Očuvanje zdravlja u predškolskim obrazovnim ustanovama (za djecu i roditelje). Očuvanje i jačanje zdravlja predškolaca korišćenjem zdravstveno-štedljivih tehnologija
Briga o zdravlju najvažniji je posao nastavnika. Njihov duhovni život, pogled na svet, mentalni razvoj, snagu znanja, samopouzdanje...
V.A. Sukhomlinsky
Relevantnost
Zdravlje je neprocjenjivo bogatstvo ne samo za svakog čovjeka, već i za cijelo društvo. Život u dvadeset prvom veku postavlja nam mnoge nove probleme, među kojima je danas najhitniji problem očuvanja zdravlja.
Prema podacima objavljenim u Državnom izvještaju o zdravstvenom stanju stanovništva Ruske Federacije, 60% djece uzrasta od 3 do 7 godina ima funkcionalne zdravstvene probleme, a samo 10% djece dolazi u školu apsolutno zdravo. Dakle, zdravstveni problem treba posmatrati iz šire društvene perspektive.
Sa ove pozicije, centar rada na punom fizičkom razvoju i unapređenju zdravlja djece treba da bude, prije svega, porodica, uključujući sve njene članove i uslove života; drugo, predškolska obrazovna ustanova, u kojoj dijete provodi većinu svog aktivnog vremena, tj. društvene strukture koje uglavnom određuju nivo zdravlja djece.
Stoga je u predškolskim obrazovnim ustanovama potrebno tražiti nove pristupe zdravlju djece, zasnovane na multifaktorskoj analizi. spoljni uticaji, praćenje zdravstvenog stanja svakog djeteta, vodeći računa i korištenje karakteristika njegovog tijela, individualiziranje preventivnih mjera, stvaranje određenih uslova.
Tehnologije koje štede zdravlje u predškolsko obrazovanje- tehnologije koje imaju za cilj rješavanje prioritetnog zadatka savremenog predškolskog vaspitanja i obrazovanja - zadatka očuvanja, održavanja i obogaćivanja zdravlja učenika. Ove tehnologije zauzimaju jedno od najvažnijih područja u psihološko-pedagoškoj podršci u kontekstu implementacije Federalnog državnog obrazovnog standarda za odgojno-obrazovni sustav.
Tehnologije koje štede zdravlje su najznačajnije među svim poznatim tehnologijama po svom uticaju na zdravlje dece. Njihova glavna karakteristika je korištenje psiholoških i pedagoških tehnika, metoda i pristupa rješavanju nastalih problema. Mogu se podijeliti u tri podgrupe:
● organizacione i pedagoške tehnologije koje određuju strukturu obrazovnog obrazovni proces, pomaže u prevenciji stanja umora, fizičke neaktivnosti i drugih neprilagođenih stanja;
● psihološko-pedagoške tehnologije koje se odnose na neposredan rad nastavnika sa djecom (ovo uključuje i psihološku i pedagošku podršku svim elementima obrazovnog procesa);
● obrazovne tehnologije, koje uključuju programe za podučavanje brige o svom zdravlju i stvaranje kulture zdravlja kod učenika.
Izbor uštede zdravlja pedagoške tehnologije zavisi od programa po kojem vaspitači rade, specifičnih uslova predškolske obrazovne ustanove (DOU), stručne osposobljenosti vaspitača, kao i indikacija obolevanja dece.
Zdravstveno-štedne tehnologije koje se koriste u predškolskim obrazovnim ustanovama
"Čarobne zdravstvene poene"
Akupresura je djelovanje na biološki aktivne zone koje se nalaze na ljudskoj koži. Stimulacijom bioaktivnih zona kože aktivira se vlastiti interferon koji djeluje antivirusno. Akupresura nema starosna ograničenja - mogu je raditi i starija osoba i malo dijete. Roditelji mogu naučiti stariju djecu kako se sami masiraju. Stručnjaci napominju da ako dijete koje je liječeno iz mjeseca u mjesec akupresura, iznenada se razboli, njegova bolest teče u mnogo blažem obliku.
Su-Jok masaža do jaja
Djeci je poznat pod imenom "Jež" - slatka lopta sa oštrim šiljcima, lagana i higijenska, laka za rukovanje i dostupna u svakom trenutku. Njegove šiljaste projekcije utječu na biološki aktivne točke, bez iznimke uzrokujući poboljšanje dobrobiti, ublažavanje stresa, umora i bolne senzacije, povećavajući ukupni tonus organizma. Uz pomoć loptica „jež“ djeca rado masiraju prste i dlanove, što blagotvorno djeluje na cijelo tijelo, ali i na razvoj fine motoričke sposobnosti prstima, čime se potiče razvoj govora. Glavne prednosti Su-Jok terapije su visoka efikasnost, apsolutna sigurnost upotrebe i pristupačnost metode.
Samomasaža pomoću improviziranih materijala
Samomasaža šaka i prstiju orasima, šišarkama, smrekovim granama, olovkama, olovkama, flomasterima itd. Samomasaža blagotvorno utiče na razvoj pokreta šake i prstiju kada se olovkom orah vrši se stimulacija aktivne tačke prstima i dlanovima. Kestene koristimo i u vježbama, četke za masažu za kosu, Baloni(punjene solju, brašnom, sitnim kamenčićima), rukavice sa našivenim dugmadima. Djeca sa velikim zadovoljstvom izvode vježbe koristeći netradicionalni materijal, jer se vježbe pretvaraju u zabavnu igru: „prsti-skijaši“, „prsti-mađioničari“, „prsti šetaju po zoološkom vrtu“.
"Put zdravlja"
“Put zdravlja” vam omogućava da preventivnu zdravstvenu zaštitu djece provodite na razigran način. Osnovni ciljevi organizacije Putevi zdravlja su:
· prevencija ravnih stopala;
· poboljšati koordinaciju pokreta;
poboljšati kardiovaskularnu funkciju i respiratorni sistemi;
Povećajte otpornost na zarazne bolesti;
· poboljšati emocionalno i psihičko stanje djece;
upoznati djecu sa zdravim načinom života
Gimnastika za oči
Vježbe za oči su efikasne kao sredstvo za prevenciju oštećenja vida. Često podcjenjujemo upotrebu vizualne gimnastike; vježbe su vrsta opuštanja nervni sistem djeteta, pomaže mozgu da bolje procesuira informacije primljene putem vida. Mnogi roditelji vjeruju da njihova djeca, koja imaju 100% vid, nisu ugrožena. Ne sve! Dječji vid je krhak instrument koji zahtijeva brigu, pažnju i - iznad svega - stalno praćenje. Ako dijete već ima oštećenje vida, vizualna gimnastika će pomoći da se situacija ne pogorša, au nekim slučajevima i ispravi probleme. Naš zadatak je da učimo jednostavne vježbe gimnastiku za vid za djecu i prvo podsjetite dijete da vježbe radi kod kuće, pa čak i da se pridružite vježbama koje su korisne za oči.
Gimnastika prstiju
„Igre prstiju“ su inscenacija bilo koje rimovane priče ili bajke pomoću prstiju. Tokom „igara prstiju“, dijete, ponavljajući pokrete odraslih, postiže dobar razvoj fine motoričke sposobnosti ruku, koje ne samo da pruža blagotvoran uticaj na razvoj govora, ali i priprema dijete za crtanje i pisanje. Dok vježbate, ne pomičete samo prste, već postajete svjesni i kontrolirate svoje postupke, pa gimnastika poboljšava koordinaciju ruku i očiju i koncentraciju. Da objasnim: veza između ruku i mozga je unakrsna, desna ruka spojena na lijevu hemisferu, a lijeva ruka na desnu. Tako se distribucija energije odvija ravnomjerno (umorna, uzbuđena hemisfera će se usporiti, neiskorištena hemisfera će se probuditi i postati aktivnija).
Vježbe disanja
Vježbe disanja u predškolskog uzrasta ima sljedeće ciljeve: povećanje ukupne vitalnosti djeteta i otpornosti, otvrdnjavanja i otpornosti njegovog organizma na bolesti respiratornog sistema.
Tehnika izvođenja vježbi disanja.
Metodologija se temelji na primjeni posebnih statičkih i dinamičkih vježbi disanja s produženim i pojačanim izdisajem na pozadini općih vježbi jačanja i općih razvojnih fizičkih vježbi uz izgovor samoglasničkih zvukova (a-a-a, oo-oo, o-o-o) i šištavih suglasnika (f i w) i kombinacije zvukova (ah, uh, fu). Preporučljivo je ove vježbe disanja izvoditi na razigran način (pčela zuji, avion bruji, točkovi voza kucaju itd.). Vježbe disanja može izvoditi vaspitač, instruktor, odgajatelj ili medicinski radnik u predškolskoj ustanovi Opterećenje se postepeno povećava povećanjem broja ponavljanja i usložnjavanjem vježbi.
Ispiranje usta
Ispiranje usta je oboje medicinski postupak i preventivno, jer se ovim zahvatom čisti sluzokoža nepčanih lukova, palatinskih krajnika i sluzokože zadnjeg zida orofarinksa. Recite svojoj bebi kako se usta kontaminiraju hranom, a za veće uvjeravanje neka pojede komad mekog kruha, ribizle ili borovnice ili čokoladne bombone. Neka se onda pogleda u ogledalo i vidi koliko su mu prljavi zubi. Nakon toga, neka dijete ispere usta, propuštajući vodu naprijed-nazad, i ponovo mu pokažite čiste zube. Beba će pravilno savladati proceduru tek nakon nekoliko mjeseci. I trebali biste imati strpljenja i suzdržanosti da kontrolišete svoje dijete dok ispirete.
ART terapija pijeskom
Jeste li primijetili da pijesak za bebe ima neke magične moći? U određenom uzrastu počinje ih privlačiti: djeca žele dodirnuti pijesak, čeprkati ga štapom, igrati se igračkama, kopati rupu. Prije svega, terapija pijeskom za djecu je odlična prilika za samoizražavanje, razvoj kreativnih sklonosti kod djeteta, kao i jednostavno i efikasan način naučite da izražavate svoja osećanja, emocije, iskustva. Casovi terapija peskom daje odgovore na mnoga pitanja koja roditelji imaju u vezi sa internim emocionalnog svijeta njihovo dijete, omogućava vam da otkrijete i vidite prave uzroke sukoba, strahova i naknadno izvršite korekciju.
Terapija bajkama
Terapija bajkama je način da se isprave psihički problemi dece. Ideja je da se za dijete ispriča bajka čiji je junak on sam. Istovremeno, u samoj naraciji bajke izmišljaju se određene poteškoće za glavnog junaka s kojima se on svakako mora nositi. Terapija bajkama je metoda koja koristi formu za integraciju ličnosti, razvoj kreativnih sposobnosti, proširenje svijesti i poboljšanje interakcije s vanjskim svijetom.
Osnažujuća gimnastika
Gimnastika u krevetu je usmjerena na postepeni prijelaz iz sna u budnost. Gimnastiku morate započeti tako da se djeca bude, a ostali se pridružuju kako se probude. Gimnastika u krevetu može uključivati elemente kao što su istezanje, naizmjenično i istovremeno podizanje i spuštanje ruku i nogu, elemente samomasaže, gimnastiku prstiju, gimnastiku za oči itd. Glavno pravilo je izbjegavanje iznenadnih pokreta koji mogu uzrokovati naprezanje mišića, pretjeranu uzbuđenost, promjene krvnog tlaka i, kao rezultat, vrtoglavicu. Trajanje gimnastike u krevetu je oko 2-3 minute. Sve zdravstvene aktivnosti, uključujući gimnastiku nakon spavanja, najbolje je raditi na razigran način. To vam omogućava da kreirate pozitivu emocionalnu pozadinu, izazivaju povećano interesovanje kod svih zdravstvene procedure. Osim toga, usvajanjem određene slike igre djeca često bolje razumiju tehniku izvođenja određene vježbe.
Pauze za opuštanje
“Pauze za opuštanje” su uključene u dnevnu rutinu vrtića. Sposobnost opuštanja pomaže nekoj djeci da oslobode napetost, dok im druga pomaže da se koncentrišu i oslobode uzbuđenja. Opuštanje se indukuje kroz posebno odabrane tehnike igranja. Svaki od njih ima figurativno ime, koje očarava djecu. Izvode opuštajuće vježbe, ne samo imitirajući vođu, već se transformišu, ulazeći u datu sliku. Većina djece pravilno percipira ove vježbe i dobro se opušta. Ovo nam omogućava da sudimo izgled dijete: miran izraz lica, ujednačeno ritmično disanje, trome, poslušne ruke itd. Iskustvo pokazuje da kao rezultat korištenja opuštanja mnoga djeca poboljšavaju san, postaju uravnoteženija i smirenija.
Posebno očvršćavanje
Kaljenje je naučno zasnovana sistematska upotreba prirodnih faktora za povećanje otpornosti organizma na štetne faktore iz okoline.
Mora se poštovati niz pravila:
· Sistematsko korištenje postupaka kaljenja u svako doba godine, bez prekida.
· Postepeno povećanje iritantne doze.
· Obračun starosti i individualne karakteristike tijelo djeteta.
· Sve postupke očvršćavanja treba izvoditi u pozadini pozitivnih emocija.
Važno je stvoriti povoljan ambijent, stvoriti motivaciju za igru u kombinaciji sa muzikom, te podesiti dijete da se zabavi, oživi i osjeća odlično. Važna je uloga odrasle osobe. On mora biti uzor za postizanje glavni cilj- jačanje zdravlja učenika.
Terapija bojama
Ovo je način prilagođavanja psihoemocionalno stanje dijete koristeći određene boje. Ovo je posebna tehnika zasnovana na uticaju fotona u boji različitih talasnih dužina na mozak deteta. Zahvaljujući tako jednostavnoj tehnici, efekti određene boje po djetetu, možete postići značajne rezultate u liječenju apatije, razdražljivosti, pretjerane aktivnosti, pa čak i početne dječje agresije, te upravljati svojim emocijama.
Aromaterapija
Mirisi nas svuda okružuju i, na ovaj ili onaj način, utiču na naše stanje i raspoloženje. Arome biljaka ublažavaju umor, poboljšavaju pamćenje i jačaju san.
Aromaterapija je prirodno liječenje mirisa.
Kontraindikacije za upotrebu aromaterapijskih proizvoda su:
individualna psihološka netolerancija na eterična ulja;
individualna alergija
Muzička terapija
Muzikoterapija je lečenje muzikom. Slušanje pravilno odabrane muzike poboljšava imunitet djece, ublažava napetost i razdražljivost, glavobolju i bolove u mišićima, te vraća mirno disanje. Velika pažnja se poklanja odabiru potrebnih melodija i zvukova koje možete pružiti pozitivan uticaj na telu deteta. Ovo doprinosi ukupnom zdravlju, poboljšanju dobrobiti, poboljšanom raspoloženju i poboljšanju performansi.
Ujutro je preporučljivo uključiti solarni major klasična muzika, dobre pjesme od dobar tekst; za opuštanje i fizički stres, za ugodan uranjanje u dnevni san, potrebno je iskoristiti blagotvoran uticaj melodične klasične i moderne opuštajuće muzike ispunjene zvucima prirode (šuštanje lišća, glasovi ptica, cvrkut insekata, buka morski talasi i krik delfina, žuborenje potoka). Djeca se na podsvjesnom nivou smiruju i opuštaju; buđenje dece posle nap pomoći će: tiha, nježna, lagana, radosna muzika. Djeci je lakše i mirnije prijeći iz stanja potpunog
Uvod……………………………………………………………………………………………………2
1. Tehnologije koje štede zdravlje: koncept, svrha i ciljevi…….…4
2. Vrste zdravstveno-štedljivih tehnologija koje se koriste u predškolskim obrazovnim ustanovama....6
3. Oblici rekreativnog rada u predškolskoj ustanovi……..11
Zaključak…………………………………………………………………………………..….22
Literatura…………………………………………………………………..…23
„Ne plašim se da ponavljam iznova:
briga o svom zdravlju je najvažnija
rad nastavnika. Od vedrine,
Snaga djece određuje njihov duhovni život,
pogled na svet, mentalni razvoj,
snaga znanja, vera u svoju snagu.”
V.A. Sukhomlinsky
Uvod
Predškolski uzrast se s pravom smatra najvećim važan period u procesu formiranja ličnosti osobe. U ovom uzrastu se intenzivnije razvijaju različite sposobnosti, formiraju se moralnih kvaliteta, razvijaju se karakterne crte. U ovome je starosnom periodu postavljaju se i jačaju temelji zdravlja i razvoja fizičkih kvaliteta neophodan za djetetovo djelotvorno učešće u različitim oblicima fizičke aktivnosti, što zauzvrat stvara uslove za aktivno i usmjereno formiranje i razvoj mentalne funkcije I intelektualne sposobnosti predškolac.
Šta je zdravlje? Osvrnimo se na "Rječnik ruskog jezika" S.I. Ozhegova: „Tačno, normalna aktivnost organizam." Ustav Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) navodi da zdravlje nije samo odsustvo bolesti ili slabosti, već i potpuno fizičko, psihičko i socijalnog blagostanja. Zato zdravstveni problem treba posmatrati u širem društvenom aspektu.
Analiza zdravstvenog stanja predškolske djece pokazuje da se u posljednjoj deceniji broj apsolutno zdrave djece smanjio sa 23 na 15%, a broj djece sa hronične bolesti, sa 16 na 17,3%. U prosjeku u Rusiji, svaki predškolac doživi najmanje dvije bolesti godišnje. Otprilike 20-27% djece spada u kategoriju čestih i dugotrajnih bolesti. Gotovo 90% djece predškolskog uzrasta ima standardne devijacije u strukturi mišićno-koštanog sistema - loše držanje, ravna stopala, neuravnoteženost mišićni tonus, slabost mišića abdominals, neoptimalan odnos statičkih i dinamičkih kretanja. Neurotične manifestacije se uočavaju kod 20-30% djece starijeg predškolskog uzrasta. Prema prognozama, 85% ove djece su potencijalni pacijenti sa kardiovaskularnim oboljenjima. Oko 50% djece treba psihokorekciju i karakteriše ih ozbiljan psihički stres. Velika većina djece, počevši od predškolskog uzrasta, pati od nedostatka kretanja i smanjenog imuniteta. Njihovo opterećenje mišića je smanjeno zbog objektivni razlozi: djeca praktički nemaju priliku igrati igre na otvorenom dok šetaju, a neki roditelji se previše zanose intelektualni razvoj njihova djeca (kompjuterske igrice, posjećivanje raznih klubova).
Prikazani rezultati jasno ukazuju na socio-pedagoški nivo problema koji se javljaju pred zaposlenima u predškolskim ustanovama, pozvanim da odgajaju zdravo dijete sa optimalnim fizičkim i mentalni razvoj, što odgovara društvenom zahtjevu društva.
Nesporno je da je glavni zadatak vrtića da pripremi dijete za njega samostalan život, dajući mu potrebne vještine i sposobnosti za to, njegujući određene navike. Ali može li svaki stručno osposobljen nastavnik, samo odrasla odgovorna osoba, biti nepristrasan prema nepovoljnom zdravstvenom stanju svojih učenika, njegovom progresivnom pogoršanju? Jedan od odgovora na ovo pitanje bila je potražnja nastavnika obrazovnih institucija za obrazovnim tehnologijama koje štede zdravlje.
1. Tehnologije koje štede zdravlje: koncept, svrha i ciljevi
Prije nego počnemo govoriti o tehnologijama koje štede zdravlje, hajde da definiramo pojam „tehnologije“. Tehnologija je alat profesionalna aktivnost nastavnik, odnosno okarakterisan kvalitativnim pridevom – pedagoški. Suština pedagoške tehnologije je da ima izraženu faznost (korak po korak) i da uključuje skup određenih profesionalne radnje u svakoj fazi, omogućavajući nastavniku, čak iu procesu dizajniranja, da predvidi međusobne i konačne rezultate svojih profesionalnih i pedagoških aktivnosti. Pedagošku tehnologiju odlikuje: specifičnost i jasnoća ciljeva i zadataka, prisustvo faza: primarna dijagnoza; izbor sadržaja, oblika, metoda i tehnika za njegovu realizaciju; korištenje skupa alata u određenoj logici sa organizacijom međudijagnostike za postizanje zacrtanog cilja; konačna dijagnostika ostvarenja cilja, kriterijumska procjena rezultata. (Ovu definiciju predlaže Derkunskaya V.A. - kandidat pedagoških nauka)
Šta su tehnologije koje štede zdravlje?
Zdravstveno-štedne tehnologije u predškolskom obrazovanju su tehnologije koje imaju za cilj rješavanje prioritetnog zadatka savremenog predškolskog vaspitanja i obrazovanja - zadatka očuvanja, održavanja i obogaćivanja zdravlja subjekata. pedagoški proces V vrtić: djeca, nastavnici i roditelji.
Cilj zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskom vaspitanju i obrazovanju u odnosu na dete je obezbeđivanje visokog nivoa stvarnog zdravlja učenika vrtića i negovanje valeološke kulture u celini. svestan stav pristup djeteta ljudskom zdravlju i životu, znanje o zdravlju i sposobnost da ga zaštiti, podrži i očuva, valeološka kompetencija, koja omogućava predškolcu da samostalno i efikasno rješava probleme zdrav imidžživot i sigurno ponašanje, poslovi vezani za pružanje osnovne medicinske, psihološke samopomoći i pomoći. U odnosu na odrasle - promovisanje uspostavljanja kulture zdravlja, uključujući kulturu profesionalnog zdravlja za vaspitače i valeološko obrazovanje roditelja.
Naša predškolska obrazovna ustanova razvila je „tehnologiju koja štedi zdravlje“ čiji su ciljevi:
1. Očuvanje i jačanje zdravlja dece zasnovano na integrisanom i sistematskom korišćenju sredstava fizičkog vaspitanja koja su dostupna za vrtić, optimizacija motoričke aktivnosti kod svježi zrak.
2. Osiguravanje aktivne pozicije djece u procesu sticanja znanja o zdravom načinu života.
3. Konstruktivno partnerstvo između porodice, nastavnog osoblja i same djece u jačanju njihovog zdravlja i razvijanju kreativnog potencijala.
2. Vrste zdravstveno-štedljivih tehnologija koje se koriste u predškolskim obrazovnim ustanovama
Vrste zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskom vaspitanju i obrazovanju - klasifikacija zdravstveno-štedljivih tehnologija prema dominaciji ciljeva i zadataka koji se rešavaju, kao i vodeća sredstva za očuvanje zdravlja i zdravstveno obogaćivanje subjekata pedagoškog procesa u vrtiću .
Zdravstvene aktivnosti u našem vrtiću odvijaju se u sljedećim oblicima:
· Medicinske i preventivne tehnologije
Medicinsko-preventivnim aktivnostima osigurava se očuvanje i unapređenje zdravlja djece pod vodstvom medicinsko osoblje Predškolsko vaspitanje i obrazovanje u skladu sa medicinskim zahtevima i standardima korišćenjem medicinskih sredstava.
Ciljevi ove aktivnosti:
Organizacija praćenja zdravlja djece i izrada preporuka za optimizaciju zdravlja djece;
Organizacija i kontrola ishrane djece, fizičkog razvoja, kaljenja;
Organizacija preventivnih mjera koje podstiču otpor djetetovog organizma (na primjer, imunizacija, grgljanje protuupalnim biljem, nježno liječenje u periodu adaptacije, itd.).
Organizacija kontrole i pomoć u obezbjeđivanju zahtjeva sanitarnih i epidemioloških standarda - San PiNov
Organizacija zdravstvene sredine u predškolskim obrazovnim ustanovama.
Praćenje zdravstvenog stanja i fizičkog razvoja djece sprovode zdravstveni radnici vrtića. Sav rad na fizičkom vaspitanju dece u predškolskim obrazovnim ustanovama zasniva se na njihovoj fizičkoj spremi i postojećim zdravstvenim odstupanjima. U tu svrhu, na osnovu individualne medicinske dokumentacije, ljekar predškolske ustanove sastavlja zbirni dijagram za svaku starosnu grupu, koji pomaže odgajateljima i medicinskim radnicima da imaju jasnu sliku o zdravstvenom stanju djece cijele grupe i svakog djeteta pojedinačno. Ova šema analize i konkretne preporuke unose se u grupu „Dnevnik zdravlja“ – „Individualna ruta djeteta“ – tako da svaki nastavnik planira tjelesno vaspitanje i zdravstvene aktivnosti u skladu sa zdravstvenim karakteristikama djece.
· Fizičko vaspitanje i zdravstvena tehnologija
Tjelesne i zdravstvene aktivnosti usmjerene su na tjelesni razvoj i jačanje zdravlja djeteta.
Ciljevi ove aktivnosti:
Razvoj fizičkih kvaliteta;
Kontrola motoričke aktivnosti i razvoj fizičkog vaspitanja kod dece predškolskog uzrasta,
Formacija pravilno držanje, prevencija mišićno-koštanih poremećaja;
Razvijanje navika svakodnevne fizičke aktivnosti;
Poboljšanje kaljenjem. Fizičko-zdravstvene aktivnosti obavljaju instruktor fizičkog vaspitanja tokom nastave fizičkog vaspitanja, kao i nastavnici - u vidu raznih gimnastičkih treninga, časova fizičkog vaspitanja, dinamičkih pauza i sl.;
Organizacija dana zdravlja u predškolskim obrazovnim ustanovama
Odgajati djecu zdravu, snažnu i veselu zadatak je svake predškolske ustanove. Biti u pokretu znači poboljšati svoje zdravlje.
U sistemu masovnih događaja, značajna uloga pripada dani zdravlja
Hajde da shvatimo koje probleme rešavamo organizovanjem Dana zdravlja u vrtiću? Kako misliš? (odgovori nastavnika).
Razvoj osnovnih pokreta i fizičkih kvaliteta.
Formirajte ideju o zdravlju;
Promicanje zdravlja djece;
Formiranje zdravog načina života, svjesnog odnosa prema svom zdravlju;
Stvara uslove za emocionalno i psihičko blagostanje;
- Na danima zdravlja djeca stiču iskustvo aktivan odmor;
Obuka vještina saradnje sa djecom i odraslima;
Oni stvaraju uslove za unapređenje metoda pedagoške promocije zdravog načina života, pomažu u uključivanju roditelja u aktivan obrazovni proces.
Vi i ja moramo se pobrinuti da ove dane odlikuju raznovrsne i zanimljive motoričke aktivnosti, bogat izbor stimulativnih i aktivirajućih oblika i tehnika koje doprinose formiranju motoričkog iskustva djece, jačanju zdravlja i jačanju organizma.
Mislim da su se svi susreli sa problemom da se pri odabiru materijala za dan zdravlja u vrtiću nalaze samo praznični scenariji. Kako organizovati dan zdravlja u vrtiću? Dan zdravlja može biti vrlo raznolik i trebao bi uključivati različite vrste aktivnosti. U našoj bašti se jednom tromjesečno održavaju Dani zdravlja.
Pripremu za svoj zdravstveni dan morate započeti pripremnim radom. potrebno:
- odlučite na koju temu, na osnovu starosnoj grupi, djeci će biti zanimljiva i razumljiva lokacija (učešće specijalista, prostorije, vrijeme itd.);
- prikupiti potreban materijal za to: crtane filmove, atribute, kostime;
- napravi plan za ceo dan. Na primjer, meni u kojem nazivi jela odražavaju temu dana (na primjer, "Bogatyr" kaša, "Vitamin" kompot, "Ruddy Cheeks" salata);
- odabrati igre na otvorenom, igre štafeta u skladu sa odabranom temom, pripremiti po potrebi planove šetnji ili igrica po stanicama;
- organizovati preliminarni rad ne samo sa nastavnicima i specijalistima, već i sa roditeljima.
Struktura dana zdravljapredstavlja varijabilnost sadržaja koji se realizuju u različitim zakazanim trenucima dana sa decom i roditeljima.
Na dane zdravlja dnevna rutina postaje bogatija aktivan rad djece, uzimajući u obzir karakteristike klimatskih uslova. Dakle, po hladnom vremenu treba, po mogućnosti, povećati izlaganje vazduhu, a po toplom sve motoričke i igračke aktivnosti predškolaca izneti na otvoreno. Vaspitno-obrazovni rad ovaj dan ima za cilj stvaranje uslova za aktivnu rekreaciju djece. U ovaj rad uključeni su svi nastavnici koji rade u grupi:
U planiranju, organizaciji i izvođenju dan zdravlja Ne samo nastavnici, već i medicinski radnik, instruktora fizičkog vaspitanja i drugih predškolskih specijalista. Svi specijalisti koji na ovaj dan rade sa djecom organiziraju svoj rad u skladu sa temom dana i koriste tehnologije koje štede zdravlje.
Dani zdravlja treba da imaju temu koja je specifična za svaku starosnu grupu.
- “Sunce, vazduh i voda su naši najbolji prijatelji”;
- “Želimo da budemo zdravi – režim nam pomaže”;
- “Higijena, čistoća – zdravlje i ljepota za nas”;
- "Zdrava ishrana";
- „Sport – zdravlje“, „Kretanje – zdravlje“;
- “Ne” lošim navikama”;
- “Narodne igre – sloboda i zabava za drznike”;
- “Zabava i smeh za nas znače zdravlje i uspeh”;
- "Priroda i zdravlje";
- „Ruska kaša je naša snaga“;
- "Dan sinjora paradajza"
- “Nebolejkin savjet”;
Dan zdravlja može biti posvećen bilo kom prazniku:
- “7. februar – Dan zimskih sportova”;
- “7. april – Svjetski dan zdravlja”;
- „10. oktobar – Dan mentalno zdravlje»;
- "Dan branioca otadžbine";
- "Majčin dan";
- sezonski praznici („Ljeto, zdravlje i sport“, „Jesenji maratoni“, „Zimska zabava“ itd.)
- "11. februar - Svjetski dan bolesnika"
- “15. maj je Međunarodni dan porodice”
Dan zdravlja počinje jutarnjim prijemom za djecu, koji se može odraditi na razigran način ili uvođenjem lika igre u proces zanimljive i zabavne interakcije. U prvoj i drugoj polovini dana djeci i roditeljima možete ponuditi različite zadatke u ozbiljnom i duhovitom obliku: razgovore, dijaloge, problemske situacije, igrice, staze prepreka, zagonetke, rekreativne trenutke koji vam omogućavaju da stvorite pozitivno emocionalno raspoloženje. i povećati aktivnost djece i odraslih.
Jutarnje vježbe treba da budu povezane s temom dana i da se izvode netradicionalni oblik. To može biti:
- povećanje energije,
- emocionalno stimulirajuća gimnastika,
- aerobik,
- Gimnastika “Mali čarobnjaci” sa elementima masaže, samomasaže biološki aktivnih tačaka kože i psihogimnastike.
Možete me pozvati na takvu gimnastiku likovi iz bajke, roditelji, radnici vrtića.
Dalji program Dana obuhvata različite oblike rada uzimajući u obzir uzrast i individualne karakteristike predškolaca
Igre igranja uloga;
Igre na otvorenom i vježbe na zraku;
Planinarski izleti;
Najjednostavniji planinarski izleti;
Health Lessons;
Dinamičke i zdravstvene pauze;
Planinarenje;
Sportska natjecanja i kvizovi;
Zabava i zabava;
Fizičko vaspitanje;
Rješavanje problematičnih situacija u vezi sa zdravstvenim problemima;
Folk and sportske igre;
Vježbe na stazama zdravlja i očvršćavanja;
Sunčane i zračne kupke;
Uvođenje novih atributa i didaktičkih igara;
Igre s motoričkim igračkama;
Štafete itd.
Motoričko opterećenje vaspitači regulišu u skladu sa uzrastom, fizičkom spremom i zdravstvenim stanjem dece.
Dan zdravlja u juniorskoj grupi
Za najmlađu djecu vaspitači biraju jednostavan scenario koji će u ovom uzrastu biti razumljiv i zanimljiv. Lekcija učvršćuje znanje o dobrobiti povrća i voća za ljudsko zdravlje, o tome šta je važno na vrijeme iZdrava hrana, idi u krevet na vrijeme,biti zdrav. Mihalkova pesma „O devojci koja je loše jela“ biće poučna i zanimljiva.
Kao vizualnu pomoć možete koristiti makete povrća i voća ili prirodno svježe (ako sezona dozvoljava). Postoje kratke bilješke o svakom od predmeta. smiješne katrene, koje djeca bez poteškoća pamte i rezultirajuća korisne informacije pohranjena je u dječjoj memoriji.
Takođe, nastavnik može da se dotakne teme čistoće na osnovu rada „Moidodyr“, čime se postavlja temelj koncepta higijene i njene uloge u životu deteta.
Dan zdravlja u srednjoj grupi
Djeca iz ove grupe se već u ovakvim časovima mogu upoznati sa osnovama ekologije i zdravog načina života. IN toplo vrijeme Svake godine se Dan zdravlja održava na svježem zraku. Tokom njegove realizacije proučava se okolna priroda, njeni živi stanovnici, te povezanost životinjskog i biljnog svijeta sa društvom. Djeca također učestvuju u raznim štafetama osmišljenim da razviju ljubav prema fizičkom vaspitanju.
Dan zdravlja u pripremnim i starijim grupama
Što su djeca starija, to su ozbiljnije informacije u stanju da asimiliraju i komuniciraju ravnopravno sa nastavnikom o datoj temi. U ovom uzrastu djeca se lako uključuju u sport, posebno ako roditelji aktivno učestvuju. Zato se Dan zdravlja u vrtiću za stariju djecu održava uz učešće odraslih i često u prirodi.
To može biti kratak izlet do obližnjeg parka, ali sa svom opremom - ruksacima, suvim porcijama i ostalom opremom potrebnom za štafete. Djeca pjevaju unaprijed naučene tematske pjesme o zdravlju i učestvuju u takmičenjima na zdravstvene teme zajedno sa odraslima.
Kako bi se izbjegao preopterećenost predškolaca, intenzivne forme se moraju smjenjivati sa sjedilačkim igrama i situacijama, pauzama za opuštanje, dajući dječiji opušteni karakter i doprinoseći njihovom zdravlju.
Predškolci su najefikasniji praznike fizičkog vaspitanja i slobodne aktivnosti sa izvođenjem vježbi takmičarskog karaktera (za starije predškolce), svih vrsta tematska zabava, igre priče (za malu djecu).
Druga polovina Dan zdravlja omogućava aktivno učešće roditelja u zajedničkih događaja sa djecom: sportski festivali, takmičenja i kvizovi, emisije, rekreacijski sati, proslave na otvorenom, večernja zabava, KVN itd.
U dugoročnom planiranju, blok „Interakcija sa roditeljima“ treba da odražava različite oblike rada u okviru određene teme dana zdravlja:
- originalne informacije u uglovima roditelja,
- podsjetnici,
- knjižice;
- konsultacije;
- domaći zadaci;
- izrada albuma zajedno sa djecom, izdavanje kućnih novina o zdravlju;
- okrugli stolovi na kojima su roditelji imali priliku da prenesu svoja iskustva organizovanja zdravog načina života u porodici;
- razgovore.
Sve ovo pomaže vaspitačima da aktiviraju roditelje da učestvuju u danima zdravlja, povećaju njihov potencijal u porodici i nivo pedagoška kultura o problemima poboljšanja zdravlja svoje djece.
Uspješno održavanje dana zdravlja rezultat je koordinisanog i organizovanog rada cjelokupnog tima predškolske vaspitne ustanove i porodice, ujedinjujući odrasle i djecu sa zajedničkim ciljevima.
Dakle, metodički pravilno organiziran rad u fizičkom vaspitanju osmišljen je tako da zadovolji prirodnu potrebu djece za kretanjem i doprinese njihovom blagovremenom sticanju motoričkih vještina i sposobnosti, te da formira pozitivno samopoštovanje za sebe i aktivnosti svojih drugova.
Takav rad sa djecom predškolskog uzrasta je također vrijedan jer stvara uslove za emocionalno i psihičko blagostanje, jer ima veliki uticaj na razvoj uma, karakterno vaspitanje, volju, moralnost, stvara određeno duhovno raspoloženje, budi interesovanje za sebe. -izražavanje, te doprinosi ne samo boljem učenju znanja i učvršćivanju vještina, već ima i blagotvoran učinak na djetetovu psihu.
Spisak korištenih izvora
1. Lysova V.Ya., Yakovleva T.S. Sportski događaji i zabava. - M.: ARKTI, 2000. S. 3-4
2. Kopukhova N.N., Ryzhkova L.A., Samodurova M.M. Nastavnik fizičkog vaspitanja u predškolske ustanove. M.: Izdavački centar "Akademija", 2002. str. 198 - 199.
3. Runova M.A. Fizička aktivnost dete u vrtiću. - M.: Izdavački centar "Akademija", 2000. 12 str.
4. Maščenko M.V., Šiškina V.A. fizička kultura predškolci. - Mn.: Urajai, 2000. 275 str.
5. Shebeko V.N., Ovsyankin V.A., Karmanova L.V. Fizička obuka! - Mn.: “Prosvjeta”, 1997. 125 str.
6. Aksenova Z.F. Sportski praznici u vrtiću - M.: ARKTI, 2000. 90 str.
7. Šumilova V.A. Sportsko-zabavne manifestacije u vrtiću. - Mozir, LLC izdavačka kuća "Beli vetar", 2002. 70 str.
Roditelji upisuju svako dijete koje navrši određeni uzrast u vrtić. Neki postupaju iz razloga da dijete ne provodi dane besciljno jureći za loptom ili satima gledajući crtane filmove. U drugim slučajevima (skoro u svakoj porodici) nema ko da čuva dijete zbog obaveza na poslu. No, bez obzira na razlog, zdravlje djece u vrtiću je dosljedno osigurano, što pozitivno utiče i psihički i fizički.
Mnoge majke smatraju ispravnim ostaviti bebu kod kuće, radije ga drže uz sebe cijeli dan i "oduvaju prašinu s njega". Ovakvo ponašanje objašnjavaju činjenicom da u komunikaciji s drugom djecom postoji šansa da se zaraze raznim virusne bolesti. Međutim, te iste majke ne razumiju ili u osnovi ne žele da shvate da ne mogu dijete pretvoriti u „biljku staklenika“.
A djetetova stalna prisutnost unutar kućnih zidova i ograničena komunikacija učinit će ga ozloglašenim, samozatajnim i nekomunikativnim egoistom. Izuzetno je važno smjestiti ga u ustanovu za brigu o djeci, obezbjeđujući dijete potpuna sloboda komunikacija i samorazvoj. Koliko god roditelji to željeli, u svakom slučaju neće moći svom djetetu posvetiti dovoljno vremena da se igra s njim i vježba.
Majke su po ceo dan zauzete kućnim poslovima: pranjem, peglanjem, kuvanjem, čišćenjem itd. Tate provode većinu vremena na poslu, a uveče su previše umorni da bi se uključili u dječju igru ili roditeljstvo.
Osiguravanje zdravlja djece je problem broj 1 i za njihove roditelje i za vaspitače. Stoga se organiziraju i provode različiti događaji usmjereni kako na fizički tako i na psihički razvoj. To mogu biti edukativne igre (zagonetke, zagonetke različite teme), nije komplikovano fizičke vežbe, postavljanje malih scena i još mnogo toga.
Učestvujući u svemu tome, dijete se neminovno razvija, usavršava, uči o svijetu, uči komunicirati sa vršnjacima i odraslima (u u ovom slučaju, sa vaspitačima, roditeljima dece iz grupe). I što je najvažnije, upoznaje se sa takvim životnim konceptima kao što su: nezavisnost, odgovornost, odlučnost. Ovi koncepti igraju vodeću ulogu u razvoju ličnosti.
Wellness aktivnosti
U svakom vrtiću provode se brojne aktivnosti za poboljšanje zdravlja usmjerene na osiguranje i održavanje zdravlja bebe. Wellness aktivnosti uključuju:
- Podsticanje potrebe za zdravim načinom života.
- Fizičko vaspitanje i zdravstvene aktivnosti.
- Stvrdnjavanje.
- Prevencija.
Podsticanje potrebe za zdravim načinom života
Ovaj događaj ima za cilj razvijanje kod djeteta potrebe za vođenjem i težnjom za zdravim načinom života. Gde Posebna pažnja posvećeno je pridržavanju djetetove dnevne rutine, usađivanju i razvoju kulturnih i higijenskih vještina, te učenju brige o svom tijelu.
Tjelesni i zdravstveni rad
Ova vrsta promocije zdravlja nije ništa manje važna od svih ostalih. Fizičkim vaspitanjem i gimnastikom jačaju se bebini mišići, zglobovi i koštano tkivo. Tijelo stiče sposobnost da se bori protiv raznih bolesti, bolesti i poremećaja. Dakle, fizičke i zdravstvene aktivnosti uključuju:
- jutarnje vježbe;
- časovi fizičkog vaspitanja;
- igre na otvorenom i vježbe igre;
- vježbanje na otvorenom;
- sportske igre;
- vježbe disanja nakon drijemanja;
- dijagnostika fizičkog razvoja;
- sportski i muzički festivali;
- slobodno vrijeme.
Stvrdnjavanje
Postupci očvršćavanja imaju za cilj jačanje zdravlja svakog djeteta, jačanje i jačanje imuniteta. Prije nego što počnes ovog događaja, prisustvo bilo koje bolesti kod djeteta je isključeno. Općenito, stvrdnjavanje uključuje:
- igre na otvorenom, hodanje;
- uzimanje vazdušnih kupki;
- sprovođenje vodnih postupaka;
- Igre u vodi;
- dozirano sunčanje.
Hodanje bosonog je i postupak očvršćavanja i veliko zadovoljstvo. Djeci se to zaista sviđa.
Prevencija
Poštivanje osnovnih preventivnih mjera vašeg djeteta također je dio zdravstvenog programa. Preventivne mjere uključuju:
- osiguravanje čistog okoliša;
- stvaranje zdrave mikroklime;
- racionalna i uravnotežena prehrana;
- fortifikacija - konzumacija vitaminskih pića, voća;
- prevencija gripe - biljni lijek pomoću luka i bijelog luka;
- preventivne vakcinacije kako bi se dijete zaštitilo od toga ozbiljne bolesti kao: veliki kašalj, zauške, tuberkuloza, vodene boginje i drugi;
- aromaterapijski postupci;
- terapeutska fizička kultura;
- restorativna masaža.
Sprovođenje zdravstvenih aktivnosti ima za cilj da dijete, dok je u vrtiću, odrasta apsolutno zdravo i snažno!
Šta je zdravlje? To nije samo odsustvo ove ili one bolesti. Zdravlje je stanje kreativnog učinka, dobre izvedbe i emocionalnog tona. Iz svega toga se formira dobrobit pojedinca.
Danas možemo konstatovati činjenicu da zdravlje ljudi, bilo odrasle osobe ili djeteta, zauzima najviši prioritet u svijetu. Činjenica je da su svakoj državi potrebni kreativni i aktivni pojedinci koji imaju skladan razvoj. Ali svaki dan novi, sve više i više visoki zahtjevi. Samo zdrava osoba ih može upoznati.
Ali kako riješiti ovaj problem? Odgovor na ovo pitanje može biti istočnjačka mudrost da je ljudsko zdravlje vrhunac koji svako mora osvojiti sam. Šta je zadatak nastavnika u ovom slučaju? Oni moraju naučiti svoje učenike da osvoje takav vrh.
Značenje početne životne faze
U predškolskom uzrastu formiraju se temelji mentalnog i fizičkog zdravlja osobe. Prvih sedam godina života je period kada ljudi prolaze kroz ogroman put razvoja, koji se ne ponavlja u narednim godinama.
Tačno u predškolski period Intenzivno se razvijaju svi organi, formiraju se funkcionalni sistemi, formira se karakter, postavljaju definišuće crte ličnosti. Istovremeno, mala osoba počinje da se na određeni način odnosi prema sebi i ljudima oko sebe.
Zadatak nastavnika
Odrasla osoba kojoj je povjerena odgovornost za odgoj djeteta mora:
Usaditi mu vrednosni odnos prema zdravlju;
- naučiti da se odriče svega što je štetno za organizam;
- usaditi osjećaj odgovornosti za svoje zdravlje.
Ovi zadaci se moraju rješavati kroz realizaciju programa „Zdravstvena ušteda u predškolskom obrazovanju“. Uspješnost njegove implementacije zavisi od sistematskog pristupa rješavanju ovog problema, koji ustanova koristi u svom radu. Aktivnosti koje se sprovode u u ovom pravcu, mora se sprovoditi u skladu sa koordinisanom politikom, podržanom od odobrenog sveobuhvatan plan akcije.
Relevantnost teme
Prema Federalnom državnom obrazovnom standardu, nastavnik mora koristiti u svom radu razne tehnologije zdravstvena zaštita u predškolskim obrazovnim ustanovama. Time će postići rješenje prioritetnog zadatka koji je pred savremenim svijetom, a to je očuvanje, održavanje i obogaćivanje zdravlja djeteta, učitelja i roditelja. Drugim riječima, svi subjekti obrazovni proces sprovodi u predškolskoj obrazovnoj ustanovi.
Odgajanje socijalno prilagođene ličnosti
Program očuvanja zdravlja u predškolskim obrazovnim ustanovama prema Federalnom državnom obrazovnom standardu uključuje faze za održavanje psihičko stanje dijete. I ovo je veoma važno. Nakon svega fizičko zdravlje djece je neraskidivo povezano s njihovim emocionalnim blagostanjem, kao i mentalnim zdravljem. I samo visok nivo svih ovih komponenti omogućava nam da govorimo o harmonično razvijenoj ličnosti.
Program očuvanja zdravlja u predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama prema Federalnom državnom obrazovnom standardu strukturiran je tako da u njemu dominira shvaćanje da je zdravo dijete sigurno uspješno. To se može postići kroz čitav sistem mjera kojima je cilj fizičko vaspitanje djeca.
Primjena obrazovnih tehnologija
Trenutno je rad na očuvanju zdravlja u predškolskim obrazovnim ustanovama jedna od prioritetnih oblasti obrazovnog procesa. Kako sprovesti ove aktivnosti? I tu tehnologije koje štede zdravlje učitelju priskaču u pomoć.
Vrijedi imati na umu da se prilikom određivanja ne treba zadržavati samo na fizičkoj komponenti ovu definiciju. U ovom slučaju ne treba zaboraviti ni socio-psihološku i duhovno-moralnu stranu problema. Na kraju krajeva, zdravlje je višestruki pojam. I uključuje mnogo različitih aspekata.
Zbog toga je modernizacija ruskog obrazovnog sistema usmjerena na stvaranje zdravstvenih uslova za predškolske obrazovne ustanove. To će svakako poboljšati kvalitet obrazovnog procesa. S tim u vezi, nedavno usvojeni državni standardi (FSES), kao glavni zadatak postavljen za obrazovne institucije, ističu sveobuhvatan razvoj mlađe generacije, uzimajući u obzir sposobnosti vezane za uzrast i individualne sposobnosti svakog djeteta, uz istovremeno održavanje i jačanje njegovog zdravlja.
Koncept obrazovnih tehnologija
Rad djece na zaštiti zdravlja predškolskih obrazovnih ustanova direktno zavisi od programa po kojem vaspitači moraju raditi. Prilikom sastavljanja uzima se u obzir sljedeće:
Specifični uslovi u predškolskoj obrazovnoj ustanovi;
- profesionalna kompetencija nastavnici;
- indikacije dječijeg morbiditeta.
Šta znači koncept „obrazovne tehnologije za očuvanje zdravlja“? Različiti autori to različito tumače. Tako je osnivač ovog koncepta N.K. Smirnov je u svojim radovima rekao da ovo nije ništa drugo do skup metoda i oblika takve organizacije procesa učenja koji se ne bi provodili na štetu zdravlja učenika. Po njegovom mišljenju, očuvanje zdravlja u predškolskim obrazovnim ustanovama treba da bude prisutna pri upotrebi bilo koje pedagoške tehnologije i da bude njena kvalitativna karakteristika. Istovremeno, važno je da svi čuvaju svoje zdravlje, a to su i nastavnici, djeca i njihovi roditelji.
Tehnologije koje štede zdravlje su svojevrsni sertifikati bezbednosti za fizičko stanje ljudi koji učestvuju u obrazovnom procesu. Osim toga, takve tehnologije služe kao skup onih metoda, tehnika i principa rada nastavnika koji su dodatak tradicionalnim pedagoškim tehnologijama.
Svrha primjene
Zašto je neophodna zdravstvena zaštita u predškolskim obrazovnim ustanovama? Svrha ovog pravca je višestruka. Dakle, za dijete ovakva pedagoška tehnologija omogućava da se osigura visok nivo njegovog zdravlja i istovremeno kulture. Valeološka kompetencija je ukupnost svjesnog stava djeteta prema svom zdravlju i sposobnosti da ga zaštiti, sačuva i održi. Sve ovo omogućiće predškolcu da efikasno i samostalno rešava probleme bezbednog ponašanja, kao i zdravog načina života, koji su povezani sa pružanjem najosnovnijih fizičkih i psihološka pomoć i međusobnu pomoć.
Ušteda zdravlja Predškolska obrazovna ustanova za roditelje i nastavnici - ovo je pomoć u razvoju kulture zdravlja. IN ovaj koncept uključuje održavanje fizičke kondicije nastavnika, kao i valeološku edukaciju bebinih očeva i majki.
Očuvanje zdravlja u predškolskim obrazovnim ustanovama uz upotrebu odgovarajućih tehnologija značajno će povećati efikasnost obrazovnog procesa. Istovremeno, ovakav program formiraće vrednosne smernice među roditeljima i vaspitačima u cilju jačanja zdravlja dece predškolskog uzrasta. Ali to je moguće samo ako se stvore uslovi za prilagođavanje tehnologija uzimajući u obzir specifične uslove, kao i specijalizaciju institucije. Osim toga, kod odraslih će se razviti program za očuvanje zdravlja vaspitača i roditelja djece. pozitivna motivacija samo ako se zasniva na statističkom praćenju fizičkog stanja djece. Istovremeno, važno je izvršiti izmjene i dopune svih tekućih aktivnosti koje se odnose na intenzitet tehnoloških metoda i osiguranje individualni pristup svakom studentu.
Tek tada će sve akcije pomoći u postizanju cilja. Tehnologije koje štede zdravlje pomoći će da se kod djeteta formira snažna motivacija za upravljanje aktivna slikaživot. U ovom slučaju, beba će biti vesela, otvorena za komunikaciju i optimistična. Postizanje zacrtanog cilja ključ je uspješnog razvoja cjelokupnog spektra kvaliteta i osobina ličnosti.
Vrste obrazovnih tehnologija
Šta treba da sadrži zdravstveni plan u predškolskoj obrazovnoj ustanovi? Trebalo bi obuhvatiti sve aktivnosti usmjerene na korištenje različitih vrsta tehnologija koje štede zdravlje. I to:
Minuti tjelesnog odgoja (dinamičke pauze);
- ritmoplastika;
- sportske igre;
- tehnologije koje imaju estetsku orijentaciju;
- opuštanje;
- gimnastika za oči i prste, za buđenje i disanje;
- zdravstveni jogging;
- fizičko vaspitanje;
- komunikativne i zabavne igre;
- samomasaža;
- nastava na temu “Zdravlje”;
- tehnologije uticaja bojom, muzikom;
- terapija bajkama i sl.
Faze implementacije
Plan očuvanja zdravlja u predškolskoj obrazovnoj ustanovi provodi se kroz nekoliko faza. Dakle, faze implementacije takvih tehnologija su:
1. Analiza fizičkog razvoja i početnog zdravstvenog stanja. Važno je uzeti u obzir nivo razvoja valeoloških vještina i sposobnosti djece. Važan faktor za analizu treba da bude zdravstvena sredina koja postoji u predškolskoj obrazovnoj ustanovi.
2. Organizacija potrebnog prostora.
3. Uspostavljanje kontakata sa ostalim zaposlenima u dječijoj ustanovi.
4. o očuvanju zdravlja uz proučavanje svih tehnika i tehnika iz ove oblasti.
5. Uvođenje različitih oblika rada na jačanju i očuvanju zdravlja različitih kategorija odraslih i djece.
6. Rad sa roditeljima djece, koji ima valeološku orijentaciju.
Sve gore opisane tehnologije treba uključiti u plan samoobrazovanja vaspitača na temu očuvanja zdravlja. Njegove akcije u budućnosti treba da imaju sveobuhvatan fokus. Samo u tom slučaju će dijete steći naviku vođenja zdravog načina života. Rad na uvođenju ovih tehnologija treba da obavljaju ne samo edukatori. Neophodno je da u tome učestvuju instruktori fizičkog vaspitanja, muzički direktori, edukativni psiholozi, logopedi. Samo u tom slučaju će dijete naučiti razumjeti vlastite emocije, početi kontrolirati ponašanje, a i osjećati i čuti svoje tijelo.
Primjena zdravstvenih režima
Šta još treba uključiti da bi se zaštitilo zdravlje djece u predškolskim obrazovnim ustanovama? Ovaj program svakako uključuje:
Različiti wellness režimi, uključujući fleksibilne i prilagodljive, sezonske i nježne;
- skup razvojnih aktivnosti, koji uključuje završavanje „staza zdravlja“, klimatizaciju, hodanje bosonoge, ispiranje usta i grla, okrepljujuću gimnastiku itd.;
- razne aktivnosti fizičkog vaspitanja;
- maksimalno korištenje motornog načina rada;
- preventivne akcije u vidu ritmoplastike, suvog bazena, logoritmike, taktilnih staza.
Plan samoobrazovanja vaspitača na temu očuvanja zdravlja svakako mora da sadrži i pitanje organizacije racionalne ishrane.
Također je potrebno predvidjeti čitav niz mjera koje čuvaju psihičko i fizičko zdravlje odraslih osoba. Osim toga, sve aktivnosti nastavnika moraju se odvijati u skladu sa zahtjevima SanPiN-a.
Rezultati implementacije obrazovnih tehnologija
Učitelj koji se samoobrazuje o očuvanju zdravlja u predškolskoj obrazovnoj ustanovi mora imati na umu da rad na fizičkom i psihološko stanje dijete nisu odvojeni periodični događaji. Uvođenje odgovarajućih tehnologija u praksu svakako mora postati ideologija cjelokupnog obrazovnog procesa. Na kraju krajeva, njegov će rezultat biti stvaranje određene baze ponašanja pojedinca, koja će ostati za cijeli život.
Rezultat uvođenja tehnologija koje štede zdravlje treba da bude:
Formacija potrebne vještine, promicanje zdravog načina života i kod djece i kod odraslih;
- aktivna interakcija svih specijalista predškolskih obrazovnih ustanova na organizaciji zdravlja i dobrog zdravlja fizičko vaspitanje sa djecom;
- demonstracija tolerancije od strane svakog od učesnika u uvođenju ovih tehnologija u opšti obrazovni proces predškolske obrazovne ustanove;
- stvaranje regulatornog okvira koji se bavi pitanjima poboljšanja zdravlja mlađe generacije;
- primjena najnovijih naučnih i metodoloških metoda;
- organizovanje procesa u cilju očuvanja fizičkog i mentalnog zdravlja djece i stvaranja potrebnog zdravstveno-očuvajućeg prostora ne samo u predškolskoj obrazovnoj ustanovi, već iu porodici;
- održavanje i poboljšanje pokazatelja zdravlja djece.
Uvođenje ovakvih pedagoških tehnologija jedno je od najperspektivnijih područja rada obrazovne institucije. Ovaj skup tehnika i metoda za podučavanje male djece će postići harmoničan razvoj pojedinaca bez štetnog uticaja na njihov fizički i mentalni razvoj.
Tehnologije za stimulaciju i održavanje zdravlja
Pogledajmo bliže tehnike koje nastavnici koriste tokom aktivnosti za očuvanje zdravlja djece.
Jedna od komponenti ovog procesa je ritmoplastika. Razvija fleksibilnost i sluh za muziku kod djece, te formira pravilno držanje.
U toku nastave nastavnik treba da pravi i dinamičke pauze. Oni su skup vježbi za prste i disanje. Takođe bi trebalo da sadrže vežbe za oči. Takve minute fizičkog vaspitanja u pravilu ne traju dugo. Njihova učestalost zavisi od umora dece. Vrijeme predviđeno za njihovu implementaciju je od 2 do 5 minuta.
Svaki dan nastavnik treba da vodi sportske igre sa djecom. Međutim, oni su obično dio časa fizičkog vaspitanja. Igre na otvorenom za djecu se preporučuju i tokom šetnji. Izvode se iu grupnoj prostoriji kada djeca nemaju priliku da pokažu visok stepen mobilnosti. Igre treba birati uzimajući u obzir uzrast djeteta, kao i mjesto i vrijeme njihovog izvođenja.
Opuštanje je važno i za očuvanje i jačanje zdravlja djece. Njegov glavni zadatak je naučiti djecu kako da kontrolišu sopstvene emocije i ponašanje. Zahvaljujući opuštanju, predškolci počinju da "čuju" svoje tijelo.
Nastavnik sprovodi aktivnosti koje imaju za cilj stvaranje ravnoteže pozitivnih i negativnih emocija, kao i osiguravanje životne pozicije i održavanje unutrašnje ravnoteže. Zadatak odrasle osobe nije potiskivanje ili iskorenjivanje emocija koje se javljaju kod djeteta. Uči djecu da osjećaju svoja osjećanja i upravljaju ponašanjem.
Da bi se postigao ovaj cilj, koriste se vježbe opuštanja za opuštanje i jednog ili drugog dijela mišića i cijelog tijela. Tokom opuštanja važno je stvoriti potrebno raspoloženje. Da biste to učinili, u prostoriji treba čuti mirnu muziku (Rahmanjinov, Čajkovski) ili zvukove prirode. U ovakvim vježbama ima elementa igre, pa su vrlo popularne kod djece, koja brzo nauče tako naizgled teško opuštanje.
Gimnastika prstiju svakako treba da učestvuje u programu očuvanja zdravlja. Njegovi glavni zadaci su:
Razvoj preciznosti i ručne spretnosti;
- stimulacija bebinih kreativnih sposobnosti;
- razvoj govora i fantazije;
- priprema ruke predškolca za pisanje.
Nastava je uključena gimnastiku prstiju održavaju se svakodnevno. Mogu biti individualni ili sa grupom djece. Trening fine motorike omogućava vam da stimulišete prostorno razmišljanje, govor, cirkulaciju i pažnju, brzinu reakcije i maštu. Sve ovo je posebno korisno za djecu koja imaju problema s govorom.
Na bilo koji slobodno vrijeme Učitelj može sa djecom izvoditi vježbe za oči. Konkretan vremenski period ovisit će o vizualnom opterećenju djeteta. Uz pomoć takve gimnastike ublažava se statička napetost u očnim mišićima i poboljšava se cirkulacija krvi u njima. Za podučavanje djece vježbama, nastavnik koristi vizuelni materijal.
Jedan od vidova tjelesnog i zdravstvenog rada jesu vježbe disanja. Zahvaljujući njenim vježbama, djeca aktiviraju metabolizam kisika u svojim tkivima. Istovremeno se normalizira rad cijelog tijela.
Prilikom izrade zdravstvenih planova nastavnik treba da uključi svakodnevnu okrepljujuću gimnastiku. Izvodi se 5-10 minuta odmah nakon drijemanja. Ovo je mali kompleks koji uključuje:
Vježbe na krevetima;
- pokreti za ispravljanje ravnih stopala;
- vaspitanje pravilnog držanja;
- pranje.
Jutarnje vježbe također treba raditi sa djecom svaki dan. Ovih 6-8 minuta treninga će biti najefikasniji ako dobiju muzička pratnja. Istovremeno, djeca će početi aktivno razvijati gimnastičke vještine i sposobnosti.
Složeniji set vježbi trebao bi uključivati časove fizičkog vaspitanja. Obavljaju se tri puta tokom sedmice. Trajanje takvih časova ne bi trebalo da bude kraće od trideset minuta. Vježbe koje se koriste u ovom procesu podučavaju predškolsku djecu motoričkim vještinama i sposobnostima. Kada se sprovodi redovno časovi fizičkog vaspitanja Povećava se imunitet djece.
Ali koliko god mi odrasli učinili za svoju djecu, dobar rezultat može se dobiti tek nakon što se dijete uključi u proces ozdravljenja. Uprkos godinama, on je u stanju da učini mnogo za svoj fizički razvoj. Samo trebate reći bebi o ovome. Da bi postigao ovaj cilj, nastavnik vodi seriju časova pod nazivom „Abeceda zdravlja“. Njihove teme: “Moje tijelo”, “Ja i moje tijelo” itd.
U obliku dinamičke pauze u procesu učenja ili u obliku igre, odrasla osoba treba djeci ponuditi samomasažu. U ovom slučaju, jednostavni i pristupačni pokreti trebaju biti praćeni svetle slike i smešne pesme. Nakon samomasaže povećava se cirkulacija krvi i normalizira se rad. unutrašnje organe, držanje se poboljšava. Ne samo da se jača fizičko zdravlje osobe, već i njegova psiha.
Sve ove, kao i mnoge druge tehnologije koje imaju za cilj očuvanje zdravlja djece, prilično su efikasne. Međutim, pozitivan uticaj svih metoda i tehnika nije određen samo njihovim karakteristike kvaliteta, ali i kompetentnu primjenu u opšteobrazovnom sistemu.
