērīgi, viens ārējā aprūpe nepietiekami. Šūnas ir jābaro no iekšpuses.

Pirmkārt, vērojiet savu uzturu, tam jābūt sabalansētam un racionālam. Ēst svaigi dārzeņi, augļi, graudaugi, graudu maize – B vitamīnu avots, olas un jūras zivis.

Atcerieties to skaistumam un veselībai liela loma spēlē kvalitatīvu miegu. Guliet labi vēdināmā vietā vismaz 7-8 stundas naktī un mēģiniet iet gulēt un mosties vienlaikus, pat nedēļas nogalēs.

Staigāt biežāk svaigs gaiss, ja iespējams, nodarbojies ar sportu vai vismaz veic rīta fiziskos vingrinājumus.

Visbeidzot, smaidiet biežāk un izvairieties stresa situācijas, jo tie ir tie, kas pirmkārt negatīvi ietekmē mūsu izskatu.

Kāds ir jaunības un skaistuma noslēpums? regulārajā un pienācīga aprūpe aiz ādas, kas nozīmē sistemātisku lietošanu dažādi līdzekļi. Un kosmetologa padomi palīdzēs mums tos saprast.

Ikdienas kopšana sejas ādai jāietver vairāki posmi:

• Tīrīšana no rīta un vakarā, izmantojot putas, pienu vai želeju. Ļoti svarīgi procedūru veikt divas reizes dienā, tas izvadīs uz ādas nosēdušos toksīnus un sviedru, neļaujot pilnvērtīgi iekļūt šūnās skābeklim un barības vielām.
• Tonizēšana (no rīta un vakarā). Toniks noņems atlikumus un zemas kvalitātes ūdeni.
• Dziļa tīrīšana, kas ļauj noņemt atmirušās šūnas, tādējādi radot apstākļus barības vielu iekļūšanai ādā. Šī procedūra jāveic reizi nedēļā.
• Mitrināšana un barošana ar speciāli šim nolūkam radītu serumu un koncentrātu palīdzību, kas satur vitamīnus, mikroelementus, hialuronskābe un kolagēnu. Mitrinot ādu, neuzklājiet krēmu, ja tā ir slapja vai mitra, jo produkts slikti iesūksies.
• Maskas lietošana (reizi nedēļā).
• Krējuma lietošana (2 reizes dienā).

Iegādājoties kosmētiku, izpētiet kosmetologa ieteikumus. Tas palīdzēs sasniegt maksimālais efekts no to izmantošanas un paātrināt atlasi.

Kosmetologa padoms: ādas kopšanas līdzekļu izvēle.

• Ja jums ir sausa āda, izvēlieties krēmus, kas bagāti ar taukiem un uztura bagātinātājiem.
• Normālam var izmantot pēc struktūras līdzīgu krēmu, bet vieglāku.
• Taukainai ādai priekšroka jādod emulsijas produktiem, kas ir vieglas tekstūras vai želejveida.
• Visi sejas preparāti jāizvēlas atbilstoši jūsu ādas tipam.

Lietojiet trīs mēnešus barojošs krēms, serums, maska, skrubis un toniks. Pēc tam uz to pašu periodu pieteikties vitamīnu līdzekļi. Uzglabājiet atlikušos un neizmantotos kosmētikas līdzekļus ledusskapī.

Kosmetologa tīrīšanas padomi.

Lielākā daļa efektīva metode lai āda būtu tīra un svaiga, kūst. Tas ļauj dabiski atver poras un attīra tās no uzkrātajiem netīrumiem un taukiem. Turklāt, tvaika vanna uzlabo tauku dziedzeru darbību, asinsriti un aktivizē svīšanu. Rezultātā āda kļūst mitrināta, maiga, elastīga, un grumbas ir mazāk pamanāmas. Tvaicēšanas priekšrocība ir tāda, ka pēc tās krēmi, eļļas un maskas ļoti labi uzsūcas.

Tomēr šīs procedūras laikā ir jāievēro piesardzības pasākumi. Attālumam no virsmas līdz ūdenim līdz sejai jābūt apmēram 20 centimetriem. Acis jātur aizvērtas, un mati jānoņem zem šalles. Sausai ādai ieteicams tvaicēt piecas minūtes 3 reizes mēnesī, normālai - reizi mēnesī 15 minūtes, bet taukainai - 2 reizes nedēļā 20 minūtes. Var pievienot ūdenim ārstniecības augu novārījumi(strutene, kumelīte, kliņģerīte).

Pēc procedūras nomazgājiet seju ar siltu ūdeni un nosusiniet ar dvieli. Eļļains un kombinēta āda Noberziet un pēc tam uzklājiet masku, lai sašaurinātu poras. Sausu eļļojiet ar krēmu un pēc 20 minūtēm nomazgājiet seju ar vēsu ūdeni un nosusiniet ar dvieli.

Kosmetologa padoms sejas ādas kopšanai liecina arī par lietošanu augļu skābes. Tie ir atrodami tādos pārtikas produktos kā tomāti, āboli, vīnogas un apelsīni. Vienkārši ieziediet seju ar dārzeņu vai augļu sulu, un rezultāts nebūs ilgi jāgaida.

Kosmetologa padoms: krēma izvēle.

galvenais uzdevums krēmi - ādas barošana, nebūs lieki, ja turklāt labi uzsūcas. Nav slikti, ja tajā ir antioksidanti (E un C vitamīns), zaļās tējas ekstrakts, upeņu, smiltsērkšķu, alvejas un vīnogu kauliņu eļļa. Šīs sastāvdaļas pasargās ādu no polisaharīdiem.

Estrogēniem un hialuronskābei piemīt liftinga efekts.

Un asinszāle, kumelīte, pelašķi un salvija palīdzēs nomierināt, dziedēt ādu un mazināt iekaisumu.

Izvēloties krēmu, rūpīgi izlasiet tā sastāvu, tas sasniegs vajadzīgos rezultātus.