วิธีให้นมทารกอายุ 1 เดือนที่กินนมจากขวด ทารกจะเปลี่ยนไปใช้นมเทียมหรือผสมเมื่อใด สูตรนมที่ไม่ได้ดัดแปลง

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เทียมเป็นวิธีที่ดีกว่า แต่ไม่ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนจะมีโอกาสให้นมลูกได้ ในสถานการณ์เช่นนี้จำเป็นต้องปรึกษากุมารแพทย์เพื่อเลือกสูตรนมที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารกให้เหมาะสมกับอายุและสถานะสุขภาพของเขา

ข้อดีและข้อเสียของโภชนาการเทียม

มีทารกจำนวนมากตั้งแต่วันแรกของชีวิต การให้อาหารเทียมและมีจำนวนเพิ่มขึ้นทุกปี เปอร์เซ็นต์การเพิ่มขึ้นของคน "ประดิษฐ์" เกี่ยวข้องโดยตรงกับความเสื่อมโทรมของสิ่งแวดล้อม โภชนาการที่ไม่ดีของประชากรผู้ใหญ่ ส่งผลต่อภาวะสุขภาพ และการที่แม่ไม่สามารถอยู่ใกล้ชิดกับลูกได้อย่างต่อเนื่อง บางทีอาจมีข้อได้เปรียบเพียงข้อเดียวในการให้นมสูตรแก่ทารกแรกเกิด - ทารกดังกล่าวจะไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นการให้อาหารเทียมและร่างกายของเขาไม่จำเป็นต้องปรับตัวเข้ากับ ผู้เล่นตัวจริงใหม่โภชนาการ หากแม่มีทางเลือกระหว่างการให้นมเทียมกับตามธรรมชาติ ก่อนที่แม่จะเริ่มให้นมลูกด้วยนมผสม เธอจำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับด้านบวกและด้านลบของแม่:

ข้อดี

• ความสามารถในการฝากเด็กไว้กับญาติหรือพี่เลี้ยงเด็กเนื่องจากการทำงาน
• ในกรณีนี้ เพียงแค่เปลี่ยนสูตรนมด้วยสูตรที่เหมาะสมกว่าก็เพียงพอแล้ว แทนที่จะมองหาสาเหตุในอาหารของคุณเอง
• ความสามารถในการดูปริมาณนมผสมที่ลูกน้อยของคุณดื่มจากขวด หญิงให้นมบุตรสามารถทราบปริมาณนมที่ขาดหายไปได้ก็ต่อเมื่อทารกมีน้ำหนักน้อยเกินไป
• ความถี่ในการให้อาหารน้อยกว่าการให้อาหารตามธรรมชาติ ความจริงก็คือว่าร่างกายของทารกย่อยนมแม่ได้เร็วกว่านมสูตรมาก

ข้อเสีย

• การไม่มีเอนไซม์พิเศษในนมผงสำหรับทารกซึ่งพบเฉพาะในนมแม่เท่านั้น ในเด็กที่กินนมจากขวดมีแนวโน้มที่จะเป็นเช่นนั้นมาก อาการแพ้และ โรคหวัดมากกว่าในทารก
• สำรอกบ่อยและ... เมื่อรับประทานอาหารผ่านขวด ทารกจะกลืนอากาศส่วนเกินเข้าไป ซึ่งทำให้ท้องอืดและไม่สบายตัว
• การฆ่าเชื้อขวดและการเตรียมสูตร เป็นเรื่องปกติที่เด็กที่ดูดนมจากขวดจะต้องได้รับอาหารตามเกณฑ์ที่กำหนด แต่ทารกแต่ละคนมีความต้องการปริมาณและความถี่ในการรับประทานอาหารเป็นรายบุคคล ซึ่งขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ทารกที่หิวกะทันหันสามารถได้รับอาหารเร็วขึ้นมาก
• การเลือกส่วนผสม ให้เลือก ส่วนผสมที่เหมาะสมเวลาผ่านไปและหากไม่เหมาะสมเด็กก็จะทนทุกข์ทรมาน
• ต้นทุนทางการเงิน นมสูตร คุณภาพดีไม่สามารถถูกได้ และเมื่อเด็กโตขึ้น ก็มีความต้องการมากขึ้นเรื่อยๆ

ตารางการให้นมสูตรตามเดือน

ข้อมูลตารางเป็นการประมาณ รายบุคคล ความต้องการรายวันกุมารแพทย์ที่คอยติดตามน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของทารกจะช่วยให้คุณทราบว่าลูกของคุณอยู่ในนมสูตรหรือไม่

เริ่มการให้อาหารเสริม

การป้อนนมจากขวดครั้งแรกสามารถทำได้เมื่ออายุครบ 3 เดือน สินค้าที่ดีที่สุดเพื่อเริ่มอาหารเสริม - น้ำแอปเปิ้ล คุณต้องเริ่มต้นด้วย 0.5 ช้อนชาต่อวัน โดยเจือจางลงครึ่งหนึ่ง น้ำต้มสุก- หากทารกรู้สึกปกติ คุณสามารถลองน้ำผลไม้ธรรมชาติอื่นๆ เป็นอาหารเสริมได้ แต่ไม่ใช่จากผลไม้แปลกใหม่

ด้วยการย่อยได้ตามปกติของน้ำผลไม้ธรรมชาติ น้ำซุปข้นผักและผลไม้จึงสามารถนำไปใช้เป็นอาหารเสริมได้เมื่ออายุ 4-5 เดือน คุณต้องเริ่มต้นด้วย 0.5 ช้อนชาต่อวัน ค่อยๆ เพิ่มปริมาณ

หลังจากแนะนำให้ทารกรับประทานน้ำซุปข้น 3-4 สัปดาห์ ก็สามารถใส่โจ๊ก (ข้าวโพด บัควีท และข้าว) ลงในอาหารได้ ถ้าคุณไม่แพ้แลคโตสก็สามารถปรุงด้วยนมได้ หลังจากผ่านไป 6-7 เดือน ระบบย่อยอาหารทารกจะแข็งแรงเพียงพอ ดังนั้นคุณจึงสามารถใช้ข้าวโอ๊ต เซโมลินา ข้าวสาลี และข้าวบาร์เลย์เพื่อเตรียมโจ๊กได้

หลังจากผ่านไป 8 เดือน คุณสามารถค่อยๆ ใส่เนื้อต้มลงในอาหารเสริมของทารกได้ โดยเริ่มจากไก่และไก่งวง ตามด้วยเนื้อวัว

หลังจากผ่านไป 9 เดือนเมนูเด็กก็มีให้เลือกหลากหลายด้วยปลาต้ม

แผนการให้อาหารเสริม

วิดีโอ: หมอ Komarovsky เกี่ยวกับการให้อาหารเทียม

มีประจำเดือนระหว่างให้อาหารเทียม

ภาวะตกขาวหลังคลอดเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงทุกคนที่คลอดบุตร และจะใช้เวลาประมาณ 6 สัปดาห์ ในสตรีที่ลูกดูดนมจากขวดตั้งแต่วันแรก ประจำเดือนอาจเริ่มในเดือนที่ 3 ของชีวิต แต่จะไม่มาสม่ำเสมอในทันที ถ้าหลังจากผ่านไป 5 เดือนหลังคลอด รอบประจำเดือนประจำเดือนไม่มา หรือประจำเดือนมามาก ให้ไปพบแพทย์ทันที

เต็ม อาหารที่สมดุล – ข้อกำหนดเบื้องต้น การพัฒนาตามปกติอวัยวะและระบบทั้งหมดของทารก สิ่งสำคัญคือเด็กควรได้รับสารอาหารหลัก (โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต) แร่ธาตุ และวิตามินในปริมาณที่กำหนดในแต่ละวัน ด้วยเหตุนี้พวกเขาจะเติบโตขึ้นมาอย่างมีสุขภาพดี ร่าเริง และฉลาด จะจัดอาหารเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีอย่างไรให้เหมาะสม? เรามาดูประเด็นนี้ซึ่งผู้ปกครองที่มีสติทุกคนสนใจกัน

ประเภทของโภชนาการสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี

การให้อาหารสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีมีสามประเภท: อาหารธรรมชาติ อาหารเทียม และอาหารผสม แต่ละคนมีอาหารของตัวเอง มาดูคุณสมบัติกัน ประเภทต่างๆเมนูสำหรับทารกแรกเกิด แผนการทั่วไปมอบให้กับทารกที่มีสุขภาพดี ในกรณีที่มีการละเมิดบรรทัดฐานการบริโภคอาหารแพทย์จะเป็นผู้กำหนด

การให้อาหารตามธรรมชาติ

ทารกที่กินนมแม่ตั้งแต่ 0 ถึง 6 เดือนจะได้รับเท่านั้น นมแม่- ตามคำแนะนำของ WHO หลังจากวัยนี้ อาหารแข็ง (อาหารเสริม) จะค่อยๆ ถูกนำมาใช้ในอาหารของเขา แบ่งปัน นมแม่ปริมาณอาหารในแต่ละวันลดลงแต่ยังคงสูงอยู่ มีชื่อเสียง แพทย์เด็กอีโอ Komarovsky ยืนยันว่าแนะนำอาหารเสริมให้มากขึ้น ช่วงต้นไม่เหมาะสม

ด้วยการให้อาหารตามธรรมชาติ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำให้ป้อนนมทารกอย่างอิสระตามคำขอของเขา วิธีนี้ช่วยให้คุณรักษาระดับการให้นมได้ ระดับที่ต้องการ- หลังจากผ่านไป 2-3 เดือนก็ตาม ให้อาหารฟรีมีการกำหนดตารางการให้อาหารที่ยืดหยุ่นสำหรับทารกแรกเกิด: มื้ออาหารเกิดขึ้นในช่วงเวลา 2-2.5 ชั่วโมง

การให้อาหารเทียม

มาตรฐานการบริโภคอาหารตามอายุของเด็กจะแสดงอยู่ในตาราง

การแนะนำอาหารเสริม

มีคำแนะนำพิเศษของ WHO ที่มีข้อมูลเกี่ยวกับลำดับการแนะนำอาหารแข็งในอาหารของเด็กในปีแรกของชีวิต คำแนะนำแบ่งตามเดือนมีดังต่อไปนี้

โจ๊กจะต้องต้มในน้ำ ตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป คุณควรเพิ่มลงในน้ำซุปข้นและโจ๊ก น้ำมันพืช- เป็นครั้งแรกแนะนำให้จำกัดตัวเองไว้ที่ 1 หยด โดยค่อยๆ เพิ่มระดับเสียงเป็น 1 ช้อนชา นำเนยเข้าสู่อาหารเมื่ออายุ 7 เดือน ปริมาณเริ่มต้นคือ 1 กรัมโดยเฉลี่ยคือ 10 กรัม แนะนำให้เพิ่มลงในโจ๊กสำเร็จรูป

โครงการอาหารเสริมที่ให้มานั้นเกี่ยวข้องกับเด็กที่กินนมแม่ หากลูกได้รับนมผงแล้ว อาหารแข็งสามารถแนะนำได้ตั้งแต่ 5 เดือนเนื่องจากร่างกายต้องการวิตามินและแร่ธาตุเพื่อการพัฒนาตามปกติ ใช้ตารางเดียวกัน แต่แถวทั้งหมดจะเลื่อนตามเดือน

ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการให้อาหาร "ผู้ใหญ่" ของทารกมีอยู่ในตาราง คำแนะนำทั้งหมดมีลักษณะทั่วไป ก่อนที่จะแนะนำอาหารเสริม คุณควรปรึกษากุมารแพทย์ก่อน

*โปรดทราบว่าแนวทางของ Dr.E.O. Komarovsky เกี่ยวกับการให้อาหารเสริมนั้นแตกต่างจากคำแนะนำของ WHO เขาแนะนำให้เริ่มทำความคุ้นเคย อาหารสำหรับผู้ใหญ่ด้วยความช่วยเหลือของนมเปรี้ยว - kefir และคอทเทจชีส

ควรให้ผลิตภัณฑ์ใหม่แก่ทารกในช่วงครึ่งแรกของวัน แนะนำให้เพิ่มปริมาณอย่างช้าๆ ค่อยๆ นำไป บรรทัดฐานอายุและติดตามปฏิกิริยาของร่างกายเด็ก ควรแนะนำให้เด็กรู้จักอาหารจานใหม่หนึ่งจานต่อสัปดาห์ หากมีอาการแพ้หรือความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารควรถอดผลิตภัณฑ์ออกจากเมนู

โภชนาการหลังจากหนึ่งปี

เมนูของทารกหลังจาก 12 เดือนรวมถึงกลุ่มอาหารหลักทั้งหมด เขาไม่ต้องการนมแม่เป็นอาหารอีกต่อไป คุณแม่หลายคนจึงตัดสินใจหยุดให้นมบุตร แต่ก็มีสารที่มีคุณค่าต่อทารกและมีเหตุผลที่ต้องดำเนินต่อไป การให้อาหารตามธรรมชาติยังคง.

สามารถรักษาการให้นมบุตรได้แม้ว่าแม่จะไปทำงานก็ตาม ความถี่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะลดลงแต่ทารกจะได้รับ องค์ประกอบที่มีคุณค่า- หากจำเป็นต้องหยุดให้นมบุตร แพทย์แนะนำว่าอย่าทำเช่นนี้ในช่วงที่เด็กป่วย เมื่อร่างกายอ่อนแอ รวมถึงในช่วงฤดูร้อน เนื่องจากในเวลานี้มีโอกาสสูงที่จะติดเชื้อในลำไส้

อาหารของทารกอายุ 1 ขวบไม่แตกต่างจากเมนูของเขาเมื่ออายุ 11 เดือน แต่ปริมาณจะใหญ่กว่าเล็กน้อย (เราแนะนำให้อ่าน :) สำหรับมื้อเช้าและของว่างยามบ่ายควรเลี้ยงโจ๊กหรือผักบด มื้อเย็นและมื้อเที่ยงควรอิ่ม สำหรับของหวานคุณสามารถนำเสนอแยมผิวส้ม มาร์ชเมลโลว์ มาร์ชเมลโลว์ และเครื่องดื่ม เช่น น้ำ ชา เยลลี่ ผลไม้แช่อิ่ม หรือน้ำผลไม้