Domov › Ezoterika › Čo znamená hmatový kontakt? Hmatové vnemy vo vzťahoch

Čo znamená hmatový kontakt? Hmatové vnemy vo vzťahoch

Hmatový kontakt s mužom je spoľahlivý spôsob, ako si presadiť svoje. Hmatový kontakt s psychológiou muža

Psychológia. Hmatový kontakt - čo to je? :: SYL.ru

Každý má rád, keď si ho niekto všíma. Hmatový kontakt je neoddeliteľnou súčasťou každej úzkej interakcie. Samozrejme, obchodné vzťahy pravdepodobne nenaznačia silné objatia, ale priateľské stretnutia sa bez nich spravidla nezaobídu. Každý človek, tak či onak, sa chce cítiť potrebný, žiadaný a pochopený.

Hmatovo-vizuálny kontakt pomáha zoradiť sa dôverný vzťah medzi partnermi, učí ich zhovievavosti a ohľaduplnosti. Iba pohľadom do očí partnera môžete úplne zistiť, aké pocity skutočne prežíva.

Podstata konceptu

Hmatový kontakt je špeciálny tvar interakcia, v ktorej dochádza k efektívnej komunikácii medzi ľuďmi. Súhlaste s tým, že je oveľa jednoduchšie sprostredkovať nejakú dôležitú myšlienku človeku, ak sa ho dotknete. Pre kohokoľvek z nás je veľmi príjemné byť ocenený, prejaviť svoje city pomocou silného stisku rúk.

Čo znamená hmatový kontakt? Ľudia s jeho pomocou najčastejšie vyjadrujú svoje emócie zamerané na konkrétneho partnera. Túžba vziať za ruku, pohladiť je spojená s potrebou porozumenia, ktoré všetci tak veľmi potrebujeme. Ak je človek voči druhému absolútne ľahostajný, potom sa ho nikdy pod žiadnou zámienkou nedotkne. Uzavretí ľudia sa spravidla vyhýbajú hmatovému kontaktu a boja sa to prejaviť.

Pocit bezpečia

Pozrite sa na ženu, ktorá drží dieťa v náručí. Len tak žiari šťastím! Nebojí sa žiadnych prekážok, nebojí sa perspektívy straty individuálnych perspektív. Matka vždy niečo obetuje pre svoje dieťa: prácu, čas, vzťahy s priateľmi.

V náručí matky sa dieťa cíti chránené pred všetkými nepriazňami. Jej nežné dlane ho upokoja, pohladia. Práve hmatový kontakt poskytuje dieťaťu pocit bezpečia pred všetkým na svete. Toto je najsilnejšia zbraň na svete proti akýmkoľvek antisociálnym činom. Všimli sme si, že mnohé nezákonné činy sú spáchané len preto, že sa o takýchto jedincov v detstve nikto nestaral. Materská láska vytvára dušu dieťaťa, formuje jeho dôveru v celý svet okolo neho.

Ak matka nevenuje svojmu potomkovi dostatok času a pozornosti, potom je veľká šanca, že z neho vyrastie človek nespoločenský, agresívny alebo uzavretý. Nikto nemôže nahradiť lásku matky k dieťaťu. Dá sa len hádať, ako sa cítia osamelé a nechcené siroty.

Prejav lásky

Keď sa dotkneme iného človeka, je to, ako keby sme mu povedali: "Záleží mi na tebe." Ten, kto miluje, sa nevyhnutne snaží prejaviť svoju náklonnosť nielen slovami. Ako môžete vyjadriť svoje pocity? Pohľad alebo dotyk. Hmatový kontakt muža a ženy implikuje hlboký vzájomný cit na všetkých úrovniach. Niekedy sa stačí pozrieť do očí a povedať sladké nič inak pomôže len jemné zaobchádzanie a hmatové teplo. Všetci sa chceme cítiť milovaní a postaraní.

Vyjadrenie dôvery

V skutočnosti si dovolíme, aby sa nás dotýkali len ľudia, ktorým môžeme plne dôverovať. A to v žiadnom prípade nie je náhodné. Takto funguje naša psychológia. Hmatový kontakt je veľmi dôležitý a významná vec v živote každého človeka, preto by sme sa mu nemali vyhýbať ani sa ho snažiť zatlačiť. Sú ľudia, ktorí sa naozaj neradi objímajú, dokonca ani s blízkymi. Takéto prejavy presne svedčia o tom, že v ich živote nie je všetko také hladké, v interakcii existujú vnútorné problémy a rozpory.

Dôvera sa prejavuje voľnými hmatovými dotykmi, ťahmi. Zobrať človeka za ruku znamená ukázať mu zvláštne teplo, duchovnú blízkosť, túžbu pomôcť. Ak chceme utešiť priateľa alebo príbuzného, objímeme ich. A to má takmer vždy pozitívny vplyv na človeka, umožňuje mu upokojiť sa. Faktom je, že objatia otvárajú srdce, pomáhajú obnoviť intimitu, dôveru, ak sa z nejakého dôvodu stratili.

Vzťahy medzi manželmi

Interakcia manžela a manželky je zvláštny moment, ktorý spôsobuje veľa rôznych sporov. Rodinné konflikty sú z hľadiska dopadu najsilnejšie. Verí sa, že je vo vzťahoch s väčšinou milí ľudia míňame dôležité lekcieživot, bez ktorého by sa naša osobnosť naplno neuplatnila. Nikto predsa nemôže byť šťastný sám. Vždy si to vyžaduje účasť partnera, prítomnosť hlbokého vzťahu s ním. A tu sa nezaobídete bez hmatového kontaktu.

Manželia ako nikto iný sa navzájom nepoznajú. Nie je to len o individuálnom charaktere, spôsoboch, zvykoch. Každý z nás má svoje slabosti, neduhy a potom blízkosť milovaný môže ovplyvniť náš stav a postoj.

Sexuálna interakcia

Hmatový kontakt s mužom nevyhnutne zahŕňa dotyk. Keď sa dvaja ľudia rozhodnú zasvätiť si život jeden druhému, po čase dobre vedia, čo má ich partner rád a vedia odhadnúť jeho náladu. Fyzická intimita je nemožná bez obrovského pocitu dôvery vo vzťahu k manželovi. Muži aj ženy potrebujú to isté úprimná láska. Ale nie každý, žiaľ, vie, ako správne prejaviť svoje emócie. Každý sa chce cítiť dôležitý a milovaný.

Záchrana pred stresom

Keď prídete domov po dlhom dni v práci, je tak príjemné uvedomiť si, čo vás čaká milujúca rodina. Teplá večera, prejav pozornosti a starostlivosti – to partner čaká. Pomocou hmatového kontaktu sa môžete zbaviť stresu, nájsť pokoj v duši, zbaviť sa bremena problémov a únavy. Nič človeka tak neoživí ako uvedomenie si, že ho niekto potrebuje, jeho názor je sám o sebe cenný a dôležitý.

Hmatový kontakt je skutočnou záchranou pred stresom. Keď sa človeka dotkneme, vždy cíti, aký dôležitý je v našom živote. Aj vzťah priateľov a priateľiek môže byť veľmi blízky, ak sa nájde miesto na vzájomné objatia a potľapkanie po pleci. Niekedy je potrebná kolosálna podpora a tu je hmatový kontakt jednoznačne nevyhnutný. Čím viac emócií sa v živote naučíme prejavovať, tým ľahšie sa nám bude budovať interakcia s inými ľuďmi.

Nikto nemá rád chladných a ľahostajných ľudí, pre ktorých to môže povedať nadbytočné slovo- problém. Každý chce cítiť určitú podporu a ochranu od tých, ktorí sú neustále nablízku. Akýkoľvek vzťah je postavený na vzájomnej dôvere a spoločných záujmoch. Je ťažké si predstaviť, že priatelia znesú vedľa seba nervózneho, rýchlo temperamentného človeka, z ktorého pochádzajú len problémy.

Namiesto záveru

Hmatový kontakt je prítomný takmer vo všetkých formách medziľudskej interakcie. Čím hlbšie a lepší vzťah medzi ľuďmi, tým viac sa v ich komunikácii vyskytujú podanie rúk, objatia a úplne vedomý zámer byť vedľa seba. Často sa sebavedomie u človeka formuje priamo pod vplyvom toho, ako výrazne sa cíti v spoločnosti príbuzných, priateľov, kolegov a samozrejme rodiny. Šťastie závisí od okolností, ktoré jednotlivcovi umožňujú plne vyjadriť svoje pocity.

www.syl.ru

Hmatový kontakt s mužom je spoľahlivý spôsob, ako dosiahnuť svoj cieľ.

Hmatový kontakt s mužom je spoľahlivý spôsob, ako si presadiť svoje, keď sa potrebujete ospravedlniť alebo požiadať o pomoc.

Klepnite na položku Taktika

Hmatový kontakt s mužom je spoľahlivý spôsob, ako si presadiť svoje, keď sa potrebujete ospravedlniť alebo požiadať o pomoc.Kúzelné dotyky na muža, potom si s ním robte, čo chcete

Početné štúdie potvrdzujú, že gestá môžu vyjadrovať veľa emócií - lásku alebo hnev, súcit alebo súhlas. Navyše konajú oveľa rýchlejšie ako slová – na inštinktívnej úrovni, najmä u mužov, ktorí sú svojou povahou menej zhovorčiví ako ženy.

Často môže byť jednoduchý dotyk efektívnejší ako polhodinový rozhovor. A vy môžete príležitostne hrdo povedať: "Cítime sa a rozumieme si bez slov."

KEĎ sa potrebujete ospravedlniť

GESTO: Ak ste sa mýlili (alebo si myslí, že ste sa mýlili) a stále sa potrebujete ospravedlniť, sadnite si vedľa neho a pri vyslovení magickej vety „Odpusť mi...“ mu položte ruku na koleno a jemne ňou potraste.

Čo sa deje

Zatiaľ čo je nahnevaný, dotýkať sa jeho tváre alebo ruky je pre neho príliš intímne: bude to vnímať s agresiou alebo podráždením a s najväčšou pravdepodobnosťou sa vzdiali. Koleno je neutrálnejšia zóna. Navyše, aby ste sa dotkli jeho nohy, musíte sa trochu zohnúť a natiahnuť ruku. Podvedome vníma takúto polohu ako prejav pokory.

A v kombinácii so slovami to dá jasne najavo, že vás to úprimne mrzí a sľubujete, že sa to už nebude opakovať.

KEĎ ho chcete požiadať o pomoc

GESTO: Ak potrebujete pozornosť, súcit a pomoc, natiahnite k nemu ruky dlaňami nahor – tak, aby si ich prikryl vlastnými rukami.

Čo sa deje

Tento pohyb jeho podvedomie číta ako hľadanie ochrany. Dlane hore - prosba o pomoc. Váš muž si to nevedome vyloží ako prosbu o ochranu a bude cítiť jeho silu. A keď bude v dominantnom postavení, určite vám bude chcieť pomáhať a starať sa o vás.

AK dôjde ku konfliktu

GESTO: Keď potrebujete upokojiť situáciu a bez slov upokojiť milovaného človeka, nečakajte, kým sa „uvarí“ (v tomto stave bude akýkoľvek dotyk vnímať ako gesto agresivity). Dotknite sa jeho ramena. Pohyb by mal byť jasný, pevný a v žiadnom prípade nesmelý. Držte ruku na ramene na niekoľko sekúnd a odstráňte ju. Týmto mu v hlave stlačíte tlačidlo „pauza“.

Čo sa deje

Jeho rameno je jednou z najviac chránených častí tela, pokryté svalmi a najmenej citlivé na rozdiel od zraniteľnejších miest, ako je tvár alebo krk. A rovno a pevná ruka nesie v sebe náboj energie a priťahuje pozornosť. Tento pohyb vám zároveň pripomenie vaše spojenie a dá jasne najavo, že by ste sa nikdy nemali vzrušovať. Dotyk na ramene zdôrazní silu vášho muža, ukáže, že situácia nie je nebezpečná, že nič neohrozuje jeho slabé stránky a že spoločne môžete nájsť to najlepšie riešenie akéhokoľvek problému.

AK ho chcete prehovárať, aby urobil niečo, čo nechce

GESTO: Vezmite jeho ruky do dlaní tak, aby boli dole. Potom ich spojte do „modlitebnej“ polohy.

Čo sa deje

Takto zložené ruky sú presvedčivým gestom, ktoré podnikatelia a politici často používajú pri rokovaniach. A pridaním telesného kontaktu a skutočnosti, že vaše dlane sú navrchu, je to, ako keby ste povedali jeho podvedomiu: "Tejto situácii dominujem!" Vďaka tomu budú vaše slová podložené neverbálnymi metódami kontroly ešte presvedčivejšie.

KEĎ odpočívaš

GESTO: Jemne, zľahka sa dotýkajte, prejdite dlaňou po jeho krku pozdĺž línie vlasov. Premasírujte si vlasy a potom, choďte o pár centimetrov dole, masírujte si krk a vráťte sa späť do vlasov.

Čo sa deje

Prejdením prstami po jeho vlasoch mu poskytnete pocit starostlivosti a pohodlia. Toto je univerzálne gesto: používajú ho vtáky, ktoré si navzájom čistia perie, zvieratá, ktoré sa navzájom jemne hryzú, a ľudia, ktorí chcú prejaviť vzájomnú náklonnosť. ALE ľahká masáž krk, ktorého svaly sú po celodennej práci často napäté, spôsobí, že sa okolo vás bude cítiť uvoľnenejšie a pokojnejšie.

Keď potrebujete upokojiť situáciu, nečakajte, kým sa „uvarí“, dotknite sa jeho ramena.

AK ho chceš pochváliť

GESTO: Chceli by ste mu povedať, aký je úžasný, jedinečný, mužný, sexi a milovaný? Netreba toľko slov, len ho plesknite po zadku.

Čo sa deje

Pre mužov je facka po mäkkom mieste neverbálny spôsob, ako ukázať, že sú „super“. Týmto gestom vyjadrujete svoj obdiv a podporu. Venujte pozornosť kolektívnym športom pre mužov: uvidíte, že v prípade víťazstva, úspešného hodu resp strelený gól hráči, vôbec nie v rozpakoch, sa plesknú o dno alebo trochu vyššie, čím si vyjadrujú svoj obdiv. Prijmime túto myšlienku!

AK sa chceš poblázniť

GESTO: Máte na dnešný večer zaujímavejšie plány ako sledovanie televízie? Prejdite rukou vnútri jeho stehná, čo najbližšie k genitáliám, ale bez toho, aby sa ich dotkol.

Čo sa deje

Horná vnútorná časť stehno je mimoriadne citlivé – práve tu sa nachádzajú nervové zakončenia, ktoré sa spájajú s pohlavnými orgánmi. A koža na tomto mieste je veľmi jemná, pretože je tam dosť svalov. Tento pohyb to okamžite zapáli a zaujímavé (a zaručene vášnivé) pokračovanie večera máte zaručené.

KEĎ chceš povedať "Milujem ťa"

GESTO: Prejdi mu rukou po líci. Videli ste toto gesto už mnohokrát? romantické filmy. Zvyčajne predchádza bozku.

Čo sa deje

Mužská tvár (najmä čerstvo oholená) je veľmi citlivá – veď v blízkosti každého vlasového folikulu sú hmatové senzory. Okrem toho, dotýkaním sa tváre, zdôrazňujete emocionálne spojenie s osobou.

A pochopiť ho

Pomocou dotyku môžete nielen niečo povedať, ale aj pochopiť, ako sa váš muž cíti. Všetko závisí od toho, ako reaguje na vaše gestá.

Napríklad, ak cítite, že sa vám chvejú svaly na kolenách, keď sa ospravedlňujete, je príliš vzrušený a nereaguje na to tento moment. Urobte si prestávku, aby vychladla. Sledujte polohu jeho tela – akonáhle sa mierne otočí smerom k vám, konajte: teraz vás „počuje“. Pohladkajte mu druhé koleno a zvýšte svoju výrečnosť.

Niekedy nie je vôbec potrebné čakať, kým sa otočí celé telo - dávajte pozor na jeho nohy: ak sú ponožky otočené smerom k vám, je už pripravený na kompromis a zďaleka nie je taký nahnevaný, ako sa snaží ukázať.

Ak nijako nereaguje, oplatí sa chvíľu počkať: teraz je úplne „v sebe“, dajte mu čas, aby sa otvoril.

Len buď opatrný! Pozorným pozorovaním jeho reakcie na vaše pohyby sa veľmi rýchlo naučíte rozumieť reči tela a už nikdy nebudete snívať o psychickom čítaní myšlienok. Koniec koncov, všetko je oveľa jednoduchšie.Kúzelné dotyky na muža, potom si s ním robte, čo chcete.

Zdroj

interesnoje.ru

Čo je hmatový kontakt? Jeho úloha v medziľudských vzťahoch:: SYL.ru

Z nejakého dôvodu mnohí veria, že hmatový kontakt je niečo nepochopiteľné a vzdialené. Predstavte si ich prekvapenie v tej chvíli, koho spoznávajú skutočnú hodnotu toto slovo! V skutočnosti sa s týmto javom stretáva každý z nás každý deň, jednoducho mu nepripisujeme dôležitosť.

Nuž, odhrňme tajný závoj visiaci nad touto frázou. Čo teda znamená hmatový kontakt? Aká je jeho úloha v živote človeka? A prečo je také dôležité používať ho šikovne?

Hmatový kontakt - čo to je?

Nebijme sa dlho okolo buša a hneď pochopíme jeho význam. Hmatový kontakt je normálny dotyk. Môže to byť podanie ruky, bozk, objatie, masáž a podobne.

To znamená, že každý z nás denne čelí podobnému javu doma, v práci, v reštaurácii. Ale zároveň len zriedka premýšľame o tom, aká je jeho úloha v našom živote. Ale svojou povahou je hmatový kontakt jedným z prostriedkov komunikácie. Chcete vedieť, prečo sa to stalo?

Starodávny spôsob komunikácie

Teraz na svete existuje viac ako sto rôznych jazykov a ešte viac pochodových dialektov. Ale nebolo to tak vždy. V tých vzdialených časoch, keď bol život na Zemi ešte ďaleko od dokonalosti, naši predkovia vlastnili iba jeden spôsob komunikácie. Bola to posunková reč.

Zároveň si ju netreba zamieňať s modernou abecedou pre hluchonemých. Potom základom komunikácie boli primitívne gestá rúk, tlieskanie a dotyky. Ten posledný zohral zásadnú úlohu v medziľudské vzťahy. Veď to bol jediný spôsob, ako vyjadriť city, ktoré k sebe naši predkovia mali.

Hoci si človek v priebehu evolúcie osvojil rečový aparát, napriek tomu je hmatový kontakt pri komunikácii s ostatnými stále veľmi dôležitý.

Starostlivosť o dieťa

Zrodenie nového života je vždy zázrak. Malé stvorenie, ktoré stále nechápe, kde skončilo, sa už zo všetkých síl snaží nadviazať kontakt s rodičmi. Asi každá mamička si pamätá moment, keď k nej jej dieťa prvýkrát natiahlo svoje drobné ručičky. Ako vášnivo sa jej chcel dotknúť a koľko nehy a vrúcnosti bolo v tomto geste.

Hmatový kontakt s dieťaťom je hlavným spôsobom komunikácie, pretože spočiatku nevníma obyčajné slová. Sú mu jednoducho neznáme a kým sa dozvie ich význam, potrvá ešte dlho.

No reč primitívnych gest a dotykov je mu známa od samého začiatku. Takže zvyčajné kolísanie v náručí často pomáha utíšiť plač. Alebo ak necháte dieťa držať ho za prst, potom môže rýchlejšie zaspať, pretože bude cítiť starostlivosť a opatrovníctvo. Nehovoriac o tom, že vo všetkých dobách bolo trestom pre dieťa potľapkanie po pápežovi.

S ohľadom na to by rodičia mali pochopiť, že hmatový kontakt je pri výchove dieťaťa veľmi dôležitý. Svoju absenciu totiž môže vnímať ako snahu vzdialiť sa od neho, čo môže viesť k množstvu psychických problémov.

Dotyk ako prostriedok komunikácie

Ale v priebehu rokov hmatový kontakt nestráca na sile. Predsa len, keď sa človek naučí rozprávať a písať materinský jazyk a naucit sa aj par zahranicnych, stale sa bude intuitivne spoliehat na dotyk. A to všetko preto, že tento mechanizmus komunikácie bol vyvinutý v priebehu mnohých tisícročí.

Dôkazom toho je každodenný život. Vezmite napríklad obvyklé podanie ruky. Po celé veky slúžila ako symbol dobrých úmyslov a bola dokonca povinným gestom pri mierových rokovaniach. Teraz sa podanie ruky koná ako obyčajné stretnutia priateľov, ale aj diplomatických misií v rôznych krajinách sveta.

Ďalším prejavom hmatového kontaktu v spoločnosti je potľapkanie po pleci. Takmer vo všetkých krajinách toto gesto znamená podporu alebo pochvalu. Napríklad takto môže riaditeľ vyjadriť svoju vďaku podriadenému, ktorý odviedol dobrú prácu.

Hmatový kontakt so ženou

A predsa, aká je najdôležitejšia úloha dotyku? Nie je žiadnym tajomstvom, že žiadny vzťah sa nezaobíde bez hmatovej intimity. A nejde ani tak o sex či nejaké maznanie. Nie, všetko spočíva v bežných, na prvý pohľad, dotykoch.

Aký je napríklad prvý hmatový kontakt s dievčaťom, ktorý má chlap? A správna odpoveď je dotyk rúk. Môže to znieť banálne, ale tu to všetko začína. Stojí za to trochu premýšľať - a je zrejmé, že veľa párov na prvom rande sa spája a to ich spája. Takéto gesto slúži ako symbol, že obaja nie sú proti tomuto vzťahu.

V budúcnosti bude medzi nimi oveľa viac hmatových kontaktov. Ako sa ich vzťah vyvinie, u vášnivejších párov sa objaví bozkávanie, objímanie, hladkanie a dokonca aj papanie. Hmatový kontakt je teda tichý jazyk nášho tela, ktorý dokáže ukázať to, čoho bežné slová nedokážu.

Ako je to teda s osobným priestorom?

Musíte však pochopiť, že takýto kontakt je priamym zásahom do komfortnej zóny akejkoľvek osoby. A ak to jednému vôbec neublíži, druhý si naopak môže takúto blízkosť zle vyložiť.

Preto by ste mali kontrolovať svoje činy, najmä pri interakcii s cudzinci. Aj keď toto pravidlo platí pre bežnú komunikáciu. Napríklad pri rozhovore s blízkymi môžeme voľne používať známe frázy a otvorene vyjadrovať svoje názory. Ale v prítomnosti cudzinci všetko sa mení, teraz sa snažíme vyberať slová, pretože ich zámery sú nám neznáme.

Na základe toho môžeme vyvodiť jednoduchý záver: hmatový kontakt je starodávny spôsob komunikácia medzi ľuďmi. Dokáže živšie vyjadrovať naše pocity a emócie aj bez použitia slov. Musíte si však uvedomiť, že nie každý ocení takýto prejav emócií vo svojej adrese, pretože dotyk je zásahom do osobného priestoru človeka, čo znamená, že s nimi musíte byť mimoriadne opatrní.

www.syl.ru

Hmatový kontakt je tajnou zbraňou pre harmonické vzťahy

Hmatový kontakt je Tajná zbraň, ktoré dostávame, aby sme vytvorili úspešné a silný vzťah. Toto je náš jazyk, ktorý sme dostali od narodenia. Postupom času však zabúdame na jeho dôležitosť. Ako sa môžeme vrátiť k prirodzenej komunikácii?

Psychológovia odporúčajú, aby ste si zapamätali, čo je hmatový kontakt, prepojili svoju predstavivosť a predstavili si seba v autobuse preplnenom ľuďmi. Cestujúci, ktorí sú v polospánku, zotrvačnosťou pokračujú v reprodukcii svojich myšlienok a emócií pomocou hmatových vnemov. Zamilovaný pár sa drží za ruky, malé dieťa hľadá oporu u mamy – pritiahne k nej ruky a upokojí sa.

Typy komunikácie

Každý vie, že môžeme komunikovať verbálne aj neverbálne. Ale skutočnosť, že pomerne zložité emócie a túžby možno sprostredkovať pomocou pohybov a výrazov, nie je mnohým známa. Na dotyky sme opatrní, ale dokážeme s ich pomocou prijímať a vysielať signály. To znamená, že máme schopnosť interpretovať hmatový kontakt. Keď sa dotkneme inej osoby, náš mozog zobrazí objektívne hodnotenie.

Najpresnejší a vôbec nie najjednoduchší spôsob komunikácie

Vedci dospeli k záveru, že pomocou výrazu tváre a hlasu môžeme identifikovať jeden alebo dva pozitívne signály – dobrá nálada a radosť. Výskumy však dokazujú, že dotyk (hmatové vnemy) je presnejší a jemnejší spôsob komunikácie ako zvuk hlasu a mimika.

Navyše pomocou dotykov môžete zvýšiť rýchlosť komunikácie, čiže dotyk je najjednoduchší spôsob, ako niečo signalizovať. Hmatový kontakt s mužom pomáha dievčatám vytvárať hlbší pocit spojenia. Dotyk je dôležitý aj vo vzťahu medzi matkou a dieťaťom, keďže hmatové vnemy začíname prijímať už pred narodením. Keď sa matka dotkne svojho dieťaťa, dáva mu pocit bezpečia.

Dôležitosť dotyku

Teplý dotyk uvoľňuje hormón oxytocín, ktorý zvyšuje pocity náklonnosti a dôvery medzi ľuďmi. To môže vysvetľovať aj náš zvyk dotýkať sa seba: šúchať si ruky, hladkať po čele, vlasoch. Hmatový kontakt nám pomáha zažiť všetky rovnaké pozitívne vnemy, aké zažíva aj osoba, ktorej sa dotýkame. Výskum ukázal, že objímaním získavame rovnaký úžitok ako človek, ktorého objímame. Navyše dotykom človeka dostaneme informácie o jeho emočný stav. Zistíme, ako je nastavený: priateľský alebo nepriateľský. Či je uvoľnený alebo napätý. Tieto informácie nám pomôžu pri výbere správna taktika v komunikácii. Preto môžeme povedať, že hmatové vnemy sú najjednoduchším spôsobom, ako posilniť intimitu v romantickom vzťahu.

Hmatová pamäť

Hmatová pamäť sa vzťahuje na spomienky na vnemy, ktoré zažívame, keď sa dotýkame predmetu. Povedzme, že ste raz hladkali hada v ZOO a teraz si vždy, keď hada uvidíte (napríklad v televízii), spomeniete, aká je jeho koža studená.

Hmatová pamäť nie je spojená s orgánmi zraku, zahŕňa orgány dotyku. Inak sa o tom dá hovoriť spoločná práca vizuálne a hmatová pamäť. Ak je vízia zapojená do zapamätania, potom si hmatové vnemy spravidla nepamätáme.

fb.ru

"Opýtajte sa Dr. Naritsyna" - "Hmatový kontakt a kinestetika": naritsyna

Predstavujeme sedemnáste vydanie nášho nového projektu: minirozhovor s psychoterapeutom „Opýtajte sa Dr. Naritsyna“. Vysvetľujúci príspevok o tom, čo to je, ako aj pre prijímanie otázok od čitateľov je tu a tu sú plány na ďalšie výpočty.

Téma dnešné vydanie- "Taktný kontakt a kinestetika". Otázky kladie užívateľ cinober.

N.N.: - Keď už hovoríme o fyzickom kontakte, je dôležité si uvedomiť, že tento spôsob interakcie je typický pre mnohé svorky. Spravidla slúži na dodatočné potvrdenie „príslušnosti jedinca ku svorke“. U zvierat, ktoré majú uvoľnené predné končatiny, môže byť fyzický kontakt obzvlášť dôležitý: napríklad vzájomná starostlivosť sa často používa ako prejav dôvery a blízkosti.

A na druhej strane, ak hovoríme o fyzickom kontakte z pozície nie spoločnosti (kŕdľa), ale jednotlivca, potom je takýto kontakt takmer vždy, napodiv, akýmsi antonymom slobody a zachovania osobných hraníc. . A čo viac, pre mnohé zvieratá fyzický kontakt niekedy znamená, že sa chystajú zožrať. Preto je také dôležité, aby hmatová komunikácia bola pre obe strany rovnako príjemná a ani jedna strana ju nevnímala ako násilie, obmedzovanie slobody či neoprávnené zasahovanie do osobných hraníc. Pretože fyzický kontakt môže byť potvrdením psychickej blízkosti ľudí, ale pozor! – nie jej nahradenie a nie jej začiatok. Preto je dôležité, aby pri fyzickom kontakte, ako sa hovorí, „bolo čo potvrdzovať“. Mimochodom, môžete ľahko vidieť, že postoj k hmatovým kontaktom nie je odlišný len pre Iný ľudia, a ešte rozdielne vo vzťahu k rôznym ľuďom okolo. Napríklad necháte jednu osobu do svojho domu a druhú - za nič; rovnako niekedy naozaj chcete niekoho pustiť do svojich osobných hraníc, ale kategoricky nie pre niekoho. A predsa, keď už hovoríme o fyzickom kontakte, mali by sme objasniť túto jemnosť: takéto kontakty sú veľmi odlišné. Napríklad vziať ruku - fyzický kontakt? Bezpochyby. Objať? bozk? Štekliť? Dať do ucha? Bolí ťa ťahať za vlasy? Odskrutkovať gombík zo saka? A tak ďalej a tak ďalej.

Jedným z pomerne zložitých prípadov disharmónie vo vzťahu je situácia, keď partneri vo dvojici majú rozdielne potreby hmatových kontaktov. Preto je žiaduce pred začatím spoločný život diskutovať okrem iného o potrebe každého z partnerov v neverbálnej komunikácii. Tejto problematike sa však budeme venovať podrobnejšie nižšie.

Sú ľudia, ktorí necítia potrebu hmatového kontaktu alebo pociťujú zanedbateľnú potrebu? A ak áno, ako často a sú nejaké typy, pre ktoré je to najcharakteristickejšie? Existujú znaky, podľa ktorých môžete vypočítať, že človek nemá rád fyzický kontakt a nie je hanblivý?

N.N.: - Samozrejme, že existujú aj takí ľudia: už len kvôli vysokej variabilite ľudských charakterov a štruktúr osobnosti. Ale v tomto prípade sa asi oplatí rozprávať ani nie tak o typoch „milujúceho či nemilujúceho fyzického kontaktu“, ale o situáciách a konkrétnych vzťahoch. Pretože, ako už bolo spomenuté vyššie, často postoj k fyzickému kontaktu závisí od miery blízkosti vzťahu konkrétnych ľudí.

Áno, stáva sa aj to, že u niekoho je potreba hmatovej komunikácie vyššia, u niekoho nižšia: môže to závisieť od mnohých faktorov. Napríklad o tom, či je obyvateľom mesta človek alebo dedinčan, o špecifikách školstva a tradícií v r. rodičovská rodina, od povahových vlastností, od prípadných psychotraum vo vzťahu k hmatovej komunikácii a pod. atď. A najťažšie je, že nejeden človek, zhruba povedané, má hneď na čele napísané, či má rád hmatové kontakty alebo nie. Preto je v rámci bežnej formálnej zdvorilosti zvykom a priori považovať fyzický kontakt za spôsob komunikácie pre už dosť blízkych ľudí, a nie pre tých, ktorí sa práve stretli. To znamená, že štandardne - neukladajte na partnera žiadne hmatový dotyk mimo formálne akceptovanej komunikácie (napríklad rovnaké podanie ruky). A čím menej formálny je váš vzťah s osobou, tým dôvernejší môže byť váš fyzický kontakt.

A k otázke „Ako prísť na to, že človek nemá rád fyzický kontakt“ – ak naň položíte prsty, potom sa to dá veľmi ľahko vypočítať: ak vo vzťahu k tejto osobe používate hmatovú komunikáciu, znamená to, že de v skutočnosti ste už dosť blízko na to, aby ste mu túto otázku položili ústne. A ak vaša blízkosť na to nestačí, potom je zatiaľ lepšie neukladať mu fyzický kontakt všeobecne akceptované normy zdvorilosť.

Je pravda, že sú často ľudia, ktorí chcú fyzický kontakt, ale majú strach a okrem toho majú aj intimofóbiu (t. j. strach z akéhokoľvek blízkeho vzťahu, nie sexu a nie manželstva). Ako pochopiť, že takáto postava je pred vami?

N.N.: - Ak sa bojíte prítomnosti intimofóbie v charaktere človeka v chápaní, ktoré ste uviedli, ak sa to pre vás stane relevantným, máte v úmysle s ním vybudovať ten či onen blízky vzťah. Pretože ak je pre teba takýto vzťah s niekým nepodstatný, tak ti teoreticky bude jedno, či má intimofóbiu alebo nie. Takže vo fáze budovania blízkych vzťahov sa môžete tiež buď „pýtať slovami“ alebo pozorovať reakcie. A ak robíte všelijaké kroky na nadviazanie psychickej intimity, no práve toto vyprovokuje vášho partnera (partnera) k tomu, aby sa k vám nepribližoval, ale radšej sa od vás vzďaľoval, potom je vysoká pravdepodobnosť, že daný človek má intimofóbiu. Aj keď existuje určité percento pravdepodobnosti, že z nejakého dôvodu nemá v úmysle vybudovať si blízky vzťah konkrétne s vami. Ale nech je to ako chce, predpokladám, že dôvod tu nie je až taký dôležitý. Idete k človeku - vzďaľuje sa od vás. Je to jeho rozhodnutie a niekedy nie je až také dôležité, čo ho spôsobilo.

Naozaj sa ľudia s frustrovanou potrebou fyzického kontaktu radi maznajú s mačkami, psami a čímkoľvek iným, čo neuteká a nehryzie? A je veľká láska hladkanie maciek na znak toho, ze postava rada hladka aj ludi?

N.N.: - Stretol som sa s názorom etológov, že ľudia pochádzajú z opíc, opice majú vlnu a preto je pre ľudí také príjemné dotýkať sa všetkého vlneného a nadýchaného. Každopádne si myslím, že to tu nie je také jednoduché; a láska k hladkaniu mačiek a psov hádam nie vždy znamená frustrovanú potrebu fyzického kontaktu. Minimálne preto, že hladkanie zvierat a ľudí nie je to isté. Okrem toho sa často stáva, že niektorého psa alebo mačku človek rád pohladí, iného nie. Aj tu je všetko veľmi selektívne.

Koľko je na svete kinestezií, ako často sa tento defekt vyskytuje u mužov a žien? Ako pochopiť, či sa vaše „chute do jedla“ zmestia do normálneho rozsahu, alebo ste len kinestetický? :)

N.N.: - Tu, na úvod, ako sa hovorí, pripijeme si na presnosť formulácie. Rozdelenie všetkých ľudí podľa spôsobu preferovaného kanála vnímania - na sluchový, vizuálny a kinestetický - sa vzťahuje len na jeden psychologická teória: Úprimne povedané, pochybujem o absolútnom rozdelení všetkých ľudí do týchto troch skupín. Ale aj keď sa považujete za kinestetického - v prvom rade, kto vám povedal, že je to vada? Hmat je ten istý zmysel ako zrak, sluch a všetko ostatné; a kinestetický, ak hovoríme týmto jazykom, rovnaký variant normy ako sluchový a zrakový. Po druhé, nezamieňajte si hmatový spôsob získavania informácií o svete okolo vás s potrebou fyzického kontaktu. A do tretice, čo sa týka fyzického kontaktu, všetko, čo majú radi dospelí aj zdatní ľudia, bude variantom normy.

Dovolil by som si navrhnúť: myslíte si, že máte „abnormálne zvýšenú potrebu fyzického kontaktu s účastníkom rozhovoru“ a rozhodli ste sa, že ste kinestetický a toto je taká chyba. Už len preto, že pre túto potrebu ste už viackrát dostali negatívna odozva. Príťažlivosť k hmatovému kontaktu však vôbec nemusí byť spôsobená „preferovaným spôsobom vnímania sveta“, ale napríklad nejakou vnútornou úzkosťou, alebo nedostatkom hmatových dojmov v detstve, či iným nevedomým problémom. to je úplne opravené (ak vám to vadí adekvátne existovať, komunikovať atď.). A netreba sa označovať „som kinestetický, a preto som defektný“.

Dokáže prefíkaný kinestetický človek prinútiť partnera, aby mal rád aj objatia / pohladenia / iné dotyky, aby ho využil na svoje špinavé účely? :) Alebo si treba hneď hľadať svojho druhu? Je možné znížiť vlastnú potrebu hmatového kontaktu a ako?

N.N.: - Tu, s najväčšou pravdepodobnosťou, na začiatku otázky, máme možnosť komunikovať s vaším vnútorným rodičom (podľa Erica Berna). Tento rodič už urobil hodnotenie kinestetiky - že je zákerný a definoval ciele ako špinavé (smajlík smajlík, ale na každom vtipe je niečo pravdy). Toto je veľmi častá rodičovská reakcia: "Dostaneš sa od niekoho do problémov - správaš sa zle - si zlý." A potom sa dostane do slepej uličky, pretože žiadnu nenaznačuje ďalší vývoj okrem pocitu viny. Preto jeden z kritické akcie pri sebaanalýze akéhokoľvek problému je vymaniť sa z tlaku rodiča, začať uvažovať z pozície dospelého – analyticky, prediktívne, vyvážene – a neuraziť svoje vnútorné dieťa: pocity, emócie, nevedomé potreby (vrátane vašej osobnej potreby hmatového kontaktu). Bohužiaľ, nie je vždy ľahké urobiť takúto analýzu sami: ale tu môže byť užitočný psychoterapeut.

A čo sa týka otázky „Ako prinútiť partnera, aby mal rád objatia, hladkanie a iné dotyky“ – nie je to jednoduché, ale teoreticky sa to dá. V prvom rade je dôležité byť trpezlivý, neponáhľať sa, netlačiť na partnera. Postupne sa k sebe posúvajte, nesústreďte sa na hmatový kontakt ako taký, ale na vytvorenie skutočnej psychickej blízkosti v sebe samej a zároveň prejavte rešpekt k osobným hraniciam partnera. Vo všeobecnosti existuje taká korelácia: čím viac boli v detstve porušené osobné hranice človeka, tým menej ich bol schopný chrániť - tým žiarlivejšie ich stráži v detstve. dospelosti, a tým menej ochotne pustí iných ľudí dovnútra. A väčšinou robí výnimky pre človeka, ktorý sa pre neho stane blízkou a dôveryhodnou osobou. A čím viac budete rešpektovať jeho osobné hranice ako takého človeka, tým väčšia dôvera vo vás sa bude postupne objavovať.

Psychoterapeut Nikolay Nikolajevič Naritsyn odpovedal na otázky Nahraná Marina Naritsyna

naritsyna.livejournal.com

Láska... Ako ušetriť? - vstup užívateľa Olga Savateeva (olivka2011) do komunity Psychológia šťastného života v kategórii Vzťahy muž / žena

Na začiatok sa pozrime, ako sa vyvíja vzťah medzi mužom a ženou.

1. Muž a žena tvoria vo svojich predstavách požiadavku na partnera, ktorý je obdarený určitými vlastnosťami a externými údajmi.

„Nevyberáme sa náhodou. Stretávame sa len s tými, ktorí už existujú v našom podvedomí. Najprv si človeka nakreslíme v predstavách a až potom sa s ním stretneme skutočný život". Sigmund Freud

2. Stretnutie. vizuálny kontakt. Partneri hodnotia, či sa im páči vizuálny imidž, spôsoby, gestá, držanie tela, vzhľad atď.

3. Hmatový kontakt. V tejto fáze si muž a žena overujú, či je partner príjemný na dotyk. Pokiaľ je partner vhodný podľa čuchu.

4. Kontrola podobnosti základných schopností. Existujú takzvané základné schopnosti (povahové vlastnosti) človeka. Tieto schopnosti sa formujú v detstve a sú základom. Tu sú niektoré z nich: viera, zmysel života, dôvera, kontakt (sociálnosť), úroveň inteligencie, emocionalita, zmyselnosť, sexualita, ideály... V tejto fáze si muž a žena overujú, nakoľko sú si podobné základné pojmy. Toto je veľmi dôležitý bod, pretože základné schopnosti nepodliehajú korekcii!

5. Zamilovanosť. V tejto fáze muž a žena začínajú prežívať sexuálna príťažlivosť. Zatiaľ nie sú žiadne záväzky, takže toto obdobie je veľmi príjemné.

6. Bozk. Hodnota prvého bozku je veľmi veľká. Keď dôjde k bozkávaniu chemická reakcia, čo buď umocní vzniknuté pocity, alebo dá jasne najavo, že neexistujú.

7. Sex. Povinná súčasť vzťahu. Je to dôležité ako dôkaz toho, že dvaja ľudia sú k sebe dokonalí nielen po psychickej, ale aj po fyzickej stránke. Ak pár nedostane plnú spokojnosť a nezažije dostatok potešenia z intimity, potom sa vzťah skôr či neskôr skončí.

Potom príde obdobie, keď sú všetky predchádzajúce body (môžu byť v inom poradí) dokončené a vy pochopíte, že všetky hádanky sa zhodovali. A toto je láska.

"Ako krásna rastlina, aj láska uschne a zomrie, ak milenci nevedia, ako ju kŕmiť a ako sa o ňu starať."

1. Najviac hlavný princíp láska je prijatie. Milovať znamená prijať partnera takého, aký je. Bez podmienok!

Ak chcete na svojom partnerovi niečo zmeniť, oklamali ste samú seba v jednom zo 7 bodov, t.j. niekde sa vyskytol rozpor a vy ste nad tým prižmúrili oči v nádeji, že to u partnera napravíte alebo si na to zvyknete.

Mnoho ľudí si pod tlakom spája svoj život s nesprávnymi ľuďmi. Roky bežia, všetky priateľky a kamarátky sa vydali, ba aj rodičia s ich narážkami... Ten človek mal iné ideály a požiadavky na partnera, no pod tlakom sa ožení alebo ožení s prvým, ktorý mu viac-menej narazí. správna osoba, a potom sa ho začne snažiť prerobiť tak, aby vyhovoval jeho ideálu. A to je nemožné!

Ak si to sami nevážite a nevšimnete, ak sa sami nenaučíte užívať si partnera takého, aký je, ťažko s ním prežijete celý život. Nikto vám nemôže vytvoriť vaše vlastné šťastie. A je zbytočné to očakávať od partnera, ak vy sami nič nerobíte. Začnite na sebe pracovať, začnite meniť spôsob myslenia a postoj k dianiu okolo vás a všetko sa zmení.

Prijmite svojho partnera takého, aký je, bez akýchkoľvek podmienok.

2. Vzťahy partnerov sú priamo závislé od ich sebaúcty a sebavedomia. Láska nebude úplná, ak sa v tomto vzťahu nemilujete! Milujte sa a prijímajte sa takí, akí ste.

„Láska k sebe nie je arogantná samoľúbosť. Ide o pokojnú dôveru, ktorá je založená na pocite vlastnej užitočnosti a osobnej dôležitosti.

Ha, ľahko sa povie, povedia si niektorí. Ako môžem milovať seba, keď mám toľko nedostatkov. Moje telo nie je dokonalé!

Vy sami ste si vytvorili obraz dokonalosti a odmietate svoje telo. Mnohí, dokonca krásna žena, neveria v ich krásu, prijímajúci doplnok sú pripravení spadnúť do zeme.

Napíšte si zoznam podmienok, ktoré vám pomôžu milovať sa. Písal si? Výborne!

Teraz vezmite tento zoznam, pokrčte ho a zahoďte so slovami: "Dnes vyhadzujem svoj zoznam podmienok, prijímam sa a milujem sa taký, aký som!"

Toto je jediná správna cesta von, pretože. po dokončení tohto zoznamu sa objaví nový a potom nový a znova nový ...

Nemáte žiadne chyby, máte črty, chuť, ktorá vás odlišuje od všetkých ostatných ľudí. Milujte svoju jedinečnosť.

Milujte sa vo vzťahu s partnerom.

3. Mnohé ženy zabudli na význam slova „vydatá“. Žena by mala nasledovať svojho manžela a nesnažiť sa pred ním utekať! Mnoho žien zabudlo, čo sú, ženské vlastnosti a povinnosti, vychované v sebe mužské, a potom sa čudujú, že ich muži prestali plniť svoje mužské povinnosti.

Každý partner by mal mať svoje vlastné povinnosti a zodpovednosti. Mnohé ženy sa často snažia svojho muža ovládať, či dokonca pre neho niečo urobiť s myšlienkou, že ona to urobí lepšie. Teraz si predstavte, že hráte tenis. Ak váš partner neustále kontroloval vašu hru a niekedy len vybehol na vaše ihrisko a hral za vás. Chceli by ste takúto hru? Myslím, že nie ... Je dôležité, aby každý hráč bol na svojom mieste a potom sa budete hrať a baviť!

Zosúlaďte svoju úlohu vo vzťahu. Dôverujte partnerovi pri plnení jeho povinností, pomôže mu to v sebavyjadrení a pri realizácii jeho schopností.

4. Rodinný život zahŕňa každodenný život, vzťahy sú zahrnuté v bežnej koľaji, a tak deň čo deň. Mnoho ľudí zabúda, aké je pekné dávať si navzájom radosť a pozitívne emócie. Veľa ľudí zabúda, že okrem domova a práce je toho veľa zaujímavé miesta. Mnoho ľudí si myslí, že ak ste už vydatá, nemusíte sa rozvíjať a starať sa o seba, aby ste prekvapili svojho manžela a potešili jeho oko. A potom sa čudujú, prečo sa vzťah zmenil na sivú rutinu.

Prineste do vzťahu niečo nové. Ak do vzťahu prinesiete záujem, prekvapenia, vzrušenie, spontánnosť, plameň vášne nikdy nezhasne. Zmeňte sa pre svojho partnera, buďte jeho motivátorom.

„Variabilita je jednou z cností ženy. Pomáha mužom vyhnúť sa hrubým pokušeniam polygamie. Ak máte dobrá manželka, ste v duchovnom zmysle zabezpečený háremom. Gilbert Chesterton

5. Milovať znamená dať svojmu partnerovi svoju pozornosť, silu, emócie a čas zadarmo. Mnohí chcú za svoju lásku dostať zaplatené. Začnú počítať peniaze, vynaložené úsilie, venovanú pozornosť, spoločne strávený čas atď. Potom začnú partnerovi vyčítať. Mnohí požadujú od partnera rovnaký prejav pozornosti a lásky, aký dávajú, ale musíte pochopiť, že všetci ľudia sú rôzni a prejavujú svoje pocity tiež rôznymi spôsobmi.

Láska je, keď sa šťastie a duševný pokoj vášho partnera stanú vaším šťastím a duševným pokojom.

Dajte svojmu partnerovi právo prejavovať city tak, ako chce. Namiesto toho, aby ste od partnera očakávali lásku, zvážte, čo ešte môžete dať. Venujte svojmu partnerovi viac a viac lásky. Určite sa k vám vráti ako bumerang.

6. Láska je absolútna dôvera v partnera. Aj tie najvytrvalejšie pocity môžu byť zničené nedôverou. Podozrenia sú často neopodstatnené a sú to fantázie. Podozrenia vyvolávajú obavy: „Ach, čo ak odíde“, „Čo ak existuje lepší ako ja“, „Ach, už je to dlho, no, len s inou ženou“ atď. Takéto obavy sú prevzaté z pochybností o sebe. O tom, ako sa s nimi vysporiadať, som už písal v článku „Obavy, vojna bola vyhlásená“, prečítajte si.

Na tom, že budete podozrievať a byť v strehu, sa nič nezmení. Len mrháte energiou a strácate dôveru v seba. Dajte svojmu partnerovi slobodu. Ak je tvoj, nikam nejde, ak je preč, nie je tvoj. Vo vzťahu je dôležité dať partnerovi vlastný priestor, aby sa necítil ako v pasci šelmy. Toto muži naozaj nemajú radi.

"Láska a pochybnosti si nikdy nebudú rozumieť." - D. H. Gibran

Úplne dôverujte svojmu partnerovi. Dajte mu vlastný priestor.

7. Nie je žiadnym tajomstvom, aká dôležitá je vo vzťahu fyzická intimita: dotyky, objímanie, bozkávanie, sex. Dotyky, objímanie a bozkávanie zvyšujú v tele hladinu oxytocínu, hormónu, ktorý ovplyvňuje pripútanosť, a tiež sa cítite pokojne a bezpečne. Sú to znaky lásky a nehy. Toto je spôsob, ako ukázať svoju lásku. Robte to častejšie!

Sex - vzťah partnerov, založený na inštinkte plodenia, ale ďaleko presahujúci uspokojenie tejto potreby, pretože. dáva potešenie a potešenie v podobe orgazmu. Sex je výmena energie a tekutín, ktoré sú prospešné pre zdravie partnerov. Sex je skvelé antidepresívum. Pózy v sexe vám umožňujú udržiavať postavu vo forme. A môžete pokračovať dlho a dlho ... Keď sa vzťah len začína, všetko doslova kypí vášňou a neustála túžba. Čas plynie, objavujú sa problémy so životom v domácnosti, práca, deti ... a v tejto chvíli sa musíte snažiť čo najlepšie, aby ste si udržali túžbu a fyzickú príťažlivosť. Nespokojnosť partnerov alebo jedného z partnerov s tým, čo sa deje v ich sexuálneho života môže viesť k nevere a rozvodu. Partneri by preto mali dbať na to, aby sex do ich života dobre zapadol.

Pokračujte v štúdiu svojho partnera. Nechajte svojho partnera, aby vás ďalej skúmal. Rozvíjajte svoje sexuálna kultúra. Vyskúšajte niečo nové, experimentujte.

Prajem vašej rodine lásku a harmonické vzťahy!

Význam bozkov v rôznych častiach tela

www.babyblog.ru

Kontaktná komunikácia. Mužské emócie ⋆ BRW Magazine

Na newyorskej Park Avenue sa otvoril exotický biznis. The Snuggery predáva špeciálny druh služby - priateľské objatia. Áno! A potešenie nie je lacné. Za objímanie jednej osoby na 45 minút - 50 dolárov. Ak úplne prekonáte depresiu a nedokážete sa vyrovnať sami, objímu vás dvaja – 100 dolárov za 45 minút. No, ak potrebujete "zakalambutsat the very tsimes" - budete objatí od 22:30 do 7:00. Pripravte si 425 dolárov.

Dopyt vytvára ponuku. Môžete sa smiať, ale ľudia sú pripravení nakupovať priateľské dotyky veľkoobchodne aj maloobchodne. Dnes rodové role a kultúrnych kódexov premeniť ich na nedostatok. Najmä pre mužov.

„Pre ženy je to jednoduchšie. Je pre nás prirodzené dotýkať sa ľudí, ktorých milujeme, tých, ku ktorým cítime sympatie a priateľskú povahu, - hovorí konzultantka psychologičky Natalia Smirnova. - Môžeme objať priateľa, vníma sa to normálne. Samozrejme, keď sa nás muži dotýkajú, nie je vždy ľahké prijať, a to ani v prípade čisto priateľského gesta, ľahký dotyk. Do našej komfortnej zóny bez problémov pustíme len tých mužov, ktorých dobre poznáme a podvedome veríme, že ich dotyky interpretujeme správne. U mužov je „komfortná zóna“ z hľadiska hmatového kontaktu oveľa menšia. S výnimkou blízkych a blízkych sa dotyk na podvedomej úrovni interpretuje ako podvedomá hrozba, ak to robí muž, a ako ponuka väčšej intimity, ak to robí žena. Rodové modely správania prijaté v r konkrétnej spoločnosti, v súlade s ktorou sú vychovávaní chlapci a dievčatá, stanovujú behaviorálne reakcie budúcich mužov a žien. V našej spoločnosti a našej kultúre by mal byť muž silný/mužský a dievča slabé/ženské. Ženy majú zákonné právo na emócie, slzy a nežnosti. Muži na druhej strane musia skrývať emócie, najmä tie, ktoré sú zakódované ako slabosť. Nemôžeš plakať – „správaš sa ako dievča“, nevieš emocionálne reagovať – „správaš sa ako hysterická žena“ a stokrát premýšľať, ako položiť dlaň ženské rameno- môže to byť vnímané ako obťažovanie.

Emocionálna a hmatová izolácia

Vždy som bol ockove dievča. Môj otec sa so mnou a bratom vždy bavil. Bol najlepší priateľ naše hry. Cyklistické výlety v lete a na jar, rodinné pikniky v lese, hokej a korčuľovanie v zime. Milujem svoje detstvo. Mal som obrovské šťastie, že som sa narodil svojim rodičom. Ale keď si spomeniem späť, chápem, že sa stalo niečo nezvratné dospievania.

Namiesto spontánnych otcových objatí a bozkov prišli rituálne - na stretnutí a rozlúčke, na sviatky a narodeniny, no, v prípade môjho prvého študenta, potom profesionálne úspechy. Preč nie preto, že sa stal menej lásky ale pretože ako deti vyrastajú, kultúrne normy obmedzujú hmatový kontakt otcov s vlastnými deťmi. To sa deje vo väčšine prípadov. Nemám pocit, že by ma okradli. Takto, bez skutočné dôvody, na prázdnom mieste. Niečo je zjavne prehnité v kultúre, ktorá hmatovo a emocionálne izoluje otcov, pretože to tak je. Takmer rovnaký príbeh bol s mojimi priateľmi. Sú aj výnimky. Ale v mojej pamäti som ich stretol iba dvakrát. Úprimne povedané, strašne som žiarlil.

Našou realitou je, že muži, dokazujúc svoju mužnosť a spoľahlivosť, dodržiavajúc všeobecne uznávané vzorce správania, vo väčšine prípadov dobrovoľne odmietajú hmatové dotyky. A považujeme to za normálne, prirodzené. Najhoršie je, že to robia spoľahliví, slušní muži, ktorí nie sú sexuálne nadržaní a nie pedofili. Hoci hrozbou sú práve tie posledné.

Izolácia zanecháva stopy v správaní detí. Učíme sa aj ukazovať hrejivé pocity dávkované, podľa správneho kontextu. A tak z rodiny do rodiny, z generácie na generáciu.

Často je to vtipné aj smutné. Spôsob, akým sa objímajú mnohí príbuzní – muži a ženy. Nemyslím si, že muži vedome počítajú vzdialenosť, sklon pliec a chrbta, ale pocit je taký, že si na hruď jemne pritláčajú močiarnu zmiju. Tiež opatrne a s odstupom. Ženy s takýmito choreografickými kotrmelcami musia mužov „popichať“ po pleci. Jediné fyzicky dostupné miesto na kontakt.

Dotknite sa položky Hodnota

„Podanie rúk, potľapkanie po pleci sú hmatové dotyky akceptované v mužskom prostredí. Nevyvolávajú otázky. Všetko, čo presahuje, a to, napríklad, keď dvaja muži sedia na tej istej pohovke „príliš blízko“, alebo keď otec jemne hladí svojho dospievajúceho syna po zátylku, sa nevedome číta ako sexuálne zafarbené gestá, – hovorí Natália Smirnová. - Naši muži sa vo všeobecnosti vyhýbajú akémukoľvek náznaku homosexuálnych vzťahov alebo, nedajbože, pedofílie. Všetko, čo spochybňuje ich mužnosť alebo morálku, je odrezané. Otec môže škrabkať a hladkať svojho psa každý deň, ale neobjíme svojho dospievajúceho syna alebo dcéru každý deň. Je nositeľom vnútorného kultúrneho tabu, ktoré obmedzuje takéto kontakty aj medzi príbuznými.“

Viete, prečo dokážu nezávislé mačky oceniť ľudskú interakciu? Nielen na jedlo. Človek a mačka sú úžasná symbióza: obaja majú z dotyku nekonečné potešenie. Muž dáva, mačka berie. Bez akýchkoľvek podtextov, rodových modelov a iných zlých podvedomých asociácií.

Kuriózne výsledky priniesol aj klasický experiment Harryho Harlowa. O mláďatá opíc sa „starali“ dve robotické matky. Jeden bol vyrobený z tvrdé materiály, v "opláštení" druhých boli použité mäkké. Opice sa viac pripútali k druhému robotovi, hoci ich neobjímal. Ale mohli sa k nemu túliť, cítiť sa mäkko a teplo.

Akú hodnotu majú objatia? Prečo sú ľudia? Odpoveď pochádza zo série psychologických experimentov. Hmatový kontakt s milovanou osobou znižuje intenzitu strachu. Nie je náhoda, že kamaráta chytíme za ruku, keď nás niečo vystraší. Dotyk nám pomáha vyrovnať sa so strachom, znižuje úzkosť, tlak a pomáha prežiť stres. Myslím si, že každý, kto si musel prejsť prehrou, hľadal rodné rameno.

Uznávajúc hodnotu hmatového dotyku sme dokonca predstavili medzinárodný sviatok- Deň objímania. Kalendár sme rozšírili vydaním oficiálneho povolenia na objatia. Vytvorilo sa ďalšie kultúrne simulakrum. A toto je smutné. Dotyky by mali zostať každodennou súčasťou naplneného života.

Ľudia nie sú zvieratá. Máme komunikačné kódy, máme rozumné vzorce správania, máme základné bezpečnostné pravidlá. Máme to, čo skutočne potrebujeme. Dotyk nie je niečo, čo sa náhodne rozdáva doprava a doľava. Poznáme jej hodnotu. A napriek tomu sme voči nemu veľmi podozrievaví. Muži, na rozdiel od žien, dvojnásobne.

Človek nemôže cítiť všetky farby života bez hmatového kontaktu. Ale kultúra a rodové stereotypy nás učia prejavovať dotyk predovšetkým v sexuálnej rovine. Okrádame seba a ľudí, ktorých milujeme. Je teda divu, že biznis The Snuggery bol celkom úspešný?

P.S. Chcela som skončiť niečím ako pozitívnym „všetkých objímam“. Ale ... bez sviatočného ohňostroja sa zaobídeme. Priznám sa, že rodové stereotypy neobišli ani mňa. Vo všeobecnosti sa častejšie objímajte (stojí to za to) a „buďte mi zdraví“

brw.md

Pravidlo 10 krokov v psychológii vzťahov

Hmatový kontakt s mužom je spoľahlivý spôsob, ako si presadiť svoje, keď sa potrebujete ospravedlniť alebo požiadať o pomoc.

Klepnite na položku Taktika

Hmatový kontakt s mužom je spoľahlivý spôsob, ako si presadiť svoje, keď sa potrebujete ospravedlniť alebo požiadať o pomoc.Kúzelné dotyky na muža, potom si s ním robte, čo chcete

Často môže byť jednoduchý dotyk efektívnejší ako polhodinový rozhovor. A vy môžete príležitostne hrdo povedať: "Cítime sa a rozumieme si bez slov."

KEĎ sa potrebujete ospravedlniť

Čo sa deje

A v kombinácii so slovami to dá jasne najavo, že vás to úprimne mrzí a sľubujete, že sa to už nebude opakovať.

KEĎ ho chcete požiadať o pomoc

GESTO: Ak potrebujete pozornosť, súcit a pomoc, natiahnite k nemu ruky dlaňami nahor – tak, aby si ich prikryl vlastnými rukami.

Čo sa deje

AK dôjde ku konfliktu

Čo sa deje

Jeho rameno je jednou z najviac chránených častí tela, pokryté svalmi a najmenej citlivé na rozdiel od zraniteľnejších miest, ako je tvár alebo krk. Rovná a pevná ruka v sebe nesie náboj energie a púta pozornosť. Tento pohyb vám zároveň pripomenie vaše spojenie a dá jasne najavo, že by ste sa nikdy nemali vzrušovať. Dotyk na ramene zdôrazní silu vášho muža, ukáže, že situácia nie je nebezpečná, že nič neohrozuje jeho slabé stránky a že spoločne môžete nájsť to najlepšie riešenie akéhokoľvek problému.

AK ho chcete prehovárať, aby urobil niečo, čo nechce

GESTO: Vezmite jeho ruky do dlaní tak, aby boli dole. Potom ich spojte do „modlitebnej“ polohy.

Čo sa deje

KEĎ odpočívaš

Čo sa deje

Prejdením prstami po jeho vlasoch mu poskytnete pocit starostlivosti a pohodlia. Toto je univerzálne gesto: používajú ho vtáky, ktoré si navzájom čistia perie, zvieratá, ktoré sa navzájom jemne hryzú, a ľudia, ktorí chcú prejaviť vzájomnú náklonnosť. A ľahká masáž šije, ktorej svaly sú po pracovnom dni často napäté, spôsobí, že sa vedľa vás bude cítiť uvoľnenejšie a pokojnejšie.

Keď potrebujete upokojiť situáciu, nečakajte, kým sa „uvarí“, dotknite sa jeho ramena.

AK ho chceš pochváliť

GESTO: Chceli by ste mu povedať, aký je úžasný, jedinečný, mužný, sexi a milovaný? Netreba toľko slov, len ho plesknite po zadku.

Čo sa deje

Pre mužov je facka po mäkkom mieste neverbálny spôsob, ako ukázať, že sú „super“. Týmto gestom vyjadrujete svoj obdiv a podporu. Pozor na kolektívne športy pre mužov: uvidíte, že v prípade víťazstva, úspešného vhadzovania či streleného gólu sa hráči neváhajú plesknúť po chrbte alebo o niečo vyššie, čím vyjadrujú svoj obdiv iné. Prijmime túto myšlienku!

AK sa chceš poblázniť

GESTO: Máte na dnešný večer zaujímavejšie plány ako sledovanie televízie? Prejdite rukou po vnútornej strane jeho stehna, čo najbližšie k genitáliám, no nedotýkajte sa ich.

Čo sa deje

Horná vnútorná časť stehna je mimoriadne citlivá – práve tu sa nachádzajú nervové zakončenia, ktoré sa spájajú s pohlavnými orgánmi. A koža na tomto mieste je veľmi jemná, pretože je tam dosť svalov. Tento pohyb to okamžite zapáli a zaujímavé (a zaručene vášnivé) pokračovanie večera máte zaručené.

KEĎ chceš povedať "Milujem ťa"

GESTO: Prejdi mu rukou po líci. Toto gesto ste už mnohokrát videli v romantických filmoch. Zvyčajne predchádza bozku.

Čo sa deje

A pochopiť ho

Pomocou dotyku môžete nielen niečo povedať, ale aj pochopiť, ako sa váš muž cíti. Všetko závisí od toho, ako reaguje na vaše gestá.

Napríklad, ak cítite, že sa vám pri ospravedlňovaní chvejú svaly na kolenách, je príliš vzrušený a momentálne nereaguje. Urobte si prestávku, aby vychladla. Sledujte polohu jeho tela – akonáhle sa mierne otočí smerom k vám, konajte: teraz vás „počuje“. Pohladkajte mu druhé koleno a zvýšte svoju výrečnosť.

Ak nijako nereaguje, oplatí sa chvíľu počkať: teraz je úplne „v sebe“, dajte mu čas, aby sa otvoril.

Hmatový kontakt je tajnou zbraňou, ktorú získavame na vytváranie úspešných a trvalých vzťahov. Toto je náš jazyk, ktorý sme dostali od narodenia. Postupom času však zabúdame na jeho dôležitosť. Ako sa môžeme vrátiť k prirodzenej komunikácii?

Psychológovia odporúčajú, aby ste si zapamätali, hmatový kontakt, aby ste spojili svoju predstavivosť a predstavili si seba v autobuse preplnenom ľuďmi. Cestujúci, ktorí sú v polospánku, zotrvačnosťou pokračujú v reprodukcii svojich myšlienok a emócií pomocou hmatových vnemov. Zamilovaný pár sa drží za ruky, malé dieťa hľadá oporu u mamy – pritiahne k nej ruky a upokojí sa.

Typy komunikácie

Najpresnejší a vôbec nie najjednoduchší spôsob komunikácie

Vedci dospeli k záveru, že pomocou hlasu vieme identifikovať jeden alebo dva pozitívne signály – dobrú náladu a radosť. Výskumy však ukazujú, že cítenie je presnejší a jemnejší spôsob komunikácie ako zvuk hlasu a mimika.

Navyše pomocou dotykov môžete zvýšiť rýchlosť komunikácie, čiže dotyk je najjednoduchší spôsob, ako niečo signalizovať. Hmatový kontakt s mužom pomáha dievčatám vytvárať hlbší pocit spojenia. Dotyk je dôležitý aj vo vzťahu medzi matkou a dieťaťom, keďže ho začíname prijímať ešte pred narodením. Keď sa matka dotkne svojho dieťaťa, dáva mu pocit bezpečia.

Dôležitosť dotyku

Teplý dotyk podporuje uvoľnenie, ktoré zvyšuje pocity náklonnosti a dôvery medzi ľuďmi. To môže vysvetľovať aj náš zvyk dotýkať sa seba: šúchať si ruky, hladkať po čele, vlasoch. Hmatový kontakt nám pomáha zažiť všetky rovnaké pozitívne vnemy, aké zažíva aj osoba, ktorej sa dotýkame. Výskum ukázal, že objímaním získavame rovnaký úžitok ako človek, ktorého objímame. Navyše dotykom človeka získame informácie o jeho emocionálnom stave. Zistíme, ako je nastavený: priateľský alebo nepriateľský. Či je uvoľnený alebo napätý. Takéto informácie nám pomôžu zvoliť správnu taktiku v komunikácii. Preto možno povedať, že hmatové vnemy sú najjednoduchším spôsobom, ako posilniť intimitu v romantickom vzťahu.

Hmatová pamäť nie je spojená s orgánmi zraku, tie sa na ňom podieľajú.Inak môžeme hovoriť o spoločnej práci zrakovej a hmatovej pamäte. Ak je vízia zapojená do zapamätania, potom si hmatové vnemy spravidla nepamätáme.

Najprv musíte definovať, čo je hmatová citlivosť. Hmatová citlivosť je druh citlivosti kože, ako aj niektorých slizníc ľudského tela – nosa, úst atď. Vzniká ako výsledok interakcie nervových pletení okolo vlasových folikulov a nervových zakončení. V dôsledku podráždenia týchto receptorov vznikajú tieto typy vnemov: tlak alebo dotyk.

Hmatové vnímanie v spojení s motorickou citlivosťou sa nazýva dotyk. Veľmi často sa hmatový vývoj využíva na kompenzáciu defektov u hluchonemých alebo nevidomých ľudí pomocou špeciálnych vibračných vibrácií a vnemov.

Hmatová komunikácia

Existujú rôzne typy hmatovej komunikácie a dotyku. Hmatové prostriedky sú neverbálne. Hmatová komunikácia zahŕňa rôzne dotyky človeka, zahŕňa objatia, bozky, potľapkanie, hladkanie, podanie rúk. Každý človek v tej či onej miere potrebuje hmatové prostriedky komunikácie. Je dôležité si uvedomiť, že potreba intenzity a frekvencie dotyku je u každého človeka iná a môže závisieť od jeho pohlavia, sociálneho postavenia, charakteru, kultúry.

Existuje niekoľko typov dotyku, tu sú najbežnejšie:

Rituál. Patrí medzi ne podanie rúk, tlieskanie pri pozdrave.
Profesionálny. Nosia sa výlučne neosobne.
Priateľský.
Milujte zmyselné dotyky. Navrhujeme sa im venovať podrobnejšie.

Náhodou som sa ťa dotkol

Vedeli ste, že dotyk milovanej osoby môže mať liečivú silu a energiu? Pomocou hmatových vnemov sa myseľ zjednotí s telom, čo pomáha predĺžiť zdravie a navodiť harmonický stav. Dotyk milujúcej osoby dokáže veľa, vrátane pozitívneho vplyvu na vaše zdravie: znížiť krvný tlak, vrátiť tep do normálu a uvoľniť telo. Takéto dotyky by mali byť jemné, láskavé.

Takéto hmatové vnemy by mali priniesť potešenie obom partnerom, potom bude efekt úžasný. Dotyky by mali byť plynulé a veľmi pomalé. Tlak a tlak sú vylúčené - všetko by malo byť mäkké a jemné. Partneri by sa mali sústrediť jeden na druhého a nenechať sa rozptyľovať. Sústreďte sa na to, čo sa deje tu a teraz, vnímajte jeden druhého a užívajte si. Zažite potešenie zo vzájomného dotyku pokožky. Môžete si tak maximálne oddýchnuť. Okrem toho vám dávame do pozornosti niekoľko cvičení založených na hmatových vnemoch. Naučia vás relaxovať a navzájom sa liečiť.

Dotyk je pre nás geneticky prvým, počiatočným komunikačným kanálom. Ešte predtým, ako dieťa nadobudne schopnosť vizuálnej, sluchovej, verbálnej, gestickej komunikácie, dospelí s ním interagujú iba prostredníctvom hmatového kontaktu. Rodičia a dieťa na samom začiatku svojho života budujú svoj vzťah prostredníctvom dotyku. 3. Freud vo svojej teórii psychosexuálny vývoj veril, že práve v tejto prvej etape života, ktorú nazval orálnou fázou, keď u dieťaťa prevládajú hmatové vnemy, sú položené základy duševnej konštitúcie človeka, predpoklady jeho mentálne zdravie a zlé zdravie.

Podľa niektorých výskumníkov, ako Harlow (1971), dotyk, čiže telesný kontakt, je biologická potreba, ktorej uspokojenie alebo nespokojnosť ovplyvňuje u človeka formovanie pripútanosti a lásky. Montagu (1972) považuje dotyk za najpriamejší prostriedok emocionálnej interakcie, a preto považuje stimuláciu pokožky za základný a podstatný prvok. zdravý vývoj každý organizmus.

Treba však poznamenať ešte niečo. V spoločnosti je dotyk ako prostriedok komunikácie vysoko regulovaný a podlieha spoločenským normám a tabu, ktoré sa líšia v závislosti od kultúry. Regulácia v najviac týka sa dotýkania tváre, hlavy, intímnych častí tela (Izard K., 1980).

Dotyky používané v sociálnych interakciách sú rozdelené do niekoľkých typov. Dochádza k dotykom v dôsledku odborných činností. Čiže napríklad lekári, kaderníci, strihači, športoví tréneri sa dotýkajú iných ľudí pri výkone ich profesionálnych povinností, teda čisto funkčných.

Iný typ dotyku je sociálne podmienený a má rituálny charakter. Môže ísť o podanie rúk, akceptované v európskej kultúre, vzájomné obtieranie sa

nosy, pripomínajúce čuchanie, ako v niektorých ostrovných kultúrach, bozky na ramená (ako v Indii), na čelo, na líca (ako v Európe a Rusku) atď.

A napokon, tretí typ dotyku je intímnejší, osobne zafarbený, svedčí o blízkych vzťahoch medzi ľuďmi – príbuzenstvo, priateľstvo, láska, známosť, sexuálne spojenie.

Vo všeobecnosti sa muži a ženy navzájom dotýkajú s rovnakou frekvenciou, existujú však špecifické rozdiely spôsobené niektorými faktormi, najmä vekom. Judith Hall a Helen Vecchia napríklad uvádzajú, že u párov opačného pohlavia do 30 rokov sa muži uchyľujú k hmatovému kontaktu častejšie ako ženy. Vo viac neskorý vek Iniciatívu dotykov u párov opačného pohlavia zachytávajú ženy. Vedci tiež zistili, že muži sa radšej dotýkajú rúk, zatiaľ čo ženy preferujú ruku ako takú (Hall J. & Veccia A., 1990).

Muži a ženy však reagujú na dotyk odlišne, čo je spôsobené rozdielmi v socializácii a v dôsledku toho aj rozdielom vo vnímaní vlastného postavenia. Napríklad v štúdii uskutočnenej v jednej z univerzitných knižníc (USA) sa zamestnanci museli dotknúť alebo nedotknúť rúk študentov vymieňajúcich si knihy. Tí študenti, ktorých sa zamestnanci dotkli rúk, na to reagovali pozitívne. Viac sa im páčila samotná knižnica a knihovníci ako tí študenti, ktorých sa zamestnanci nedotkli. Študenti (muži) na dotyk nereagovali so zvýšenými sympatiami ku knižnici a zamestnancom (Fisher J. at all., 1976).

V inej štúdii Cheryl Witcher a Jeffrey Fisher preukázali ešte pôsobivejšie rodové rozdiely v reakciách na dotyk. Obsluha jednej z univerzitných kliník na východe Spojených štátov amerických sa počas predoperačných vyšetrení pacientov a pacientov buď intenzívne, alebo takmer nedotýkala. V skutočnosti dotyky ako také patria k profesionálnym povinnostiam zdravotníckeho personálu, takže na samotnom dotyku nebolo nič nezvyčajné. Vedci kontrolovali iba nezávislú premennú – frekvenciu a trvanie hmatových kontaktov medzi personálom a pacientmi. Plán štúdie zahŕňal prieskum pacientov bezprostredne po operácii a štúdium ich duševného a somatického stavu.

V dôsledku prieskumu a štúdie pooperačného stavu žien je to nápadne zrejmé pozitívny efekt z intenzívnych predoperačných hmatov. Tí pacienti, ktorých sa to aktívne dotýkalo, uviedli, že sa operácie menej báli. Ich hodnoty krvného tlaku v pooperačnom období boli takmer normálne. Jedným slovom, podľa všetkých ukazovateľov bol ich stav lepší ako u pacientov, ktorých sa lekári a sestry málo dotýkali.

Presne opačný efekt dotyku preukázali mužskí pacienti. Tí, ktorých sa to pred operáciou veľa dotklo, na to reagovali ostro negatívne a najmä vysoký stupeň krvný tlak. Zatiaľ čo v kontrolnej skupine mužských pacientov, ktorých sa málo dotýkali, boli ukazovatele pooperačného stavu oveľa lepšie.

Dá sa teda usúdiť, že ženy majú tendenciu reagovať na dotyk pozitívnejšie ako muži. Brenda Major naznačuje, že rodové rozdiely, ktoré tu existujú, sú analogické k rozdielom v postavení v reakciách na dotyk. Keď je status dvoch ľudí približne rovnaký alebo keď je neurčitý, tak muži reagujú na dotyk „ako muž“, teda negatívne a ženy „ako žena“, teda pozitívne. Ale v prípade, že sa zjavne vysoko postavená osoba dotkne osoby s nízkym postavením, reakcia tejto osoby je zvyčajne pozitívna, bez ohľadu na pohlavie. Dotyk vysokopostaveného človeka následne muži aj ženy vnímajú rovnako „ženským“ spôsobom, teda pozitívne (major V., 1981).

Je teda jasné, že dotyk môže vonkajšieho pozorovateľa informovať o sociálnom postavení interagujúcich ľudí. Ten, kto sa dotýka partnera, má jednoznačne dominantné postavenie a má vyššie postavenie ako ten, koho sa to dotýka. A skutočne, je ľahké si napríklad predstaviť, že manažér potľapká zamestnanca po ramene alebo na inom mieste. A je ťažké si predstaviť, že zamestnanec robí to isté, keď hovorí s manažérom.

Dotyk, podobne ako iné neverbálne komunikačné prostriedky, teda môže slúžiť ako zdroj informácií o partneroch, ako aj o samotnom komunikačnom procese.

Interpersonálna vzdialenosť

Interpersonálny priestor, ktorý sa medzi ľuďmi pri komunikácii zvyčajne zachováva, môže byť podľa K. Izarda založený na sociokultúrnych normách, ktoré regulujú hmatové kontakty (Izard K., 1980). Preto možno interpersonálnu vzdialenosť považovať za prostriedok komunikácie, ktorý je odvodený od hmatového komunikačného kanála. Priestor medzi ľuďmi nesie sémantické, psychologické významy, a preto mu antropológ Edward Hall (1966), pravdepodobne najuznávanejší odborník v oblasti výskumu medziľudskej vzdialenosti, dal názov „psychológia priestoru“. Zostavil aj dnes najznámejšiu klasifikáciu vzdialeností alebo zón medziľudskej interakcie. Pravda, odráža najmä kultúrne normy, ktoré existujú medzi Severoameričanmi, keďže bol vytvorený na základe pozorovaní správania Američanov.

Hall identifikuje štyri hlavné vzdialenosti, ktoré slúžia ako indikátor toho, aký druh vzťahu spája interagujúcich ľudí, a ktoré podľa toho dostali mená: intímny, osobný, spoločenský, oficiálny (verejný).

Intímna oblasť- to je vzdialenosť medzi ľuďmi od priameho kontaktu do 0,5 metra. Takáto vzdialenosť naznačuje veľmi úzky vzťah medzi účastníkmi rozhovoru. Samozrejme, s výnimkou tých prípadov, keď sú cudzinci tesne natlačení proti ich vôli verejná doprava, v obchodoch, na štadiónoch a pod. Takéto vynútené zmenšenie medziľudského priestoru zvyčajne vyvoláva u človeka pocit nepohodlia, keďže v dave dochádza k blízkemu fyzickému kontaktu s úplne cudzími ľuďmi.

Osobná zóna – nastavuje sa v rozmedzí od 0,5 do 1,25 metra. Je typická pre komunikáciu ľudí s priateľské vzťahy alebo medzi blízkymi známymi.

Spoločenská zóna je rozšírenejšia a siaha od cca 1,25 do 3,5 metra. Tento odstup si ľudia udržiavajú napríklad v obchodných vzťahoch alebo iných sociálnych interakciách. Táto vzdialenosť je udržiavaná povedzme pri interakcii kupujúceho a predávajúceho, študenta a učiteľa atď. Navyše krajná hranica tejto zóny naznačuje buď veľmi formálne alebo skôr napäté vzťahy.

Oficiálna (verejná) zóna - pohybuje sa od 3,5 do 7,5 metra. Táto vzdialenosť svedčí o úplne oficiálnom charaktere komunikácie. Môžu to byť vzdialenosti počas hovorenie na verejnosti, komunikácia s úradníkov, slávnostné rituálne udalosti.

Hallova klasifikácia naznačuje, že najbližšie vzťahy zahŕňajú najmenšiu medziľudskú vzdialenosť. Navyše, vzdialenosť medzi priateľmi a dobrými známymi má tendenciu klesať, na rozdiel od optimálnej vzdialenosti medzi cudzími ľuďmi. Keďže miera intimity a medziľudská vzdialenosť spolu tak úzko súvisia, často používame vzdialenosť na to, aby sme ostatným vyjadrili, čo k nim cítime. Cez diaľku možno nadväzovať aj nové a meniť staré, už zabehnuté vzťahy. Ak napríklad chcete z akéhokoľvek dôvodu nadviazať bližší vzťah s osobou, potom sa s najväčšou pravdepodobnosťou komunikáciou s ním pokúsite zmenšiť vzdialenosť medzi ním a sebou. A naopak, keď sa vám niekto nepáči, pravdepodobne sa budete správať inak a „držíte si odstup“.

Tento behaviorálny efekt bol potvrdený vo výskume a najmä v experimente Howarda Rosenfelda, ktorý požiadal účastníkov (študentov), aby komunikovali s nejakým partnerom (zvyčajne tiež študentom, asistentom výskumníka). V jednom prípade museli študentky prejaviť spolubesedníkovi svoju priateľskú povahu, v druhom prípade sa museli vyhýbať prejavom priateľských citov. V prvej situácii sa študentky posadili meter a pol metra od výskumného asistenta, v druhej - dva alebo dva a pol metra (Rosenfeld G., 1965).

Tu je potrebné okamžite objasniť, že u niektorých ľudí môže byť narušený "zmysel pre vzdialenosť". Prejavuje sa to buď v tom, že sa hovorca bez toho, aby si to uvedomoval, priblíži tak blízko, že vám doslova dýcha do tváre, čo vás, samozrejme, krok za krokom prinúti ustúpiť. A potom bude váš rozhovor zvonku pripomínať predstavenie dvojkrokového tanca. Ďalším prejavom „trhnutia na diaľku“ je opačný trend, keď účastník hovoru radšej hovorí zo vzdialenosti troch a viac metrov, takže musíte namáhať ucho aj hlas, aby ste ho počuli a odpovedali.

Samozrejme, môže sa ukázať, že z tohto vášho partnera je človek s úplne zdravým a normálnym zmyslom pre odstup, ale rodák z Latinskej Ameriky, Stredomoria, Indie alebo z iných krajín, kde vysoká hustota populácia. Vo všetkých týchto krajinách a regiónoch je vytvorený menší interpersonálny priestor ako v severnej Európe alebo Severnej Amerike (Atwater I., 1988). Vo všeobecnosti tu možno vidieť nasledujúci vzorec: čím väčšia je hustota obyvateľstva v krajine, tým menšiu medziľudskú vzdialenosť si ľudia vytvárajú pri komunikácii. A naopak. Tento vzor sa odráža v tradíciách a kultúrnych normách.

Interpersonálna vzdialenosť môže informovať viac ako len o miere blízkosti medzi ľuďmi alebo o type sociálnej interakcie. Slúži aj ako indikátor sociálneho postavenia komunikujúcich ľudí. Ľudia s rovnakým postavením majú tendenciu stáť bližší priateľ priateľa ako ľudí s rôznym sociálnym postavením.Čím výraznejší je rozdiel v postavení ľudí, tým väčšia je medzi nimi vytvorená interpersonálna zóna. Navyše, ak si jednotlivec s nízkym postavením zvyčajne vždy „drží odstup“, potom si jednotlivec s vysokým postavením môže dovoliť samostatne určovať interpersonálny priestor vo vzťahoch s nízko postaveným. Ako vidíme, v tento prípad objavuje sa rovnaký trend ako pri používaní dotyku.

Niektorí autori navyše uvádzajú, že interpersonálna zóna do určitej miery závisí od pohlavia a veku interagujúcich ľudí. Takže napríklad deti a starí ľudia zostávajú bližšie k účastníkovi rozhovoru, zatiaľ čo tínedžeri, mladí ľudia a ľudia v strednom veku uprednostňujú väčšiu vzdialenosť od účastníka rozhovoru. Ženy zvyčajne sedia alebo stoja bližšie k účastníkovi rozhovoru (bez ohľadu na jeho pohlavie) ako muži (Atvater I., 1988).

Vo všeobecnosti sa ľudia s normálnym zmyslom pre vzdialenosť zvyčajne cítia pohodlne, keď sú od seba v takej vzdialenosti, ktorá zodpovedá ich predstavám o miere blízkosti a známosti medzi nimi, ako aj o type, ktorý v súčasnosti existuje. spoločenských vzťahov jedným slovom ich predstavy o spoločenských normách.

Populárne v kategórii: