Vyras tapo agresyvus ir irzlus, ką daryti. Aš esu agresyvus vyras, prašau padėti

Sveiki mieli skaitytojai! Kiekviena pora anksčiau ar vėliau susiduria. Kartais tai atsiranda iš niekur. Daugelis moterų linkusios kaltinti save ir susirgti depresija. Visiškas nesupratimas, iš kur kilo problema ir kodėl pasikeitė sutuoktinio požiūris, sukelia sumišimą ir ne visada adekvačius veiksmus.

Vyras tapo irzlus ir piktas: kokios gali būti tokio elgesio priežastys, ką daryti, kad visko nesugadintum, o į daugelį kitų klausimų šiandien atsakys psichologė. Turėsite ne tik supratimą, bet ir veiksmų planą, kuris tikrai padės suprasti problemą ir užmegzti santykius.

Ko Nedaryti

O, tas savanaudiškumas! Daugelis žmonių, ypač tarp moterų, tokiomis akimirkomis visiškai pamiršta savo partnerį. Jie pradeda nerimauti ne tiek dėl sutuoktinio elgesio priežasčių, kiek dėl jo pasekmių.

Mano praktikoje buvo toks atvejis. Į priimamąjį atėjo verkianti mergina, kuri tai pasakė vėl susiginčijo su mylimuoju. Pastaruoju metu jis buvo grubus su ja, ir ji visiškai neįsivaizdavo, kas vyksta.

Ji ilgai kalbėjo apie tai, kas jam nepatiko ir nė viena problema, mano nuomone, nebuvo tokia reikšminga: arba jis apkaltino ją, kad dabar nenori eiti į parduotuvę, tada barė už netyčia išmestą. frazė, vėliau ji pastatė automobilį ne į tą pusę.

Pažymėtina, kad pati mergina nebandė ieškoti tikrojo atsakymo, kodėl taip vyksta, labai nerimavo dėl to, kad iš esmės ant jos buvo pakeltas balsas, ir kitos agresijos apraiškos. Ji paprašė manęs padėti sutvarkyti vyrą.

Jaunuolis jai dar kartą paskambino mūsų seanso metu ir aš paprašiau pakelti ragelį. Pagrindinį „keikimosi“ laiką užėmė tai, kad jis bandė aiškintis, ką ir kaip jai reikia daryti konkrečioje situacijoje, o ji ilgai kartojo, kad nepadoru kalbėti pakeltu tonu. Žmonės visiškai nesuprato vienas kito ir konflikte bandė spręsti įvairias problemas.

Kaip vėliau paaiškėjo, šios merginos vyras tapo agresyvus po to, kai jo tėvas atsidūrė ligoninėje, tačiau pora šia tema nesikalbėjo. Jis ir toliau liejo ant jos savo nepasitenkinimą, o ji pasakė:

didelė problema nes santykiai tampa partnerių egoizmu. Kiekvieno žmogaus gyvenime pasitaiko bėdų, kurias sunku susitvarkyti pačiam. Žmogus pradeda kovoti kaip sužeistas liūtas ir vienintelis dalykas, kurį jis gali padaryti, tai išlieti savo agresiją ant kitų. Žinoma, šiuo atveju savo emocijas ir kova už teises nieko gero neprives.

Vyksta interesų susidūrimas. Vienas rėkia apie savo, bet nepasako, kas jam iš tikrųjų rūpi, o antrasis jaudinasi tik dėl to, kad partneris tapo kažkaip kitoks.

Ką daryti šioje situacijoje

Jei jūsų vyras tapo abejingas ar agresyvus, tiesioginiai klausimai ne visada gali padėti. Teks ieškoti gudrybių. Būkite subtilus šiuo klausimu ir pabandykite suprasti, kas jam iš tikrųjų kelia nerimą. Ar jo teiginiai yra adekvatūs, ar jis tik ieško priežasties ginčytis. Porose žmonės dažnai ginčijasi temomis, kurios jiems ne taip rūpi. Jie po savimi slepia savo tikrąsias problemas.

Vyras nerimauja, nes jo tėvas guli ligoninėje. Jis nieko negali jam padėti, o situaciją tereikia patirti. Jis negali apie tai kalbėti su mergina ir taip palengvinti savo sielą, todėl jis tiesiog išmeta jai susikaupusias emocijas.

Žinoma, ši situacija aktuali ir kitais atvejais. Pavyzdžiui, nėštumo metu vyras gali nerimauti, kad turės būti atsakingas už kitą žmogų, bijo, kad nesusitvarkys su nauju vaidmeniu arba žmona negalės jam skirti pakankamai laiko, o dabar jis turės dalintis dėmesiu su kūdikiu.

Jaunuolis gėdijasi išsakyti savo susirūpinimą. Jis numano, kokia reakcija jo laukia, ir nenori su ja susidurti. Natūralu, kad jis nekalbės apie savo baimes, o pasireikš kitaip – ​​agresijos ar.

Žinoma, tai galioja ne visiems vyrams. Kai kuriems padeda šoko terapija, kai mergina tiesiai šviesiai sako: „Būkime atviri? Problema ne su manimi, jūs bijote, kad ... “. Vyras patiria stresą, labai jaudinasi, bet po to nusiramina ir nustoja būti agresyvus. Tačiau tokiu atveju be tinkamo delikateso rizikuojate susidurti stiprus skandalas ir nepataisomos pasekmės.

Tikiuosi suprasti, kuris metodas su juo veiks. Kai kuriais atvejais daug lengviau ir geriau atsitraukti ir išlikti ramiam. Stenkitės vengti konfliktų arba, jei jie kiltų, nelepinkite jų savo pastabomis. palikti jaunas vyras vieni su savo mintimis ir bandymais tai išsiaiškinti savarankiškai.

Būkite atkaklūs, jei norite žinoti tikros priežastys jo elgesį, bet nesivaržykite. Jei jis nenori kalbėti apie tai, kas jam iš tikrųjų kelia nerimą, užduokite tuos pačius klausimus dar kartą, bet šiek tiek vėliau.

Galiu rekomenduoti puikią knygą Sėkmingų šeimų paslaptys. Regėjimas šeimos psichologė» Artemas Tolokoninas, jame yra daug informacijos apie tai, kaip tapti laimingesniems santuokoje ir rasti harmoniją santykiuose.

Vyrai dažnai sako, kad tik moterys manijos būsenų (PMS) laikotarpiu plaka lėkštes, keikiasi ir piktinasi dėl smulkmenų. Pasirodo, vyrams tai nėra toli. Jie taip pat turi depresijos-manijos periodus, per kuriuos jie yra labai jautrūs neurozei. Plačiau apie temą:

– Vėl sujaukėte visus mano diskus! Arba: "Kada išmoksi gaminti kaip žmogus?!" Arba: "Vėl virtuvėje kažkas neužgesino šviesos!" Ir visa tai labai aukštu tonu. Pažįstama? Būna dienų, kai tavo mylimasis randa priekaištų dėl visko pasaulyje ir niekas jam nepatiks. Tuo pačiu tikrai žinai, kad su juo darbe viskas gerai, mašina yra tobula tvarka ir prieš dvi dienas jis tau pasakė, kad tu geriausia moteris pasaulyje. O lovoje elgiasi kažkaip keistai. Tada, niurzgėdamas dėl nenuilstamo moteriško temperamento, jis atsisuka į sieną ir apsimeta miegantis. Kad, priešingai, norisi dar ir dar, nors jau pusė šešių ir į darbą reikia keltis po dviejų valandų. Dar visai neseniai buvo manoma, kad hormonų audros pasitaiko tik moterims. O vyriškoji žmonijos pusė nuo hormonų priklauso tik švelnioje paauglystėje.

Na, o rytais (apie aštuonias, anot seksologų), kai „vyriškojo hormono“ lygis kraujyje ypač aukštas ir palankus seksui. Taip pat buvo manoma, kad per didelės testosterono dozės savininkai arba apauga storais garbanotais plaukais nuo galvos iki kojų, arba (ypač sunkūs atvejai) tapti sekso maniakais.

Tačiau pasirodo, kad hormonų audra, atvirkščiai, tai yra testosterono trūkumas, yra daug pavojingesnė. Vyrai tampa irzlūs, nervingi, ginčytis. Be to, nepataisoma seksualinis potraukis(iki maniakinių formų) – taip pat žemo hormonų lygio pasekmė. Matyt, savo agresyviu elgesiu vyrai nesąmoningai bando kompensuoti trūkumą vyriškas. Kodėl testosteronas toks svarbus? Kadangi tai, be perdėto, yra pagrindinis vyriškas hormonas, ant kurio vyksta emocinis ir fizinė būklė vyrų.

Vyrų dirglumo sindromas (SMR) – taip moksliškai vadinami jo verksmai dėl sumaišytų diskų, neįjungtų šviesų ir jūsų nesugebėjimo gaminti. SMR aukos skundžiasi depresija, nuovargiu, mieguistumu ir (žinoma) dirglumu. Jų žmonos ir draugės savo ruožtu skundžiasi, kad, grįžusios iš darbo, jų pusė sugeba tik viena: užsidaryti kambaryje, atsigulti ant sofos ir užmigti po televizoriaus murmėjimu. Skamba kaip PMS, tiesa? Tačiau skirtingai nei jis, SMR pasireiškia nereguliariai ir, atsiradus, gali užsitęsti kelias savaites.

SMR yra nauja ir greitai plintanti liga. Iš kur jis atsirado? Gal būt, vyriškas kūnas pradėjo gaminti mažiau testosterono? Nr. Pagrindinis vyriškas hormonas gaminamas tokiais pat kiekiais, kaip ir prieš tūkstančius metų. Tačiau gyvenimo sąlygos pasikeitė. Kasdienis stresas darbe ir namuose, vis didėjantis informacijos kiekis, į kurį reikia reaguoti, verčia vyrus pasigaminti savaitės hormono normą per dieną. O jei jūsų vaikinas serga, užsiėmęs darbais ar tiesiog gyvena labai įtemptu ritmu, testosterono atsargų tiesiog nespėja pasipildyti. Bet tai dar ne viskas. Pasirodo, mes, moterys, taip pat dalyvaujame vyrų gyvenime. sunkios dienos„Emancipacijos sąlygomis, kai lieka vis mažiau grynai vyriškų profesijų, kai žmonos dažnai uždirba eilės tvarka daugiau nei jų vyrai, o moterys viršininkės valdo įmones daug griežčiau ir efektyviau nei vyrai, pastariesiems tampa vis sunkiau atitinka tikro vyro įvaizdį.Tačiau jie vis tiek to siekia neįtikėtinų pastangų, nuolatinio streso ir... testosterono kaina.

Tyrimai rodo, kad nuolatinis testosterono trūkumas, taigi ir lėtinis SMR, pasireiškia net 20 metų vyrams. Tačiau labiausiai pavojingas amžius- 40-45 metų amžiaus. Vyras bijo pasenti, prarasti sekso patrauklumas; jis galvoja apie praleistas galimybes ir daro išvadą, kad jo gyvenime nebebus nieko šviesaus; gali susirgti depresija .. Vyrų dirglumo sindromo sąvoką 2002 m. pavasarį išrado škotų gydytojas Geraldas Linkolnas. Norėdamas įrodyti, kad hormonų svyravimai nėra tik moterų prerogatyva, jis atliko eksperimentų seriją. Pirmiausia gyvūnams (daugiausia avims). Paaiškėjo, kad poravimosi laikotarpiu (kai testosterono lygis kraujyje pasiekia maksimumą) patinai su patelėmis elgiasi drąsiai, drąsiai ir labai draugiškai. Kiekvienas turi įrodyti bandoje esantiems „kaimynams“, kad jis yra geriausias kandidatas į tėvystę. Tačiau, kai tik pasibaigia poravimosi sezonas, avinai tampa nervingi, irzlūs ir netgi kenksmingi. Ar reikia pasakyti, kad šiuo metu testosterono kiekis labai sumažėjo? Žodžiu, avys (taip pat ir elniai bei indiški drambliai) turi visus SMR požymius

Tolimesni eksperimentai su žmonėmis buvo atlikti ne tik Škotijoje, bet ir Anglijoje bei JAV. Daktaras Richardas Petty iš Londono klinikos vyro sveikata pretenzijos: laikini pertraukimai su pagrindine vyriškas hormonas iš dviejų šimtų kenčia nuolat žemas lygis testosterono. Ir dažnai tai būna labai jauni (20 metų!) vyrai. Žinoma, šių skirtumų negalima paaiškinti poravimosi sezono pabaiga – žmonės tokio reiškinio paprasčiausiai neturi, tiksliau, jis trunka ištisus metus. Pagrindinė priežastisžmogiškosios nesėkmės – stresas.

SMR yra jo problema, jei:
Jis arba nenori mylėtis, arba negalvoja apie nieką, išskyrus seksą;
Jis nuolat skundžiasi nuovargiu;
Jis nustojo lankytis treniruotėse (jei anksčiau, žinoma);
Jis užmiega iš karto po vakarienės (kartais prie stalo);
Bet kurį jūsų veiksmą jis palydi komentaru: „Negaliu pakęsti, kai tu...“

Sveiki. Pirmą kartą susisiekiu. Stengiuosi nesidalinti šeimos problemos, ypač rašau apie juos forume, bet supratau, kad jau tiesiog reikia patarimo.
Su vyru pažįstami šešerius su puse metų (šį kartą mylėjome vienas kitą labai stipriai ir švelniai). Prieš pusantrų metų įsidarbinau. Pasirašyta prieš metus. Atrodė, kad viskas klostosi gerai. Iš karto paaiškinsiu, kad mano vyras nedirba. Anksčiau bent jau ieškojau, bet siūlydavo viską mažai apmokama. Dabar jis net nežiūri. Gyvename trise. Aš esu jo mama ir jis. Mes turime su jo mama geri santykiai. Ji taip pat dirba. Per pastaraisiais mėnesiais 4 vyras pasikeitė neatpažįstamai. Jis nuolat rėkia, išsižioja, reikalauja pinigų, daužo kumščiais į sieną, mėto viską į sieną.
Iš pradžių pradėjo nuolat eiti su draugais. Vaikščioti. Jis manęs su savimi nesiima. Sako, su jais bendrauti nereikia. Galvojau gerai, tegu pasikalba su draugais, išgeria alaus, atrodė, kad neprisigėrė. Namo grįžau 21 00-22 00. Tada tai tapo darbo dienomis ir dažniau. Ir grįžo namo vėliau. Tada jis pradėjo nešti daugiau alaus. Ir kiekvieną kartą, kai jis sako, kad tu piktinasi, aš neprisigeriu. Laikui bėgant pradėjau periodiškai, bet nedažnai, girtuokliauti. Ir savaitgaliais tai nebūna. Jis taip pat prašo sėsti su juo, nors aš turiu dirbti ryte. Pradėjau ateiti vis vėliau, pradėjau išjungti telefoną arba tiesiog nekelti ragelio. Stengiuosi su juo ramiai pasikalbėti, bet nepadeda. Bandymas rėkti nepadeda. maldauju. As verkiu. Jis tiesiog išsigando ir sako, kad jo neliestų. Jo mama taip pat nieko negali padaryti. Jis taip pat pradėjo ant jos šaukti. Ji yra šoke. Niekada taip nebuvo.Jis nieko nepataikė ir nedingo. Nebuvo toks agresyvus.Per paskutines tris savaites 5 kartus negrįžo namo nakvoti. O kai pradedi jam aiškinti, kad daro ne taip, jis nesupranta ir rėkia ir daro mus kaltais su uošve.Pametė pinigus, sudaužė mašiną, susimušė. Ir kiekvieną kartą tai ne jo kaltė. Aš tiesiog nesuprantu, kas vyksta. Jis nebuvo toks. Ir jis labai blogai miega. Trūksta, keliasi, atsisėda, apsiverčia, nusimeta pagalves. Aš nesuprantu, kas vyksta. Norėjome vaikų, bet dabar kažkaip bijau. Bandžiau išsiaiškinti, ar darau ką nors ne taip. Bet aš nesuprantu. Rėkti dėl kiekvienos smulkmenos. Arba kur švarūs marškinėliai, tai kodėl jie nebuvo išskalbti, tada ji man kavos nevirė, tada net valgyti nepasiūlė. (o šaldytuve yra ką valgyti, galima pasiimti patiems). Ir anksčiau, jei alkanas galėtų paimti pats. O dabar pasirodo, kad atnešk maisto, klausyk riksmų ir geriausia tylėti. Nes kai praveriu burną, pykčio priepuolis iškart prasideda dar labiau. Ir jis pradėjo periodiškai reikalauti, kad jie užsičiauptų ir jo neliestų. Pinigų atžvilgiu tai irgi visiškas neatsakingumas.Nuolat kažkam reikalingas arba mašinai pasidaryti, tai kažkam skolingas, tada pametė dokumentus, tada sudaužė telefoną, tada užkabino kažkieno mašiną. Tokio dalyko nebuvo. Nežinau ką daryti, padėk.

Irzlumas ir agresija yra tie poveikiai, kurie visada kenkia aplinkiniams, dažniausiai giminaičiams ir artimiesiems. Tai gali turėti tiek fizinį, tiek moralinį poveikį. Aplinkiniai kenčia, kenčia ir pats žmogus, kuris negali susilaikyti.

Manoma, kad agresyvus elgesys labiau būdingas vyrams. Tai nėra visiškai tiesa, agresija yra kitokia. Vyrams labiau būdinga tiesioginė agresija, išreikšta fiziniais veiksmais. Tai nebūtinai kieno nors sumušimas, tai gali būti grasinimai, riksmai, staigūs judesiai, daiktų naikinimas. Tačiau yra ir netiesioginė, paslėpta, žodinė agresija, kuri labiau būdinga moterims (apkalbos, šmeižtai, šmeižtai, užmaskuotas pažeminimas).

Vyrų agresijos, smurto, šlapimo nelaikymo tema labai aktuali paskutiniais laikais. Neseniai atsirado ir internete plačiai aptarinėjamas terminas, pvz Vyrų dirglumo sindromas (SMR).

Tikslaus šio sindromo apibrėžimo nėra, kaip ir TLK ligų klasifikacijoje. Tikriausiai ji iš pradžių buvo sukurta pagal analogiją su moterų menopauze: vyrams ji taip pat prasideda tam tikrame amžiuje (po 40 metų). Iš tiesų per šį laikotarpį nuotaikos ir elgesio pokyčiai.

Bet jei dabar paieškoje įvestume „vyrų dirglumo sindromas“, pamatytume, kad ten yra išmesti absoliučiai bet kokie „blogo“ epizodai. vyriškas elgesys bet kokio amžiaus, ir visa tai yra dėl testosterono.

Viena vertus, tai lengviau. Kita vertus, vyrų gėda. Jie pateikiami kaip absoliučiai primityvios būtybės. Nors mūsų elgesys kyla iš gyvuliškų instinktų, bet juk ant jų klojasi labai daug dalykų: auklėjimas, kultūra, išsilavinimas, savo vaidmens visuomenėje suvokimas, gebėjimas valdytis. Be to, mūsų nervų sistema– labai sudėtingas dalykas, kurį reguliuoja ne tik testosteronas.

Juk yra įvairių ligų, tiek somatinių, tiek psichinių, kuriuos reikia gydyti, o ne slėptis už neegzistuojančio sindromo.

Labiausiai tikėtinos vyrų dirglumo priežastys

Visiškai visų vyrų dirglumo ir agresijos priežasčių negalima išardyti viename straipsnyje. Mes nurodome daugiausia tikėtinos priežastys ir bendriausios rekomendacijos.

Natūralus temperamento tipas

Visi žino keturis temperamento tipus: flegmatikas, sangvinikas, melancholikas ir cholerikas. Labiausiai jaudinantis tipas, žinoma, yra cholerikas. Jis yra greito būdo ir impulsyvus, į situaciją reaguoja labai greitai, negalvodamas, kartais gana audringai.

Tuo pačiu melancholiką gali erzinti šurmulys ir būtinybė greitai priimti sprendimus.

Ką daryti?

Natūralaus temperamento pakeisti negalima, vienintelė išeitis – saviugda. Tam padės automatinės treniruotės, jogos užsiėmimai, įvairių metodų atsipalaidavimas. Labai veiksmingą patarimą: Jei norite „sprogti“, giliai įkvėpkite ir suskaičiuokite iki 10.

Fiziologiniai hormoniniai sutrikimai

Vyriškojo lytinio hormono lygis tikrai veikia psichikos stabilumą. Testosteronas yra hormonas, kuris daro vyrą vyru: užtikrina lytinių organų formavimąsi, antrines lytines savybes, skatina augimą raumenų masė, seksualinis susijaudinimas spermatozoidų gamyba.

Testosterono lygis taip pat turi įtakos psichiniai procesai smegenyse. Sumažėjus testosterono kiekiui, vyras tampa irzlus, greitai pavargsta, galimi pykčio priepuoliai. Testosterono lygiui įtakos turi įvairių veiksnių, žinomi dideli jo svyravimai per dieną.

Natūralus jo mažėjimas pastebimas (amžius po 40-45 metų). Be elgesio pokyčių, bus pastebimi ir kiti požymiai: svorio padidėjimas, lytinio potraukio sumažėjimas, raumenų jėgos sumažėjimas.

Ką daryti?

Gydymas testosteronu skiriamas tik sunkiais atvejais. Ir taip galite koreguoti jo gamybą nemedikamentiniais metodais. Svarbiausia pereiti prie absoliučios sveika gyvensena gyvenimas su pakankamai fizinė veikla, išskyrus blogi įpročiai. Peržiūrėkite vartojamus vaistus, galbūt kai kurie iš jų turi įtakos testosterono gamybai.

Biocheminiai pokyčiai smegenyse

Tai visų pirma yra serotonino kiekio sumažėjimas. Serotoninas yra neurotransmiteris. Jis yra atsakingas už daugelį procesų organizme, įskaitant nuotaiką. Yra žinoma, kad val bloga nuotaika serotonino lygis sumažėja, o su geru - padidėja.

Šio hormono reguliavimo mechanizmas organizme nėra visiškai suprantamas. Tačiau patikimai žinomi du natūralūs veiksniai, didinantys serotonino kiekį smegenyse: saulės šviesa ir angliavandenių turintis maistas. Vyras pyksta, kai yra alkanas – tai serotonino trūkumas. Priklausomybės (nikotinas, alkoholis, narkotikai) taip pat daugiausia yra serotonino.

Be to, reikia siekti teigiamų emocijų. Serotonino ir nuotaikos santykyje nėra pakankamai aišku, kas yra priežastis ir kas yra pasekmė.

Ilgas ir nuolatinis serotonino kiekio sumažėjimas smegenyse gali sukelti depresiją. Ir tai yra priežastis kreiptis į psichiatrą.

Ką daryti?

Niekas nematuoja serotonino lygio reguliariai. Intuityviai reikia siekti tos veiklos, kuri pakels nuotaiką: sportuoti, geras filmas(komedija), mėgstama muzika, seksas, bendravimas su jums patinkančiais žmonėmis. Daugiau pasivaikščiojimų saulėje, apskritai daugiau šviesos. Valgykite laiku, kad nebūtų stipraus alkio. Maiste turėtų būti daug angliavandenių, tačiau reikia atsiminti, kad greiti angliavandeniai dideliais kiekiais gali sukelti priklausomybę nuo saldumynų. Alkoholis leidžiamas labai saikingai.

Padidėjęs streso lygis

Visi žinome, kas yra stresas. Daugeliui tai yra pokyčių ir nerimo sinonimas. Viskas, kas verčia mus nerimauti, yra stresas. Tuo pačiu metu organizme didėja streso hormonų – kortizolio, katecholaminų ir kitų – lygis. Tai yra hormonai, kurie istoriškai privertė mūsų kūną bėgti ir bėgti nuo pavojų.

Mūsų laikais stresas nėra badas, šaltis ar laukiniai gyvūnai, nereikia niekur bėgti. Stresas yra nuovargis viešasis transportas, kamščiai, neadekvatūs viršininkai. Stresas taip pat gali būti siejamas su mūsų galimybių ir norų neatitikimu. Vyrams tai dažnai yra „lyderio“, maitintojo vaidmens praradimas, nesėkmės asmeniniame ir intymiame gyvenime.

Ką daryti?

Visiškai nėra būdo išvengti streso. Turite išmokti pašalinti nuolatinį vidinį dirginimą. Tai poilsis, geras miegas, pasivaikščiojimai, sportas, mėgstama muzika, lengvi filmai, seksas, pomėgiai. Per atostogas geriau išvykti, pakeisti situaciją.

Ryžtingumas viduje sunkios situacijos ir gebėjimas priimti sprendimus, žinoma, išskirtinai gerai apibūdina kiekvieną vyrą. Tačiau kartais už šių savybių slypi despotas ir tironas. Ką daryti, jei vyras pasirodė agresyvus tironas, o jūs neturėjote laiko atpažinti šios savo išrinktosios tendencijos ir ištekėjote už jo?

Agresyvus tironas vyras: ženklai

Ne visada viduje laimingas jaunikis galima įžvelgti būsimą agresyvų tirono vyrą. Tačiau yra tokių vyriško tipo kurie visiškai diktuoja savo valią savo žmonai ir šeimai, nepriimdami iš jų jokių prieštaravimų.

Kaip apsisaugoti nuo vyro, kuris moterį laiko tik savo paraiška ir, pamačius menkiausią pasipriešinimo ženklą, iškelia rankas? Deja, bet taip yra – dar visai neseniai prisiekei amžina meilėžmogus šiandien gali reguliariai apdovanoti tave rankogaliais ar net apskritai tave sumušti.

Reikia pasakyti, kad visus būsimo agresyvaus vyro – tirono – požymius galima atpažinti dar prieš vestuves. Tiesiog meilės apakinta moteris nenori jų matyti.

Ir jūs tikrai turėtumėte būti įspėjami, jei vyras turi silpnai išvystytą intelektą, kai jis piktnaudžiauja alkoholiu ir narkotikais. Apsinuodijimas alkoholiu ir narkotikais prisideda prie agresijos išsivystymo.

Agresija apskritai yra labai įspėjamasis ženklas. Pavyzdžiui, jei matote, kad jūsų išrinktasis dėl menkiausios priežasties ar net be jo susimuša su kitais, būkite tikri, kad toks pat elgesio stereotipas bus pritaikytas. šeimos gyvenimas.

Atskiroje rizikos grupėje yra tie vyrai, kurie lankėsi viename iš karštųjų taškų. Deja, su visu herojiškumu tokių žmonių psichika yra rimtai sutrikusi, nes žmogaus protas tiesiog negali be nuostolių ištverti to, ką jiems teko iškęsti.

Jei jūsų mylimasis užaugo sunkioje šeimos aplinkoje ir autoritarinio tėvo įtakoje, įsitikinkite, kad jūsų laukia tironija. Ir galiausiai atkreipkite dėmesį į tai, kaip vyras kalba apie kitus ar buvusi žmona. Jei jis be galo juos kritikuos ir tikės, kad visi turėtų jam paklusti, jūs taip pat netrukus pateksite į agresyvaus tirono vyro gniaužtus.

Jei vyras yra tironas: ką daryti?

· Šis klausimas gana dviprasmiškas ir net psichologai nesutinka. Viena aišku: jei nesugebėjote atpažinti būsimo vyro polinkio į agresiją ir smurtą ir su juo susituokėte, kiekvieną tokį atvejį reikia svarstyti individualiai.

· Kaip pasireiškia agresija, kokiu rezultatu ji tampa, kokios jos priežastys – visa tai svarbu. Taigi, pavyzdžiui, jei jūsų vyras tironas yra girtas ir puola į jus kumščiais, tai yra vienas dalykas, bet jei prieš tai ilgą laiką priekabiavote prie jo niekšybe ir įžeidinėjimais ir jis negalėjo susilaikyti, tai yra visai kas kita.

Žinoma, niekas, bet kokiu atveju, nepateisina vyro, kuris pakėlė ranką į savo žmoną ar kitą moterį, tačiau reikia pripažinti, kad požiūris į problemų sprendimą turėtų būti kitoks. Jei užpuolimas vyksta reguliariai, galima pasakyti vieną dalyką – nuo ​​tokio vyro reikia bėgti. Tikėtis, kad jis sustos, nenaudinga.

Jei tai būtų viengungis vienas atvejis, pabandykite kartu aptarti problemą, nustatyti jos priežastis ir galbūt kažkaip persvarstyti savo elgesį.

Vyras tironas visus savo namų narius laiko nuolatinėje įtampoje. Žmonos laukia žiaurus atpildas už ne laiku pagamintą vakarienę ar nepakankamai išlygintus marškinius. Vaikas bijo eiti namo, jei mokykloje gavo nepatenkinamą pažymį. Vyras žmonai diktuoja, kokius draugus ji turėtų rinktis ir ką rengtis. valstybė nuolatinis stresas tampa nepakeliama.

Kaip elgtis su vyru tironu namuose?

· Žinoma, dauguma teisingas sprendimas tai būtų skyrybos, tačiau, deja, ne visi turi ryžto ir psichinės jėgos. Atviras pasipriešinimas yra stiprios prigimties gausa, tačiau kartais tokia akistata net baigiasi tragiškai. Siekiant pažaboti namų tironas moteris turi būti ir aktorė, ir diplomatė. Taip pat turėkite saperio intuiciją.

Paslėpkite visas savo emocijas. Tokio vyro negalima kritikuoti ar nurodyti jam už jokius trūkumus. Jei jis jausis kaltas, jo tironija taps dar didesnė.

Jei jis ims tavęs pykti, nemėgink kelti savo reikalavimų. Buitinis despotas netoleruoja konfrontacijos ar kovos. Jei jums ko nors reikia, pabandykite paprašyti jo paslaugos švelniu, neįkyriu tonu.

Tačiau reikia pasakyti, kad kai kuriais atvejais, sulaukęs ryžtingo atkirčio, agresyvus vyras tironas gali atsitraukti. Faktas yra tas, kad tokie charakterio bruožai jame susiformavo todėl, kad vaikystėje jis kentėjo nuo žiaurių tėvų arba buvo silpnesnis tarp bendraamžių, su visomis iš to išplaukiančiomis pasekmėmis.

Todėl už vaikystės baimes ir kompleksus jis keršija silpnesniems ir nuolankesniems. Tačiau norint ryžtingai susidoroti su vyru tironu, reikia nepaprastos valios ir charakterio stiprybės, o kartais fizinė jėga.

Jei esate pasiruošęs prieštarauti jam savo dvasios tvirtumu, turite nedelsdami pareikšti, kad daugiau netoleruosite tokio elgesio su savimi. Jei jis vėl bandys jus pažeminti, pagrasinkite skyrybomis. Daugelis despotų po tokio pareiškimo bando paimti viską į savo rankas, suprasdami, kad peržengė tam tikras ribas. Daugelis, bet, deja, ne visi. O jei moteris ir toliau ištveria tokį pasityčiojimą iš savęs, tuomet belieka jos gailėtis.

Kaip apsisaugoti nuo agresyvaus buvusio vyro

Dažnai po bloga santuoka sutuoktiniai skiriasi, deja, ne draugai. Net bendri vaikai ir kartu praleisti metai neprivers jų nustoti pykti vienas ant kito. Bet kaip gauti ramus gyvenimas moteris, kurią buvęs vyras apkaltino dėl jų santykių žlugimo?

Santuoką kuria du žmonės. Ir jei nepavyks, psichiškai galite kaltinti bet ką, nors tokia situacija yra įprasta. Kartais reikalą apsunkina tai, kad buvęs vyras elgiasi agresyviai arba bando atimti iš sutuoktinio bendravimą su vaikais arba atima visą kartu įgytą turtą.

Bet kokiu atveju pasistenkite neišleisti valios savo emocijoms ir ramiai ginti tai, kas jums priklauso pagal įstatymą.

Turite susirasti kompetentingą teisininką. Kad ir ką jums pasakytų jūsų sutuoktinis, jūs ir jis lygios teisėsįskaitant vaikus ir turtą. Advokatas padės sutvarkyti visus teisinius formalumus, o kol kas – psichologiškai.

Neleisk savęs įbauginti. Kartais palikti sutuoktiniai elgiasi gana agresyviai. Jei atvirai sulaukiate grasinimų, neleiskite normalus gyvenimas, ar terorizuojamas skambučiais, tuomet reikia tvirtai paaiškinti agresyviam buvusiam vyrui, kad neketinate su juo bendrauti tokiu režimu ir reikalauti palikti ramybėje. Nebijokite būti nemandagūs. Šioje situacijoje mes kalbame apie jūsų ramybę, o ne apie padorumą.

Turite drąsiai prisijungti naujas gyvenimas, palikite visas nuoskaudas praeityje ir priimkite skyrybų patirtį kaip skausmingą, bet vis tiek išgyvenimą. Ateityje tikrai sutiksite žmogų, su kuriuo jausitės laimingi.