Acasă › Sănătate › Când ar trebui un copil să mestece alimente. Dezvoltarea corectă a reflexului de mestecat

Când ar trebui un copil să mestece alimente. Dezvoltarea corectă a reflexului de mestecat

De obicei, părinții trebuie să facă un efort pentru ca bebelușul lor să însușească o nouă abilitate. Același lucru este valabil și cu introducerea firimiturii de alimente solide în dietă. Bebelușul refuză să mestece și să înghită bucăți de mâncare, preferând alimentele obișnuite piure și ras. Pediatrii moderni notează că această tendință este observată din ce în ce mai des.

Motivul acestui fenomen este că mamele nu vor să se deranjeze să pregătească mâncarea pentru bebeluș și să-l hrănească cu formule și piureuri gata preparate pentru bebeluși, iar aceste produse au o consistență lichidă asemănătoare piureului, iar bebelușul nu trebuie să facă efort. să le mănânce. Cum să înveți un copil să mestece mancare solida? La ce vârstă ar trebui să tragi un semnal de alarmă și când nu există motive de îngrijorare?

Copilul nu este întotdeauna de acord să accepte noile reguli ale jocului. Uneori, părinții trebuie să se confrunte cu crizele de furie și cu dorința bebelușului de a mânca alimente care îi sunt pur familiare - lichide și în piure.

O astfel de abilitate necesară de mestecat

Părinții tineri se întreabă dacă merită să înveți un copil să mestece deloc? S-ar părea că momentul va veni, iar copilul va stăpâni independent această abilitate. De fapt, dacă bebelușului nu i se oferă alimente solide la timp, acest lucru duce la probleme și consecințe dezastruoase. Formarea reflexului de mestecat - proces necesar, afecteaza:

sănătatea dentară – nedorința și incapacitatea firimiturii de a mesteca poate duce în cele din urmă la malocluzie și alte probleme dentare;
muncă sistem digestiv- mâncarea moale, care poate fi pur și simplu înghițită, nu este umezită de salivă, ceea ce duce la o întrerupere a producției de enzime digestive, iar stomacul devine „leneș”, ca urmare, numeroase probleme cu tractul gastrointestinal așteaptă copilul în viitorul;
procesul de dezvoltare a vorbirii - incapacitatea de a mesteca duce la dificultăți de vorbire și de pronunțare a sunetelor individuale în viitor, deoarece mușchii implicați în articulare nu se antrenează și își pierd tonusul.

Dacă copilul nu dezvoltă în timp abilitățile de mestecat, atunci copilul poate începe pur și simplu să fie leneș și capricios. La varsta de 2-3 ani bebelusul face primele incercari de a manipula adultii, isi da seama ca poti sa plangi sau sa-ti strângi buzele, ca urmare, mama va renunta si ii va oferi produse piure.

De ce ar trebui să încerce și să facă un efort să mestece bucăți tari de mâncare? Nu continua, altfel se va dovedi mult mari probleme in viitor.

La ce vârstă trebuie învățat copilul să mestece?

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva întrebările, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți de la mine cum să vă rezolvați exact problema - adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Reflexul de mestecat se formează la bebeluși în vârstă fragedă- chiar înainte de a începe să erupă primii dinți. La vârsta de 6 luni, bebelușul trimite activ la gură diverse articole să-ți zgârie gingiile. Este important să nu ratați acest moment și să oferiți periodic bebelușului dispozitiv special- dentisor de cauciuc, cu care se vor dezvolta si muşchii de mestecat. Această tehnică va ajuta la evitarea problemelor legate de tranziția la un alt tip de alimente în viitor.

În antichitate, copiilor li se oferea un produs solid (de exemplu, o bucată de măr) învelit în tifon, pe care îl puteau amâna în gură mult timp și încerca să-l mestece. Astăzi, mamele folosesc un dispozitiv mult mai convenabil - un ronțăitor. De asemenea, este destinat formării și dezvoltării abilităților de mestecat. Trebuie să-l oferi bebelușului la 7-9 luni. Puteți înlocui rozătorul cu uscare obișnuită. Substanțe utile, desigur, acest produs nu conține, dar va fi un antrenor excelent.

La vârsta de 9-10 luni, pesmetilor li se pot da bucăți de legume și fructe. Daca bebelusul refuza o astfel de mancare, dupa un timp ofera-i din nou acest produs. Drept urmare, copilul va lua în continuare o bucată în gură.

Unii părinți cred că alimentele solide pentru un bebeluș sub 1 an sunt complet inutile. De fapt, ele ajută la dezvoltarea și tonifierea mușchilor masticatori. În viitor, copilul nu va avea dificultăți la mestecat bucăți de mâncare, precum și la formarea abilităților de vorbire.

Mamele moderne au un asistent convenabil, care este doar responsabil pentru formarea abilității de mestecat - ronțăitorul. Aparatul ajuta la introducerea fructelor si legumelor solide in alimentatia copilului.

Ce să faci când timpul este deja pierdut?

Bebelușul are deja 2 ani, dar nu vrea să mestece mâncarea în bucăți și mănâncă doar piure de cartofi - cu situație similară chipuri un numar mare de părinţi. Ce ar trebui să facă în acest caz? Primul lucru de făcut este să te asiguri că micuțul tău nu are probleme fiziologice care ar putea cauza dificultăți de mestecat. Acestea includ diverse boli tractului gastro-intestinal, gură sau gât. În acest sens, mamele trebuie să aducă copilul la examinarea medicală la ora stabilită, deoarece examene medicale de obicei și vă permit să identificați posibile încălcări.

Când sănătatea copilului este în regulă, motivul refuzului de a mesteca mâncarea este simpla lenea și lipsa de dorință de a face față dificultăților. În acest caz, părinții nu trebuie să răsfețe copilul, dar nici tu nu poți pune presiune asupra lui, ar trebui să arăți maximă răbdare.

Metode de predare

În niciun caz nu trebuie să schimbați drastic hrana obișnuită pentru bebeluș. Dacă un copil este obișnuit doar cu alimentele răzuite, atunci când vede bucăți de mâncare pentru prima dată, va refuza să le mănânce. Se întâmplă ca bebelușul să se teamă chiar de alimente neobișnuite, considerându-le necomestibile. Procesul de tranziție la alte alimente ar trebui să fie lin. Ar trebui să schimbați treptat consistența piureurilor obișnuite, făcându-le mai groase, dar fără bucăți. Daca bebelusul refuza initial o astfel de mancare, o poti dilua putin cu ceva lichid (bulion, apa sau lapte). Numai așa copilul va începe să se obișnuiască cu noua hrană pentru el, care are o consistență groasă.

Puțin mai târziu, bucăți de legume sau fructe trebuie adăugate în farfurie împreună cu produsele piure. În același timp, bebelușului trebuie să i se explice că tocmai o astfel de mâncare mănâncă copiii mari și adulții. Această tehnică va ajuta să intereseze copilul și să-l împingă la dorința de a mesteca alimente sub formă de bucăți, și nu zdrobite.

Un alt mod de a-ți învăța copilul să mestece este să-l așezi. masă comună cu adulții în timpul mesei. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de un scaun înalt special sau de genunchii unuia dintre părinți. Bebelușul va vedea că toată lumea mănâncă mâncare sub formă de bucăți și va avea dorința de a face același lucru.

Fiind în urmă masa de familie, copilul va putea să vadă mâncarea părinților și să o guste. Experții sfătuiesc să nu interzică copilului să facă acest lucru - astfel problema va fi rezolvată de mai multe ori fără efort

Următorul pas este să adăugați alte alimente la terciul sau piureul obișnuit: de exemplu, puteți pune fructe de pădure, felii de fructe nesolide (piersici, banane) sau legume (morcovi fierți, sfeclă). În timp, piesele ar trebui să devină mai mari, iar numărul lor într-o farfurie pentru copii este mai mare. Această tehnică vă va ajuta să treceți treptat de la produsele piure la cele moi. Apoi, merită să introduceți alimente solide în dietă - mere, pere sau castraveți.

O altă modalitate grozavă de a-ți învăța copilul să alimenteze solide este să te joci. Să presupunem că poți încerca să joci o veveriță sau un iepuraș cu o firimitură și să-l inviti să roadă un uscător, o prăjitură, o felie de morcov sau un măr. Ce copil ar refuza o astfel de distracție?

faimos medic pentru copii Evgeny Komarovsky în lecțiile sale video oferă părinților multe sfaturi utile despre educația și sănătatea copiilor. De asemenea, are recomandări care îi vor ajuta pe mamici și pe tați să-și învețe firimiturile să mestece alimente:

Părinții vor trebui să se încerce în rolul unui actor, explicându-i bebelușului motivele pentru care astăzi nu există piure lichid obișnuit pentru prânz. De exemplu, puteți spune că blenderul s-a rupt, așa că mâncarea va fi acum doar sub formă de bucăți, sau va veni cu altceva.
Puteți oferi bebelușului niște răsfăț într-o bucată - de exemplu, o felie de marmeladă sau marshmallow.
Merită să folosiți în scopuri proprii tendința copiilor de a imita alți copii sau adulți. De exemplu, poți invita la tine oaspeți cu copii de aproximativ aceeași vârstă, apoi bebelușul va vedea că semenii lui trimit mâncare sub formă de bucăți la gură, se interesează și încearcă să facă la fel.

A face un bebeluș să renunțe la mâncarea obișnuită rasă și să-l învețe să mestece alimente solide nu este o sarcină ușoară pentru părinți, necesitând rezistență și perseverență de la aceștia. Este important aici să nu pierzi timpul și să începi să antrenezi firimiturile în momentul în care îi erup dinții. Cu toate acestea, chiar mai mult vârsta târzie se pot obține rezultate. Părinții ar trebui să construiască procesul de obișnuire a bebelușului cu alimente noi în așa fel încât copilul să nu o perceapă ca pe o pedeapsă. Nu strigați și nu vă enervați pe copil dacă ceva nu merge pentru el, atitudine pozitiva iar răbdarea va deveni cei mai buni ajutatori. Experiența altor mame poate ajuta și ea.

LA anul trecut experții constată o creștere a numărului de copii care, la vârsta de doi ani și peste, nu știu să mestece alimente. Din acest motiv, ei refuză să treacă la alimente care sunt comune întregii familii, preferând mâncărurile piure și lichide. Întrebarea cum să înveți un copil să mestece este relevantă astăzi pentru mulți părinți.

Dezvoltarea corectă a reflexului de mestecat

Pentru a evita o serie întreagă de probleme la vârsta de un an și peste, este important să începeți din timp dezvoltarea reflexului de mestecat la bebeluș. Se trezește în bebeluș pe la a șasea lună de viață. Dacă priviți copilul, veți observa cum acesta trage cu sârguință în gură toate obiectele care îi cad în mâini și mestecă cu sârguință gumele cu dinții sparți.

Asigurați-vă că îi oferiți copilului dvs. dentiție, jucării de mestecat, deoarece bebelușul are nevoie de ele nu doar pentru a se zgâria gingiile, ci și pentru a dezvolta reflexul de mestecat de trezire. Este recomandabil ca bebelușul să dobândească primele abilități de mestecat chiar înainte de a-și dobândi primii dinți.

La vârsta de aproximativ un an, un bebeluș are deja câțiva dinți cu care este gata să roadă și să mestece alimente. Da-i un mar fara coaja (intreg, nu bucata, ca sa nu se sufoce) sau uscat greu, lasa-l sa-si racle dintii si sa mestece sub supravegherea adultilor. Dacă interesul bebelușului nu este stimulat, acesta va începe ulterior să respingă alimentele solide, deoarece nu este obișnuit să le facă față.

Dacă ți-e teamă că un bebeluș de aproximativ un an se va sufoca cu o bucată de uscare sau cu un măr, folosește un ronțător. Acest dispozitiv este un mamelon de plasă, în interiorul căruia se introduce o piesă produs potrivit. Poate fi un măr sau un prăjitură pentru copii. Bebelusul suge si mesteca roscatorul, gustand din mancare, ceea ce il ajuta sa se obisnuiasca sa-si mestece mancarea.

Nibbler este optim pentru a începe utilizarea de la 7-9 luni. Este important să-l spălați bine după fiecare utilizare, clătiți apa fiartași asigurați-vă că plasa rămâne intactă.

Notă! Un copil în procesul de „lucrare” cu un ronțător sau uscare trebuie să respire în mod necesar pe nas. Dacă bebelușul are nasul care curge, așteptați până se face bine înainte de a-i oferi hrană solidă.

Cu o dezvoltare adecvată, la doi ani, un copil poate mesteca activ și înghiți alimente în mod normal. Poate avea puține dificultăți cu noi tipuri de alimente solide, dar în general va face față.

De ce copilul nu mestecă

Dacă reflexul de mestecat nu este susținut la vârsta de șase luni până la un an, există riscul mare ca la doi ani copilul să devină obraznic dacă i se oferă hrană solidă. Incapacitatea de a mesteca alimente și de a înghiți bucăți mici duce la faptul că bebelușul începe să se sufoce, să scuipe bucăți care sunt neplăcute pentru el. Când încearcă să înghită mâncare, se poate sufoca sau provoca reflex de vărsături.

Un copil sănătos nu știe să mestece într-un singur caz - nu a fost învățat. Producătorii moderni oferă o gamă largă de cereale gustoase și sănătoase, caș, legume și piure de fructe, a cărui consistență nu este propice mestecării. Dacă mamele pregătesc piure de fructe sau legume cu propriile mâini, cel mai adesea folosesc un blender și obțin o uniformitate perfectă a produsului, în urma căreia copilul nu mestecă.

Dacă bebelușul este hrănit doar cu feluri de mâncare cu o textură delicată și nu stimulează mestecatul, atunci după ceva timp vă puteți confrunta cu probleme serioase în dezvoltarea copilului.

De ce trebuie să mesteci

Abilitatea de a mesteca este foarte importantă pentru a se dezvolta de la o vârstă fragedă. Exercițiile fizice regulate și consumul de alimente solide oferă:

Dinți frumoși sănătoși. Fără stimularea constantă pe care mâncarea moale, piure, nu o poate oferi, fălcile bebelușului tău nu cresc bine, lăsând dinții noi înghesuiti. Aportul de sânge la gingii se deteriorează, iar dinții nu cresc suficient de puternici. Ca urmare, se formează o mușcătură incorectă și pot apărea alte probleme dentare.
Digestie bună. Tractul gastrointestinal al unui copil se dezvoltă în funcție de vârsta lui, iar stomacul unui copil de peste un an și jumătate are nevoie de alimente bine saturate cu salivă - „începe” procesul de producere a enzimelor digestive. Dacă bebelușul nu mestecă mâncare, ci doar înghite alimente moi, stomacul său nu produce activ enzime, ceea ce amenință să se transforme într-o tulburare digestivă gravă la o vârstă mai înaintată.
Discurs dezvoltat. Refuzul de a mesteca și vorbire proastă copiii cu vârsta de doi ani și mai mari sunt interdependenți. Dacă bebelușul nu mestecă de la vârsta de șase luni, mușchii lui se dezvoltă slab, care sunt implicați în pronunția sunetelor. În acest caz, este greu fizic pentru copil să vorbească clar și încearcă să evite comunicarea verbală.

Rezolvăm problema

Cum să înveți un copil să mestece dacă are deja doi ani și îndemânarea nu s-a dezvoltat de la sine? Este important să acționezi treptat, să nu forțezi bebelușul să treacă brusc la alimente noi - stresul nu face decât să încetinească dobândirea de noi obiceiuri și dezvoltarea reflexului.

În primul rând, ar trebui să vizitați un medic pentru a exclude cauzele legate de sănătate sau caracteristicile de dezvoltare. Dacă totul este în ordine cu bebelușul și nu mestecă din lene și incapacitate, procedați cu obișnuirea sistematică a copilului cu alimente solide. Sunt cateva trucuri simple, ceea ce va ajuta la trezirea în firimituri a interesului pentru astfel de alimente.

Daca bebe mai vechi de un an nu mestecă și refuză categoric să guste alimente solide, nu vă descurajați. Treci peste piureurile cumpărate din magazin și fă-ți singuri. Mai întâi, reduceți timpul de piure al blenderului - lăsați să rămână câteva bucăți mici.

Treptat treceți la feluri de mâncare în care legumele sunt pur și simplu frământate puțin cu o furculiță - până în acest moment copilul va învăța să înghită nu numai un piure omogen, ci și bucăți mici, amestecându-le în prealabil în gură.

Apoi adăugați legume moi în farfuria lui, pe care le puteți ridica cu mâinile sau cu furculița pentru copii - conopidă, morcovi fierți, mazăre verde fiartă. Sau invitați-l să prindă bucăți de legume din supă „ca la adulți”. Bebelușul mestecă ușor legumele cu dinții. Când a stăpânit deprinderea de a mușca și de a mesteca, adăugați în meniu un măr, biscuiți pentru copii și alte alimente solide.

Decorați terciul obișnuit, brânză de vaci sau piure de cartofi cu bucăți mici de legume sau fructe, fructe de pădure. Este important să alegeți alimente la care bebelușul nu este alergic și să creați o compoziție strălucitoare, atractivă. Vino cu un complot de joc, conform căruia trebuie mai întâi să mesteci cu dinții o bucată apetisantă pentru a simți gustul ei deosebit. Dați un exemplu, acceptați să mâncați pe rând aceste bucăți sau fructe de pădure.

Unii copii manifestă un interes pentru mâncarea „adultilor” împreună cu un interes pentru tacâmuri. Înarmează-ți copilul cu o furculiță pentru bebeluși, astfel încât să încerce să-și ducă o bucată atractivă la gură și să mestece singur. In plus, te sfatuim sa citesti articolul despre cum sa alegi preparatele potrivite bebelusului tau, la link.

Vă rugăm să rețineți: carnea pentru copiii cu vârsta sub trei ani trebuie dată sub formă de chifteluțe sau chifteluțe aburite. Mestecatul unei bucăți de carne la această vârstă este încă dificil.

Te poți juca cu bebelușul în „iepuraș”, căruia îi place să roadă varză și morcovi - în timpul jocului, copilul mestecă nu pentru el însuși, ci pentru personaj, ceea ce îl ajută să îndepărteze blocajul psihologic.

Cum parintii anteriori mă întreb cum să înveți un copil să mestece, mai usor pentru copil la vârsta de un an, treceți la meniul obișnuit de acasă.

Dacă în la fix copilul nu a fost învățat să mestece, continuând să-l hrănească cu supe rase și piure de cartofi chiar și la 2 ani, atunci consecințele asupra sănătății lui pot fi dezamăgitoare.

Se va forma o mușcătură incorectă, vor apărea probleme dentare.
Digestia va fi stricata. Pe măsură ce copilul crește, la fel crește și al lui tract gastrointestinal. Lipsa alimentelor solide din dieta bebelușului va duce la atrofia stomacului - la primire, alimentele nu vor mai fi procesate cu cantitatea adecvată de salivă, ceea ce, la rândul său, va provoca o lipsă a enzimelor produse și disfuncționalități ale sistem digestiv.
Lipsa abilităților de mestecat va duce invariabil la probleme în dezvoltarea vorbirii, deoarece mușchii responsabili de pronunția sunetelor nu vor primi încărcătura necesară dezvoltării.

Mai mult, un copil care primește constant mâncare rasă își va pierde obiceiul de a depune orice efort din partea lui pentru a mesteca și va începe conștient să refuze alimentele solide. Deci, până la vârsta de doi sau trei ani, copiii sunt capabili să-și manipuleze părinții, cerându-și mâncarea obișnuită.

Pentru copiii care se pregătesc pentru această perioadă în Grădiniţă, va deveni problema reala, totusi, precum si pentru parintii lor.

La ce vârstă își dezvoltă un copil abilitățile de mestecat?

Obisnuind bebelusii cu mancarea zdrobita cu sita sau blender si folosind formule usor de preparat pentru sugari, multe mame neexperimentate sunt atat de dependente de acest proces, incat adesea rateaza momentul in care trebuie sa introduca alimente solide in alimentatia copilului lor.

În același timp, mulți dintre ei sunt siguri că bebelușul poate trăi liniștit și se poate bucura fără hrană solidă până la 1 an, fără a bănui că abilitățile de mestecat trebuie formate nu din momentul în care apar primii dinți, ci mult mai devreme.

Cum să nu ratezi momentul potrivit?

Acordați atenție comportamentului firimiturii. De îndată ce observați că a început să tragă activ în gură tot ce îi vine la îndemână, începeți să acționați!

Dacă gingiile bebelușului mâncărime, iar acesta este primul semnal că este timpul să începeți să-i insufleți abilitățile de mestecat. La unii copii, această perioadă apare la 4-5 luni, în timp ce la alții la 7 luni sau mai târziu.

Cum să pui baza potrivită pentru abilitățile de mestecat?

Cum să înveți un copil să mestece la o vârstă atât de fragedă? Folosiți un dispozitiv simplu - un dispozitiv de dentiție, mușcând pe care copilul va începe să-și antreneze singur mușchii de mestecat!

Inel gingival, tranziție în timp util la amestecuri gata preparate, adecvate vârstei și introducerea alimentelor complementare vă vor permite să învățați firimiturile să mestece singure încă de la vârsta de 1 an.

Cum să înveți un copil să mestece: metode eficiente

Introducere în alimentele solide

Pentru început, trecerea la alimente solide ar trebui să fie treptată. Daca folosesti formule si piureuri gata preparate, atunci alege doar acele produse care sunt potrivite varstei copilului. Cu cât copilul este mai în vârstă, cu atât amestecul va fi mai gros, iar fructele, carnea și piure de legume va contine bucati solide de mancare.

Dacă sunteți obișnuit să vă hrăniți cu mâncarea bebelușului propria gătit, atunci poți începe trecerea la alimente solide reducând treptat gradul de măcinare și renunțând la blender. Unele alimente pot fi zdrobite cu o furculiță, iar altele se pot răzui pe răzătoarea grosieră.

Dar dacă momentul potrivit ratat, copilul este deja prea obișnuit cu mâncarea rasă m refuză categoric să mestece și să înghită chiar și bucăți mici?

masaj al limbii

Începeți prin a activa mușchii limbii, ceea ce este necesar pentru a preveni ca bebelușul să aibă un reflex de gag atunci când alimente solide intră în gură. Pentru a face acest lucru, masați ușor limba copilului zilnic cu tifon și o spatulă de lemn, încercând să vă apropiați în fiecare zi de rădăcina limbii.

Alternativ, îi poți oferi bebelușului să împingă cu limba un șervețel de tifon plasat în spatele obrazului. Va fi grozav dacă, pe parcurs, vei introduce gimnastica articulatorie în viața unui copil.

Utilizarea ronțătorului

Pentru a-ți ajuta copilul să facă față fricii de mâncare solidă în gură, poți începe cu fructe învelite în pânză de brânză sau folosind mai multe dispozitiv modern- nibbler - o sită pentru hrănire.

Rontul este o sită mică, în formă de manechin, cu un mâner în care se pune o bucată de fructe sau legume. Copilul va putea antrena reflexele de mestecat prin simpla mestecare a fructelor într-un roscător fără riscul de a se sufoca cu o bucată mare.

Implicarea copilului în procesul de preparare a alimentelor

Puteți încerca să jucați un copil după un an, convingându-vă că blenderul este stricat, așa că trebuie să zdrobiți mâncarea cu o furculiță. Un efect excelent poate fi obținut dacă îl implicați pe bebeluș în procesul de gătit - lăsați-l să zdrobească cartofii cu o furculiță sau să radă morcovii.

Poate că în acest caz va avea mai multă dorință de a gusta din roadele muncii sale.

exemplu pozitiv

Este foarte important să-i demonstrezi bebelușului împreună cu întreaga familie că este interesant să mănânci bucăți de mâncare cu o furculiță. Începeți prin a pune masa, invitați toți membrii familiei la ea, ignorând în mod deliberat copilul.

La mese, concentrează-te pe cât de gustos și convenabil este să mănânci alimente solide, trezind astfel interesul bebelușului pentru ceea ce se întâmplă. Lasă-l să stea la masă numai după ce îi este foarte foame.

Invitați mai des oaspeții, mergeți cu copilul să vă vizitați și asigurați-vă că vă concentrați pe mâncarea „adultilor”. Este important să-i anunțați bebelușului că consumul de astfel de alimente este incitant, chiar dacă durează mult.

Cum să captivezi un bebeluș cu alimente solide fără poftă de mâncare?

Un caz special este lipsa poftei de mâncare la un copil. Părinții sunt bucuroși să hrănească astfel de copii cu mâncare rasă, atâta timp cât nu le rămâne foame. Ca urmare, există o lipsă de progres în formarea abilităților de mestecat și capriciosul unui bebeluș obișnuit să fie răsfățat.

În acest caz, răspunsul la întrebarea: „Cum să înveți un copil să mestece?” nu va consta în dezvoltarea abilităților sale de mestecat, ci în stimularea interesului pentru mâncare. Un apetit sănătos pentru firimituri va grăbi procesul de tranziție a acestuia la consumul de alimente solide și, prin urmare, la mestecat.

Deci, dacă copilul tău este unul dintre cei care nu pot fi convinși să se așeze la masă pentru propria voinţă, apoi înainte de a trece la procesul de a-l învăța abilitățile de mestecat, ar trebui să încercați să lucrați la trezirea apetitului:

Diluați băutura bebelușului în loc de zahăr cu sirop de măceșe sau dați suc de măceșe diluat în apă.
Înlocuiți sucurile cumpărate din magazin cu compoturi de casă cu prune uscate și semințe de fenicul.
Petrece mai mult timp în aer liber, jucându-te activ cu copilul tău.
Nu lăsați copilul să guste sau să bea lapte sau suc între mese.

Fiți consecvenți și perseverenți în atingerea scopului, nu lăsați copilul să vă manipuleze și, cel mai important, susțineți-i interesul pentru mâncare cu toate moduri accesibile, inclusiv proiectarea creativ a preparatelor.

Nu lăsați bebelușul cu mâncare nesupravegheat și în niciun caz nu-l opriți cu un control strict, provocând un sentiment de pericol în timp ce mâncați alimente tari. Acest lucru va duce la faptul că copilul va începe să se sufoce și va înceta să se bucure de mâncare.

Multe mame, atunci când transferă un bebeluș la alimente solide, se plâng că nu mestecă deloc nimic.

Unii spun că copilul lor nu poate, alții că știe cum, dar pur și simplu nu vrea și este leneș, iar alții sunt îngrijorați că bebelușul este foarte agitat și nici măcar nu poate arăta puțină răbdare să mestece totul corect.

Oricum ar fi, această problemă poate apărea chiar și la copiii de 4-5 ani și la o vârstă mai înaintată.

Iată principalele modalități de a-ți învăța copilul să mestece alimente solide.

Abilitatea de a mesteca se referă la capacitatea bebelușului de a măcina în mod independent alimente solide în gură și de a le înghiți. Se crede că, cu cât această abilitate se formează mai devreme, cu atât mai bine.

Când gingiile bebelușului încep să mâncărime și el trage totul în gură, încearcă să muște și să roadă - aceasta este perioada pentru dezvoltarea capacității de a mesteca.

Este important ca părinții să nu rateze această dată și, chiar înainte de apariția primilor dinți, să-i dea bebelușului dentiție, uscare, pentru ca, cu ajutorul obiectelor solide, să se obișnuiască treptat să facă eforturi de mestecat, strecurat. muschii necesari.

De ce apar probleme de mestecat?

Principalele motive pentru care un copil nu mestecă alimente solide:

Introducerea tardivă a alimentelor complementare;

Însă pentru un bebeluș nu este ușor să se obișnuiască cu consistența solidă a alimentelor, durează destul de mult, așa că întârzierea introducerii alimentelor complementare determină de multe ori copilul să nu-și dorească să mestece mâncarea servită în bucăți.

Predominanța prelungită a piureului în alimentația bebelușului;

Multe mame se tem că copilul se va sufoca sau nu va putea înghiți alimente solide, așadar pentru mult timpîl hrănesc cu piure sau piure complet și, de asemenea, abuzează de piure de cartofi din conserva (e atât de convenabil!).

Hrănirea regulată cu biberonul, mai degrabă decât hrănirea cu lingura, duce adesea la lene și la dependență dificilă de alimente solide;
Activitatea excesivă a copilului. Este dificil pentru un agitat să stea mult timp într-un loc și să se concentreze pe mestecatul alimentelor (pentru informații despre cum să găsești o abordare a copiilor activi, vezi articolul Copilul coleric >>>);
Nedorința părinților de a dedica mult timp hrănirii și predării copilului abilități de mestecat;
Alimentare cu energie. Când un copil este forțat să mănânce ceva ce nu-și dorește, atunci, din cauza lipsei poftei de mâncare, poate încerca să înghită mâncarea mai repede.

De ce este important învață-ți copilul să mestece alimente solide?

Alimentele bine mestecate sunt mai bine absorbite de organism;
Cu cât alimentele sunt mestecate și umezite mai bine cu salivă, cu atât procesul de digestie devine mai ușor;
Cu cat bebelusul mesteca mai bine, cu atat simte mai bine gustul mancarii, care il sustine. interes alimentarși formează preferințe gustative;
Odată cu capacitatea de a mesteca, copilul dobândește abilități de înghițire. Învață să determine câtă mâncare poate mânca la un moment dat și, dacă ceva nu a mers prost, atunci scăpa de exces;
Antrenarea muschilor maxilo-faciali contribuie la dezvoltarea vorbirii. Cum mai mult copil mestecă, cu atât afectează mai bine pronunția sunetelor și cuvintelor.

Ce cauzează incapacitatea copilului de a mesteca alimente?

Procesul de digestie a alimentelor este dificil, deoarece intră în organism insuficient zdrobit și umezit cu salivă. Ca urmare, enzimele și sucul gastric nu sunt produse în cantitatea potrivită;
Există o slăbire a dinților. Ele pot deveni mai clătinitoare și pot cădea prematur;
Nu există antrenament al mușchilor limbii, ceea ce poate duce la o încetinire a dezvoltării vorbirii (aflați când copilul începe să vorbească ?>>>);
Un obicei persistent de a consuma alimente complet omogene este fixat, bebelușul este prea leneș să mestece și refuză bucățile dure.

Modalități de a învăța un copil să mestece

Când te gândești cum să-ți înveți copilul să mestece și să înghită alimente, în primul rând fii atent la comportamentul tău. Ce exemplu dai?

Îți mesteci bine mâncarea sau mănânci pe fugă? De dragul de a insufla această abilitate bebelușului dvs., este logic să vă reconsiderați atitudinea față de mâncare.

Așează-te la masă cu el și demonstrează mai departe exemplu personal cu câtă atenție trebuie să mesteci, încet și fără a umple „gura plină”.

Odată cu introducerea alimentelor complementare, trebuie să obișnuiești treptat copilul cu o consistență mai solidă a alimentelor;

La început, toate mesele se dau sub formă de piure de cartofi (la 6-7 luni), se pot adăuga firimituri de mâncare și câteva bucăți moi;
Apoi, până la 8-9 luni, alimentele pot fi deja frământate cu o lingură sau o furculiță, includ particule mici semi-solide și bucăți mari moi;
La 11-12 luni, ofera bebelusului tau mancare solida, alternand-o (dar fara amestecand intr-o farfurie) cu piure de cartofi. Așadar, încă de la un an, îți poți învăța copilul să mestece bine diferite alimente.

Pentru a învăța un copil să mestece bucăți până la vârsta de un an, să nu se sufoce și să mănânce cu grijă, priviți schema de introducere a alimentelor complementare conform schemei propuse în cursul online ABC de alimente complementare: introducerea în siguranță a alimentelor complementare la bebeluși >>>

Încearcă să nu-i arăți copilului tău teama că se va sufoca și că nu va putea înghiți bucăți de mâncare. Copiii ne simt starea de spirit și pot, de asemenea, să înceapă să se teamă și să refuze mâncarea care este „periculoasă”, în opinia lor.

Fiți în siguranță atunci când introduceți un copil în mâncare solidă, nu lăsați niciodată copilul singur cu o bucată solidă de mâncare.

Dacă bebelușului încă îi este frică de sufocare și refuză bucățile dure, înfășurați una dintre ele în tifon (sau puneți-l într-o roțătoare) și lăsați-l să mestece;

Poate fi o felie de măr, peră, pâine sau vreo legume. Așa că copilul se va obișnui treptat cu piesele dure și nu se va mai teme de ele.

Masarea limbii va ajuta la depășirea reflexului de gag și la împingerea alimentelor din gură. Se poate face printr-un servetel sau o perie speciala in primele luni de invatare a mestecatului;
Încercați să transformați procesul de mestecare a alimentelor într-o activitate interesantă;

De exemplu, veniți cu un fel de legendă de ce trebuie să mestecați bine tot ce este pe farfurie sau să organizați o competiție care va „lucra cu dinții” mai mult timp: un bebeluș sau o mamă;
Lăsați de fiecare dată, de îndată ce copilul face o treabă bună și mestecă bine mâncarea, burtica îi va mulțumi că a ajutat la digerarea alimentelor și a obține o mulțime de vitamine din ea.

Desigur, la 2 ani, poți să-ți înveți copilul să mestece. Dar totuși, grija și consecvența sunt importante în acest proces.

Cu cât începeți mai devreme să dedicați timp pentru a vă obișnui copilul cu mestecat, cu atât mai eficient și mai rapid va stăpâni această abilitate. Copiilor cu vârsta de 1,5-2 ani li se pot oferi produse lungi care sunt convenabile de ținut și de mușcat.

Învață-ți copilul să mestece cu alimentele care îi plac. Așa că îi va fi mai plăcut să le țină în gură mult timp și să mestece bine;
Nu oferi portii prea mari, este mai bine sa adaugi mancare in cazul in care copilului ii place si vrea sa manance mai mult. Nu da o noua portie pana cand bebelusul a mestecat-o pe cea precedenta, nu-l grabi;
Faceți exerciții de articulare. Va ajuta la întărirea mușchilor maxilo-faciali și la dezvoltarea aparatului de vorbire.

Oricât de dificil ar părea procesul de învățare a copilului să mestece alimente, marea majoritate a copiilor stăpânesc cu succes această abilitate. Cu acțiunile tale competente și metodice, copilul îl va stăpâni cu siguranță.

Ludmila Sharova, consultant pentru alimente complementare și corectarea malnutriției la copii.

Fiecare copil parcurge propriul său drum special de dezvoltare, așa că este imposibil de spus cu o precizie de o lună când va fi gata să mestece complet mâncarea. Potrivit medicilor pediatri de renume, pe la vârsta de 12 luni, bebelușul este deja capabil să mănânce alimente solide. Unii copii dezvoltă această abilitate cu câteva luni mai devreme, alții câteva luni mai târziu. Dar dacă până la vârsta de doi ani copilul s-a dezvoltat deja abilități motorii fine mâinile, iar el nu este obișnuit cu alimente de calitate superioară, este necesar să se ia măsuri urgente.

Copilul face primii pași în stăpânirea instinctului de mestecat încă din luna a cincea de viață, chiar înainte de acel moment, chiar înainte de momentul erupției primilor dinți. Potrivit pediatrilor, „încercarea dintelui” un dinte, uscare sau altele obiect mic, bebelusul nu incearca doar sa maseze gingiile umflate si mancarimi, ci antreneaza si muschii maxilarului. După erupția primilor dinți, copilul va putea deja să mestece bucăți de hrană solidă zdrobite.

Copilul nu vrea să mestece - care este motivul

Există o serie de motive pentru care bebelușul refuză să mestece și consumă doar alimente lichide. Părinții nu ar trebui să se enerveze și să fie nervoși imediat, există posibilitatea ca acesta să nu fie un capriciu, ci probleme fiziologice. Pentru a afla cauzele problemelor la mestecat, merită să observați comportamentul copilului, analizând situația. Uneori este nevoie de ceva timp pentru a te obișnui cu un nou aliment.

Există astfel de motive pentru lipsa abilității de a mesteca:

Hrănire necorespunzătoare

Acesta este motivul principal pentru care bebelușul nu vrea să se despartă de piureul său preferat și să treacă la o dietă „adulților”. De asemenea părinți grijulii oferi copilului gama larga feluri de mâncare lichide pe care copilul pur și simplu nu le dorește altceva. Uneori, o mamă își hrănește copilul cu cereale și piure de cartofi de teamă să nu se sufoce: nu trebuie să vă fie teamă, el va scuipa o bucată nemestecată.

Lipsa abilităților

S-a observat că sugarii care se aflau pe hrana artificiala reticent în a refuza alimentele lichide. Motivul pentru aceasta este mușchii maxilarului subdezvoltați: pentru a obține suficient, trebuie să munciți din greu și pentru a obține un amestec de nutrienți din mamelon, nu aveți nevoie de multă muncă. Uneori se întâmplă ca bebelușului să îi fie interzis să „încerce pe dinte” covrigi, diverse obiecte sigure, nu oferă un dentisor: nici acest lucru nu contribuie la dezvoltare.

Probleme fiziologice

Ocazional, cauza nedorinței de a mesteca alimente sunt probleme fiziologice. Micul gurmand încearcă să înghită mâncarea, dar deodată începe să tușească și trebuie să scuipe bucățile nemestecate. Dificultatea la înghițire provoacă boli comune ale laringelui și cavitatea bucală- stomatita, faringita, amigdalita. Orice încercare de a mesteca alimente provoacă durere bebelușului, acesta fiind nevoit să mănânce mâncare măcinată. Pentru a identifica boli similare trebuie să vizitați un dentist, un chirurg și un neurolog.

Există mai multe moduri de a-ți învăța copilul să mănânce hrană „adulților”. Dacă aplicați mai multe metode deodată, succesul este garantat. La început, este recomandat să hrănești alimente mixte - lichide intercalate cu alimente solide, astfel încât să se obișnuiască cu noua dietă. Principiul principal trecerea la mod nou nutriție - nu continuați cu firimiturile. Dacă ceva nu merge, nu poți să-l arăți, e mai bine să încerci data viitoare.

Dați un exemplu personal

Nu există nimic mai bun pentru a-i învăța pe un mic gurmand ceva nou decât să înveți din exemplul părinților și al altor adulți Spune-i calm că de acum încolo vei mânca împreună, iar el a crescut deja pentru a mânca mâncare obișnuită, și nu doar piure de cartofi . Pentru a dezvolta dorinta de firimituri de a manca alimente solide, arata-i un rasfat, o bucata de marmelada colorata este ideala. Mușcă încet un tratament, interesează copilul, lasă-l să ceară o bucată.

Nu mai tăiați mâncarea

Dacă copilul a văzut procesul de gătit, ar fi trebuit să observe un împingător, un blender sau un alt obiect pentru a transforma orice fel de mâncare în piure. Odată spune-i copilului că blenderul este spart sau dispărut și va trebui să mănânci alimente fără să măcinați, întregi. Dacă micul gurmand nu-i place, explică-i că aceasta este o singură dată, data viitoare totul va fi la fel, dar acum trebuie să mănânci totul.

Luați o gustare afară

Dacă părinții nu sunt autoritatea pentru copil, ar trebui să încercați să folosiți autoritatea altor copii. Încercați să fiți mai des pe stradă, în mișcare, în localuri de catering, la picnicuri. Când bebelușul vede cum alți copii mănâncă nepăsător orice mâncare, va dori și el să încerce „pentru companie”, acolo toată lumea va fi indiferență la cererile și mofturile sale culinare.

Ce îl ajută pe copil să învețe să mestece

Unii părinți supraprotectori manifestă anxietate cu sau fără. Uneori, mama și tata sunt siguri că copilul lor rămâne în urmă în dezvoltare și este timpul să-l înveți de urgență pe copil să mestece. Dar se întâmplă că, datorită trăsăturilor de dezvoltare ale bebelușului, este prea devreme pentru a trece la alimente solide. Fii atent, nu grăbi lucrurile. Dacă părinții sunt ferm convinși că copilul nu este capabil să mestece alimente, este necesar să acționăm. Vă recomandăm să începeți prin a viziona un videoclip tematic, care descrie în detaliu ceea ce vă ajută să învățați să mestecați.