Kako skrbeti za vratni izrez doma. Kožo vratu čistimo z naravnimi pilingi in losjoni

Dekleta in ženske posvečajo ustrezno pozornost koži obraza in figure, vendar popolnoma pozabijo na nego dekolteja in vratu. Sčasoma koža izgubi elastičnost, na vratu se pojavijo majhne gube in Venerini obročki. Ker je na teh območjih dermis pogosto dehidriran, je nega težavna. Poglejmo si osnovna načela, ki bodo preprečila zgodnejše staranje kože.

Zakaj koža vratu in dekolteja zbledi?

Koža se zelo stara različni razlogi. Med njimi so zunanji in notranji dejavniki.

1. Zaradi šibkega delovanja žlez lojnic je težko metabolizem lipidov. Območje prsnega koša in vratu ne prejme dovolj podkožne maščobe, na tem ozadju pride do dehidracije in izgube hranil.
2. Človeško telo je nenehno izpostavljeno dražilnim dejavnikom okolju. Ti vključujejo klorirano grobo vodo, ultravijolično sevanje in druge pogoje. Če jih povežete z manjkajočimi oz nezadostna nega za kožo se začne starati.
3. V predelu vratu in prsnega koša so mišice, ki pomagajo temu predelu izgledati lepo in napeto. V odsotnosti telesne aktivnosti je proizvodnja kolagena otežena, koža izgubi tonus in zbledi. Prvi znaki so Venerini obročki na vratu.
4. Pri negi kože je ključen tudi genetski dejavnik. Minevanje časa pusti svoje sledi, koža se stara sorazmerno s starostjo človeka.
5. dehidracija in podhranjenost so temeljni vidiki. Koža se povesi zaradi pomanjkanja vlage. tudi škodljive snovi kopičijo v spodnjih plasteh dermisa, zaradi česar se težko samočistijo.

Stopnja številka 1. Čiščenje in toniranje

1. Navadite se, da si po prebujanju izpirate vrat in prsni koš. hladna voda nato zdrgnite s trdo brisačo. Toniranje je pomemben korak.
2. Prav tako je treba kožo na teh predelih očistiti. Kot sredstvo za izvajanje podobni postopki primerna je običajna pena ali gel za umivanje obraza.
3. Pri pranju ne pozabite obdelati z vodo nazaj vratu, saj le 5% deklet in žensk izvaja takšne manipulacije. Postanite eden izmed njih, da boste vedno ostali mladi in lepi.
4. Po umivanju sledi brisanje s tonikom, losjonom ali mlekom. Nanesite malo izdelka na kozmetični disk, obrišite obraz, vrat z vseh strani, predel prsi.
5. Ko uporabljate tonik, nato obrišite zgornje dele telesa. kozmetični led na osnovi decokcije kamilice ali rožmarina.
6. Faza čiščenja vključuje piling 2- do 3-krat na teden. Kot osnovo izberite orodje na sadne kisline Oh. Z njim odstranite odmrle delce kože.

Stopnja številka 2. Zaščita in hidracija

1. Po prvem koraku, to je toniranju in čiščenju, nanesite kremo za vaš tip kože. Izberite vlažilni hidrogel, ki zagotavlja tudi UV zaščito (zaščitni faktor vsaj 30).
2. Ultravijolični žarki uničujejo vlakna kolagena, elastina, s tem vodijo v zgodnje staranje kožo. Izberite dnevna krema, ki vsebuje retinol (vitamin A), tokoferol (vitamin E), rastlinska olja, vodo, silicij in različne rastlinske izvlečke.
3. Aplikacija se izvaja ob upoštevanju masažnih linij. Izdelka ne drgnite, ampak ga zabijte s konicami prstov. Pomaknite se od zgoraj navzdol, najprej obdelajte vratni izrez, nato vrat in obraz.

Stopnja številka 3. hrana

1. Prehranski postopki vključujejo uporabo ciljnih mask (proti staranju, zategovanje, vlaženje). V ta namen se uporabljajo vse komponente, vendar ne za mastno kožo.
2. Idealno napne in nahrani kožo jajce, med, želatina, zelenjavna maska. Sestavek nanesite na predel vratu in prsnega koša, nato pa se uležite in počivajte v sproščenem položaju.
3. Prehrana vključuje tudi masažo z rastlinskimi olji. Vsaj dvakrat na teden v kožo vratu in dekolteja vtrite olivno, repinčevo, mandljevo ali oljčno olje. sončnično olje, vendar se najprej prepričajte, da niste alergični.
4. Olje 10 minut temeljito vtirajte, dokler se ne vpije, odvečno količino odstranite s kozmetičnimi robčki. Takšne preproste manipulacije bodo preprečile nastanek gub in gub v takih občutljivih predelih. Vredno je spomniti, da če težave s kožo olja ni mogoče uporabiti.

Stopnja številka 4. Boj proti Venerinim obročem

S starostnimi spremembami se na koži pojavijo tako imenovani Venerini obroči, ki so dolge gube. Izdajo pravo starost dekleta, zato je treba nujno začeti boj.

Najpogosteje se prstani pojavijo zaradi nezadostnega telesna aktivnost, odsotnost posebna gimnastika za vrat in dehidracijo kože na tem predelu.

Obstajajo vaje Brigitte Bardot, ki vam bodo pomagale vedno videti dobro. Vsak dan naredite naslednje:

1. Sedite naravnost, spustite glavo, obrnite brado izmenično navzdol na levo in desno ramo, premikajte se vzdolž prsi. Ponovite 20-25 krat.
2. Potisnite brado naprej, da napnete vratne mišice. Ostanite v tem položaju 15 sekund, vrnite se v prejšnji položaj. Naredite 25 ponovitev.
3. Napnite vrat, nato delajte krožne gibe z glavo, tako da v zraku naredite osmico. Naredite 20 ponovitev za 10 sekund.

Stopnja številka 5. Odprava gub

1. Gube se pojavijo pri vseh, ne glede na starost in spol. Da bi jih preprečili in odpravili, je potrebno območje dekolteja zdraviti s kontrastnim tušem in uporabiti obloge.
2. S kontrastnimi umivanji je vse jasno. Za obkladke boste potrebovali 2 umivalnika: enega s hladno vodo, drugega z vročo. Frotirno brisačo spustite v prvi umivalnik, ožemite, 2 minuti tapkajte po koži vratu in prsnega koša.
3. Ponovite iste korake s toplo vodo 1 minuto. Postopek morate izvajati vsak drugi dan 10 minut.

Ljudska zdravila

limona in vodka

1. Orodje je vlažilni losjon za nego kože vratu in dekolteja. Zmešajte v eni posodi rumenjak in 100 gr. domača kisla smetana. Iz komponent dosežemo homogeno maso.
2. Zmešajte 12 ml glavnih sestavin. vodka, konjak je alternativa. Masi dodamo sok polovice limone in kašo 1 sveže kumare. Ponovno premešajte, dokler ni gladka.
3. Nastali izdelek je treba postaviti v hladilnik 2 dni. Po določenem času se sestavek uporabi za predvideni namen. Losjon je treba nanesti vsako jutro po prebujanju namesto običajnega umivanja.
4. Vredno je vedeti, da rok uporabnosti losjona ne presega 1 tedna, zato ga poskusite uporabiti do maksimuma. Izdelek shranjujte v nepredušni posodi, vsakič vzemite novo porcijo s čisto žlico.

Zelišča in skuta

1. Maska ima gladilni učinek proti gubam in drobnim gubam. Pošljite v posodo mešalnika 5 gr. svežih listov regrata, melise, koprive in mete. Iz surovin dosežemo homogeno kašo.
2. Združite surovine s 50 gr. skute in 15 gr. med. Mešajte hrano. Pred nanosom je treba kožo očistiti s katerimkoli ciljnim kozmetičnim izdelkom.
3. Razdelite sestavo na problematična področja. Počakajte četrt ure, masko sperite s toplo vodo. Da bi dosegli pozitiven rezultat, je treba izdelek uporabiti dvakrat na teden.

Mleko in olje rakitovca

1. Maska ima lifting učinek, za njeno pripravo morate združiti 60 ml. toplo mleko in 30 gr. kvas. Tekočino dodamo po potrebi, rezultat mora biti kremasta zmes.
2. Zmešajte do končne sestave 15 gr. cvetlični med. Doseči homogenost komponent. Posodo zapremo z nepredušnim pokrovom in zavijemo toplo krpo. Počakajte, da se zmes infundira pol ure.
3. Po določenem času dodajte 30 ml izdelka. olje rakitovca in 1 rumenjak. Homogeno maso razporedite po vratu in dekolteju. Počakajte četrt ure, sperite. Masko nanesite dvakrat na teden. Rezultat vas bo presenetil.

Smetana in avokado

1. Maska je namenjena nežnejšemu spolu starosti. Orodje ima učinek proti staranju. Za pripravo maske avokado operemo, olupimo in odstranimo koščico. Poskusite izbrati zrelo sadje.
2. Avokado spremenite v kašo s katerim koli dostopen način. Vnesite v sestavo 12 ml. breskovo olje in 30 gr. krema. Sestavine mešamo, dokler ne nastane homogena sestava. Izdelek porazdelite po problematičnih predelih kože.
3. Počakajte 20 minut, nato si umijte obraz klasični način. Učinkovine v izdelkih upočasnjujejo staranje zaradi sinteze kolagena. Postopek je priporočljivo izvajati približno 3-krat na teden.

Glicerin in oljčno olje

1. Izdelek je namenjen obnovi in ​​negi kože. Na običajen način skuhajte 2 krompirja v olupku. Po postopku odstranite kožo in korenino spremenite v vroč pire.
2. Zmešajte kašo z 12 gr. glicerin in 15 ml. olivno olje Visoka kvaliteta. Iz izdelkov dosežemo homogeno zmes. Izdelek razporedite v gosto plast na gazo. Prtiček položite na problematična področja kože.
3. pokrijte se gosta tkanina. Obkladek držite 20 minut. Znebite se izdelka in sperite. Obrišite kožo z običajnim tonikom. Navlažite s hranilno kremo. Postopek se izvaja enkrat na teden.

Marelično olje in limonin sok

1. Segrejte v vodni kopeli 30 ml. marelično olje. Zmešajte v 10 ml. sveži citrusi. Sestavine premešajte. Izdelek porazdelite po dekolteju in vratu, počakajte pol ure.
2. Po določenem času kožo sperite z vročo vodo. Sistematična uporaba maske preprečuje nastanek gub in odpravlja obstoječe gube. Kožna prevleka popolnoma napeta. Postopek izvajajte dvakrat na teden.

banana in avokado

1. Če želite popolnoma navlažiti dermis in dati svežino, morate pripraviti preprosto masko. Zdrobite v skupno skodelico 90 gr. bananina kaša, 60 ml. avokadovo olje, jajčni rumenjak in 12 gr. cvetlični med. Za udobje uporabite mešalnik.
2. Če se je masa izkazala za gosto, jo lahko razredčimo s smetano ali domačim mlekom. Izdelek nanesite v debelem sloju na dekolte in vrat. Masko držite približno 20 minut. Izperite s toplo vodo.
3. Bananina maska ​​je priporočljiva za bledenje in ohlapna koža s povečano suhostjo. Vidni rezultat dosežena po več postopkih. Postopek izvajajte vsak drugi dan 1-2 meseca.

Doma je enostavno negovati kožo vratu in dekolteja. Če želite to narediti, se ni treba zateči k pomoči dragih kozmetika. Lahko dobite še več koristi od naravne sestavine in ljudski recepti.

Video: orientalska masaža za pomlajevanje dekolteja in vratu

Naša leta se najprej poznajo na koži vratu in dekolteja. In ne glede na to, kakšnih make-up trikov se ženska zateče na obrazu, če pogreša nego kože na teh pomembnih predelih, ji to ne bo pomagalo izgledati mlajše.

Na vratu in dekolteju je koža po strukturi precej tanka in brez podkožne maščobe. Zato hitreje dehidrira in izgublja prožnost ter seveda potrebuje stalno hidracijo in hranjenje.

Prve spremembe opazimo najprej v plitvih vratnih gubah, ki se pojavijo po 30 letih. Nato se mreža gub poveča, koža v predelu dekolteja postane bolj suha in ohlapna, nastane povešena koža na vratu in bradi.

A to za vas ne bo katastrofa, če boste pravočasno poskrbeli za preprečevanje staranja kože. Glavni pogoj je redna nega vratu in dekolteja. Pri negi obraza ne smete pozabiti na te občutljive predele: dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, očistite, tonirajte in.

4 dnevni koraki pri negi vratu in dekolteja

• 1. korak: Zjutraj očistite vrat in dekolte s čistilnim gelom ali mlekom, ki ustreza vašemu tipu kože. Če se zjutraj tuširate, je dovolj gel za prhanje. Zelo koristno bo pripraviti domače naravne čistilne losjone.
• 2. korak: Izvedite toniranje kože na teh področjih: uporabite zamrznjen led z dodatkom zeliščnih poparkov. Kožo obrišite po masažnih linijah, ko se vlaga vpije, obrišite vrat in dekolte s papirnato brisačo.
• 3. korak: Nanesite vlažilno kremo po celotnem vratu in dekolteju.
• 4. korak: Zvečer po odstranitvi ličil ponovite postopek čiščenja in toniziranja kože ter nanesite hranljivo nočno kremo. 1-2 krat na teden naredite obkladke, lahek piling in nanesite hranljivo.

Kako narediti obkladek za vrat

Uporabimo lahko dve vrsti obkladkov: kontrastne in hranljive. Namen prvega obkladka je protonizirati kožo in povečati prekrvavitev zaradi temperaturnih sprememb. Namen drugega: navlažiti in nahraniti kožo s koristnimi snovmi. Te preproste postopke lahko zamenjate.

Za kontrastni obkladek potrebujete dve majhni frotirni brisači in posodi za hladno in toplo vodo. Naredite poparek zelišč iz kamilice, žajblja, ognjiča ali mete in jih dodajte vreli vodi. Ledene kocke položite v hladno filtrirano vodo. Izmenično po 1-2 minutah na vrat in dekolte položite dobro ožeto vročo brisačo, nato pa hladno. Premik ponovite 5-6 krat in zaključite s hladnim obkladkom.

Upoštevajte, da če je koža preveč suha in nagnjena k draženju, je najbolje uporabiti hladne obkladke s sokom aloje. Za zategovanje kože na vratu izvedite cikel kontrastnih postopkov z morska sol(1 žlica soli na ½ litra vode).

Za hranljive obkladke pripravite: bombažno ali laneno prtičko, ki je dovolj velika, da pokrije vrat in dekolte, voščen papir (primeren je papir za peko) in frotirno brisačo. Kot hranilno sestavo v takih obkladkih lahko vzamete med, maslo, jajčni rumenjak, krompir in druge naravne izdelke.

Krpo namočite v toplo hranilna sestava, položite na predel dekolteja in pokrijte najprej s papirjem, nato pa z brisačo. Obkladek držite na koži do 30 minut. Nato previdno odstranite prtiček in kožo sperite z vodo, zeliščno decokcijo ali obrišite s sokom aloje.

4 sestave za obloge:

• Sestava medu: sestavi, zmešajte 1 čajno žličko medu, 1 piščančji rumenjak in 1 žlico maslo ali smetano.
• Sestava olja: uporabimo rahlo segreto olje (olivno, laneno ali mandljevo).
• Sestava s krompirjem in glicerinom: 1-2 krompirja skuhamo v lupini, olupimo in pretlačimo; pireju dodajte 1 žličko rastlinsko olje in glicerin.
• Sestava mleka in kamilice: približno ½ paketa suhe kamilice, prelijemo s kozarcem mleka in pustimo vreti nekaj minut. Tak obkladek je odličen za ohlapno, raztegnjeno kožo vratu.

Kožo vratu čistimo z naravnimi pilingi in losjoni

Za čiščenje občutljive kože na vratu in dekolteju je dobro uporabiti lahki pilingi. Nežno odluščijo odmrle celice in pomagajo novim svežim celicam, da se hitreje dvignejo iz globljih plasti na površje in kožo osvežijo.

Piling nanesite samo na te predele masažne linije brez raztezanja kože. Postopek opravite po vročem tušu ali rahlo uparite kožo s frotirno brisačo, namočeno v topla voda. Po pilingu nanesite na obraz negovalno kremo ali hranilno masko.

Poskusite pripraviti sestavo za čiščenje na osnovi naravna kava: Zmešajte po 1 žlico fino mlete kave in sveže smetane. Namesto kave lahko vzamete naravni prah kakav je tudi zelo dišeč in kar je najpomembneje zdrav.

Dobro čistilno lastnost imajo sveže iztisnjeni sokovi citrusov: limone, pomaranče in grenivke. Stisnite sok in bombažna blazinica Nanesite na vrat in dekolte za 1-2 uri. Če je vaša koža presuha in občutljiva, sok razredčite kuhana voda 1:1. Po postopku kožo sperite s hladno vodo.

Za čiščenje kože v predelu vratu in dekolteja lahko kuhate naravni losjoni za prihodnjo uporabo in jih shranite v hladilniku, za to, št veliko število vodka.

Tukaj je nekaj preprostih receptov:

• Vzemite svež piščančji rumenjak in ga zmešajte s sokom 1 limone, dodajte ½ skodelice smetane in 1 žlico vodke. Vsak dan obrišite kožo vratu in dekolteja s tem čudežnim losjonom in videli boste, da bo koža postala mlada in napeta.
• kuhati domače kumarični losjon: drgnite sveža kumara nariban, v kašo vlijemo približno 30-40 gramov vodke in pustimo 10 dni na hladnem temno mesto. Uporabljajte za čiščenje kože vsak dan, zjutraj in zvečer.

Domače kreme in maske za vrat

Za domačo nego si lahko pripravite učinkovite kreme in maske. Pomagali vam bodo zaščititi vrat, brado in dekolte pred staranjem.

Maska za vrat proti gubam. Zmešajte eno stepeno Beljak z 1 žlico lanenega ali oljčnega olja in dodajte 2-3 žlice svežega limonin sok. Nastalo homogeno sestavo nanesite na vrat in dekolte z lahkimi gibi po masažnih linijah za 15-20 minut. Nato si umijte obraz s hladno vodo in ne pozabite na vlažilno kremo.Hranilna maska. Kuhan krompir pretlačimo in mu dodamo stepeno jajce in žlico olja, kozmetičnega ali rastlinskega. Ko je masa topla, jo nanesite na kožo in pustite, da se vpije 20 minut. Nato sperite z mlačno vodo Bananina maska. Vzemite kašo ½ banane in jo zmešajte z 1 čajno žličko krompirjevega škroba, nato dodajte 1 čajno žličko limoninega soka. Masko držite na koži 30 minut in sperite s toplo vodo.Maska za izboljšanje prekrvavitve kože vratu. Vzemite 2 žlici zdrobljenega ovsa in prelijte 2 žlici smetane, pustite, da nabrekne 8-10 minut. Nato mešanici dodajte 2-3 žlice sveže iztisnjenega pomarančnega soka. Držite sestavo na vratu 30-35 minut in sperite.Maska za staranje kože vratu. Zahteva 2 žlici sveža skuta(po možnosti domačega), sok ½ pomaranče in eno žličko olja. Vse sestavine temeljito premešajte do gladkega in nanesite nastalo mešanico na kožo 15-20 minut, nato sperite s toplo vodo. Postopek naredite ponoči 2-krat na teden in vaša koža se bo opazno osvežila.Vsaj vsak dan si lahko naredite preproste osvežilne maske. Uporabite le lupino zelenjave in sadja: kumare, krompir, avokado, banane. Te trakove nanesite na kožo in držite 10 minut. Izjemno enostavna in poceni, a učinkovita za prehrano in hidracijo Maska za vrat po 50 letih. Ta sestava odlično neguje in beli temne lise. Za 2 žlici kisle smetane morate vzeti en piščančji rumenjak, sok 1/4 limone, pulpo majhne kumare in nekaj kapljic poljubnega eterično olje(pomaranča, limona, ylang-ylang, pačuli). Vse sestavine temeljito premešajte do gladkega in nanesite na vrat in dekolte. Po 20-25 minutah izpostavljenosti odstranite ostanke maske s kože in sperite z mlačno in nato hladno vodo.

Kako nanašati maske in kreme na vrat in dekolte

Učinek nege bo šele, ko boste negovalne izdelke pravilno nanesli na kožo. Pomembno je slediti glavnim linijam masaže, ne pritiskati na kožo in je ne raztegovati.

• Masko ali kremo najprej porazdelite po predelu vratu, nato z gibi od spodaj navzgor previdno porazdelite sestavo od sredine do stranskih površin vratu.
• Na enak način delajte z zadnjim delom vratu, ne pozabite na to stran, ki je prav tako podvržena mlahavosti.
• Nadalje hranila nanesite od ušes vzdolž linije ramen, usmerjajte gibe od zgoraj navzdol.
• V predelu dekolteja masko ali kremo porazdelimo v smeri od središča prsnice proti stranem in do predela ključnice.
• Vsi gibi rok naj bodo rahlo božajoči ali rahlo trepljajoči.

Vodka vam bo pomagala povrniti mladost vratu in dekolteju! Nasvet kozmetologa:

Ko skrbi zase, skoraj vsaka ženska skrbi za mladost in videz kože obraza. Kreme, maske, pilingi, pilingi - daleč od popolnega arzenala kozmetike za obraz. Vendar ne pozabite, da je vrat enako pomemben del vašega telesa kot obraz, zahteva isto skrben odnos, skrb in pozornost. Nega vratu in dekolteja zapleten postopek, ki jo sestavljajo telovadba, masaža, izbira prave velikosti vzglavnika za spanje in izbira kozmetike. Če boste dlje časa skrbeli za stanje kože na vratu, boste kmalu brez strahu lahko pokazali ta del telesa v drznih izrezih.

V tem članku boste izvedeli osnovne nasvete, kako ohraniti vrat mlad in eleganten, ter nekaj preprostih naravnih neg tega predela, ki jih lahko uporabljate vsak dan.

Nega vratu in dekolteja

Vrat mora prejeti dnevna nega , kot na koncu tudi celotno telo - reden piling in stalna hidracija. Vendar pa vrat zahteva individualna nega. Priporočamo uporabo enakih postopkov za kožo vratu kot za obraz. Nega vratu po 30 in nega vratu po 50 nimata veliko razlik, glavno pravilo je kombinacija čiščenja in vlaženja.

1. Tedenski piling.

Prvi korak k ohranjanju gladkega in elastična koža na vratu je reden postopek pilinga. Priporočamo, da to nego izvajate le enkrat na teden, saj lahko prepogoste terapije povzročijo draženje kože, še posebej, če je vaša koža suha ali občutljiva. Za odstranjevanje odmrlih kožnih celic lahko uporabite katerega koli od teh naravne izdelke ali kombinacija le-teh:

• kumare;
• ovsena moka;
• banana;
• Rjavi sladkor.

Te sestavine zmešajte z malo mandljevo olje ali z gelom aloe vere in naredite lahka masaža vratu. Ta postopek izvajajte nežno, počasi, brez pritiskanja in predvsem brez raztezanja kože. Gibanje mora biti usmerjeno od prsi do brade. Nato sperite s hladno vodo, da zaprete pore in navlažite kožo na vratu in dekolteju.

1. Globinsko čiščenje.

Kako lahko zagotovite globinsko čiščenje vrat? Uporabite glineno masko, če imate mastno oz mešana koža. Masko lahko nanesete tako na obraz kot na vrat. Priporočamo uporabo zelene ali rožnate gline in nato izdelavo oblog.

Torej, za izdelavo takšne maske morate le zmešati glino v prahu z vodo, dobite pasto, ki jo lahko nanesete tako na obraz kot na vrat, nič ne bo teklo. Za mešanje gline uporabite glinene lonce, steklene ali lesene sklede, ne kovinskih, saj lahko tako zmanjšate količino gline. zdravilne lastnosti. Glino nanesite na obraz in vrat, ne dotikajte pa se predelov okoli oči in ustnic, pustite, da se suši 15 minut. Masko sperite s toplo vodo in nato kožo navlažite s kremo.

1. Dnevno vlažite.

Kako navlažiti vrat? Z enakim losjonom, kot ga uporabljate na obrazu. Spet je treba upoštevati, da je koža vratu in dekolteja tanka, precej občutljiva na vse zunanji vplivi(suh zrak, veter, ultravijolično), saj praktično nima podkožnega maščobnega tkiva, mišični tonus je zmanjšan, kri kroži počasneje. Zato znaki Srednja letaženske se pojavljajo predvsem na vratu in dekolteju. Priporočamo uporabo teh zelo hranljivih živil:

• olivno olje;
• mandljevo olje;
• laneno olje;
• maščobna mlečna smetana.

Karkoli od tega naravna zdravila bi bilo zelo koristno zagotoviti globoka hidracija kožo na vratu. Ta olja uporabljajte le dvakrat na dan: ko se zbudite in ko greste spat.

1. Redna masaža.

Na žalost je vrat vsakodnevno obremenjen zaradi slabe drže, dolgotrajne izpostavljenosti računalniku, slaba volja itd. Da bi se izognili učinkom teh napetosti, priporočamo uporabo katerega koli primerno olje za vlaženje in nežno masiranje vratu vsaj 5 ali 10 minut na dan.

Z obema dlanema masirajte vrat, rahlo pritisnite na predel pod brado proti liniji čeljusti. To izboljša krvni obtok in odstrani strupene snovi. Velik in kazalec pritisnite linijo čeljusti in nežno iztegnite roko od zgoraj navzdol, rahlo pritisnite na kožo.

1. Sprostite se pred spanjem.

Bruksizem- tako v medicini imenujejo stanje, ko oseba nehote stisne ali škrta z zobmi. In takšna navada lahko bistveno vpliva na videz vratu, ga poslabša. videz. Če želite to popraviti, morate narediti vaje za čeljust, ki vam bodo pomagale sprostiti ves stres, nakopičen čez dan, odpraviti povešene lica. Ne pozabite tudi, da ponoči nezavedno stisnete čeljust, zato je pomembno, da si pred spanjem vzamete nekaj minut za masažo za splošno sprostitev. Poskusite spati s sproščeno čeljustjo in rahlo odprtimi usti, tako kot to počnejo dojenčki.

Ne pozabite, da mora biti pravilna nega kože vratu redna!

Zato je nujno, da vstopi v čiščenje, vlaženje in hranjenje tega dela telesa navada.

Z vsakodnevno uporabo teh majhnih skrivnosti nege vratu in dekolteja doma, boste presenečeni, ko boste opazili očitne pozitivne spremembe. Ob tem se ne bo izboljšalo samo stanje vaše kože, ampak tudi samo dojemanje sveta in odnos do sebe.

Bodite zdravi in ​​lepi!

Mnoga dekleta in ženske verjamejo, da je treba začeti skrbeti za vrat in dekolte šele po 40 letih. To je napačno mnenje, saj se bo v tej starosti treba zateči k radikalnim metodam, ki pomagajo v boju proti staranju kože. Ti vključujejo različne postopke, ki imajo učinek zategovanja, medicinske tehnike korekcijo, pa tudi serum proti gubam.

Zahvaljujoč hitremu razvoju plastične kirurgije, pa tudi različnim razvojem v kozmetična industrija, lahko na dolga leta ohranja mladostno kožo. Toda vrat je zelo težko zaščititi starostne spremembe, saj se na tem področju najhitreje izgubi elastičnost.

Glavna vratna mišica - platizma - je sestavljena iz zelo tankih vlaken, ki jih preprosto ni mogoče razviti, napihniti ali trenirati. Zato se mnoge ženske soočajo s problemom grdih gub, ki oddajajo starost. Toda s pravilnim pristopom je mogoče ohraniti ton povrhnjice.

Z nego vratu in dekolteja je treba začeti čim prej, da pravočasno odpravimo znake prvega venenja, ki se začnejo zahrbtno pojavljati po prestopu starostne meje 25–30 let. Mnoga dekleta teh sprememb ne upoštevajo, saj so gube skoraj nevidne, sčasoma pa postanejo izrazite. S pravočasno in pravilno nego pa bodo gube ostale nevidne še več let.

Kako izbrati kremo za nego dekolteja?

Danes kozmetična podjetja samo ponudi velika izbira različni izdelki, ki so namenjeni negi vratu in dekolteja, vendar vsi ne dajejo želenega rezultata. Zato je koristno, da se vsaka ženska seznani z zapletenostjo izbire takšnih krem. Posebna pozornost je podana sestavi določenega sredstva. AT kakovostna krema mora vsebovati naslednje snovi:

• Vitamina E in A, saj sta glavna vira mladosti in lepote. Ti vitamini antioksidanti bodo občutljivo kožo zanesljivo zaščitili pred različnimi škodljivi dejavniki in bistveno upočasnijo proces staranja.
• naravni izvlečki zdravilna zelišča in rastline. Med najučinkovitejše sodijo ginseng, hmelj, njivska preslica, aloe vera, šentjanževka itd.
• Izvlečki in izvlečki iz različnih morskih rastlin (alg). Vsebujejo veliko količino joda, ki ohranja mladost in tonus povrhnjice, ter elastin in kolagen.

Pri uporabi kreme, seruma ali losjona, ki vsebuje te snovi, bo to opazno že po prvem nanosu pozitiven rezultat. Učinek pa se lahko podaljša le z redno uporabo.

Pravilna nega vratu in dekolteja

Da bi bila koža vratu in dekolteja videti mlada, jo morate pravilno in kar je najpomembneje redno negovati.

čiščenje

Prvi in ​​najbolj pomembna točka je čiščenje. Vsak večer pri odstranjevanju ličil z obraza ne pozabite, da je treba temeljito očistiti tudi vrat in dekolte. Za te namene je strogo prepovedano uporabljati preprosta mila, gele ali pene za umivanje, saj lahko ti izdelki izsušijo povrhnjico. Tukaj morate uporabiti mehkejša sredstva.

Naj se sliši še tako čudno, preprosta pena za britje je idealna za čiščenje. Deluje nežno čistilno in vlažilno, zato je odlično za najnežnejša koža vratu in dekolteju. Takoj, ko je čiščenje končano, morate uporabiti losjon z izvlečki kamilice ali kumare. Na koncu je potrebno vlaženje teh predelov.

Občasno je potrebno odstraniti odmrle celice s pomočjo pilinga. Pomembno je, da izberete točno tiste izdelke, ki so namenjeni vratu in dekolteju.

Uporabno za občasno uporabo masažna krtača z mehkimi ščetinami ali frotirnim palčnikom. Po uporabi pilinga, katerega koli hranilna maska. Lahko uporabite že pripravljeno shranjujte sredstva Ali pa naredite svojo masko.

Vlažilna

Suho in tanka koža dekolteja in vratu potrebuje redno uporabo posebnih vlažilnih krem, serumov ali krem, ki vsebujejo kolagen. Če ni mogoče uporabiti takšnih krem, potem lahko uporabite preproste losjone, namenjene normalni do suhi koži. Toda dekleta s kombiniranimi in mastna koža ta metoda ni primerna.

AT poletni čas leta v brez napake treba uporabiti posebna sredstva z visoko stopnjo zaščite, ki zmanjšujejo Negativni vpliv od ultravijoličnih žarkov. Navsezadnje večina žensk pred odhodom na plažo skrbno poskrbi za zaščito obraza in popolnoma pozabi na dekolte in vrat. Za preprečevanje suhe kože in njenega nastanka prezgodnje staranje, morate ustaviti izbiro na sredstvih z najvišjo stopnjo zaščite.

Kontrastna prha za telo

Koristno je redno kontrastno zdravljenje. Pod pogojem, da se na vratu pojavijo dovolj globoke gube, morate biti pozorni na kontrastni obkladek. V ta namen se naredi preprost poparek rožmarina, mete ali kamilice. Navadno hladno, rahlo slano vodo vlijemo v eno posodo (1 čajna žlička na kozarec tekočine). namizna sol), v drugem pa vročo juho.

Vzamejo se mehki bombažni prtički ali gaza, ena od njih je vroča namočena zeliščni poparek in nanesite na vrat (lahko ga samo ovijete). Po 3 minutah ohlajen prtiček odstranimo in na vrat položimo drug prtiček, navlažen s hladno vodo. Obkladke je treba zamenjati vsaj 3-krat.

Zahvaljujoč redni uporabi takšnih kontrastnih postopkov se povrhnjica znatno okrepi, oslabljene mišice pa se preprečijo.

Masaža vratu in dekolteja

Osupljiv rezultat daje masaža s posebno krtačo. To morate storiti vsaj 3-krat na teden, trajanje ene seje je približno 5 minut. V tem primeru se izvajajo mehki krožni gibi v smeri od prsi do brade.

Masažo lahko izvajate z gospodinjsko mehko krtačo, frotirnimi palčniki, masažnimi palčniki ali frotirno brisačo (trdo!). Ta postopek je priporočljivo opraviti zvečer pred spanjem. Na koncu masaže kožo nanesemo s hranilno kremo. maščobna smetana. Želeni rezultat bo opazen dobesedno po prvem času.

Postalo bo preprosto nepogrešljivo. vodna masaža za vrat. Vsak dan, ko se tuširate, morate poslati tok rahlo hladne vode na območje brade in vratu ter masirati dve minuti.

nega sadja

Osupljiv učinek zagotavljajo pomaranče, kivi, banane. Dovolj je, da vzamete rezino katerega koli sadja in obrišite vrat in dekolte nekaj minut, nato pa ostanke sperite z vodo. Na koncu se nanese poljubna krema, ki ima vlažilni učinek. To sadno nego lahko uporabljate vsak dan.

Za kožo vratu in tudi dekolteja so naravnost popolni bananine maske. Sadje zgnetemo z vilicami, dokler ne dobimo kašaste mase, ki ji dodamo malo eteričnega olja pomaranče (rožmarin, vrtnica) ali medu. Zmes nanesemo na očiščeno kožo, nato pa po 30 minutah speremo z rahlo hladno vodo.

Takšne domače maske je treba izvajati vsak dan, saj le med izvajanjem danem stanju mogoče doseči rezultate.

Salonski postopki

V kozmetičnem salonu vam bodo ponudili kislinski piling ali mezoterapija. Med mezoterapijo se v kožo vbrizgajo vitamini in biokoktajli. Posledično se pospešijo presnovni procesi, koža pa postane lepša in mladostnejša.

Preden pa se vseeno odločite za mezoterapijo, morate poskusiti kemični piling. Kot rezultat globinskega čiščenja kože in pilinga odmrle celice, ten kože se dvigne in ona je pred našimi očmi videti mlajša. Praviloma je dovolj, da izvedemo več takih postopkov, da odpravimo potrebo po mezoterapiji.

Video o tem, kako skrbeti za vrat in dekolte:

• 1.
  Kako skrbeti za vrat in dekolte?
• 2.
  Zakaj se koža na vratu stara?
• 3.
  "Računalniški vrat"
• 4.
  Čiščenje kože vratu in dekolteja
• 5.
  Masažne linije
• 6.
  Hidracija dekolteja in vratu
• 7.
  hrana
• 8.
  Vaje za zategovanje vratu
• 9.
  Pomlajevalna nega za vrat in dekolte
• 10.
  Peptidi

Coco Chanel je tudi rekla, da je vrat potni list dekleta, prsi pa potni list. Kljub temu, da so zdaj za papirologijo potrebni povsem drugačni biometrični podatki, poslabšanje videza vratu in dekolteja močno vpliva na samozavest. Kako ohraniti in ohraniti naravne podatke v domači negi?

Kako skrbeti za vrat in dekolte?

Privlačnost vratu in dekolteja določajo številni dejavniki: stanje kože, vlažnost in količina kolagena, debelina podkožne maščobe, mišični tonus, drža in starost.

Obstaja vrsta zunanjih dejavnikov, ki povzročajo prezgodnje staranje: premalo nočni spanec, previsok vzglavnik, neustrezno izbrano perilo, slabe navade, strast do sončenja, neuravnotežena prehrana, nizek vnos vode, premalo telesne dejavnosti, nezdravljene bolezni, neustrezna nega kože. Zunanji dejavniki poslabšajo naše naravne podatke že v mladosti, vendar jih lahko spremenimo in ostanemo privlačni dolgo časa.

Zakaj se koža na vratu stara?

Območje vratu in dekolteja ima svoje strukturne značilnosti, brez katerih je nemogoče ohraniti njihovo mladost - starostne spremembe se tu pojavijo prej in hitreje zacelijo. Pomanjkanje ustrezne nege kože se pojavi postopoma in se pokaže v četrtem desetletju življenja.

Čiščenje z alkalnimi mili ali gelom za prhanje na osnovi sulfata zlomi tanek lipidni plašč. Tu je malo žlez lojnic, plašč nima časa za okrevanje, zaradi česar koža izgubi vlago in se posuši ter postane tanjša. Postopoma se pojavijo majhne, ​​nato pa globoke gube in gube, ki se prenehajo poravnati.

Ob pomanjkanju hidracije in prehrane postanejo neestetske spremembe opazne že zelo zgodaj.

Plast podkožnega maščevja je v mladosti zelo tanka – s staranjem se še tanjša in ponekod hipertrofira. Koža izgubi tonus, se raztegne in povesi, kar je še posebej opazno pod brado. Kot med brado in vratom, ki v mladosti znaša 90 stopinj, postaja zaradi odvečne kože vedno bolj top. Na vratu se pojavijo globoke prečne gube ("venerini obroči") ali vzdolžne niti ("puranji vrat") kot posledica kršitve tonusa podkožne mišice.

Pred stiskanjem ščiti podkožna mišica vratu – platizma krvne žile, sodeluje pri obrazni mimiki, odgovoren pa je tudi za estetski videz vratu. Vlakna platizme se začnejo v zgornjem delu prsnega koša, se dvigajo pod kožo vratu in končajo v spodnjem delu obraza. S starostjo mišica izgubi elastičnost, njeni robovi vzdolž srednje črte se lahko razhajajo, nastanejo vzdolžni prameni in poveča se vratno-bradni kot.

Za zaustavitev prezgodnjega staranja in ohranjanje mladosti vratu in dekolteja je potrebna kompetentna nega kože in redna psihične vaje in strije, ki ohranjajo pravilno držo normalizirajo limfno drenažo in upočasnjujejo progresivni razvoj neželenih sprememb.

"Računalniški vrat"

Zastoj limfe je eden od dejavnikov prezgodnjega staranja in vzrok za nastanek Podbradek, ker je "drugo" brado mogoče opaziti tudi pri vitkih ljudeh. Večina nas preživi veliko časa za računalnikom.

Če želite videti nekaj z zaslona, ​​oseba nehote iztegne vrat naprej in ostane v tem položaju več ur. Težišče glave se premakne, obremenitev vratne hrbtenice se poveča 3-4 krat.

S kroničnim vzdrževanjem takšne drže se poslabšata krvni obtok in inervacija, lahko se pojavijo bolečine in otrplost v rokah, gibanje v ramenskih sklepih je lahko omejeno. Napetost v okcipitalnem predelu izzove bolečino v vratu in glavi.

Estetska komponenta takšne drže je videz "druge" brade in povešenih lic, saj mišični krči poslabšajo odtok limfe, pojavi se opazna kongestivna oteklina. Poleg tega so hrustanec in kosti sprednjega dela vratu premaknjeni naprej, kar poveča vratno-bradni kot in izgubi jasnost obrisov obraza in vratu.

Za razbremenitev vratne hrbtenice je potrebno ustrezno opremiti delovno mesto (monitor postavite na višino vidne črte strogo pred seboj, komolci naj ležijo na mizi) in spremljajte svojo držo, občasno "potegnite" vrat čim bolj nazaj. Lahko se izvaja naslednja vaja. Postavite roke sklenjene v grad naprej in se tako rekoč odrinite od njih. V tem primeru bosta vzela glavo in vrat pravilen položaj. Ohranite ta položaj 30 sekund, sprostite se. Vajo ponovite 2-3 krat vsako uro, preživeto za računalnikom.

Nasvet! Popolnoma sprostite mišice in se znebite "računalniškega vratu" lahko tudi z masažo cervikalno-ovratničnega območja.

Čiščenje kože vratu in dekolteja

Nikoli ni prepozno, da začnete z nego kože vratu in dekolteja proti staranju, a do tridesetega leta je bolje, da to počnete redno. Osnovna pravila so podobna kot pri negi kože obraza, le nekaj odtenkov je treba upoštevati. Dnevno čiščenje mora biti mehka in vlažilna.

Mehkoba se nanaša na odsotnost alkohola, abrazivov in pH izdelka - nevtralen ali rahlo kisel (sedem ali manj). Izdelek mora biti primeren za katero koli vrsto kože, še posebej za suho.

pH-nevtralna kozmecevtska čistila, za vse tipe kože, na osnovi naravne sestavine odstranjuje ostanke ličil in druge nečistoče, hkrati pa zagotavlja zelo pomembno dejanje- obnovi hidrolipidno ravnovesje s povečanjem vsebnosti vlage v koži zaradi sestavin naravnega vlažilnega faktorja (NMF) in naravnih mehčalcev, ki ustvarjajo optimalni pogoji za nadaljnjo nego.

Enkrat ali dvakrat na teden je priporočljivo izvesti globinsko čiščenje kože za spodbujanje njene obnove - neabrazivni atravmatski piling na osnovi lahkih sadnih kislin ali encimov. V idealnem primeru se s temi nalogami spopadejo čistilne pene, ki ne le nežno očistijo kožo in odstranijo ličila, temveč tudi aktivno vlažijo. Koža postane dobro navlažena, »zadiha« in je pripravljena na osnovno nego.

Masažne linije

Pri negi kože vratu in dekolteja uporabite določeno tehniko nanašanja serumov in krem: na sprednji strani vratu - od spodaj navzgor, na strani - obratno. V izrezu - gibi od sredine navzdol in na straneh - v obliki "pahljače". Takšen nanos negovalnih sredstev - po masažnih linijah - je optimalen, saj ne razteguje kože.

Hidracija dekolteja in vratu

Če je koža obraza nagnjena k mastnosti, je treba za nego kože vratu in dekolteja izbrati ločene izdelke - priporočljivo je uporabljati izdelke, ki vsebujejo alkohol, sušilne maske na osnovi gline, sredstva za "črne lise". ", pa tudi trde krpe in pilinge.

Nasvet! Pri izbiri vlažilne kreme bodite pozorni na izdelke za suho in normalno kožo, saj je količina lojnic v predelu vratu in dekolteja majhna in naravno samovlaženje ni dovolj, še posebej z leti.

izločenih lipidov žleze lojnice, vplivajo na lastnosti kože: elastičnost, mehkobo, vodoodbojnost in količino transepidermalne izgube vode (izguba vlage skozi kožo zaradi difuzije ali izhlapevanja). Pri pomanjkanju lipidov (ne glede na starostne spremembe oz nepravilna nega) koža postane suha, poveča se izguba vode z njene površine, zmanjša se elastičnost in posledično se pojavijo gube.

Idealna nega vključuje hranilne in vlažilne sestavine ter antioksidante, ki lahko zaščitijo pred prezgodnjim staranjem.

Učinkovito kompenzira suhost in gladkost majhne gube lahko vlažilna sredstva, ki aktivno vlažijo in zadržujejo vlago (hialuronska kislina, hitozan, izvleček morske alge, kolagen), negujejo (karitejevo maslo, svetlin in šipek), nevtralizirajo proste radikale (vitamina A in E), zaradi česar so nepogrešljivi pri. nega na domu.

hrana

V prvih desetih proti staranju kozmetične komponente Vitamin C je vključen v stabilni, v maščobi topni obliki. Deluje kompleksno in upočasnjuje staranje, gladi gube, krepi stene krvnih žil, pomaga posvetliti starostne pege, tudi starostne in posttravmatske.

Vitamin C nevtralizira proste radikale, ki napadejo celične membrane v mestnem zraku, pri kajenju ali sončenju, ščiti pred foto poškodbami, spodbuja sintezo kolagena ter daje koži zdrav ten in sijaj.

Vaje za zategovanje vratu

Tudi z pravilno nego za kožo njene globoke strukture - podkožje, maščobno tkivo in mišice - s starostjo začnejo povešati. Če ni navade hoditi z visoko dvignjeno glavo in izvajati vaje, se podkožna mišica vratu postopoma skrajša in s seboj povleče kožo. Vratno-bradni kot se poveča in pojavi se "druga" brada.

Poleg tega se lahko na vratu pojavijo prečne gube ali vzdolžne niti zaradi hipertoničnosti podkožne mišice. Da bi raztegnili napeto mišico in normalizirali njen tonus, se uprli gravitaciji in upočasnili pojav starostnih sprememb, je potrebno izvajati vaje.

Tukaj je nekaj najbolj preprostih in učinkovitih.

• Vaja za obnovitev "kotička mladosti", glajenje vratu in zmanjšanje dvojne brade. Izvaja se v sedečem položaju. Poglej naravnost. Nagnite glavo nazaj. Začutili boste, kako se mišice vašega vratu raztegnejo. Konico jezika močno pritisnite proti nebu. Začutili boste napetost v vratnih mišicah. Zadržite položaj 5 sekund, nato se vrnite v začetni položaj in še naprej naslonite jezik na nebo. Ponovite 5-10 krat.

• Ta vaja krepi brado in sprednji del vratu. Ko se izvaja, postane obrazna mimika precej smešna, zato je bolje, da se umaknete. Poglej naravnost. Dvignite spodnjo ustnico čim višje. Prepričajte se, da je koža brade nagubana. V tem primeru se spodnja čeljust premakne naprej. Ne da bi odprli usta, se poskusite nasmehniti - dvignite vogale ust navzgor. Zadržite položaj 5 sekund, sprostite se - ponovite 5-10 krat. Ko se mišice navadijo, poskusite to vajo s pritiskom jezika na nebo.

Ne ustavite se pri tem. Sčasoma povečajte trajanje in število vaj. Delajte jih redno! Izvajanje v mladosti bo služilo kot preventivni ukrep, v odrasli dobi pa bo pomagalo obnoviti eleganten upogib vratu: mišice pridobijo normalen tonus, mikrocirkulacija in limfna drenaža se izboljšata, turgor kože se poveča.

Pomlajevalna nega za vrat in dekolte

Sinteza kolagena po 35 letih se zmanjša, spremeni se kakovost njegovih vlaken, ki tvorijo okvir kože, zagotavljajo njeno elastičnost in obliko. Koža je hormonsko odvisen organ. Z zmanjšanjem estrogena v krvi (ki ga lahko opazimo ne le s starostjo - do petega desetletja življenja, ampak tudi s pomanjkanjem telesne teže, kot posledica neuravnoteženega režima počitka in vadbe, pa tudi pod vpliv kroničnih bolezni), se razvije nevrovegetativna in mikrocirkulacijska distonija.

Posledično se v koži aktivirajo prosti radikali in pospešijo se procesi glikacije (deformacija kolagenskih in elastinskih vlaken po tem, ko se nanje vežejo molekule glukoze), sinteza hialuronska kislina; celice se poškodujejo, pojavijo se mlahavost in gube.

Nasvet! Za preprečevanje staranja kože je koristno večkrat na teden nanesti intenzivne maske.

Zgladijo in napolnijo kožo z vlago od znotraj, segrejejo, spodbujajo aktivnost fibroblastov in pospešujejo procese regeneracije, nasičijo z antioksidanti, obnovijo mikrocirkulacijo in se borijo proti rozacei.

Peptidi

Koža v mladosti ohranja čvrstost in elastičnost zaradi tvorbe lastnih regulatornih peptidov, ki celicam v globokih plasteh kože dajejo navodila za sintezo kolagena, elastina in hialuronske kisline. Po 35. letu je teh regulatornih peptidov vse manj, zato so za preprečevanje staranja kože dnevno potrebni izdelki na osnovi laboratorijsko sintetiziranih peptidov, ki so enaki našim lastnim peptidom.

Različni razredi peptidov delujejo selektivno, njihov učinek se sešteje in krepi delovanje drug drugega. Poleg stimulativnega učinka imajo peptidi še eno pomembna lastnina- lahko podaljšajo življenjsko dobo celic do 30%, upočasnijo procese biološkega staranja. Zato prisotnost peptidov v sestavi kozmetike zagotavlja največji učinek proti staranju pri domači negi in upočasnjuje manifestacije biološkega staranja, pomembno je le, da so peptidi v izdelkih v zadostni koncentraciji.

Obstaja več vrst peptidov, ki so učinkoviti pri učvrstitvi kože, glajenju gub in odpravljanju povešenosti:

• Palmitoil tripeptid-5 (Syn-Coll)

Dobro prodira v kožo, aktivira fibroblaste za sintezo kolagena, spodbuja regeneracijo, povečuje elastičnost, odpravlja globoke gube, zaradi česar je nepogrešljiv pri negi proti staranju.

• Heksapeptid-10 (serilezin)

Aktivira sintezo ključnih struktur dermoepidermalnega stika, pospešuje delitev celic, tako zgornjih plasti kože kot spodnjih, fibroblastov, spodbuja sintezo strukturnih proteinov dermisa. Posledično se poveča gostota in elastičnost kože, njen okvir se obnovi in ​​okrepi, videz se opazno izboljša - zmanjša se število gub, zmanjša se odvečna koža.

Peptidi so skupaj s hialuronsko kislino in dragocenimi rastlinskimi sestavinami del številnih izdelkov proti staranju kože. Učinkovito gladijo kožo, vključno z zmanjšanjem "venerinih obročev" na vratu, zmanjšujejo mlahavost in krepijo, dopolnjujejo s starostjo izgubljeni volumen kože, imajo hiter in izrazit kumulativni učinek.

• GHK-Cu, bakrov-1 tripeptid

Ta edinstveni peptid preprečuje pojav znakov staranja, zmanjšuje globino gub, obnavlja strukturo kože, pospešuje celjenje: spodbuja sintezo kolagena, fibronektina in elastina, lahko obnovi delovanje fibroblastov in podpira sposobnost delitve matičnih celic.

Presnova se s starostjo upočasni, zato morate skrbno spremljati prehrano, vnos vode in težo. Skupaj z ustrezno telesno aktivnostjo, dovolj časa spanja in kozmetike na osnovi hialuronske kisline in peptidov bo vaš videz ostal mladosten več let.

Poglavje: Nega telesa