Hormonálne šialenstvo. Psychológia systémového vektora: prečo si tínedžeri lámu hlavu
Počas siedmich mesiacov tehotenstva sa vo mne udialo veľa zmien. Zdalo by sa, že tento čas stačí na to, aby som si zvykol na všetky tie zmeny, no neprestávam v sebe objavovať niečo nové a byť týmito objavmi prekvapený. Jednou z nich bola zmena emocionálne pozadie— hormonálny výbuch!
Začal som reagovať na každodenné veci úplne inak. Akoby všetky emócie začali prechádzať cez lupu. Začal som pociťovať najmenšie zmeny nálady, všímať si náhle zmeny túžob, konať, hľadať chyby v akýchkoľvek maličkostiach a dokonca aj plakať z ničoho nič ...
Ako citovo zdržanlivý človek som takéto zmeny nemal rád. Je dosť ťažké ovládať sa, keď hrajú hormóny. Áno, a manžel zjavne nebol pripravený na takéto emocionálne výkyvy a nechápal, ako im pomôcť vyrovnať sa.
Podobné emocionálne výbuchy zažíva počas tehotenstva mnoho žien. A ako lekársky psychológ som tomu veľmi dobre rozumel. No ako tehotné dievča nedokázala vždy udržať svoje emócie na uzde.
OD vedecký bod videnie, zmeny nálady sa vysvetľujú tým, čo sa deje v našom tele náhly skok hladiny hormónov, ktoré istým spôsobom „vypínajú“ kontrolu nad zážitkami. To neznamená, že sa absolútne nevieme vyrovnať s emóciami. Ide len o to, že schopnosť ovládať svoje pocity je tak znížená, že všetky emócie, ktoré zažívate, sú občas zosilnené. V tejto chvíli sú zamerané na vytvorenie čo najpohodlnejších podmienok pre vás a nenarodené dieťa. Preto je v takýchto chvíľach najdôležitejšia podpora a pozornosť ostatných.
Len vedomie, že takýto bizarný stav je prirodzený, ma veľmi neupokojilo a podnietilo začať hľadať možnosti, ako prežiť toto emocionálne živé obdobie.
Ukazuje sa, že všetky emócie, ktoré zažívame počas tehotenstva, možno zredukovať na niekoľko najvýraznejších a najbežnejších: podráždenosť, ovplyvniteľnosť, pocit osamelosti, pocit nevysvetliteľnej radosti.
Zvýšená podráždenosť je signálom pre budúcu mamičku, že sa potrebuje naučiť relaxovať. Môžem poznamenať, že táto zručnosť pomôže nielen počas tehotenstva alebo v čase pôrodu, ale bude mať pozitívny vplyv aj na neskorší život. Každý z nás má svoje vlastné relaxačné metódy: niekto počúva svoju obľúbenú hudbu, niekto číta knihy, niekto sa prechádza, mnohí dokonca medituje a niekto relaxuje, keď upratuje dom alebo varí. Je dôležité pochopiť, čo je pre vás to pravé. Chôdza mi pomáha čerstvý vzduch a mierna fyzická aktivita.
Zvýšená náchylnosť počas tehotenstva je príležitosťou na nový pohľad na svet. Pamätajte si, čo dieťa vníma svet cez teba, cez tvoje pocity a zážitky. Takže hor sa na koncerty, výstavy, múzeá a divadlá. Okrem toho skvelý spôsob zbaviť sa smutných myšlienok.
Cítiť sa sám vám pomôže pozrieť sa hlbšie do seba, analyzovať svoje životná skúsenosť, dať mu hodnotenie a možno prehodnotiť jeho životné hodnoty. Využite takéto chvíle na sebapoznanie, ale nesťahujte sa do seba: zdieľajte svoje myšlienky a závery s blízkymi, rozprávajte sa s inými tehotnými ženami, poraďte sa s psychológom. Nezabúdajte, že už nie ste sami, ste minimálne dvaja.
A nakoniec pocit neskutočnej radosti, letu, eufórie. Užite si to naplno, zdieľajte úsmev a nabíjajte ostatných pozitívom a ľahkosťou.
Bojovať s emóciami počas tehotenstva a snažiť sa ich nejako potlačiť je absolútne zbytočné. Pokus blokovať pocity, ktoré vznikajú, povedie len k väčšiemu podráždeniu a pocitu bezmocnosti.
Na začiatok navrhujem pokúsiť sa porozprávať s blízkymi a vysvetliť im, že niekedy je pre vás ťažké vyrovnať sa s vznikajúcimi emóciami. Toto obdobie je dočasné a ich podpora je pre vás práve teraz veľmi dôležitá. Takéto dôverné rozhovory mi veľmi pomohli udržať sa skvelý vzťah s manželom počas všetkých siedmich mesiacov tehotenstva. Neustále som cítil jeho podporu a to mi uľahčilo.
Dôverujte tiež svojej intuícii: počas tehotenstva sa stáva najvýraznejším. Skúste viac počúvať seba, svoje pocity: aké emócie teraz cítite, čo ich spôsobilo. Niekedy, keď začneme premýšľať o tom, čo nás hnevá alebo rozčuľuje, uvedomíme si, že ten pocit vznikol od nuly. A zmizne tak rýchlo, ako sa objavil. Toto metóda urobí nie pre každého, pretože pre mnohých je veľmi ťažké myslieť racionálne v období emocionálneho vzostupu. Ale za pokus to stojí.
Nech každý deň začína teplom v duši, úsmevom na tvári a živé pocity nový život v tebe!
Pre každú ženu je dôležité včas spozorovať odchýlky v zdravotnom stave a začať vhodnú liečbu. Zistite, čo je zlyhanie hormonálne pozadie Aké sú jej príznaky a príčiny?
Hormonálne zlyhanie - čo to je?
Pri hormonálnom zlyhaní dochádza k poruchám v hormonálnom pozadí človeka. Všetky procesy v tele ženy riadia hormóny progesterón a estrogén, ktoré sú zodpovedné za pubertu, mesačnú menštruáciu a fungovanie reprodukčného systému.
Preto je také dôležité, aby hormóny boli v určitej rovnováhe, ktorá podporuje normálne fungovanie. nervový systém a všetky životne dôležité orgány. Zníženie alebo zvýšenie produkcie jedného z hormónov (estrogén alebo progesterón) spôsobuje zmeny v blahobyte, ovplyvňuje stav vnútorné orgány a vzhľadženy.
Bohužiaľ, v nedávne časy hormonálne poruchy sa stali výrazne „omladšími“ a čoraz častejšie sa pozorujú nielen u žien vo veku „Balzac“, ale aj u veľmi mladých žien.
Príznaky hormonálnej nerovnováhy
Symptómy hormonálne poruchy mnoho tvárí a do značnej miery závisia od veku ženy a stavu jej tela. Všeobecné prejavy u žien v reprodukčnom veku sú:
priestupkov menštruačný cyklus(nepravidelná menštruácia, bolestivá, slabá alebo príliš silná menštruácia, s výrazným predmenštruačným syndrómom);
krvácanie z maternice;
problémy s počatím (zmeškané tehotenstvá, potraty);
únava, podráždenosť, nespavosť;
časté bolesti hlavy, závraty;
znížené libido, vaginálna suchosť;
zvýšenie rastu telesných vlasov, čo naznačuje zvýšený obsah mužský hormón- testosterón;
rýchly prírastok hmotnosti, opuch;
konské dostihy krvný tlak.
Podráždenosť môže byť príznakom hormonálnej nerovnováhy
U dospievajúcich dievčat sa najčastejšie môžu objaviť príznaky hormonálnych porúch:
pri absencii menštruácie alebo ich nepravidelného vzhľadu;
pri nedostatočnom rozvoji mliečnych žliaz;
pri nadmernom raste vlasov na tele;
v nadmernej štíhlosti.
Počas tehotenstva a v období po pôrode sa hormonálne poruchy prejavujú obzvlášť zreteľne. Môžu viesť k:
k hrozbe potratu, časté bolesti v dolnej časti brucha a špinenie;
komplikácie počas pôrodu, nedostatočná pracovná aktivita;
pomalá kontrakcia maternice po pôrode, problémy s laktáciou;
popôrodná depresia.
Počas menopauzy dokonca úplne zdravé ženy cítiť sa nedôležitý. Preto je potrebné urýchlene konzultovať s lekárom, ak sa objavia nasledujúce alarmujúce príznaky:
dlhotrvajúce bolesti hlavy;
bolesť a zmeny v mliečnych žľazách;
bolesť v kĺboch;
exacerbácia chronické choroby vnútorné orgány (pankreas, pečeň) týždeň pred menštruáciou;
časté prerušenie spánku o 4-6 hodine ráno (čas produkcie hormónov);
zvýšené nočné potenie;
neustála únava, apatia, rozptýlená pozornosť, depresívne stavy.
Každá žena musí byť vyšetrovaná gynekológom každých šesť mesiacov. Všetky choroby sa liečia oveľa ľahšie skoré štádium. Moderné drogy pomôcť odstrániť príznaky ochorenia a normalizovať hormonálny stav tela. Na odstránenie hormonálnej nerovnováhy je v prvom rade potrebné identifikovať jej príčinu.
Príčiny hormonálnych porúch
Najčastejšie príčiny hormonálnej nerovnováhy sú:
neustály stres;
nezdravý životný štýl a nevyvážená strava;
nástup skorej menopauzy (do 40 rokov);
recepcia hormonálne lieky a antikoncepčné tabletky
genetická predispozícia;
predchádzajúce infekcie, pohlavne prenosné choroby;
choroby endokrinného systému;
skoré potraty, poranenia brušných orgánov;
puberta;
obdobie tehotenstva a pôrodu;
nadmerný fyzické cvičenie.
Každá z príčin svojím spôsobom ovplyvňuje produkciu a rovnováhu hormónov v ženské telo a môže vyvolať ich nepriaznivé zvýšenie alebo zníženie.
Pomôžte identifikovať zlyhanie špeciálna analýza pre hormóny. Na základe výsledkov tohto rozboru lekár predpíše vhodnú liečbu, pomocou ktorej bude možné hormonálnu búrku upokojiť a vyhnúť sa následným recidívam.
Dôsledky hormonálnej nerovnováhy
Lekári sa neunúvajú opakovať, že musíte vyhľadať pomoc včas, potom sú hormonálne poruchy úplne reverzibilné a prístupné medikamentózna liečba. Ak sa stratí čas, následky dlhodobej hormonálnej nerovnováhy sú oveľa závažnejšie a môžu viesť k závažným komplikáciám, ako sú:
Diabetes.
Ateroskleróza, srdcový infarkt, mŕtvica.
zhubné formácie.
Neplodnosť, potraty.
Myómy maternice, polycystické vaječníky.
Fibrocystické útvary v mliečnych žľazách.
Bohužiaľ, veľa mladých dievčat a žien je ľahkovážnych, pokiaľ ide o svoje zdravie, a často sa len snažia nezameriavať sa na alarmujúce príznaky.
Telo ženy počas života zažíva množstvo hormonálnych návalov spojených s pubertou, tehotenstvom a pôrodom, dojčením a nástupom menopauzy.
Každé z týchto období nesie so sebou nebezpečenstvo hormonálnej nerovnováhy, preto je veľmi dôležité počas týchto období venovať pozornosť úzkostné symptómy, prejsť na čas potrebné vyšetrenia a dostať vhodnú liečbu.
Liečba hormonálneho zlyhania
Metódy liečby patológie budú závisieť od príčiny, ktorá spôsobila hormonálna nerovnováha. Ak je príčinou nádor (myóm, polycystický), potom je indikovaný chirurgická intervencia. Ak príčinu nemožno odstrániť chirurgicky podstúpiť hormonálnu substitučnú liečbu.
Výsledkom liečby bude odstránenie hormonálnych výkyvov a súvisiacich prejavov. Lekár po dôkladnom vyšetrení predpíše liečbu. Budete musieť podstúpiť ultrazvuk, prejsť všeobecná analýza krvný test, test hormónov a test STD.
Je potrebné vyšetrenie u endokrinológa a gynekológa. Na základe výsledkov testov odborníci určia stav vaječníkov, hypofýzy, nadobličiek a štítna žľaza. Na základe týchto údajov lekár vyberie najoptimálnejší a najúčinnejší liečebný režim.
Hormonálne zlyhanie je možné diagnostikovať iba na základe výsledkov testov.
Hormonálne prípravky používané pri liečbe môžu obsahovať ako prírodné, tak aj umelé hormóny okrem toho môžu byť dodatočne predpísané antipsychotiká, homeopatické lieky a lieky obsahujúce draslík.
Vo väčšine prípadov sa u pacientov trpiacich nadmernou chudosťou a obezitou hormonálna liečba vykonáva až po normalizácii hmotnosti. Ak sa počas vyšetrenia zistia sexuálne infekcie, pacienti musia v prvom rade podstúpiť liečebný cyklus, až potom sa vykoná hormonálna terapia.
Pri liečbe hormonálnej nerovnováhy v dospievajúce dievčatá, v prvom rade vykonať ultrazvuková procedúra za účelom posúdenia správnosti vývoja ženské orgány. Adolescentom sa často predpisuje selonovo-zinková diéta, ktorá pomáha zvyšovať imunitu a zmierňovať nervové stavy.
Pri liečbe hormonálnych porúch veľká pozornosť daný správna výživa a primeranú fyzickú aktivitu, dodržiavanie režimu práce a odpočinku. Aby si telo po náročnom dni naplno oddýchlo, lekári odporúčajú v noci teplé kúpele s pridaním infúzií upokojujúcich bylín, piť teplé mlieko s medom a počúvať príjemnú relaxačnú hudbu.
Adolescenti majú túto fázu fyziologický vývoj keď je učenie naozaj ťažké, verí Doktorka pedagogiky, profesorka Moskovskej štátnej pedagogickej univerzity Elena Levanova.
Veda vysvetľuje...
Na pozadí hormonálnej explózie, ktorá sa vyskytuje u dievčat vo veku 11-12 rokov a u chlapcov vo veku 12-13 rokov, sú procesy excitácie v mozgovej kôre veľmi rýchle a procesy inhibície sú pomalé. A to znamená, že akákoľvek maličkosť rozptyľuje, zapína a obťažuje tínedžerov, ale nie je pre nich ľahké zastaviť sa, spomaliť. Držia sa slov a ľudí, hoci je najvyšší čas povedať: „Poďme!“.
Samozrejme, v takomto stave je ťažké sústrediť sa na hodiny, sústrediť sa, nenechať sa rozptyľovať. Áno, a ich pamäť často zlyháva kvôli tej istej veci: keď je to zaujímavé, všetko sa ľahko zapamätá, ale stalo sa nudným - no, nič nezostáva v hlave!
Kosti a svaly v tomto čase rastú nerovnomerne, všetky pohyby sa stávajú nekoordinované, nemotorné. Bez ohľadu na to, ako si sadnete, všetko je nepríjemné a dospelí hovoria: "Nekrútiť sa, nerozpadať sa na stoličke." Ťažké to majú najmä chlapci, naťahujú sa viac ako dievčatá. Preto majú v tomto veku vyššiu lámavosť kostí. Častejšie si lámu ruky a nohy. A potreba natiahnuť sa na gauč, len tak ležať, keď prídu domov, majú naviac. A my kričíme: "Čo to robíš, sadni si, aby si si urobil domácu úlohu!".
Srdce rastie a... bolí, niekedy často bije, krv neprivádza do mozgu správne množstvo kyslíka. Hlava si horšie myslí a rýchlejšie sa unaví. Bolí. Nedostatok kyslíka môže viesť k mdlobám. Dievčatá sú obzvlášť náchylné na mdloby. Je pravdepodobnejšie, že budú trpieť vysokým krvným tlakom. Taký vrchol juvenilná hypertenzia majú 13-14 rokov. A my, dospelí, im, žiaľ, nedovolíme plnohodnotne sa hýbať a dýchať. V škole tínedžeri počujú: „Neotáčaj sa v triede! Cez prestávku nie je čo vybehnúť na dvor, noste špinu do školy! Doma hovoríme: „Kam si išiel na prechádzku? Lekcie ešte nie sú ukončené!“
Hormonálne búrky spôsobujú, že emócie tínedžera sa menia tak často ako kúsky skla v kaleidoskope. Buď je pre neho všetko zaujímavé a tínedžer pracuje s radosťou, alebo sa zrazu bezdôvodne naštve, rozplače alebo jednoducho upadne do apatie. Dievčatá sú obzvlášť emocionálne nestabilné, ich nálada je spojená s nastolením menštruačného cyklu.
Hra hormónov núti slečny ponoriť sa do sveta záujmy žien. Teraz sa každé dievča najviac zaujíma o to, ako vyzerá, či jej prsia nie sú príliš malé alebo príliš veľké a venujú sa jej chlapci? Všetky myšlienky o vedách, okrem „vedy nežnej vášne“, ustupujú do pozadia. Chlapci sú menej zaneprázdnení svojím vzhľadom, no ich „boľavou témou“ je výška. Ktorý je vyšší? Čo môžete urobiť, aby ste rástli ešte viac?
Tráviaci systém v tomto čase veľmi bolestivo reaguje na dlhotrvajúci emocionálny a fyzický stres. Únava a stres spôsobujú gastroenterologické ochorenia u dospievajúcich nie menej ako suché jedlo.
Ako týmto navonok takmer dospelým, často agresívnym a tak zraniteľným deťom pomôcť?
Psychológovia a pedagógovia radia:
● Netreba vzrušovať a dráždiť tínedžerov usporiadaným tónom, snažte sa komunikovať na rovnakej úrovni. Už k nám nepozerajú, teraz nás vnímajú kriticky a chcú stáť vedľa nás na jednej doske.
● Dajte tínedžerom príležitosť hýbať sa viac – mali by tráviť pohybom aspoň tri hodiny denne. Teraz potrebujú len telesnú výchovu a šport. Práve teraz sa zdokonaľuje flexibilita, obratnosť, dobrá koordinácia a plasticita pohybov. To, ako ubehnú roky dospievania, určí, či sa naše deti stanú pôvabnými alebo nemotornými v pohybe, ktoré im ostanú po celý život. Pochopte, že tínedžeri sú práve teraz nepríjemní pre svoje telo, nesmejte sa na ich nemotornosti, nenadávajú sa, keď sa počas vyučovania točia, a neustále sa snažia ľahnúť si na pohovku.
● Teraz musia s jedlom prijímať viac vápnika ako dospelí, najmä chlapci, potrebujú bielkoviny, fosfor, vitamín D...
● Fyziologické zaťaženie tela tínedžera je vyššie ako u žiak základnej školy! A spí oveľa menej, keďže sa považuje za dospelého. Tínedžer by mal spať aspoň 9 hodín! A bolo by fajn uchmatnúť si ďalšiu hodinu cez deň.
● Je potrebné chodiť každý deň. Vaše telo potrebuje kyslík! A musíte sa učiť vo vetranej miestnosti.
● Viac sa venujte svojmu ťažkému dieťaťu, neobmedzujte sa v komunikácii len na otázky: „Jedol si? Aké máš známky v škole? Tínedžeri sa len tvária, že nás už nepotrebujú. V skutočnosti je pre nich veľmi dôležitá naša pozornosť, naše priateľstvo, náš názor, vyjadrený láskavo a taktne. Vo svojom kruhu nás citujú!
Všetci chceme, aby naše deti v mladosti nadobudli čo najviac vedomostí. Chceme, aby sa učili zodpovedne a dobre. Ale záťaž, ktorú majú v škole, je taká, že sa nedá naučiť všetko, čo sa žiada. Moskovská pedagogická Štátna univerzita vykonali štúdiu a zistili, že na to, aby žiak 7. ročníka robil každý deň všetko, čo je mu dané vo všetkých predmetoch, potrebuje sa každý deň v priemere naučiť informácie uvedené na 26 stranách učebnice a , myslite na to, nielen sa učte, ale buďte pripravení reprodukovať to na druhý deň.
Experiment s výbornými žiakmi, intelektovo vyspelými deťmi, ukázal, že taký objem úloh je možné splniť len vtedy, ak si po príchode zo školy hneď sadnete na vyučovanie a urobíte ich do jednej v noci.
Neprimeraná školská záťaž núti dieťa pristupovať k vyučovacím hodinám selektívne: niečo urobiť, niečo preskočiť, niečo prelúskať...
Nemôžete sa naučiť všetky vedy. Ale musíme naše deti vychovať nielen múdre, ale aj zdravé a šťastné. Veľmi by som chcela!
Mimochodom
Mladý a skorý. Dospievajúci, ktorí začali skoro sexuálneho života, sú podľa amerických psychológov náchylnejšie k depresiám a samovraždám ako ich rovesníci.
Podľa výsledkov štúdie, na ktorej sa zúčastnilo 2800 školákov od 14 do 17 rokov, asi 25 % sexuálne aktívne dievčatá považujú sa za nešťastných. Rovnaké pocity opisuje len 8 % dievčat, ktoré ešte nie sú sexuálne aktívne.
Asi 14 % sexuálne aktívnych dievčat sa pokúsilo o samovraždu. U ich rovesníkov, ktorí ešte nepoznajú telesnú lásku, boli pokusy o samovraždu pozorované len v 5 % prípadov.
Sexuálne aktívni mladí muži sú tiež náchylnejší na samovraždu: 6 % z nich sa pokúsilo ukončiť svoj život, pričom toto číslo je 6-krát menšie medzi tými, ktorí nemajú sex.
Osobný názor
Vjačeslav Dobrynin:
Keď som bol tínedžer, mal som depky hlavne pri športovaní: miloval som loptové hry - futbal, volejbal... Dokonca sa stávali aj vykĺbenia a zlomeniny. Ale nikdy som sa nehádal kvôli dievčatám. Dobre zavesený jazyk pomohol vyjednávať bez napadnutia. Áno, samotné dievčatá boli pripravené ma chrániť.
Ach tí tínedžeri! Kto len nevzdychá na lavičke táto záležitosť. Vyzeralo to, ako keby sa zrútil ďalší druh škodlivého a nebezpečného zvieraťa. Tínedžer. Najmä, keď nie je sám, ale celé stádo. Agresívne, pestré, také nepochopiteľné.
Alebo nepochopení spoločnosťou a často aj ich rodičmi? Skôr druhá možnosť. Systémová vektorová psychológia umožňuje pochopiť, čo sa deje v duši dospievajúcich, umožňuje vám zistiť, či je tínedžer taký strašidelný, ako nám ho často natierajú.
ahojte hormóny.
Puberta. Hormonálny výbuch. Búrlivý fyzický vývoj. Dospievajúci syn hovoril basovým hlasom, narástli mu fúzy. Moja dcéra mala zrazu poprsie, začala menštruácia, tvár mala pokrytú akné. Vidíme vonkajšie zmeny. Sledujte zmeny v správaní vášho dieťaťa. poslušné dieťa začne pre neho prekážať dôležitejšie ako názor rodičov sa stáva názorom jeho rovesníkov. Existuje podráždenosť, zvýšená úzkosť.
Systémovo vektorová psychológia o ťažkom veku
Pri všeobecných črtách prechodu puberty jasne zaznamenávame rozdiely v tom, ako každé dieťa prežíva tzv. ťažký vek". Niekto sa uzatvára do seba a vlastných skúseností, niekto len žije doslova na ulici, niekto je hysterický a vyžaduje neustálu pozornosť na seba, niekto týra domáce zvieratá, niekto kradne, bije sa, chuligáni.
Vznikajú prirodzené otázky:
Čo určuje správanie konkrétneho tínedžera?
Čo sa mení v vnútorný svet dieťa zažíva puberta? Čo sa musí zmeniť v našom postoji k nemu, aby sme zachovali dobrý vzťah? Ako pomôcť teenagerovi vyrovnať sa so zmenami vzhľadu, ktoré sa mu nahromadili na hlave, s nepochopiteľnými vnútornými túžbami?
Pochopte svoje dieťa
Systémová vektorová psychológia nám hovorí, že odpovede neležia na povrchu a nenájdeme ich hotové v inteligentnej knihe. Nemôžete nahliadnuť do duše inej osoby, vrátane vášho dospievajúceho dieťaťa, čítaním odporúčaní iných ľudí a oboznamovaním sa so skúsenosťami iných ľudí. Každý z nás má za sebou svoj príbeh o prechode pubertou a ani ten nám v pochopení toho druhého veľmi nepomôže. Robí sa z iného cesta ako my. Ťažko odhadnúť, ktorý. Ale systémová vektorová psychológia ponúka inú metódu chápania vnútorného sveta človeka, metódu jasnej diferenciácie ľudí podľa ich mentálnych vlastností.
Systémová vektorová psychológia o vnútornom svete tínedžera
Vnútorné vlastnosti psychiky, ktoré nám dáva príroda, ktoré určujú náš systém životné hodnoty, typ myslenia, túžby systémová vektorová psychológia nazýva vektory. Celkovo existuje osem vektorov. Preto správanie konkrétneho teenagera závisí od toho, aké má vektory.
Povedzme, že tínedžeri s uretrálnym vektorom sú priekopníkmi vo všetkom. Systémová vektorová psychológia podrobne zvažuje všetko o nich. Takže dozrievajú skoro, netolerujú žiadne obmedzenia, ľahko presahujú akceptované správanie v spoločnosti, sú schopní nájsť netriviálne východisko z akejkoľvek situácie. energický, silný charakter, milujúci slobodu. V skupine rovesníkov okamžite zaujmú miesto vedúceho.
Systemická vektorová psychológia odporúča rodičom uretrálnych adolescentov neklásť žiadne prekážky ich slobode, nič nezakazovať – aj tak to porušia. posledná možnosť- utiecť z domu. Tu je potrebné apelovať na prirodzený sklon uretry k zodpovednosti za iných ľudí. A nesklame vás, rodičov zapojí do svojho kruhu zodpovednosti a starostlivosti.
Adolescenti s kožným vektorom sú šikovní, šikovní, obdarení logickým myslením, schopní ľahko sa prispôsobiť meniacim sa podmienkam, milujúci novosť. Pohyb je pre nich život. Sú lídrami v tíme. Dôležité pre kožiarov materiálne hodnoty, a v puberte často šikovne manipulujú s rodičmi tak, že im kupujú módne, prestížne veci, ktoré pozdvihnú ich postavenie v kolektíve a dodajú vnútornú dôveru v ich hodnotu.
Systémová vektorová psychológia pomáha rodičom kožných adolescentov pochopiť, aké dôležité je pre nich dodržiavať denný režim, udržiavať disciplínu, stimulovať ich k štúdiu, dosahovať primerané materiálne stimuly. Prístroj na brigády kožných tínedžerov im pomáha prežiť pubertu bezbolestne, keďže práca je dobrý spôsob implementácia skin vektora v oblasti predaja, v tých oblastiach, kde je užitočná logika, rýchlosť rozhodovania a schopnosť rýchlo reagovať na situáciu.
Psychológia systémových vektorov vysvetľuje, že kradnú tínedžeri s kožným vektorom. Krádeži kožných detí je možné zabrániť – netreba ich fyzicky trestať, žiadne bitie a dať im zákonnú možnosť získať vytúženú materiálnu vec.
Vlastnosť kožného vektora obmedzovať sa a užívať si obmedzenia môže byť extrémnym bodom pre objavenie sa anorexie u dievčaťa s vizuálnou pokožkou. Na jednej strane kožná túžba obmedziť sa, na druhej strane sa vizuálny vektor bojí nestretnúť akceptované normy krásky v spoločnosti privádzajú takýchto tínedžerov na pokraj života a smrti, čím sa dostávajú do vyčerpania. Systémová vektorová psychológia umožňuje včas rozpoznať prvé kroky k ochoreniu u zrakovo-kožného dievčaťa a predchádzať im.
Tínedžeri s análnym vektorovým mučením domácich miláčikov si užívajú obrázky bezmocnosti a bolesti. Svoju vlastnú vnútornú bolesť si vybíjajú na slabších tvoroch, než sú oni. a kto to robí? Poslušní domáci chlapci. Z nejakého dôvodu sa stávajú sadistami.
Systémová vektorová psychológia určuje korene sadizmu - nesprávna výchova análne dieťa. Veľký podiel viny na sadizme análneho muža má jeho matka a jej postoj k nemu. Nedávala mu lásku a náklonnosť, nechválila ho za dobré skutky, neustále ho ťahala a naliehala - to je výsledok.
Takže pre každého teenagera - jeho vlastný prístup, jeho vlastný štýl vzdelávania, berúc do úvahy charakteristiky vlastností každého z ôsmich vektorov.
Pevné puzdro
Niekedy sa puberta zmení na skutočnú tínedžerskú krízu, ktorá zasiahne celú rodinu. Rodičia sú zdesení: „Odkiaľ pochádzajú? Nerozumieme! Nie v matke, nie v otcovi.
Systémová vektorová psychológia o plodoch vzdelávania
Vychovávať-vychovávať dieťa, napájať, kŕmiť, obliekať a nerozumieť. Plávame s prúdom života. Bez toho, aby sme sa ponorili do podstaty vecí a neuvedomili si, čo naše činy, slová spôsobujú psychická trauma svojim deťom a v puberte rastú ako huby po daždi.
Systémová vektorová psychológia poskytuje holistické pochopenie nielen toho, že všetci dospievajúci prežívajú pubertu odlišne v závislosti od ich vrodených mentálnych sklonov, ale jasne demonštruje vzťahy príčin a následkov chýb našej výchovy, ktoré deti dostali pred dospievania s násilnou tínedžerskou krízou.
Je dôležité, aby dieťa prešlo každým vekovým štádiom naplno a v každom štádiu nadobudlo potrebné sociálne zručnosti. Je dôležité, aby boli vektory dieťaťa správne vyvinuté a implementované. Keď sa tieto dva princípy porušia, skončíme s negatívnymi následkami.
Napríklad systémová vektorová psychológia nám umožňuje pochopiť, prečo a ktorí tínedžeri spáchajú samovraždu. Systémová vektorová psychológia identifikuje niekoľko typov adolescentov, ktorí majú samovražedné myšlienky. Sú to vizuálne deti obdarené vysokou emocionálnou amplitúdou. Aby na seba upútali pozornosť, spáchajú samovraždu, či už je to nešťastná láska alebo zanedbávanie rodičov. Majú skutočný cieľ zomrieť, boja sa smrti, no pohrávajú sa s ňou, aby od iných ľudí získali emócie v podobe sympatií a vyznaní lásky k nim.
Systémová vektorová psychológia o prvej láske a prvých sklamaniach
Kto môže naozaj chcieť zomrieť, pre koho fyzické telo- putá, takže toto je, ako hovorí systémová vektorová psychológia, rozprávanie tínedžerov so zvukovým vektorom. Od detstva sú to zvláštne deti, uzavreté, tiché, pokojné. Potrebujú súkromie, pokojné prostredie doma a to, aby ich rodičia aj napriek uzavretosti tlačili ku komunikácii s rovesníkmi, aby sa naučili vyjsť z ulity svojej introverzie.
Systemická vektorová psychológia varuje rodičov zvukových inžinierov, ak nie, aby tvorili komfortné podmienky pre rozvoj zdravé dieťa kričať na neho, čím ho privádzať do stresu, potom môže tínedžer - zvukár nielen utiecť z reality do virtuálneho sveta, odblokovať vonkajší hluk slúchadlami, ale v okamihu dokáže vyskočiť z okna, vyskočiť zo strechy s plnou dôverou, že to je, mu otvorí dvere do večnosti a pomôže mu spoznať pravý druhý život. Žiadne varovanie, žiadne vydieranie.
Systémová vektorová psychológia ukazuje, že uretrálno-zvukový zväzok vektorov v zlá kondícia nesie v súbore samovražedný komplex. Ide o špeciálny životný scenár, v ktorom je mimoriadne vysoké riziko samovraždy, rodičia a učitelia by si to mali uvedomiť a prijať potrebné opatrenia.
Systémová vektorová psychológia o šťastných tínedžeroch
Šťastní ľudia, ako ich vidí systémová vektorová psychológia, sú tí, ktorí svoje vektory vyvinuli a dokázali ich maximálne realizovať. Šťastní tínedžeri nefajčia, nepijú, neberú drogy, neprejavujú deštruktívnu agresivitu. Poznajú iných, viac vhodné spôsoby uspokojenie svojich túžob, poznajú spôsoby, ako dosiahnuť skutočné šťastie a nepotrebujú náhrady.
Úlohou rodičov a učiteľov je postarať sa o to, aby takýchto tínedžerov bolo čo najviac. Systémová vektorová psychológia nám dáva pochopenie, že to vôbec nie sú sny, ale môže to byť naša realita. Je len potrebné vynaložiť úsilie, získať aplikované efektívne poznatky v systémovej vektorovej psychológii, čím sa odstránia naše medzery vo vedomostiach o psychológii človeka, najmä adolescentov.
(c) Systémová vektorová psychológia Jurija Burlana
Dospievanie očami rodičov a psychológa
Ako sa dostať späť do formy a intimity po pôrode: 7 tipov od Pamely Druckerman
Diskusia
Pred pôrodom som pracovala v banke s klientkami. Zvyknutý aktívny život, išiel telocvičňa. A s dieťaťom sa zmenil rytmus života, živím sa, schudol som, takže každá voľná minúta - sušienky a čaj s mliekom. No, podľa toho som pribral, ale s tukom ... Ako tu nemôžete nosiť neforemné oblečenie? Teraz má syn 8 mesiacov, pred 2 mesiacmi som začala pracovať na diaľku, komunikovať s klientmi, bolo menej času na jedenie :) Dávam sa opäť do formy. Takže vám radím, aby ste si našli povolanie, prácu, potom život prestane byť monotónny a budete chcieť vyzerať dobre. Ak matka vyzerá dobre, dieťa je šťastné. Pracujem tu, možno niekto bude potrebovať formulauspeha.bmd21.com
Ach, po pôrode som sa spamätala o 20 kíl, ledva som chodila. Potom dlhé obdobie kŕmenie, tak rozbil ešte viac. Ale nejako mi to bolo jedno - naopak, môjmu manželovi sa páčilo, ako som vyzerala. Bolo to nezvyčajné. A potom som v zásade nedržal žiadne diéty, ani som sa nevážil. Zjedla všetko, na čo mala chuť, no kilogramy všetky akosi postupne odišli, úplne nebadane.
Dôležitá kniha pre rodičov – o tom, čo sa deje s mozgom detí počas spánku
...preto dobre nočný spánok tak dôležité pre dlhodobé zapamätanie slov, historické dátumy a ďalšie skutočnosti. - Extrémne sa skladá nebezpečnú situáciu Walker hovorí, že intenzita učenia detí sa dramaticky zvyšuje a množstvo spánku potrebného na spracovanie prijatých informácií klesá. Ak budú tieto lineárne trendy pokračovať, čoskoro bude nasledovať výbuch. Spánok a nadváha Teraz si povedzme o úlohe, ktorú zohráva nedostatok spánku v epidémii obezity. Za posledných 30 rokov sa počet obéznych detí strojnásobil, polovici všetkých detí hrozí priberanie na váhe – a to sú len dva kroky od obezity. Vláda vynakladá viac ako 1 miliardu dolárov ročne na programy vzdelávania v oblasti výživy na školách...
Diskusia
Dieťa potrebuje len dostatok spánku, ísť spať skôr. A na to si treba správne zadeliť čas, dovoľte rodičom, aby to urobili pre svojho malého študenta. Počas dňa, medzi krúžkami a školou, musí byť odpočinok. Je vhodné robiť domáce úlohy nie v noci, ale po príchode z triedy pracovisko, písací stôl alebo stôl, by k tomu mali prispievať, byť pohodlné, aby sa držanie tela neohýbalo a dieťa si pri takomto stole oddýchlo aj fyzicky. Dobrou voľbou je písací stôl Moll Champion, ktorého stolová doska stúpa šikmo a výška samotného stola je nastaviteľná. Pri vhodne vybavenom pracovisku nebude dieťa tak unavené, a to sa mu bude chcieť spať.
Samozrejme, spánok je veľmi dôležitý, ale odpisovať obezitu len pre nedostatok spánku je hlúposť. Dáte dieťaťu peniaze na obed v škole, aby zjedlo polievku, zjelo rezne a ide si kúpiť rožky so sódou. Tu sľubujú zaviesť jednotnú elektronická karta platiť za jedlo v jedálni a vidím, kedy a čo som jedol
Začnem tým, že celé moje posledné (tretie) tehotenstvo som čítala príbehy o pôrode na všetkých ruských "tehotných" stránkach. Dozvedel som sa, ako sa to deje v Rusku a iných krajinách.
Diskusia
História má skutočne „zápach“ nespokojného človeka zo všetkého, čo sa týka Izraela.
25.06.2008 18:44:13, RosaDievčatá! v akej nemocnici to bolo? tu píšu, že v Soroka. Rodila som v Soroca, prvy krat v roku 2000, druhy krat v 2006. žiadne koktaily, žiadne šváby, nejaké nezmysly. áno, dlho čakáte na návštevu lekára, ale druhýkrát som sa dostal do zmeny a čakal som 2 hodiny na stretnutie. ale to co sa tu pise je uplny nezmysel.
13.11.2007 12:10:51, OrlyTehotenstvo a pôrod je jedným z najúžasnejších zázrakov na svete. A nastávajúca matka má, samozrejme, právo cítiť sa výnimočne, pretože je viac ako ostatní zapojená do tejto nádhernej udalosti.
... Tak či onak, takéto nálady prevládajú u žien spravidla v prvom trimestri tehotenstva, kedy dochádza k adaptácii a kedy lekári naozaj často odporúčajú obmedziť intímny život. Druhý trimester je uvoľnenejší. Emocionálne výbuchy sa vyskytujú oveľa menej často a mnohí toto obdobie charakterizujú ako „pokojné očakávanie“. Čím bližšie k pôrodu, tým viac premýšľania budúca matka zamestnať myšlienky na dieťa a tým menej sa starať o všetky ostatné problémy. V posledných týždňoch vo všeobecnosti došlo k emocionálnemu vyblednutiu a úplné ponorenie v ich pocitoch, takže ak dôjde ku konfliktom, tak toto je výnimka. Samozrejme, emocionalita okrem fyziologickej závisí aj od iných ...
Diskusia
Dobrý deň, volám sa Alexey,
Mám otázku? Moja žena je teraz tehotná a občas máme kondály a v poslednej dobe sú jednoducho neznesiteľné.
Dôvod môže byť: Peniaze, tak chodím neskoro z práce, hoci dnes ich mám dvoch, že som unavený a nevenujem sa tomu, hoci v tom momente tomu jednoducho nevenujem pozornosť. no, to všetko ide niekomu ja naposledy Len som odišiel z domu, sadol do auta a išiel k moru, len aby som sa upokojil a nehádal sa s ňou, keď som prišiel domov, bol to len atamický výbuch, v dôsledku toho sa ukázalo, že som ju podvádzal v tom čase a zradil ju, bol som len unavený a už bez síl. Prosim poradte co robit.
Ospravedlňte ma, ak je v liste veľa chýb, ktoré som dlho nepísal v ruštine.
nastastie alebo nie,ale v mojom 5mesacnom tehotenstve mu uz nemozem prinasat problemy.Rozisli sme sa.Teraz si mozem mysliet co chces povedat.Je mi luto len deti.
V ďalšej tretine sa to nemení a zvyšná tretina, naopak, pociťuje nával sexuálnej aktivity. Čo sa týka orgazmu, ženy sú schopné prežívať sexuálne uspokojenie oveľa dlhšie ako muži, a to až do vysokého veku. Hormonálny nedostatok Svrbenie a suchosť vagíny spôsobujúce značné nepohodlie pri sexe, ako aj inkontinencia moču v tak kľúčovom a intímnom momente sú príznakmi sexuálnych porúch (lekársky termín je dyspareunia) spojených s poklesom produkcie vaječníkov. ženské hormóny estrogén. Riešenie Poraďte sa s gynekológom-endokrinológom: on ...
Existuje pomerne veľa dôvodov, prečo ľudia podvádzajú, ale ak sa ich pokúsite zoskupiť, priemerný obraz je takýto: doznievajúce pocity nesúladu v manželstve strach z veku pretrvávajúce obťažovanie fanúšikom (obdivovateľom) výbuch emócií: zvedavosť, zúfalstvo, pomsta hormóny obchodná kalkulácia a ešte jeden, čisto ženský motív, ktorému muži nerozumejú: len tak. Ako zistíte, že vás manžel podvádza? V prírode neexistuje taký prístroj, ktorý by presne určil neveru partnera tak, ako sa zisťuje úroveň žiarenia. Vypočutý rozhovor, lístok, ktorý mu vypadol z vrecka, vôňa...
..... že je všetko v poriadku! Že nebolo iného (iných). Starajte sa o seba, o svoj biznis, o svoj vzhľad, buďte s ním milujúci, sexi, chytrí, udržujte sa vo forme a udržujte si punc. A nezabúdaj, že ty si žena jeho snov!" Každý má okrem viac či menej vštepených morálnych a etických zásad aj svoju hormonálnu hladinu, svoje libido, svoj stupeň emocionálnej zrelosti. , životné okolnosti, psychologické črty, stereotypy správania, pokušenia a v konečnom dôsledku ich vízia toho, čo sa považuje za zradu. Hlavná vec je pochopiť, že nikto nie je imúnny voči zrade a nevera je faktorom skutočný život, ktorá nás stále nedonúti žiť osamote, už len preto...
Diskusia
ja budúci psychológ, ako žena a ako budúca odborníčka nesúhlasím s niektorými názormi v tomto článku, racionálna bytosť bez rozdielu pohlavia si dokonale uvedomuje svoje činy a činy, sama som podvádzala všetkých svojich partnerov, ktorých som veľmi milovala, ale dokonale som rozumela tomu, čo robím, a nepodvádzala som preto, že by som v rodine nemala dostatok sexu alebo niečo neladilo s manželom, ale preto, že som chcela niečo iné, nové, najmä keď Vždy som mal veľa fanúšikov a chcem zbúrať stereotyp, že žena podvádza s dušou, mal som takých škaredý chlap raz, ale keď sa vyzliekol, stratil som hlavu a krása tela ma zatemnila mozgová činnosť keď chceš sex, potrebuješ JEHO, ale nie vždy jeho majiteľa, prepáč za úprimnosť. Ale ja sám v žiadnom prípade nie som zástancom podvádzania., ona predsa chodila v tajnosti a nikto to nevedel, takto!
15.12.2006 14:35:55, NatáliaÁno! No, článok! Po prečítaní je tu túžba preškoliť sa na lesbičku. Tu ma to zaujíma. chlapi tomu veľmi nerozumejú s ich výhovorkami na podvádzanie (ako napr.: všetci muži sú polygamní a od prírody by mali čo najviac „vypľuť“ viac žien), postavte sa na rovnakú úroveň ako domáce zvieratá. Takáto podobnosť by ma len ponižovala.
25.02.2006 01:54:21, ZhikusyaAk máte večer opuchy, v nohách je pocit ťažkosti a únavy, buďte opatrní: tieto nepohodlie môže znamenať začiatok kŕčové ochorenie. Čo robiť?
Vo všeobecnosti sú darčeky zo sveta dospelých dobrý nápad. Keďže však dospelosť prichádza v nepredvídateľných trhnutiach, je lepšie sa od nej vzdialiť konkrétne predmety. Tie, často dosť drahé, môžu svojho darcu veľmi sklamať. Nejaké luxusné pero (darček pre chlapca) môže spôsobiť výbuch vďačnej radosti v jednom, solídnom a „pokročilom“ občanovi, pokiaľ ide o dospievanie, a vážne sklamať iného, ešte staršieho a inteligentnejšieho, no stále oddaného štýlu „ obyčajný chlapec: hniezdo do vlasov, kolená má roztrhané, ruky špinavé.“ Riešenie: dať kus slobody dospelého. Trochu opovrhnutiahodného metalu Ako kúsok slobody, dva lístky na...
