Pravila za sončenje v solariju. Kako hitro porjaveti v solariju - pravila obiska

Da bi danes dosegli čudovit bronast ten kože, ni treba preživeti dolgih ur na izčrpavajočem soncu. Dovolj je, da obiščete nekaj sej v solariju, in lahko postanete zapeljivi čokoladna porjavelost v kateri koli sezoni.

Prednosti solarija:

1. Glavna prednost solarija je, da ultravijolični žarki prispevajo k nastajanju v našem telesu pomemben vitamin D3.

2. Izpostavljenost svetlobi nas napolni z energijo življenjska energija Telo sprošča hormon sreče – endorfin, ki dviguje razpoloženje.

3. Svetilke za solarij vsebujejo filtre, ki nas ščitijo pred učinki sevanja gama, zato velja sončenje v solariju za varnejše od sončenja na soncu.

Da bi dobili čudovit zapeljiv odtenek, morate poznati nekaj pravil za sončenje v solariju. Konec koncev, če se napačno pripravite na solarij ali se sončite dlje časa, kot lahko zdrži vaša koža, lahko dobite temne lise po solariju na koži ali še huje, pečejo kot rak.

Pred solarijem...

1. Pred sončenjem v solariju se morate posvetovati z zdravnikom. Pri nekaterih boleznih je obisk solarija lahko nevaren za zdravje, na primer dermatitis, hipertenzija, bolezni jeter itd. Zdravniki odsvetujejo obisk solarija tudi med nosečnostjo, dojenjem, kritični dnevi in pri jemanju hormonskih kontraceptivov. pri hormonske motnje v telesu lahko sončne opekline ležijo v pikah.

Kaj je nevaren solarij:

Solarij je lahko škodljiv, če ga jemljete zdravila, saj mnoga zdravila izzovejo alergijo na ultravijolično svetlobo. Nekateri antibiotiki, zdravila za sladkorno bolezen in visok krvni pritisk in močni antidepresivi. O morebitnih stranskih učinkih se posvetujte s svojim zdravnikom.

2. Da bi se porjavelost v solariju izkazala za enakomerno in koža ni opečena, obstaja posebej zasnovana kozmetika za solarij. Pozor: sredstva za zaščito pred sončenje ni primeren za solarije. Nanesite pred sončenjem zaščitno kremo za solarij glede na vaš tip kože. Po sončenju - sredstvo za vlaženje in hlajenje kože.

3. Pred solarijem se ne prhajte z milom, saj. milo raztopi zaščitni maščobni film kože, posledično kožo opečete ali izsušite. Iz istega razloga se epilacija ne sme izvajati pred sončenjem.

4. Pred obiskom solarija na kožo ne nanašajte parfumov.

Kako dolgo se sončiti v solariju?

Čas v solariju je odvisen predvsem od tipa vaše kože. Koliko sončenja potrebujete?

1. Če je vaša polt zelo svetla, hitro pordeči in opeče na soncu, imate veliko peg, lasje pa so blond ali svetlo rdeči, imate prvi (keltski) tip kože. Na splošno je za takšne ljudi bolje, da se sploh ne sončijo. Kot možnost - uporabite samoporjavitev. Če pa želite koži resnično dati naraven zlati odtenek 1-2 krat na teden se lahko sončite največ 10 minut. Prva seja v solariju naj traja približno 3 minute.

2. Če je vaša koža svetla in zagorela, vendar pogosto opečete, imate malo peg, svetle oči in rjavi lasje- ste lastnik druge vrste kože (svetlopolti Evropejec). Vaša prva seja v solariju - od 3 do 5 minut, nato pa se lahko sončite 2-3 krat na teden 10-15 minut.

3. Če imate dokaj svetlo kožo, vendar redko opečete, imate blond ali rjave lase, imate sive ali rjave oči, potem je vaš tip kože tretji (temnopolti Evropejec). Najdaljši čas sončenja v solariju je 20 minut, ne več kot 3-krat na teden. Po 5 sejah boste dobili zapeljivo čokoladni odtenek.

4. Četrti tip kože (mediteranska) vključuje temnopolta dekleta, lahko porjaveli, z rjave oči in temne lase. Najdaljši čas sončenja je 20 minut. Po nekaj sejah lepa porjavelost v solariju vam je na voljo.

Kako se sončiti v solariju

1. Vprašajte upravitelja solarija, koliko minut se sončite v solariju. V vsakem salonu je moč in število svetilk v solariju drugačna, poleg tega za vsak tip kože izberejo optimalen čas in intenzivnost sončne opekline. Praviloma lahko prvo sončenje traja od 3 do 5 minut, v naslednjih sejah se čas postopoma poveča na 10-20 minut.

2. Pred sončenjem se prepričajte, da je vaša koža očiščena vsega odvečnega - odstranite ličila, odstranite nakit. V solariju ne morete uporabljati kozmetike, dezodorantov, hranljive kreme in aromatična olja. Pri segrevanju lahko pride do nepredvidljivih rezultatov.

3. Med sončenjem zaščitite oči z nošenjem sončnih očal. Toda kontaktne leče v solariju je treba odstraniti, sicer lahko poškodujete oči.

4. Če obožujete svoje lase in jih negujete, med sončenjem nosite bombažni panamski klobuk. Ultravijolični žarki posušijo in uničijo strukturo las, postanejo dolgočasni in krhki.

5. Tik pred sončenjem si telo v solariju namažite z losjonom za sončenje.

6. Pravila solarija odsvetujejo sončenje z odprta prsa, še posebej dame po tridesetem. Bolje je, da v solariju nosite bombažni nedrček ali na prsi položite posebne blazinice.

Kaj storiti po solariju

Ko se sončite, vaše telo porabi več energije kot običajno, saj UV žarki pospešijo presnovo. Zato se je po solariju najbolje sprostiti in sprostiti, popiti vitaminski napitek oz zeleni čaj omejiti telesno aktivnost.

Ne pozabite, da vaša koža po solariju potrebuje vlaženje.

Na opombo:

Če je na vašem telesu tetovaža, je bolje, da jo pokrijete v solariju, ker. nekatera barvila lahko ob obsevanju zbledijo ali povzročijo alergije.

Koža na dlaneh in stopalih zelo slabo porjavi v primerjavi z drugimi deli telesa, saj je tam manj celic, ki tvorijo pigment.

Ultravijolična se poleg čokoladnega odtenka ponaša še z drugimi lastnostmi. Seveda je njegov vpliv veliko večji v umetno ustvarjeni koči kot v naravi. Zato se kakovosti in nianse razlikujejo. Med najbolj presenetljivimi prednostmi so:

• Sinteza vitamina D ima pozitiven vpliv za razvoj kosti in mišično tkivo. Tako se zmanjša tveganje za številne bolezni in tegobe;
• Kot veste, ultravijolično posuši majhne izpuščaje in akne. Ne samo, da se bori proti postaknam, ampak tudi preprečuje njihov videz akne. Vendar se ta učinek morda ne pojavi, če je vzrok težava s kožo povezana z notranjim neravnovesjem v telesu;
• UV-žarki lahko povečajo odpornost in se borijo proti prvim znakom gripe in prehlada;
• Za razliko od izpostavljenost soncu, umetna porjavelost izogiba se izpostavljenosti;
• Sončenje v solariju dvigne raven hormonov, ki so odgovorni za dobro razpoloženje. Mnogi trdijo, da se tako borijo proti depresiji in tesnobi. Oseba prejme večji učinek v hladni sezoni, ko oblačno vreme velja za trajni pojav;
• Če spet primerjamo sončenje v solariju s seansami v naravi, potem umetna metoda zmaga v intenzivnosti. Hue se ponaša ne samo s svetlostjo, ampak tudi z enakomernostjo;
• Hitrost pridobivanja želenega odtenka.

Nemogoče je ne opozoriti na minuse, ki jih je treba vedno preučiti. Zavedati se je treba, da veliko ni odvisno od naše želje, ampak tudi od zdravja. Navajamo najbolj negativne točke sončenja v solariju:

• Tveganje prezgodnje staranje povrhnjica. To je posledica dejstva, da lahko UV žarki uničijo elastični okvir kože. Poleg tega podoben proces povzroča dehidracijo v celicah, kar povzroča suhost in luščenje;
• Če ne upoštevate varnostnih predpisov, se zlahka opečete v kabini. Tudi zanemarjanje pokrovčkov za enkratno uporabo lahko poveča suhe lase;
• Kožni rak, ki ga povzroča visoka proizvodnja melanina v telesu;
• Če ima oseba nagnjenost k drugim hude bolezni, potem se lahko stopnjujejo. Zato se vedno posvetujte s svojim zdravnikom;
• Za nekatere lahko solarij izsuši akne, za nekoga pa lahko uniči stratum corneum povrhnjice. To lahko povzroči nastanek ogrcev in novih ogrcev;

Pravila za sončenje

Če se boste prvič odpravili v solarij, skrbno razmislite o izbiri lokacije. Če je mogoče, zberite povratne informacije in preverite pri skrbniku za proizvodnjo svetilk. V idealnem primeru ne bi smeli delati več kot 1000 ur. Če institucija noče predložiti dokumentov ali jih sploh nima, bo varneje poiskati drugo mesto.

Dekleta se pogosto sprašujejo koliko minut se lahko prvič sončite v solariju? AT ta primer veliko je odvisno od intenzivnosti porjavelosti na telesu:

1. Keltski tip (svetla polt in lasje, pogosto rdeči; oči sive oz modra barva; pege) - vredno je začeti s 3 minutami, saj obstaja velika verjetnost opeklin. Ne pozabite na kremo, ki bi morala imeti dobra zaščita. Kako pogosto se sončiti v keltskem solariju? Bolje je omejiti obisk na 1-2 krat na teden in ne biti v kabini več kot 6 minut.
2. evropski tip (blond lasje, modre ali zelene oči; minimalne pege) - prvič lahko traja 4 minute, nato pa trajanje povečajte za 1-2 minuti (do 8 minut). Kako porjaveti svetla koža? To bo zelo enostavno narediti, če povečate število obiskov na 3-krat na teden.
3. temni evropski tip (temna ali rumena koža; temna barva lasje; rjave ali temno sive oči) - v tem primeru lahko začnete od 6 minut. Najdaljši čas zadrževanja je 10 minut, saj dolgo trajanje negativno vpliva na povrhnjico. V solarij lahko greste vsak drugi dan, še posebej, ker bo učinek precej hiter.
4. sredozemski tip (temna koža; temne oči in las; pege so odsotne) - koliko se sončiti v solariju za to vrsto? lahko začnete od 8 minut, saj je verjetnost opeklin minimalna. 2-3 postopki so dovolj, da dobite rezultat.

Kako hitro in intenzivno porjaveti v solariju?

Prvi korak je nakup posebnega. Od sredstev, ki se uporabljajo, se razlikuje po tem, da je intenzivnost žarkov veliko večja. Poleg tega umetna svetloba ne more zaznati olj ali balzamov, ki vam ustrezajo. običajno življenje. Tako ne boste le dosegli bolj razkošne porjavelosti, ampak tudi zaščitili svojo kožo.

Če iščete način za hitro porjavitev v solariju, potem bo v tem primeru krema rešila. Poskusite kupiti izdelke z, saj imajo samoporjavitveni učinek in poudarijo barvo. Vendar ta stvar ima tendenco, da se hitro izpere.

Trajnejše in hitrejše rezultate lahko dosežemo s pospeševalci. Zaradi njih je melatonin bolj aktiven, zato se lahko čokoladni odtenek pojavi hitreje. Toda sončenje v solariju z naravnim ali sintetičnim oljem ni vredno, saj boste z njim dobesedno "cvrli". Kljub temu za umetne žarke krema velja za najboljšo in varna možnost.

Zadnji časi kreme z “učinkom mravljinčenja” pridobivajo veliko popularnost. Pospešijo prekrvavitev, zaradi česar je odtenek intenzivnejši in nastane veliko hitreje. Imajo pa neprijeten učinek, ki se kaže v obliki pekočega in srbečega telesa. Če se odločite za nakup takšnega izdelka, potem ne skrbite, čudni občutki miniti v nekaj urah.

Kako ohraniti porjavelost dolgo časa po solariju?

Odtenek bo obstojen dlje, če ga nanesete. Uporabiti jih je treba po posegu, počakati na popolno ali delno absorpcijo. Če ne želite porabiti financ, potem lahko storite s katero koli vlažilno kremo. Učinek ne bo tako izrazit, bo pa koža navlažena, kar pomeni, da se bo počasneje luščila.

Poleg tega lahko hitrost in trajanje porjavelosti povečate s posebnimi kapljicami in sokom. Poskusite piti svež korenčkov sok pol ure pred sejo, pa tudi za preprečevanje vsaj 1-2 krat na teden. Še večji učinek boste dosegli s kapljicami z beta keratinom. So varni in niso zelo dragi. Prodano v kateri koli lekarni.

Izbrišite tudi pilinge za porjavelost in agresivne umivalne krpe. Poskusite se umivati ​​z vlažilnimi geli in jih uporabite več nežna zdravila oskrba. Mimogrede, sam tuš po solariju je treba sprejeti po nekaj urah, tako da telo dokonča določen proces pigmentacije.

Kontraindikacije za solarij

• Med menstruacijo se ne sončite v solariju;
• Prisotnost benignih in malignih tumorjev kategorično prepoveduje pojav v čarobni kabini;
• Izpuščaj in druge kožne bolezni solarij bo še poslabšal;
• Na vprašanja, ali se lahko nosečnice med dojenjem sončijo ali gredo v solarij, je odgovor zelo negativen. Podroben učinek žarkov na plod nima znanstveno utemeljitev, kar pomeni, da je rezultat takih poskusov lahko najbolj nepričakovan;
• Zavrniti umetno sonce vredno za ljudi s hipertenzijo, diabetes, bolezen Ščitnica in tudi s težavami s srcem;
• Solarij lahko poslabša mastopatijo in poveča količino starostne pegeče je oseba nagnjena k temu;
• Ni vredno tveganja za tiste, katerih telo je prekrito z velikim številom madežev;
• včasih negativen vpliv zagotoviti nekaj zdravil. Pogosto kažejo peroralni kontraceptivi in nekateri antidepresivi;
• Piling lahko imenujemo resna kontraindikacija. Tako agresivno čiščenje kože je treba izvesti vsaj teden dni pred sejo.

Varnost

1. Ne smete se sončiti brez kreme, saj to zelo negativno vpliva na stanje povrhnjice;
2. Treba je sprati vso kozmetiko, vključno s parfumi. Nekateri izdelki lahko vsebujejo snovi, ki v interakciji z UV žarki povzročajo alergije ali dajejo neenakomerno porjavelost;
3. Tetovaže, madeže in starostne pege prekrijte s posebnimi nalepkami;
4. Če se odločite za sončenje brez spodnjega perila , potem ne pozabite na stikine, ki se držijo bradavic;
5. Pred sejo morate odstraniti leče in zaščititi oči s posebnimi očali, ki so vedno v solariju. Sončenje brez očal ni priporočljivo, saj lahko dobite opekline roženice. Če še vedno ne želite nositi ta dodatek potem vsaj ne odpirajte oči med sejo;
6. Lase si vedno pokrijte s čepico za enkratno uporabo, saj umetna svetloba močno izsuši pramene;
7. Sončenje morate začeti postopoma, zato ne hitite takoj veliko število minute;
8. Vedno preverite čistočo kabine, saj lahko skrbnik studia pozabi obdelati tla. Ne pozabite, da se na ta način zlahka prenašajo glivice in razne kožne bolezni;
9. Ne drgnite in ne umivajte se z milnimi geli vsaj 3 ure pred sončenjem. Odstranijo zaščitni film na koži.

Kozmetolog deli pravila in skrivnosti pravilno sončenje v solariju. Prizadevamo si preprečiti katastrofo za naš videz.

Ko greste prvič v solarij, ne bo odveč, če se naučite, kako se pravilno pripraviti na to. Konec koncev, ne da bi poznali nekatere kontraindikacije in pravila, tvegate pridobitev prijetne vtise. Ker je solarij UV žarki, čeprav umetnega izvora, vendar so lahko škodljivi za zdravje. Zato je bolje, da se predhodno seznanite z nekaterimi omejitvami, in če imate kakršne koli dvome, se celo posvetujte z zdravnikom.

Možne kontraindikacije za obisk solarija

Koristi ali škode?

Tako lepo je preživeti nekaj minut v solariju in se počutiti kot na sončni plaži, še posebej, ko je zunaj hladno in je nebo mračno. Navsezadnje nam sevanje svetilk nadomesti večurno izpostavljenost soncu. In ko zapustite solarij, ostane toplota v telesu še dolgo, kljub zunanji temperaturi pod ničlo.

Ko se sončimo, se naše razpoloženje izboljša, telo pa prejme dodatno porcijo vitamina D in poveča se splošni tonus telesa. Koža dobi čudovit zlati odtenek in tudi zdravniki priporočajo zmerno sončenje za zdravljenje določenih kožnih obolenj. Toda ali je solarij tako uporaben? In kako se porjavelost pod svetilkami razlikuje od sonca?

Pravzaprav je edina razlika med solarijskimi žarki in sončnimi žarki le njihova intenzivnost. Nekaj ​​minut pod svetilkami nadomesti večurno sončenje. Od tu naprej obstaja nevarnost opeklin kože.

Poleg tega žarki prodrejo globoko v dermis, zmanjšajo njegovo elastičnost in proizvodnjo kolagena. Zdravniki z izkušnjami pravijo, da zloraba sončnih opeklin vodi do povečanega nastajanja starostnih peg, madežev in celo rakavih tumorjev. Zato morate pri obisku solarija upoštevati nekatera pravila.

Pravila za obisk solarija

Sončenje v solariju je veliko močnejše od pravih sončni žarki. 10 minut, preživetih pod svetilkami, je enako 2 urama neprekinjenega sončenja na južnem soncu. In da koža ne izgori, se morate sončiti postopoma. Za tiste, ki ste prišli prvič, bo dovolj že minuta. Pri porjavitvi morate biti še posebej previdni, dekleta s svetlo kožo. Če ste se kljub temu trdno odločili obiskati solarij, potem ne pozabite na varnostna pravila:

• vnaprej odstranite ves nakit;
• zalepite z obližem vse rane ali madeže na telesu;
• izperite pred sončenjem kozmetika in ostanki parfuma s kože;
• nosite pokrivalo za lase, očala za zaščito oči in na prsni koš nalepite posebne blazinice;
• po postopku namažite kožo z vlažilno kremo;
• obiščite solarij največ enkrat na teden.

Če upoštevate te preproste varnostne ukrepe, vam ne bo treba skrbeti za svoje zdravje. In z veseljem boste uživali v prijetnih trenutkih bivanja v solariju.

Za več informacij o tem, kako se prvič sončiti v solariju, si oglejte video

lepotna strokovnjakinja, poslovodna partnerica mreže klinik Epilike

Preden podam priporočila o sončenju v solariju, želim opozoriti, da 5 minut takšnega sončenja ustavi proizvodnjo kolagena za 72 ur. V tem obdobju se vlakna naše kože ne sintetizirajo! Tako približamo staranje kože.

1. Kožo pred solarijem je treba očistiti

Če se še vedno odločite za solarij, ne pozabite, da je treba kožo najprej dobro očistiti. Zato, če se med tuširanjem sončite v fitnesu, uporabite trdo krpo in po možnosti piling za telo. Tako boste odstranili določeno količino odmrlih poroženelih lusk, porjavelost pa bo bolj enakomerna.

2. Navlažite kožo PRED in PO sončenju

Poleg tega je vaša naloga zmanjšati škodljiv učinek solarij na kožo, jo ščiti pred izgubo vlage in izsušitvijo. Kako se sončiti v solariju? Pred in po sončenju morate uporabiti katero koli vlažilno kremo. Bolje je mešati vlažilno mleko za telo in kakšno hranljivo, z olji bogato kremo.

Priljubljeno

3. Povečajte količino vitamina C v vaši prehrani

Če se sončite v solariju, bodite pozorni na količino vitamina C v prehrani. Je močan antioksidant, ki zmanjšuje škodljive učinke solarijev na kožo. Veliko ga je v svežem sadju, poljubnem zelenem sadju, pa tudi v listnati zelenjavi in ​​zeliščih. Askorbinsko kislino lahko vzamete v tabletah - približno 500 mg na dan. To je treba storiti ves čas uporabe solarija. Toda uporaba izdelkov s SPF v solariju je po mojem mnenju nesmiselna. Če se bojite opeklin, skrajšajte čas postopka na minimum.

4. Aktivator porjavitve ni škodljiv

Kar zadeva aktivatorje porjavitve, so to izdelki, ki v svoji sestavi vsebujejo snovi, ki vam omogočajo, da dobite več enakomeren ton tan, kar prispeva k njegovemu ohranjanju in vzdrževanju. Tako na primer vsebujejo beta-karoten – snov, ki se kopiči v podkožni maščobi in daje lep odtenek porjavelosti. Poleg tega vsebujejo veliko različnih olj, ki prispevajo k ohranjanju in vzdrževanju lipidnega sloja kože. Zlepijo luske povrhnjice, zaradi česar je koža bolj gladka. Rezultat je bolj enakomerna porjavelost, ki traja dlje.

5. Prelepite madeže in bradavice z nalepkami

Pred sejo je priporočljivo prekriti bolj pigmentirane predele kože (bradavice, madeže, rojstna znamenja) s posebnimi nalepkami. Takšna zaščita je povsem dovolj, da te predele zaščiti pred vplivi solarija.

6. Spremljajte trajanje seje

Kakšno naj bo trajanje prve seje in kako začeti sončenje v solariju? Vse je odvisno od fototipa. Ljudje fototipa 3-4 se lahko v solariju sončijo 5, 8 in 10 minut. Medtem ko za ljudi z 1-2 fototipa - ne več kot 1-2 minuti.

7. Ne hodite prepogosto v solarij

Čas prve seje naj bo minimalen. Priporočam obisk solarija največ 2-krat na teden. Takoj, ko je koža rahlo porjavela (praviloma so za to dovolj 4 seje), pojdite na 1 postopek na teden. Po solariju na kožo obvezno nanesite izdelek z vlažilnimi in negovalnimi sestavinami.

Mnoge pripadnice nežnejšega spola želijo imeti enakomerno bronast odtenek kože skozi vse leto. Nima vsakdo možnosti za zimski mraz odreči se počitku na drugi polobli, porjaveti in po vrnitvi presenetiti druge svež videz. Rešitev v tem primeru je lahko obisk solarija.

NA KRATKO O POSTOPKU

Umetna razsvetljava ne bo škodovala le ob upoštevanju pravil. Premišljena uporaba solarija pozitivno vpliva na:

• začne se proces sinteze vitamina D, kar posledično prispeva k boljši absorpciji kalcija, kar ugodno vpliva na stanje kosti;
• imunski sistem dobi močno podporo;
• stanje se izboljša kožo;
• telo je napolnjeno z energijo in dobrim razpoloženjem;
• obstaja priložnost, da se postopoma pripravite na vroče poletje in zmanjšate tveganje za sončne opekline.

Uporabljata se dve vrsti virov: visoki in nizek pritisk. Prva možnost vam omogoča hitro pridobitev bronaste barve. To je posledica večjega števila A-žarkov. Melanin se bolj aktivno odziva na njihove učinke. Priporočljivo za ljudi z temna koža in ob prisotnosti sončnih opeklin. Druga vrsta daje svetlobo, sestavljeno iz A- in B-žarkov. Deluje počasneje, vendar vztraja dolgo časa. Primerno za svetlopolte.

Glede na zasnovo jih ločimo: horizontalne, vertikalne, turbosolarije in v obliki fotelja. Slednji se uporablja za senčenje vidnih delov telesa. Solarij je najmočnejši navpični tip. Toda za porjavelost se je treba potruditi. Za osvetlitev stranic boste morali dvigniti roke. V vodoravnem dizajnu se stranka lahko udobno namesti in dobi dlje obstojno porjavelost. Najbolj udoben je turbo solarij. To je posledica prisotnosti zračnega hladilnega sistema v bučki.

SLABOSTI UMETNE POROČILNOSTI

Kot vsak postopek je lahko tudi obisk solarija poln nevarnosti, če ne upoštevate strogih pravil obnašanja. Tisti, ki nenehno uporabljajo solarij, se soočajo s problemom suhe kože, prezgodnji videz gube. Če ne uporabljate zaščitnih in negovalnih izdelkov, lasje močno trpijo. Postanejo krhki, brez življenja in začnejo izpadati.

Pogosti posegi vodijo do stalne proizvodnje melatonina, kar lahko povzroči nastanek in celo kožnega raka. Pri nekaterih vrstah bolezni prekomerno sevanje poslabša kronične bolezni. Grobost zgornje plasti je pogosto vzrok za zaprtje por. To je slabo za kožo.

Za lepo porjavelost v solariju morate opraviti po pravilih. Potem kozmetične akcije ne bo vplivalo na zdravstveno stanje in vam bo omogočilo dobro porjavitev:

• Posvetovanje. Pred začetkom postopka je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom možne kontraindikacije. Če imate težave s kožo (dermatitis, luskavica, itd.), srcem, jetri, je tak obisk nepogrešljiv.
• Piling. Kožo je treba pripraviti: osvoboditi odmrlih delcev in jo zgladiti. Dan pred obiskom salona se uporabi piling z abrazivnimi delci. Uporabite lahko domača zdravila (na primer: mleto kavo, žitarice, morska sol).
• Prepoved vodni postopki. Dan pred načrtovanim posegom se ne epilirajte. Uporabite pred obiskom parfumskega salona in drugo parfumerijski izdelki, mila in geli za tuširanje je nezaželena. Bolje je, da na koži pustite naravni film. To bo pomagalo ohraniti normalno ravnotežje in ščiti pred opeklinami.
• Ličila za sončenje. Izdelki s filtri za sevanje nimajo mesta v solariju. Za tak postopek obstaja posebna linija. Nekateri izdelki vam bodo omogočili hitrejšo porjavelost, drugi bodo učinkovito popravili rezultat.
• Urnik obiskov. Po nekaj sejah bo dosežen želeni odtenek. Toda za dosego konsistence barve bo treba postopek redno ponavljati.
• Čas. Trajanje seje je odvisno od fototipa osebe. Svetlopolti naj začnejo s 3 minutami, temnopolti pa s 5 minutami. Postopoma povečajte čas na 15 minut. Število sej v prvem primeru je 2-3 krat na teden. Za dosežek lepa senca koža bo morala dlje obiskati salon. Ostalim, da bi dobili porjavelost, je dovoljeno vsak dan obiskati solarij.
• pravna sredstva. Pomembno je zaščititi lase in oči pred sevanjem. Vedno nosite posebna zaščitna očala in pokrivalo. Razvajajte svoje lase hranilna maska. Tako boste lase zaščitili pred izsušitvijo in oslabelostjo. Uporabite enak komplet bombažnega spodnjega perila, da ne dobite učinka zebre. Če je cilj popolnoma porjaveti, morate poskrbeti za nakup zaščitnega spreja za intimno področje. Ne pozabite pustiti dekoracije doma. Pomembno je zaščititi bradavice in madeže pred izpostavljenostjo sevanju. Uporablja se balzam za ustnice. On bo rešil nežna koža pred prekomernim sušenjem in izpostavljenostjo ultravijoličnim žarkom. Potrebovali boste tudi copate in brisačo. Nekateri saloni nudijo izdelke za enkratno uporabo, vendar lahko uporabite svoje.
• Bronzerji. Hkrati lahko nanesete kreme, ki dajejo učinek porjavitve ali uporabo naravne izdelke(izvleček oreh, kakavovo maslo itd.).
• Življenjska doba svetilke. Izogniti se nevarne posledice Vredno je prebrati dnevnik zamenjave žarnice. Trajanje uporabe je navedeno v priloženih dokumentih. Če so roki (400–500 ur) prekoračeni, je njihova uporaba nesprejemljiva.
• Za enakomerno porjavelost je koristno izmenično obiskovati vertikalno in horizontalni solarij. Če izklopite zgornjo vrsto svetilk, boste kožo zaščitili pred čezmernim sevanjem.

Na koncu seje je priporočljivo počivati ​​​​2 uri in ne izvajati vodnih postopkov. To bo pomagalo, da se porjavelost utrdi. Skodelica zelenega čaja bo pomagala povrniti izgubljeno vlago.

UTRJEVANJE REZULTATA

Po koncu tečaja porjavelost traja mesec dni. Koža je nato zaradi naravne obnove posvetljena. Obstajajo podrobnosti, ki vam omogočajo, da ohranite bronast odtenek dlje časa:

• Vlažilni in hranilni izdelki za nego.

• Izdelki z visoka vsebnost vitamini A, E, C morajo biti v dnevnem meniju. Rdeča zelenjava in sadje rumene rože, mleko, jajca, špinača, goveja jetra, sir bodo pomagali ohraniti porjavelost.
• skodelica korenčkov sok pred vsako sejo vam bo omogočilo hitrejšo porjavelost in ohranilo rezultat.

NOVO

Pri vertikalni metodi je problem s kožo nog. Ne porjavi dobro. Za to so izdelane kabine z zrcalnimi tlemi. Svetloba, ki se odbija od nje, bolje vpliva na nedostopna območja. Možnost izgleda zanimivo - solarij s tušem. Znano je, da voda privlači ultravijolične žarke. Rezultat je enakomernejša barva.

OPOZORILO

Ne bi smeli obiskati solarija z veliko vnemo. Kaj kozmetični postopki mora poudariti dostojanstvo osebe in pomagati videti naravno. Strast do postopka lahko privede do videza pretemnega odtenka, ki vizualno doda nekaj let. Poleg tega bo ta pristop škodljivo vplival na stanje telesa. Prekomerno sevanje lahko povzroči razvoj nevarnih bolezni.